總結不僅僅是總結成績，更重要的是為了研究經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律，也可以找出工作失誤的教訓。這些經(jīng)驗教訓是非常寶貴的，對工作有很好的借鑒與指導作用，在今后工作中可以改進提高，趨利避害，避免失誤?？偨Y書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇總結呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的總結范文，希望對大家能夠有所幫助。
我的大學四年生活總結怎么寫篇一
一、領導重視
我們學校在抓健康教育時，建立了健全的領導班子，定期召開有關工作會議。每學期開學初，專門召開健康教育領導小組和校中層領導會議，研究學校的健康教育工作，明確分工并實行定期檢查，保證計劃任務的落實，為搞好健康教育提供了有利保證。
二、認真落實好學科教育計劃
體育與健康課是學校的必修課之一，教導處在學期初切實安排好體育與健康課的任課教師，落實好課時，要求每位任課教師按照教學管理常規(guī)的要求，制定教學計劃，備好課，上好課，做到有作業(yè)，有考核。教導處還與其它課程一個樣，業(yè)務檢查時對健康教育課的備課、進行檢查，并記入教師個人檔案。
三、關心學生健康，做好后勤保障工作
衛(wèi)生設施，與學生的健康專有密切的關聯(lián)。學校的設備一切為學生著想，從坐的桌凳到照明設施，從環(huán)境到飲食衛(wèi)生，都有完整的規(guī)章制度，責任到人，定期檢查評比，各種設施，人為損壞，照價賠償，自然損壞及時維修，保證課桌凳、日光燈、黑板等常年完好。
四、加強常規(guī)教育，不斷提高學生健康衛(wèi)生意識
不斷培養(yǎng)學生的衛(wèi)生習慣和豐富學生的健康衛(wèi)生知識，對學生的健康成長能起帶積極的促進作用。每學期我們除開設好健康課之外，還充分利用校會和班會課對學生進行衛(wèi)生習慣的常規(guī)教育，對學生做好宣傳教育，并要求學生對照實行。利用學校的閉路電視和有線廣播進行不定期的健康衛(wèi)生知識講座。學校利用櫥窗班級利用黑板報定期開辟專欄，進行衛(wèi)生知識的宣傳，使學生的衛(wèi)生健康知識，得到了進一步提高，增強了健康意識。
五、做好學生的體檢工作和預防工作
防重于治，是我們一貫堅持的方針，為了了解學生的健康狀況，遵照上級指示，我們做好家長的宣傳工作，每年上半年定期做好學生的體檢工作，并做好匯總。對發(fā)現(xiàn)的問題，及時向家長通報，及時做好治療工作
六、綠化美化校園，創(chuàng)造良好的學習生活環(huán)境
近年來對學校的綠化我們做了大量的工作，為學校環(huán)境創(chuàng)造了基本條件。
七、食堂管理常抓不懈
學校食堂現(xiàn)有100多人用餐，對學生的生命健康，起著舉足輕重的關鍵作用，我們不敢有絲毫的馬虎大意，學校由專人負責，嚴格管理制度，對上級衛(wèi)生防疫部門提出的問題，及時進行整改，確保了師生的用膳安全，從未發(fā)生過食物中毒事件。
綜上所述，學校的健康教育和衛(wèi)生工作，做了不少工作，也取得了一定成績，并協(xié)助鎮(zhèn)順利通過省一級衛(wèi)生城鎮(zhèn)的驗收工作。雖然取得了突出成績，但是我們一定會一如既往，遵照上級指示，再接再厲，把健康教育和衛(wèi)生工作做得更好，為學生的健康成長作出更大努力。
我的大學四年生活總結怎么寫篇二
高一8班 王陽明 20xx年8月我來到了新的工作單位石室外語學校，開始了高一年級8班主任工作，該班為名校實驗班，共52人，其中男生29人，女生23人，從入學成績看：成員構成復雜，分化
較大，深感壓力重大。在協(xié)同教育理念的指引之下積極配合學校和年級的要求，初步開展班級管理的各項工作，為了實現(xiàn)我心中的理想目標，我在班級管理的很多方面做了嘗試，也收到了一定的效果，現(xiàn)對本學期的班級管理工作做一下總結，以期不斷改進，為以后開展班主任工作積累經(jīng)驗： 首先，我在思想上加強自我修養(yǎng)。
認真貫徹協(xié)同教育的思想，并且不斷加深對協(xié)同教育的理解，逐步釋放到自己的工作當中。熱愛本職工作，事業(yè)心、責任感強，工作態(tài)度端正，作風正派。因此班級作風正，學風濃。班風積極健康，學生團結向上，班干部的工作能力有很大提高，大部分學生已經(jīng)逐漸養(yǎng)成良好的學習習慣生活習慣。
其次，我努力創(chuàng)設一個和諧穩(wěn)定的班集體，尤其是在民辦學校，穩(wěn)定生源是每一個班主任都必須去面對的工作。只有真誠關心和愛護學生，不僅在思想上、學習上、生活上等給予關心，而且要具體體現(xiàn)在實際行動上。不論是成績好的還是成績差的，不論是家庭富裕的還是條件較差的，不論他是否犯過錯誤，班主任都要一視如仁，不搞特殊化，不偏見，公平、公正、平等對待班上每一位同學，融洽師生關系，增強師生情感交流渠道，讓學生學習有一個溫馨和諧的場所。
我班單親的孩子比較多，他們的性格或多或少都有點偏激，古怪，孤僻，同學之間很不容易溝通，我就開展豐富多彩的活動 ，放手讓同學們?nèi)プ觯诰唧w策劃，組織過程中我只起指導作用，活動結束后及時進行表揚或鼓勵，使學生的主體精神在表現(xiàn)后得到弘揚.班級的凝聚力通過這些活動得到了很大的增強.這些學生就逐步融入了班集體，班級也變得和諧穩(wěn)定了。 第三，把管理學生的權力交給學生，讓他們自己管理自己，當家作主。
首先，8班的班委干部并不多，實行的是小組競爭制，52個人分成10個小組，以班上最具榜樣作用的10名同學作為小組長，主要考察每個小組的日常行為規(guī)范和學習習慣，每個小組制定出自己小組的規(guī)范和章程并落實到平常的學習和生活中。班委和小組長積極帶好頭，各盡其責，認真考評，認真布置，使每一樣工作都有條不紊地進行，使整個班級不斷的朝“和諧發(fā)展，協(xié)同競爭”方向發(fā)展。
8班的班級理念是：著眼學生的未來，把教育做到每一個人身上，培養(yǎng)出讓自己佩服的學生。經(jīng)過一學期的努力，班級有了很大的變化，學生的積極性很高，自律意識很強，也收到了極好的效果，但是我們?nèi)匀贿€有很大的提升空間。我班在年級的各項評比中成績都名列前茅，從軍訓的“優(yōu)秀中隊”到籃球賽年級第二名，再到運動會團體高中組第二名，還有迎新晚會的積極參予，同學們已經(jīng)形成強烈的班級意識，集體榮譽感得到了加強并獲得了年級領導的一致好評，學生的積極性更高了，凝聚力更強了，班級更有活力了。
第四，身教重于言教，為人師表，率先垂范。很多時候，我發(fā)現(xiàn)問題時并不立即找學生，而是默默地做好。盡管我沒說，可學生看在眼里，一切就都明白了，他們也會把事情做得更好。榜樣的力量是無窮的。在工作實踐中，要求學生做到的，我首先帶頭做到;要求學生講文明禮貌，我首先做到尊重每一位學生;教育他們熱愛勞動，至今教室天天整潔明亮，黑板和講桌也是，全班沒有任何同學亂扔垃圾;教育學生搞好團結，我首先做到和科任老師，年級同志搞好團結，和學生交知心朋友。
第五，了解每一位學生的情況個性，做好工作筆記。我為每一位學生詳細記錄著他們的成長軌跡。所以借用兵家的一句話“知己知彼百戰(zhàn)百勝”，我覺得沒有我處理不好的事情，就是因為我平時做個有心人，將工作做到了實處，學生也將我當做朋友，有了煩心事總是找我化解，我也很高興，畢竟付出有了回報。學生們每天都在愉快地學習，在健康地成長，我希望看到他們燦爛的笑容，矯健的身影。
第六，加強家校聯(lián)系。在民辦學校，班主任要贏得家長的理解和支持是非常重要的，只有給了家長最想要的，家長才會支持你，只有這樣今后的工作才會更有發(fā)展。8班從入學時300名以后的12人發(fā)展到現(xiàn)在200名以后有2人，得到了所有家長的肯定，在深感壓力大的同時也取得了豐厚的成績，幸不辱命。
最后，在這一學期里，我收獲了很多，既有經(jīng)驗也有教訓。不足的地方還很多，工作還不夠細致，還需進一步努力，力爭把工作做得更好。 班主任工作總結
我的大學四年生活總結怎么寫篇三
大學一轉(zhuǎn)眼也過去4年了。這一天在我的腦海中留下深刻的印象。高考之前，自己總以為可以很灑脫地面對它，可上大學后還是經(jīng)常夢見在高考的考場上。面對著很難的題目無從下手，內(nèi)心的絕望涌向我的心頭。那種感覺無法形容。當我從夢中驚醒時，我的頭上冒著冷汗。這時我知道那時我在騙我自己。還好我在上一個軍校，但怎么說也是個本科的學校，應該可以知足了。畢竟當年還有比我學習好的多的人，也只上了個?？啤Ｖ阏叱?。
1迷茫
上了大學，空虛是我生活的全部(相信每個人才上大學時都會有這么一段時期吧)。有一段時期的生活目標居然只是想在魔獸爭霸上打敗我的同學，在cs的世界沉迷。那時的我只會憤世嫉俗。只會對這個空虛的大學生活充滿不滿。只會感嘆我們的學校是如此之差。好像自己是世界上最不幸的人一樣。那時的我，開始深沉的墮落。沒有目標，沒有理想，沒有奮斗，在渾渾噩噩地過著每一天。我這時真實地感嘆草樣年華(草樣年華是一本講大學生活的好書建議每個看過此文章的人有機會都去看看)的生活離我如此之近。
沒有目標的生活如同行尸走肉，不知道生活的意義到底何在。當魔獸爭霸成為我一段時間生活的主題時，我確異常地感到生活如此充實。真實畸形的人生。此時的我可以理解為什么有些人可以沉迷與賭博網(wǎng)絡游戲了。還好舍友一次蹂躪我，讓我知道打敗他是不可能的，我才從這個無意義的生活中醒來。
在一個星期六的下午，我獨自一人出去，學校的嘈雜讓我總是有莫名其妙的厭煩。我去了一個很偏僻的地方。去獨自思考，我到底想做什么，我能做什么。我有許多想做的事，做一份兼職，找一個漂亮的女朋友，能有一個好人緣，買一個高檔mp5，多看點書，學學街舞，雖然都不是大的理想，可總歸是我的一些小愿望。在這個無聊的生活中，我也只能做這些了。
生活就像一攤死水，毫無起色的時候。上面的一切就成了我一段時間的主題，日子仍然在一天一天地過。隨著一切都成為了現(xiàn)實。郁悶的生活仍然是我的主題。不過我已經(jīng)學會在這個世界上麻痹自己。
2苦悶
日子在一天天發(fā)霉，無論你怎樣去追尋，時間給你留下的只有回憶.大學的日子只是在一天天的發(fā)霉.讓你覺得自己是塊面團在高溫下變質(zhì)，腐爛，直到變成空氣.
沉默了好多天，突然之間就有想出去闖闖的欲望.然而現(xiàn)世的世界不允許我去做夢，多年前的夢想已經(jīng)離我而去，我的眼前只有對現(xiàn)實的不滿與絕望.
手指間在鍵盤中穿梭，有中痛快淋漓的快感.他是唯一發(fā)泄的工具.這么多天在學校，除了發(fā)楞就是無聊.曾經(jīng)哪個稚氣的我不見了.才20歲的我經(jīng)常老氣橫秋的想著遙遠的未來.也許我的未來就是在鍵盤的敲打中度過了.作著遙不可及的夢.
在安妮寶貝的書中，我想尋回自我.但她的書像毒藥一樣，使我中毒.漂泊的愿望越發(fā)強烈.很是羨慕背著登山包，帶著廣闊的新去認識這片被我們這些所謂文明糟蹋過的剩余的天地.廣闊的草原.蔚藍的天，新鮮的空氣似乎才是我的歸宿.
我渴望漂泊……
3夢想
一個俗的在也不能俗的話題，在那摳鼻屎的年代我的夢想很大氣，我想當個科學家，可該發(fā)明的東西都被發(fā)明完了怎么辦啊?于是我想發(fā)明一個老會放動畫片的機器，現(xiàn)在這個夢想已經(jīng)被實現(xiàn)了，這個東西是電腦。
到了打玻璃球的年代，對棉花糖很感興趣。我想我要是有個棉花糖的機器多好。當我吃膩了棉花糖時。這個夢想不了了之。
到了看小女生也臉紅的年代，夢想開始變質(zhì)了。我的夢想是要是我變的很帥，所有的女生都喜歡我多好。那時的我開始拿起鏡子像個女生一樣打扮起來。那時的幼稚，想來也十分好笑。
到了快懂事的年代，迷上了上網(wǎng)和武俠。比以前更弱智的夢想出現(xiàn)了，以后開間網(wǎng)吧。沒日沒夜地上網(wǎng)順帶開間租書店，小日子過的肯定滋潤。
當我對網(wǎng)絡和武俠的興趣開始冷漠時。我上了大學。我突然發(fā)現(xiàn)以前愛做夢的我，突然之間沒有夢想了，如同行尸走肉一般。
看著整天無事可做的自己，今天突然醒悟了，你的夢想呢?心中無語。夢想也就像一個遙不可及的夢離我遠去。
就這樣進入大學了，沒有夢想，沒有目標，沒有計劃，不是自己上了大學。像一位牛人說得一樣，是大學上了我。在人們眼中風光的一代，祖國的未來，就是這樣的一個沒有夢想的混人。
我要夢想。
4改變
生活還在繼續(xù)，大學也還在愛繼續(xù)，日子還在一天天的過，當我還自己騙自己的時候，突然發(fā)現(xiàn)，整天學習的不是過了四六級，就是拿獎學金了，整天往老師那跑的人，不是部長，就是黨員了。而我，除了兩張補考證，一無所有。在我怨天怨地的時候，別人都在忙自己的事，也許有的事，我認為是可笑的，但是人家卻在那里獲的了豐厚的回報。
當我在那毫無意義的發(fā)牢騷時，別人都在有滋有味地生活著。我開始思考，這是誰的錯。當我無力改變周圍的一切的時候，我卻從來沒想過要改變我自己。周圍的一切離我是那么的遙遠又是那么的真實，我為什么從來就沒想過要去適應它，而只是想去逃避。逃避的又不徹底，只是做一些讓自己都不好受的事，在拿一些微不足到的成就來騙自己。
我是傻瓜。
也許我的生活需要改變，但最需要改變的應該是我自己。不幸的是這是我浪費了兩年的青春才得出的結論。我發(fā)現(xiàn)我為以前那些幼稚的想法放棄了太多太多的東西，失去了更多東西。
命運是掌握在自己手中，而我的前半個大學的命運卻掌握在大學的手中。我是如此的無奈。
最后
也許你總覺得你什么都沒有，但我會告訴你你有最寶貴的東西——青春。也許你會苦悶，會空虛，會發(fā)牢騷，會看不慣任何人，任何事，但大學不會因為你的不滿而有一丁點兒的改變。我的大學生活即將遠去，雖有點遺憾，但我不會因此而后悔，因為我學會了怎樣思考人生。
我的大學四年生活總結怎么寫篇四
人生就像餃子，歲月是皮，經(jīng)歷是餡。酸甜苦辣皆為滋味，毅力和信心正是餃子皮上的褶皺，人生中難免被狠狠擠一下，被開水煮一下，被人咬一下，倘若沒有經(jīng)歷，硬裝成熟，總會有露餡的時候。"這一段話，不是我的原創(chuàng)，是崔永元評論人生的一段話。以我現(xiàn)在的經(jīng)歷還不配和大家談人生，我要談的是對于在座的每個人的一生都至關重要的四年大學生活。
對于今天讓我站在這里給大家講如何度過關鍵的四年大學生活，其實有點趕鴨子上架。就在我準備簡歷的時候，才發(fā)現(xiàn)，竟然沒有任何可以讓我吹噓一番的證書，獎章之類的任何被稱為榮譽的東西，除了自認為滿滿的四年的生活感悟。其實回過頭想一想，如果上天給我一個再來一次的機會，我想，我的這四年生活應該也還是這樣，因為對于大學生活該經(jīng)歷的活動，該掌握的知識，我都盡了自己的努力。
有人說：大學一年級往往"不知道自己不知道"，大學二年級就進了一步"知道自己不知道"，大學三年級時"不知道自己知道"，大學四年級"知道自己知道"。
其實，至今我也沒能吃透其中蘊含的意味，但是模模糊糊能體會到一點，就是從天上落到地上，從憧憬理想回到現(xiàn)實。很多人之所以不適應大學的生活，很大程度上是受到了網(wǎng)上或者雜志上的一些關于大學生活小說的誤導。很多作者描寫大學生活都是以調(diào)侃的語氣，向讀者描繪一個他心中理想的大學。受到這種誤導，在每個人踏進大學之前會對自己的大學生活有一個理想的描繪。懷著這份美好，進入大學后，很多人都會迷糊一陣子，充分享受突如其來的自由和新奇感。但是在一天天上課，自習后，這種激情慢慢的消退，就開始進入迷茫階段，懷念高中同學，懷念高中生活。
在座的大都處在"不知道自己不知道"和"知道自己不知道"階段，尤其是后者，往往是造成迷茫，困惑和郁悶的根源。而這也是慢慢長大踏實地的過渡到"知道自己知道"必經(jīng)階段。如果你現(xiàn)在覺得沒有方向，也沒必要著急，其實這很正常。
很多人在沒進大學前，就在腦子形成這樣一種觀念，認為高中的同學之間的感情才是最純真的，到了大學彼此就不能坦誠相待了。我就有過類似的想法。事實上，隨著和宿舍的同學相處，其實這種觀念是不對的，至少對于和你一起朝夕相處的同班，同宿舍的同學是不適合的。在這種年紀，有的大多是是性格上的棱角。等你有一天畢業(yè)了，回頭想想自己的大學同學，你就會發(fā)現(xiàn)，其實現(xiàn)在的磕磕碰碰根本不值一提。
現(xiàn)在大體聊聊我的大學生活，希望作為一個個例，能給你們帶來一點思考和啟發(fā)。
我的大一和很多人一樣，是茫然沒有方向的。
就是天天背著書包去上課，晚上去自習，周六周日有時候也就是跑到自習教室里。因為除了自習，當時根本就不知道還有什么其他事可以做。后來也經(jīng)常去圖書館，因為圖書館有太多的資源了，總覺得那么多書放在那里，不利用起來，過于浪費了。所以對圖書館我算是比較熟悉的。也有人四年都沒去過圖書館，不知道里面什么樣，我現(xiàn)在宿舍就有這樣一個同學。雖然每天都有事可做，事實上心里卻很迷茫，因為畢竟是大學，即使我把它當作高四來過，畢竟終究不是高中。高中有一個高考，始終是努力的目標，現(xiàn)在卻沒有方向了。也覺得大學生活應該是五彩繽紛的，豐富多彩的，不應該只是為了學習，為了考個好成績而就這么度過四年。于是給自己稍微理清了頭緒。顯然，作為學生，學習是首要的，但是不是唯一的。于是開始去參加學生會，天氣好的時候會騎車出去逛。很清楚的記得，一次10.1假期，一直在自習教室里，到了最后兩天，實在坐不住了，就推上車，找了一份武漢地圖，帶上幾本雜志，坐在湖邊，看看書。心情也不是那么郁悶了。學校周圍，到東湖的路我?guī)缀醵既ミ^，每次就是一個人，一邊對著地圖照路，一邊走，直到沿著東湖的湖間道轉(zhuǎn)一圈。如果覺得生活很枯燥，這不是大學的錯，大學給了你充分的自由，你要做的是利用好這種自由，充分發(fā)掘自己的生活。
所以我覺得我大一總結起來有三件事是值得慶幸的，第一是學習沒丟，第二是懂得去圖書館，三是能走出校園，帶上地圖騎上自行車，這也是一份很有趣的經(jīng)歷。
大二放手去活動
大二的時候，處于偶然的機會，開始接觸國標舞。學了一個學期后就和學員一起發(fā)起組織了國標舞協(xié)會。起因就不在這里詳談。通過協(xié)會活動，組織活動能力，與人交流能力，團體協(xié)作能力，使自己能力得到提高同時，豐富了自己的生活。
在搞活動同時基本上沒有影響到自己的學業(yè)。本來計算機專業(yè)課在所有的院系中屬于比較多的，有兩個專業(yè)的課。但奇怪的是，我自己竟然一點也沒覺得這兩件事之間會有多少影響。所以我一直覺得時間這個東西，只要你肯擠，總也能擠出來。
四六級也是在大二過的，說起六級還鬧了個小笑話。因為功課多，又有活動，平時幾乎就沒準備過?？荚嚽耙惶焱砩?，宿舍四個人都覺得沒什么戲了，結果就一起看了一晚上的電視劇。睡覺前才把第二天考試的東西鉛筆，收音機準備了一下?？纪炅烁杏X也很糟糕，聽他們感覺好像不是太差，于是我就提議，考過了的得請客吃飯，平衡一下心理，最后結果四個人就我過了，結果還得掏錢請他們吃飯。
其實過六級過得有點偶然，但是過了也很當然，平時一直沒丟過。從大二一開始，就經(jīng)常去圖書館看英文報紙，圖書館的英文雜志，上網(wǎng)去國外的大學瀏覽他們的新聞，華工的，武大的英文版網(wǎng)頁也都過。我覺的自己的英語就是在這種環(huán)境下練成的。
大二這一年算是比較豐收的一年。搞協(xié)會活動，四六級。
大三學好專業(yè)
選擇，放棄協(xié)會工作(很遺憾)，開始學好專業(yè)知識。已經(jīng)打算保研。并且開始準備考研。最后能順利保研，和我的這一選擇以及這一年的努力是分不開的。
大四收獲
進入實驗室。學習了很多課外的東西。動手編程，寫游戲等。不過有點遺憾的是，這些東西其實早就該開始學了。
總體來說，首先最重要的是要對你的四年生活有一個規(guī)劃，也就是你希望你的大學生活是什么樣的，這個規(guī)劃可以很粗略的，只代表一個大方向，不必很細致的，有了方向才不會茫然迷惑。而且只要你朝著這個方向走，結果一定不會讓你失望。
第二個，無論是做什么，作為一名學生，他的首要任務都是學好自己的功課。
最后，豐富的大學生活是要靠自己去營造的，大到全校全院性的活動，小到班級內(nèi)部，或者寢室內(nèi)部，可以組織各種游玩，或者比賽之類的活動。自己也可以根據(jù)興趣，參加協(xié)會。不是每個人都要參加協(xié)會，一定要有興趣，否則不能進入核心成員，會覺得很沒意思。
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