作者在這本書中通過對(duì)歷史的總結(jié)，呈現(xiàn)了一個(gè)世界上最大的古代文明之一。總結(jié)要具有一定的可操作性，即要提出改進(jìn)和優(yōu)化的建議，并有明確的行動(dòng)計(jì)劃。總結(jié)范文的閱讀不僅能拓寬我們的思路和視野，也能給我們帶來一些新的思考和認(rèn)識(shí)。
戶外拓展協(xié)議書篇一
今天，我和同學(xué)們到余杭長(zhǎng)樂青少年素質(zhì)教育基地進(jìn)行了一場(chǎng)精彩的戶外拓展體驗(yàn)。
一早，我們坐上大巴車，興高采烈地出發(fā)了。經(jīng)過兩個(gè)小時(shí)的車程，我們來到了基地。這里風(fēng)景優(yōu)美，鮮花盛開，綠樹成陰。
活動(dòng)開始了。首先進(jìn)行的項(xiàng)目是“軍事障礙”。教練一聲哨響，我就像離弦之箭一樣飛快地奔跑，接著，我騰空而起，輕松跨過第一個(gè)木樁，然后迅速趴下，匍匐前進(jìn)，順利通過了第二個(gè)木樁，起身后，我一鼓作氣，登上了障礙的頂端，最后手腳并用穩(wěn)穩(wěn)地落了地，整個(gè)過程一氣呵成，如行云流水般暢快。
稍事休息后，我們整裝出發(fā)，雄赳赳氣昂昂地踏上了cs槍戰(zhàn)現(xiàn)場(chǎng)，每人八條命，比賽十五分鐘。
戰(zhàn)斗開始了，我將槍上膛，仔細(xì)搜索敵人。啊，我發(fā)現(xiàn)有人正瞄準(zhǔn)我隊(duì)友，于是我二話不說，先下手為強(qiáng)，連發(fā)八槍，直接將他打“死”。
突然我發(fā)現(xiàn)我方陣營(yíng)出現(xiàn)了空缺，于是我快速過去支援。在我隊(duì)的火力強(qiáng)攻下，敵人幾乎奔潰。當(dāng)敵人所剩無幾的時(shí)候，我跳出戰(zhàn)壕，一對(duì)一的和敵人進(jìn)行對(duì)打。嘿嘿，我的運(yùn)氣真不錯(cuò)，敵人陣亡了，我居然還有兩條命。
今天的長(zhǎng)樂之旅，我們個(gè)個(gè)玩得大汗淋漓，但是心情卻快樂無比。
戶外拓展協(xié)議書篇二
值清明小假期，同學(xué)自發(fā)組織出外游玩，為提高、強(qiáng)化同學(xué)們的紀(jì)律觀念和法律安全意識(shí)，切實(shí)保障同學(xué)們的'出行安全，保證游玩的順利進(jìn)行，同學(xué)們自愿簽訂如下協(xié)議：
一、本次出行旅游取于于自愿，有集體推選隊(duì)長(zhǎng)，并承諾遵守本協(xié)議之規(guī)定;
五、參與者不得擅自離開團(tuán)隊(duì)，給集體或團(tuán)隊(duì)帶來不必要的麻煩，否則后果自負(fù);
八、嚴(yán)禁在未開發(fā)景區(qū)及其他危險(xiǎn)和潛在危險(xiǎn)場(chǎng)所從事活動(dòng)，不得到險(xiǎn)要地帶游玩;
九、該協(xié)議自參與者簽字之日起生效直至本次活動(dòng)結(jié)束;
十、本協(xié)議一式兩份，由隊(duì)長(zhǎng)及參與者代表各一份。
隊(duì)長(zhǎng)確認(rèn)簽字：
參與者已知曉該協(xié)議內(nèi)容，并同意遵守上述條款，簽字確認(rèn)：xx、xx
戶外拓展協(xié)議書篇三
(以下簡(jiǎn)稱甲方)
乙方：公司員工家屬(以下簡(jiǎn)稱乙方)
一、此次活動(dòng)員工家屬成年人均采取自費(fèi)制度，即出游個(gè)人產(chǎn)生的相關(guān)費(fèi)用由其個(gè)人承擔(dān)(兒童免費(fèi))。
二、紅螺寺一日游活動(dòng)為非盈利性質(zhì)活動(dòng)，并有一定潛在的危險(xiǎn)性，如出現(xiàn)意外事件、意外事故等，責(zé)任均由本人承擔(dān)。
三、紅螺寺一日游活動(dòng)是個(gè)人自愿參加的.活動(dòng)，建議員工家屬自行購(gòu)買出游人身意外保險(xiǎn)。
四、出發(fā)前所有參加活動(dòng)的員工家屬必須提供真實(shí)的本人姓名+電話號(hào)碼(以及緊急事件聯(lián)系電話)，簽署《紅螺寺一日游出游活動(dòng)安全免責(zé)協(xié)議書》，甲方及組織者不承擔(dān)任何法律、經(jīng)濟(jì)及一切連帶責(zé)任。
五、如活動(dòng)前、中、后發(fā)生個(gè)人物品的壞損或丟失、與他人沖突、急性疾病、意外事故等，甲方及組織者亦不承擔(dān)因意外傷亡或個(gè)人的經(jīng)濟(jì)損失而產(chǎn)生的任何法律責(zé)任和相關(guān)的費(fèi)用。
六、參加活動(dòng)的員工家屬如有特殊情況需要中途離開務(wù)必通知組織者，聲明自愿離開，離隊(duì)后的安全、經(jīng)濟(jì)及一切連帶責(zé)任自負(fù)。
七、凡是共同出行的釣友必須簽署《自助釣魚、出游活動(dòng)安全免責(zé)協(xié)議書》。
八、該協(xié)議生效日期為雙方簽字日期，協(xié)議一經(jīng)簽署立即生效直至本次活動(dòng)結(jié)束。
甲方(簽字)：
乙方(簽字)：
戶外拓展協(xié)議書篇四
前幾天，我和同學(xué)陳一起去玩室外拓展。室外拓展項(xiàng)目很多，讓我印象最深刻的`是穿越”。穿越”包括三部分：走輪胎、走木棒和走鋼絲。
套上保險(xiǎn)繩，戴上手套，我就開始行動(dòng)了。
第一個(gè)挑戰(zhàn)是走輪胎。當(dāng)我踏上輪胎，邁開第一步時(shí)，腳就開始發(fā)抖了，心也比以前跳得更快了。眼前的輪胎有八、九米長(zhǎng)，兩旁沒有護(hù)手，但我可以抓著一根垂下來的保險(xiǎn)繩前進(jìn)。同學(xué)陳見我雙腿直發(fā)抖，就問我：嫣蓉，你很害怕嗎？我說：”沒沒有??！她說：”如果你害怕的話，就跟我說說話，這樣你應(yīng)該就會(huì)不怕些了！我點(diǎn)了點(diǎn)頭，鼓足勇氣，向前走去。在三部分中，走輪胎的難度可是最小的。
接著是走木棒。木棒的寬度比輪胎窄，長(zhǎng)度也是八、九米光景，這下可有扶手了，但扶手只有一邊。因?yàn)槟景魧挾忍?，我只好?cè)著身體，握著扶手，像只螃蟹一樣慢慢前行。我一點(diǎn)一點(diǎn)地靠近終點(diǎn)了，我克服了自己的恐懼心理。
這次拓展極大地鍛煉了我，讓我成長(zhǎng)了，我克服了恐懼和緊張，變得勇敢而自信！
戶外拓展協(xié)議書篇五
今天，我參加了廣州市少年宮成長(zhǎng)小記者去廣湖山戶外拓展培訓(xùn)基地培訓(xùn)。長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)小時(shí)，終于到了廣湖山戶外拓展培訓(xùn)基地。
一下車，輔導(dǎo)員老師就帶領(lǐng)我們到會(huì)議室集中。到了會(huì)議室，我們的教練給我們每人一瓶水，還分了房間八個(gè)人一個(gè)房間。
入住后，就要下去會(huì)議室集合了。我們的教練做了自我介紹，還告訴了我們什么設(shè)施在什么地方，就宣布可以去餐廳吃飯十個(gè)人圍成一桌。吃完午飯，回宿舍休息了。
下午，我們的教練開始放音樂，表示要我們集合了！我們?nèi)啃∮浾叨嫉烬R了，教練跟我們打招呼后，開始進(jìn)行選隊(duì)長(zhǎng)、起隊(duì)名我們第二隊(duì)的隊(duì)名是：夢(mèng)幻童年隊(duì)、編隊(duì)歌我們第二隊(duì)的隊(duì)歌是：中國(guó)少年先鋒隊(duì)隊(duì)歌，然后讓我們上臺(tái)進(jìn)行展示。
展示完，就讓我們休息五分鐘，接下來我們玩了破冰游戲，還有進(jìn)行編排今天晚上的篝火晚會(huì)的節(jié)目。教練還到我們?nèi)セ菽兀?/p>
晚飯時(shí)間到了，今晚吃燒烤。吃完燒烤，就要進(jìn)行篝火晚會(huì)了！
在篝火晚會(huì)上，教練帶著我們玩游戲、看節(jié)目，最后就是時(shí)裝表演了，我還在篝火晚會(huì)上唱了一首《北京歡迎您》呢！
晚會(huì)結(jié)束了，也該回宿舍洗澡睡覺了。
8月21日星期四晴。
今天早上，我6點(diǎn)鐘就起床了。刷牙洗臉后，就要下去吃早餐了。
吃完早餐，回到宿舍休息一下，就要到會(huì)議室集合了！教練說：“今天，我們的主要任務(wù)就是完成：竟技五關(guān)、水上梅花樁等等項(xiàng)目?！?/p>
教練把我們帶到竟技場(chǎng)后，教練讓我們把小記者裝備給脫下來。然后，竟技五關(guān)就開始了！
競(jìng)技完五關(guān)，教練讓我們回宿舍休息一下。馬上就要進(jìn)行水上梅花樁游戲。教練說：“玩這個(gè)水上梅花樁，只需十一個(gè)人?！?/p>
戶外拓展協(xié)議書篇六
20xx年xx月xx日，幼兒園組織進(jìn)行春游親子活動(dòng)，家長(zhǎng)陪同幼兒參加春游親子活動(dòng)，為保證幼兒安全，特簽約定安全協(xié)議書如下：
1、家長(zhǎng)全程參加由幼兒園組織的春游親子活動(dòng)，保護(hù)幼兒的身體健康，照顧幼兒的生活，應(yīng)為幼兒參加活動(dòng)的安全負(fù)責(zé)。請(qǐng)家長(zhǎng)為幼兒身著運(yùn)動(dòng)服、輕便運(yùn)動(dòng)鞋。
2、不去沒有任何防護(hù)設(shè)施的地方;不帶幼兒在靠近馬路的`地方玩耍。
4、地面是否濕滑，有青苔、積水的地方要告訴幼兒繞過去;。
5、出發(fā)前告訴幼兒要去什么地方，要注意些什么等等;。
7、到了目的地，父母不要只顧拍照、談天，哪怕是在視野開闊的平地，視線也不要離開幼兒;和幼兒一起玩耍時(shí)，更要時(shí)刻提醒幼兒環(huán)保意識(shí)，對(duì)幼兒進(jìn)行管理和教育。
8、家長(zhǎng)應(yīng)配帶手機(jī)等通訊工具，并將號(hào)碼告知聯(lián)系人。家長(zhǎng)應(yīng)遵守幼兒園的管理與要求，與幼兒園老師保持適宜的距離，并適時(shí)保持聯(lián)系。
本協(xié)議簽署于20xx年xx月xx日。
戶外拓展協(xié)議書篇七
3月8日的那一天，氣溫比較低，有一點(diǎn)點(diǎn)涼，但看樣子又不會(huì)下雨，大人們還說呆會(huì)一定出太陽(yáng)呢。爸爸單位組織女老師去大圍山春游，剛好我們學(xué)校也放假，所以我就和爸爸媽媽一起去了。其實(shí)，我對(duì)大圍山已很熟悉，這是我的第三次光臨了。
大圍山森林公園風(fēng)光無限，景點(diǎn)繁多，有五橋噴雪、神女池、峽口瀑布、龍瀑飛虹、龍須峽谷、天河落石、中流砥柱、壯士石、聽法海龜、柳杉幽夢(mèng)……無論我曾去過多少次，總覺得怎么也玩不夠，而讓我感到特別新鮮的是戶外拓展運(yùn)動(dòng)。
戶外拓展運(yùn)動(dòng)區(qū)里設(shè)置了很多好玩的項(xiàng)目：滑索、攀巖、逃生墻、電網(wǎng)、蕩繩過河、空中木樁、浮橋、高空秋千……只要是我能玩的我都玩，而且每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都有趣極了！
最“爽”的是滑索。我和爸爸登上一個(gè)高高的山頭，在工作人員的幫助下系好安全帶之后，我們便勇敢地往下跳，“唿啦”一聲，我們就順著鐵索飛快地滑向?qū)Π兜牡吞帯Ｋ≡诳罩酗w翔的感覺如此美妙啊——我一點(diǎn)都不怕，因?yàn)椋蚁嘈抛约海何夷苄校?/p>
最“酷”的是過浮橋。浮橋就是一根大木頭被兩根繩子吊起來，浮在水面上。我首先還不知道這玩意兒怎么玩，就不顧一切地跑上去，沒想到卻總是站不穩(wěn)，整個(gè)身體搖搖晃晃的，就差一點(diǎn)要掉到河里去了。正在這危險(xiǎn)的時(shí)候，有一位叔叔奮不顧身地跳下河跑到我身邊，扶著我安全地過了橋，他自己卻全身都濕透了。我心里非常感動(dòng)，真誠(chéng)地說：“謝謝您，叔叔，您好‘酷’！”我想我們應(yīng)該學(xué)習(xí)這位叔叔助人為樂的精神。
大圍山的戶外拓展運(yùn)動(dòng)太好玩啦，這是我的美好回憶！
戶外拓展協(xié)議書篇八
1、 精神的動(dòng)力，源于運(yùn)動(dòng)。
2、精英團(tuán)隊(duì)，搶占技術(shù)制高點(diǎn)，勇者風(fēng)范，服務(wù)社會(huì)大交通
3、競(jìng)速時(shí)代，xx最帥，團(tuán)結(jié)友愛，不可阻礙。
4、開展全民健身運(yùn)動(dòng)，全面建設(shè)小康社會(huì)！
5、困難就像彈簧，你弱他就強(qiáng)，你強(qiáng)他就弱，必須隨時(shí)顯示你強(qiáng)的一面。
6、 領(lǐng)導(dǎo)核心很重要，目標(biāo)方案不可少，上下齊心共努力，任務(wù)攻關(guān)快又好。
7、流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)。
8、沒有比人更高的山，沒有比腳更長(zhǎng)的路。
9、沒有最棒的，只有最好的。
10、每一年，每一天，我們都在進(jìn)步。
11、每戰(zhàn)，每勝，刻骨銘心；沒有什么不可能，堅(jiān)定信念就能戰(zhàn)勝自己。
12、明確的目標(biāo)，良好的溝通，以及團(tuán)隊(duì)間的合作缺一不可，只有這樣才能圓滿完成我們的任務(wù)。
13、命運(yùn)全在拼擊，奮斗就是希望。
14、年輕沒有失敗，只要亮出風(fēng)采！
15、努力奮斗，勇敢爭(zhēng)先。
戶外拓展協(xié)議書篇九
大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃是由共青團(tuán)中央、教育部、全國(guó)學(xué)聯(lián)為深入推進(jìn)高校素質(zhì)教育而聯(lián)合實(shí)施的一項(xiàng)系統(tǒng)工程。它以培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個(gè)性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。
二、活動(dòng)目的
為了豐富大學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí) ，提高實(shí)踐和創(chuàng)新能力;同時(shí)也可以提高大學(xué)生的人際交往能力，培養(yǎng)拼搏奮斗精神，最終提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
三、活動(dòng)主題
友誼 合作 拼搏 創(chuàng)新 團(tuán)隊(duì)
四、活動(dòng)內(nèi)容
1.活動(dòng)時(shí)間：12月
2.活動(dòng)地點(diǎn)：校內(nèi)以及校外空?qǐng)龅?/p>
3.活動(dòng)對(duì)象：商學(xué)院10級(jí)、11級(jí) 本科生學(xué)生干部
4.活動(dòng)形式：室外活動(dòng)
五、活動(dòng)流程
1.工作人員簡(jiǎn)單培訓(xùn)，分工;
2.通過條幅、海報(bào)以及展板進(jìn)行大力宣傳;
3.組織并統(tǒng)計(jì)報(bào)名人員名單;
4.購(gòu)買、準(zhǔn)備活動(dòng)道具。
可以根據(jù)網(wǎng)上搜索以及共同探討等方式選擇一系列富有趣味而又有針對(duì)性的活動(dòng)，現(xiàn)舉例如下：
大學(xué)生素質(zhì)的戶外拓展活動(dòng)方案2篇大學(xué)生素質(zhì)的戶外拓展活動(dòng)方案2篇1.友情鏈接：各隊(duì)成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的**，第二名隊(duì)員再對(duì)他/她背后的`做介紹，如：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的**后邊的***，第三名隊(duì)員則依此介紹說：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的***后邊的***，依此類推，看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。
2.福爾摩斯：每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員，讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉(zhuǎn)過臉去，背對(duì)著站立。這時(shí)，由別隊(duì)成員分別向他們二人提出有關(guān)自己搭檔的體貌特征的五個(gè)問題。
3.四人五腳：每隊(duì)出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，快者為勝，其他隊(duì)依快慢給分。
1.對(duì)活動(dòng)開展的情況、達(dá)到的效果以及優(yōu)缺點(diǎn)做好書面總結(jié)，整理并上交;
2.根據(jù)活動(dòng)中拍攝得到的照片以及活動(dòng)記錄制作ppt，以便保存紀(jì)念;制作宣傳板，擴(kuò)大活動(dòng)效果。
3.做好活動(dòng)開展的反饋工作，即對(duì)參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行調(diào)查，并聽取其建議。
五、活動(dòng)預(yù)期效果及影響：
通過此次活動(dòng)，可以促進(jìn)大學(xué)生對(duì)待突發(fā)事件應(yīng)變能力的提高，從而提高自己的抗壓力的能力;通過團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，可以促進(jìn)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神的提高;可以促進(jìn)同學(xué)們文化素質(zhì)和身心素質(zhì)的提高。
六、活動(dòng)注意事項(xiàng)及其預(yù)防措施
1.注意活動(dòng)中的安全問題，在活動(dòng)前對(duì)同學(xué)們認(rèn)真講解;
戶外拓展協(xié)議書篇十
機(jī)關(guān)各科室、局屬各單位：
為活躍文化活動(dòng)，增強(qiáng)干部職工體質(zhì)，緩解工作壓力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)及協(xié)作能力，局黨委決定組織局機(jī)關(guān)及局屬各單位干部職工開展拓展訓(xùn)練，現(xiàn)將具體事宜通知如下：
一、訓(xùn)練時(shí)間。
二、培訓(xùn)地點(diǎn)。
伊濱區(qū)寇店鎮(zhèn)兄弟連拓展基地。
三、訓(xùn)練內(nèi)容。
1、隊(duì)列訓(xùn)練。
2、體能訓(xùn)練。
3、軍事模擬對(duì)抗。
四、注意事項(xiàng)。
2、拓展訓(xùn)練中要求學(xué)員遵守紀(jì)律、服從指揮，嚴(yán)格按照教練的要求參加活動(dòng)，確保安全；
3、拓展訓(xùn)練期間請(qǐng)將手機(jī)、鑰匙及貴重物品寄存，以免在活動(dòng)中丟失。
五、聯(lián)系方式。
6月28日08：00在市政府西門外集合出發(fā)，請(qǐng)參見訓(xùn)練的同志按時(shí)到場(chǎng)。
聯(lián)系人：
電話：
郵箱：
xx公司。
20xx年6月25日。
戶外拓展協(xié)議書篇十一
小時(shí)候覺得父親不簡(jiǎn)單，后來覺得自己不簡(jiǎn)單，再后來覺得自己孩子不簡(jiǎn)單。越是想知道自己是不是忘記的時(shí)候，反而記得越清楚。20xx年4月9日、10日這兩個(gè)平凡的日子，注定在我身上成為不平凡，在這兩天里，心的態(tài)度發(fā)生了變化，其影響將波及工作生活的方方面面，讓我重新找到前進(jìn)的方向。兩天的戶外拓展訓(xùn)練，讓我更深切地認(rèn)識(shí)到一個(gè)人的潛力，更切身體會(huì)到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的偉大!從此，信任、團(tuán)結(jié)、溝通、自信、責(zé)任將不再是一個(gè)個(gè)抽象的詞，而成為我生命中不可缺少的精神。
信任背摔-----體會(huì)信任的溫暖與責(zé)任的重大。
我們的第一個(gè)項(xiàng)目就是信任背摔，站在1.6米的背摔臺(tái)上向后倒，說不緊張那是騙人，但是，看看臺(tái)下那一個(gè)個(gè)堅(jiān)實(shí)的臂膀，那一雙雙鼓勵(lì)的目光，沒有理由不去信任我們的隊(duì)伍，沒有理由去憂郁和退縮，信任讓背摔其實(shí)一點(diǎn)都不可怕;站在臺(tái)下搭好了腳、腿和肩膀、手臂，幾道防線和必勝的信念讓我知道安全接到隊(duì)友那是毫無疑問的。當(dāng)一個(gè)又一個(gè)隊(duì)友從臺(tái)上摔下來，砸在自己手臂上的時(shí)候，會(huì)痛、會(huì)累，不知道有沒有想到要退縮，但是，看著隊(duì)友們義無反顧地倒下，倒在自己身上，那是怎樣的一種信任啊，把生命和希望都交給了我們，我們?cè)趺茨茏屗?，盡管痛了、累了，可是，接好每一個(gè)隊(duì)友是我們的責(zé)任，不能辜負(fù)了大家的信任啊……全隊(duì)出色地完成了信任背摔項(xiàng)目，歡呼聲響起。
盲人方陣-----讓我們知道溝通與團(tuán)結(jié)的偉大。
一個(gè)小組是一個(gè)集體，一個(gè)團(tuán)隊(duì)也是一個(gè)集體，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，要為完成一項(xiàng)目標(biāo)而努力。游戲中，所有人都在努力完成自己小組的任務(wù)，幾乎沒有人還記得這至關(guān)重要的第一條---我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們所有人都只抓住了細(xì)枝末節(jié)，雖然最后完成了大部分的步驟，雖然教官給我們延時(shí)了5分鐘，但這個(gè)任務(wù)，我們終究沒有完成。真的覺得很遺憾，本來一個(gè)很簡(jiǎn)單的任務(wù)，因?yàn)槿狈贤?，因?yàn)楦髯詾閼?zhàn)，我們?cè)谝黄泵屯锵е惺×?。但這個(gè)項(xiàng)目讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了保持有效的溝通與交流，實(shí)現(xiàn)信息共享是多么的重要，也唯有如此，集體的力量才能有用武之地。
畢業(yè)墻--------團(tuán)結(jié)就是力量。
第一次聽到要不借助任何工具翻越4米高的光面墻，和大多數(shù)人的想法一樣，我也覺得這不可能，但是，當(dāng)我們的第一個(gè)隊(duì)員翻越到墻頭的時(shí)候，我意識(shí)到了，這個(gè)任務(wù)的完成絕對(duì)是毫無疑問的，只是個(gè)時(shí)間問題罷了。站在墻下，女同志們自覺伸出雙手，做好保護(hù)動(dòng)作，男同志們，沒有絲毫猶豫地托起了隊(duì)友，讓他們踩著自己的大腿、肩膀向上爬，已經(jīng)分不清托起的是誰了，只知道那是我們的隊(duì)友，力氣越來越小了，肩膀越來越疼了，咬咬牙，再努把力，就又有一名隊(duì)友上去了。已經(jīng)上到墻頭的隊(duì)友，趴下身子，向下面的隊(duì)友伸出了他們有力的臂膀，拉著手向上，能讓下面的隊(duì)友省點(diǎn)力氣，雖然胳膊硌的很疼，雖然向上拉的胳膊已經(jīng)只能麻木地重復(fù)著這個(gè)動(dòng)作，但拉住隊(duì)友的手一定要緊緊的，我們是他們的希望，絕對(duì)不能放松。終于，當(dāng)所有的隊(duì)友都翻越了那個(gè)墻頭的時(shí)候，當(dāng)歡呼聲想起的那一刻，心里的喜悅是不能用語(yǔ)言表達(dá)的，那簡(jiǎn)直是狂喜，我們翻越了本來遙不可及的4米高墻。集體的力量，團(tuán)結(jié)的力量，無堅(jiān)不摧!2天的訓(xùn)練時(shí)間很短，但意義重大。永遠(yuǎn)不會(huì)忘記背摔臺(tái)下那一雙雙堅(jiān)實(shí)的臂膀，不會(huì)忘記畢業(yè)墻上那一幕幕的悲壯……每一個(gè)小細(xì)節(jié)都深深的烙在了我的心間。除了感動(dòng)，我還學(xué)到了很多，理解規(guī)則、制定計(jì)劃、分工協(xié)作、服從領(lǐng)導(dǎo)、有效溝通，這些經(jīng)驗(yàn)，將使我受益終生。這次拓展訓(xùn)練既熔煉了我們的團(tuán)隊(duì)，更讓每位隊(duì)友都有各自真切的感受，我們唯有認(rèn)真，慢慢體會(huì)，才能將各種經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)應(yīng)用到今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，使我們前進(jìn)的每一步都更加堅(jiān)實(shí)、有力!
戶外拓展協(xié)議書篇十二
一、活動(dòng)目的：
1.團(tuán)隊(duì)激勵(lì)，鼓舞斗志，挖掘個(gè)人潛能，增強(qiáng)凝聚力;。
2.營(yíng)造、烘托組織氣氛，促進(jìn)戰(zhàn)略分享，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感;。
3.正確認(rèn)識(shí)潛能、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與自我潛能的突破;充分融入團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)歸屬;。
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通;增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同，激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣;。
二、參加人員：公司全體員工。
三、負(fù)責(zé)部門：行政部。
四、活動(dòng)具體方案：
1、隨機(jī)分組開展拓展活動(dòng);。
2、全員集體活動(dòng)、隊(duì)伍比賽制;。
3、分享經(jīng)驗(yàn)與心得。
五、活動(dòng)項(xiàng)目及時(shí)間安排：
流程安排：按實(shí)際情況。
責(zé)任人：
1.東風(fēng)渠六點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)集合。
2.負(fù)責(zé)人宣布活動(dòng)開始。
3.講解活動(dòng)注意事項(xiàng)及活動(dòng)安排。
講解活動(dòng)的目的，調(diào)動(dòng)積極性。
4集體熱身活動(dòng)。
立正，稍息，向左右轉(zhuǎn)公司口號(hào)，三遍，司歌一遍。
5.游戲項(xiàng)目：
1.搞笑版成語(yǔ)接龍。
游戲形式：全體隊(duì)員合作時(shí)間：10分。
目的：1、使學(xué)員放松進(jìn)入游戲狀態(tài)2、調(diào)節(jié)氣氛。
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：大家圍成一圈，由第一個(gè)人說一個(gè)成語(yǔ)，后面的人依次進(jìn)行成語(yǔ)接龍，此游戲無懲罰。游戲步驟：
1、隊(duì)員隊(duì)友圍成一個(gè)圈，按照第一個(gè)人說的成語(yǔ)進(jìn)行成語(yǔ)接龍游戲。
2、當(dāng)成語(yǔ)接龍進(jìn)行一圈后，由主持人說一句話，其他成員大聲的高喊出這句話加上自己剛才說出的成語(yǔ)。
3.開始游戲前由主持人示范。
目的：1、考察員工的感應(yīng)能力培養(yǎng)學(xué)員之間的默契和協(xié)作能力。
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：各隊(duì)排成一排，開始游戲時(shí)除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的第一個(gè)人抽取字條，然后用肢體語(yǔ)言傳達(dá)給下一個(gè)人，如此類推，直到傳達(dá)到最后一個(gè)人，由最后一個(gè)人說出字條上的內(nèi)容。
規(guī)則：
1、在傳遞過程中不能發(fā)出聲音，不能用手機(jī)等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。
2、在傳遞過程中已傳遞過的人不準(zhǔn)說話，否則取消該隊(duì)的`評(píng)比資格。游戲步驟：
1、各隊(duì)排成一排，聽教練宣讀規(guī)則，宣布完畢，除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。
2、教練宣讀過項(xiàng)目簡(jiǎn)介和規(guī)則，由每隊(duì)的第一個(gè)人抽取字條，然后用肢體語(yǔ)言傳達(dá)給下一個(gè)人。
3、由每隊(duì)的最后一個(gè)人說出字條上的內(nèi)容。
4、由教練公布答案，用時(shí)最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝。
5、輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(跳兔子舞和用屁股寫字)。
3.有難同當(dāng)。
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戶外拓展協(xié)議書篇十三
一、活動(dòng)背景
大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃是由共青團(tuán)中央、教育部、全國(guó)學(xué)聯(lián)為深入推進(jìn)高校素質(zhì)教育而聯(lián)合實(shí)施的一項(xiàng)系統(tǒng)工程。它以培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個(gè)性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。
二、活動(dòng)目的
為了豐富大學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高實(shí)踐和創(chuàng)新能力;同時(shí)也可以提高大學(xué)生的人際交往能力，培養(yǎng)拼搏奮斗精神，最終提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
三、活動(dòng)主題
友誼合作拼搏創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)
四、活動(dòng)內(nèi)容
1.活動(dòng)時(shí)間：12月
2.活動(dòng)地點(diǎn)：校內(nèi)以及校外空?qǐng)龅?/p>
3.活動(dòng)對(duì)象：商學(xué)院10級(jí)、11級(jí)本科生學(xué)生干部
4.活動(dòng)形式：室外活動(dòng)
五、活動(dòng)流程
(一)前期準(zhǔn)備
1.工作人員簡(jiǎn)單培訓(xùn)，分工;
2.通過條幅、海報(bào)以及展板進(jìn)行大力宣傳;
3.組織并統(tǒng)計(jì)報(bào)名人員名單;
4.購(gòu)買、準(zhǔn)備活動(dòng)道具。
(二)中期活動(dòng)
可以根據(jù)網(wǎng)上搜索以及共同探討等方式選擇一系列富有趣味而又有針對(duì)性的活動(dòng)，現(xiàn)舉例如下：
大學(xué)生素質(zhì)的戶外拓展活動(dòng)方案2篇大學(xué)生素質(zhì)的戶外拓展活動(dòng)方案2篇1.友情鏈接：各隊(duì)成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的**，第二名隊(duì)員再對(duì)他/她背后的做介紹，如：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的**后邊的***，第三名隊(duì)員則依此介紹說：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的***后邊的***，依此類推，看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的.最多。
2.福爾摩斯：每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員，讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉(zhuǎn)過臉去，背對(duì)著站立。這時(shí)，由別隊(duì)成員分別向他們二人提出有關(guān)自己搭檔的體貌特征的五個(gè)問題。
3.四人五腳：每隊(duì)出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，快者為勝，其他隊(duì)依快慢給分。
(三)后期工作
1.對(duì)活動(dòng)開展的情況、達(dá)到的效果以及優(yōu)缺點(diǎn)做好書面總結(jié)，整理并上交;
2.根據(jù)活動(dòng)中拍攝得到的照片以及活動(dòng)記錄制作ppt，以便保存紀(jì)念;制作宣傳板，擴(kuò)大活動(dòng)效果。
3.做好活動(dòng)開展的反饋工作，即對(duì)參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行調(diào)查，并聽取其建議。
五、活動(dòng)預(yù)期效果及影響：
通過此次活動(dòng)，可以促進(jìn)大學(xué)生對(duì)待突發(fā)事件應(yīng)變能力的提高，從而提高自己的抗壓力的能力;通過團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，可以促進(jìn)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神的提高;可以促進(jìn)同學(xué)們文化素質(zhì)和身心素質(zhì)的提高。
六、活動(dòng)注意事項(xiàng)及其預(yù)防措施
1.注意活動(dòng)中的安全問題，在活動(dòng)前對(duì)同學(xué)們認(rèn)真講解;
戶外拓展協(xié)議書篇十四
經(jīng)過又一年的充實(shí)磨練，我們青農(nóng)瘋狂英語(yǔ)協(xié)會(huì)的全體骨干在端午節(jié)放假之際動(dòng)身仰口，參與了這次盼望已久的沙灘燒烤。這次有意義的戶外活動(dòng)，極大地增進(jìn)了協(xié)會(huì)內(nèi)部人員的感情，使大家更加緊密的團(tuán)結(jié)在一起。時(shí)間在我們的歡笑聲中過的好快，各種搞笑、各種喜悅充滿了回憶。
協(xié)會(huì)組織的這次沙灘燒烤戶外活動(dòng)，讓大家在學(xué)習(xí)、工作之余得到了身心的巨大放松，最重要的是我們收獲了快樂，收獲了友情。我們協(xié)會(huì)就是一個(gè)大家庭，沒有隔閡、親密無間，在相親相愛中共同為了我們下一個(gè)征程、下一個(gè)階段努力，共同去創(chuàng)造屬于我們的輝煌。
李陽(yáng)瘋狂英語(yǔ)協(xié)會(huì)。
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