健康是人類最重要的財富，它關(guān)乎每個人的生活品質(zhì)和幸福感。如何培養(yǎng)正確的價值觀和道德觀，成為一個有擔(dān)當(dāng)?shù)纳鐣蓡T？這些充滿智慧的格言和警句，值得我們牢記并應(yīng)用到生活中。
暑假補(bǔ)課實踐心得篇一
首先，這次的社會實踐活動充實了我的知識，拓寬了我對于自己專業(yè)和與專業(yè)相關(guān)領(lǐng)域的認(rèn)識。另外一方面，這次的實踐活動還提升對于當(dāng)?shù)匚幕淖孕牛谇呖h新聞中心參加實踐，讓我有機(jī)會也有時間看到了當(dāng)?shù)匕l(fā)生的一些重大事件，正如申主任所說，必須走出去，到我們沁縣親自看一看，看看沁縣新修建的西湖，找到自己心里面埋藏的鄉(xiāng)愁。
暑假補(bǔ)課實踐心得篇二
這個暑假，我在xx旅行社旗下做一名實習(xí)的導(dǎo)游助理，跟隨專業(yè)的導(dǎo)游同事一起工作，學(xué)到了很多帶隊的經(jīng)驗，也認(rèn)識了很多有趣的朋友，去到一些好玩的地方。在剛進(jìn)去旅行社的時候，我在同事的帶領(lǐng)下，首先先熟悉導(dǎo)游工作的流程，了解我們需要接觸的供應(yīng)商，有哪些路線，需要講解的東西是哪些，在帶隊的過程中需要注意什么，提醒游客注意的事情。簡單的培訓(xùn)之后，我直接跟隊了。同事說，其實導(dǎo)游的工作，你只有在實際的跟隊工作中，才能學(xué)習(xí)到，前期的培訓(xùn)，只要了解了就可以，導(dǎo)游的工作很多都是比較隨機(jī)和不重復(fù)的，只有多跟隊，多帶隊，經(jīng)驗出來了，也就可以很快處理問題了。
第一次跟隊的過程，我們是去xx山進(jìn)行漂流的活動，一開始，導(dǎo)游同事就在集合地點(diǎn)進(jìn)行名單的確認(rèn)，快到出發(fā)時間，還有游客沒來的，就及時的電話聯(lián)系，確認(rèn)是否會出席，快到點(diǎn)了就上車準(zhǔn)備出發(fā)，因為是一天的活動，大家都起來的比較早，車程不長，導(dǎo)游同事就上車開始介紹目的地的情況，今天的活動流程，然后開始做自我的介紹，也歡迎游客上來做介紹，活躍氣氛。熱門思想?yún)R報快到目的地的時候，同事又開始講解漂流的注意事項和安全防護(hù)等措施，并確定好集合的時間和地點(diǎn)，漂流完之后就會聚餐，然后下午還有一個山林的徒步活動。
在徒步的活動中，導(dǎo)游會講解相關(guān)的一些知識點(diǎn)給游客們，而作為跟隊的我就負(fù)責(zé)這次活動的收尾，避免有些游客走錯了路，或者太慢，耽擱了集體的時間，雖然我沒有來過這個地方，但是在出發(fā)前，同事就給我講解了這條線路的情況，所以我還是可以很好的做好收尾的工作的。
在暑假跟隊期間，我跟了幾條線路，甚至有些線路連續(xù)跟了好幾次，感到有些厭煩了，但是帶隊的同事每次都很熱情的和游客溝通，此時我才發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)游這個行業(yè)并不是只是出去玩那么簡單，一條線路，帶很多次，如何調(diào)整心態(tài)，如何每次都是像第一次那樣不厭倦，都是需要導(dǎo)游自己調(diào)節(jié)的，也是能力的一種體現(xiàn)。帶隊的艱辛讓我明白，做好一份工作，要準(zhǔn)備的還很多，我已經(jīng)大三了，明年就要正式的踏上工作崗位，準(zhǔn)備還有些不足，還需要繼續(xù)努力。只有越充分的準(zhǔn)備，今后在工作之中，才會更好的做好工作。
暑假補(bǔ)課實踐心得篇三
必須包含標(biāo)題、摘要、關(guān)鍵詞、正文四個部分；如有引用他人文章的還要加注參考文獻(xiàn)，具體順序如下：
1.標(biāo)題。
2.摘要。
3.關(guān)鍵詞。
4.正文。
5.參考資料。
二、版式要求。
（一）紙張：a4紙。
（二）字號及字體：
姓名用4號仿宋；院系、年級、專業(yè)、宿舍地址及電話號碼用小4號宋體；標(biāo)題部分用2號宋體字；摘要部分用小4號楷體字，摘要用黑體字；正文部分一級目錄用小4號黑體，其他部分用小4號宋體字；引文用小4號宋體字。
（三）行間距：
行距為19磅固定值，字間距為標(biāo)準(zhǔn)值。
（四）頁邊距。
上3.0厘米，下2.5厘米，左2.8厘米，右2.8厘米，頁腳1.5厘米。
附：暑期社會實踐論文樣稿。
共青團(tuán)安徽農(nóng)業(yè)大學(xué)委員會。
例文：關(guān)于農(nóng)村規(guī)?；?jīng)營問題的探索與思考。
摘要：本文是關(guān)于農(nóng)村當(dāng)前產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整中存在的問題加以探索，對如何解決規(guī)?；ń?jīng)營提出了建設(shè)性的意見。
關(guān)鍵詞：農(nóng)村規(guī)模化經(jīng)營。
當(dāng)前農(nóng)村問題是我國的一個十分重要的問題，為了在新的世紀(jì)里我們能更好地為我國的四個現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)，我們應(yīng)該認(rèn)真研究國際技術(shù)貿(mào)易法律為更好地服務(wù)我國的經(jīng)濟(jì)建設(shè)服務(wù)。
（一）技術(shù)的原因?qū)е碌氖鞘裁礃拥年P(guān)系。
技術(shù)是指制造某種產(chǎn)品、應(yīng)用某種生產(chǎn)方式或提供某種服務(wù)所需要的系統(tǒng)知識,而這些系統(tǒng)知識是能夠用文字、圖表等表達(dá)的,是能夠傳授的。
1、在國際時務(wù)中的運(yùn)用。
（1）……。
（2）……。
2、在貿(mào)易中的使用。
……。
（二）烏拉圭回合談判中如何使用。
……。
trips的來源：在烏拉圭回合談判中,美國代表年10月提出,有關(guān)知識產(chǎn)權(quán)規(guī)范的談判,不能把世界知識產(chǎn)權(quán)組織的各項協(xié)定和世界的員工進(jìn)行西方禮儀的培訓(xùn)，會對服務(wù)人員進(jìn)行定期的'考核和認(rèn)定。在xxx實習(xí)最刻骨銘心的是xxx員工竭盡全力為客人提供"溫馨細(xì)微,物有所值"的服務(wù).還有就是典雅淳美的美國西部音樂,韻味悠長的咖啡,以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務(wù)是餐廳的形象之本,是西餐廳的競爭之道,那么xxx的服務(wù)魅力有表現(xiàn)在哪呢?那就是一張誠摯動心的笑臉,一聲聲悅耳動聽的話語,一次次全身心投入的服務(wù)而凝結(jié)出一個個回味無窮的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。在那里實習(xí)的一個多月期間學(xué)到的東西可不少,感觸也頗多,若要為客人提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù),就是要充分讀懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的期望,在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術(shù)化的服務(wù),高層次的滿足客人的需求,讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望.有人說服務(wù)是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當(dāng)下滿足客人的多方面要求，把服務(wù)的質(zhì)量提高。在西餐廳實習(xí)的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強(qiáng)，忘了如何去依靠，想的是如何去學(xué)習(xí)讓自己獨(dú)立自強(qiáng)。沒有了父親和母親的關(guān)懷，沒有了老師和同學(xué)的指點(diǎn)，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強(qiáng)了自己的自信心，從這次實習(xí)中我深深的體會到?jīng)]有自己辦不成的事，只有自己不去做，認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！通過實訓(xùn)、實習(xí)，我對西餐的專業(yè)知識有了很大的提高了，尤其是服務(wù)意識、語言交流與表達(dá)能力、外語能力、處理賓客關(guān)系能力、團(tuán)隊協(xié)作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學(xué)校里面沒有條件鍛煉自己的口語，在這里，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛煉了自己的口語說得能力，為自己以后走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學(xué)不到的東西，那就是社會經(jīng)驗，為人處世的經(jīng)驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習(xí)就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學(xué)習(xí)中，不怕困難，勇于克服，在實踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實現(xiàn)自己的理想。結(jié)束語：通過這次社會的實踐，我學(xué)會了自立，懂得了團(tuán)隊在工作中的作用，為以后的工作和學(xué)習(xí)提供了寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)，我會依次為起點(diǎn)，以后更加勤奮學(xué)習(xí)，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！
暑假補(bǔ)課實踐心得篇四
支教的前七天里，真的是希望時間過的快一點(diǎn)再快一點(diǎn)，快要結(jié)束的時候，我卻希望時間過的慢一點(diǎn)再慢一點(diǎn)，真的舍不得一年級這些可愛的有時讓人抓狂的小娃娃們。
十五天支教，對我來說是一種歷練，經(jīng)歷了好多人生當(dāng)中第一次。第一次被叫老師、第一次上講臺、第一次當(dāng)班主任、第一次和這么多同學(xué)一起做飯，吃大鍋飯、第一次和不同身份的人打交道，學(xué)習(xí)說話，鍛煉膽量，培養(yǎng)能力。
社會實踐雖然累，但也從中鍛煉了自身，為今后走進(jìn)社會打下了基礎(chǔ)，是一種很好的體驗。對我來說是一段難忘的人生經(jīng)歷。
暑假補(bǔ)課實踐心得篇五
7月的烈火有些觸動了我熱切的心，在還沒開始放假之前便開始計劃著暑假進(jìn)行打工實踐，即使考試還在進(jìn)行，我就已經(jīng)開始了行動。為了就找到一份工作，可是在考試結(jié)束時，工作還是一個空白號，有些難過，走到哪里就在哪里碰壁，這時才深刻體會到應(yīng)聘工作的困難。在幾乎快放棄之時，我終于獲得了一份比較接近專業(yè)的工作——一份公司文職工作！
7月3號，我開始了上班生活。一天之中正常工作是8小時，從早上七點(diǎn)半到十一點(diǎn)半，下午一點(diǎn)到五點(diǎn)。休息一個小時,晚上加班是三個小時。在這工作歲月里，每天到9點(diǎn)回到工廠宿舍，勞累了一天，躺在床上，才真正體會到了“晨光理荒穢，帶月荷鋤歸”般的生活。
求等等。
在工作中，我們經(jīng)理向我們談?wù)摿它c(diǎn)他的人生閱歷和經(jīng)歷，我將他的話歸納了下來，留給我印象最深的有這幾句：做事要有始有終，不要虎頭蛇尾，不能持之以恒者，將會一事無成、做任何事，多動手的同時還要多動腦，磨刀不誤砍柴工，分析輕重緩急，事半功倍、花最少的時間和物力去琢磨一件事，尋找最有效的方法解決問題，時間是先機(jī)，物力是金錢、最有效的方案，最有利的策略，不一定是獲利最大的一個，而是往往能讓公司走的最長遠(yuǎn)的一個、不要向老板呈現(xiàn)你的苦勞，而要呈現(xiàn)你的功勞。
總之一句話，耕耘是自己的，收獲的也是自己，在踏足社會之前，去體驗一下當(dāng)你面臨找工作，以及工作中的酸甜苦辣，以后也不會手足無措，像無頭蒼蠅一樣在玻璃看自己的前途，雖然一片光明，可是自己卻飛不出去。
暑假補(bǔ)課實踐心得篇六
在做中學(xué)，在學(xué)中做，窮則思，思則變，變則通。不去試試，又怎么會知道結(jié)果是什么。記得一位農(nóng)夫這樣說過：“一塊地不適合種稻子，那可以試著種玉米、高粱等，如果一樣都不適合，那就撒點(diǎn)花種，花兒開了，那不是很好嗎？”農(nóng)夫的話語揭示這樣一個道理：把握機(jī)會，多多嘗試，努力奮斗，就會有一定成就。相信一分耕耘一分收獲！
暑假補(bǔ)課實踐心得篇七
今天是7月16日，星期二，我和小宇拿了24本“弟子規(guī)”書和16套光盤，于晚上七點(diǎn)半準(zhǔn)時來到了文化宮。今天天氣很好，出來玩的大人、小孩非常多。
我們站在臺階上，今晚小宇說讓她自己一個人先讀，我同意了。她選好中間的位置，站好了，鞠躬?！暗茏右?guī)圣人訓(xùn)首孝悌次謹(jǐn)信泛愛眾而親仁有余力則學(xué)文”，聽著她那朗朗的誦讀聲，我在后面和她一起默背著。讀到“謹(jǐn)”時，我站在她旁邊和她一起大聲地誦讀，“朝起早夜眠遲老易至惜此時……”書中的每一個字，字字扣心，短小精辟，充滿智慧。讀完一遍，我們又一起讀了第二遍，中間我倆的嗓子因為讀的聲音大而出現(xiàn)疼的感覺。讀完后，我們一起鞠躬結(jié)束。
晚上的贈書和贈光盤活動，由柳智慧同學(xué)帶著小宇、高雨嫣、高雨然一起進(jìn)行的，先是在文化宮，后又來到了未名園。柳智慧同學(xué)真有個性，碰到一些說話戲虐的人，給的書她又堅決地要了回來。晚上十點(diǎn)鐘我們離開文化宮，今晚的活動結(jié)束。
暑假補(bǔ)課實踐心得篇八
本次暑期社會實踐活動圓滿結(jié)束，我由衷的為此感到了滿足。在下鄉(xiāng)前隊員們的'互相交流學(xué)習(xí)，一起進(jìn)行活動前期工作的各種籌備，到下鄉(xiāng)期間與大家一起面對各種突發(fā)的不利因素，將活動堅持不懈進(jìn)行到底的精神。這些都是我在此次下鄉(xiāng)從團(tuán)隊中收獲、最寶貴的東西。
暑假補(bǔ)課實踐心得篇九
社會實踐是xx一附中的光榮傳統(tǒng)。每年學(xué)校都會組織高二年級的學(xué)生參加，作為其中的一員，我很榮幸能在這正風(fēng)華正茂之時，走出教室，走出學(xué)校，走向社會，走向百態(tài)人間去體驗生活，拓展視野。雖然，這次的社會實踐早在上周就已結(jié)束，但是它帶給我的深刻印象并沒有消逝，給我的思考也沒有結(jié)束。
這次給我留念最深的便是參觀中山艦和農(nóng)村體驗生活了。
看著打撈出來的中山艦，看著那被魚雷撕開的裂口，這邊讓我聯(lián)想起當(dāng)時戰(zhàn)斗的場景：槍林彈雨中，面對六架日軍戰(zhàn)機(jī)的.輪番轟炸，它絲毫沒有退縮。盡管這并不是一艘擁有多大噸位的巨艦，盡管其上的主、副炮已被拆下，但是，全體船員仍然堅守崗位，運(yùn)用身邊所可以運(yùn)用的武器奮起還擊。無奈敵我實力懸殊過大，船長在內(nèi)的二十五名軍人戰(zhàn)死，中山艦也被魚雷擊中，徐徐沉沒。雖然他并沒有對整個戰(zhàn)局起到什么作用，但是，他對得起它的使命，對得起他的名字——中山。這是怎樣的氣魄，這是怎樣的精神!如今，國際形勢風(fēng)云變幻，世界和平仍在被威脅。伊拉克、利比亞、阿富汗的死神之手并沒有放松，中國南海、朝鮮半島的戰(zhàn)爭陰霾仍然籠罩。我們作為熱愛和平的人，就應(yīng)該擁有過去英烈一樣的勇氣，來捍衛(wèi)正義、保家衛(wèi)國;我們作為中華民族的一員，就應(yīng)該恪盡職守、積極進(jìn)取;作為學(xué)生的我們，更應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，爭為國家棟梁。
暑假補(bǔ)課實踐心得篇十
7月13日晚，我們xx隊來到了淳安縣千島湖威坪鎮(zhèn)開始了我們的實踐之旅。因為我們坐了一個晚上的車，我們早早就睡了。對于第二天的公司實習(xí)我們都充滿期待。
7月14日，天氣不是很熱。我們對這個陌生的城鎮(zhèn)充滿了好奇和期待。早上吃完飯，我們排著整齊隊伍，穿著統(tǒng)一的服裝來到了杭州商輅絲綢有限公司。一到公司，袁秘書熱情的接待了我們，也給我們介紹了公司的一些情況。今天我們的安排是上午先參觀公司，下午我們將要被安排到各個廠一線進(jìn)行實踐。首先秘書帶著我們參觀了三個廠，繅絲廠，絹紡廠和亞麻廠。我們首先參觀的是繅絲廠，繅絲廠是工序最少的一個，錢廠長為我們一一介紹了每一步工序，從那里我們了解了絲綢的最原始的狀態(tài)，知道了以前不知道的常識，原來一個蠶繭只能拉出一根絲?？粗@些工人熟練地操作，我們知道這肯定是日積月累的結(jié)果。還有更奇妙的是繅絲廠一些沒有用的廢物都是絹紡廠的原料，真可謂物資循環(huán)利用，整個蠶繭都被充分地利用了，清潔環(huán)保。接下來我們參觀了亞麻廠和絹紡廠。絹紡廠是工序最多的一個廠，車間里工作環(huán)境不是很好，但看著工人們辛勤工作的情景，我們也體驗到了工人的辛苦。亞麻廠的廠房是新建的，設(shè)備也是最新的，產(chǎn)品的生產(chǎn)大多靠機(jī)器運(yùn)轉(zhuǎn)的，亞麻廠的原料全部靠進(jìn)口，產(chǎn)品主要是用于出口。主要出口到東南亞、歐美等十幾個國家，商輅公司在國外享有很高的知名度。
參觀了一上午，我們對公司也有一定的了解，同時也為我們能夠更好地投入這個公司奠定了基礎(chǔ)。接著下午我們被分配到各個廠房車間實習(xí)，體驗工人的生活。雖然各個車間的工作都不一樣，但我們相信我們在這六天的時間里會學(xué)到很多。有的車間里很悶熱，但絕對不會抹殺我們學(xué)習(xí)的熱情。我們都堅守自己的崗位，有些不會做的工作工人們會手把手得教我們，我們也會認(rèn)真工作來回報他們的苦心教導(dǎo)，盡量不給他們添麻煩。下午下班后我們隊的男生熱情不滅，跟商輅絲綢有限公司的員工們進(jìn)行了一場籃球友誼賽，雙方盡了最大的力，釋放了各自積蓄以久的能量，這場比賽很精彩。雖然這場友誼賽的結(jié)果我們以失敗告終，但是友誼第一比賽第二，我們彼此都贏得了對方的尊重，我們和公司的互動也將繼續(xù)。
第二天，第三天，我們都在自己的崗位上工作。因為我們什么都不會，肯定會給他們的工作帶來一定的麻煩，但是工人們還是不厭其煩得教著我們。這兩天的時間，我們對整個廠里的一切都不太熟悉，我們每天會重復(fù)一樣的工作，但是我們也能在這些枯燥的工作中找到各自的樂趣，雖然剛開始工作有點(diǎn)不適應(yīng)，但我們堅信我們能在接下來的幾天里的熟悉中我們會適應(yīng)的更好。
在這三天的參觀和學(xué)習(xí)中，我們過的很充實，我們學(xué)會了很多工作中應(yīng)該要解決的問題，也體驗了工人的辛苦，每一樣工作都不是那么容易的，在自己的崗位上最大限度的展現(xiàn)自己，那你也就成功了。跟工人們一起工作，我們感受到了工人對生活的追求，同時也可以鍛煉我們的意志，對于我們以后的學(xué)習(xí)也會有很大的益處。我們不知道我們能給他們帶來什么，但是我們相信我們能給他們帶去青春活力，帶去我們大學(xué)生的精神和風(fēng)采。我們將會在這個公司學(xué)到更多的東西，我們相信我們將不須此行。
暑假補(bǔ)課實踐心得篇十一
當(dāng)一名實習(xí)記者也是一項很不錯的機(jī)會了，要是能當(dāng)一名正式的記者，那我就可以了上天 了，因為我很喜歡記者這項職業(yè)！今年暑假，我就開始了我的記者實習(xí)過程，雖然不是很完美，但是也足以解我多年的迫切之心了！
200x年7月7日 ，又一個緊張忙碌的學(xué)期結(jié)束了，而這恰逢又是盧溝橋事變xx周年的紀(jì)念日。在這個特殊的日子里，我?guī)е话驳男那榈谝淮握竭~進(jìn)了自己千辛萬苦找到的實習(xí)單位，心里想著要在這樣一個陌生的地方開始我的實習(xí)，心里真的覺得有些迷茫，只能努力瞪大惶惑的雙眼觀察著周圍的一切，恨不得馬上把臺里的所有事情了解個透徹，就這一點(diǎn)而言，我跟當(dāng)年鬼子進(jìn)村的時候的確沒什么兩樣。
在新聞部門一塊實習(xí)的還有六名廣播電視新聞傳播專業(yè)的女生，她們有五個是河大的，另外一個是經(jīng)貿(mào)的，只有我是漢語言文學(xué)專業(yè)的，所以心里有著千萬分的不確定，但是不管怎樣，為期一個月的實習(xí)生活正式拉開了帷幕，一切似乎都來得那么突然而又那么順理成章。新聞部失去了往日的平靜與空曠，剛來的七名實習(xí)生把那里塞得嚴(yán)嚴(yán)實實，弄得別的部門紛紛登門觀看，也讓我們幾個著實有些不好意思了。
撇開這個小插曲，該進(jìn)入正題了，新聞人注重效率的確是名不虛傳，我們很快都有了各自的實習(xí)老師。開始的一段時間是跟著實習(xí)老師熟悉部門的工作流程，學(xué)習(xí)怎樣使用機(jī)器，怎樣采訪，怎樣編稿，怎樣錄音。那幾個人基本上是輕車熟路，而我卻是頭一次“吃螃蟹”，一不小心就會被“螃蟹的鉗子”夾到手。沒辦法，既然來這里就要作好一切從頭開始的心理準(zhǔn)備，于是不懂的就問，操作機(jī)器設(shè)備不熟練就比別人晚回去。經(jīng)過實習(xí)老師一段時間的指導(dǎo)，部里開始讓我們自己跑新聞。
回想這一個月的實習(xí)經(jīng)歷，我到現(xiàn)在心里還是非常懷念。想起 實習(xí)老師的親切笑容，想起光榮，想起夢想，當(dāng)然，更重要的是要總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，哪怕是過時的、粗陋的，也許也會對以后的人生道路有著影響：
一、不卑不亢——學(xué)會與人打交道
其實這和第一點(diǎn)有點(diǎn)重合。除了和其他實習(xí)生打交道，怎樣和自己的老師處理好關(guān)系，怎樣和采訪對象更充分的互動和溝通，也是非常重要的一步，這直接關(guān)系著我們的實習(xí)質(zhì)量，說遠(yuǎn)了，還能為你在以后的實習(xí)和找工打好基礎(chǔ)。說記者敏感或許并不為過，有些事情處理不好在他們看來可能就是一件很嚴(yán)重的事情。所以，在外面實習(xí)，我們要時刻注意自己的言行，因為這不僅僅關(guān)乎我們自己，更因為我們代表著學(xué)院，代表著我們自己的學(xué)校 。
二、要有自信
暑假是電臺以及其他媒體實習(xí)生蜂擁而至的季節(jié)，在我實習(xí)的新聞部門，總共才有十多個記者， 實習(xí)生卻來了七個，更不用說在我們快結(jié)束實習(xí)時又來的兩個。在辦公室上座率高的時候，晚去的人幾乎找不到地方下腳。如果你的表現(xiàn)不好，你就會被別人落在后面。所以你必須表現(xiàn)的更有自信更積極，但是，自信的表現(xiàn)并不是猖狂，而是腳踏實地的謙虛和勤勤懇懇的努力。
三、寫作能力仍然要重視——文字能力在任何媒體都是基礎(chǔ)
電臺新聞部在評判一條新聞的時候，音質(zhì)當(dāng)然是重要因素，但被擺在第一位的仍然是事件的內(nèi)容。對于同一個事件，怎樣抓住事件的關(guān)鍵，簡明扼要生動地表達(dá)出自己的觀點(diǎn)抓住聽眾的耳朵，良好的文字能力是首要的，新聞部總監(jiān)在給我們開會的時候也說過，寫作應(yīng)該要給予充分的重視。
記得第一次出去是我和小牛到火車站附近的一個裝修甚是豪華的酒店里采訪一個省婦聯(lián)的會議新聞。第一次單獨(dú)采訪新聞，心里確實有那么幾分激動。但是很快，我門的興奮同樣被采訪機(jī)輕松打敗，由于我們兩個對采訪機(jī)的使用還是沒有達(dá)到得心應(yīng)手的程度，還以為它沒電了呢，結(jié)果只好用mp3代替錄音。一個半小時的會議之后，我們回到臺里，寫好一篇普通的短消息并錄了音，結(jié)果卻因為采的音質(zhì)不好被記者棄用，那時心里的感覺真不是滋味。不過，這使我更加明白電臺是依靠聲音求得生存和發(fā)展的硬道理，只有眼把質(zhì)量關(guān)，才能之作出好的節(jié)目奉送給廣大的聽眾?？粗浾咴趯帣C(jī)運(yùn)指如飛好生羨慕之后，一天的實習(xí)結(jié)束了，拖著疲憊的身體回到學(xué)校時，同宿舍的同學(xué)問我每天都干什么時，我回答的只有四個字：“采、寫、編、播?！?/p>
以后的一段日子所有的事情就都逐漸走上了正軌，每天都生活在忙碌的充實當(dāng)中。記得有一次，我負(fù)責(zé)的每周的一句話新聞第二天就要交稿了，可是錄音的部分怎么也找不到那最后令人滿意的一條，等我最后終于找到了，已經(jīng)是晚上九點(diǎn)五十了，心中終于松了一口氣?？墒堑然氐綄W(xué)校時，樓管的阿姨已經(jīng)關(guān)門了。像樣的情況我們都已經(jīng)習(xí)以為常了。如果你熱愛新聞事業(yè)，想成為一名新聞人，你就要習(xí)慣這樣的生活，朝九晚五的上班族生活簡直就是天方夜譚。
雖然在學(xué)校學(xué)習(xí)到的新聞理論和新聞技巧讓我對新聞專業(yè)有一些皮毛的認(rèn)識，但是通過這段時間的積極實踐，我也發(fā)現(xiàn)了自己在理論和實踐結(jié)合上的不足以及在新聞理念上的片面和狹隘。真的很感謝xx人民廣播電臺能給我們這次實習(xí)的機(jī)會，讓我們這群過慣了校園生活的學(xué)生真正地明白和了解了社會新聞。這些經(jīng)驗對于我今后的學(xué)習(xí)和工作都將是異常寶貴的。
到省級媒體實習(xí)有很好的軟硬件條件，由于省級媒體自身實力較強(qiáng)，人員素質(zhì)較高，這為在其中實習(xí)的同學(xué)帶來充分的學(xué)習(xí)機(jī)會，可以接觸到先進(jìn)的新聞理念以及制作手段，為今后的新聞實務(wù)工作打下堅實的基礎(chǔ)，但是在省級媒體實習(xí)也有一定的問題在其中，但是經(jīng)歷了這段時期后我的收獲還是十分豐富的。
也許以后實習(xí)的機(jī)會不會很多了，但是我會記住這些實習(xí)的機(jī)會的，實習(xí)時我人生路上寶貴的財富，我會永遠(yuǎn)的記住，我會一直努力的！
暑假補(bǔ)課實踐心得篇十二
暑假補(bǔ)課對于很多學(xué)生來說是必不可少的一段經(jīng)歷。在這個暑假里，我也參加了一些補(bǔ)課班的學(xué)習(xí)，雖然一開始有些抵觸和不適應(yīng)，但是最終感覺到了受益匪淺。在這篇文章中，我將分享一些我在暑假補(bǔ)課中的心得和體會。
第二段：認(rèn)識到自己的不足。
暑假補(bǔ)課幫助我們認(rèn)識到自己的不足。之前，我對于自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)一直保持著樂觀的態(tài)度，卻不想承認(rèn)自己存在的問題。但是在補(bǔ)課的過程中，老師們指出了我存在的種種問題，如發(fā)音錯誤、語法不規(guī)范等等，讓我真正意識到自己的語言能力還有很大的提升空間。
第三段：提升自己的學(xué)習(xí)方法和技巧。
暑假補(bǔ)課還幫助我提升了自己的學(xué)習(xí)方法和技巧。在補(bǔ)課的過程中，我發(fā)現(xiàn)老師們的授課方法與平常不太一樣。老師們采取了更多的互動式教學(xué)，讓我們在交流中自然而然感受到了知識的深度和廣度。同時，老師還教授了很多學(xué)習(xí)方法和技巧，如閱讀技巧、寫作技巧、記憶方法等等，這些知識在以后的學(xué)習(xí)中必定會有很大的幫助。
第四段：培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣和動力。
暑假補(bǔ)課也幫助我培養(yǎng)了自己的學(xué)習(xí)興趣和動力。在平時的學(xué)習(xí)中，我往往會被瑣碎的內(nèi)容和重復(fù)的知識磨滅掉學(xué)習(xí)的熱情。但是在補(bǔ)課中，由于老師教授的是更加深入和高階的內(nèi)容，我感受到了很大的挑戰(zhàn)和興奮，進(jìn)而使自己更加有動力地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。
第五段：結(jié)論。
總之，暑假補(bǔ)課對于學(xué)生的成長是非常有幫助的。它可以幫助我們認(rèn)識到自己的不足，提升學(xué)習(xí)方法和技巧，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和動力。當(dāng)然，在補(bǔ)課的過程中也需要我們自己的努力和積極性，只有這樣，才能真正地把補(bǔ)課這個機(jī)會用好，取得更好的成績和進(jìn)步。
暑假補(bǔ)課實踐心得篇十三
在這次社會實踐之中，我第一次參加了社會實踐。雖然在社會實踐中很苦很累，但是我卻從中學(xué)到了許多在學(xué)校無法學(xué)到的東西，是的，去做社會實踐不如自己在家中玩著游戲舒服自在，但是我們卻可以從中學(xué)到許多東西。社會實踐可以引導(dǎo)我們走出社會走出校園，接觸社會，了解社會，投身于社會，并且更快地融入與這個社會。社會實踐是鍛煉才干的好渠道。是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過這次社會實踐活動，有助于我們更新觀念，吸收新的思想和知識。一個月左右的社會實踐一晃而過，我從中學(xué)到了許多東西，這些東西我將終身受用。社會實踐加深了我與社會各階級人民的感情，拉近了我與社會的距離，也開拓了自己的視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了學(xué)生的成才之路和自己身上的使命。社會是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地里，我的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了堅實的基礎(chǔ)。
20xx年7月2日，我們兩懷著一絲緊張和興奮的心情踏入了九招電氣有限公司的辦公室，開始進(jìn)行為期一個月左右的社會實踐。接待我們的是楊經(jīng)理，人挺和氣，一番寒暄過后，他便給我們介紹起了公司的情況以及給我們安排的工作。之前我們仨對要實習(xí)的這個公司已經(jīng)上網(wǎng)查過一些資料了。在了解了我們的實際情況后，第一個星期先安排給我們兩個的工作是計算機(jī)管理與維護(hù)，主要是在城關(guān)和三路的閩發(fā)證券公司那幫忙維護(hù)下電腦。介紹完公司的情況，楊經(jīng)理又把昆哥（黃耀昆）介紹給我們兩個，原來他現(xiàn)在在公司就做計算機(jī)管理與維護(hù)的工作。我們仨就跟著昆哥邊走邊聊，在聊天過程中我們知道昆哥原來也是從我們學(xué)校畢業(yè)的，人很隨和，對我們很是熱情，也沒什么架子。還沒等我們開口詢問工作的事，他就和我們仨聊起了他的大學(xué)生活，還告訴我們他的一些精彩事情。叫我們和他不需要那么的拘謹(jǐn)，我們很是高興，畢竟遇到一個學(xué)長。他把我們仨安排在不同的單位，就是在海天辦公室里。叫我們也在這些單位適應(yīng)下，遇到不懂的再打電話給他們。就這樣我們的工作開始了.
我們兩個人還沒到公司的時候都進(jìn)行過一周的技能和禮儀的培訓(xùn)，首先我們都要接受商務(wù)禮儀方面的培訓(xùn)，待人接物，用標(biāo)準(zhǔn)的文明用語和顧客打招呼，如在顧客送修機(jī)器時，我們要主動去幫顧客抱機(jī)器，并且要應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)用語：＂您好，請讓我來幫你，好嗎？＂顧客進(jìn)入維修部，我們要主動給他們倒水，告訴他們維修機(jī)器的進(jìn)程，講解一些電腦小常識，在維修好之后，要給機(jī)器擦拭干凈，幫助顧客把機(jī)器抱到交通工具上等等。我們充分感受到了公司的優(yōu)質(zhì)服務(wù)大公司的良好的企業(yè)文化氣息。在實習(xí)的過程中，我們學(xué)到了許許多多平時在學(xué)校書本上所學(xué)不到的知識。書本上的知識只是為我們將來的工作提供了基礎(chǔ)，要有真正的為人民服務(wù)的本領(lǐng)還要具有真正的實踐動手的能力。在實習(xí)的過程中，我們的實踐動手能力，個人的人際交往技能，獨(dú)立處理事情的能力都有大大的提高，大大提高了我們的綜合素質(zhì)。
這些也差不多是我們第一個星期做的事情，學(xué)到的東西很多，最明顯的就是我們的動手能力提升了，以前在書本上的只是，經(jīng)過這一個星期下來的實踐也基本上用上了，很慶幸自己以前上課的時候沒偷懶，不然可能有好幾次都要出丑了。很感謝老師們在我們出來實習(xí)的前一周對我們的強(qiáng)化訓(xùn)練。
到了第二個星期，頭一星期我們還是在各自的單位實習(xí)，后來公司接了倆個工程。一個建設(shè)銀行的網(wǎng)絡(luò)整改，還有一個是第一醫(yī)院要裝監(jiān)控。有了這倆個工程，我們每天上班的地方都是這倆個地方，這倆個工程的負(fù)責(zé)人老周，人很幽默，我們仨很快他成了朋友。就這樣第二個星期我們就跟著老周學(xué)習(xí)戶外安裝監(jiān)控，如何布線，室內(nèi)建設(shè)服務(wù)器和調(diào)試。這些都是我們以前都沒碰過的東西，有些硬件我們還是第一次接觸，像攝像頭，以前只是看過，可從沒真正認(rèn)真的看它是如何裝起來，如何調(diào)試的。經(jīng)過長時間的熏陶，我們學(xué)到了書上學(xué)不到的知識。
不知不覺進(jìn)入海天電腦實習(xí)已有兩個星期多了,在實習(xí)中與領(lǐng)導(dǎo)、同事都相處的很好。在實習(xí)中有領(lǐng)導(dǎo)、同事的幫助，再通過自己的努力，自然收獲不小。這次實習(xí)把我從學(xué)校里的學(xué)到的知識用到了實踐中。一進(jìn)入崗位沒有太大的約束，但它也有不可違反的規(guī)定，我們就應(yīng)該嚴(yán)已律已，這樣不僅可以遵守公司的規(guī)矩，對我們自己更有很大的`益處。與公司員工的相處中，我們也學(xué)到了待人處事的態(tài)度和方式，公司員工待人誠懇，雖然他們年齡比我大一點(diǎn)，也有和我一般大的，我的感覺，他們很成熟，有很多值得我學(xué)習(xí)的地方。這兩個月多是我用金錢買不到的機(jī)會，無論從工作、學(xué)習(xí)、做人上，我都有很大的收獲。首先，在實習(xí)兩個星期的時間里，使我在思想上有很大的轉(zhuǎn)變。以前，在學(xué)校里學(xué)知識的時候總是由老師往我們的頭腦里灌知識，自己根本沒有那么強(qiáng)烈的求知欲望，大多是逼著去學(xué)習(xí)的，然而到這里實習(xí)，確使我們感到知識太貧乏了，公司員工的學(xué)習(xí)氣氛特別濃，無形中給我們這些實習(xí)生營造了一個自己求知的欲望。
在這里大家都在抓緊時間學(xué)習(xí)、工作，這種刻苦的精神特別讓我敬佩。給我一種特別想融入他們其中的感覺。這將對我們以后的人生路上是一種很大的推進(jìn)。只有在堅持學(xué)習(xí)新的知識，才會使自己更加提高，而這里就有這樣的氣氛。
其次，在本次實習(xí)中，我深深體會到團(tuán)隊合作的重要性，并勇于展現(xiàn)自我。自從來到這里，我為人處事的方法有所轉(zhuǎn)變了，最明顯的是我轉(zhuǎn)變了做事的方法，原來是學(xué)完了再做，現(xiàn)在在邊做邊學(xué)。這次實習(xí)為我提供了與眾不同的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)機(jī)會，讓我真正懂得了工作和學(xué)習(xí)的基本規(guī)律。
總之，是實習(xí)單位的領(lǐng)導(dǎo)給予我們轉(zhuǎn)變的機(jī)會，為我們將來工作和生活鋪墊了精彩的一幕，我認(rèn)為這種改變的質(zhì)的飛躍。我對自己的表現(xiàn)表示滿意，這為我走向社會打下了堅實的基礎(chǔ)，使我們體會到，一定要勇于推銷自己，把自己的才能展現(xiàn)出來，今后我們不會辜負(fù)學(xué)校教師的期望，把工作做的更好。
第三個星期開始了，我們又回到了第一個星期各自所在的單位，因為第二個星期的工程也基本上都結(jié)束了，經(jīng)過中間一個星期沒去，單位的同事都在詢問我們第二個星期的情況，很是關(guān)心我們，經(jīng)過第二個星期的熏陶，我們在硬件方面的知識也是有一定的了解，對接下來的電腦問題，相信我們會比第一個星期更應(yīng)付自如。
在實習(xí)期間，我們每個實習(xí)人員都和各自單位的同事建立了良好的關(guān)系。他們都對我們特別照顧，像城關(guān)閩發(fā)的小葉（電腦應(yīng)急小組組長），為了讓我們更好的學(xué)習(xí)技能，盡量讓我們自己獨(dú)立維修電腦，遇到問題在給予指導(dǎo)；在端午節(jié)的時候還特地從家里帶粽子給我們吃，使我們感到有種家的感覺，很是感動。在建行工程那還有一個專門的工程師老周指導(dǎo)我們等。在平時工作中，我們遇到什么問題，他們都很認(rèn)真地、給我們講解，我們朋友般相處。我們的老總第一天就和我們說，希望我們在實習(xí)結(jié)束時能成為好朋友，平時如果他有時間就會介紹一些網(wǎng)站，軟件及書籍給我們，讓我們開拓視野。
這次的實習(xí)活動加強(qiáng)了我們的硬件方面知識，要提高綜合素質(zhì)，真正讓大學(xué)生掌握為人民服務(wù)的本領(lǐng)，我們還需要全面發(fā)展。因此，希望在以后的學(xué)習(xí)中，學(xué)院還將繼續(xù)與各企業(yè)合作，陸續(xù)開展軟件等方面的這類實習(xí)活動，讓我們在校大學(xué)生真正成為一名合格的祖國現(xiàn)代化建設(shè)所需要的人才。實習(xí)活動中，我們學(xué)院盧昌荊等老師對我們給予了很大的關(guān)懷，單位領(lǐng)導(dǎo)也給予了我們很大的支持，對公司和學(xué)院給予我們這樣一次寶貴的實習(xí)機(jī)會表示衷心感謝。同時希望學(xué)院為我們學(xué)生提供更多的機(jī)會，使我們在社會實踐中更好的成長。
一個多月的社會實踐工作結(jié)束了。能夠?qū)⒆约核鶎W(xué)的知識應(yīng)用于實踐中，是一件很有意義的事。通過這次實踐，使我很好的發(fā)揮了自己的才能，加強(qiáng)了自己的自信心，鍛煉了自己的人際交往、團(tuán)隊合作、與人交流溝通的能力。同時又提高了自己在實踐中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，豐富了自己的工作經(jīng)歷，為將來的就業(yè)做好了準(zhǔn)備。雖說這次所做的計算機(jī)管理維護(hù)工作并不是公司運(yùn)營中利益攸關(guān)的，但也是相當(dāng)重要的，是對公司正常運(yùn)作的保障。事無大小，自己都傾力而為，在這過程中不僅培養(yǎng)了自己認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，也培養(yǎng)了自己的耐心和韌勁。相信此次的社會實踐會對自己今后踏入工作崗位帶來很大的幫助。在這期間所積累的寶貴的工作經(jīng)驗將會是我一生的財富。很高興，自己最終很好地完成了這次富有意義的暑期社會實踐的工作。
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