盲行活動心得體會（精選13篇）

心得體會是在我們工作或?qū)W習一段時間后，對所獲得經(jīng)驗和感悟進行總結(jié)和反思的重要方式。在寫心得體會時，要突出重點，凸顯自己的收獲和啟示。我們一起來看看以下的心得體會范文，或許能給我們一些啟示和思路。

盲行活動心得體會篇一

第一段：引言（200字）。

參加活動是我們生活中不可或缺的一部分。在活動中，無論是學校組織的運動會、社區(qū)舉辦的文藝演出，還是公司組織的團建活動，都能給我們帶來歡樂和收獲。在我生活中的一次活動中，我有幸與一群志同道合的朋友一起參與一個志愿者活動，這是一次令人難忘的經(jīng)歷。通過這次活動，我深刻領(lǐng)悟到了參與活動的重要性，也收獲了許多的成長與啟發(fā)。

第二段：活動背景及參與動機（200字）。

這次志愿者活動是在我的母校舉辦的“環(huán)境保護日”活動之中。通過整理資料了解到，該活動是為了提倡環(huán)保理念，保護周圍的自然環(huán)境，提高環(huán)境意識，改善自然資源的利用。對于我這個愛好大自然、關(guān)心環(huán)境的人來說，這是一個難得的機會。于是我積極參與，并動員了一些志同道合的朋友一起參與。通過參與這次活動，我希望能夠為環(huán)保事業(yè)盡一份自己微薄的力量。

在活動過程中，我們分成小組，每個小組負責一項任務(wù)。我們的任務(wù)是在學校周圍的公園清理垃圾，整理花壇。剛開始，我并沒有意識到這項工作的艱巨性，直到我們來到公園，看到滿地的垃圾和亂七八糟的花壇，我才意識到我們的任務(wù)有多么重要。我們?nèi)硇牡赝度氲焦ぷ髦?，憑借著青年人的朝氣與激情，不斷清理垃圾、修剪花草，讓公園煥然一新。在這個過程中，我充分體會到了合作的重要性和團隊的力量。因為大家都心懷同一個目標，所以大家都全力以赴地投入到工作中，相互幫助、相互配合。正是因為有了團隊的力量，我們完成了任務(wù)，也收獲了豐碩的成果。

第四段：收獲與感悟（200字）。

通過這次活動，我不僅了解了環(huán)境保護的重要性，還收獲了更多。我看到了一些志愿者年紀雖小，但對環(huán)境保護已經(jīng)有了意識，積極投身到環(huán)保行動中。他們的行動讓我對未來充滿了希望。我還明白了環(huán)境保護不是一蹴而就的，需要每個人共同努力，需要我們每個人從自身做起。我們每個人都是地球的守護者，只有我們每個人都意識到環(huán)境保護的重要性，才能共同創(chuàng)造一個美好的未來。

第五段：總結(jié)（200字）。

通過這次活動，我深刻體會到參與活動的重要性。活動不僅能讓我們鍛煉個人能力，結(jié)交新朋友，還能讓我們體驗到合作的力量，感受到參與社會公益事業(yè)的意義。通過這次活動，我更加堅定了自己保護環(huán)境的決心，也意識到要從小事做起，從自身做起。我將繼續(xù)參與更多的活動，為社會貢獻出自己的一份力量。活動不僅是一種體驗，更是一種成長與收獲，我將一直積極參與，用自己的實際行動去展現(xiàn)自己的責任與擔當。

盲行活動心得體會篇二

會

本文目錄團日活動心得體會團日活動心得體會團日活動心得體會初冬的京城寒風凜冽，長安街上一如既往的人潮涌動，中關(guān)村里始終如一的熱鬧非凡。而我們10021404團支部全體團員難掩內(nèi)心的激動之情，已經(jīng)準備好了進入北理之后的第一次團日活動。此次團日活動的目的是為了響應(yīng)校團委關(guān)于“我為社會主義核心價值觀代言”的號召，倡導學生團員要從自我做起，努力成長為社會主義事業(yè)合格的接班人。

中午時分，帶著剛剛考完試的疲倦，我們在北校區(qū)門口集結(jié)，前往此次活動的目的地，798藝術(shù)區(qū)。頂著狂風的呼嘯，我們步行到良鄉(xiāng)大學城北站乘坐地鐵。一路上，同學們有說有笑，在交談中加深了友誼，拉近了彼此之間的距離，增強了班級的親和力和向心力。經(jīng)歷了2個多小時的行程，我們終于到達了798藝術(shù)區(qū)。在欣賞中外藝術(shù)作品的過程中，我也發(fā)現(xiàn)了人類的智慧精髓，雖然有些作品的創(chuàng)作意圖令人費解，但是藝術(shù)家們的用心良苦理應(yīng)得到世人的稱贊。像徐悲鴻、齊白石、梵高、畢加索這些大師級人物不屈不撓的精神，正是我們當代學生團員所稀缺的個人素質(zhì)。一個民族，一個國家，要想出人頭地，要想走向復興，就應(yīng)當擁有一個百折不撓的精神，而我們中華民族正是這樣一個偉大的民族。

在之后的隨機采訪中，我們嘗試著與路人進行交流，話題主要從“社會主義核心價值觀”展開。這項活動是一次全新的嘗試，既鍛煉了同學們的語言表達能力，又為我校團委的號召做了社會宣傳。我發(fā)現(xiàn)，市民對這一概念并不是十分了解，只有少部分人略知一二。通過我和其他團員的耐心講解，路人對“社會主義核心價值觀”也有了一個簡單的認識。在講解之后，我們還邀請路人在橫幅上簽名，合影留念，并送出精心準備的北京理工大學明信片?；顒尤〉脠A滿的成果，這與每位團員的悉心付出密不可分。

聚力。

今年我做為團支書，作為這次第六期“活力在基層”團日活動的組織者之一，我覺得我們這次團日活動做的可以用一個詞來形容，就是“太棒了”。我覺得我們這次做的事情都是非常有意義的，而且每個環(huán)節(jié)都還算是比較成功。前期的南沙天后宮的班級建設(shè)，對我們本次團日活動起到一個非常重要的作用。我們班里的每個人都很主動地參與進來。我覺得這次活動過后，我們計機081班的整個精神面貌都發(fā)生了很大的改變。大家在日常生活中都更加互相理解，互相關(guān)心，整個班的凝聚力提升了一個檔次。這個為我們后面的以“志愿禁毒，構(gòu)建和諧”為主題的團日活動奠定了基礎(chǔ)。

本次團日活動的一個中心點就是這個“志愿禁毒，構(gòu)建和諧”的活動。我們是以作為一個志愿者的身份，聯(lián)合海珠區(qū)青協(xié)去到南石斗街進行這次活動的。本次活動從剛開始的策劃，到人員安排，再到現(xiàn)場的游戲和現(xiàn)場的宣傳方式我們都足夠地重視。因為我們知道這是一次很有意義的活動，我們做的不是為了自己，更多的是為了整個社會，為了人們。我們本著為人民服務(wù)的決心，所以從剛開始的時候我們就有信心把此次團日活動做到最好，而且根據(jù)現(xiàn)場參與的人員的反應(yīng)還有海珠青協(xié)那邊的反應(yīng)，我們確實做的很不錯。我們每個人都有自己的感受，都有自己的收獲。同時，我們不只是單單做此次團日活動，我們還在不斷擴大此次活動的印象了，讓大家都認識到毒品的危害，讓大家都來重視禁毒是我們每個人都應(yīng)該盡到的義務(wù)。此外，我們借此機會來增強學生們的“識毒、防毒、拒毒”的能力。使學生自覺做到珍愛生命、遠離毒品、拒絕嘗試，為構(gòu)建和諧社會貢獻力量。所以我很自豪我們班組織的這次團日活動。

此次，我想說，辛苦了，各位計機081的兄弟姐妹們。請我們繼續(xù)努力，把我們班的活動做好。讓我們一家人一條心，共同把我們班搞的更好。加油！

【團日活動心得體會】團日活動心得體會3篇 | 返回目錄 大學的天空總是那麼地藍，它總是能讓你看到最白、最純、最理想的云朵在游蕩中靠近你，在漫漫中遠離你，而后又讓你回味，讓你遐想。

大學一年級上學年的團日活動讓我盡情地享受大學課外活動的豐富與樂趣之余，體會到了自己夢寐以求的團體活動的無限魅力。

一直以來，作為大一新生的我對大學生活尤其是大學課外活動的憧憬總是層層迭出，從未停止過。第一次團日活動是我與同班同學首次共同交流心得、展示個人才藝的第一次集體活動，當?shù)弥液蜕嵊奄”蟮碾p截棍表演將代表我們220宿舍與其他宿舍節(jié)目共同為本次活動添光加彩時，我們既高興又沉重，能在全班同學面前展示自己，并將我們的個人才藝展現(xiàn)給大家可以說是第一次，大學成就了我們這樣一個機會，所以我們很高興。而沉重，同樣是因為第一次登臺表演，作為新手，沒有任何經(jīng)驗，又怕自己中場失手，搞壞活動氣氛不說，如果砸到同學我們罪過可就大了。抱著這樣矛盾的心情我們準備，一次又一次的練習雖然很累，占用了我們本來上網(wǎng)打游戲甚至學習的時間，但極力想為班級做貢獻的我們未曾絲毫的怠工。終于到了上臺表演的時候了，之前的自信、自豪在面對全體同學時，一時間緊張起來，手臂也開始發(fā)抖，手心開始出汗，握棍的手也不如先前那樣有力了。但是同學們鳴般的掌聲將他們的熱情傳遞給了我們，從個個感官一直傳遞到全身。開始—掌聲—高潮—掌聲—收棍—掌聲。雖然短短的幾分鐘不足以發(fā)揮出我們的全部所學，但同學們的掌聲絲毫沒有因此而減弱。以前總是聽說團隊精神有多么地重要卻從未真實地體驗過，這次在表演的過程中，與同伴默契的配合讓我從心里真正的體驗到了什么叫做“團隊精神”、什么是“團隊”。

欣賞完自己的表演后，接下來同學們的吉他獨奏表演、歌曲合唱、相聲表演更加讓我感受到了集體的魅力，多姿多彩的節(jié)目表演，展現(xiàn)了同學們多種不同的才藝，表現(xiàn)了當代大學生豐姿多彩的才能，被氣球和彩帶裝飾的教室正是因為地方不大，才更顯示出了“一家人”的溫暖。

如果說第一次團日活動像一顆火爐溫暖了交運3班這個大家庭，那么第二、第三次團日活動就是一股生命的力量把這個大家庭由精彩一步步擁向輝煌。在集體參觀伊利集團的第二次團日活動中通過了解伊利集團的歷史沿革、生產(chǎn)規(guī)模還有當前其所面臨的國際國內(nèi)形式，讓我感受到中國企業(yè)的勃勃生機，特別是那疊放成品牛奶的鐵架：真是一座牛奶大廈。第三次團日活動通過講座的形式，我們又一次切身體味了一番中國古代文化的博大精深，中國先賢的智慧即使用于當今仍然是精華！

【相關(guān)內(nèi)容】

團日活動心得

盲行活動心得體會篇三

第一段：引言（150字）

活動是人們一種獨特的交流方式，通過參與各類活動，人們能夠積極互動，增進友誼，提升自我。近期，我參加了一場精彩的文化交流活動，此次活動讓我深感受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我的活動心得體會，并展示這次活動為我?guī)淼姆e極影響。

第二段：活動的背景和目的（200字）

這次文化交流活動是由學校舉辦的。它的主要目的是促進國際學生與本地學生之間的交流與合作，加深彼此的了解?；顒右远鄻拥奈幕硌轂橹鳎ㄒ魳贰⑽璧负蛻騽〉炔煌问降乃囆g(shù)。這樣的活動旨在提高學生的文化素養(yǎng)，培養(yǎng)他們的跨文化溝通能力，并增強他們的團隊合作能力。

第三段：活動的內(nèi)容和經(jīng)歷（350字）

參加這次活動的過程非常令人興奮和難忘。首先，我們與國際學生組成了小組，一起排練節(jié)目。在彼此的交流中，我學到了如何尊重和理解不同文化的重要性。每個隊員都積極互動，分享自己的文化特色，并在排練中幫助對方克服困難。這種合作與互助的精神使我們更加團結(jié)，彼此信任，形成了強大的團隊力量。

在活動當天，我們和國際學生展示了不同國家的傳統(tǒng)表演和習俗。通過這些表演，我們向觀眾展示了不同的文化價值觀和習慣。觀眾們對我們的表演給予了熱烈的掌聲和贊賞，這讓我們倍感榮耀和鼓舞。更重要的是，我們通過這次活動了解到了社交和合作的重要性，這將對我們未來的人際關(guān)系和工作中的合作起到積極的影響。

第四段：活動的收獲和感悟（300字）

通過參加這次文化交流活動，我不僅僅學到了跨文化交流的重要性，還收獲了許多有用的經(jīng)驗。首先，活動讓我意識到在一個團隊中，相互合作和互相支持是取得成功的關(guān)鍵。每個隊員都有自己的優(yōu)勢和能力，只有充分發(fā)揮出來，我們才能真正實現(xiàn)共同目標。

其次，這次活動還促使我更加關(guān)注和尊重不同文化，并借此機會了解和接觸到了更多以前未曾涉足的領(lǐng)域。我深刻認識到了文化差異的存在，這有助于我更好地欣賞和包容不同背景的人。這樣的認識將對我日后的人際交往和社會生活產(chǎn)生積極的影響。

第五段：總結(jié)（200字）

通過這次文化交流活動，我對合作、尊重和包容有了更深刻的認識，同時也提高了我的文化素養(yǎng)和跨文化交流能力。在活動中，我感受到了團隊的力量和合作的重要性。這次活動不僅讓我收獲了寶貴的經(jīng)驗，還幫助我建立了與國際學生的友誼。我相信這次活動將對我未來的成長和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響，讓我更加自信和勇敢地面對未來的挑戰(zhàn)。

通過參加這次文化交流活動，我深刻體會到了活動的重要性?；顒硬粌H僅是娛樂和消遣，更是一種鍛煉和提升自我的機會。我將繼續(xù)積極參與各種活動，不斷豐富自己的經(jīng)驗和知識，以成為一個全面發(fā)展的人?；顒幼屔罡佑腥ず陀幸饬x，我將繼續(xù)積極參與，不斷拓展自己的視野和能力。

盲行活動心得體會篇四

盲人朋友的世界是充滿挑戰(zhàn)和障礙的，他們需要克服各種困難才能獨立地生活。而盲行就是盲人成為自主行走者的必修課，通過盲行練習，他們可以自信地走出家門，去到任何他們想到的地方。本文將分享我和一位盲人朋友一起進行盲行練習的體驗和感受。

第二段：盲行前的準備

開始盲行練習前，我們需要先作好準備。要選擇一個安靜、無障礙的地方，穿著鞋底平整的鞋子，手拿盲杖和一個助盲用品袋，里面裝著手機、急救藥物、爽身粉等必要的用品。盲杖是盲人的“第六感”，可以幫助他們捕捉周圍的一切動靜，還可作為向別人展示自己盲人身份的符號。

第三段：盲行的體驗

我和盲人朋友在準備好后開始盲行練習。他們會先讓你用白色手帕蒙住你的眼睛，體驗視力殘疾者的感受。我發(fā)現(xiàn)，聽覺和觸感成為了我盲行時最重要的感覺，而我平時完全沒有意識到。我非常依賴眼睛，但現(xiàn)在我不得不依靠其他感官去感知周圍環(huán)境，這種感覺令人十分脆弱。

第四段：面臨的挑戰(zhàn)

而對于盲人朋友而言，盲行練習則是他們生活中常常面對的挑戰(zhàn)之一。盲人在行走時要時刻注意腳下和周圍環(huán)境，以避免撞到墻壁或者障礙物。有時還會遇到不良行為人的困擾，如往盲杖上綁上尖刺、放置障礙物等，這些行為給盲人帶來的傷害極大。

第五段：盲人的勇氣和毅力

經(jīng)過我們的盲行練習，我更加敬佩盲人的勇氣和毅力。盡管他們生活中困難重重，但他們并沒有放棄，而是選擇了自強不息，努力戰(zhàn)勝各種困難。在這個過程中，我也學習到了很多，更加深刻地認識到盲人朋友所面臨的困難和挑戰(zhàn)，也感受到了盲人朋友對生命的熱愛和無私的關(guān)愛。

結(jié)論：總之，盲行練習不僅是為了讓我們更好地了解盲人朋友的生活，更是為了讓我們擁有一種新的視野。在這個過程中，我們能夠更加尊重盲人的權(quán)利和尊嚴，幫助他們更好地融入社會。讓我們?yōu)槊と思佑?，一起為了一個更美好的社會而努力吧！

盲行活動心得體會篇五

教育觀念的轉(zhuǎn)化為教師的教育行為，需要教師對自己的工作不斷反思，加以改進，才能實現(xiàn)這種質(zhì)的飛躍。教育觀念轉(zhuǎn)為教育行為才能使工作落在實處。師生間的平等、尊重，使得對于幼兒的“反常行為”象課堂上的反駁等才能認可。承認幼兒間的差異，才能給每個幼兒不同的等待時間。才能調(diào)動每個幼兒的積極性、主動性。

2、用辨證的觀點看待自主性的三個方面

我們一直在談幼兒自主性的培養(yǎng)，其實人的自主性有正反兩面方面。獨立需要過程，往往不能遵守社會道德規(guī)范，視其為束縛自己的繩索。過于自負則聽不進他人意見。思維獨立性過強，也往往愛鉆牛角尖。所以，幼兒的自主性也要因人而異，對于自主性過強幼兒，教師在教育中要加以控制。把握好幼兒自主性培養(yǎng)的度，才能造就適應(yīng)社會需要的人。

在培養(yǎng)幼兒自主性的過程中，雖然涉及了幼兒生活經(jīng)驗的習得，但不夠深入，還需要在今后工作中進一步探討。

通過整個課題的研究發(fā)現(xiàn)在整個開放性學習區(qū)域的活動過程中，教師應(yīng)始終把幼兒放在游戲的主體地位，放手讓幼兒以自己的能力去實踐與環(huán)境的交互作用，盡量允許幼兒自由表達自己的意愿和情感，給幼兒創(chuàng)造一種寬松、愉快、自由平等的氛圍，激發(fā)并吸引幼兒在開放的交往中獲得情緒情感的滿足和社會性的發(fā)展。開放性學習區(qū)域活動由于給幼兒提供了較多的自我表現(xiàn)的機會，創(chuàng)造了較為寬松、沒有壓力的學習環(huán)境，而且又能滿足幼兒好奇好動的特點，能使幼兒通過自身積極主動的活動，激發(fā)他們探究的動機，產(chǎn)生自豪感、自信心。教師要充分調(diào)動幼兒活動的積極性，鼓勵幼兒與環(huán)境的交往，通過自主地探索來獲取知識，促進幼兒自主性的發(fā)展。因此此課題的研究和實踐在日后的活動中是切實可行的。

盲行活動心得體會篇六

活動是生活中不可或缺的一部分，不論是學校的課外活動，還是社會組織的推廣活動，都在不斷地豐富我們的生活，提供了寶貴的學習和成長機會。通過參加各種各樣的活動，我深刻體會到了活動的重要性，以及從活動中獲得的巨大價值。在這篇文章中，我將分享我在活動中的心得體會。

首先，參加活動是一種拓寬視野的方式?；顒涌梢詭Ыo我們新的經(jīng)歷和見聞，讓我們走出舒適區(qū)，面對各種新的挑戰(zhàn)和機會。在學校的課外活動中，我曾參加了一次藝術(shù)展覽，這是我第一次接觸到許多不同類型的藝術(shù)作品。我被那些優(yōu)美的繪畫和精致的雕塑所深深吸引，不僅提升了我的審美能力，而且讓我對藝術(shù)有了更深入的了解。在社會組織的推廣活動中，我參加了一次環(huán)保宣傳活動。通過實際行動，我深刻認識到了環(huán)保的重要性，意識到自己能夠為環(huán)境保護做出貢獻。參加這些活動讓我開闊了眼界，讓我在生活中看到了更多美好的事物。

其次，活動可以培養(yǎng)我們的團隊合作精神。在許多活動中，我們需要與他人合作完成任務(wù)，這要求我們懂得與他人溝通和合作。比如，在學校的體育比賽中，我們需要與隊友緊密合作，共同爭取勝利。在社會組織的公益活動中，我們需要與志愿者一起協(xié)作，共同完成任務(wù)。通過這樣的活動，我學會了傾聽他人的想法和意見，學會了合作解決問題。在團隊合作中，我感受到了團結(jié)的力量，感受到了每個人都是不可或缺的一部分。這種合作精神不僅可以在活動中發(fā)揮作用，還可以應(yīng)用到我們的日常生活和工作中。

再次，通過活動我們可以培養(yǎng)自己的領(lǐng)導能力。有時候，活動需要我們挑起責任，發(fā)揮自己的領(lǐng)導才能。這要求我們學會承擔責任并帶領(lǐng)團隊前進。我曾參加過學校的學生會選舉活動，我擔任了學生會主席，負責組織和協(xié)調(diào)各項活動。通過這個經(jīng)歷，我學會了如何識別問題，制定解決方案，并帶領(lǐng)團隊共同實現(xiàn)目標。這樣的活動讓我意識到領(lǐng)導不僅是指揮他人，還要有耐心傾聽他人，理解他人的需求，并積極地調(diào)動團隊的積極性。領(lǐng)導能力在活動中得到培養(yǎng)，也能在以后的生活和工作中發(fā)揮重要作用。

最后，通過活動我們可以發(fā)展自己的興趣愛好。活動是展示自己才能和興趣愛好的平臺，我們可以通過活動找到自己的志同道合的人，一起追求共同的興趣和目標。在學校的音樂活動中，我參加了合唱團，并成為了一個團隊的一部分。我們一起排練，彼此鼓勵和幫助，最終在學校音樂會上呈現(xiàn)了出色的表演。這樣的活動不僅讓我能夠發(fā)展自己的音樂才華，還讓我結(jié)識了一群志同道合的朋友。通過參加活動，我找到了自己喜歡的事物，并且得到了更多與之相關(guān)的機會和資源。

總的來說，活動是豐富我們生活的重要一部分。通過參加活動，我們可以拓寬視野，培養(yǎng)團隊合作精神，鍛煉領(lǐng)導能力，發(fā)展興趣愛好。這些是我在參加活動過程中的心得體會，也是我認為活動對于個人成長和發(fā)展具有巨大價值的原因。無論是學校的還是社會的活動，我們都應(yīng)該積極參與，發(fā)掘自己的潛能和興趣?；顒涌梢猿蔀槲覀兂砷L道路上的重要助力，讓我們變得更加全面和自信。

盲行活動心得體會篇七

“沒有錯停只有盲行”，這是一個我在最近的一個旅程中所獲得的重要心得。我曾計劃好了旅行的線路，在地圖上標注了每個景點的位置和交通方式。然而，事與愿違，當我抵達目的地后，發(fā)現(xiàn)被標注的景點已經(jīng)搬遷，交通方式也改變了。面對突如其來的變化，我只能放下原計劃，隨機尋找附近的景點。這次盲行的經(jīng)歷讓我深刻認識到了生活中的彈性和導航能力的重要性。

第二段：盲行的意義及其體驗

盲行是指在沒有明確目標或計劃的情況下探索陌生領(lǐng)域，雖然聽起來很隨意，但它也是一種對自身能力的挑戰(zhàn)和提高的過程。盲行迫使我們面對無法預(yù)知的變化和不確定性，將我們從舒適區(qū)推向成長區(qū)。在我的旅行中，盲行體驗帶給我無數(shù)的驚喜和機會。我不再受限于已制定的旅程，可以隨意地嘗試新的餐館、探索居民區(qū)，甚至是參加當?shù)氐膫鹘y(tǒng)活動。

第三段：盲行的挑戰(zhàn)和收獲

然而，盲行并非一帆風順。它需要我們面對困境和挑戰(zhàn)，例如找不到準確的方向、迷路、無法交流等。在這些不順利中，我們可能會感到恐懼和無助。但正是通過這些挑戰(zhàn)，我不斷發(fā)現(xiàn)自己的潛力和解決問題的能力。在旅行中，我學會觀察周圍環(huán)境、與人交流、獨立決策，這些都是在預(yù)設(shè)計劃中無法獲得的寶貴經(jīng)驗。

第四段：盲行對生活的啟示

盲行不僅僅是一次旅行經(jīng)歷，它對生活的啟示也是非常深遠的。我們的生活中常常會遇到突發(fā)事件和改變，這是人難以控制的。而如果我們太過于拘泥于既定計劃，不愿接受變化，將會導致對新機遇的錯過。盲行讓我意識到，在面對未知的情況時，我們需要學會靈活應(yīng)對、調(diào)整計劃，并積極地探索探索。正如在旅行中一樣，只有保持開放的心態(tài)，我們才能發(fā)現(xiàn)更多值得探索的可能性。

第五段：總結(jié) + 鼓勵

盲行讓我學會放下焦慮和抵御困境，勇敢地踏上未知領(lǐng)域。它是一種培養(yǎng)適應(yīng)力、創(chuàng)造力和決策力的實踐方法。通過盲行，我學會了如何重新審視旅程和生活，不再害怕變化，相信自己的能力。所以在未來的旅程中，我更愿意嘗試更多的盲行，去感受這其中的喜怒哀樂，體驗其中的成長和收獲。我鼓勵每個人都敢于盲行，不要拘泥于既定計劃，相信自己的直覺，挑戰(zhàn)自我，去探索探索生活的無限可能。

盲行活動心得體會篇八

第一段：引言

每個人的生活中都少不了各種各樣的活動，無論是學校組織的集體活動，還是個人自發(fā)的個體活動，都有著自己的特點和意義。而我作為一個參與者，也有著自己的一些心得體會。下面我將分享我參加活動的體驗和感想。

第二段：活動一——學校組織的文化藝術(shù)節(jié)

學校每年都會舉辦一次盛大的文化藝術(shù)節(jié)活動，而我作為學生會成員之一，有幸參與了組織和策劃這一活動。活動當天，我和同事們早早地來到學校，為每一個場館進行布置和準備。整個過程中，我們快速而有條不紊地完成了各項任務(wù)，并且確保了藝術(shù)節(jié)的順利進行。通過這次活動，我深刻地體會到了團隊合作的重要性和協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)。同時，也增加了對藝術(shù)的欣賞和了解，讓我更加熱愛學校和融入了其中。

第三段：活動二——戶外運動活動

生活中充滿著各種形式的運動活動，而我最喜歡參加的是戶外運動活動。一次暑假，我報名參加了爬山俱樂部組織的戶外拓展活動。整個活動持續(xù)了一天，我們需要在山間進行徒步和攀爬。起初，我對這個活動充滿了期待和興奮，但當真正開始攀爬時，我卻感到有些吃力和害怕。然而，逐漸地，我通過努力和團隊的幫助，克服了困難，順利完成了整個活動。這次經(jīng)歷讓我明白了困難并不可怕，只要我們堅持不懈，努力去克服，就一定會找到在困境中前進的方法。同時，我也體會到了與自然親近的快樂和放松，讓我更加熱愛運動和大自然。

第四段：活動三——義工活動

參加義工活動是我成長過程中不可或缺的一部分。去年暑假，我報名參加了一個為貧困孩子籌集書籍和學習用品的義工活動。在活動中，我和其他志愿者一起來到鄉(xiāng)村的小學，與孩子們互動、交流，并送去了他們急需的物資。通過這次活動，我發(fā)現(xiàn)自己的很多困難根本不值一提，一些貧窮的孩子們在沒有條件的情況下仍然努力學習和生活。這讓我深受震撼，同時也更加珍惜自己現(xiàn)有的一切。參加義工活動不僅有助于個人成長，還能為社會貢獻自己的力量，是一種雙贏的方式。

第五段：總結(jié)

通過參加各種各樣的活動，我得到了很多寶貴的經(jīng)驗和感悟。學校組織的文化藝術(shù)節(jié)讓我更加熱愛藝術(shù)和團隊合作；戶外運動活動鍛煉了我的毅力和勇氣，并讓我更加熱愛運動和大自然；義工活動讓我珍惜自己所擁有的，并懂得為社會貢獻一份力量的重要性。通過這些活動的參與，我不僅豐富了自己的人生經(jīng)歷，還培養(yǎng)了自己的社會責任感和團隊合作精神。這些經(jīng)歷將繼續(xù)影響著我的成長和未來的選擇，我期待著更多的活動和新的體驗。

盲行活動心得體會篇九

一、啤酒游戲簡介

基于零售商、分銷商、批發(fā)商和制造商的啤酒游戲模擬了在信息不對稱的情況下，市場需求變動后，整個供應(yīng)鏈產(chǎn)生的一系列連鎖反應(yīng)?！捌【朴螒颉钡那疤崾菐讉€角色互相是獨立的，在游戲開始后上游廠商不知道下游廠商將要下訂單的數(shù)量。下游廠商下訂單后，它的相鄰的上游廠商將有兩周配送延遲。游戲中存在庫存成本和缺貨成本，并且缺貨成本是庫存成本的兩倍，而游戲參與者需要通過控制自己的庫存和訂貨量，使得自己所在的整個供應(yīng)鏈的總成本最小。

二、參加啤酒游戲的心得

在游戲中，由于信息的不對稱，扮演零售商的我們所能接觸到的信息只有每周開始被提供的本周的市場需求量，并以此作為參照向上游的分銷商訂貨。由于預(yù)先強調(diào)了在銷售過程中會產(chǎn)生庫存成本和欠貨成本，而且欠貨成本是庫存成本的兩倍。因此，就零售商而言，在信息不對稱的情況下，首先選擇的便是確保自身成本最小，即因害怕缺貨成本過高而犧牲庫存成本。當市場需求發(fā)生變化的時候，尤其是在游戲中期市場需求突然開始增加的時候，零售商會選擇多訂貨以備庫存，盡量避免出現(xiàn)缺貨成本。在游戲結(jié)束后，與本條供應(yīng)鏈的其他廠商交流后發(fā)現(xiàn)，由于信息的不對稱，物流系統(tǒng)各環(huán)節(jié)相互分割，只能從自身利益著眼，保證自身的成本最小化，因此會出現(xiàn)訂單數(shù)量特別大或者數(shù)量驟減的現(xiàn)象，這樣劇烈的動蕩，勢必使整個系統(tǒng)處于不良的運作狀態(tài)。整個供應(yīng)鏈核心在于供應(yīng)鏈廠商之間必須高度協(xié)作，才能整體上增加整個供應(yīng)鏈的收益。各個廠商如果僅僅為自身利益進行決策，不重視整個供應(yīng)鏈上下游的整體價值，則會導致整個供應(yīng)鏈的效率低下，各廠商利益受損。

在游戲的開始階段，由于庫存不足，各環(huán)節(jié)都出現(xiàn)了缺貨的現(xiàn)象，因此為彌補損失滿足需求，從零售商開始依次向上游廠商都擴大了訂貨以儲備庫存。游戲中，整個供應(yīng)鏈是由四部分構(gòu)成的即制造商、批發(fā)商、分銷商和零售商。由于信息不對稱，各個節(jié)點的庫存和需求信息無法得到共享，每個部門只能按照訂單變化的情況隨時調(diào)整自己的訂貨量或生產(chǎn)量。由于商品配送需要延遲兩周的時間，隨著市場的變化和定單向供應(yīng)鏈上游移動，訂貨的數(shù)量不斷加大，在每一環(huán)節(jié)都盡力消除缺貨成本的同時，庫存成本卻快速增加。在供應(yīng)鏈的上游，供貨商為滿足下一級的需求，不得不保持較高的庫存水平，導致成本增加，使得鏈上所有商家蒙受了損失。

由于訂貨要兩周才能送達，信息不對稱導致各個廠商缺乏準確的需求分析，因此訂貨水平非常不平穩(wěn)。批發(fā)商及制造商無法接觸到消費者，因此無法預(yù)測到下游客戶的需求量。供應(yīng)鏈上的信息流是從最終客戶向原始供應(yīng)商即生產(chǎn)商傳遞的，由于無法有效地實現(xiàn)信息的共享，使得信息扭曲而逐漸放大，導致了需求信息出現(xiàn)越來越大的波動。導致庫存總量和缺貨總量的增多，從而導致了需求信息變異不斷增大。

三、“牛鞭效應(yīng)”產(chǎn)生的原因和影響

（一）“牛鞭效應(yīng)”的基本思想

當供應(yīng)鏈中各個廠商只根據(jù)來自其相鄰下游廠商的需求信息進行生產(chǎn)或供應(yīng)決策時，需求信息會被扭曲，不真實性會沿著供應(yīng)鏈由下游廠商向上游廠商產(chǎn)生逐級放大的現(xiàn)象，達到最源頭供應(yīng)商時，其獲得的需求信息和實際消費市場中的顧客需求信息發(fā)生了很大的偏差，是“牛鞭效應(yīng)”的基本思想。

（二）“牛鞭效應(yīng)”產(chǎn)生的原因

供應(yīng)鏈上的各級供應(yīng)商只根據(jù)來自其相鄰的下游廠商的需求信息進行供應(yīng)決策時，扭曲的信息到達最源頭的供應(yīng)商時，為了保持有應(yīng)對這些不確定性的安全庫存，銷售商便會選擇加大訂貨，將不確定性風險轉(zhuǎn)移給供應(yīng)商。市場的不穩(wěn)定性，是產(chǎn)生訂貨量波動的最根本的原因。就生產(chǎn)商、批發(fā)商、分銷商和零售商而言，距離消費者端越遠，對市場需求的把握度越弱，由此引起的庫存波動也越大，與實際需求量的偏差也越大，這樣便會導致“牛鞭效應(yīng)”。

導致“牛鞭效應(yīng)”產(chǎn)生的原因主要有以下五個方面：一是信息溝通不暢，即信息的不對稱性；二是訂單批量決策；三是價格的波動；四是定量配給和短缺博弈；五是提前期。

（三）“牛鞭效應(yīng)”產(chǎn)生的影響

“牛鞭效應(yīng)”會對整個供應(yīng)鏈造成嚴重的影響。牛鞭效應(yīng)導致需求信息失真，扭曲的信息使供應(yīng)鏈中的成員對市場和顧客的預(yù)測出現(xiàn)偏差，如果不能緩解牛鞭效應(yīng)，很可能導致企業(yè)領(lǐng)導者決策失誤。當市場需求增加時，整個供應(yīng)鏈的產(chǎn)能增加幅度超過市場需求增加幅度，超出部分則以庫存形式積壓在供應(yīng)鏈不同節(jié)點。一旦需求放緩或負增長，大量資金和產(chǎn)品將以庫存形式積壓，整個供應(yīng)鏈可能資金周轉(zhuǎn)不良，嚴重影響供應(yīng)鏈的良好運作。

企業(yè)為避免牛鞭效應(yīng)，通常采用備有過量的庫存或放大生產(chǎn)能力作為緩沖，這對供應(yīng)鏈管理的績效會產(chǎn)生嚴重的負面影響，不僅增加了成本，降低了反應(yīng)能力，而且不利于在供應(yīng)鏈內(nèi)部建立合作伙伴關(guān)系，從而導致整個供應(yīng)鏈利潤下滑，其直接后果就是庫存積壓，成本增加。

牛鞭效應(yīng)表明，越是處于供應(yīng)鏈后端，廠商被影響的速度越慢。因此，當市場需求增加的時候，供應(yīng)商往往無法支持制造商；而當市場需求放緩時，供應(yīng)商則往往繼續(xù)過量生產(chǎn)，造成庫存積壓。這對制造型企業(yè)極其有害，其可能導致庫存積壓、生產(chǎn)計劃頻繁波動、交貨周期過短增加了企業(yè)經(jīng)營成本，對產(chǎn)品供應(yīng)鏈造成消極影響，導致對市場變化的過激反應(yīng)。

由于“牛鞭效應(yīng)”的影響，伴隨著過量生產(chǎn)的是整個供應(yīng)鏈的生產(chǎn)能力過度膨脹。

四、控制“牛鞭效應(yīng)”的方法

牛鞭效應(yīng)是供應(yīng)鏈系統(tǒng)自身的結(jié)構(gòu)性特點造成，因此不可能從根本上消除，但在實際生產(chǎn)中，仍存在許多方法可以盡可能減少和降低“牛鞭效應(yīng)”。在此，可以從改良供應(yīng)鏈、改變庫存控制模式、縮短提前期、實現(xiàn)信息共享四個角度進行說明，并自身結(jié)合在游戲中所處角色的實際體會提出對策。

（一）改良供應(yīng)鏈 從供應(yīng)鏈的角度來講，供應(yīng)鏈參與者的層次越多，信息被加工傳遞的次數(shù)就越多，被扭曲的程度也就越大。簡化供應(yīng)鏈的結(jié)構(gòu)是弱化“牛鞭效應(yīng)”的一個有效策略就是發(fā)展直銷或連鎖經(jīng)營，并通過開展網(wǎng)絡(luò)化銷售，使得制造商直接與消費者進行聯(lián)系，從而減弱“牛鞭效應(yīng)”的影響。游戲中的每個角色都是整體結(jié)構(gòu)中的一個點，而銷售關(guān)系就像是一條線將他們連接起來。從全局出發(fā)來思考問題，擴大自己的眼界，從整體結(jié)構(gòu)出發(fā)考慮所有環(huán)節(jié)的關(guān)系，同時充分考慮時間上的滯后效應(yīng)，在做出決定之前能夠看到事件的起因和行為之間的相互影響。

還可以通過對不同的銷售商劃分不同的等級，從而對他們的訂貨實行分級管理。如對于一般銷售商的訂貨實行滿足管理，對于重要銷售商的訂貨進行充分管理，對于關(guān)鍵銷售商的訂貨實現(xiàn)完美管理，這樣就可以通過管住關(guān)鍵銷售商和重要銷售商來減少變異概率。

（二）改變庫存控制模式

從庫存控制的角度來講，傳統(tǒng)的訂貨模式是先產(chǎn)生訂單再進行補貨的模式，這樣的單一線路供給模式不僅使得供應(yīng)鏈效率低而且會加重“牛鞭效應(yīng)”的影響。如果做到以實際的或預(yù)測的消費者需求作補貨的依據(jù)，便可以減少多方預(yù)測而導致信息扭曲，消除了傳統(tǒng)模式中需求信息從下游廠商到上游廠商傳遞過程中可能存在的被放大和被扭曲的可能性，大大降低了“牛鞭效應(yīng)”的影響。因此可以通過建立聯(lián)合庫存管理的模式，即要建立供需協(xié)調(diào)的管理機制；要建立信息共享與溝通的系統(tǒng)；經(jīng)銷商之間要建立相互信息。也可以使得供應(yīng)商和制造商將自己核心業(yè)務(wù)外的原材料庫存管理，交給專門從事該業(yè)務(wù)的第三方物流企業(yè)，這樣，在供應(yīng)鏈的各個階段，由第三方物流企業(yè)根據(jù)各種信息統(tǒng)籌規(guī)劃和調(diào)配，選擇具有專長或核心競爭力的專業(yè)企業(yè)互相協(xié)調(diào)和配合來完成的，使得供應(yīng)鏈中的每個結(jié)點都體現(xiàn)出核心競爭力。

（三）縮短提前期

提前期越長，將會越可能加大“牛鞭效應(yīng)”的影響，因此縮短提前期是解決“牛鞭效應(yīng)”的手段之一。提前期的縮短意味著這段時間里所需的存貨數(shù)量減少，訂貨的靈活性增加，同時減小了缺貨的可能性?？梢圆扇ν獬邪⒃黾铀拓洿螖?shù)等手段來縮短訂貨周期。產(chǎn)品供應(yīng)鏈中各個銷售環(huán)節(jié)的決策都不是獨立的，而是一個整體的計劃過程。所以應(yīng)該加快信息的流通使信息及時有效的得到利用，此外，縮短各級廠商間商品的運輸時間也可以使時間得到充分利用。

（四）實現(xiàn)信息共享

從信息共享的角度來講，需求信息的不透明是信息扭曲的一個重要原因，于是信息的共享便為減輕牛鞭效應(yīng)提供了一條途徑。信息共享后，供應(yīng)鏈中的每個成員不僅接受其直接下游傳來的訂單信息，同時還接受來自最終顧客的需求信息，每個成員利用流向自己的各種信息來預(yù)測實際需求和向上游企業(yè)的訂貨量，能夠有效地避免由多重預(yù)測引起的信息失真。不了解實際的最終產(chǎn)品市場需求是訂貨持續(xù)擴大的最主要原因。如果上游的供應(yīng)商能夠獲得直接的市場銷售數(shù)據(jù)，同時下游經(jīng)銷商能夠共享供應(yīng)商的庫存水平、生產(chǎn)能力等信息，所發(fā)出的訂單就會更加明智而準確，相應(yīng)的庫存和缺貨成本自然減小了。

實現(xiàn)信息共享的途徑是通過集中顧客需求信息減少整個供應(yīng)鏈的不確定性，即為供應(yīng)鏈各階段提供實際的顧客需求的全部信息，因此利用現(xiàn)代化的先進互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)建立強大的信息共享系統(tǒng)也是非常重要的途徑。

（五）處于自身角色的思考

從自身所處角色的角度來講，作為零售商，我們可以通過查詢供應(yīng)鏈上游的生產(chǎn)和運輸狀況進行合理的訂單數(shù)量支配，這樣會大大增加整個供應(yīng)鏈的效率。當作為零售商面臨供應(yīng)不足時，供應(yīng)商可以自己根據(jù)顧客以前的銷售記錄來進行限額供應(yīng)，而不是根據(jù)訂購的數(shù)量，這樣就可以防止銷售商為了獲得更多的供應(yīng)而夸大訂購量，導致分銷商出現(xiàn)商品過度積壓或者供給不足。供應(yīng)商還可以信息系統(tǒng)中的資料和當前環(huán)境分析，適當削減訂貨量，同時為保證需求，供應(yīng)商可使用聯(lián)合庫存和聯(lián)合運輸方式多批次發(fā)送，這樣，在不增加成本的前提下，也能夠保證訂貨的滿足。

盲行活動心得體會篇十

信任，是人與人之間相互依賴的基礎(chǔ)。在日常生活中，我們常常需要信任他人，同時也希望自己被他人信任。但是，信任并非一蹴而就的，有時候我們會在信任盲行中吃到一些苦頭。然而，正是通過這些經(jīng)歷，我們才能更加清楚地認識到信任的重要性，并從中獲得心得體會。

首先，信任盲行讓我意識到了與人相處中的的風險和挑戰(zhàn)。一次我在網(wǎng)上購買了一件二手商品，對方看似誠信可靠。然而，當我收到商品時才發(fā)現(xiàn)，物品與照片中所描述的完全不符。這次經(jīng)歷讓我明白了信任的盲目性，與陌生人交易需要謹慎。如果我能提前更加仔細地了解對方的信譽和口碑，或許就能避免這樣的損失。這個教訓讓我開始明白，即使信任是相互的，但建立起來并不容易，需要慎重地觀察和思考。

其次，信任盲行讓我學會了管理自己的期望。很多人在新的合作關(guān)系中，常常期望對方能夠做到自己的標準，然而事實常常與期望不符。一次，在我為了一項重大項目與一位新合作伙伴合作之前，我設(shè)定了很高的期望。但是，令我失望的是，對方并沒有按照我設(shè)想的方式行事。這次經(jīng)歷讓我明白到，信任并不是要求對方完全按照自己的預(yù)期來行事，而是接受他人的個性和方式，并共同努力達成共同目標。

再次，信任盲行也使我更加了解了溝通的重要性。我曾與一位同事合作過，他言行一致，表面上看是一個值得信賴的人。然而，當我需要他配合的時候，他總是有各種理由拒絕或推遲。經(jīng)過一番探索，我才發(fā)現(xiàn)問題的根源在于我們之間的溝通不暢。雖然我相信他是一個誠信的人，但是我們?nèi)狈τ行У臏贤ǎ沟帽舜说钠谕a(chǎn)生了巨大的偏差。從這次經(jīng)歷中，我明白到在建立信任的過程中，良好的溝通是至關(guān)重要的，只有通過溝通，才能夠建立起雙方的共識和理解。

最后，信任盲行也讓我明白了理性思考的重要性。有一次，我參與了一項投資項目，項目方承諾會有較高的回報。然而，在項目進行一段時間后，我突然發(fā)現(xiàn)這個項目有不少風險，回報也未必如前所述。我開始后悔一開始的盲目信任，但是后來我逐漸明白到，在投資過程中，理性思考是非常重要的。我們不能只憑借對方的承諾而盲目地進行投資，而是應(yīng)該仔細評估風險與回報，作出決策。這次經(jīng)歷讓我明白，在信任盲行中也需要信任理性思考，不盲目相信他人，而是要依靠自己的分析和判斷。

綜上所述，通過信任盲行這一經(jīng)歷，我意識到了與人相處中的風險與挑戰(zhàn)，學會了管理自己的期望，了解了溝通的重要性，并明白了理性思考的重要性。信任是一架搭建人與人之間良好合作的橋梁，但也需要我們經(jīng)歷過信任盲行，從而獲得真正的心得體會。只有清醒認識到信任的盲目性，并在不斷摸索與反思中提高自己的判斷與謹慎，我們才能有效地經(jīng)營人際關(guān)系并與他人建立起真正的信任。

盲行活動心得體會篇十一

——**行的啟示

**地處浙中**盆地，山多地少，土地貧瘠，自改革開放以來卻創(chuàng)造了令世人矚目的經(jīng)濟奇跡，這成功的背后，不乏**人民“雞毛換糖”的勤勞務(wù)實，但更重要的是上一輩共產(chǎn)黨人充分發(fā)揮黨員精神，以黨建帶動群建，發(fā)揮紅色引領(lǐng)的榜樣力量。

**之行令我感觸最深之處在于主題黨日“八個一”活動的開展。這一創(chuàng)新活動真正將黨建工作造福群眾做到了實處，充分展現(xiàn)了“黨在我心中，我在群眾中”這一暖心主題，值得我們學習。這個八個一包括：學一句系列講話，學一節(jié)黨章黨規(guī)，議一件發(fā)展大事，改一個存在的問題，交一次黨費，提一條建議，做一次志愿服務(wù)，曬一項工作實績。

一、學一句系列講話，學一節(jié)黨章黨規(guī)。

當前，“兩學一做”落實過程中普遍存在這樣一個問題：對系列講話及黨章黨規(guī)集中通篇學習，使得每一個參會人員對會議精神有所了解，卻不精通。由于缺乏深入的學習體會，很多黨員干部在日常工作和生活當中就不能運用自如，從而使制度掛在墻上，說在嘴上，落實不到行動上。通過“八個一”的主題黨日活動，對系列講話中的精華進行提煉，只學一句，只學一章，學的東西既是精華，也不會因為信息量過大而讓人困惑。將一句學精通，將一章學通透，對內(nèi)容了解深入之后，就能從根本上端正態(tài)度，樹立好黨員形象，做一名合格的共產(chǎn)黨員。

二、議一件發(fā)展大事，改一個存在的問題。

每一個組織，每一個個人，在工作上或多或少會存在一些盲點，在前進過程中會存在一定瓶頸。通過議一件發(fā)展大事，可以打破每個人的思維定式，集思廣益，為所在黨組織的發(fā)展謀創(chuàng)新。通過改一個存在的問題，能夠破除一條道走到黑的困境，盡量讓自己少走彎路，多留些時間思考，為將來構(gòu)藍圖。

三、交一次黨費，提一條建議。

在每月的主題黨日活動中，每一個黨員干部通過交一次黨費，提一條自己的建議，能加強自身存在感，使得每一個人都能切身融入到主題黨日活動中。而不是單純的領(lǐng)導在講，我們在記，講的什么全都忘記。通過每一個人提一條建議的方式，能夠為每一個集體的工作商議出切實可行的計劃?！耙蝗穗y挑千斤擔，眾人能移萬座山”，通過每個人提一點建議與看法，能夠把工作上將會遇到的難題具象化，為工作的開展創(chuàng)造水到渠成的制度環(huán)境。而當一些自己提出的建議在工作當中被運用開來，更能提高每一位黨員干部對集體的代入感，為每個黨組織的發(fā)展夯實精神城墻。

四、做一次志愿服務(wù)，曬一項工作實績。

中國共產(chǎn)黨是中國特色社會主義的領(lǐng)導核心，我們的宗旨就是“為人民服務(wù)”。通過每月做一次志愿服務(wù)，為群眾辦一件需要解決的實事，能進一步提高黨員干部的服務(wù)意識，拉近干群關(guān)系。曬一項工作實績則是一根紐帶，連接的是每個黨員干部的心。將近段時間的工作內(nèi)容進行一次總結(jié)，把成績曬出來，讓每個人都能看到，了解到，加強了各個黨員干部之間的溝通與理解，避免了工作上產(chǎn)生分歧。

此次**之行最大的收獲便是讓我意識到了黨建帶動群建的可行性。作為基層組工干部，堅定黨建帶動群建的信心，能夠從根本上端正態(tài)度，使得黨建工作在心中筑起的是一座墻，而不是一個夢。當然，長城不是一日建成的，要堅固好這座墻還需要我們基層組工干部力往一處使，智向一處匯，優(yōu)化基層黨建制度，打造“黨在我心中，我在群眾中”的良好氛圍。

盲行活動心得體會篇十二

各位朋友、專家晚上好！我于1月26、27日很榮幸參加了李xx老師沙盤培訓，聆聽李老師的講解收獲頗豐。有一股沖動想借助這個平臺把一些心得與大家分享。順便講個小插曲，27日是我將老師送到車站。令我興奮的是在路上我與李老師進行探討，不能說是探討而是請教，最后李老師把在個案中自己認為的得失也有交流，從這個角度說，我也有了一些與眾不同的看法，我會融入這個發(fā)言與大家分享。

盤游戲治雜志》正式創(chuàng)刊，標志著沙盤游戲治療以作為一種獨立的心理治療體系。

心得：從我個人童年經(jīng)歷講，我小時候70年代在農(nóng)村幾個小伙伴拿著玩具在沙子堆上做游戲，我也問過父親，祖輩小時候都是玩過這個游戲的，我贊同李老師講的沙盤來自中國，我小時候還玩過“過家家”我認為他有點像戲劇治療中的心理劇，中國許多地方或是方面一些好的東西缺乏提煉，生活到科學技術(shù)這個高度，以至于許多發(fā)明創(chuàng)造被外國人命名。我認為我們那代人是幸運的，自然而然的在很貧窮的條件下卻享用外國的現(xiàn)代技術(shù)，而現(xiàn)在的兒童在物質(zhì)條件優(yōu)越的條件下卻要花錢，請人并到專門的場合去接受這項技術(shù)，這很有意思，同時我還注意我們70后出現(xiàn)心理問題的比例比90后、00后要小，我認為是社會的發(fā)展，人的生活方式改變了，群體（團體活動）減少了造成了兒童出現(xiàn)心理問題的概率增加了，現(xiàn)在教育尊重兒童的獨立意識，過早自己一個房間，業(yè)余時間都花費在培訓班上，不像我小時候，胡同里一大群孩子，上樹掏鳥，下河捉魚。爬山偷蘋果，多么令人回憶呀！

其次我說一說對這個療法的認識，卡拉夫說（李老師在課上講的）我什么也沒做，我也不知道他們?yōu)槭裁春闷饋淼?，我們把李老師做的個案與這句話對照一下，就會發(fā)現(xiàn)李老師在整個過程中是有說話的，難道李老師違背了卡拉夫的意圖或是沙盤療法的本原嗎？這個問題我是這樣理解的：卡拉夫那個時代或是之前，應(yīng)是大部分針對兒童做沙盤游戲。兒童多動癥、自閉癥卡拉夫讓其多做幾次沙盤自然而然好起來，我認為是可信的，對于成年人恐怕要復雜一點，有些技術(shù)還是要用的，我從李老師做的沙盤個案中看到了課本所講的積極關(guān)注、重復，參與性技術(shù)，影響性技術(shù)，同感等等，這些東西不用我具體一一指出，每個人都能感覺出來，我要說到這朋友們有人會說你這沒心得呀，我認為個案中，李老師說求助者：你想一下，小馬會對父母說什么（這里運用了意象對話技術(shù)）當求助者說：我不知道！李老師說你想象一下可說什么（這里運用了引導技術(shù)）這些是我的個人理解，希望朋友們多發(fā)表不同意見促進我個人成長。

最后我透露一下，再送李老師的路上，李老師曾語重心長的對我說：這是做

教學

團隊游戲心得體會 范文一

拓展訓練規(guī)則：20個人站成一排，雙手交疊放在身前。在不允許說話、沒有手勢，甚至不能用口型、眼神的情況下，按每個人的生日從小到大正確排列成一行。

一開始，大家都流露出迷茫、疑惑的神情，不知所措。期間，有個別員工開始偷偷私下交流。而一旦違反游戲規(guī)則，全隊要受罰。每當有1人說話，全隊必須做5個深蹲。

在嚴峻的形勢面前，大家開始想辦法，于是有的搖頭示意、有的用腳在地下劃拉、有的用下蹲的次數(shù)來表示，方法雖然很多，但很不統(tǒng)一，亂成一團。于是楊升超自發(fā)站了出來，在隊前示范著下蹲的方法。經(jīng)過全隊的努力，我們終于準確地排列完成。

體會與分享：

1.每項工作都有它的規(guī)范和流程，正如每項游戲都有它的規(guī)則。在進入工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。

2.工作中，我們可能會以自我意識為中心，甚至想超越規(guī)則而自行其事。然而，個人的魯莽和造次，都有可能會給整個團隊的業(yè)績帶來損失。因此，時刻要記住，我是團隊的一員，我的任何舉動，都會給公司帶來正面或者負面的影響。

3.每個人都知道自己的生日，卻不知道別人的生日。于是，溝通成為一種必需。面對一項任務(wù)，大家會產(chǎn)生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏溝通，行動中不僅得不到理解和支持，更容易出現(xiàn)混亂和矛盾，甚至產(chǎn)生分歧和沖突，從而導致內(nèi)耗和爭斗。

4.當楊升超站在隊前，示范下蹲動作的時候，他已經(jīng)成為這個游戲的領(lǐng)導者。團隊需要有一個領(lǐng)導，而領(lǐng)導者需要了解團隊的目標、目前所掌握的資源，找到合適的方法。同時，他必須站在隊前，讓所有人都知道他的方法，說明領(lǐng)導者必須對團隊思想、行動進行統(tǒng)一，指明方向和方法，并且進行強有力的執(zhí)行。

5.也許下蹲的方法不是最好的，甚至是笨辦法。但是在沒有更好的方法提出來或者被大家接受前，原來的笨辦法就是最好的方法!我們能做的，就是保留各自的意見，無條件地服從并且不折不扣地執(zhí)行。任何阻撓、非議、一意孤行都會導致組織的管理系統(tǒng)和員工行動的紊亂。

6.鼓勵團隊中進行知識、技能或者經(jīng)驗的分享，如果對工作方法、理念或者管理制度有好的、建設(shè)性的建議，可以及時提出來，供同事和領(lǐng)導參考，在爭取獲得組織層面的認可和采納后，才能真正推動組織的創(chuàng)新和改進。

范文二

搞好團隊建設(shè)才能提高凝聚力和競爭力，進而實現(xiàn)團隊全面協(xié)調(diào)持續(xù)發(fā)展，必須認真做好溝通、關(guān)愛、激勵、信任、服務(wù)、協(xié)調(diào)和組織這七個方面的工作。

需要占用我們的一定時間。這時候良好的溝通顯的更加重要，只有溝通好了才能及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。我們平時都是通過聊天的方式進行溝通。有人曾經(jīng)問我：怎么整天見你跟人聊天啊我的回答是：聊天也是工作。因為，那不是亂聊的，尤其在時機和話題的選擇上。利用課間的休息時間聊聊項目的話題，目的只有一個：拉近距離，融洽氣氛，了解情況，施加影響。還有比較喜歡用的就是娛樂，尤其是下棋、打牌、能體現(xiàn)人的性格，想藏都藏不住。性格無所謂優(yōu)劣，最重要的是因人而異，善加利用。通過合理的組合，減少沖突，增強合力。還有就是文記錄，一定要讓團隊成員，尤其是關(guān)鍵成員養(yǎng)成做文記錄的習慣，這對我們團隊的建設(shè)很有必要。

二、關(guān)愛組員，人是最富有感情的，每個人在生活中都會遇到這樣那樣的困難，這時候組員之間要相互幫助，真誠的為對方出謀劃策，這將更牢固小組人員之間的感情。使我們的小組“溫馨” 之家的感情日益濃厚，責任感不斷增強，同時給組員創(chuàng)造一個輕松的開發(fā)環(huán)境，是搞好團隊建設(shè)重要一環(huán)。

親可敬的形象，覺得小組里的人是值得信賴的。當然我們沒有資金投入開發(fā)，不可能有物質(zhì)上的獎勵。真正重視團隊成員的意見并給予適當?shù)氖跈?quán)，完成任務(wù)時給予及時的肯定，失敗時給予真誠的幫助和鼓勵，比物質(zhì)上產(chǎn)生的激勵作用要來的強烈和持久的多。

四、服務(wù)，這是團隊建設(shè)的核心內(nèi)容。每個組員都應(yīng)該為我們組服務(wù)。而項目組長更多地想的是對這個團體的責任，目的是要把工作做好。工作最終要靠整個團隊，而不是某個人來完成。要立足于服務(wù)，給團隊成員創(chuàng)造出一個良好的工作環(huán)境。換句話說，組織者的任務(wù)是把臺子搭好，讓團隊成員把戲唱好。即便是團隊成員最終超越了你，你真誠地幫過他，他自然也會幫你，何樂而不為呢所以，不要吝嗇的把你知道的東西告訴你的同伴，不要有妒忌的心理，這是非常忌諱的。這里需要指出的是：服務(wù)不等于麻木聽從，是有原則的，會有不少誤解、委屈，也會很"吃虧"，但你收獲得將是一幫多少年后都還彼此眷顧、相互信任的朋友和一段美好的回憶。

到渠成的問題。由兩個需要注意的方面，一是要注意實際情況，因人就勢;一是要注意盡可能合理地分配任務(wù)。

總之，團隊要想建設(shè)好，不僅僅是老師的引導有方，或是項目組長的親力親為，而是團隊里每一個人的努力，只有項目組長熱心、負責、真心的和團隊成員交流，充分調(diào)動團隊每一個人積極參與團隊建設(shè)和未來的發(fā)展，大膽創(chuàng)新、不斷進取，團隊成員才會為了團隊目標共同奮斗、共同努力，才能營造一支和諧、高效的團隊。

關(guān)于七巧板拓展游戲的心得體會

昨天與同事們一起拓展活動，有個七巧板的游戲頗為有益，做個小結(jié)，記錄些體會。

經(jīng)驗啟發(fā)：沒有團隊意識，個人努力一切化整為零。

亮點體現(xiàn)：執(zhí)行力競爭意識協(xié)作意識

游戲的設(shè)計者動了非凡的腦筋，規(guī)則設(shè)計有些小復雜，簡單概括為：分成7組，各有任務(wù)，利用有限的拼圖板，限時完成拼圖任務(wù)，其中1組為中心，起到領(lǐng)導、組織、協(xié)調(diào)和支配資源的作用。

體會如下：

1、資源永遠有限。每個組的任務(wù)是拼圖，但手里的拼圖板是不足以完成任務(wù)的，資源不足。經(jīng)濟學最基本的假設(shè)是資源稀缺，移動、聯(lián)通、電信，市場上的一切單位都是如此，包括我們個人。現(xiàn)實是銷量指標在頭上，時間就這么點，成本費用都是框定的，我們每年都在做miionimpoible的工作。作為管理者，就是應(yīng)如何調(diào)動、配置資源來完成任務(wù)。

2、信息存在不對稱。除了中心組，其他組只能看到自己的任務(wù)單，不得看其他組任務(wù)單，實際上許多任務(wù)是相同的，也就是有一組拼圖完成，另一組就直接復制就可完成，時間最少?，F(xiàn)實是各部門多崗位在做同一件事，在統(tǒng)計可能是相同或相近的數(shù)據(jù)，因此需要一個涉及全面的系統(tǒng)，將信息共享，各部門可各取所需同時上傳自身信息、進度，就如互聯(lián)網(wǎng)的最基本價值。作為管理者，應(yīng)將信息匯集、梳理、共享，并采取措施，提高效率。這也要求管理者建立信息收集通道和信息儲備。

3、計劃的重要性。資源有限，信息不對稱，各組迷茫，中心組怎么辦其實應(yīng)該匯集信息做行動計劃。孰輕孰重，孰急孰慢，各環(huán)節(jié)如何銜接，進度如何安排，內(nèi)外資源如何配置調(diào)用，都是事但都得想清楚理清楚?，F(xiàn)在明白國企計劃部為什么是最牛的，因為缺了它，企業(yè)運作會出各種問題，或是運行效率大幅下降。作為管理者，獲得任務(wù)后，不是馬上低頭做事，而是先抬頭看路，理出工作思路，制定工作計劃，這樣才能事半功倍。

4、要事

6、快速反應(yīng)。時間也是稀缺資源，經(jīng)驗也是稀缺資源，當中心組面對錯綜復雜的信息時，茫然無措，最終成為被領(lǐng)導者和打雜工。因此，在新情況出現(xiàn)時，快速反應(yīng)是非常重要的，要及時抓住重點，理出頭緒，制定策略。但這反應(yīng)不是天生的，而是經(jīng)驗積累，經(jīng)驗，就是不斷的經(jīng)歷、實踐、失敗后獲得的知識和技能。作為管理者，應(yīng)不斷嘗試，不斷積累，不斷碰壁，不斷思考，還應(yīng)做好各種預(yù)案，萬一發(fā)生問題，就知道如何處置。而預(yù)案如何制定，就是要靠經(jīng)驗才能預(yù)想和推測未來可能的發(fā)生。

7、創(chuàng)新思維。教練給大家講了許多規(guī)則，不能如此不能這樣，我們的定向思維束縛了我們自身，沒有想到借助額外資源?，F(xiàn)實就是大部分人都是定向思維，因此只有少部分人創(chuàng)新。做人不能太老實，沒說不行的就是行的。作為管理者，要在建立標準、規(guī)范的同時，要突破原有標準和規(guī)范，形成新的標準和規(guī)范，這需要多學習，不斷的更新知識體系，不斷擴充知識面，這不僅吹牛用得著，更重要的是有了創(chuàng)新的基礎(chǔ)。

8、理論要結(jié)合實際。資源稀缺，10多年前課本就學過，要事

歷次培訓中講過，這么多道理，其實都在腦中，但為什么遇到事情就想不到理論脫離實際，個人的認識沒法及時付諸于實際行動中。作為管理者，要不斷模擬各種場景，養(yǎng)成理論指導實際，實際

總結(jié)

9、有考核就有壓力。教練給我們40分鐘，而且與另一組進行比賽，這是考核，這是競爭啊。所有成員有了壓力，心態(tài)就出現(xiàn)急躁，尤其中心組成員，因責任重大，變成了思想包袱?，F(xiàn)實是困難永遠存在，問題總是有的，大家都是背負著包袱在生活和工作。作為管理者，在任何環(huán)境下，都要有良好的心態(tài)和心境，這是心理素養(yǎng)，要鎮(zhèn)定，要思考，要有信心，不要盲從，不要悲觀，不要氣餒，更不能對下屬說，我不知道怎么辦?！东C殺u571》《洛杉磯之戰(zhàn)》中都有描述指揮官茫然失措的片段，571中，下屬對艦長說，你不能說不知道怎么辦，因為你是艦長;洛杉磯中，下屬對上尉說，現(xiàn)在你必須下令，無論對錯，因為你是指揮官。

10、領(lǐng)導很重要。游戲中最大的體會是領(lǐng)導很重要，做領(lǐng)導很辛苦，對領(lǐng)導的各種素養(yǎng)要求是很高的。中心組是中樞是大腦，通過切身的實踐、換位，讓大家能體會領(lǐng)導者的作用、價值、痛苦、疲憊、心酸、責任、苦悶。作為管理者的管理者，更是不易。作為管理者的管理者，應(yīng)從意識、思維上去影響和帶領(lǐng)下級，給下級不斷實踐的機會，教給下級各種方法、工具，培養(yǎng)其各種應(yīng)對和創(chuàng)新能力，歷練心態(tài)。

以上是個人的體會。雖然我們隊不是獲勝者，但獲勝者能否在歡呼和驕傲的同時，和我們一樣，通過游戲來思考和獲得進步呢我想，這才是關(guān)鍵。

最后，小編希望文章對您有所幫助，如果有不周到的地方請多諒解，更多相關(guān)的文章正在創(chuàng)作中，希望您定期關(guān)注。謝謝支持！

盲行活動心得體會篇十三

信任是人與人之間建立關(guān)系的基石，是社會和諧穩(wěn)定的重要保障。然而，在現(xiàn)實生活中，我們常常會因為盲目信任而遭遇各種意外和傷害。信任是一把雙刃劍，當我們過分依賴他人、對陌生人過于信任時，很容易陷入信任盲行的陷阱。我通過親身經(jīng)歷和深思熟慮，逐漸認識到了信任盲行的危害，并從中汲取了深刻的體會。

在追求個人發(fā)展和實現(xiàn)自我目標的過程中，我們往往會遇到各種陌生人。尤其是在網(wǎng)絡(luò)時代，虛擬世界中的關(guān)系更加模糊和不可預(yù)測。一次我在網(wǎng)上購買了一件商品，對方以低廉的價格吸引了我，我沒有多加考慮就支付了定金。然而，等待了幾天，商品卻遲遲未到。通過與對方聯(lián)系，我發(fā)現(xiàn)對方已經(jīng)注銷了賬號，消失得無影無蹤，我成了受害者。這次經(jīng)歷告訴我，不論是線上還是線下，無論是陌生人還是熟人，我們都應(yīng)保持警惕，不要盲目信任。

信任盲行還容易導致個人信息泄露和隱私被侵犯。曾經(jīng)有一次，我接到了一個陌生人的電話，對方自稱是銀行工作人員，詢問我的個人信息。由于對方聲音專業(yè)，口才流利，我相信了他的身份并毫不猶豫地提供了個人銀行賬號和密碼。沒過多久，我就發(fā)現(xiàn)自己的銀行賬戶被盜刷了。我為我自己的天真付出了沉痛的代價。這次遭遇讓我了解到，不論是電話、郵件還是社交網(wǎng)絡(luò)，我們都要謹慎對待陌生人的信息請求，保護好自己的隱私。

信任盲行還可能使我們受到身體傷害。記得有一次我去一個陌生城市旅游，路上遇到了一個自稱是導游的人。他主動承諾帶我游覽當?shù)氐娘L景名勝，并以非常低的價格引誘我跟著他。我覺得自己碰上了個便宜，毫不猶豫地答應(yīng)了他的邀請。然而，當我們離開繁華地帶進入偏僻的山區(qū)時，他突然變得冷淡并對我施以言語上的欺凌。幸運的是，我很快意識到了不妥，并成功找到了回城的車。這次經(jīng)歷讓我驚醒，不要因為一時的便宜而忽略對陌生人的真實情況的判斷，確保自身的安全。

信任盲行也容易導致親密關(guān)系的破裂。有一次，我和一位非常要好的朋友因為一些瑣事產(chǎn)生了誤會，我由于過分信任她，沒有及時溝通和解決問題，結(jié)果雙方都受到了傷害。這次經(jīng)歷讓我意識到，在親密關(guān)系中，我們不能僅僅依賴信任，而應(yīng)該建立良好的溝通和解決問題的能力，才能真正維系好人與人之間的關(guān)系。

通過這些親身經(jīng)歷和思考，我深刻認識到了信任盲行的危害。在建立人際關(guān)系時，我們應(yīng)該保持一定的懷疑和警惕，不要輕易相信陌生人。同時，對于親密關(guān)系，我們也要學會溝通和解決問題，不能過分依賴信任。只有這樣，我們才能真正平衡信任與懷疑，避免信任盲行帶來的傷害，并在人際關(guān)系中有所收獲。

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