做任何工作都應(yīng)改有個(gè)計(jì)劃,以明確目的,避免盲目性,使工作循序漸進(jìn),有條不紊。計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計(jì)劃書范文,我們一起來了解一下吧。
小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇一
主要安排是這樣的:
一、按時(shí)作息,早上8:30起床,晚上10:00左右上床;
二、每天用2小時(shí)認(rèn)真完成語(yǔ)數(shù)外三科的作業(yè);
三、每天閱讀課外書1小時(shí)并做摘抄;
四、講究文明衛(wèi)生,注意文明言行;
五、生活要自理,積極做好人好事及力所能及的家務(wù);
六、不挑吃穿,不亂花錢。學(xué)會(huì)節(jié)約用錢,用錢有計(jì)劃;
七、學(xué)會(huì)如何招待客人;
八、為家人講些笑話或故事,帶給家人快樂;
九、了解世界各國(guó)歷史,國(guó)旗的來歷。了解世界地理以及氣候的變化;
十、為下學(xué)期制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具;
十一、堅(jiān)持寫日記。
小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇二
這次我的考試成績(jī)非常的不理想,題都是非常簡(jiǎn)單的,我卻僅僅只有一科上了90,總排名竟只到33,這是我所沒有想到的。所以我決定,利用這個(gè)寒假努力一下,度過一個(gè)充滿知識(shí)的寒假。我既然已經(jīng)比別人差了下去,就要努力追回來才行。
以下是我為我的寒假所做的計(jì)劃:
1、基礎(chǔ)知識(shí)必須把握好。我不僅要預(yù)習(xí)之后的課程,也要復(fù)習(xí)之前所學(xué)的內(nèi)容,讓我的基礎(chǔ)更加扎實(shí)牢靠。
2、勤加練習(xí)。掌握了基礎(chǔ)知識(shí)后,想要運(yùn)用得更加應(yīng)心得手,就要海量的去練習(xí)。學(xué)會(huì)了不能只是會(huì)那一題,要舉一反三,多多思考,多多練習(xí)。
3、要拓展課外知識(shí)。我的知識(shí)來源僅只有課堂,所以對(duì)知識(shí)的掌握不夠豐富,不夠全面。我如果想要有一個(gè)好的成績(jī),掌握課外的知識(shí)也是必不可少的。
做到了這三點(diǎn)后,我的成績(jī)一定不會(huì)差。不過我的三科各有各的缺點(diǎn),我為此專門作了不同的打算。
語(yǔ)文:語(yǔ)文的拓展還好,可對(duì)課本太不了解,也就是基礎(chǔ)不扎實(shí),我需要加強(qiáng)對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握、運(yùn)用和練習(xí)。
數(shù)學(xué):我的數(shù)學(xué)還沒有語(yǔ)文好,不僅對(duì)課本了解不夠,拓展也很差,我必須勤加練習(xí),多多拓展,好好補(bǔ)一補(bǔ)。
英語(yǔ):我的其它兩科本來就不優(yōu)秀,英語(yǔ)卻更差,毫不夸張地說,英語(yǔ)就是我最大的短板,我更是需要補(bǔ)一下。要熟悉單詞,熟悉課文,掌握好句子的語(yǔ)法結(jié)構(gòu)才行。
還有目標(biāo),我的20xx年一定要有一個(gè)努力的目標(biāo)才行。我個(gè)人認(rèn)為,立目標(biāo)一定要找離得近的,這樣好學(xué)習(xí)。所以我就把主意打到我的同桌——馬瑜聰身上了。她比我的成績(jī)要好,也沒有出過前十,上次更是取得了第一的成績(jī),我可要想辦法超越她。
我一定要努力完成計(jì)劃超越目標(biāo),加油!
小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇三
--、時(shí)間安排
1、制定合理的作息時(shí)間表起床:6:00,
晨練:6:20--7 :00
學(xué)習(xí)英語(yǔ):7:00--7 :50早飯: 7:50- -8: 20
學(xué)習(xí)數(shù)學(xué):8:30- -10: 30
休息:10: 30- -14 : 30(上網(wǎng)或看電視)學(xué)習(xí)語(yǔ)文、英語(yǔ):14: 30- -16: 30休息:16: 30- -19 : 30(看小說)
復(fù)習(xí)總結(jié)-天所學(xué)知識(shí),寫日記: 19: 30- -21 : 00星期日全天休息
2、嚴(yán)格執(zhí)行所制定的作息計(jì)劃,決不因其他事情而不按計(jì)劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時(shí)間,必須加倍彌補(bǔ)。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計(jì)劃,然后堅(jiān)決實(shí)行之。計(jì)劃的落實(shí)以自學(xué)為主,要盡地自己看懂;不會(huì)的要做出標(biāo)記,等以后解決,或詢問他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí),爭(zhēng)取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。
2、復(fù)習(xí)舊課對(duì)以前學(xué)過的舊知識(shí)必須時(shí)常復(fù)習(xí), 要用10天左右的時(shí)間來復(fù)知識(shí),復(fù)習(xí)時(shí)盡踩用目錄回顧法,對(duì)不會(huì)的知識(shí)盡星摘錄下來,留待以后在復(fù)習(xí)時(shí)作重點(diǎn)復(fù)習(xí)用。
3、自覺寫10篇以上語(yǔ)文作文和英語(yǔ)作文,養(yǎng)成自覺修改文章的好習(xí)慣。4、看幾部中國(guó)古典名著,并做好筆記摘抄。5、加強(qiáng)英語(yǔ)口語(yǔ)及聽力,看幾部英文原版片。:
4、堅(jiān)持練字。每天學(xué)習(xí)累了的時(shí)候,要仿照一本好的字帖去練字。三提高自己的綜合素質(zhì)
5、學(xué)習(xí)累了之后,要千力所能及的活,如:打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會(huì)勞動(dòng)、完成家長(zhǎng)交代的其它事情、社會(huì)調(diào)查等。
6、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì),不斷完善自己,讀些勵(lì)志的書籍。
7、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成-種思維全面、反應(yīng)敏捷、運(yùn)作正確、快速
的學(xué)習(xí)機(jī)制;養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問、求實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
8、制定幾個(gè)旅游計(jì)劃,體驗(yàn)大自然的美好和其它想探索的世界。
小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇四
1、每天可以安排x到x個(gè)時(shí)間段來學(xué)習(xí)。比如上午x點(diǎn)寫作業(yè)或練字。晚上x分到x點(diǎn)讀書。時(shí)間不要太長(zhǎng)。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時(shí)間。
2、制定時(shí)間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長(zhǎng)短,以提高他們的積極性。家長(zhǎng)只能建議。
3、制定中可以說明,每周可以有x天,也可以是周末,孩子可以選擇不學(xué)習(xí),完全放松。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習(xí)。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對(duì)于一年級(jí)孩子來說,自控能力較差,因此,對(duì)于一段時(shí)間表現(xiàn)較好的,家長(zhǎng)要多鼓勵(lì),甚至適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì),包括外出游玩。讓孩子自信地堅(jiān)持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計(jì)劃下,給予獎(jiǎng)勵(lì)。特別說明,獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)該由家長(zhǎng)在孩子表現(xiàn)較好的情況下,視情況而定包括禮物、買衣服、外出進(jìn)餐、郊游等。不能由孩子自己隨意提出要求,當(dāng)然合理的可以參考。
5、時(shí)間安排表開學(xué)帶來,進(jìn)行評(píng)比。主要是表?yè)P(yáng)堅(jiān)持自己的計(jì)劃,能說到做到的孩子。與安排學(xué)習(xí)時(shí)間的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無關(guān)。但不做強(qiáng)制要求,可以放棄參加。
時(shí)間表:
6點(diǎn)50:起床并朗讀詩(shī)歌一首。
7點(diǎn)20分:洗臉、刷牙,吃早飯。
8點(diǎn)—8點(diǎn)半:完成暑假作業(yè)。
12點(diǎn)-1點(diǎn):午睡。
晚上7點(diǎn)-7點(diǎn)半:閱讀半小時(shí)。
晚上8點(diǎn)半:準(zhǔn)時(shí)睡覺。
補(bǔ)充說明:
一、每天幫助家里做一些力所能及的家務(wù)活。
二、每天看電視時(shí)間不超過1小時(shí)。
三、每周固定兩天,自由安排時(shí)間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。
四、一周考察一次,根據(jù)表現(xiàn)情況,爸爸媽媽決定獎(jiǎng)勵(lì)或處罰。
小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇五
不知不覺中,新的一年迎面而來,又一個(gè)寒假隨之而來,我的寒假可不會(huì)像一些同學(xué)那樣,天天吃喝玩樂。我要度過一個(gè)有意義、充實(shí)而又快樂的寒假。
我給自己精心設(shè)計(jì)了一套完美的寒假計(jì)劃:
首先,我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)畫畫,因?yàn)槲覍?duì)這門藝術(shù)情有獨(dú)鐘,它不但陶冶了我的情操,磨練了我的耐性。這學(xué)期,我的繪畫作品和手抄報(bào)作品都在鎮(zhèn)和區(qū)的比賽中獲獎(jiǎng)了,還將推薦到汕頭市參加比賽,這離不開多年來的練習(xí)呀!我要讓這方面的特長(zhǎng)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去。
其次,我要在寒假里多看課外書,積累更多的古詩(shī)文,為下學(xué)期學(xué)校開展的“頌經(jīng)典詩(shī)文”和“古詩(shī)詞知識(shí)競(jìng)賽”做好準(zhǔn)備。
當(dāng)然,作為一名校園小記者,我還會(huì)留心觀察周圍的事情,及時(shí)撰寫稿子投稿,和大家共同分享,共同進(jìn)步,讓自己的采寫能力得到進(jìn)一步的提高。
我還會(huì)幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活??矗瑡寢屆刻於紴榱诉@個(gè)家,為了我們而操勞著!寒假里,我不能讓媽媽再那么忙碌地工作了,我要幫幫忙,讓媽媽得到放松。
最后,我要和爸爸媽媽出去旅游幾天,開開眼界。俗話說得好:走萬里路勝讀萬卷書!我相信,一趟旅游會(huì)讓我受益匪淺的。
同學(xué)們,你們的寒假計(jì)劃又如何呢?在這個(gè)舞臺(tái)上展示出來吧!
小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇六
一、快樂學(xué)習(xí)(做到一次在表格上畫上星星)
1、練字
可以自選字帖,或者詞林或者對(duì)照課本在拼田本上寫。建議盡量寫教過的字,請(qǐng)家長(zhǎng)特別注意孩子的寫字姿勢(shì)和筆順!(一頁(yè)一顆星)
2、背古詩(shī)(一首一顆星),要背熟哦。
3、看書或報(bào)紙至少半小時(shí)。(最好能把你的收獲講給爸爸媽媽聽哦)
二、意義活動(dòng)(做一次在表格上畫上愛心)
1、感恩加分
可以通過自制賀卡、打電話、發(fā)短信問候關(guān)愛你的長(zhǎng)輩或者你的好朋友,為他們送上你的新年祝福。
2、勤勞加分
(1)自己的事情自己做:穿衣、整理房間等。
(2)幫助爸爸媽媽做力所能及的家務(wù)。
3、健康加分
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),可以跳繩、散步、爬山、打球等。每天看電視玩電腦的時(shí)間最好不要超過一個(gè)小時(shí)哦。
4、才藝加分
咱們班有很多“小藝術(shù)家”,不要忘記勤加練習(xí)哦。下學(xué)期學(xué)校會(huì)舉辦藝術(shù)節(jié),到時(shí)會(huì)有三類比賽——聲樂(獨(dú)唱、6人以內(nèi)小組唱)、器樂(獨(dú)奏)、舞蹈(獨(dú)舞、雙人舞、三人舞)。假期里你可以早作準(zhǔn)備,多多練習(xí)哦~~
5、其他——可以根據(jù)你自己的想法和創(chuàng)意進(jìn)行,比如寫口頭日記、參加社區(qū)活動(dòng)、聽講座等等。
充實(shí)的寒假,我們來啦!
小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇七
書是人類的朋友,書是人類進(jìn)步的階梯,《語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》指出:培養(yǎng)學(xué)生廣泛的閱讀興趣,擴(kuò)大閱讀面,增加閱讀量,提倡多讀書、好讀書、讀好書、讀整本的書,鼓勵(lì)學(xué)生自主選擇閱讀材料,為能更好地貫徹這一新課標(biāo)要求,著眼于學(xué)生的終生發(fā)展,我班積極開展班級(jí)文化建設(shè)活動(dòng),使班級(jí)更富有人文底蘊(yùn),充滿智慧和生機(jī)。
對(duì)一年級(jí)的孩子來說,目前是課外閱讀的第一階段。主要任務(wù)是宣傳動(dòng)員,初步進(jìn)行課外閱讀,激發(fā)一年級(jí)孩子的閱讀興趣,教給閱讀的初步方法:
1、低年級(jí)學(xué)生課外閱讀興趣最大化提高,確保每個(gè)孩子愛讀書;
2、指導(dǎo)學(xué)生掌握課外閱讀的一般方法,確保每個(gè)學(xué)生會(huì)讀書;
3、豐富假期文化生活。
由于一年級(jí)學(xué)生識(shí)字量有限,根據(jù)這一特點(diǎn),我們把《三百六十五夜故事》這本書作為我們班學(xué)生的共讀書目,并在每天的上午九時(shí)閱讀一個(gè)小故事。推薦其余書目:《三字經(jīng)》、《古詩(shī)七十首》、《一只孤獨(dú)的烏鴉》、《寓言故事》、《跑豬嚕?!贰赌九计嬗鲇洝贰痘夜媚铩泛汀冻笮▲啞纷鳛橛H子共同書目。 附:一年級(jí)寒假讀書目錄參選
《最美的玫瑰花》、《拇指姑娘》、《海的女兒》、《森林里的小仙人》、《跳蚤和教授》、《聰明的兄妹》、《賣火柴的小女孩》、《園丁和主人》、《美》、
《夜鶯》、《筆和墨水》、《幸運(yùn)可能就在一根棒上》、《野天鵝》、《小克勞斯與大克勞斯》
1、家長(zhǎng)讀故事,激發(fā)興趣。
家長(zhǎng)以講故事的形式給孩子讀書,時(shí)間不限,但必須要求孩子專注地聽;讓家長(zhǎng)讀故事,而孩子必須手指指著字,也就是語(yǔ)文識(shí)字中所說的隨文識(shí)字,目的是讓孩子快速認(rèn)一些字,時(shí)間可以從十分鐘到十五分鐘,再到二十分鐘,培養(yǎng)閱讀的習(xí)慣,同時(shí)激發(fā)孩子的閱讀興趣。
2、自己拼讀,體驗(yàn)成功。
當(dāng)孩子學(xué)完了拼音后,要求課外閱讀必須是孩子自己拼讀,遇到困難了,才能請(qǐng)家長(zhǎng)幫助。這樣循序漸近地進(jìn)行閱讀要求,利用課外閱讀來促進(jìn)、鞏固拼音知識(shí)。同時(shí),希望家長(zhǎng)能做適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo),讓孩子閱讀從困難到逐步讀得連貫的過程中,體驗(yàn)到了成功的快樂。
小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇八
新的寒假開始了,我打算寫一份計(jì)劃,來規(guī)劃我的完美寒假,計(jì)劃如下:
1、學(xué)習(xí)。寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的,我打算借姐姐的五年級(jí)下冊(cè)的語(yǔ)文書與數(shù)學(xué)書,每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文,掌握一個(gè)數(shù)學(xué)公式,拼讀一遍英語(yǔ)單詞,每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過一個(gè)半小時(shí)。
2、游戲。當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久,要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間游戲,放松身心。我要做到學(xué)一會(huì)兒,玩一會(huì),每天游戲的時(shí)間不超過2小時(shí)。
3、睡眠。據(jù)專家統(tǒng)計(jì),全國(guó)三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)。23。5%的中小學(xué)生晚上難入睡。調(diào)查顯示,小學(xué)生中每天睡足10小時(shí)及以上的為33。4%,初中生每天能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的共有22。9%。教育部對(duì)中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規(guī)定:小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)該要超過9個(gè)小時(shí),初中生應(yīng)該達(dá)到9個(gè)小時(shí),高中生的睡眠時(shí)間要達(dá)到8個(gè)小時(shí),按照這樣的規(guī)定,我國(guó)約有2/3的小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。
4、以下是我的計(jì)劃表:
00:00———6:15起床 6:15———7:00吃早餐 7:00———8:30學(xué)習(xí)
8:30———9:30寫作業(yè) 9:30———11:00看書 11:00———14:00吃飯午休
14:00———15:30體育活動(dòng) 15:30———17:00寫作業(yè) 17:00———18:00吃飯
18:00———19:00看作文寫作文 19:00———20:00做睡覺前的準(zhǔn)備
我要做到以上的事情,充分度過我的完美寒假!
小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇九
寒假就要開始了,根據(jù)爸爸媽媽要求,為了能過一個(gè)有意義寒假,為五年級(jí)有一個(gè)好開始!我決定擬一個(gè)寒假計(jì)劃!我一定按計(jì)劃做。
第一條:每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺。
第二條:起床跑半個(gè)小時(shí)步,然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三條:每天背誦作文范文精彩片段2段;
第四條: 每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時(shí)間自選。
第五條:電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天;
第六條:每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng),活動(dòng)形式含逛商場(chǎng),騎自行車郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡電視節(jié)目2小時(shí)。
第七條:語(yǔ)文、數(shù)學(xué)作業(yè)要同步進(jìn)行。
第七條:每天寫一篇小字,如果時(shí)間寬松,再練毛筆字每天一張。
另外,對(duì)于我壓歲錢,我要拿出20%作“流動(dòng)資金”,30%交學(xué)費(fèi)?!保担埃ゾ杞o希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多計(jì)劃,這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀學(xué)生。
小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇十
一、時(shí)間安排
1、每天四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)英語(yǔ)自學(xué);
每天保障一小時(shí)戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天計(jì)劃在得到“保障”前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡任何書籍;
把以前稍顯薄弱閱讀題規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化糾正。
4、英語(yǔ)課程計(jì)劃
英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力培養(yǎng);
把三年級(jí)和四年級(jí)學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語(yǔ)磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇十一
1、寒假作業(yè)每天每科10頁(yè),春節(jié)前完成。
2、語(yǔ)文: 每天背3首古詩(shī)、練3頁(yè)字、視聽3篇(作文/故事/成語(yǔ))。 每天誦讀一篇優(yōu)秀作品,背不會(huì)的部分抄寫。每周末一篇日記,每讀完一部喜歡的`作品寫一篇讀后感。
3、英語(yǔ): 每天聽讀背2個(gè)模塊并描紅相關(guān)模塊英文字帖。 每天背會(huì)并默寫10個(gè)單詞; 親子共讀兒童英文圖書。
4、數(shù)學(xué): 《同行》、《隨堂》錯(cuò)題重做一遍; 完成本冊(cè)《英才》。
1、買菜、購(gòu)物并結(jié)清錢款,送回家。
2、推銷產(chǎn)品,解說并演示。
3、 單獨(dú)坐公交車去姥姥家。
4、做三件第一次做的事。
1、物理、化學(xué)各選一個(gè)實(shí)驗(yàn)并寫出實(shí)驗(yàn)過程和結(jié)果。
2、培育一株植物,記錄生長(zhǎng)過程。
搜集出游地資料信息,及時(shí)記錄心情感受,整理成為一篇游記。
小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇十二
首先就是要把咱們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣,就能把咱們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于咱們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。
咱們可把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。咱們可把咱們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,由于咱們都知道長(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可讓自己每天練字半個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。
你可做每天的活動(dòng)時(shí)間安排,你也可做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表,最后你可在開學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來安排,然而我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣咱們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是咱們寒假里必須要完成的,咱們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如咱們可每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時(shí)間可沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng),剛開始幾天的過度學(xué)習(xí),知識(shí)來不及消化和理解,囫圇吞棗,咱們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過的新知識(shí),遺忘最快,所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),咱們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣,也有非常多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,咱們可每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,咱們可把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。
寒假期間,由于是自己自由在家,沒有學(xué)校作息時(shí)間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過多,一般每天不要超過10小時(shí),有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是,不要覺得是寒假了,就可熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以咱們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。
飲食也是咱們要注意的,要按時(shí)吃飯。咱們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無所節(jié)制,這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候,咱們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來,有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。
有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出咱們可學(xué)到非常多書本上學(xué)不到的東西,所以咱們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,咱們一般可看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌,可了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中,咱們要細(xì)心觀察,親身感受。旅游回來后,也可寫寫此行的感受,這同樣可鍛煉自己的寫作能力。非常多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么,其實(shí),這些寫作的素材是源于咱們的日常生活中,平時(shí)多想多寫,積攢多了,就不會(huì)為無事無人可寫而發(fā)愁了。
小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇十三
每天早上7:20起床;
7:20-7:40,穿衣,洗漱;
7:40-8:10,吃早餐;
8:30-11:40,學(xué)習(xí)時(shí)間(中間休息兩次,每次十分鐘,喝水,吃水果,上廁所等)
12:00-12:30,吃午餐;
13:00-17:00,睡覺,閱讀,戶外活動(dòng),做游戲,等;
17:00-18:00,晚餐;
18:00-19:00,家庭游戲或活動(dòng);
19:00-20:00,練琴;
20:21:00,洗漱,喝奶,睡前閱讀;
21:30以前睡覺(聽英語(yǔ)錄音)
其中,每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容包括口算100題;劍橋英語(yǔ)作業(yè)-每天三行單詞并默寫這些單詞及字母;語(yǔ)文生字,每天七至八行;(英語(yǔ)單詞和語(yǔ)文生字,三天聽寫一次)讀語(yǔ)文課文及生字;讀英語(yǔ)并做些練習(xí),聽磁帶;和媽媽做一些奧數(shù)練習(xí);另外,每天保證一小時(shí)的閱讀時(shí)間。春節(jié)2月13日-18日放假,作業(yè)停。
怎么樣,我的計(jì)劃不錯(cuò)吧?媽媽說計(jì)劃定好了,就一定要按照實(shí)施,不能有拖拉和欠帳。我有決心遵守我的計(jì)劃,過一個(gè)充實(shí)而豐富的寒假生活!
小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇十四
同學(xué)們從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,例如每個(gè)學(xué)期都為自己定力一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃以及學(xué)習(xí)目標(biāo),并切實(shí)按照計(jì)劃,一步一步地完成學(xué)習(xí)。
開學(xué)第一天,一進(jìn)學(xué)校,看到潔凈如新的校園,看到嶄新的桌椅,和藹可親的老師,我暗暗下定決心,要發(fā)奮學(xué)習(xí),考上理想的中學(xué)。
俗話說:“逆水行舟,不進(jìn)則退?!边@句話說得不錯(cuò)。今后,我一定要做到以下幾點(diǎn):
一、做好“三定”。一定學(xué)習(xí)目標(biāo),語(yǔ)文97分,數(shù)學(xué)100分,英語(yǔ)98分以上;二定競(jìng)賽對(duì)手,樹立我要超越對(duì)手的信念;三定幫扶對(duì)象,做好老師的助手,輔導(dǎo)好下層生,努力提高我們班的整體質(zhì)量。
二、課前做好預(yù)習(xí),找出疑難,不能解決的問題在堂上多留意老師的講解,并能做到“不恥下問?!?/p>
三、上課專心聽講,認(rèn)真做好筆記,積極發(fā)言,力爭(zhēng)堂上知識(shí)堂上過關(guān)。
四、課后認(rèn)真完成作業(yè),溫故知新,睡覺前將老師堂上所講的內(nèi)容在腦海中放一次“電影”。
五、虛心學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處與優(yōu)點(diǎn),不妒忌別人,遇到挫折和失敗,不灰心、不氣餒。
六、合理安排好休息時(shí)間與娛樂時(shí)間,每天完成作業(yè)后聽聽音樂,翻翻課外書,看看電視新聞。星期六、日適當(dāng)看看少兒頻道臺(tái)電視或參加一些有益的課外活動(dòng)。
今后,我一定要以“寶劍鋒來磨礪出,梅花香自苦寒來”為座右銘,超越自我,力爭(zhēng)考取好成績(jī),為班爭(zhēng)光,為校爭(zhēng)光。
時(shí)間事件注意事項(xiàng)計(jì)時(shí)(分)下午4:30~4:50吃下午點(diǎn)心飯前要洗手20下午4:50~5:30做老師布置的家庭作業(yè)1。慢慢寫,認(rèn)真書寫;
2。認(rèn)真讀題,看清楚再動(dòng)筆;
3。檢查改正錯(cuò)題
4。要背的課文先讀10遍;
5。預(yù)習(xí)課文(讀2~3遍)40沒有家庭作業(yè)1。習(xí)字;
2。做一頁(yè)口算心算下午5:30~6:00玩或看電視30下午6:00~7:00吃晚飯1。飯前要洗手
2。早吃完早去玩
3。正式吃飯時(shí)間為30分鐘,吃完去玩60晚上7:00~7:30玩或看電視或看課外書30晚上7:30~8:30做沒做完的家庭作業(yè)
做課外作業(yè)
準(zhǔn)備明天上學(xué)的文具家庭作業(yè)(預(yù)習(xí)課文/家聽/更改錯(cuò)題)
課外作業(yè)(習(xí)字/口算心算)
若全部完成,可提前進(jìn)入下一項(xiàng)。30~60晚上8:30~9:00看書,看電視30晚上9:00~9:30洗澡看書30晚上10:00睡覺說明:a)下午5:30之前不得看電視,否則取消晚上8:30的看電視時(shí)間。
b)提高效率,將有更多的時(shí)間娛樂。
c)周五可以在晚上10:30分前睡覺。
時(shí)間事件注意事項(xiàng)計(jì)時(shí)(分)上午9:30之前起床、洗漱、吃早餐飯前要洗手—上午9:30~10:30做沒做完的家庭作業(yè)
做課外作業(yè)
復(fù)習(xí)復(fù)習(xí):聽寫全部的我會(huì)寫,重點(diǎn)是常寫錯(cuò)的字
練習(xí):語(yǔ)文卷一份數(shù)學(xué)卷一份30上午10:30~12:00自由活動(dòng)90中午12:00~12:30中午飯時(shí)間30下午12:30~6:00午睡和自由活動(dòng)—下午6:00~7:00晚飯時(shí)間60晚上7:00~7:30自由活動(dòng)30晚上7:30~8:30改正上午的錯(cuò)題
準(zhǔn)備明天上學(xué)的文具(周日)若全部完成,可提前進(jìn)入下一項(xiàng)。30~60晚上8:30~9:00看書,看電視30晚上9:00~9:30洗澡看書30晚上10:00睡覺說明:a)中午只有30~45分鐘吃飯時(shí)間,吃不完沒零食吃的哦。
b)提高效率,將有更多的時(shí)間娛樂。
c)周五周六可以在晚上10:30分前睡覺。但星期日要晚上10點(diǎn)之前睡覺。
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