在寫心得體會的過程中，我們可以發(fā)現(xiàn)自己在某些方面的不足和需要改進之處。寫心得體會時，我們可以選擇適合的寫作風格和語言表達方式。小編為大家整理的這些心得體會范文，結構合理，語言通順，希望對大家的寫作有所幫助。
餐桌禮儀的心得體會篇一
第一段：引言（100字）。
小學餐桌禮儀是培養(yǎng)學生良好飲食習慣和行為習慣的重要環(huán)節(jié)，也是塑造學生品格和文明素質的重要一環(huán)。在多年的學習和生活中，我深刻體會到小學餐桌禮儀的重要性，通過學習和實踐，我的心得體會有如下幾點。
第二段：餐前準備和入座禮儀（200字）。
進餐前的準備工作非常重要，首先要保持口腔和手部的衛(wèi)生，洗手是必不可少的；在入座時要注意禮儀，遵守隊列，不擁擠；要輕聲細語，保持整潔有序，不爭搶食物。餐桌上還要注意離坐、刻意避開他人，彰顯尊重他人的禮貌。
第三段：餐具使用的禮儀（300字）。
在進餐過程中，我們需要學會使用各種餐具，例如筷子、刀叉、勺子等。使用筷子要握持正確，不要亂彈亂豎，更不能將筷子直接插入食物；使用刀叉時，要熟練運用，并注意不與他人相碰，保持文明就餐的形象；使用勺子時，要善于利用，不能憑借個人喜好浪費食物。餐后要記得將餐具整齊放置，不要隨意拋棄，養(yǎng)成良好的秩序和習慣。
第四段：合理飲食和品味菜肴禮儀（300字）。
合理飲食是餐桌禮儀的重要方面之一。我們在選擇和擺盤食物時應該有條不紊、有序；餐桌上應該懂得克制，不吃過多，不挑食，不浪費食物；對于大小菜肴，要適當品味，多嘗多試，不可以言談之間抱怨或批評。這種禮儀和行為習慣不僅僅體現(xiàn)了我們對食物的尊重，也培養(yǎng)了我們的審美意識和對生活的向往。
第五段：餐休禮儀和餐后掃桌（200字）。
在用餐的間隙，我們應該遵循餐休禮儀，善待伙伴，不講臟話，不打鬧；大家在餐桌上可以互相聊天交流，分享快樂，但要注意言談舉止，尊重他人。餐后，我們也要遵守課桌整齊和餐具清洗的規(guī)矩，不要隨意扔垃圾，保持整潔。這些都是小學餐桌禮儀中不可或缺的一部分。
結尾（100字）：
通過學習和實踐小學餐桌禮儀，我感受到了它對我們的重要意義。它不僅教會我們如何用餐，更重要的是操守和秩序的塑造，提升了我個人素質和品行修養(yǎng)。我相信在未來的生活與學習中，我會繼續(xù)遵循這些餐桌禮儀，培養(yǎng)自己的良好習慣，并傳遞給身邊的人。
餐桌禮儀的心得體會篇二
今天上午，《職業(yè)禮儀》培訓課結束之后，我對社會交往、職場商務中的禮儀有了更多的認知，其中印象最深刻的是餐桌禮儀。在工作以及生活中，經(jīng)常會有很多工作聚餐、親友聚餐，得體大方的餐桌禮儀會給領導、長輩、同事、親友留下好的印象，不然就會給人留下一個“沒有修養(yǎng)”的壞影響。同時，這也體現(xiàn)了一個做人的基本素質。
本次培訓之后，使得我以前對餐桌禮儀上的一些誤解得到了改正。比如，之前對主位的位置一直很模糊，一段時間認為正對上菜的位置就是主位，然在任何情況下都是“面朝大門為尊”。同時包括講師說的敬酒、倒水以及離席等方面的禮儀都讓我受益匪淺。
中國自古以來就是禮儀之邦。吃飯，看似很簡單的事情，里面的學問卻博大精深，我們還需要在餐桌禮儀上繼續(xù)學習，做一個懂禮貌的人!
餐桌禮儀顧名思義就是指在吃飯用餐時在餐桌上的禮儀常識，餐桌禮儀在中國人的完整生活秩序中占有一個非常重要的地位，在餐桌上是最能觀察出一個人是否有涵養(yǎng)，尤其是一群人圍坐一起吃飯時，很多細節(jié)都是少不了要注意到的，不然就會給人留下一個“沒有修養(yǎng)”的壞影響。為此，掌握某些中式餐飲規(guī)則的知識便顯得特別重要了，無論你是在家，亦或外出做客，都必須掌握一些規(guī)則。我們從幾個方面來了解：
一、在家時。
1、吃飯前，要幫父母、長輩做放置碗筷，搬放凳子等一些力所能及的事情。
2、入座的禮儀，吃飯時讓長輩先入座。要等父母長輩先開始吃，才拿起碗筷吃飯。
3、吃飯時，不狼吞虎咽，不無故講話，口內有食物，應避免說話。
4、不隨意走動，不要將腳踩在椅子上或別人的'椅子上，菜渣殘骨不要亂扔。
5、不要對著餐桌咳嗽打噴嚏。打噴嚏時要轉身，或用餐巾紙捂住嘴。
6、若長輩給自己添飯夾菜，要說謝謝。若比父母、長輩先吃完飯，要請父母、長輩“慢吃”。
7、吃飯后，要幫助父母收洗碗筷、抹餐桌凳等。
二、外出做客時。
1、在等待上菜的時候，不能因為無聊而敲桌子、敲餐具，這是很不禮貌的行為。
2、夾菜的時候，不能用筷子在菜里面翻來挑去，或者夾到一半，發(fā)現(xiàn)時自己不愛吃的，又重新放回到盤子里。如果想吃的菜很遠，應該等轉到自己面前或者請邊上的人幫忙夾到你碗里。
3、吃飯的時候要把碗端起來，但是胳膊不要撐得太開，擠到邊上的人。
4、夾菜或盛湯的時候應該把碗湊上去接住，不能讓菜汁或湯水灑得到處都是。動作不要太大，當心濺到旁邊的人。
5、不要“霸”著某幾樣愛吃的菜不放，讓別人都沒法吃了。不要狼吞虎咽，也不要發(fā)出“吧嗒”的聲音，應該閉著嘴，細細品，不僅吃相文雅，也有助于消化。
三、學校：
1.在老師的指導下有秩序地進入餐廳。
2.坐指定的座位上，兩腳自然并攏，雙腿自然平放，坐姿自然，背直立。
3.安靜、文明進餐。
4.飯、菜、湯要吃凈;不要偏食、挑食。
5.碗、碟輕拿輕放，擺放整齊。
今天，我從何老師的作文課上了解到英國父母從餐桌上開始教育孩子的故事，給我很大的啟發(fā)。
我細細閱讀，發(fā)現(xiàn)了英國父母非常注意鼓勵孩子自己用餐。這倒沒什么，可是英國的孩子居然從一周歲就開始自己嘗試進餐了。要知道，我小時候，要吃一頓飯，可是“千呼萬喚始出來”，老爸老媽千哄萬哄的，我才可能吃上那么一兩口，直到上小學，偶爾還是父母親喂我呢。我還知道英國的父母在孩子五歲左右就讓孩子幫忙在廚房里做一些力所能及的雜事，他們認為，這樣不僅可以減輕家長的負擔，而且也能鍛煉孩子自己勞動的能力。再回頭看看我自己，到了七歲，都還沒有幫父母在廚房中做過什么事兒，有時候一時興起，想起來了，去廚房里晃悠幾圈。原本想擺放餐具吧，爸媽又怕我摔了，到了吃飯時，又是一個三請四請請不動，老爸老媽叫了好幾遍，應了好幾聲，才心不甘情不愿地走出來。自然，餐前工作是一項都未做。吃完飯，“拍拍屁股”走人嘍!
原來，何老師也是讓我們接受一些教育埃我如夢初醒，忽然意識到，我一定要幫助爸爸媽媽做一些自己力所能及的事兒，無論是餐桌上的，還是生活中的。我總不能被比我還小的孩子該比下去吧!
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餐桌禮儀的心得體會篇三
在日常生活中，餐桌禮儀是非常重要的，它不僅代表了一個人的素質和修養(yǎng)，也關系到人與人之間的相處和交往。隨著社會的發(fā)展和經(jīng)濟的進步，我們在飲食上有了更多的選擇，但在這個多樣化的餐飲世界中，餐桌禮儀顯得尤為重要。在長期的學習和生活中，我深刻感受到了餐桌禮儀的重要性，也獲得了一些體會和心得，下面我將就此進行闡述。
一、遵守基本規(guī)矩。
在餐桌上，必須遵守一些基本規(guī)矩，如不說臟話、不發(fā)出異味、不濫吃等，這些都是社交禮儀中最基本的要求。在吃飯時，要保持端莊、自然的姿態(tài)，不要大口吃，也不要嘬聲大呼，更不要談論不能煞風景的話題。我們應該做到文雅、克制、謙讓、懂得禮貌，不僅尊重他人，也能提高自己的姿態(tài)和修養(yǎng)。
二、注意儀態(tài)言行。
良好的餐桌禮儀需要注意儀態(tài)言行，包括餐具的使用、茶水的沏泡、擦拭等細節(jié)。不同的餐飲場合，還要注意到不同的禮節(jié)，比如高級宴請、商務會談、家庭聚餐等，都對餐桌禮儀有較高的要求。在這里，我們需要學會用不同的方式感謝主人的招待，也要懂得禮貌回答他人的提問，表達出我們的尊重和感激之情。
三、量力而為。
在就餐的時候，一定要適當量力而為，不要貪多嚼不爛，尤其是肉類和高熱量的食品，我們要謹慎把握。在就餐中不喜歡吃的食品，可以委婉地拒絕，而不搗亂或大聲叫喚。我們的行為舉止要得體，要表現(xiàn)出健康、文明、含蓄、禮貌，將自己的魅力展現(xiàn)出來，留給別人最多的好印象。
四、細節(jié)的體現(xiàn)。
餐桌禮儀關鍵在于細節(jié)的體現(xiàn)，與優(yōu)雅和高尚的品位有著不可或缺的聯(lián)系。在餐桌上，我們要注重自己的形象和衛(wèi)生，如果身上有異味或染色，首先要做好清潔工作。另外，我們要注意餐具的使用，不要吃完就扔在桌子上，也不能用筷子挑揀食物，面對面服侍也不能直接用手拿取。這些細節(jié)都是尊重他人，展示自己，通達文雅的重要體現(xiàn)。
餐桌禮儀的價值在于它的社交意義和人類情感的表達，它不僅是一種形式和外表，更是一種道德和人性的修煉。通過餐桌禮儀的培養(yǎng)，我們可以學會尊重他人、謙讓、禮貌、容忍、分享和合作，讓我們更好地體驗人類的情感溝通、文化交流和心靈溝通。它不僅是全面人生素質的一個重要標志，更是我們個人品格、人性修為和社會價值的體現(xiàn)。
綜上所述，餐桌禮儀是我們在日常生活中不可缺少的一部分，它不僅體現(xiàn)了我們的修養(yǎng)和素質，也是人與人交往和交流的一種重要方式和手段。通過學習和實踐，我們可以更好地掌握它的要領和技巧，讓它成為我們自身發(fā)展和提高的一個機會和平臺，讓我們在生活中感受到懂得如何有禮、守約以及文雅自持的趣味性。
餐桌禮儀的心得體會篇四
隨著時代的發(fā)展，人們的生活水平也越來越高，生活品質也有了較大的提高。餐桌禮儀作為生活禮儀的一部分，越來越受到大家的重視。特別是對于小學生來說，養(yǎng)成良好的餐桌禮儀習慣，不僅是一種修養(yǎng)的體現(xiàn)，也能培養(yǎng)他們的社交能力。在這些年的餐桌禮儀培訓與實際操作中，我深深感受到了它的重要性，并從中獲得了一些體會和心得。
首先，餐桌禮儀是讓人們更好地交流與溝通的一種方式。無論是家庭聚餐還是與同伴共進午餐，懂得餐桌禮儀的人會更受歡迎。比如，我們常說“以禮待人”，這就涉及到在餐桌上的禮貌舉止。在與同學一起用餐時，我們要尊重他人，待人友善。不吵鬧，不講臟話，不互相搶食物。我們還要注意說話的語氣和聲音，不大聲喧嘩。尊重他人的存在，關心他人的需要，是餐桌上最基本的禮儀要求。
其次，餐桌禮儀是培養(yǎng)孩子自立自強的有效途徑。小學生正處于個性逐漸形成的時期，培養(yǎng)他們獨立和自主的能力是非常重要的。在用餐時，我們可以讓孩子自己操作，自己夾菜、盛湯，這不僅鍛煉了他們的動手能力，也培養(yǎng)了他們的自信心。我曾經(jīng)在一次班級午餐中觀察到，不善于用筷子夾菜的同學們，久而久之，也學會了用筷子夾菜，而且表現(xiàn)得非常開心和滿意。這給了我很大的啟示，合理安排學生在餐桌上的自主操作，有助于他們獨立性和自信心的培養(yǎng)。
再次，餐桌禮儀培養(yǎng)了孩子們的細心和細致，使他們更好地保護自己的身體健康。在用餐時，并不是只注重吃飯的數(shù)量和速度，更應該講究吃飯的方式和內容。比如，我們要細嚼慢咽，不倉促地狼吞虎咽，這樣有助于消化和吸收。我們要學會分辨有禮貌的言行和不雅的行為，要懂得避免惡劣的飲食習慣，如打嗝、咳嗽、放屁等不得體的行為。當學生能夠自覺地保持餐桌上的整潔和干凈，不亂扔垃圾，不用手抓食物，這些生活習慣會使他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，更好地保護自己的身體健康。
最后，餐桌禮儀教育使孩子們在學習中懂得設身處地為他人著想，從而培養(yǎng)出一種樂于助人的互助精神。在餐桌上，我們要有團結友愛的精神，要愿意幫助那些有困難的同學，要主動給對方遞菜、倒水等。這樣，我們可以幫助困難的同學解決餐桌上的問題，讓他們感受到友愛和關懷。通過這樣的實踐，孩子們會明白，只有當他們尊重他人的需求，關心他人的愿望時，別人才會樂意和他們一起吃飯。這種互助精神的形成，不僅對同學關系的和諧有著積極的促進作用，也為未來的社會交往培養(yǎng)出了起點。
總之，餐桌禮儀是一種修養(yǎng)的體現(xiàn)，也是一種社交技巧的培養(yǎng)。通過學習和實踐，我們懂得了禮儀的重要性，體會到了餐桌禮儀在日常生活中的種種好處。同時，我們也深刻體會到餐桌禮儀培養(yǎng)帶給我們的自信和樂趣。小學生們是未來社會的棟梁，只有通過良好的餐桌禮儀培養(yǎng)，他們才能更好地適應社會的變革和發(fā)展。因此，我們要不斷拓展餐桌禮儀培訓的途徑，加強餐桌禮儀教育，為孩子們提供更為廣闊的發(fā)展平臺。
餐桌禮儀的心得體會篇五
餐桌禮儀是社交場合中的關鍵內容，它不僅展示了一個人的素養(yǎng)和修養(yǎng)，更能夠體現(xiàn)出個人的教養(yǎng)和家庭教育。每個人都應該具備完整的餐桌禮儀知識，并在日常生活中不斷加以練習和實踐，讓自己成為一個有風度的人。對于學生而言，在家的餐桌禮儀更是直接關系到他們的家庭形象以及將來的社交成長。在此背景下，本文將深入探討學生在家餐桌禮儀心得體會。
第二段：注重學習，強化修養(yǎng)。
對于每一個學生而言，餐桌禮儀的學習應該從小學階段就開始，包括基本的餐具使用、坐姿及餐桌意識等。要想學好餐桌禮儀，就需要注重細節(jié)，并在日常中不斷加以練習。同時，餐桌禮儀的學習也是一個修養(yǎng)的過程，在學習中要體現(xiàn)出服從規(guī)則、尊重他人、注重衛(wèi)生等方面。習慣了良好的餐桌行為，不僅讓人舒適、愉悅，也展示了一個人的家庭教育和社交素養(yǎng)。
第三段：家風關系人生。
在現(xiàn)今社會中，一個人的家庭教育和家風對其將來的發(fā)展具有重要影響。良好的家風可以塑造一個積極健康的人格，而一個人的品質也會被家庭教育所影響。因此，每個學生都應該在家中更加注重餐桌禮儀，向家中的父母或長輩學習、請教，從而讓家風在自己的身上落地生根。在學生的成長中，家庭因素是不可忽視的因素之一，而好的餐桌禮儀則是家風文化的一種體現(xiàn)。
第四段：習慣良好需長期練習。
良好習慣從來不是一蹴而就的，餐桌禮儀習慣也一樣需要長期的練習和堅持。在學生的日常生活中，能夠注意餐桌行為、尊重長輩、獨立用餐等等都是表現(xiàn)良好習慣的體現(xiàn)。習慣需要時間的堆積，而良好的餐桌禮儀，則需要家長的引導和教育，同時學生也需要自我教育和不斷的自我修煉。只有在日常的重視下，才能養(yǎng)成良好的餐桌禮儀。
第五段：結語。
在當今社會中，餐桌禮儀對于每一個人來說都是必備的品質，也是展示個人家庭教育和自我修養(yǎng)的關鍵。在學生的日常生活中，無論是在家中還是在學校，餐桌禮儀的培養(yǎng)都應該是家長和學校教育的關注重點。只有讓學生在家庭和學校的雙重關照下，學會和練習良好的餐桌禮儀，他們才能成為有風度、有品位的人，同時也為社交成長做出良好的基礎。
餐桌禮儀的心得體會篇六
民以食為天，在我們的日常生活中經(jīng)常會在餐上打交道。眾所周知，餐桌文明是社會文明的重要體現(xiàn)，小餐桌，大文明，承載的不僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優(yōu)秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。
一個新的詞匯在電視媒體上亮麗展現(xiàn)：“光盤行動”。
光盤行動“。這是節(jié)儉的壯舉，如春潮熱浪一般，在媒體上迅速蔓延開來，受到社會極大的贊揚。
很多飯店倡導了這文明舉措，積極響應，把節(jié)儉活動推上了社會的窗口，產(chǎn)生了連鎖效應。反對鋪張浪費，反對糧食浪費，是扶持正氣的一面鮮艷的旗幟，人人都會響應的，而且積極行動起來，我表示贊同。
”文明餐桌，從我做起“倡議書餐桌文明是社會文明的重要體現(xiàn)，小餐桌，大文明 ，承載的不僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優(yōu)秀文化和尊重勞動、珍 惜糧食、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。正在爭創(chuàng)自治區(qū)文明縣城的我們更應大力弘揚勤 儉節(jié)約、艱苦奮斗的崇高精神，自覺引領”文明消費、節(jié)約用餐“的良好風尚，倡 導積極向上、科學健康的生活方式，為此，我們特向全縣廣大市民發(fā)出如下倡議 ：
一、傳承傳統(tǒng)美德。我們每個人都要自覺做到傳承”禮儀之邦“的美德，號召大家踴躍參加到文明餐桌行動中來，積極打造溫馨、文明的就餐環(huán)境，享受”文明用 餐，節(jié)儉惜?！暗目鞓?。
二、做到合理消費。綠色消費，理性消費，按需點菜，厲行節(jié)約，反對浪費。
三、倡導文明用餐。自覺遵守公共道德規(guī)范，不肆意喧嘩， 注意他人的用餐感受；講究用餐衛(wèi)生，不帶寵物進餐廳，不隨意造成用餐環(huán)境污 染；低碳環(huán)保，使用”公筷公勺“，杜絕使用一次性筷子；提醒家人開車不喝酒， 酒后不駕車。
四、餐飲服務企業(yè)在餐桌上擺放”節(jié)約用餐“標識牌，酒店點菜人員 做到主動提醒顧客適量點餐，引導消費者避免產(chǎn)生餐桌浪費；主動提供免費打包環(huán)保餐盒、袋，鼓勵消費者將剩余飯菜打包帶回。
文明禮儀已經(jīng)融入到我們的生活中，因此，我們要學好禮儀，做一個講文明禮儀的人。一個民族是否文明，一個集體是否文明，都起始于每一個人的文明程度。”文明禮儀“包括我們生活的各個方面，尊敬長者，禮待幼小、朋友交往，同事相處，吃飯（餐桌）禮儀、坐姿禮儀、握手禮儀、串門（送禮）禮儀、化裝禮儀我們生活的一言一行，一舉一動，都體現(xiàn)著我們的文明程度。因此，我們要知道文明禮儀的重要性，做一個文明社會的文明人。
餐桌禮儀的心得體會篇七
在小學生活中，餐桌禮儀是非常重要的一部分。小學階段是孩子們初次接觸社交場合的時候，懂得正確的餐桌禮儀，不僅能夠提升自己的形象，還能夠展示出良好的家教和教養(yǎng)。在我多年的小學生活中，我深刻體會到了餐桌禮儀的重要性，并從中獲得了一些心得體會。
第一，保持良好的坐姿是餐桌禮儀的起點。作為一個小學生，正確的坐姿能夠讓自己顯得專注端莊，有禮貌。我們常常會看到一些同學在吃飯的時候身子歪倒，甚至趴在餐桌上，給人一種懶散的感覺。而正確的坐姿應該是背挺直、頸部稍稍向前，雙腳平放在地面上，這樣不僅能夠保護脊椎，還能夠促進良好的消化吸收。
第二，應該保持安靜、文雅的用餐氛圍。在餐桌上，我們應該控制自己的言行舉止，不大聲喧嘩、爭吵，也不做出粗魯?shù)膭幼鳌Ｎ矣浀糜幸淮?，我和同學一起參加學校的午餐活動，在餐桌上有一個同學大聲說話，結果引起了周圍同學的不滿，影響了整個用餐氛圍。所以我們應該時刻保持文雅的用餐態(tài)度，尊重他人，保持安靜，讓餐桌成為一個和諧的地方。
第三，應該正確使用餐具。在用餐的過程中，正確使用餐具是非常重要的一點。首先，我們要學會使用刀叉，不再用手直接抓取食物。其次，我們應該懂得如何使用筷子，要保持雙筷夾取食物的準確度。我還記得在我小學三年級的時候，我曾經(jīng)試圖使用筷子吃飯，但是面對碗里的菜，筷子就像兩根不聽話的小蛇，怎么也夾不到菜。但通過不斷的練習和觀察他人，我漸漸掌握了正確使用筷子的方法。
第四，要懂得尊重他人的餐桌禮儀。在日常生活中，我們會經(jīng)常遇到一些與我們共用餐桌的人，他們可能是同學、是老師或者是其他陌生人。無論是與誰一起用餐，我們都應該學會尊重他人的用餐習慣。對于別人的碗筷不要觸碰，不要讓自己的東西弄到別人的碗里，更不能隨便抓取別人的食物。只有尊重他人，才能夠更好地與大家和諧相處。
第五，要養(yǎng)成良好的餐桌禮儀習慣。養(yǎng)成良好的餐桌禮儀習慣是一個需要長期堅持的過程。在小學時期，我們應該提前規(guī)劃好自己的用餐時間，不要匆忙吃飯。我們還應該懂得如何品嘗食物，不要嘴磕牙，也不要發(fā)出吃東西時的聲音。此外，餐后我們應該自覺地清理自己的餐具和周圍的用餐環(huán)境，保持餐桌的整潔。只有堅持養(yǎng)成這些良好的餐桌禮儀習慣，我們才能夠成為一個受人尊重的人。
總體來說，小學餐桌禮儀對于一個小學生來說是非常重要的。它不僅僅關系到個人形象，更是展現(xiàn)了一個人的家教和教養(yǎng)。通過正確的坐姿、文雅用餐、正確使用餐具、尊重他人和養(yǎng)成良好習慣這五個方面的努力，我們不僅能獲得他人的尊重，更能提升自己的素質和形象。我相信，只要我們從小事做起、多加練習，我們一定能成為擁有良好餐桌禮儀的人。
餐桌禮儀的心得體會篇八
研究涉及學科：政治。
研究摘要。
餐桌禮儀探索了我們餐桌上既不可思議又富有啟迪的色彩斑爛與錯綜復雜的世界，當我們在一起用餐時，我們也帶來了文化，縱觀歷史，餐桌禮儀是維持和平的一種方式，是約束人類野蠻舉止的韁索，一個通過它可以讓我們表達善意、仇恨、對我們所處社會位置的感覺的媒介。
研究背景。
由每個小組成員提出一個課題，經(jīng)過篩選和投票表決，決定了本小組的研究性學習課題為西方餐桌禮儀。通過研究本課題可以了解西餐美食以及西餐文化，并對西餐在烏魯木齊飲液市場的占有率進行調查分析研究，更多的了解西方餐桌禮儀。
課題背景：
西方餐桌禮儀起源于法國梅羅文加王朝，當時因著拜占庭文化啟發(fā)，制定了一系列細致的禮儀。
到了羅馬帝國的查里曼大帝時，禮儀更為復雜，甚至專制。皇帝必須坐最高的椅子，每當樂聲響起，王公貴族必須將菜肴傳到皇帝手中。
在十七世紀以前，傳統(tǒng)習慣是戴著帽子用餐。在帝制時代，餐桌禮儀顯得繁瑣、嚴苛，不同民族有不一樣的用餐習慣。高盧人坐著用餐;羅馬人臥著進食;法國人從小學習把雙手放在桌上;英國人在不進食時要把雙手放在大腿上。
歐洲的餐桌禮儀由騎士精神演變而來。在十二世紀，意大利文化流入法國，餐桌禮儀和菜單用語均變得更為優(yōu)雅精致，教導禮儀的著作亦紛紛面世。
時至今日，餐桌禮儀還在歐洲國家繼續(xù)傳留下去。若你前往朋友家做客，須穿上得體的衣服，送上合宜的禮物，處處表現(xiàn)優(yōu)雅的言談舉止。
研究原因：社會在發(fā)展，人們的要求也在提高。隨著社會的進步，我們來到了一個競爭的時代。為了趕上時代的潮流，為了工作的方便，許多人已經(jīng)在學習英語，英語成了不同國家溝通的橋梁。在工作中，難免會有一些應酬，但你只了解怎樣用英語表達你的想法是遠遠不夠的.如今西方的飲食禮節(jié)隨他們的技術和文化傳到中國，不同國家之間的接觸更多更親密，知道一些西方的用餐禮儀是十分必要的,我們小組選擇研究這個課題,希望能給想要了解這方面的人帶來一些方便.也使我們了解西方人用餐時的禮儀，為今后的學習與生活提供方便。
研究方法：
1.網(wǎng)上查詢。
在搜集資料以前，我們認真進行選題，確定所研究的選題。根據(jù)所選課題，我們有目的地在網(wǎng)上搜索資料，尋找與研究有關的信息，將它們保存下來，同時在實踐中不斷提高搜索技巧。
烏魯木齊市友好南路30號3.查閱圖書資料。
我們在社區(qū)圖書館、市圖書館和學校圖書館查閱有關英國餐桌禮儀的資料，進一步豐富我們的主題內容。
研究分工：
開題報告設計：周貞依晗查找資料：劉羽翔、葛峰。
實地考察：楊嘉儀、宋雨南、楊心怡總體匯報：王若琛研究過程及成果：
1、查找相關資料：
針對我們小組要研究的課題――西方餐桌禮儀，我們小組成員分工進行了資料的查找，我們在課題的范圍內，查找了西餐禮儀方面的較為詳細的資料：西餐禮儀起源，法國餐桌禮儀七忌，英國餐桌上的禮節(jié)，美國人用餐的6項戒條，十六種西餐禮儀須知，刀與叉的.基本使用方式，我們小組的成員在查找資料這個環(huán)節(jié)都能認真配合，努力工作。經(jīng)過組內討論，我們對自己查找到的資料都相當?shù)臐M意。因為查找資料是在明確課題的前提下進行的，因此沒有多大的困難。
2、問卷調查。
針對我們研究的課題，我們小組成員又聚在一起進行了問卷調查表的設計，經(jīng)過組內討論，篩選，最終確定了具有代表性的八個問題。我們小組的成員又利用雙修日以及假期的時間，深入有工作的人群，進行這幾個問題的調查，之后統(tǒng)一上交調查表，經(jīng)過一系列數(shù)據(jù)的統(tǒng)計，分析，得出了有價值的結論。
組員心得。
初次接觸研究性活動,剛開始的我懵懵懂懂,也不知道該怎么辦.經(jīng)過一段時間和同學的合作,慢慢的理會了它的含義.我深深的被吸引和伙伴們一起研究西方餐桌禮儀這個主題.這不但使我增長了知識,參與這次活動是一件幸福的事.總之,讓我受益匪淺.同時也培養(yǎng)了我的交際能力,也讓我深刻了解了合作是一件了不起的藝術.通過本次的研究性學習,我對西方餐桌禮儀有了更全面的認識和了解.同時也讓我學到了許多西方的文化.提高了我的交際能力,語言表達能力等各方面的自身能力素養(yǎng).總之,這次活動為我以后立足于社會打下了基礎.
研究該主題，讓我們真正懂得了中西方的明顯差異體現(xiàn)在生活中各個方面，需要我們探索，從而提高了自身綜合素質。并且共同認識到：知識是基礎，實踐是過程，培養(yǎng)能力是目的，在實踐的過程中我了解了許多新知識。
中西在宴客的觀念上有較大的差異，中國人請客吃飯，重在飯菜本身，宴席上的酒菜一定要豐富多彩，如果做得到一定是山珍海味佳肴，否則，很難稱的上是在請客，中國人宴客時重視飯菜本身起源于中國人的傳統(tǒng)價值觀念，民以食為天，食色性也，在衣食住行四大生活中素有食為首。
通過學習，我明白了餐桌禮儀在社交中的重要性，由于中西方禮儀差異明顯，我們很禮貌的行為在西方人的眼中是粗魯?shù)捏w現(xiàn)，結果可能會適得其反，無論在座位上，不是要用餐順序，方式上都會有差異，每一個細節(jié)都可能會引起別人的關注，以致于被誤解，影響個人形象。
一次希特勒舉行的一次宴會上，一位中國使節(jié)按照在國內進西餐的習慣用餐巾去揩試刀刃，殊不知這種做法極不禮貌，仿佛是責備刀刃不干凈，希特勒一氣之下，立即命令侍者將全體客人的餐具一律重新?lián)Q過，使那位中國使節(jié)迫難堪。
不難看出了解西方餐桌禮儀不僅影響個人形象有時都將會改變他人對本國家的看法，影響國家形象。
――――楊嘉怡。
餐桌禮儀問題可主源遠流長，據(jù)文獻記載可知，至少在周代，飲食禮儀已形成一套相當完善的制度，特別是曾經(jīng)在魯國祭酒的孔子的稱贊推崇而成為歷朝歷代代表表現(xiàn)大國之貌，禮儀之邦，文明遠的重要方面。
由于東西方的文化差異，東方與西方進餐的習慣也有所不同，中餐的禮儀一般人都知道在正式的西餐宴會上，規(guī)矩頗多，很多人就不一定全了解，隨著中國經(jīng)濟的不斷發(fā)展，與世界接軌的涉外活動不斷增多，如果對此一無所知，難免會貽笑大方。李鴻章出使德國時也出了類似的洋相，李鴻章應俾斯麥之邀前往赴宴，由于不懂西餐禮儀，他把一碗吃水果后洗手用的水端超來喝了，當時俾斯麥不了解中國虛實，為不使李鴻章丟丑同，他也將洗手水一飲而盡，見此情形，其他文武百官只得忍著奉陪。隨著東西方的經(jīng)濟與文化的不斷交流以，人民之間的交往，益愈頻繁，了解餐桌上的禮儀，變成了十分必要的事情，尤其是參加西餐宴會更應該注意某些方面的禁忌。
通過研究，使我們最大限度的避免了出洋相，不僅維護了自己的形象也維護了國家的形象，研究西方餐桌禮儀對以后生活學習有很大作用、幫助。
――――――楊心怡。
在這個學期，我與我們小組的成員們做了一個新的研究性學習題目，叫做西方餐桌禮儀。這個課題無疑問，是非常值得深入探究的。如今，這個時代，人們出國的機會越來越多，若是到西方國家，俗話說的好，入鄉(xiāng)隨俗。我們小組在進行了精心的準備后，開始了對西方餐桌禮儀的研究與學習。
我們組一共有六名同學，我們一起共同努力，不斷進步，終于修成正果。這次研究性學習讓我受益匪淺。
―――――――宋雨南。
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餐桌禮儀的心得體會篇九
餐桌禮儀是社交場合中非常重要的一種禮儀。一個人的餐桌禮儀反映出了他的教養(yǎng)和修養(yǎng)。近日，我參加了一次正式的宴會，深感餐桌禮儀的重要性，也有了一些心得體會。
首先，我注意到了餐桌上的坐姿和儀態(tài)。在坐下時，應保持身體的挺直，雙腳放于地面并相隔適當距離，雙手可放在餐桌邊緣或放在大腿上，不可趴在桌上。而在用餐時，應保持適度的儀態(tài)，不可狼吞虎咽，也不可嘴巴張得太大。我注意到主人自始至終的儀態(tài)非常好，從他的表情和動作中可以看出他的自信和從容。這讓我明白適度的吃飯速度和得體的坐姿是給他人留下良好印象的前提。
其次，餐桌上的用餐工具使用也是餐桌禮儀的一部分。在宴會上，我發(fā)現(xiàn)每一種用餐工具都被安放得整整齊齊，而且使用時也要根據(jù)不同食物的需求選擇。刀叉的使用也有一定的規(guī)矩，刀放于右手，叉放于左手。用餐時也需注意用餐順序，由外到內逐漸使用，這樣才能與宴會的進程相適應。在這次的宴會中，我注意到主人使用餐具規(guī)范得體，我想學習這種細致入微的態(tài)度。
再次，言談舉止也是餐桌禮儀中不可忽視的部分。在用餐時，要注意禮貌用語和談吐。避免使用粗言穢語或引起爭論的話題。在餐桌交談中，可以談論一些輕松的話題，例如旅游、音樂、文學等等。而且，更應該避免談論一些侮辱他人或引起尷尬的話題。此外，應該學會尊重別人的意見，聽取他人的發(fā)言并給予回應。這次宴會上，主人的談吐優(yōu)雅得體，讓我認識到言談舉止在餐桌禮儀中的重要性。
此外，餐桌禮儀中的細節(jié)也是需要我們注意的。我們應當將餐巾放在膝蓋上，用餐時將餐巾放在盤子旁邊。吃完食物后，應將餐巾放回原處。同時，餐桌上的食物要根據(jù)適量取用，不可浪費，更不能吧牙簽等雜物放在餐桌上。在宴會上，我親眼目睹主人舉止得體，尤其是在餐巾使用和食物擺放方面，給予了我很大的教育。
最后，在宴會結束之后，我對餐桌禮儀有了更深的理解和體驗。餐桌禮儀不僅僅是為了吃飯時的一種規(guī)矩，更是一種文化傳承和修養(yǎng)的表現(xiàn)。在社交場合中，良好的餐桌禮儀能夠給他人留下美好的印象，與人合作更加融洽，也更能夠展現(xiàn)自己的氣質和修養(yǎng)。
總結而言，參加這次正式的宴會，讓我對餐桌禮儀有了更深入的認識和體會。優(yōu)雅的坐姿和儀態(tài)，正確的使用餐具，得體的言談舉止，細致的細節(jié)處理，這些都是餐桌禮儀中不可或缺的部分。通過這次宴會的觀察和體驗，我將更加注重餐桌禮儀的修養(yǎng)，力爭在社交場合中展現(xiàn)出自己的修養(yǎng)和教養(yǎng)。
餐桌禮儀的心得體會篇十
在當今時代，餐桌禮儀已成為人們生活中不可或缺的一道風景線。無論在家、餐廳或各種聚會場合，良好的餐桌禮儀不僅代表著個人素質和教養(yǎng)水平，也代表了文化的沉淀和傳承。而在學生們成長的過程中，家庭是最基礎、最重要也是最能夠教授餐桌禮儀的地方。本文將分享我在家庭生活中學習餐桌禮儀的心得體會。
第二段：嘴巴不停，善言益行。
我們常聽說：“餐桌是言談的課堂”。在家庭中，我們與家人共進晚餐的時間應該成為更好的學習交流的機會。我經(jīng)常與家人分享學校里學到的新知識和成就，家人也會分享他們的工作和生活。在這樣輕松、歡快的氛圍中，我嘗試了解家人的興趣愛好，傾聽他們的聽取意見和建議。
第三段：講究食用方式。
如何優(yōu)雅地吃飯是學習餐桌禮儀的基礎。在家中，我們應該注意以下幾點：1.不要發(fā)出吵鬧的聲音，不要嘴巴塞得太滿；2.不要放棄用餐中的小工具，如叉子、勺子、刀具等；3.掌握用餐中的口令，如該出現(xiàn)“請”，“謝謝”、“多謝”等。
第四段：考慮到禮節(jié)。
禮貌和謙遜是生活中最基本的素質和行為，尤其是在用餐時更應該加強這一點。我的父母總是鼓勵我先為他人考慮，然后再想自己。在我學習餐桌禮儀中，這種觀念幫助我在用餐中體現(xiàn)出禮貌和謙遜。例如，如果我想要吃某種食物，我通常會用詢問的方式，并關注其他人是否已經(jīng)被讓用餐。
第五段：小結。
餐桌禮儀的教育始于家庭內部，在個人成長和教育中扮演著至關重要的角色。不管我們走到哪里，保持良好的餐桌禮儀永遠都是一個標志和突破口。這不僅是對自己的尊重、文化素質的展示，也是對家庭、社會和國家文化的傳遞和推動。讓我們一起在家庭的晚餐桌旁，學習和實踐好餐桌禮儀。
餐桌禮儀的心得體會篇十一
餐桌禮儀是社交場合中最為重要的一環(huán)，它不僅關乎個人形象的塑造，也體現(xiàn)了一個人的素養(yǎng)和教養(yǎng)。然而，由于缺乏正確的指導和培訓，許多人在餐桌禮儀上存在不少錯誤和不重視的地方。通過我的學習和實踐，我體會到了一些餐桌禮儀糾錯的重要性和方法。在這篇文章里，我將用五段式的方式，分別闡述我在餐桌禮儀糾錯上的心得體會。
第一段：說明餐桌禮儀在社交場合中的重要性。
餐桌禮儀被人們廣泛認可為社交場合中最重要的一項禮儀。無論是商務宴請還是與朋友聚餐，正確的餐桌禮儀都能展示出一個人的修養(yǎng)和素質。擺放餐具的規(guī)矩、運用餐巾的技巧、對待用餐過程中的禮儀等，都是餐桌禮儀的一部分。一個人若能在這些方面做到得體，必將給他人留下深刻的良好印象，提升與他人交往的信任感。
第二段：總結常見的餐桌禮儀錯誤。
在實踐中，我發(fā)現(xiàn)很多人在餐桌禮儀方面存在著一些常見的錯誤。比如，有些人用餐時吃得很快，不注重與他人的交流，給人一種飯不搭嘴的感覺；有些人拿餐具的方式不當，不懂得運用刀叉的順序和方式，給人一種不修邊幅的印象；還有些人在用餐過程中喝得過多，失去了自制力和約束力，給人一種不懂得享受美食的感覺。這些錯誤的行為不僅會影響他人對我們的看法，也會降低自身的社交能力和個人魅力。
要糾正這些錯誤行為，我們首先要注重餐桌禮儀的學習和培養(yǎng)?？梢酝ㄟ^閱讀相關的書籍、觀看相關的教育視頻等方式，了解到正確的餐桌禮儀規(guī)范。其次，要在實踐中不斷地提高自己?？梢詤⒓右恍┫嚓P的禮儀培訓班，通過模擬真實場景的演練和指導，來提升自己的餐桌禮儀水平。最后，要培養(yǎng)良好的餐桌禮儀習慣。在日常生活中，我們要定期參與社交活動，與他人一同用餐，不斷練習和提高自己的餐桌禮儀水平。
第四段：分享糾正餐桌禮儀錯誤的經(jīng)歷和成效。
我在糾正餐桌禮儀錯誤的過程中也有一些經(jīng)歷和收獲。我曾經(jīng)在一次商務晚宴上，由于不懂得用餐中的禮儀規(guī)矩，犯了很多錯誤。后來通過自己的學習和改正，我逐漸提高了自己的餐桌禮儀素質?，F(xiàn)在，我能夠輕松使用餐具，給人一種優(yōu)雅的感覺；我也能夠與他人邊吃邊談，給人一種親近的感覺。這些改變不僅得到了他人的認可，更讓我更加自信和愉悅。
通過這段時間的學習和實踐，我深刻地體會到了餐桌禮儀糾錯的重要性和方法。一個人的餐桌禮儀不僅顯示了個人的修養(yǎng)和素質，也影響了與他人的交往和社交能力。通過注重學習、不斷自我提高和培養(yǎng)良好的習慣，我們能夠糾正并改善自己的餐桌禮儀，提升自身的魅力和社交能力。我相信，只要我們用心去做，一定能夠掌握好這項重要的社交技巧，走向成功的人生之路。
餐桌禮儀的心得體會篇十二
也稱冷餐會、自助餐會，是一種非正式的西式宴請形式，起源于北歐，早在上世紀30年代傳入我國，80年代，隨著我國對外開放，逐漸進入我國餐飲市場。
自助餐會與正式宴會相比，最顯著特點是免排座次、就餐者各取所需。就餐時可坐、可站，也可走動，自己選擇餐位、餐伴，方便交際、應酬。對經(jīng)辦者來說，由于免去了就餐者餐桌前的繁雜服務，可以節(jié)省許多人力、物力。對于就餐者來說，自己動手、自我服務、想吃什么就取什么，更適合自己的口味，可以避免不想吃、不敢吃某些食品的尷尬，也省去了那些正襟危坐、讓人感到拘束的禮節(jié)。
由于自助餐來自西餐，所以菜式也與西餐一樣，菜單也分冷盤、湯、熱菜、點心、甜食、水果等各個部分。所不同的是，它不像宴會那樣，把菜一道一道循序送上，而是同時擺到餐臺上。它在質量上可能不如正式宴會講究，但菜的品種要豐富許多，例如冷盤中常見的有沙拉、泥子、凍子、香腸、火腿、牛肉、豬舌、蝦松、魚籽等;湯類有紅菜湯、牛尾湯、玉黍湯、酸辣湯、三鮮湯等;熱菜有炸雞、炸魚、烤肉、燒肉、燒魚、土豆片等。除了各種菜類，招待會還提供酒水飲料。
西方常見的自助餐會有情人節(jié)自助餐、圣誕節(jié)自助餐、周末家庭自助餐、慶典自助餐、婚禮自助餐、美食節(jié)自助餐等。
早期的自助餐主要提供冷食便餐，隨著人們對美食的不斷追求，現(xiàn)在已經(jīng)有了明顯變化，不僅供應冷菜，也供應熱湯、熱菜以及點心、甜食、水果。此外，不僅讓客人取食菜臺上的成品，廚師還可以在客人面前現(xiàn)場烹制，讓客人即時取食，甚至由顧客自烹自食。所謂冷餐，并不冷。
自助餐形式在各國外交界十分流行，我國駐外機構舉行大型招待會，幾乎都是采取自助餐形式。目前在我國，飯店、賓館自助餐形式已相當普及。不僅如此，現(xiàn)今我們很多單位的內部食堂也采取自助餐方式。
在我國，人們習慣中餐，所以在我們內部食堂提供的自助餐，多以中餐為主，不用刀叉，而用筷子以及一應中餐餐具。
自助餐在我國已經(jīng)中餐化了。
由于就餐人數(shù)較多，一般需要排隊取菜。排隊應遵守先來后到的規(guī)矩，講文明禮讓，不擁擠、加塞，與前面的人保持一定距離，以免碰撞。一般應按照順時針方向，跟隨隊伍循序前行，不可反向逆行取菜。
選取食品時，要用匙、夾等公用餐具取菜，并要注意專具專用;不可在盛菜的容器中挑三揀四，要為后邊的人著想，不要把整齊擺放的食品攪亂;也不可把自己已經(jīng)夾入盤中的食物放回去。看準自己需要的菜肴，從速取走。不要在餐臺前猶豫不決，讓后邊的人久等。
每次取用適量，若把餐盤堆得像座山，肯定會遭到人們白眼。如果自己的胃口大，可適當多取幾次，不為失禮。
進餐次序，應從冷盤開始，先吃冷菜，接著是喝湯、吃熱菜，這是西餐習慣。如果有人想按照中餐習慣進餐，也未嘗不可，其順序是冷菜、熱菜、湯、甜食、水果等。冷盤是開胃菜，吃少許即可，重點應放在熱菜上。酒水伴隨進餐，點心穿插在湯、熱菜環(huán)節(jié)。進餐結束后才吃甜食、水果。
避免進餐次序顛倒，如先熱后冷、先甜后咸，或冷、熱、咸、甜雜陳。
雞骨、魚刺、蛋皮等廢棄之物，不可吐、扔在餐桌上，應放在自己食盤的一角。如果遇有自己過去沒有品嘗過的菜肴，不知如何吃，可詢問服務員。
參加招待會，最好不要單獨一人埋頭吃喝，應該盡量聯(lián)絡老朋友、結交新朋友，同可以交談的人在一起，邊吃邊聊。多交談，多了解新信息、新情況，可以增長見識，開闊視野，有助于拓展事業(yè)。
餐桌禮儀的心得體會篇十三
印度人通常一天只吃兩頓飯，第一餐是在上午接近中午的時候，第二餐基本在晚上9點以后。但是習慣西式生活的印度人，也開始一日三餐，每餐包括開胃菜、湯、主菜和甜點，根據(jù)個人食量點菜，也可以不要開胃菜。
如果和印度人同桌吃開胃菜，吃得太快或太慢都是不好的，最好盡量保持和對方相同的速度把菜吃完。甜點和茶一定要等到飯后再端上餐桌，否則也是對客人非常不禮貌的行為。
印度人實行分餐，所以吃多少盛多少，不要剩菜。
雖然目前在許多正式場合，印度人已經(jīng)開始用刀叉吃飯，但在私底下，他們仍然習慣用手抓飯吃。手抓飯是印度人長久以來的就餐習俗，吃飯前他們會先洗凈手，然后準備就餐。如果去印度人家里做客，一定要嘗試手抓飯的樂趣。也正因為這一習慣，使得印度大部分菜都被制作成糊狀，這樣才便于用手抓餅卷著吃，或是抓米飯拌著吃。而且，印度菜的吃法也很特別，是中西合璧的，即使用刀叉，也要大家一起點菜一起吃。
特別要注意的是，印度人用手也是有忌諱的，那就是他們只用右手抓食物，而左手絕對不得用來觸碰食物。印度人認為，左手是專門用來處理不潔之物的，因此吃飯時，他們的左小臂一般沿桌邊貼放，手垂放于桌面以下，或是干脆把左手藏在隱蔽的地方。
用餐結束，服務員會給客人用小碗端來洗手水，水里漂著用于清潔的檸檬片和用于裝飾的花瓣，當然，只能清洗右手。
在印度餐館中，每三位食客中就有一位素食者。素食者不僅有健康上的考慮，還有著深刻的宗教思考。素食者經(jīng)常說，你就是你吃的東西，或者說，你吃什么，你就是什么（youarewhatyoueat?。Ｔ谟《冉痰氖澜缬^中，大千世界萬物萬形，其生命本質都一樣。若一個人有宰殺烹吃動物的行為，他在另一個世界里有可能被這些動物吃掉。這一理論延續(xù)了兩千多年后不但沒有消亡，反而在當代科學的滋潤下枝繁葉茂起來。素食者認為，當代生態(tài)學、環(huán)境保護學和自然科學都論證了不殺生的合理性。其中有一種叫做化學反應的觀點十分有趣。這一觀點相信所有動物都有情感。當它知道自己被殺時，會把氣憤、嫉妒、焦慮、懷疑以及對死亡的恐懼通過神經(jīng)傳遍全身。人們吃了這些動物肉后，肉食在腸胃里進行化學反應時會釋放出動物的這些情感，人在攝取營養(yǎng)的時候也會把這些復雜情感吸收進意識中，讓人變得多疑和恐懼。聽著素食者的虔誠講述時，我的心里有一種感動。
我曾應邀去一位婆羅門家里吃飯。那飯菜極其簡單，有白米飯、酸奶、奶酪，果仁。蔬菜有黃瓜和青菜。在我的記憶里，吃齋念佛曾經(jīng)是我外祖母那代人的信仰和實踐，看到眼前這一切，竟有了一種久違的親切。這位婆羅門對我說，飲食與種姓高低關系密切，婆羅門的食物象征著純潔、精神和靈活；武士和商人習慣吃一些象征激情和力量的食物，如肉食、蔥蒜辛辣食物等；低種姓者主要吃熏腌肉食和菌類食物，菌類食物是朽木上的寄生物。此類食品象征著慵懶、沉重和黑暗。似乎印度人吃的是象征，而不是果腹的飯菜。這位婆羅門也承認都市生活模糊了種姓之間的界限。人們的飲食結構正在發(fā)生變化。我問，有那么多好吃的肉食和海鮮不吃，是否會有一種遺憾？他不假思索地表示：食素不是犧牲，而是一種舍棄的快樂，人的最高精神境界就是懂得舍棄?！侗≠よ蟾琛分械拇笊裾f，如果人們懷著愛與虔誠向我奉上一片葉、一朵花、一顆果或一滴水，我都會接納。大神對于物質欲望如此恬淡。信眾還能要求什么呢？簡樸生活和高尚思想一直是素食主義者追求的美德。
印度人習慣把新鮮蔬菜加工成糊狀，類似于嬰兒食品。無論什么菜都要切碎，還要在鍋里熬爛。這種烹調方式肯定讓中國飲食專家難以認同?？墒怯《饶信嫌卓窟@種菜糊糊也活了好幾千年，而且人口茁壯茂盛。熬爛的蔬菜失去了形狀，無法用瓷盤盛，只能盛入碗中。中國瓷盤在印度人的廚房里很少見。他們喜歡使用不銹鋼的容器，容量不大，但是比較深。
在吃飯時，右手的高貴又一次得到了體現(xiàn)。在印度習俗中，一個人的兩只手有著不同待遇，基本是右尊左卑。左手不登大雅之堂，多用在上廁所后的清洗之事。飯前用水沖洗一下右手，右手就成了萬能食具。朋友講了用手抓飯的好處。他認為吃飯中的很多快感來自觸覺。刀叉和筷子卻阻止了觸覺的快感。用手抓飯可以避免燙著舌頭或口腔。吃飯時主要活動手指的前兩個關節(jié)，撕開面餅，沾一下菜糊，放進嘴里。米飯是另一種吃法，把菜糊澆在米上，用右手反復揉搓幾下再吃。朋友堅持讓我用手抓著飯吃。無奈我是個左撇子，左手總是不自覺地承擔起大部分任務。朋友于是沖我皺眉，趕緊把勺子遞給了我。我習慣用嘴來試探溫度，用小勺把食物送到嘴邊，吹一下過燙的食物，再品嘗。我懷疑我的愛吹毛病就是這樣養(yǎng)成的。吃完飯后，還要捏一撮小茴香，外加幾粒冰糖，放在嘴里咀嚼，清除口腔里的飯菜味道。
印度有兩億多素食者。大部分食素者長得虎背熊腰、大腹便便，讓人懷疑他們屬于酒肉穿腸過，佛祖心中留之類。印度畢竟是一個真誠的社會，他們在信念上從來不演戲。況且一個人食素就是在？自己的來世積德，實在沒有必要欺騙自己。我在新德里的辦公處雇有一位保安員，他的家庭生活十分拮據(jù)。到了過年時候，我都要挑幾件衣物送給他，就連辦公室里的舊報紙也交給他去換錢，每次他都會充滿感激地接納。有一個冬夜，我回家時看到他一邊站崗一邊烤火，身體瑟縮成一團。我便從廚房里拿出了一打雞蛋，讓他補充些營養(yǎng)，增加點熱量，沒想到竟然被他拒絕了。他說自己是一個純素食者，連雞蛋也不吃。他說這些話時，凍得發(fā)青的臉上始終露著知足的微笑。
印度歷史上曾經(jīng)就食素還是食肉問題進行過激烈爭論。西元11世紀以后，兩次外國軍隊入侵影響了印度人的生活。第一次是西元11世紀的伊斯蘭軍隊入侵，第二次是西元18世紀的英國人入侵。不吃肉的民族被食肉的民族征服了，特別是征服者把印度教徒視為圣物的牛肉當成了盤中餐，深深刺痛了印度教徒的心。當時最有影響的觀點認為，印度之所以被擊敗，主要是印度人體質衰弱的緣故，衰弱的根本原因是不食肉造成的。一些知識份子抨擊素食主義是一種陳規(guī)陋習。為了民族能有一個強健的體魄，就連自幼食素的圣雄甘地也嘗試著吃起肉來，但是還是放棄了，因為圣雄甘地找到了一種比肉體更堅強的精神，這就是非暴力思想。
印度人口調查表明，印度素食者的平均壽命明顯高于食肉者。這意味著古老的飲食習慣完全符合現(xiàn)代的長壽觀念。印度醫(yī)學專家指出，素菜類食物容易消化，提供更廣泛的營養(yǎng)，不會給身體帶來很多負擔。素食者較少感染各類疾病，身體免疫力更強一些。他們的行為更敏捷，皮膚更光潤，思想更有活力。在一個充滿誘惑的社會里，堅持一種信念本身就是對意志的考驗。素食也就成了一種境界。
餐桌禮儀的心得體會篇十四
就餐前：
餐桌上都不應該戴帽子，在白天拜訪時女士專用的帽子例外。在正式的宴會中，男士們須站在自己的座位后面，等女士們都坐下以后，才能坐下。
在開始吃飯前，主人要做飯前的謝飯禱告，這在美國的家庭里是很普遍的，客人應該加入這個謝飯的禱告，至少要在禱告的時候保持安靜以示尊敬。如果被邀請的客人有不同的信仰，主人的謝飯禱告不應該包括深奧的宗教儀式。
一般要等到每一個人都拿到食物以后，大家一起開始吃。在別人還沒有拿到食物以前，不應該擅自開始先吃，除非那些還沒有拿到食物的人士請你不要等候，你才可以先吃。餐巾是放在膝蓋上的，在正式的宴會中，客人要等主人把他(她)的餐巾放到膝蓋上之后，才把自己的餐巾放上。
在正式的宴會上，食物應該同時送到餐桌上的每一位，但還是要等主人拿起餐具之后客人才能拿起餐具進餐。如果你不能吃某些食品，最好不要讓主人為你另外再增添你要吃的食品。
進餐時的禮儀：
在家庭式的用餐中常常是把一盤菜傳到各位的面前，有時由主人把菜拿到客人面前，稍微講究一點的會有傭人把菜呈到客人面前。如果是傳的話，你要按其他盤子傳的同一個方向把菜傳給下一位。當你拿到傳過來的菜盤子，你可以從中取菜。在取的時候，不要取超過餐桌上人數(shù)比例的量，這樣的話餐桌上的每一個人都能得到一份。如果你不想吃傳過來的菜，那就把它遞給下一位，但是千萬不要解釋你為什么不吃或者做什么評論。如果是有人把菜盤子端給你，他會問你是否需要，你可以簡單地回答“是的，請給一些”或者“謝謝，我不需要”。
當為進餐人士服務的時候，上菜都是從進餐者的左邊放到他(她)的前面;而撤盤子的時候，都是從進餐者的右邊拿走。但是對于飲料，可以從左右的任何一方呈上和撤離。在喝湯的時候，用湯匙由靠近你的一處開始，向遠離你的方向打湯。不要把整個湯匙放入嘴里來喝湯，而是在湯匙的邊上喝湯。如果湯碗里只剩一點兒湯，你可以用不拿湯匙的手把湯碗靠近你的一邊略略提起，這將使你比較容易把余下的湯流入你的湯匙。
如果光用叉子把食物叉起來有困難的話，可以用一小片面包或者餐刀幫忙，但是千萬不要直接用手。按美國人的習慣，你不一定要吃餐桌上所有的菜，而且到最后你盤子里的菜沒有吃完，也不是不禮貌的。不要詢問別人為什么不吃某個菜，或者詢問別人為什么不把菜吃完。
不要對餐桌上的菜進行批評，也不應該對菜的分量多少進行品頭論足。吃東西的時候要閉上嘴。不要在吃東西的時候發(fā)出聲音，嘴里有食物的時候也不要講話;在吃的時候也不該有不應有的聲音發(fā)出來。當你需要離開餐桌的時候，只要說“對不起”或者“對不起，我得離開一下”就可以。不要詳細解釋為什么要離開的原因，更不要說“我要上廁所”之類的話語。
不要大聲說話，好像非要全桌的人都必須聽你似的;要讓其他人也有說話的機會。千萬不要在餐桌上擤鼻子或者吐痰。如果你必須做這些，你得先離開餐桌，在隱秘的地方進行。在餐桌上不該打飽嗝兒、咳嗽、打哈欠和打噴嚏之類。萬一你做，趕快向大家表示歉意，說“對不起”。
坐在餐椅上，不可以沒精打采、裝聾作啞的樣子，也不可把椅子向后傾斜，翹椅子坐。不可以玩弄食物或者餐具;更不能拿著餐具手舞足蹈地講話，不能拿餐具指人。你可以把你手肘以下的部分放在餐桌上，但是不可把手肘放在餐桌上。
餐桌上不可使用手機講話或者收發(fā)短訊，也不該看書和聽隨身聽。只有在早餐的時候可以看報。如果有什么緊急的事必須通話，那也必須先向全桌的人打個招呼，然后離開餐桌才接電話，以免你的講話影響大家。
如果有些放到嘴里的東西必須拿出來的話，你必須按照：用什么方式放入嘴的，也用同樣的方式拿出來。只有魚刺可以用手拿出來。在沒有把你自己盤子里的那一份吃完以前，不可以要更多同樣的菜。在正式宴會中，男士們在女士進入和離開餐桌的時候都應該起立。
食用水果、甜點
(1).蛋糕及派、餅，用叉取食，較硬者用刀切割后，用叉取食。
(2).冰淇淋、布丁等，用匙取食。硬餅干小塊的，用手取食。
(3).粒狀水果如葡萄，可用手抓來吃。如需吐籽，應吐于掌中再放在碟里。
(4).多汁的水果如西瓜、柚子等，應用匙取食。
(5).西餐在吃完水果時，常上洗手缽(fingerbowl)，所盛的水，供洗手用。只用來洗手指。勿將整個手伸進去。
喝咖啡及茶的禮儀
咖啡及茶中單寧酸可幫助消化。喝咖啡時，用食指和拇指端起來喝，不須端起咖啡底盤，勿以咖啡匙舀起咖啡，嘗是否夠甜。
餐桌禮儀的心得體會篇十五
在餐館進餐，朋友聚會，或在辦公室用餐時，可以看出一個人的行為舉止是否得當。如果舉止不當，或作出不禮貌的舉動，即使是無意的，也會大失顏面。雖然各國的餐桌禮儀并不相同，但也是有一些共同的禁忌，下面來看看哪些餐桌舉止是不禮貌的，有的甚至是對別人的一種冒犯。
獨自進餐時，吃飯速度快和慢無所謂。但如果和別人同桌吃飯，悶頭吃飯，不和同桌人交流，會令人感到不快和尷尬。如果吃飯速度太快，也會造成他人用餐壓力。即使很餓，也需要保持和別人差不多的進餐速度，也是體貼他人的表現(xiàn)。
同樣道理，如果用餐速度很慢，在同桌人全吃完，就剩你一個人還在進餐時，也是很尷尬的事情。所以與他人共同用餐時，盡量保持差不多的進餐速度，別讓他人苦等你。在吃西餐時，尤其要注意這一點。
智能手機幾乎人手一只，確實跟方便，但既然是和別人一起用餐，就要互相尊重。不能一直低頭專注在自己的手機上，看起來很忙的樣子，這是輕慢他人的行為。
很多上班族在自己的辦公桌上吃午餐，有的是自制午餐，有的是外賣食品。像韭菜、咖喱等味道很大的食品盡量不要在辦公室吃，以免其他同事受不了這個氣味。特別是在海外，各族裔人士共處一間辦公室，一些西方人不喜歡中國人愛的韭菜味道，中國人有時候也不喜歡印度菜的氣味。
此外，再忙也要不要在辦公桌上堆滿食物，吃完后立即把空盒空盤清理干凈。
在餐桌上和別人說話，一時興起，舉著筷子、杓子指指點點，揮來揮去，都會影響同桌人士的用餐情緒，是很不禮貌的行為。
此外，餐桌面積就這么大，擺上菜肴后更顯的擁擠，如果用餐時手肘不知不覺向邊上的人延伸，腿也任意延伸，就會讓被你手腿觸碰到同桌人士感到不自在，也是對他人的不夠尊重，最好不要由此類舉止。
另一方面，如果在餐桌上碰上有上述行為的人士，專家建議，如果是家人小孩或好朋友，可以私下溫和提醒;但如果是不太熟的人，或上司長輩，那只能自我安慰了，畢竟公然糾正他人也屬于不禮貌的行為。
滿嘴食物說話是公認的最不禮貌的進餐行為。說話時吐沫亂飛，已經(jīng)很失禮，何況在嘴巴塞滿食物時，說話很可能會噴出飯菜，這是排在首位的進餐最不禮貌的行為。
所以，和別人一起進餐時，一定要記住把食物吞咽完了，再開口說話。
餐巾是用來擦拭嘴巴、手、手指的，也可以在吐出魚骨頭或水果的種子時，拿來遮住嘴巴。另外，在飲用飲料之前也可利用餐巾擦拭嘴唇。
但如果你用餐巾擦鼻涕或者擦汗，則是自私且不禮貌的行為，也是無視一起進餐的人感受的行為。
此外，將口紅整個印在餐巾上也是不對的。涂了口紅的人應在用餐前以面紙輕輕抹去口紅，決不能將口紅印在餐巾上。
可以從餐桌上告煺，然后到廁所擤完鼻涕，“洗了手、臉”，再回到餐桌上繼續(xù)用餐。
在吃面喝湯發(fā)出唿嚕的聲音，嚼飯菜時發(fā)出嘎崩聲，對大多數(shù)的人來說，是一種倒胃口的行為;牙齒不舒服，在一起吃飯的同伴面前剔牙，還有不時打幾個飽嗝等行為，馬上就讓你的形象落到谷底。
餐桌禮儀的心得體會篇十六
1、如果桌子是長方形的，面向門的一側是男主人的座位，另一端是女主人的作為，自己要等大家就做后在入座。
2、在大家聚餐時，西方人習慣于將食物輪流傳遞，并用勺子取餐放到自己的盤子里再吃。不要擅自拿取離自己遠的食物，要讓別人幫你傳遞過來在取餐。
3、在所有人就座和拿到食物之前開吃是很不禮貌的，需要等候所有人有吃的了才可以開始吃，有些家庭會吃前祈禱，但是和朋友一起吃幾乎不會祈禱的，不管信徒多還是少，宗教性質是讓美國人敏感的一個元素。
4、吃飯時，如果想打噴嚏或者想要咳嗽，需要用餐巾遮住口鼻轉向沒人處。嘴里有食物的時候不要說話。外國人吃飯都是將食物拿起放進嘴里面，而且坐的一般都比較直，只有放食物的時候身體會稍微前傾。
5、喝湯時，注意要自內向外舀湯。
6、面包等主食不要用叉子取，要用手拿并用手撕食。
7、用餐時可與大家互動，以示友好。晚餐在美國屬于比較正式的一頓飯，稍微正式一點的晚餐，將手肘杵在桌上被視為不禮貌哦，其實整個過程手肘都不應該放在桌子上的，但這很明顯是很多國人的習慣，想要融入和不被鄙視就改改吧。
8、吃牛排時，應切好肉，放下刀再吃。
9、如果在暫時不用刀叉時，要刀口朝內，叉背朝上，否則其他人員會認為你已經(jīng)吃完，將餐具收走。
10、嘴里有食物的時候最好就不要說話了，如果這個時候別人跟你說話或者發(fā)問，可以選擇先咽下食物再說話，如果特別想說什么的話用手遮住嘴巴也是可以的，總之就是不要讓別人可以看見你嘴里的食物。
還有最重要的一點就是吃完飯后不要立即離席，要等主人站起來后再離開，雖然看上去很繁瑣，但是建議同學們一定要牢記，讓外國友人了解真正的禮儀之邦走出來的人是什么樣子的！
餐桌禮儀的心得體會篇十七
斟酒的方式有兩種：桌斟和捧斟。桌斟是指客人的酒杯放在餐桌上，侍者持酒瓶向杯中斟酒。一般情況下，瓶口應在杯口上方2厘米左右處為宜，瓶口不宜沾貼杯口，以免有礙衛(wèi)生或發(fā)出聲響。捧斟適用于酒會，其方法是一手握瓶，一手將酒杯捧在手中，站在賓客的右側，優(yōu)雅、大方地向杯內斟酒。
2. 斟酒姿勢
侍者在斟酒時，要站在每一個餐位的右側，面向客人，右腳前，左腳后，呈“丁”字步站立，用右手握住酒瓶下半部和酒標背部，需要強調的是，必須把酒的正標顯露出來，以便喝酒的人看到酒標。斟酒時需盡量伸直手臂，避免胳膊肘彎曲過大影響后面客人。
3. 斟多少酒?
紅葡萄酒入杯均為1/3;
白葡萄酒入杯為2/3;
白蘭地入杯為1/2;
香檳斟入杯中時，應先斟到1/3，待酒中泡沫消退后，再往杯中續(xù)斟至七分滿即可。
4. 斟酒的順序
斟酒時，應先斟一些給主人品嘗，在主人表示滿意后再為他人斟酒。我國的葡萄酒禮儀大體上遵照國際上的做法，但在服務的順序上有所區(qū)別。在家宴中，我國一般遵循先長輩后小輩，先客人后主人的順序。而在國際上，婦女則處于絕對的領先地位。侍者首先要給女主賓斟酒，然后依次給所有女性倒酒，隨后再男性，最后才是主人。主人也可以給自己倒酒，但順序依舊不變。不同的葡萄酒斟酒的順序也是有講究的，如先上酒質較輕的葡萄酒，后上酒質較重的葡萄酒;先上干葡萄酒，后上甜葡萄酒;先上新酒，后上老酒。
5. 斟酒的時機
在宴會開始前五分鐘之內要將葡萄酒斟入每位賓客杯中。斟好酒后就可請客人入座。在宴會開始后，應在客人干杯后及時為客人添斟，每上一道新菜后同樣需要添斟，客人杯中酒液不足時也要添斟。不過，當客人掩杯或者用手遮擋住杯口時，說明客人已不想喝酒，此時，則不應該再斟酒。
1作為客人
人們在為客人斟酒的同時，常說“滿上滿上”。這個滿可不是滿的溢出來，而是指滿杯中的八成即可。斟酒不可太滿，以八成為好。瓶口不可搭在酒杯上，間隔兩公分為宜，免得彼此碰擊。
2作為主人
作為主人，要首先為客人斟酒。斟酒時，應從第一主賓地位開端，按順時針方向繞餐桌依次進行。酒瓶要當場翻開,酒杯大小要一致。如在座的有年長者，或有長輩、遠道來的客人或職務較高的同道，要先給他們斟酒。如不是這種情形，可按順時針方向，順次斟酒，酒需斟滿，但不要溢出來。
作為客人，當主人為自己斟酒時，要起身或俯身，以手扶杯或欲扶狀，以示恭順。
3斟酒姿態(tài)
斟酒姿態(tài)要端正，站在客人身后右側，右手拿斟酒瓶，身體不可緊貼客人，但也不要離得太遠。
4酒瓶的持法
給每位客人斟酒，應手持酒瓶將商標朝賓客先示意一下，如客人有不喝的表示，應換其他酒。要留神瓶內酒量的多少，瓶內酒越少，出口速度越快，倒時容易沖出酒杯，所以要控制好酒瓶傾斜度。
5斟其他酒水
斟軟飲料、啤酒，應該是八分滿，且斟啤酒時泡沫不能溢出;白葡萄酒類一般斟6~7分滿;紅葡萄酒類一行般斟5~6分滿;白蘭地、威士忌的酒，一般斟2~3分滿;香檳酒斟6~7分滿;中國紅、白酒斟7~8分滿。
餐桌禮儀的心得體會篇十八
來了日本，您一定會有機會品嘗日本的生魚片。吃生魚片的時候，稍不留意，就很容易把醬油濺在衣服上，所以難免讓人覺得緊張。為了避免這種意外狀況的發(fā)生，可以將調味盤拿至胸前，或以棉紙權充托盤。不過，將調味盤或棉紙一直拿到嘴邊挨著的吃法，可就相當不雅了。另外還需要注意的一點是，生魚片不可沾太多醬油。如果整塊生魚片都泡入醬油內，當然醬油很容易滴下，而醬油沾得過多，則會使生魚片原味盡失。
吃生魚片時芥末怎么用？吃生魚片時使用芥末的方法有兩種：
其一：將生魚片盤中的芥末挖一些到醬油碟子內，與醬油攪拌均勻備用。
其二：將芥末沾到生魚片上，再將生魚片沾醬油入食。沾佐料時應該沾前三分之一，輕輕沾取，不要貪多，佐料多了會蓋住生魚片本身的鮮味。
在日本，公司的同僚或朋友很多人一起聚餐時，一般都會等大家一起舉杯說過「干杯」之后才開始進餐。尤其是到了年底和年初的時候，日本人一般會很多人聚在一起開忘年會(年終聯(lián)歡會)和新年會，一般到了這個季節(jié)，飯店里的「干杯」的聲音就會此起彼伏。但是需要注意的是，日本人喝酒時所說的干杯只不過是一種習慣用語，并非真的要將杯中酒喝光。
在日本很多日式餐館都設有榻榻米的客房，這樣的客房是比較傳統(tǒng)的日式客房。在進房間時，一般需要脫鞋。鞋的方法應該是將鞋頭朝外放。其步驟為，首先面朝客房脫下鞋子，然后蹲坐在廊間，用手將鞋子拎起調頭往內放，以免他人行走時不小心踢到。不可貪圖方便，背對客房脫鞋，這樣是不禮貌的。
進入包房后，一般離門口最遠的位置為上座，上司或貴賓應該坐在這個位子。而職位或輩份比較低的人，則坐在離門口最近的地方。如果是正規(guī)的宴會的話，日本人一般都會事先安排一名叫做「干事」的人來打點一切，當然最后也是由這個人負責交錢，這個人一般會坐在離門口最近的地方。
在飯店點菜時，有些飯店會在座位上準備按鈕，只要一按服務生就會馬上來。如果沒有這樣的按鈕，您就要叫服務生了。這是您只要說「su mi ma sen(勞駕)」，服務生就回來給您點菜了。
在日本，居酒屋是日本上班族男女的下班后必去之處。居酒屋一般氣氛比較輕松，而且價格便宜。在居酒屋用餐，如果您最開始點了酒類的話，一般服務生在給您上酒的同時，會給您上一小碟下酒的小菜。需要注意的是，這碟下酒小菜一般是收費的。其價格因店而異，一般在二、三百日元左右。雖然有些店只要客人要求是可以退掉的，但是這些小菜一般味道不錯，而且菜單上沒有，您不妨試試。
在中國，一般在別人請客時，如果您「不客氣」的將桌上的菜一掃而光，主人一定會認為是菜不夠吃，趕緊去加菜。而在日本卻恰恰相反，如果您刻意剩下一些菜的話，主人則會擔心是否飯菜不合口味。在日本，當別人請客時，最好還是不要剩菜。
吃飯或喝湯時，不可以將飯碗或湯碗放在桌上。要用手拿起碗進食。吃飯時不可以把嘴唇放在碗邊，應該用筷子把飯挾起才放進口中，不過吃泡飯時例外。不可以用左手直接去拿放在右邊的碗碟，應該用右手拿起后再換到左手。
大家一起吃飯時一般用公筷。不可以用筷子指手劃腳或指著別人，也不可以在菜上「徘徊不定」。需要添飯時，不可把飯吃完，日本人習慣吃剩一點后才添飯。
一般飯店多使用衛(wèi)生筷，不過比較正式的飯店所使用的，則是木紋清晰的杉木筷等高級品。在打開衛(wèi)生筷時，要橫著拿筷子，雙手上下逐漸拉開。動作不可以太過夸張。還有，除了極其簡陋的筷子外，拉開后摩擦筷尖，是很不禮貌的。
取出筷子后，筷袋應縱排于食物左側?？曜觿t橫擺，用餐中途要將筷子放回筷枕，一樣要橫擺，筷子不能正對他人。筷子上如果沾有殘余菜肴，可以餐巾紙將筷子擦干凈，不可用口去舔筷子，十分不雅觀。如果沒有筷枕，可以將筷袋輕輕打個結，當作筷枕使用。用餐完畢后，要將筷子放入原來的筷袋后，擺回筷枕上。
餐桌禮儀的心得體會篇十九
在西方，晚宴一般邀請夫婦同時出席。如果你受到邀請，要仔細閱讀你的邀請函，上面會說明邀請的是一個人還是先生或夫人陪同，或者攜帶伴侶。在回復邀請時，你最好能告訴主人他們的名字。這樣顯得比較尊重，如果你沒有通知主人就將閨蜜啥的帶去，主人會不開心的。
收到邀請函，你就可以開開心心地去就餐了。只要穿的得體就都ok，帶點小禮物那就更貼心啦!但是無論主人是因為什么而邀請你，最忌諱的就是直接送錢哦，在咱們中國行得通并且送的越多表示關系越鐵，在國外就不行了，主人會嫌棄你的，覺得你太敷衍，連挑禮物的小小心思都不肯花，寧可什么都不帶也不要送錢，如果能夠送一束花那也是極好的。
準備就餐的工序是妥妥的復雜啊!首先就是入座的禮儀!
先請客人，再請長者，入座時要從椅子的左側入座，男賓最好幫鄰座的女賓拉椅子。入座后要做端正，腳不要隨意伸直。身體和餐桌間距離以能使用餐具和飲食方便為度，手臂不要放在桌上。
入座的位置也是非常有講究的，咱們的傳統(tǒng)是以左為上，視為首席。但是在西方不是這樣滴~離門最遠的面對著門的是女主人坐的，相對的是男主人坐的。桌次的高低依距離主桌位置的遠近而右高左低，并且男女要穿插安排。
酒，是西方餐飲文化中非常重要的一環(huán)。握葡萄酒杯要以握住杯腳的部分來持杯，不然手的溫度會使其風味改變。
就餐過程中有幾類酒，開胃酒，主菜佐酒，值得一提的是，主菜佐酒依菜而定。如果點了紅肉或醬色濃厚的菜，最好配紅酒。佐餐酒與主菜的匹配對于享受進餐的過程非常關鍵。當然這是由主人安排的。甜酒搭配甜品，甜點過后還有餐后酒。
餐桌禮儀的心得體會篇二十
如果是赴宴，主人一般都會事先安排好客人的座位。主賓或主賓夫婦會面對主人夫婦而坐。來到餐廳，一般長者或賓客先行，主人隨后。正式宴會，晚輩要比長輩先到。入包廂后，主人或上司應坐在靠內離門口最遠的地方，職位最基層的人，坐在靠近門口的地方，方便傳菜或關門。私人聚會，由買單者坐在離門口近的地方。
就餐時，如果是我們常見的桌椅，那么得體地就坐即可。若是在日本的榻榻米用矮桌就餐必須要脫掉帽子、手套和鞋子，但可以穿襪子。日本人在坐榻榻米時會坐在座不團(日本人稱為zabuton)上。正確的做法被稱為正座，日語叫seiza，需要你雙膝并攏跪地，臀部壓在根部上。這種坐法很正式。
比較輕松的做法有盤腿座(日語稱為agura)和橫座(日語稱為yoko suwari)。男性一般都是盤腿座，即把腳交叉在前面，臀部著地。女性則是橫座，就是將雙腿少許橫向一側，身體不壓住雙腳。
2.用餐要說什么
看日劇的時候，有沒有發(fā)現(xiàn)日本人在餐前以及餐后都要高聲表達兩種感受。用餐前要說“itadkimasu（我開動了）”，意思是欣賞這頓飯食。用餐后要說“go-chiso-samadeshita(謝謝您的款待)”，表達對主人的感激。
3．餐桌須知
雖然日本和中國一樣使用筷子吃飯，但與我們還是有所不同哦！在日本，筷子叫hashi，是尖頭筷，不是我們在國內使用的平頭筷子。如何正確的使用筷子，這是日料餐桌禮儀的基礎。
我們日常吃完飯習慣把筷子豎著放，但是日本人覺得豎著放筷子指人是對人的一種不尊重，切記哦！
4．用酒
在就餐時，自斟自飲是很不禮貌的，所以在日本飲酒常去看看朋友的杯子，適時為他們斟酒。喝酒前大家通常說這“干杯（kanpai）”，然后舉杯共飲。這個時候應該避免講中國話“請，請”。
5.用餐順序
日本人的一餐飯食通常包括一碗飯、一碗味增湯、兩三道菜肴。配菜越多則越顯正式和體面?？粗蛔雷拥拿牢?，從哪里開始品嘗呢?用餐的正確順序是：首先小口喝熱湯，然后按照上菜順序開始品嘗菜肴。但如果菜肴很多，或者是一起上菜的，那么對于吃菜的順序并沒有要求。但是就算你對哪一道菜肴特別欣賞，也不要只集中吃一道菜，有一個順序循環(huán)品嘗每道菜肴，讓每道菜都比例均等。
6.吃面
如果只是簡單的去吃一碗拉面，吃面時可以有節(jié)奏的吸食，發(fā)出享受的呼呼聲。這個時候千萬不要害怕被媽媽罵沒禮貌。在日本，吃面時大聲把面吸入口中，表示面條很美味，這是對廚師的尊重。
餐桌禮儀的心得體會篇二十一
在生活中，餐桌禮儀是我們每個人都需要掌握和遵守的一項重要禮儀。餐桌禮儀涉及到如何用餐、如何與他人交流、如何表現(xiàn)自己等多個方面。通過學習和實踐，我逐漸領悟到了一些餐桌禮儀的心得和體會。
首先，用餐時要注意自己的儀表和動作。端正的坐姿和優(yōu)雅的舉止是表現(xiàn)自己修養(yǎng)的重要方式。起立進座時，應先禮后坐，不要過于急躁或不慎翻倒桌上的物品。進餐時，雙手要放在桌面上，切忌肘部擱在桌上。用餐時應保持均勻的節(jié)奏，不要吃得太快或太慢，也不要發(fā)出聲音太響的飲食聲。另外，餐前應把飯巾放在腿上，并定時擦拭嘴巴，避免留下油漬。這些小動作都能展現(xiàn)一個人的文雅和細膩。
其次，餐桌上要尊重他人并注意自己的言行舉止。在用餐過程中，我們要注意與他人交流時的禮貌和措辭。切忌議論他人的飲食習慣、穿著打扮和行為舉止。遇到有人問候或干杯時，我們應給予回應，表達自己的感受。同時，還需要注意用餐時的話題，避免談論敏感或不恰當?shù)脑掝}，保持積極向上的氛圍。這樣的言行舉止能展現(xiàn)一個人的聰明機智和思慮周全。
再次，餐桌禮儀還要注意餐具的使用和擺放。餐桌上的餐具擺放應整齊、美觀，每樣餐具都有自己的使用方法和順序。在進餐前，我們應先從外到里使用餐具，按照正餐的順序使用不同的餐具，以示尊重和紀律。用餐時，切忌將餐具隨意扔在桌上或碗里，用完后應將餐具輕輕放在桌子上的相應位置。這樣的規(guī)矩和順序能營造整潔、文明的用餐環(huán)境。
最后，餐桌禮儀還要遵循就餐次序和用餐方式。通常，正餐開始時，我們應等待主人或年長者開席。吃飯時，應先吃主食，再吃配菜。在沒有明確的用餐指引時，我們要遵循最基本的就餐原則，不搶奪食物，不挑剔食材，不剩飯菜。在用餐過程中，要適度地品嘗各種食物，不要貪嘴嚼食，也不要一口氣吃完。這樣的次序和方式能讓用餐變得有序，更加尊重食物和生活。
總結起來，餐桌禮儀是我們生活中必須遵守的一項禮儀。通過學習和實踐，我逐漸領悟到了用餐時的一些心得和體會。用餐時要注意自己的儀表和動作，尊重他人并注意自己的言行舉止，注意餐具的使用和擺放，遵循就餐次序和用餐方式。這些心得和體會幫助我更好地與他人交流，展現(xiàn)自己的文雅和細膩，也讓用餐變得更加有序和美好。餐桌禮儀不僅僅是一種規(guī)則，更是一種生活態(tài)度，它體現(xiàn)了社會規(guī)范與個人修養(yǎng)的結合，培養(yǎng)了人們的細致和耐心。
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