一個好的方案應該是可行的、可操作的，并且能夠解決問題或實現(xiàn)目標。制定方案時，應定期進行評估和調整，及時適應外部環(huán)境的變化。接下來是一些實踐中應用的方案，希望對大家有所啟示。
九九重陽關愛老人活動方案篇一
1.基本情況：重陽節(jié)，xxx組織學生代表慰問敬老院孤寡老人。
2.主要執(zhí)行對象：敬老院全體孤寡老人。
3.組織部門：學校xxx。
4.活動開展原因：為孤寡老人送溫暖;增加參與者社會實踐經驗與社會服務意識;宣傳xx小學學校。
1、目的：在社會中體現(xiàn)出xx小學學校的形象以學生的素質，達到社會效應。
2、意義：使孤寡老人們感到社會對他們的關懷，同時也使學校知名度得到提高。
3、目標：讓老人們對演出節(jié)目感到滿意，對xxx成員的服務感到滿意。對xx小學生的.精神風貌感到滿意，對社會主義社會感到滿意。
1、人力資源：xxx全體成員和各中隊代表。
2、物力資源：慰問品，活動經費。
20xx年10月x日下午
下午2：20在學校操場集合，由xxx帶領到達敬老院集中為老人贈送慰問品，與老人們和管理人員進行初步的溝通交流。慰問學生幫助孤寡老人整理房間，清掃敬老院，幫老人捶背、陪老人聊天。最后，活動參加者和老人告別，按原路返校，整個活動結束。(注：活動參加者于當日每人寫一篇活動心得。)
1、集合必須準時。出返程中保持隊形，不得出現(xiàn)打鬧雜亂現(xiàn)象。
2、和老人聊天時避免一些有礙老人情緒的話題，另外，主動開啟話題，避免冷場。
1、組織者：少先隊xxx
2、主要負責人：大隊輔導員
九九重陽關愛老人活動方案篇二
弘揚“愛老”，“敬老”的中華傳統(tǒng)美德，與老人們心連心。
1、為生活在敬老院的老人們帶去心靈上的慰藉，讓他們感受到社會的溫暖。
2、增強同學們的社會責任感，讓大家能夠更好地了解社會、關注老人這個特殊群體，從中學會關愛，學會感恩。
3、喚起社會老齡意識，保護老年人的合法權益，強化對老人尊敬關愛意識。
20xx年10月17日（重陽節(jié)）。
敬老院。
敬老院老人。
（一）活動前期準備。
1、聯(lián)系敬老院負責人。
2、準備好活動宣傳內容，招募志愿者。
3、編排好文藝節(jié)目，并進行排練。
（二）活動當日安排。
1、布置活動場所。
2、幫老人們打掃衛(wèi)生，整理房間。
3、陪老人們聊家常、看電視，聽他們說說自己的故事。
4、離開時，將活動場地打掃干凈，并與老人們合影留念。
1、志愿者在活動開展期間應當服從管理。
2、注意個人行為，注意維護志愿者形象和學校形象.
3、合理分配好每位同學的工作，到敬老院的同學們務必服從組織安排，不得擅自離開崗位。
4、由于老人的年齡等問題，在幫忙老人時要留意，確?；顒悠陂g自己與老人們的人身安全。對老人要親切，不可煩躁，盡量滿足其和合理的請求。
5、活動后要進行總結，吸取教訓，在今后的活動改善與加強。
6、活動中，要盡量避免只針對一個或其中幾個老人家，要普遍關注敬老院中的老人。
九九重陽關愛老人活動方案篇三
1、嘗試做小主人，樂意關心、親近爺爺奶奶
2、體驗與爺爺奶奶同樂的快樂。
1．接爺爺奶奶
（1）給爺爺奶奶搬椅子、倒茶。
（2）說一說：今天是什么節(jié)日？
2．送上自制賀卡并說句祝賀的話
引導幼兒知道重陽節(jié)是爺爺奶奶們的節(jié)日。
2、表演節(jié)目
（1）幼兒表演：
a、我家有幾口
b、好娃娃
（2）爺爺奶奶表演：太極拳
（3）學一學：模仿爺爺大太極
3、游戲同樂
（1）貼五官
觀察人物臉譜，幼兒與爺爺奶奶分兩組嘗試分別為奶奶和寶寶貼上五官
（2）送禮物
邊送禮物邊引導幼兒讓爺爺奶奶猜猜我送的禮物。
4、和爺爺奶奶一起用餐
5、歡送爺爺奶奶并送上思想準備好的禮物盒
重陽節(jié)我們向社區(qū)中爺爺奶奶發(fā)出了邀請，邀請爺爺奶奶來園和我們一起度過。他們中有的是離退休老干部，有的是孤老人——活動前，孩子們在我們的.幫助下，分組自制了賀卡，準備了適合爺爺奶奶的禮物，在開展“老少同樂、相聚重陽”的活動中，孩子們又親自為爺爺奶奶搬椅子、倒茶喝，表演了精彩的節(jié)目，還一同品嘗了重陽糕，和爺爺奶奶一起做游戲、猜謎。活動現(xiàn)場充滿了溫馨，老人的臉上寫滿了笑意，相信這個重陽節(jié)在老人們的記憶中留下美好的回憶，也會在孩子們幼小的心中埋下愛的種子！
九九重陽關愛老人活動方案篇四
?敬老院孤寡老人。
作為定陶縣愛心志愿者協(xié)會一員，我們應該明白的是：尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，然而社會經濟突飛發(fā)展，競爭愈演愈烈的今天卻有越來越多的老人被冷落，是敬老院讓這些需要幫助的人重新找到了家，得到了家的溫馨，愛的呵護.。我們每個人都要走過少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規(guī)律。尊重老人，敬愛老人，說到底就是尊敬自己，敬愛自己。學會懂得孝順父母的我們，更應該打開心胸去接納敬老院中孤獨的老人，給他們歡樂，給他們祝福，陪伴他們去更好的生活。
（1）為生活在敬老院的老人們帶去心靈上的慰藉，讓他們感受到定陶愛心志愿者的朝氣和社會的溫暖。
（2）增強年輕人的社會責任感，讓大家了解社會，關注老年人群體，從中學會關愛，學會感恩。
（3）喚起社會的老齡意識，保護老年人的合法權益，增強對老人尊敬關愛意識。
（4）增加空巢老人之間的互動和交流，拓展老人的社交網(wǎng)絡，使他們主動融入到集體活動中，緩解甚至根治他們心理上的空虛感、孤獨感、焦慮感、抑郁感，使老人保持積極的生活態(tài)度。
（5）把空巢老人們的心聲向全社會傳達，讓更多的人關注空巢老人，讓老人的需求被社會正確認知。我們希望能夠探索和完善關愛老年人的保障機制，為老年人的身心保障問題提供新思路，為構建完善的老年人社會保障機制出一份力。
20xx年10月xx日。
杜堂敬老院（南王店敬老院）。
2.召開會議，討論并擬定活動計劃，明確項目內容和各部工作分工。
3.活動宣傳（宣傳部做海報、祝?？ㄆ龋€有一些老歌曲。
4.準備活動設備（相機、旗幟、橫幅、禮物、抹布等）。
6.聯(lián)系好媒體進行宣傳，以擴大活動的影響。
1、周三中午8點定陶縣老一中門口集合，有帶隊清點人數(shù)，交代注意事項，拍合影照出發(fā)。
2、依據(jù)自愿原則，參加人員可以自己帶禮物送給老人們。
3、文明禮貌、團隊軀車編號趕往目的地，以展現(xiàn)我們志愿者的素質。
4、到達敬老院后，向老人們問好，然后分發(fā)禮物。
5、過后按照既定安排開展服務工作，主要負責幫助老人們打掃衛(wèi)生、提水、擦窗戶、洗衣服、整理床鋪等。
7、收集一些冬天的健康保健知識和養(yǎng)生之道。
8、參加人員與老人握手，并合影留念，活動結束。
1、召集參加人員，清點人數(shù)。
2、向院方表示感謝并對活動的不當之處請求諒解，并希望能夠建立長期合作關系。
十、注意事項：
1、進入敬老院，見到老人一定要微笑打招呼，這是對老人的一種尊重與認可。與老人交談時要盡量的去傾聽他們，要引導老人多講述他們的往事。清掃房間時一定要將物品放回原處，不要改變它們的原來布局。
3、要注意天氣變化，做好下雨刮風等不利天氣的應對方案，若遇到這種情況，可將時間做適當調整。
4、在活動期間要小心奕奕，不準對老人有任何危險動作，以免對他們的身體造成傷害。
5、各項活動開展落實到具體人，分工明確。
通過此次獻愛心，走訪敬老院的活動增強無私奉獻、服務社會的高尚情操，，讓定陶愛心志愿者們的身心更加明朗，明白陽光是不吝嗇每個角落.，同時呼吁我們每一個人從身邊的小事做起，奉獻自己的一份愛心，養(yǎng)成了勤儉節(jié)約、敬老愛老的良好風尚，讓我們的社會變得更加和諧。
九九重陽關愛老人活動方案篇五
農歷九月初九是我國的傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)，又被定為老人節(jié)。在九九重陽節(jié)這個特殊的日子里，處處體現(xiàn)著濃濃的敬老情。通過“絨線情暖老人心，濃濃重陽敬老情”主題活動，發(fā)放“敬老倡議卡”，追溯重陽歷史，編織御寒絨線圍巾和坐墊，共享重陽糕，走訪慰問孤老，提高群眾尊老敬老的意識，傳承中華民族尊老敬老的美德。
二、活動時間、地點
20xx年月日，
xxx社區(qū)
三、參加對象
老年人35人，志愿者人
四、活動內容
開展敬老宣傳、重陽溯源、重陽編織、重陽獻禮、重陽習俗、重陽走訪活動。
1、敬老宣傳
由志愿者設計制作“敬老倡議卡”，提出十項尊老敬老倡議，制作成卡片后分發(fā)給群眾，做好尊老敬老的宣傳，形成良好的重陽敬老氛圍。
2、重陽溯源
請參加活動的老人和志愿者預先準備好重陽節(jié)的相關資料，活動當天共同分享重陽的由來、傳說、習俗等傳統(tǒng)知識，普及大家對重陽節(jié)的認識，提高對傳統(tǒng)節(jié)日的關注。
3、重陽編織
通過微信、微博等方式招募善于編織、熱心公益的.志愿者，給志愿者提供絨線、毛線針等簡易編織工具和參考書籍，為高齡、獨居老人編織時尚圍巾和花色坐墊，用于老人冬季御寒。
4、重陽獻禮
邀請參與編織的志愿者現(xiàn)場為老人戴上親手織的圍巾，送上坐墊，獻上節(jié)日祝福，手織圍巾、手編坐墊讓老人感受溫暖與關懷。
5、重陽習俗
重陽節(jié)素有吃重陽糕的傳統(tǒng)，為每個參加活動的老人和志愿者分發(fā)重陽節(jié)的傳統(tǒng)食品——重陽糕，讓老人感受溫馨的節(jié)日氣氛。
6、重陽走訪
準備重陽走訪的物品，上門看望高齡、獨居老人，發(fā)放小蛋糕/重陽糕，關心他們的身體狀況，將尊老敬老落到實處。
更多
九九重陽關愛老人活動方案篇六
伴著金秋的涼風，丹桂的芬芳，我們又迎來了一個重陽節(jié)。這是個代表九九日月相逢的節(jié)日，是個象征著長長久久的節(jié)日，是個尊老、敬老、愛老、助老的節(jié)日。
古時的重陽節(jié)有很多習俗流傳至今，如登高懷念、插茱萸避難消災；吃重陽糕、賞菊飲菊花酒等等。
今天，我們又賦予了重陽節(jié)新的意義。同時，我國又把每年的九月九日定為老人節(jié)，目的就是弘揚中華民族“尊老、敬老、愛老和助老”的傳統(tǒng)美德，每到這個佳節(jié)，社會上就洋溢著一種尊老、敬老、愛老和助老的氣氛。
我們每一個同學家里都有爺爺奶奶、外公外婆。我們平時是怎么對待他們的呢？
同學們，我們是祖國的花朵，從小就要養(yǎng)成尊老敬老的習慣，不光是在重陽節(jié)這一天，要在每一天；同學們，尊老、敬老、愛老、助老，就從自己做起，從小事做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起！
最后，我們衷心祝愿每位同學都能與家里的老人度過一個愉快而有意義的重陽節(jié)！
九九重陽關愛老人活動方案篇七
“家家有老人，人人都會老”。
關愛今天的老人，就是關心明天的自己。重陽節(jié)帶給我們的不是登高、賞菊、吃重陽糕，而是一種信息：老年人更需要愛、需要快樂和健康。他們需要的也許并不是你的錢物，不是禮物，而是你一聲深情的問候……創(chuàng)建一個敬老、愛老、養(yǎng)老、助老的氛圍。
活動主題：九九重陽節(jié)，濃濃敬老情——重陽節(jié)主題聯(lián)誼會。
全院共90人，每10人一桌，每桌預計餐費在400元以內，共9桌。
下午圍繞重陽節(jié)為主題展開，以傳統(tǒng)節(jié)目（擊鼓傳花）為主，節(jié)目環(huán)節(jié)中穿插歌唱、舞蹈、場內互動，提高茶話會的互動性和參與性，達到老人聯(lián)歡的效果。茶花會現(xiàn)場播放音樂（歡愉的，輕松的）。
猜迷有獎活動。30個謎語，目的：重在參與。節(jié)目最后，音樂唱《相親相愛》，音樂伴奏?；顒釉谙楹偷腵氣氛中進行，力求讓老人們有個開心樂融融的下午。
在原開會條幅的基礎上，會場懸掛重陽節(jié)條幅：“九九重陽享健康，人間百善孝為先”、“父愛如山，母愛如水，一珍健康天下父母”。
10。
隨著社會老年化發(fā)展趨勢的加快，在傳統(tǒng)佳節(jié)“重陽節(jié)”和第x個老人節(jié)到來之際，x社區(qū)工會舉辦“九九重陽濃濃敬老情”系列活動，利用社區(qū)內獨特的資源優(yōu)勢，組織社區(qū)老年居民、社會各階層的老年同志，開展以“登高健身、賞菊怡情，看城促發(fā)展、記美景傳文化、文藝表演等”，表彰一批熱心支持社區(qū)工作和社會公益事業(yè)的健康老人，為主要內容的活動。旨在激發(fā)社區(qū)居民敬老愛老，熱愛家鄉(xiāng)促發(fā)展的政治熱情。
x廣場。
1.徒步登上x山賞菊怡情看美景相約古渡吟詩作畫。
2.歡度重陽看文藝表演攝影作畫留記憶（以從老年人的視角把城市的變遷與發(fā)展，通過攝影、書畫、作詩詞等形式表達老年人對家鄉(xiāng)十年來變化的感慨）。以上活動中，攝影、書畫、詩詞創(chuàng)作，主辦方將邀請我市的專家學者進行評比并頒獎。
3.表彰10名熱心支持社區(qū)工作，積極參與社會公益事業(yè)的健康老人。
社區(qū)老年工會職工代表、社會各階層的老年同志、市區(qū)內的老年攝影、書畫、詩詞愛好者。（參加登高活動的年齡：50-70之間且身體健康者，70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加）。
x社區(qū)居委會。
1.登高：x日上午7：30在x山水庫入口處集合，一路上參加的老人可用照相機、書畫、詩詞創(chuàng)作等形式表達古城的變遷，參與人員須在四天內（x日下午6：00前將攝影電子稿，書畫、詩詞創(chuàng)作稿送到社區(qū)辦公室，由社區(qū)統(tǒng)一制作成展牌，邀請專家點評、評出一、二、三等獎）。
2.表彰：下午3：20在社區(qū)會議室社區(qū)邀請的參與活動的各單位領導，向獲十佳“社區(qū)文明健康老人”的老同志頒發(fā)榮譽證書。
3.文藝大聯(lián)歡：下午3：30開始在會珍休閑廣場看，由社區(qū)戲曲隊、歌舞隊、時裝隊表演節(jié)目。
九九重陽關愛老人活動方案篇八
敬老院孤寡老人。
作為xx縣愛心志愿者協(xié)會一員，我們應該明白的是：尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，然而社會經濟突飛發(fā)展，競爭愈演愈烈的今天卻有越來越多的老人被冷落，是敬老院讓這些需要幫助的人重新找到了家，得到了家的溫馨，愛的呵護。。我們每個人都要走過少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規(guī)律。尊重老人，敬愛老人，說到底就是尊敬自己，敬愛自己。學會懂得孝順父母的我們，更應該打開心胸去接納敬老院中孤獨的老人，給他們歡樂，給他們祝福，陪伴他們去更好的生活。
（1）為生活在敬老院的老人們帶去心靈上的慰藉，讓他們感受到定陶愛心志愿者的朝氣和社會的溫暖。
（2）增強年輕人的社會責任感，讓大家了解社會，關注老年人群體，從中學會關愛，學會感恩。
（3）喚起社會的老齡意識，保護老年人的合法權益，增強對老人尊敬關愛意識。
（4）增加空巢老人之間的互動和交流，拓展老人的社交網(wǎng)絡，使他們主動融入到集體活動中，緩解甚至根治他們心理上的空虛感、孤獨感、焦慮感、抑郁感，使老人保持積極的生活態(tài)度。
（5）把空巢老人們的心聲向全社會傳達，讓更多的人關注空巢老人，讓老人的需求被社會正確認知。我們希望能夠探索和完善關愛老年人的保障機制，為老年人的身心保障問題提供新思路，為構建完善的老年人社會保障機制出一份力。
20xx年10月xx日。
xx。
2。召開會議，討論并擬定活動計劃，明確項目內容和各部工作分工。
3。活動宣傳（宣傳部做海報、祝?？ㄆ龋?，還有一些老歌曲。
4。準備活動設備（相機、旗幟、橫幅、禮物、抹布等）。
6。聯(lián)系好媒體進行宣傳，以擴大活動的影響。
1、周三中午老一中門口集合，有帶隊清點人數(shù)，交代注意事項，拍合影照出發(fā)。
2、依據(jù)自愿原則，參加人員可以自己帶禮物送給老人們。
3、文明禮貌、團隊軀車編號趕往目的地，以展現(xiàn)我們志愿者的.素質。
4、到達敬老院后，向老人們問好，然后分發(fā)禮物。
5、過后按照既定安排開展服務工作，主要負責幫助老人們打掃衛(wèi)生、提水、擦窗戶、洗衣服、整理床鋪等。
7、收集一些冬天的健康保健知識和養(yǎng)生之道。
8、參加人員與老人握手，并合影留念，活動結束。
1、召集參加人員，清點人數(shù)。
2、向院方表示感謝并對活動的不當之處請求諒解，并希望能夠建立長期合作關系。
1、進入敬老院，見到老人一定要微笑打招呼，這是對老人的一種尊重與認可。與老人交談時要盡量的去傾聽他們，要引導老人多講述他們的往事。清掃房間時一定要將物品放回原處，不要改變它們的原來布局。
3、要注意天氣變化，做好下雨刮風等不利天氣的應對方案，若遇到這種情況，可將時間做適當調整。
4、在活動期間要小心奕奕，不準對老人有任何危險動作，以免對他們的身體造成傷害。
5、各項活動開展落實到具體人，分工明確。
通過此次獻愛心，走訪敬老院的活動增強無私奉獻、服務社會的高尚情操，，讓定陶愛心志愿者們的身心更加明朗，明白陽光是不吝嗇每個角落。，同時呼吁我們每一個人從身邊的小事做起，奉獻自己的一份愛心，養(yǎng)成了勤儉節(jié)約、敬老愛老的良好風尚，讓我們的社會變得更加和諧。
xxx。
九九重陽關愛老人活動方案篇九
“九九重陽·關愛永久”;敬老助老是中華民族的傳統(tǒng)美德，也一直是青年志愿服務工作的一項重要內容?！痢翆W院文學系團總支分會青年志愿者協(xié)會對××老人公寓長期進行志愿服務活動，兩者已經建立了長期良好的合作關系。在重陽節(jié)到來之際我們青協(xié)志愿者再次走進東日，為老人們帶來重陽的祝福。
1、關愛老人，在重陽節(jié)讓老人們感受到親情的關懷。
2、讓我們更了解上一輩的想法，減少我們與長輩之間的代溝，讓我們學會傾聽、學會交流。
在重陽節(jié)到來之際，××學院文學系團總支分會青年志愿者協(xié)會組織學生來到我們的常規(guī)活動地點——××老人公寓進行活動。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。
重陽節(jié)又稱老人節(jié)，是中華民族傳統(tǒng)節(jié)日。我們志愿者秉承尊敬關愛老人的優(yōu)良美德，開展活動。在活動中我們?yōu)槔先酥v解關于老年人的安全健康知識，送給老人們一些物品，陪老人聊天，傾聽老人們的講述，詢問老人們在生活上的問題……讓他們感受到我們青年志愿者的關懷，給他們帶來一股溫馨的氣息。
××老人公寓;××學院文學系團總支分會青年志愿者協(xié)會;
(一)前期準備
1、活動申請
2、聯(lián)系敬老院主要負責人，待其許可，協(xié)商本次活動的各項具體安排及相關細節(jié)。
3、活動時間預算
4、提前購買送給老人的物品(粽子、蘋果、香蕉)
5、活動人數(shù)30人
(二)活動實施
a方案(天氣良好)
1、出發(fā)前集中志愿者，帶好掃帚、抹布等打掃衛(wèi)生的工具，清點人數(shù)，交代細節(jié)。
2、10月××日上午8點半，志愿者于學校大門集合，統(tǒng)一乘坐公交車出發(fā)，預計9點半到達。
3、達到后進行分組，分出5人進行打掃老人公寓內衛(wèi)生，另外25人，分成五組，每組4人(最好每一組有一位溫州同學，便于與老人交流)，與指定的老人進行活動。9點45分活動開始。
4、每小組要進行一下活動：同學帶著送給老人的物品，先送給老人并祝福老人重陽節(jié)快樂，隨后與老人進行聊天，在聊天過程中應詢問老人生活上的困難，穿插講解一些關于老年人的安全健康知識，要注意傾聽老人們的講述。同學也可以選擇請老人到外面邊散步邊聊天。
5、11點邀請老人們及院方工作人員一起合影留念，并向院方負責人表示感謝。
6、一切活動結束后，每個同學于老人公寓門口集合回校。
b方案(下雨)
由于重陽節(jié)的關系，活動不宜推遲，辛苦同學們冒雨前往老人公寓，在活動過程中取消一切室外活動，包括室外打掃、散步等。
(三)注意事項
1、參加人員要注意安全，要有團隊意識，遇到突發(fā)問題要及時上報黨組織帶頭人。
2、人員安排。
3、志愿者要秉持“文明禮貌，優(yōu)質服務”的原則，以平等親善的態(tài)度對待每位老人，不得與任何老人發(fā)生爭執(zhí)。且與老人說話時要有愛心、信心和耐心。
4、志愿者要自覺遵照敬老院工作人員的指導和幫助完成工作，切不可不聽指揮，蠻干亂干，擾亂工作計劃，一切均需按照既定計劃嚴格執(zhí)行。不要改變物品的原來布局。
5、盡量避免穿著過于時尚、鮮亮的服裝，以免老人產生眩暈感。
6、所有費用由學校承擔，并由同學提前購買物品。
××學院文學系團總支分會青年志愿者協(xié)會與東日老人公寓建立了長期良好的合作關系。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。由于缺少親人們的陪伴，老人通常比較孤單，在重陽節(jié)到來之際，志愿者們通過聊天陪伴、祝福、打掃衛(wèi)生等活動，給老人們帶來親情的溫暖。通過此次活動，增加志愿者對老人們的了解，學會更加尊敬老人，讓我們與東日的合作關系更加穩(wěn)定、健康。
車費30人2元/人60元
粽子30只3元/只90元
蘋果10斤4元/斤40元
香蕉30斤2元/斤60元
老年人長壽秘訣
1、堅持適度的體力勞動和體育鍛煉。老年人需要經?；顒?，才能保持健康，延年益壽。運動既要貴在堅持，但也要防止過度，根據(jù)自身條件以適度為宜。
2、性格開朗，積極樂觀，情緒穩(wěn)定?，F(xiàn)代醫(yī)學認為，很多疾病都與精神因素有關。譬如：激烈的情緒激動就可以引起冠狀動脈痙攣或血壓升高，所以，要保持情緒穩(wěn)定、樂觀。
3、生活要有規(guī)律，工作、休息要合理安排。老年人的飲食起居都要按規(guī)律進行，使身體各器官的生理機能得以正常發(fā)揮。
4、飲食清潔、食之有節(jié)、糖、鹽低量。老年人早飯宜早，中飯宜好，晚飯宜少。不宜過甜，不宜過咸，切忌暴食暴飲，免傷脾胃。
5、陶冶情操，興趣多樣，生活豐富。業(yè)余愛好可以鍛煉老年人的意志，促進精神文明，使人振奮，情緒飽滿。
6、嚴戒煙、少喝酒，保持二便通暢。淡酒也少飲，不吸煙，每天喝足夠的茶水，對清潔胃腸、促進代謝、排泄毒素、降低血液粘度都有好處。
7、環(huán)境清靜，空氣新鮮，多接觸陽光。根據(jù)調查發(fā)現(xiàn)長壽老人大多生活在陽光充足、空氣新鮮的清靜地區(qū)。
8、夫妻恩愛、家庭和睦、互相照顧。和睦的家庭氣氛對老年人的健康長壽至關重要。
9、防治疾病，提高認識，正確對待。有病并不可怕，只要采取積極治療，就可早日恢復健康。尤其是老年人，忽視小病往往會釀成大病。所以要提高認識，正確對待。
10、防止意外傷害，時刻多加小心。老年人要格外小心，防止意外傷害，如：走路要穩(wěn)，經常注意身體平衡，防止跌倒等。
11、現(xiàn)代醫(yī)學認為，當人們在生理和安全需求方面得到滿足之后，對歸屬和尊重等人際交往的需求便成為“迫切需要”。作為萬物之靈，人必須依附群體生活，才能保持旺盛的生命力。老年人離退休后，迫切希望能與知心朋友交心、溝通，一旦得到朋友的理解、信任和幫助后，使人心里涌起一種愉快欣慰的感覺，大腦就會分泌一種物質。這種分泌物是一種自然的鎮(zhèn)靜劑，能使內心獲得溫暖，解除心中的煩悶，使心理功能處于最佳狀態(tài)，增強了人的免疫力。而性格內向，老來無所事事者，一般為孤獨寂寞所困擾。人若長期陷于寂寞的“陷阱”之中，心中有憂郁無處傾訴，心中有苦惱無法吐露，久而久之，便會憋出病來。
對于老年人來說，老友之外，還要多交“忘年交”。年輕人朝氣蓬勃，奮發(fā)向上，頭腦敏捷，接受新鮮事物快，多和年輕人交朋友，能使老年人萌發(fā)童心，可以調節(jié)心理，保持愉快心情，消除孤獨、寂寞、煩躁、憂郁等不利于健康的情緒。
九九重陽關愛老人活動方案篇十
2016九九重陽節(jié)活動策劃方案1
一、活動主題說明
活動主題：重陽節(jié)主題聯(lián)誼會
活動目的：
2、通過在聯(lián)誼會現(xiàn)場刻畫美滿的生活片段，引發(fā)到會者對美好生活的眷戀，從而喚起其對健康的足夠重視。
3、企業(yè)形象塑造，提升企業(yè)形象，推動顧客升級。
二、活動時間
10月x日之前(10月x日重陽節(jié))
三、邀約對象
對象主要為孤寡老人和獨居老人。
四、活動重點環(huán)節(jié)、賣點及亮點
1、根據(jù)重陽節(jié)有郊游的'習俗，各地可以根據(jù)自己的實際情況進行旅游營銷。建議上午講解關于重陽節(jié)的知識，中午免費午餐，下午參觀旅游景點。(九九重陽自古有郊游、登高、賞菊、飲菊花酒、插茱萸習俗)
2、到會的每位顧客贈送精美的小禮品一份。
3、顧客與員工共飲菊花茶或菊花酒;
4、吃重陽糕或蛋糕;
5、詩詞游戲;(有獎問答)
五、相關道具、會場布置
1、在原開會條幅的基礎上，會場懸掛中秋節(jié)條幅：
“九九重陽享健康，人間百善孝為先”
“父愛如山，母愛如水，一珍健康天下父母”
六、活動流程
開場前：循環(huán)播放《開場短片》
8：30—8：50：主持人上場，介紹活動主題，介紹重陽節(jié)的傳說、來歷
8：50—8：55：共飲菊花酒或菊花茶
8：55—9：00：員工表演
9：00—9：20：詩詞游戲
9：20——9：35放映《重陽主題片》
9：35——9：45：播放《最美夕陽紅》短片
9：45——9：50：保健操(讓老年朋友活動一下筋骨)
9：50——10：00：播放《老顧客訪談》短片
10：00——10：15：吃重陽糕或蛋糕
10：20——11：30檢測、促銷、抽獎、頒獎
七、抽獎獎項設置
各地區(qū)根據(jù)本地區(qū)實際情況、顧客的需求情況，自行設計抽獎獎品。可以是公司的產品，也可以是日常實用的產品。
八、活動注意事項
1、工作人員統(tǒng)一工裝。
2、會議過程，有空位置員工穿插就座，其余人員整齊站立會場兩側，積極鼓掌，制造場效。
3、帶掌由各店長和各地區(qū)經理負責。
4、會議期間，員工不得隨意出入會場及在會場內不得隨意走動。
5、會議期間，不得在會場內接、打電話和收、發(fā)短信。
6、會場紀律由會場總監(jiān)負責監(jiān)督記錄。
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九九重陽關愛老人活動方案篇十一
九九重陽節(jié)是中華民族敬老、愛老的'傳統(tǒng)節(jié)日，雙流縣龍橋社區(qū)于20xx年10月9日，到雙流縣東升街道敬老院看望社區(qū)五保戶老人葉學英和其他敬老院老人，關心了解他們在敬老院的生活情況，陪她們度過一個愉快、舒適的節(jié)日。
20xx年10月9日(星期三)上午9點
雙流縣東升街道敬老院
由龍橋社區(qū)民政干事和村大志愿者帶隊前往敬老院看望、慰問老人們，陪她們吃飯、聊天，了解他們在敬老院的生活情況，生活需求。
九九重陽關愛老人活動方案篇十二
一系列調查表明，精神緊張者冠心病發(fā)病率明顯增高，應盡量減少精神緊張，保持樂觀的心情。與人為善，避免急躁情緒，更不要發(fā)脾氣，愛發(fā)牢騷和愛發(fā)怒的人容易得心臟病。
四、消除危險因素
1.高血脂，除注意合理的飲食調節(jié)外，還應在醫(yī)生的指導下，服用療效肯定和副用作小的降脂藥物。
2.高血壓，對血壓低于 23.9/14.0 千帕( 180/105 毫米汞柱)者，宜先通過改變一些不良的生活方式，達到控制血壓的目的。如減少進食量，適當增加活動量，保持理想的體重，限制食鹽攝入量，少吃脂肪等。經過上述非藥物治療 3 ～ 6 個月后，若血壓仍保持在 21.3/12.6 千帕( 160/95 毫米汞柱)以上，或者患已出現(xiàn)心腦、腎功能損害，或者存在其他心腦血管病的危險因素，應立即開始藥物治療。
3.吸煙，吸煙是導致動脈粥樣硬化和冠心病的一大罪魁禍首。戒除吸煙的不良嗜好，對于防治冠心病有著積極的作用。
只要能做好以上幾點，保護好心臟，定能使您長壽，快樂，生活得更加如意。
九、活動前期準備
10月1日，我校6名志愿者前往大張村霞光敬老院看望老人，并取得敬老院相關負責人的同意。
九九重陽關愛老人活動方案篇十三
九九重陽節(jié)，濃濃敬老情。20xx年xx月xx日下午，二實幼舉行了“敬爺爺，愛奶奶”為主題的重陽節(jié)慶?；顒?。
活動以歡快的親子音樂游戲《找朋友》拉開了帷幕，接著孩子們?yōu)闋敔斈棠瘫硌萘嗽绮?、舞蹈《我愛我家》?？吹胶⒆觽兙实谋硌?，爺爺奶奶的臉上掛滿了幸福驕傲的笑容！
在接下來的互動環(huán)節(jié)中，爺爺奶奶和孩子們一起玩“扔紙球”、“認爺爺”的游戲，歡呼聲、加油聲此起彼伏，爺爺奶奶們都樂開了花。最后，在愉快的音樂聲中，孩子們把鮮花送給了爺爺奶奶，活動場頓時變成了一片充滿歡樂和親情的海洋。
這次活動中讓孩子們感受到過傳統(tǒng)節(jié)日的濃厚氛圍，知道了過重陽節(jié)的風俗習慣，同時也使孩子們知道了爺爺奶奶們?yōu)榱俗訉O后代的成長，付出了許多心血，我們要尊敬和關心老年人，平時為爺爺、奶奶做一些力所能及的事。
九九重陽關愛老人活動方案篇十四
愛在重陽
20xx年xx月xx日下午隊課
1、了解重陽節(jié)的風俗及民族文化含義。
2、學會感恩，學會珍惜，學會感激老人。
3、用自己的行動來表達對老人的情感，動手又動腦。
4、培養(yǎng)學生敬重老人，關心老人的良好品質，弘揚中華民族尊老愛幼的優(yōu)良傳統(tǒng)。
各個學生的家里獨立完成，返校后交給各班班主任。
1、了解我國有哪些傳統(tǒng)節(jié)日，重點收集重陽節(jié)的有關資料。
2、教師向學生推薦與老人有關的書籍、報刊，學生利用課余時間到圖書館搜集資料，引導他們認真閱讀并將典型故事記下來，結合自己的感想，準備交流。
3、上網(wǎng)收集資料。利用利用關鍵詞上網(wǎng)搜尋有關尊老敬老的`資料，為活動的開展做好充分的準備，制作好ppt。
本次活動6個年級分別圍繞6個主題，上好少先隊活動課，主題分別是重陽溯源、重陽美食、重陽習俗、重陽詩文、重陽敬老、重陽調查。
1、一年級——重陽溯源
各中隊輔導員講述有關重陽的由來和相關的神話故事。
2、二年級——重陽美食
各中隊輔導員講述和隊員交流相結合，了解重陽節(jié)的美食，如重陽糕、北京的栗子糕、上海五色糕……也可講講與重陽美食有關的傳說，有條件的可以品嘗美食。
3、三年級——重陽習俗
各中隊引導隊員交流重陽節(jié)的民間活動，包括出游賞景、登高遠眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等。
4、四年級——重陽詩文
隊員圍繞重陽詩文進行交流，如王維寫的《九月九日憶山東兄弟》，也可以圍繞詩歌創(chuàng)作書法、手抄報、賀卡等作品，獎勵中隊的“孝敬之星”。
5、五年級——重陽敬老
隊員介紹古代敬老故事，如《二十四孝》中《親嘗湯藥》的故事，古今中外名人敬老的故事等。
6、五年級——重陽調查
隊員課前調查周圍同學、鄰居或親戚等，了解重陽來歷、習俗和敬老的情況，把調查報告、采訪記錄、活動照片等在隊課上進行交流。
七、活動注意事項
活動時按中隊整理匯集活動過程的材料（包括收集的資料、設計方案、體驗文章以及觀察記錄卡、自制賀卡、書畫作品、調查報告、采訪記錄、活動照片、家長的評價表、隊活動資料、演講稿等）。班主任引導學生對自己活動的成果進行反思，把自己的活動收獲及時記下來。班主任要重視活動過程的評價，肯定和發(fā)展每位學生身上的潛能，鼓勵學生發(fā)揮自己的個性特長。
九九重陽關愛老人活動方案篇十五
20xx年10月17日。
xxx鎮(zhèn)龍甫敬老院。
敬老院全體老人，團委學生干部。
當天上午8：00全體學生干部在學校校友樓請如禮堂集合，清點人數(shù)后，帶隊老師強調注意事項后集體到龍城坐2路車到達龍甫敬老院，集中為老人贈送自制小禮物及慰問水果，與老人們和管理人員進行初步的溝通交流。慰問學生分組幫助孤寡老人整理房間，清掃敬老院，幫老人捶背、陪老人聊天，隨后進行文藝演出。最后，活動參加者和老人告別，按原路返校，整個活動結束。
1、提前一周與龍甫敬老院取得聯(lián)系，確定各事項；
2、每位學生干部準備一份有紀念意義的自制小禮物；
3、提前一天購買好水果等慰問用品。
1、必須提前告知家長活動當天下午將到龍甫敬老院慰問。
2、集合必須準時．出返程中保持隊形，不得出現(xiàn)打鬧雜亂現(xiàn)象，注意交通安全。
3、和老人聊天時避免一些有礙老人情緒的話題，另外，主動開啟話題，避免冷場。
1、活動參加者每人寫一篇活動心得于下周例會時上交。
2、在例會上總結活動優(yōu)劣。
九九重陽關愛老人活動方案篇十六
敬老院孤寡老人
作為xx縣愛心志愿者協(xié)會一員，我們應該明白的是：尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，然而社會經濟突飛發(fā)展，競爭愈演愈烈的今天卻有越來越多的老人被冷落，是敬老院讓這些需要幫助的人重新找到了家，得到了家的溫馨，愛的呵護.。我們每個人都要走過少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規(guī)律。尊重老人，敬愛老人，說到底就是尊敬自己，敬愛自己。學會懂得孝順父母的我們，更應該打開心胸去接納敬老院中孤獨的老人，給他們歡樂，給他們祝福，陪伴他們去更好的生活。
（1）為生活在敬老院的老人們帶去心靈上的慰藉，讓他們感受到定陶愛心志愿者的朝氣和社會的溫暖。
（2）增強年輕人的社會責任感，讓大家了解社會，關注老年人群體，從中學會關愛，學會感恩。
（3）喚起社會的老齡意識，保護老年人的合法權益，增強對老人尊敬關愛意識。
（4）增加空巢老人之間的互動和交流，拓展老人的社交網(wǎng)絡，使他們主動融入到集體活動中，緩解甚至根治他們心理上的空虛感、孤獨感、焦慮感、抑郁感，使老人保持積極的生活態(tài)度。
（5）把空巢老人們的心聲向全社會傳達，讓更多的人關注空巢老人，讓老人的.需求被社會正確認知。我們希望能夠探索和完善關愛老年人的保障機制，為老年人的身心保障問題提供新思路，為構建完善的老年人社會保障機制出一份力。
20xx年10月xx日
xx
2.召開會議，討論并擬定活動計劃，明確項目內容和各部工作分工。
3.活動宣傳（宣傳部做海報、祝?？ㄆ龋€有一些老歌曲
4.準備活動設備（相機、旗幟、橫幅、禮物、抹布等）
6.聯(lián)系好媒體進行宣傳，以擴大活動的影響
1、周三中午老一中門口集合，有帶隊清點人數(shù)，交代注意事項，拍合影照出發(fā)。
2、依據(jù)自愿原則，參加人員可以自己帶禮物送給老人們。
3、文明禮貌、團隊軀車編號趕往目的地，以展現(xiàn)我們志愿者的素質。
4、到達敬老院后，向老人們問好，然后分發(fā)禮物
5、過后按照既定安排開展服務工作，主要負責幫助老人們打掃衛(wèi)生、提水、擦窗戶、洗衣服、整理床鋪等。
7、收集一些冬天的健康保健知識和養(yǎng)生之道。
8、參加人員與老人握手，并合影留念，活動結束。
1、召集參加人員，清點人數(shù)。
2、向院方表示感謝并對活動的不當之處請求諒解，并希望能夠建立長期合作關系
1、進入敬老院，見到老人一定要微笑打招呼，這是對老人的一種尊重與認可。與老人交談時要盡量的去傾聽他們，要引導老人多講述他們的往事。清掃房間時一定要將物品放回原處，不要改變它們的原來布局。
3、要注意天氣變化，做好下雨刮風等不利天氣的應對方案，若遇到這種情況，可將時間做適當調整。
4、在活動期間要小心奕奕，不準對老人有任何危險動作，以免對他們的身體造成傷害。
5、各項活動開展落實到具體人，分工明確。
通過此次獻愛心，走訪敬老院的活動增強無私奉獻、服務社會的高尚情操，，讓定陶愛心志愿者們的身心更加明朗，明白陽光是不吝嗇每個角落.，同時呼吁我們每一個人從身邊的小事做起，奉獻自己的一份愛心，養(yǎng)成了勤儉節(jié)約、敬老愛老的良好風尚，讓我們的社會變得更加和諧。
xxx
九九重陽關愛老人活動方案篇十七
“百善孝為先”是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，作為炎黃子孫，自然應當繼承傳統(tǒng)、弘揚傳統(tǒng)。為引導少年兒童孝敬長輩，學會感恩，樹立良好的傳統(tǒng)美德觀念，增強少年兒童的社會責任感，市幸福街小學在重陽節(jié)之際，針對全體隊員開展“百善孝為先感恩重陽節(jié)”主題系列活動。
1.開展國旗下講話——《百善孝為先》，引導少先隊員了解重陽節(jié)的來歷，號召同學知足感恩，健康成長。
2.開展孝老敬老兩件事
孝老：每位同學在重陽節(jié)來臨之際，在家為家中的老人做家務(可以是陪同買菜、做飯、拖地、送垃圾、聊天、捶背、電話問候、送賀卡等方式)
敬老：出門在外時，主動為老人讓座、為需要幫助的老人提供自己力所能及的幫助。
3.匯報成長愛老助老
與xx社區(qū)聯(lián)合開展《xxxxxx》活動。師生歌舞表演為老人獻上精彩節(jié)目做禮物，快樂的節(jié)拍、優(yōu)美的舞姿營造了濃厚的節(jié)日氛圍，老人們連連喝彩。孩子們還為每位老人送上精心制作的愛心賀卡，孝老愛親的傳統(tǒng)美德在實踐深入孩子們的心靈。
“百善孝為先感恩重陽節(jié)”主題系列活動的開展，讓孩子們學會感恩，從身邊的小事做起，尊重長輩，關愛老人，弘揚中華民族孝老愛親的傳統(tǒng)美德。
九九重陽關愛老人活動方案篇十八
重陽節(jié)是中國的傳統(tǒng)節(jié)日，為弘揚民族文化，要讓傳統(tǒng)美德深入孩子們的心靈。在一年一度的'“重陽節(jié)”的到來之際，教育幼兒有尊重長輩、關心、體貼長輩等良好品德養(yǎng)成更是乘勢而發(fā)的良好契機，是個好的教育氛圍。我班采取了幾點做法來教育幼兒：
介紹重陽節(jié)的來歷：農歷九月九日，為傳統(tǒng)的重陽節(jié)。因為九月九日，日月并陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九，古人認為是個值得慶賀的吉利日子，我園歷來重視家園共育，加強德育工作。為了使這一良好的傳統(tǒng)繼續(xù)傳承下去，萌發(fā)孩子主動關愛爺爺、奶奶們的愿望，增進和爺爺奶奶之間的情感交流。
1、歌唱活動《給爺爺奶奶敲敲背捶捶腿》，用邊唱邊舞的形式，通過表情和動作表演，表達對爺爺奶奶的感情。
2、繪畫活動《慈祥的爺爺奶奶》，讓幼兒為親愛的爺爺奶奶畫張畫，祝福爺爺奶奶節(jié)日快樂。
3、手工活動《制作節(jié)日禮物——愛心卡》，讓孩子們在愛心卡上留下一句祝福的話。
讓幼兒回家，把自己親手制作的愛心卡送給爺爺奶奶，并說上一句祝福的話；平時為爺爺奶奶做一些力所能及的事；用自己的小手輕輕的幫他們敲敲背、捶捶腿，用精彩的歌曲演唱慰藉老人們的心靈。
通過重陽節(jié)系列敬老愛老活動，讓小朋友們了解了重陽節(jié)的來歷和一些風俗習慣，更讓小朋友們懂得了要尊敬老人，愛戴老人，愿意為老人獻愛心的良好品德。
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