心得體會是在實(shí)際工作、生活或?qū)W習(xí)中所體驗(yàn)和領(lǐng)悟到的心靈感悟。通過總結(jié)和概括，可以使我們對自己的成長與進(jìn)步有更深入的認(rèn)識和理解。心得體會能夠幫助我們反思過去的經(jīng)歷，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為未來的發(fā)展指明方向?？偨Y(jié)心得體會是我們對自己成長軌跡的一種記錄，也是對自己經(jīng)驗(yàn)的提煉和智慧的積累。如何寫一篇較為完美的心得體會是許多人的關(guān)注焦點(diǎn)。如果你對寫心得體會還有疑惑，下面這些范文或許會給你答案。
個(gè)人實(shí)踐心得體會篇一
經(jīng)歷了將近一周的社會實(shí)踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實(shí)踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機(jī)會。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個(gè)橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個(gè)最基本的問題。對于自己這樣一個(gè)即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保覀兛梢韵蛩麄儗W(xué)習(xí)很多知識、道理。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己，用書本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)！
艱辛知人生，實(shí)踐長才干
通過這次的的社會實(shí)踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評價(jià)。這在無形中使我們對自己的未來有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。大學(xué)生暑期社會實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會，我會更加積極的參加這樣的活動。
從群眾中來，到群眾中去
在本次的社會實(shí)踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識到只有到實(shí)踐中去、到基層去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會、同國家的命運(yùn)的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學(xué)生成長成才的正確之路。
這次實(shí)踐活動，豐富了我們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，使我們通過這次實(shí)踐更加了解社會，這次實(shí)踐活動意義深遠(yuǎn)，對我們的幫助享用一生。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會；提升我們的修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時(shí)，我們要樹立遠(yuǎn)大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量！
“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學(xué)也?！边@是論語中的一句話，說的是一個(gè)人整夜不食不寢去思考鉆研一個(gè)問題，沒有什么好處，不如親自去學(xué)習(xí)研究。實(shí)踐的過程是每個(gè)人都要經(jīng)歷的必經(jīng)之路，在這個(gè)路上，你不在是個(gè)孩子，在鍛煉，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進(jìn)的號角與激昂的樂譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準(zhǔn)備，但我們是快樂的。不再是不為浮云遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。
我們實(shí)踐，我們快樂。作為實(shí)踐，這樣的一項(xiàng)活動，也必須有其流程經(jīng)營。從開始的確定主題，到隊(duì)員的選拔再到實(shí)踐的開始，分工，任務(wù)的布置，或許疏一看，甚易。但實(shí)則不然，在這過程中不是冷冷的追求學(xué)術(shù)上的嚴(yán)謹(jǐn)，更是尋找種人心向往的科學(xué)之美。孫中山說“人既盡其才，則百事俱舉;百事舉矣，則富強(qiáng)不足謀也?！泵總€(gè)人在“sunshine”這樣陽光的隊(duì)名中貢獻(xiàn)著自己，以追求對大學(xué)生村官的深入調(diào)查為目的，大膽的去想，去做，在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中關(guān)心著對方，真正做到了團(tuán)結(jié)，奮進(jìn),有激動，有感動，有觸動。
不論第一天大家為了提高團(tuán)隊(duì)工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外采訪村民的隊(duì)員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊(duì)服，更不論每晚寫報(bào)告，寫日志，總結(jié)全天，為明日準(zhǔn)備到深夜。每天的采訪，吃飯，采訪，總結(jié)，休息，成為了我們的主線，每天奔波于鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)的各個(gè)小巷街頭，我們詢問著，調(diào)查著，目的只是完成實(shí)踐，讓自己明白更多屬于我們，屬于我們這個(gè)時(shí)代的真諦。只因?yàn)槲覀冎?，孵化夢想，需要汗水與堅(jiān)強(qiáng)的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂。
踐不能反應(yīng)村里的每個(gè)角落，但是我們每個(gè)人都希望，我們的實(shí)踐能夠受到更多人的關(guān)注，更多人注意到在大城市的周圍，還是有著一些需要幫助，建設(shè)的村鎮(zhèn)，我們的實(shí)踐活動受到中國高郵網(wǎng)，郭集網(wǎng)，高郵信息報(bào)，揚(yáng)州日報(bào)晚報(bào)的關(guān)注。為自己為一名南大學(xué)子感到自豪。
實(shí)踐活動結(jié)束了，每個(gè)人在思考著這幾天發(fā)生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實(shí)，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗，sunshine這個(gè)詞，不再是一個(gè)隊(duì)名，更多的是一種精神，當(dāng)遠(yuǎn)離喧囂，來到村鎮(zhèn)的時(shí)候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團(tuán)結(jié)，什么是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。這樣的實(shí)踐，這樣的我們，這樣的，快樂。
經(jīng)歷了將近一周的社會實(shí)踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實(shí)踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機(jī)會。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個(gè)橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個(gè)最基本的問題。對于自己這樣一個(gè)即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保覀兛梢韵蛩麄儗W(xué)習(xí)很多知識、道理。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己，用書本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)!
通過這次的的社會實(shí)踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評價(jià)。這在無形中使我們對自己的未來有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。大學(xué)生暑期社會實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會，我會更加積極的參加這樣的活動。
在本次的社會實(shí)踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識到只有到實(shí)踐中去、到基層去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會、同國家的命運(yùn)的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學(xué)生成長成才的正確之路。
這次實(shí)踐活動，豐富了我們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，使我們通過這次實(shí)踐更加了解社會，這次實(shí)踐活動意義深遠(yuǎn)，對我們的幫助享用一生。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會;提升我們的修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時(shí)，我們要樹立遠(yuǎn)大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量!
第一次參加社會實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。 不同的時(shí)間的社會實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實(shí)踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟!
整天辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時(shí),我們才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!
在這次實(shí)踐中,讓我們很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我們想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個(gè)人都有自己的.思想和個(gè)性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我們想說的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西, 那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我們在各自的社會實(shí)踐活動中掌握了很多東西，最重要的就是使我們在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這些社會實(shí)踐中使我們深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
在打工實(shí)踐的地方,有很多的管理員,他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學(xué)們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個(gè)員工或每個(gè)同學(xué),要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時(shí),要因人而異! 但也要用一顆真誠的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，才能有助于工作的進(jìn)行。
俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時(shí)候,我們有自已的父母照顧,關(guān)心,呵護(hù)!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時(shí)候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個(gè)人去解決,在這二個(gè)多月里,讓我學(xué)會了自強(qiáng)自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨(dú)立!
一切認(rèn)識都來源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識的來源說明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。
一年一度的大學(xué)生暑期社會實(shí)踐為我們開辟了一片片盡展青春風(fēng)采的藍(lán)天。在“永遠(yuǎn)跟黨走、奉獻(xiàn)新江蘇”的大主題背景下，以鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，此次社會實(shí)踐活動緊緊圍繞“學(xué)黨史，重溫光輝歷程;爭先鋒，彰顯活力青春”的主題，實(shí)踐體驗(yàn)與理論學(xué)習(xí)相結(jié)合，開展一系列特色實(shí)踐活動。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行!暑假伊始，我便帶領(lǐng)著自強(qiáng)社的20名社員放下課本，懷揣激情;走出校園，走進(jìn)社會;深入基層，志愿服務(wù)， 帶著一種虛心學(xué)習(xí)、甘于奉獻(xiàn)的心態(tài)在南京市棲霞區(qū)棲霞街道西花村開展了一場為期一周的暑期社會實(shí)踐活動。
此次活動將自強(qiáng)社特色與西花村的具體實(shí)際相結(jié)合：首先，據(jù)調(diào)查，西花村教育資源有限，父母每天忙于工作，對孩子的學(xué)習(xí)監(jiān)督甚少，加上有時(shí)對自己子女的功課也顯得力不從心，這些因素最終導(dǎo)致了他們暑假的學(xué)習(xí)時(shí)間少，效率低。針對這種情況，我們充分發(fā)揮了自身優(yōu)勢，在整個(gè)實(shí)踐期間對本村15名小學(xué)生、初中生開展了一對一、一對多定時(shí)定人上門輔導(dǎo)的義務(wù)家教活動。其次，由于目前在我國廣大農(nóng)村，在村委會對本村村民、村務(wù)的日常工作管理過程中經(jīng)常會出現(xiàn)諸如信息不對稱、信息傳遞受阻等狀況;同時(shí)也是為了使在校大學(xué)生能夠利用暑期社會實(shí)踐這個(gè)平臺走進(jìn)社會，深入基層，在實(shí)踐中認(rèn)識國情，奉獻(xiàn)社會，在居委會的指導(dǎo)幫助下，我們的志愿者們在村民中廣泛開展了一場關(guān)于民情民意走訪的問卷調(diào)查，通過與村民們進(jìn)行深入的接觸和交談來傾聽基層人民群眾的心聲。此外，為了增強(qiáng)大家對黨史、黨組織及其工作的進(jìn)一步認(rèn)識，提高在校大學(xué)生的黨性修養(yǎng)，我跟大家一起開展學(xué)習(xí)了一場題為“學(xué)黨史·知黨情·跟黨走——大學(xué)生黨性修養(yǎng)塑造”的座談會，并特邀西花村優(yōu)秀老黨員馬仁松爺爺對我們進(jìn)行授課，座談會上我們與馬爺爺進(jìn)行了廣泛而深入的交流和學(xué)習(xí)。
村民陳阿姨說：“你們不收錢卻幫我的女兒們輔導(dǎo)功課，讓你們留下來吃個(gè)便飯都不肯，太不好意思了啊!”從村民的話中可以看出，我們的活動得到了家長們的充分信任、支持和贊揚(yáng)。同時(shí)，我們的民意走訪的問卷調(diào)查活動也取得了很不錯(cuò)的社會反響和效果：一方面，在與村民們的促膝交談中，村民們將自己想說但一直沒有機(jī)會或不方面說的話毫無保留地反映了出來，這使得我們通過此次活動搜集到了很多最真實(shí)的村民心聲;另一方面，這些一手資料將作為重要參考依據(jù)，對西花村居委會今后工作的調(diào)整和完善也具有很重要的現(xiàn)實(shí)意義。
在這一周里，大家努力踐行自強(qiáng)社弘揚(yáng)自強(qiáng)不息之精神，磨練提高自己，感恩回饋社會的社團(tuán)宗旨，團(tuán)結(jié)拼搏，爭做先鋒，極大地增強(qiáng)了服務(wù)意識，同時(shí)也更加清楚地認(rèn)識到了作為青年志愿者，其工作的社會意義和價(jià)值，增強(qiáng)了大學(xué)生的社會責(zé)任感;此外，大家在活動過程中還鍛煉了毅力，培養(yǎng)了品格，接受了教育，增長了才干，獨(dú)立生活能力和團(tuán)結(jié)合作精神也得到了很大程度上的提高。
對我自身而言，從前期活動策劃到活動準(zhǔn)備，從中期組織開展到后期總結(jié)報(bào)道，自己在組織領(lǐng)導(dǎo)能力、協(xié)調(diào)控制能力和應(yīng)急處理能力等方面都得到了很大程度上的鍛煉和提高;另外通過與居委會的深入溝通，與村官們的交流學(xué)習(xí)和與村民們的廣泛交談，自己對基層黨組織工作和基層人民生活也有了更加感性深入的認(rèn)識和了解。
但與此同時(shí)，我也更加清楚地認(rèn)識到了自己身上目前依然存在的一些問題和不足，比如思考問題還不夠全面，在管理這個(gè)隊(duì)伍和組織活動時(shí)還不夠嚴(yán)格等。在今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，我將繼續(xù)嚴(yán)格要求自己，充分發(fā)揚(yáng)我黨艱苦奮斗的工作作風(fēng)，取長補(bǔ)短，為爭當(dāng)一名全面建設(shè)小康社會和構(gòu)建社會主義和諧社會的時(shí)代先鋒不懈努力。
“種豆南山下，草盛豆苗稀。晨興理荒穢，帶月荷鋤歸。
道狹草木長，夕露沾我衣。衣沾不足惜，但使愿無違?！?/p>
古有陶淵明辭官歸隱，今有我離城下鄉(xiāng)實(shí)踐體驗(yàn)。呵呵，其實(shí)說是下鄉(xiāng)體驗(yàn)，其實(shí)不足以，因?yàn)槲冶旧L在從村，看慣了朝陽從東山升起西山落下；看慣了藍(lán)藍(lán)的天空，綠綠油油的青山與稻田；看慣了大人們早出晚歸的芒種；聽?wèi)T了小橋流水，聽?wèi)T了雞鳴狗叫，聽?wèi)T了孩子們嬉鬧，聽?wèi)T了大人們飯前呼喊著娃回家吃飯的聲音。然而我為什么會有這種感受呢，這是因?yàn)槲译x家太久的緣故吧，再加上讀書這么多年每年很少回家，每天生活在城市里。所有的這些加上自己所在的職業(yè)，讓我有了這種強(qiáng)烈的感慨！的確，城南鄉(xiāng)新荷村的景色和我家里的基本上是一樣的，都是在南方山還是那樣的山，水還是那樣的水，稻田還是那樣的稻田，還有那彎彎曲曲的盤山公路，還有那和藹可親的鄉(xiāng)民和嬉鬧活潑的娃娃，一切的一切都是那樣的真實(shí)，仿佛此時(shí)此刻我就生在這里………。
儒家有曰：“有朋自遠(yuǎn)方來，不亦樂乎”當(dāng)我們來到鄉(xiāng)鎮(zhèn)府已是午飯時(shí)刻，他們早已備好宴席，一下車便引導(dǎo)我們來到了半滿桌面的飯菜的房間。我是反正餓極了，不管什么禮儀風(fēng)俗了餓，坐下稍等片刻就先開吃了。味道還不錯(cuò)，南方的口味，談?wù)勌鹛鸬?，蔬菜的多，鄉(xiāng)下的蔬菜就是好吃，而且還嘗到了在家里沒有嘗過的吃法。吃了飯后就睡睡聊聊了一下午，晚飯吃完后不久便動身前往新荷村了，一路走去淺淺的山溝小壑，小塊的稻田里長滿了綠油油的水稻，不過這邊的水稻好像比家里的播種的晚些，還沒開花出稻穗，我想此時(shí)家鄉(xiāng)的稻谷早已出穗了吧！畢竟是緯度高些的緣故吧。不一會兒便來到村名活動中心了，天還沒黑趕緊便搭臺了，不多花了些許時(shí)間臺就搭好了。這幾天連續(xù)的高溫，而且今天是最熱的一天，可苦了我們了，看看同學(xué)們一個(gè)一個(gè)的汗水濕透了衣服，臉上的汗像似淋雨了一樣，不停的往下流，這還沒上臺演出呢，就成這樣了。我倒是還好了，不是特別熱的話不會出很多汗的。
儒家有曰：“季康子問：“使民敬、忠以勸，如之何？”子曰：“臨之以莊則敬，孝慈則忠，舉善而教不能則勸”城南鄉(xiāng)鎮(zhèn)府很重視這次的活動，因?yàn)檫@是老百姓們的幸福事，為老百姓們服務(wù)是共產(chǎn)黨的宗旨嘛，鄉(xiāng)長和許多鄉(xiāng)干部都來了。這也體現(xiàn)出了咱們黨和國家對民生的重視，天氣雖然是很熱，但是這絲毫沒有阻礙我們?yōu)榇迕瘾I(xiàn)歌獻(xiàn)舞的激 情，同樣也絲毫沒有影響到一天忙碌到晚歸的村民們來看我們演出的熱情。不一會兒便把場地圍個(gè)水泄不通，隨著節(jié)目一個(gè)個(gè)的上演觀眾一陣陣的熱烈的掌聲中可以看出他（她）們對于此時(shí)此刻的心情是多么的歡暢。
尤記得，高中的舞蹈教室里的墻上貼著這么一行字：“心有多大，舞臺就有多大”的確,給我一個(gè)舞臺讓我隨心所欲的去發(fā)揮,我相信我會表現(xiàn)的很好的。雖然這是一次簡單而又艱苦的演出實(shí)踐活動，但是給我的卻是一個(gè)自我展示的舞臺，也是一個(gè)團(tuán)結(jié)合作的平臺，正所謂團(tuán)結(jié)就是力量！不怕苦不怕累，靠的是決心和毅力，萬事開頭難，只要下定決心去動手做了，大家的心捻成一股繩將會有意想不到的效果。這次的演出還算成功的，每每做一件事情我們享受的是其中的過程和結(jié)果，學(xué)藝術(shù)的就應(yīng)該多實(shí)踐這樣的舞臺上，日積月累慢慢的就會發(fā)現(xiàn)自己能力在不斷的提升，這就是不斷的學(xué)習(xí)不斷地實(shí)踐的反復(fù)的過程的結(jié)果。為此我希望這樣的實(shí)踐活動可以多搞些，平時(shí)自己也都要多參加活動，在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中提高自己。
個(gè)人實(shí)踐心得體會篇二
藍(lán)天白云，青山綠水。在這炎熱的夏季，我們暫別了家人的懷抱，帶著滿腔的激情和熱情，我們體驗(yàn)了“3下鄉(xiāng)”。
6月28日8點(diǎn)30分，我們懷著激動興奮的心情坐上了去xx區(qū)xx社區(qū)的汽車。由于路途的遙遠(yuǎn)，一路上我們欣賞到了“小橋流水人家”那種純樸的鄉(xiāng)村美景。經(jīng)過兩小時(shí)的車程，我們在團(tuán)總支的帶領(lǐng)下到達(dá)了目的地。一下車，給我的第一感覺是“靜”，哪里的一切都是那么的美好，那么的自然，鄉(xiāng)村沒有城市的那般繁華與熱鬧，多的只是寧靜。
到達(dá)目的地我們就開始行動了，帶著學(xué)校同學(xué)們捐獻(xiàn)的書籍在社區(qū)工作人員和當(dāng)?shù)孛癖姷膸ьI(lǐng)下來到了“農(nóng)家書屋”。書屋不大，卻充滿了書香。這里的書大多是受人捐贈的，對于書屋的每一本書，他們都非常珍惜。站在“農(nóng)家書屋”里，我感覺到了滿滿的愛，更從當(dāng)?shù)氐拿癖姷男θ葜懈惺艿搅酥R給人帶來的幸福感和滿足感。
時(shí)間過得飛快，第一天我們在整理書籍中度過。接下來的兩天里，我們?yōu)榻ㄔO(shè)社區(qū)新辦公樓出了一份力，有的幫著打掃的，有的忙著搬水泥，搬材料的。即使天氣很熱，但我們在勞動中感受到了快樂。
在社區(qū)的最后一天，我們即將返校。在離別之際，社區(qū)主任熱情的邀請了我們?nèi)ニ页燥垼堊郎铣烁兄x就是夸獎，這是我們心中有了一些愧疚，我想我們能做的還有很多。
在這次實(shí)踐中，我學(xué)到了很多，但感受最深的是我們當(dāng)代青年在學(xué)習(xí)書本知識的同時(shí)也要投身于社會實(shí)踐。實(shí)踐是知識創(chuàng)新的源泉。它能磨礪人的意志，祗力品格。把學(xué)的知識用于實(shí)踐，在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)提高，才會成為社會的有用之才。
個(gè)人實(shí)踐心得體會篇三
20_年已經(jīng)到來了，算起來我在_公司實(shí)習(xí)也已經(jīng)有幾個(gè)月的時(shí)間了，通過這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和工作，讓我明白了工作的不容易啊，雖然工作的時(shí)間不長，可我感覺這可比在學(xué)校里面讀書累多了，只可惜現(xiàn)在再懷念校園生活已經(jīng)有點(diǎn)晚了。下面我就來談一談我在公司里工作的一些心得。
實(shí)習(xí)的第一步，自然就是先找一份自己還覺得可以的工作，不然自己做不了多久就會萌生辭職的想法，這可是我從同學(xué)們那里聽來的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，之前老是聽到別人說“先就業(yè)再擇業(yè)”，可這種說法并不適用于每個(gè)人，總之，找工作的時(shí)候不能太將就。我的實(shí)習(xí)過程并不是一帆風(fēng)順的，為了能找一個(gè)較為不錯(cuò)的實(shí)習(xí)單位，我可是在網(wǎng)上苦苦找尋了上百家的企業(yè)，我都不知道投遞了多少份簡歷，才換來了寥寥幾次的面試機(jī)會，好在結(jié)果還算是不錯(cuò)，我等到了一家各方面還不錯(cuò)的公司，在面試結(jié)束后，我隔天就收到了人事發(fā)過來的入職消息。
對于我們這些還沒畢業(yè)的大學(xué)生來言，每一次面試邀請都能讓我們激動好一陣子，更別說收到正式的入職通知了，所以我在第一天去公司的時(shí)候，那可是整理了好一陣子，盡量讓自己看上去精神一點(diǎn)。等到我進(jìn)入公司后，我也是唯唯諾諾的，只敢簡單的提幾個(gè)問題，生怕自己說錯(cuò)什么話……在經(jīng)過幾天的入職培訓(xùn)后，我算是正式開始工作了，在剛開始做事的時(shí)候，我就遇到很多的問題，首先是一些工作上的細(xì)節(jié)還不清楚，所以我時(shí)不時(shí)的就得問一下旁邊的老員工，其次就是我的專業(yè)水平的確是差了點(diǎn)，在處理業(yè)務(wù)的時(shí)候容易掉鏈子，不得不說，在學(xué)校里面學(xué)的知識的確是有點(diǎn)少而且還比較落伍了，都有點(diǎn)跟不上時(shí)代的發(fā)展了，所以在每天下班之后，我還會到寢室里面補(bǔ)習(xí)一些知識，這樣才能讓自己跟得上公司里面的節(jié)奏。
通過這幾個(gè)月的實(shí)習(xí)生活，我能感覺到自己的在各個(gè)方面都有了改變。一是我的懶惰問題得到了明顯的改善，原本在學(xué)校的時(shí)候我上課都不積極，但是自從我上了班后，我的作息時(shí)間都合理了不少，畢竟不早睡早起的話，都沒精神去公司工作。二是我的交流和工作能力有了不小的提升，這都得感謝公司同事們對我的幫助，要不是大家的提點(diǎn)，我可能還是一個(gè)懵懂無知的學(xué)生罷了。
個(gè)人實(shí)踐心得體會篇四
前言：我是長沙民政商學(xué)院市場營銷1133班學(xué)生李婷，在_年2月4日至2月10日我前往張家界市慈利縣_鎮(zhèn)敬老院做了關(guān)于敬老院孤寡老人生活的實(shí)踐調(diào)查，現(xiàn)將此次實(shí)踐活動的有關(guān)調(diào)查情況報(bào)告如下：
一，活動內(nèi)容。
有一種悲傷叫白發(fā)人送黑發(fā)人，有一種孤單叫煢煢孑立、形單影只，有一種傷害叫先天殘疾、后天不完整，有一種痛苦叫低智低能可是，有一個(gè)地方它以的延展性給這些不幸一個(gè)溫暖的懷抱，讓他們也有一個(gè)家、一個(gè)歸處。
這個(gè)地方就是敬老院，收容孤寡老人的敬老院。
活動原因：長沙民政職業(yè)技術(shù)學(xué)院為了提高同學(xué)們的實(shí)踐能力，了解社會，所以布置了此次社會實(shí)踐活動，因?yàn)楹鲜埣医缡写壤h_鎮(zhèn)新建的敬老院，所以我將活動地點(diǎn)定在了敬老院。
我的實(shí)踐：本來一開始就打算找院長蓋個(gè)章，照幾張環(huán)境照證明我去過就完事了的。
但是第一次去時(shí)我并沒有見到院長，因?yàn)橄忍煊欣先巳ナ懒?，遵循他的遺愿是葬在家的旁邊，可是他又無兒無女，所以他就去那幫他料理后世去了。
當(dāng)然，我這是后來才知道的。
在當(dāng)時(shí)我向一位在外散步的老人介紹我的來意后，他很熱情的想別的老人介紹了我，別對我的到來特別開心他們看到了我?guī)У恼障鄼C(jī)后，表示了希望照相，。
在那半天我和老人們相處得很開心，所以我決定楊按照學(xué)院的要求去做這個(gè)實(shí)踐。
在隨后的幾天中，我每天所做的事情就是幫他們掃地和陪他們聊天，但是他們自己都很早就把地掃完了，所以我主要做的就是陪他們聊天。
二：調(diào)查資料：
_敬老院簡介：
_敬老院于2_年底正式注冊成立，投資近三十萬，新裝修改造成醫(yī)療、休閑、養(yǎng)老、托老的較為完善的綜合性老年服務(wù)中心，推動社會福利、現(xiàn)代化進(jìn)程，切實(shí)解決老年人老有所養(yǎng)、老有所樂、老有所醫(yī)的問題。
_敬老院位于小學(xué)后面的山頂，院子占地面積雖然很少，但是，院外的面積還是極為寬廣的，絕對是老人們休閑散步的好地方。
農(nóng)村孤寡老人的敬老院生活：_敬老院現(xiàn)有22位老人，爺爺奶奶皆有，他們都是沒有直系親屬的孤寡老人，是各村送過來的。
在院里多人間的寄養(yǎng)模式可供老人休息，房間內(nèi)配置整套床上用品，并且每位老人敬老院都會分發(fā)各季的衣服，老人們不用擔(dān)心溫暖問題。
另外，每間房間配置電視，也保證了老人們的精神生活。
敬老院內(nèi)也配有醫(yī)務(wù)室，以保證老人不用為外面醫(yī)院、藥店高昂的醫(yī)藥費(fèi)發(fā)愁就可以及時(shí)的看到病。
一日三餐有專門的廚師料理，餐餐有肉吃，葷素搭配得當(dāng)，老人們只需在政府驚心為他們準(zhǔn)備餐廳似的小食堂就可吃上熱乎乎的飯菜。
小小的敬老院里應(yīng)用盡有，生活空間舒適、安全，孤寡老人沒有后顧之憂的享受著生活。
老人的普遍資料：
_敬老院大都是孤苦的五保戶，他們?nèi)狈τH情等幸福體驗(yàn)，情感淡漠，他們長期缺乏家庭這一親合、博愛、依附與合作等美德的培養(yǎng)所，加之身心的缺陷、知識與能力的匾乏、際遇的坎坷和社會情感關(guān)懷的不足，許多孤寡老人產(chǎn)生孤僻和冷漠等性格障礙。
他們怕寂寞卻不與他人交往溝通，渴望關(guān)心與慰藉卻很少主動為他人做力所能及的事，希望得到同情卻對他人的痛苦麻木不仁。
根本原因是農(nóng)村孤寡老人生存資源的匾乏、社會支持網(wǎng)的疏松以及心理上的極度弱勢和行為偏差，最根本的原因在于公平和人道在文化制度理價(jià)值觀念和社區(qū)習(xí)俗等方面的缺失。
三，調(diào)查結(jié)果：
(一)在進(jìn)敬老院之前，我一直以為老人們在這里會過得比較幸?？鞓?。
因?yàn)槔先藗冊谶@里衣食無憂，又有工作人員照顧，老人們可以根據(jù)自己的興趣做一些自己喜歡的事。
如，他們可以在院里走動一下，可以曬曬太陽，可以坐在院里聊天，有的老人還會擺弄一些樂器。
但是，通過對老人的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，事實(shí)上并非如此。
和我聊天的一些老人反映，很多老人自進(jìn)入福利院以來，基本上就沒有走出去過，對于大部分老人而言，他們吃過飯后多是呆在自己的屋里，偶爾會出去坐坐，曬曬太陽，少數(shù)經(jīng)濟(jì)條件比較寬裕的可能會打打麻將，但大多數(shù)老人們彼此間很少交流。
(二)在此次調(diào)查中，讓我感觸最深的是：老人們好孤獨(dú)!我注意到，當(dāng)我去看一位奶奶時(shí)，緊挨著她坐下并開始聊天時(shí)，老人的眼神充滿絕望，似乎她馬上就要離開這個(gè)世界一般。
四，調(diào)查體會：
(一)此次調(diào)查讓我收獲了很多，了解到福利院老人生活的方方面面，尤其是其精神上的無助。
我想，我們應(yīng)該多抽出一些時(shí)間到福利院來看望老人，多陪他們聊聊天，多給他們帶來一些歡笑。
事實(shí)上，當(dāng)我們向老人向他們說學(xué)校的事時(shí)，從老人們不時(shí)爆出的歡笑聲和掌聲中，不難看出，對于我的到來，對于我們這樣的活動，他們還是非常歡迎的。
(二)調(diào)查所發(fā)現(xiàn)的問題：
1、少數(shù)老人生活不積極，生病了不配合治療。
2、老人們的休閑活動極少，除了看電視就只有散步，不利于他們形成積極向上的心態(tài)。
3、老人們很孤單。
4、福利院有些地方得不到認(rèn)真落實(shí)。
而且，最低生活保障制度存在著種.種突出問題，如:覆蓋面窄，標(biāo)準(zhǔn)過低，保障范圍不全面，保障方法簡單且未能體現(xiàn)人文關(guān)懷。
五，我的建議：
1、隨著全社會養(yǎng)老事業(yè)的不斷廣泛深入，在這樣的大環(huán)境下，對服務(wù)人員進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，提高人員素質(zhì)，培養(yǎng)責(zé)任意識是很重要的。
這能夠在工作中讓她們的壓力變?yōu)閯恿?，讓激情熱情釋放出來，熔化在工作服?wù)中，真正對待老人象自己的父母一樣，細(xì)心、熱心、用心，全面提高服務(wù)水平，真正落實(shí)好敬老院的各項(xiàng)規(guī)章制度，把制度和職責(zé)結(jié)合起來，全力營造養(yǎng)老、尊老社會氛圍，達(dá)到構(gòu)建和諧社會之目的。
2、在允許的情況下，探索全社會養(yǎng)老的新路子。
廣泛宣傳，大力倡導(dǎo)，讓那些有錢人、企業(yè)家、社會各界奉獻(xiàn)一點(diǎn)、捐一點(diǎn)，緩解資金不足的矛盾，改善敬老院條件，又能夠帶動社會養(yǎng)老尊老的良好風(fēng)氣對敬老院事業(yè)作出了一定貢獻(xiàn)。
4、現(xiàn)入院居住的老年人，均體弱多病，年齡偏高，急癥和頑癥、重癥較普遍，他們住院成為最棘手的問題。
所以要改善醫(yī)療條件。
5、整個(gè)敬老院內(nèi)固定的標(biāo)語、宣傳內(nèi)容少，建議有適合墻壁、四周、長廊等懸掛、書寫標(biāo)語、口號及有關(guān)敬老、愛老的噴塑畫等，營造良好的文化氛圍。
同時(shí)發(fā)揮他(她)們各自的能動性，能唱的就唱、能說的就說、能拉的就拉，讓院民積極參加到各種活動中去，豐富他(她)們的文化生活。
個(gè)人實(shí)踐心得體會篇五
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時(shí)，心得體會是很好的記錄方式，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么問題來了，應(yīng)該如何寫心得體會呢？以下是小編整理的社會實(shí)踐個(gè)人心得，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
已經(jīng)升入大學(xué)一年半，今天為了宣傳大連理工大學(xué)時(shí)隔一年再次來到母校。再踏入母校的那一刻，能清楚的感受到當(dāng)初自己在這里奮斗的點(diǎn)滴回憶，而自己身上早沒有了備戰(zhàn)高考的那份緊張，多了幾份輕松與自在?；顒悠陂g，我一個(gè)人散步在校園里，走過每一個(gè)熟悉的角落，重新坐到親切的桌椅旁，想到高中那段光輝歲月，對比今天來到大連理工大學(xué)的從容，難免對母校抱有太多的感恩之情！
再次看到曾經(jīng)的老師們，是在他們的辦公室，我沒有進(jìn)去，只是在門外看著，內(nèi)心有一種難以言明的感動。陡然的讓我想起高老師說過的一句話：“其實(shí)老師和你們一樣？都在煉獄煎熬，只不過你們要熬三年，而我們指不定就是下半生。
現(xiàn)在才感受到老師的那份辛苦與付出是如此偉大。
跟老師協(xié)商好之后，我們實(shí)踐隊(duì)分別對高一高三個(gè)別班級進(jìn)行了大連理工大學(xué)的宣講。對于高一的學(xué)生，我們認(rèn)為他們的升學(xué)壓力還不是很大，學(xué)習(xí)任務(wù)較為輕松，所以從基礎(chǔ)開始有個(gè)更明確的目標(biāo)比較有利，因此對他們進(jìn)行了較詳細(xì)的說明。對于高三的同學(xué)們，由于時(shí)間較緊，我們加快了速度，并介紹了歷年的分?jǐn)?shù)線，留下了自己的聯(lián)系方式，希望對他們有所幫助。
為期接近一天的回訪母?；顒釉诓恢挥X間結(jié)束了。再回頭看看我的母校，那群充滿著熱情與活力的高中學(xué)生，教師書桌上那厚厚的書本，走廊墻壁上張貼的一張張剪報(bào)和勵(lì)志的話語，一切的一切讓我想起當(dāng)初我們也是同樣埋頭苦讀，為成績不知疲倦。時(shí)間把我們推過中考的門檻又推過高考的門檻，一路走來，我們幾經(jīng)風(fēng)雨幾經(jīng)苦練才叩開大學(xué)的校門。正是以前的艱難圓了我們的大學(xué)夢。我想，如果沒有這次活動，我不會知道原來我對中英文學(xué)校、對大工都有那么深的感情。不為別的，只希望看到未來的學(xué)生發(fā)光發(fā)熱，今天在這里舉行宣講活動，只希望我的學(xué)弟學(xué)妹們能夠堅(jiān)持下來，相信自身的力量，感恩今日的母校！
回首高中階段的點(diǎn)滴，我們會發(fā)現(xiàn)，母校給予了我們太多太多，我們必當(dāng)報(bào)答母校的恩情。所以，今天我們回來了，回來向母校報(bào)告自己的大學(xué)生活，表達(dá)對母校的感恩之情。通過這次社會實(shí)踐活動，我們更加懂得了感恩的意義。
個(gè)人實(shí)踐心得體會篇六
這個(gè)周我們?nèi)チ薩_縣青少年活動中心。進(jìn)行了為期五天的實(shí)踐活動。哈哈，想知道過程怎樣嗎?那就快來和我一起看看吧！
隊(duì)列訓(xùn)練，堅(jiān)持呀！
第一天的下午我們就開始了所有同學(xué)最討厭也是最不想的隊(duì)列訓(xùn)練了。隨著一陣陣急促的哨聲一個(gè)威風(fēng)凜凜的教官高高地站在前臺上。首先他滔滔不絕地講起了隊(duì)列訓(xùn)練的重要作用，然后就正式開始訓(xùn)練了。什么立正、稍息、跨列、下蹲、向左向右向后轉(zhuǎn)。不要以為這些動作非常簡單，你要知道那里面的學(xué)問可大著呢！什么腳跟和腳尖叉開的度數(shù)，雙腿還要繃直。沒有一絲風(fēng)吹來，嗓子也渴得冒煙，雙腿更是發(fā)麻。雖說天氣不熱，可汗珠還是一個(gè)個(gè)的冒了出來。這時(shí)更需要堅(jiān)持，啊，一個(gè)個(gè)動作做完了，開始了匯報(bào)表演。教官看著同學(xué)們一個(gè)個(gè)把動作做的那么整齊那么好，十分的欣慰。太好了，隊(duì)列訓(xùn)練結(jié)束啦！這時(shí)，我也不由得想起了教官說的一句話“可能的，就把它當(dāng)作一種鍛煉，不可能的把它當(dāng)做一種磨練”。
腳板，團(tuán)結(jié)呀！
忘了告訴你，我們以前玩的大腳板也改頭換面了。從原來只要三個(gè)人變成了七個(gè)人了，可是人越多難度也將更大，大腳板考驗(yàn)的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。也還是一樣，首先教官講了注意的事項(xiàng)與動作要領(lǐng)，上板啊，雙手提起繩環(huán)，腳踩在與木板相連的繩環(huán)上，“左右左，左右左?！焙榱恋穆曇粲泄?jié)奏地從每個(gè)人嘴里傳出，左腳，右腳，一步步的往前邁。每一個(gè)人的動作都是那么的協(xié)調(diào)一致。唉，走不動了，盡管抬起腳，木板卻還是紋絲不動。有人開始埋怨了，大家的士氣銳減，這時(shí)不知誰說了一句“團(tuán)結(jié)團(tuán)結(jié)”大家又開始重振旗鼓，左右左，洪亮的聲音繼續(xù)回蕩在耳邊。終于，我們到達(dá)了終點(diǎn)！我認(rèn)為大腳板給我們帶來的不僅有快樂，還向我們傳遞了團(tuán)結(jié)。人們都說“團(tuán)結(jié)力量大，眾人拾柴火焰高”這也同樣適用于我們的`生活中呀！
能量傳遞，協(xié)作呀！
能量傳遞，這個(gè)游戲也需要這一組每一個(gè)人協(xié)作來完成。你看，黃色的乒乓球在。
“u”“形的管道中滾動著，還要繞過幾個(gè)障礙、拐彎，最后到達(dá)那個(gè)塑料桶。u型板要一個(gè)個(gè)的接著一起，這十分考驗(yàn)每一組的協(xié)作，下一個(gè)板要搭載向上一個(gè)板的下面，而不能搭在上面，中間的空隙也不能太大。拐彎的時(shí)候還要注意靈活性，最后進(jìn)捅的時(shí)候更要注意，小球不能蹦出來了。每個(gè)小組都有一次試驗(yàn)機(jī)會，在實(shí)驗(yàn)時(shí)小球一次次地掉了下來，我們知道要在真正的在比賽中那可是一次就要加三秒鐘啊！“快呀，快到拐彎那去”有人喊著。球還是掉了，就在千鈞一發(fā)時(shí)，就在球要進(jìn)洞時(shí)，球又蹦出來了，一次次失敗讓大家不要不由得有些泄氣?？墒墙坦俑嬖V我們說，要堅(jiān)持要會團(tuán)結(jié)，協(xié)作。大家冷靜了下來，又認(rèn)真的想回想了一遍老師教的動作要領(lǐng)。比賽時(shí)我們的球一次也沒掉。小球安全的回到了那個(gè)塑料桶。能量傳遞這個(gè)名字還真沒取錯(cuò)，能量傳遞，傳遞的是正能量。
攀巖，勇敢??！
這一次在活動中心為期五天的實(shí)踐，讓我明白了在生活中我們要堅(jiān)持，對于一些你認(rèn)為不可能完成的事情。有可能你只要堅(jiān)持就能成功。還有要會團(tuán)結(jié)協(xié)作，就像老師所說，一根筷子一折就斷了十萬根筷子合在一起，又有誰能把它折斷呢？團(tuán)結(jié)力量大呀！勇敢，勇氣在你成長的道路上也是必不可少的，勇氣就像是火，可以照亮你前進(jìn)的道路。有了堅(jiān)定的信心勇敢走下去。
在活動中心的這幾天我的收獲很多，它也必將在我的記憶中留下深刻的印象，成為我最寶貴的財(cái)富。
個(gè)人實(shí)踐心得體會篇七
在大學(xué)生活中，實(shí)踐教育占據(jù)著重要的一角。通過實(shí)踐教育，我們可以搭建起與社會的橋梁，了解社會的發(fā)展，培養(yǎng)與人相處的能力。在我大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活中，我積極參與各種實(shí)踐活動，不僅豐富了自己的知識，而且對自己的未來有了更明確的規(guī)劃。在這篇文章中，我將分享一下我個(gè)人的實(shí)踐教育心得體會。
第一段：參與社會實(shí)踐，拓寬眼界。
我所參與的實(shí)踐教育主要是通過社會實(shí)踐活動。在這些活動中，我結(jié)識了來自不同背景的人，并且親身體驗(yàn)到了社會的真實(shí)面貌。通過參與社區(qū)實(shí)踐，我了解到了社會對服務(wù)的需求，培養(yǎng)了熱心幫助他人的習(xí)慣。同時(shí)，通過參觀企事業(yè)單位，我也對不同行業(yè)有了更深入的了解，并且更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃。實(shí)踐教育為我拓寬了眼界，使我更加深刻地認(rèn)識到自己在社會中的責(zé)任與角色。
第二段：培養(yǎng)實(shí)踐能力，提高自身素養(yǎng)。
通過實(shí)踐教育，我培養(yǎng)了一系列實(shí)踐能力，提高了自身素養(yǎng)。在社會實(shí)踐中，我學(xué)會了與人合作，溝通協(xié)調(diào)的能力。當(dāng)團(tuán)隊(duì)成員出現(xiàn)分歧時(shí)，我能通過有效的溝通化解矛盾，達(dá)成共識。同時(shí)，我也學(xué)會了如何制定實(shí)施方案，如何組織實(shí)踐活動。這些實(shí)踐能力不僅對我個(gè)人的成長有著積極的影響，而且在未來的工作中也是不可或缺的素養(yǎng)。
在實(shí)踐教育的過程中，我不斷地挑戰(zhàn)自我，努力突破自己的極限，不斷地成長。剛開始參與實(shí)踐教育時(shí)，我面臨許多困難，比如時(shí)間管理、人際關(guān)系等。但我不怕困難，勇于面對挑戰(zhàn)。通過不斷努力，我逐漸克服了這些困難，提高了自己的能力。實(shí)踐教育培養(yǎng)了我的勇氣和毅力，讓我在面對困難時(shí)能夠堅(jiān)持不懈，不斷追求進(jìn)步。
第四段：實(shí)踐教育與理論知識相結(jié)合。
實(shí)踐教育與理論知識相結(jié)合，在我大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活中起到了重要的作用。通過理論知識的學(xué)習(xí)，我能夠更加理性地進(jìn)行實(shí)踐活動，不僅能夠更好地了解實(shí)踐的目的和方法，還能夠通過理論知識的指導(dǎo)，提高實(shí)踐的效果。同時(shí)，實(shí)踐教育也幫助我更好地理解理論知識，通過實(shí)踐活動將理論知識轉(zhuǎn)化為實(shí)際操作能力。實(shí)踐教育與理論知識相結(jié)合，使我在大學(xué)學(xué)習(xí)中受益匪淺。
通過參與實(shí)踐教育，我更加明確了自己的未來規(guī)劃。實(shí)踐教育使我更加了解自己的興趣和愛好，也讓我清楚地認(rèn)識到自己在未來工作中的追求。同時(shí)，實(shí)踐教育也提升了我的競爭力，為我職業(yè)發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信在未來的工作中，我將能夠?qū)?shí)踐經(jīng)驗(yàn)和理論知識相結(jié)合，取得更多的成就。
總結(jié)：
通過與社會接觸、培養(yǎng)實(shí)踐能力、實(shí)現(xiàn)自我成長、與理論知識相結(jié)合以及對未來的規(guī)劃，實(shí)踐教育為我大學(xué)生活注入了不可替代的活力。我深知在大學(xué)的實(shí)踐教育中，取得的成績只是一個(gè)起點(diǎn)，未來的路還很長。我將繼續(xù)保持對實(shí)踐教育的熱愛，不斷挑戰(zhàn)自我，在實(shí)踐中不斷成長。
個(gè)人實(shí)踐心得體會篇八
一周的時(shí)間，轉(zhuǎn)眼間就過去了，但是這將近一周的社會實(shí)踐，讓我感慨頗多，我們見到了社會的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每天碰到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實(shí)踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機(jī)會。
千里之行，始于足下，這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我以為對我走向社會起到了一個(gè)橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。
向他人虛心請教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。
這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。
這次實(shí)習(xí)也讓我深入了解到，和團(tuán)體保持良好的關(guān)系是很重要的。
做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個(gè)最基本的題目。
對自己這樣一個(gè)行將步進(jìn)社會的人來講，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂三人行，必有我?guī)?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理。
實(shí)踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，應(yīng)用所學(xué)知識實(shí)踐自我的最好途徑。
親身實(shí)踐，而不是閉門造車。
實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的奔騰。
增強(qiáng)了熟悉題目，分析題目，解決題目的能力。
為熟悉社會，了解社會，步進(jìn)社會打下了良好的基礎(chǔ)。
同時(shí)還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己，用書本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)！
艱辛知人生，實(shí)踐長才華
通過這次的的社會實(shí)踐活動，我們逐漸了解了社會，開闊了視野，增長了才華，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對本身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評價(jià)。
這在無形中使我們對自己的未來有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了本身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。
對行將走上社會的大學(xué)生們，更應(yīng)當(dāng)提早走進(jìn)社會、熟悉社會、適應(yīng)社會。
大學(xué)生暑期社會實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長才華、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。
在這里我們真實(shí)的鍛煉了自己，為以后踏進(jìn)社會做了更好的展墊，以后假如有機(jī)會，我會更加積極的參加這樣的活動。
從群眾中來，到群眾中往
在本次的社會實(shí)踐中我們還同諸多群眾談心交換，思想碰撞出了新的火花。
從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了從群眾中來，到群眾中往的真正涵義，熟悉到只有到實(shí)踐中往、到基層往，把個(gè)人的命運(yùn)同社會、同國家的命運(yùn)的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學(xué)天生長成才的正確之路。
這次實(shí)踐活動，豐富了我們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)步了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，使我們通過這次實(shí)踐更加了解社會，這次實(shí)踐活動意義深遠(yuǎn)，對我們的幫助享用一生。
作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門、步進(jìn)社會、并投身社會的良好情勢;我們要捉住培養(yǎng)鍛煉才華的好機(jī)會;提升我們的修身，建立服務(wù)社會的'思想與意識。
同時(shí)，我們要建立遠(yuǎn)大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的氣力！
個(gè)人實(shí)踐心得體會篇九
據(jù)中國媒體援引人力和社會保障部的最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，我們發(fā)現(xiàn)二零一零年全國高校畢業(yè)生竟達(dá)到了630萬人，比去年的611萬多19萬人，加上往屆未能就業(yè)的，那么需要就業(yè)的畢業(yè)生數(shù)量將是一個(gè)很龐大的數(shù)據(jù)，高校畢業(yè)生就業(yè)形勢十分嚴(yán)峻。因此，我們在這個(gè)暑假中進(jìn)行了關(guān)于大學(xué)生就業(yè)問題的社會實(shí)踐調(diào)查，尋找解決當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)問題的新方法。在此我就談?wù)劚敬位顒游业囊恍└邢肱c收獲吧。
通過本次活動，我們發(fā)現(xiàn)我國大學(xué)生就業(yè)預(yù)期收入與用人單位提供的工資之間存在著明顯的差距。大學(xué)生大多選擇在發(fā)達(dá)地區(qū)、高薪部門就業(yè)也是就業(yè)難的主要原因。難怪有人講：“與其說大學(xué)生難就業(yè)，不如說就業(yè)難如愿?！倍?dāng)代大學(xué)生在求學(xué)期間，只注重專業(yè)知識、忽視心理素質(zhì)的情況，使一些人在面對困惑或逆境時(shí)，總是表現(xiàn)出一臉的茫然，影響到自己的擇業(yè)選擇。尤其在求職過程中有些學(xué)生一旦遭遇失敗，便一蹶不振，這也是大學(xué)生就業(yè)難的原因之一。
在就業(yè)市場上實(shí)際表現(xiàn)出，用人單位難招到合適的人，大量的畢業(yè)生又無工作可做的“兩難”現(xiàn)象。在擇業(yè)時(shí)很多大學(xué)生只考慮經(jīng)濟(jì)收入、工作條件、地點(diǎn)等因素，這也導(dǎo)致了他們很難找到如意的工作。
因此在當(dāng)今就業(yè)也出現(xiàn)危機(jī)的環(huán)境下，大學(xué)生一定要理性就業(yè)，就業(yè)初期工作經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)比賺錢更重要。心態(tài)是關(guān)鍵，要樹立正確價(jià)值觀才能從容就業(yè)。
大學(xué)生要順利就業(yè)就必須首先根據(jù)自己的實(shí)際情況和就業(yè)形勢，調(diào)整自己的就業(yè)期望值。調(diào)整就業(yè)期望值不是對單位沒有選擇，只要有單位就去，而是要在職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)發(fā)展觀念的基礎(chǔ)上重新確定自己的人生軌跡。這就是說要樹立長遠(yuǎn)的職業(yè)發(fā)展觀念，放棄過去那種擇業(yè)必須“一次到位”、要求絕對安穩(wěn)的觀念。在當(dāng)前獲得一個(gè)理想職業(yè)的時(shí)機(jī)還不成熟時(shí)，應(yīng)采取“先就業(yè)，后擇業(yè)，再創(chuàng)業(yè)”的辦法，通過正當(dāng)?shù)穆殬I(yè)流動，來逐步實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
當(dāng)然，在擇業(yè)時(shí)不能只考慮經(jīng)濟(jì)收入、工作條件、地點(diǎn)等因素，更要考慮職業(yè)對自我一生發(fā)展的影響與作用，應(yīng)看重職業(yè)能否幫助實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。在求職中遇到挫折時(shí)，要用冷靜和坦然的態(tài)度待之，客觀地分析自己失敗的原因，調(diào)整自己的求職策略，學(xué)會安慰自己，以便在下次的求職中獲得成功。同時(shí)，加強(qiáng)專業(yè)及社會工作的學(xué)習(xí)也是促進(jìn)就業(yè)的一種自我完善的方法。
我覺得，大學(xué)生在校期間要學(xué)會從以下幾個(gè)方面培養(yǎng)自己：
三要堅(jiān)定意志，因?yàn)橥饨绲母蓴_和吸引會很多，一定要有所堅(jiān)持；四掌握應(yīng)聘技巧，注重溝通方法；五充滿自信，腳踏實(shí)地從基層做起；六及時(shí)掌握優(yōu)惠政策，積極謀求自主就業(yè)。
決定就業(yè)能力的因素是多方面的，其中最重要的是知識、方法還有心態(tài)。一般地說，知識學(xué)得扎實(shí)、理論積淀厚實(shí)，具備了指導(dǎo)科學(xué)行為的理論基礎(chǔ)；如果又善于運(yùn)用科學(xué)方法，分析問題和解決問題就會科學(xué)得當(dāng)；對于就業(yè)期望值的調(diào)整要結(jié)合實(shí)際，不能好高騖遠(yuǎn)，也不能妄自菲薄。所以說，既有良好的知識基礎(chǔ)，掌握了科學(xué)的方法，又能夠適當(dāng)調(diào)整就業(yè)期望，是具備就業(yè)能力的幾個(gè)重要條件。
適者生存，生存是為了發(fā)展。對社會和環(huán)境的適應(yīng)應(yīng)該是積極主動的，而不是消極的等待和卻步。大學(xué)生只有具備較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力，走入社會后才能縮短自己的適應(yīng)期，充分發(fā)揮自己的聰明才智。因此，在不影響專業(yè)知識學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，大膽走向社會、參與包括兼職在內(nèi)的社會活動是大學(xué)生提升自身就業(yè)能力和盡快適應(yīng)社會的有效途徑。
總之，作為畢業(yè)就業(yè)的大學(xué)生，首先要積極、主動尋求就業(yè)，而不能被動的“等、靠、要”。很多畢業(yè)生把希望寄托在社會關(guān)系資源上，出現(xiàn)了求職“全家總動員”的現(xiàn)象;一些畢業(yè)生則期求依靠學(xué)校解決就業(yè)問題。事實(shí)上，在市場經(jīng)濟(jì)條件下，我國已經(jīng)實(shí)現(xiàn)用工制度的雙向選擇，大學(xué)生主動“推銷”自己是一個(gè)非常重要的實(shí)現(xiàn)就業(yè)的途徑，因?yàn)槟芊駝偃喂ぷ鬟€是要靠自己的能力說話。其次，要破除傳統(tǒng)的就業(yè)觀念，實(shí)現(xiàn)多元化就業(yè)。大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)往往承受著來自社會和家庭中傳統(tǒng)觀念和傳統(tǒng)心理的壓力，仍然把留在大城市、端上“鐵飯碗”作為首要選擇，也有不少大學(xué)生傾向于選擇外企，合資企業(yè)等薪酬較高的職業(yè)，但很少有人選擇西部和基層，這就使就業(yè)成了“獨(dú)木橋”。其實(shí)，很多崗位還是非常需要大學(xué)生的。比如，近年來，一批新型適應(yīng)非正規(guī)就業(yè)方式的職業(yè)正在不斷涌現(xiàn)，自由演藝人員、軟件開發(fā)人員、翻譯人員、美工設(shè)計(jì)者和自由撰稿人等自由職業(yè)崗位在社會上走紅，對于緩解大學(xué)生就業(yè)壓力起到了積極的作用。可見，只要大學(xué)生能轉(zhuǎn)變觀念、面對現(xiàn)實(shí)，就不難找到能夠發(fā)揮自己特長的工作了。
個(gè)人實(shí)踐心得體會篇十
大學(xué)生的第一個(gè)暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會實(shí)踐。對于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本素質(zhì)，于是，在經(jīng)過一年的專業(yè)課學(xué)習(xí)，在掌握了一定的理論基礎(chǔ)知識的前提下，為進(jìn)一步鞏固理論知識，將理論與實(shí)踐有機(jī)地結(jié)合起來，我參加了xx市團(tuán)市委組織的第八屆xx市大學(xué)生準(zhǔn)入社會實(shí)踐活動。同時(shí)，我有幸地分配到xx市林業(yè)局，進(jìn)而開始為期一個(gè)月的實(shí)踐。
在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我被分配到檔案室里面幫忙整理文件、復(fù)印資料等。機(jī)關(guān)、團(tuán)體、企業(yè)事業(yè)單位的日常工作中，會形成大量的檔案，它們作為一個(gè)單位檔案中的重要組成部分，以其特有的記錄方式，準(zhǔn)確、形象、生動地反映出該單位經(jīng)濟(jì)、管理和某些職能活動的過程和結(jié)果，對今后的各項(xiàng)工作具有不可缺少的依據(jù)、憑證和參考作用。因此管理好這一部分檔案，是檔案部門綜合管理檔案的主要任務(wù)之一。這項(xiàng)工作需要我們認(rèn)真，在輸入檔案時(shí)，要求我們對被輸入的材料進(jìn)行一一核對，絕不能有任何的出入。我們根據(jù)檔案的案卷目錄核對檔案內(nèi)容、立檔單位、案卷題名、保管單位、全宗號、保管期限是否與案卷目錄相符，將有誤的地方進(jìn)行修改。同時(shí)，在此期間，我學(xué)會了如何將文件歸檔和劃分文件的保存期限，感受著工作的氛圍，這些都是我在學(xué)校里無法感受到的。而且很多時(shí)候，我不時(shí)會做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些接收報(bào)紙和寄信的工作。在學(xué)校里也許有老師分配說今天做什么，明天做什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地做，而且要盡自己的努力做到最好，工作的效率就會得到別人不同的評價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更好的成績而努力，而在這里是工作的場所，每個(gè)人都會為了得到上級領(lǐng)導(dǎo)的好評而努力。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人的長處，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自己的能力。
除了接觸一些檔案文件之外，每天我們都會碰上很多領(lǐng)導(dǎo)和單位里面的員工們。我覺得實(shí)習(xí)除學(xué)習(xí)工作上的知識，還要多學(xué)習(xí)與人交際的能力與技巧。我很高興，也很幸運(yùn)，這里的領(lǐng)導(dǎo)和員工們都很熱情，很友好。每次我們看到他們，我們都會主動和他們打招呼，問好，他們看到我們這些“小朋友”時(shí)也很開心，很熱情。我知道，一個(gè)實(shí)習(xí)生給人留下好印象很重要，所以，每天我都懂得應(yīng)該認(rèn)真主動地去幫助單位的人做一些事情，懂得應(yīng)該熱情去跟每一個(gè)人打招呼，問好。雖然實(shí)習(xí)單位離我的宿舍很遠(yuǎn)，每天來回近一個(gè)鐘的路程真的很累，到單位偶爾也會犯困，但一到領(lǐng)導(dǎo)需要我們幫忙的時(shí)候，我們總會打起精神，認(rèn)真完成。當(dāng)然，對于初出茅廬的我們來說，我們會在工作中遇到很多困難，例如，在剛開始的時(shí)候，領(lǐng)導(dǎo)叫我們幫忙復(fù)印資料，可對于從未用過復(fù)印機(jī)的我們來說是個(gè)難題，但是，在領(lǐng)導(dǎo)和單位員工們的指導(dǎo)下，我們都將難題迎刃而解。我相信每個(gè)實(shí)習(xí)生多多少少都有些抱怨，但這很正常。其實(shí)，這些又算什么呢？我們這一代人，用父母的話說的，“確實(shí)該吃吃苦”。但這其實(shí)也不算苦。這樣的實(shí)習(xí)機(jī)會給我們的不僅是對課本知識缺陷的填補(bǔ)，不僅是深入實(shí)踐的體會與感悟，還包括人生中重要的為人處事的道理。很感謝學(xué)院和團(tuán)市委給了我們這樣一個(gè)機(jī)會，讓我們能夠在大一的時(shí)候就可以深入社會上的單位，去認(rèn)識，去學(xué)習(xí)，去提高。
記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會，但我總覺得校園充滿了那份純真，那份真誠的心，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的性格特點(diǎn)。而當(dāng)我們走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，我得去面對我從未面對過的一切。在這實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到，而在實(shí)際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要一套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候，我會埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)的這么吃力呢？這是與社會脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生的生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是，也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題我會在課堂上認(rèn)真消化，還有，我會認(rèn)真完成作業(yè)補(bǔ)充的練習(xí)。我比一小部分人具有更高的起點(diǎn)，因?yàn)槲矣辛烁嗟闹R層面去應(yīng)對各種工作上的問題。作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，我應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理好生活中的各種事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實(shí)踐，社會實(shí)踐不容忽視。
在短暫的實(shí)習(xí)過程中，我要感謝局里面的領(lǐng)導(dǎo)和員工們耐心地指導(dǎo)我們，讓我們學(xué)到了許多知識。此外，我們接觸到了真正的檔案專業(yè)方面的工作，真正從課本中走到了現(xiàn)實(shí)中，從抽象的理論回到了多彩的實(shí)際生活，細(xì)致地了解了現(xiàn)實(shí)中的工作流程。盡管實(shí)習(xí)的時(shí)間并不是很長，但我受益匪淺，我們深信這段實(shí)習(xí)的經(jīng)歷會對我今后的學(xué)習(xí)和工作帶來非常積極的影響。這次社會實(shí)踐給我的啟發(fā)實(shí)在是太多了，我知道了自己要做的事情了，我知道自己應(yīng)該快速的認(rèn)識到當(dāng)前的形勢了。不是說在實(shí)踐中學(xué)習(xí)的知識和能力有多少，而是通過實(shí)踐盡快的找到將來生活的方向，在將來邁入社會中能夠盡快的適應(yīng)社會，這次社會實(shí)踐將是我人生道路上的一次寶貴財(cái)富！
20xx年x月x日，我進(jìn)入杭州潤泰汽車銷售服務(wù)有限公司進(jìn)行機(jī)電維修實(shí)踐活動。至今已有一個(gè)月的時(shí)間，我對汽車維修服務(wù)站的整車銷售、零部件供應(yīng)、售后服務(wù)、維修以及信息反饋等有了一定的了解和深刻體會。杭州潤泰汽車銷售服務(wù)有限公司是一個(gè)擁有別克定點(diǎn)、配套、直接提供的一流維修設(shè)備：舉升機(jī)、輪胎動平衡機(jī)、車身校正架、烤漆房等，還擁有先進(jìn)的進(jìn)口檢測儀器：電腦檢測儀、點(diǎn)火測試儀等，及使用于維修業(yè)務(wù)的計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)。寬敞、整潔的業(yè)務(wù)接待大廳和服務(wù)周到的客戶休息室為客戶提供舒適的環(huán)境，寬敞的維修車間，設(shè)置9個(gè)標(biāo)準(zhǔn)工位充分滿足維修作業(yè)的需要。規(guī)格齊全，優(yōu)質(zhì)純正的配件是上海通用系列車輛運(yùn)行的安全保證。杭州潤泰汽車銷售服務(wù)有限公司是一個(gè)新起步4s店。主要銷售：凱越、英朗、君威、君越、gl8、陸尊、林蔭大道、昂科雷、昂科拉等國內(nèi)暢銷車型。
1、熟悉汽車修理環(huán)境、修理工具。為將來工作打下基礎(chǔ)。
2、通過現(xiàn)場維修實(shí)踐和企業(yè)員工的交流指導(dǎo)，理論聯(lián)系實(shí)際，把所學(xué)的理論知識加以印證、深化、鞏固和充實(shí)，培養(yǎng)分析、解決工程實(shí)際問題的能力，為后繼專業(yè)知識的學(xué)習(xí)、課程設(shè)計(jì)和畢業(yè)設(shè)計(jì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、維修實(shí)踐是對學(xué)生的一次綜合能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練。在整個(gè)實(shí)踐過程中充分調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，深入細(xì)致地認(rèn)真觀察、實(shí)踐，使自己的動手能力得到提高。
這家公司不但擁有一批高素質(zhì)、高技能的汽車維修技術(shù)人員，而且從國內(nèi)、外購進(jìn)一批先進(jìn)的汽車維修檢測設(shè)備。例如：全球診斷儀、四輪定位儀、tech2、制冷劑純度檢測儀……等等。使得該廠軟、硬件兼?zhèn)淝彝晟啤?/p>
擁有完善的維修服務(wù)流程，流程如下：
1、汽車保養(yǎng)。
汽車保養(yǎng)是很重要的，買的一輛新車，首先要懂得如何保養(yǎng)。汽車保養(yǎng)需要做的幾項(xiàng)工作：
清潔汽車外表，檢查門窗玻璃、刮水器、室內(nèi)鏡、后視鏡、門鎖與升降器手搖柄是否齊全有效。檢查散熱器的水量、曲軸箱內(nèi)的機(jī)油量、油箱內(nèi)的燃油儲量、蓄電池內(nèi)的電解液液面高度是否符合要求。檢查喇叭、燈光是否齊全、有效，安裝是否牢固。檢查轉(zhuǎn)向機(jī)構(gòu)各連接部位是否松曠，安裝是否牢固。檢查輪胎氣壓是否充足，并清除胎間及胎紋間雜物。檢查轉(zhuǎn)向盤的游動間隙是否符合標(biāo)準(zhǔn)；輪轂軸承、轉(zhuǎn)向節(jié)主銷是否松動。檢查離合器和制動踏板的自由行程是否符合規(guī)定。
檢查輪胎螺母、半軸螺栓是否牢固可靠。起動發(fā)動機(jī)后，察看儀表工作是否正常，傾聽發(fā)動機(jī)有無異響。檢查車輛有無漏水、漏油、漏氣、漏電等“四漏”現(xiàn)象。檢查拖掛裝置工作是否可靠。
機(jī)油的作用主要是對發(fā)動機(jī)進(jìn)行潤滑、冷卻、密封、清潔、防銹、防腐……若沒有機(jī)油，汽車的心臟就不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。使用礦物油，一般5000公里或者3個(gè)月?lián)Q一次機(jī)油。正確的換油標(biāo)準(zhǔn)是以“引擎運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)間”來計(jì)算的。（自估平均時(shí)速：公里/小時(shí)）x（100小時(shí)/礦物油—200小時(shí)/合成油）=換油公里數(shù)。
汽車制動液檢查與更換：汽車行駛一定的時(shí)間就要檢查制動液，必要時(shí)需更換。制動液在使用一定時(shí)間后，會出現(xiàn)沸點(diǎn)降低、污染及不同程度的氧化變質(zhì)，所以應(yīng)根據(jù)氣候、環(huán)境條件、季節(jié)變化及工況等及時(shí)檢查其質(zhì)量性能，做到及時(shí)更換。普通工況下，制動液在使用2年或5萬公里后就應(yīng)更換。原則上，不同型號的制動液不能混用，以免相互間產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，影響制動效果。不同車型，使用的制動液也往往不同。制動液有礦物油型制動液、合成型制動液等類型。合成型制動液具備很多優(yōu)點(diǎn)被普遍使用。
此外，在更換制動液時(shí)應(yīng)使用專業(yè)更換設(shè)備，這樣更換制動液更徹底，不殘留雜質(zhì)，避免出現(xiàn)氣阻，并能有效避免人工更換制動液常出現(xiàn)的問題。如制動發(fā)軟、放液（氣）閥的損壞。
2、發(fā)動機(jī)火花塞的更換。
雖說在時(shí)間和行駛里程上沒有更換機(jī)油要求得嚴(yán)格。但如果長時(shí)間不更換火花塞，也會影響發(fā)動機(jī)工作及壽命?；鸹ㄈ话惴譃閮煞N，一種是普通型，這種火花塞使用壽命是兩年或四萬八千公里。另一種鉑金火花塞，這種火花塞由于使用了鉑金材料，因此壽命可達(dá)十萬公里或五年。大多數(shù)汽車的火花塞可以自己更換，尤其是四缸發(fā)動機(jī)更為容易。全世界的家用小汽車火花塞只有兩種尺寸，你如果想自己更換火花塞，可到別克制定汽車零部件商店，報(bào)上你汽車的年代及型號，購買和你汽車匹配的火花塞，然后向服務(wù)生借用更換火花塞的工具便可自己更換。
3、汽車雨刷器常見故障診斷以及挑選方法。
可刮100萬次以上。據(jù)國際駕駛安全調(diào)查顯示：雨天駕車，由老化雨刷引起的交通事故率比平常高出大約5倍。我為此特地詢問了下師傅們，得到的答案就是：對癥下藥——根據(jù)雨刷不同的病癥給以不同的診斷方法。
雨刷硬化：更換雨刷或橡膠片，不知您注意到?jīng)]有？雨下得很大時(shí)使用雨刷感覺不錯(cuò)，可是當(dāng)下小雨啟動雨刷時(shí)，就會發(fā)現(xiàn)雨刷會在玻璃面上留下擦拭不均的痕跡；還有的時(shí)候會卡在玻璃上造成視線不良。這種情況表明雨刷已硬化。若排除此故障，應(yīng)先了解一下雨刷的工作原理。原來，雨刷是借馬達(dá)的轉(zhuǎn)動作用，靠連接棒轉(zhuǎn)變成一來一往的運(yùn)動，并將此作用力傳達(dá)至雨刷臂及雨刷本身。當(dāng)雨刷的橡膠部分硬化時(shí)，雨刷便無法與玻璃面緊密貼合，或者雨刷一有了傷痕便會造成擦拭上的不均勻，形成殘留污垢。
雨刷或雨刷橡膠片的更換很簡單，但在更換時(shí)應(yīng)注意，車型及年份不同，雨刷的安裝方法及長度不同。有的雨刷只需要更換橡膠片即可。
雖然我們在這家公司實(shí)踐的時(shí)間很短，但是我們在這家新公司去學(xué)到了很多我們想學(xué)習(xí)到的知識，使我們對汽車行業(yè)有了更進(jìn)一步的了解，我知道自己在學(xué)校學(xué)到的東西很少，還有很多是我們不知道的。在實(shí)踐期間我們認(rèn)真和師傅們學(xué)習(xí)汽車方面的知識，積極動手，培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，認(rèn)真了解是車身的構(gòu)造。完成了汽車拆裝的目的，達(dá)到了我們實(shí)踐的要求，我們在企業(yè)里，了解到很多企業(yè)文化和企業(yè)管理體制。使我們不緊在自己的專業(yè)有了突破，也在學(xué)習(xí)到許多關(guān)于企業(yè)管理方面的知識?？傮w來說在次期間的實(shí)踐，為我以后的工作道路上起著很重要的作用。
暑期這1個(gè)多月里，我主要負(fù)責(zé)的工作內(nèi)容是辦公室文員。在這個(gè)過程里，我采用了看、問、學(xué)等方式，初步了解了公司文員工作中的具體業(yè)務(wù)知識，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識。為以后正常工作的展開奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從個(gè)人發(fā)展方面說，對我影響最大的應(yīng)該是作為一個(gè)社會人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，這些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面。
暑假實(shí)踐是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。由于我所工作的地方是一家私企，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和電腦旁邊，接電話，在電腦上記每天的銷售，制作一些簡單的報(bào)表很耗時(shí)間，第一天就因?yàn)樽艘惶煅岜惩吹?。但是過了幾天就稍有點(diǎn)習(xí)慣了，每天向我同一個(gè)辦公室的阿姨學(xué)習(xí)一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自己有很多都不懂的。現(xiàn)在在辦公室，有閑的時(shí)候就會看一些工廠貨物的名稱。我現(xiàn)在上班近1個(gè)月了，在這短短一個(gè)月中，曾有幾次想過干完一個(gè)月不干了。也許我是剛開始工作，有時(shí)受不了同事和廠長給的“氣”，自己心里很不舒服，就想辭職再重新?lián)Q個(gè)工作得了。但靜下心來仔細(xì)想想，再換個(gè)工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么？剛開始。就應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在有機(jī)會了就要從各方面鍛煉自己。不然，以后干什么都會干不好的。我現(xiàn)在的工作，相比其他人來說待遇挺不錯(cuò)的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進(jìn)入工作，關(guān)鍵是學(xué)習(xí)對人怎么說話、態(tài)度及其處事。由于經(jīng)驗(yàn)少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺。現(xiàn)在才明白，在校做一名學(xué)生，是多么的好??！早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現(xiàn)在我很珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會，多學(xué)一點(diǎn)總比沒有學(xué)的好，花同樣的時(shí)間，還不如多學(xué)，對以后擇業(yè)會有很大的幫助。
人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。針對文員這個(gè)職位的特點(diǎn)，具體到挫折時(shí)，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認(rèn)識到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復(fù)印、接電話、做銷售表等文員工作我都基本熟練。文員管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達(dá)意。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。文秘管理的準(zhǔn)確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準(zhǔn)，辦事要穩(wěn)，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過細(xì)，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說每天都要記一些銷售，顧客打來電話需要的貨物，記下這些東西時(shí)，用詞要準(zhǔn)確，抄寫要認(rèn)真，校對要仔細(xì)，力求每一個(gè)環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯(cuò)。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失。
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。在工作的這一個(gè)月中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實(shí)踐日子短和我并非文員專業(yè)的關(guān)系，對文員有些工作的認(rèn)識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會其精髓。但時(shí)通過實(shí)踐，加深了我對文員基本知識的理解，豐富了我的實(shí)際管理知識，使我對日常文員管理工作有了一定的感性和理性認(rèn)識。認(rèn)識到要做好日常企業(yè)文員管理工作，既要注重管理理論知識的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實(shí)踐與理論兩者緊密相結(jié)合。
在這一過程中，我認(rèn)真的觀察和認(rèn)真的學(xué)習(xí)，初步了解了辦公室文員工作中的具體業(yè)務(wù)知識，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識，為以后正常工作的展開奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從個(gè)人發(fā)展方面說，對我影響最大的應(yīng)該是作為一個(gè)社會人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用。
通過這一個(gè)多月里，我深感自己的不足，我會在以后的工作學(xué)習(xí)中更加努力，取長補(bǔ)短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色！做出更大貢獻(xiàn)。
個(gè)人實(shí)踐心得體會篇十一
這一次獨(dú)特的社會實(shí)踐經(jīng)歷讓我對于支教有了更深刻的體會。我自己除了教授孩子手語和排練感恩的心之外沒有參與實(shí)質(zhì)性的課程教授，所以我有了更多的時(shí)間和孩子們相處交流，同時(shí)也讓我發(fā)現(xiàn)了這些孩子身上存在的問題。
我負(fù)責(zé)的孩子里有兩個(gè)混世小魔王，上課不認(rèn)真聽講，各種搗蛋，亂扔垃圾，還欺負(fù)其他小朋友，怎么教育他們都不聽，可謂是毒瘤。跟他們相處的第一天，我發(fā)現(xiàn)很難和他們交流，他們還時(shí)不時(shí)口吐臟話。仔細(xì)了解后我發(fā)現(xiàn)他們這一切問題的'成因在于父母對他們的管教不夠。他們的父母工作忙，把他們?nèi)釉诩依铮麄儧]人陪伴，只能成天與手機(jī)，電腦為伍，養(yǎng)成了很多的陋習(xí)，而在學(xué)校里他們?nèi)狈εc人為善的品質(zhì)，無法與其他小朋友和平相處。一到了暑假，父母覺得把孩子留在家里他們只會玩電腦，所以就把他們?nèi)拥綄W(xué)校希望老師能夠管管孩子。當(dāng)然我發(fā)現(xiàn)這兩個(gè)孩子并不是對所有的課程都不感興趣，他們只是對一些知識性，略顯枯燥的課程無感，相反的他們對做實(shí)驗(yàn)和手工一些動手課程還是很有興趣的。他們會積極參與實(shí)驗(yàn)的過程，認(rèn)真學(xué)習(xí)我交給他們的手工，并且在課后用我的手機(jī)搜索折紙教程自己制作。其實(shí)我覺得對于這樣的孩子，因材施教還是很有必要的，利用一些動手課程激發(fā)他們學(xué)習(xí)的興趣，積極和他們進(jìn)行溝通，幫助他們?nèi)谌爰w，學(xué)習(xí)不一定是最重要的，但是和人友好相處，改掉身上的陋習(xí)是他們這個(gè)階段需要做到的。
同時(shí)對于一些留守兒童來說，如何提高他們的勇氣，也是我們這些志愿者需要思考的。有些留守兒童比較自閉和膽小，不敢舉手回答問題，表達(dá)自己的看法，不敢上臺參加表演，不敢展現(xiàn)自我。我?guī)ьI(lǐng)的感恩的心節(jié)目里有這樣一個(gè)小朋友，好不容易鼓起勇氣參加節(jié)目表演，卻因記不住動作失去信心不肯繼續(xù)演出。我覺得這樣內(nèi)向的孩子能夠站上舞臺本身就是一種突破，我告訴他動作什么都不重要，要相信自己，自信是最重要。最后盡管他動作參差不齊，但至少他已經(jīng)做到了突破自我就很好了。
參與了這次社會實(shí)踐，我覺得遺憾的是自己和孩子相處的時(shí)間不長，沒能進(jìn)一步了解他們，幫助他們解決問題。我希望以后的志愿者都能對這些孩子們悉心照顧，了解他們的需求，真正走進(jìn)他們的內(nèi)心世界，幫助他們?nèi)谌爰w，增加自信。
個(gè)人實(shí)踐心得體會篇十二
在學(xué)校里面我們不僅僅是要上理論課，學(xué)習(xí)我為了我們掌握更多的工作經(jīng)驗(yàn)，還會給我們開一些實(shí)踐課程，讓我們通過具體的工作實(shí)踐課進(jìn)一步的掌握自己的專業(yè)知識，讓我們對于我們的專業(yè)懂得理論有更加深入的了解。在上一周，我們專業(yè)就專門上了一周的實(shí)踐課，雖然這次的實(shí)踐課只有短短的一周的時(shí)候，卻讓我掌握到了更多的計(jì)算機(jī)知識，對于自己的程序語言知識了解的更多了。
我們學(xué)院就要實(shí)訓(xùn)基地，所以我們這一次的實(shí)踐周就在學(xué)校里面，并不用去外面的公司。這個(gè)實(shí)訓(xùn)基地就是學(xué)校和合作的公司建立起來的，一方面是為合作公司提供員工的，一方面也是為了培養(yǎng)自己學(xué)校的學(xué)生的。
在實(shí)踐周里面我們所有的工作都是按照正常的上班來的，所以里面做的項(xiàng)目也會特別考驗(yàn)我們寫代碼的能力，上課的時(shí)候會有書照著給我們敲，不懂的地方可以看看書，但是現(xiàn)在實(shí)踐周必須要我們自己去完成，所以短短一周的時(shí)間就逼著我們學(xué)習(xí)到了更多的知識，多余計(jì)算機(jī)程序語言的掌握更近了一步，讓我們對于工作的各種要求也有了更多的了解，我們不能夠僅僅會寫代碼，還要會看懂客戶的方案，根據(jù)他們的要求大家相互討論，制定自己的程序設(shè)計(jì)……所以這樣的實(shí)踐真的特別鍛煉我們的能力。
十分感謝學(xué)校和實(shí)訓(xùn)基地給我們提供了這是實(shí)踐工作的機(jī)會，我們會好好將自己這次學(xué)習(xí)到的知識記在腦海里用在學(xué)習(xí)上面的。
個(gè)人實(shí)踐心得體會篇十三
電工實(shí)踐是一門教我們電子線路設(shè)計(jì)與制作的基本技能的課程，老師的諄諄教導(dǎo)，同學(xué)的融洽合作，以及這門課程自身所散發(fā)出的強(qiáng)大的實(shí)踐性與趣味性一下子就深深的吸引住了我。第一顆圓滑漂亮的焊點(diǎn)，第一張自行設(shè)計(jì)的pcb版圖，以及生平第一次作出了可以用于日常生活的充電器，好奇，興奮，強(qiáng)烈的成就感，真的不知道該用什么來形容了。雖然說電工實(shí)踐一搞就是一天，辛苦那是必然的，可是正所謂樂在其中，每一次的實(shí)踐都像在玩游戲一樣極具有挑戰(zhàn)性，再苦也是值得的。
說起那個(gè)充電器，真的就是激動啊!!!記得小時(shí)侯我可是一個(gè)分裂份子，家里上上下下的電子器品沒有什么能逃脫我的魔抓的，但可惜的是它們只能有分離而沒有團(tuán)聚的那一天。通過實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)自己開始摸索到了一點(diǎn)門路。第一次如此清晰的了解組裝一個(gè)電器的全部過程，對整個(gè)充電器內(nèi)部又有了一個(gè)新的認(rèn)識，原來無論哪都存有人類的汗水啊!
幾周的電工實(shí)踐，讓我難忘的莫過于印刷板的手工設(shè)計(jì)，這東東如果沒有一定的耐心還真是棘手。就一個(gè)簡單的1：1圖，大小不到200平方厘米。不僅要考慮元器件的位置，還要計(jì)算導(dǎo)線的設(shè)計(jì)，不能有平行，不能有銳角，不能是直角，不能飛來飛去。整個(gè)圖片要求簡潔明了，哎~~~不枉我畫了四幅以上?！皼_動是魔鬼!”試試畫下這個(gè)圖就知道，這就話真對啊!!!
總的來說，我對這門課是熱情高漲的。第一，通過實(shí)踐真正覺得自己可以做些什么了有點(diǎn)存在的小成就感;第二，通過電工實(shí)踐，加強(qiáng)了我們的動手實(shí)踐能力和設(shè)計(jì)創(chuàng)新精神，。作為信息時(shí)代的大學(xué)生基本的動手能力是一切工作和創(chuàng)造的基礎(chǔ)和必要條件。第三，在電工實(shí)踐的這些日子里，大家的團(tuán)隊(duì)精神得到了很大的加強(qiáng)。我們不再是單體而是一個(gè)整體。大家都深深的感受到軍訓(xùn)時(shí)所唱的“團(tuán)結(jié)就是力量”不再是一句空話，我們是實(shí)體，通過團(tuán)結(jié)合作完成了任務(wù)!
個(gè)人實(shí)踐心得體會篇十四
寒假里我和我們村的同學(xué)組成了寒假實(shí)踐活動志愿服務(wù)小組，到敬老院為孤寡老人們服務(wù)。通過這次志愿服務(wù)，使我感到在公益勞動中能使我們受到教育，引導(dǎo)我們?nèi)チ私馍鐣?、感受社會?/p>
在敬老院中，我們小組的同學(xué)毫不嫌臟，耐心、仔細(xì)地幫助老人們洗腳、剪指甲。這些都讓我們體會到了老一輩的孤獨(dú)、我們的幸福和自私。我們在那里盡可能地多和老人聊天、談心，竭盡所能使老人感到溫暖。我們還幫助敬老院的職工一起打掃敬老院。雖然我們滿頭大汗，但我們很高興，因?yàn)槲覀冃睦锒加幸还勺院栏?。而這種自豪感不是在學(xué)校里能夠體會到的。
這次公益勞動讓我懂得了公益勞動不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈。而我們也該為了公共利益而自覺自愿地參加勞動，因?yàn)槟鞘俏覀冃W(xué)生的勞動態(tài)度的.一個(gè)特征。不計(jì)報(bào)酬也是我們小學(xué)生勞動態(tài)度的一個(gè)特征。我們講的公益勞動，就是以不記報(bào)酬為前提的，我們必須為公共利益而勞動，自覺進(jìn)行義務(wù)勞動。積極參加公益勞動是為社會盡力，是熱愛勞動的表現(xiàn)。
社區(qū)實(shí)踐活動提高了我們的社會實(shí)踐能力。引導(dǎo)了我們接觸、了解社會，增強(qiáng)我們的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力，更讓我們明白了學(xué)會獨(dú)立的重要性。
個(gè)人實(shí)踐心得體會篇十五
個(gè)人實(shí)踐課是我在大學(xué)期間所參與的一項(xiàng)重要課程，通過這門課程，我有機(jī)會將理論知識與實(shí)際操作相結(jié)合，加深對專業(yè)知識的理解和掌握。在實(shí)踐課的過程中，我積極參與各種實(shí)踐活動，并思考、總結(jié)和反思自己的體會，從中獲得了很多收獲。
第二段：實(shí)踐課的意義與目標(biāo)
個(gè)人實(shí)踐課的主要目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生動手能力、實(shí)踐能力以及解決實(shí)際問題的能力。通過實(shí)踐課，學(xué)生能夠更好地了解專業(yè)知識的應(yīng)用場景，培養(yǎng)解決實(shí)際問題的能力和創(chuàng)新思維。在實(shí)踐活動中，我學(xué)會了團(tuán)隊(duì)合作、溝通與協(xié)作，鍛煉了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力。實(shí)踐課不僅豐富了我的課外經(jīng)歷，也提高了我的專業(yè)素養(yǎng)。
第三段：參與實(shí)踐活動的收獲
通過參與實(shí)踐活動，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。首先，我發(fā)現(xiàn)實(shí)踐活動能夠增強(qiáng)我對理論知識的理解和記憶，使我能夠更加深入地理解專業(yè)知識。其次，實(shí)踐活動教會了我如何與他人合作，學(xué)會了領(lǐng)導(dǎo)小組并進(jìn)行項(xiàng)目管理。通過與團(tuán)隊(duì)成員的合作，我學(xué)到了如何有效地分配資源、協(xié)調(diào)大家的工作進(jìn)度，提高了團(tuán)隊(duì)的整體效能。最重要的是，參與實(shí)踐活動培養(yǎng)了我解決實(shí)際問題的能力，讓我學(xué)會了分析問題、提出解決方案，并將其在實(shí)踐中驗(yàn)證和落實(shí)。
第四段：反思與總結(jié)
通過實(shí)踐課，我不僅能夠參與各種實(shí)踐活動，還有機(jī)會反思和總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)。實(shí)踐課中的反思和總結(jié)使我能夠從實(shí)踐中不斷提升自己。我會思考自己在實(shí)踐活動中的不足之處，并努力改正，提高自己的實(shí)踐能力。同時(shí)，我會總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，將成功的經(jīng)驗(yàn)與其他同學(xué)分享，推動他們的實(shí)踐能力的提升。通過持續(xù)的反思和總結(jié)，我相信我能夠不斷成長和進(jìn)步。
第五段：個(gè)人實(shí)踐課對未來的影響
個(gè)人實(shí)踐課不僅對我當(dāng)前的學(xué)習(xí)生活有著重要的影響，也對我未來的發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。通過實(shí)踐課，我鍛煉了自己的實(shí)踐能力和動手能力，這將極大地幫助我在今后的職業(yè)生涯中更好地適應(yīng)和應(yīng)對各種工作挑戰(zhàn)。同時(shí)，通過實(shí)踐課的參與，我也積累了寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和團(tuán)隊(duì)合作經(jīng)驗(yàn)，為將來的社交與職業(yè)發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總結(jié)：個(gè)人實(shí)踐課是一門非常有意義和有益的課程，通過參與實(shí)踐活動，我不僅加深了對專業(yè)知識的理解和掌握，還提高了自己的實(shí)踐能力和動手能力。在未來的發(fā)展中，我相信個(gè)人實(shí)踐課將會給予我更多的幫助和指引。我將會繼續(xù)努力，將這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲應(yīng)用到我的學(xué)習(xí)和工作中，不斷進(jìn)步，成為更好的自己。
個(gè)人實(shí)踐心得體會篇十六
今年寒假，我參加了xxxx縣委牽頭發(fā)起的社會實(shí)踐活動，在xx鎮(zhèn)xx村開展我的實(shí)踐。在村委會實(shí)習(xí)的這些天，我感悟良多。通過實(shí)際的工作，我更進(jìn)一步了解社會，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)自己所學(xué)的東西能否為工作所用，也在具體工作中，發(fā)現(xiàn)了自己的'不足和差距。
在未到村委會實(shí)踐之前，我壓根不知道村委會的工作那么的繁瑣。由于村民們的文化程度不夠，有許多都是文盲或是半文盲，所以在配合村委會工作的時(shí)候效率并不是很高，有些事需要一而再再而三的反復(fù)的提示叮囑。但是我們的村委會成員們都十分耐心，給需要幫助的村民講解和指導(dǎo)?；蛟S因?yàn)槲艺幱谀晟佥p狂的年齡，一開始我有些浮躁。在遇到重復(fù)多次還來詢問的村民感覺很麻煩，但是我看到村委會里的所有人都很和氣的對待村民們，我感到十分慚愧，也開始努力讓自己保持平和的情緒去認(rèn)真工作。
有時(shí)我需要幫助他們寫一些簡單的信息，細(xì)節(jié)方面要注意的問題很多。比如用詞是否合適，條理是否清晰等。我以前并沒有做過這方面的工作，所以很擔(dān)心出錯(cuò)。但是大家都特別寬容，一直鼓勵(lì)我?guī)椭?，在他們的幫助下，我明顯感覺到了自己的進(jìn)步。以后的日子里，我還做了整理文件，清潔衛(wèi)生，接打電話等一些較容易較輕松的工作。雖然中間也有一些小摩擦，但最終都圓滿解決。
年前我還跟隨村委會領(lǐng)導(dǎo)探望了困難村民，送去新年的祝福，了解他們所面臨的困難，給予相應(yīng)的幫助。我真正感受到“為人民服務(wù)”不是說說而已。
通過本次的社會實(shí)踐活動，我體會到基層日常工作的辛苦，也更明確了前進(jìn)的方向。非常感謝xx委提供了這次實(shí)踐的機(jī)會，這種社會實(shí)踐活動是在大學(xué)中的社團(tuán)生活所無法比擬的，只有在真正的社會實(shí)踐活動中體驗(yàn)生活，親身接觸社會、了解社會，才能使自己所學(xué)的理論知識得以運(yùn)用到實(shí)踐中，學(xué)有所用。
個(gè)人實(shí)踐心得體會篇十七
近幾年，個(gè)人實(shí)踐課成為了學(xué)校教育的一部分，提供給學(xué)生們一個(gè)機(jī)會，通過參與社區(qū)服務(wù)、實(shí)習(xí)或志愿者工作等形式，鍛煉能力、展現(xiàn)個(gè)人特長和素質(zhì)，豐富學(xué)習(xí)經(jīng)歷。在這個(gè)過程中，我獲得了很多寶貴的心得體會。以下是我對個(gè)人實(shí)踐課的所思所感。
第一段：體驗(yàn)社會，拓寬眼界
通過參與個(gè)人實(shí)踐課，我從教室走出來，走進(jìn)社會。實(shí)踐課課程給了我與真實(shí)世界接觸的機(jī)會，讓我親身體驗(yàn)到生活的各種考驗(yàn)和挑戰(zhàn)。例如，我曾參與到某社區(qū)服務(wù)中心的志愿者活動中去，與老人們交流、陪伴這些爺爺奶奶們度過一個(gè)美好的周末。這樣的經(jīng)歷讓我明白了社會上還有許多需要我們的幫助的人，同時(shí)也感受到了他們的溫暖與感恩之情。通過個(gè)人實(shí)踐課，我不僅拓寬了自己的眼界，對社會也有了更深刻的了解。
第二段：鍛煉能力，培養(yǎng)個(gè)人素質(zhì)
個(gè)人實(shí)踐課的意義不僅在于了解社會，更重要的是通過實(shí)踐鍛煉并提高自己的各項(xiàng)能力。在課程中，我們從實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)，各種各樣的挑戰(zhàn)讓我逐漸成為一個(gè)更加自信、堅(jiān)韌和富有責(zé)任感的人。例如，在參加實(shí)習(xí)的過程中，我遇到了許多難題和困難，但是通過自己的努力和與他人的合作，我逐漸克服了種種困難，提高了自己的執(zhí)行力和解決問題的能力。個(gè)人實(shí)踐課的鍛煉讓我更加清楚地認(rèn)識到，只有通過實(shí)踐，我們才能真正提高自己的能力和培養(yǎng)個(gè)人素質(zhì)。
第三段：建立人際關(guān)系，拓展人脈資源
個(gè)人實(shí)踐課提供了一個(gè)與不同年齡和背景的人交流的機(jī)會，這對于我們建立人際關(guān)系和擴(kuò)展人脈資源來說是非常重要的。在參與實(shí)踐課程的過程中，我有幸與許多志同道合的人一起合作，一起成長。我們相互學(xué)習(xí)，相互幫助，也相互鼓勵(lì)。這些人際關(guān)系不僅幫助我解決了實(shí)踐過程中的問題，也成為我今后發(fā)展事業(yè)的重要資源。通過個(gè)人實(shí)踐課，我遇到了許多志同道合的朋友，他們?yōu)槲姨峁┝嗽S多寶貴的建議和幫助，讓我在追求夢想的路上有了更多的動力和勇氣。
第四段：思考未來，明確目標(biāo)
通過參與個(gè)人實(shí)踐課，我對自己的興趣和職業(yè)規(guī)劃有了更深入的思考。在實(shí)踐的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的興趣點(diǎn)和擅長領(lǐng)域，并且明確了未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。我認(rèn)識到，只有找準(zhǔn)自己的興趣，才能事半功倍地進(jìn)行學(xué)習(xí)及工作。因此，個(gè)人實(shí)踐課讓我更加主動地思考自己的未來，并為自己設(shè)定了明確的目標(biāo)和規(guī)劃。這樣的思考和規(guī)劃讓我更有動力去追求自己的夢想，也更加堅(jiān)信自己的努力一定會有所收獲。
第五段：展現(xiàn)自我，擁有成就感
最后，個(gè)人實(shí)踐課給了我一個(gè)平臺，可以展現(xiàn)自己的特長和才藝。無論是通過社區(qū)服務(wù)、實(shí)習(xí)還是志愿者工作，在這個(gè)過程中我都有機(jī)會展示自己的能力和貢獻(xiàn)社會。在個(gè)人實(shí)踐課的活動中，我感受到了成就感和滿足感。通過這些實(shí)踐，我不僅鍛煉了自己，也贏得了別人的認(rèn)可和尊重。這種認(rèn)可和尊重讓我更加肯定自己的能力，也更加具備去面對未來挑戰(zhàn)的勇氣。
通過個(gè)人實(shí)踐課的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，我切身體會到，只有通過實(shí)踐才能讓我們真正感受到生活的美好和挑戰(zhàn)。通過實(shí)踐，我們才能鍛煉自己的能力，培養(yǎng)個(gè)人素質(zhì)，建立人際關(guān)系，明確自己的目標(biāo)和規(guī)劃未來，并展現(xiàn)自己的特長和才藝。因此，我相信個(gè)人實(shí)踐課對于我們的成長和發(fā)展有著重要的意義，也是我們在學(xué)校中應(yīng)該積極參與的一部分。
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