初中生勤能補拙的心得體會（通用23篇）

總結(jié)心得體會是對自己的一種反思和檢視，有助于我們發(fā)現(xiàn)并解決問題。寫心得體會的過程中，我們可以嘗試用具體的事例、案例或引用他人的觀點來豐富文章內(nèi)容。以下是小編為大家精心挑選的一些優(yōu)秀心得體會范文，供參考。

初中生勤能補拙的心得體會篇一

根據(jù)一項調(diào)查顯示，很多雇主更看重職員的勤能補拙能力與工作態(tài)度，而非他們的技能水平。勤能補拙是指，通過不斷努力和學(xué)習(xí)來提高自己的工作能力，充分發(fā)揮自己的潛力，從而在工作中取得更好的效果和更滿意的結(jié)果。對于我來說，勤能補拙的經(jīng)驗越來越成為我成長的重要組成部分。

第二段：積極主動。

在工作中，我深深體會到勤能補拙的意義。首先，我覺得積極主動是很重要的。在工作中，我們應(yīng)該時刻保持敏銳的感知力，能夠適應(yīng)和處理各種意外情況，不斷擴充自己的技能和知識。與此同時，我也學(xué)會了當(dāng)機立斷的策略，以保證工作進(jìn)度和質(zhì)量。

第三段：持續(xù)學(xué)習(xí)。

其次，持續(xù)學(xué)習(xí)也是勤能補拙的關(guān)鍵。我們應(yīng)該在自己的領(lǐng)域內(nèi)深入學(xué)習(xí)，不斷更新自己的知識，以及探索新的領(lǐng)域和技能。我通常會參加各種培訓(xùn)和研討會，并與同事和專家交流，以加速自己的成長。另外，閱讀相關(guān)書籍和材料也有助于深化我的理解和知識。

第四段：與同事協(xié)作。

與同事協(xié)作也是我勤能補拙的很重要環(huán)節(jié)。與同事協(xié)作，我們可以互相學(xué)習(xí)，分享經(jīng)驗和知識，以及創(chuàng)造更高效的工作方式。通過與他們一起工作，我學(xué)會了搭建補充性互補關(guān)系的方法，從而使更好地完成我們的任務(wù)。而且，互相協(xié)助與尊重團隊成員的成長和成功，也得到了大家的贊同。

第五段：總結(jié)。

總之，在我的工作經(jīng)驗中，勤能補拙成為了我成功的關(guān)鍵。持續(xù)主動地學(xué)習(xí)和嘗試，以及與人合作，一同貢獻(xiàn)更好的成果，這些份量更重要的效果，正是勤能補拙的展現(xiàn)。這也是我所珍視的，希望這些經(jīng)驗和心得可以給將來也面臨同樣的問題的讀者，提供有幫助的經(jīng)驗和啟示。

初中生勤能補拙的心得體會篇二

人生中的每個階段都需要通過不斷努力來提升自己的能力。正如俗話所說，“勤能補拙”，只有通過勤奮努力，才能在不足的地方進(jìn)行補救，讓自己更加出色。在我自己的成長經(jīng)歷中，我深刻體會到了“勤能補拙”的重要性。

首先，勤能補拙要從懂得分辨優(yōu)勢和劣勢出發(fā)。每個人都有自己的優(yōu)點和不足之處，而懂得將自己的優(yōu)勢發(fā)揮出來，同時在不足之處下功夫，才能實現(xiàn)進(jìn)步。就拿我自己來說，我對于科學(xué)比較感興趣，并且擅長運用邏輯思維。因此，在學(xué)習(xí)科學(xué)方面，我總能很快掌握知識并解決問題。但相對而言，我的語言表達(dá)和社交能力就顯得有些欠缺。因此，我通過閱讀大量的優(yōu)秀文章和積極參與社交活動，不斷提升自己的表達(dá)能力和人際交往能力，從而彌補自己的不足之處。

其次，勤能補拙需要下定決心和付出實際行動。只有有了明確的目標(biāo)和堅定的決心，才能為實現(xiàn)自己的夢想付出實際行動。比如，當(dāng)我意識到自己在英語學(xué)習(xí)方面比較薄弱時，我下定決心要提高自己的英語水平。我每天都堅持背誦英語單詞和語法知識，通過大量的閱讀和聽力訓(xùn)練來提高自己的英語能力。在這個過程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己提升的成績，這種成就感進(jìn)一步激勵著我繼續(xù)努力，直到我真正實現(xiàn)了自己的目標(biāo)。

再次，勤能補拙需要保持積極的心態(tài)。人生的道路并不總是一帆風(fēng)順，總會遇到挫折和困難。在這個時候，保持積極的心態(tài)，堅持下去才能戰(zhàn)勝困難，取得成功。我曾經(jīng)在參加一個學(xué)術(shù)比賽中遇到過失敗的經(jīng)歷。起初，我覺得非常失望和沮喪，甚至想要放棄。但是，我很快意識到，是因為自己的不足才導(dǎo)致了失敗。于是我重新審視自己，找出不足之處，并通過努力來提高。最終，我再次參加比賽，并獲得了優(yōu)秀的成績。正是因為我能保持積極的心態(tài)，才能從失敗中得到教訓(xùn)，進(jìn)一步提高自己。

最后，勤能補拙需要持之以恒。在日常的學(xué)習(xí)和工作中，我們必須保持勤奮和毅力，才能持續(xù)地進(jìn)步。只有堅持不懈地努力，才能真正地彌補不足，做到與別人的差距不斷縮小。我自己親身體會到，只有每天不斷學(xué)習(xí)，才能不斷積累知識和經(jīng)驗，讓自己在各個方面越來越出色。勤能補拙也需要懂得享受過程中的成長和進(jìn)步，這樣才能持久地保持動力。

總之，“勤能補拙”是立足自身實際，不斷提高自己能力的重要原則。通過懂得分辨優(yōu)劣、付出實際行動、保持積極心態(tài)和持之以恒，我們能夠更好地滿足自身需求，實現(xiàn)自己的夢想。

初中生勤能補拙的心得體會篇三

第一段：引言（100字）。

勤能補拙是一句古訓(xùn)，意味著通過勤奮努力可以彌補天賦上的不足。作為初中生，我們正處在學(xué)習(xí)的黃金階段，正是需要勤奮努力來提升自己的時候。我深有體會，勤能補拙不僅幫助我在學(xué)習(xí)中取得了較好的成績，也讓我在人際交往和興趣愛好方面得到了更多的提高。

第二段：培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣（200字）。

要想勤能補拙，首先需要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在學(xué)習(xí)中，我會認(rèn)真制定學(xué)習(xí)計劃，每天定時復(fù)習(xí)課堂知識，并按時完成作業(yè)。同時，我也會主動積極地參加各種課外輔導(dǎo)班和培訓(xùn)機構(gòu)，提高自己的學(xué)習(xí)能力。通過堅持不懈的努力，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己在各個科目中的進(jìn)步，特別是在語文和數(shù)學(xué)方面，進(jìn)步明顯。

第三段：充實課余生活（200字）。

學(xué)習(xí)之余，我也非常注重豐富自己的課余生活。我積極參加各類興趣社團的活動，如舞蹈、音樂、繪畫等，通過培養(yǎng)興趣愛好不僅讓我在學(xué)校的人際關(guān)系得到了改善，也讓我在相應(yīng)的領(lǐng)域中有了一定的水平。此外，我也喜歡參與公益活動，幫助他人。這些經(jīng)歷不僅讓我在人際交往方面更加開朗，也讓我明白到綜合能力的重要性。

第四段：保持積極心態(tài)（300字）。

在學(xué)習(xí)和生活中，遇到挑戰(zhàn)和困難是不可避免的。但是，有一顆積極的心態(tài)能夠幫助我戰(zhàn)勝困難。面對困難，我會更加堅定地相信自己的能力，并尋找解決問題的方式。在學(xué)習(xí)上，如果遇到難題，我會主動向老師和同學(xué)請教，做到理解不明白的知識點。在生活上，我會毫不氣餒地堅持嘗試，相信只要不放棄，總會找到解決問題的方法。正是這種積極樂觀的心態(tài)讓我勇敢面對困難和挑戰(zhàn)。

第五段：總結(jié)（200字）。

通過勤能補拙的實踐過程，我親身體會到只有付出才能收獲的真理。勤奮學(xué)習(xí)讓我在學(xué)業(yè)上取得了良好的成績，充實的課余生活鍛煉了我全面發(fā)展的能力，積極的心態(tài)讓我面對挑戰(zhàn)時不再退縮。勤能補拙不僅適用于初中階段，它是一種終身的學(xué)習(xí)態(tài)度和價值觀。只要我們保持勤奮和堅持，我們就能夠在未來的道路上不斷超越自我，取得更多的成就。

初中生勤能補拙的心得體會篇四

第一段：引言-詮釋“勤能補拙”的含義（150字）。

“勤能補拙”是一句流傳千年的古諺，意指只有通過勤奮努力，才能夠彌補自身的不足。在我人生的旅途中，我也深受“勤能補拙”的啟發(fā)。常常看到一些成功的人，不僅擁有優(yōu)秀的天賦和才能，更重要的是他們在付出了比他人更多努力之后，才取得了成功。這使我深信，只有通過勤奮不懈地努力，我們才能在領(lǐng)域中獲得卓越的成就。

第二段：結(jié)合學(xué)習(xí)經(jīng)歷，感受勤能補拙的力量（250字）。

在我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中，也深切感受到了“勤能補拙”的力量。在我小學(xué)三年級時，我曾因拼寫較差而受到教師的批評，這讓我覺得很沮喪。然而，我并沒有放棄，而是每天下午放學(xué)后都花時間背誦單詞，用心記住每一個拼寫的規(guī)則。憑借著堅持不懈的努力，我開始在拼寫方面取得進(jìn)步。逐漸地，我的成績逐步提高，同時也增加了自信心。通過這次經(jīng)歷，我深刻地認(rèn)識到，只有通過不斷努力，才能夠克服困難，補足不足，取得進(jìn)步。

第三段：身邊的例子證實了“勤能補拙”的真理（300字）。

除了自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷之外，我身邊的例子也進(jìn)一步證實了“勤能補拙”的真理。我的朋友李華，曾經(jīng)是一名害羞而不善言辭的學(xué)生。然而，他沒有放棄，通過參加演講社團，摔跤隊等活動，不斷展示自己，鍛煉自己的表達(dá)能力和溝通技巧。經(jīng)過多年的努力，他收獲了豐碩的果實。如今，他不僅在校內(nèi)外的競賽中取得了優(yōu)異的成績，還成為了一名優(yōu)秀的辯論隊隊長。他的經(jīng)歷再次證明了“勤能補拙”的價值，只有勇于挑戰(zhàn)自己，努力超越自己，我們才能夠獲取更多的機會和成功。

第四段：探討“勤能補拙”在職場中的應(yīng)用（300字）。

“勤能補拙”在職場中也有著重要的應(yīng)用價值。在競爭激烈的職場上，沒有人天生就是完美無缺的，只有不斷精進(jìn)自己的知識和技能，才能在激烈的競爭中脫穎而出。通過不斷學(xué)習(xí)和努力，我們能夠提升自己的工作能力和綜合素質(zhì)，贏得更多的機會和認(rèn)可。比如，我曾經(jīng)在工作中遇到了繁雜的數(shù)據(jù)分析工作，起初我感到力不從心。但是通過學(xué)習(xí)和實踐，我逐漸具備了相關(guān)的分析技能，不僅為公司帶來了實質(zhì)性的效益，也得到了同事和上司的贊賞和肯定。在職場中，只有不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，才能跟上時代的腳步。

第五段：總結(jié)-勤能補拙的重要性和影響（200字）。

總之，勤能補拙是我們?nèi)松飞系恼胬?。通過自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和周圍的身邊事例，我們可以深刻體會到這一道理的普遍性和重要性。只有通過不斷努力和奮斗，我們才能超越困難，并達(dá)到更高的高度。在任何領(lǐng)域，只有付出比他人更多的努力，我們才能夠取得優(yōu)異的成績和卓越的表現(xiàn)。因此，讓我們秉持“勤能補拙”的精神，堅持不懈地向前奮斗，才能在人生的道路上贏得更多的成功和成就。

初中生勤能補拙的心得體會篇五

自從步入職場以來，我深刻體會到了工作中的勤能補拙的重要性。在面對一些技能不足或者經(jīng)驗不足的問題時，及時采取措施彌補不足是至關(guān)重要的。在工作中，我不斷摸索、學(xué)習(xí)、實踐，不斷提高自己的能力，取得了一些好的成績和進(jìn)步。在這里我想分享一下我的一些心得體會，希望對大家有所借鑒。

第二段：找準(zhǔn)自己的短板。

一個人想要進(jìn)步，首先要先找準(zhǔn)自己的短板。在工作中，我們必須經(jīng)常自我反思，發(fā)現(xiàn)并確定自己的不足之處，才能找到提高的方向。比如，我在開始工作時幾乎沒有在Excel上工作的經(jīng)驗，我發(fā)現(xiàn)自己對Excel基礎(chǔ)的掌握不夠，就開始參加線上班級、查找資料來提高自己的表格處理及PivotTable等技能，在工作中不斷嘗試，最終掌握了這些技能。

第三段：不斷學(xué)習(xí)新知識和新技能。

在工作中，豐富自己的知識和技能也是非常重要的。無論是在工作中還是日常生活中，我們都要時刻關(guān)注領(lǐng)域內(nèi)的最新技術(shù)、新的研究和成果，及時學(xué)習(xí)和掌握。以我個人為例，我在工作中遇到龐大且復(fù)雜的數(shù)據(jù)處理時，就利用空閑時間學(xué)習(xí)相關(guān)課程，通過分析別人的代碼，不斷琢磨，最終學(xué)會了一些Python的數(shù)據(jù)清洗技巧，對于日常工作中的數(shù)據(jù)分析大有幫助。

第四段：勇于實踐。

實踐是提高自己的最好方式，它可以讓你在自然狀態(tài)下逐漸領(lǐng)悟工作中的精神，獲得經(jīng)驗，并不斷優(yōu)化自己的方法。在工作中，需要規(guī)劃好自己的時間，盡量申請一些有挑戰(zhàn)性的項目，不怕鉆研，盡量注重自己的實際生產(chǎn)效益。同樣，不要害怕錯誤，勇于承認(rèn)自己的錯誤，并及時改正，以此來避免犯同樣的錯誤。

第五段：總結(jié)。

在工作中，勤能補拙是一種心態(tài)，需要我們不斷地摸索、學(xué)習(xí)和實踐。要堅信只有不斷提高自己的能力，才能在激烈的職場中立足。更需要積極采取行動，不斷挑戰(zhàn)自己的極限，才能追求更高的目標(biāo)。只有這樣，我們才能在職場中不斷進(jìn)步，讓自己在工作中贏得更大的成功！

初中生勤能補拙的心得體會篇六

勤能補拙，是一種哲學(xué)觀念，強調(diào)努力和不斷學(xué)習(xí)的重要性。在日常生活中，我們常常會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，唯有不斷地努力和學(xué)習(xí)，才能不斷進(jìn)步，充實自己。勤能補拙不僅是一種修身養(yǎng)性的教誨，更是一種追求卓越的態(tài)度。我自己也深深地體會到勤能補拙的重要性，下面將分享我在實踐過程中的一些體會和心得。

勤能補拙并非只是為了在某個領(lǐng)域取得成功，更重要的是通過努力和學(xué)習(xí)的過程，培養(yǎng)自己持之以恒、堅毅不拔的品質(zhì)。只有不斷充實自己的知識和技能，才能更好地適應(yīng)社會的變化和競爭，提升自己的競爭力。勤能補拙的目標(biāo)是培養(yǎng)自己的能力，以及不斷完善和提高自身的素質(zhì)，為自己的未來發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

第三段：堅持努力和學(xué)習(xí)的重要性（300字）。

努力和學(xué)習(xí)是實現(xiàn)勤能補拙的關(guān)鍵。沒有付出就沒有收獲，只有持之以恒地努力才能取得成功。我記得小時候，在學(xué)習(xí)上我總是比其他人慢一拍，但是我并沒有因此而放棄，而是更加努力地學(xué)習(xí)，逐漸趕上甚至超越了其他人。我堅信只要有足夠的努力，就一定能夠彌補自己的不足。而學(xué)習(xí)也是非常關(guān)鍵的，通過學(xué)習(xí)，我們可以積累知識、提高技能，不斷學(xué)習(xí)的人才能更好地應(yīng)對社會的挑戰(zhàn)，勇往直前。

在實踐中，我發(fā)現(xiàn)有一些方法和心得可以幫助我們實現(xiàn)勤能補拙。首先，要樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，認(rèn)識到自己的不足并且勇于改正。其次，要制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定計劃并付諸行動。有計劃地學(xué)習(xí)和實踐，可以更好地提高效率。同時，我們也要善于總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，找到自己的不足和問題，并持續(xù)改進(jìn)。最后，要保持樂觀和堅定的信念，在面對困難和挫折時堅持下去，相信自己的能力，堅守勤能補拙的原則。

第五段：總結(jié)并展望（200字）。

綜上所述，勤能補拙是一種追求卓越、不斷學(xué)習(xí)和努力的哲學(xué)觀念。通過努力和學(xué)習(xí)，我們可以提高自身的素質(zhì)和能力，為自己的未來打下堅實的基礎(chǔ)。在實踐中，我們需要樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度并制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)并實施改進(jìn)。只有堅持勤能補拙的原則，我們才能不斷進(jìn)步并取得更好的成績。對于未來，我將繼續(xù)保持勤能補拙的態(tài)度，不斷充實自己并追求卓越，為自己的夢想努力奮斗。

初中生勤能補拙的心得體會篇七

勤能補拙是一句古訓(xùn)，表明只有通過勤奮努力，才能彌補自身的不足。在現(xiàn)代社會中，這句話仍然具有深刻的意義。人們常常面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，勤能補拙不僅能夠幫助我們克服困難，更能夠提升自身的實力。

第二段：勤能補拙的重要性（解釋、舉例）。

勤能補拙并非一句空洞的口號，它具有重要的實際意義。首先，勤奮努力能夠彌補個人能力的不足。無論是學(xué)習(xí)一門新的技能，還是從事一項新的工作，只有持之以恒地努力下去，才能達(dá)到突破自身極限的目標(biāo)。例如，我曾遇到過學(xué)習(xí)一門外語的難題。一開始，我對這門語言一無所知，但通過每天刻苦的學(xué)習(xí)和大量的練習(xí)，我逐漸掌握了這門語言，最終取得了優(yōu)秀的成績。正是通過勤奮努力，我才能夠補拙，取得成功。

第三段：勤能補拙的秘訣（分析，說明）。

要實現(xiàn)勤能補拙并非易事，需要遵循一些秘訣。首先，明確目標(biāo)并制定計劃，將大目標(biāo)分解成小目標(biāo)，每個小目標(biāo)都有明確的時間表和具體的行動計劃。其次，保持長期的堅持和毅力，不因困難而放棄，要始終保持積極進(jìn)取的態(tài)度。最后，及時總結(jié)反思，在失敗和挫折中尋找經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷提高自身的能力和實力。

第四段：勤能補拙的成果（論證，論述）。

勤能補拙不僅可以幫助我們克服困難，還能夠達(dá)到一些意想不到的成果。通過勤奮努力，我們可以提高自己的能力和技能，從而在職場上取得更好的表現(xiàn)和發(fā)展。同時，勤能補拙也可以塑造我們的性格，培養(yǎng)出堅韌、自信、樂觀的品質(zhì)，使我們更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)和困難。

第五段：總結(jié)（總結(jié)，點題）。

勤能補拙是一種重要的心態(tài)和態(tài)度，它要求我們在追求成功的過程中，始終保持堅持不懈的努力，并且在失敗和挫折中不斷總結(jié)反思，提升自身的能力和實力。通過勤能補拙，我們可以克服各種困難，取得成功，并成為一個更加出色的人。因此，我們應(yīng)該時刻銘記這句古訓(xùn)，將其融入到自己的生活和工作中，勇往直前，不斷追求進(jìn)步。

初中生勤能補拙的心得體會篇八

作為初中生，我們正處于學(xué)習(xí)生涯的起點，面臨著課業(yè)負(fù)擔(dān)的加重和學(xué)習(xí)方法的改變。在這個關(guān)鍵時期，勤學(xué)苦練是我們?nèi)〉煤贸煽儭崿F(xiàn)自己目標(biāo)的基礎(chǔ)。然而，勤學(xué)苦練并不是一蹴而就的，我們需要培養(yǎng)一種勤能補拙的心態(tài)，并通過不斷總結(jié)經(jīng)驗和找到適合自己的學(xué)習(xí)方法來提高學(xué)習(xí)效果。下面就讓我們來聊聊我自己在初中生活中的一些心得體會。

首先，我發(fā)現(xiàn)，勤能補拙的關(guān)鍵在于制定合理的學(xué)習(xí)計劃。在過去的學(xué)習(xí)中，我常常面臨課業(yè)任務(wù)繁重、時間緊張的情況，如果沒有一個合理的學(xué)習(xí)計劃，很容易陷入拖延和懶散的狀態(tài)。因此，我養(yǎng)成了每天規(guī)劃學(xué)習(xí)任務(wù)的習(xí)慣，將大的目標(biāo)分解成小的目標(biāo)，分配每天的學(xué)習(xí)任務(wù)，并設(shè)立明確的時間限制。這樣，我不僅能夠有條不紊地完成任務(wù)，還能夠在任務(wù)完成后有時間休息和放松。

其次，良好的學(xué)習(xí)方法也是勤學(xué)苦練的前提。每個人都有自己的學(xué)習(xí)方式和習(xí)慣，我們需要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，以提高學(xué)習(xí)效果。我發(fā)現(xiàn)，課堂上的聽講是獲取知識的重要途徑，因此，我努力養(yǎng)成了認(rèn)真聽講的習(xí)慣，做到專心致志地聆聽每一節(jié)課。此外，課后復(fù)習(xí)也至關(guān)重要，我會把每一節(jié)課的重點內(nèi)容整理出來，形成自己的筆記，方便日后查閱。此外，多做一些練習(xí)題也是提高學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵方法之一，通過不斷地練習(xí)，我能夠更深入地理解知識，并掌握解題技巧。

當(dāng)然，遇到困難和挫折也是不可避免的。在學(xué)習(xí)道路上，我們常常面臨困難、挫折和失敗，這時候我們需要擁有一顆積極向上的心態(tài)。勤能補拙，正是要通過努力和奮斗來彌補自己的不足。當(dāng)遇到困難時，我會學(xué)會從失敗中總結(jié)經(jīng)驗，找到自己的問題所在，并尋求幫助。我發(fā)現(xiàn)，身邊的老師、同學(xué)和家人都可以給我很好的支持和幫助，他們的鼓勵和建議讓我重新振作，并且堅定了我的信心。勤能補拙，并不是輕而易舉的事情，但只要堅持下去，最終就能夠收獲成功。

最后，勤能補拙不僅僅是為了在考試中取得好成績，更是為了提高自己的綜合素質(zhì)。學(xué)習(xí)是一個長期的過程，我們不能只看重眼前的一時成績，而應(yīng)該有一個長遠(yuǎn)的目標(biāo)。通過勤能補拙，我們可以培養(yǎng)自己的自律能力、解決問題的能力和創(chuàng)新思維能力，這些能力在我們?nèi)蘸蟮膶W(xué)習(xí)和生活中都將發(fā)揮重要作用。因此，學(xué)習(xí)不僅僅是為了應(yīng)付考試，更是為了提升自己的綜合素質(zhì)，為未來的發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)。

總而言之，初中生勤能補拙是我們?nèi)〉贸晒Φ年P(guān)鍵。通過制定合理的學(xué)習(xí)計劃，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)方法，保持積極的心態(tài)和懂得從失敗中總結(jié)經(jīng)驗，我們可以逐漸提高自己的學(xué)習(xí)效果，并取得更好的成績。不僅如此，勤能補拙還可以培養(yǎng)我們的綜合素質(zhì)，為未來的學(xué)習(xí)和生活奠定堅實的基礎(chǔ)。因此，讓我們都積極擁抱勤能補拙的心態(tài)，為自己的成長和未來奮斗吧！

初中生勤能補拙的心得體會篇九

初中生正處于學(xué)習(xí)的黃金階段，要想在學(xué)海中游得更遠(yuǎn)，就必須擁有一顆勤奮的心。但勤奮并不僅僅只是努力學(xué)習(xí)，更是一種積極主動的態(tài)度。通過科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和不懈的努力，初中生可以不斷補拙，取得優(yōu)秀的成績。

第二段：合理規(guī)劃時間。

一個合理的時間規(guī)劃是勤能補拙的關(guān)鍵。初中生可以利用時間管理工具，如制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃、使用番茄鐘等提高學(xué)習(xí)效率，合理利用時間。此外，養(yǎng)成良好的時間管理習(xí)慣，如提前預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)等，也能幫助提高自己的學(xué)習(xí)效果。

第三段：明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。

明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)是勤能補拙的指南。初中生在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)該給自己設(shè)定明確可實現(xiàn)的目標(biāo)，從而激發(fā)自己的學(xué)習(xí)動力。目標(biāo)可以是小的日常目標(biāo)，也可以是遠(yuǎn)大的夢想，只有明確目標(biāo)，有條不紊地朝著目標(biāo)努力，才能在學(xué)習(xí)中真正見到進(jìn)步。

第四段：培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是勤能補拙的必備條件。堅持按時完成作業(yè)，積極參加課堂討論，勤于提問，并及時記錄復(fù)習(xí)筆記等都是培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的表現(xiàn)。此外，注意調(diào)整作息時間，保證充足的睡眠對于提高學(xué)習(xí)效果也尤為重要。

第五段：持之以恒的努力。

初中生在勤能補拙的過程中要有持之以恒的毅力。學(xué)習(xí)是一個長期的過程，不可能一蹴而就。需要有足夠的耐心和恒心去面對學(xué)習(xí)的各種困難和挫折。只有不斷挑戰(zhàn)自我，堅持努力，才能在學(xué)習(xí)之路上越走越遠(yuǎn)。

總結(jié)：

初中生要想在學(xué)習(xí)中勤能補拙，就需要合理規(guī)劃時間、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)、培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，并持之以恒地努力。只有擁有這些因素，才能在學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)步，取得優(yōu)秀的成績。初中生們應(yīng)該時刻銘記：“勤能補拙”的道理，做一個勤奮的拓荒者，開辟屬于自己的明天。

初中生勤能補拙的心得體會篇十

勤能補拙是一種修煉，一種不斷努力、不斷進(jìn)取的精神態(tài)度，它是我們成長道路上不可或缺的一部分。作為一名普通人，我也深刻體會到勤能補拙的重要性和獲得的好處。在這篇文章中，我將分享我的心得體會。

首先，勤能補拙告訴我，努力是一種習(xí)慣。只有通過不斷的努力和實踐，才能提升自己的能力和技能。這需要堅韌不拔的毅力和恒心，因為只有在持之以恒的基礎(chǔ)上，才能取得長久的進(jìn)步。在我的成長過程中，我一直努力做到每天都有進(jìn)步，不論是學(xué)業(yè)上、運動上還是日常生活中，這種習(xí)慣成為了我提升自己的動力。我相信只要我堅持下去，不斷努力，就能夠在任何領(lǐng)域中獲得突破。

其次，勤能補拙告訴我，不斷學(xué)習(xí)是成功的關(guān)鍵。世界在不斷發(fā)展，知識也在不斷更新。我們應(yīng)該時刻保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)，不斷吸收新的知識和技能。通過學(xué)習(xí)，我們才能不斷完善自己，掌握更多的技能，提升自己的競爭力。我經(jīng)常閱讀各種書籍、報紙和雜志，通過學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗和智慧，我能夠更好地認(rèn)識自己，了解自己的不足之處，并設(shè)定合理的目標(biāo)并努力實現(xiàn)。

再次，勤能補拙告訴我，失敗并不可怕。在我們努力追求目標(biāo)的過程中，難免會遇到困難和挫折。然而，失敗不是終點，而是成功的一部分。正如許多成功人士所說，失敗是成功的父母。通過失敗，我們能夠更好地認(rèn)識自己的不足之處，并找到適合自己的方法和策略。只有在不斷經(jīng)歷失敗和重新嘗試的過程中，我們才能真正成長并取得成功。

最后，勤能補拙告訴我，成功是需要付出代價的。沒有人能夠輕松地取得成功，每個成功者都付出了巨大的努力和代價。只有通過不斷地付出和實踐，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想和目標(biāo)。在我的成長過程中，我經(jīng)歷了許多艱辛和挑戰(zhàn)，但我從未松懈，始終堅持不懈地追求進(jìn)步。這種勤能補拙的精神讓我明白，只要我有足夠的決心和付出代價，就一定能夠克服困難并取得成功。

總之，勤能補拙是一種不可或缺的精神態(tài)度，它教會我堅持不懈地努力，持續(xù)不斷地成長和進(jìn)步。通過不斷學(xué)習(xí)、努力實踐和克服困難，我取得了許多成績。在未來的日子里，我將繼續(xù)堅持勤能補拙的原則，不斷追求進(jìn)步和個人成長。因為我相信，只要我不斷努力，就一定能夠在不同的領(lǐng)域中取得更好的成績。

初中生勤能補拙的心得體會篇十一

工作中勤能補拙，這是我們工作時不可或缺的一種態(tài)度和品質(zhì)。勤能補拙的意思是：勤奮能夠彌補不足之處，只要堅持不懈地努力去實踐，就能夠持續(xù)地提高自己的能力和技能，克服自己的短處和不足。這種態(tài)度和品質(zhì)不僅可以幫助我們?nèi)〉脛倮?，而且也可以改善我們的性格、增強我們的自信和自尊?/p>

二、實踐是最好的老師。

工作中勤能補拙，必須實踐。實踐是最好的老師，只有通過實踐我們才能獲取真知，只有通過實踐我們才真正掌握了知識和技能，只有通過實踐我們才能不斷地提高自己的能力和水平。因此，當(dāng)我們在工作中遇到問題和困難時，我們應(yīng)該積極主動地去實踐，去尋找解決方案，去不斷地摸索和嘗試。通過實踐，我們才能不斷地改進(jìn)自己的工作，并且超越自己。

三、認(rèn)真的態(tài)度很重要。

工作中勤能補拙，需具備認(rèn)真的態(tài)度。認(rèn)真的態(tài)度包括：認(rèn)真思考、認(rèn)真傾聽、認(rèn)真執(zhí)行和認(rèn)真總結(jié)。細(xì)心、仔細(xì)、盡責(zé)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，對于實現(xiàn)高效、高品質(zhì)的工作是至關(guān)重要的。只有有認(rèn)真的態(tài)度，才能夠?qū)ぷ鬟M(jìn)行全方位、全面、深刻的分析和評價，從而發(fā)現(xiàn)問題，找到方法，更好的提高工作水平。

四、與他人學(xué)習(xí)相互幫扶。

工作中勤能補拙，需要與他人學(xué)習(xí)相互幫扶。協(xié)同工作可以使大家創(chuàng)造更多價值。在工作中，同事、上級、下屬和合作伙伴是可以相互學(xué)習(xí)的對象。在與他人交流和合作的過程中，可以通過借鑒和吸取他人的經(jīng)驗和長處，發(fā)掘自身的潛力和特長；另外，在幫助他人解決工作問題時，自身的解決問題能力也會得到提升。這種相互學(xué)習(xí)和幫扶的合作方式不僅可以提高自己的工作水平，也可以提高團隊協(xié)作效率，從而有效地提高企業(yè)的競爭力和價值。

五、總結(jié)。

在實踐中，我們深深地領(lǐng)悟到，勤能補拙是提升自己的必要途徑之一。通過實踐、認(rèn)真態(tài)度、與他人相互學(xué)習(xí)與幫扶等方法，可以不斷完善自己，提升自己的能力水平，更好地實現(xiàn)自身價值。人的能力是有限的，如果我們不善于總結(jié)和不斷積累，是無法不斷提高自己的水平的。希望更多的人能夠具備勤能補拙的心態(tài)和品質(zhì)，用實際行動去證明自己的價值和貢獻(xiàn)，為社會的進(jìn)步和發(fā)展作出自己的貢獻(xiàn)。

初中生勤能補拙的心得體會篇十二

第一段：引言（100字）。

勤能補拙是一種重要的處世哲學(xué)，它告訴我們只有通過勤奮努力才能彌補技能上的不足。在我的成長過程中，我深深體會到了這一道理的真實性和重要性。勤能補拙的理念不僅僅適用于學(xué)習(xí)和工作這些明顯的領(lǐng)域，它還指引著我們?nèi)粘Ｉ畹姆椒矫婷妗?/p>

在學(xué)習(xí)中，勤能補拙是一種常見的體驗。我曾經(jīng)遇到許多學(xué)習(xí)上的困難，但我從不輕易放棄。相反，我會利用各種學(xué)習(xí)方法來彌補自己的不足。例如，在學(xué)習(xí)英語時，我發(fā)現(xiàn)自己的聽力和口語水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及寫作能力，于是我決定花更多的時間練習(xí)聽力和口語，不斷提高自己的表達(dá)能力。此外，我還通過參加英語角、與外國朋友交流等方式，不斷提高自己的實際應(yīng)用能力。通過勤奮努力，我逐漸克服了語言上的不足，取得了顯著的進(jìn)步。

在工作中，勤能補拙同樣發(fā)揮著重要的作用。尤其是對于缺乏經(jīng)驗的新手來說，通過努力和積極進(jìn)取，他們可以逐漸提升自己的技能水平，彌補工作中的不足。我曾經(jīng)擔(dān)任過一個團隊的負(fù)責(zé)人，在剛開始時，我面臨著領(lǐng)導(dǎo)能力和溝通能力上的欠缺。但我并沒有因此感到沮喪，而是主動尋求學(xué)習(xí)和提高自己的機會。我參加了一些領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)班，并與同事們分享經(jīng)驗，通過不斷嘗試和實踐，我逐漸提升了自己的領(lǐng)導(dǎo)和溝通能力。勤能補拙使我以積極的態(tài)度面對困難，取得了成功。

勤能補拙不僅僅適用于學(xué)習(xí)和工作，它還貫穿于我們的日常生活。生活中的各種困難和挑戰(zhàn)需要我們勇敢面對和克服。比如，我曾經(jīng)遇到過社交困難，不擅長與新人交流，這給我?guī)砹瞬簧贌?。然而，我并沒有一味逃避或者消極對待，而是努力培養(yǎng)自己與人交流的能力。我主動參加社交活動，并嘗試與不同的人建立聯(lián)系，通過鍛煉和實踐，我逐漸克服了社交方面的不足。勤能補拙讓我學(xué)會了從各種經(jīng)歷中不斷成長和進(jìn)步，更加積極地面對生活的挑戰(zhàn)。

第五段：總結(jié)（200字）。

勤能補拙是一種重要的生活態(tài)度和處理問題的方式，它告訴我們沒有什么是天生就完美的，只有通過勤奮努力才能補足不足，實現(xiàn)個人和事業(yè)的成功。無論是學(xué)習(xí)、工作還是生活，我們都需要具備勤能補拙的意識和能力。只有不斷學(xué)習(xí)、努力實踐，我們才能在各個領(lǐng)域中取得進(jìn)步。在我自己的經(jīng)歷中，勤能補拙讓我不斷克服困難，成為了一個更好的自己。因此，我堅信勤能補拙是推動個人和社會進(jìn)步的關(guān)鍵所在。

初中生勤能補拙的心得體會篇十三

學(xué)習(xí)是人類日常生活中不可缺少的一部分，它能給我們帶來財富，帶來數(shù)之不盡的知識，還能幫助我們在社會上立足。

書是知識的海洋，書是綻紛的世界，書是知識的源泉……人類想出了許許多多贊美書的“美言”，來告訴我們書是多么重要。

確實，書能帶我們到異國他鄉(xiāng)，領(lǐng)略各地風(fēng)俗禮節(jié)，探索世界奧秘;書能讓我們回到戰(zhàn)爭時代，體會戰(zhàn)爭的殘酷與痛苦，提心吊膽的生活，風(fēng)腥血雨的日子;書還能把我們引進(jìn)豐富多彩的童話世界，感受賣火柴的小女孩的辛酸，白雪公主的繼母的惡毒心腸，尖酸刻薄，天鵝王子的兄妹情深……我們所有無法理解，無法看見，無法知道的東西都能在書的字里行間中找到答案。

“用珠寶裝飾自己，不如用知識充實自己。

”書就像一本武功秘籍，每一本書是一種武功秘籍，看得越多，懂得就越多。

“宇宙無邊，知識無際”誰都能成為“天下第一”，只要你愿意下苦功，就一定會“開花結(jié)果”，有所收獲。

學(xué)習(xí)并不是唯一的，多讀書籍的確能學(xué)到不少課外知識。

但全靠閱讀書籍來學(xué)習(xí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，要懂得學(xué)習(xí)方法。

一下讓我蒙了，我把它放到一邊，不愿再看，直到一個月后，圖書館催我還書了，硬著頭皮拿起了書，看了兩頁，中學(xué)生讀書心得體會。

從看到第三頁后，我的手再也離不開這本書，我把所有的業(yè)余時間都奉獻(xiàn)給這本書，

我用了一個月的時間反復(fù)看了三遍，從來沒有一本書給我這樣的經(jīng)歷:我把生命交給一本書了!那一個月，我無法跟人交流，無法大聲說笑，滿腦子都是奧爾良家族每一個人的身影，每一個都那么鮮活，每一個都那么特立獨行，但所有的人都那么孤獨于世!

每一次合上書，我都懷疑自己是否有勇氣再翻開它，因為那種孤獨從每一個字里透出來，壓得我喘不過氣，但每一次打開它，我又不愿意合上它，仿佛只有這本書才是我的世界，才是我活下去的理由。

可能我講了這么多，還算不上談讀后感，差不多快一年了，當(dāng)年看完此書的感受到今天還清晰如昨，每一個人問我看它的感受，我只有兩個字:我怕。

是的，我怕，我怕那種孤獨，我怕自己愛上它而無法自拔，馬爾克斯是魔幻現(xiàn)實主義作家，它的文字是被上了魔咒的，記得當(dāng)時，我一邊看書，一邊胸中涌上巨大的`悲哀，而眼睛干澀，一滴淚也出不來，但那悲哀比流淚更甚!

但實則上卻陷進(jìn)了更深的孤獨嗎?我們的愛，我們最溫柔的部分，都被各種物質(zhì)上東西遮得嚴(yán)嚴(yán)實實，再也出不來了!

作為自己對平生最難以言表的一本書的紀(jì)念，但從買的那一天起，直到今日，我沒有再動過它一下，只是將它好好地放在書柜的最高層，那是我無法觸摸，沒有勇氣再看的禁區(qū)啊。

古人說:“讀書破萬卷，下筆如有神”。

不深思不知這句名言之意，只要你仔細(xì)想一想，便覺得十分有道理，它道出了讀書的重要性。

古詩中有:“問渠哪得清如許?為有源頭活水來。

”我們的知識需要源頭活水，而這源頭活水有一大部分來自書本。

堅持每天讀書，對自己的精神、心靈可以起到很大的作用，言談不至于太枯燥無味了。

我很愛讀書，我覺得讀書就是一種享受，從小我就與書結(jié)下了不解之緣，它帶著我在知識的海洋中遨游到現(xiàn)在。

書是我們最好的老師，雖然它一直默默無聞，可它作出的貢獻(xiàn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們。

它給了我們很多知識和道理，書不但是開闊視野，打開知識大門的一把萬能鑰匙，帶我們一步步攀向科學(xué)高峰，而且是我們生活中的知心朋友。

煩惱時，我捧著它，它把我?guī)нM(jìn)了知識的海洋。

書的世界好像讓人置身于一個鳥語花香的世界，使人心曠神怡，的確是一個放松自己的好空間，我的煩惱頓時不由自主的拋到了九霄云外。

高興時，我捧著它，它把我?guī)нM(jìn)另一個世界，這里有一些名勝古跡，有氣勢雄偉的岳陽樓，名揚中外的萬里長城，聞名天下的桂林山水。

讓我盡情流露出自己的愉悅心情，將心中的感情融合在無窮無盡的山水之中。

書是一位知識淵博的老師，它帶我暢游世界，領(lǐng)略大自然的風(fēng)光，了解大自然的奧秘，它能讓我懂得許多人生哲理。

書，用它豐富的知識甘露澆灌了我求知的心田。

書是人類進(jìn)步的階梯，沒有書，我們不可能一步一個臺階攀向科學(xué)的高峰。

讀書，充實了我知識的寶庫，豐富了我的生活，也激發(fā)了我對學(xué)習(xí)的興趣;讀書，讓我感受到了無窮的樂趣，我親身體會到:讀書真好。

今年的中考成績一公布，我一顆懸著的心總算放了下來----這次中考我取得了較好的成績，中學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會:。

高興之余，我想談?wù)勛约簠⒓又锌嫉男牡皿w會，希望能給升入初三的同學(xué)有所幫助。

初三是十分關(guān)鍵的一年，因為它面臨著中考，而中考也是人生的一個重要轉(zhuǎn)折點，因此必須認(rèn)真對待。

從現(xiàn)在起，就要有緊迫感，絕不能到學(xué)期快結(jié)束時才緊張起來，特別是一些基礎(chǔ)并不十分扎實的同學(xué)。

剛升入初三，有些同學(xué)會不以為然，認(rèn)為離中考的日子還很長，有的是時間，但是，“集腋成裘，聚沙成塔”，須知學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)都是一個循序漸進(jìn)的積累過程。

初三階段，特別是中考前的幾個月，只不過是在平時的基礎(chǔ)上進(jìn)一步練習(xí)、提高而已。

因此，在整個初中階段，就必須打下堅實的基礎(chǔ)。

正確的學(xué)習(xí)方法要求我們上課認(rèn)真聽講，勤做筆記，積極思考，回家后認(rèn)真復(fù)習(xí)，完成老師布置的全部作業(yè)，在將老師上課的內(nèi)容仔細(xì)“消化”、“吸收”后，再去接受新的知識。

“溫故而知新”才能收到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。

每個人由于自身潛能和愛好等因素，各科的成績一般是不平衡的。

譬如我對理科較感興趣，對數(shù)理化的悟性較強，因此我在這幾門課上，相對多花了一些時間，而相對于我的弱項???文科，我除了平時上課時盡量理解、吸收，完成老師布置的作業(yè)外，在復(fù)習(xí)時用的時間就相對少些。

此次中考，我充分發(fā)揮了自己的長處，數(shù)學(xué)117分，理化合卷115分，將我在文科中落下的分給補了回來，總體上取得了較好的成績。

“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，打仗是這樣，學(xué)習(xí)、考試也是這樣。

考試成績好壞的因素固然很多，有時也不乏偶然因素，但我認(rèn)為最主要、最根本的因素是主觀因素，即自己的主觀努力。

不利的客觀因素能夠通過自己的主觀努力得到彌補，良好的客觀條件只有通過主觀努力才能發(fā)揮作用。

我很幸運，我的初中母校??永明中學(xué)為我們營造了一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，老師的辛勤教學(xué)幫我們打下了扎實的文化基礎(chǔ)，再加上自己的努力，使我在此次中考中取得了較為理想的成績，進(jìn)入了市重點學(xué)校??向明中學(xué)。

有些同學(xué)在考試前十分緊張，每天起早摸黑，拼命做練習(xí)，生怕不這樣就不能取得好成績。

這不僅是一種對自己缺乏信心的表現(xiàn)，有時還會取得適得其反的效果。

現(xiàn)實中也不乏這樣的事例:有的同學(xué)平時學(xué)習(xí)一直很好，就是因為在考試前沒有處理好復(fù)習(xí)與休息的關(guān)系，長期睡眠不足，結(jié)果在考試時精力下降，反而沒有考出應(yīng)有的成績。

別人的教訓(xùn)就是我們的經(jīng)驗，因此，同學(xué)們在考試前千萬要注意勞逸結(jié)合，以飽滿的精神和充分的自信步入考場，定能取得理想的成績。

面對中考，我們要具備一顆平常心。

盡管要做到這一點很難很難，但面對現(xiàn)實，我們每個人必須保持良好的心態(tài)。

中考的確十分重要，但它畢竟是我們漫長的學(xué)習(xí)生涯中邁出的一小步，以后的學(xué)習(xí)路程更長。

考得好的同學(xué)要從最初的喜悅中回到學(xué)習(xí)的現(xiàn)實中來，繼續(xù)努力、刻苦地學(xué)習(xí);考得不理想的同學(xué)也不要長時間沉浸在懊悔、難過中，要振作精神，認(rèn)真總結(jié)，再接再厲，爭取在以后的學(xué)習(xí)中取得好成績。

進(jìn)入高中階段學(xué)習(xí)，這只是學(xué)習(xí)道路上的萬里長征走出的第一步，以后的路程更長，學(xué)習(xí)任務(wù)更艱巨。

為了祖國的四化建設(shè)，為了國家的繁榮富強，我們要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，全面發(fā)展，做一個合格人才。

讓我們牢記偉人的教導(dǎo):“在科學(xué)上面是沒有平坦的大路可走的，只有在那崎嶇小路的攀登上不畏勞苦的人，有希望達(dá)到光輝的頂點。

”

初中生勤能補拙的心得體會篇十四

作為一名初中生的女孩，我已經(jīng)度過了三年的初中生涯，回首這段時間，我不僅學(xué)到了知識，更是收獲了一些珍貴的經(jīng)驗和感悟。下面，我將通過五個方面，分享一下自己的心得體會。

第一段：學(xué)習(xí)態(tài)度

在初中，學(xué)習(xí)是我們最主要的任務(wù)。而要取得好的成績，樹立一個正確的學(xué)習(xí)態(tài)度是重要的。我發(fā)現(xiàn)，要想在學(xué)習(xí)上取得好成績，就不能只靠熱情和興趣，還需要一種自我要求和自我管理的意識。這意味著在平時，我們要注重時間的規(guī)劃和管理，保持自覺性，比如做作業(yè)前先制定一個計劃，明確完成的時間和目標(biāo)；還要堅持養(yǎng)成閱讀、思考、總結(jié)的好習(xí)慣，不斷擴展自己的知識面和思維深度；此外，對于自己不能理解的知識點，我們不要急于放棄或者依賴機械死記硬背，而是要多問問老師，和同學(xué)一起探討。通過這些經(jīng)驗，我深深地認(rèn)識到學(xué)習(xí)的真諦，知道了如何有效地把所學(xué)習(xí)的知識應(yīng)用到生活中，體驗到學(xué)習(xí)的樂趣和成就感。

第二段：社交能力

初中同學(xué)關(guān)系的處理十分特殊，我覺得，在這種年齡階段，我們開始真正的認(rèn)識到自己和他人的不同之處，可能開始更加敏感，更容易受到自卑、焦慮等情緒帶來的影響。而擁有良好的社交能力，可以使我們更好地融入集體，避免被孤立或排斥，還能培養(yǎng)自我意識，鍛煉自我控制能力。在學(xué)生群體中，我們面臨著家庭背景、個性特點、興趣愛好的差異，發(fā)展出良好的社交技巧，不僅有助于化解個人差異，還能夠增強感情和互助精神，同時也會增強自我形象，樹立一個積極向上的形象。比如，在與同學(xué)的交流中，除了注重細(xì)節(jié)和禮貌，還要有自己的見解和想法，避免被同化或隨大流，這樣才能獨立思考、具有較強的反思能力，做到在團隊中既能夠獲取他人的信任和理解，也能夠取得自己的成長和進(jìn)步。

第三段：壓力管理

初中時期，我們面臨著過多的考試、作業(yè)、課外活動、家庭關(guān)系等壓力，如何解壓，保持良好的心理健康，是我們每個人都需要探索和實踐的問題。我認(rèn)為，只有通過認(rèn)真的自我調(diào)適和探索，才能找到適合自己的方式應(yīng)對壓力。在日常生活中，我們要保持積極的心態(tài)，尤其不能在自己失利時放棄或怨天尤人，而是要淡定走出困境，也可以通過與家長、老師、同學(xué)和心理專家的交流，了解自己的特點，接受他人幫助和鼓勵。在學(xué)業(yè)上，我們還可以靈活思考，根據(jù)自己的特點、傾向和優(yōu)勢選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式，包括加強自習(xí)、找同學(xué)輔導(dǎo)、報班課外培訓(xùn)等。這樣，不僅可以降低學(xué)習(xí)壓力，提高學(xué)習(xí)效率，還能夠充實自己的業(yè)余文娛生活。

第四段：生活技能

初中女生的生活技能呢，包括衛(wèi)生、飲食、鍛煉、衛(wèi)生習(xí)慣等。我發(fā)現(xiàn)，真正做到把各項生活技能融入到自己的日常生活中，就需要具有自我管理和責(zé)任心。比如，在保持衛(wèi)生方面，我們需要始終讓自己的臥室、書桌整潔干凈，經(jīng)常清掃打掃，保證自己的生活環(huán)境舒適健康；在飲食方面，我們需要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，保證三餐營養(yǎng)均衡，不暴飲暴食；在健康鍛煉方面，我們需要因材施教，選擇適合自己的運動項目和時間，保持身心健康。同時，這些生活技能還與我們的人際關(guān)系和個人發(fā)展直接相關(guān)，做好這些方面，有助于增強自己的自信心和自尊心，讓人生更加美好。

第五段：情感體驗

在初中三年里，我們經(jīng)歷了很多情感的起伏和變化，不僅包括同學(xué)和老師之間的教育互動和情感體驗，還包括我們對自己和周圍人的情感認(rèn)知和體驗。這也是初中生涯中，最為復(fù)雜而又富有故事情節(jié)的方面。在這個過程中，我們不僅需要享受生活，更需要用心感悟和收獲其中的精華。比如，在了解自己的情感需求和10個個性特點之后，不僅要積極開展一些有意義的社會活動，還要發(fā)展一些自己的興趣愛好，驅(qū)散不良情緒，并主動參與同學(xué)之間的情感互動，獲得更多的支持和關(guān)注。在情感體驗方面，我們還要注重自己的情商，學(xué)會如何寬容、自控和理智的面對自己和他人的情緒。

總之，初中生活不僅是學(xué)習(xí)知識的重要階段，更是我們個人發(fā)展和成長的關(guān)鍵時期。通過認(rèn)真分析和總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)，作為一名初中生的女生，要想取得較好的成績和更好地生活，需要不斷地學(xué)習(xí)、適應(yīng)、探索和實踐，經(jīng)過千錘百煉，我們最終泥巴壹變成為了黃金，創(chuàng)造了不一樣的人生。

初中生勤能補拙的心得體會篇十五

作為一個初中女生，我漸漸發(fā)現(xiàn)自己在這個過渡期里不再是一個孩子，但也不完全是一個成年人。在這個階段，我遇到了很多挑戰(zhàn)，但也學(xué)到了很多有關(guān)于成長的經(jīng)驗。在下面的幾個段落里，我會詳細(xì)講述我在這個過渡期的心得體會。

第二段：學(xué)習(xí)與成績

在整個初中的學(xué)習(xí)生涯中，我的最大收獲是學(xué)會了如何掌握好自己一天的時間，以充分利用它。我學(xué)會了制定并遵守自己的學(xué)習(xí)計劃，同時也知道了該如何把握學(xué)生時代的機會，參加各種課外活動，讓自己在各個方面成長。而我想說的是，掌握好自己的時間管理才是一個好學(xué)生的重要標(biāo)志。除此之外，我還發(fā)現(xiàn)班級同學(xué)們和老師之間的關(guān)系非常重要。老師是我們成長路上的重要引路人，班級同學(xué)們也能幫我們成為更好的人。

第三段：人際關(guān)系

除了學(xué)習(xí)成績外，與人相處、維護好人際關(guān)系也是在這個階段需要學(xué)會的技能。一個人的人際關(guān)系能夠決定他的情感生活和工作上的成功。我嘗試著多了解班級同學(xué)們之間的彼此需求，不斷尊重他們，耐心傾聽他們的想法。和團隊成員或同學(xué)溝通時，我也學(xué)會了采取更好的方法去與不同的人溝通，不盲目妄自尊大，更加熱愛和尊重每個人的個性。

第四段：家庭與成長

兒時的我們依賴的是父母和家庭。而在中學(xué)階段，我們需要學(xué)會獨立，更好地管理自己的時間和做事方法。在這過程中，我們也漸漸意識到很多事情不是只靠自己就能完成。在家庭中，和家長溝通是必不可少的一部分，而我們也需要學(xué)會合理地表達(dá)自己的想法和意見。通過家庭，我們也能有更多機會體驗和鍛煉自己的人際關(guān)系，學(xué)到更多與不同年齡段人溝通的經(jīng)驗。

第五段：幸福感

雖然初中的生活充滿了挑戰(zhàn)與壓力，但我在這個過程中學(xué)到了不斷堅韌和努力。在站在更高的臺階上時，我能夠感受到自己的不斷成長，我慢慢變得更加自信和開朗。對我來說，幸福感并不是來自于每天都做的完美無缺，而是在不斷前進(jìn)的路上，能夠感受到自己和家人、朋友們的溫情和支持。

總結(jié)

總體而言，初中生活讓我有很多機會去挑戰(zhàn)自我和不斷成長。我學(xué)會了通過時間管理、人際關(guān)系、家庭與成長等方面的經(jīng)驗，去掌握自己的人生舵。盡管我們難免會遇到坎坷，但只要我們不斷追求進(jìn)步，相信自己，堅定自己的目標(biāo)，就能夠成為一個完美的自己。

初中生勤能補拙的心得體會篇十六

軍訓(xùn)

心得體會

“團結(jié)就是力量，力量是鋼!力量是鐵!比鋼還強，比鐵還硬……”每當(dāng)聽到這首歌時，我就情不自禁地想起嚴(yán)肅而認(rèn)真的周教官。

記得我們在綠野村軍訓(xùn)時，周教官總是一臉嚴(yán)肅，就像是一個魔鬼，只要某一個動作稍微不對時，教官就會罰我們繞整個綠野村跑一圈的，那是多么可怕的事情呀，所以我們不敢馬虎。訓(xùn)練場上，周教官永遠(yuǎn)是一副嚴(yán)肅的表情，目光像銳利的尖刀一樣向四周射去，不時發(fā)出陣陣洪亮的聲音：“向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、原地踏步走，一二一、一二一。。。。。?！币槐橛忠槐榈闹貜?fù)著，每當(dāng)我想稍微偷懶時，只見銳利的尖刀射來了，那軍人特有的眼神，讓我心里一陣驚慌，不敢有絲毫的怠慢，真像是二戰(zhàn)時期赫赫有名的巴特將軍，我們當(dāng)面都稱他為“魔鬼教官”。在訓(xùn)練中，我們最喜歡聽到的一句話是：“完成這個動作，就可以休息了，但是做不好就不行!”，那個時候，我們都會竭盡全力，爭取做得最好，因為我們不知不覺地已被軍人的堅強意志感染了。

軍訓(xùn)是殘酷的，但休息時候也是最高興、最輕松的。有一次休息時，周教官走進(jìn)了一間小房間，我和王庭燁等幾個同學(xué)想去看看他在干什么?我們悄悄地往里一看，只見周教官抽起了煙，我們本想告訴他抽煙有害健康，可是我們剛想跑進(jìn)去，他的煙已抽完了，害得我們沒有證據(jù)，我心想：一定要想辦法找出你的證據(jù)來，讓你知道吸煙的危害，可是一直沒有機會。到了最后一天，他在我們面前又抽起了煙來，終于被我們逮個正著，王庭燁急忙高興地說：“周教官露出狐貍尾巴了，露出狐貍尾巴了?！敝芙坦僖宦犣s緊把為煙放在背后，他笑著說：“在哪兒?”“在后面!”我們異口同聲地說。他又把煙放在了地上，做著鬼臉，把手伸出來說：“哪兒呀?”“在地上!”我們大聲喊道，頓時大家不約而同地笑一起來。原來嚴(yán)肅的周教官還那么會開玩笑呀，讓我知道了軍人的另一面，緊張背后的輕松愉快。

離開綠野村時，我們向周教官揮手道別，周教官滿臉笑容的和我們揮手，那一刻，我的心中戀戀不舍，魔鬼般的教練此時是那么的親切，心里涌起了無限的感謝。這是一段終身難忘的軍訓(xùn)，盡管很累，但我很高興，這一切太值得了，既磨練了我的意志又讓我懂得了軍人的堅強，又有了一段和軍人一起生活的經(jīng)歷，那是多么的可貴啊!

“團結(jié)就是力量，力量是鋼!力量是鐵!……”永遠(yuǎn)回蕩在我的耳邊。

當(dāng)我步入中學(xué)后，迎接的第一件事就是軍訓(xùn)。在軍訓(xùn)結(jié)束后的評比中，我被評為班級的軍訓(xùn)標(biāo)兵，這要這要完全歸功于老師的支持和教官的嚴(yán)格訓(xùn)練。軍訓(xùn)給我留下了深刻的印象，那一幕幕令我難以忘懷。

軍訓(xùn)開始時，我以為軍訓(xùn)也不過是在教官的帶領(lǐng)下走走步、訓(xùn)練訓(xùn)練，最后各個班級展示一下就算了?？墒?，我錯了。因為教官和老師曾多次對我們說，軍訓(xùn)的目的不只是要校正和教會我們走步、立正和稍息的姿勢，更為主要的是要培養(yǎng)我們的自制力、良好的行為習(xí)慣和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)作風(fēng)，樹立我們的吃苦耐勞和團結(jié)協(xié)作精神，以使我們將來在任何條件下，都能夠端端正正地走好人生旅途的每一步。

教官和老師的教誨，我牢記在心中，落實在行動上。所以，軍訓(xùn)中，我仿佛感到教官的那張嚴(yán)峻的臉始終在盯著我，在鼓勵著我;看我是否偷懶?看我動作是否規(guī)范?于是，我在教官的鼓勵下嚴(yán)格按照規(guī)范，做好每一個動作。會操前夕，教官曾對我們說：“憑實力，你們只要拿出百分之五十的努力，會操成績就會得到優(yōu);但你們一定要用百分百的努力去爭取。”我把教官這句激勵的話牢牢記在心里，當(dāng)作我努力的方向、前進(jìn)的動力。事實上，看似平常的行走、站立、轉(zhuǎn)身等動作，要往好里去做是永無止境的。我堅定了信念和決心：我要地努力做好每一個動作，盡自己最大的能力去做，以百分百的高昂熱情投入到軍訓(xùn)中去。因為我知道用全力去做只能達(dá)到合格，只有用全心去做才能達(dá)到優(yōu)秀。

我沒有辜負(fù)教官的期望，我在烈日下的汗水也沒有白流，經(jīng)過半個月的軍訓(xùn)，我已成為了一名合格的“新兵”——風(fēng)華大家庭中優(yōu)秀的一員。我十分珍惜學(xué)校和班級給我的這個榮譽，但這并不是我努力的終點，我會一如既往地昂著頭、挺著胸、邁著正步走好今后的每一步。

平時在家，我是家中的“小皇帝”，父母的“掌上明珠”，飯來張口，衣來伸手，養(yǎng)尊處優(yōu)慣了，有時便覺得自己很差勁，但又急于證明自己并不懦弱，正巧，初一年暑假，教委組織“軍事夏令營”，年段推薦我和另一名同學(xué)參加。我二話沒說，立刻“應(yīng)征入伍”。

第二天早晨，我背好裝有草席、蚊帳、衣服……的行囊，提著一個水桶，準(zhǔn)備上路。臨行前，媽媽還不時地叮嚀，而我早有自己的打算，對媽媽說：“我會好好照顧自己的?！北闾ど狭巳ボ姞I的車。

第二天訓(xùn)練的主要內(nèi)容是;稍息、立正、齊步走和正步走。其中最難的當(dāng)數(shù)正步走了。我們先練習(xí)手部動作，手部動作的要領(lǐng)是雙拳握緊，屈臂于胸前，擺動要有力度。在練習(xí)完手部動作后，就開始練習(xí)腳部動作。教官讓我們站成一排，右腳與地面成30°伸直，并且定型。那時正值盛夏，酷暑難擋，烈日射在臉上好刺眼，不一會兒，我便汗流浹背，隨即而來的又是腳的酸痛難忍。我用余光看了旁邊的同學(xué)，他的表情也很痛苦。我暗暗地對自己說：“堅持住，不給自己，不給一中丟臉，于是，我又咬緊牙關(guān)，堅持下去。五分鐘過去了……十分鐘過去了，終于，教官示意大家可以休息了，我長吁了一口氣，坐倒在地上……雖然腳依然很酸，但我還是很高興，這畢竟是我邁向成功的第一步啊!

在隨后的幾天中，我們還參加了兩次的野外拉練，其次在軍營中要自己洗衣服，飲食住宿也沒家中條件那么好，但我一點兒也不抱怨，應(yīng)為我認(rèn)為，這是磨練我意志品質(zhì)的好機會。

五天的軍營生活結(jié)束了，當(dāng)我回到家中爸爸媽媽都快認(rèn)不出是我廖，可不，我現(xiàn)在已經(jīng)是個像模像樣的小軍人了。當(dāng)我把軍營中發(fā)生的一些事告訴父母時，他們連聲夸我長大了，懂得照顧自己了。而我也很高興，因為我發(fā)現(xiàn)自己并不懦弱，其實我很棒!

初中生勤能補拙的心得體會篇十七

初起床后，我們又要去訓(xùn)練。因為今天是軍訓(xùn)的最后一天，下午返回學(xué)校后就要彩排了，所以主教官讓育才一小所有連隊站在一起，訓(xùn)練下午我們彩排的內(nèi)容，讓我們先訓(xùn)練一下，免得下午彩排時出錯，給育才一小丟臉。

主教官在臺上先把下午彩排的整個內(nèi)容告訴了我們，先做什么，后做什么，講得一清二楚。彩排訓(xùn)練時，有一項是表演交警指揮操，?。⊥炅?，昨天汪教官要我和張佳妮去茶議室去開會，所以我和張佳妮的交警指揮操都沒學(xué)。幸虧主教官怕我們忘記了，在臺上花了15分鐘給我們?nèi)w同學(xué)示范了幾遍。這時，我仔細(xì)地看著、聽著，并往大腦里面記，把它們盡可能記住，免得下午彩排時出丑。就這樣，1個多小時過去了，彩排訓(xùn)練結(jié)束了！

下午，我們乘車返回了學(xué)校，臨走時，我望著軍營里我們宿舍的那棟樓，說了聲：“再見了，軍訓(xùn)！”就上了車，回到了育才一中。

直到下午3點左右，彩排才開始，我們都把軍訓(xùn)時好的表現(xiàn)在彩排中展現(xiàn)給了老師、前來觀看的家長朋友們和同學(xué)們。每個同學(xué)都把自己最好的一面展現(xiàn)了出來。最后，是宣布優(yōu)秀連隊、優(yōu)秀標(biāo)兵和優(yōu)秀學(xué)員的.名單。優(yōu)秀連隊全年級只有兩個連隊，優(yōu)秀標(biāo)兵每連隊只有1名，優(yōu)秀學(xué)員每連隊只有5名?？上?，我們九連沒有被評選上優(yōu)秀連隊，跟別的連隊比，我們九連還是有些落后啊。接著是宣布各連隊的優(yōu)秀標(biāo)兵和優(yōu)秀學(xué)員，我們九連的優(yōu)秀標(biāo)兵是張佳妮，而我是優(yōu)秀學(xué)員。?。÷牭竭@個，我就高興了，可心里卻在問自己：為什么拿不到優(yōu)秀標(biāo)兵呢？過了一會兒，彩排就結(jié)束了，我們也跟汪教官告別了！

我想：五天的軍訓(xùn)生活就這樣結(jié)束了，我真要感謝它，是它讓我鍛煉了身體，磨練了意志，讓我學(xué)會怎樣獨立生活了。軍訓(xùn)，我再次感謝你！

初中生勤能補拙的心得體會篇十八

軍訓(xùn)，是每個大學(xué)生在入學(xué)之初迎來的一次嚴(yán)酷考驗，它旨在通過軍事素質(zhì)的培養(yǎng)和磨煉，鍛造出堅強的意志、頑強的毅力和良好的紀(jì)律性。而在這段歷程中，我從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和心得體會。

首先，軍訓(xùn)教會了我堅持不懈的品質(zhì)。軍訓(xùn)的每一天都是充滿汗水和流淚的，特別是在炎熱的夏季，大家都感到疲憊不堪。然而，在教官的嚴(yán)格要求和堅持不懈的督促下，我學(xué)會了堅持不懈。無論是站軍姿、做俯臥撐還是進(jìn)行長時間的晨跑，我都會咬緊牙關(guān)，不斷推動自己向前。在這個過程中，我不僅鍛煉了體力，還培養(yǎng)了毅力和堅持的精神，這些品質(zhì)將對我今后的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生重要影響。

其次，軍訓(xùn)讓我意識到團結(jié)合作的重要性。在一個班級中，每個人都要協(xié)同合作，共同面對挑戰(zhàn)。我們要一起排列隊伍，一起進(jìn)行訓(xùn)練，一起完成各項任務(wù)。在艱難的過程中，彼此之間建立起了深厚的友誼和互助精神。曾經(jīng)有一次，我感到體力不支，正準(zhǔn)備放棄時，一個班級的同學(xué)拉著我，給了我鼓勵和支持，堅定了我繼續(xù)前進(jìn)的信心。通過與他們的合作與交流，我認(rèn)識到一個人的力量是有限的，而團隊的力量是無窮的，只有團結(jié)合作，才能取得更為輝煌的成績。

再次，軍訓(xùn)讓我體驗到了不怕吃苦的勇氣。軍訓(xùn)中的各種訓(xùn)練項目需要付出大量的汗水和努力，尤其是對我們這些素質(zhì)不高的新生來說，更是一次極其艱難的挑戰(zhàn)。在困境中，我學(xué)會了勇敢面對困難，不畏艱辛。在酷暑中照樣咬牙堅持跑下去，在疼痛中依然堅持完成力量訓(xùn)練。我深刻地意識到，成功離我們往往只有一步之遙，只要我們堅持不懈，不怕吃苦，不斷努力，就一定能夠取得成功。

最后，軍訓(xùn)讓我學(xué)會了自律和自我管理。在軍訓(xùn)期間，每天都有嚴(yán)格的時間表，包括早起鍛煉、集合訓(xùn)練、課堂學(xué)習(xí)等等。這要求我們嚴(yán)格按照規(guī)定的時間進(jìn)行安排和執(zhí)行。通過這樣的規(guī)劃和安排，我學(xué)會了時間的管理和自我約束，讓自己的生活更加有序。同時，在集體生活中，我養(yǎng)成了良好的作息習(xí)慣和紀(jì)律，提高了自身的自律性。這些習(xí)慣和紀(jì)律將對我的未來產(chǎn)生積極的影響，使我更加高效地管理時間和完成任務(wù)。

總之，軍訓(xùn)是我大學(xué)生活中的一次重要的階段性經(jīng)歷。通過這段歷程，我學(xué)到了堅持不懈、團結(jié)合作、不怕吃苦以及自律自我管理等品質(zhì)，這將對我今后的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。我堅信，只有通過勤能補拙，不斷努力和挑戰(zhàn)自己，我們才能更好地適應(yīng)社會的競爭，為實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)而奮斗。

初中生勤能補拙的心得體會篇十九

軍訓(xùn)是每個大學(xué)新生踏入校園的第一堂課，它對培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識、集體觀念和團隊合作精神有著重要的作用。在軍訓(xùn)過程中，我深刻體會到了勤能補拙的力量，也體驗到了改變自我的重要性。

第二段：刻苦訓(xùn)練帶來的身體變化和自信心的提升。

軍訓(xùn)期間，嚴(yán)格的體能訓(xùn)練讓我變得更加強壯，并且提高了身體的耐力和抵抗力。每天早晨的晨跑讓我的體質(zhì)有了明顯的改善，不僅能更好地適應(yīng)大學(xué)生活的緊張節(jié)奏，還能在學(xué)業(yè)上表現(xiàn)出更高的精力和狀態(tài)。同時，身體的變化也增強了我對自己的自信心，使我更加勇敢地面對挑戰(zhàn)和困難。

第三段：軍事紀(jì)律的教育對個人素質(zhì)的提升。

軍訓(xùn)不僅僅是體能訓(xùn)練，更是對我們軍事紀(jì)律的培養(yǎng)。在嚴(yán)格的集體組織和紀(jì)律的約束下，我們每天都需要按時起床、整理衛(wèi)生、集體活動等。這些鍛煉了我對時間的把控能力和執(zhí)行力、自覺性，使我樹立起了良好的習(xí)慣。這些習(xí)慣對于之后的學(xué)習(xí)和生活都有著積極的影響，讓我在大學(xué)期間更好地規(guī)劃時間，有效地安排任務(wù)。

第四段：團隊合作訓(xùn)練對于交流和溝通能力的提升。

軍隊中，沒有個人英雄主義，只有團隊合作。在軍訓(xùn)期間，我們進(jìn)行了各種團隊活動和集體訓(xùn)練，如隊列練習(xí)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練等。這些活動鍛煉了我們的團隊協(xié)作能力，讓我們學(xué)會了傾聽他人的意見，尊重他人的不同觀點，培養(yǎng)了良好的溝通和合作意識。我認(rèn)識到一個優(yōu)秀的團隊必須有良好的溝通和合作，只有緊密團結(jié)在一起，才能取得更好的成績。

通過軍訓(xùn)的訓(xùn)練和歷練，我深刻認(rèn)識到軍訓(xùn)勤能補拙的重要性和它對個人成長的促進(jìn)作用。勤奮是成功的基礎(chǔ)，只有通過不斷的努力和堅持，才能取得真正的進(jìn)步。并且，只有有紀(jì)律和秩序的個人才能更好地融入集體，發(fā)揮自己的優(yōu)勢。團隊合作和溝通能力是現(xiàn)代社會中不可或缺的素質(zhì)，只有通過團隊活動的鍛煉，才能更好地培養(yǎng)這些能力。

總結(jié)：

通過軍訓(xùn)勤能補拙的體驗和體會，我深刻認(rèn)識到自身的不足和需要改進(jìn)的方面，并且為個人的成長和將來的發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。軍隊文化的精髓也進(jìn)一步豐富了我的思想和人生觀。因此，在大學(xué)生活的道路上，我將時刻牢記軍訓(xùn)勤能補拙的經(jīng)驗和教導(dǎo)，不斷努力提升自己的能力，為實現(xiàn)自己的夢想而努力奮斗。

初中生勤能補拙的心得體會篇二十

這是一部由真人真事改編而成的電影，是一部體育競技類電影。印度摔跤運動員馬哈維亞·辛格·珀尕(阿米爾·汗飾)一心想為國家贏得一枚摔跤獎牌，卻因為生活所迫無法完成夢想。一次偶然的機會，他發(fā)現(xiàn)自己的女兒們有運動天賦和潛力，他不顧社會和周圍人的反對和嘲笑，開始對女兒們進(jìn)行“魔鬼”訓(xùn)練，最終培養(yǎng)出獲得國際競賽冠軍的一流女性摔跤運動員。

在觀影的同時，觀眾被片中深深的熱血勵志氛圍所打動，并多次擊中淚點，140分鐘的緊湊的片長更讓人“無尿點”，觀眾的心被緊緊的抓住了，尤其是三場扣人心弦的競技對決，更是看得不少觀眾心跳加速。清華大學(xué)新聞與傳播學(xué)院教授尹鴻在觀影后說，“從劇作到表演，從節(jié)奏到音樂都相當(dāng)驚人?！焙翢o疑問，這是一部成功的勵志電影，也是一部口碑爆棚的商業(yè)電影。

劇中演員蠻拼的!此劇背后，我們了解了戲骨級演員阿米爾·汗的拍影經(jīng)歷。雖然他有“印度劉德華”之稱，中國觀眾對他也不陌生，但為了出演這部電影，他在戲外也是一個勵志典范。為了最真實的表現(xiàn)劇情，他在完成了角色19歲的青年戲份后;短時間內(nèi)從130多斤增肥到200斤，演出該角色55歲時發(fā)福的狀態(tài)。然后又在五個月內(nèi)減掉25公斤的贅肉去拍壯年的戲份。而劇中扮演兩個女兒的女演員也進(jìn)行了一年的摔跤培訓(xùn)，這也是為什么片中摔跤場景看來很真實的原因。可想而知，從胖大爺?shù)叫湍?，這一增一減，需要多大的毅力和執(zhí)著!其背后付出的艱辛和汗水非常人所能承受!精益求精的精神展現(xiàn)無遺!初中生觀看摔跤吧爸爸心得體會(4)

向夢想前進(jìn)

昨晚在茶室觀看了《摔跤吧，爸爸》這部電影。這部電影講述了一個摔跤手爸爸夢想有一天他的祖國印度的國旗能飄揚在國際摔跤賽場上空，印度國歌能唱響在賽場上。但是他的光輝歲月逐漸被時間侵蝕，他由壯年逐漸走向中年。他沒有放棄這個夢想，他希望他的下一代能夠幫助他完成夢想。

但是上帝又和他開了個小小的.玩笑，他的四個孩子都是女孩，在當(dāng)時社會女孩摔跤是被嘲笑的，所以他漸漸埋葬了自己的夢想。直到有一次，他的兩個女兒把兩個男孩打得鼻青臉腫，他內(nèi)心的火焰又重新燃起——他想要把兩個女兒培養(yǎng)成摔跤手。

他的想法受盡了冷嘲熱諷，他的兩個女兒也不愿意接受。兩個女兒在一個朋友的婚禮上，向朋友抱怨父親是多么的嚴(yán)厲，但朋友的一些話卻讓她們明白了父親的良苦用心。“印度的女子生下只能做家務(wù)，成年后只有照顧家人、為丈夫生子，這就是宿命。”這對所有女性是不公的，但她們的命運卻不是如此，她們的父親讓她們可以通過自己的努力去改變命運，從此她們認(rèn)真訓(xùn)練，不斷向前方奔跑。

直到有一天，大女兒走向了國際賽場，她離父親的夢想只有一步之遙，但是外面的世界讓她忘記了父親的教導(dǎo)。在經(jīng)歷了失敗之后，她沒有之前的痛苦和不甘，直到妹妹的到來，妹妹的勸說和父親的指導(dǎo)讓她在賽場上找回了自己，讓印度的國旗飄揚在賽場上，完成了父親的夢想。

向夢想前進(jìn)的路上充滿荊棘、坎坷，這一路有笑聲也有眼淚。不忘初心才能贏得最終的成功，影片兩個女主人公心中有著一份信念，是父親的夢想，也是面對命運的不公，她們要去實現(xiàn)、要去改變，不可以退縮也不可以失敗，努力前行，才能實現(xiàn)夢想!

初中生勤能補拙的心得體會篇二十一

初中的生活就像五味瓶一樣，不僅有酸、有甜、有苦、還有辣！

——題記。

小學(xué)時，我總是盼望上初中。與其說是盼長大，不如說是盼望初中的自由。在我看來，初中是一個快樂的階段——沒有煩惱；沒有憂愁；更沒有父母的嘮叨?？僧?dāng)我邁進(jìn)初中后，才真正的了解到初中生活并不像想象的那么簡單。

初中的學(xué)習(xí)科目越來越多；作業(yè)越來越難；知識越來越復(fù)雜；自然酸甜苦辣也體會得越來越深。

每當(dāng)考試不理想，我會恨自己不爭氣，流下后悔的眼淚；偶爾老師輕聲的詰責(zé)，我也會覺得委屈而心酸。但是，酸卻是一份生活的饋贈，每當(dāng)我考試不好而心酸的時候，我就會明白：成績需要付出，努力才會得到回報。每當(dāng)我受到批評而心酸的時候，我會告訴自己：自作自受，決不能再犯。就是這樣一次次的酸楚，讓我明白“酸不過如此”，只要牢記這句話，我將不怕受挫。

三年的同學(xué)友誼濃郁香醇，甜進(jìn)心坎。從剛?cè)雽W(xué)時的互不相識，到逐漸走在一起，直到無所不談。甜，就像蜜糖吃進(jìn)嘴，一點點地甜到心里。大家開心的在一起讀書、寫；在一起暢談天下大事；在一起跳皮筋、打籃球?？鞓?，大家分享；困難，一起擔(dān)當(dāng)。幸福就是這樣吧！

為了考上重點高中、重點大學(xué)，為了實現(xiàn)夢想，我們需要付出艱辛的勞動。天剛亮就要起床，為的是抓緊時間背誦；晚上10點了還不肯入睡，為的是不把今日的任務(wù)留到明天完成。白天“語、數(shù)、外、物、化”，科科都有作業(yè)；晚上秉燭夜讀，只因明天老師要將作業(yè)檢查?！鞍?！累死了！”想看看心愛的動畫片，卻被成堆的作業(yè)困住，無法脫身。

身為一名班干部，學(xué)習(xí)、工作、勞動，樣樣都要走在前面。早自習(xí)，我拿著書走上講臺大聲的組織早讀，不知從哪個角落飄出一聲“出風(fēng)頭”，這時便有種麻辣的滋味漂浮在心頭。躺在床上，心里也會想想“有什么辦法能發(fā)動全班同學(xué)合作完成老師交代的任務(wù)？如果真能那樣，豈不是兩全其美嗎？”

初中生活就像一個“五味瓶”，五味俱全。初中三年，我已嘗到了那其中的酸甜苦辣。然而我堅信：一分耕耘，就有一分收獲。只要我不停的努力學(xué)習(xí)，以真摯誠懇的態(tài)度待人，我們將一起走過酸甜苦辣的初中，共同走向美好的明天。

在這兩個月的培訓(xùn)中，讓我最感折服的是培訓(xùn)班領(lǐng)導(dǎo)和所有講座老師強烈的敬業(yè)精神，無論是宋乃慶教授的講座，還是于海洪教授的講座及老師們活動等，他們遵守授課時間，用精彩的授課方式為我們講解、示范、指導(dǎo)，表現(xiàn)出了極強的事業(yè)心和責(zé)任感，這些天無不讓我感到欽佩，并將時刻鞭策著我不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。僅僅幾天的培訓(xùn)，使我在理論水平上也有了明顯的提高，這次培訓(xùn)班具有很強的教育性、針對性和創(chuàng)造性。另外，也使我對今后的教育教學(xué)工作充滿信心，在彼此的研究中、討論中，提高了教學(xué)的方法的掌握，使我的業(yè)務(wù)能力也有了進(jìn)一步的提高。

此次學(xué)習(xí)使我們在教學(xué)理論和教育觀念上得到了大量的補充。如：眾多專家的“教師專業(yè)化成長理論研究；再談建國六十年數(shù)學(xué)教育爭鳴；中學(xué)數(shù)學(xué)建模；青少年學(xué)生中的危機預(yù)預(yù)警與心理干預(yù)；行動研究法及其應(yīng)用；教學(xué)反思與數(shù)學(xué)教師專業(yè)發(fā)展……”這一切都為教師們開辟了新視野，使我們改正并更新了頭腦中原有的死板的教學(xué)思想的觀念。同時體會到了作為一名教師能感受到教育方法側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和發(fā)散思維，注重學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性的培養(yǎng)和調(diào)動。以鼓勵、肯定、分析、討論，給孩子以充分的展示空間，鍛煉提高孩子們的交流能力。注重實際能力培養(yǎng)，尊重學(xué)生個性，充分挖掘?qū)W生潛力的方法，是我們所追求的素質(zhì)教育內(nèi)涵。

12月，我們一行9人來到涪陵16中參加脫產(chǎn)置換數(shù)學(xué)國培班的影子培訓(xùn)。雖然已是寒冬，但我內(nèi)心感覺到無限的激動和溫暖，作為一名扎根山區(qū)中小學(xué)工作二十余年的農(nóng)村教師——我，雖也聽過一些城市教師的教研課、優(yōu)質(zhì)課，但能這樣面對面地與城市教師、學(xué)生接觸，零距離地感受城市師生的教學(xué)生活，實算是人生一大喜事、幸事！再次感謝長江師范學(xué)院對我們數(shù)學(xué)國培班培訓(xùn)工作的悉心組織、精心安排。

影子培訓(xùn)期間，我嚴(yán)格遵守長江師范學(xué)院對我們學(xué)員的研修要求，不論刮風(fēng)下雨，每天早晨7：30準(zhǔn)時坐28路車到涪陵16中學(xué)習(xí)，一到校，我就與影子老師、學(xué)生親密接觸，認(rèn)真、虛心地向郎老師學(xué)習(xí)和請教，對郎老師上的每一節(jié)課都認(rèn)真地進(jìn)行反思，感受到郎老師豐富的教學(xué)經(jīng)驗和對教材知識內(nèi)容的熟練駕馭；學(xué)習(xí)郎老師管理班級的方法，如何構(gòu)建健康、和諧的師生關(guān)系等等……課余時間，我和郎老師促膝長談，話題涉及教育、教師、學(xué)生班級管理方方面面的內(nèi)容，在教室、辦公室、教研會議室、運動場、食堂都留下我們師徒歡樂的身影。

在培訓(xùn)期間，我積極參加16中的數(shù)學(xué)教研活動，汲取眾多數(shù)學(xué)老師的經(jīng)驗和建議；積極參加16中舉辦的第六屆“主體杯”優(yōu)質(zhì)課大賽的聽課活動，參賽老師們的教育教學(xué)水平和教學(xué)風(fēng)格、教學(xué)模式都給了我深深的啟迪，讓我獲益頗豐；我還認(rèn)真完成了郎老師交給的任務(wù)——上一節(jié)匯報課《因式分解—提公因式法》，受到聽課老師們的一致好評。一個月的時間好短，多希望人生中能多幾次這樣的學(xué)習(xí)機會呀！在以后的教學(xué)工作中，我將學(xué)以致用。

除此之外，我還收獲了濃濃的師生情，同學(xué)情……數(shù)學(xué)與計算機系的領(lǐng)導(dǎo)們多次與我們座談，從培訓(xùn)內(nèi)容、生活關(guān)懷到活動安排；無不盡心盡力，充分利用有限的條件，讓我們享用了一次精神大餐，經(jīng)歷了一次心靈的洗禮，并深深地體驗到了賓至如歸的親切感。

培訓(xùn)已順利結(jié)束，看一看自己記錄的聽課筆記。翻一翻自己隨手記下的的感受，孔子教我明學(xué)思之理，外在的知識要內(nèi)化為自己的價值能力，就必須用理性的思維，挑戰(zhàn)的眼光去審視、吸收、創(chuàng)新。本次培訓(xùn)通過老師們的“點化”和“引領(lǐng)”，使我豁然開朗，充滿信心地進(jìn)入教育教學(xué)工作中。

為交流初中語文新課程教學(xué)經(jīng)驗，推進(jìn)初中語文教學(xué)改革，xx省教育學(xué)會和中學(xué)語文教學(xué)專業(yè)委員會于xx市xx中學(xué)舉行全省范圍的初中語文童話寓言教學(xué)優(yōu)秀課例觀摩活動。xx年12月8日至10日來自全省的700多名語文教師會聚珠海市xx中學(xué)，參加xx年廣東省初中語文童話寓言教學(xué)優(yōu)秀課例觀摩活動。我有幸參加了這次觀摩活動，我認(rèn)為這是廣大一線語文教師學(xué)習(xí)寓言童話這兩種文體的教學(xué)的一次很好的學(xué)習(xí)機會。我抓住這次難得的學(xué)習(xí)機會，認(rèn)真聽，詳細(xì)記，用心去體會……以下是我的一點點感受和收獲。

教學(xué)有一定基本規(guī)律，不同文體的文章，教學(xué)方法也不同，要提高教學(xué)效率，須因文而異，因文定法，根據(jù)不同文體，制定準(zhǔn)確的教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行教學(xué)，提高課堂的實效性。教學(xué)目標(biāo)是教學(xué)活動的出發(fā)點和落腳點，是我們的教學(xué)要達(dá)到的目的，目標(biāo)對于整個教學(xué)活動具有很強的引領(lǐng)性和規(guī)定性。教學(xué)目標(biāo)準(zhǔn)確了，我們可以選擇合適的教學(xué)方法，激勵性的評價語言，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使目標(biāo)的達(dá)成更加高效。而在平時的教學(xué)實踐中，我們往往不能很快地把握文章的文體，準(zhǔn)確地制定教學(xué)目標(biāo)，形成基本的教學(xué)思路，影響了教學(xué)效果。正如還有12天就退休的江門市教研員曹殿成點評的時候說：“解析鑒賞守根本，便于學(xué)生會讀文，方法奇葩要慎用，一奇一葩無所循?！彼哉Z文教師一定要有文體意識，教會學(xué)生不同的文體有不同的閱讀方法。

作為一個教育者，上好課的第一步必須是研究教材，備好課。本次活動中的幾位教師，從講課內(nèi)容上，可以明顯感受到對于所授內(nèi)容的潛心鉆研，從教學(xué)目標(biāo)到具體的落實方法，從重難點的把握到突破，牢牢緊扣教材內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)活動，不但完成了基本的教學(xué)目的，更重要的一點是正確解讀和使用教材。比如3號選手，寓言一般都有很多寓意，我們要抓住基本的含義，再多角度來講。如童話《誰是最幸運的》劉毅老師沒有抓住核心，一味強調(diào)最幸運，等文章學(xué)完了，學(xué)生又回到了原點，學(xué)生泛泛而談，因為自己健全，在友好的班集體等就覺得幸運，而沒有上升到生命的價值觀的問題。15號選手就抓得很準(zhǔn)。

新的課堂教學(xué)，教師所扮演的角色已經(jīng)發(fā)生了根本的變化，教師不是純粹的“教書匠”，也不是知識的傳授者，而是課堂活動的組織者，是學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者，我所感覺到的，這十五位上課的老師在課堂上不像是“老師”，反而像一位朋友，沒有一味的去講授知識，而是對學(xué)生進(jìn)行一系列的引導(dǎo)，讓學(xué)生主動的獲取知識。

在這次觀摩活動中，最大的一個特點就是教學(xué)方法的轉(zhuǎn)變，教師不在是知識傳授者，打破了傳統(tǒng)的講授法為主的課堂教學(xué)，而是綜合運用了討論法、小組合作學(xué)習(xí)等多種教學(xué)方法，培養(yǎng)了學(xué)生各個方面的思維能力，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，提高了課堂效果，在教學(xué)中，尤其給學(xué)生創(chuàng)設(shè)讀寫的機會和思考的余地，讓他們有機會發(fā)現(xiàn)問題、提出問題和解決問題。例如：在課堂中他們讓學(xué)生多問幾個為什么，少問幾個是什么；讓學(xué)生多講一點，教師少講一點；讓學(xué)生多一點思考，少一點責(zé)備。采取各種形式的課堂活動來教學(xué)，充實了課堂，如：師生互動、并把歌曲和關(guān)于寓言童話的。

名人名言。

帶進(jìn)了課堂，增加讀寫的機會，真正實現(xiàn)了課堂形式的多樣化和教學(xué)方法的靈活性原則。

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，是課堂上主動求知、主動探索的主體；教師是教學(xué)的主人，是學(xué)習(xí)過程的組織者和引導(dǎo)者。在這次教研活動中，“以人為本”的教育思想體現(xiàn)最為深刻，教師充分相信學(xué)生，并尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)活動和結(jié)果，耐心聆聽每一位同學(xué)的意見，適時給予鼓勵和點撥，真正把課堂還給學(xué)生，讓每一位學(xué)生在靜靜地朗讀，自由地發(fā)表自己的見解，大膽地書寫自己的故事，變被動為主動，轉(zhuǎn)客體為主體。比如教師們的設(shè)計是從學(xué)生的角度出發(fā)的，學(xué)生是在讀文章，不是在回答老師的問題，教師是引導(dǎo)學(xué)生，而不是控制學(xué)生，因為控制學(xué)生很容易，讓學(xué)生思維活躍起來不容易?。∪绻麑W(xué)生只是配合老師上課，那就沒有意義啦！

這次觀摩活動展示的是15名獲得優(yōu)秀課例的老師現(xiàn)場教學(xué)寓言或童話，他們經(jīng)受住了考驗，在上送省的100多節(jié)課題中脫穎而出，在現(xiàn)場做課中表現(xiàn)出色，獲得優(yōu)異成績，得到專家的高度評價。我真的很感謝他們的辛勤付出，因為我從中受益匪淺，最主要的是專家給活動帶來了專業(yè)的精彩的點評，引發(fā)了現(xiàn)場眾多老師的對童話寓言文體課堂教學(xué)的討論和思考。廣東省教研室馮善亮主任在總結(jié)時，特意強調(diào)了寓言童話的教學(xué)一定要重視文本的解讀和結(jié)合學(xué)情進(jìn)行教學(xué)，把握好教師主導(dǎo)性和學(xué)生主體性的度。

通過本次觀摩，我深深體會到新課程理念下的課堂教學(xué)，也由衷佩服這十五位老師高超的教育教學(xué)水平，從中，我對寓言童話教學(xué)有了一個全新的認(rèn)識，收獲非常豐富。

11月14日在校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們來到了蛟龍素質(zhì)教育基地體驗生活。讓我們這群“衣來伸手，飯來張口”的城市小公主、小皇帝們體驗一回農(nóng)家生活，體會體會粒粒糧食中包含的辛苦。以使我們增長知識，體驗勞動的艱辛。

看慣了高樓大廈，看慣了超市商場，這里卻有著一種難得的樸實。綠油油的稻田，碩大的果實。當(dāng)我們歡天喜地的充滿希望的來到這兒時，我們的心更開心，更興奮。這里有一望無際的麥田，成排的樹木，鮮艷的花朵，整潔的公寓，交錯縱橫的田間小道，清新的空氣，藍(lán)天白云之下，使人心曠神怡。

當(dāng)熱烈而隆重的開營儀式落下帷幕時，我們便很快的投入到實踐當(dāng)中。同學(xué)們住在一起，一起生活，一起勞動，一起流汗，一起歡笑。增進(jìn)了彼此的友誼，相互照顧，互相關(guān)懷，不是一家人勝似一家人。

經(jīng)過幾天的實踐活動，我們深深體會到了勞動的艱辛，大大提高了協(xié)作能力，增長了才干，摘掉了“小公主”、“小皇帝”的帽子，真的感覺自己長大了許多。

我相信，我們將一生難忘基地的體驗。這次活動，我們近距離的接觸了解了大自然，豐富了我們的生活，增添了許多知識，這就是一個城市孩子對鄉(xiāng)村生活的感受，我相信它會影響我一生。

初中生勤能補拙的心得體會篇二十二

根據(jù)學(xué)校的規(guī)定，我們開啟了網(wǎng)絡(luò)課程，每天不在去學(xué)校上學(xué)，而是在家里面靜靜的等待這老師在電腦另一端講課。

剛開始的時候，是我們的試用階段，老師播放了半個小時其他班級的上課視頻，然后調(diào)試查看結(jié)果，最后我們終于開始了網(wǎng)絡(luò)課程。我們每天都按照正常的上課時間上課，不用在擔(dān)心這擔(dān)心那，一個電腦，就可以原廠上課，就能夠給我們很多的幫助，這已經(jīng)給了極大的幫助了，我也清楚的知道該如何做好自己的工作，必須要保證一點，就是要和每天上課時間一樣上課就行。

打開電腦，看到老師那張熟悉的臉龐，突然感覺老師并沒有以往那么嚴(yán)格了，變得更加的和藹，老師上課雖然不能與我們面對面，但是卻能夠給我們講授很多的東西和知識，讓我們受益匪淺，對我們的幫助是非常大的，也讓我知道了一點就是這樣有利于我們上課，對我們上課幫助挺大的。

電腦上我們可以正常的發(fā)言，可以正常的傳授知識，想要把自己不懂的問題，詢問老師，也簡單，就是最好在最短的`時間里面做到認(rèn)真和準(zhǔn)確的完成基本的任務(wù)即可，牢記自己的使命，哪怕是在學(xué)校里面也要記得一點就是，要完成一件事情，就是要及時的去做好自己去做好自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。不用擔(dān)心，完不成，也不用擔(dān)心自己做不好，只要自己做了，就一定可以完成。

比在學(xué)校里面還要輕松，我們在家中不懂的可以向爸媽請教，也可以直接詢問老師，我們上課的軟件上面有專門的提問渠道嗎，只要我們上課時把自己不懂的問題發(fā)給老師就可以了，而且我們也有微信qq群，對我們來說，不管在哪里學(xué)習(xí)都一樣，在家里面學(xué)習(xí)，有同樣的好處，就是不用趕車去學(xué)校，也方便。在家里面可以安心的寫作業(yè)，寫完作業(yè)可以把作業(yè)拍給老師。

當(dāng)然我們上完網(wǎng)課作業(yè)每天都有，作息時間也一樣，沒有多大的區(qū)別，最大的問題是，我們自己能不能管住自己。就算管不住，爸媽也會查看我的學(xué)習(xí)情況。同時網(wǎng)課可以重復(fù)學(xué)習(xí)，老師錄制好了視頻之后，就算不懂，忘記了，我們在學(xué)習(xí)一遍就行，并不麻煩。就算沒有緩存我們也可以從軟件上面下載，很方便也很實用。

我喜歡網(wǎng)課，這給了我更多的學(xué)習(xí)便利，里面還有很多的有趣課程可以自己選擇學(xué)習(xí)，讓我見識到了更廣闊的知識海洋，讓我充滿了對知識的敬畏之情。希望網(wǎng)課能夠繼續(xù)，我會認(rèn)真的學(xué)好網(wǎng)絡(luò)課程，做好學(xué)習(xí)任務(wù)。

初中生勤能補拙的心得體會篇二十三

從麻省理工大學(xué)著名教授的一堂活躍的數(shù)學(xué)課開始，教授得意地給學(xué)生們留下了一道引以為榮的數(shù)學(xué)難題，不料卻讓一個痞子清潔工解答了。清潔工的名字叫will，他有著極聰明的頭腦和驚人的記憶力，然而由于幼年慘遭父母遺棄，受過壞人的虐待，他有著較為嚴(yán)重的心理問題。

幼年被棄，并且還常遭養(yǎng)父的毒打，這樣的童年陰影讓will對這個世界默然。長大后更是將自己緊鎖在狹隘的自我空間中，不再相信別人，也不再真心付出任何感情。強烈的自卑感充斥著他的每一滴記憶。拒人于千里之外，以為這是保護自己最好的方式，或者說，他根本沒有良好的自我意識。

will需要愛，他應(yīng)該被關(guān)懷，應(yīng)該被幫助。然而極高的領(lǐng)悟力和過高的敏感性成為了will獲得心靈救贖的一道墻。之前的幾位心理醫(yī)生都無能為力。一個試圖用人本主義觀點的勸說方式，迅速完成干預(yù)，結(jié)果是欲速則不達(dá);一個企圖用催眠探尋will心靈最深層的土地，然而他的不配合讓治療無疾而終;只到sean的出現(xiàn)，是這個資深的心靈捕手解救了這個心靈受創(chuàng)的孤獨孩子。

心理動力學(xué)的有效利用讓治療有了實質(zhì)的進(jìn)展。這種由精神分析學(xué)派發(fā)展后產(chǎn)生的一種基礎(chǔ)于精神分析學(xué)觀點的理論和技術(shù)，讓will漸漸脫下了偽裝的外殼。更值得一提的是，sean還向will坦露了自己的一些不完美的狀況。應(yīng)該說，這是一項冒險。記得汪老師說，這樣的治療方式是反常態(tài)的。但是不得不承認(rèn)，適度得暴露心理師的一些經(jīng)歷是可能起到推波助瀾的效果的。事實上，這也確實獲得了will的信任。

而sean提出的所謂的完美主義者的缺陷，讓我明白，每個人都不可能完美無暇。我們應(yīng)該勇敢面對那些碎碎點點，坦然地去接受，而不是縱容它們來干擾我們的生活。我相信，最后的will也是這么理解的。所以他才會去開著兄弟們?yōu)樗薜能?，去追尋他的真愛?/p>

sean的治療方式真的讓我大開眼界。他不僅讓我充分體會到沉默的力量，沉默塑造了安全感，營造了關(guān)懷的另一種方式。而這種類似羅杰斯的沉默關(guān)懷所贏來的收獲，就是催熟了某些隱藏已久的東西。乘勝追擊，沉默之后的爆發(fā)有著無法抵御的力量。還記得sean一次又一次地重復(fù)著“it’s not your fault”，步步逼近。終于，徹底沖破了束縛will多年的心靈枷鎖。他緊抱著sean，泣不成聲。

看這部電影的時候，我正同時在看畢淑敏的《女心理師》。這部小說中有許多地方和《心靈捕手》有著異曲同工之處。有兩位來訪者，還有女心理師賀頓自己，都有著不可磨滅的黑色童年記憶。他們和will一樣，童年的飽受凌厲讓他們對某一特定的場合或者事物產(chǎn)生了本能性的抗拒或是畏懼。尤其是賀頓，她在12歲的時候遭到繼父的強暴，致使她沒有了對愛情的憧憬，只有對性愛的默然，一副永遠(yuǎn)冰冷的軀殼。但值得慶幸的是，他們都通過治療，對那些過往逐漸釋懷，堅強迎接新的明天，不再有陰暗與恐懼。

也許，黑暗的童年真的會產(chǎn)生毀滅性的后遺癥。但我總相信，這個世界還是個充滿愛的地方，只要勇敢地積極面對，幸福，離我們每個人，都不會遙遠(yuǎn)。

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