籃球教學(xué)的體會(熱門19篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-07 13:50:21
籃球教學(xué)的體會(熱門19篇)
時間:2023-11-07 13:50:21     小編:GZ才子

每一個人都應(yīng)該習(xí)慣性地總結(jié)自己的行為和思維方式,以促進(jìn)個人的成長。寫總結(jié)時,要注重用詞準(zhǔn)確、語句通順。想要寫出一篇優(yōu)秀的總結(jié)?那就不妨看看以下幾篇精選的總結(jié)范文,或許對你有所幫助。

籃球教學(xué)的體會篇一

轉(zhuǎn)眼間,大二這一年已經(jīng)接近尾聲,我的籃球課也即將結(jié)束。很高興,這學(xué)期能選中劉文潔老師的籃球課,每節(jié)課老師不僅會教給我們一些籃球技巧,更重要的是,老師的和藹可親和對我們的體貼照顧,讓我們的課堂氛圍輕松,同學(xué)們都親密友好。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)和交流,我對籃球的認(rèn)識更深刻,同時對它的興趣更加濃厚。

其實(shí)我是一個特別懶的女生,平時基本不進(jìn)行任何運(yùn)動,所以選體育課對我來說是一種挺痛苦的事,因?yàn)橐呀?jīng)修過健美操課,又覺得田徑、排球會很辛苦,所以選擇了籃球課,但是現(xiàn)在的我只覺得很幸運(yùn),這學(xué)期的籃球課讓我對運(yùn)動有了新的看法。對籃球的最初的認(rèn)識,還是小學(xué)時風(fēng)靡全國的《灌籃高手》,通過這個動漫我對籃球一些很基本的規(guī)則也有了一丁點(diǎn)的了解。而這學(xué)期的籃球課,讓我對籃球的一些基本技巧以及籃球的規(guī)則有了更深切的了解。

第一堂課上,老師講到期末考試的內(nèi)容時,我只覺得壓力山大,三步上籃、罰球10進(jìn)2以及運(yùn)球折返,對于我這種零基礎(chǔ)的人來說,真的是很嚴(yán)峻的任務(wù)。

面對我們這一群基本都沒有接觸過籃球的“二級體育”人,劉老師并沒有氣餒,而是信心滿滿地帶著我們從基礎(chǔ)開始一步一步接近籃球。傳球、運(yùn)球這些看似簡單的動作,其實(shí)也是需要技巧和練習(xí)的。通過課堂上不斷的練習(xí),我們從最初的丟球、掌心拍球,變得逐漸像那么回事了。還記得剛開始練習(xí)運(yùn)球折返時,好多同學(xué)都把球給帶掉了,或者是只能停留在原地拍球,在老師耐心地指導(dǎo)下,我們也不斷進(jìn)步著。

至于三步上籃和罰球,我們付出的努力就更多了。剛開始學(xué)習(xí)三步上籃的時候,大家動作都不太規(guī)范,還老愛走步,老師發(fā)現(xiàn)后,就詳細(xì)地給我們講解了籃球的犯規(guī)和違例,讓我們的籃球基礎(chǔ)知識增長了不少,同時也讓我們在三步上籃時更加注意自己的動作的規(guī)范性了。

還記得在期末的時候,我每周都要練習(xí)籃球2,、3次,重點(diǎn)練習(xí)的就是罰球一項(xiàng)。我從最開始的三不沾,逐漸變得可以用球砸到板,再到后來的進(jìn)4顆球,一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)步,讓我體會到了籃球的樂趣,也體會到了體育的魅力。

女子籃球課即將告一段路,可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒有結(jié)束,身體是革命的本錢,我將在以后的大學(xué)生活中,將體育鍛煉看做一項(xiàng)必修課,用心對待,無悔付出,盡情收獲。

觀看馬老師《籃球行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃》一課收獲如下:本節(jié)課以行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)動作為主線,根據(jù)籃球教材特點(diǎn)和學(xué)生身心發(fā)育規(guī)律,在教學(xué)中以學(xué)生發(fā)展為中心,讓學(xué)生清楚地了解行進(jìn)間單手肩上投籃的動作要點(diǎn)及實(shí)用。同時,在課中穿插往返接力游戲,提高了體育課堂的合作與競爭,提高了學(xué)生拼搏奮進(jìn)、不怕苦不怕累的體育精神。教師與學(xué)生間的互動,增強(qiáng)了師生間的情誼,進(jìn)一步提高學(xué)生的體育興趣。

導(dǎo)入部分進(jìn)行了隊列隊形之行進(jìn)間轉(zhuǎn)法的練習(xí)。通過隊列隊形練習(xí)可以使同學(xué)們上課更加集中注意力,提高興奮性。在學(xué)生情緒得到調(diào)動后,然后帶學(xué)生做準(zhǔn)備活動,為上好課打下了良好的基礎(chǔ)。

準(zhǔn)備部分學(xué)生每人一球,首先慢跑行進(jìn)間運(yùn)球繞場熱身,然后在老師的帶領(lǐng)和指揮下進(jìn)行了持球體操練習(xí),馬老師結(jié)合單手肩上投籃的技術(shù)特點(diǎn),編排了球操作為投籃誘導(dǎo)練習(xí),通過練習(xí),幫助學(xué)生熟悉球性,培養(yǎng)了學(xué)生參加體育活動的興趣,同時為學(xué)習(xí)單手肩上投籃做好身心準(zhǔn)備。讓同學(xué)們在保證準(zhǔn)備活動充分的同時進(jìn)一步提高了籃球球性熟練程度。

基本部分準(zhǔn)備活動做好后,教師講解單手肩上投籃動作要領(lǐng),接著示范單手肩上投籃完整動作,讓學(xué)生形成清晰地動作表象,增強(qiáng)學(xué)生對單手肩上投籃動作的充分認(rèn)知。首先動作模仿練習(xí)。通過小組合作學(xué)習(xí)要求學(xué)生加強(qiáng)控制球的能力,把握投籃的力量和方向,技術(shù)好進(jìn)行展示從而激起學(xué)生學(xué)習(xí)氣氛。再次學(xué)生分組分場地練習(xí),老師巡回指導(dǎo)糾正錯誤。并在組內(nèi)進(jìn)行展示評價,學(xué)生利用同伴的展示、互評、教師的講解,提高認(rèn)識,糾正動作。隨著熟練程度的提高,逐步過渡到自行運(yùn)球跨步持球,上步起跳,單手肩上投籃的完整技術(shù)動作練習(xí)中。最后進(jìn)行了折返跑的游戲,發(fā)展提高了學(xué)生的奔跑以及靈活性等基本身體素質(zhì)。

結(jié)束部分,首先做了球托球的游戲,最后舒緩的放松體操,讓學(xué)生身心盡情放松。本節(jié)課的優(yōu)點(diǎn):

1、教學(xué)目標(biāo)明確,教法得當(dāng);

2、教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體的主線進(jìn)行教學(xué);

3、由易到難,從簡到繁的教學(xué)方法,層層深入,掌握運(yùn)動知識、技能。

4、培養(yǎng)學(xué)生合作精神,在游戲中培養(yǎng)了學(xué)生集體合作的精神。

觀看馬老師上的《籃球行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃》教學(xué)錄像,感悟頗深。馬老師針對初中學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn),在課堂上營造了和諧、互動、探究的學(xué)習(xí)氛圍,創(chuàng)設(shè)了一種輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境,使學(xué)生不僅學(xué)到了知識與技能,同時發(fā)展了協(xié)調(diào)配合能力,鍛煉了身體,培養(yǎng)了意志力,為學(xué)生的終生體育打下基礎(chǔ)。讓學(xué)生情不自禁的愛上籃球。回顧馬老師這節(jié)課:

課的準(zhǔn)備部分,進(jìn)行了隊列隊形之行進(jìn)間轉(zhuǎn)法的練習(xí)。通過隊列隊形練習(xí)可以使同學(xué)們上課更加集中注意力,提高興奮性。在學(xué)生情緒得到調(diào)動后,然后帶學(xué)生做準(zhǔn)備活動,為上好課打下了良好的基礎(chǔ)。首先學(xué)生每人一球是行進(jìn)間運(yùn)球繞場熱身,然后在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行了持球自編體操練習(xí),馬老師結(jié)合單手肩上投籃的技術(shù)特點(diǎn),編排了球操作為投籃誘導(dǎo)練習(xí),通過練習(xí)頭部繞球、腰上繞球、胯下繞球、步伐練習(xí)、轉(zhuǎn)身運(yùn)球投籃、練習(xí)前后運(yùn)球等幫助學(xué)生熟悉球性,培養(yǎng)了學(xué)生參加體育活動的興趣,同時為學(xué)習(xí)單手肩上投籃做好專門性練習(xí)準(zhǔn)備。馬老師在教授學(xué)生動作技能時,動作要領(lǐng)講解精煉、語言表達(dá)清晰,動作示范標(biāo)準(zhǔn),易于學(xué)生接受?;静糠郑處熤v解單手肩上投籃動作要領(lǐng),接著示范單手肩上投籃完整動作,讓學(xué)生在頭腦中形成清晰地動作定型,增強(qiáng)學(xué)生對單手肩上投籃動作認(rèn)知。首先是學(xué)生最后一步跳起動作原地模仿三步上籃練習(xí)、上一步三步上籃練習(xí)、持球三步投籃練習(xí)、跨步拿同伴手中的球三步單手肩上投籃、運(yùn)一次球接行進(jìn)間單手肩上投籃、行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃練習(xí)、教師及時糾正錯誤動作,找個別學(xué)生展示課堂成果,根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況的不同分組練習(xí)行進(jìn)間的三步上籃。固定學(xué)生的動作手型,多次練習(xí)形成動作定型。通過小組合作學(xué)習(xí)要求學(xué)生加強(qiáng)控制球的能力,把握投籃的力量和方向。在學(xué)生分組分場地練習(xí),老師巡回指導(dǎo)糾正錯誤。組內(nèi)進(jìn)行展示評價,學(xué)生利用同伴的展示、互評、教師的講解,提高認(rèn)識,糾正動作。隨著動作的熟練,逐步過渡到運(yùn)球跨步持球,上步起跳,單手肩上投籃的完整技術(shù)動作。整個教學(xué)過程設(shè)計可謂思路清晰,循序漸進(jìn),銜接自然。強(qiáng)調(diào)三步上籃的重點(diǎn)“一大、二小、三上跳”。本節(jié)課后面進(jìn)行了迎面接力游戲,籃球游戲,比一比看誰托舉的穩(wěn)、時間長等。馬老師依據(jù)教材要求,采用了啟發(fā)、誘導(dǎo)、演示、教練結(jié)合及分層等教學(xué)方法,由易到難,由簡到繁,簡化技術(shù)難點(diǎn),降低技術(shù)規(guī)范。

結(jié)束部分,最后舒緩的放松體操,讓學(xué)生身心盡情放松。教師總結(jié)本科的總體情況。本節(jié)課總體上教學(xué)過程流暢,教學(xué)環(huán)節(jié)緊湊,教師能夠很好地發(fā)揮主導(dǎo)作用,引導(dǎo)學(xué)生積極思考,發(fā)揮想象力,鼓勵學(xué)生大膽表現(xiàn),充分發(fā)揮學(xué)生的主動性激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣。

課堂亮點(diǎn):

一、教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體進(jìn)行教學(xué)。

在課堂教學(xué)中,教師始終處于主導(dǎo)地位,即學(xué)生在練習(xí)中適當(dāng)進(jìn)行點(diǎn)撥,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,解決疑點(diǎn);課中,學(xué)生創(chuàng)造性的用各種方式來玩球,把球放在頭上、肩上、腿上,把球放在地上,拍跳起,幾人追拍球等等,讓學(xué)生自由結(jié)合,最大限度地調(diào)動學(xué)生的積極性,不斷變換小組成員,與不同對象合作,增強(qiáng)學(xué)生間的協(xié)作能力。

二、教師語言精煉、形態(tài)標(biāo)準(zhǔn)、動作示范標(biāo)準(zhǔn)、講解清晰通俗易懂等,充分體現(xiàn)了馬老師高素質(zhì)及過硬的基本功。

行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃是籃球運(yùn)動中使用率相對比較高的籃球基本技術(shù)之一,同學(xué)們對該技術(shù)的學(xué)習(xí)興趣也相對較高。研修中通過觀看馬老師的《籃球行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃》教學(xué)錄像,使我收獲頗多。馬老師圍繞著如何提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平,發(fā)展學(xué)生主動學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)學(xué)生合作精神這一思路進(jìn)行教學(xué)設(shè)計,馬老師激情的語調(diào)、標(biāo)準(zhǔn)的示范、多樣的組織形式給我留下了深刻的印象。她在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生主動參與、樂于探究、勇于實(shí)踐的教學(xué)氣氛,幫助學(xué)生學(xué)會合作學(xué)習(xí),為學(xué)生的終生體育打下基礎(chǔ)。

就課的內(nèi)容發(fā)表一下自己的感想。準(zhǔn)備部分進(jìn)行了隊列隊形之行進(jìn)間轉(zhuǎn)法的練習(xí)。通過隊列隊形練習(xí)可以使同學(xué)們上課更加集中注意力,提高興奮性。調(diào)動了學(xué)生的積極性,為上好課打下了良好的基礎(chǔ)。

在課中每生一球,在籃球場行進(jìn)間運(yùn)球熱身,然后老師帶領(lǐng)學(xué)生在音樂的伴奏下進(jìn)行持球體操練習(xí),通過練習(xí),幫助學(xué)生熟悉球性,培養(yǎng)了學(xué)生參加體育活動的興趣,同時為學(xué)習(xí)單手肩上投籃做好基礎(chǔ)。主要教學(xué)中教師講解并示范單手肩上投籃完整動作,讓學(xué)生形成清晰地動作表象,增強(qiáng)學(xué)生對單手肩上投籃動作的充分認(rèn)知。動作模仿練習(xí)。徒手練習(xí),初步固定學(xué)生的動作手型,多次練習(xí)形成動力定型。給學(xué)生建立一個完整的動作表象,其次根據(jù)學(xué)生實(shí)際進(jìn)行分組練習(xí):持球三步投籃練習(xí)、跨步拿同伴手中的球三步單手肩上投籃、運(yùn)一下球接行進(jìn)間單手肩上投籃、運(yùn)球跑行進(jìn)間單手肩上投籃練習(xí)。通過小組合作學(xué)習(xí)要求學(xué)生加強(qiáng)控制球的能力,把握投籃的力量和方向,優(yōu)秀生進(jìn)行展示從而激起學(xué)生學(xué)習(xí)氣氛。在其次學(xué)生分組分場地練習(xí),老師巡回指導(dǎo)糾正錯誤。并在組內(nèi)進(jìn)行展示評價,學(xué)生利用同伴的展示、互評、教師的講解,提高認(rèn)識,糾正動作。隨著熟練程度的提高,逐步過渡到自行運(yùn)球跨步持球,上步起跳,單手肩上投籃的完整技術(shù)動作。學(xué)生很快掌握了本節(jié)課的技術(shù)動作。

在課的最后進(jìn)行了折返跑的游戲,填補(bǔ)了課中學(xué)生的體力消耗不足,提高了學(xué)生的奔跑能力,靈活性等基本身體素質(zhì)。

課的結(jié)束部分,球托球的游戲,讓學(xué)生熟悉了球性,又愉悅了身心,學(xué)生從緊張的練習(xí)中逐步放松下來,進(jìn)一步拉伸體操,讓學(xué)生身心盡情放松。

觀課后,我學(xué)到了很多新的教學(xué)思路和方法,對于我今后的教學(xué)工作有很大的幫助,在今后的教學(xué)工作中要每天進(jìn)行反思,引導(dǎo)自己在不斷的學(xué)習(xí)反思中成長。

籃球教學(xué)的體會篇二

籃球作為一項(xiàng)全面發(fā)展人體素質(zhì)的運(yùn)動項(xiàng)目,對于發(fā)展兒童身心健康具有重要意義。在過去的一年中,我有幸作為一名兒童籃球教練,積累了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得。通過這次的教學(xué)實(shí)踐,我深刻認(rèn)識到兒童籃球教學(xué)應(yīng)該關(guān)注的核心要素,并且體會到了作為一名教練在教學(xué)中的重要性。本文將從教學(xué)目標(biāo)、教材與方法、教學(xué)態(tài)度和激勵機(jī)制四個方面,總結(jié)固化我的兒童籃球教學(xué)心得體會。

首先,確定教學(xué)目標(biāo)是兒童籃球教學(xué)的關(guān)鍵。在教學(xué)前,我會對每一個學(xué)員進(jìn)行細(xì)致的體測和技術(shù)測試,以了解每個學(xué)員的身體素質(zhì)和技術(shù)能力。基于每個學(xué)員的實(shí)際情況,我設(shè)定了明確的教學(xué)目標(biāo)。例如,對于身體素質(zhì)較佳的學(xué)員,我的目標(biāo)是提高其籃球基本功的專業(yè)水平;而對于身體素質(zhì)相對較差的學(xué)員,我的目標(biāo)是提高他們的身體素質(zhì)和籃球技術(shù)水平。通過設(shè)定明確的目標(biāo),我能夠更加針對不同學(xué)員的需求制定教學(xué)計劃,從而提高教學(xué)效果。

其次,選擇合適的教材與方法對于兒童籃球教學(xué)非常重要。在教材選擇上,我注重培養(yǎng)學(xué)員的基本功,因此我選擇了一套系統(tǒng)、全面的籃球教材。這套教材包含了從基本運(yùn)球、傳球、投籃到戰(zhàn)術(shù)的全方位教學(xué)內(nèi)容,有助于學(xué)員全面提高自己的籃球技術(shù)水平。在教學(xué)方法上,我注重實(shí)踐和互動。通過大量的練習(xí)訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)演練,學(xué)員們得以在真實(shí)場景中學(xué)以致用,適應(yīng)不同的比賽環(huán)境。此外,我還注重學(xué)員之間的互動和合作,在小組活動和比賽中,學(xué)員們可以相互借助、激勵,形成團(tuán)隊合作的意識。

第三,作為一名教練,我認(rèn)為積極的教學(xué)態(tài)度至關(guān)重要。尊重和關(guān)心每個學(xué)員,并認(rèn)真為他們解決問題,是我對待教學(xué)的基本原則。我用耐心和真誠的態(tài)度去傾聽他們的困惑和需求,并盡可能地給予他們指導(dǎo)和幫助。在教學(xué)過程中,我盡力去調(diào)動學(xué)員們的學(xué)習(xí)積極性,培養(yǎng)他們的自信心和競爭意識。通過鼓勵和贊揚(yáng),我讓學(xué)員們感受到成長的喜悅和籃球運(yùn)動的樂趣,從而激發(fā)他們對籃球的熱愛和投入。

另外,激勵機(jī)制也是我在教學(xué)中采用的重要手段。我采用了獎勵機(jī)制,每節(jié)課結(jié)束時給予表現(xiàn)突出的學(xué)員鼓勵和獎勵。同時,我也設(shè)立了學(xué)員之間的競賽機(jī)制,通過每周的比賽,學(xué)員們可以通過與他人競爭來提高自己的技術(shù)水平和意識能力。這樣的激勵機(jī)制讓學(xué)員們更有動力去努力開展訓(xùn)練和提高自己的籃球水平。

綜上所述,在兒童籃球教學(xué)中,確定教學(xué)目標(biāo)、選擇合適的教材與方法、積極的教學(xué)態(tài)度以及激勵機(jī)制是非常重要的。我的心得體會就是通過上述措施,我取得了較好的教學(xué)效果,學(xué)員們的籃球素養(yǎng)得到了顯著提高。同時,這些經(jīng)驗(yàn)和體會也促使我不斷學(xué)習(xí)和成長,提高自己的教學(xué)方法和水平,為更多的兒童帶來籃球的樂趣和發(fā)展機(jī)會。

籃球教學(xué)的體會篇三

籃球是一門身心俱疲且充滿激情的運(yùn)動,它能夠鍛煉身體素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神。作為一名籃球教練,我深知教學(xué)方法和心態(tài)的重要性。在過去的幾年里,我積累了豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中,我將分享我的籃球教學(xué)心得體會。

首先,一個好的籃球教練要有耐心和激情。籃球是一項(xiàng)技術(shù)性強(qiáng)的運(yùn)動,學(xué)生們需要時間去掌握各種技巧。作為教練,我們不能急于求成,要給予學(xué)生足夠的時間去慢慢學(xué)習(xí)和進(jìn)步。同時,我們也要保持激情,讓學(xué)生感受到我們對籃球的熱愛和專注。只有在這樣的氛圍中,學(xué)生才能獲得更好的進(jìn)步。

其次,針對不同的學(xué)生,我們要采用不同的教學(xué)方法。每個學(xué)生都有自己的特點(diǎn)和學(xué)習(xí)方式,作為教練,我們需要了解他們的個性和潛能,并根據(jù)這些因素制定個性化的訓(xùn)練計劃。有些學(xué)生可能更適合進(jìn)行個人訓(xùn)練,有些學(xué)生則需要更多的團(tuán)隊合作訓(xùn)練。因此,在教學(xué)過程中,我們要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況調(diào)整課程內(nèi)容和教學(xué)方法,使每個學(xué)生都能夠得到最好的發(fā)展。

另外一點(diǎn)很重要的是,籃球教學(xué)要注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神?;@球是一項(xiàng)團(tuán)隊運(yùn)動,團(tuán)隊合作的重要性不言而喻。作為教練,我們要通過各種訓(xùn)練方式來培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和互相支持的意識。例如,在訓(xùn)練中組織一些小組對抗,讓學(xué)生們通過與隊友合作來提升整體水平。此外,還可以帶領(lǐng)學(xué)生參與一些團(tuán)隊活動,如比賽或籃球營地,讓他們感受到團(tuán)隊的力量和成功的喜悅。

再者,籃球教學(xué)中的反饋和激勵也是至關(guān)重要的。學(xué)生們需要得到及時的反饋和鼓勵,以便更好地調(diào)整自己的動作和提高自己的技能。作為教練,我們要及時指出學(xué)生的不足,并給予正確的指導(dǎo)和建議。同時,我們也要在學(xué)生取得進(jìn)步時及時給予肯定和激勵,讓他們感到自己的努力沒有白費(fèi)。只有通過持續(xù)的反饋和激勵,學(xué)生們才能夠保持對籃球的熱情和積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。

最后,籃球教學(xué)中的安全和健康也是我們要重視的方面?;@球是一項(xiàng)具有一定傷害風(fēng)險的運(yùn)動,作為教練,我們要時刻保證學(xué)生的安全。在訓(xùn)練之前,我們要確保學(xué)生進(jìn)行必要的熱身運(yùn)動,防止受傷。同時,我們也要對比賽和訓(xùn)練場地進(jìn)行安全檢查,確保場地的安全并采取相應(yīng)的措施保護(hù)學(xué)生。只有在安全和健康的環(huán)境下,學(xué)生們才能夠更好地享受籃球帶來的樂趣和益處。

總而言之,作為一名籃球教練,我們要有耐心和激情,并運(yùn)用不同的教學(xué)方法,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神和積極態(tài)度。我們應(yīng)該給予學(xué)生及時的反饋和激勵,并重視他們的安全和健康。只有這樣,我們才能夠?qū)⒒@球教學(xué)進(jìn)行到底,讓學(xué)生們在籃球運(yùn)動中獲得成長和樂趣。

籃球教學(xué)的體會篇四

興趣是人力求認(rèn)識、掌握某種事物、參與某項(xiàng)活動,并且?guī)в蟹e極情緒色彩的心理傾向。能引起興趣,使人感到愉快,樂于去做的事,人們就會孜孜以求,以致忘記疲勞,這就是“樂而不?!钡牡览?。小學(xué)生的抽象思維能力較差,接受教育的動力基本上來源于“興趣”。

小學(xué)生對事物產(chǎn)生興趣的原因是多種多樣的。他們可能是由于感受到某項(xiàng)活動有意思引起好感,產(chǎn)生了興趣,也可能因?yàn)槟承┦挛飵в猩衩厣剩鸷闷嫘漠a(chǎn)生了興趣,也可能是受別人的感染和影響而產(chǎn)生了興趣,也可能是對某項(xiàng)活動的需要而產(chǎn)生了興趣等等。一般說來,多數(shù)小學(xué)生是在學(xué)校和教師的教育下,受正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)動機(jī)支配而產(chǎn)生的學(xué)習(xí)興趣。這就是說學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣雖然有很大的自發(fā)傾向性,但主要還是靠教育和培養(yǎng)。

籃球是小學(xué)生十分喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目之一,根據(jù)其靈活、多變、色彩豐富的特點(diǎn),針對學(xué)生心理特征,我們從以下幾個方面對學(xué)生進(jìn)行籃球興趣的激發(fā)與培養(yǎng)。

興趣雖然受個人、個性的制約影響,但是也會隨著客觀事物的吸引、影響而轉(zhuǎn)移。少年兒童正處于一個對榜樣由崇拜到模仿的時期,針對這一特點(diǎn),可以經(jīng)常給學(xué)生講一些有關(guān)我國著名籃球運(yùn)動員的故事,誘發(fā)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣,激發(fā)學(xué)生的愛國熱情,培養(yǎng)學(xué)生的遠(yuǎn)大志向,與此同時,還可組織學(xué)生觀看美國nba職業(yè)籃球比賽的錄像,使學(xué)生在驚喜、贊嘆、躍躍欲試中發(fā)展了籃球的興趣。在此基礎(chǔ)上,教師可結(jié)合錄像講述“魔術(shù)師”約翰遜、“空中飛人”喬丹、“大鯊魚”奧尼爾等明星從小就積極參加籃球鍛煉的故事,更加激發(fā)了學(xué)生參加籃球訓(xùn)練的強(qiáng)烈欲望,使榜樣的作用變成了學(xué)生行動力量的源泉。

小學(xué)生籃球訓(xùn)練主要是以基本站立姿勢、腳步移動、運(yùn)球、傳接球、投籃等基本技術(shù)為主。這些動作如翻來復(fù)去練習(xí),學(xué)生會感到枯燥無味。為把這些枯燥無味的教材具體化、形象化,在訓(xùn)練中可以采用游戲方法來激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

1.各種形式的運(yùn)球練習(xí)。

例如,在熟習(xí)球性練習(xí)中,除采用多樣性運(yùn)球手法。如,用布將眼睛蒙起來原地運(yùn)球或者用雙手同時運(yùn)兩個球(兩手動作相同或不同)練習(xí);每人一球搶打或者追逐;幾何圖形運(yùn)球追逐跑;限定范圍內(nèi)運(yùn)球拍打其他人的球等。還可根據(jù)隊員掌握的情況提出不同的要求外,還可以增加一些難度,如待學(xué)生這些練習(xí)基本熟悉后要求隊員在往返折返跑運(yùn)球返回時用左手等。這些方法不僅讓學(xué)生感到新奇有趣,而且提高了練習(xí)的積極性,提高了訓(xùn)練的質(zhì)量。同一個技術(shù)動作有多種訓(xùn)練手段,每一種手段的作用都不盡相同。因此,必須認(rèn)真總結(jié)各種訓(xùn)練手段的優(yōu)缺點(diǎn),根據(jù)訓(xùn)練內(nèi)容和對象的實(shí)際情況,多法結(jié)合,靈活運(yùn)用,才能收到好的效果。

2.游戲和比賽。

傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法對于隊員掌握籃球的各項(xiàng)技術(shù)有一定的效果,但同時也存在一個比較突出的問題,即隊員對所練習(xí)的動作興趣不高或者根本沒有興趣,尤其是小學(xué)生。如練習(xí)一個動作反反復(fù)復(fù),隊員即便對籃球有一定興趣,對這樣的訓(xùn)練也會失去興趣,結(jié)果造成了隊員都按自己的意愿“玩”起了籃球。通過游戲和比賽,使學(xué)生體會到快樂的同時,逐漸發(fā)現(xiàn)自身基本技術(shù)的不足,從而進(jìn)一步提高對籃球?qū)W習(xí)和練習(xí)的興趣,達(dá)到事半功倍的效果。在練習(xí)各種腳步和身體素質(zhì)練習(xí)時,為防止學(xué)生感到枯躁,興奮性下降,影響練習(xí)效果,可以采用游戲或比賽方法,來調(diào)整練習(xí)中產(chǎn)生的抑制心理,如:躲閃追逐、曲線追逐、“貼燒餅”、推小車、側(cè)身跑接力比賽等,不僅活躍了訓(xùn)練氣氛,而且很易激發(fā)練習(xí)興趣,保證訓(xùn)練質(zhì)量。

興趣是學(xué)生的學(xué)習(xí)動力,但是,瞬息即逝的興趣對籃球教學(xué)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。只有讓學(xué)生的興趣保持一定的穩(wěn)定性,才能獲得較好的教學(xué)效果。從學(xué)生參與籃球訓(xùn)練的實(shí)踐證明,肯定學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步,及時給予恰如其分的表揚(yáng),讓學(xué)生時時看到自己的進(jìn)步,并感到成功的喜悅,是鞏固學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的好辦法。如在進(jìn)行間運(yùn)球上籃練習(xí)時,有一學(xué)生在較長一段時間內(nèi)動作總不協(xié)調(diào),且找不出問題的所在,一做練習(xí)就怵頭、無興趣;然而,在分組比賽時,他竟然做了一次較成功的運(yùn)球上籃動作,教師應(yīng)抓住這個成功的瞬間,及時給予成功的暗示(朝他豎起大拇指),并公開給以表揚(yáng)。這個學(xué)生的進(jìn)行間運(yùn)球上籃動作就會逐步得到了鞏固與提高,學(xué)習(xí)的興趣也更加濃厚了。

總之,在籃球教學(xué)和訓(xùn)練中,只要重視興趣的激發(fā)和培養(yǎng),就會收到良好的訓(xùn)練效果,現(xiàn)在參加籃球訓(xùn)練的學(xué)生個個生龍活虎,勁頭十足,每次訓(xùn)練時間不到就早早地等候在籃球場上。實(shí)踐使我們認(rèn)識到,興趣是最好的老師。在體育教學(xué)訓(xùn)練中,做好興趣的激發(fā)與培養(yǎng)工作,是提高教學(xué)、訓(xùn)練質(zhì)量的重要一環(huán)。

籃球教學(xué)的體會篇五

籃球是一項(xiàng)全身心投入的運(yùn)動,越來越多的人參與其中。作為一名籃球教練,我有幸能夠與學(xué)生們一起探索籃球技巧和戰(zhàn)術(shù),讓我深刻感受到籃球教學(xué)的重要性和挑戰(zhàn)性。在教學(xué)的過程中,我積累了一些心得體會。本文將從規(guī)劃課程、培養(yǎng)學(xué)生興趣、注重基本功、注重團(tuán)隊合作和關(guān)注個體發(fā)展五個方面闡述我的心得體會。

首先,在教學(xué)過程中,我意識到規(guī)劃課程對提高學(xué)生的技能水平至關(guān)重要。在開始教學(xué)之前,我會根據(jù)學(xué)生的水平制定詳細(xì)的教學(xué)目標(biāo)和計劃。例如,對于初學(xué)者,我會注重基本技能的訓(xùn)練,如傳球、運(yùn)球和投籃等。而對于進(jìn)階學(xué)生,我會加強(qiáng)比賽技巧和戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng)。通過合理的課程規(guī)劃,我能夠幫助學(xué)生有條不紊地提高自己的能力。

其次,培養(yǎng)學(xué)生的興趣是教學(xué)的關(guān)鍵?;@球是一項(xiàng)激動人心的運(yùn)動,但對于一些學(xué)生來說,在初始階段可能會感到無聊或困難。因此,我努力創(chuàng)造一個積極的氛圍,讓學(xué)生們享受到訓(xùn)練的樂趣。我會對課程進(jìn)行設(shè)計,增加一些有趣的小游戲和挑戰(zhàn),激發(fā)學(xué)生的好奇心和潛力。通過培養(yǎng)學(xué)生的興趣,他們更加主動地參與到訓(xùn)練中,提高自己的技能。

第三,注重基本功的培養(yǎng)是籃球教學(xué)的重要一環(huán)。在籃球運(yùn)動中,基本功是打好基礎(chǔ)的關(guān)鍵。我注重教授學(xué)生正確的姿勢和動作,并通過不斷的反復(fù)訓(xùn)練來鞏固他們的基本技能。例如,在傳球訓(xùn)練中,我會教授正確的傳球姿勢和傳球路線,并結(jié)合實(shí)際練習(xí)進(jìn)行指導(dǎo)。通過對基本功的培養(yǎng),學(xué)生們能夠打好籃球的基礎(chǔ),為更高水平的訓(xùn)練打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

此外,籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊運(yùn)動,注重團(tuán)隊合作也是非常重要的。通過團(tuán)隊合作的訓(xùn)練,我?guī)椭鷮W(xué)生們建立起相互之間的信任和配合。例如,在比賽模擬訓(xùn)練中,我會把學(xué)生分成若干小組,并設(shè)置各種戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,有機(jī)會培養(yǎng)他們的團(tuán)隊協(xié)作能力。團(tuán)隊合作不僅能讓學(xué)生們相互幫助,還能讓他們學(xué)會如何與他人合作,提高他們的社交能力。

最后,我認(rèn)為關(guān)注個體發(fā)展同樣至關(guān)重要。每個學(xué)生都有自己的優(yōu)勢和不足之處,作為一名教練,我要發(fā)現(xiàn)他們的潛力,并針對個人特點(diǎn)進(jìn)行培養(yǎng)。例如,對于身體條件好但技術(shù)水平較低的學(xué)生,我會注重技術(shù)方面的訓(xùn)練;對于技術(shù)水平好但身體條件較差的學(xué)生,我會幫助他們改善身體素質(zhì)。通過關(guān)注個體發(fā)展,我能夠滿足學(xué)生的需求,幫助他們?nèi)嫣岣摺?/p>

綜上所述,籃球教學(xué)是一項(xiàng)富有挑戰(zhàn)性的工作。通過規(guī)劃課程、培養(yǎng)學(xué)生興趣、注重基本功、注重團(tuán)隊合作和關(guān)注個體發(fā)展,我能夠幫助學(xué)生們提高籃球技巧和戰(zhàn)術(shù),同時也培養(yǎng)他們的團(tuán)隊合作精神和個人品質(zhì)。教學(xué)的過程中,我也不斷學(xué)習(xí)和成長,不斷改進(jìn)自己的教學(xué)方法。只有不斷提升自己,才能更好地指導(dǎo)學(xué)生,讓他們在籃球這個舞臺上展現(xiàn)自己的才華。

籃球教學(xué)的體會篇六

籃球是學(xué)生們非常喜歡的一項(xiàng)體育項(xiàng)目。

記得第一次給學(xué)生上原地雙手胸前投籃課時,在我進(jìn)行了講解、示范、輔助練習(xí)之后,就讓小朋友們自練。已會的小朋友可高興了,有的爭先恐后地要我看他們投籃,有的同學(xué)之間互相比試著,有的在自我嘗試著,練習(xí)的積極性特別高。這時,我發(fā)現(xiàn)班上的女孩都呆呆地站著也不練,我走過去,旁邊的小男孩大聲地說:“老師,她們不敢的!”,接著周圍的男生都哈哈地笑起來。她們都不好意思的低著頭不說話,我看著她們,親切地說:“不敢,沒關(guān)系的`,籃球是好朋友,你們要和它成為朋友啊”于是,我耐心地一步一步地引導(dǎo)她們,教她們怎么拿住球,再教她怎么去投,并及時地鼓勵道:“慢慢來,要和籃球成為‘朋友’,不要對這個‘朋友’心存畏懼好嗎?老師相信你肯定能和它成為朋友的。萬事開頭難,對不對?”她們聽后有同學(xué)心動了,終于女同學(xué)大部分都動起來了,去嘗試著投籃了。我就及時的在旁邊給她們打氣,“來,由近到遠(yuǎn)、循序漸進(jìn),不要著急?!?,在我的激勵下,她們終于都去嘗試了,這時,我高興的說“看,你們真棒,能把球投出去了。

再試試,能不能把球投進(jìn)去。”在后面的練習(xí)中,她們都堅持不懈地練習(xí)直到下課,累得滿頭大汗。在課結(jié)束前的小結(jié)時,我在全班表揚(yáng)了她們,雖然在本堂課中女同學(xué)能進(jìn)球的沒幾個,但雖然沒怎么能投進(jìn),我還是認(rèn)為她們獲得了很大的成功,因?yàn)樗齻儜?zhàn)勝了自己的膽怯和自卑,找到了自我,找回了自信。課結(jié)束后我及時小結(jié),說道“你們今天有了很大的進(jìn)步特別是女同學(xué),老師相信,如果你每天堅持練,老師相信你們一定都能和籃球成為好朋友的,要對自己有信心!”在我的督促下,在她們自己的努力下,不過幾課的功夫,她們中絕大部分同學(xué)都差不多掌握了。

一節(jié)課過去,作為一名新教師,我受到了深深的啟發(fā):成長需要激勵,每一個孩子都希望自己是成功者,都期待著收獲肯定和贊譽(yù)。

籃球教學(xué)的體會篇七

籃球作為一項(xiàng)全民運(yùn)動,受到越來越多的兒童喜愛。作為一名籃球教練,我有幸參與了多次兒童籃球教學(xué)工作。通過這些經(jīng)歷,我深刻地認(rèn)識到兒童籃球教學(xué)的重要性和挑戰(zhàn)性。在這段時間里,我結(jié)合自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),總結(jié)出一些有效的方法和心得,希望能對今后的籃球教學(xué)工作有所幫助。

首先,兒童籃球教學(xué)要關(guān)注細(xì)節(jié)。兒童的身體素質(zhì)和認(rèn)知能力還不夠成熟,他們往往難以理解一些復(fù)雜的動作和戰(zhàn)術(shù)。因此,教練在教學(xué)過程中應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注基本動作的練習(xí)和規(guī)律的培養(yǎng)。例如,我發(fā)現(xiàn)通過反復(fù)練習(xí)傳球和運(yùn)球的基本動作,能夠提高孩子們的籃球技術(shù)和意識。在教學(xué)中,我還注重細(xì)節(jié)的糾正,讓孩子們養(yǎng)成正確的動作習(xí)慣,為他們未來的籃球發(fā)展打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

其次,兒童籃球教學(xué)要注重游戲化的設(shè)計。兒童生活在一個充滿競爭的環(huán)境中,他們對于學(xué)習(xí)往往沒有興趣。因此,我在教學(xué)中引入了一些游戲元素,讓孩子們在玩中學(xué),提高了他們的參與度。例如,我設(shè)計了一種模擬比賽的小游戲,鼓勵孩子們在比賽中發(fā)揮主動性和團(tuán)隊合作精神。這樣的設(shè)計不僅激發(fā)了孩子們對于籃球的興趣,也提高了他們的實(shí)戰(zhàn)能力。

第三,兒童籃球教學(xué)要重視個體差異。每個孩子的身體條件和天賦都不相同,所以我們不能套用一套標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)方法。我發(fā)現(xiàn)在教學(xué)中注重個體差異的培養(yǎng),能夠更好地激發(fā)孩子們的潛力。例如,有的孩子身高較高,我會通過強(qiáng)化他們的籃板球和蓋帽技術(shù)來發(fā)揮他們的優(yōu)勢;而有的孩子身體靈活,我會幫助他們提高運(yùn)球和變向的能力,以便在比賽中更好地突破對方的防守。這樣的個性化教學(xué)能夠讓每個孩子都找到適合自己的發(fā)展路徑。

第四,兒童籃球教學(xué)要倡導(dǎo)積極向上的精神。籃球不僅是一項(xiàng)體育運(yùn)動,也是一種團(tuán)隊合作的精神象征。在教學(xué)中,我通過講述籃球名人的事跡、播放籃球比賽的錄像等方式,培養(yǎng)孩子們積極向上的精神。我告訴他們,只有具備堅持不懈、團(tuán)隊精神、勇敢拼搏的品質(zhì),才能在籃球場上獲得成功。通過這樣的教育,我發(fā)現(xiàn)孩子們的自信心和積極性有了顯著的提升。

最后,兒童籃球教學(xué)要與家長密切合作。家庭是孩子成長的重要環(huán)境,我認(rèn)為家庭和學(xué)校應(yīng)該形成合力,共同推動孩子的發(fā)展。在教學(xué)過程中,我積極與家長溝通,了解孩子的特點(diǎn)和需求,同時也向家長傳達(dá)我的教學(xué)思想和方法。我鼓勵家長和孩子一起參與籃球活動,形成良好的籃球?qū)W習(xí)氛圍。通過與家長的密切合作,我們共同努力,讓孩子在籃球上取得更好的進(jìn)步。

總之,兒童籃球教學(xué)是一項(xiàng)富有挑戰(zhàn)和樂趣的工作。通過我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),我認(rèn)識到兒童籃球教學(xué)需要注重細(xì)節(jié)、游戲化的設(shè)計,重視個體差異、倡導(dǎo)積極向上的精神,并與家長密切合作。通過這些方法和心得,我希望能夠幫助更多的教練和家長,在兒童籃球教學(xué)中發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)孩子們的潛能,讓他們在籃球的舞臺上收獲成功和成長。

籃球教學(xué)的體會篇八

籃球作為一項(xiàng)廣受歡迎的體育運(yùn)動,不僅是一種鍛煉身體的方式,更能培養(yǎng)人們的協(xié)作精神和團(tuán)隊意識。在我多年的籃球教學(xué)經(jīng)驗(yàn)中,我深深感受到了籃球所帶來的樂趣和成長。下面我將從規(guī)劃教學(xué)目標(biāo)、注重基本功訓(xùn)練、激發(fā)學(xué)生興趣、注重團(tuán)隊合作和培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力這五個方面,分享一下我的一些心得體會。

首先,規(guī)劃教學(xué)目標(biāo)是籃球教學(xué)的重要一環(huán)。在開始一節(jié)課之前,我會明確地制定出本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo),例如提高學(xué)生的投籃精確性、加強(qiáng)運(yùn)球能力等。通過設(shè)立明確的目標(biāo),不僅可以幫助學(xué)生更好地集中注意力,還能夠使教學(xué)更有針對性。同時,我也會根據(jù)不同學(xué)生的能力水平,制定不同的目標(biāo),以確保每個學(xué)生能夠在自己的能力范圍內(nèi)得到進(jìn)步。

其次,注重基本功訓(xùn)練是打好籃球基礎(chǔ)的關(guān)鍵。無論是投籃、運(yùn)球還是傳球,都需要過硬的基本功才能做到準(zhǔn)確穩(wěn)定。因此,在我的教學(xué)中,我會把基本功訓(xùn)練放在首位。通過反復(fù)的基本功訓(xùn)練,不僅可以幫助學(xué)生建立起正確的動作技巧,還可以培養(yǎng)他們的耐心和毅力精神。畢竟,籃球是一項(xiàng)需要長期堅持和不斷積累的運(yùn)動,只有打好基礎(chǔ),才能在后續(xù)的訓(xùn)練中更好地適應(yīng)。

第三,激發(fā)學(xué)生興趣是提高教學(xué)效果的重要手段。對于很多學(xué)生來說,籃球這個項(xiàng)目可能是他們首次接觸的,他們對于籃球教學(xué)往往抱有一定的好奇和期待。因此,我會盡量創(chuàng)造出充滿活力和趣味性的教學(xué)環(huán)境,通過游戲化的訓(xùn)練方式和有趣的挑戰(zhàn),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。只有學(xué)生對籃球保持持續(xù)的熱情,才能夠更好地投入到訓(xùn)練中,從而提高學(xué)習(xí)效果。

第四,注重團(tuán)隊合作是培養(yǎng)學(xué)生協(xié)作精神和團(tuán)隊意識的重要途徑?;@球是一項(xiàng)團(tuán)隊運(yùn)動,每個人的配合和默契都是團(tuán)隊取得勝利的關(guān)鍵。因此,在我的教學(xué)中,我會引導(dǎo)學(xué)生通過分組活動和對抗性訓(xùn)練,培養(yǎng)他們的團(tuán)隊意識和協(xié)作精神。通過團(tuán)隊合作的訓(xùn)練,學(xué)生們能夠更好地理解籃球的團(tuán)隊精神,也能夠鍛煉自己在團(tuán)隊中的溝通和配合能力。

最后,培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力是籃球教學(xué)的一個重要目標(biāo)。作為教師,我的工作不僅僅是傳授知識,更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和領(lǐng)導(dǎo)能力。在我的教學(xué)中,我會鼓勵學(xué)生們主動承擔(dān)一些團(tuán)隊的指導(dǎo)和領(lǐng)導(dǎo)任務(wù),例如組織訓(xùn)練、制定戰(zhàn)術(shù)等。通過培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)力,不僅可以提高他們的自信心和責(zé)任心,還能夠幫助他們更好地融入到團(tuán)隊中,發(fā)揮出自己的優(yōu)勢。

總之,通過規(guī)劃教學(xué)目標(biāo)、注重基本功訓(xùn)練、激發(fā)學(xué)生興趣、注重團(tuán)隊合作和培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力這五個方面,我在籃球教學(xué)中積累了一些心得體會。籃球教學(xué)不僅是向?qū)W生傳授技術(shù),更是培養(yǎng)他們的綜合素質(zhì)和團(tuán)隊意識的重要途徑。希望通過我的努力和熱情,能夠激發(fā)更多學(xué)生對籃球的熱愛,并在成長中享受到籃球所帶來的快樂與成就。

籃球教學(xué)的體會篇九

籃球教學(xué)課心得體會

籃球是一項(xiàng)富有魅力的運(yùn)動項(xiàng)目,它既有利于身體鍛煉,又能培養(yǎng)個人的團(tuán)隊合作精神。作為一名籃球教練,我有幸參與了一堂籃球教學(xué)課,并從中獲得了諸多心得體會。在這篇文章中,我將分享這次教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的五個方面,希望可以幫助到其他的教練和學(xué)生。

首先,在籃球教學(xué)課中,技術(shù)培養(yǎng)是最重要的一環(huán)。籃球是一項(xiàng)技術(shù)含量較高的運(yùn)動項(xiàng)目,技巧的熟練程度直接關(guān)系到球員的表現(xiàn)。在教學(xué)中,我將技術(shù)培養(yǎng)作為重點(diǎn),注重培養(yǎng)學(xué)生控球、投籃和傳球等方面的基本技能。我通過示范和講解的方式,幫助學(xué)生理解正確的技術(shù)動作,并鼓勵他們通過反復(fù)練習(xí)來提高自己的技術(shù)能力。通過這次教學(xué)課,我認(rèn)識到技術(shù)培養(yǎng)在籃球教學(xué)中的重要性,只有掌握了正確的技術(shù)動作,球員才能更好地發(fā)揮自己的能力。

其次,籃球教學(xué)課還有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神?;@球是一項(xiàng)團(tuán)隊運(yùn)動,球員之間需要相互配合才能取得好的成績。在教學(xué)過程中,我鼓勵學(xué)生進(jìn)行團(tuán)隊合作訓(xùn)練,通過在場上的配合來加強(qiáng)彼此的默契。我還設(shè)立了小組比賽,讓學(xué)生們更好地體驗(yàn)到團(tuán)隊合作的樂趣。通過這些訓(xùn)練和比賽,學(xué)生們不僅提高了自己的籃球水平,還培養(yǎng)了良好的合作意識和團(tuán)隊精神,這對他們今后的人際關(guān)系和工作中的合作都具有重要的意義。

第三,籃球教學(xué)課能夠培養(yǎng)學(xué)生的毅力和堅持精神?;@球是一項(xiàng)需要長期堅持練習(xí)的運(yùn)動項(xiàng)目,想要取得進(jìn)步就必須付出持久的努力。在課堂上,我鼓勵學(xué)生們對籃球保持激情,堅持每天的訓(xùn)練,并且注重培養(yǎng)學(xué)生的毅力。我給學(xué)生們分享了許多籃球明星的成功故事,告訴他們只有堅持下去,才能成為更好的球員。通過這次教學(xué)課,我看到了學(xué)生們的進(jìn)步和成長,這也讓我更加確定培養(yǎng)毅力和堅持精神的重要性。

第四,籃球教學(xué)課能夠培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)才能?;@球比賽中,常常需要一位球員來指揮整個隊伍的進(jìn)攻和防守,這就需要球員具備一定的領(lǐng)導(dǎo)能力。在教學(xué)過程中,我注重培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)才能,鼓勵他們主動承擔(dān)起組織球隊訓(xùn)練和指揮比賽的責(zé)任。我通過討論和游戲的方式培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)意識,激發(fā)他們的主動性和創(chuàng)造力。通過這次教學(xué)課,我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生在領(lǐng)導(dǎo)方面表現(xiàn)出眾,這讓我相信籃球教學(xué)課能夠幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)潛力。

最后,籃球教學(xué)課的核心目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的品格?;@球運(yùn)動不僅僅是一項(xiàng)技術(shù)活動,更是一種生活態(tài)度和價值觀。在教學(xué)中,我注重培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識、團(tuán)隊合作精神和責(zé)任心等品質(zhì)。我鼓勵學(xué)生們遵守比賽規(guī)則,尊重對手,以公平公正的態(tài)度對待每一場比賽。通過籃球教學(xué)課,學(xué)生們不僅學(xué)到了籃球方面的知識和技能,還培養(yǎng)了正確的人生觀和價值觀,這對他們的未來發(fā)展具有重要的影響。

通過這次籃球教學(xué)課的參與和思考,我深刻意識到籃球教育的重要性?;@球不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目,更是一種教育方式,它能夠培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)能力、團(tuán)隊合作精神、毅力和堅持精神、領(lǐng)導(dǎo)才能和正確的品格。作為一名教練,我將繼續(xù)努力,為學(xué)生提供更好的籃球教育機(jī)會,幫助他們成為更好的球員和更好的人。

籃球教學(xué)的體會篇十

籃球是一項(xiàng)受歡迎的體育運(yùn)動,具有很強(qiáng)的身體鍛煉和互動性。在過去的一段時間里,我參與了一堂籃球教學(xué)課程并且獲得了很多收獲。在這篇文章中,我將通過五個段落來分享我的心得體會。

首先,在籃球教學(xué)課程中,我學(xué)到了重要的基本動作,例如運(yùn)球、傳球和投籃。這些基本技能對于打好籃球非常關(guān)鍵,而且在實(shí)踐中不斷重復(fù)也尤為重要。通過傳球練習(xí),我學(xué)會了如何將球傳遞給隊友,并提高了我的準(zhǔn)確性和速度。在投籃練習(xí)中,我也學(xué)會了正確的姿勢和發(fā)力方法,以提高我的命中率。這些基本動作是籃球運(yùn)動的基石,并且對于后續(xù)技能的學(xué)習(xí)和發(fā)展起到了至關(guān)重要的作用。

其次,在籃球教學(xué)課程中,我體驗(yàn)到了合作與團(tuán)隊精神的重要性?;@球是一項(xiàng)團(tuán)隊運(yùn)動,隊友之間的配合和默契是取得勝利的關(guān)鍵。在課程中,我們進(jìn)行了很多團(tuán)隊練習(xí)和比賽,這使得我更加深入地理解到只有團(tuán)隊的努力和協(xié)作,才能創(chuàng)造出最好的成績。在與隊友一起訓(xùn)練和比賽的過程中,我學(xué)會了傾聽他人的聲音、分享球權(quán),并在合適的時機(jī)選擇合作或者獨(dú)自進(jìn)攻。這些團(tuán)隊合作的經(jīng)驗(yàn)不僅對于籃球場上有很大的幫助,同時也培養(yǎng)了我的合作意識和團(tuán)隊精神,這對我的日常生活也非常重要。

第三,籃球教學(xué)課程還加強(qiáng)了我的身體素質(zhì)?;@球是一項(xiàng)身體耐力和協(xié)調(diào)性要求較高的運(yùn)動,通過不斷地訓(xùn)練和比賽,我感受到了身體的進(jìn)步和變化。運(yùn)球訓(xùn)練增強(qiáng)了我的手臂力量和靈活性,而投籃練習(xí)則提高了我的平衡感和爆發(fā)力。此外,籃球運(yùn)動還鍛煉了我的耐力和速度,對于提升我的整體體能具有重要作用。通過籃球教學(xué)課程,我更加意識到體育運(yùn)動的重要性,以及鍛煉對身心健康的積極影響。

第四,在籃球教學(xué)課程中,我意識到了堅持的重要性。在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的過程中,我遇到了一些困難和挑戰(zhàn),但我學(xué)會了堅持下去。因?yàn)閳猿指冻雠?,我慢慢地看到了自己的進(jìn)步和成長。這種經(jīng)歷不僅在籃球運(yùn)動中適用,同時也對我日后的學(xué)習(xí)和生活中有很大的啟發(fā)。通過堅持和努力,我深知只有付出才會有回報,這對于我未來的發(fā)展非常重要。

最后,在籃球教學(xué)課程中,我體驗(yàn)到了成功的喜悅和失敗的教訓(xùn)。在訓(xùn)練和比賽中,我既經(jīng)歷過勝利的喜悅,也遭受過失敗的打擊。無論取得勝利還是失敗,我都汲取了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。勝利激勵了我繼續(xù)努力,而失敗則教會了我如何面對挫折和困難。通過籃球教學(xué)課程,我明白了成功和失敗都是一種過程,只要保持積極的態(tài)度和努力的心態(tài),就能夠從中獲得很多的收獲和成長。

通過這堂籃球教學(xué)課程,我不僅學(xué)到了籃球技巧和戰(zhàn)術(shù),更重要的是加深了我對體育運(yùn)動的熱愛和理解?;@球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動,更是一種生活態(tài)度和精神。我相信,通過不斷地努力和鍛煉,我將能夠在籃球運(yùn)動中取得更進(jìn)一步的進(jìn)步和成績。同時,我也希望能夠把籃球所帶給我的團(tuán)隊合作、堅持不懈和成功的喜悅分享給他人,并讓更多的人也體會到籃球所帶來的快樂和充實(shí)。

籃球教學(xué)的體會篇十一

步驟一:出招前,右腳往左踏出一步,離左腳尖不宜太遠(yuǎn),10厘米即可。

步驟二:左手往地運(yùn)球時,雙腳同時往右張開跳起。

步驟三:左腳先著地,右腳往右快速跨出,并同時跨下?lián)Q到右手運(yùn)球,佯右切。

步驟四:右手把球從地運(yùn)起的同時,身體大幅度迅速拉弓右轉(zhuǎn),右手掌置球的右側(cè),右臂緊夾在身體腰部,眼睛盯著對方。

步驟五:再來也是一樣的換手運(yùn)球過人,也一樣如刀切豆腐般,干脆利落。

步驟六:看到籃下有人防守,右腳跨進(jìn)同時踩“剎車”,左腳緊接著踏到右腳旁,屈膝成投籃姿勢。

步驟七:突然急停后撤跳投。

投石問路。

籃球規(guī)則里規(guī)定,接球后只能有一次運(yùn)球,一停球就不能再運(yùn),否則就是兩次運(yùn)球。但科比?布萊恩特卻有一招切入招式--投石問路,它的過程是運(yùn)球--假跳投--再運(yùn)球,其實(shí)質(zhì)就是換手運(yùn)球。

步驟一:右腳抬起,運(yùn)球朝對手的左肩方向前跳,有點(diǎn)兒佯右切的味道。

步驟二:右腳著地后,踩住剎車,低頭,眼睛看著對方的腳跟處。

步驟三:重心壓低,左手做勢要停球,突然頭向上一抬,一副急停跳投的姿勢。

步驟四:左手實(shí)際并沒有接觸球,仍然是右手單手在運(yùn)球,然后迅速換手到左邊。

步驟五:防守者因被假跳投所騙,重心一時向上浮起,此時左切。

手離球,另一臂向上方伸直,手腕屈,食中指撥.

下面是些基本功:

投籃姿勢。

投籃姿勢是,兩腳自然分開,正對球籃,身體與籃板平行。要把籃球放在手上,掌心留出空,掌的邊緣要貼緊。手指自然分開,貼緊籃球。大臂與地面平行,小臂與地面垂直,手掌基本與地面平行。投球時,手腕用力,用食指和中指波動籃球,腰部,大腿配合用力。

運(yùn)球姿勢。

運(yùn)球時,要以肘為軸小臂隨著籃球,球最高為到肘關(guān)節(jié),即小臂與地面平行。

傳球姿勢。

自然下蹲,雙手分開,手指向上,兩手對峙,不超過直徑,傳球時,拇指,食指,中指撥動籃球,旋轉(zhuǎn)出手。接球時,要掌握落點(diǎn),接到球后,快速收到胸前,可練習(xí)快速傳出。

自傳自接。

與傳球相似,平行傳出,可以左右,前后滑步,按球的落點(diǎn),調(diào)整人站的位置,滑步要迅速,自然,傳接速度要快。

過人姿勢。

兩腳均可做為軸心,在選從左邊。

三步上籃。

從左邊籃板,左腳先跨步(大一些),再跨右腳(快而有力),右腳用力登地,(左腳用力向上抬起左腳大腿抬起與地平行)彈跳左腳向上抬起,滯空,左手撥球上籃,方向?yàn)榛@版45度角,手指撥球,上拋,碰籃版,彈入籃筐。動作要自然,流暢。第三步自然落下。

從右邊籃板,右腳先跨步(大一些),再跨左腳(快而有力),右腳用力登地,(右腳用力向上抬起右腳大腿抬起與地平行),彈跳左腳向上抬起,滯空,右手投球上籃,方向?yàn)榛@版45度角,手指撥球,上拋,碰籃版,彈入籃筐。動作要自然,流暢。第三步自然落下。

蛇行跑。

向右跑時,右手拍球,右腳在后,左腳在前。向右前方移動。停的時候左腳在后,右腳在前。這時向右轉(zhuǎn),左腳在前,右腳在后球從右手傳到左手,向左跑,與上述動作相反重復(fù)做。

轉(zhuǎn)身投籃。

背對籃板,雙手持球兩肘自然在胸前分開手指向上。兩腿微蹲內(nèi)扣以。

行進(jìn)間轉(zhuǎn)身行進(jìn)間傳球左右手傳球。

螃蟹步。

向右移動時兩腳內(nèi)扣比肩略寬做馬步重心在后兩手抬起跨右腳向右前方一步,左腳跟上保持兩腳內(nèi)扣比肩略寬做馬步重心在后兩手抬起的姿勢。然后重復(fù)動作向右前方。當(dāng)右腳再次向右前方移動時,在左后方的左腳向左前方移動,重心由右改為左。移動方式與上述相反。

快速行進(jìn)過人。

快速行進(jìn)要過人,當(dāng)然追求的是變化速度與方向。而變化速度就是急停再走,變化方向就是前進(jìn)方向的改變,這兩種動作最重要的關(guān)鍵都在于腿部肌力是否充足、雙腳是否彎曲。

第一談的是要如何急停的技術(shù),首先要了解的是,假如腳后跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分肌力不足,在某種程度的速度下你是急停不住的。其次談到雙腳放松、彎曲,其實(shí)在急停前,或者應(yīng)該說腳后跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分要用力前,這四個部位器官應(yīng)該先放松,讓你的前進(jìn)速度先減慢,如此才能在后續(xù)動作中使勁用力,這是人體肌肉收縮的自然拮抗作用。

也就是要急停的步驟、動作要領(lǐng)依序是,減速,然后腳后跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分器官先放松,接著小腿稍微用力、腳后跟再用力頂住地面、前腳掌用力的完全著地貼住地面、小腿最后用力不動、大腿緩沖持續(xù)前進(jìn)之力并稍微用力、此時大腿與小腿成彎曲狀、身體重心順勢降低而讓你動作完全停止,成為急停。

要急停腳后跟先停住,前腳掌再停、小腿用力后大腿再用力。

因此,要快速行進(jìn)過人,基本上要先學(xué)會急停,不論是單腳急?;螂p腳急停皆然。必須有個重要的`概念是,因?yàn)橐裁磿r候急停,對手絕不清楚,所以當(dāng)在快速行進(jìn)間急停后,對手勢必讓你甩脫,當(dāng)然就可以輕松過人了。

同樣道理再談快速行進(jìn)間的過人,當(dāng)要變化方向過人之前,理所當(dāng)然的是要先做減速的動作,此時你的腳是逐漸放松,讓身體快速減速,接著是你準(zhǔn)備往東方向前進(jìn)的同一側(cè)腳a之腳跟停住、腳掌貼住地面也停住,然后此同側(cè)腳小腿用力、大腿與小腿彎曲而停住,接著是b腳腳掌著地、前腳掌著地瞬間做往西用力,順勢的是b腳的小腿與大腿往西用力,如此改變方向過人。

右腳放松停住后右腳開始用力往左右腳蹬直用力。

右腳力氣用盡之際左腳啟動再接續(xù)往左用力。

當(dāng)然我并不知道你目前的籃球技術(shù)水平達(dá)到了一個什么程度,但無論是誰,無論達(dá)到了多高境界,實(shí)踐證明(不僅是籃球),我想你也一定很清楚,基本功是一切高難動作的基礎(chǔ)。比如說,你要想在空中(垂直地面)旋轉(zhuǎn)三百六十度,然后當(dāng)防守你的隊員,落地的時候,你還在空中仍然可以把球投進(jìn)藍(lán)框,將會產(chǎn)生什么樣的效果,你也肯定會想象出來;如果雖然你在空中完成了一個(旋轉(zhuǎn))的高難動作,結(jié)果沒有把球送進(jìn)藍(lán)框(而得分),恐怕誰都為你而遺憾。最后我想要說的是,你要想“玩好”籃球,首先,先把“定點(diǎn)”投籃做好,不但動作要準(zhǔn)確,而且命中率要達(dá)到90%為好,同時,運(yùn)球、傳球、彈跳,都是屬于籃球的最基本(功)的問題,這些你做不好,將會成為阻礙你提高的一個障礙。

至于練習(xí)彈跳的小技巧,即如何跳的更高,來的更快,我看你還是先把“定點(diǎn)”投籃練上幾天,等有機(jī)會再說。

1.持球。

使用五根手指持球,并將手指向內(nèi)緊縮。在球落下的一刻使用手掌接住。

2.軀干盤球。

將球放在腰際盤旋,這個動作的關(guān)鍵在于臉面朝前,同時眼睛不要看著球,然后做順時鐘、逆時鐘的盤球練習(xí)。

3.頸部盤球。

將球沿著頸部環(huán)繞練習(xí),這個練習(xí)同樣臉面朝前,頸部切忌不可移動,并且做正、反時針方向的交替練習(xí)。

4.單腳盤球。

兩腳分開并且重心放低,持球在單腳一側(cè)做盤球練習(xí)。眼睛不要看球,并利用左、右腳做正、反時針方向的交替練習(xí)。

5.跨下前后拋球。

兩腳分開同時重心放低。將球從前方輕拋到后方,兩手迅速由后方接住球,并將球輕拋回前方,如此反覆記時練習(xí),試試看叁十秒內(nèi)能完成幾次。

6.膝部盤球。

兩腳稍微靠攏同時身體重心放低,將球沿著兩膝做盤球練習(xí)。眼睛不要看球,并按正、反時針方向交替練習(xí)。

7.跨下8自行盤球。

這是單腳盤球的應(yīng)用,將球沿著雙腳在跨下做8字形的盤球,同時眼睛不要看著球,并按正、反時針方向交替練習(xí)。

如何跳的高:

美國最著名縱跳訓(xùn)練計劃,練成預(yù)計縱跳能力可以提高20到30厘米以上,鍛煉過程很辛苦,整個過程要15個星期.

投籃是將籃球從籃圈上面投入球籃的各種動作的總稱.籃球比賽的勝負(fù)是由比賽雙方得分多少決定的.

一單手原地投籃:

特別是對青少年來說,是一種基本投籃方式。我們以右手投籃為例:

雙手持球置于與眼睛同高的位置,稍便向右側(cè),右腳比左腳稍靠前,雙膝微屈,將球上舉,右手手腕后伸,使球體大部分重量落在右手,左手從左側(cè)輕輕扶住球體,腳前掌發(fā)力,提起腳跟,伸直雙膝,伸右臂將球投出(參考關(guān)于投籃)投籃從手腕向后彎曲開始,進(jìn)而向上、向前,指尖是最后離開球體的部位。

二行進(jìn)間單手高手投籃:

以右手投籃為例.在跑動中跨右腳的同時接球,左腳跨出一小步并用力向上起跳,右腿屈膝上提.雙手向前上方舉球,當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時,輔助手離球,投籃臂充分向球籃方向伸手腕前屈,用食中指力量柔和的將球投出.球出手后,落地屈膝緩沖.動作要點(diǎn):一跨二跳舉球高,指腕柔和用力巧.

三跳投:

跳投的好處是不象原地投籃那樣容易被對手封蓋。青少年選手可能會因?yàn)橥?、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投,那完全可以暫時放棄,否則因力量不足而造成的錯誤動作會影響自信心,使以后力量達(dá)到要求后也難以獲得理想的跳投技術(shù)。

跳投的技術(shù)要領(lǐng)如下:雙手持球,非投籃手置于球前方或側(cè)方(按你舒服的位置放)。投籃手置于球的后部,雙膝微屈,雙手持球從胸部上移到眼睛上方,然后雙腳向上彈跳。跳起時,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。跳至最高點(diǎn)時,前臂前伸,手腕向前、向下將球投出,隨球動作(參考關(guān)于投籃)要充分,眼睛要始終耵住籃框。

四行進(jìn)間單手低手投籃:動作同行進(jìn)間高手投籃,只是投籃方式是利用手腕和手指的力量,自下而上挑球擦板或挑空心籃。

五運(yùn)球接球急停跳投:動作同跳投,在投籃前為了擺脫防守而做了一系列腳步變向或急停動作,再做跳投。

投籃注意事項(xiàng)。

籃球的訓(xùn)練和比賽中可以有很多不同的投籃方式,但不管哪。

籃球教學(xué)的體會篇十二

為了進(jìn)一步增強(qiáng)籃球運(yùn)動的趣味性和普及性,讓學(xué)生在籃球運(yùn)動中更好的享受籃球,本著從學(xué)校實(shí)際出發(fā),從學(xué)校原有資源出發(fā)的原則,把人人會籃球運(yùn)動作為學(xué)校今天行動計劃項(xiàng)目之一,以此來增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),豐富學(xué)生的課余生活。特色課程實(shí)施一年來,取得了一定的成績?,F(xiàn)作如下工作總結(jié):

本課程既獨(dú)立成為課程,又是體育教育課程的補(bǔ)充和延伸。根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)和學(xué)習(xí)心理學(xué)的基本原理,我確定了不同年級段的不同教學(xué)內(nèi)容。一年級段的教學(xué)內(nèi)容是:幫助學(xué)生了解籃球的基本知識,認(rèn)識籃球和籃球場,初步接觸籃球,初步熟悉球性,激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣。三年級段的教學(xué)內(nèi)容是:幫助學(xué)生了解籃球發(fā)展的歷史,進(jìn)一步熟悉籃球性能,了解籃球比賽的基本規(guī)則,掌握基本的花式籃球技能,使學(xué)生喜愛花式籃球。高年級段的教學(xué)內(nèi)容是:幫助學(xué)生及時了解籃球的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢及國內(nèi)外重大的籃球賽事,學(xué)習(xí)籃球的一般技戰(zhàn)術(shù),學(xué)習(xí)在籃球比賽中的相互配合,同時,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的精神。

分三個層面實(shí)施,一是每周安排一課時,將籃球知識、活動引入課堂,由體育老師負(fù)責(zé)實(shí)施。在提高運(yùn)動技能的基礎(chǔ)上,重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣和指導(dǎo)學(xué)生掌握籃球的基本技能,由班主任組織實(shí)施。二是在班級間開展。班級賽在我校已舉行五屆,深受廣大師生熱烈歡迎,第三、就是在學(xué)校層面上實(shí)施。學(xué)校精心挑選一批對籃球運(yùn)動有濃厚興趣、籃球技藝高超的學(xué)生,組成學(xué)?;@球訓(xùn)練代表隊,他們代表學(xué)校參加比賽。

1.學(xué)生的精神面貌明顯改觀,意志和毅力得到良好鍛煉。

《籃球》特色課程的實(shí)施能夠讓師生在緊張的工作、學(xué)習(xí)之余,放松身心,以更加昂揚(yáng)的精神狀態(tài)投入工作、學(xué)習(xí)。特色課程的實(shí)施,得到全體老師的大力支持和配合。他們根據(jù)課程安排主動培養(yǎng)學(xué)生的籃球愛好和興趣,指導(dǎo)學(xué)生利用課外時間加強(qiáng)鍛煉,掌握籃球的基本技能。在艱苦而充滿期待的訓(xùn)練中,師生共同經(jīng)歷了起初的困難和挫折,也品嘗了成功的快樂和喜悅,意志和毅力得到磨煉。培養(yǎng)了一批又一批有健康意識、籃球技藝高超、將自己的情思與籃球交融的.優(yōu)秀學(xué)生。

2、使學(xué)生強(qiáng)健了體魄,陶冶了情操,促進(jìn)了身心和諧發(fā)展。

學(xué)生參加體育鍛煉的積極性明顯提高,特別是學(xué)生在鍛煉過程中以玩籃球的時間占據(jù)極大部分。他們渴望在籃球比賽中拿到好名次,渴望在班級間比賽中能上場展示自己的才能,更渴望加入學(xué)?;@球隊為校爭光。原來對體育鍛煉不感興趣的學(xué)生,現(xiàn)在也成了活動中的中堅力量。學(xué)生從籃球活動中得到興趣,運(yùn)動能力也不斷地提高,為他們闊步走向美好未來打下了良好的身體基礎(chǔ)。

3、培養(yǎng)了學(xué)生之間合作與人際交往能力,為他們走向社會,走向未來奠定了基礎(chǔ)。

《籃球》特色課程的實(shí)施中人與人之間的合作非常關(guān)鍵。再加上眾多的比賽活動,學(xué)生的集體榮譽(yù)感增強(qiáng)了,互相之間的合作能力也增強(qiáng)了,人際交往能力得到了提高。

回顧我?!痘@球》特色課程的實(shí)施過程,在這個需要長期的探索過程中,有挫折的煩惱,也有成功的喜悅,也是課程的實(shí)施是一個長期的過程,今天的成果只是明天的一個起點(diǎn),在今后的工作實(shí)踐中,我將加倍努力,把《籃球》特色課程的實(shí)施進(jìn)一步落到實(shí)處,兌現(xiàn)我們?yōu)閷W(xué)生的健康人生奠基的承諾。

籃球教學(xué)的體會篇十三

首先,是運(yùn)球比賽。

入場時,我們的隊伍十分整齊,可問題隨之而來,吊球的人一個接一個,使得我們的分?jǐn)?shù)驟然下降。

造成這樣的原因主要是太多的人自認(rèn)為已經(jīng)掌控的很好,但實(shí)際上并非如此,已經(jīng)實(shí)戰(zhàn),每個人的實(shí)力清晰可見,總有幾個掉鏈子的`人為我們班抹黑。平日鍛煉,不見他們,等到了賽場“高超”之技奪人眼眶。

其次,是抱球。

最后,是運(yùn)球接力。

后兩項(xiàng),總的來說成績還不錯。不過,用時上卻多花費(fèi)了“七秒”。導(dǎo)致這樣的原因無他,正是因?yàn)閰①愓吲艿奶?、太急。在運(yùn)球或傳球的時候,老是將球掉落,使得多浪費(fèi)時間去撿球。

與比賽更加緊密相連的是氣勢。

別班都擁有獨(dú)樹一幟的口號,譬如說“五班五班,非同一般,堅持不懈,勇往直前”而我們班卻是普通到不能再普通的“一、二、三、四”。氣勢,一落千丈。

以上,就是自己總結(jié)的差距。

籃球教學(xué)的體會篇十四

為了全面推進(jìn)體育教學(xué)改革,更好地貫徹“以人為本,健康第一”“終身體育”的思想理念,我國啟動了“陽光體育運(yùn)動”工程,同時,“陽光體育”也給籃球教學(xué)改革提出了新的要求,促使高?;@球教學(xué)在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和考核方法上進(jìn)行改革。

一、我國高?;@球教學(xué)現(xiàn)狀。

1.重實(shí)踐輕理論。雖然實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),但是沒有理論作為依托的實(shí)踐只能是霧里看花、水中撈月。籃球作為體育運(yùn)動中實(shí)踐性比較強(qiáng)的一門運(yùn)動,教師在傳授的過程中往往會忽視理論的教學(xué),學(xué)生在平時的生活中也對籃球積累了一定的認(rèn)知,在籃球?qū)W習(xí)中,也經(jīng)常會忽視理論知識學(xué)習(xí)的重要性,常常要求教師減少理論課程,增加實(shí)踐課程的學(xué)習(xí),而教師在很多時候都會順應(yīng)學(xué)生的要求,對于理論知識的教學(xué)就會一帶而過。由于缺乏基礎(chǔ)的理論知識培訓(xùn),學(xué)生往往很難高效、準(zhǔn)確地完成每一個動作,不僅學(xué)習(xí)效率低,而且經(jīng)常找不出錯誤的原因。2.教學(xué)方式、教學(xué)理念陳舊。目前,我國籃球教學(xué)體制中過分強(qiáng)調(diào)單向的教學(xué)模式,教師在教學(xué)過程中只管講理論,給學(xué)生講解動作要領(lǐng)和示范動作,常常忽視了學(xué)生,而學(xué)生只能被動接受、模仿、練習(xí),在學(xué)生練習(xí)的過程中教師針對學(xué)生出現(xiàn)錯誤的地方進(jìn)行糾正,然后再進(jìn)行下一輪的模仿學(xué)習(xí)。這種教學(xué)方法使教授的動作不能連貫,使教學(xué)過程變得枯燥乏味,不僅不能調(diào)動學(xué)生的積極性,而且影響老師和學(xué)生的整體發(fā)揮,這是導(dǎo)致體育教學(xué)效率低下的一個重要原因。另一方面,教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式單一,并且僅僅停留在諸如運(yùn)球、傳球、投籃等基礎(chǔ)技能的教學(xué)上。3.教學(xué)評價手段不合理、不科學(xué)。有什么樣的考評體系,就會有與之相應(yīng)的圍繞考核體系展開的一系列體育教學(xué)模式和教學(xué)要求,也會有相適應(yīng)的體育運(yùn)動。目前,籃球教學(xué)中的考核評價機(jī)制仍然沿用傳統(tǒng)的統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)和要求,這種統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)和要求忽略了學(xué)生的身體差異,也抑制了學(xué)生潛能的發(fā)揮。這種缺乏科學(xué)性和合理性的考核方式,只能單一地對學(xué)生作出評價,不僅不能完整地評測出學(xué)生的整體水平,在很大程度上還壓抑了學(xué)生個性和創(chuàng)造性思維的發(fā)展。

二、籃球教學(xué)改革的對策和建議。

1.重視學(xué)生個性的發(fā)展和能力的培養(yǎng)。籃球運(yùn)動是一項(xiàng)激烈的對抗運(yùn)動,團(tuán)隊精神在組織作戰(zhàn)中具有重要作用,同時學(xué)生的自我組織、協(xié)作、控制能力也是素質(zhì)教育的重要組成部分。因此,在平時的籃球教學(xué)中,教師可以適當(dāng)?shù)亟M織一些簡單的實(shí)戰(zhàn)對抗,讓學(xué)生自由思考戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用,老師作指導(dǎo),從而讓學(xué)生對籃球的規(guī)則和技能有一些基本的了解,在練習(xí)過程中對出現(xiàn)的問題進(jìn)行及時的糾正。對學(xué)生個人能力的培養(yǎng)可以通過啟蒙式的講解,通過一些具體的對抗、教師示范等方式,促使學(xué)生自主思考問題,在邊學(xué)邊練中掌握籃球教學(xué)的精髓。

2.探索互動式教學(xué)模式。在體育教學(xué)模式上,體育教師應(yīng)該拋棄傳統(tǒng)體育教學(xué)的老模式、舊思維,積極地參與到創(chuàng)新管理機(jī)制當(dāng)中去,采用互動式的教學(xué)模式,把籃球教學(xué)的主要目標(biāo)放在提高學(xué)生參與籃球運(yùn)動的積極性上。合理安排時間讓學(xué)生有充裕的時間進(jìn)行籃球鍛煉,在課間休息時間安排學(xué)生一起觀看諸如nba籃球運(yùn)動的比賽和籃球題材的電影,提高學(xué)生對籃球運(yùn)動的熱愛和學(xué)習(xí)籃球的興趣。課堂上除了必要的籃球鍛煉外,教師可以合理設(shè)計一些籃球類游戲,并與學(xué)生一起參與,教師先把游戲的規(guī)則和要求進(jìn)行說明,學(xué)生在游戲的過程中可以充分發(fā)揮創(chuàng)造性,讓學(xué)生在趣味中學(xué)習(xí),以此提升籃球教學(xué)的效果。

3.改革考評體系。在對學(xué)生的考評中,要逐步形成多元化的考核評價體系,綜合考慮課內(nèi)與課外兩個方面,課內(nèi)主要包括學(xué)生的到課率、體育鍛煉參與率以及參與表現(xiàn);課外包括學(xué)生自主參與情況、學(xué)習(xí)熱情、參與成效等,并對積極參與并學(xué)習(xí)效果進(jìn)步明顯的學(xué)生給予適當(dāng)?shù)莫剟?。在評價主體上鼓勵老師、學(xué)生共同參與,發(fā)揮老師在評價中的主導(dǎo)作用,學(xué)生也可以對教師的教學(xué)進(jìn)行反饋,并提供積極的建議和意見,以促使籃球教學(xué)的改革。依據(jù)“陽光體育運(yùn)動”工程構(gòu)建科學(xué)、合理、高效的籃球課程教學(xué),必須要突出重點(diǎn)和導(dǎo)向性,重視學(xué)生個性的發(fā)展和能力的培養(yǎng),探索互動式教學(xué)模式,提高學(xué)生積極性,形成多元化的考評體系,充分調(diào)動學(xué)校之間的相互學(xué)習(xí)、經(jīng)驗(yàn)交流的積極性和主動性,為高?;@球教學(xué)事業(yè)在“陽光體育運(yùn)動”的引導(dǎo)下向著更深、更高層次發(fā)展,為學(xué)生的終身發(fā)展提供良好的校園環(huán)境,最終實(shí)現(xiàn)“健康第一”“終身體育”的奮斗目標(biāo)。

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籃球教學(xué)的體會篇十五

籃球運(yùn)動是一項(xiàng)動作比較復(fù)雜,變化多樣,靈活性,技術(shù)性和競爭性都比較強(qiáng)的球類運(yùn)動。你知道籃球教學(xué)。

是怎樣的嗎?今天本站小編為大家整理了關(guān)于籃球教學(xué)心得體會,歡迎大家閱讀!

籃球作為大學(xué)體育課程中的一項(xiàng)必修體育運(yùn)動,對大學(xué)生各個方面的能力都有得到鍛煉?,F(xiàn)在籃球以高超的技巧、快節(jié)奏、高速度、高空有時,激烈的對抗為特點(diǎn)???、高、全、準(zhǔn)是現(xiàn)代籃球運(yùn)動的總的發(fā)展趨勢,更有其競爭性、趣味性、集體性和健身性?;@球中的團(tuán)隊團(tuán)結(jié)精神尤其重要,一個人的球技再高超,若沒有其它的隊員的配合,傳球、搶藍(lán)板……那么他得分也很困難。一場球賽只有五個人團(tuán)結(jié)起來,打好配合,研究好戰(zhàn)術(shù)、對策才會取得好的成績,再有就是競爭性,這是當(dāng)今社會的青年不可缺的一種魄力和能力。不思進(jìn)取,原地踏步遲早會被這個社會淘汰!

有一段時間為了提高籃球技術(shù),還專門找了籃球書來看?;@球書上寫許許多多的最基本的技術(shù),看似很簡單,原來到了自己真正實(shí)踐的時候才知道太不容易了。如果連最基本的都練習(xí)不好,那就更不用提練習(xí)其他的內(nèi)容了,即使老師教給我們更多的東西而我們不能熟練掌握也沒有很大的意義.在練習(xí)中,我才體會到作為一支球隊的隊員最應(yīng)該練好的原來是傳接球技術(shù),過去最不被我重視的技術(shù),原來是最難被掌握的,傳接球技術(shù)完全可以體現(xiàn)出一個球隊的訓(xùn)練水平,如果傳接球都做不好,其他的練習(xí)就無法進(jìn)行了,所以我課后都會到田徑場邊對著墻練習(xí)各種的傳球。在球隊中我不能讓自己拖同學(xué)的后腿.而熟練掌握各種傳球的技術(shù)還是不夠的,它更重要的是在于準(zhǔn)確地掌握傳球的時機(jī).對我個人而言,投籃技術(shù)是我平時練習(xí)得最多也是掌握得較好的技術(shù),但在真正的比賽中并不是容易發(fā)揮出來的,它也需要在好的傳球才會出現(xiàn)好的投籃時機(jī)的.

記憶中老師講的最詳細(xì)的是投籃的姿勢:雙手持球置于與眼睛同高的位置,稍偏向左側(cè),左腳比右腳卻稍靠前,雙腳微屈,半球上舉,左手手腕后伸,使球體大部分重量落在左手,右手從右側(cè)輕輕扶住球體,前腳掌發(fā)力,提起腳跟,伸直雙膝,伸左臂將球投出,投籃從手腕向后彎曲開始,進(jìn)而向上,向前,指尖是最后離開球體的部位。還有就是跳投的高難度動作:從離籃框約3.4米的前方稍偏左處開始,用左手單手朝籃框方向運(yùn)球向前,最后一步用右腳踏出(并準(zhǔn)備起跳),跨最后一步時,用雙手抱球(右手在球前方,左手在球后方并靠進(jìn)球底部),右腳發(fā)力起跳,眼睛保持在籃球框附近你要球送至的方向,右手開球,左臂單手持球向上完全伸展,并在彈跳到最高點(diǎn)時,靠手腕發(fā)力(投籃)將球送出。

兩次觀戰(zhàn)了?;@球大賽(由于技術(shù)不夠高深莫測所以沒能參加),雖未親身參與但從中我依然得到了許多的體會,首先知道了如何在落位和聯(lián)防時的站位,其次該如何方式與有效的進(jìn)攻。這對我來說在球隊進(jìn)攻上有了清晰的認(rèn)識,我的思路很簡單,就是前鋒在進(jìn)攻的時候以最快的速度沖到前場的前鋒位置,接應(yīng)后衛(wèi)的球,然后看中鋒是否有好的位置單打,或看看隊友是否空擋投籃機(jī)會;自己出現(xiàn)好的機(jī)會投籃就要大膽的出手.接著積極地壓位置,有意識有思考地拼搶球.我想至于其他的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)我們還需要今后通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練才有可能進(jìn)行的.通過近兩年的籃球選修課的學(xué)習(xí),我感覺到我們隊的同學(xué)的籃球基本技術(shù)水平都有了明顯的提高,練習(xí)時給人的感覺流暢了許多,速度和命中率都在不斷的上升,但對于整體來說還是有很多的不足,譬如打比賽時,我更希望的是看到一個強(qiáng)大的集體,而不單單是厲害的個人能力,因?yàn)榛@球運(yùn)動的本身就是一項(xiàng)團(tuán)隊運(yùn)動,而不是一個人能完成的。

籃球運(yùn)動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉。籃球的技術(shù)動作,是由人體的基本活動跑、跳、投所組成的,學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動技術(shù)的過程,也是提高和發(fā)展人體基本活動能力的過程。這對于促進(jìn)高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展,內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義。籃球運(yùn)動是在快速、多變、攻防對抗中進(jìn)行的,對于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準(zhǔn)確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價值?;@球運(yùn)動是集體間的對抗項(xiàng)目,必須發(fā)揮集體的合作,密切的配合,齊心協(xié)力,群策群力,全體隊員具有凝聚力,戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手、勇敢頑強(qiáng),敢于拼搏,發(fā)揚(yáng)競爭精神,才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神力量的較量。

籃球運(yùn)動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動,可以提高跑、跳、投等基本活動能力,發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)青少年的身心正常生長發(fā)育?;@球運(yùn)動是在團(tuán)體間對抗和變化條件下進(jìn)行的,對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運(yùn)動,有利于提高群體意識,團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感,嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。

籃球,是一項(xiàng)美妙的運(yùn)動。每次在籃球場上灑汗下來后,不僅覺得身體內(nèi)充滿了能量和活力,而且學(xué)習(xí)過程中累積的負(fù)面情緒也發(fā)泄出來了,可謂是十分有利于身心健康。但是,除了能力上的提高之外,籃球課還給我?guī)砹诵闹巧系臍v練。老師在課堂上不僅傳授了關(guān)于如何打籃球的知識,還給予我們?nèi)松闹笇?dǎo)的勸言。我覺得后者更顯重要和珍貴,因?yàn)槿舾赡旰?,我們可能對籃球生疏,但是老師給予的箴言確實(shí)終生受益的。無論做什么事,不管能不能成功都要用心,無論是不是心甘情愿都要認(rèn)真去完成。如果因?yàn)樽约旱哪芰Σ粔驎簳r達(dá)不到要求而放松自己,得過且過,不僅會浪費(fèi)時間而一事無成,而且會形成惰性繼而影響整個人的行為和思想。久而久之就會成為性格的一部分,等到那時就不僅僅不做不好某件事,而是能辦好的事沒幾件了。不可掉以輕心,也不可漫不經(jīng)心,更不可三心二意。反向觀之,如果用心做某事,不管最后的結(jié)果如何,在這個過程中還是會學(xué)到很多東西,并且會受益匪淺。用心就會專注,會仔細(xì)體會其中的每個細(xì)節(jié),并從中學(xué)到許多。用心的人不僅會學(xué)有所成,無論是大成還是小成,都比不用心的人高上一截,堅持以往就會達(dá)到一個新的高度。況且兩相比之,用心的人顯得更加踏實(shí)可靠,而不用心的人卻稍顯浮躁,任務(wù)重?fù)?dān)往往是交給前者。也就是說用心意味著機(jī)遇和肯定以及信任,而這些因素是成功所必不可缺的。

結(jié)束了,可是籃球作為一種體育運(yùn)動卻不會結(jié)束,我會在以后的運(yùn)動中不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。讓籃球成為一種健身活動,讓課余生活變得精彩。

不知不覺上了籃球課已經(jīng)一個學(xué)期了,一個星期一節(jié)課,總是覺得很不夠。不過,在這么短的時間還是獲益匪淺,對籃球的認(rèn)識又上升了一個層次。

以前覺得打籃球是一件很簡單的事情,其實(shí)隨著打的時間長了,發(fā)現(xiàn)自己先前的觀點(diǎn)是不對的?;@球是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動,場上五個人的發(fā)揮都會大大小小影響著比賽。而五個人的配合更是重要,這時就要體現(xiàn)五個人的默契?;@球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)配合的實(shí)現(xiàn),都要求運(yùn)動員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動作做保證,沒有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實(shí)、熟練、先進(jìn),才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。

每周五的體育課時長80分鐘,說真的這么說短不短說長不長的時間,能做的事情真的不是很多。但是,老師這學(xué)期所教的東西還是對我們有用的!從開始的基本運(yùn)球,傳球到后期的基本戰(zhàn)術(shù)跑動,橫切、縱切、橫縱切的結(jié)合。這些雖然簡單,但是卻使我在平時打球時更加注意基本功。打籃球的基本功真的好重要,很多同學(xué)其實(shí)有那個能力打好籃球,但是就忽略基本功,一味只顧玩花式,這樣的做法是不對的。所以說,基本功是絕對不可以丟的?,F(xiàn)在上籃球課的欲望已經(jīng)沒有高中那么強(qiáng)烈,畢竟以前只有這么體育課可以激烈一番,而大學(xué)平時打的時間也多了。不過我還是很珍惜這么短短的80分鐘。因?yàn)檫@么一節(jié)課,我學(xué)到東西也多,也通過這樣認(rèn)識不少新朋友。以前一般都喜歡以球會友,籃球其實(shí)可以是一樣聯(lián)絡(luò)感情的橋梁。盡管,有時候會友爭吵,但這是正常的,每個人都有好勝心,而正因?yàn)閷@球的熱愛才會如此緊張,因此我們要記著打球要以友誼第一。

其實(shí)我本人是對籃球很有好感,我會比較關(guān)注籃球的賽事。對其中的規(guī)則也是比較熟悉,盡管我的技術(shù)還不是很到家,但是我很是很樂意選擇籃球。高中三年我一直選籃球,也許大學(xué)以后的日子我不會再選籃球,但是籃球?qū)ξ业挠绊戇€是根深蒂固的,我課后選擇的活動首選肯定是籃球。

最后,要感謝蔡老師一學(xué)期對我們的教導(dǎo)。每次我認(rèn)真聽你解說動作的要領(lǐng)都知道你是很用心教我,那一份心我能感覺到。你的教學(xué)其實(shí)還是很棒的。我對你的建議并不多,希望你可以利用小小時間講解多一點(diǎn)籃球的規(guī)則或與我們聊聊nba的看法,畢竟90后的我們對nba的興趣還是很濃的。

一個學(xué)期過去了,我們就要結(jié)束一學(xué)期的體育課了。我很喜歡籃球這項(xiàng)運(yùn)動,通過一學(xué)期的學(xué)習(xí),不僅獲得了籃球的各方面知識和技能,和老師同學(xué)的相處也十分融洽,讓我覺得非??鞓?。

籃球運(yùn)動是一項(xiàng)動作比較復(fù)雜,變化多樣,靈活性,技術(shù)性和競爭性都比較強(qiáng)的球類運(yùn)動。我之所以選修籃球,因?yàn)榛@球動運(yùn)是一項(xiàng)很普及的運(yùn)動項(xiàng)目,它具有較大的吸引力,既能增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)健康,又能豐富人們的業(yè)余文化生活,振奮精神,從面提高學(xué)習(xí)工作效率;它能使參加者更多的掌握籃球運(yùn)動方面的知識和提高運(yùn)動水平,而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感,嚴(yán)格的組織紀(jì)律和頑強(qiáng)的意志品質(zhì),積極的拼搏精神。要想學(xué)好打籃球,我認(rèn)為首先要建立起籃球運(yùn)動的基本技能概念,熟悉球性,鍛煉控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法,使自己的身體在打球時協(xié)調(diào)不僵硬,同時勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神也是不可或缺的。

在老師的認(rèn)真教學(xué)和指導(dǎo)下,我們進(jìn)行了許多訓(xùn)練,通過一學(xué)期的訓(xùn)練,我們練習(xí)認(rèn)真,積極性高,興趣大,進(jìn)步快,籃球運(yùn)動具有較強(qiáng)的集體性,它要求參加者必須齊心協(xié)力、密切配合、互相幫助,發(fā)揮集體的力量,爭取比賽的勝利。因此參加者容易形成團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感、嚴(yán)格的組織性和頑強(qiáng)的意志以及積極拼搏的精神,并能夠使參加者相互了解,形成友好的交往和長期的友誼?;@球課程的任務(wù)是通過課堂教學(xué)和學(xué)校課余活動,在教師、學(xué)生的參與和教與學(xué)相互作用中完成的。通過這項(xiàng)運(yùn)動,全面地發(fā)展身體機(jī)能和素質(zhì),培養(yǎng)了正確的人生觀和良好的道德情操?;@球課程在學(xué)校和課余校園文化生活中,增進(jìn)了學(xué)生之間的交流和也促進(jìn)了我們德、智、體、美的全面發(fā)展。也加強(qiáng)了我們的集體主義觀念。

籃球運(yùn)動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉?;@球的技術(shù)動作,是由人體的基本活動跑、跳、投所組成的,學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動技術(shù)的過程,也是提高和發(fā)展人體基本活動能力的過程。這對于促進(jìn)高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展,內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義?;@球運(yùn)動是在快速、多變、攻防對抗中進(jìn)行的,對于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準(zhǔn)確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價值?;@球運(yùn)動是集體間的對抗項(xiàng)目,必須發(fā)揮集體的合作,密切的配合,齊心協(xié)力,群策群力,全體隊員具有凝聚力,戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手、勇敢頑強(qiáng),敢于拼搏,發(fā)揚(yáng)競爭精神,才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神力量的較量。

籃球運(yùn)動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動,可以提高跑、跳、投等基本活動能力,發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)青少年的身心正常生長發(fā)育。籃球運(yùn)動是在團(tuán)體間對抗和變化條件下進(jìn)行的,對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運(yùn)動,有利于提高群體意識,團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感,嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。

籃球是一項(xiàng)快樂的運(yùn)動。在運(yùn)動中我們愉悅了我們的心情,勞逸結(jié)合使我們對籃球課更加愛好,我們不在懼怕運(yùn)動中的累,反而會去享受那短短的100分鐘。這個學(xué)期的體育課結(jié)束了,可是籃球作為一種體育運(yùn)動卻不會結(jié)束,我會在以后的運(yùn)動中不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。讓籃球成為一種健身活動,讓課余生活變得精彩。

籃球教學(xué)的體會篇十六

籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊合作的運(yùn)動,通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我體會到了其獨(dú)特的魅力。作為一名籃球?qū)嵺`教學(xué)者,我有幸能夠參與并指導(dǎo)學(xué)生們的籃球訓(xùn)練。在這個過程中,我深深地感受到籃球?qū)嵺`教學(xué)的重要性,并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。

首先,籃球?qū)嵺`教學(xué)需要注重基本功的打磨。籃球運(yùn)動的復(fù)雜性需要運(yùn)動員具備良好的基本功才能更好地應(yīng)對各種運(yùn)動技巧要求。在我指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行籃球?qū)嵺`教學(xué)時,我著重強(qiáng)調(diào)了基本功的重要性。通過反復(fù)練習(xí)和實(shí)踐,學(xué)生們的運(yùn)球、傳球、投籃、防守等基本技能得到了明顯提升。他們學(xué)會了用正確的姿勢運(yùn)球,有效地傳球給隊友,并能夠在比賽中準(zhǔn)確地投籃。這些基本功的打磨為他們未來的籃球發(fā)展奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。

其次,籃球?qū)嵺`教學(xué)需要培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識?;@球是一項(xiàng)團(tuán)隊合作的運(yùn)動,只有通過團(tuán)隊協(xié)作,才能夠取得更好的成績。在籃球?qū)嵺`教學(xué)中,我注重培養(yǎng)學(xué)生們的團(tuán)隊合作意識。我鼓勵他們積極與隊友互動,通過傳球和配合,找到最佳的得分機(jī)會。我教導(dǎo)他們要理解每個隊員的特點(diǎn)和長處,并充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢。通過這樣的訓(xùn)練和實(shí)踐,學(xué)生們的團(tuán)隊合作意識得到了顯著提高,在比賽中能夠更好地協(xié)作配合,有效地發(fā)揮團(tuán)隊的戰(zhàn)斗力。

再次,籃球?qū)嵺`教學(xué)需要培養(yǎng)學(xué)生的自信心和意志力?;@球是一項(xiàng)競技性很強(qiáng)的運(yùn)動,成功往往需要克服許多困難和挑戰(zhàn)。在籃球?qū)嵺`教學(xué)中,我積極鼓勵學(xué)生們挑戰(zhàn)自我,相信自己的能力。我告訴他們只有對自己充滿信心,才能在比賽中發(fā)揮出最好的水平。同時,我也強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練和實(shí)踐的重要性,幫助他們克服困難,不斷提升自己。通過不斷的努力和實(shí)踐,學(xué)生們的自信心和意志力得到了明顯提高,他們在比賽中敢于擔(dān)當(dāng),積極面對挑戰(zhàn)。這種自信心和意志力的培養(yǎng)將對他們今后的人生道路產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

最后,籃球?qū)嵺`教學(xué)需要注重培養(yǎng)學(xué)生的體能素質(zhì)?;@球是一項(xiàng)高強(qiáng)度的運(yùn)動,需要較高的體能素質(zhì)來支撐和保證比賽質(zhì)量。在籃球?qū)嵺`教學(xué)中,我注重培養(yǎng)學(xué)生們的體能素質(zhì)。通過定期的體能訓(xùn)練,學(xué)生們的耐力、速度、爆發(fā)力等方面得到了明顯提升。他們不再因體能不足而影響比賽的發(fā)揮,并能夠堅持到比賽的最后一刻。體能素質(zhì)的提升不僅提高了他們的競技水平,也讓他們感受到了運(yùn)動的樂趣和成就感。

總結(jié)起來,籃球?qū)嵺`教學(xué)是一個綜合性的過程,需要注重基本功的打磨,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識,培養(yǎng)學(xué)生的自信心和意志力,以及注重培養(yǎng)學(xué)生的體能素質(zhì)。通過這樣的教學(xué)方式,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們的籃球水平有了很大的提高,更重要的是,他們從中獲得了友誼、團(tuán)結(jié)和成長的力量?;@球?qū)嵺`教學(xué)不僅是籃球技術(shù)的傳授,更是一次鍛煉學(xué)生綜合素質(zhì)的機(jī)會。我相信,通過不懈的努力和實(shí)踐,我們的籃球?qū)嵺`教學(xué)將會取得更加理想的效果。

籃球教學(xué)的體會篇十七

為期一個學(xué)期的籃球校本課程結(jié)束了,通過學(xué)習(xí)學(xué)生提高了籃球技術(shù)并發(fā)現(xiàn)了不足,現(xiàn)總結(jié)如下:

在技術(shù)方面:通過一個學(xué)期的練習(xí),學(xué)生基本掌握了籃球技術(shù)中的“快速運(yùn)球跑”、“左右手的三步跑籃”、“原地的雙手和單手傳球”、“運(yùn)球中的體前變向過人”、“半場過人技術(shù)”、“全場各種運(yùn)球過人”。而且在教學(xué)中我有意識的給學(xué)生增加了一些游戲項(xiàng)目,因此學(xué)生的對籃球運(yùn)的興趣比上學(xué)期提高很多。

在思想方面:學(xué)生克服困難的意志品質(zhì)有了很大的提高,在練習(xí)過程中再也不喊苦喊累了,所有的練習(xí)項(xiàng)目都能認(rèn)真的去完成?;@球是一項(xiàng)集體項(xiàng)目的運(yùn)動,它強(qiáng)調(diào)的是集體間的配合,所以通過這段時間的練習(xí),同學(xué)間的相處更加融洽了,她們學(xué)會了去體諒別人,關(guān)心別人。

通過本學(xué)期的教學(xué),學(xué)生在籃球技術(shù)上還存在著許多不足。學(xué)生的籃球基本功還不是很過硬,對抗中的籃球技術(shù)運(yùn)用還不是很合理。由于籃球是一項(xiàng)身體對抗很強(qiáng)的運(yùn)動項(xiàng)目,所以對學(xué)生身體素質(zhì)要求很高,現(xiàn)在學(xué)生自身的素質(zhì)離要求的還有一定的距離,所以要加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的練習(xí)。

根據(jù)以上總結(jié)中不足之處,下個學(xué)期我會有所改進(jìn),并安排好下學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容。讓學(xué)生的籃球技術(shù)有更顯著的提高,讓她們充分享受籃球所帶給她們的快樂。

籃球教學(xué)的體會篇十八

通過傳接球技術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練,使學(xué)生掌握傳、接球技術(shù)的基本理論知識;較熟練地掌握傳、接球動作技術(shù);達(dá)到傳接球技術(shù)規(guī)格要求;學(xué)會和掌握傳接球技術(shù)教學(xué)方法和練習(xí)手段,并能夠?qū)⑺鶎W(xué)的知識運(yùn)用到教學(xué)實(shí)踐中。

1、手胸前傳球技術(shù)要領(lǐng):

(1)拇指呈八字,自然垂肘于體側(cè),置球于胸前。

(2)用抖腕、手指彈撥發(fā)力,球向后旋轉(zhuǎn),由指尖傳出。

(3)上、下肢及全身動作協(xié)調(diào)配合,傳球落點(diǎn)準(zhǔn)。

2、雙手反彈傳球技術(shù)要領(lǐng):

(1)雙手掌心向下,拇指呈八字,置球于胸腹之間。

(2)用手指、手腕彈撥發(fā)力,球從指尖傳出,并使球向后旋轉(zhuǎn)。

(3)反彈點(diǎn)落于離接球隊員三分之一處。

(4)反彈高度于腰膝之間。

3、單手肩上傳球。

(1)手指自然分開,掌心空出,托球后下部置球于肩上。

(2)轉(zhuǎn)腰肩,帶肘部,向前揮擺,伸臂抖腕手指用力撥球傳出。

要點(diǎn):全身動作協(xié)調(diào)配合,傳球落點(diǎn)準(zhǔn)。

(1)手指張開成勺形,對準(zhǔn)來球方向,伸臂迎球。

(2)指端接觸球后,順勢后引,用手指、手腕控制好球。

(3)兩手握球,保持身體平衡,及時做下一個進(jìn)攻動作。

1、老師采用講解法。

(1)講解動作要領(lǐng)。

(2)老師動作示范。

(3學(xué)生分組。

2、學(xué)生練習(xí)。

1.組長帶領(lǐng)到指定地點(diǎn)組織練習(xí)。

2.教師巡回指導(dǎo)。

3.教師集中指導(dǎo)典型的錯誤動作。

4.學(xué)生以組為單位進(jìn)行展示。

5.教師、學(xué)生進(jìn)行綜合評價。

3、課生練習(xí):兩人之間的傳接球隊15分鐘。

20xx年10月。

籃球教學(xué)的體會篇十九

籃球是一項(xiàng)需要個人技巧和集體配合的團(tuán)隊運(yùn)動,對于籃球教練來說,如何有效地傳授籃球技術(shù)和培養(yǎng)球員的團(tuán)隊精神是一個挑戰(zhàn)。在長期的教學(xué)實(shí)踐中,我積累了一些心得體會,從個人能力的提升到教學(xué)方法的改進(jìn),以下是我對籃球教練教學(xué)的五個主要體會。

首先,作為一名籃球教練,我們首先要提升自己的個人能力和素質(zhì)?;@球是技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的結(jié)合體,只有教練具備深厚的籃球知識和綜合素質(zhì),才能更好地指導(dǎo)和引導(dǎo)球員。因此,作為一名教練,我們應(yīng)該積極學(xué)習(xí)和研究籃球知識,不斷提升自己的技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)理解能力。只有教練本身具備強(qiáng)大的實(shí)力,才能獲得球員的尊重,進(jìn)而更好地引導(dǎo)他們的學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

其次,教學(xué)方法決定了教學(xué)效果。每個球員都有自己的特點(diǎn)和習(xí)慣,作為教練,我們應(yīng)該采用多樣化的教學(xué)方法,根據(jù)不同球員的特點(diǎn)進(jìn)行個性化的輔導(dǎo)。例如,對于身體素質(zhì)較弱的球員,可以通過合理的體能訓(xùn)練來提升其身體素質(zhì);對于技術(shù)熟練但團(tuán)隊意識較弱的球員,可以通過分組訓(xùn)練和團(tuán)隊競賽來培養(yǎng)其團(tuán)隊合作精神。因此,教練應(yīng)該靈活運(yùn)用各種教學(xué)方法,從細(xì)節(jié)入手,全面提升球員的能力。

第三,注重激發(fā)球員的學(xué)習(xí)興趣和動力。學(xué)習(xí)籃球技術(shù)需要長期的堅持和努力,而學(xué)習(xí)的動力和興趣是球員能否堅持下去的關(guān)鍵。教練應(yīng)該注重激發(fā)球員的學(xué)習(xí)興趣,通過多樣化的訓(xùn)練方法和有趣的比賽方式,吸引球員的參與和投入。同時,教練也要及時給予球員適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)和鼓勵,讓他們感受到進(jìn)步和成就,從而更有動力地繼續(xù)努力學(xué)習(xí)。

第四,培養(yǎng)球員的團(tuán)隊意識和合作精神。籃球是一項(xiàng)集體比賽,團(tuán)隊的配合和默契是取得勝利的關(guān)鍵。作為教練,我們需要從小事做起,注重培養(yǎng)球員的團(tuán)隊意識和合作精神。例如,在訓(xùn)練中,可以組織分組訓(xùn)練和團(tuán)隊競賽,讓球員們明白團(tuán)隊的重要性;在比賽中,要注重鼓勵球員間的相互合作和支持,提升球員的整體配合能力。同時,教練要充分展示自己的團(tuán)隊意識和合作精神,用自己的言行影響和引導(dǎo)球員。

最后,建立良好的師生關(guān)系和理解?;@球教練和球員的關(guān)系是相互的,只有建立起良好的師生關(guān)系,才能更好地進(jìn)行教學(xué)和指導(dǎo)。作為教練,我們應(yīng)該尊重和理解每個球員,關(guān)心他們的身心健康,傾聽他們的想法和意見。只有真正關(guān)注球員的成長和發(fā)展,才能建立起深厚的信任和情感聯(lián)系,讓球員們更加愿意接受我們的教導(dǎo)和指導(dǎo)。

總之,籃球教練教學(xué)需要通過個人能力的提升和教學(xué)方法的改進(jìn),注重激發(fā)球員的學(xué)習(xí)興趣和動力,培養(yǎng)其團(tuán)隊意識和合作精神。同時,還需要與球員建立良好的師生關(guān)系和理解,共同努力實(shí)現(xiàn)球員的個人成長和團(tuán)隊發(fā)展。只有通過不斷的學(xué)習(xí)和探索,我們才能成為一名優(yōu)秀的籃球教練,帶領(lǐng)球員們?nèi)〉酶蟮某删汀?/p>

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