計劃可以幫助我們在緊湊的時間內完成多項任務。計劃應該具備可操作性，即需要明確具體的行動步驟和實施方案。通過學習他人的計劃范文，我們可以借鑒和學習他們的經驗和教訓。
青少年足球訓練計劃書篇一
1、熟悉足球，了解基本特點。
2、體驗在草地上自由踢球的樂趣。
3、學生能自主結隊進行游戲，學會與他人協(xié)作，提高團結協(xié)作能力。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
1.球賽規(guī)則：要用腳踢。2.球門是小足球的家。
將小足球四散放在草地上，數量與學生人數相同，自制簡易球門兩個。
1、草地上來了許多新“朋友”，請你們每人去找一“朋友”吧。
2、學生自由交流有關足球的知識經驗，如球的外形、球賽規(guī)則等等。
3、學生討論玩足球的基本規(guī)則：
（1）要用腳踢；
（2）球門是小足球的'家。
1.學生在操場上四散自由踢球，教師強調規(guī)則：
（1）只能用腳踢；
（2）限于操場范圍內。
2.學生在四散自由踢球的基礎上，嘗試有目的的朝球門內踢球，即：送小足球回家。
學生抱起小足球繞操場慢跑、行走，放松身體。
青少年足球訓練計劃書篇二
本課根據學生的年齡生理、心理的特點和課程標準的宗旨和要求，以素質、創(chuàng)新教育為中心，采用誘導、啟發(fā)教育科學分組形式，充分發(fā)揮老師為主導、學生為主體的作用。本課一致力求在和諧、輕松、歡快中促進學生的身體健康和身心健康求發(fā)展、求掌握，更進一步地培養(yǎng)學生熱愛運動、熱愛足球的興趣與激情。在激情洋溢的.游戲中，同時滲透著德育教育、德育思想，從而培養(yǎng)學生熱愛運動、熱愛奧運的心靈。
（1）小足球：腳內側傳接球（水平一）。
（2）游戲：快樂奧運（繞、躍過障礙）。
使80%的學生掌握基本的球性及腳內側傳接球的基本動作要領。
本課改變常規(guī)導入課題，而是用音樂旋律的主題曲將學生帶入奧運村，又順其自然將學生引入球操世界，通過多樣化的縱深練與樂，使學生在興趣中去學、去練。
通過準備部分的結束，老師用巧妙的語言過渡到主題教材。
（2）游戲：通過快樂奧運新北京、新奧運的形式為切入點，同時讓學生到達賽場如何遵守交通規(guī)則為體驗，讓小交通警察指揮運動員過馬路去賽場，從而滲透著遵守交通規(guī)則的理念。以繞、躍過障礙為練習標準，培養(yǎng)學生克服困難、合作進取的德育思想，從而培養(yǎng)學生熱愛運動、熱愛奧運的心靈，讓學生在快樂的音樂中，完成練習任務，從而實現了一物多用、一物巧用的練習方法。
以優(yōu)美、飄柔的舞姿讓學生體會疲勞的消失及發(fā)展個人愛好和興趣，從而讓學生的身心得到健康有益的發(fā)展。
青少年足球訓練計劃書篇三
[摘要]現代足球比賽是一項集體性的對抗項目，不僅要求運動員具備良好的身體素質、技戰(zhàn)術水平、隊友聞的密切配合，而且要求運動員具備優(yōu)良的足球意識。本文通過對現代足球意識及相關因素的探討能夠發(fā)現現代足球意識對我國青少年的重要性，進而對我國青少年足球意識的培養(yǎng)引起重視，更好的促進中國青少年足球運動員的水平。
1、前言。
隨著現代足球運動的迅猛發(fā)展，全攻全守、全方位的足球戰(zhàn)術打法已日趨完善和合理運用，運動員的整體水平有了較大的提高，比賽的攻防轉換速度越來越快，對抗亦越來越激烈。現代足球中，要想躋身于世界足壇，除具備勇猛、頑強的戰(zhàn)斗作風，驚人的身體素質，穩(wěn)定的心理素質外，還必須具備在高超的足球技戰(zhàn)術中表現出來的足球意識。
對足球意識的研究已引起相當多的業(yè)內專家和學者的普遍關注，運動員足球意識的培養(yǎng)已經成為現代足球教練員的重要的實踐基礎，我們應清醒地認識到。我國的足球水平與世界先進足球強國相比還有相當大的差距，對一些理論問題的認識缺乏深層的理解，導致了實踐中的指導性偏差。阻礙運動員足球意識的形成和發(fā)展，影響運動員競技水平的提高。為此本文通過對現代足球意識及相關因素的分析與探討，能夠發(fā)現中國青少年足球意識存在的不足，從而能夠培養(yǎng)和提高青少年的足球意識。
2、研究對象和方法。
2．1研究對象。
青少年足球訓練計劃書篇四
學生能夠說出射門動作要領，85%的學生能正確的運用該技術，運用兩種射門技術能準確將球射入球門。
通過分組練習，學練結合，發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調等身體素質。
在練習過程中形成團結合作的意識，養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質。
射門的和基本動作。
射門力量、方向的掌握。
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
導入：同學們，在足球比賽中，射門技術無疑是重點技術動作，因為只有取得更多的進球才能獲得比賽勝利，也可以說我們在球場上一切的技戰(zhàn)術的運用都是為了獲得更多的射門機會，今天，我們大家就一起來總結學習一下足球射門技術，希望大家認真學習，提升自己的得分能力。
2.隊列隊形練習：原地三面轉法，齊步走立定練習。
組織教學：四列橫隊。
要求：隊列整齊，步伐一致。
場地器材：標出一塊30×30m的游戲區(qū)域，足球30個。
游戲方法：學生分成人數相等的兩隊，每人一球，其中有一個隊為追鋪方，另一隊為逃跑方，開始運球時可以不要限制運球的方法，只要控制好運球即可。游戲開始，追捕方的學生運球并設法用手擒捉逃跑方的同學，逃跑方的學生則盡力躲避。被捕捉到的學生要離開球場，到場外練習顛球，直到本方所有同學都被捉到為止。然后互換角色再進行游戲。按照捕捉逃跑方全部學生的時間長短來決定勝負，時間短的`一方獲勝。
組織教學：分散站立。
伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：節(jié)拍準確，動作到位，節(jié)奏感強。
足球顛球練習。
組織教學：學生四列橫隊站立，每人一個小足球，做顛球練習。
要求：左右腳連續(xù)顛球，嘗試用不同的部位顛球。
1.示范。
可采用正面示范和側面示范。
2.提問：同學們注意觀察，老師一共用了幾種射門方式?都是什么射門?(4種，腳內側、腳背正面、腳背內側、腳背外側)。
3.講解。
射門技術的關鍵在于，敏銳的觀察，果斷起腳;選擇好射門的角度;射門必須準確、突然、有力。
4.練習。
(1)定位球射門，將球放在罰球區(qū)線上，用腳內側、正腳背射門。
組織教學：體育小組為單位，每組一個球門練習射門。
(2)學生排成一路縱隊，依次運球射門。
組織教學：體育小組為單位。
(3)運球繞桿射門，學生排成一路縱隊，依次運球繞過障礙后射門。
糾錯：對于技術動作的易犯錯誤通過引導的方式，讓學生能自己發(fā)現，自我改正，達到迅速掌握技術動作的目的。
組織教學：分散站立，教師巡視指導。
(4)接球射門，學生排成一路縱隊，依次將球傳給教師，接教師回傳球后射門。
組織教學：四列橫隊練習隊形。
5.優(yōu)生展示。
6.教學比賽—射門大作戰(zhàn)，體育小組為單位，每人做運球過障礙相距球門20米射門，學生依次完成，進球得一分，小組成員全部完成后，得分最多的小組獲勝。
1.放松活動—放松操。
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結：老師引導學生做自我評價和相互評價，最后老師做總結性評價，表揚表現好的學生，激勵學生參與體育運動的熱情。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
足球場、小足球30個、障礙物8個、障礙竿4根、音樂播放器。
青少年足球訓練計劃書篇五
根據《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，與“人本主義”教育理念接軌，使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學過程中堅持以學生為本，充分發(fā)揮教師的主動作用，通過各種趣味小游戲，培養(yǎng)學生體育意識，以教材難點與趣味點的結合設計練習內容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。
在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質。
通過小足球射門與游戲的教學，向學生傳授腳內側射門技術。
能利用足球進行運球和射門。
充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。
培養(yǎng)交往能力和團結協(xié)作的意識。
我校地處城郊結合部，學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學生的生源差異較大，特別是外來流動人口，收入低，生活環(huán)境較差，課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學生參與練習，提高足球技術；課余時間，對部分有興趣的學生進行免費的輔導，讓他們更加喜歡足球運動。
足球是學生特喜歡的一項體育運動，有很強的集體性和趣味性，通過足球活動能發(fā)展學生的多項身體素質。還可以充分激發(fā)小學生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質，培養(yǎng)競爭意識和團結合作的精神。
但如何進一步提高足球技能，需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作，知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調突出“游戲”二字，在游戲中熟悉球性，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣和愛好，初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習慣。
腳內側部位對學生來講不是很清楚，教師采取的方法是在這一位置貼上標注物，通過多種游戲強化，讓學生在興趣高昂的狀態(tài)下，體驗腳內側射門技術。
1、用人體設置門，培養(yǎng)了學生的想象力，同時也調動了學生學習的積極性。
2、讓學生進行小足球比賽游戲，讓學生展示自我，符合兒童心理。
本課以“在活動中提高學生的學習興趣”為主線，時時把學生的主體地位放在第一線，教學中啟發(fā)學生大膽想象，鼓勵學生主動體驗，在關注學生主體地位的同時，層層深入地讓學生體驗合作交往，教師及時的鼓勵和引導，把學生的學習興趣充分調動，從而貫徹“健康第一”的.指導思想。
本課采用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情，調動了學生的積極性，使學生有良好的情緒，為上課做好準備。
群龍戲珠—學生排好隊，在組長的帶領下，模仿教師動作，進行小游戲。銀珠滾滾——學生運用特制的足球練習腳射門，激發(fā)學生對足球的興趣，在教學中教師設計安排多種練習方法，讓學生在合作中學習，使學生在樂中求學，在學中取樂。
飛躍龍門——引導學生設置各種“人體門”，參與射門練習。在練習中能與他人合作探究，共同完成任務。
比賽游戲——通過比賽小游戲，相互協(xié)作，共同完成任務，體驗成功的樂趣，培養(yǎng)學生相互合作的團隊精神。
一片足球場小足球（紙球）40個跨欄架6個。
1、心理效果預計：根據本課特點，學生將會積極參與活動，并能在活動中體會到集體的力量，給自己帶來集體的歸屬感。
1、課標指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙，在學生手中變成了一個一個足球，為足球走進生活游戲打開了綠色通道。
2、體育源于生活，更應貼近生活。傳統(tǒng)的足球運動具有強烈的對抗性?，F在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛，根據這一情況，本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動，讓學生親近足球，親身享受足球運動帶來的愉悅，張揚了學生的個性。
本主題單元計劃共5節(jié)課，比賽課為第3課時—“快樂的小足球”。
青少年足球訓練計劃書篇六
能夠說出腳背正面踢球的動作要點，80%的學生能完成腳背正面踢球的動作。
通過腳背正面踢球練習，發(fā)展速度、協(xié)調、下肢力量等身體素質。
增強勇敢、不怕困難，勇于進取的心理素質和體育精神。
直線助跑、擊球部位。
擊球時機與上下肢協(xié)調用力。
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
組織教學：四列橫隊。
要求：快、靜、齊。
1.“你說我猜”抱團游戲。
方法：所有學生以教師為圓心圍成一個圓進行慢跑，教師提出問題，學生進行回答，通過學生回答字數進行抱團，如教師提問“中國的首都是哪里?”學生回答“北京”。學生根據回答答案字數進行兩人抱團。
2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。
我會以提問進行導?！巴瑢W們!你們最喜歡的足球運動員是誰?為什么?”，導入本節(jié)課內容：腳背正面踢球。
教師進行正面與側面示范。
組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下。
動作要點：
直線助跑,支撐腳位于球側，腳尖朝向出球方向，踢球腿膝蓋位于足球正上方時，小腿做爆發(fā)式擺動，用腳背正面擊球后中部，擊球后做隨前動作。
(1)原地口令模仿練習。
組織形式：學生以四列橫隊體操隊形站好，教師一口令的形式帶領學生進行模仿練習。
糾錯：個別學生出現隨前動作不充分，教師在以口頭提醒的方式進行幫助。
(2)兩人一組踢地滾球練習。
組織形式：兩人一組利用腳背正面踢球技術傳球，傳出的`球經過跨欄架下部進行傳球。
(3)兩人一組踢高空球練習。
組織形式：兩人一組利用腳背正面踢球技術傳球，傳出的球經過跨欄架上部進行傳球。
糾錯：擊球部位不準確，教師組織學生進行一人踩球一人踢固定球練習。
(4)多人不定向傳球練習。
組織形式：學生以同質分組的形式，圍成一個圓進行不定向傳球。
糾錯：學生注意力不集中，教師在以口頭提醒的方式進行幫助。
(5)糾錯：大家在練習的時候會出現擊球部位不準確，上下肢不協(xié)調，隨前動作不充分的問題。在接下來的練習中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學生改進。
(1)游戲：“z”字型傳球接力。
游戲方法:全體學生以體育小組為單位，進行“z”字型傳球接力。
(2)評價：表揚獲勝小組，鼓勵其他小組，并讓獲勝小組分享勝利經驗，互相學習。
1.放松活動—配樂放松操。
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
足球場地一塊、錄音機1臺、磁帶、足球若干、跨欄架若干。
練習密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運動強度：中等偏上。
青少年足球訓練計劃書篇七
1、培養(yǎng)學生獨立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質。
2、培養(yǎng)學生的敏捷性、靈巧性、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調性。
足球與學生數量相等，小球門4個、u盤及其播放器、音樂。
（1）師生問好。
（2）介紹足球。
（3）即興帶動。
（1）球感練習：小朋友分四組，在操場上隨意踢球、玩球（聽到哨聲馬上要回到自己的位置）。
（2）羅納爾多射門：小朋友分四組，每組前面擺個小球門，讓小朋友把球踢進球門，則算勝利，踢球以后沒有踢進的小朋友要表演節(jié)目。（給不同的距離小朋友選擇射門的難度）。
（3）傳球練習：小朋友分四組，每組圍一個小圓圈手拉手，每個圓圈放兩個足球給小朋友們互相傳球。
（1）找朋友互相放松。
（2）集體放松。
（3）師生再見。
本次教學活動設計的目的.是培養(yǎng)學生獨立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質和培養(yǎng)學生的敏捷性、靈巧性、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調性。在這次游戲活動中孩子們興趣很高，充滿積極性?；顒右龑Р糠诌M行熱身練習，在這一環(huán)節(jié)中為下一個環(huán)節(jié)奠定了基礎。孩子們都很愛球，以往的練習中多以籃球、皮球等球做運動，而這次用足球一下子就增強了孩子們的新鮮感。因此孩子們活動的積極性也高了很多。但還是存在不足之處，本次活動主要以技能訓練為重，在游戲化方面體現的還不夠，在以后的活動設計中應多增加游戲的成分。
青少年足球訓練計劃書篇八
1.企業(yè)基本情況。
本公司是一家正在創(chuàng)建的專門從事個人形象設計的公司。隨著人們生活水平的不斷提高和改革開放的不斷推進，越來越多的人意識到提升個人形象著實有助于人際關系的改善和事業(yè)的成功。與目前已存在的面向名人和演員的形象設計公司不同，我們將市場定位于即將畢業(yè)的大學生和白領人士，以幫助他們實現職業(yè)形象的塑造。
為此，我們擬將公司設在高校和商業(yè)住宅密集的文一路上，這里的年輕人更能接受現代個性化的服務，并能保證他們方便地到本公司來進行包裝。
我們有著一群優(yōu)秀的色彩、服飾專業(yè)設計師，能根據顧客的氣質風格、性格、喜好、經濟承受力，為顧客提供一套形象設計方案，并根據顧客要求建立長期服務關系。我們更有一群富有熱情并致力于經營這家公司的管理人員。xxx是一名出色的營銷專家，她將出任公司的營銷主管;xxx是一位財務方面的專家，她將出任本公司的財務主管。此外，我們還聘請了法律顧問。
2.投資安排。
公司的創(chuàng)建需租用寫字樓200平方米，由于地處文一路，月租金為3萬元，連同裝修、設備費用共需投資50萬。幾位經理人員共投資20萬，尚需融資30萬，外部投資者可獲得40%的股份，并且我們將采用二次融資的方法，在5年內償還這筆投資。
我們預計公司第一年的收入可達22.8萬，投資回收期約為4年。
第二部分市場分析。
1.服務需求調查：
通過對在校大學生和白領人士的抽樣調查，我們發(fā)現分別有35%和50%的人表示需要有專人為他們進行形象設計。
杭州現有30多所高校，在校大學生約為30萬，估計在將達到30萬以上，省應屆大中專畢業(yè)生和研究生達到9.6萬人。隨著就業(yè)壓力的增大，給面試官留下一個好印象顯得十分重要，相信會有越來越多的大學生走進我們公司。而今，越來越多的白領脫下了職業(yè)裝，換上了個性十足的服飾，即所謂的“星期五便裝”，然而上班畢竟不同于逛街或居家，也不能任其發(fā)揮到無所顧忌。就辦公室的著裝來說，既要保證大方得體，既有時尚感，又不可過分張揚。這使我們的形象設計師又有了施展才能的機會。據估計，將有6萬左右的白領人士選擇專業(yè)設計師為他們進行設計。
2.價格需求調查：
大學生由于經濟實力有限，與白領所能承受的價格相差較大。
如上圖所示，大學生能承受的價位在1000元以下，主要集中在300元~500元，而白領階層則集中在1000元左右。我們將根據他們不同的消費能力，制訂出適合他們的不同的方案，在最大程度上滿足他們的要求。
3.競爭調查：
據我們的調查，在杭州，絕大多數的形象設計公司針對的是企業(yè)形象、產品形象，真正從事個人形象設計的只有幾家。
毛戈平形象設計工作室、愛情故事形象設計中心等定位于著名演員和高消費人群，收費高達幾千元，與我們并不存在直接的競爭。如愛情故事理容廣場地處武林路，營業(yè)面積1300平方。廣場設有三個樓層：一層為顧客接待區(qū)、發(fā)型師美發(fā)區(qū)和技師工作區(qū);二層設有寬敞的洗發(fā)區(qū)，專業(yè)美容區(qū)以及地下的培訓區(qū)。專門針對時尚人群，主要業(yè)務為美容美發(fā)設計。而本公司則主要為顧客提供整體形象的設計方案，并根據不同顧客的要求，提供不同的服務，即“個性化服務”。包括色彩、服飾、儀態(tài)、形體等多方面的服務內容。
而另外的形象設計室其實是美容美發(fā)店或是服裝店的附加業(yè)務，尚未形成規(guī)模，影響不大。因此，可以說，普通人的形象設計市場尚無人問津。下表顯示我們的競爭地位：
競爭對手。
比較毛戈平形象設計室愛情故事形象設計中心小型形象設計室傾城之陽形象設計公司。
市場定位演員和高消費人群時尚人群散客大學畢業(yè)生和白領階層。
收費水平(平均)元以上1000元左右400元左右400元左右。
服務內容化妝、服飾美容美發(fā)美容美發(fā)或服飾色彩、服飾、儀態(tài)、體形。
4.市場預測(市場規(guī)模、市場前景及增長趨勢分析)。
服務的購買力預測：在這項新型服務投入市場之初，消費者尚不熟悉，而我們是根據顧客的經濟實力來制定設計方案的，因此，開始的顧客購買力是較弱的，或者說他們可能不會選擇全套的設計方案，而只選擇其中的幾個部分。但經過一段時間的推廣，消費者逐漸熟悉了該項服務便會認識到只有全套的設計才是最有效的時候，顧客的購買力就會增長。
服務內容的預測：隨著形象設計服務的深入人心，本公司將根據顧客要求適當拓寬業(yè)務，開展各項培訓活動。如美化形體培訓、提高氣質風度的培訓等等。
市場占有率預測：現階段開辦的形象設計公司可以說抓住了形象設計領域的先機，可以肯定的是，一定會有更多的公司想進入分一杯羹，本公司的優(yōu)勢是以優(yōu)良的服務從顧客畢業(yè)的那一年起為顧客提供長達5~甚至更長的服務。關鍵是讓所有的在校大學生了解我們公司、信任我們公司，我們的目標是每當人們照鏡子時就能想到傾城之陽。估計我們的市場占有率可達30%左右。
資源預測：人力資源是本公司的發(fā)展源泉，隨著顧客的增多，我們必將聘請更多的中高級設計師和設計員。根據我們的調查，杭州現有形象設計學校一家，上海有兩家，北京廣州兩地有20多家，相信我們可以從中挑選出優(yōu)秀的設計新星。
5.營銷計劃：
營銷戰(zhàn)略：我們針對大學生有限的經濟實力，提出“美麗其實很廉價”的口號，從而使他們在心理上消除價格顧慮。而針對白領階層，我們將采取“定制營銷”，把每一位顧客都作為一個單獨的市場，根據個人的特定需求來進行營銷組合，以滿足每位顧客的特定需求。
青少年足球訓練計劃書篇九
單一的技術訓練中培養(yǎng)隊員的足球意識。從初學足球開始，在進行技術動作規(guī)范化學習和訓練中，就應把足球意識的培養(yǎng)貫穿進去，寓足球意識于一切技術行為之中。在掌握技術動作規(guī)范化時．要考慮技術在實戰(zhàn)中的重要性的足球意識培養(yǎng)。
結合區(qū)域在技術教學中培養(yǎng)學生的足球意識。由于場區(qū)的不同，隊員技術運用的方法也有著細微的差，所以，培養(yǎng)隊員在不同場區(qū)具備不同的足球意識也是技術運用是否合理的關鍵。
3．4．2在教學比賽中提高學生的足球意識。
足球運動技術有的是訓練出來的，有的是通過比賽實戰(zhàn)打出來的。有些意識可以通過教學訓練培養(yǎng)，但必須經過比賽的磨練，逐步得到增強與完善。比賽的實戰(zhàn)氣氛，尉烈的對抗程度，運動員婚理狀態(tài)，無球隊員的行動等，這些都不是在一般的剪練中能夠同時完成的。所以說比賽是教學訓練的繼續(xù)。創(chuàng)造條件讓學生參加實際比賽，從比賽中積累實戰(zhàn)經驗增強足球意識是十分重要的。
要提高青少年足球運動員的專項理論水平，使他們了解當前足球運動發(fā)展的趨勢、技術特點，全面掌握各種技術動作規(guī)格、要領、作用，各種技戰(zhàn)術的結構特點，組織學習和借鑒他人的先進技術經驗，提高自我訓練能力，從感性認識上升到理性認識，具有一定分析和解決問題的能力，領悟每一技術動作在不同時期的運用合理性、突然性，充分了解足球的基本規(guī)律，理解足球規(guī)則，學習生理、心理、力學等基礎知識，開闊視野，提高分析問題和解決問題的能力。從而培養(yǎng)良好的足球意識。
4、結論與建議。
現代足球比賽是意識、技術、戰(zhàn)術、體能、心理等多方面因素的較量。在實力接近的球隊比賽中，運動員足球意識的認知水平和駕馭能力的高低將主宰比賽的勝負。技術是有限的，意識是無限的，要全面準確理解足球意識的內涵，需要不斷的理論研究和實踐探索。
當前我國青少年在足球意識方面存在的問題：進攻意識差，攻防轉換意識欠佳；防守意識欠佳，在補防、退防、協(xié)防、選位補位等方面能力差；進攻方法單調，不能有針對性的變化多種技戰(zhàn)術。培養(yǎng)我國青少年足球意識的途徑有：在技術教學中培養(yǎng)青少年的足球意識；在教學比賽中提高學生的足球意識；注意提高青少年足球運動員的專項理論水平和擴大其知識面。
青少年足球訓練計劃書篇十
1、初步探索繞障礙物運球、射門，發(fā)展走、跑動作的協(xié)調性。
2、體驗足球運動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習慣。
足球6個、長短不同的紙棍若干，球網2個，障礙物（小樹10棵、飲料瓶15個）。
1、熱身運動：上肢運動體轉運動擴胸運動腹背運動跳躍運動放松運動。
2、學生扮演小運動員，在教練員（教師）的帶領下，做熱身運動。
3、過渡語：小運動員選擇一個足球，進行游戲，（足球數量是學生人數的一半）活動的方式學生自由選擇。（小運動員探索練習教師觀察指導）。
1、過渡語：我們在電視里看的足球運動員是用什么來玩球的呀？（腳）。
2、教師請個別學生進行展示交流。
3、小結：討論規(guī)則：那么我們的規(guī)則就是不能用手來玩它；有裁判指揮；分兩組；有兩個球門等等。
1、過渡語：我們先來練練小腳的本領。（運動員練習腳的本領）。
2、教師可和學生一起用腳踢球，帶球跑，過障礙和學生探索球怎么才能聽小腳的話。
3、根據教師和學生的討論，學生再次嘗試。
4、游戲：運動員“射門”
過渡語：和學生商量一起怎樣拼搭游戲場地。（設置障礙：雪碧瓶，用紙棒來做球門）。
規(guī)則：一定要用腳繞過障礙把球射進“球門”（天橋）下和足球門里才算贏。
1、過渡語：學生以小組為單位協(xié)商分工收拾器械，規(guī)定一個休息場地。
2、請出汗的學生主動來和老師的毛巾做朋友，擦汗，有自我保護意識。
青少年足球訓練計劃書篇十一
論文摘要：依據世界足球運動的發(fā)展趨勢，認為提高中國足球的運動水平應從青少年抓起，培養(yǎng)青少年足球運動員需從抓基本技術、戰(zhàn)術意識、身體素質和思想比賽作風等方面。
論文關鍵詞：足球運動；青少年；足球人才。
1引言。
戰(zhàn)術意識對運動員在比賽中的活動起著支配與調節(jié)作用，它使運動員的戰(zhàn)術運用更具目的性和力向性，能夠更好地適應各種復雜情況，獲得場上的主動。從某種念義上講，戰(zhàn)術念識也是衡量足球運動員運動水平的一個標志。要提高運動員的戰(zhàn)術意識活動水平，首先要使廣大教練員和運動員從理論上對戰(zhàn)術意識活動的根本特點有一個完整的認識。
足球運動員在比賽中的絕大多數行為都是與一定的戰(zhàn)術目的相聯系的，無論是進攻還是防守都不會脫離開某種具體的戰(zhàn)術日的。運動員的這種活動的目的和結果在其進行戰(zhàn)術活動開始前就以“觀念的形式存在”其頭腦中。運動員在進攻或防守中無論做什么都應是先有目的、力法、策略，而后才有行動。
2．2足球戰(zhàn)術意識的擇優(yōu)性。
戰(zhàn)術意識的擇優(yōu)性表現為運動員在比賽中，當出現某一戰(zhàn)術局面時，運動員會從幾種可行的具體的戰(zhàn)術中選擇一種“相對最好”的行動方法。這種相對最好的方法的確定原則，在進攻與防守時是有區(qū)別的。一般來說，在進攻中的原則是在多種選擇中取威脅較大，方法較簡單，成功可能性大。在防守中的原則是在多種選擇中取其安全系數高、弊小、效果好的。足球運動員在進行這些戰(zhàn)術活動時均表現出“利取其大，蔽取其小”的擇優(yōu)特點。
2．3足球戰(zhàn)術意識的有序性。
人的活動作為復雜的．高級的物質運動無疑是有序的。經驗表明，在一般情況下，人的活動有序化是與活動中的有效性相聯系的，因而會帶來活動效率的提高。提高運動員的活動效率，就是要提高運動員的戰(zhàn)術意識思維決策水平，就要使運動員在戰(zhàn)術決策信息觀察和戰(zhàn)術思維決策活動過程中以合理的“計劃”進行。這一“計劃”就是在戰(zhàn)術決策信息觀察和戰(zhàn)術思維決策過程中的“程序”或“順序”。
3．1固定套路的戰(zhàn)術配合(無對手)訓練。
戰(zhàn)術訓練的中心問題就是提高隊員的戰(zhàn)術意識，而不在于配合人數多少，及其路線的復雜性，因此在固定套路的戰(zhàn)術訓練中要解決以下問題：
(1)熟習基本配合路線，在此基礎上靈活多變。
(2)講練結合，使隊員之間互相了解，從而能步調一致，達到配合獄契，為實戰(zhàn)打下基礎。
(3)在配合練習中也能暴露出技術上一些問題，這樣就為技術訓練增添了新的內容和要求，使其訓練更具有目的性和針對性。
(4)通過戰(zhàn)術配合訓練，要求運動員要有意識的克服自身的緊張和不良情緒的變化，使其思維活動不受影響。
3．2從技術訓練中培養(yǎng)戰(zhàn)術意識。
我們知道戰(zhàn)術意識是戰(zhàn)術變化在人腦中的反映，是通過運動員在場上的每個具體行動表現出來的。眾所周知技術是戰(zhàn)術的基礎，戰(zhàn)術決定于技術但戰(zhàn)術又要求和促進技術的發(fā)展和提高。即戰(zhàn)術上著眼技術上著手為訓練準則。
技術訓練目的一是在掌握，二是在運用。這二方面與培養(yǎng)戰(zhàn)術意識都有關系。運用技術很重要，所以不能忽視掌握技術的全過程，所以系統(tǒng)地學習，掌握技術，也是戰(zhàn)術教學不可缺少的過程，也是提高戰(zhàn)術意識的重要環(huán)節(jié)。
3．3在技術訓練中要重點解決下列問題。
明確掌握某個技術的目的，在學習和掌握技術過程中要清楚知道此技術在什么時候，什么條件下運用，這樣技術訓練就能與比賽需要密切配合起來。在比賽中一個在對抗中接球技術過硬的隊員，他在任何情況下都不會低頭只顧腳下球，而能“解放眼睛”燕得充分的.觀察時間，而能使自己的行動更加及時，合理。具有全面技術，這樣更有助于戰(zhàn)術意識的提高技術訓練中每練一個動作都應有場地的概念和對手存在的觀念。
3．4實戰(zhàn)是培養(yǎng)戰(zhàn)術意識的重要手段。
戰(zhàn)術意識主要是靠比賽打出來的。比賽的突出特點是對坑性強，爭奪激烈，精神和心理的緊張程度遠遠超過了訓練狀態(tài)而更突出的特點是思維活動占主導地位，一場比賽，大多數時間處在足球技術活動中，而無球的活動就更能體現出戰(zhàn)術意識的強弱來。
為此，在比賽中運動員應有意識的解決以下幾個問題：
提高自己的觀察、判斷能力。隊員在場上要根據雙方具體情況，在選擇某種行動手段時，需要觀察判斷。觀察時要選擇幾個目標中最合理的一個并從中判斷對手的下一個動作，從而使自己的行動更主動更合理地達到先發(fā)制人。總之，賽場的變化是多樣的，觀察和判斷的方法也是多變的，必須熟練掌握才能運用自如。
4．1個人進攻戰(zhàn)術意識。
4．1．1傳球意識。
傳球時機、傳球目標和傳球力量的選擇是傳球戰(zhàn)術意識的重要內容。隊員在多個傳球路線的選擇上，及時、準確地將球傳至最具有進攻威脅的區(qū)域或進攻同伴是良好傳球意識的表現。
4．1．2運球及運球過人意識。
合理掌握運球時機，在確保本隊的球權的前提下尋找或創(chuàng)造有力的進攻時機。根據比賽的需要，特別是在對方罰球區(qū)附近區(qū)域，控球隊員要敢于運用個人運球，強行突破對方的防守。
4．1．3跑位意識。
良好的跑位意識表現：對比賽的發(fā)展有預見性，做到比對手搶先一步行動，能根據比賽需要先占領空當或留出空當，做到球到人到，能利用突然的啟動搶占預先留出的空當，掌握在活動中接球、射門等技術，積極跑位，不怕無功而返。
4．1．4射門意識。
射門意識主要表現為：能否迅速、準確地作出判斷，并及時見之于正確的行動。強烈的射門欲望、射門的時機、角度、方向、方式等運用恰到好處為射門意識好，反之，則為射門意識差。
4．2個人的防守戰(zhàn)術意識。
4．2．1盯人意識。
良好的盯人意識主要表現為：隊員能夠根據自己和不同對手的跑動速度、技術水平、球所處的區(qū)域等因素與對手保持適宜的盯人距離，采用合理的盯人方式等方面。
4．2．2搶球意識。
良好的搶球意識表現為：搶球者能及時作出正確的反應，準確地把握搶球時機，善于根據全隊的防守戰(zhàn)術和自己的搶球能力，最大限度的發(fā)揮搶球技術。
4．2．3保護意識。
良好的保護意識主要表現為：能準確判斷攻守局面的發(fā)展變化，即搶球同伴與對手爭奪球的可能結果，隨時可迅速轉換職能成為第一防守者，善于采用語言呼應，及時提示搶球隊員的站位與行動。
4．2．4補位意識。
有效的保護是進行及時補位的前提，根據比賽的需要合理選擇補位的方式、時機和路線，以及補位及時果斷是良好補位意識的重要標志。
5結語。
長期以來，我國足球未能有大的飛躍，多次在重大賽事的預選賽中被淘汰出局，在賽后的總結中往往提到失敗的原因是：技術和意識較差。用一句簡單的話說，就是我們沒有把技戰(zhàn)術的訓練和意識的培養(yǎng)很好地結合起來，沒有將個人意識的培養(yǎng)放到基礎的位置，以致不能讓技術和意識互相服務，互相促進和共同進步。
足球意識水平是衡量一個足球運動員水平高低的重要標志之一。足球的技術和意識都來源于足球運動的實踐，是體力和腦力的結晶，是在足球技戰(zhàn)術訓練過程中逐漸培養(yǎng)出來的。足球意識的培養(yǎng)必須從小抓起，是一個長期積累的過程。
青少年足球訓練計劃書篇十二
按照全國校足辦的要求，我市除了開展校際間聯賽以外，還科學規(guī)劃了我市今后校園足球發(fā)展的方向。根據我市《“三大球”振興規(guī)劃》，從2013年開始，我市將加大對校園足球的政策支持，其中包括擴大布局學校范圍，建設九年一貫制的訓練體系等，同時通過開展豐富多彩的校園足球活動，形成了一套相對完整的運行模式，為了更好地開展好地開展好校園足球活動，我市上到主管領導，下到基層學校的指導員，都通過校園足球聯賽的開展，體會到這項活動的重大意義。**校足辦通過組織各項活動，加強對各布局學校領導和指導員的引導和提升，提高了他們的認識，并制定了科學的工作目標。
二、明確責任，各負其責，完善組織機構建設。
**校足辦在過去的一年工作中，更加明確了在實際工作中的職責和任務，在兩個組成部門領導調整的情況下，重新完善了組織機構，使機構中的人員進一步明確自身的工作任務，同時，每個月第一個星期三作為**校足辦的“會議日”，市教育局和市體育局在當天召開例會，協(xié)商當前我市校園足球工作開展的相關事宜，通報近期工作情況，查找存在問題，并予以解決。
三、認真組織，積極參與，高標準組織各項活動。
1、高質量開展校園足球聯賽。
校園足球聯賽是校園足球活動的基礎，**校足辦在過去的一年里，對各布局學校提出了明確要求任何校園足球活動和榮譽都與校園足球聯賽的開展掛鉤，對于不認真開展聯賽的學校實行“一票否決”，取消其參與全市和全國校園足球各項活動的資格，取消評優(yōu)資格。
2、認真開展校園足球指導員培訓班活動。
在過去的一年里，**校足辦按照全國校足辦的要求共舉辦指導員培訓班兩期，校長和管理人員培訓班一期，d級教練員培訓班一期，全體指導員都得到了一次輪訓，又有25名指導員拿到了中級指導員證書。此外，在開展其他校園足球活動的同時，我們利用活動間歇時間，積極開展指導員和運動員交流活動，指導員自身素質得到顯著提高，工作熱情被充分調動。
3、積極承辦和參加全國校園足球夏令營活動。
全國校足辦對**充分信任，使得全國青少年校園足球夏令營第二次來到**這個中國足球的“福地”，為了迎接本次夏令營的到來，**校足辦克服了很多困難，最大限度地調動了各方面力量，保證了本次夏令營的圓滿成功。同時，針對去年全國夏令營出現的問題，**校足辦積極與全國校足辦溝通，并在今年的工作中加以改進，受到全國校足辦和來參加夏令營活動的各城市代表的贊許。
4、認真組織第二屆青少年校園足球節(jié)和精英賽。
在第十二屆全運會倒計時100天之際，我市舉辦了第二屆青少年校園足球節(jié)，本次足球節(jié)在去年的基礎上擴大了參與范圍和人數，創(chuàng)新了活動內容和方式。共有200余名小運動員參與其中，活動還特意邀請了渾南一校的小記者進行現場采訪，前**海獅隊隊長陳波同**市體校的足球運動員做了足球技術的現場展示。
10月19日，“派森體育杯”**市青少年校園足球精英賽在**市渾南新區(qū)朝鮮族學校拉開帷幕，參加本次精英賽的小運動員有二百余名，競賽水平和參賽人數均比去年的精英賽有了提高，遼寧足球隊隊長肇俊哲親臨現場指導。本次活動還邀請了來自長春寬城朝小代表隊來沈參加比賽。
5、支持法庫縣足球之鄉(xiāng)建設，**校園足球走基層。2013年，我市下屬的法庫縣提出建設足球之鄉(xiāng)的目標，為了支持法庫縣工作，**校足辦派出講師為法庫縣全縣體育教師進行足球專題培訓，并承諾今后定期送教下鄉(xiāng)，為法庫縣足球之鄉(xiāng)建設提供支持。培訓當天，**校足辦還協(xié)助法庫縣開展了法庫縣首屆校園足球節(jié)。
**校足辦。
2013年11月。
青少年足球訓練計劃書篇十三
足球戰(zhàn)術意識(或稱足球運用意識)是在足球訓練或比賽中通過意識的能動性和創(chuàng)造性，把所意識到的應該采取的適當行動和戰(zhàn)術配合變?yōu)楝F實，以及在比賽場中根據各種復雜情況所做出的支配運動員行動的一種思維反映過程(活動)。它能使足球運動員根據臨場情況，通過眼、耳、身等的感受，運用大腦的分析、判斷，隨機應變的決定自己的行動方案。足球意識支配著戰(zhàn)術的運用，影響著戰(zhàn)術的發(fā)揮。運動員在比賽中所選擇和采取的技術動作，在對抗狀態(tài)下的技術調整能力和戰(zhàn)術行動是受戰(zhàn)術意識支配的。如果運動員戰(zhàn)術意識不佳，則必然導致臨場分析判斷的失誤過多，從而影響個人和全隊戰(zhàn)術行動的效果，影響比賽的結果。
足球戰(zhàn)術意識主要分為進攻意識、防守意識和攻防轉換意識三種。
進攻意識是指運動員在大腦積極思維的基礎上，為了更有效地接近對手并突然發(fā)動攻勢而選擇手段的能力，包括傳、接、帶、射、跑位(擺脫、接應、拉開、切入)等；防守意識是指運動員為了破壞或阻止對手的進攻，根據對手的進攻特點選擇防守手段的能力。主要包括：站位、盯人封堵、保護等；攻防轉換意識包括由防守變?yōu)檫M攻和由進攻轉為防守兩種意識，包括了進攻意識和防守意識的內容，因此，應區(qū)別于單一的進攻意識與防守意識。
青少年足球訓練計劃書篇十四
協(xié)調能力是指運動員在運動時，身體各器官系統(tǒng)、各運動部位配合一致，按空間、時間、節(jié)奏等要素完成練習的能力，是形成運動技術的重要基礎。只有具備較高的身體協(xié)調能力，才能適應激烈對抗的比賽環(huán)境，比賽中才能采用更加合理、準確的動作，從而節(jié)省體能，有效地搶占和利用時間與空間，完成攻守任務。
1運動協(xié)調能力的諸因素。
1.1遺傳:神經協(xié)調對協(xié)調能力起相當大的作用，而神經協(xié)調主要受先天的制約，不易受后天的影響;因此，遺傳對青少年足球運動員的運動協(xié)調能力影響很大。若父母都是運動員，其協(xié)調能力肯定比父母不是運動員的孩子要好。
1.2發(fā)育:協(xié)調能力是人體各機能的綜合體現，是建立在形態(tài)發(fā)育和完善的基礎上的。形態(tài)隨著運動員生物年齡的成熟而生長發(fā)育，各器官系統(tǒng)的機能也隨之得到完善，協(xié)調能力也隨之發(fā)展;因此，生物學年齡和有機體各個部分生長發(fā)育的程度，直接影響到青少年足球運動員的協(xié)調能力。
1.3素質:運動技術的完成需要一定的運動素質，尤其對完成技術過程中的肌肉活動來說，它直接與力量、速度、耐力等發(fā)展程度有關，況且，肌肉的內部協(xié)調本身就是力量表現的決定因素。
1.4.反射:復雜條件反射是建立在簡單條件反射基礎上的。建立的簡單條件反射數量越多，則復雜條件反射的建立越順利;而在運動技術的完成中，便能表現出良好的高度的協(xié)調能力。
1.5心理:運動員學習、完善運動技術，對變化的訓練和比賽條件能及時地適應，都與運動員對不同刺激條件的分辨能力、注意集中程度、思維的敏捷程度、神經類型等心理特征有關，這些對運動員的運動協(xié)調能力均有很大影響。
青少年足球訓練計劃書篇十五
全市布局學校要進一步建立健全和完善組織領導，實行校長負總責，分管校長具體負責的工作機制，每學期召開兩次由校領導和體育教師參加的工作會議，切實加強校園足球工作的組織領導，全力開展好校園足球活動。
二、切實加強專業(yè)隊伍建設。
（一）重視校園足球教練員、指導員隊伍建設。每年舉辦校園足球指導員、教練員培訓班，選派優(yōu)秀的指導員、教練員到校園足球活動開展好的地市學習，并給予經費上的支持。對工作成績優(yōu)秀的指導員、教練員在評職稱、評先、評優(yōu)等方面給予傾斜，以激發(fā)體育老師對校園足球工作的熱情。
（二）創(chuàng)建高水平業(yè)余運動隊伍。對學校領導重視，學校師生參與活動積極性高，在足球聯賽上成績優(yōu)秀的學校授予“校園足球活動先進學?！狈Q號，并可代表xx市參加各項比賽和活動。
（三）充分調動指導員、教練員的積極性。各布局學校要根據本校的實際情況，認真制定相關方案，尊重足球教練員的勞動，在課時安排上給予傾斜，并按照xx市校足辦的要求適當給予補助，充分調動指導員、教練員的積極性，為校園足球工作的發(fā)展提供有力保障。
三、認真組織好各級足球比賽。
各縣（市）區(qū)教育體育局要按照xx市校足辦的要求組織好本區(qū)的聯賽，支持布局學校組織好班級之間的比賽，鼓勵布局學校開展學校間的對抗賽和各種形式的比賽。xx市校足辦按照全國校足辦的要求開展好市級校園足球聯賽。通過比賽提高學生的身體素質，培養(yǎng)優(yōu)秀人才，推動足球事業(yè)的發(fā)展。
四、積極開展校園足球文化。
推廣校園足球“陽光體育、快樂足球”理念，在學生中倡導“團結協(xié)作、頑強拼搏、勇爭一流、報效祖國”的“校園足球文化”，并貫穿到教學中。充分發(fā)揮新聞媒體的作用，學校要利用校園廣播、足球網、宣傳板、開展校園足球節(jié)等活動廣泛宣傳校園足球活動的開展情況，努力營造一個學生熱情、老師積極、領導重視、學校支持、社會參與校園足球活動的良好氛圍。
五、切實加強對布局學校的考核工作。
市體育局、市教育局將聯合按照下發(fā)的《xx市開展校園足球活動學校評估細則（試行）》對布局學校進行考核，對考核優(yōu)秀的布局學校給予獎勵，對考核差的布局學校給予摘牌。建立動態(tài)管理機制，促進布局學校對校園足球工作的重視，推動校園足球活動的發(fā)展。
六、切實加大對校園足球活動的經費投入。
校園足球活動不同于其他教育手段，對青少年的身心健康發(fā)展是其他教育手段不可替代的，他是一項造福于子孫后代的素質教育工程。各級教育體育局、布局學校要高度重視、團結合作，共同開展好xx市的校園足球活動。
xx市青少年校園足球工作領導小組辦公室。
青少年足球訓練計劃書篇十六
男足青少年訓練中心管理辦法（2019年試行）。
（一）自有或所屬協(xié)會具有中國足協(xié)會員資格，且不在處罰期內；
以上六類所指人員應當至少簽訂一年及以上聘用合同，并能提供工資、社保、補貼發(fā)放記錄等證明材料。
（七）有保證訓練場館場地以及設施器材等安全、正常運轉的維護人員；有必要的體育科技保障工作人員；有必要的生活保障和物業(yè)服務人員。
（四）精英梯隊具有穩(wěn)定的訓練計劃，每年集中訓練時間不少于100天；
（五）積極配合中國足協(xié)“娃娃足球工程”開展有關活動，利用寒、暑假組織幼兒園足球活動。
所在地體育行業(yè)主管部門上報本年度工作總結和經費使用情況。
中國足球協(xié)會2019年2月3日。
青少年足球訓練計劃書篇十七
論文摘要:在對足球戰(zhàn)術意識的理解基礎上，詳細闡明青少年足球運動員戰(zhàn)術意識訓練與培養(yǎng)的方法，培養(yǎng)球員在實戰(zhàn)中運用合理沖撞，積極搶、遙、圍對方控球者以及搶時間，爭空間力爭主動的意識。
1前言。
人的一切行為(包括運動行為)都受意識的支配。足球運動員比賽中的觀察、判斷、正確行動、協(xié)同配合與隨機應變的能力，稱之為戰(zhàn)術意識。戰(zhàn)術意識反映在比賽中，集中體現在運動員有球與無球的行動上。及時、恰當、合理、有效的技術運用，正是一名足球運動員高度戰(zhàn)術意識的充分體現。因此，熟練的技術必須依賴完善的戰(zhàn)術意識，只有具備戰(zhàn)術意識的技術才能在比賽中發(fā)揮作用。
足球運動是一項綜合性的技術與戰(zhàn)術構成的競技運動，這一特點決定了教學與訓練的復雜性。現代足球的發(fā)展，攻守平衡的打法，對戰(zhàn)術意識提出了更新更高的要求。從目前青少年足球訓練來看，運動員在短期學習和掌握新技術已不是困難的事情，而如何將各種技術合理、適時地運用于比賽中，即戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)是每一位教練員深感重要而又辦法不多的問題。為此，筆者在參考國內外有關文獻資料的基礎上，根據自己長期從事青少年足球教學訓練的實踐，提出一些可操作并在實踐中檢驗被認為是行之有效的戰(zhàn)術意識培養(yǎng)方法，旨在引起廣大同仁對該問題進行深人的探討。
運動訓練為戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)提供了廣闊的時間和空間。有計劃、有目的地向運動員支搶時間，爭空間力爭主動的意識。講述足球運動的特點和規(guī)律，加強對戰(zhàn)術知識的理解，結合技戰(zhàn)術訓練與教學比賽的要求，可以在很大程度上提高運動員在高速、復雜的對抗練習中敏銳的觀察力和判斷力，增強了意識和應變能力。雖然各種技戰(zhàn)術以及運用技戰(zhàn)術的能力最終要通過比賽得到檢驗，但是，平時的訓練積累是至關重要的。比賽場上任何“靈光閃現”或“恰到好處”都離不開日積月累。
2.1運用各種教學手段豐富運動員的戰(zhàn)術知識，加深戰(zhàn)術概念。
戰(zhàn)術意識首先源于對戰(zhàn)術知識的理解，只有理解得越深刻，戰(zhàn)術意識才能體現得越自覺、越充分。因此，盡可能從理性上培養(yǎng)運動員的戰(zhàn)術素養(yǎng)，是增強運動員戰(zhàn)術意識的有效途徑。這包括利用各種機會講授戰(zhàn)術理論課，觀摩優(yōu)秀運動隊的比賽，請優(yōu)秀的成年隊員現場教學示范，邀請高水平教練員講述現代足球先進打法和典型的戰(zhàn)例等，組織運動員開展積極地討論和認真的分析。
2.2與技戰(zhàn)術訓練相結合。
2.2.1在運動員技術動作較為熟練的基礎上，要求他們在訓練中每一個動作都要增加實戰(zhàn)的設想，做到動中有變，逐步提高應變能力。
2.2.2在運傳球、接傳球等技術訓練中結合各種二過一練習，培養(yǎng)運動員配合與傳接意識。
2.2,3在三人傳接球與配合轉身射門練習中，根據運動員水平，設計一些復雜的傳跑線路，培養(yǎng)他們的觀察、判斷能力與轉移傳球的意識。
2.2.4在四人、五人一組的全場有方向性的自由配合傳球練習中，讓球員自己設想合理的跑位線路，減少觸球次數。從而提高球員接應、跑位、傳球、觀察集體配合意識。
2.2.5在整體攻防配合訓練中，要求球員要有“三性”的意識(技戰(zhàn)術的合理性、自我發(fā)揮性、自我創(chuàng)新性)。
2.3與對抗性練習相結合。
利用對抗性練習培養(yǎng)運動員的戰(zhàn)術意識是教練員尤為重視的，因為這種練習更為接近比賽實戰(zhàn)，可以很好地強化運動員局部的或整體的配合意識以及各種技術合理運用的意識。在訓練中，我們通常采用一拖三、四對二、三對三的傳、跑、搶、截練習，培養(yǎng)運動員傳接球時的反應能力和應變能力;通過三對三、五對五等小型比賽與傳、跑、搶規(guī)范化練習，提高運動員局部位置配合的默契感與熟練的基本戰(zhàn)術(二過一、二過二、三人配合)的打法。這些練習均采用分組輪換的形式，并根據實際情況，可以對每組提出不同的要求或指示，達到有針對性的解決運動員戰(zhàn)術意識部分強化的問題。
3戰(zhàn)術意識的重點培養(yǎng)問題。
從當前足球運動的發(fā)展趨勢以及足球實戰(zhàn)特點來看，培養(yǎng)青少年足球運動員戰(zhàn)術意識應從實戰(zhàn)需要出發(fā)，“從嚴從難”的要求。戰(zhàn)術意識體現在足球比賽中的各個方面，衡量一名足球運動員是否成熟、優(yōu)秀，主要是看他合理運用技術于比賽中的能力。作為青少年足球運動員，我們并非要求像成年運動員那樣處處體現出戰(zhàn)術意識，但是一些基本的`、比賽中特別重要的戰(zhàn)術意識必須早期培養(yǎng)和重點訓練。因此，我們認為在青少年足球訓練中應側重培養(yǎng)如下戰(zhàn)術意識。
3.1培養(yǎng)在無球行動中有目的的通過積極跑動為本隊創(chuàng)造攻、防上的人數優(yōu)勢的全面攻、防意識。
3.2培養(yǎng)在有球行動中能夠迎上接球、控球，充分利用出現的空檔，或傳或射的進攻意識以及得球后盡可能直接傳球，傳球后立即跑動的快速意識。
3.3培養(yǎng)在實戰(zhàn)中應用合理沖撞，積極搶、逼、圍對方控球者以及搶時間、爭空間力爭主動的意識。
3.4培養(yǎng)在一對一對抗中敢于控制球或掩護球快速突破，防守時能冷靜封、堵、積極鏟球的主動進攻意識。
3.5培養(yǎng)在比賽中具有強烈的射門欲望，能掌握時機大膽起腳的射門意識。
上述戰(zhàn)術意識的訓練與培養(yǎng)，需要充分發(fā)揮教練員的主導作用，即是說，在訓練中教練員要“勤觀察”，觀察運動員的跑動路線，處理球的方法;“勤分析”，分析造成錯誤的原因(是由于技術問題，還是意識問題);“勤講解”，利用先講后練或先練后講，邊講邊練，對個別隊員講或對部分隊員講等教學形式，使運動員明白練什么和怎么練。除此之外，教練員在制定計劃和內容設置方面要突出科學性和針對性，要把戰(zhàn)術意識的訓練貫穿于整個技戰(zhàn)術訓練的全過程，只有這樣，才能收到技戰(zhàn)術及其意識同步提高的效果。
4小結。
青少年足球運動員戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)是一項復雜而艱巨的工作，必須高度重視和認真對待。足球比賽不僅是運動員體能和技術的抗衡，同時也是運動員心理活動(比賽意識)的較量。所謂“用腦踢球”，就是要求運動員在比賽中更為經濟、合理、實效地運用各種技戰(zhàn)術，取得更好的實戰(zhàn)效果。因此在青少年足球的訓練中應把心理訓練，特別是戰(zhàn)術意識列人重要的議事日程，只有這樣，才能使青少年足球運動員的訓練水平和實戰(zhàn)能力得到更快的提高。
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