計劃具有指導行動和評估成果的作用。制定計劃時，要充分考慮自己的實際情況和能力，制定可行和具體的步驟。希望這些計劃范文能夠幫助大家更好地理解和掌握計劃的重要性，提高自己的計劃能力。
如何寫個人學習計劃規(guī)劃篇一
時間如流水般飛逝，轉眼之間，新的學期又開始了，那么你為自己制定。
學習計劃。
當度過了4年的高中生活后，我?guī)е业膲粝雭淼搅爽F(xiàn)在的學校。不是出于對現(xiàn)在的知識渴望，也不是想在這方面有所發(fā)展，而是出于無奈，在經(jīng)歷了一次高考后我對學習除了恐懼已經(jīng)沒有什么了。不想讓自己送走一批又一批的同學，我還是堅持來了。
既然來了我就要過的讓自己滿意。所以我制定了一個學習計劃，以致不讓我被以往的同學落下，縱使我沒進入理想的學校但也不應該放棄。
1：大學四年一定不能談戀愛，只有全身心的投入學習才不會有遺憾。
大學就是一個小社會，在這里有不同的人。他們的生活方式以及興趣愛好都千差萬別，從他們身上能讓我知道要適應自己很容易但要做到自己活的開心同時別人也快樂是一件非常困難的事。如果我們想在社會這個大舞臺上游刃有余那么就必須要處理好人際關系。所以我要在大學第一件事就是處理好人際關系，留的自由身。
2：學習好專業(yè)知識。
學習好專業(yè)知識是每個大學生必須要做的，只有具備熟練的專業(yè)知識才能讓我在以后的激烈競爭中獲得一席之地，當今社會是人才的社會，假如在大學混上四年，那么我可能也得到一個畢業(yè)證，但是那樣的話，到了工作是仍然是個落后分子。不想做一輩子的落后分子就要好好的規(guī)劃自己的將來，最起碼的要求是不能讓自己餓死。
3：熟練掌握實驗技能。
對于我們這個專業(yè)的學生來說最重要的就是實驗，現(xiàn)在學的雖然都是一些比較簡單的，但是沒有基礎有怎么會有以后的發(fā)展呢。
4：抓住時間，充分利用。
常言說：“時間就是生命”。利用好每一分鐘就是對生命的延續(xù)。不能馬不停蹄的學習也不能時時刻刻都做沒有用的事，要休息的時候就要休息，這樣才能有精神去做好其他的事情。
現(xiàn)在我僅將自己大學三年的總的學習計劃一下。
大一：打牢地基。觀念上將“要我學”變?yōu)椤拔乙獙W”，腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和計算機。在大規(guī)劃下要做小計劃，堅持每天記英語單詞、練習口語，并從大一開始就堅定不移地學下去。根據(jù)自己的實際情況考慮是否修讀雙學位或輔修第二專業(yè)，并盡早做好資料準備。大一的學習任務相對輕松，可適當參加社團活動，擔當一定的職務，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。大學課余生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時時飄來美妙的音樂。各類大小社團所推出的活動絡繹不絕，只要你在校園逛逛，回寢室時便會發(fā)現(xiàn)手里捧著一大堆海報、傳單。這兒一個報告，那兒一個音樂沙龍，東邊一場籃球賽，西邊一處美食節(jié)。其中你擇其一二參加可以幫助你緩解學習的壓力，舒緩自己情緒，又可以廣交朋友，走進大學的社團身份，對將來人生多元化有百利。
大二：承前啟后。在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎，又要做好由基礎課向專業(yè)課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。這一年，手中應握有一兩張有分量的英語和計算機認證書了，并適當選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識多元化?？蓞⒓佑幸娴纳鐣嵺`，如下鄉(xiāng)、義工活動，也可嘗試到與自己專業(yè)相關的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會責任感。大學是一個施展表現(xiàn)你的才華的大舞臺。好好利用它，也是一個任務。怎么說呢?有人說："社會經(jīng)驗道義后社會上去培養(yǎng)也來得及，現(xiàn)在讀好書不就行了么?"我認為這是各誤區(qū)能力的培養(yǎng)其實不是一朝一夕的。就比如語言能力，我們從小就開始訓練，對么?但你可以說——我現(xiàn)在的語言功底、交際能力非常出色了么?很少有!即使我們平時一直在培養(yǎng)的東西尚且如此，更何況工作能力呢?它常需要一定呢?就是這個道理，我們應該把握大學里這個機會充條件，一定時間空間的。
大三：奮起直追揚帆千里。主動加深專業(yè)課程的學習，大三是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多向師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況，請教寫求職信、
個人簡歷。
的經(jīng)驗，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進行實踐。關注關于專接本的考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料?，F(xiàn)在就是專接本考試沖刺期，落足功夫，爭取把目標拿下。同時，在為自己的前途忙得暈頭轉向的時候，
畢業(yè)論文。
這一關更是馬虎不得，這是對大學三年學習的一個檢驗，要對自己負責，不能“剪刀加漿糊”就糊弄過去，想想被評上優(yōu)秀論文是一件多么榮耀的事情啊。相信如果大學前兩年我都能認真踐行自己的計劃，大三就是我收獲的季節(jié)了!
共
2
頁，當前第。
1
頁
1
2
如何寫個人學習計劃規(guī)劃篇二
這是掌握聽課主動權的主要方法。預習中要把不理解的問題記下來，聽課時增加求知的針對性。既節(jié)省學習時間，又能提高聽課效率，是學習中非常重要的環(huán)節(jié)。聽課記好筆記。上課時要集中精力，全神貫注，對老師強調(diào)的要點、難點和獨到的見解，要認真作好筆記。課堂上力爭弄懂老師所講內(nèi)容，經(jīng)過認真思考，消化吸收，變成自己的東西。
課后及時復習，是鞏固所學知識必不可少的一環(huán)。復習中要認真整理課堂筆記，對照課本和參考書，進行歸納和補充，并把多余的部分刪掉，經(jīng)過反復思考寫出自己的心得和摘要。每過一個月或一個階段要進行一次總結，以融會貫通所學知識，溫故而知新，形成自己的'思路，把握所學知識的來龍去脈，使所學知識更加完整系統(tǒng)。
做作業(yè)是鞏固消化知識，考試是檢驗對所學知識掌握的程度，他們都起到了及時找出薄弱環(huán)節(jié)，加以彌補的作用。做作業(yè)要舉一反三，觸類旁通，要養(yǎng)成良好習慣，對考試要有正確態(tài)度，不作弊，不單純追求高分，要把考試作為檢驗自己學習效果和培養(yǎng)獨立解決問題能力的演練，在學習中抓住這幾個基本環(huán)節(jié)，進行思考，在理解的基礎上進行記憶，及時注意消化和吸收。
大學就是一個小社會，在這里有不同的人。他們的生活方式以及興趣愛好都千差萬別，從他們身上能讓我知道要適應自己很容易但要做到自己活的開心同時別人也快樂是一件非常困難的事。如果我們想在社會這個大舞臺上游刃有余那么就必須要處理好人際關系。所以我要在大學第一件事就是處理好人際關系，留的自由身。
學習好專業(yè)知識是每個大學生必須要做的，只有具備熟練的專業(yè)知識才能讓我在以后的激烈競爭中獲得一席之地，當今社會是人才的社會，假如在大學混上四年，那么我可能也得到一個畢業(yè)證，但是那樣的話，到了工作是仍然是個落后分子。不想做一輩子的落后分子就要好好的規(guī)劃自己的將來，最起碼的要求是不能讓自己餓死。
對于我們這個專業(yè)的學生來說最重要的就是實驗，現(xiàn)在學的雖然都是一些比較簡單的，但是沒有基礎有怎么會有以后的發(fā)展呢。
常言說：“時間就是生命”。利用好每一分鐘就是對生命的延續(xù)。不能馬不停蹄的學習也不能時時刻刻都做沒有用的事，要休息的時候就要休息，這樣才能有精神去做好其他的事情。
如何寫個人學習計劃規(guī)劃篇三
一、計劃實施的目標：
1、提高自我在語文、數(shù)學等方面的學習潛力。
2、加強運動，提高身體素質(zhì)。
3、學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1、針對自我的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思，調(diào)整。
2、在家長的指導下，寫好自我切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每一天復習進度的明細資料)。
3、把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自我已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自我對本學科的信心。
4、把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。
5、遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自我學習問題的共性薄弱點，然后能夠請老師一齊幫忙解決。
6、每周二次帶著學科的不懂之處和老師一齊分析、解決問題?；丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自我的學習漏洞。(這一點務必按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)。
7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地構成解題方法的量的積累。
8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也能夠聽音樂等，做自我有興趣的事)。
9、一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：
1、一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2、每一天的3點以后是運動或做家務的時間。(也能夠安排一些適宜的娛樂活動)。
3、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律：
1、設計好每一天的生活學習評價表，對自我每一天的生活、學習作好評價。
2、合作學習小組的同學互相督促，執(zhí)行暑期生活、學習計劃有始有終。
五、家長督促：
1、家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執(zhí)行的狀況和進度，及時幫忙解決執(zhí)行中的困難。
2、家長在幫忙學生執(zhí)行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態(tài)度的調(diào)整和學習興趣的提高。
如何寫個人學習計劃規(guī)劃篇四
學習計劃。
下面是本站小編收集整理關于個人學習計劃的資料，希望大家喜歡。
1。每天6：10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。
2。到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。
3。充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經(jīng)驗和解題方法。
4。中午要有午睡習慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3--5首古詩。同學，貴在堅持不懈!
5。在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。
6。放學不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學習。
7。初三前幾個月重點放在物理，數(shù)學，化學和語文背誦上。
8。到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經(jīng)典題。
學習方式：
對于語文，我認為最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩\文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎的10分。后面的閱讀一定要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時候一定要在把握文章中心的基礎上。讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了......關于。
作文。
首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章\好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關鍵還是靠自己的感覺。
數(shù)學平時如果作業(yè)不多的話，自己多做一點題吧!一定記?。菏炷苌?這一點致關重要!去年中考我考了117，也是粗心......所以對于理科，做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧!時間緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍。最后加一點：切忌驕。
英語其實沒有我們想象的那么難，關鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練(這點跟數(shù)學一樣)，學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復鞏固，多學\多背\多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點適合自己的英語雜志\電視等等，并且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當?shù)膲毫ξ磭L不是好事。語感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強語感可以大大加強速度及正確率。這全依賴與課外培養(yǎng)。
物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關，從某個角度所，物理就是生活的學科。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉化為重力勢能，重力勢能又轉化成為動能等等。物理的公式\定理也要像數(shù)學一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。
政治考試的時候應該是開卷的(至少我們是)。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中?？荚囍皩滩囊欢ㄒ煜?，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給......答一題的時間不能太長，簡答題答清要點即可。如果閉卷一定要背得各個概念。
生物我認為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉，同樣可以采用通讀的方法。答題的時候可以適當?shù)陌l(fā)散。
歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物\時間\地點\過程和結果。歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好......歷史是一門正宗的課外學科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試。
學習地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜志》一書，我認為對于有需要的人，它是不錯的選擇。學習地理我還有一個小竅門，那就是聽天氣預報，這對于記憶各省市行政區(qū)很有幫助。
最后一點，學習之余要注意勞逸結合。
馬上就要開學了，上期考試不是很理想，所以這學期一定跟上，不然考重點高中就得泡湯了。要怎么計劃呢?先分析下自己的基礎，根底。我的英語和語文要計劃了，其它課目保持就好。
英語最差了(一塌糊涂)，首要任務是要把英語抓起來，是差但只要自己用良好的態(tài)度去面對，事在人為，我想一定能成功的。所以以后在每節(jié)課聽完后一定仔細復習消化老師所講的內(nèi)容，這一過程包括對所講內(nèi)容的記憶和相關真題的訓練。同時，還要對下節(jié)課內(nèi)容做好預習準備。自己在利用空閑時間補充自己不足的地方。作好計劃，好的開始是成功的一半。我覺得，在學習中，確定學習目標也是很重要的，學習目標是學生學習努力的方向，正確的學習目標更是能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。有了目標才有方向，往著那個方向踏近。
然后又要怎么做呢?應該是語文，首先要做到的是提升思想，提升語言，提升技巧。
提升思想，有四個目標，一是面對生活或語言材料會展開思考。就是說要習慣于思考，不人云亦云，不全盤接收。二是語言材料會正確思考。就是說要有思考的方法，不偏激，講辨證。三要面對生活或語言材料會多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鉆牛角尖，既會逆向思維，又會發(fā)散思維。四是面對生活或語言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本質(zhì)，見人之所未見，思人之所未思，感人之所未感。
解題技巧要分以幾步：審題：三讀三思――讀題干，思考命題意圖;讀要求，明確解題方向;讀材料，思考蘊含的解題信息。解題：三聯(lián)三比――聯(lián)系知識積累，比較中發(fā)現(xiàn)異同;聯(lián)系題目要求，比較中求得最佳;聯(lián)系解題思路，比較中分出條理，作答：三細三清――細心作答，不偏題意，做到思路清;細心推敲，不漏要點，做到表述清;細心組織，不漏標點，不寫錯字，不亂圖亂改，做到書寫清。復查：三定三戒――面對難題情緒穩(wěn)定，戒心慌意亂;遇到模棱兩可的問題時，思想堅定，戒猶豫徘徊把對的改錯;發(fā)現(xiàn)答題錯誤時，迅速改定，戒粗心疏忽錯失良機。
我想只要這幾條我做到了，學習起來就比較順了。這也自我監(jiān)督的一個好辦法!
光陰似箭，一轉眼，短暫而愉快的寒假過去了。新學期即將來臨，回顧上學期的學習，既有收獲，也有遺感。由于老師的幫助加上自己的努力，我在第一學期取得了每門功課平均八十分以上的較好成績，令老師和家長滿意。雖然我在學習上取得一點成績，但希望能進一步發(fā)揮自己的潛力，努力加強學習的自覺性和系統(tǒng)性。為此，我制定了本學期的學習計劃，力求做到以下幾點：
一、加強學習自覺性，做好預習和復習工作。每天放學回家，回顧一下講課內(nèi)容，并對已做完的作業(yè)進行檢查，尤其是數(shù)學，爭取一題多解。另外，每天預習新課內(nèi)容，逐步提高預習效果。
二、做到作業(yè)規(guī)范化。及時訂正老師批改過的作業(yè)，及時搞清問題的癥結所在。做到勤學好問，多請教老師和同學。
三、上好每一堂課，不講廢話，提高課堂聽課效率，爭取當堂弄懂。
四、認真復習，準備迎考，同時也應注意平時知識的積累和整理，以減輕考試期間的負擔。
五、勤奮進取，爭取期末考試每門成績達到八十五分以上。
如何寫個人學習計劃規(guī)劃篇五
我們講制定計劃，主要指制定學生個人的學習計劃，例如，競賽趕超計劃、某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學習目標的實現(xiàn)，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學習習慣。
二、完成對這些知識點的加深復習工作(一般要一個月左右)并不是說是放下其他知識點的復習工作。
三、完成上述工作后對自己進行全面檢測，查漏補缺(一般要兩到三個星期)把知識點那一條主線貫穿。
四、針對問題一定要向老師請教哪怕是最簡單的問題別人都有他的見解，看下別人的思路與你的有什么不同，反正高考后誰都不干誰的事情沒什么不好意思!!
五、上述的工作主要進行要花費兩個月時間，這2個月按照你的情況你要當作6個月去過。
六、最后一個月，在保證正常復習訓練的前提下切記不能再加班加點，就是有也要有有意識的調(diào)整自己的生物鐘，保證在考試時間(一般是每天的上午8-10下午3-5)內(nèi)你的思維是最活躍的狀態(tài)是最佳的，在這個時間段保證按高考時間每天都進行模擬考試，記住要計時時間一到不論會不會都要停筆，然后分析原因并改進。后半個月挑幾套高考試題做做，最好是半個月內(nèi)做三次以上五次以下，挑相對簡單點的給自己增加信心。同時別忘記分析總結自己在模擬中的問題。
七、一定要按時鍛煉，最起碼要進行跑步。最后半個月內(nèi)，要注意自己的飲食起居，不能讓自己感冒，或感到不適。最后一周內(nèi)隨便翻翻書，按照自己的復習紀錄輕松的進行復習。
八、在高考結束之前先放下你考負擔的理想專心復習并以放松的心情參加高考?，F(xiàn)在你要想的是怎么在高考中取得高分而不是考哪個學校的問題!!高考之前除了高考所有的事情包括老師的習題，同學的看法，考試的成績等等類似你的擔憂的都不是問題，最起碼你不要去在意，要在意的是你還有那里不會并要趕緊解決!
如何寫個人學習計劃規(guī)劃篇六
酒劃一：上課前，準備好上課的書本，喝好水，上好廁所。迎接上課，爭取以最好的面貌上課。
酒劃二：上課時，積極回答老師的`問題，認真思考，盡量多舉手發(fā)言。不講空話，就算別人來跟我講空話，也不理睬他，并提醒他不要再講了。不做小動作，不開小差。
酒劃三：認真完成老師和家長布置給我的每一個作業(yè)和任務。并且成為老師的得力助手，爸爸媽媽的乖乖女。
酒劃四：改掉斤斤計較和馬虎的毛病，學會取長補短，更好的完善自己。爭取每一次都靠一個好成績，并成為“三好學生”。
酒劃五：不打人，不罵人，禮貌用語，友好的對待他人，成為每一個人的朋友。幫助學習困難的同學，提高他們的成績。
我相信，只要我按照計劃實行，一定會獲得成功的。最后給自己說一聲：“加油”
如何寫個人學習計劃規(guī)劃篇七
從人生成功的角度講，計劃觀念和計劃能力是你必須養(yǎng)成的一項重要素質(zhì)，也是能讓你終身受益的一種能力，這種素質(zhì)和能力只能在你制定具體的學習計劃的實踐中才能培養(yǎng)形成。具體來說，制定學習計劃的好處可以概括為以下幾個方面：
1.讓你的每一步的付出都圍繞核心目標的實現(xiàn)，可以盡量減少時間、精力的浪費，提高你的學習效率。
2.強化你的時間意識，提高你的時間管理能力。這種能力是你人生成功的必備法寶。
3.提高你的自我意識。經(jīng)常做計劃并能忠實執(zhí)行計劃，你就會有強烈的自主意識，你會覺得，你是自己命運的主宰，在你的面前，一切的困難與不幸都會低頭。因為做計劃的過程，本來就是統(tǒng)籌安排自己未來的過程。
1.切忌貪婪。
每逢放假或周末，總能看到有的同學大包小包地往回帶書，以為自己能學很多很多，可真正做了的，和自己預想的卻差很遠。人有時會過分夸大自己的能力，體現(xiàn)在學習上，就是經(jīng)常制訂不切實際的學習計劃。本來自己一天能復習一章，卻要計劃復習兩章，甚至三章。這種“貪婪”的計劃對你的學習是有害的，因為它帶給你的大多是挫折感和失敗感。而這種心態(tài)又會讓你對自己的能力產(chǎn)生懷疑，對計劃的作用產(chǎn)生懷疑，認為自己很無能，認為做計劃根本沒什么用處。計劃設定的目標是你希望實現(xiàn)的一種理想，是你在規(guī)定時間內(nèi)準備要到達的地方。所以，在制定計劃之前，你必須知道你現(xiàn)在所處的位置，必須知道你到底能走多快，在這一前提下，再規(guī)劃你的具體行程，以及要實現(xiàn)的具體目標。在制定目標時，切不可好高騖遠，定高不可攀的目標，這樣的目標會一次次打擊你的自信;也不要定不需努力就可輕松實現(xiàn)的目標，這樣的目標會因沒有挑戰(zhàn)性而令你缺乏成就感，時間久了必會厭煩。而且，如果你執(zhí)著于微乎其微的進步，你很快就會被競爭對手甩在后面。
計劃中的目標應該是你“跳起來能夠得著的葡萄”，也就是說，你設立的目標可以稍稍超出你實際能力范圍一點點，但不可走得太遠，這樣的目標，既具有挑戰(zhàn)性，同時又可進一步開發(fā)你的潛力，提高你的學習能力。
2.制定計劃要先難后易。
人的潛意識里都有一種惰性，都喜歡做簡單容易的事，對于繁瑣復雜的事情能逃避則盡量逃避。在學習方面也同樣如此。比如，你可以花大量時間整理文具、書本，包書皮，在筆記本上貼你喜歡的貼畫，如果手頭有本雜志，你會非常輕易地容許自己先看雜志，而將應該完成的作業(yè)一推再推，直到不能再拖，才會倉促完成。即使是做一份習題，你也總是先做比較簡單的選擇題，而不愿做相對麻煩的大題。如果是在家里上自習，你會花大量時間看電視，玩電腦游戲，你會動不動就想喝水，上廁所，吃零食，或者無休止地和家人聊天，自己原來準備做的作業(yè)，早拋到九霄云外了!
為什么會這樣呢?難道是你忘記了自己的核心目標?是你不知道努力學習的重要性?是你不愿獲取學習上的進步?都不是，而是你的本能，你的潛意識在作祟。它指使你避重就輕，逃避枯燥、艱辛的學習，而將注意力轉移到那些無需努力而且非常有趣的事情上了。
那些瑣事是非常簡單的，做起來當然得心應手，而對于棘手的學習和作業(yè)，則不然了，它是一種對自我的挑戰(zhàn)，需要你為此付出很多努力，失去許多暫時的快樂。所以你難免對此產(chǎn)生強烈的排斥心理。然而，這些事情對你的前途和命運又是至關重要的，你必須不斷挑戰(zhàn)自我，超越自我，用自己的毅力、決心和有計劃的行動攻克一個個橫亙在面前的障礙，你才能實現(xiàn)自己的核心目標，實現(xiàn)每一個人生夢想。
你在制定計劃時，可以先將某一時段內(nèi)要完成的所有事情羅列出來，并分為三類：
a類：重要而緊急的事;。
b類：重要而不緊急的事;。
c類：不重要不緊急的事。具體安排時，你一定要先完成a類，然后是b類，最后是c類。這樣先難后易地安排，一方面可以保證你精力最充沛時完成最重要、最緊急的任務，提高學習效率，另一方面，在攻克較難的任務之后再完成較簡單的任務，你會覺得更自信，更輕松。
3.不要讓學習充斥你全部的計劃。
一說到學習計劃，大多數(shù)學生頭腦中往往只有學習這一件事,這種理解是片面的。學習是目前你生命中最為重要的事情，但并不是唯一的事情。除學習之外，你還需要吃飯、休息、娛樂，這些活動無論從正面還是負面，都會給你的學習造成影響。所以要保證學習高效率進行，在你制定計劃時，必須充分考慮學習時間在你一天生活中所占的位置，使學習與其它各種活動保持協(xié)調(diào)。在你的學習計劃中，除了吃飯、睡覺、上課、課外活動不可少外，還應該把休息、娛樂也計算在內(nèi)。另外，也別忘了給自己留一點與朋友和家人聊天的時間，聽音樂、看電視的時間也別忘了算進去。一天活動富于變化，各有固定的時間和步驟，過一種健康、有規(guī)律的生活，這才是高效學習的基礎。
4.計劃要有一定的靈活性。
人們常說，計劃趕不上變化，的確，在你具體執(zhí)行計劃的過程中，可能會遇到一些偶然的、突發(fā)的情況，或者是因為某些原因而導致某項目標不能按計劃完成，比如：突然有親朋拜訪、生病或受傷了、同學請你幫忙、老師叫你有事等等，這些計劃之外的事情經(jīng)常會打亂你原有的安排，使原定計劃不能按時完成。所以，你的計劃安排一方面要有具體明確的要求和量化指針，以便于執(zhí)行和檢查驗收，另一方面，也不能過于僵死呆板，沒有任何的靈活變通。在具體安排時，應該是在緊湊，不浪費時間的前提下，保持一定的彈性和保險系數(shù)，便于應付偶然情況。比如，你可以每天晚上空出半個小時，作為機動時間，專門完成一天當中沒有完成的計劃;每周抽出半天時間，專門完成本周未完成的計劃。這樣，既可以保證每一項中短期目標的實現(xiàn)，又不至因完成計劃而失去生活應有的情趣。
不過，雖說計劃要具有靈活性，但原則上必須采取不能變更的態(tài)度。因為要想養(yǎng)成習慣，就盡量不能做例外的事。如果經(jīng)常例外，那是不可能養(yǎng)成任何良好習慣的。特別是對于每天規(guī)定的a類、b類事情，必須按計劃完成。
5.變“做”為做完，提高學習效率。
經(jīng)?？吹綄W生訂的計劃，上面寫著諸如此類的內(nèi)容：早操前背外語;早飯時間預習數(shù)學;晚飯時間背歷史??這種計劃的確可以給你一種學習的方向感，讓你進教室后少了一些無所適從的感覺，促使你盡快投入到學習之中。但是，它的效果并不能如你所愿。很多同學按這樣的計劃執(zhí)行一段時間后，發(fā)現(xiàn)自己并未取得預想的進步，進而對自己的計劃失去了信心，只能使計劃半途而廢，又回復到原來的學習軌跡。
為什么會這樣呢?因為執(zhí)行這樣的計劃后，你沒有獲得成就感。雖然你按計劃做了，但你不知道自己究竟做了多少，離目標還有多遠，你的一切行動還比較盲目，這樣的結果必將遏制你的學習熱情，你還怎么能將計劃進行到底呢?對于這種情況，一個最好的方法是變“做”為“做完”，也就是說，你應該做出這樣的計劃：
今天早晨要背過多少單詞;。
今天上午要做完幾道習題;。
今天晚上要預習哪一節(jié)內(nèi)容，達到一種什么效果;。
??。
你不僅要在學習的量上有明顯規(guī)定，更要在學習的質(zhì)上有保證，要特別強調(diào)“做完”多少。這樣做對你學習效率的提高有非常明顯的作用。因為如果只是去做，做多做少、做好做壞都是做了，但這樣的“做”對你的學習是有害的。而一旦你有了“量”的標準，一方面會促使你以更高的效率而不是更長的時間來執(zhí)行你的計劃，另一方面當你完成一項計劃時，你就會有一種成就感，這種成就感能進一步增加你的自信心，促使你以更高的熱情投入以后的學習。
現(xiàn)在你已知道制定計劃的五項注意，在你的心目中應該有了一個計劃的雛形。但是別急，要制定一份真正能促進自己學習的成功計劃，你還必須經(jīng)過以下三個步驟，否則你所制定的計劃將是沒有生命力的，或者說這份計劃不能最大限度地提高你的學習效率，當然也不可能充分開發(fā)你內(nèi)在的潛能。這三步是：
1.知己知彼。
兵法云：知己知彼，百戰(zhàn)不殆。面對學習，也需要做到知己知彼。己，就是你現(xiàn)在的實際情況，主要包括以下四方面的內(nèi)容：
你目前的學習成績;。
你的學習素質(zhì)(記憶力、理解力、觀察力等);。
你的學習心態(tài);。
影響你進步的外部因素。
彼，是指你面對的學習和考試，主要體現(xiàn)在教學大綱和考試說明中。這些內(nèi)容，在教材和各種教輔資料中對每一學科、每一章節(jié)的學習目標、考試要求，都有明顯提示，可供參考。另外這些內(nèi)容還會滲透在老師講課的過程中，他會告訴你哪些是重點，哪些是難點，通過大量習題提升你的解題能力和應試能力。由此看來，知己知彼其實重在“知己”，即透徹分析自己，了解自己。通過對自己的透徹分析，你可以知道自己哪些方面欠缺，哪些方面是具有優(yōu)勢，可以明確自己發(fā)展的方向，該定立什么樣的中短期目標，該采取哪些措施。透徹分析可以說是你制定計劃、實現(xiàn)目標的基礎，做好這一步，你的計劃才能有的放矢，才能提高你的學習效率。
回答以下問題，可以幫助你進行透徹分析。
(1)你目前的學習成績在班內(nèi)與全年級的上游、中游還是下游。
(2)在所有學科中，你比較喜歡哪些科目?厭惡哪些科目?原因是什么?
(3)哪些科目成績較好?哪些科目成績較差?原因是什么?
(4)哪些科目提升潛力較大，哪些科目應保持現(xiàn)在的優(yōu)勢?
(5)下一步學習，你準備重點突破哪些科目?采取什么樣的學習方法?
(7)你對未來是否充滿信心?
(8)你是否有明確的奮斗目標?是否愿為實現(xiàn)這一目標而全身心付出?
(10)你交往的朋友中，哪些對你的發(fā)展有幫助的?哪些可能誘導你偏離奮斗方向?
(12)你父母對你上學的期望是什么?在家中能否為你提供較適宜的學習場所?
根據(jù)對這些問題的回答，你可以制定合理的中短期學習目標。
2、確立合理的中短期目標。
說到目標，你可能首先想到的可能就是下一次考試要進入前幾名。當然，這是一個主要的目標，但并不是唯一的。因為要達到既定學習目標，會受到許多因素的影響。以成功為目的的時間管理，就是要通盤考慮，合理規(guī)劃，讓你的每一天、每一小時、每一分鐘，都成為你進步的階梯，全方位保證你高效率的學習，全面提升你的學習能力。所以你制定目標時，要考慮到生活的多樣性，不僅要有學習目標，還要有與學習有關的其它目標。
另外，中短期目標是指你在一學年內(nèi)、一學期內(nèi)、半學期內(nèi)、兩周內(nèi)、一周內(nèi)、一天內(nèi)、一天中某個時段要達到的目標。一般多數(shù)學校每學期都會舉行兩次階段性測試，一次是期中，一次是期末，中考班和高考班還要舉行月考、模擬考試、調(diào)研考試等測驗，你可以把這些考試當作是檢驗你目標是否達到的手段。中期目標以兩次考試之間的時間為限;短期目標以一周、一日的時間為限。具體來說，你的中短期目標應包括以下內(nèi)容：
中期目標：
(1)學習目標。分析自己各科成績，并與全班成績進行比較。哪些科目是優(yōu)勢科目，哪些科目是劣勢科目，對于劣勢科目進一步分析其提升潛力，以此為依據(jù)確立下次考試要達到的目標。
比如，某中學一位高二文科生李明在一次期中考試中，取得如下成績：語文：92分;數(shù)學：108分;英語：72分;政治：86分;歷史：56分;地理：84分?？偡郑?98分，在班內(nèi)排22名(語、數(shù)、英每科總分150分，政、史、地每科各100分，總分750分)。經(jīng)過比較分析，政治、地理是優(yōu)勢科目，語文、數(shù)學基本處于上中游，英語、歷史是劣勢科目。劣勢科目出現(xiàn)的原因：歷史主要是由于歷史史實記憶不清楚，材料題練得較少。英語主要是由于詞匯記得不扎實，課外閱讀量太少。
就各科提升潛力而言，最大的是歷史，其次是英語，接下來是數(shù)學、政治、地理、語文。那么李明下一步的學習策略，應該是在保持優(yōu)勢科目穩(wěn)中有升的基礎上，將大量精力放在歷史和英語的學習上。
根據(jù)這些分析，李明對下次考試制定了如下目標：
歷史：下次爭取打70分以上;。
英語：下次爭取打90分;。
數(shù)學、政治、地理、語文爭取穩(wěn)中有升。
班級名次爭取在下次考試中向前躍進五名。
(2)心態(tài)管理目標。態(tài)度決定一切，你面對學習的態(tài)度不同，你的學習效率、學習效果也不一樣。當你的學習成績開始下滑或者徘徊不前時，你應該想一想，你對待學習和生活的態(tài)度是否出了問題。仍以李明為例。李明經(jīng)過回顧分析，發(fā)現(xiàn)這一學期以來，自己對未來的看法和高一時相比明顯不同。在初中時，他的成績突出，被各科老師視為掌上明珠，倍加呵護。但上了高中，發(fā)現(xiàn)班內(nèi)高手如云，老師也不如初中老師對自己好。由此對學習、對老師產(chǎn)生了許多看法。特別是經(jīng)歷了幾次考試，發(fā)現(xiàn)自己的成績總是處于中游，感覺自己和剛上高中時定的目標越來越遠，對未來也覺得越來越?jīng)]把握。當然，在這種心態(tài)的影響下，感到學習越來越?jīng)]勁。問題找到以后，李明制定了下一階段的心態(tài)目標，并用以下文字作為激勵自己成功心態(tài)的暗示語：相信自己的能力，相信自己將有美好的明天。每天以高昂的斗志投入火熱的生活，以執(zhí)著的追求，頑強的拼搏開創(chuàng)屬于自己的未來。
(3)習慣養(yǎng)成目標。習慣是一種強大的力量，它能左右你的思想和行為。好的習慣可以加速你的成功，而不良習慣則會阻礙你的成功。李明回顧自己以前的學習，確實存在許多不良的學習習慣，具體表現(xiàn)為：上課時注意力不集中，沒有養(yǎng)成做筆記的習慣;自習時不能及時完成老師布置的作業(yè);和同學聊起來就沒完沒了，不能控制自己的時間;生活中表現(xiàn)得松松垮垮，生活節(jié)奏較慢。
針對這些總是，李明確定的習慣目標是：
a.養(yǎng)成上課做筆記的習慣;。
b.養(yǎng)成按時完成作業(yè)的習慣;。
c.養(yǎng)成珍惜時間的習慣;。
d.加快自己起床、吃飯、走路的速度，加快生活節(jié)奏。
(4)學習方法目標。學習成績不理想，一個很重要的原因就是學習方法不科學?？茖W的學習方法遵循人的認知思維規(guī)律，可以讓你事半功倍，而差的學習方法背離人的認知思維規(guī)律，只能讓你徒勞無功。如果你現(xiàn)在成績較差，你應該反思自己的學習方法，哪些是合理的，高效的，哪些是低效率的。對于低效率的學習方法必須改變，如果你不改變，你只能取得和以前一樣的成績。李明結合自身特點，確定的方法目標是：
a.全面采用鏈式記憶法，特別是對歷史和外語科。每天晚上抽半小時左右，回顧一天所學內(nèi)容，并將其整理在一個綜合筆記本上;第二天早上的第一時間，復習前一天所學知識;晚上整理一天所學內(nèi)容之前，再一次復習。每天如此反復。周末將一周綜合筆記從頭到尾再復習一次;下周末再將上一周筆記復習一次。這樣做可以將每天學到的每個知識點，通過至少七次的記憶，達到熟練并形成永久記憶的效果。
b.啟用目標管理法。以周為單位，每周末，設定下一周要達到的目標，并于下周末檢查目標是否達成;每天臨睡前，設定第二天的目標，并于第二天臨睡前檢查目標是否實現(xiàn);每節(jié)課要有每節(jié)課的目標，并于課后及時檢查目標是否實現(xiàn);自習時，要設定自己擁有的這個時段要達到的目標，并及時檢查目標是否實現(xiàn)。
c.數(shù)學、外語把重心放在精細預習上，就數(shù)學而言，老師上課前，不僅要通讀本節(jié)教材，而且要把本節(jié)練習題、作業(yè)題完成。就外語而言，老師上課前，要把本節(jié)有關的詞匯、短語背過;把課文通讀3次以上，并弄清課文意思。另外，堅持每周至少背一篇課文和一篇對話，以培養(yǎng)語感。
時做題過程中，語文要加強作文訓練，政、史、地要多做大題。目標已經(jīng)確定，接下來就是如何通過合理安排時間，實現(xiàn)這些目標。
3.規(guī)劃你的時間表。
就人的生命而言，從出生到死亡，這一段時間就是一個人生存、奮斗的時間，也就是他整個的人生。從這個意義上講，時間，確實就是組成生命的元素。
以你目前的狀況而言，從你現(xiàn)在所處的位置到高考的這一段時間，就是你實現(xiàn)核心目標，譜寫自己命運基調(diào)的時間。在這一段時間，只要你有堅定的信念，并能為此全身心付出，任何奇跡都可能發(fā)生。
在這一過程中，時間表是指導你完成學習計劃最為重要的一部分，通過它，可以監(jiān)督你的學習進程，約束你不利于實現(xiàn)目標的言行，逐步改掉種種浪費時間的不良習慣，使你的每一分鐘都能發(fā)揮最大的效益。
那么，該如何規(guī)劃和設計自己的時間表呢?
在兩次考試之間，做短期的周時間表和日時間表較有意義，這樣的時間表可以將你每一天、每一小時的學習目標詳細地列出來，并可以規(guī)定相應的監(jiān)督機制。周時間表應在前一周末排出，最好能根據(jù)學校課程表安排每天的學習內(nèi)容。日時間表應在前一天晚上或者當天早上排出，可以在學校作息時間表的基礎上，安排自己一天內(nèi)的學習進程。
李明為了在下一次考試中取得好成績，已經(jīng)做的許多準備工作，他給自己做的時間表是這樣的(周時間表是上周周末安排的)：
一周計劃：
本周勵志格言：時間像海綿里的水，只要你愿擠，總還是有的。
本周學科目標：
語文：背誦本單元要求背誦課文;熟記本單元新學實詞、虛詞;完成本單元練習冊上的習題;完成《考試報》同步練習;寫兩篇作文;堅持每天寫日記。
數(shù)學：本周要講第一單元第一至三節(jié)。每節(jié)課前要認真預習，在老師講課前，將該節(jié)練習題和作業(yè)題完成。自習時間用于完成練習冊、《考試報》及其它有關資料的習題，或用于預習下節(jié)內(nèi)容。對于做過的每一道習題，要做全面分析。本周做習題總量，不得少于60道，即每天最少10道題。
政治、歷史、地理三門科，要特別注意提高課堂效率，認真聽課，做好筆記。課后要結合課堂老師講解，整理筆記。另外，對于各科練習冊、歷史與地理填充圖冊要及時完成，對于每科大題也不放過。充分利用好同步輔導的參考書，并將其上的習題完成。
紀律目標：按時作息，上課及自習時間盡量少說廢話。不得看小說、雜志。習慣目標：進一步堅持自主完成作業(yè)的好習慣。
一周時間安排：
星期。
時段時間星期一星期二星期三星期四星期五星期。
六星期。
日備注。
懶睡。
6：20-6：45背英語詞匯筆記背歷史背英語課文背政治背英語作文背數(shù)學公式定理。
活動3：40-4：30機動時間機動時間機動時間機動時間機動時間機動時間。
執(zhí)行評估。
本周總體評價。
一天學習計劃(根據(jù)當日課程表制訂)：
項目起止時間學習目標執(zhí)行評估。
起床5:30背前一天綜合筆記;。
早操6:10—6:20。
清潔6:20—6:45記住今天要學的12個單詞。讀通第一課課文。
第一自習6:45—7:25背上周歷史所學內(nèi)容。
早飯7:25—8:35預習數(shù)學，做完本節(jié)練習題。
預備8:35—8:45。
第一節(jié)8:45—9:25上課。
第二節(jié)9:35—10:15上課。
課間操10:15—10:40上課間操。
第三節(jié)10:40—11:20上課。
午飯12:10—2:10做英語練習冊及《英語周報》同步練習。
預備2:10—2:20。
第五節(jié)2:20—3:00上課。
第六節(jié)3:10—3:50上課。
活動3:50—4:30完成歷史作業(yè)。
第二自習4:30—5:10預習數(shù)學下一節(jié)內(nèi)容，做完練習及下節(jié)作業(yè)。
第三自習5:20—6:00完成地理作業(yè)，并做完參考書同步練習。
晚飯6:00—7:40寫日記復習昨天綜合筆記。
自由支配7:50—9:20總結今天綜合筆記。
預習明天英語課內(nèi)容。
熄燈9：20。
今日總體評價。
現(xiàn)在請你根據(jù)自己的實際情況，參考李明的方法，設計你自己的時間表。你可以多復印幾份空表格，每周周末、每天晚上將下一周、下一日的目標填上去。這就形成一份專門適合你自己個性的時間安排表。如能保證每周、每天完成表中規(guī)定任務的70%以上，你的成功就指日可待了。
四、執(zhí)行計劃的行動綱領。
目標已經(jīng)明確，時間表已經(jīng)排好，而且通過對自己、對考試的透徹分析，已做到知己知彼?，F(xiàn)在是萬事俱備，只欠東風。這“東風”，就是你的行動。你必須立即行動起來，開始執(zhí)行你的計劃。不管你的目標有多么高遠，你的計劃有多么周全，如不釆取行動，你什么也干不成。
但是，最艱難的一步，也就是釆取行動，執(zhí)行計劃。這需要的不僅是你的智慧，更要求你有堅韌不拔的毅力，和穩(wěn)若磐石的決心，否則，你的目標便是空中樓閣，你的計劃也不過是一紙空文。
要保證計劃的執(zhí)行和目標的實現(xiàn)，你必須堅持以下原則：
1.對實現(xiàn)目標堅信不移。
無論你定的是什么樣的目標，你必須堅信，通過自己的努力，一定能夠實現(xiàn)。你要做好心理準備，在向目標奮進的過程中，你必然會遇到許多障礙，這些障礙有的來自外部環(huán)境，如同學、朋友的引誘，親人的溺愛等，有的源于你自身，如憂慮、猜疑等消極情緒和懶惰、放任等不良習慣。這些障礙，會一次次地勸你放棄，讓你再次回復到起點。你得在所有人都認為不可能的情況下，對自己堅信不移，沒有嘗試，絕不要輕言放棄。要知道，人的潛能是無限的，只要努力，任何奇跡都可能發(fā)生。
2.敢于對外部干擾說“不”
但是，為了目標的實現(xiàn)，你必須鼓起足夠的勇氣，敢于大聲說“不”，如果你中了這些干擾的“圈套”，你的計劃將再一次成為一紙空文，你的目標也將變得虛無縹緲。
3.不要為懶惰的退縮尋找借口。
奮斗只需要一個理由，而懶惰與退縮卻可以有千百個借口。人的天性中有一種惰性，喜歡追求安逸和享樂，不愿承擔責任，不愿面對繁瑣、復雜的勞動。但如果一個人任由這種天性自由滋長，那么他的一生將會一事無成，他將生活在貧窮與困苦之中，即使他有萬貫家產(chǎn)，也不過是一團行尸走肉，不會有絲毫作為。世界上任何成就的取得，無不是克服懶惰的結果，無不是不斷進取得的結果。執(zhí)行計劃、實現(xiàn)目標的過程，是一個高強度、高效率勞作的過程。在執(zhí)行這一計劃的過程中，你可能要比別人付出更多。當別人還在夢鄉(xiāng)的時候，你得按計劃起來學習;當別人享受愉快周末的時候，你得按計劃復習一周所學內(nèi)容;當別人聽音樂、踢球、和朋友聊天的時候，你得耐住性子執(zhí)行自己計劃。除非是在你計劃完成的前提下，可以適當?shù)胤潘梢幌?。你不要試圖給自己懶惰和懈怠找任何借口，因為任何借口只要有第一次，就會有第二次、第三次以致更多，你每退縮一步，就會離目標更遠一步，那個所謂的計劃，也就形同虛設。
4.為自己的每一次進步喝彩。
無論周計劃表還是日計劃表，都設有“執(zhí)行評估”一欄，在完成計劃的過程中，每周、每天都應對全周或本日的計劃執(zhí)行情況進行評估，評估內(nèi)容可以分為三個等級：
優(yōu)：保質(zhì)保量百分之百地完成了計劃;。
良：完成計劃的百分之七十以上;。
差：未完成計劃的一半。
自評為差時，需找出未完成任務的原因，然后利用機動時間補齊。
自評為優(yōu)時，可以適當?shù)鬲剟钭约阂淮?，比如看會兒電視、打會兒牌、和朋友聊會兒天、出去玩一會兒等等。學習取得明顯進步時，可以大獎自己一次，如允許自己美餐一頓、為自己買件心儀已久的衣服、獎勵自己一個好的cd、去近處旅游一次等。你不要小看這種自我獎勵，通過這種形式，你能充分感覺到自我努力的成果，增強自信心，增強對自我的把控能力，在激勵中認識自我，發(fā)展自我。而且會自覺地提出下一步更高難度的挑戰(zhàn)，在一次次微小的成功中，你正不知不覺地實現(xiàn)著自己的目標。
5.經(jīng)?；仡欁约旱哪繕撕蜁r間表。
你應該將你的人生大目標、中短期目標、周目標、周時間計劃表和日時間計劃表等這些工具放在你經(jīng)常看的地方，比如列在你日記本的扉頁上、放在你的文具盒里、張貼在洗手間或臥室的墻壁上等隨手可及的地方，盡量每天對這些工具回顧一次。通過這種視覺暗示，你期望實現(xiàn)的目標將變成一種強烈的欲望，為滿足這種欲望，你會不斷提醒自己嚴格按計劃學習，保證自己的每一點努力都是不斷向目標靠近，盡量減少時間和精力的浪費。
以上五項執(zhí)行綱領，在你完成計劃的過程中將起到十分關鍵的作用，堅持這些綱領的要求，可以將你對未來美好的愿望轉化為持續(xù)、高效的行動，一步步拉近現(xiàn)實和目標之間的距離。
五項綱領，是你實現(xiàn)目標、走向成功的保障。切記，莫忘!
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
如何寫個人學習計劃規(guī)劃篇八
一、首先,明確自己的專業(yè),明確自己即將面對的專業(yè)先充分了解它.
二、積極認真完成每一次老師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補己之短。
三、注重學生會部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。
四、積極配合我院內(nèi)部其它部門的工作，以及我院學生會的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學習，思想，人際關系，工作等等，都要全面發(fā)展。
第一學期是我的摸索階段，現(xiàn)在是我的實施階段，我要結合以前的學習經(jīng)驗來指定這學期的學習計劃.
首先，我要在學生會中磨煉自己，并且可以充實自己的課外生活.
其次，我要在社會上尋找機會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力.
第三，廣交朋友，尋找機遇。
第四，學習還是挺重要的，合理安排自己的自習時間.
第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加。
第六，生活勤儉節(jié)約，不奢侈浪費.
第七，認真抓住每一次機會，讓自己的能力盡量發(fā)揮.
第八，生活中的點點滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會太在意，細節(jié)成就成功.
第九，努力的完成每項任務，無論是大事、小事，都認真的對待，命運是可以靠自己爭取的.
第十，活出自己的人格和尊嚴.
1，習好專業(yè)知識。
學習好專業(yè)知識是每個大學生必須要做的，只有具備熟練的專業(yè)知識才能讓我在以后的激烈競爭中獲得一席之地，當今社會是人才的社會，假如在大學混上四年，那么我可能也得到一個畢業(yè)證，但是那樣的話，到了工作是仍然是個落后分子。不想做一輩子的落后分子就要好好的規(guī)劃自己的將來，最起碼的要求是不能讓自己餓死。
2，握實驗技能。
對于我們這個專業(yè)的學生來說最重要的就是實驗，現(xiàn)在學的雖然都是一些比較簡單的，但是沒有基礎有怎么會有以后的發(fā)展呢。
3，抓住時間，充分利用。
常言說：時間就是,命。利用好每一分鐘就是對生命的延續(xù)。不能馬不停蹄的學習也不能時時刻刻都做沒有用的事，要休息的時候就要休息，這樣才能有精神去做好其他的事情。
如何寫個人學習計劃規(guī)劃篇九
1、財務資源，要清楚自己的財務資源有哪些;2、生活目標，要對自己的生活目標有清醒的認識;3、要有一系列統(tǒng)一協(xié)調(diào)的計劃，要保證所有的計劃不沖突，協(xié)調(diào)起來都能夠實現(xiàn)。核心內(nèi)容就包括保險計劃，投資計劃，教育計劃，所得稅計劃，退休計劃，房產(chǎn)計劃。用現(xiàn)金流的管理把所有的計劃，并讓所有的計劃都能夠滿足你的現(xiàn)金流，這就是個人理財?shù)暮诵膬?nèi)容。
而現(xiàn)代意義上的個人理財，不同于單純的儲蓄或投資，它不僅包括財富的積累，而且還囊括了財富的保障和安排。財富保障的核心是對風險的管理和控制，也就是當自己的額生命和健康出現(xiàn)了意外，或個人所處的經(jīng)濟環(huán)境發(fā)生了重大不利變化，如惡性通脹，匯率大幅降低等問題時，自己和家人的生活水平不致于受到嚴重的影響。
我國傳統(tǒng)的觀念至少在下述四個方面有別于現(xiàn)代人的個人理財觀念：
節(jié)儉是一種美德，但如果現(xiàn)在還秉持節(jié)儉的理財習慣，實在是一種滯后于時代發(fā)展的理財習慣。節(jié)儉本身并不生財，并不能增大資產(chǎn)規(guī)模，而僅僅是減少支出，這會影響現(xiàn)代人生活質(zhì)量的改善，俗話說，理財?shù)年P鍵是開源節(jié)流，節(jié)儉雖然符合或免一項，單一靠節(jié)儉，是不會成為富裕家庭的。
要先有足夠的錢，才有資格談投資理財，毫不夸張地說，個人理財已成為我們每個人生活中不可缺少的部分。
使用損人利己的行為來謀取不義之財，而投資是以錢賺錢活動，再者有著本質(zhì)區(qū)別，當然，投資與投機就像孿生兄弟，相伴而生，有投資必有投機。
4、只有把錢放在銀行才是理財。
目前，儲蓄仍是大部分人的傳統(tǒng)理財方式，人們在傳統(tǒng)觀念中儲蓄理財最安全，最穩(wěn)妥的，但是鑒于目前利率(投資報酬率)處于很低的水平，把錢存在銀行從短期看好像是最安全的，長期而言卻是非常危險的理財方式，因為利息收入遠遠趕不上貨幣貶值的速度，不適于做長期投資工具。
另外，值得說明的是如何衡量一份理財計劃，絕大部分的投資者仍然以理財收益來作為唯一的衡量依據(jù)，而衡量一份理財計劃，理財收益固然是一個重要標準。科學理財其實就是個人一生的現(xiàn)金流量管理與風險管理。
如何積累財富，實現(xiàn)財產(chǎn)的保值和增值，即運用個人資源所產(chǎn)生的工作收入及運用金錢資源所產(chǎn)生的理財收入。
如何用最少的錢獲得做好的服務和最大的滿足，即個人及家庭由出生至終老的生活支出及因運用信貸進行消費，投資所產(chǎn)生的理財支出。
風險管理是指預先做好保險的安排，當發(fā)生事故使家庭現(xiàn)金收入無法應付當時或以后的支出時，仍能有一筆金錢或收益來彌補缺口，降低人生旅途中意料外收支失衡而產(chǎn)生的沖擊。
賺錢——收入
一生的收入包含運用個人資源所產(chǎn)生的工作收入，及運用金錢資源所產(chǎn)生的理財收入;工作收入是以人賺錢，理財收入是以錢賺錢，由此可知理財?shù)姆秶荣嶅X與投資都還要廣。
用錢——支出;一生的支出包括個人及家庭由出生至終老的生活支出，及因投資與信貸運用所產(chǎn)生的理財支出。有人就有支出，有家就有負擔，賺錢的主要目的是要支應個人及家庭的開銷。包含：生活支出，包括衣食住行育樂醫(yī)療等家庭開銷。理財支出;包括貸款利息支出，保障型保險保費支出，投資手續(xù)費用支出等。
當期的收入超過支出時就會有儲蓄產(chǎn)生，而每期累積下來的儲蓄就是資產(chǎn)，也就是可以幫你錢滾錢，產(chǎn)生投資收益的本金。年老時當人的資源無法繼續(xù)工作產(chǎn)生收入時，就要靠錢的資源產(chǎn)生理財收入或變現(xiàn)資產(chǎn)來支應晚年所需。對于工薪族家庭來說，由于收入有限，抗風險能力較差，因此投資理財方式為保守型。首先合理控制家庭日常支出，如生活支出，住房及消費貸款等。設定合理的'理財目標，目標要切合實際，投資回報率要與自己能承受的風險相匹配;達到目標所需的時間不能太長，第一目標實現(xiàn)后再制訂第二個目標;實現(xiàn)目標要考慮產(chǎn)品組合，配置，結構等因素，以達到分散投資，降低風險的目的。
當現(xiàn)金收入無法支應現(xiàn)金支出的時候就要借錢。借錢的原因可能是暫時性的入不敷出，購置可長期使用的房地產(chǎn)或汽車家電，以及拿來擴充信用的投資。借錢沒有馬上償還還會累積成負債要根據(jù)負債余額致富利息，因此在貸款還清前，每期的支出除了生活消費外，還有財務上的本金利息支出。
在現(xiàn)代社會中，不是所有的收入都可用來支應支出，有所得稅要繳所得稅，出售財產(chǎn)要繳納財產(chǎn)稅，財產(chǎn)轉移要交贈與稅或遺產(chǎn)稅，因此在現(xiàn)金流量規(guī)劃中如何合法節(jié)稅，在財產(chǎn)轉移規(guī)劃中如何合法節(jié)稅，也成為理財中重要的一環(huán)，對高收入的個人更成為理財首要考慮。
護錢的重點在風險管理，在指預先做保險或信托安排，是人力資源或已有財產(chǎn)得到保護，或當發(fā)生損失時可以獲得理財來彌補損失。保險的功能為當發(fā)生事故使家庭現(xiàn)金收入無法支應當時或以后的支出時，仍能有一筆金錢或收益可彌補意料外收支失衡時產(chǎn)生的沖擊。為得到彌補人或物損失的壽險與財產(chǎn)險保障，必須支付一定比率的保費，一旦保險事故發(fā)生時，理賠金所產(chǎn)生的理財收入可取代中斷的工作收入來應付家庭或遺族的生活支出，或以理賠金償還負債來降低理財利息支出。此外信托安排可以將信托財產(chǎn)獨立于其他私有財產(chǎn)之外，不受債權人的追索，有保護已有財產(chǎn)免于流失的功能。
如何寫個人學習計劃規(guī)劃篇十
1.基本目標(理想狀況下)：富裕水平，有房有車;身體健康，工作順利;家庭幸福和睦。
(一).即日起至大學畢業(yè)。
a.認真修完大學所有學分，拿到學士學位及畢業(yè)證書;爭取通過英語四六級考試。
b.學好并掌握專業(yè)知識，多參加些社會實踐，拓寬視野。
c.鍛煉身體，以良好的體質(zhì)迎接全新的挑戰(zhàn)。
(二).大學畢業(yè)后5年內(nèi)目標：
a.找份較為理想的工作，不一定要與專業(yè)對口，能養(yǎng)活自己。能養(yǎng)活家人。
b.盡可能在這5年里考取mba證書，提升管理能力。
c.往各方面了解。這期間要盡量多學習各方面的知識技能，多接觸各行業(yè)的人，以建立更好的人脈。
d.不排除經(jīng)商的可能。
(三).大學畢業(yè)后5/目標：
a考取公務員，買套房子。(不排除按揭)。
b.如果對原來工作不滿意，則重新找工作。往金融方面發(fā)展，要精通該行業(yè)的運作方式及發(fā)展前景，使自己在與別人競爭中有優(yōu)勢。
c.看準時機，抓住機遇，自主創(chuàng)業(yè)。也是一個不錯的選擇。
d.這是非常關鍵的幾年一定要好好把握。
(四).大學畢業(yè)后10/目標：
a.買車;過富裕生活。
b.在前十年的基礎上，制定出正確的、適合自己的人生方向，從而更進一步。
四、社會環(huán)境及就業(yè)環(huán)境分析。
1.社會環(huán)境：
當今經(jīng)濟全球一體化，我國已從工業(yè)化社會進入到信息化社會。加上我國加入wto之后國際競爭更加激烈，加上近期的國際金融風暴，造成有錢的不愿投資怕夸本，沒錢的做什么都很難。每當人類經(jīng)過一次重大變革或一次金融風暴后，總是新的機會在產(chǎn)生，有的機會在消失。只有那些先知先覺的人才能抓住機會走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰。
2.就業(yè)環(huán)境：
我們將處于一個無固定化職業(yè)的社會，下崗及待就業(yè)人員已越來越多。大學畢業(yè)生越來越多，就業(yè)壓力越來越大。再加上金融危機所帶來的一系列的問題，我們至少要有一技之長，才能立與不敗之地。行政管理專業(yè)具備行政學、政治學、管理學、法學等方面的基本理論和基本知識，受到行政學理論研究、公共政策分析、社會調(diào)查與統(tǒng)計、外語、公文寫作和辦公自動化等方面的基本訓練，具備行政管理的基本能力及科研的初步能力，也具備了理論基礎。
3.職業(yè)分析及企業(yè)分析。
a.職業(yè)分析：三百六十行，行行出狀元。
b.企業(yè)分析：企業(yè)要有競爭力，口碑要好，是上市公司。
五、職業(yè)選擇。
1.樹立職業(yè)發(fā)展目標可以成為追求成就的推動力，有助于排除不必要的猶豫，一心一意致力于目標的實現(xiàn)。那么，如何確定職業(yè)發(fā)展目標呢?通常，在自我調(diào)查、評估、定位之后，根據(jù)社會的需要和環(huán)境的許可程度，將自我動機和需要以奮斗目標的形式與社會需要相結合，來制定職業(yè)發(fā)展目標。
2.職業(yè)選擇：公務員。
3.職業(yè)風險：公務員考試很多人都認為是行政管理專業(yè)就業(yè)的正宗領域。行政管理專業(yè)的確研究行政管理活動，研究公務員，研究如何做好一個公務員，但是在我國的公務員考試方面，行政管理專業(yè)并沒有額外的照顧，考試的科目也沒有什太強的行政管理專業(yè)色彩。復試很多單位的招聘職務都有很強的專業(yè)要求，因為公務員考試招聘的都是主任科員以下的非領導職務。對你的事實操作能力很高，所以一般都需要中文系、計算機系、法律系火人力資源管理專業(yè)的學生，而行政管理專業(yè)的學生由于培訓定位如何管理好社會事物，如何領導好行政機關的，這樣的專業(yè)的學生雖然不適應非領導職務的具體要求的。所以行政管理專業(yè)的學生在公務員考試中要顯示出你有特別的資質(zhì)。
六、職業(yè)優(yōu)化。
我對自己感興趣的事物會花心思去學習鉆研;熱愛自己的事業(yè)。自信，進取，奉獻是我的所擁有的。學習，學習，再學習;實踐，實踐，再實踐;鍛煉，鍛煉，再鍛煉。這是給自己充電的方式，這要求我要有虛心，耐心，進取心，信心。我對自己有信心。父母，老師的社會經(jīng)驗及社會閱歷要比我們豐富的多。在人生的旅途中，我們要經(jīng)常請教他們。
畢竟讀萬卷書不如行萬里路，如行萬里路不如閱人無數(shù)，閱人無數(shù)不如跟著成功者的腳步。俗話說：“天有不測風云!”“世事難料”每個人在自己的人生旅途中都會遇到許多難以預測的事情。職業(yè)規(guī)劃固然好，但更重要在與其具體實施并取得成效。任何目標，只說不作到頭來都會是一場空。而且職業(yè)規(guī)劃歸規(guī)劃，實際歸實際。定出的目標計劃隨時都可能遇到問題，所以為了自己的現(xiàn)實職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，我結合自己在現(xiàn)實職業(yè)目標的過程中可能出現(xiàn)的實際情況對職業(yè)規(guī)劃進行評估分析和作出相應的調(diào)整。
七、反饋與修正。
這項工作只能在計劃的實施當中進行，但是這里我覺得能夠把握的是對近中期目標的實施策略過程。近期目標的計劃主要應該考慮到的是自身的學習與工作狀況的因素。由于自己還在擔任學生干部的職位，所以這個過程還要考慮到學生工作因素，以及各種學習任務必須完成的情況。同時，在制訂每年的計劃時，還要考慮到自己的精力和效率問題。計劃趕不上變化。
隨著客觀條件的變化而不斷的變化修改的。所謂實踐出真知。應該在實踐中不斷的調(diào)整評估修改。在這份規(guī)劃書下，我還應該結合自己的能力和實際情況制定每天或者每周的計劃?；蛟S，大學畢業(yè)以后不能馬上找到和自己專業(yè)對口或是自己滿意的工作，那時的我絕不會苦苦的搜索等待，我會先將就的找份工作安定，然后再專心尋找自己中意的工作。
八、對職業(yè)規(guī)劃的看法。
記得曾聽說過：“一個人的悲哀不在于目標未達成，而在于沒有目標可達成?！比绻銓ψ约旱娜松翢o目標，毫無規(guī)劃。我不敢說你不會走向成功，但有一點可以肯定的是：你將會比那些準備充分的人要走更多的彎路，遇到更多是挫折。成功沒有捷徑，但是有方法。選擇比努力更重要，方向比速度更重要。
記住：當規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯時，就相當于已經(jīng)是從選擇與方向這方面開始，再加上自己的努力與速度，人生將會飛黃騰達。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求時刻保持清醒的頭腦。一個人要想獲得成功，就必須那出勇氣，付出努力，拼搏、奮斗。成功不相信頹廢;成功不相信幻影，未來是要靠自己去打拼!要靠自己的努力。
如何寫個人學習計劃規(guī)劃篇十一
第一，訂立做功課和復習的時間表，按時做作業(yè)、復習功課，按時休息，每天監(jiān)督孩子，養(yǎng)成習慣。比如，可以按月制定時間表，某年某月，放學后幾點到幾點做什么，或者用多長時間復習功課。如果孩子這一個月堅定不移地執(zhí)行了，那家長就要適當?shù)鬲剟詈⒆印?/p>
第二，在指定的做作業(yè)和復習功課的時間內(nèi)，必須集中精神，用獎懲的方法逐天訓練，直到孩子能自覺堅持。家長要注意，這項訓練一定要做，特別是要訓練那些做功課馬虎拖拉的孩子。
第三，每天放學回家，必須完成當天的作業(yè)，在一段時間里，家長要做到每天檢查，定期和教師聯(lián)系，直到孩子養(yǎng)成習慣。
第四，每天放學回家，必須復習當天在學校學過的內(nèi)容，在一段時間里，家長要做到每天督促，直到孩子養(yǎng)成習慣。復習其實挺重要，復習容易幫助孩子把今天的知識和明天要學的融會貫通。
第五，在做作業(yè)和復習功課的時間內(nèi)，必須抓緊時間不拖拉，用獎懲的方法逐天訓練，直到孩子能自覺堅持。
第六，對所學內(nèi)容必須充分理解，不應死記硬背而不求甚解，在一段時間里，要逐天詢問孩子當天所學內(nèi)容的要點，幫助孩子養(yǎng)成理解的學習習慣。每天詢問孩子上課的內(nèi)容實際上就是去推動孩子的理解習慣的養(yǎng)成。每天家長對孩子進行這樣的訓練，就能有效地幫助孩子抓住他上課聽的核心內(nèi)容，這對一個人的思維能力包括掌握知識的能力都是至關重要的。但是，家長開始對孩子進行這種訓練的時候得下點功夫，要天天跟孩子討論才行。
第七，做作業(yè)一絲不茍，對學習嚴謹認真，用獎懲的方法逐天訓練，直到孩子能自覺堅持。孩子做作業(yè)的認真態(tài)度也是一個重要的學習品質(zhì)，要做好相關的訓練。
第八，做作業(yè)能開動腦筋想問題，思維活躍，求新求異，經(jīng)常問孩子為什么，不僅包括課業(yè)內(nèi)部的，也包括課外各方面的，不斷訓練孩子的思維能力。家長要經(jīng)常和孩子一起玩“為什么”的游戲，有的孩子在問為什么的時候，有的家長就表現(xiàn)得很煩。其實，孩子就應該經(jīng)常問“為什么”，它能不斷地訓練孩子的好奇心、鍥而不舍的追究精神，還能夠擴大知識面。這個“為什么”不僅包括課業(yè)內(nèi)部的內(nèi)容，也包括所有課業(yè)外部的內(nèi)容。
如何寫個人學習計劃規(guī)劃篇十二
二.文體:1.下象棋，圍棋，國際象棋2.笛子3.溜冰4.自行車5.散步養(yǎng)成每天鍛煉的習慣.
三.寫畫:1.鋼筆字2.毛筆字3.英文4.畫畫5.打字第一(本站整理該文章。
四.摘抄美文一篇五.每天堅持寫日記一篇六.整理房間和自己的學習用品目的是通過活動等各種學習方式培養(yǎng)孩子的學習興趣，提高孩子自主學習的能力，并滲透良好生活習慣的養(yǎng)成，使孩子更熱愛學習，熱愛生活!
8:30做暑假作業(yè)10頁
9:30休息半小時
10:00背英語半小時
10:40思維訓練半小時自由閱讀，活動時間，討論交流說明:計劃根據(jù)實際情況而定，今后要事先計劃好，遵照執(zhí)行，以便養(yǎng)成良好的生活、學習習慣!
中午午休
2:40寫字10分鐘
3:00做暑假作業(yè)10頁
4:00休息(完成摘抄)
如何寫個人學習計劃規(guī)劃篇十三
初一的知識點不多，難點也不是很多。但學好初一卻是整個初中三年中最重要的。從小學進入初中，同學們進入了一個全新的環(huán)境。老師的教學方式變了，學習的知識更深入了。
可以說，對大部分同學來講，進入初中大家又重新回到了同一個起跑線上。大家都知道，百米賽跑起跑很重要。如果比賽的前三分之一你落在了后面，后面想追趕就難了。
更重要的是，在初一階段你面對一個新環(huán)境，沒能適應它，沒有掌握學習新知識的新方法。將這些問題積累到初二，就會在心態(tài)上出現(xiàn)問題。
所以，在初一階段，同學們要完成兩個任務：
另一方面，在學習的過程中要穩(wěn)扎穩(wěn)打，腳踏實地的學好每一個知識點，不放過每一個小錯誤。初中的要求與小學不同，它對每一個知識點都挖掘的比較深，在弄懂的基礎上要求能夠熟練應用，甚至創(chuàng)新。
另外，初一的學習也要注意一定的超前性，在初一升初二的暑假要適當學習初二知識，畢竟初二的難點更多，及早的了解一些，有助于分擔初二學習的負擔。
初二的學習任務是整個初中三年最重的。需要注意的問題有二：
一是，初一的基礎如果打得很好，并且在初一升初二的暑假對初二知識有一個大。
概的了解，那么學好初二內(nèi)容決不困難。
因為初二的知識雖難，但它所應用的很多解題技巧或思想我們在初一都講過了。到了初二只不過是換一個外殼包裝，或進行更深入的拓展而已。
二是，在初二的學習中，我們要注意對相關類型題目的總結，尤其是那些自己易錯的題目或不會的題目，一定要進行歸類，進行有針對性地學習。
另外，需要注意兩點，一是，很多重點高中的實驗班會在初二就把初中的大部分知識點講完，留下一少部分放到初三再講。
這就加重了初二學習的負擔，因此，初一的提前學習就顯得尤為重要了；二是，有些具有高中部的學校會在初二的期末進行考試，決定哪些同學直接進入高中部學習，哪些同學繼續(xù)留在初中部學習參加中考。同學們要及早了解相關的信息。
初三的知識點不多，但卻都是中考的重點和難點。而且初三的學習以復習為主，復習要求全面、有針對性。
尤其是到了初三下半年，最好能夠將近幾年的中考真題做一下，了解一下哪些地方會出難題，要下功夫掌握；哪些地方出簡單題，只需了解即可。
萬事開頭難。剛剛步入初中，同學們一定要把握好自己的心態(tài)。既不要抱有中考是件遙遠的事，初一玩玩也無所謂的心態(tài)，放松自己，也不要因一些剛進入初中所出現(xiàn)的新問題而失去信心。
腳踏實地的學習，持之以恒的努力，自然而然就會有好的收獲。
如何寫個人學習計劃規(guī)劃篇十四
在學習時間上，要提高學習效率，做到事半功倍。必須保證每天的睡眠時間，最好能夠早睡早起，保證每天有8個小時以上的睡眠，以保證學習時的充沛的精力。
學習計劃二：學習方法。
1、做好預習。預習是學好各科的第一個環(huán)節(jié)。
2、認真聽課。上課的時候，要認真聽講，力爭把老師課堂上講的`知識全部消化；對于疑難問題，要不恥下問，虛心向老師和同學請教。
3、做課堂筆記。做筆記對復習、作業(yè)有好處。
4、認真完成老師布置的作業(yè)。做作業(yè)之前，必須對當天所學的知識認真復習；認真審題；明確解題思路；認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查；及時總結經(jīng)驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力；遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復習功課的基礎上，要下決心獨立完成作業(yè)。
5、要利用周末和節(jié)假日，繼續(xù)參加奧數(shù)、英語等學習，多讀課外書，不斷豐富自己的知識。為考上理想的初中而努力。
6、為了迎接的考試，平時需要進行更多的習題練習。
7、保證每一個星期進行一次以上的體育鍛煉。
即將面臨的孩子們，還是應該制定好學習計劃，利用好這段時間使孩子的學習再上一個新臺階。
如何寫個人學習計劃規(guī)劃篇十五
了解教學特點盡快形成自我學習方法。
對于任何一名高一新生而言，經(jīng)過了小學和初中后，9年的“學生生活”已培養(yǎng)了學生不少“學習經(jīng)驗”了。高中與初中相比，無論是學習方法和教學模式，都有著很大的不同。
“在教學要求上，老師也會針對不同高中階段進行循序漸進的指導，以便學生能更好地適應高中學習，并形成一整套自己的學習方法?！备咧姓Z文老師武明森認為，有些學生在初中已初步形成了自己的.學習方法，高中學習任務重，只需作些調(diào)整，吸納一些其他同學或老師傳授的學習技巧，總結出自己的學習方法即可。一定不要全盤拋棄自己所熟悉且適合自身的方法，否則就得不償失。
有著多年指導高中英語學習的李慶華老師則強調(diào)，高二第一學期期末的學業(yè)水平測試是個分界線。此前，學生學業(yè)水平測試的9門學科都要開，都必須考試合格才能拿到高中畢業(yè)證。此后，只開高考要求的文科或理科的6個學科。因此，學生在高一結束時，須有個飛躍性的進步才能在高二和高三生活中更好把握學習成績。
用好這4招成績自然“步步高”
針對從高一開始的3年高中學習生活，李慶華老師根據(jù)多年的教學及從事高考研究經(jīng)驗，給出了4點提升學習成績的方法技巧。
首先，轉變學習方式。中學生的學習方式大致有3種：一是聽講閱讀型。即上課認真聽講，但不愛動手，懶于思考，導致知識記不準，成績差。二是手腦并用型。即上課注意互動，肯用功，知識較扎實，缺點是方法不太靈活，知識遷移能力不夠。三是反思總結型。即重視預習和溫習，能從知識結構和知識要素上探索知識間的內(nèi)在聯(lián)系，注重基本概念、基本原理的理解和掌握，善于從錯誤中找問題，歸納方法，總結得失。自學能力強，考試中往往能超常發(fā)揮。
其次，向課堂要效率。高一的課堂教學幾乎全是新授課，每一學科的知識都是一個體系，課堂上走神幾分鐘，往往會使知識斷鏈，以后很難補上。因此，課堂上一定要全神貫注，在認真聽講和合作探究的過程中，掌握知識、技能和方法。
再次，盡早補上拉腿學科?！澳就袄碚摗北砻?，一個木桶的容量是由最短的那塊兒板決定的。因此，要想成績好，就要重視薄弱科，而語、數(shù)、英是重點。高一年級時就要惡補最薄弱的學科。尤其要學好數(shù)學，因為新的高考方案不再分文理科，數(shù)學是一張卷子，且物理、地理都是以數(shù)學為基礎。另外，著重關注可能會影響學業(yè)水平測試成績的科目，保證順利過關拿到畢業(yè)證。
最后，要及時糾錯補漏。糾錯補漏既是一種學習方法，也是學業(yè)進步的保障。學會利用錯題本，及時把作業(yè)、試卷中的錯題更正并隨時翻閱。
規(guī)劃好3年的高中人生目標。
人生緊要處的幾步要走好走穩(wěn)。對于人生觀和價值觀等正在形成時期的高中生來說，家長和老師一定要幫好高中生規(guī)劃好他們3年的人生目標。
站在家庭的立場，幫助孩子認識自己的責任和使命——你是家庭未來的支柱。站在學生的角度，要認識到成績永遠是個變數(shù)，它取決于個人的勤奮和毅力。要把目標作為動力，認真、持之以恒地學習、練習、糾錯、總結，成績終會提升。同時，認真制訂學習總目標和階段性目標，每天進步一點，通過不懈努力，一定會夢想成真。
據(jù)新疆自治區(qū)招生辦公室官網(wǎng)消息，2015年新疆普通高校招生網(wǎng)上錄取高職(?？?層次未完成計劃最后一次征集志愿將于8月31日北京時間8時至20時進行。此次征集志愿的是漢語言、民語言、蒙語言高職(?？?零批次、一批次、二批次未完成計劃的院校、專業(yè)。雙語班、民考漢高職(?？?零批次、一批次、二批次未完成計劃的征集志愿將在9月1日北京時間8時至20時進行。
從7月初開始，截止到昨天，2015年黑龍江省普通高校招生錄取工作已全部結束。
全省共有考生18.43萬人，比去年減少了1.06萬人。其中，文科類考生7.32萬人，占39.72%，理科類考生11.11萬人，占60.28%;應屆生17.33萬人，占93.97%，往屆生1.11萬人，占6.03%。全國1257所普通高等學校在我省共計錄取新生16.98萬人(含自主招生、高水平藝術團、高水平運動隊、提前批藝術等)，其中普通本科錄取111258人(理科73896人，文科37362人);藝術本科錄取11715人(理科藝術1804人，文科藝術9911人);體育本科錄取1388人(理科體育764人，文科體育624人)。普通類高職?？乒灿嬩浫?8544人;藝術類高職?？其浫?315人;體育類高職?？其浫?96人。
省招考辦特別提醒考生：2015年黑龍江省普通高校招生錄取工作已經(jīng)全部結束，對于社會上可能出現(xiàn)的各種所謂普通高校“招生補錄”及相關承諾，請廣大考生和家長提高警惕，謹防上當受騙。
如何寫個人學習計劃規(guī)劃篇十六
經(jīng)過初中兩年的學習和考試，我們逐漸從無憂無慮的孩子成長為懂得壓力和自律的青少年。與此同時，我們在時間的洪流中獲得了許多與年齡相稱的自省。
初中這兩年變化最大的無疑是初二下半段。從這一刻開始，我們逐漸接受了考試帶來的緊張，也慢慢忍受著越來越大的壓力。從父母的話語和老師的教誨中，我們開始明白中考離我們不遠了。
初三臨近，為了趕上其他同學，我知道現(xiàn)在和過去不一樣，所以我應該對自己做一些總結和反思。
[1]分析不足
對于一個學生來說，學習無疑是最重要的。但是我在這方面還是有很多漏洞的。
1.上課的時候，雖然不可能完全吸收老師說的話，但是在家復習的時候做的并不盡如人意。
2.有時候你不能集中精力考試。
3.老師完成的試卷和散頁不能及時分類、整理、裝訂。
4.周末完成作業(yè)后，有些東西不能有意識地復習和預習
每個主題的一些缺陷:
一.語言
1.在語文學習過程中，課堂上的寫作和閱讀都相對容易。但是課外閱讀的強度不夠。
2.課外積累，尤其是文言文，是不夠的。
第二，數(shù)學
1、缺乏課外訓練。
2.自我總結能力依然沒有提高。
第三，英語
1.語法訓練差。
2.加強課外閱讀能力很有必要。
第四，物理
1.聯(lián)系問題不夠。
2.課堂筆記的組織需要加強。
[2]制定措施
針對上一頁提到的不足，有必要提出一些整改措施。
總體措施
1.下課回家做系統(tǒng)復習。
2.注意考試。
3、為老師整理完試卷、報紙等。要做到及時裝訂和整理。
4.如果周末不能度過，就要在完成作業(yè)的前提下，盡量多學習一些課外知識。
如何寫個人學習計劃規(guī)劃篇十七
為了加強和規(guī)范我校寄宿生的管理工作，維護學校正常的教學秩序，確保各項工作落實到位，經(jīng)校委會研究決定就進一步做好學校寄宿生管理工作的有關工作計劃如下：
1、寄宿生管理的重要性。為切實加強我校寄宿生管理工作，對保障我校學生的生命安全，促進我校學生健康成長，辦好人民滿意的教育，服務社會主義新農(nóng)村建設，具有重要的意義。寄宿生在校時間長，他們的思想意識、道德情操、行為習慣、生活作風等都要在這個大家庭中培養(yǎng)、形成和發(fā)展，我校寄宿生管理工作的好壞直接關系到我校學生的成長和社會的穩(wěn)定，同時也關系到社會、家長對我校的評價。
2、配強力量，健全網(wǎng)絡。學校成立以元松生校長為主任，傅天龍書記、林峰副校長為副主任的寄宿生管理工作委員會。選派政治素質(zhì)高、熱愛教育、業(yè)務能力強、具有吃苦精神，有強烈的事業(yè)心和高度責任感的盧貴先劉勝林兩位教師，擔任生活、安全管理人員，負責學生在校期間的住宿、飲食、衛(wèi)生、安全等方面的管理工作，同時聘請了：李俊杰、陳紹宗、宋翠梅、黃傳榮、王桂英、汪進美三個班的老師為生活指導老師，并由工會主席廖春榮、總務主任吳美雄、彭愛華等部門負責人，全力保障寄宿學生的健康與安全，組建一支強有力的寄宿生管理隊伍。建立“校長、分管領導、寄宿生管理員、班主任、值班教師”的寄宿生管理網(wǎng)絡。
3、強化安全管理責任。計劃制定寄宿生安全管理工作責任制度，落實領導帶班制度，將安全管理納入學校目標管理范疇，將寄宿生安全管理工作作為考核安全責任人工作的重要考核指標。各成員分工明確，崗位到人，責任到人，形成由校長全面抓，分管領導主要抓，生管教師具體抓，班主任和科任教師配合抓的局面。
1、辦齊證件，規(guī)范流程。學生食堂要取得當?shù)匦l(wèi)生部門頒發(fā)的衛(wèi)生許可證，食堂從業(yè)人員必須持有有效的健康體檢證明，從業(yè)人員定期參加體檢和衛(wèi)生知識培訓。從業(yè)人員在工作期間必須按要求穿戴工作服裝。要建立學校食堂食品衛(wèi)生監(jiān)督員制度，每天都要對供應給學生的食物要進行嚴格的衛(wèi)生檢查，把好采購關、清洗關、制作關、銷售關。食堂物資要定點采購并索證、登記，銷售食品要留驗，杜絕食物中毒事故的發(fā)生。
2、定期檢查，嚴加防控。要定期和不定期對食堂、蓄水池進行檢查消毒，要保持食堂環(huán)境通風與清潔衛(wèi)生，預防和控制傳染病和流行性疫情的傳播。及時監(jiān)測學校飲用水的水質(zhì)情況，要符合衛(wèi)生防疫部門的檢測要求。使用符合安全標準的鍋爐，并定期進行檢測和維護。禁止校內(nèi)設小賣鋪，嚴防“三無”產(chǎn)品和不合格的食品進入校園，嚴防各種食源性疾病的發(fā)生。
3、改善膳食，收支公開。學校食堂由學?？倓?、生管派專人負責管理。學校要管好用好寄宿生生活補助經(jīng)費，要根據(jù)學生的飲食習慣和營養(yǎng)需要合理地搭配膳食，制定科學的菜譜，提高飯菜營養(yǎng)價值。菜金的收支要建立“臺帳”制度，按月在校務公開欄和食堂醒目位置公布寄宿生生活補助費收支情況，確?！皩？顚Ｓ?，用好專款”，實行“陽光”管理，確保學生的每分錢都用在學生的伙食上。
4、完善設施，合理布置。供應師生集體用餐的學校計劃設有學生洗手、餐具清洗、消毒設備和符合衛(wèi)生標準的飯菜、餐具暫存場所。計劃在食堂或餐廳的醒目位置張貼教育部、衛(wèi)生部頒布的《學校食堂與學生集體用餐衛(wèi)生管理規(guī)定》和學校制定的《學校飲食衛(wèi)生安全制度》及《衛(wèi)生許可證》，計劃合理張貼飲食衛(wèi)生、用餐紀律、愛惜糧食等方面的提示語。
1、嚴格安全排查制度。計劃建立學生宿舍日常安全檢查工作制度，注重學校安全排查過程中的每一個細節(jié)，重點排查學生宿舍、樓梯走道、食堂餐廳、飲用水源、圖書室、實驗室、教室、配電室等重點場所和重點部位的安全情況和安全隱患。要堅持學校安全隱患排查與整改登記制度，排查后填寫“中小學校安全隱患排查與整改表”，排查登記要注重每個細節(jié)，發(fā)現(xiàn)危房、滅火器材和照明設施損壞及其他安全隱患，應立即停止使用，及時維修或更換；學校若無力解決的，要采取相應的防護、警示措施，并及時報告當?shù)卣嘘P職能部門及教育行政部門。
2、細化生管人員職責。我校將嚴格執(zhí)行夜間巡查制度、值班登記制度、查鋪登記制度。做好夜間的安全保衛(wèi)及對突發(fā)事件做出應急反應，非寄宿生不得在學校留宿，出現(xiàn)擅自出走或擅自留宿的將及時報告，及時處理。寄宿生在學校規(guī)定的住校期間因病因事離校的，要辦理嚴格的報告、審批、登記手續(xù)備案。認真落實寄宿生管理人員崗位責任制和責任追究制。
3、將建立“一冊六簿”及日常管理臺帳。建立“光澤縣寄宿制學校教師工作手冊”，填寫好寄宿生的姓名、家庭住址、聯(lián)系電話、周工作情況等基本信息；建立“六簿”即：
1）安全工作登記簿，記載安全檢查及整改、衛(wèi)生消毒、防火防盜、逃生演練等情況；
2）學生文明宿舍評比登記簿，記錄學生宿舍評比情況；
4）學生課間進出宿舍登記簿，對學生進出宿舍進行登記；
5）學生周末往返登記簿，及時登記學生周末往返情況；
6）學生家長來訪登記簿，對學生家長來訪情況進行登記。
4、將逐步改善生活設施，配足管理人員。積極爭取資金，加大校舍建設投入，改善寄宿生的住宿條件，確保寄宿生宿舍區(qū)內(nèi)有衛(wèi)生間，寄宿生有洗澡、曬衣服的場所，有熱飯吃，有開水喝。按照《南平市學校寄宿生管理工作實施細則（試行）》規(guī)定，配齊生管人員、配備簡單醫(yī)藥箱。
5、將優(yōu)化宿舍區(qū)的布置。宿舍區(qū)的布置要簡潔大方，內(nèi)容健康向上，符合學生的實際，創(chuàng)設具有濃厚氛圍的宿舍文化。生管教師值班室將張貼《生管人員崗位職責》、《值班教師安排表》。宿舍公共區(qū)的醒目位置將張貼《寄宿生住宿規(guī)定》、《寄宿生衛(wèi)生管理規(guī)定》、《宿舍用電用火管理制度》、《寄宿生周末乘車安全提示》等。宿舍區(qū)將設置宣傳欄，設立“友情提示”———“每日天氣預報”、“衛(wèi)生保健知識”、“安全警示”等欄目，定時更換內(nèi)容，并確定一名宿舍長。加強學生宿舍文化建設，同時建議張貼一些有關教育的字畫，提倡每位學生布置自己寢室，每個寢室門上要張貼《寄宿生名單一覽表》、《全家福照片》和宿舍內(nèi)張貼《珍愛生命》、《諄諄舍訓》的提示語。宿舍物品擺放要做到“八個一條線”（口杯牙刷一條線、開水壺一條線、臉盆一條線、毛巾一條線、鞋子一條線、被子一條線、箱子一條線、雜物一條線），力求整齊有序。
6、開展形式多樣的活動。計劃組織寄宿生開展安全知識講座和逃生演練等安全教育活動一至二次，提高我校學生安全防范能力；針對宿舍的文化布置、環(huán)境衛(wèi)生、物品擺放、學生行為等方面進行日評周比，實行動態(tài)管理，結合評比評選出星級寢室，并發(fā)星級流動牌；每周要安排好每天傍晚的活動，制定出活動安排表，將積極開展讀書、歌詠、演講、文體等豐富多彩的文娛活動，同時通過組織學生觀看電視節(jié)目，開放閱覽室、電腦室，為我校學生成長提供健康快樂的生活和學習環(huán)境。
1、建立“民主、平等、和諧”的關系。將學校制度管理和學生的自我管理有機結合起來。同時號召學校領導、黨員干部、班主任、科任教師要經(jīng)常深入宿舍指導學生的學習和生活，生管老師要重視細化管理，從生活小事到學習，處處關注學生，關懷學生，讓學生感受到宿舍大家庭的溫暖。根據(jù)寄宿生的學科特長、興趣愛好、學習習慣建立學習互助小組，利用自習課時間進行學習互助，使每一名學生都能夠自主、自由的在合作中獲得提高和發(fā)展。
2、關愛特殊學生。對一些家境貧寒、留守兒童、殘疾學兒，同時號召學校領導和黨員教師要開展“一幫一”結對子幫扶活動，力所能及地幫助他們解決學習生活的后顧之憂。同時要求學校心理健康教研組，關心寄宿生的心理及時解決寄宿生的心理健康問題。
3、加強家校聯(lián)系。生管老師、班主任、科任教師要經(jīng)常深入學生家庭生活，通過家長學校、座談會、個別談話、電話隨訪等途徑，加強與家長溝通交流，了解學生實際。建立“學校一學生一家長”之間暢通的聯(lián)系方式，積極探索加強家校共同實施安全教育的工作機制。
1、積極探索，認真總結。我校要積極探索寄宿生管理的工作的科學方法，推行人性化管理，努力營造安全有序、文明健康的學習生活環(huán)境；及時總結經(jīng)驗和好的做法。
2、考核表彰，優(yōu)先評選。計劃將寄宿生管理納入“教師年度量化考核”和“績效考評的重要內(nèi)容中，結合日常與年終考評，對寄宿生管理進行測評，對寄宿生管理工作取得明顯成效的，成績突出的老師，學校在“先進工作者”人員推薦時，予以優(yōu)先考慮。
3、責任事故，依章處理。凡在寄宿生管理工作中因管理不善、措施不力、玩忽職守，發(fā)生安全責任事故的，對負有直接責任的人員，當年考核為不合格，并追究直接責任人和有關領導的行政責任。凡發(fā)生重特大安全責任事故、觸犯刑律的，將提請有關部門依法處理。
如何寫個人學習計劃規(guī)劃篇十八
作為當代的大學生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自己占有一席之地?因此，我為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃。有目標才有動力和方向。所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，在認清自己的現(xiàn)狀的基礎上，認真規(guī)劃一下自己的職業(yè)生涯。
一個有效的職業(yè)生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環(huán)境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職位面前我會選擇什么等問題。所以要想成功就要正確評價自己。
二、自我認知。
1、性格特點。
沉靜內(nèi)斂，傳統(tǒng)、謹小甚微，天生不喜歡顯露，即使是面臨危機和成功之時，也顯得很平靜。但是在冷靜的外表之下，內(nèi)心也許正經(jīng)歷著有強烈的反應。
可靠而值得信賴，有責任感，是嚴肅的、有責任心并且是通情達理的人?？偸秋@得責無旁貸、堅定不變、一旦著手自己的行動時，就很難轉變會一直堅持下去。
講求實際，注重事實。喜歡陳述和聆聽確實、清晰的事物，對于細節(jié)有很強的記憶和判斷。在做決定的時候，重視和利用符合邏輯、客觀的分析，傾向于參照準確的事實和自己過去的經(jīng)歷。
能夠合理地去決定應做的事情，而且堅定不移地把它完成，不會因外界事物而分散精神。不論在工作上，家庭上或者生活上都以做事有次序、有條理為樂。你很重視傳統(tǒng)慣例或者一些原則，對于那些不是如此做事的人則很不耐煩。
2、個人興趣。
喜歡看電視，看報紙，上網(wǎng)，逛街，打羽毛球等，也很關心時事和政治方面的新聞，可以說愛好廣泛.
3、個人能力。
高中班級里擔任班長，現(xiàn)在也加入了金融協(xié)會的文娛部，經(jīng)常主持一系列的活動。所以，我具有一定的合作意識，并有統(tǒng)籌規(guī)劃的能力，也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動的能力。
三、職業(yè)認知。
1.家庭環(huán)境分析。
從小在農(nóng)村長大，家里靠種砂糖桔維持經(jīng)濟收入，家庭經(jīng)濟能力一般，還有兩個姐姐剛剛畢業(yè)工作不久，雖然父母在經(jīng)濟方面有所減輕，但也還在繼續(xù)供我上大學。家里的文化氛圍比較弱，父母也只是希望我能夠大學畢業(yè)后能夠找到一份穩(wěn)定的工作。
2.學校環(huán)境分析。
我就讀于佛山職業(yè)技術學院，學習汽車檢測與維修技術，學校環(huán)境優(yōu)美，教學設施齊全，且比較先進，汽車檢測與維修技術作為學校的重點專業(yè)，教學質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3.社會環(huán)境分析。
人脫離不了社會，對社會環(huán)境進行了解和分析也是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要內(nèi)容之一。我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視預防專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4.職業(yè)環(huán)境分析。
在我國，隨著車輛數(shù)目的日益增多，無論車輛多么昂貴，性能多么好，總是會出現(xiàn)問題。這時候，汽修員就用上場了，但汽修員工作累、臟，而且工資不高。雖然這個專業(yè)的就業(yè)前景非常好。但是，想要從事輕松、待遇好的工作，就有一定的競爭能力了。
5、職業(yè)選擇分析。
我現(xiàn)在學習的專業(yè)是汽車檢測與維修，如果我從事本專業(yè)工作，那么就需要我有很扎實的專業(yè)基本功和基礎，還要熟練的實訓技能。但是，我是否能夠掌握本專業(yè)的所有技能，我自己也不敢肯定。
我的職業(yè)選擇：
第一，自己經(jīng)營汽配店;。
第二，做職校的老師;。
第三，汽車維修工。
6、swot分析。
(優(yōu)勢)s:。
1、務實、敏感和實事求是。
2、有條不紊。
3、目標明確。
4、講道理。
5、做事有計劃。
(劣勢)w：
1.專業(yè)知識水平不夠。
2.做事毛躁，不耐心。
3.自己努力不夠。
(機遇)o：
1.所學專業(yè)很好，就業(yè)機會大。
2.工科專業(yè)缺口，需求量較大。
(威脅)t：
1.全國開設此專業(yè)的學校很多，競爭壓力較大。
2.大學生就業(yè)形勢緊張。
應對策略：繼續(xù)保持自己的優(yōu)勢。閱讀一些勵志性的書籍，增強自己學習的毅力，向學習努力的同學取經(jīng)，借鑒其學習方法。參加一些實踐活動多的社團，既能結交志同道合的朋友，又能參加社會實踐。盡量控制自己的情緒，做情緒的駕馭者。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃設計。
【本文地址：http://www.mlvmservice.com/zuowen/8020460.html】
