長征心得體會（精選18篇）

通過總結(jié)心得體會，我們可以更好地應對未來的挑戰(zhàn)和困惑。總結(jié)需要客觀、準確地描述自己的實際情況和表現(xiàn)，同時要注意整理和概括。接下來是一些寫心得體會的經(jīng)典范文，希望可以給大家提供一些寫作的思路和方法。

長征心得體會篇一

最近學院組織我們觀看了《長征》，我很有感觸，現(xiàn)在將我一些想法向組織匯報一下。

“我是受了不少苦，但這點，算得了什么?”觀看完《長征》后，我不禁自問。

由于家境欠佳，近年來，尤其是上大學以來，可以說我受盡了貧困之苦，生活甚是困難，可謂舉步維艱。正因為這樣，多少個萬籟俱寂的夜晚，我孑然一身徘徊在校園小道上，靜聽夜禽的哀鳴，盡受夜風的欺凌。仰望長空，訴說上天的不公。

1931年10月，由于博古、李德為首“左”傾錯誤進一步發(fā)展，導致了第五次反“圍剿”的失敗及中央根據(jù)地的失陷，促使紅軍主力不得不實行戰(zhàn)略轉(zhuǎn)移。但此后李德等人依然不醒悟，并未好好地總結(jié)經(jīng)驗教訓，而是依舊頑固地堅持教條主義，脫離實際地遵從國際共產(chǎn)主義的指示，硬讓大家進行搬家式的大逃跑，并命令紅軍和敵軍正面硬比硬拼，以致紅軍死傷慘重、血流成河。

可是紅軍將士們面對即將降臨的滅頂之災，卻表現(xiàn)得鎮(zhèn)定自若，氣定神閑，滿懷信心地為解放事業(yè)不懈斗爭，表現(xiàn)出旺盛的生命力。尤其是在遵義會議后，在毛主席的領導下，四渡赤水河，巧過金沙江，強渡大渡河，飛奪瀘定橋，擺脫了數(shù)十萬敵軍的圍追堵截。繼而又出人意料地不惜千里跋涉，爬雪山，過草地，歷盡千難萬險，足跡遍及11個省，踏過二萬五千里，終于得償所愿，順利地到達了陜北革命根據(jù)地，從而挽救了紅軍，挽救了革命，扭轉(zhuǎn)了中國的命運。

觀看完《長征》，讓人不能自已地高歌：“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑。五嶺逶迤騰細浪，烏蒙磅礴走泥丸。金沙拍云崖暖，大渡橋橫鐵索寒。更喜岷山千里雪，三軍過后更開顏!”這是何等的雄壯豪邁!何等磅礴的氣勢!何等寬廣的胸襟!這便是二萬五千里長征的縮影，是中國共產(chǎn)黨的靈魂，是中華民族的驕傲!

我們不難想象，假使當年紅軍前怕狼后怕虎，畏縮不前，逆來順受，屈服于敵對勢力，那么紅軍也不過是歷史長河中一個匆匆過客而已，再者頂多也只能成為人們茶余飯后的談資，也就不可能有我們中國安定、繁榮的今天!而事實上，紅軍用頑強拼搏的精神，用自己的血和肉，鑄造了一個流芳百世的神話。

所以我斷定，我的確受了苦，或者說受了不少苦，但這點苦真的算不了什么。唉聲，嘆氣，怨天，尤人……這些都不能給我?guī)硎裁?。我需要的是長征精神——明知山有虎，偏向虎山行，不屈不撓——這樣才有可能改變現(xiàn)狀，塑造一全新的自我。

這就是我觀看《長征》后的感受。

長征心得體會篇二

長征，是中國共產(chǎn)黨在中國革命戰(zhàn)爭時期的一次重大戰(zhàn)略決策，也是人類歷史上的偉大壯舉。長征不僅改變了中國革命的局勢，也深刻影響了中國人民的命運。我有幸在學校學習長征的歷史，通過閱讀和研究，我對長征留下了深刻的印象和體會。在這篇文章中，我將分享我所認識到的長征的重要性以及對我的啟迪。

第二段：長征的重要性。

長征標志著中國共產(chǎn)黨在艱苦的環(huán)境中堅持和發(fā)展的重要里程碑。在革命面臨巨大困難的情況下，中國共產(chǎn)黨率領紅軍展開長征，跨越了中國廣袤的地域，先后經(jīng)歷了草地、河流、雪山和荒漠等各種惡劣環(huán)境，毅然決定通過戰(zhàn)略撤退來尋找新的發(fā)展機遇。長征的重要性在于，它確保了中國共產(chǎn)黨的生存，并為其提供了戰(zhàn)略思考和全國性的組織基礎。沒有長征，中國革命的歷史進程會因為外部與內(nèi)部的壓力而停滯，中國共產(chǎn)黨可能在困境中消亡。

第三段：長征的啟示。

長征的過程中，中國共產(chǎn)黨面臨諸多困難和挑戰(zhàn)，但他們沒有放棄。他們在艱苦的環(huán)境中堅持與革命敵人作斗爭，以堅定的意志和犧牲精神，不畏艱險地走向勝利。長征教育我們堅持信念和戰(zhàn)略的重要性，無論面對何種逆境，我們都應該保持堅定的決心和毫不退縮的勇氣。

此外，長征也展現(xiàn)了中國共產(chǎn)黨優(yōu)秀的組織能力和艱苦奮斗的精神。在長征中，中國共產(chǎn)黨成功地實現(xiàn)了紀律的統(tǒng)一，確保了紅軍的整體行動和指揮。這種高效的組織能力不僅在長征中起到了至關重要的作用，也為日后中國共產(chǎn)黨的發(fā)展奠定了基礎。與此同時，長征也教育我們艱苦奮斗的精神，不論遇到多大的困難，只要我們有強烈的意志和堅韌不拔的努力，最終就能戰(zhàn)勝困難。

第四段：長征給我?guī)淼膯⑹尽?/p>

長征不僅影響了中國革命的歷史進程，也給我個人的發(fā)展帶來了啟示。長征教會我勇敢面對困難，不被外界的壓力和困境所擊垮。在生活中，我們常常面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，如果我們能以樂觀的態(tài)度和堅定的信念面對，那么我們也能找到解決問題的方法和克服困難的勇氣。長征還教育我要不怕失敗，失敗只是一種暫時的挫折，只要我們努力奮斗，就一定能取得成功。長征的例子告訴我們，只有堅定不移地追求目標，不懼困難和失敗，我們才能取得成功。

第五段：結(jié)論。

長征是一部英勇奮斗的史詩，它為中國共產(chǎn)黨的發(fā)展奠定了基礎，也對我個人產(chǎn)生了深刻的影響。通過學習長征，我認識到堅定信念和毫不動搖的決心的重要性，激勵我在面對困難時堅持不懈。同時，長征還教育我們艱苦奮斗和組織能力的重要性，為我們的個人成長和發(fā)展提供了寶貴的啟示。長征的精神將會繼續(xù)激勵著我們，成為我們前進的力量。

長征心得體會篇三

第一段：引言（150字）。

長征跑是一項富有挑戰(zhàn)性的長跑項目，不僅要求跑者有堅強的體能和毅力，更需要具備良好的心理素質(zhì)。我曾參加過一次長征跑，這是我人生中最難忘的經(jīng)歷之一。通過這次長征跑，我不僅收獲了體力上的提高，更重要的是學到了很多生活中的寶貴經(jīng)驗。

第二段：規(guī)劃訓練與挑戰(zhàn)（250字）。

參加長征跑需要有一套科學的訓練計劃。在開始準備之前，我制定了每天的訓練計劃，包括跑步和力量訓練。我堅持每天早晨起床后先進行30分鐘的跑步，然后進行一小時的力量訓練。這樣的訓練堅持了半年時間，不僅增強了我的體能，還增加了我的耐力。而在長征跑過程中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，如極端天氣、不適應的環(huán)境等。但是我堅持下來，用我的毅力和堅強的意志戰(zhàn)勝了一個個困難。

第三段：心理素質(zhì)的重要性（250字）。

在長征跑中，心理素質(zhì)是非常重要的。長時間的奔跑會測試一個人的耐心和冷靜，需要跑者保持積極樂觀的心態(tài)，不被外界因素所干擾。我發(fā)現(xiàn)，只有專注于目標，不斷告訴自己“我可以做到”，才能堅持到最后，完成這次挑戰(zhàn)。與此同時，良好的心理素質(zhì)還可以幫助我們處理疲勞和困難，使我們更加適應競技狀態(tài)。在長征跑中，我時刻保持著堅強的內(nèi)心，不斷給自己鼓勁，相信自己能夠戰(zhàn)勝一切。

第四段：團隊合作的重要性（250字）。

長征跑雖然是個人的比賽，但團隊合作也是非常重要的。在訓練期間，我和我的隊友們互相激勵，相互鼓勵，共同進步。我們還進行了一些集體訓練，如跑步、游泳等，以增進隊友之間的默契和信任。在長征跑過程中，我們互相配合，互相幫助，共同克服了一個個的困難和挑戰(zhàn)。團隊合作的力量使我更加堅強和不屈不撓。

第五段：收獲與反思（300字）。

通過長征跑，我不僅收獲了體力上的提高，更加深刻地體會到了生活中的價值與意義。這次經(jīng)歷教會了我勇敢面對挑戰(zhàn)并堅持到底的重要性。無論是在個人生活中還是在工作中，只有有了決心和毅力，才能戰(zhàn)勝困難，完成自己的目標。同時，我也意識到心理素質(zhì)的重要性，在日常生活中要保持積極樂觀的心態(tài)，并且學會自我激勵，相信自己一定可以戰(zhàn)勝一切。此外，團隊合作的力量是不可忽視的，只有團隊齊心協(xié)力，互相幫助，才能取得更大的成功。最后，我打算將這次經(jīng)歷運用到其他方面，不斷提升自己，追求更高的目標。

總結(jié)（100字）。

長征跑是一次困難而又有價值的經(jīng)歷。通過規(guī)劃訓練、培養(yǎng)心理素質(zhì)和團隊合作，我克服了一次次的挑戰(zhàn)，從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。這次長征跑不僅讓我成為一個更強壯、更堅定的人，也塑造了我積極向上、不屈不撓的品格。我相信，只要付出努力，堅持下去，就無論面對什么困難和挑戰(zhàn)，都能取得成功。

長征心得體會篇四

“小長征心得體會”是指通過參加一次類似紀念遠征的活動，對人生做出反思和探討的過程。這個活動通常是一次戶外徒步旅行，既有具體的訓練和體能要求，也包括心理、精神以及自我意識等各方面的訓練。本文將結(jié)合個人的實踐經(jīng)驗，分享一下這次經(jīng)歷所獲得的心得和體會。

第二段：對小長征的認識。

首先，要說的便是對“小長征”的認識。它雖然模仿的是遙遠的“長征”，但其實它更像一個生命成長的縮影，一次對自我的革新和突破?？梢钥闯觯讲交顒拥碾y度沒有長征那樣艱苦，但對于我們這些平時較為習慣于舒適生活的人來說，絕非易事，需要的不僅是身體力行，更需要的是心智的自我調(diào)節(jié)和管理，以及對生活的態(tài)度。

第三段：重在過程，而非結(jié)果。

在小長征中，一個很重要的收獲是，重視過程而忽略結(jié)果。在徒步過程中，身體難免會有疲憊，有時我們往往會被疲憊和挫折所迷惑，而忽略了這份異于一般人的收獲。所以，在過程中，我們應該注重體驗和品味，學會享受和與之共進退，承受和愛護自己。

第四段：重塑溝通和交往的重要性。

小長征遠不是個人的活動，它需要團隊的意識和協(xié)作才能圓滿完成。因此，通過小長征遠足，我們需要打破內(nèi)心中一些固有的墻壁，積極和隊友溝通，互相幫助，這樣才能更好地調(diào)節(jié)和建立良好的團隊信任。除此之外，我們也可以在游戲和娛樂中，增強人際交往的技巧，更好地精進個人溝通能力和承載對話的質(zhì)量。

第五段：豐富自我。

最后，小長征也可以讓我們在身心的健康和豐富自我的過程中，學會珍惜并愛護自己。小長征是一個很好的體驗機會，也是自我宣示的重要載體。通過這次遠足，我們可以充分體會到身體和精神不斷變化的過程，學會愛護身體、保護自己，并尋找自己內(nèi)心的平靜和自信。所以，我們也要相信，通過做好這些方面的準備和積極參與，我們一定會達成自己的目標，并收獲一顆成長的心。

長征心得體會篇五

讀長征心得體會要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的讀長征心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【讀長征心得體會優(yōu)秀5篇】，供你選擇借鑒。

長征是中國歷史上的一座豐碑，光輝地立在了中華民族復興的偉大史冊中，成為中國人民在中國共產(chǎn)黨的領導下，發(fā)奮圖強，堅忍不拔，積極向上，戰(zhàn)勝任何困難的精神力量。

歷史事實已經(jīng)證明，長征鍛煉了中國共產(chǎn)黨，使黨由幼稚走向成熟。正是憑著長征精神，中國共產(chǎn)黨領導的人民軍隊，才戰(zhàn)勝了難以想象的艱難險阻，創(chuàng)造出了無數(shù)可歌可泣的人間奇跡，使中國革命轉(zhuǎn)危為安，最終取得長征的勝利，抗日戰(zhàn)爭和解放戰(zhàn)爭的勝利，中華人民共和國建立以后，長征精神激勵著一代又一代的青年，為社會主義革命和建設事業(yè)不懈奮斗。

歷史也將證明，在改革開放新的歷史時期，在社會主義市場經(jīng)濟的新的歷史條件下，長征精神還將繼續(xù)激勵中國青年堅定地跟黨走建設中國特色社會主義道路的信念，在中國現(xiàn)代化建設中發(fā)揮出巨大的作用。撫今追昔，共和國和滄桑巨變令人感慨萬千;繼往開來，全面的小康社會的美好前景呼喚著我們奮然前行。傳承長征精神，就是要樹立忠于人民、忠于事業(yè)的理想主義精神，青年富有理想，而真正遠大的理想，必須與祖國的命運和人民的意愿緊密結(jié)合。當代青年應該具有的遠大理想，就是把我國建設成為富強、民主、文明的社會主義現(xiàn)代化國家，實現(xiàn)中華民族偉大復興。只有在為遠大理想的頑強奮斗中，青年的人生抱負才能真正實現(xiàn)，青年的人生道路才會煥發(fā)光彩。

傳承長征精神，就是要堅持艱苦奮斗、百折不撓的精神，長征給人們一種深刻的啟示:一個民族，一個國家，一個政黨，一支軍隊，只要有艱苦奮斗的精神，就能夠成就事業(yè)，創(chuàng)造輝煌。我們要徹底改變歷史上遺留下來的貧窮落后的面貌，鞏固和發(fā)展社會主義制度，需要幾代人，十幾代人甚至幾十代人進行艱苦的努力。艱苦能磨煉人，創(chuàng)業(yè)能造就人。青年要時刻銘記最廣大人民的根本利益，大力發(fā)揚甘于奉獻和自我犧牲的崇高精神，自覺到祖國和人民最需要的地方去，到艱苦的環(huán)境中去，經(jīng)歷風雨，經(jīng)受鍛煉，努力為祖國和人民建功立業(yè)。

青年興則國家興，青年強則國家強。走進21世紀的中國青年，一定能夠接過前輩長征的火炬，讓偉大的長征精神代代相傳，在實現(xiàn)中華民族偉大復興的新長征路上，譜寫出更加壯美的青春之歌,長征，你使中國更輝煌.我記不起這是我第幾次想起長征了，在我的記憶中，它就像古希臘文學中一部長長的史詩，我至今才讀懂它一個小小的章節(jié)。

在漫長的歷史與文化的進程中，我們的民族有著很多輝煌的過去，穿越時空的蒼涼與沉重，是歷經(jīng)滄桑后的繁華，的確，我們的民族承受了太多的苦難。

風吹過，雨打過，火燒過，鐵蹄踐踏過，但寧折不彎的是中國人的脊梁，這就是長征的真實寫照.長征是中華民族歷史上一座巍峨的豐碑，百年前，中國共產(chǎn)黨領導的工農(nóng)紅軍為了北上抗日，突破國民黨軍的圍追堵截，跨越萬水千山，戰(zhàn)勝無數(shù)艱難險阻，創(chuàng)造了無與倫比的英雄業(yè)績，譜寫了驚天地、泣鬼神的偉大革命篇章。

堅定不移地信仰、不屈不撓的求索，無所畏懼的前行，向著理想勇敢奮斗，在當今的詞典中，沒有哪一個詞能夠像“長征”那樣，包含了所有這些令人感動的崇高精神和象征意義!

撫今追昔，共和國的滄桑巨變令人感慨萬千;繼往開來，全面小康社會的美好前景呼喚著我們奮然前行。展望未來，社會主義經(jīng)濟建設的大船正劈波斬浪，昂首向前!

淋浴著新世紀燦爛的陽光，歷史的重任將落在我們這一代少年的肩上。過去，長征使中國輝煌;今天我們要將長征精神發(fā)揚下去。我相信，未來的中國載入世界編年史的一定是更華美的篇章!

長征精神的來源：

1934年10月，第五次反“圍剿”戰(zhàn)爭失敗后，中央紅軍主力被迫撤離江西革命根據(jù)地，準備與二、六軍團會合，沿途突破敵人四道封鎖線，兵力損失過半。12月，黎平會議后，紅軍改變會合計劃，向貴州腹地進發(fā)。1935年1月，紅軍攻打婁山關，占領遵義城，召開政治局擴大會議，毛澤東在中央的領導地位開始確立。會后，紅軍四渡赤水、巧渡金沙江、強渡大渡河、翻越夾金山。6月，與紅四方面軍會合，開始與張國燾的分裂主義作斗爭，左路軍走過人跡罕至的草地。隨后，紅一、三軍團和軍委縱隊繼續(xù)北上，攻克天險臘子口，翻越六盤山，到達吳起鎮(zhèn)與陜北紅軍會師，中央紅軍長征結(jié)束。1936年10月中國工農(nóng)紅軍第一、二、四方面軍在甘肅省會寧地區(qū)會師，紅軍長征結(jié)束。紅軍指戰(zhàn)員在長征途中表現(xiàn)出了對革命理想和事業(yè)無比的忠誠、堅定的信念，表現(xiàn)出了不怕犧牲、敢于勝利的無產(chǎn)階級樂觀主義精神，表現(xiàn)出了顧全大局、嚴守紀律、親密團結(jié)的高尚品德。這些構(gòu)成了偉大的長征精神：不怕犧牲、前赴后續(xù)的精神，勇往直前、堅韌不拔的精神，眾志成城、團結(jié)互助的精神，百折不撓、克服困難的精神。

長征精神的主要內(nèi)涵：

樂于吃苦，不懼艱難的革命樂觀主義;勇于戰(zhàn)斗，無堅不摧的革命英雄主義;重于求實，獨立自主的創(chuàng)新膽略;善于團結(jié)，顧全大局的集體主義。其主題是“一不怕苦，二不怕死”;其最顯著的特點就是革命英雄主義精神。長征精神，是中華民族百折不撓、自強不息的民族精神的最高表現(xiàn)，是保證我們革命和建設事業(yè)從弱小走向強大精神力量。

長征精神的現(xiàn)階段意義：

長征是中華民族不屈不撓精神的典范。縱觀整個長征的過程：四渡赤水河，巧渡金沙江;飛奪瀘定橋，強渡大渡河……每一個戰(zhàn)略方向的改變，每一項戰(zhàn)略任務的確定，每一次戰(zhàn)斗勝利的取得，都無不體現(xiàn)出中國紅軍將士“大無畏”，不怕艱難困苦，永久堅持的精神。

長征是人類歷史上艱苦奮斗精神的楷模。長征途中，紅軍將士面對的是一條條波濤洶涌的大河，一座座巍然聳立的雪山，一片片茫無涯際的草地，前有敵軍，后有追兵，可就是在這“敵軍圍困萬千重”的逆境中，紅軍轉(zhuǎn)戰(zhàn)兩萬五千里，終于從100萬的敵人中殺出了一條生路。譜寫出一曲曲動人的“永久奮斗”的革命樂章。

長征是充滿著無私奉獻精神的史詩。無論是難以自拔的沼澤，還是茫茫無際的草地;無論是皚皚白雪，還是飛機大炮;無論是酷暑嚴寒，還饑餓干渴……紅軍將士都抱定全心全意為人民服務的宗旨，以堅忍不拔的毅力，與窮兇極惡的敵人展開殊死搏斗，將生的希望讓給別人，死的威脅留給自己。

一個國家，一個民族，乃至一個團體，只要有艱苦奮斗的精神，實事求是，無私奉獻，就能夠成就事業(yè)，創(chuàng)造輝煌。

艱苦奮斗是中華民族的傳統(tǒng)美德，是我們黨領導和團結(jié)人民進行革命、建設和改革的強大精神動力。然而，有些黨員認為現(xiàn)在生活水平提高了，沒必要講艱苦奮斗了，因此貪圖安逸、追求享樂，講排揚、擺闊氣，生活高標準、工作低要求，特別是有少數(shù)黨員領導干部過著紙醉金迷的奢侈腐朽生活，甚至墜入了違法犯罪的深淵，如果這種現(xiàn)象任其不斷擴大和蔓延，勢必嚴重侵蝕黨的肌體，破壞黨群關系。所以，在新的形勢下，要保持共產(chǎn)黨員先進性，艱苦奮斗作風不能丟。

保持和發(fā)揚艱苦奮斗的作風，才能進一步堅定理想信念。共產(chǎn)主義理想和社會主義信念，是共產(chǎn)黨人崇高的追求和強大的精神支柱。在革命戰(zhàn)爭年代，革命前輩在井岡山如果不發(fā)揚以門板當床、稻草做被的艱苦奮斗作風，就難以點燃革命的星星之火;在長征路上如果不發(fā)揚爬雪山過草地、嚼草根吃樹皮的艱苦奮斗作風，就難以使中國革命轉(zhuǎn)危為安;在延安如果不發(fā)揚自力更生、奮發(fā)圖強的艱苦奮斗作風，就難以取得抗戰(zhàn)勝利;當年如果我們共產(chǎn)黨人沒有艱苦奮斗、勇于勝利的精神，就難以實現(xiàn)推翻三座大山、建立社會主義新中國的革命理想。同樣，在改革開放的今天，我們?nèi)匀灰科D苦奮斗精神戰(zhàn)勝前進道路上的各種困難，并不斷豐富艱苦奮斗的內(nèi)涵，將崇高理想與現(xiàn)實工作統(tǒng)一起來，使之不斷地與時俱進。

缺乏憂患意識，就沒有遠見卓識，在困難和挫折面前就會驚慌失措、陷入被動，甚至導致事業(yè)的失敗。對于一個政黨、國家和民族來說，憂患意識是成熟的表現(xiàn)。生于憂患，死于安樂，這是被歷史反復證明的真理。

我們相信，在新的歷史時期，同時代精神結(jié)合起來的長征精神，將激勵中華民族實現(xiàn)偉大的振興!

我懷著崇敬的心情讀完了紅色之旅這本書，內(nèi)心久久不能平靜。

在湖南省湘潭縣韶山?jīng)_，毛澤東爺爺就出生在這里，他從小，熱愛勞動關心別人，他的同學因家中貧困，所以經(jīng)常吃不上飯，毛澤東知道后，就經(jīng)常送飯給他吃，那個人非常感謝毛澤東。

我讀到這里，心里不禁慚愧起來--有一次，我們發(fā)現(xiàn)一位老奶奶摔倒了，可是我們并沒有去扶起老奶奶來，而是在一旁幸災樂禍，現(xiàn)在想起來真有點后悔呀。

在長征路上，紅軍們?nèi)甜嚢ゐI，艱難跋涉，戰(zhàn)勝了難以想象的艱難困苦，取得了偉大的勝利。

而我呢，做事總是半途而廢，不堅持到底，前幾次到公園去玩，看見大哥哥，大姐姐們滑旱冰的那英姿颯爽的樣子，我佩服的五體投地，第二天就讓媽媽給我買了一雙旱冰鞋，可是滑旱冰哪有那么好學，剛一滑就摔了好幾次骨碌。我沒有勇氣再學了，在爸爸的耐心勸說和指導下，我才堅持學了下來。和紅軍叔叔的堅強意志相比，我簡直太渺小了。

楊靖宇為了活下去，經(jīng)常吃一些棉絮，樹跟和樹皮，生活十分艱苦。敵人不讓家屬送吃的，想存心餓死他?？墒沁^了好多天了，楊靖宇依然頑強的活著，敵人很奇怪，就剖開他的身體，發(fā)現(xiàn)有許多棉絮之類的東西。楊靖宇這種戰(zhàn)斗到最后一刻的精神，使敵人地為之敬畏。

我們現(xiàn)在的生活和革命年代相比，簡直就是一個天上，一個地下;可我們的意志和英雄們相比，卻是一個矮子，一個巨人。他們在我們心目中樹立了一座不朽的豐碑。讓我們從這些先烈身上汲取精神養(yǎng)料，從小勵志發(fā)奮圖強，成為建設祖國的棟梁之才。

今年，是紀念長征勝利__周年。早在__年前，我們英勇的共產(chǎn)黨員，冒著蔣介石密集的炮火，針鋒相對的跟他們國民黨斗。為的是讓飽受艱辛的中國重新奮起。

在二萬五千里長征中，共產(chǎn)黨員們飽受辛苦：飛奪盧定橋，巧渡金沙江，翻越皚皚雪山……損失人力近三萬，但是，最后共產(chǎn)黨還是勝利了。中國這片破碎的山河又重新統(tǒng)一了!

長征非常的艱苦，紅軍屢次遭到國民黨的圍追堵截。在飛奪盧定橋時，多少紅軍戰(zhàn)士獻出了寶貴的生命，被敵人的炮火打下山谷，紅軍損失慘重。在翻越夾金山時，高山上的氧氣稀薄，給幾萬紅軍帶來了很大的麻煩，上山前，每人都帶好了幾個辣椒，用來驅(qū)寒，已防凍僵。在過草地時，紅軍嚴重缺糧，彭德懷殺掉自己心愛的坐騎——大黑騾子。以解危機。

偉大的紅軍戰(zhàn)士們，謝謝!如果沒有你們，就沒有我們幸福的生活，我們會銘記你們的功勞，每一年，每一刻!

1934年10月21日中國工農(nóng)紅軍開始了偉大的長征。中央紅軍在毛澤東等的指揮下，靈活機動，英勇作戰(zhàn)，在川黔滇等地迂回曲折地穿插于敵方重兵之間，殲滅大量敵軍。四渡赤水，南渡烏。佯攻貴陽，奔襲昆明，搶渡金沙，擺脫國民黨軍隊的圍追堵截，取得了長征戰(zhàn)略轉(zhuǎn)移中具有決定意義的勝利。而后又歷盡千辛萬苦，終于先后在陜北、甘肅完成了三大主力的會師，標志著中國工農(nóng)紅軍長征的勝利結(jié)束。

我們黨領導紅軍取得了長征的偉大勝利，熔鑄了光照千秋的長征精神。長征精神集中反映了我們黨為實現(xiàn)崇高理想而不懈奮斗的政治本色，集中體現(xiàn)了我軍排除萬難走向勝利的特有優(yōu)勢，集中展示了中華民族百折不撓、自強不息的偉大品格。研究中心黨總支要求我們認真學習長征精神，領會長征精神，并將其用于指導我們的工作。程主任強調(diào)，學習長征精神就是要居安思危，努力學習，創(chuàng)新工作，為冶金渣綜合利用工作作出貢獻。

居安思危，不是一個危言聳聽的口號，而是根據(jù)我們工作實際所作出的重要指示。老一輩革命家用鮮血和生命為我們創(chuàng)造了一個和平穩(wěn)定、幸福的新時代。然而正是這種安逸的生活環(huán)境消磨了我們的毅力，這種安于現(xiàn)狀，不思進取的心態(tài)消磨了我們自己的吃苦耐勞的能力。實際上，我們正處于建設社會主義全面小康社會的征程中，前途的艱辛與風險我們無法預知，我們急切需要艱苦奮斗、頑強拼搏的長征精神。

從我個人角度來說，我對自己的要求不夠嚴格，滿足于現(xiàn)狀。這次研究中心組織的長征精神的學習活動，不僅紀念中國工農(nóng)紅軍長征勝利70周年，而且教導我們要學習長征精神。因此我們需要反思，在我們的學習、生活和工作中，真的有必要發(fā)揚長征精神。我們要汲取當年紅軍戰(zhàn)士長征精神中的精華——驚人的毅力，堅定的信念，吃苦耐勞的決心和大無畏的英雄氣概。所以我覺得在安逸穩(wěn)定的生活中，我們更應該堅定自己的信念，克服自身的惰性，寓長征精神于學習中。偉大的中國共產(chǎn)黨及其領導下的革命隊伍為我們創(chuàng)建了新中國，創(chuàng)造了幸福生活，我們現(xiàn)在有責任接下前輩們手中的接力棒，擔當起建設祖國美好明天的責任，努力完成歷史賦予我們的莊嚴的使命!

居安思危，創(chuàng)新工作，重點在創(chuàng)新工作。偉大的長征實際上是一成功的規(guī)?？涨暗膽?zhàn)略轉(zhuǎn)移，是我們黨軍事理論的創(chuàng)新。長征的勝利終于使中國革命轉(zhuǎn)危為安，為中國革命的勝利和前進開辟了道路。

長征是獨立自主、開拓創(chuàng)新的偉大勝利。創(chuàng)新是國家發(fā)展的靈魂，是推動改革開放和經(jīng)濟建設的強大動力。當前，我國的經(jīng)濟建設和發(fā)展正處于關鍵時期，面臨著許多重大的理論和實踐問題。我們可以回顧冶金渣公司的發(fā)展建設歷史，實際上也是一次技術上、思想上偉大的創(chuàng)新。冶金渣公司經(jīng)過幾十年的努力，通過不斷的技術創(chuàng)新和管理創(chuàng)新，終于使“十里渣山”變成了園林式的工廠，使為鋼廠傾倒廢物的傾倒地變成了擁有幾千人工作的環(huán)保型企業(yè)。

我們研究中心也是深刻領會了長征的創(chuàng)新精神而不斷發(fā)展起來的單位。研究中心的前身為冶金渣公司分流性的部門——開發(fā)分公司，當時各個部門下來的人員都集中到開發(fā)分公司來“養(yǎng)老”，工作秩序混亂，人心渙散。研究中心的成立徹底改變了這種狀態(tài)，研究中心領導創(chuàng)新工作，根據(jù)公司發(fā)展的需要，并結(jié)合各人實際的情況，對原開發(fā)分公司的原有組織機構(gòu)進行了重新整合和劃分，突出了項目開發(fā)和質(zhì)量檢測的職能，為公司領導的正確決策提供依據(jù)，同時根據(jù)公司領導的指示，承擔了公司戰(zhàn)略研究的職能。這種創(chuàng)新性的工作使研究中心煥然一新，改變了研究中心被“邊緣化”的局面，同時也為研究中心的職工的發(fā)展創(chuàng)造了廣闊天地。

我自己作為一個從事冶金渣研究與開發(fā)的技術人員，也需要創(chuàng)造地開展工作。冶金渣的利用是一個很復雜的課題，涉及到冶金渣的處理、加工和利用等多個環(huán)節(jié)。鑒于目前冶金渣特別是鋼渣利用率一直在低位徘徊，我們分析其原因主要有幾個：1)鋼鐵生產(chǎn)技術的提高和發(fā)展，鋼渣成分日趨復雜，難以利用;2)鋼廠的擴能導致鋼渣總的產(chǎn)量逐年增加，鋼渣的綜合利用率逐年下降而且綜合利用技術發(fā)展不平衡，高附加值的利用途徑不多;3)鋼渣利用率低的原因是富礦冶煉后對原料要求嚴格，鋼渣中含p、si高，給鋼廠帶來成本增加，難以返回燒結(jié);4)鋼渣熱燜粉化技術推廣困難，導致鋼渣性能不穩(wěn)，難以在建材上大規(guī)模使用。因此我們需要認真研究鋼渣前期粉化技術，不斷研究并嘗試鋼渣新的綜合利用途徑。

一次改變中國人命運的偉大征程已在人們的評說中去過了半個多世紀。然而長征所賦予的力量，一種因歷史而越發(fā)令人臣服的力量，卻讓我們不斷思索，不斷總結(jié)，不斷努力，不斷前進。處于和平幸福年代的我們雖然并無法深刻體會那種革命情懷，但是通過理解長征精神，我們學會了堅強，也學會了堅持;學會了謙讓，也學會了團結(jié);學會了節(jié)儉，也學會了嚴謹。我們應該居安思危，好好珍惜今天來之不易的幸福生活，繼承和發(fā)揚先輩的精神，更加努力地學習，不斷充實提高自我，創(chuàng)新性地工作，以為社會主義建設事業(yè)貢獻自己的力量!

長征心得體會篇六

會 長征

心得體會

實事求是地說，長征，是我們黨和軍隊，由于一錯再錯的錯誤路線的領導，迫于嚴酷形勢的一次無奈的戰(zhàn)略大轉(zhuǎn)移?！凹t旗飄，軍號響，子弟兵，別故鄉(xiāng)。紅軍主力上征途，戰(zhàn)略轉(zhuǎn)移去遠方……”這是老紅軍蕭華同志所創(chuàng)作的《長征組歌》里對中央紅軍離開江西革命根據(jù)地時的悲壯寫照。但是，正是在這個戰(zhàn)略大轉(zhuǎn)移的過程中，一次次失敗的教訓和血的事實，使我們的黨和軍隊認清了錯誤路線的本質(zhì)和危害，從而確立了毛澤東同志在黨內(nèi)的領導地位。毛澤東同志用他那政治家的敏銳目光洞察形勢，用他那軍事家的雄才大略指揮紅軍，戰(zhàn)勝了無數(shù)的艱難險阻，終于到達了陜北，取得了長征的偉大勝利，也使中國革命走向了一個新的起點，從此踏上了勝利的坦途。

在長征勝利以后的歲月里，中國共產(chǎn)黨和毛澤東同志

領導著中國人民前赴后繼，用不屈不撓的革命精神，又經(jīng)過了十幾年的艱苦斗爭，終于推翻了三座大山，建立了社會主義新中國?？梢院敛豢鋸埖卣f，沒有長征，就沒有中國革命的勝利，就沒有改革開放的今天。而在堅苦卓絕的長征過程中所形成的長征精神，正是我們中國共產(chǎn)黨人能夠領導中國人民取得輝煌勝利的強大精神保證。

歲月悠悠，轉(zhuǎn)瞬已經(jīng)七十年過去了。當年那支衣衫襤褸、疲憊不堪，依靠著堅貞不屈的革命精神和實現(xiàn)共產(chǎn)主義，建立社會主義新中國，讓全中國人民過上好日子的堅定信念走出雪山草地的軍隊，已經(jīng)成為了一支強大的、現(xiàn)代化的國家武裝力量，成為了一支所向披靡的威武之師。撫今追昔，讓我們深深的理解到，人是要有理想和信念的，正因為有了理想和信念的支撐，我們的紅軍才走出了雪山草地，才完成了艱苦卓絕的二萬五千里長征。理想和信念，是革命勝利的可靠保證！可以設想，如果沒有了理想和信念，或者說失去了理想和信念，那我們的黨，我們的軍隊，我們的國家會變成什么樣子呢？ ? 現(xiàn)在，經(jīng)歷了社會主義革命和改革開放的祖國，已經(jīng)發(fā)生了翻天覆地的變化?？汕ё?nèi)f變，人民群眾的理想和信念沒有變，對黨和政府的期望和信任沒有變。人民群眾渴望革命老傳統(tǒng)、老作風的回歸，期盼著革命老前輩為之奮斗的目標早日實現(xiàn)的愿望沒有變。

? 隨著時光的流逝，老一輩紅軍戰(zhàn)士大都作古，離開了我們，但他們的精神和信念卻留存了下來，成為了我們黨，我們國家的寶貴財富?，F(xiàn)在，在我們的黨內(nèi)，特別是在一些領導干部中，很有一些人對長征精神，對老紅軍的革命精神和信念、對革命的老傳統(tǒng)不屑一顧，有的甚至于肆無忌憚地糟蹋這些寶貴財富，這是非常令人震怒和痛心的。誰褻瀆了紅軍的精神和信仰，誰就是人民的敗類，就是人民的罪人！? 現(xiàn)在，我們新的黨中央領導集體，正在率領全黨和全國人民，為把我們國家建設成為偉大的社會主義強國，讓人民都過上幸福美滿的生活進行著新的長征。而長征精神必將為激勵和教育全黨、全國人民“發(fā)揚革命傳統(tǒng)，爭取更大光榮”，在新的長征中實現(xiàn)我們的最終理想而起到不可估量的作用?！都t軍長征的故事》心得體會長征心得體會 2 篇 | 返回目錄 ? 我看完《紅軍長征的故事》，當我把這本書合上的一瞬間，那一幅幅驚天動地的畫面，那一場場驚心動魄的戰(zhàn)爭，仍久久縈饒在我的眼前，從內(nèi)心不由自主的發(fā)出這樣的贊嘆：“這簡直是中國戰(zhàn)爭史上前所未聞的”。它已經(jīng)深深震撼了我的靈魂。

交迫、刀山火海。。。這一重又一重令人無法相信的困難，卻被這支隊伍戰(zhàn)勝了，這就是紅軍，這就是“無堅不摧”的紅軍。

歷史的車輪已經(jīng)把人類載入到一個嶄新的世紀，我們遠離了那戰(zhàn)火紛紛的年代，現(xiàn)在的人們面對困難有兩種選擇：知難而退或者就是知難而進。知難而退的人幾乎占了三分之二。記得有一次，我有一道題不會做，沒有經(jīng)過任何思考，就不做了，現(xiàn)在想起來，那是我人生路上的一次最大的失誤。我后悔自己沒有去面對它，沒有去鍛煉自己，紅軍爬雪山的時候，吃的是皮帶、樹根，穿的是草鞋，薄衣，他們卻翻過了一座又一座的雪山，戰(zhàn)勝了一道又道的困難。試想一下，我在他們的面前似乎變得那么的渺小和蒼白無力。。。，其實困難并不可怕，可怕的是你不去面對它，俗話說：“困難就像彈簧一樣，你強它就弱，你弱它就強”。我們學習的過程，正如科學家攻克難關一樣，是一個不斷克服困難的過程，只有披荊斬棘，奮勇當先，才能取得最后的勝利。知識就像滿目琳瑯的大寶庫，探尋它的路是坎坷的，不能一遇到困難就退縮，其實，困難的重量是由你的習慣來稱的，在怕困難人的眼中，它就像巨人一樣，相反，在怕困難人的眼中，它只不過是螞蟻大小，只有經(jīng)過磨練的人，才會不停地與困難做斗爭，勇于和困難做斗爭的人才能取得勝利。

? “不經(jīng)一番徹苦寒，怎得梅花撲鼻香”，我國著名的數(shù)學家陳景潤，潛心研究十多年，驗算用的草稿紙竟達十幾麻袋之多。終于攻克了數(shù)學上的難題哥得巴赫猜想。諾貝爾獎的創(chuàng)立人諾貝爾，為了研制炸藥，有十幾次差點落入死神的魔掌，但是他還是不放棄，繼續(xù)研究，終于取得了勝利。中國的保爾張海迪，在輪椅上實現(xiàn)了自己的夢想，神舟五號經(jīng)過中國科學家?guī)状说呐ΓK于成功的飛上了太空，讓世界人民所矚目，救死扶傷的李時珍，經(jīng)過自己二十多年的嘔心瀝血，不知道踏遍多少青山懸崖，用心血筑成了舉世聞名的《本草綱目》，這不就是一些活生生的例子嗎？正是由于他們發(fā)揚了不怕苦，不怕累，持之以恒的精神才換來他們偉大的成功。

“天下興亡，匹夫有責”，國家的興衰是我們中華兒女每個人的神圣責任，在學校我們要把紅軍那種不怕苦，不怕累的精神發(fā)揚下去，我們要學好每一科知識，孜孜不倦的學習，用科技來強國，我們要沿著先烈們走過的路，繼續(xù)走下去，把我們的祖國建設得更加繁榮昌盛，讓祖國永遠巨人般立于世界之林。

長征心得體會

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長征心得體會篇七

“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑。五嶺逶迤騰細浪，烏蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡橋橫鐵鎖寒。更喜岷山千里雪，紅軍過后盡開顏。”這首氣勢磅礴的片頭曲，將我?guī)нM了《長征》這部紀錄片。這部片子再現(xiàn)了萬里長征的艱難征途，一幅幅戰(zhàn)火紛飛的畫面，一個個感人肺腑的場景，令我熱血沸騰﹑激情澎湃。

1934年，蔣介石不顧日本軍國主義入侵東北三省，侵略我們中華民族的事實，依然堅持“攘外必先安內(nèi)”的政策，對紅軍中央蘇區(qū)進行第五次圍剿。由于蘇聯(lián)來的顧問李德和中央主要負責人博古的錯誤指揮，紅軍反圍剿失敗，被迫進行戰(zhàn)略轉(zhuǎn)移，開始兩萬五千里長征。

長征初期的錯誤指揮，使紅軍連連失利﹑損失慘重，由出發(fā)時的8.6萬人銳減到3萬人。紅三十四師師長陳樹湘率領部隊為紅軍殿后，等到大部隊撤退后，他們只剩下四五百人，待他們要撤退時，湘江已被封鎖，他們只能退回湘西打游擊。不料陳師長腹部中彈，他命令其他戰(zhàn)士撤退，自己來掩護，不幸被敵人抓住。在敵人抬著他去邀功的路上，陳師長把自己的腸子掏出來扯斷，最后壯烈犧牲，犧牲是他年僅29歲。紅軍這種寧可犧牲自我，保全集體的團隊精神使我感動至深﹑難以忘懷。

遵義會議后，毛澤東重新指揮紅軍作戰(zhàn)，局面才有所好轉(zhuǎn)。毛澤東指揮四渡赤水﹑巧渡金沙江﹑飛奪瀘定橋﹑過雪山草地，把蔣介石的幾十萬軍隊遠遠甩在后面。令我印象最深的是“飛奪瀘定橋”。1935年5月，紅軍在強渡大渡河成功后，國民黨調(diào)集大量兵力增援瀘定橋，企圖把紅軍的隊伍切開，但先頭部隊的戰(zhàn)士們用兩天的時間走了一百六十公里，趕在敵人增援部隊的前面到達。紅軍組織了二十二名勇士的突擊隊，攀著只剩下鐵鏈的“鐵索橋”，冒著對面橋頭堡敵人的槍林彈雨，匍匐前進。他們身下的大渡河水流湍急，一旦失手或受傷落入水中則必死無疑。但勇士們依然冒著密集的炮火，勇敢頑強的向前沖，一個掉下去，下一個沖上來，受傷的戰(zhàn)士在要掉下去那一刻還在向敵人射擊。勇士們沖破了敵人在橋頭堡的火墻，沖進了瀘定城，和后續(xù)上來的紅軍戰(zhàn)士一起消滅了國民黨的部隊。

紅軍過雪山草地異常艱難。央金山海拔四千多米高，終年積雪﹑空氣稀薄，翻越雪山時，為了躲避敵人的飛機轟炸，紅軍常常半夜起來爬山，許多紅軍戰(zhàn)士身上還穿著單衣，天上一會兒下著大雨，一會兒又下起大雪，有些戰(zhàn)士由于饑寒交迫走著走著就倒下去了。草地更是一道難以逾越的障礙。沼澤地不但有瘴氣﹑氣候惡劣﹑變化無常，不時還會遇到青草遮蓋的深水坑，稍不注意就會陷進去淹死。紅軍過草地時靠吃野菜和草根充饑，渴了喝沼澤中的積水，有些戰(zhàn)士不幸中毒，永遠長眠于草地上。作戰(zhàn)的疲勞﹑負傷的身體加上饑餓，使很多紅軍戰(zhàn)士體弱多病，不少戰(zhàn)士未能走出草地，一具具烈士的遺體成為明顯的路標。

經(jīng)過一次次戰(zhàn)斗，沖破一次次包圍，克服一個個難關，英勇頑強的紅軍戰(zhàn)士終于到達了陜北，長征取得了最終勝利。在整個長征的368個日日夜夜里，他們一共爬過了18座崇山峻嶺，渡過了24條湍急的河流，穿越了12個省份，占領過62座大大小小的城市，突破了10個地方軍閥部隊的包圍，挺進和順利通過了6個不同的少數(shù)民族地區(qū)。沒有食物，沒有交通工具，物資極度匱乏，面對30萬武裝精良的敵人，在一個地球上最為險峻的地帶迂回穿插，最終征服了兩萬五千里的艱難險阻。

《長征》讓我領略了中國共產(chǎn)黨人豪情萬丈的革命英雄主義氣概，感受到中國革命的波瀾壯闊和艱辛曲折，體會到我們幸福生活的來之不易。如今我們生活在老一輩無產(chǎn)階級革命家用鮮血和生命為我們創(chuàng)造的和平年代，我們有什么理由不好好學習，有什么理由不珍惜今天的美好生活。做為一名學生，我要用“紅軍不怕遠征難”的精神征服學習﹑生活上的一座座高山﹑一條條大河，珍惜現(xiàn)在的幸福生活﹑好好讀書，絕不能浪費光陰﹑虛度年華，要為中華之崛起而奮斗!

長征心得體會篇八

長征是中國革命史上的一次重要事件，它帶領著中國共產(chǎn)黨及其領導的紅軍從一場看似絕境的失敗中崛起，最終取得了中國革命的勝利。在長征過程中，紅軍經(jīng)歷了艱苦的生活條件、艱難的戰(zhàn)斗環(huán)境和千辛萬苦的長途跋涉，但他們展現(xiàn)了堅定的信念和永不言敗的精神。作為一個普通人，我從長征中汲取了一些寶貴的心得與體會。

第二段：意志力的力量。

長征時期，紅軍面臨了極端惡劣的自然環(huán)境和強大的敵人。他們經(jīng)受了饑餓、疾病、無盡的山嶺和河流，但他們沒有放棄。這是因為他們的意志力是無堅不摧的。長征教會了我，只要有足夠的意志力，我們就能夠克服困難并取得成功。無論我們面臨什么挑戰(zhàn)，只要我們堅信自己的力量，持續(xù)努力并保持積極的態(tài)度，就能夠戰(zhàn)勝一切。

第三段：團結(jié)合作的重要性。

在長征過程中，紅軍經(jīng)歷了許多戰(zhàn)斗和艱難的局勢，但他們始終保持了團結(jié)合作的精神。彼此之間的信任和互相支持是他們能夠克服困難并戰(zhàn)勝敵人的關鍵。這讓我明白到，團結(jié)合作是成功的基礎。無論是在工作中還是在生活中，當我們能夠與他人建立良好的關系，互相支持并合作，我們就能夠?qū)崿F(xiàn)更大的成就。

第四段：堅持信念的重要性。

長征是中國共產(chǎn)黨為了革命事業(yè)而進行的艱難的遠征，但他們從未動搖自己的信念。他們堅信自己的戰(zhàn)斗是正義的，他們深知他們正在為中國人民謀求解放和幸福。這種堅定的信念使紅軍能夠在困境中迎難而上，取得最終的勝利。長征教會了我，當我們有了正確的信念和目標時，就要勇敢地追求，無論遇到多大的阻力或困難，我們都要堅持下去。

第五段：永不放棄的精神。

長征是一場充滿艱辛和犧牲的斗爭，但在這次偉大的遠征中，紅軍展現(xiàn)了堅韌不拔的精神。他們從未放棄，直到最后的勝利。盡管在長征的路上失去了許多戰(zhàn)友和同志，但他們總是保持信念，永不言敗。這種永不放棄的精神鼓舞著我，告訴我在面對困難和逆境時，我們不能退縮，我們必須堅持到底。只要我們擁有熱情、毅力和勇氣，我們就能夠戰(zhàn)勝一切困難。

結(jié)尾段：總結(jié)。

長征是一次英勇而壯麗的歷程，它不僅改變了中國革命的歷史進程，也給人們留下了寶貴的教訓。通過長征，紅軍展現(xiàn)了堅定的意志、團結(jié)合作、堅持信念和永不放棄的精神。這些都是我們在面對挑戰(zhàn)時可以借鑒的品質(zhì)。只要我們秉持這些信念并將其應用到實際中，我們就能夠在任何困境中找到解決問題的途徑，并最終取得成功。

長征心得體會篇九

作為一名普通的中學生，我有幸參加了新長征，切身體驗到了長征精神的魅力。新長征是一次深度的文化體驗活動，不僅讓我感受到了中國傳統(tǒng)文化的博大精深，還讓我深刻體會到了長征精神所蘊含的不屈不撓、勇往直前的精神力量。在這次活動中，我不僅增長了知識，也從中汲取了許多心靈上的營養(yǎng)。

第一段：長征的歷史與意義。

新長征的主題正是“傳承長征精神，共鑄中華魂”。我們知道，長征是中國革命史上的一次偉大壯舉，也是中國共產(chǎn)黨走向勝利的關鍵步驟。從1934年開始，中國紅軍開展了長達一年的戰(zhàn)斗和遠征，歷經(jīng)艱難險阻，最終到達了陜北，開辟了中國革命的新局面。長征是一次民族生命力的偉大表現(xiàn)，而長征精神也成為了我們中華民族的精神符號，激勵著我們在前進的路上勇往直前。

在新長征文化體驗活動中，我們參觀了延安革命紀念館、紅軍長征出發(fā)紀念館和陜北民俗博物館等多個場館。參觀過程中，我們了解了延安革命的歷史背景和延安精神的內(nèi)涵。重點介紹了毛澤東思想、邊區(qū)政府、抗戰(zhàn)時期社會主義建設的全過程和相關領袖的生平事跡。在參觀過程中，我感受到了中國傳統(tǒng)文化的博大精深，讓我更加自豪地成為一名中華兒女，更加珍惜我們祖先留下來的寶貴文化遺產(chǎn)。

第三段：新長征精神的內(nèi)涵。

長征的歷史讓我們感受到了中國人的民族氣節(jié)和自豪感。而長征精神則更是激勵著我們在前行的路程中勇往直前。長征精神不僅是頑強的意志力，更是團結(jié)和協(xié)作的力量。長征就是要那些沒有放棄的人頑強地走下去，在極度困難的環(huán)境下，緊密團結(jié)起來，相互扶持前行。新長征帶給我的最大啟示是：困難不是騙人的，你需要耐心和恒心才能挺過去。

長征精神的價值在于激勵前進，不屈不撓的精神正是我們前行的火車頭。在新長征的活動中，我們承襲長征的勇氣，朝著自己的人生目標不斷前進，期望將來追求自己的志愿和遇到人生的難題也有力量面對。我相信，每個人都有一段“自己的長征”，這是一個需要不斷地磨練自己、感悟人生的過程。

第五段：對新長征的總結(jié)與回憶。

新長征，對我們來說是一次心靈之旅。我們學習、感受、思考，從而形成了自己在人生道路上的信仰和追求。通過這次活動，我深刻的體會到了傳統(tǒng)文化的博大精深、長征精神的不屈不撓，也對我們今后的學習和生活中充滿了信心與希望，無論是在什么樣的環(huán)境中，我們都能夠做到泰然處之，始終保持不屈不撓的精神狀態(tài)。我相信，在不斷的追求中，我們會有一天切實地實現(xiàn)長征精神的崇高境地。

長征心得體會篇十

長征VR是一個以十二精神為主題的虛擬現(xiàn)實體驗項目，通過VR技術讓參與者身臨其境地體驗長征歷程中的艱難險阻和革命先輩們的英勇斗爭。該項目是紀念中國共產(chǎn)黨成立100周年而推出的。

第二段：入場體驗。

參觀者進入長征VR的大廳，首先會看到一扇大門，上面寫著“萬水千山總是情”。門前是一片烈士紅花，讓人不由自主地感受到一股莊嚴肅穆的氛圍。進入大門后，參觀者可以選擇自己喜歡的模式：坐下來進行VR體驗或者搭建一個小型靶場練習射擊。無論選擇哪種模式，都會令人驚嘆于現(xiàn)代科技的力量。

第三段：VR體驗。

在VR體驗過程中，參觀者可以從一個俯視視角看到眾多小人在走泥濘山路。震撼人心的畫面讓人仿佛親臨長征歷程，身臨其境地感受到了革命先輩走過的艱辛道路。從徐向前同志帶領紅軍穿越古田會議山林到在草地上扎營修整，感受到革命先烈的冷酷無情和豁達樂觀。

第四段：靶場體驗。

在靶場體驗中，參觀者可以通過操縱VR手柄來進行射擊練習。整個射擊過程非常真實，用手柄拿起槍支，瞄準槍的準星射擊。這種仿真感和真實性非常強，讓人感覺自己確實在進行射擊活動。這種體驗還可以幫助不少人減輕日常壓力和爆發(fā)壓抑情緒。

第五段：總結(jié)體驗感受。

長征VR給人留下難以磨滅的印象。它不僅令人們親身經(jīng)歷長征歷程的艱險和感悟革命先輩的崇高精神，同時也開拓了數(shù)字科技的新視野。VR模擬體驗的虛擬現(xiàn)實科技以強烈的沉浸感讓參觀者對長征歷程有深切體驗，而靶場模式則是一個放松和磨練的好地方，可以讓人放松自己的思維，減輕對于生活的壓力。長征VR的出現(xiàn)為我們帶來尚未體驗過的樂趣和知識，期待未來更多有意思的場景出現(xiàn)。

長征心得體會篇十一

長征是中國共產(chǎn)黨歷史上一次重要的探索和磨煉，也是一次艱辛的征程。從1934年10月開始，歷時一年多，中國紅軍在敵人的圍剿和追擊下，進行了長達12000多公里的跋涉。在這段艱險的旅程中，我也有幸親眼目睹了長征的艱辛和偉大，深受感動。在我心中，長征不僅是一段歷史，更是一種精神，一種奮斗的力量。

第二段：艱苦環(huán)境下的團結(jié)合作。

長征的過程中，紅軍面對著無數(shù)的困難和艱險，但他們以極大的團結(jié)合作精神和不怕艱難險阻的勇氣，克服了許多挑戰(zhàn)。在艱苦的環(huán)境下，每個人都為了共同的目標團結(jié)一致，互相扶持。無論是行軍還是采取戰(zhàn)斗行動，彼此之間都能默契配合，形成了強大的戰(zhàn)斗力。就像毛澤東所說，“單干是不行的，集體行動才能夠勝利”。

第三段：意志力的堅定和犧牲精神。

長征的過程中，每個人都付出了巨大的犧牲和努力。面對種種困難和逆境，他們的意志力始終保持堅定。無論被敵人圍追堵截，還是饑餓疲憊，紅軍戰(zhàn)士們從未放棄，始終堅持追求正義和自由的信念。即使是犧牲自己，也要保證整個隊伍的安危。這種堅定的意志力和犧牲精神深深地觸動了我，激勵著我在面對困難時永不放棄。

第四段：勇于開疆拓土的勇氣。

長征正是因為敢于勝利才得以勝利。紅軍在長征的過程中，不斷遭受敵人的追擊和打擊，但他們從未膽怯，始終保持了進取的精神。紅軍領導人帶領紅軍憑借著過人的智慧和勇氣，以一種頑強的毅力和勇氣，戰(zhàn)勝了種種困難，取得了最終的勝利。長征的經(jīng)歷告訴我，只有敢于開拓，勇于面對挑戰(zhàn)，我們才能夠取得成功。

第五段：長征的啟示和價值。

長征是一段艱辛而偉大的歷程，展現(xiàn)出中國共產(chǎn)黨和中國人民頑強的精神和追求自由和正義的志向。長征的經(jīng)歷告訴我們，只有堅定的意志、團結(jié)的合作、勇往直前的決心和追求真理的精神，才能夠戰(zhàn)勝困難，取得勝利。正是這種精神和價值觀，帶動了一代又一代的中國人走向成功和輝煌，也為我們指明了前進的方向。

總結(jié)：

長征是一段至關重要的歷史經(jīng)驗，它不僅見證了中國共產(chǎn)黨能夠在極為困難的環(huán)境下堅持自己的信仰，也向我們展示了團結(jié)合作、堅定意志、犧牲精神和勇氣開拓的力量。長征只是紅軍的一段艱難征程，但它的價值和意義超越了時間和空間的限制，成為每個人都可以借鑒的寶貴財富。我們應該學習長征精神，將其融入到自己的學習和工作中，勇往直前，為實現(xiàn)個人的價值和社會的進步而努力。

長征心得體會篇十二

“新長征”是指1934年10月起，中國工農(nóng)紅軍擺脫重重危難，跋山涉水，穿越草地、沼澤、崇山峻嶺，西征長征，終于在1935年10月到達陜北延安的非常不平凡的一次長途遠征。今天的“新長征”則是指以習近平同志為核心的黨中央帶領全黨全軍全國各族人民在新的歷史起點上走好長征路的新征程。我有幸參加了這一歷史性的活動，在這篇文章中，我將把我的心得體會與大家分享。

第二段：感悟新長征的意義。

參加新長征活動，讓我深刻領會到新時代的長征精神，這種精神包括為民造福、自我革命、艱苦卓絕等方面。長征精神是民族精神和時代精神的結(jié)晶，是中華民族長期歷史文化積淀、優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承發(fā)揚而形成的重要價值觀念和行動指南。通過參與活動，我深刻認識到自己在弘揚長征精神中的責任和使命，更加堅定了我為民族復興而不斷努力的信念。

第三段：認識長征與現(xiàn)實生活的聯(lián)系。

參加新長征的活動中，我與同伴們一起走過了歷史長河，去回顧我們黨從成立開始所經(jīng)歷的風雨兼程、從勝利走向勝利的艱辛歷程。我們了解到，只有把革命精神貫穿到個人生活的各個方面，才能更好地實現(xiàn)個人的價值，為國家的發(fā)展和進步作出貢獻。我們的偉大祖國正在經(jīng)歷著從大國向強國的轉(zhuǎn)變，每一個普通人都要為這個偉大的目標而努力奮斗。歷史和現(xiàn)實的連結(jié)讓我們讀懂了中華民族命運，啟示我們?nèi)绾瓮渡頃r代建設。

第四段：汲取長征經(jīng)驗的啟示。

新長征活動圍繞著主題，不斷發(fā)掘和傳承長征精神，不斷向我們提供新的啟示。我們隨身攜帶了簡單的行囊，每天走過十余公里的距離，不斷提升自身的意志力和體力。在這過程中，我認為有幾點是值得我們肯定的：一是堅持勝任重任，甚至能超常發(fā)揮；二是真切體會“底線思維”，在極端環(huán)境下對自己、對他人負責；三是在行進中適度調(diào)整節(jié)奏，使自己精神、體力達到最佳狀態(tài)，最終才能夠達到預期目標。這些長征經(jīng)驗，是我們在今后工作和生活中可以借鑒的，讓我們能夠真正做到從容面對問題、勇往直前。

第五段：結(jié)尾總結(jié)。

在這一次新長征的活動中，我得到了很多有益的啟示和啟迪。新時代等待著每一個人去發(fā)揚長征精神，堅持不懈地向前，不斷突破自我。我相信，在堅定信仰、踐行信仰的道路上，每個人都會有所收獲，展現(xiàn)出更好的自己。長征，是一個歷史的符號，它的意義早已超越了時間和空間的限制。新長征，是一個現(xiàn)實的任務，更是我們的一個信仰。歷史在潛移默化中影響人的思想觀念，而現(xiàn)實則是人們精神文明與物質(zhì)文明的載體。一個信仰、一個夢想、一份堅守，也可能是遠征成功的關鍵。讓我們一起攜起手來，從新長征中得到屬于自己的啟迪和鼓舞，為中華民族的繁榮昌盛而不懈努力！

長征心得體會篇十三

長征是中國共產(chǎn)黨歷史上一次跨越險峻山川、艱苦卓絕的偉大壯舉。在今天看來，長征雖然已經(jīng)成為了歷史，但是其所蘊含的精神和價值卻一直陪伴著我們，在我們面對挑戰(zhàn)、困難和危機的時候，能夠激發(fā)我們的奮斗精神和不屈不撓的意志。在這篇文章中，我想分享一下我的長征心得體會，在這些體會中我發(fā)現(xiàn)，長征的精神不僅僅是歷史上的故事，而是一種卓越的人類智慧，一種值得我們繼承和發(fā)揚光大的精神。

第二段：勇毅堅韌。

長征途中，紅軍面對著嚴峻的自然環(huán)境和殘酷的敵人，但是他們依然沒有放棄，他們在這種困境中表現(xiàn)出了非凡的勇毅堅韌。在現(xiàn)實生活中，我們也會面對一些困難和挑戰(zhàn)，生活會讓我們感覺到迷茫和無助，但是如果我們能夠?qū)W習長征的精神，我們就能夠不畏艱難、勇往直前，不管是在工作中還是生活中都能夠不屈不撓、勇往直前。

第三段：團結(jié)協(xié)作。

在長征中，紅軍之間的團結(jié)和協(xié)作非常重要，因為這種團結(jié)和協(xié)作才使他們能夠完成這一壯舉。在我們的生活中，也同樣需要團結(jié)和協(xié)作，特別是在家庭、工作或社交圈中，同樣需要與人合作。長征的精神告訴我們，團結(jié)是力量的源泉，協(xié)作是成功的關鍵，只有在團結(jié)和協(xié)作的基礎上，我們才能夠在生活中取得更好的成績。

第四段：開拓進取。

在長征的過程中，紅軍一路前進，總是在尋找新的道路，新的出路。他們不斷追求進步和改善，他們在那個時代中所做出的貢獻是大家公認的。在現(xiàn)代社會，我們也需要有長征的精神，我們需要在工作和生活中不斷創(chuàng)新，不斷追求進步，只有這樣才能夠不斷提高自己的素質(zhì)和能力，才能夠在自己的領域中取得更高的成就。

第五段：結(jié)語。

總之，長征精神在今天仍然具有非常重要的意義。長征的故事激勵我們要時刻堅定信仰、保持樂觀、勇于創(chuàng)新、團結(jié)協(xié)作。只有做到這些，我們才能夠在自己的生活和工作中取得更大的成就。而如果我們能夠?qū)㈤L征的精神奉為信條，就一定會在自己的生命中創(chuàng)造出無限的可能。

長征心得體會篇十四

《長征》是中國歷史上具有重要意義的事件之一，也是中國共產(chǎn)黨前進道路中的一次偉大的長征。本文將從影片《長征》中的精彩片段及畫面入手，談談本人的心得體會。

第二段：革命精神的鐵血壯志。

在長征的過程中，不斷受到帝國主義和封建勢力的打擊，革命志士們付出了巨大的犧牲和努力，但他們?nèi)匀粓猿指锩恍傅?，甚至有一些人在?zhàn)斗中身負重傷而仍堅持戰(zhàn)斗。這種鐵血壯志，令人欽佩。在今天，我們身處的環(huán)境舒適，大多數(shù)人不需要為基本生計而拼搏，我們需要學習的是這種革命精神，秉持不屈不撓的戰(zhàn)斗意志，肩負起自己的責任和使命。

第三段：集體主義精神的團結(jié)力量。

影片《長征》中，為了挑戰(zhàn)命運的不公，在長征的路途中，隊伍中產(chǎn)生了集體主義精神，出現(xiàn)了偉大的團結(jié)力量，這種團結(jié)力量正是大家共同奮斗的心靈紐帶。站在今天來看，《長征》給予我們一個新的思考，告訴我們只有抱團取暖，互幫互助，才能克服前進道路上的各種困難。集體主義精神鼓舞人心，每一個努力向上的社會組織都應該肩負起這份責任。

第四段：信仰的力量。

信仰是人類不變的追求，它是人類前進的動力，也是思想取勝的源泉。在長征的歷程中，中國共產(chǎn)黨堅持堅強的信仰，不斷推動革命事業(yè)的進步。信仰不僅是一種理念，更是一種動力，它鼓舞著人們勇往直前，堅定不移地走向自己的夢想。今天，我們所需要的不僅是我們自己追求的信仰，更重要的是堅定中國的信仰，把國家的信仰銘記在心中，做一個有愛國之心的人。

第五段：結(jié)語。

影片《長征》向我們展示了一個可以踐行的理念，有一種信仰，堅定的追求，勇氣，可讓人排除萬難。這部電影讓我們再次看到了中國共產(chǎn)黨的精神風貌，也讓我們學習到了其中的道理，堅定信仰，振奮精神，更多地關注奮斗和付出，為中國未來貢獻力量。

長征心得體會篇十五

我在學校參加了一次關于長征的vr體驗活動，成為了一名“紅軍”，親身體驗了長征的艱辛與磨難。通過這次體驗，讓我更加深刻地認識到了紅軍不屈不撓的斗爭精神以及革命先輩們無私奉獻的偉大品質(zhì)。

首先，我要說的是這次長征過程真的很艱辛。體驗中，我們像真正的紅軍一樣，步行在泥濘的山路上，過翻山越嶺，進入了一個新的環(huán)境。我感受到了當時的紅軍們在途中的艱難和疲憊，除了腳底板濕透了，身上幾乎沒有干的衣服，連吃的東西都幾近耗盡，感觸最深的是他們不斷地在環(huán)境極其惡劣的條件下堅持前進，不放棄，不退縮，而且這樣的進程我們很難想象竟持續(xù)了數(shù)年之久。紅軍的拼搏精神，讓我們極其欽佩。

其次，他們的無私奉獻也深深地震撼了我。在vr體驗中，我們有機會親身體驗到紅軍與平民百姓之間的互動。當紅軍經(jīng)過一個小村莊時，因為沒有食物，紅軍士兵們采取了一個自救措施，那就是一家一家地去尋糧食。他們先勸導居民保護好自己的食品，然后再讓村莊里的百姓主動將自己的糧食奉上，同時也會公平的分配給需要的人。這些紅軍士兵們不計血本，忘我的奉獻讓我為之動容。

最后，我要談的是這次活動的vr環(huán)節(jié)。通過這樣一種身臨其境地方式，我們體會了紅軍生活、長征過程以及紅軍士兵的心理狀態(tài)，深刻地感受到了革命先輩們?yōu)榱私窈蟮拿褡逭衽d而奮斗的精神。我們今天擁有的一切生活條件，義不容辭地是靠著他們的英勇奮斗實現(xiàn)。

總的來說，這個vr體驗讓我領會到了長征的不易，也讓我更加深入地認識到了紅軍不屈不撓的斗爭精神以及革命先輩們無私奉獻的偉大品質(zhì)，進而激蕩著我內(nèi)心的激情，讓我對國家的未來充滿了無窮的熱愛和期待。

長征心得體會篇十六

回憶旅途中的點點滴滴，仿佛一場夢。九天的長征旅程，給我們留下了那么多的美好回憶，更讓我們深深體味到了紅軍長征時所經(jīng)歷的艱辛和無私奉獻的精神。下面我將分享我的長征旅心得體會。

第二段：關于長征歷史的感悟。

長征路上的故事，讓我深深感受到紅軍的不屈不撓和頑強拼搏的精神。想像一下在那當時的環(huán)境下孩子們是如何堅強自立的，光憑我們現(xiàn)在這點孩子的鍛煉是無法經(jīng)受那種艱難困苦的。但是在那個時候，紅軍強大的意志力、不怕困苦、不怕犧牲的精神，讓人熱血沸騰。尤其是在三平戰(zhàn)役館內(nèi)，躺在士兵們遺體之上，心中那股難以言喻的感覺異常激動，偉大的烈士是值得我們永久的懷念的。

第三段：對紅軍長征精神的認識。

無論是在路上看到的紅軍墓，還是在館內(nèi)的發(fā)言和展示，紅軍長征都在向我們傳達著同一個信息：堅持不懈，勇往直前！紅軍在十年艱苦卓絕的斗爭中建立起了偉大的長征戰(zhàn)役，展現(xiàn)出了前赴后繼，凝聚力強大的精神。無論遇到多么大的困難和挫折，紅軍只會努力前行。這種頑強拼搏的精神值得我們這些年輕人深思，從而在以后的生活中活出勇氣和堅韌。

第四段：對長征旅行的感受。

在長征旅途中，我們不僅參觀了館內(nèi)的展覽，在每個景點里，我們的領隊都講解了歷史背景和展示了珍貴圖片。通過這些景點的參觀，我不僅了解了長征歷史，也對紅軍在長征中的英勇事跡有了更深的認識，更重要的是明白了紅軍長征時期的生活艱苦，這種艱苦的條件讓我更加珍惜現(xiàn)在的生活。

第五段：總結(jié)。

長征旅途，讓我真正了解珍惜生命的意義，歷史雖已過去，但是長征精神卻經(jīng)久不衰。只要我們繼承紅軍的頑強精神，在生活或事業(yè)的道路上不斷奮斗，勇闖天涯，走好自己的長征路，在自己所從事的工作中體現(xiàn)長征精神，為實現(xiàn)中華民族的偉大復興做出貢獻。

長征心得體會篇十七

作為中國共產(chǎn)黨歷史上的重要事件之一，長征是指中國紅軍在1934年-1936年間，經(jīng)過長達25000公里的艱苦跋涉，從紅色區(qū)域向西北、西南轉(zhuǎn)移的過程。它不僅是中國革命軍事斗爭史上的重要篇章，也是中華民族歷史的一個重要精神符號。長征的成功標志著中國共產(chǎn)黨戰(zhàn)略方針的完整確立，是實現(xiàn)中華民族偉大復興的重要歷程。

第二部分：長征給予我的歷史教育。

長征的故事在我們的歷史課本中已經(jīng)被反復講述，但實際上只有親臨長征路上才能真正感受到其中的壓力和困難。能夠親身體驗長征的歷史意義，對我的歷史教育有著深刻的啟示。長征路上，紅軍不斷克服各種艱險，無論是自然環(huán)境的挑戰(zhàn)，還是敵方的殘酷追擊，都沒有讓紅軍屈服。這種堅韌不拔的精神是我們這個民族的驕傲，值得我們銘記并傳承。

第三部分：長征給予我的現(xiàn)實啟示。

長征不僅有歷史的啟示，同樣也有現(xiàn)實的啟示。在現(xiàn)實生活中，我們也會面臨到許多的困難和挑戰(zhàn)，它們對我們的人生道路提出了很高的要求，要求我們必須不斷地努力、奮斗。而在長征路上，紅軍所表現(xiàn)出的毅力和決心就是一種對于面對困難一點不放棄的生動表現(xiàn)。每當我在面對挫折時，我會想起長征精神的力量，而它就成為了我堅持不懈、迎難而上的動力。

第四部分：長征對我的影響。

長征對我的影響可謂深遠。通過這次活動，我不僅學到了歷史知識，更重要的是明白了人類奮斗和拼搏的意義。在我還是一個孩子的時候，我一直以為如果獲得更多的錢和物質(zhì)就能使我快樂。長征的經(jīng)歷教會了我，真正使我內(nèi)心感到滿意和快樂的是那種超越自我、克服困難后所取得的成就感。這種成就感才是人生最值得追求的東西。

第五部分：我要傳承長征精神。

長征路上，紅軍英勇無畏，默默承受了歷史的重壓。而我與其說是欣賞他們的表現(xiàn)，還不如說是在為這種堅定振奮的精神而感到自豪。作為當代青年人，我深深的明白，傳承紅軍長征精神是我們不可推卸的責任和義務。為此，我一定會珍惜這次體驗的機會，從中領悟經(jīng)驗和教訓，不斷的追求進步，讓這種堅韌不拔、勇往直前的精神，在我成長的路上，為我?guī)硇碌撵`感和啟示，為我不斷取得新的成績和榮譽，在共和國偉大的新征程中，為實現(xiàn)中華民族的偉大復興、為中華民族的繁榮昌盛而努力奮斗。

長征心得體會篇十八

作為中國歷史上的一段傳奇，長征被稱為“中國革命的現(xiàn)代化起點”，長征館作為全國三大革命歷史博物館之一，是一個用于展示長征歷史和革命精神的場所。近日，筆者有幸到長征館進行了一次參觀，深受感動，因此想分享一下自己的心得體會。

第二段：景點介紹。

長征館建筑簡約而又不失莊重，展廳內(nèi)更是設計巧妙、陳列獨特，展品全面準確地展現(xiàn)了長征的歷史軌跡，從紅軍長征開始一直到最后勝利，每一步的磨難與勝利都成為了革命歷史上的重要組成部分。整個展廳簡潔明了，每個展臺的展品都配有詳細的文字和圖片解釋，效果非常出色。

第三段：學習感悟。

長征館詮釋了長征路上戰(zhàn)士們的不畏艱難、堅韌勇毅、愛國精神和犧牲奉獻的精神。在展覽區(qū)，我看到了壯麗的革命歷史的展示，既充滿了激情，又表達了對歷史的深思。每一個展品都是一段歷史，讓我深刻領悟到歷史給我的精神啟示。

第四段：對參觀者的建議。

前來參觀的朋友們也要認真學習，深刻領悟長征的精神和歷史，了解信仰和奮斗，這不僅是對我們個人成長的積極影響，更能激發(fā)我們在現(xiàn)代的社會發(fā)展中發(fā)揚先輩的精神，為社會開創(chuàng)美好的前景。

第五段：總結(jié)。

在展館的參觀過程中，感受到了祖國的悠久歷史和偉大革命的精神力量。長征館深度剖析了長征的歷史重要性和人民軍隊深遠的影響力。長征館是歷史的見證，是前人的遺產(chǎn)，也將成為我們未來前進的精神力量，在我們的心中永遠地刻下經(jīng)典的足跡。長征精神與時俱進地涵蓋在我們的生活中，激勵我們不斷前行。

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