心得體會是自我成長的一種方式,也是進(jìn)一步提高自己的機(jī)會。寫心得體會時,可以用一些具體的事例和案例來支撐自己的觀點(diǎn)和論述。推薦閱讀以下心得體會范文,或許能給你一些靈感和啟發(fā)。
四年級表彰大會心得體會篇一
“多么感人啊!”我合上《窗邊的小豆豆》這本書,不禁感慨。
我一直在想:小林宗作先生到底去哪兒了?美代(小林宗作的二女兒)和姐姐美紗又去了哪兒,洛基(小豆豆家的狗)死了嗎?如果他們來中國,該多好呀!
讀了《窗邊的小豆豆》,我覺得我們也和曾經(jīng)的小豆豆一樣:功課越來越多,書包里的筆記本、作業(yè)本、作文本、課本多的都裝不下了。試卷也快堆成了一座座小山,睡眠時間越來越短……我就是想不通:難道,我們一定要讀名校嗎?一定也要考上清華北大嗎?為什么我們的寒暑假一定要由家長安排呢?我覺得,小豆豆就是我生活中學(xué)習(xí)中最要好的朋友。黑柳徹子是這本書的作者,我覺得再也沒有比她更了解孩子的了。
讀了《窗邊的小豆豆》我感到自己長大了,故事里的人物就像天使一樣,守護(hù)著我們心中的那一份天真美好的童真。是黑柳徹子筆下的故事改變了我,她告訴我們這樣一句話:不要忘記天真美好的童年。
四年級表彰大會心得體會篇二
作為一年一度的重要活動,四年級的表彰大會在近期圓滿舉行。這次表彰大會是對四年級同學(xué)近一學(xué)年內(nèi)的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)和褒獎,也是激勵同學(xué)們進(jìn)一步努力學(xué)習(xí)、取得更好成績的有力推動。通過表彰大會,同學(xué)們也有機(jī)會了解自己的不足之處,引導(dǎo)他們積極進(jìn)取,更好地踐行校訓(xùn)“崇德、尚智、和美,自強(qiáng)不息”。
第二段:表彰大會的情景描寫和目標(biāo)完成情況展示。
在本次表彰大會中,同學(xué)們以優(yōu)秀的表現(xiàn)獲得了不同的榮譽(yù),讓人目不暇接。一些同學(xué)在期末考試中獲得了全年級甚至全校的好成績,一些同學(xué)則因?yàn)轶w育成績和社會實(shí)踐活動的突出表現(xiàn)而獲得了表彰。在表彰大會上,他們一個個臉上洋溢著自豪和喜悅的笑容,受到全體同學(xué)的熱烈掌聲和祝賀。這些榮譽(yù)背后是同學(xué)們?nèi)杖找挂沟呐?,讓人感動不已?/p>
第三段:自己的獲獎經(jīng)歷和感受。
在表彰大會上,我也獲得了一項獎項。這是對我努力學(xué)習(xí)和認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)等表現(xiàn)的肯定。在獲獎的那一刻,我感到自己的努力沒有白費(fèi),同時也感到走得更加自信和堅定。通過這次表彰大會,我明白了做事要踏實(shí),用心去做,才能不辜負(fù)自己的努力。
第四段:表彰大會對同學(xué)的啟示和教育意義。
除了表彰榮譽(yù),這次表彰大會還給我們傳遞了一些教育意義和啟示。它告訴我們,只有兢兢業(yè)業(yè)、埋頭苦干,才能有所成就,獲得榮譽(yù)和認(rèn)可;只有自強(qiáng)不息、鍥而不舍,才能不斷提升自己。它還提醒我們,要感恩、關(guān)愛身邊的人,是他們的支持和鼓勵幫助我們成長。
第五段:總結(jié)和展望。
通過這次表彰大會,我們感受到了校園文化的濃厚和自己努力的酬勞。這些榮譽(yù)讓我們更加自信和勇氣,并鞭策我們倍加努力。在未來的學(xué)習(xí)和生活中,我們要保持這份自信,不斷提升自己,讓自己更加出彩,更加光彩照人!
四年級表彰大會心得體會篇三
四年級是小學(xué)生活中的一個重要階段,我度過了快樂的一年,也收獲了許多知識和經(jīng)驗(yàn)。在這一年,我學(xué)會了更多課本上的知識,培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,參加了各種活動,結(jié)交了新朋友,全面發(fā)展了自己。下面,我將分享一些我在四年級的心得體會。
首先,四年級是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時期。在這一年,我更加深入地學(xué)習(xí)了語文、數(shù)學(xué)、英語等各科知識。特別是語文課,老師教給我們許多閱讀技巧和寫作方法,讓我很快提高了閱讀和寫作能力??赐暌槐竞脮?,我就能寫出一篇流暢的讀后感;學(xué)會了解題技巧后,數(shù)學(xué)題可以迎刃而解。這讓我更加喜歡學(xué)習(xí),也更有信心面對新的挑戰(zhàn)。
其次,四年級是培養(yǎng)好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要時期。我開始把每天的作業(yè)都寫在作業(yè)本上,并按時完成,養(yǎng)成了良好的自覺性。每天都會留出足夠的時間來復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),鞏固學(xué)過的知識,為新的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。每次考試結(jié)束后,我都會認(rèn)真總結(jié)自己的錯誤,找出原因,努力改正,這樣不斷進(jìn)步。這些好習(xí)慣也幫助我建立了自信心,我相信只要努力,就能取得好的成績。
另外,四年級是一個豐富多彩的活動季節(jié)。在這一年,我參加了學(xué)校舉辦的許多活動。校運(yùn)會上,我參加了接力比賽,雖然最后沒有拿到冠軍,但我學(xué)會了團(tuán)隊合作和互相支持。學(xué)校還組織了音樂比賽,我報名參加了鋼琴獨(dú)奏比賽,雖然緊張,但我通過努力和訓(xùn)練,最終取得了好成績。這些活動豐富了我的校園生活,讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊的力量和個人的成長。
最后,四年級是結(jié)交新朋友的時期。我班級里有很多新同學(xué),我積極主動地和他們交流,互相幫助,很快和他們成為朋友。我們一起上課、一起玩耍,互相支持。在集體活動中,我也得到了班級同學(xué)的鼓勵和幫助。通過和他們的交往,我學(xué)到了如何與人相處,懂得了友誼的可貴。我學(xué)會了關(guān)心他人,理解他人,與不同性格的人相處融洽,這對未來的人際交往有著重要的幫助。
四年級是我小學(xué)生活中的一個重要階段,我在這一年學(xué)到了很多知識,也收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。這一年的努力和成長讓我更加自信和堅定。在接下來的學(xué)習(xí)生活中,我將繼續(xù)保持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,努力提高自己的綜合素質(zhì)。同時,我也會繼續(xù)培養(yǎng)和珍惜友誼,與班級同學(xué)共同進(jìn)步。我相信只要繼續(xù)努力,未來的日子一定會更加美好。
四年級表彰大會心得體會篇四
第一段:入學(xué)的緊張與激動(200字)。
在小學(xué)四年級開學(xué)的那一天,我心里充滿了緊張和激動。這是因?yàn)檫M(jìn)入了小學(xué)的第四年,我知道這一年將是我小學(xué)生活中最重要的一年。教室里有許多新的面孔,我對同學(xué)們感到既陌生又好奇。我迫不及待地想知道,這一年里我們將會有哪些新的學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。
第二段:磨礪自我,勇敢挑戰(zhàn)(200字)。
在四年級,我們開始接觸更多的學(xué)科和知識,例如數(shù)學(xué)、科學(xué)、語文和英語。我意識到,要在學(xué)習(xí)的道路上取得進(jìn)步,需要不斷地努力和堅持。于是,我每天早早地起床,邊吃早餐邊復(fù)習(xí)功課。在課堂上,我積極回答老師提問,并且主動與同學(xué)們合作,共同攻克難題。雖然有時遇到困難,但我從不輕易認(rèn)輸,我勇敢地面對挑戰(zhàn)并努力解決問題。
第三段:豐富多彩的課外活動(200字)。
除了學(xué)習(xí),四年級也有許多有趣的課外活動。我們參觀了博物館,了解了各種有趣的歷史和文化知識;參加了學(xué)校的體育比賽,鍛煉了身體,培養(yǎng)了團(tuán)隊精神;還參加了音樂會和戲劇表演,展示了自己的才藝和創(chuàng)造力。通過這些豐富多彩的活動,我不僅收獲了快樂,還培養(yǎng)了自信和自我表達(dá)的能力。
第四段:友誼的力量(200字)。
在四年級,我結(jié)識了許多新朋友。我們一起學(xué)習(xí)、一起玩耍,慢慢地,我們成了彼此最好的朋友。每當(dāng)我遇到困難時,朋友總是第一個伸出援手,給予我鼓勵和支持。有了朋友的陪伴,我覺得自己更加勇敢和堅強(qiáng)。我們相互幫助、相互成長,共同度過了一個快樂而難忘的四年級。
第五段:回顧與展望(200字)。
回首四年級的歲月,我收獲了很多。在這一年里,我學(xué)到了堅持不懈的精神,學(xué)到了團(tuán)結(jié)合作的重要性,也學(xué)到了從每一次挫折中汲取經(jīng)驗(yàn)。雖然四年級的生活有時候很緊張和辛苦,但我卻從中發(fā)現(xiàn)了許多快樂和成長的機(jī)會。我希望將來的學(xué)習(xí)生活中,我能繼續(xù)保持對知識的熱愛和對自己的要求,在成長的道路上不斷突破自我,追求更高的目標(biāo)。
四年級表彰大會心得體會篇五
四年級的學(xué)生們經(jīng)過一年的學(xué)習(xí)與成長,在這個暑假里迎來了一年一度的表彰大會。在表彰大會上,我們表揚(yáng)了許多優(yōu)秀的同學(xué),他們在學(xué)習(xí)、體育、音樂等方面取得了突出的成績。這次表彰大會雖然只是一次簡單的活動,但對于我們來說卻有著重要的意義。下面,我想分享一下我的心得體會。
第二段:表揚(yáng)對個人的激勵作用。
這次表彰大會前,我們學(xué)校發(fā)起了一次表彰的調(diào)查,鼓勵同學(xué)們努力工作和學(xué)習(xí)。這次調(diào)查不僅僅為學(xué)生的榮譽(yù)感做出了努力,也為學(xué)校與教師們展示了學(xué)生們自身的表現(xiàn)。有時候,一個簡單的“你做得很好”或“我為你感到驕傲”往往能帶給學(xué)生們更多的動力和信心,幫助他們更好地做出成績。
第三段:表彰對學(xué)科成績的促進(jìn)作用。
表彰大會還能夠促進(jìn)學(xué)科成績的提高。同學(xué)們對于表彰大會抱有熱情與期望,他們會因此而努力奮斗,爭取獲得更多的榮譽(yù)。表彰大會的比較性也會讓同學(xué)們知道自己與其他同學(xué)們的差距,從而激勵他們在學(xué)習(xí)上更加努力,做出更好的成績。
第四段:表彰對團(tuán)隊精神的力量。
表彰大會能夠促進(jìn)學(xué)生們的團(tuán)隊精神,每個卓越的成績都是團(tuán)隊的努力結(jié)果。比如在體育比賽中,運(yùn)動員需要合作配合和相互鼓勵,才能夠取得優(yōu)秀的成績。此外,表彰大會還可以讓學(xué)生觀摩到其他同學(xué)的表現(xiàn),從而學(xué)會欣賞和尊重其他人的成果。
第五段:結(jié)論。
總的來說,四年級表彰大會是一個重要的活動。它能夠激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)熱情和榮譽(yù)感,對提高學(xué)科成績、培養(yǎng)團(tuán)隊精神、建立榮譽(yù)制度都有著重要的作用。希望學(xué)校能夠繼續(xù)推進(jìn)表彰大會,激勵更多的學(xué)生,進(jìn)一步培養(yǎng)更多的人才!
四年級表彰大會心得體會篇六
最近,我看了一本很有趣的書,它是《笑貓日記:幸福的鴨子》??赐赀@本書后,我明白了幸福是什么。
以前,在我的心中,幸福是能夠得到數(shù)不盡的`零食和玩具;能天天看電視、玩電腦;每次考試拿滿分;能得到所有人的寵愛……所以,我覺得幸福遙不可及,覺得自己一點(diǎn)也不幸福??墒牵F(xiàn)在我知道了,其實(shí)幸福是很簡單的:身邊的每一件小事都會使人覺得幸福。思念是一種幸福;感恩是一種幸福;給予也是一種幸福麻花兒是一只極容易產(chǎn)生幸福感的鴨子,而這種幸福來自于給予,她在給予的同時,自己也獲得了幸福。
今后我也要像麻花兒一樣,學(xué)會給予,讓自己在給予的同時,獲得幸福,我也要學(xué)會去發(fā)現(xiàn)身邊的幸福。
其中,黛玉的死最讓我無法釋懷,不過到最后,又只是感到悲哀罷了。在本應(yīng)是最開心的時候,卻是最悲哀的時候。在那個當(dāng)天,黛玉因傷心過度而無法自拔,最后遺憾.傷心而死了。寶玉卻又因此絕望了。你的哀愁正如曇花初現(xiàn),悄悄綻放,不俗于世,最終讓人驚嘆凄美卻又過目難忘。
有人說:一個是閬苑仙葩,一個是美麗無瑕。但,在我看來。黛玉,你的哀愁,一定會有人懂得?!都t樓夢》,你的魅力,也一定會有人欣賞來懂得你的哀愁。
愿儂此日生雙翼,隨花飛到天盡頭。黛玉,我讀懂了你的哀愁!
教師評點(diǎn):文章以詩句貫穿全文,思路清晰,而且文筆優(yōu)美,內(nèi)容充實(shí),寫出了自己對黛玉的獨(dú)特的見解。好!
我非常喜歡讀書,是一個不折不扣的“小書迷”。書,是我最好的朋友,它讓我懂得了許多知識,也使我的生活更加豐富多彩。
兩歲多的時候,我還不識字,每天爸爸媽媽給我講故事的時候就是我最快樂的時候,非得聽它兩三個故事方肯罷休。盡管其中的許多道理不太懂,但我還是聽得津津有味,樂此不疲。
再大些,我已經(jīng)不再滿足于聽別人講故事了,開始自己探索書中的奧秘。我開始認(rèn)字,學(xué)拼音,買來許多有注音的卡片、畫冊、小人書,然后就迫不及待地想要翱翔在書的天空中。從那時起,我與書結(jié)下了不解之緣?!多洁叫艿墓适隆防锩婺侵缓┖窨蓯鄣泥洁叫茏屛覍W(xué)會了怎樣做個好孩子;《龜兔賽跑》使我明白了人人都有長處和不足,要正確看待自己;《小貓釣魚》的故事,使我懂得了無論干什么事情,都不能三心二意,只有專心致志才能獲得成功……我曾經(jīng)因?yàn)橥挼拿篮媒Y(jié)局而快樂不已,也曾經(jīng)因?yàn)橹魅斯谋瘧K命運(yùn)而感動落淚。美麗善良的白雪公主,聰明可愛的小紅帽,任勞任怨的灰姑娘……這些人物都深深地印在我的腦海里,使我不能忘懷。
后來上學(xué)了,認(rèn)識了很多字,我被書深深吸引住。我還讓媽媽買了許多作文類、科學(xué)類、故事類圖書,媽媽拗不過我,我便收獲了一書柜書。有時遇到不認(rèn)識的字、不懂的詞語,我就查查詞典或其他資料,直到弄懂為止。這些書不僅幫助我增長了許多知識,積累了很多優(yōu)美詞句,還讓我懂得很多人生哲理,也讓我堅持不懈地朝著自己的目標(biāo)努力。
現(xiàn)在,書成了我生活中必不可少的一部分。盡管學(xué)習(xí)很忙,我還是會抽空看書,原因很簡單,書已經(jīng)成了我的好朋友,成了我不斷成長進(jìn)步的良師!
這天我讀了一本書,書的名字叫《愛的教育》,書中一個又一個感人的故事,他讓我深刻的領(lǐng)悟了一個愛的世界。
《萬里尋母記》講的是:“馬爾可的媽媽為了掙錢養(yǎng)家,所以在美洲當(dāng)傭人。雖然離得那么遠(yuǎn)但是媽媽還常常給馬爾可寫信,寄錢。忽然有一天媽媽大病一場,因此他們和媽媽也就失去聯(lián)系了。馬爾可發(fā)現(xiàn)很長時間媽媽沒有來信于是他決定到美洲尋找媽媽。他在眾人的幫忙下經(jīng)過了很多地方,很多挫折,但是他始終沒有放棄尋找媽媽。最后有一天他找到媽媽,媽媽生命垂危,拒絕醫(yī)生的治療。直到媽媽看到馬爾可的時候?qū)ι畛錆M了期望,理解了治療,手術(shù)很成功。媽媽得救了!這充分體現(xiàn)了母子情深?!?/p>
這本書有母子之情、師生之情、愛國之情、朋友之間的情感……讓我們在愛的世界里快樂的成長。
我以為,漫畫只是能讓我們放松的書,并不會讓我們悟出什么道理。但讀了《父與子》后,我就不那么認(rèn)為了。漫畫能夠通過一幅幅簡單的圖畫,刻畫出一幕幕社會現(xiàn)象、人生百態(tài),讓人看后,在幽默的背后,去回味、去領(lǐng)悟。
《父與子》的作者是德國的?!W·卜勞恩,故事大多取材于我們平時的家庭生活,也有一些取材于特殊的社會現(xiàn)象,通過漫畫的形式,將這些故事生動地一一展現(xiàn)出來。一個是長著刺猬頭、喜歡搞惡作劇的兒子,他調(diào)皮、可愛。一個是長著大胡子經(jīng)常被人嘲弄的父親,他善良。通過父與子一幅幅生動又好笑的畫面,使我們看后,時而哈哈大笑,時而會心一笑,但回味無窮。雖然,當(dāng)時的生活背景發(fā)生了一些變化,但父親與兒子時時刻刻都保持著那善良、樂觀的態(tài)度,正是這種態(tài)度,讓他倆過著平常人一直向往的樂觀生活。而現(xiàn)在,有些人因?yàn)樨潏D錢財,失去了這份快樂。這本漫畫,不光在工作學(xué)習(xí)之余,可以給我們一笑,還可以給我們啟示和教育。
我印象最深的一篇漫畫是《說到做不到》。講的是父親正在看一本書《教育不能體罰》,還一邊將內(nèi)容講給兒子聽,而兒子因?yàn)樨澩?,不小心將蘋果砸到了父親頭上,父親火冒三丈,拎起兒子就打_,對兒子進(jìn)行體罰。這則漫畫諷刺了那些說一套做一套的人,而現(xiàn)在社會里,這種人卻很多。
漫畫《父與子》里也有想象的故事,比如:《難舍美人魚》、《見怪不怪,其怪自敗》、《未來的晨報》等,這些漫畫都可以激發(fā)我們的想象力,引導(dǎo)我們?nèi)ラ_展無窮的想象。
漫畫《父與子》告訴我們的道理就是丟掉虛榮心,做一個平常人,去尋找平常人的快樂。
四年級表彰大會心得體會篇七
《名人傳》是由《貝多芬傳》、《米開朗琪羅傳》、以及《托爾斯泰傳》三篇名人傳記組成的一本書。
羅曼·羅蘭說:“打開窗子吧!讓自由的空氣重新進(jìn)來!讓我們呼吸英雄的氣息?!辈恢獮楹?,我覺得這句話蘊(yùn)涵者很深刻的哲理或許這就是作者寫這本書的目的吧。對于當(dāng)時的年代來說,這部作品無不是一本很好的精神食糧。
在我未讀這部作品之前,我一直以為貝多芬是一個很幸運(yùn)的人,沒想到他是這么的不幸。是啊,他的一生是坎坷的,整個人生中最不幸的事都給他遇上了,想想看作為一個音樂家,耳朵失聰了,這是多么悲慘的一件事呀!而且這種對音樂家而言十分致命的疾病給他帶來的痛苦,是非常人所能想象的,然而所有的磨難都使他變的更加堅強(qiáng):他痛苦,卻不肯屈服于命運(yùn);他貧窮,卻既不趨炎附勢,亦不迎合潮流,始終保持獨(dú)立的人格;他孤獨(dú),卻能以熱誠的赤子之心愛人類;他從未享受歡樂,卻創(chuàng)造奉獻(xiàn)給全世界。然而他卻聽不到人們對他的贊譽(yù),他也聽不到自己創(chuàng)作的一些優(yōu)秀的作品。
貝多芬的勇敢、努力、堅持并沒有白費(fèi),因?yàn)樗K于成功了,他戰(zhàn)勝了很多我們難以想象和難以忍受的一些痛苦、疾病,還有一點(diǎn)就是作為一名音樂家,舞臺上的演奏者沒有臺下聽眾的支持、肯定和青睞,這無疑是一種痛苦的壓力,帶給心靈沉重的挫折感。然而他還是戰(zhàn)勝了它們;他的努力使全世界的人都為之歡呼雀躍;他的實(shí)力得到證明,所以最后他攀登上了生命的顛峰。
羅曼·羅蘭也曾說過:“生活是嚴(yán)酷的。對那些不安于平庸的人說來,生活就是一場無休止的搏斗,而且往往是無榮譽(yù)無幸福而言的,在孤獨(dú)中默默進(jìn)行的一場可悲的搏斗?!弊髡邔懙?這三位名人,他們都是很平庸的人,可他們卻比常人遇到更多難以想象的磨難和障礙。不過他們都是從重重困難中勇敢站起來的人,也是從種種困難中造煉出來的偉人、名人,而且還是不屈服于命運(yùn)對他們的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。他們?nèi)齻€都是作者認(rèn)定的英雄人物,因?yàn)樗麄兌季哂型瑯拥挠⑿燮犯瘢阂皇怯邪僬鄄粨系倪M(jìn)取精神;二是永遠(yuǎn)保持人格的尊嚴(yán),恪守個性的獨(dú)立,既不屈從于強(qiáng)權(quán),也不盲目地隨大流;三是具有關(guān)懷人、愛護(hù)人的博愛精神,甘心為人類的福址奉獻(xiàn)自身。
今天,我向大家推薦一本書,它叫《愛哭的女生也堅強(qiáng)》,這本書可以讓愛哭的人變得堅強(qiáng)。
提起男生女生誰更堅強(qiáng),大家都會毫不猶豫地說男生更堅強(qiáng)。女生很愛哭,其實(shí)女生也應(yīng)該堅強(qiáng),不要輕易掉眼淚。這本書的主要內(nèi)容是:四年三班的班花思悅很愛哭,大家都叫她“玻璃女生”,在好朋友小櫻桃和黃蓉的幫助下,思悅堅強(qiáng)了一些,可是她卻突然患上了白血病。思悅并沒像大家想像的那樣大哭大鬧,而是很平靜地去面對,居然還想在化療前剃光頭!不久,思悅的病好了,大家都在心里默認(rèn):思悅是堅強(qiáng)的!”
我非常喜歡小櫻桃,黃蓉,思悅這三個好朋友。小櫻桃不僅學(xué)習(xí)好,還樂于助人,愛思考,是班長;黃蓉雖然大大咧咧,卻很勇敢,很堅強(qiáng),學(xué)習(xí)也很好,是學(xué)習(xí)委員;思悅漂亮,善良,是班里的班花和文藝委員,她們?nèi)齻€都很愛幫助朋友。
當(dāng)我讀完這本書是,心里有一種說不出的感受。它也讓我明白了:不管是男生還是女生,都應(yīng)該堅強(qiáng)面對問題,盡量不要讓自己哭,哭只會給人留下軟弱的印象,不能解決任何問題!
四年級表彰大會心得體會篇八
今年暑假一開始我們劉官莊中心小學(xué)開展了家訪活動,對每個班的部分學(xué)生進(jìn)行了一次有針對性的普訪,如后進(jìn)生,學(xué)習(xí)較困難的學(xué)生等。在家訪工作中我們感受頗深,現(xiàn)將有關(guān)情況總結(jié)如下:
一、家訪中家長的意見和建議:
1、劉雅寧的家長說:“很滿意老師的家訪,感謝老師對孩子的關(guān)心和教育,希望老師能經(jīng)常來交流”。
2、劉莉家長說:我們非常愿意與老師積極配合,希望該生能夠更自信一些。并感謝老師的付出”。
3、魯成文的家長說:很感謝老師對學(xué)生的關(guān)心,對工作的負(fù)責(zé),希望我們共同努力改正孩子的缺點(diǎn)。
4、王有康的家長說:“李老師很負(fù)責(zé)任,對小孩很好”;“感謝李老師對孩子的嚴(yán)格教育”并感謝學(xué)校舉行的家訪活動有效促進(jìn)家庭學(xué)校溝通”
二、家訪中取得的成就:
一是獲得許多第一手育人資料。二是促進(jìn)了家校的溝通,家長老師互相信任。三是能從多方面認(rèn)識學(xué)生,對學(xué)生的成長背景了解得更多。
三、家訪中發(fā)現(xiàn)存在的問題
第一,部分家庭中父母外出工作,從而削弱了家庭教育的力量。有些交由爺爺奶奶管教,他們卻更加寵愛,使得學(xué)生的心理放縱,讓學(xué)校教育工作難上加難。第二,正因?yàn)榧议L“望子成龍”、“望女成鳳”心切,對子女有求必應(yīng),以至于溺愛和放縱,養(yǎng)成了驕縱的心理,他們在言論、態(tài)度、行為等方面表現(xiàn)出挑三揀四,愛耍脾氣等不良行為,這給學(xué)校教育帶來諸多的難處。第三,家庭成員內(nèi)部不一致的教育力量難于與學(xué)校教育配合。父母雙方教育觀念和方法不一致,導(dǎo)致孩子有空子可鉆,言行不一。
四、家訪后的思考
了解了家長對子女的關(guān)切與期望,也了解一些學(xué)生家庭的困境,增強(qiáng)了我們的責(zé)任感,也讓我們更加熱愛學(xué)生,熱愛工作。 第三, 家訪也給教師本人上了一課。因?yàn)橐粋€學(xué)生在班上不過是七十分之一,很不起眼;而在家里,卻是家長的百分之百,寄托了厚厚的期望。在家訪時的交談中,深深體會到家長的期盼,深感責(zé)任重大,對今后的工作絲毫不敢有懈怠之心。 第四,家訪的目的是教育孩子更好地成長,父母是孩子的第一任教師,家庭對孩子身體的發(fā)育,知識的獲得,能力的培養(yǎng),品德的陶冶,個性的形成,都有至關(guān)重要的影響。
總之,家訪工作是教學(xué)工作中不可缺少的方式。我們深知:家訪是一門學(xué)問,是一門永無止境的藝術(shù)。我們要本著對學(xué)生負(fù)責(zé)、對自己負(fù)責(zé),奉獻(xiàn)愛心,,不辜負(fù)大家的期望!
為搞好家訪,密切師生溝通,真正了解學(xué)生的學(xué)習(xí)、思想狀況、學(xué)習(xí)實(shí)踐活動的效果,我和兩個老師對四年級進(jìn)行了家訪,加強(qiáng)學(xué)校與學(xué)生家長的溝通,以更有利于學(xué)校的教育教學(xué)工作。老師進(jìn)行家訪,會讓學(xué)生感受到老師的關(guān)注和重視。這對學(xué)生是一種激勵,對家長也是一個觸動。教師、家長、學(xué)生三者共處一室,促膝談心,拉近了彼此心理距離?,F(xiàn)將我們進(jìn)行家訪的相關(guān)情況總結(jié)如下:
一、統(tǒng)一思想,明確家訪的主要任務(wù)
1、了解所訪學(xué)生家庭情況。進(jìn)行家訪前,我們首先對所訪學(xué)生家庭情況進(jìn)行盡可能深入的了解。因?yàn)?,家庭情況直接影響學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)和生活,教師只有對學(xué)生家庭的具體情況做全面了解,才有助于提高教育工作的針對性。
2、向家長反映學(xué)生在校的表現(xiàn),多報喜,少報憂。向家長介紹學(xué)校開展的主要教育活動,在學(xué)校與家庭間形成有效溝通。
3、與家長共同研究,明確要求,統(tǒng)一思想,找出學(xué)生內(nèi)心發(fā)展中存在的問題及原因,加深對學(xué)生的了解,在未來的教育中有的放矢。
4、向家長提出建議,為其實(shí)施家庭教育提供幫助指導(dǎo),必要時還要向家長介紹一些心理學(xué)、教育學(xué)的基本知識,并共同商量出解決問題的辦法。
二、通過切實(shí)開展工作,家訪成果顯著
1、通過本次家訪,我們?nèi)媪私饬耸茉L學(xué)生及其家庭,為在未來教育工作中促進(jìn)學(xué)生健康全面發(fā)展打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。
2、通過家訪,我們與學(xué)生家長之間建立起溝通渠道,第一時間了解家長的想法,解除家長對學(xué)校教育工作的疑惑和不解。
3、以家訪為平臺,以學(xué)生和家長為渠道,我們對學(xué)校進(jìn)行全面宣傳,擴(kuò)大了學(xué)校知名度和美譽(yù)度。
4、通過家訪,廣泛聽取社會對我校教育教學(xué)的意見和建議,并及時反饋。
三、家訪體會
1、良好的家庭教育對青少年的健康成長至關(guān)重要。
文化程度高的家長對自己的子女都有一套行之有效的教育方法,知道如何對孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)生活上的指導(dǎo)。這些家長的孩子往往從小就已經(jīng)養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,有較強(qiáng)的自覺性。
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四年級表彰大會心得體會篇九
關(guān)于“的心得體會四年級”
四年級是孩子們學(xué)習(xí)生涯中非常重要的一個階段,四年級的學(xué)習(xí)內(nèi)容更加豐富多樣,學(xué)習(xí)任務(wù)也更加繁重,這一年對于孩子們的成長和發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。我作為一名四年級的學(xué)生,也經(jīng)歷了許多學(xué)習(xí)和生活的變化,下面我將就我的心得體會與大家分享。
在四年級,我逐漸感受到學(xué)習(xí)成績與學(xué)習(xí)態(tài)度的重要性。從學(xué)習(xí)成績的方面來說,四年級的學(xué)習(xí)內(nèi)容開始逐漸擴(kuò)展,難度也有所增加,每天的作業(yè)量也相應(yīng)變多。因此,如果不能及時跟上老師的進(jìn)度,就會產(chǎn)生滯后,從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)困難。因此,我開始時就制定了學(xué)習(xí)計劃,每天根據(jù)老師布置的作業(yè)和知識點(diǎn)進(jìn)行復(fù)習(xí)和鞏固,以保證自己在課堂上能夠積極參與,不落后于老師的講解進(jìn)度。另外,我也很注重學(xué)習(xí)態(tài)度的培養(yǎng),從對待學(xué)習(xí)的態(tài)度上,我明白了只有對學(xué)習(xí)充滿熱情,才能夠享受到學(xué)習(xí)的樂趣。因此,我珍惜每一分每一秒的學(xué)習(xí)時間,把學(xué)習(xí)當(dāng)做一種享受,這樣不僅能提高學(xué)習(xí)效率,也能培養(yǎng)自己對學(xué)習(xí)的興趣,提升學(xué)習(xí)的積極性。
在四年級的生活中,我慢慢明白了“學(xué)習(xí)須有規(guī)律,生活要有規(guī)劃”的重要性。在學(xué)習(xí)方面,我按照老師布置的作業(yè)和學(xué)習(xí)計劃進(jìn)行安排,并且制定了合理的學(xué)習(xí)時間表,每天按照時間表完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù)。這樣,不僅能夠保證學(xué)習(xí)任務(wù)的完成,還能提高自己的學(xué)習(xí)效率。而在生活方面,我也開始注重時間的規(guī)劃。比如,我會安排固定的起床時間和就寢時間,這樣能保證我每天有足夠的精力去面對學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)。而且,在課余時間,我也會利用好每一分鐘,比如參加各種興趣小組,學(xué)習(xí)一些才藝技能等等,這樣不僅豐富了自己的課余生活,還提高了自己的綜合素質(zhì)。
此外,與同學(xué)們的交流互動對于我來說也非常重要。在四年級,學(xué)習(xí)的內(nèi)容相對來說比較艱深,有時會遇到一些難以理解的問題。因此,我會經(jīng)常與同學(xué)們進(jìn)行學(xué)習(xí)上的討論和交流,這樣能夠得到不同的思路和解題方法,幫助我更好地理解和掌握知識。與同學(xué)們交流的過程中,我也學(xué)會了分享和合作,這不僅培養(yǎng)了自己的團(tuán)隊意識,還提高了自己的溝通能力和人際交往能力。
另外,老師在學(xué)習(xí)上的指導(dǎo)也對我有深遠(yuǎn)的影響。在四年級,老師們會更加注重培養(yǎng)我們的獨(dú)立思考和問題解決的能力。他們會引導(dǎo)我們學(xué)會獨(dú)立思考,積極動腦,提高解決問題的能力。在課堂上,老師給予我們很多啟示性的問題,讓我們通過自己的思考和探索來找到答案。通過這樣的學(xué)習(xí)方式,我逐漸學(xué)會了自主學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考和解決問題的同時,也培養(yǎng)了自己的創(chuàng)造力和實(shí)踐能力。
總之,四年級的學(xué)習(xí)使我受益匪淺。通過四年級的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,我明白了學(xué)習(xí)成績和學(xué)習(xí)態(tài)度的重要性,領(lǐng)悟到了“學(xué)習(xí)須有規(guī)律,生活要有規(guī)劃”的道理,懂得了與同學(xué)們的交流互動和老師的指導(dǎo)對于自己發(fā)展的重要性。未來,我將繼續(xù)努力,在未來的學(xué)習(xí)生涯中不斷成長和進(jìn)步。
四年級表彰大會心得體會篇十
作為一位四年級寶媽,我深深地感受到了育兒的重要性。經(jīng)過四年的實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)積累,我深刻地認(rèn)識到了育兒并不是一件容易的事情,需要不斷地學(xué)習(xí)和探索。在這里,我想分享一下我的育兒心得體會,希望能對其他寶媽寶爸們有所幫助。
一、營養(yǎng)均衡的飲食
最好的營養(yǎng)來源就是飲食,而飲食也是寶寶生長發(fā)育所必需的。對于四年級寶寶來說,他們需要的營養(yǎng)成分已經(jīng)不同于出生時的需求了。我給寶寶準(zhǔn)備的飲食不僅要營養(yǎng)均衡,而且還要有不同的色香味,讓寶寶興致勃勃地吃飯,滿足他們的口味需求。我會盡量選擇新鮮、有機(jī)的食材,不給寶寶吃含糖及高熱量的食物,也不添加調(diào)味品。
二、適時的輔食添加
寶寶三個月以后,身體的營養(yǎng)需要就無法滿足母乳或奶粉的需求。這時就可以適時地添加輔食了。但要注意,寶寶的選食習(xí)慣在這時期也形成,不要只給他們吃單一的食材,應(yīng)該逐漸引導(dǎo)寶寶口味多樣化。此外,寶寶的胃口也有時會發(fā)生變化,要及時適應(yīng)寶寶的飲食需求。在添加輔食的時候,我也會注意不要添加過多的調(diào)味料,以避免對寶寶身體產(chǎn)生不良影響。
三、堅持合適的運(yùn)動
寶寶需堅持適合的運(yùn)動方式,這對寶寶體質(zhì)的發(fā)展是非常有益的。在合適的時間內(nèi),我會讓寶寶有足夠的游戲時間,帶他去戶外活動,通過自然環(huán)境的接觸,促進(jìn)寶寶身體的以發(fā)育。建議家長們可根據(jù)寶寶的個性和興趣敏感度,選擇適合的運(yùn)動項目,養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣,對寶寶健康成長有利。
四、關(guān)注并培養(yǎng)寶寶的愛好
每個寶寶都是獨(dú)一無二的,他們也會有自己的愛好和特長。在育兒的過程中,我也會關(guān)注并培養(yǎng)寶寶的愛好,讓他們在自己喜歡的領(lǐng)域得到鍛煉和發(fā)展。例如,我的寶寶喜歡畫畫,我就會在家里設(shè)置一些繪畫用具,讓他自由繪畫,能夠了解自己的習(xí)慣和喜好。培養(yǎng)寶寶的愛好可以加強(qiáng)他們的自信和毅力,這對成長是至關(guān)重要的。
五、良好的家庭教育氛圍
家庭教育氛圍對寶寶的成長是影響非常深遠(yuǎn)的。我會跟寶寶進(jìn)行交流,讓他們感受到家庭溫馨和關(guān)愛,培養(yǎng)良好的家庭教育氛圍。此外,我還會創(chuàng)造各種豐富場景和機(jī)會,讓寶寶學(xué)習(xí)到閑暇生活、孝心和感恩,這有助于增強(qiáng)他的社交能力,培養(yǎng)正面人生觀,也能讓他擁有更加健康、快樂的成長。
以上就是我的育兒心得體會,我認(rèn)為,每一位父母都應(yīng)該將寶寶的各個方面都看作是一個重要的問題,關(guān)注他們的營養(yǎng)、運(yùn)動、愛好,營造良好的家庭氛圍,讓寶寶有良好的成長和發(fā)展。
四年級表彰大會心得體會篇十一
20____年7月23日,教官來的第四天,一向向往軍營生活的我們,現(xiàn)在總算真正親身體會到了軍訓(xùn)的感覺。
那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在林蔭道上上,那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個外院學(xué)子心中?!吧韵ⅰ⒘⒄?、齊步走、正步走、跑步走……”,口令變了,各排隊形也變了,這就是軍訓(xùn),一次有組織性的活動。軍訓(xùn),是一種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動。
雖然赤日炎炎,可訓(xùn)練場上的同學(xué)們個個精神煥發(fā),隊伍整整齊齊。軍姿一站就是將近半個小時,雖然每個人的衣服都濕了,但是同學(xué)們都堅持了下來,堅決服從軍令。幾個小時下來,許多同學(xué)站得都麻木了,手腳不再聽使喚,有的同學(xué)干脆就席地而坐。軍訓(xùn)累不累?累!軍訓(xùn)苦不苦?苦!軍訓(xùn)甜不甜?甜!因?yàn)檐娪?xùn)讓我們看到了軍人的風(fēng)采,體會到了軍人的氣質(zhì),同時軍訓(xùn)也磨練了我們的意志。
一分耕耘,一分收獲,的確如此呀,沒有付出就沒有收獲。經(jīng)過一天的訓(xùn)練,我們深刻體會到了一切行動聽指揮。
經(jīng)歷這次大學(xué)軍訓(xùn),人長大了點(diǎn),吃苦的能力也強(qiáng)了些。我感覺到了軍訓(xùn)時間越長,同學(xué)之間建立起的感情就更深厚。在軍訓(xùn)過程中,勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的想家情緒,消除了我們的陌生感,更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力。而且通過學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義,增強(qiáng)了愛國意識,也讓自己多了一份責(zé)任感,感覺自己成熟了許多。
軍訓(xùn),相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí),嚴(yán)格的作息時間,長時間的訓(xùn)練,炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外,相信還會另有一番感受,我們就是這樣。
四年級表彰大會心得體會篇十二
四年級是小學(xué)生活中一個重要的里程碑,這一年,我收獲了很多,體驗(yàn)了很多,也學(xué)到了很多知識和技能。在四年級的學(xué)習(xí)生活中,我深刻地感受到了成長的快樂,也明白了困難中的收獲。在這篇文章中,我將分享我在四年級的心得體會。
在學(xué)習(xí)科目方面,四年級的數(shù)學(xué)課程對我影響最深。數(shù)學(xué)知識是我們學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ),而四年級的數(shù)學(xué)課程讓我愛上了這門學(xué)科。比如,在學(xué)習(xí)了整數(shù)的正負(fù)概念后,我感到很震撼,因?yàn)槟鞘俏业谝淮我庾R到數(shù)學(xué)在生活中的普遍存在。我開始明白,數(shù)學(xué)不僅僅是枯燥的計算,它在我們的生活中隨處可見。數(shù)學(xué)讓我思維更清晰、邏輯更嚴(yán)密,也培養(yǎng)了我的耐心和適應(yīng)能力。
除了數(shù)學(xué)外,四年級的語文課程也給了我很多啟發(fā)。通過閱讀各種文學(xué)作品,我學(xué)習(xí)了如何理解和欣賞文字的力量。閱讀讓我開闊了眼界,提高了我的想象力和創(chuàng)造力。我經(jīng)常參加課堂上的朗讀比賽,這讓我克服了害羞,學(xué)會了自信和表達(dá)自己的能力。在熱愛閱讀的過程中,我也體驗(yàn)到了沉浸在書中的樂趣,并激發(fā)了我的求知欲和對學(xué)習(xí)的熱情。
除了學(xué)術(shù)上的成長,四年級也讓我收獲了很多社交技能和人際關(guān)系。班級活動和小組合作讓我學(xué)會了與同學(xué)們相處、協(xié)作和溝通。在解決問題和完成任務(wù)的過程中,我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見,也懂得了團(tuán)隊合作的重要性。通過和同學(xué)們的互動,我結(jié)交了許多好朋友,這讓我的學(xué)習(xí)生活更加豐富多彩。
在四年級的學(xué)習(xí)過程中,我也面臨了不少困難和挑戰(zhàn)。其中,數(shù)學(xué)的作業(yè)和測試經(jīng)常讓我感到壓力和焦慮。但通過努力,我意識到挫折和困難是成長的機(jī)會。每當(dāng)遇到困難時,我都會堅持下來,不輕易放棄。我學(xué)會了從失敗中吸取教訓(xùn),再接再厲。同時,老師和家長的幫助也讓我感到無比溫暖和鼓勵,他們給予了我支持和信心,讓我堅信自己可以克服任何困難。
四年級是我學(xué)習(xí)生涯中一個重要的時期,這一年里我不僅學(xué)到了知識和技能,還體驗(yàn)到了成長的喜悅和困難中的收獲。在所學(xué)的各個科目中,數(shù)學(xué)和語文對我影響最深。通過四年級的學(xué)習(xí),我不僅提高了學(xué)業(yè)成績,還培養(yǎng)了自信和合作精神。我相信,四年級的經(jīng)歷將為我未來的學(xué)習(xí)和生活打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。
總之,我深知四年級是我人生中的一個重要階段。在這一年里,我不僅學(xué)會了知識和技能,還養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和人際交往能力。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí),向更高的目標(biāo)邁進(jìn),讓四年級的成長經(jīng)歷成為我人生中寶貴的財富和回憶。
四年級表彰大會心得體會篇十三
閑暇時曾和幾個家長一起聊天,分享各自的育兒心得,發(fā)現(xiàn)有很多家長在家里都還是幫孩子沖涼穿衣,“如果讓孩子自己沖涼,還不是顧著玩水,哪里洗得干凈哦?!倍覂鹤釉趦赡昵熬鸵呀?jīng)學(xué)會自己沖涼穿衣以及其他一些小事情了。其實(shí)在孩子成長的每一個階段都應(yīng)該經(jīng)歷一些事,學(xué)會一些東西,而不是事事都必須依賴父母,而家長過分的溺愛,也會成為孩子學(xué)習(xí)自立的一個阻礙,而當(dāng)孩子自己動手的時候在旁邊做一些適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),這樣既能鍛煉孩子的意志力,也能讓孩子從中體會勞動的快樂及成就感。
曾經(jīng)在報紙上看過這樣一個故事:有一位父親在自己的屋后的地里栽種了20棵桃樹。他的孩子看見父親在果樹與果樹之間挖下一個個土坑,準(zhǔn)備把半年積攢下的豬糞、牛糞等肥料埋進(jìn)去。這個孩子很好奇地問父親:“為什么在果樹之間弄上個土坑,那樣有什么用處?”“小樹正在長身體呢,不補(bǔ)充營養(yǎng)不行。”他的父親滿眼憐愛的看著樹苗說。這個孩子也學(xué)著父親的樣子挖了兩三下,父親看見了說:“這樣不對,你挖的坑離樹太近了,你應(yīng)該保持半個鋤把長的距離才可以。”他的孩子反駁說:“太遠(yuǎn)了,小樹還能吸收到養(yǎng)分嗎?”父親卻說:“太近了,小樹一下子吃不消這么多的養(yǎng)料,會把它‘肥’死的。而保持一定的距離,有利于小樹一點(diǎn)一滴的進(jìn)行消化和吸收,有利于根須生長。因?yàn)橐盏礁嗟姆柿?,樹根就只有拼命的往有肥料的地方鉆,這樣子小樹才能長得又壯又高。”孩子父親的一番話,對這個孩子的一生產(chǎn)生了巨大的影響,這個孩子考上了重點(diǎn)大學(xué)。
經(jīng)歷了一些世事,孩子們才能明白故事的內(nèi)涵,要給予他人愛和關(guān)懷,但也要與其保持一定的距離,才能讓他受益匪淺。愛得太近,或許就會變成一種災(zāi)難和痛苦。所以我們的家長不要過分的愛孩子,凡事都給他們準(zhǔn)備好,要給孩子自由的空間,讓他們?nèi)プ鲎约合胱龅氖?,在勞動中獲得快樂與幸福。
四年級表彰大會心得體會篇十四
暑假過的真快啊!一眨眼就過了。一年一度的軍訓(xùn)又來了,又是郁悶的5天,又是辛苦的5天,又是抱怨連連的5天,又是陽光充足的5天,又是整齊的5天,又是大喊大叫的5天,又是太多的記憶,把軍訓(xùn)與不好的東西連在一起;太多的紀(jì)律,把軍訓(xùn)與我們連在一起;太多的責(zé)任,把軍訓(xùn)與國防連在一起。太多太多是我門再次軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)的第一天,我們早早的起床了,感到神清氣爽。伴著國歌。伴著我們的目光,五星紅旗冉冉升起。講話完畢后,軍訓(xùn)正式開始。首先,我門去吃早餐,吃完后,我們到草坪上休息,并且很興奮的發(fā)現(xiàn)三十多分中過去了,教官門竟然還在開會,還沒叫我們訓(xùn)練。
漫長的上午久久都過不去。到了下午,一臉痛苦的我們到了操場集合,集合完畢后,我們又很興奮的知道要先檢查內(nèi)務(wù),然后才軍訓(xùn)。我們嘻嘻哈哈的跟著隔壁班的教官到隔壁班的宿舍“參觀學(xué)習(xí)”(實(shí)際上就是坐在那聊天)。參觀學(xué)習(xí)后教官說現(xiàn)在去我們那參觀學(xué)習(xí),但一聽說是九樓,就說:“算了,你們自己去吧。我們在這再整理一下。”就這樣,我們有嘻嘻哈哈的回到的自己的宿舍,“整理內(nèi)務(wù)”(實(shí)際上還是坐下聊天)。
就這樣,又拖過了四五十分鐘。漫漫下午由久久過不去。到了晚上,看看安排好的作息表,本以為可以回教室看新聞,但是等來等去都沒有聽到離開操場的哨音。直到九點(diǎn)多,才響起了飯?zhí)玫拇叽?。就這樣,我們度過了漫長的軍訓(xùn)的第一天,后邊3天大致差不多,第五天我們?nèi)ソ坦侔l(fā)生了點(diǎn)小沖突,弄的有點(diǎn)不愉快,但既然過去就算了。最后我們班非常幸運(yùn)的或的了三等獎(也就是安慰獎,跟倒數(shù)第一差不多)。
5天的軍訓(xùn),在腦子里刻上了辛苦2字,在皮膚上涂上黑色的顏料,再心理上贈予毅力的獎品。
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