學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)（模板18篇）

通過這段時(shí)間的努力，我取得了一些成果和進(jìn)步。怎樣使心得體會(huì)更加具有深度和內(nèi)涵？別人的心得體會(huì)對(duì)我們的寫作會(huì)有很大的啟發(fā)，以下是一些值得借鑒的范文。

學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)篇一

在本次實(shí)習(xí)過程中，我系統(tǒng)掌握了填制和審核原始憑證與記賬憑證、登記賬簿、以及編制報(bào)表的會(huì)計(jì)工作技能和方法，而且對(duì)所學(xué)理論有一個(gè)較系統(tǒng)、完整的認(rèn)識(shí)，通過此次實(shí)習(xí)，我們將會(huì)計(jì)理論和會(huì)計(jì)實(shí)踐相結(jié)合，并有以下深刻體會(huì)。

一、扎實(shí)的理論知識(shí)是前提

在實(shí)習(xí)以前，我總以為通過學(xué)習(xí)，自身所學(xué)的會(huì)計(jì)理論知識(shí)已經(jīng)扎實(shí)，主觀認(rèn)為所有的工作都一樣，只要掌握了規(guī)律就沒什么問題。但是實(shí)際過程中我才發(fā)現(xiàn)，我們平時(shí)所學(xué)的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，在細(xì)節(jié)方面更是錯(cuò)誤百出，比如我們書寫的技能，如金額的大小寫、日期書寫的規(guī)范性等等。此外，我們根據(jù)相關(guān)的實(shí)習(xí)數(shù)據(jù)資料，在填寫原始憑證、記賬、編制各種賬表時(shí)屢屢受阻，回想原因，大多都因?yàn)槠綍r(shí)理論知識(shí)不夠扎實(shí)，經(jīng)不住實(shí)戰(zhàn)的考驗(yàn)，這也是我在本次實(shí)習(xí)過程中得到的一個(gè)重要教訓(xùn)。

二、理論聯(lián)系實(shí)際是關(guān)鍵

通過此次的實(shí)習(xí)過程我還發(fā)現(xiàn)，僅僅有熟練的理論知識(shí)對(duì)于我們會(huì)計(jì)人員來說是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了這么長時(shí)間的會(huì)計(jì)，可以說基本上對(duì)會(huì)計(jì)已經(jīng)耳目能熟了，有關(guān)會(huì)計(jì)的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系，我們都基本掌握。但是在這次實(shí)習(xí)過程中仍然很吃力，這使我認(rèn)識(shí)到會(huì)計(jì)理論如果離開實(shí)踐過程皆為零，實(shí)際操作對(duì)于會(huì)計(jì)人員來說至關(guān)重要，離開實(shí)踐環(huán)節(jié)的會(huì)計(jì)理論只是紙上談兵，在財(cái)會(huì)人員的工作中行不通。

三、足夠的耐心、細(xì)心是保障

會(huì)計(jì)工作本來就是繁瑣的工作，在這次實(shí)習(xí)的過程中我們深刻體會(huì)到了一點(diǎn)。在開始的實(shí)習(xí)過程中，整天要對(duì)著那枯燥無味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦，以致于簡單的填寫憑證、記賬都會(huì)錯(cuò)漏百出，試算不平。出錯(cuò)越多，越是心浮氣躁，越是心浮氣躁，出錯(cuò)就越多，形成惡性循環(huán)。到后來，我認(rèn)識(shí)到了這一不足之處之后，就靜下心來，仔細(xì)研究分析，不但速度加快了，效率也提高了，起到了事半功倍的效果。因此，在財(cái)會(huì)工作中切忌粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。其實(shí)做任何事都一樣，都需要有一顆平常心。

以前，我總以為自己的會(huì)計(jì)理論知識(shí)扎實(shí)較強(qiáng)，正如所有工作一樣，掌握了規(guī)律，照蘆葫畫瓢準(zhǔn)沒錯(cuò)，那么，當(dāng)一名出色的會(huì)計(jì)人員，應(yīng)該沒問題了，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，會(huì)計(jì)其實(shí)更講究的是它的實(shí)際操作性和實(shí)踐性。離開操作和實(shí)踐，其它一切都為零!我真正從課本中走到了現(xiàn)實(shí)中，細(xì)致地了解了會(huì)計(jì)工作的全部過程，實(shí)習(xí)期間我努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合。

經(jīng)過專業(yè)畢業(yè)實(shí)習(xí)下來，使我受益良多：

1、是要有堅(jiān)定的信念。

2、要認(rèn)真了解公司的整體情況和工作制度。并且遵守公司各項(xiàng)規(guī)定，只有這樣，工作起來才能得心應(yīng)手。

3、要學(xué)會(huì)怎樣與人相處和與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關(guān)系。工作起來得心應(yīng)手。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關(guān)心、相互幫忙和相互體諒。

會(huì)計(jì)職業(yè)是個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的職業(yè)，要成為一個(gè)高素質(zhì)的會(huì)計(jì)人員，至少具備以下條件：

1、從專業(yè)上講，要熟悉國家財(cái)經(jīng)政策、制度、法令要精通專業(yè)知識(shí)、掌握技術(shù)方法、鉆研會(huì)計(jì)業(yè)務(wù)，要具備后備學(xué)習(xí)能力。

2、從職業(yè)道德上講，要忠于職守，要行事嚴(yán)謹(jǐn)，要保守秘密。

3、從職業(yè)判斷能力上講，要經(jīng)驗(yàn)老練，要應(yīng)對(duì)得當(dāng)，要協(xié)同“作戰(zhàn)”，總的來說，會(huì)計(jì)人員應(yīng)當(dāng)具備這些素質(zhì)，但要走向成功，應(yīng)該到實(shí)務(wù)中去鍛煉，只有這樣才能真正走向會(huì)計(jì)職業(yè)的成功之路。此次的實(shí)習(xí)為我深入社會(huì)，體驗(yàn)生活提供了難得的機(jī)會(huì)。利用此次難得的機(jī)會(huì)，我努力工作，嚴(yán)格要求自己，虛心向指導(dǎo)老師請(qǐng)教，認(rèn)真學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)理論和會(huì)計(jì)法律法規(guī)等知識(shí)，掌握了一些基本的會(huì)計(jì)技能，從而意識(shí)到我以后還應(yīng)該多學(xué)些什么，加劇了緊迫感，為真正跨入社會(huì)施展我們的才華，走上工作崗位打下了基礎(chǔ)。

學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)篇二

這次實(shí)習(xí)我們選擇去位于九江的旭陽雷迪，為期九天;參觀企業(yè)的生產(chǎn)工藝，了解旭陽的企業(yè)文化，親身體驗(yàn)員工的生活，在實(shí)踐中檢驗(yàn)、鞏固自己的在學(xué)校所學(xué)的知識(shí)，并將自己的所學(xué)運(yùn)用于實(shí)踐中，培養(yǎng)我們發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力;為我們以后的工作鋪平道路。

一.企業(yè)文化

企業(yè)文化，或稱組織文化是一個(gè)組織由其價(jià)值觀、信念、儀式、符號(hào)、處事方式等組成的其特有的文化形象。

旭陽雷迪企業(yè)文化締造者——駱鴻，通過由中央電視臺(tái)的《財(cái)智人物》欄目了解旭陽公司董事長駱鴻的創(chuàng)業(yè)史，充分感受到了創(chuàng)業(yè)的艱辛和快樂。在 1988年，駱鴻先生創(chuàng)立深圳凱隆電子有限公司，擁有資產(chǎn)4000萬元，收音機(jī)月生產(chǎn)能力達(dá)300萬臺(tái)，國內(nèi)市場占有率超過30%，隨后在 20xx年，駱鴻總裁投資400萬元成立深圳市迪凱特電子科技有限公司，生產(chǎn)、銷售鋰電池。憑借豐富的經(jīng)營管理經(jīng)驗(yàn)，僅用三年時(shí)間，銷售量進(jìn)入全球鋰電池生產(chǎn)基地深圳的三甲，資產(chǎn)增值至4億元?？吹叫履茉吹陌l(fā)展趨勢以及傳統(tǒng)能源日趨緊缺的大背景下成立旭陽雷迪進(jìn)軍光伏行業(yè)。

他們的企業(yè)精神是踏實(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)、有毅力!企業(yè)目標(biāo)是像普及收音機(jī)一樣普及太陽能!旭陽雷迪的每塊硅片都經(jīng)得起太陽100%的考驗(yàn)!企業(yè)的方針是可靠、優(yōu)質(zhì)、持續(xù)、發(fā)展——陽光照耀我們，我們點(diǎn)亮世界，以穩(wěn)定可靠的質(zhì)量，為客戶提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，以持續(xù)改善為動(dòng)力，打造太陽能新天地?？煽浚阂苑€(wěn)定可靠的質(zhì)量，在追求高品質(zhì)質(zhì)量的同時(shí)強(qiáng)調(diào)質(zhì)量的穩(wěn)定性;優(yōu)質(zhì)：通過公司上下共同的努力，為客戶提供高品質(zhì)服務(wù)，讓客戶感到超值;持續(xù)：以持續(xù)改善為動(dòng)力，通過質(zhì)量管理體系的實(shí)施，不斷改善內(nèi)部管理，提高技術(shù)水平，努力創(chuàng)造出更優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和服務(wù);發(fā)展：我們以高品質(zhì)的產(chǎn)品，穩(wěn)定可靠的質(zhì)量，并堅(jiān)持內(nèi)部管理和技術(shù)的持續(xù)改善，為客戶提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，用我們的新能源產(chǎn)品造福人類，并為此偉大目標(biāo)而不懈奮斗。

二.實(shí)習(xí)見聞

1. 旭陽雷迪生產(chǎn)線簡介

(1)多晶硅鑄錠工藝

多晶硅鑄錠工藝過程首先是要對(duì)石英坩堝進(jìn)行氮化硅噴涂，以防止硅料與坩堝的直接接觸。隨后就是裝料，裝料也有一定的講究，就是首先把大塊的好的硅料平鋪在坩堝的底部和貼靠在坩堝的四周壁上，一方面起到節(jié)省空間和碎的硅料對(duì)坩堝壁的破壞，另一方面是起到引晶的作用。再就是鑄錠的工藝流程：加熱、熔化、長晶、退火、冷卻。其具體操作過程如下：安裝長晶棒、叉車上料、坩堝放置到ds-block上、測量、坩堝放下確認(rèn)、清潔爐體密封處、涂真空油脂、放置隔熱條、合爐、合上安全夾、選擇配方、機(jī)械泵油位檢查、抽真空、主參數(shù)檢查、檢漏、加熱、熔化階段、熔化結(jié)束報(bào)警、長晶過程、中心長晶報(bào)警、邊角長晶結(jié)束報(bào)警、退火、冷卻、程序結(jié)束報(bào)警、充入氬氣、開爐前確定、開爐佩戴防護(hù)用品打開夾子、打開下爐體、出爐前準(zhǔn)備、晶錠出爐。

體結(jié)晶為晶錠。其鑄錠的要點(diǎn)是石英坩堝逐漸下移，脫離加熱區(qū)或隔熱裝置上升，使坩堝與周圍環(huán)境發(fā)生熱交換。鑄錠工藝過程中，加熱階段的溫度是設(shè)定為1435度，當(dāng)溫度上升到1500多度時(shí)跳到熔化階段，這時(shí)硅料熔化，次階段熱電偶tc1溫度按一定斜率上升到最后的熔化溫度1535度，tc2的溫度控制在1388-1394度。硅料熔化后爐體下部開始降溫，即坩堝下移或加熱裝置上移，晶體從坩堝底部開始結(jié)晶，但在熔化時(shí)，坩堝底部有一層硅料并未熔化，以用作引晶作用，省去了長晶時(shí)的困難。當(dāng)晶體從底部中心開始長晶后，也自下向上長晶，且固液界面保持一致，溫度差別也不大，最后長出從底部到頂部的柱狀晶粒。

三、鑄錠過程中抽真空和通入氬氣的作用：抽真空是防止空氣對(duì)硅料的氧化污染，而通入氬氣一方面是通過氬氣流動(dòng)帶走爐內(nèi)的雜質(zhì)氣體，另一方面是開爐前保持爐內(nèi)的大氣壓與室外一致，以更容易打開爐子;四、鑄錠時(shí)出現(xiàn)溢流的原因是熔化長晶時(shí)坩堝出現(xiàn)破裂或溫度控制不到位等。

(2)切片車間的相關(guān)工藝

包含的工藝有：開方、檢測、截?cái)?、磨面、倒角、粘棒、切片、清洗、分選、包裝。

開方過程是利用開方機(jī)切除硅錠四周的雜質(zhì)污染層，并把硅錠切割成25塊小的硅錠。開方具體工藝如下：噴膠、粘錠、布線網(wǎng)、對(duì)線槽、上晶錠、調(diào)整晶托、設(shè)零點(diǎn)開機(jī)前檢查、15%停機(jī)檢查、開始切割、切割結(jié)束。開方所用的鋼線線長為135km，線徑0.3mm;開方出的晶錠要求是小晶錠四周面平整，不可歪斜，邊角不可崩邊。而開方過程中出現(xiàn)的主要問題有：切割過程中鋼線斷裂，可能是由于切割過程中鋼線切割到硅錠內(nèi)部的硬質(zhì)點(diǎn)或鋼線切割速度過快或漿料濃度影響導(dǎo)致的;切割時(shí)出現(xiàn)斜面，可能是由于硅錠擺放時(shí)出差錯(cuò)，又或是漿料濃度影響，亦或是鋼線切到硅錠內(nèi)部硬質(zhì)點(diǎn)出現(xiàn)滑移而切出斜面等。

本次檢測是利用少子檢測儀檢測出硅錠中的少子壽命和利用紅外探測儀測出硅錠上下面的雜質(zhì)層。少子壽命是硅電池內(nèi)的重要指標(biāo)，少子壽命的長短關(guān)系到電池的轉(zhuǎn)換效率，當(dāng)少子在硅片內(nèi)復(fù)合的越快即少子壽命短，次電池片的品次就低。另外，用紅外探測儀來檢測雜質(zhì)層是方便后一道截?cái)喙に嚨奶幚?，以去除硅錠上下表面的雜質(zhì)層。

截?cái)嗍菫榱饲谐」桢V上下面的雜質(zhì)層，其具體工藝如下：開刀前準(zhǔn)備、檢查鋸條、安裝鋸條、啟動(dòng)機(jī)器、硅塊安裝、硅塊對(duì)刀、開始截?cái)唷⑼瓿?、收工。截?cái)噙^程中常出現(xiàn)的問題有硅塊出現(xiàn)崩邊、磨損、鋸條出問題等，主要是由于在進(jìn)刀和快結(jié)束時(shí)切割速度過快或鋸條切口處的金剛砂掉落和磨損等。而截?cái)喑龅漠a(chǎn)品要求是：截?cái)嗪蠊鑹K的長度不得大于有效長度可小于有效長度最多2mm;截?cái)鄶嗝孢吘壉肋?、缺角等不良不得超過2mm;截?cái)嗝娑嗣姹砻婀饣?、無較大波紋。 磨面工藝是將硅塊四周面磨平并使硅塊邊長達(dá)到一定的規(guī)格，其對(duì)產(chǎn)品的要求是：硅塊四側(cè)面均光滑平整、無線痕;磨后硅塊邊長為156.0(0.5mm)mm。其具體工藝流程如下：開工前準(zhǔn)備、檢查硅塊、安裝硅塊、硅塊對(duì)中、開始磨面、檢查效果、合格(不合格返工)、磨面完成。硅塊磨面過程中經(jīng)歷了粗磨和精磨過程，且其磨面的速度也各不相同，要適當(dāng)控制。另外，在磨面工藝中磨面機(jī)內(nèi)部有紅外探測其邊長規(guī)格。而磨面中出現(xiàn)的很多線痕可能是由于硅塊四周出現(xiàn)斜面造成的。

硅塊倒角是利用倒角機(jī)對(duì)硅塊四周邊角進(jìn)行磨倒角，其作用是為了防止切片過程出現(xiàn)崩邊，對(duì)其產(chǎn)品要求是四側(cè)面光滑、平整、無線痕。具體工藝流程如下：開機(jī)前準(zhǔn)備(檢查水、電、油、氣)、參數(shù)設(shè)定、硅塊安裝、壓緊、自動(dòng)運(yùn)行、開始倒角、填寫表單、倒角完成、松開壓緊件、取下測量。最后的測量是利用游標(biāo)卡尺測量倒角后硅塊的對(duì)角線長度(219.2mm(0.5mm))和倒角長度(1-2mm)。

粘棒工藝過程是用金屬墊條當(dāng)?shù)装?，利用ab膠把準(zhǔn)備好的磨砂玻璃板粘黏在金屬墊條上，再用ab膠把硅塊粘黏在玻璃板上，最后在硅塊上貼上導(dǎo)向條，完成這道工序。粘棒所用的ab膠有兩種，且配比也不一樣：第一次用的ab膠是國產(chǎn)的，其配比為1：1;后一次粘硅棒用的ab膠是進(jìn)口膠，配比為1:0.87。粘棒過程中對(duì)溫度和濕度的要求是：溫度22度，濕度55%。開始粘棒前用酒精檫洗金屬墊條和玻璃板，以防止外來的污染 。

切片工藝是在以上步驟的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，用鋼絲帶動(dòng)切割液把硅錠切成片。然后是脫膠，脫膠是用乳酸，之后是清洗切片，要經(jīng)過堿洗和超聲波洗。再后就是拿去檢測，檢測機(jī)能自動(dòng)檢測出切片的等級(jí)，并把他們分到不同的槽去，最后就是包裝了。

三.光伏行業(yè)的現(xiàn)狀及自我認(rèn)知

1.產(chǎn)業(yè)規(guī)模大、技術(shù)薄弱、發(fā)展不協(xié)調(diào)

目前，中國已成為太陽能光伏發(fā)電的重要生產(chǎn)基地，并逐步形成了高純多晶硅制造、硅錠、硅片生產(chǎn)、太陽能電池制造、光伏組件封裝以及光伏系統(tǒng)應(yīng)用等環(huán)節(jié)的產(chǎn)業(yè)鏈，產(chǎn)生了一批領(lǐng)先國際的大型太陽能電池生產(chǎn)企業(yè)。雖然中國太陽能光伏產(chǎn)業(yè)規(guī)模目前居全球第一，但產(chǎn)業(yè)鏈發(fā)展不協(xié)調(diào)，有的產(chǎn)業(yè)供大于求，有的產(chǎn)業(yè)供不應(yīng)求。加之產(chǎn)業(yè)整體技術(shù)薄弱，在整個(gè)光伏產(chǎn)業(yè)鏈技術(shù)壁壘最大的多晶硅生產(chǎn)中，國外的主要廠商采用的是閉式改良西門子方法，而這項(xiàng)技術(shù)在我國尚屬空白。中國的多晶硅生產(chǎn)企業(yè)使用的多為直接或間接引進(jìn)的俄羅斯多晶硅提純技術(shù)，其生產(chǎn)成本高、耗能高，在整個(gè)國際競爭中處于劣勢。

2.設(shè)備靠進(jìn)口、產(chǎn)品靠出口、發(fā)展受制約

我國光伏產(chǎn)業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵技術(shù)設(shè)備、市場需求、原料均來自國外。晶體硅太陽能電池生產(chǎn)線的高端設(shè)備仍需進(jìn)口，薄膜太陽能電池主要生產(chǎn)設(shè)備同國外還有較大差距;部分太陽能電池用配套材料有超過五成要依賴進(jìn)口，目前國內(nèi)光伏發(fā)電的總裝機(jī)量僅有全球裝機(jī)總量的1%，與國內(nèi)光伏產(chǎn)業(yè)的強(qiáng)大產(chǎn)能差距甚遠(yuǎn)。我國太陽能電池約90%還要依賴出口。由此，造成了原料、產(chǎn)品兩頭在外的局面，致使制約了我國光伏產(chǎn)業(yè)的快速發(fā)展。

3.產(chǎn)業(yè)迅速崛起、發(fā)展顯現(xiàn)、競爭激烈

推廣應(yīng)用力度的逐步增強(qiáng)，光伏產(chǎn)品的價(jià)格呈現(xiàn)快速下滑趨勢。

4.企業(yè)盲目上馬、質(zhì)量難保、造成供求假象

由于光伏行業(yè)發(fā)展前景好，致使一些小的投資者上馬了一批小型的光伏產(chǎn)業(yè)企業(yè)，他們忽略了節(jié)能環(huán)保和產(chǎn)品質(zhì)量，形成了所謂的競爭，出現(xiàn)了供大于求的現(xiàn)象，形成了臨時(shí)的光伏低谷，但據(jù)國內(nèi)的眾多報(bào)道已證實(shí)，當(dāng)前的光伏低谷已經(jīng)對(duì)二三線光伏企業(yè)帶來致命打擊，去年市場那么好，小公司也要等大公司把貨賣完了才能把貨賣得出去。盡管今年的光伏市場整體供大于求，但如果將小公司的份額從總的市場供應(yīng)中去掉，大品牌的廠家對(duì)于市場依然是供小于求的。當(dāng)前的“供遠(yuǎn)大于求”是一個(gè)短暫的產(chǎn)能相對(duì)過剩的階段。但該階段將是二三線光伏企業(yè)的“嚴(yán)冬”，當(dāng)然“嚴(yán)冬”不遠(yuǎn)處是“暖春”，但二三線光伏企業(yè)很難具備過“嚴(yán)冬”的耐力，將有好大一部分小公司、小企業(yè)會(huì)被淘汰，即使有一些小企業(yè)在競爭中能勉強(qiáng)挺得住，但還應(yīng)在這一過程中增強(qiáng)體能，還需要有一個(gè)復(fù)蘇的過程。

綜上所述，我國的光伏產(chǎn)業(yè)現(xiàn)狀大致是：產(chǎn)業(yè)發(fā)展迅猛、企業(yè)倍增，技術(shù)力量薄弱、質(zhì)量各異，原料、產(chǎn)品兩頭制約，供求關(guān)系緊張、競爭激烈。但是由于光伏產(chǎn)業(yè)是個(gè)新興的產(chǎn)業(yè)，被譽(yù)為“朝陽產(chǎn)業(yè)”，他的發(fā)展前景和發(fā)展空間都是前所未有的，前景光明，空間廣闊。

四.實(shí)習(xí)感想

經(jīng)過九江的九天實(shí)習(xí)，感受頗多;對(duì)自己和對(duì)社會(huì)企業(yè)有子更深的認(rèn)識(shí);對(duì)自己的作為一個(gè)準(zhǔn)工作人員有了更清晰的要求。把自己在學(xué)校學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐;一方面鞏固所學(xué)的理論知識(shí)，另一方面提高處理實(shí)際問題的能力。

首先，扎實(shí)的專業(yè)理論是基礎(chǔ)

用人單位在招聘員工時(shí)第一看重的是你的專業(yè)技能是否過硬;現(xiàn)在大學(xué)生比比皆是，文憑在這個(gè)社會(huì)里越來越不是你能力的代名詞，所用用人單位更看重的你是的技能。有了扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)，才能有條件去勝任自己所上崗的職位。

其次，工作中要有良好的學(xué)習(xí)能力

自己要有一套學(xué)習(xí)知識(shí)的理論系統(tǒng)，遇到問題能通過相關(guān)途徑自行解決。因?yàn)樵诠ぷ髦杏龅降膯栴}各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個(gè)時(shí)候要想把工作做好就一定要有良好的學(xué)習(xí)能力;通過不斷的學(xué)習(xí)，從而掌握相關(guān)技術(shù)，來解決生活中遇到的每個(gè)問題。這樣的學(xué)習(xí)能力，一方面來自向師傅們的學(xué)習(xí)，向工作經(jīng)驗(yàn)豐富的人學(xué)習(xí);另一方面，就是自學(xué)的能力，在學(xué)有別人的幫助的情況下自己也能通過努力學(xué)習(xí)，尋找相關(guān)的途徑來解決問題。

再次，與同事要相處融洽，這是我們工作生活的保障

在工作之中，不只是同技術(shù)，同機(jī)器設(shè)備打交道，更重要的是同人交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是們平時(shí)要注意的。和諧的人際關(guān)系能為我們創(chuàng)造良好的工作氛圍。

經(jīng)過這個(gè)實(shí)習(xí)我提出了對(duì)自己的新要求有：

(1)繼續(xù)學(xué)習(xí)，提升自己的專業(yè)水平

在信息時(shí)代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動(dòng)力。作為一名年輕人更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應(yīng)單位號(hào)召，結(jié)合 工作實(shí)際，不斷學(xué)習(xí)理論知識(shí)、技能，用精良的業(yè)務(wù)知識(shí)提升能力，以廣博的社會(huì)知識(shí)拓展視野。

(2)努力實(shí)踐，自覺進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換

只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過

實(shí)踐來實(shí)現(xiàn)的，也只有實(shí)踐才能鍛煉一個(gè)人的品質(zhì)，彰顯人的意志。從學(xué)校走到社會(huì)，首要面臨的就是轉(zhuǎn)換角色的問題。從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)換為一個(gè)工作人員，在思想的層面上必須認(rèn)識(shí)到二者的社會(huì)角色之間存在著較大的差異。學(xué)生時(shí)代只是單純的學(xué)習(xí)知識(shí)，而社會(huì)實(shí)踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí)，并將知識(shí)用于實(shí)踐。所以我們要在思想層面上轉(zhuǎn)換角色。

(3)提高工作的積極性和主動(dòng)性

如果一個(gè)人整天都消極做事，那他的工作怎么能做的好?如果一個(gè)人不善于主動(dòng)去和別人交談，而是等著別人，他的人際關(guān)系會(huì)好嗎?這肯定不好，并且，消極的情緒，不僅會(huì)影響工作，更重要是會(huì)影響一個(gè)人的身體健康，沒有了健康，又談人生呢!相反，如果一個(gè)人有積極的情緒，則會(huì)激發(fā)自己的潛能，創(chuàng)造更大的價(jià)值，進(jìn)入一個(gè)良性循環(huán)。

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學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)篇三

實(shí)習(xí)是一種見習(xí)的過程，一般是要實(shí)際的動(dòng)手操作才能實(shí)現(xiàn)和完成，才能達(dá)到要求。實(shí)習(xí)中有很多的感受和新的認(rèn)識(shí)，這時(shí)就需要我們對(duì)其進(jìn)行一定的記錄和修改，完成實(shí)習(xí)過程之后的。

心得體會(huì)。

以下本站小編為你帶來。

實(shí)習(xí)總結(jié)。

確切來說，校園和社會(huì)在某種程度上是脫節(jié)的，我們青年人僅僅靠在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)并不能應(yīng)付我們即將所遇到的各種錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)問題?？梢哉f，適應(yīng)社會(huì)是一門學(xué)問，同樣也是一門藝術(shù)-----一門誰都不能回避的藝術(shù)。。它需要我們不斷地學(xué)習(xí)和體會(huì)，甚至要用一輩子的時(shí)間。

我知道，很多事情需要經(jīng)歷了才會(huì)明白，體會(huì)了才有領(lǐng)悟。因此，不管是不是‘‘趕鴨子上架’’，對(duì)于這一次的實(shí)習(xí)，我首先要求自己端正態(tài)度。我主要目的是學(xué)習(xí)，探索行走社會(huì)的做人藝術(shù)。

懷著一種學(xué)習(xí)的心態(tài)，我開始了在廣州金橋酒店的實(shí)習(xí)生活，獲益匪淺。

一·人際關(guān)系總是從溝通開始。

人際關(guān)系的力量是巨大的。任何人都有可能成為對(duì)你施與緩手的友人，他|她可能是你工作的伙伴或上司，可能是學(xué)校里的同學(xué)，甚至可能是一位不曾謀面的陌生人。在金橋酒店，我盡量地與他人溝通，并由此享受到了溝通的樂趣。因?yàn)樽⒅販贤ǎＭ瑢W(xué)的友誼使我很快地對(duì)酒店產(chǎn)生了親切之感，而不至于感到陌生。工作上更是多了相互扶持的同伴;領(lǐng)班幫我查找客人的資料以便聯(lián)系;服務(wù)員每天為我提供當(dāng)天的報(bào)紙以便知天下事;工程部的帶我上天臺(tái)參觀，熟悉酒店;司機(jī)與我們談笑風(fēng)生以活躍大腦細(xì)胞，讓我們以更飽滿的精神狀態(tài)投入到夜班的工作中去;連管理飯?zhí)玫陌⒁桃碴P(guān)心起我的休息和保暖問題上來;而最讓我開心的則莫過于外國客人的熱情與友善!

都說“異性相吸”，想不到“異國相吸”也是存在的!作為一個(gè)實(shí)習(xí)生，我并不僅僅把自己當(dāng)作一個(gè)為拿學(xué)分而工作的學(xué)生，而是把自己當(dāng)作為酒店大家庭中的其中一員，真誠地為客人服務(wù)，友善地對(duì)客人微笑，及時(shí)地送上關(guān)切的問候。也許正因如此吧，有時(shí)候客人見面，我還沒來得及反應(yīng)過來，客人以及已經(jīng)主動(dòng)地跟我打招呼了，頗有親切之感。

二·適應(yīng)能力的強(qiáng)弱由心態(tài)決定。

逃脫不了瞌睡蟲的魔掌，總是嚷著累，嚷著辛苦，說什么再多一天也熬不下去了。工作期間的一個(gè)個(gè)晚上，她們就是這樣度過來的。而我，面對(duì)這漫漫長夜，只要手捧一本書，就能看個(gè)其樂融融，何愁之有?白天要不不睡，要睡就睡個(gè)夠;晚上要不不看，要看就看個(gè)夠，那才叫“做到極致”嘛。因?yàn)樾膽B(tài)的從容，我快樂地度過了這段實(shí)習(xí)期，甚至在離開工作崗位的最后一天，產(chǎn)生了不舍之感。

三·學(xué)習(xí)是事業(yè)成功的通行證。

為了更好地利用身邊的資源提高自己的口語水平，我努力尋找機(jī)會(huì)與外國商人進(jìn)行交流。其中交流時(shí)間較長的，要數(shù)與兩個(gè)韓國客人分別半小時(shí)的交談以及一個(gè)伊朗客人長達(dá)兩個(gè)小時(shí)的溝通。通過與他們的交流，我更好地鍛煉了自己的英語聽說能力，也更好地了解了他們國家和公司的文化。

我進(jìn)入石大的第一個(gè)寒假，美麗的石大，承載著我的夢想——去當(dāng)一名光榮的白衣戰(zhàn)士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫(yī)學(xué)知識(shí)充電，而實(shí)踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到新城紅十字醫(yī)院(原八毛職工醫(yī)院)實(shí)習(xí)。

對(duì)于我這個(gè)只有半年學(xué)醫(yī)經(jīng)歷的學(xué)生來說，應(yīng)該從醫(yī)院中最基礎(chǔ)的護(hù)理工作開始。來到醫(yī)院，我對(duì)一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

鏡中的我，穿著干凈的白大褂，戴著潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅(jiān)定與自信猶然而生!

看起來很簡單的護(hù)理工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護(hù)士學(xué)習(xí)，緊緊地跟著護(hù)士，寸步不離，年輕的護(hù)士耐心地給我講解著關(guān)于護(hù)理的知識(shí)。慢慢地，我穿梭在各個(gè)病房，了解了她們的護(hù)理術(shù)語和一些日常工作。

我協(xié)助護(hù)士接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環(huán)節(jié)，在嚴(yán)格堅(jiān)持“三查七對(duì)”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七對(duì)：對(duì)床號(hào)、對(duì)姓名、對(duì)藥名、對(duì)濃度、對(duì)劑量、對(duì)方法、對(duì)時(shí)間)的原則下，并為病員配液。

終于有了我實(shí)踐的機(jī)會(huì)，想著護(hù)士叮囑我的操作要領(lǐng)，端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來到病房。面帶著微笑：“阿姨，該打針了!”我給病人綁上止血帶，用碘付進(jìn)行消毒，然后拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中?？匆姽苤杏谢匮?，一種如釋重負(fù)的感覺蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會(huì)如此的順利!

護(hù)士在休息的時(shí)候，給我講著因?yàn)殪o脈注射的輸液管中一個(gè)小小的氣泡，而使病人死亡的真實(shí)事例后，我大為震驚，不免開始崇敬這些平凡的護(hù)士們。

在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結(jié)扎及剝脫術(shù)!手術(shù)前病人的家屬用充滿期待的目光注視著主刀的醫(yī)生，頓時(shí)讓我感到醫(yī)生的偉大責(zé)任。手術(shù)的時(shí)間大約兩個(gè)小時(shí)，主刀醫(yī)生精湛的醫(yī)技，讓我了解到醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的重要性，他的細(xì)心，仿佛把病人當(dāng)成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經(jīng)說過：雖然你們是用動(dòng)物做實(shí)驗(yàn)，但以后你們卻是要給人看病!因此，使我是深深體會(huì)到，我們要提高自己的職業(yè)素質(zhì)。

短短的15天醫(yī)院實(shí)習(xí)結(jié)束，終于可以喘一口氣了。想想這么多天的忙碌，再想想每日辛苦戰(zhàn)斗的護(hù)士們，才知道護(hù)理工作的不易。

雖然這只是短短的一個(gè)實(shí)習(xí)，但對(duì)我來說，是大學(xué)生涯中很重要的一部分積累，這在我以后的學(xué)習(xí)生活中都會(huì)發(fā)揮很重要的作用，特別是我的同事們和上司給我的榜樣作用。他們勤奮、努力而且樂于助人，給予我很多鼓勵(lì)與幫助，細(xì)心的教導(dǎo)我怎么去將看似一件很簡單的像復(fù)印信用卡這樣一件事情做到更好，告訴我追求卓越的重要性。同時(shí)，這份工作也告訴我細(xì)心、細(xì)致的重要性，以后當(dāng)我碰到相類似的事情時(shí)，我就都會(huì)更加的努力而細(xì)心地做到更好。

通過這次的實(shí)習(xí)，我對(duì)自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對(duì)這幾年大學(xué)里所學(xué)知識(shí)的鞏固與運(yùn)用。從這次實(shí)習(xí)中，我體會(huì)到了實(shí)際的工作與書本上的知識(shí)是有一定距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。雖然這次實(shí)習(xí)的業(yè)務(wù)多集中于比較簡單的信貸業(yè)務(wù)，但是，這幫助我更深層次地理解銀行信貸業(yè)務(wù)的流程對(duì)核算程序提供了極大的幫助,使我在銀行的信貸業(yè)務(wù)方面有了一個(gè)比較全面的了解。俗話說，千里之行始于足下，這些最基本的信貸業(yè)務(wù)往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎(chǔ)的實(shí)務(wù)尤其顯得重要，特別是目前的就業(yè)形勢下所反映的高級(jí)技工的工作機(jī)會(huì)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于大學(xué)本科生，就是因?yàn)樗麄兊膭?dòng)手能力要比本科生強(qiáng)。從這次實(shí)習(xí)中，我體會(huì)到，如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起，用實(shí)踐來檢驗(yàn)真理，使一個(gè)大學(xué)生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)，這才是我們學(xué)習(xí)的真正目的。總之，在長沙銀行望城支行實(shí)習(xí)期間，我收獲了很多。既學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，又學(xué)到了很多社會(huì)知識(shí)，學(xué)會(huì)了如何待人接物，更多的是為自己積累了寶貴的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)與工作經(jīng)驗(yàn)，也讓我自己對(duì)自己后兩年的學(xué)習(xí)有了一個(gè)更清晰的目標(biāo)，也讓我自己增加了自信心，真的很慶幸自己有這次寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，實(shí)在是讓我學(xué)會(huì)了太多太多，這將成為我人生當(dāng)中最為寶貴的財(cái)富。

學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)篇四

攝影十分受現(xiàn)代人們的喜愛。不少人為了記錄下美麗的瞬間而學(xué)習(xí)攝影。下面是本站帶來的攝影實(shí)訓(xùn)報(bào)告

心得體會(huì)

時(shí)間一晃就是一學(xué)期過去了，說到對(duì)上學(xué)期的認(rèn)識(shí)，就不禁讓我深思。 說實(shí)在的，對(duì)于我個(gè)人來說，上學(xué)期到底是怎么過來的，我至今還是無可奉告。似乎每一天都昏昏噩噩的，本來以為的漫漫長日，也在不經(jīng)意之間就一大截一大截的轉(zhuǎn)換著。

我以為我對(duì)攝影的偏愛已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我的想象范圍內(nèi)，而在攝影組實(shí)訓(xùn)的那一段時(shí)間，卻讓我不得不對(duì)自己的原以為做出反思，后來的很長一段時(shí)間我都在自我糾結(jié)中。我想，也許，我還不夠努力吧。

過去的一個(gè)學(xué)期里，雖然每周都會(huì)有一天晚上必須去工作室，但都是這樣一下那樣一下，似乎沒有學(xué)到什么東西。盡管剛開始的時(shí)候覺得挺新鮮的，但這樣久了，就覺得沒什么意思了。造成這樣，我想，跟我們不求上進(jìn)有很大的關(guān)系。

但是，如果說什么都沒有學(xué)到也不盡然。首先是關(guān)于拍照的。其實(shí)在工作室值班的時(shí)候我們碰相機(jī)的時(shí)間也并不多，但是也拍過一兩次，知道了該如何根據(jù)場景去調(diào)整相機(jī)的設(shè)置。然后就是照片很重要的一個(gè)構(gòu)圖。以前拍什么東西總想著要把那個(gè)東西放在整個(gè)畫面的最中間，現(xiàn)在才知道這很愚蠢的，用九宮格的構(gòu)圖法，就可以讓整個(gè)圖顯得很自然，主體也不會(huì)偏離。還有以前沒有注意到的拍頭部不能只拍半截，頭不能太頂了。這些都是很基礎(chǔ)的知識(shí)。

時(shí)間流逝，我要學(xué)會(huì)珍惜。那么學(xué)好攝影，就是我接下來竭盡所能要達(dá)到的目標(biāo)。所以加油，我知道一定行。

十月中旬我有幸代表公司參加了局黨委組織的為期六天的宣傳報(bào)道和新聞攝影培訓(xùn)班。在這期間真正體會(huì)到了宣傳工作的重要性以及攝影魅力的所在，真正感覺到作為一名通訊員的責(zé)任與義務(wù)。

十月中旬我有幸代表公司參加了局黨委組織的為期六天的宣傳報(bào)道和新聞攝影培訓(xùn)班。在這期間真正體會(huì)到了宣傳工作的重要性以及攝影魅力的所在，真正感覺到作為一名通訊員的責(zé)任與義務(wù)。這次培訓(xùn)的內(nèi)容包括新聞寫作、攝影常識(shí)與技巧兩方面的內(nèi)容。通過課堂培訓(xùn)及蘇杭實(shí)習(xí)，使我學(xué)到了許多新鮮的知識(shí)，對(duì)我以后的通訊工作有很大的幫助。下面談?wù)勎业膸c(diǎn)心得體會(huì)：

在文字報(bào)道方面，新聞報(bào)道離不開文字說明，魏書記在講座上告訴我們應(yīng)多讀書，多鉆研，有廣博的知識(shí)面作為儲(chǔ)備，不斷地豐富和充實(shí)自己，拓寬自身的知識(shí)面，才能使我們的報(bào)道更加準(zhǔn)確、生動(dòng)。平時(shí)我在寫作時(shí)總感覺沒思路，劉書記的一席話使我茅塞頓開，那就是報(bào)道重點(diǎn)的工作，抓住重要活動(dòng)報(bào)道，關(guān)注身邊的小事。而有了這些，我們還要掌握一定的方法去收集、歸納、構(gòu)思和修改，才能寫出好的通訊報(bào)道?？偨Y(jié)一句話就是，關(guān)注細(xì)節(jié)，做到用心去報(bào)道。

在新聞攝影方面，此次培訓(xùn)還有一個(gè)重要內(nèi)容就是新聞攝影，圖文配合才能使我們的報(bào)道更加生動(dòng)、自然。以前一直對(duì)攝影很感興趣，但從沒認(rèn)真研究過，原來一直以為攝影是件很簡單的工作，但聽了湯老師和趙書記的講解，明白了攝影也是一門很深?yuàn)W的學(xué)問，要講究采光、視角、線條等很多的要素。而要練就一手嫻熟的攝影技術(shù)也不是一時(shí)之事，要經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，多照、多想。我們此次安排的蘇杭之行就是給我們通訊員一個(gè)很好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。江南水鄉(xiāng)有著和我們北方城市截然不同的風(fēng)景，特別是小橋、流水、人家使我們每個(gè)人都不自覺地拿起手中的相機(jī)記錄下這美麗的一刻。而如今再拿起相機(jī)已不是單純的記錄者，我們更注重構(gòu)圖、采光等一系列專業(yè)的攝影技巧。這次的培訓(xùn)使我們學(xué)到很多，不虛此行。

這次培訓(xùn)除了業(yè)務(wù)技能得到了提升外，自己最大的收獲還是來自心理層面的。參加培訓(xùn)班，除了在新聞宣傳專業(yè)知識(shí)方面有所提高外，更激發(fā)了自己對(duì)新聞寫作的興趣和信心，還讓我認(rèn)識(shí)到作為冶金地質(zhì)行業(yè)的基層通訊員，不僅要具備新聞寫作的基本素質(zhì)，還要不斷地加強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)水平，寫出來的東西才能更加準(zhǔn)確無誤。要成為一名合格的通訊員，還要有強(qiáng)烈的使命感和責(zé)任感，要對(duì)企業(yè)有感情才能寫出動(dòng)人的文章。通過培訓(xùn)我對(duì)自己的通訊工作有了更深層次的認(rèn)識(shí)以及全新的定位。今后我會(huì)把每一次通訊報(bào)道當(dāng)做對(duì)自己的一次鍛煉、提高。在完成工作的同時(shí)，也提高了自己的個(gè)人能力。我真正感覺到自己比以前更加熱愛工作和生活了，而現(xiàn)在自己最需要的是更多的學(xué)習(xí)，更多的進(jìn)步，更好的豐富自己的內(nèi)心世界。

我們的攝影實(shí)習(xí)已經(jīng)接近尾聲，我對(duì)于實(shí)習(xí)期間的拍攝有了一些感悟，特寫出來與大家分享討論。

景深的有效控制有助于畫面的表現(xiàn)力，光圈、焦距是改變景深的主要元素，而光圈也是調(diào)節(jié)通光量的重要部件，因此，如何正確地改變光圈、焦距，構(gòu)造完美照片是十分重要的。另外，快門速度與感光度是影響曝光的主要因素，要根據(jù)拍攝意境合理地選擇方能拍出理想的照片。

微距：

我最喜歡拍的是微距，虛化的背景給人一種高手制作的感覺，那是相當(dāng)有成就感的。特別是當(dāng)我拍到雨后嬌艷欲滴的紅花之時(shí)，我更進(jìn)一步地了解了微距攝影的真諦。不是世界不美好，而是我們沒有認(rèn)真去觀察。

那一朵鮮紅的花朵，在發(fā)黃的泥土地的映襯下，更顯得清新脫俗。它就在雨后那片寂靜中悄然綻放，即便是處于少有人經(jīng)過的角落，依然要把握最好的時(shí)機(jī)，綻放屬于自己的那份絢爛，或許它在對(duì)自己說：“為世界增添一絲亮麗，才是我身為一朵花的使命?！?/p>

它驕傲地挺立著，大片的土地上，那一抹鮮紅分外吸引我。我為它的獨(dú)立、自信所感染，我選擇最好的角度，我要拍照，我要生命歡呼! 人物：

這是我們最常見的拍攝。實(shí)習(xí)以來，我更感覺到攝影師的不易。

是一件不怎么容易得手的事，往往衣服畫面要調(diào)幾種曝光檔次才能拍到理想的照片。

對(duì)于模特來說，如何擺姿勢也是相當(dāng)重要的。這是理想拍攝的前提條件之

一。我們在人民公園里時(shí)，一張同學(xué)目光斜向上的照片頗得朋友好評(píng)(只是曝光稍微欠缺點(diǎn))。

對(duì)于兒童攝影，我們體會(huì)到了捕捉的不易。如何將孩子的童真童趣更好地表現(xiàn)出來是我們考慮的首要問題。孩子的調(diào)皮、好動(dòng)無疑增加的拍攝的難度。我不得不承認(rèn)自己拍攝的幾張是相當(dāng)失敗的。首先要解決對(duì)焦問題，才能在一個(gè)變動(dòng)范圍內(nèi)拍攝清晰的照片。其次是選擇抓拍，快速度。

風(fēng)景：

對(duì)于靜止的物體，拍攝時(shí)如何構(gòu)圖仍然是十分重要的。采光條件及相機(jī)的調(diào)整需要情況而定。此外，照片所要表達(dá)的意向、主旨也是調(diào)節(jié)光線的重要因素。比如說，清晨時(shí)拍攝早讀場景，但由于某種原因未能及時(shí)到位，而我們又想拍出“早”的意境，這就要合理地調(diào)整光圈與快門速度，控制曝光量，而“合理”只能在數(shù)次拍攝后挑選才能知道。

最后，如何發(fā)揮想象拍攝是十分必要的。我們拍攝的“單手托日”及“呼喚朝陽”都是意境不錯(cuò)的照片。

此外，lcd屏上不容易看出拍攝的具體效果，只有相片腦上才能看清細(xì)節(jié)。所以，大量拍攝還是十分必要的。

運(yùn)動(dòng)：

這是我實(shí)習(xí)期間最難辦到的。在數(shù)次失敗之后，我總結(jié)出如下幾點(diǎn)原因：

1. 沒有使用三角架，不能慢門拍攝反映動(dòng)態(tài)。

2. 不能及時(shí)捕捉精彩瞬間，拍攝時(shí)應(yīng)注意反應(yīng)速度。

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學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)篇五

本次實(shí)習(xí)從10月26日到11月27日，共用了一個(gè)月的時(shí)間。在此次實(shí)習(xí)期間，我深入到中學(xué)一線，成為了一名切切實(shí)實(shí)的語文教師，這與以往的微格練習(xí)不同，我所面對(duì)的是一張張活生生的面孔，一言一行都會(huì)給學(xué)生帶來不同的影響。

實(shí)踐之余，感慨頗多，教師工作是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)性的工作，它的每一個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)我來說都充滿了吸引力。

首先是在日常的班級(jí)工作上。

班主任工作是實(shí)習(xí)的一項(xiàng)重要工作，在進(jìn)入北京市回民學(xué)校的第一天，學(xué)校就安排我作為初二年級(jí)6班的實(shí)習(xí)班主任。

我的班主任生活是從早上6點(diǎn)開始的，簡單的洗漱后連吃點(diǎn)早餐都顧不上就要趕上擁擠的公交車，為的是能夠趕在7點(diǎn)半學(xué)生到達(dá)學(xué)校之前到，督促學(xué)生做好早自習(xí)，檢查學(xué)生完成作業(yè)的情況。而本該是其他老師休息時(shí)的中午還要管理學(xué)生午休和自習(xí)。在下午還要督促學(xué)生放學(xué)打掃衛(wèi)生，等我拖著疲憊的身軀離開學(xué)校幾乎接近5點(diǎn)。頭幾天在強(qiáng)烈的興奮感和新鮮感的支持下還能夠堅(jiān)持，而過了幾天之后就會(huì)感覺到苦和累。而像老教師他們長年累月都是如此，教師這份工作的辛苦可見一斑。

我認(rèn)為班級(jí)工作的重點(diǎn)就是與學(xué)生的交流，它直接影響到班級(jí)工作的質(zhì)量。中學(xué)階段的孩子活潑好動(dòng)，有時(shí)為了表現(xiàn)自己甚至有些過分的舉動(dòng)，但都是可以理解的。和這些孩子在一起覺得特別快樂，或者說其中的一兩個(gè)情景能讓我看到自己曾經(jīng)的中學(xué)時(shí)代。我試著讓自己和他們成為朋友，所以一開始在自我介紹的時(shí)候我說我的名字和“聯(lián)想集團(tuán)副總裁”重名，從此他們就一直稱呼我“總裁”。

與學(xué)生交流不像想象中的那么困難，他們都非常愿意“表現(xiàn)”自己，課間他們也會(huì)和我“打鬧”。不過有時(shí)也會(huì)有很多感動(dòng)：在我要講課時(shí)，大多孩子都會(huì)積極配合，有一個(gè)小男孩還偷偷的告訴我說“我的那篇課文他回家溫習(xí)了一晚上呢”；在我們實(shí)習(xí)結(jié)束時(shí)，還有一些學(xué)生哭了出來。這些都讓我很感動(dòng)。

班級(jí)工作多了，自己不知不覺的變得“婆婆媽媽”了，用他們的話說“我很唐僧”。我也是無奈之舉，看見或聽見他們一些違反記錄的言行，總想插兩句話：每天早上是他們最忙碌的時(shí)候，前一天沒寫完的作業(yè)都集中在這個(gè)時(shí)刻“完成”，其中不乏一些玩“貓膩”的，我就得訓(xùn)他們幾句。話說回來現(xiàn)在學(xué)生的作業(yè)是多了很多，學(xué)校的和補(bǔ)習(xí)班的加在一起怎么可能都細(xì)心的去做。

班級(jí)工作都是一些很瑣碎的工作，但又都是很重要的工作，為了學(xué)生的健康成長，要求教師必須耐得住“寂寞”。如這次恰好趕上了“甲流盛行”，每天都需要觀察學(xué)生狀況，填寫體溫表等，必須做好學(xué)生工作。

其次是在語文教學(xué)活動(dòng)中。這也是我感受最深的環(huán)節(jié)。

大學(xué)中專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)到此已告一個(gè)段落，實(shí)習(xí)是對(duì)自己學(xué)習(xí)的檢驗(yàn)。真正走上中學(xué)課堂感覺完全不同，之前大大小小的講臺(tái)我也去過不少，如參加師范風(fēng)采大賽，下鄉(xiāng)支教等。但這次不同，首先教學(xué)的過程要正規(guī)的多。

“臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功”這句話用在這里也不為過，講一堂課，要用十節(jié)課的時(shí)間去做準(zhǔn)備。拿我講的“故宮博物院”為例現(xiàn)在網(wǎng)上的資源非常豐富，但是質(zhì)量高的并不多，我以前習(xí)慣在備課前上網(wǎng)找一些資源，這次我的院系指導(dǎo)老師王老師建議我們先自己進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，最后再參考資源，因?yàn)檫@是不緊對(duì)自己技能有所提升，也一種負(fù)責(zé)人的態(tài)度，一種現(xiàn)代師德的表現(xiàn)。

人教版八年級(jí)語文上的這篇“故宮博物院”是一篇說明文。對(duì)課文的結(jié)構(gòu)和說明順序的把握是教學(xué)的重點(diǎn)，而就課文的說明對(duì)象——故宮而言，需要有大量的背景知識(shí)。教師必須深度閱讀，不然何以“解惑”。教學(xué)的每一處設(shè)計(jì)都要考慮到學(xué)生的接受能力，要符合學(xué)生特點(diǎn)。前后我調(diào)整了不下10次。

教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)的確很重要，在實(shí)習(xí)的前兩周我的主要任務(wù)是聽課，聽語文指導(dǎo)教師的課，這也讓我學(xué)到了不少，指導(dǎo)教師楊老師是一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的語文教師，在教學(xué)中對(duì)我的幫助非常大。

還有很多感受，不能一一道來?？傊鲆幻蠋熓呛芸鞓返摹＠蠋煹目鞓繁憩F(xiàn)在很多地方，本次實(shí)習(xí)期間，我們實(shí)習(xí)教師趕上了期中考試，我也被派去監(jiān)考了，考試結(jié)束后很長一段時(shí)間還會(huì)有同學(xué)在校園里向你打招呼，那時(shí)我就覺得心理特別高興。在中學(xué)實(shí)習(xí)的一個(gè)多月里，我學(xué)到了很多的東西，也品嘗到了許多的辛酸與快樂。實(shí)習(xí)給予我機(jī)會(huì)的同時(shí)，也帶來了挑戰(zhàn)。“書到用時(shí)方恨少”，自己還有很多需要做的，學(xué)的，為了自己兒時(shí)的夢想我會(huì)不斷努力的。

學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)篇六

為期一個(gè)月的實(shí)習(xí)在忙碌又充實(shí)的每一天中畫上了圓滿的句號(hào)，基于當(dāng)下，著眼于未來，認(rèn)真仔細(xì)地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)是很有必要的。那么在此，首先就從我實(shí)習(xí)的單位開始介紹起。

一、實(shí)習(xí)單位概況

xx市位于中部，全市轄6縣1區(qū)，119個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，2個(gè)街道辦事處，市政府駐地為xx區(qū)?？?cè)丝?01萬人，其中農(nóng)村人口267萬人。隨著科學(xué)發(fā)展觀的提出和群眾路線教育活動(dòng)的深入開展，關(guān)注民生問題、保障民生事業(yè)蓬勃有序發(fā)展成為擺在政府面前的重要任務(wù)，而地方民政部門對(duì)此承擔(dān)著重大的責(zé)任。諸如城鄉(xiāng)低保、醫(yī)療救助、賑災(zāi)、五保戶、社會(huì)組織、基層政權(quán)民主建設(shè)、福利彩票、喪葬、婚姻等關(guān)乎民生問題的事物都屬于民政部門的業(yè)務(wù)范疇。xx市xx區(qū)民政局是xx區(qū)政府下設(shè)的政府職能部門，負(fù)責(zé)全區(qū)各項(xiàng)民政事業(yè)的開展。民政局下設(shè)雙擁辦、老齡委、救災(zāi)救濟(jì)股、社會(huì)救助股、社會(huì)福利股、民政綜合股等科室，同時(shí)還下屬三個(gè)事業(yè)單位，分別是xx區(qū)殯儀館、xx區(qū)殯葬所、xx區(qū)救助管理站。

在對(duì)民政系統(tǒng)的機(jī)構(gòu)設(shè)置和工作業(yè)務(wù)有了初步的認(rèn)識(shí)后，為更好地實(shí)現(xiàn)專業(yè)技能的運(yùn)用，我決定到基層第一線，用實(shí)踐檢驗(yàn)自己的能力水平和專業(yè)素養(yǎng)。于是我申請(qǐng)來到xx區(qū)民政局下屬的事業(yè)單位xx區(qū)救助管理站，救助站承擔(dān)著流浪乞討人員的救助、管理、教育、護(hù)送和安置以及對(duì)流浪未成年人實(shí)施保護(hù)性救助等工作。工作面向的人群多為弱勢群體，可以說開展社會(huì)工作專業(yè)活動(dòng)有較大的空間。受助人員在參與社會(huì)互動(dòng)的過程中缺乏有效的參與方式，對(duì)自我能力的挖掘和整合能力不足，同時(shí)對(duì)自我認(rèn)知和接納處于明顯的不自信狀態(tài)，這就需要通過加以引導(dǎo)，幫助他們重新整合和接納自我，在社會(huì)實(shí)現(xiàn)互參與中增能。社會(huì)工作者以其專業(yè)特點(diǎn)和使命,理所應(yīng)當(dāng)?shù)爻袚?dān)了這個(gè)重要的任務(wù)。

xx市救助管理站，其前身是始建于1954年5月的收容遣送站。20xx年8月1日，伴隨著新的《城市生活無著落的流浪乞討人員救助管理辦法》出臺(tái)，正式更名為xx市救助管站，隸屬于xx市xx區(qū)民政局，現(xiàn)有配編13人。根據(jù)《救助管理辦法》等相關(guān)政策規(guī)定，xx市救助管理站是xx市對(duì)城市生活無著落的流浪乞討人員實(shí)施臨時(shí)救助管理的工作機(jī)構(gòu)，主要負(fù)責(zé)流浪乞討人員的救助、管理、教育、護(hù)送和安置;對(duì)流浪未成年人實(shí)施保護(hù)性救助。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展不平衡，城鄉(xiāng)差距拉大，政府對(duì)于城市人口流動(dòng)的限制日益放寬，學(xué)校布局的改變，使得流浪乞討問題日益凸顯。

自20xx年8月新制度實(shí)施以來，面對(duì)從收容遣送到救助管理跨越式轉(zhuǎn)變的巨大挑戰(zhàn)，xx市救助工作實(shí)現(xiàn)了平穩(wěn)過渡，救助工作取得了階段性成果。首先，對(duì)救助管理的基礎(chǔ)設(shè)施進(jìn)行了大規(guī)模更新改造。救助管理站拆除了原先遣送站的各種隔離柵欄和鐵門鐵窗，并增添了食宿、衛(wèi)生、洗浴等場地設(shè)施，為救助工作營造了寬松舒適的環(huán)境。20xx年10月初，位于火車站附近的新的救助站綜合大樓也將正式投入使用。流浪未成年人保護(hù)中心也將掛牌運(yùn)作。屆時(shí)，環(huán)境更加整潔舒適、設(shè)施進(jìn)一步完善、增加娛樂場所，這一切無不顯示著以人為本的人文關(guān)懷。其次，抓好轉(zhuǎn)制工作。救助站通過組織學(xué)習(xí)培訓(xùn)、加強(qiáng)管等方法，使干部職工掌握了救助工作的原則、內(nèi)容和方式方法，增強(qiáng)了服務(wù)意識(shí)和救助思想，使得思想觀念、管理方式、工作方式開始逐步發(fā)生轉(zhuǎn)變，為今后實(shí)行人性化、親情化服務(wù)，保障受助人員的基本生活奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。再次，建立和完善各項(xiàng)管理制度。救助站制定了一系列工作制度和工作程序，逐步健全并使用救助管理信息系統(tǒng)，深入推進(jìn)救助管理工作規(guī)范化建設(shè)，更好地服務(wù)于流浪乞討人員，為他們提供自愿和無償救助。

二、實(shí)習(xí)崗位職責(zé)的內(nèi)容

xx區(qū)救助管理站承擔(dān)著跨區(qū)接送城市流浪乞討人員的任務(wù)，其任務(wù)量之大，難度之深，都是不容忽視的。因此我在實(shí)習(xí)崗位要求：1.每周值班一次，每次兩天(每天24小時(shí)在崗);2.負(fù)責(zé)登記受助人員信息;3.對(duì)于特殊受助群體，如殘疾人、流浪兒童、精神疾病患者等進(jìn)行初步訪談和制定社會(huì)工作介入計(jì)劃;4.值班期外，還需參與街頭勸導(dǎo)、護(hù)送受助人員來站、離站工作。

三、實(shí)習(xí)心得體會(huì)

1.社會(huì)工作專業(yè)技法只有結(jié)合實(shí)際加以實(shí)踐才能發(fā)揮積極作用。任何一門學(xué)科需要的都不是紙上談兵，社會(huì)工作更是一項(xiàng)實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科，以此為藍(lán)本開展的社會(huì)工作專業(yè)活動(dòng)需要結(jié)合實(shí)際情況，對(duì)專業(yè)技法加以靈活地運(yùn)用。

就我所在的實(shí)習(xí)地點(diǎn)xx區(qū)救助管理而言，每年承擔(dān)的救助任務(wù)量重、救助難度大，被救助人員在地域、年齡、文化程度、身體狀況、精神狀態(tài)等方面存在巨大差異，如果單純地運(yùn)用一套救助模式顯然是不合理的。這里以年齡這個(gè)因素為例，來站接受救助的人員既有未稚氣未脫的少年兒童和年輕力壯的青年人，又有腿腳不靈便的耄耋之年的老人。針對(duì)少年兒童和老年人，我認(rèn)為應(yīng)該更多的為他們爭取保護(hù)性資源，以流浪未成年人保護(hù)中心和福利院為平臺(tái)，對(duì)暫時(shí)無法返鄉(xiāng)的未成年人和老人提供更人性化的救助，當(dāng)受助者進(jìn)入這些機(jī)構(gòu)后，社會(huì)工作者便可以有效利用機(jī)構(gòu)的場所和設(shè)施，有針對(duì)性地開展小組活動(dòng)或個(gè)案輔導(dǎo)。而對(duì)于青壯年，一方面，我們應(yīng)當(dāng)保持不批判的態(tài)度，給他們以積極地關(guān)注，讓他們覺得自己正在被關(guān)注;另一方面要引導(dǎo)和幫助他們對(duì)自己進(jìn)行重新探索和整合，必要時(shí)為他們爭取發(fā)展的資源。

目前xx區(qū)救助管理站新的場所尚未正式投入運(yùn)營，舊站的條件差，基礎(chǔ)設(shè)施不完善，沒有可供開展專業(yè)活動(dòng)的場地和設(shè)備，但這并不意味著社會(huì)工作的專業(yè)活動(dòng)因此只停留在喊口號(hào)的層面，其實(shí)只要用心，小事中也能體現(xiàn)社會(huì)工作對(duì)受助者的人文關(guān)懷。面對(duì)受助人員，我們給他們一個(gè)微笑、與他們握手、拍拍他們的肩膀、為他們遞上一杯水等等都可以讓他們放下防御體制，使得他們逐漸向你敞開心扉。在救助站實(shí)習(xí)這些日子，站里有兩個(gè)受助人員，一位是聾啞人、一位是孤寡老人，兩人都沒有查明戶籍所在地，所以一直在站里接受救助。起初他們帶有很強(qiáng)的防御機(jī)制，通過前文中提到的一些列方法，我一次又一次與他們耐心地溝通，如今的他們變得輕松了很多，也開始和救助站的工作人員溝通，不管是語言性的交流還是非語言性的交流，總之他們開始慢慢嘗試著重新融入社會(huì)，當(dāng)然就目前而言只是救助站這十幾個(gè)人范圍內(nèi)的小社會(huì)。起初救助站的大門是鎖著的，他們二人自從進(jìn)站后就再也沒出去，而我在說服值班的工作人員后，陪著他們在周圍時(shí)常走走，再過了一兩天開始主動(dòng)打掃院子、洗自己的床單被套，還有他們也開始去喂院子里的狗兒……儼然，他們已經(jīng)對(duì)這里有了一種家的感覺，也開始過一種有尊嚴(yán)的生活。

而這一切成果的取得，都是將社會(huì)工作專業(yè)技法在實(shí)踐中加以運(yùn)用，才發(fā)揮出的巨大作用，因此我用一句詩來總括我的第一點(diǎn)心得，那就是“紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行。”

學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)篇七

靜物攝影與人物攝影、景物攝影相對(duì)，以無生命(此無生命為相對(duì)概念，比如從海里捕撈上來的魚蝦、已摘掉的瓜果等)、人為可自由移動(dòng)或組合的物體為表現(xiàn)對(duì)象的攝影。多以工業(yè)或手工制成品、自然存在的無生命物體等為拍攝題材。在真實(shí)反映被攝體固有特征的基礎(chǔ)上，經(jīng)過創(chuàng)意構(gòu)思，并結(jié)合構(gòu)圖、光線、影調(diào)、色彩等攝影手段進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作，將拍攝對(duì)象表現(xiàn)成具有藝術(shù)美感的攝影作品。這就叫靜物攝影。

靜物攝影在選材方面有廣闊的天地，在擇好素材之后，就可以隨心所欲的處理這些對(duì)象，因?yàn)楸粩z物體是無生命的，可以任憑擺布，多角度移動(dòng)以達(dá)到創(chuàng)作意圖。靜物攝影具有兩大優(yōu)點(diǎn)：首先，它是進(jìn)一步體會(huì)藝術(shù)視覺的深化過程。當(dāng)一些很平常的物體被拍成引人入勝的照片時(shí)，實(shí)際上也就是深入學(xué)習(xí)觀察這些物體的過程。其次，拍攝靜物能獲得更多的實(shí)際攝影知識(shí)。對(duì)攝影者來說，靜物攝影的難處在于它的畫面構(gòu)成具有獨(dú)到之處。當(dāng)布置好被攝物體之后，必須選擇拍攝角度，在用光方面發(fā)揮創(chuàng)造性，進(jìn)而把從靜物攝影中學(xué)習(xí)到的實(shí)際攝影知識(shí)、基礎(chǔ)原理應(yīng)用到日常攝影中去。

人像攝影與一般的人物攝影不同：人像攝影以刻畫與表現(xiàn)被攝者的具體相貌和神態(tài)為自身的首要?jiǎng)?chuàng)作任務(wù)，雖然有些人像攝影作品也包含一定的情節(jié)，但它仍以表現(xiàn)被照者的相貌為主，而且，相當(dāng)一部分人像攝影作品只交待被攝者的形象，并沒有具體的情節(jié)。而人物攝影是以表現(xiàn)有被攝者參與的事件與活動(dòng)為主，它以表現(xiàn)具體的情節(jié)為主要任務(wù)，而不在于以鮮明的形象去表現(xiàn)被攝者的相貌和神態(tài)。這二者之間的重要區(qū)別，在于是否具體描繪人物的相貌。不管是單人的或是多人的，不管是在現(xiàn)場中抓拍的還是在照相室里擺拍的，不管是否帶有情節(jié)，只要是以表現(xiàn)被攝者具體的外貌和精神狀態(tài)為主的照片，都屬于人像攝影的范疇。那些主要表現(xiàn)人物的活動(dòng)與情節(jié)，反映的是一定的生活主題，被攝者的相貌并不很突出的攝影作品，不管它是近景也好，全身也好，只能屬于人物攝影的范疇。當(dāng)然，從廣義上來說，人像攝影拍的是人，它也屬于人物攝影。人像攝影以刻畫和描繪被攝者的外貌與神態(tài)為自己的表現(xiàn)任務(wù)，應(yīng)人物相貌鮮明。它分作照相室人像、室內(nèi)特定環(huán)境人像和戶外人像三大類。人像攝影的要求是“形神兼?zhèn)洹薄?/p>

紀(jì)錄攝影指以紀(jì)錄為第一目的，對(duì)客觀事物進(jìn)行真實(shí)影像反映的圖片攝影。

隨著的發(fā)展，人們在攝影中不斷地增加藝術(shù)的元素，開始產(chǎn)生藝術(shù)攝影。它與記

錄攝影的區(qū)別在于藝術(shù)性的多少與高低，而無絕對(duì)的界限。例如：我們?nèi)フ諒埾褡魃矸葑C或留個(gè)紀(jì)念，一般照相館拍攝的照片，最多有點(diǎn)資料或記錄價(jià)值?？墒?，鄭景康先生給齊白石先生拍的人像，50年過去了，至今仍是世界二十幅最優(yōu)秀的人像作品之一。其中的差別完全 在于藝術(shù)性的高低。藝術(shù)攝影拍出來的效果更唯美，因?yàn)檫@不僅需要技術(shù)，還要找準(zhǔn)拍攝的時(shí)間、地點(diǎn)和角度。

畫意攝影以其唯美的畫面語言及美好的設(shè)計(jì)內(nèi)涵一直是人像攝影的一種重要的表達(dá)方式。十九世紀(jì)后半頁，英國攝影家雷蘭達(dá)拍攝出了曾被預(yù)言為“攝影新時(shí)代來臨了”的作品-----《人生的兩條路》，在攝影還被輕視的當(dāng)時(shí)，這幅作品以其勸勉性的主題和油畫式的構(gòu)圖，受到了維多利亞女王的極高評(píng)價(jià)?？梢赃@樣說，雷蘭達(dá)對(duì)推進(jìn)攝影藝術(shù)的發(fā)展功不可沒。從此，畫意攝影也逐漸成為攝影藝術(shù)中的一個(gè)重要流派。

要的一種。這類攝影是為商業(yè)利益而存在的，要按照企業(yè)要求進(jìn)行拍攝，比較拘束。

和傳統(tǒng)的水墨畫一樣，現(xiàn)市面上出現(xiàn)的水墨攝影作品，按題材，可以分為風(fēng)景、花鳥和意境，對(duì)應(yīng)國畫中的山水畫和花鳥畫;按手法和意境，可以分為抽象和具象，對(duì)應(yīng)國畫中的寫意和工筆。

全息攝影是指一種記錄被攝物體反射波的振幅和位相等全部信息的新型攝影技術(shù)。普通攝影是記錄物體面上的光強(qiáng)分布，它不能記錄物體反射光的位相信息，因而失去了立體感。全息攝影采用激光作為照明光源，并將光源發(fā)出的光分為兩束，一束直接射向感光片，另一束經(jīng)被攝物的反射后再射向感光片。人眼直接去看這種感光的底片，只能看到像指紋一樣的干涉條紋，但如果用激光去照射它，人眼透過底片就能看到原來被拍攝物體完全相同的三維立體像。一張全息攝影圖片即使只剩下一小部分，依然可以重現(xiàn)全部景物。全息攝影可應(yīng)用于工業(yè)上進(jìn)行無損探傷，超聲全息，全息顯微鏡，全息攝影存儲(chǔ)器,全息電影和電視等許多方面。

共

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學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)篇八

拍攝出好的攝影作品需要有一定的器材,耐心，以及一些必要知識(shí)。

所謂“攝影”，就是對(duì)一些景物的局部或者全部進(jìn)行拍攝，以被攝物體的獨(dú)有特征之美來吸引觀眾。但在拍攝時(shí)近景時(shí)，通常由于相機(jī)離被攝物體很近，所以很容易因?yàn)橄鄼C(jī)的舉握不穩(wěn)定而影響像質(zhì)。不過你可以通過購買一些適當(dāng)?shù)钠鞑膩砜朔@些問題。拍攝好的攝影作品需要掌握以下幾個(gè)技巧：

一、使用三角架。

拍攝時(shí)必須將相機(jī)安裝在一個(gè)三角架上以防止相機(jī)的晃動(dòng)。盡量的將相機(jī)靠近被攝物體，并且注意不要引入不必要的陰影。

二、調(diào)焦軌。

雖然它不是拍攝時(shí)的必備品，但是調(diào)焦軌卻是一個(gè)很好的輔助裝置可以幫助你拍攝出好的特寫鏡頭。調(diào)焦軌能夠使相機(jī)以非常小的增距沿著x和y軸線移動(dòng)，能夠精確的控制相機(jī)的位置和畫面的景深。如果用移動(dòng)三角支架來達(dá)到理想的位置則是非常麻煩的。

三、使用快門線。

即使你已經(jīng)將相機(jī)安裝到了三角支架上，但是如果你在按快門的時(shí)候不小心，仍然有可能使相機(jī)產(chǎn)生晃動(dòng)，所以為了避免這種情況的發(fā)生，我建議你最好還是使用快門線。

四、使用黑色或有色背景。

在拍攝時(shí)，當(dāng)被攝物體的背景為黑色，那么就能夠使拍攝出來的圖象看起來最清楚。你也可以使用模糊的背景，特別是當(dāng)被攝物體的色彩很濃的時(shí)候。

五、在必要的時(shí)候使用反光卡。

使用一個(gè)白色的卡片或是用一張鋁箔包在卡片上，將光線反射在被攝物體上，以照亮物體上的陰影部分。需要注意的是不要讓這張卡片出現(xiàn)在被拍攝范圍內(nèi)。

六、一定要有耐性。

有時(shí)候，即使是一陣微風(fēng)也會(huì)使拍攝到的特寫鏡頭出現(xiàn)模糊的情景。在這個(gè)時(shí)候，你就一定要有耐性了，最好是等到風(fēng)過了之后再進(jìn)行拍攝。同樣的，在戶外拍攝時(shí)，當(dāng)天上的云將太陽遮住了，最好是等到太陽出來后再拍攝，這樣拍攝出來的照片看起來會(huì)比多云時(shí)拍攝的照片的色彩更鮮艷、明亮一些。

七、運(yùn)用好構(gòu)圖。

奧地利攝影家伊涅斯特·哈斯對(duì)于構(gòu)圖，他已達(dá)到手中無劍，劍在心中的境界，他認(rèn)為：“構(gòu)圖在于平衡，每個(gè)人對(duì)平衡的處理都各有不同。”正如同武功達(dá)到最高境界時(shí)，已沒有招式名稱，只憑自己的功力去化解。關(guān)于相機(jī)在構(gòu)圖中的位置。他認(rèn)為：“你越能忘記你的器材，越能集中你的題材和構(gòu)圖，那么相機(jī)只是你眼睛的延續(xù)，再?zèng)]有其他意義?！?/p>

小雅各布斯還認(rèn)為：“構(gòu)圖的最基本的因素是線條、形式、質(zhì)感以及這些因素之間的空間。當(dāng)然色彩同樣也是不可忽略的因素。會(huì)聚的線條一般能說明透視關(guān)系，但并不是所有的照片都非要表現(xiàn)出透視的深度不可。許多杰出的作品都是平面圖案。在取景器中的某個(gè)景物或人物的肖像，都是根據(jù)攝影者個(gè)人的感受進(jìn)行安排的。因此，怎樣構(gòu)圖，和怎樣選擇主體、光線、色彩一樣，也能成為一個(gè)攝影家獨(dú)特的個(gè)人風(fēng)格的基礎(chǔ)。“在大多數(shù)情況下，每幅照片中都有一個(gè)或一組形狀或形式起主導(dǎo)作用，而照片中的色彩、體積、位置和其他形狀等，都是為主導(dǎo)因素服務(wù)的?！皹?gòu)圖中的對(duì)比，是指大與小、明與暗、近與遠(yuǎn)、主動(dòng)與被動(dòng)、平滑與粗糙、色彩的濃艷與輕淡等等的對(duì)比。要多利用這些相互對(duì)立的因素，通過它們使主體影響整個(gè)構(gòu)圖。例如，恰當(dāng)?shù)乩脤?duì)比法則，照片就會(huì)具有強(qiáng)大的魅力?！庇行┤嘶蛟S對(duì)構(gòu)圖有天賦。

當(dāng)畫面中被攝主體在畫面中所占比例過小，或畫面的空白空間比較單調(diào)時(shí)(例如拍攝夕陽下的高樓大廈時(shí))，可以創(chuàng)造性地運(yùn)用欠曝形成剪影作為前景，通過黑色的剪影既可以壓迫觀眾的視覺投向被攝主體，同時(shí)黑色剪影也不會(huì)分散觀眾的注意力。我們甚至可以運(yùn)用以剪影作為主體的邊框，形成方、圓或變異的各種形狀，使平常的景物具有獨(dú)特的畫面形式感，增加畫面的縱深感。

“寧過勿欠”與“寧欠勿過”的兩種曝光原則。

關(guān)于攝影壇里“寧過勿欠”與“寧欠勿過”的兩種曝光原則，各有各的觀點(diǎn)，兩者都有為數(shù)不少的支持者。顧名思義，“寧過勿欠”指的就是“寧可過曝也不可欠曝”，只要曝光直方圖不超出右邊界，就可以放心地過曝，這樣反而能讓畫面最大限度地干凈細(xì)膩，并且感光度越高，效果越明顯;“寧欠勿過”指的是“寧可欠曝也不可過曝”，因?yàn)榍菲貛淼膱D片不夠亮的問題完全可以用后期ps補(bǔ)救回來，而一旦過曝、丟失細(xì)節(jié)，拿什么軟件都難以解決了。

面部表情要自然真實(shí)，略帶微笑。

拍照最忌表情僵硬，婚紗攝影時(shí)也不例外，如果新娘面相呆滯木訥，像是被人強(qiáng)制安上去的一般，拍出來的效果肯定不會(huì)好;雖然拍結(jié)婚照是非常甜蜜開心的事，新人也切忌笑的自然不要太過，微笑最好。

身姿端直，打起精神。

拍攝時(shí)身姿端直才有美感，切忌耷拉著腦袋，顯得無精打采的，再好的攝影師也拍不出好照片來。

姿勢張弛有度，優(yōu)雅美觀。

拍照時(shí)可以擺各種各樣的姿勢，或微微揚(yáng)手，或稍微側(cè)身，或低眉沉思，或翹首遠(yuǎn)盼……配合攝影師的建議，新娘可以擺出很多優(yōu)美的姿勢。這里應(yīng)注意動(dòng)作的幅度，張弛有度，優(yōu)雅得體，動(dòng)作切忌過于張顯而流于夸張，也不能過于細(xì)微而顯得忸怩作態(tài)。

巧用道具，增添美感。

新娘手持扇子會(huì)增添一種古典韻味;雙手捧花會(huì)讓新娘和花朵相得益彰;貼近自然會(huì)獨(dú)得一份清新和寧靜;而靠近新郎會(huì)讓新娘看起來更加甜美幸福……凡有所依，必添美感。

保持妝容，完美結(jié)束。

婚紗攝影持續(xù)時(shí)間較長，有的甚至?xí)掷m(xù)一天，這時(shí)候我們就應(yīng)該確?；榧喍Y服的整潔干凈、新娘妝容和發(fā)型的完好無缺。

創(chuàng)意婚紗攝影小技巧。

1、有時(shí)侯愛是不需要說出來的，一個(gè)微小的動(dòng)作，無聲的愛更能打動(dòng)人心，“l(fā)ove”，手勢、背影，此處無聲勝有聲。

2、鏡子一向是攝影中運(yùn)用最多的小道具，從鏡子折射中拍出的照片效果總是出其不意，效果極佳。新娘借著鏡子與伴娘站在了一起，相得益彰，妙然有趣，互動(dòng)得非常到位。

3、除了新娘，孩子是婚禮上最容易捕捉精彩鏡頭的人，當(dāng)他們站在一起，女人與小孩，美麗與童真，在這一瞬間，幸福的未來就在眼前，觸手可及，記錄永恒。

4、誰說婚紗照上的新郎必須中規(guī)中矩，偶爾的搞怪也是不錯(cuò)的創(chuàng)意，當(dāng)然有伴郎的作伴更好，感情越深越二，這樣的婚紗照記下的是新郎與哥們之間滿滿的基情之愛。

5、出嫁的女兒總是要哭的，感謝父母養(yǎng)育之恩，不用去拍流下眼淚的瞬間，或與父母或與祖母母親新娘三代人一起手手相牽，溫情默默足以打動(dòng)所有來賓。

1.以長焦距鏡頭為主要拍攝鏡頭(120型相機(jī)的約250mm左右鏡頭，或135型相機(jī)的135mm左右鏡頭)，取其短景深功能。

2.依人像公式構(gòu)圖法的原則，直接框取特寫、半身、七分身或全身之構(gòu)圖，大約是距離被拍者5—8步左右，即可輕易拍得。

3.曝光時(shí)，需依人像攝影的特點(diǎn)，多開1～2檔光圈補(bǔ)償，以使臉部質(zhì)感較為亮麗。人物臉部的光線柔和亮麗，是拍攝此類型照片的重點(diǎn)。

4.為了制造亮麗的眼神，最好在人像前方置一塊反光板或白色板，以使眼睛反射雪亮光點(diǎn)。

5.沖印時(shí)，最好依后加工處理技巧加上沖印柔焦處理，全面性的柔化膚質(zhì)后，即可達(dá)到整張照片柔美漂亮的效果。

6.應(yīng)多變換主題人物的造型或道具，否則拍照張數(shù)多時(shí)，視覺重點(diǎn)會(huì)毫無變化，構(gòu)圖、景深以及拍攝技術(shù)類同的缺點(diǎn)就會(huì)暴露出來。

7.設(shè)計(jì)好主題人像的造型風(fēng)格，選擇適合整體表現(xiàn)的場景，做好先期的主題與場景設(shè)計(jì)作業(yè)。

8.平時(shí)應(yīng)多培養(yǎng)美學(xué)構(gòu)圖的能力，并在拍攝時(shí)擬定好主題人像與場景之間的整體構(gòu)圖計(jì)劃，不可落入人像公式構(gòu)圖的俗套，而拍成特寫類型的照片。

9.解析并運(yùn)用現(xiàn)場采光情形，用加減運(yùn)作的方法融入所要拍攝的人像主題，在場景環(huán)境中，控制采光的突出表現(xiàn)，而不落入一般紀(jì)念照的平光通病。

10.控制景深的長短，制造動(dòng)人與高層次的景深表現(xiàn)，不可落入一般生活照的雜亂模式。

11.選擇最適當(dāng)?shù)呐恼諘r(shí)機(jī)按下快門，掌握住人像的生動(dòng)感與景象的藝術(shù)感，拍攝出完美的人像帶景藝術(shù)作品。

12.拍攝此類型照片，最主要的是底片的選用，只要用黑白底片，即可沖印出此類照片的調(diào)子。

13.在拍攝的過程中，應(yīng)注意背景與道具的色彩，以灰色系為佳，因?yàn)檫^黑與過白的背景、道具或服裝會(huì)使照片沖印出來時(shí)產(chǎn)生全黑或全白的反應(yīng)，這是拍攝黑白照片應(yīng)有的常識(shí)。唯有在適當(dāng)?shù)幕疑禃r(shí)，經(jīng)由彩色沖印所套印出來的單一色調(diào)，才會(huì)有豐富的層次表現(xiàn)。

14.在拍攝黑白照片時(shí)，正確控制曝光，可以得到漂亮的階調(diào)。不可像一般人像常用的彩色負(fù)片拍攝法，經(jīng)常以二檔以上的曝光補(bǔ)償。只有正確曝光，才可避免飽和的階調(diào)流失。

15.市場上有ilford廠商生產(chǎn)的另一種底片，可以直接彩色沖印，不必經(jīng)由黑白藥水的手工顯影過程，拍攝效果是一樣的，是比較方便的底片。

16.經(jīng)過拍攝、沖洗出來的底片，即可經(jīng)由黑白沖印的洗相程序洗出純黑白照片?；蛘呤墙?jīng)由彩色沖印的印相套色程序，洗出單一色調(diào)的照片。

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學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)篇九

在海關(guān)當(dāng)報(bào)關(guān)員實(shí)習(xí)，了解到了報(bào)關(guān)員是作為海關(guān)和企業(yè)之間的聯(lián)系橋梁，也是進(jìn)出口行為的具體施行者，也是海關(guān)行政管理的間接相對(duì)人。下面是本站小編為大家收集整理的報(bào)關(guān)實(shí)訓(xùn)。

歡迎大家閱讀。

為了使學(xué)生確的準(zhǔn)握國家對(duì)外掌貿(mào)易各種的律法法、規(guī)及管制制;海度關(guān)報(bào)關(guān)對(duì)活動(dòng)及報(bào)活關(guān)相關(guān)人的管理動(dòng)度制，準(zhǔn)能無確誤填的各類報(bào)制單證，關(guān)練進(jìn)熟通關(guān)作業(yè)及行管保相活動(dòng)的關(guān)期、后續(xù)前管工理，從作而高學(xué)生的知提水平和識(shí)實(shí)際作能操，力夠綜合運(yùn)能報(bào)用關(guān)識(shí)知去開工展作，為事從國際易、報(bào)貿(mào)、報(bào)檢關(guān)等工和作一步科學(xué)研進(jìn)究奠定礎(chǔ)。作為基際經(jīng)國貿(mào)與易業(yè)的專生，報(bào)關(guān)學(xué)務(wù)是實(shí)門一重要的課程。報(bào)實(shí)務(wù)關(guān)操作實(shí)與訓(xùn)是以更可缺不少的一部分。

隨著訓(xùn)課程的開實(shí)，展我們也入深其中由剛，開始理論到的在的現(xiàn)踐，發(fā)現(xiàn)了實(shí)多許得學(xué)習(xí)的東值西對(duì)，我走上們社會(huì)很幫助。在這段時(shí)有間里，主我學(xué)要習(xí)了寫填報(bào)單關(guān)，這能出不任現(xiàn)何錯(cuò)，誤因?yàn)橹酪尾粶?zhǔn)何的確料都資可會(huì)能致導(dǎo)品不能商出境進(jìn)在，填寫報(bào)關(guān)時(shí)單，很多地都需要去注意方，的例如經(jīng)營單位收貨人，案備，號(hào)票號(hào)，發(fā)項(xiàng)各都必完須整、確準(zhǔn)、晰填寫清。寫填關(guān)報(bào)時(shí)，我們單也遇到多困很，不懂的地方難老，師對(duì)我針們的問題，合結(jié)國貿(mào)易際實(shí)務(wù)，我海國工關(guān)作來詳給我們細(xì)分析，讓我好更地用應(yīng)學(xué)過知的，也識(shí)提高自己的技了水平。能次這訓(xùn)不實(shí)僅利于有我鞏固所們學(xué)到的國際易貿(mào)務(wù)實(shí)專知識(shí)，業(yè)讓更們把專我知業(yè)識(shí)技能和變成轉(zhuǎn)工能力和作際經(jīng)實(shí)驗(yàn)。

在實(shí)訓(xùn)中當(dāng)過通報(bào)關(guān)實(shí)務(wù)與操作對(duì)學(xué)習(xí)，我從中也發(fā)現(xiàn)自的身上己很的多不足回。整個(gè)顧實(shí)的過訓(xùn)程，其實(shí)真的得覺自的收己獲多，頗對(duì)報(bào)關(guān)于這行個(gè)有了更加業(yè)深入的解了，脫了本來對(duì)它超們是“只買賣”及“出進(jìn)口的簡單印”。象總我了結(jié)在關(guān)實(shí)訓(xùn)中報(bào)經(jīng)的驗(yàn)和教，幫訓(xùn)我在以后助學(xué)的習(xí)過中程不充斷實(shí)己自更加關(guān)注國際，經(jīng)的環(huán)境，加貿(mào)實(shí)強(qiáng)分例能力并加析訓(xùn)強(qiáng)練增，感性加識(shí)，努認(rèn)力高業(yè)提責(zé)務(wù)任操作和力能，真做到學(xué)以致用。正我我會(huì)想惜珍學(xué)校的每在一的次習(xí)，學(xué)這而的實(shí)樣學(xué)習(xí)訓(xùn)是更值我去得珍。惜相信了這有一次訓(xùn)經(jīng)實(shí)，歷論是今無的學(xué)習(xí)還后日后的工是作，甚至是未來的生，活我都更加會(huì)清自楚想要做己什，該么做什么該如，何，怎做樣能才做好我。信學(xué)習(xí)的相程是過能不淺嘗止的，輒會(huì)我續(xù)繼努，用知力來識(shí)不的斷實(shí)自己充為，后走以社會(huì)打向堅(jiān)下的基實(shí)礎(chǔ)!

我們的上機(jī)模擬實(shí)訓(xùn)結(jié)束了!經(jīng)過了一周的模擬操作，讓我認(rèn)識(shí)到了報(bào)關(guān)工作的復(fù)雜性、變化性、靈活性、困難性，也體會(huì)到了作為一名優(yōu)秀的報(bào)關(guān)工作者應(yīng)該具備的基本業(yè)務(wù)數(shù)值和心理素質(zhì)。其實(shí)在還沒實(shí)訓(xùn)之前，心里總是很忐忑不安，怕自己不能順利完成這次實(shí)訓(xùn)任務(wù)。但在結(jié)束之時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)自己居然還有點(diǎn)意猶未盡!

報(bào)關(guān)實(shí)訓(xùn)課程的設(shè)置，對(duì)于我們國際貿(mào)易的學(xué)生來說是非常有必要的。因?yàn)橐獜氖聢?bào)關(guān)外貿(mào)這行業(yè)，我們要掌握的知識(shí)以及需要培養(yǎng)的能力有很多。在這次為期一周的實(shí)訓(xùn)過程中，我們掌握了報(bào)關(guān)的流程，報(bào)關(guān)單位和報(bào)關(guān)員注冊，學(xué)會(huì)了通關(guān)各種手續(xù)的辦理，材料文件準(zhǔn)備及報(bào)關(guān)單證的填制。把平時(shí)的書本知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中去感覺并不是一個(gè)簡單的操作過程。感覺有點(diǎn)像把握好支撐點(diǎn)一樣，有點(diǎn)累，但慢慢的思路越來越清晰，操作起來也變得得心應(yīng)手起來。

通過這一周的報(bào)關(guān)上機(jī)模擬操作，讓我了解到做報(bào)關(guān)其實(shí)是很復(fù)雜的，并不像我們所想象的那么簡單，而且在這一過程中最重要的是一定要有耐心，而且一定要仔細(xì)。我們在這次上機(jī)模擬操作中，主要分六個(gè)實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目。每個(gè)實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目都設(shè)計(jì)不同的實(shí)訓(xùn)任務(wù)，每個(gè)任務(wù)下都有不同方式的報(bào)關(guān)單填制。每堂課我們填制不同條件下的報(bào)關(guān)單，查詢很多商品海關(guān)編碼。報(bào)關(guān)單的填制需要我們的認(rèn)真仔細(xì)分析，從提供給我們的單證中去提取有效信息;海關(guān)編碼的查詢首先要準(zhǔn)確的確定商品所屬商品大類，然后再從大類下的小類查詢，還需要注意大類中的特殊規(guī)定，從而正確快捷的找到正確的編碼。

起初，我們做一些報(bào)關(guān)單時(shí)都覺得很生疏，不知該如何填寫。比如說，不同貿(mào)易條件下一個(gè)小小的運(yùn)費(fèi)保費(fèi)欄的填寫，需不需要填?怎么計(jì)算得來?來回改個(gè)半天吧，答案還未必是正確。又比如說，在查詢商品編碼時(shí)對(duì)各種商品的所屬的類別搞不清，百度查詢時(shí)耗時(shí)太長，后來才發(fā)現(xiàn)原來在模擬資料庫中就有很詳細(xì)的內(nèi)容，唉，課前沒好好瀏覽閱讀，太不應(yīng)該了!總是丟三落四，該填的欄上沒填，不該填的又都填上，反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)了很多的小問題，真是碰了很多壁啊!但正是經(jīng)過了這些不斷的練習(xí)摸索，使得我在后來的操作練習(xí)中處理起來比之前要熟練地多了!

通過本次的模擬實(shí)訓(xùn)，我還發(fā)現(xiàn)自己以前學(xué)習(xí)中所出現(xiàn)的一些薄弱環(huán)節(jié)，并為今后的學(xué)習(xí)指明了方向，同時(shí)也會(huì)為將來的工作打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。之前，每次填單總是填不完整，而且會(huì)出現(xiàn)很多的小錯(cuò)誤，經(jīng)過這次的訓(xùn)練，我已經(jīng)可以比較正確的填制一些常見的報(bào)關(guān)單，總的來說，這是一個(gè)非常好的報(bào)關(guān)實(shí)訓(xùn)系統(tǒng)。模擬系統(tǒng)為我們提供了一個(gè)演練的平臺(tái)，使我們及早了解一些相關(guān)知識(shí)以便以后運(yùn)用到實(shí)際業(yè)務(wù)中去。通過這次的模擬操作，我們可以熟練掌握實(shí)物的基本流程，為今后操作過程中暴露出來的英語基礎(chǔ)的薄弱、基本知識(shí)的不熟練等問題指明了方向。同時(shí)讓我們懂得只有通過刻苦的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)對(duì)業(yè)務(wù)知識(shí)的熟練掌握程度，在現(xiàn)實(shí)的工作中才會(huì)得心應(yīng)手，應(yīng)對(duì)自如。當(dāng)然在這期間，還要謝謝我們的指導(dǎo)老師張老師，正是因?yàn)樗龑?duì)我們大家熱情耐心的指導(dǎo)，才使得我們更好地掌握該操作系統(tǒng)。

總體來說，這次實(shí)訓(xùn)不僅僅是鍛煉了我在報(bào)關(guān)操作方面的一些技能，同時(shí)，它也讓我學(xué)到了很多做人的道理。報(bào)關(guān)是一個(gè)繁瑣的過程，需要我們集中精力去完成。實(shí)訓(xùn)是檢驗(yàn)我們平時(shí)學(xué)習(xí)的一種方法，使我們清楚的認(rèn)識(shí)到自己的不足，從而改正我們在學(xué)習(xí)中的缺點(diǎn)，更好的認(rèn)識(shí)自己。作為國際貿(mào)易的學(xué)生，在以后從事工作的過程中我們要學(xué)習(xí)的還很多，我們要堅(jiān)持學(xué)習(xí)才能更好的提高我們的能力，同時(shí)還要注意相互幫助和合作。相信一份耕耘一份收獲。

作為一個(gè)快要畢業(yè)的大學(xué)生，無論是在今后的工作或是生活中，實(shí)訓(xùn)都將成為我人生中一筆重要的資本它給我?guī)砹嗽S多快樂和樂趣。我總結(jié)了在報(bào)關(guān)實(shí)訓(xùn)中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，幫助我在以后的學(xué)習(xí)過程中不斷充實(shí)自己，更加關(guān)注國際的經(jīng)貿(mào)環(huán)境，加強(qiáng)實(shí)例分析能力并加強(qiáng)訓(xùn)練，增加感性認(rèn)識(shí)，努力提高業(yè)務(wù)責(zé)任和操作能力，真正做到學(xué)以致用。我想我會(huì)珍惜在學(xué)校的每一次的學(xué)習(xí)，而這樣的實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)更是值得我去珍惜。相信有了這一次實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷，無論是今后的學(xué)習(xí)還是日后的工作，甚至是未來的生活，我都會(huì)更加清楚自己想要做什么，該做什么，該如何做，怎樣才能做好。此次實(shí)訓(xùn)將是我今后人生的一個(gè)良好開端，它使我學(xué)到了很多東西，為今后的學(xué)習(xí)做了引導(dǎo)，點(diǎn)明了方向，我相信學(xué)習(xí)的過程是不能淺嘗輒止的，我會(huì)繼續(xù)努力，用知識(shí)來不斷的充實(shí)自己，為以后走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!，在此感謝老師的細(xì)心指導(dǎo)。

本學(xué)期我們專業(yè)報(bào)關(guān)員實(shí)訓(xùn)，在陳老師的指導(dǎo)和幫助下，一個(gè)學(xué)期的實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)已經(jīng)接近尾聲，現(xiàn)將我的實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)情況總結(jié)報(bào)告如下：

報(bào)關(guān)是履行海關(guān)進(jìn)出境手續(xù)的必要環(huán)節(jié)之一，報(bào)關(guān)是指進(jìn)出口貨物收發(fā)貨人、進(jìn)出境運(yùn)輸工具負(fù)責(zé)人、進(jìn)出境物品的所有人或他們的代理人向海關(guān)辦理貨物、物品或運(yùn)輸工具進(jìn)出境手續(xù)及相關(guān)海關(guān)事務(wù)的過程。另外我們需要判斷的是：報(bào)驗(yàn)應(yīng)該先于報(bào)關(guān)辦理;設(shè)關(guān)地進(jìn)出境并辦理海關(guān)手續(xù)是運(yùn)輸工具、貨物、物品進(jìn)出境的基本規(guī)則;通關(guān)不同于報(bào)關(guān)，它還包括海關(guān)的監(jiān)督管理過程，是一個(gè)雙向的概念，而后者是單向概念。在我國，貨物的進(jìn)出境須經(jīng)過海關(guān)審單，查驗(yàn)，征稅，放行四人作業(yè)環(huán)節(jié)。與之相左適應(yīng)，進(jìn)出口貨物收發(fā)貨人或其代理人應(yīng)當(dāng)按程序輸相對(duì)應(yīng)的進(jìn)出口申報(bào)，配合查驗(yàn)，繳納稅費(fèi)，提取或裝運(yùn)貨物等手續(xù)，貨物才能進(jìn)出境。但是這些程序還不能滿足海關(guān)對(duì)所有進(jìn)出口貨物的實(shí)際監(jiān)管要求。比如，不是進(jìn)入出口加工區(qū)和保稅區(qū)的加工貿(mào)易貨物進(jìn)口，海關(guān)要求事先備案，因此不能在“申報(bào)”和“審單”這一階段中完成上述工作，必須有一個(gè)前期辦理手續(xù)了階段;如果上述原材料進(jìn)口加工成成品后出口，也不能在放行和“裝運(yùn)貨物”離境時(shí)完成所有的工作，必須有一個(gè)后期銷核等手續(xù)的工作階段。因此，從海關(guān)對(duì)進(jìn)出境貨物進(jìn)行監(jiān)管的全過程來看，報(bào)關(guān)程序按時(shí)間先后可以分為三個(gè)階段：前期階段，進(jìn)出境階段，后續(xù)階段。

報(bào)關(guān)的分類：第一，根據(jù)報(bào)關(guān)對(duì)象分為：進(jìn)出境運(yùn)輸工具：進(jìn)出境申報(bào)是申報(bào)的主要內(nèi)容，報(bào)關(guān)主要是交驗(yàn)有關(guān)單證及申報(bào)運(yùn)載情況;進(jìn)出境貨物;進(jìn)出境物品：以自用合理數(shù)量為限。第二，根據(jù)報(bào)關(guān)目的分為：進(jìn)境報(bào)關(guān)、出境報(bào)關(guān)。第三，根據(jù)報(bào)關(guān)性質(zhì)分為：自理報(bào)關(guān)：收發(fā)貨人注冊登記后，為自己的貨物報(bào)關(guān);代理報(bào)關(guān)：獲得注冊登記許可并注冊登記的報(bào)關(guān)企業(yè)接受收發(fā)貨人委托，代替貨主報(bào)關(guān)。其中有可以分為兩種，第一，直接代理：報(bào)關(guān)企業(yè)以收發(fā)貨人名義報(bào)關(guān)，法律責(zé)任由收發(fā)貨人承擔(dān)，報(bào)關(guān)行都是這種情況。第二，間接代理：報(bào)關(guān)企業(yè)以自己名義報(bào)關(guān)，承擔(dān)和收發(fā)貨人一樣的責(zé)任，僅經(jīng)營快件業(yè)務(wù)的國際貨代用此種模式。

報(bào)關(guān)的基本內(nèi)容也是有多種分類：第一，進(jìn)出境運(yùn)輸工具報(bào)關(guān)的基本內(nèi)容：運(yùn)輸工具申報(bào)的基本內(nèi)容;運(yùn)輸工具艙單申報(bào)。第二，進(jìn)出境貨物報(bào)關(guān)。第三，進(jìn)出境物品報(bào)關(guān)。自用合理數(shù)量是基本原則。第一，自用：行李物品，可自用、可饋贈(zèng)親友用，但不以出售、出租為目的;郵遞物品，不超過海關(guān)征免稅限制;合理數(shù)量：根據(jù)旅行、居留時(shí)間等所規(guī)定的正常數(shù)量或者準(zhǔn)予免稅的數(shù)量。貨物、行李物品、船舶等在進(jìn)出國境時(shí)由所有人或代理人向海關(guān)辦理的申報(bào)等手續(xù)。包括向海關(guān)申報(bào)、交驗(yàn)單據(jù)證件，并接受海關(guān)的監(jiān)管和檢查等。

關(guān)于報(bào)關(guān)流程，進(jìn)出口商向海關(guān)報(bào)關(guān)時(shí)，需提交以下單證：

(1)、進(jìn)出口貨物報(bào)關(guān)單。一般進(jìn)口貨物應(yīng)填寫一式二份;需要由海關(guān)核銷的貨物，如加工貿(mào)易貨物和保稅貨物等，應(yīng)填寫專用報(bào)關(guān)單一式三份;貨物出口后需國內(nèi)退稅的，應(yīng)另填一份退稅專用報(bào)關(guān)單。(2)、貨物發(fā)票。要求份數(shù)比報(bào)關(guān)單少一份，對(duì)貨物出口委托國外銷售，結(jié)算方式是待貨物銷售后按實(shí)銷金額向出口單位結(jié)匯的，出口報(bào)關(guān)時(shí)可準(zhǔn)予免交。(3)、陸運(yùn)單、空運(yùn)單和海運(yùn)進(jìn)口的提貨單及海運(yùn)出口的裝貨單。海關(guān)在審單和驗(yàn)貨后，在正本貨運(yùn)單上簽章放行退還報(bào)關(guān)貢，憑此提貨或裝運(yùn)貨物。(4)、貨物裝箱單。其份數(shù)同發(fā)票。但是散裝貨物或單一品種且包裝內(nèi)容一致的件裝貨物可免交。(5)、出口收匯核銷單。一切出口貨物報(bào)關(guān)時(shí)，應(yīng)交驗(yàn)外匯管理部門加蓋"監(jiān)督收匯"章的出口收匯核銷單，并將核銷編號(hào)填在每張出口報(bào)關(guān)單的右上角處。(6)、海關(guān)認(rèn)為必要時(shí)，還應(yīng)交驗(yàn)貿(mào)易。

合同。

貨物產(chǎn)地證書等。(7)其它有關(guān)單證。包括：1經(jīng)海關(guān)批準(zhǔn)準(zhǔn)予減稅免稅的貨物，應(yīng)交海關(guān)簽章的減免稅證明，北京地區(qū)的外資企業(yè)需另交驗(yàn)海關(guān)核發(fā)的進(jìn)口設(shè)備清單;2已向海關(guān)備案的加工貿(mào)易合同進(jìn)出口的貨物，應(yīng)交驗(yàn)海關(guān)核發(fā)的"登記手冊"。

在實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)當(dāng)中通過對(duì)報(bào)關(guān)員的學(xué)習(xí)，我從中也發(fā)現(xiàn)自己身上很多的不足。以前課內(nèi)外里學(xué)的只是理論上的東西，和實(shí)際的操作有很大的差別的，就報(bào)關(guān)單的填制就可以知道的。

回顧整個(gè)實(shí)訓(xùn)的過程，其實(shí)真的覺得自己的收獲頗豐，對(duì)于市場營銷以及報(bào)關(guān)這個(gè)行業(yè)有了更加深入的了解，超脫了本來對(duì)它們只是“買賣”及“進(jìn)出口”的簡單印象，所以說，“活到老，學(xué)到老”這句話到處都用得到。

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學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)篇十

總之，這次實(shí)習(xí)是有收獲的，自己也有許多心得體會(huì)。首先，感受頗深的一點(diǎn)是，理論學(xué)習(xí)是業(yè)務(wù)實(shí)戰(zhàn)的基礎(chǔ)，但實(shí)際工作與理論的闡述又是多么的不同，在工作的閑暇之間，在同一些工作多年的會(huì)計(jì)人員的交談中，深知，在工作崗位上，有著良好的業(yè)務(wù)能力是基礎(chǔ)能力，但怎樣處理好與同事的關(guān)系，為自己和他人的工作創(chuàng)建一個(gè)和諧的氛圍，又是那么的重要，于是也就更能體會(huì)在企業(yè)中“人和萬事興”的要義。

其次，作為企業(yè)的一員，無論是其他工作人員，還是會(huì)計(jì)人員，在進(jìn)行自身相對(duì)循環(huán)重復(fù)的工作中，不僅應(yīng)保持工作的質(zhì)量及效率，還應(yīng)具備創(chuàng)新精神。西大農(nóng)藥廠，即將面臨“改制”的調(diào)整，這就意味著該企業(yè)將面臨由“校辦”企業(yè)向“社會(huì)”企業(yè)的角色轉(zhuǎn)換，先前所享有的一些優(yōu)惠政策，將隨著改制的完成而傾刻喪夫，這樣，農(nóng)藥廠將更直接的面臨市場激烈競爭，接受殘酷的規(guī)則約束，為了企業(yè)的生存、發(fā)展，就得創(chuàng)新，以變求生存，用新促發(fā)展，西大農(nóng)藥廠在面臨新一輪發(fā)展的時(shí)期，應(yīng)鼓勵(lì)員工大膽創(chuàng)新，為企業(yè)的發(fā)展積極獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。

轉(zhuǎn)眼之間，緊張而有序的學(xué)習(xí)生活，豐富多姿的校園生活，還有許多今生難以忘懷的良師益友，這一切已是昨日。想想自己雖然已是步入社會(huì)的年齡，但感覺還是象小朋友一樣稚氣未脫。從而由終感嘆時(shí)間簡直過得如箭一般呀！

轉(zhuǎn)眼間我由校門走出，來到了這家陌生而又向往的高州中海貿(mào)易進(jìn)出口有限公司。對(duì)這里的一切都感到有種新鮮感。

來到這里，我才真正體會(huì)到了生活的快節(jié)奏。一走進(jìn)辦公室就有接二連三的電話沖進(jìn)來，我看著老員工們一邊工作一邊接電話，有時(shí)客戶剛把貨物的明細(xì)表傳真過來就要求我們在半小時(shí)內(nèi)給他們一套完整的單據(jù)。雖然我在這里實(shí)習(xí)，有時(shí)也幫她們制一些簡單的單子。但是，有時(shí)老員工對(duì)客戶談的一些話我都聽不懂，所以深悔自己當(dāng)初沒有好好學(xué)習(xí)。原來以為中職文憑也已經(jīng)夠用了，可是現(xiàn)在看來當(dāng)初自己的眼光太狹窄了。古人說得好，人往高處走，水往低處流。這話一點(diǎn)也沒錯(cuò)，只有看得遠(yuǎn)了才可能有一個(gè)更好展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，否則也終將被社會(huì)所淘汰。進(jìn)入實(shí)習(xí)期后，“學(xué)然后知不足”在不斷的學(xué)習(xí)與進(jìn)步之中，我覺得學(xué)得越是深入，就越感到所知甚少再加上理論和實(shí)際是有所區(qū)別的所以就更不懂，也正是這種強(qiáng)烈的求知欲，推制正在轉(zhuǎn)型，科學(xué)技術(shù)日新月異，這一切決定了我在生活中要“一日三省”要學(xué)會(huì)做人、做事、做學(xué)問，以致辭全面發(fā)展來適應(yīng)時(shí)代的需求。由此，我現(xiàn)在在實(shí)際操作中遇到困難會(huì)開口向資深老師詢問，雖然剛開始總有種害怕心理阻礙我開口，但多問多問再加上相處久了這種心理很快就克服了。同時(shí)，我還懂得了熱心待人，誠實(shí)守信，勇于挑戰(zhàn)自我。為人處事上，我堅(jiān)持嚴(yán)于律己，寬以待人。我深知：“若要人敬己，先要己敬人”，良好的人際關(guān)系正是建立在理解與溝通基礎(chǔ)之上。

我知道自己除了理論知識(shí)之外，我的經(jīng)驗(yàn)與閱歷還尚淺。讀萬卷書，行萬里路，這些還需我在以后的工作和學(xué)習(xí)之中不斷提高！作為積極樂觀的新時(shí)代青年，我不會(huì)因?yàn)樽约菏侵新毼膽{而失去自信，反而我會(huì)更加迫切要求自己充實(shí)再充實(shí)，完善完善再完善。我相信，用心一定能贏得精彩！

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實(shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識(shí)的匱乏。剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無從下手，茫然不知所措，帶我的是財(cái)務(wù)科科長張會(huì)計(jì)。剛上班時(shí)公司已報(bào)完7月份稅，暫時(shí)沒有什么工作。首先接觸的是如何融入工作，該公司處理基本工作業(yè)務(wù)的流程是：首先由銷售人員填寫銷售單，財(cái)務(wù)主管檢查原始憑證是否合法且符合公司有關(guān)規(guī)定，若符合再由財(cái)務(wù)主管簽字審核，最后由總經(jīng)理簽字，交于技術(shù)部，再將這些原始憑證放到一起，待到月末統(tǒng)一制作憑證，統(tǒng)一裝訂。幾天后知道自己的工作主要是技術(shù)實(shí)現(xiàn)和業(yè)績總結(jié)這塊，并每天寫工作總結(jié)和erp數(shù)據(jù)導(dǎo)入。平時(shí)就是到網(wǎng)站發(fā)博客、論壇，感覺和自己的專業(yè)有些出入。

剛開始進(jìn)行的是完成培訓(xùn)的工作。由于感覺和專業(yè)不怎么對(duì)口，所以對(duì)于培訓(xùn)便沒有在意，總以為這些工作很簡單，但是這種浮躁的態(tài)度讓我忽視了實(shí)習(xí)的目的——接觸和融入社會(huì)，以至于后來考核時(shí)有點(diǎn)手足無措。雖說發(fā)博客和論壇看上去有點(diǎn)象小學(xué)生都會(huì)做的事，可重復(fù)量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細(xì)心是很難勝任的。從此以后，我每天埋頭于博客和論壇中了。

時(shí)間過的真快，轉(zhuǎn)眼間，在***公司的實(shí)習(xí)馬上要接近尾聲了。通過這三個(gè)月的實(shí)習(xí)，我接觸到了真正的規(guī)模、工作，親手進(jìn)行了簡業(yè)務(wù)單子的處理，真正從課本中走到了現(xiàn)實(shí)中，從抽象的理論回到了多彩的實(shí)際生活，細(xì)致地了解了現(xiàn)實(shí)業(yè)務(wù)處理的流程，認(rèn)真觀摩了專家們針對(duì)具體seo的處理，使我對(duì)網(wǎng)站編輯的認(rèn)識(shí)從純理性的上升到實(shí)踐，從實(shí)踐中的感性認(rèn)識(shí)上升到了更深刻的理性認(rèn)識(shí)。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己的能力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到工作的要求的，實(shí)際的工作遠(yuǎn)比想象中的要細(xì)致得多復(fù)雜得多，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到“活到老學(xué)到老”的含義。實(shí)際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的，必須要通過實(shí)際工作來積累與強(qiáng)化。會(huì)計(jì)學(xué)科作為一門與實(shí)際工作結(jié)合緊密的學(xué)科，實(shí)踐是檢驗(yàn)學(xué)校里的學(xué)習(xí)成果的最好的試金石。將所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為工作能力，這樣才真正做到了學(xué)有所用。

三個(gè)月實(shí)習(xí)滿后，我?guī)е鴮W(xué)滿的知識(shí)離開了珍島。從那里，我學(xué)會(huì)了下面幾點(diǎn)找工作的心態(tài)：

一、繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升理論涵養(yǎng)。

在信息時(shí)代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動(dòng)力。作為一名青年學(xué)子更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會(huì)積極響應(yīng)單位號(hào)召，結(jié)合工作實(shí)際，不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)知識(shí)和社會(huì)知識(shí)，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識(shí)提升能力，以廣博的社會(huì)知識(shí)拓展視野。

二、努力實(shí)踐，自覺進(jìn)行角色轉(zhuǎn)化。

只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過實(shí)踐活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的，也只有通過實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì)，并自覺的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。

三、提高工作積極性和主動(dòng)性

實(shí)習(xí)，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價(jià)值。

我認(rèn)為大學(xué)生實(shí)習(xí)難，就業(yè)難，除非你有關(guān)系，能給你輕松找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運(yùn)。我在珍島實(shí)習(xí)總結(jié)了五個(gè)攻略，只能智勇雙全，才能在這個(gè)社會(huì)中出人頭地。

1、宜主動(dòng)出擊：找實(shí)習(xí)崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會(huì)對(duì)外公布實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，可以主動(dòng)和其人力資源部門聯(lián)系，主動(dòng)爭取實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)?？商貏e留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會(huì)暫時(shí)選擇實(shí)習(xí)生替代。

2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠，即穩(wěn)當(dāng)?shù)亓私夤舅幍男袠I(yè)大背景及所申請(qǐng)崗位的要求，準(zhǔn)確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對(duì)方要找的人；同時(shí)很誠懇地表現(xiàn)出低姿態(tài)，表示實(shí)習(xí)的熱望和決心。此外，規(guī)范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高實(shí)習(xí)成功率。

3、宜避熱趨冷：尋找實(shí)習(xí)單位時(shí)，宜避開熱門的實(shí)習(xí)單位和實(shí)習(xí)發(fā)布網(wǎng)站，勇于找冷門公司，回避熱點(diǎn)信息和實(shí)習(xí)高峰期，實(shí)習(xí)成功的可能性反而更大。

4、忌免費(fèi)午餐：實(shí)習(xí)生與實(shí)習(xí)單位之間是雙贏關(guān)系，主動(dòng)跟對(duì)方說我不要錢來干活是很糟糕的開始，說明自己缺乏自信。有價(jià)值的付出一定要有價(jià)值的回報(bào)，不存在施舍性的實(shí)習(xí)崗位，能夠?yàn)楣椭鲃?chuàng)造價(jià)值的實(shí)習(xí)生才是對(duì)方所需，而理性考慮到實(shí)習(xí)生價(jià)值的單位會(huì)給予實(shí)習(xí)生更多的鍛煉機(jī)會(huì)。

5、忌盲目實(shí)習(xí)：未來求職拼的是專業(yè)度而不是態(tài)度。謀職實(shí)習(xí)不應(yīng)是簡單的勞動(dòng)經(jīng)驗(yàn)積累和態(tài)度培養(yǎng)，比如端盤子一類的工作，可能會(huì)增加挫折體驗(yàn)；與專業(yè)不對(duì)口的`實(shí)習(xí)在未來求職競爭時(shí)含金量很低，從找工作的角度，這樣的實(shí)習(xí)弊大于利。

緊張、美好的實(shí)習(xí)生活結(jié)束了，在這短短的一個(gè)月里，我和同學(xué)們以及帶課老師建立了深厚的感情。臨走之前，確實(shí)有些依依不舍，但是我知道，人生中這樣的分離還會(huì)有很多次。以下僅對(duì)我實(shí)習(xí)期間做個(gè)簡單的實(shí)習(xí)總結(jié)。

來學(xué)校的第一天確實(shí)很興奮，這是我們第一次實(shí)習(xí)，這也是我們第一次以老師的身份走在校園里。第一天并沒有什么實(shí)質(zhì)性的工作，只是分別聽了一下教學(xué)主任和政教主任的講話，并看了看學(xué)校的環(huán)境，算是對(duì)學(xué)校的初步了解吧。

真正的工作是從第二個(gè)星期開始的，9月24日，星期一。前幾天“上班”，只有兩種感覺：忙，累。每天早上都要看衛(wèi)生區(qū)，看早自習(xí)，晚上也要監(jiān)督學(xué)生晚修，一切都打點(diǎn)完畢才能離開。就這樣，我們幾個(gè)住宿的同學(xué)過上了披星戴月的生活，早上6：15起，晚上10：00多才回到宿舍。

我們的教育實(shí)習(xí)主要分為兩部分，一部分是班主任工作，另一部分是教學(xué)工作，說白了就是既要帶班又要教課。無論是帶班還是教課，作為實(shí)習(xí)老師，會(huì)有一個(gè)該校的指導(dǎo)老師指導(dǎo)我們。指導(dǎo)我班主任工作和教學(xué)工作的是我?guī)У陌嗉?jí)的原班主任—陳老師。

來到十一中的第一個(gè)星期的時(shí)間，主要任務(wù)就是聽課，看其他老師是怎樣講課的。這種聽課和我們上學(xué)時(shí)聽課是不一樣的，因?yàn)檫@種聽課的重點(diǎn)是觀察老師怎樣講課，學(xué)習(xí)如何傳授知識(shí)，如何駕馭課堂，如何控制授課時(shí)間，而并不是學(xué)習(xí)老師所講的知識(shí)。

我第一次上講臺(tái)時(shí)，自我感覺很緊張，而且課講得有點(diǎn)快，但是總體感覺還可以。后來的課，越講越熟練，越講越流暢，學(xué)生們對(duì)我講授的知識(shí)都能理解、掌握，這是值得欣慰的。

比教學(xué)工作更重要的就是班主任工作。在學(xué)校里，班主任就是學(xué)生的第一監(jiān)護(hù)人，所以班主任的工作非?，嵥?。一名真正盡職盡責(zé)的班主任，在學(xué)生身上下的功夫比學(xué)生的父母還要多。我覺得，在班主任工作中始終要堅(jiān)持“一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)”，就是在處理班級(jí)事務(wù)時(shí)，尤其是獎(jiǎng)懲方面，對(duì)好學(xué)生和后進(jìn)生應(yīng)使用同一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。通常好學(xué)生易受到偏愛，而后進(jìn)生則常常使老師產(chǎn)生偏見，所以班主任“執(zhí)法”一定要公允，要一碗水端平。如果處理有偏頗，則會(huì)助長好學(xué)生的壞習(xí)慣和驕傲的性情，壓抑后進(jìn)生的上進(jìn)心。所以做到一視同仁很重要。

作為實(shí)習(xí)班主任，我也在工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。而體現(xiàn)班主任工作的成果則是開一次主題班會(huì)。我開的主題班會(huì)的題目是《好習(xí)慣》。這次主題班會(huì)所倡導(dǎo)的思想是“好習(xí)慣、益終生”。班會(huì)旨在讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到一個(gè)好習(xí)慣可以改變一個(gè)人的一生。告訴學(xué)生們?nèi)绾勿B(yǎng)成好習(xí)慣。讓他們體會(huì)到一個(gè)好習(xí)慣而獲得成功的快樂。通過這次主題班會(huì)，很多學(xué)生都說出了自己的身上存在的好、壞習(xí)慣并說了今后該如何改變這些壞的習(xí)慣，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)好的習(xí)慣。同學(xué)們也從主題班會(huì)中學(xué)到了很多東西，不僅認(rèn)識(shí)到了好習(xí)慣的重要性，也學(xué)會(huì)了怎樣養(yǎng)成一個(gè)號(hào)習(xí)慣。從同學(xué)們在班會(huì)后各方面的表現(xiàn)來看，主題班會(huì)達(dá)到了非常理想的效果。

在這次實(shí)習(xí)中，我的各方面能力都得到了鍛煉和提高，這也會(huì)對(duì)我今后的學(xué)習(xí)、生活和工作產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我會(huì)不斷努力，攀登人生的最高峰。

學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)篇十一

記得當(dāng)時(shí)是上學(xué)期快期末的時(shí)候，我們老師又一次上課的時(shí)候跟我們透露說我們電子信息工程的同學(xué)可能會(huì)去富士康去實(shí)習(xí)，是煙臺(tái)的廠區(qū)，當(dāng)然說是自愿的，但有學(xué)分在。

我當(dāng)時(shí)聽到這個(gè)消息的時(shí)候還是挺激動(dòng)的呢?我那時(shí)候正在為兩個(gè)多月暑假的事發(fā)愁呢，我不想到爸媽那去幫忙了，我想自己去找一下兼職，當(dāng)我媽肯定是不會(huì)同意的，那正好，學(xué)校給了我這次機(jī)會(huì)，我當(dāng)然得好好把握了。

隨便去看看工廠是什么樣子的，特別是富士康，這個(gè)所謂的世界500強(qiáng)，我還是挺好奇的。

后來事情得到了進(jìn)一步確認(rèn)了，于是我們草草的期末考試了，草草的放了三天假，草草的收拾了一個(gè)行李，比其他系都提前了十幾天。

我們先是在武漢富士康進(jìn)行體檢，體檢合格者才能去。

6月30號(hào)的凌晨我們系的同學(xué)都已經(jīng)準(zhǔn)備好行李，在寢室等待著3點(diǎn)多鐘武漢富士康的專車來把我們送到漢口的火車站，當(dāng)我們上車將要離開武漢的時(shí)候，有很多人都是懷著小小的激動(dòng)，小小的期待的，當(dāng)然我承認(rèn)我也有。

但接下來我們要搭的火車一棒子把我們打回了現(xiàn)實(shí)，是富士康為我們免費(fèi)的火車，是綠皮的，是數(shù)字開頭的，沒錯(cuò)是那種沒有可調(diào)的那種，如果是幾個(gè)小時(shí)的話，還好說，但我們要做23個(gè)小時(shí)，可謂是一天一夜了。

但沒辦法，誰讓這是免費(fèi)的呢?我們也只能接受，何況還有我們系的兩個(gè)老師陪同，還有另外200個(gè)同學(xué)一起。

在車上我們有說有笑的，有打牌，有看書的，有玩手機(jī)的，玩累了大家也睡覺了，只要能很快打發(fā)時(shí)間的事我們都會(huì)嘗試的去做。

說實(shí)話我都好久沒搭這種火車了，只是讓我想起來了小時(shí)候跟爸媽還有弟弟一起搭火車的經(jīng)歷。

我就跟坐在對(duì)面的同學(xué)各自說著自己的事。

后來陸續(xù)上車的乘客的人越來越多了，慢慢的連站的地方都沒有了，越來越擠，那時(shí)候正是處于炎熱的夏天，以至于后來我們都沒辦法去泡面吃了，去上個(gè)廁所，跟用汗水洗了個(gè)澡似地。

最后我們還是到了威海，再由煙臺(tái)富士康的車把我們接到煙臺(tái)廠區(qū)，我們當(dāng)時(shí)可以算是熬夜了一般，不，應(yīng)該比熬夜還累的那種，到達(dá)之后先是搞了走了一些程序，分寢室，分床被，洗了個(gè)熱水澡，睡了個(gè)小覺，然后從下午又是在辦一些手續(xù)，在我們沒得到正是廠牌之前我們吃的都是免費(fèi)的飯，是很難吃的那種。

后來周末在正式上班的前一天我們老師組織了我們學(xué)校的學(xué)生一起去海邊去玩，那天我幸虧是去了，我期待已久的海，為此我還買了一條泳褲，我還以為后面還有三個(gè)月呢?后邊還能用上呢，事實(shí)證明，我那泳褲成了一次性的了。

沒開始正式上班之前在富士康轉(zhuǎn)了一下，發(fā)現(xiàn)富士康的人都很匆忙，在廠區(qū)走路都很快，以至于我們剛開始的時(shí)候不知道路，都沒好意思問他們，后來我的理解是他們的時(shí)間是很緊張的，要么在趕著上班，快遲到了。

要么在趕著下班，趕緊回去，洗個(gè)熱水澡趕緊躺在床上睡覺。

經(jīng)過兩天的“上課”學(xué)習(xí)，后來我們分部門了，我被分到cne成型部門，是專為日本人代工任天堂游戲機(jī)的，我在印刷，13線，兩個(gè)線長都是女的，后來得出結(jié)論我們線長還是比較好的，和我在一條線上的另外還有有我們學(xué)校的10個(gè)同學(xué)，其中有9個(gè)是我們班，說實(shí)話跟同學(xué)一起工作還是蠻好的額，別人都羨慕呢?剛開始的時(shí)候我們是新員工，線長還是比較照顧我們的，剛開始的時(shí)候我們線上人多，我們實(shí)行七休一的策略，后來干脆實(shí)行七休二的策略，其中有一天線長是給我們錯(cuò)開調(diào)整休息的，大家輪休，這樣的策略實(shí)行了一個(gè)月左右。

有些人覺得這樣下去月底拿不到工資，我覺得吧，這樣也挺好，有休息的時(shí)候你就好好休息唄，事實(shí)上后來也證實(shí)了我們還是挺懷念第一個(gè)月的時(shí)候的，大家至少有周末去休息，去睡覺，去上一網(wǎng)。

第一個(gè)月挺正常的.，跟之前我們簽的合同上的內(nèi)容是差不多的，七休一，每天8個(gè)小時(shí)的正常班，3個(gè)小時(shí)的加班1，1.5倍的工資，周末是加班2，2倍的工資。

學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)篇十二

通過兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，我不僅熟悉了如何開發(fā)客戶，如何處理客戶詢盤，如何有技巧的回復(fù)客戶疑問，同時(shí)也掌握了外貿(mào)操作流程中應(yīng)注意的問題及解決方案。本文分為緒論、實(shí)習(xí)內(nèi)容和小結(jié)三部分，對(duì)近兩個(gè)月來的實(shí)習(xí)生活作一個(gè)大體的剖析。

實(shí)習(xí)背景

實(shí)習(xí)地點(diǎn)在被譽(yù)為“中國模具之鄉(xiāng)”、“中國塑料日用品之都”的臺(tái)州市黃巖區(qū)，公司名稱為……有限公司。公司成立于x年，是一家集設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、研發(fā)、銷售高品質(zhì)嬰幼兒系列產(chǎn)品于一體的外向型公司。公司在成立短短兩三年內(nèi)以遠(yuǎn)見卓識(shí)的眼光洞察未來，以發(fā)展嬰幼兒用品行業(yè)為己任，利用尖端技術(shù)和全方位的服務(wù)不斷為大眾和社會(huì)勾畫一幅幅新的宏偉藍(lán)圖。服務(wù)社會(huì)是公司不遺余力推動(dòng)科技創(chuàng)新的源泉，幾年來公司以“優(yōu)質(zhì)、嚴(yán)管、誠信、創(chuàng)新”的經(jīng)營理念，“奮發(fā)圖強(qiáng)、最求完美”的企業(yè)精神，“雷厲風(fēng)行、一絲不茍”的工作作風(fēng)，在業(yè)界取得了驕人的成績。

實(shí)習(xí)意義

實(shí)習(xí)初期

公司從去年開始做外銷，現(xiàn)在外銷部門有兩個(gè)前輩，她們都做過兩三年的外貿(mào)，經(jīng)驗(yàn)比較豐富，不過她們到公司時(shí)間也不長，之前也沒帶過新人，所以剛來沒有人給我指點(diǎn)該做什么或是下一步該怎么做，所以只能靠自己，遇到不懂的就問。

第一天我先看了公司產(chǎn)品冊，大體了解公司主營產(chǎn)品為嬰幼兒塑料產(chǎn)品，包括兒童坐便器系列，浴盆系列，餐桌椅系列，健身車系列，對(duì)公司產(chǎn)品類型有了大致了解后，根據(jù)一份打印好的產(chǎn)品目錄對(duì)照產(chǎn)品冊加深對(duì)產(chǎn)品的了解，這次要搞懂的不只是產(chǎn)品外形，更重要的是產(chǎn)品材料、尺寸、內(nèi)外包裝、毛凈重、起定量之類，要把產(chǎn)品一一對(duì)號(hào)。這些說看完很簡單，不過真正的做到清清楚楚，可能要花一段時(shí)間了。之后，我又親自到車間流水線上及公司樣品間看產(chǎn)品實(shí)物，增加對(duì)產(chǎn)品的進(jìn)一步了解。再次之間，我根據(jù)公司存檔的客戶資料進(jìn)行客戶跟蹤及新客戶開發(fā)，每天發(fā)送大量的郵件，當(dāng)然收到很多系統(tǒng)退信，不過欣慰的是仍有不少客戶回復(fù)。

學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)篇十三

大學(xué)四年的時(shí)光開始進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，同時(shí)我一個(gè)多月的實(shí)習(xí)生活也畫上了句號(hào)。實(shí)習(xí)的時(shí)間過得也飛快，在這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多在學(xué)校里面學(xué)不到的東西，也認(rèn)識(shí)到了自己很多的不足，讓我受益匪淺！

現(xiàn)今社會(huì)，我們經(jīng)常可以看到，許多企業(yè)招聘時(shí)總會(huì)附一個(gè)條件：有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先。們不禁會(huì)有個(gè)疑問：還在校園里面的我們這些學(xué)子，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)擁有多少呢？所以，我們?yōu)榱送卣棺陨淼闹R(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業(yè)后能夠真正的走向社會(huì)，并且能夠在生活和工作中很好地處理各地方的問題。我覺得我們現(xiàn)在的大學(xué)生很有必要去實(shí)習(xí)。

首先我就談?wù)勎覍?duì)于實(shí)習(xí)的認(rèn)識(shí)。實(shí)習(xí)，是一種對(duì)用人單位和實(shí)習(xí)生都有益的人力資源制度安排。對(duì)接受實(shí)習(xí)生的單位而言，是發(fā)展儲(chǔ)備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關(guān)手段，讓更多的社會(huì)成員了解用人單位的文化和理念，從而增強(qiáng)社會(huì)對(duì)該組織的認(rèn)同感并贏得聲譽(yù)。

那么對(duì)學(xué)生而言，實(shí)習(xí)，可以使每一個(gè)學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)嘗試不同的工作，扮演不同的社會(huì)角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)現(xiàn)自己真實(shí)的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ)，也為自我成長豐富了閱歷，促進(jìn)整個(gè)社會(huì)人才資源的優(yōu)化配置。所以我們想要更清楚的認(rèn)清自己，認(rèn)清自己的方向，實(shí)習(xí)就是非常有必要的一段過程。

記得老師和師兄、師姐都曾說過，學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)。但我總認(rèn)為，校園畢竟是校園，是一個(gè)所謂的象牙塔，里面的我們終歸是學(xué)生的身份，總少不了學(xué)生的那份純真、那份真誠，面對(duì)的人、事還是那么簡單和純粹。而走進(jìn)企業(yè)，在實(shí)習(xí)工作中，我們會(huì)接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，較之關(guān)系復(fù)雜。就會(huì)讓我們?nèi)ッ鎸?duì)這些從來沒有面對(duì)過的一切。

就如在我的實(shí)習(xí)生活中，我發(fā)現(xiàn)，日常工作中上級(jí)批評(píng)、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。但在學(xué)校里，我們很少會(huì)接受這樣的批評(píng)。雖然如此，這也給我上了非常寶貴的一課。它讓我明白，當(dāng)別人批評(píng)你或是你在聽取他人意見時(shí)，一定要心平氣和，虛心接受，雖然被批評(píng)是很難受的。而且只有你放低一個(gè)自以為是的大學(xué)生的姿態(tài)，真心地接受他們的批評(píng)。這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。只有吃的苦中苦，方能成為人上人。

反觀在學(xué)校中的我們，總是過著簡單而有規(guī)律的生活：上課、睡覺、吃飯等等。這一切都是以學(xué)習(xí)為最主要的部分。似乎我們每天好好學(xué)習(xí)，然后拿一個(gè)高分或者通過結(jié)業(yè)考試，就可以給家人、自己和學(xué)校一個(gè)滿意的交代。但我現(xiàn)在明白了，對(duì)于我們，學(xué)習(xí)的目的不在于通過考試拿到高分，而是為了獲取知識(shí)，獲取工作技能，獲取在社會(huì)上生存的能力。換句話說，在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會(huì)的需要，通過學(xué)習(xí)保證能夠完成將來的工作，為社會(huì)作出貢獻(xiàn)。然而走出大學(xué)步入社會(huì)是有很大落差的?，F(xiàn)在能夠以進(jìn)入公司實(shí)習(xí)來作為緩沖，對(duì)我們而言是一件幸事，通過實(shí)習(xí)工作了解到工作的實(shí)際需要，使得學(xué)習(xí)的目的.性更明確，得到的效果也相應(yīng)的更好。

從小學(xué)到大學(xué)，每個(gè)不同的階段，我們所扮演的角色就會(huì)不一樣，雖然我們一直都在不斷的成長。工作后不再像在學(xué)校里學(xué)習(xí)那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動(dòng)去學(xué)去做。在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力"，這次實(shí)踐后才能深刻體會(huì)這句話的含義：在工作中必須勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行就虛心請(qǐng)教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。在企業(yè)只要你想學(xué)習(xí)，機(jī)會(huì)還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗(yàn)來指導(dǎo)你工作，還有公司內(nèi)部有各種各樣的培訓(xùn)來提高自己。

在一個(gè)月的實(shí)習(xí)生活以來。我學(xué)會(huì)了很多，也懂得了很多從生活中沒有發(fā)獲得到的知識(shí)和道理。讓我真正感受到了理論與實(shí)踐之間的距離，體會(huì)到了理論聯(lián)系實(shí)際的真諦。記得在我校召開的招聘會(huì)上所反映出來的其中一個(gè)問題是，學(xué)生的現(xiàn)實(shí)操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。實(shí)習(xí)中所見所聞讓我倍感自己的知識(shí)面很窄很有限，需要更多的實(shí)踐鍛煉。不僅如此，通過實(shí)習(xí)也培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。我學(xué)習(xí)到了工作并不是一個(gè)人的事情，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成一個(gè)項(xiàng)目，在工作的過程中如何去保持和團(tuán)隊(duì)中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團(tuán)結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個(gè)規(guī)則：我們永遠(yuǎn)不能將個(gè)人利益凌駕于團(tuán)隊(duì)利益之上，在團(tuán)隊(duì)工作中，會(huì)出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時(shí)也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。這次的實(shí)習(xí)，讓我體會(huì)到了其極重要的團(tuán)隊(duì)精神，和一顆好學(xué)的心，還有自己的人生方向。只有有了方向，我們?nèi)松哪撬汛拍茼樌牡竭_(dá)成功的彼岸。

一個(gè)多月的實(shí)習(xí)讓我改變了很多，我不再像以前那么沖動(dòng)，更會(huì)為別人著想，也體會(huì)到了父母親工作的艱辛，明白了不管哪種工作都有難以完成的地方，不管什么事都不能光看表面，而只要認(rèn)真的去完成這項(xiàng)工作就一定能把它做的最好。還有人生不可能存在一帆風(fēng)順的事，只有自己勇敢地面對(duì)人生中的每一個(gè)挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。大學(xué)四年里，我失落過，煩惱過，悲傷過，我知道這是上天對(duì)我的一個(gè)考驗(yàn)，在每次失落的時(shí)候我都會(huì)反省，告訴自己應(yīng)該做什么。在挫折面前我們應(yīng)該善用于揚(yáng)長避短的方法來促進(jìn)自己，提高自己的綜合水平。

所以，面對(duì)過去，我無怨無悔，面對(duì)現(xiàn)在，我努力拼搏，面對(duì)將來，我期待更多的挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，抓住每一個(gè)機(jī)遇，相信自己一定會(huì)演繹出精彩的一幕。

學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)篇十四

1工作的條理性不夠清晰；在工作時(shí)間很倉促的情況下，事情多了就要有主次分明的計(jì)劃，哪些需要立即完成，哪些可以稍后完成，雖然在計(jì)劃上自己進(jìn)步很大，但在這方面還有很大的優(yōu)化空間。

2對(duì)流程不夠熟悉；

在工作中，由于崗位的局限性對(duì)整個(gè)工藝了解不全面，局限了自己的發(fā)展。

3工作不夠精細(xì)化；

平時(shí)的工作缺少一個(gè)隨時(shí)反省隨時(shí)修改的過程，雖然工作也經(jīng)常做總結(jié)，但還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。以后個(gè)人工作中要專門留一個(gè)時(shí)間去總結(jié)和反思。

4缺乏工作經(jīng)驗(yàn)；

雖然通過學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)豐富了許多，對(duì)整個(gè)工段有了新的認(rèn)識(shí)，但在一些細(xì)節(jié)上還缺乏認(rèn)知，具體的原理還缺乏了解，需要在以后的工作中加強(qiáng)學(xué)習(xí)力度。

學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)篇十五

第一段：介紹實(shí)習(xí)的背景和目的（200字）。

實(shí)習(xí)是大學(xué)生接觸社會(huì)的重要途徑之一，它為我們提供了一個(gè)真實(shí)的工作環(huán)境和實(shí)踐機(jī)會(huì)，使我們能夠?qū)恼n堂上學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際工作中。通過實(shí)習(xí)，我們可以更好地了解自己的興趣和職業(yè)發(fā)展方向，提高工作能力，積累工作經(jīng)驗(yàn)，并與專業(yè)人士進(jìn)行溝通和交流。我有幸參加了一個(gè)為期三個(gè)月的實(shí)習(xí)，這段經(jīng)歷給了我很多寶貴的啟示和體會(huì)。

第二段：實(shí)習(xí)帶給我的變化和啟示（300字）。

在實(shí)習(xí)期間，我深刻地感受到了自己學(xué)到的知識(shí)在實(shí)踐中的作用。例如，在課程中學(xué)習(xí)的市場調(diào)研方法給了我對(duì)市場的深刻理解，幫助我更好地分析客戶需求并制定相應(yīng)的策略。此外，實(shí)習(xí)還鍛煉了我的溝通和人際交往能力，使我學(xué)會(huì)了與不同背景和年齡的人合作，并解決工作中的問題。通過實(shí)習(xí)，我還檢驗(yàn)了自己在學(xué)校時(shí)所學(xué)的理論知識(shí)，在實(shí)踐中磨練了自己的實(shí)際操作能力，同時(shí)也增強(qiáng)了自信心和獨(dú)立解決問題的能力。

第三段：實(shí)習(xí)期間遇到的困難和挑戰(zhàn)（300字）。

在實(shí)習(xí)期間，我也遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。首先，由于我之前沒有實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于一些實(shí)踐操作方面的知識(shí)和技能很不熟悉，導(dǎo)致我在一些具體的工作任務(wù)上遇到了困難。其次，在工作中我所面對(duì)的問題比較復(fù)雜和多樣化，需要我不斷學(xué)習(xí)和思考，并提供最佳的解決方案。這期間，我感到壓力很大，但我也明白，只有面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，才能真正成長和進(jìn)步。因此，我克服困難，不斷學(xué)習(xí)和努力提高自己的能力。

第四段：實(shí)習(xí)帶來的價(jià)值和收獲（300字）。

參加實(shí)習(xí)給我?guī)砹撕芏嗟膬r(jià)值和收獲。首先，通過實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)，我加深了對(duì)自己專業(yè)領(lǐng)域的了解，明確了自己未來的職業(yè)發(fā)展方向。其次，與優(yōu)秀的同事一起工作，我學(xué)到了很多實(shí)用的工作技巧和經(jīng)驗(yàn)，了解了專業(yè)人士的工作方式和態(tài)度。此外，實(shí)習(xí)還讓我認(rèn)識(shí)到自己在軟技能方面的不足，并激勵(lì)我積極學(xué)習(xí)，提高自己的軟技能，如溝通能力、解決問題能力等。最重要的是，通過實(shí)習(xí)，我見證了自己能力的增長和進(jìn)步，為我的將來的職業(yè)發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第五段：總結(jié)實(shí)習(xí)的重要性和對(duì)未來的影響（200字）。

總之，實(shí)習(xí)是我們大學(xué)生成長和發(fā)展的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。通過實(shí)習(xí)，我們不僅得到了與專業(yè)人士的接觸和交流機(jī)會(huì)，也積累了實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，并鍛煉了自己的實(shí)際操作能力。實(shí)習(xí)還幫助我們更好地了解自己的興趣和職業(yè)發(fā)展方向，并對(duì)未來的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極影響。因此，我們應(yīng)該珍惜實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力，為自己的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)篇十六

時(shí)間過得真快，新學(xué)期就要開始了。昨天去事務(wù)所把手續(xù)辦了，我的事務(wù)所實(shí)習(xí)生活就正式結(jié)束了。學(xué)校上學(xué)期放假的時(shí)間晚，寒假又太短暫，所以排除春節(jié)的假期，實(shí)習(xí)也就有一個(gè)月。不過，這短短一個(gè)月的實(shí)習(xí)還是挺有收獲的。

1、作為一個(gè)財(cái)務(wù)專業(yè)的學(xué)生，我本科時(shí)從來沒去過會(huì)計(jì)師事務(wù)所實(shí)習(xí)，這一直是我的一個(gè)遺憾——銀行和外企人力資源部的實(shí)習(xí)畢竟還是跟專業(yè)不太對(duì)口嘛~~而且事務(wù)所又是一個(gè)公認(rèn)的增長實(shí)際技能的好地方，這次能有在事務(wù)所的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)我還是很高興的。

3、應(yīng)該是暑假為了考cpa重新學(xué)過會(huì)計(jì)的緣故，這次的實(shí)習(xí)讓我有了理論知識(shí)終于用到實(shí)踐中去了的感覺，呵呵，還是挺有意義的`。當(dāng)然，寒假的時(shí)間太短暫，要說收獲肯定不小，但學(xué)到的東西還真是皮毛而已。會(huì)計(jì)的理論知識(shí)很重要，而大量的實(shí)踐更是必須的，實(shí)踐出真知嘛~~以后有機(jī)會(huì)真是應(yīng)該多實(shí)習(xí)。

4、最后要感謝一下事務(wù)所里的人，經(jīng)理們，老師們，還有其他和我年齡差不多的同事們。謝謝你們給予我的指導(dǎo)與幫助！

一個(gè)有理想的人一定會(huì)有自己的奮斗目標(biāo)，并為此而努力。想使理想最終得以實(shí)現(xiàn)，需要不斷為自己設(shè)定具體的目標(biāo)。每日審視自己，找出與目標(biāo)間的差距，你會(huì)從中獲得動(dòng)力。

制定適當(dāng)?shù)挠?jì)劃是必要的，它能提醒你下一個(gè)目標(biāo)是什么，此刻應(yīng)做些什么。它能使你有緊迫感，每當(dāng)你有些倦怠時(shí)，看一眼你的計(jì)劃書，提醒自己：此刻付出的一切努力，都是為了自己的將來，辛苦定會(huì)有回報(bào)。

有些人的計(jì)劃會(huì)制定得相當(dāng)具體，例如可以具體到某一個(gè)知識(shí)點(diǎn)等。但也許你并不習(xí)慣于制定過于具體的計(jì)劃，這也沒有關(guān)系，你可以根據(jù)自己的需要做。計(jì)劃應(yīng)該是個(gè)性化的。

計(jì)劃要具有可操作性。應(yīng)盡量將計(jì)劃制定得適合自己，并且應(yīng)該務(wù)實(shí)。

老師能在教學(xué)中提起學(xué)生的興趣，使學(xué)習(xí)顯得不枯燥，同時(shí)也使學(xué)習(xí)顯得更容易。這個(gè)過程也需要學(xué)生自己的積極參與，學(xué)生不應(yīng)該基于自己對(duì)人的喜惡而排斥某位教師的課程或教師本人。試著使自己有一點(diǎn)耐心，也許你會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)。

如果你對(duì)自己所必須學(xué)習(xí)的東西不感興趣，那么你將會(huì)極為痛苦。與其天天生活在苦悶中，倒不如主動(dòng)地對(duì)自己所學(xué)的東西培養(yǎng)興趣。這樣做，你會(huì)漸漸感到學(xué)習(xí)變得輕松了。

專心是效率的保證。人不容易像計(jì)算機(jī)一樣高效率地執(zhí)行多線程任務(wù)，不專心往往會(huì)使你的學(xué)習(xí)效率不高。

也許學(xué)習(xí)并不是你一天之中最愿意做的事，但為了你的理想，你需要學(xué)習(xí)。每個(gè)人都有自己想做的事情，但你應(yīng)該暫時(shí)將它們放在一邊，先不讓它們分散你學(xué)習(xí)時(shí)的注意力。注意力不很集中時(shí)，你的學(xué)習(xí)效率會(huì)降低，出錯(cuò)率會(huì)上升。這樣，你的學(xué)習(xí)效果就不會(huì)很明顯，辛苦付出的努力也很難得到回報(bào)。

假如你以前學(xué)習(xí)有時(shí)不是很專心，我建議你試著強(qiáng)迫自己專心一些。你會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣做會(huì)使你的學(xué)習(xí)效率提高，效果變得明顯起來。

"學(xué)習(xí)要刻苦。"可能你曾聽過無數(shù)人講這句話，可能你并不喜歡這句話。但從很多人的經(jīng)驗(yàn)來看，你需要這句話。

刻苦會(huì)使你的學(xué)習(xí)成果很扎實(shí)。也許在有些人眼里，刻苦讀書的人是書呆子，但刻苦學(xué)習(xí)的人腳踏實(shí)地，這樣做的好處會(huì)慢慢顯現(xiàn)出來。它會(huì)帶來成績的穩(wěn)定性，并繼而帶來較好的心理素質(zhì)。

總之，耐心地再聽一遍這句老話，對(duì)你應(yīng)該是有好處的。

學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)篇十七

我們在學(xué)校校工廠進(jìn)行了為期__天的金工實(shí)習(xí)。期間，我們接觸了車、鉗、銑、三個(gè)工種。每一天，大家都要學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的技能。三天內(nèi)完成從對(duì)各項(xiàng)工種的一無所知到作出一件成品的過程。在師傅們耐心細(xì)致地講授和在我們的積極的配合下，我們沒有發(fā)生一例傷害事故，基本達(dá)到了預(yù)期的實(shí)習(xí)要求，圓滿地完成了金工實(shí)習(xí)?！敖鸸?shí)習(xí)”是一門實(shí)踐性的技術(shù)基礎(chǔ)課，是高等院校工科學(xué)生學(xué)習(xí)機(jī)械制造的基本工藝方法和技術(shù)，完成工程基本訓(xùn)練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機(jī)械制造的基礎(chǔ)知識(shí)，了解了機(jī)械制造的一般操作，提高了自己的操作技能和動(dòng)手能力，而且加強(qiáng)了理論聯(lián)系實(shí)際的鍛煉，提高了工程實(shí)踐能力，培養(yǎng)了工程素質(zhì)。這是一次我們學(xué)習(xí)，鍛煉的好機(jī)會(huì)!

一、實(shí)習(xí)過程。

通過這次雖短而充實(shí)的實(shí)習(xí)我懂得了很多。轉(zhuǎn)眼間，為期兩周的金工實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，回想兩周以來，有過汗水，有過失敗，有過傷痛，有過微笑。正是在這汗水、失敗、傷痛和微笑中讓我學(xué)到了很多有用的知識(shí)，我也深深地體會(huì)到工人們的辛苦和偉大，雖然實(shí)訓(xùn)期只有短短的兩周，在我們大學(xué)生活中它只是小小的一部分，卻是十分重要的一部分，對(duì)我們來說，它是很難忘記的，畢竟是一次真正的體驗(yàn)社會(huì)、體驗(yàn)生活。從安全教育，動(dòng)作要領(lǐng)和工具的使用到拿起銼刀等工具的實(shí)際操作，這無疑是一個(gè)理論與實(shí)際相結(jié)合的過程。有些東西是要自己去摸索的，有些東西是要從理論中去發(fā)現(xiàn)用于實(shí)際。從開始的打磨平面，就讓我學(xué)到了要想做好一件事并不是那么的簡單，要用實(shí)際去證實(shí)它。眼見的不一定真實(shí)，這讓我想到了學(xué)校為什么要我們來這里實(shí)習(xí)，是要我們懂得學(xué)習(xí)的可貴，學(xué)習(xí)和打磨平面一樣要有一絲不茍的精神才能做到，同時(shí)還要讓我們認(rèn)識(shí)到動(dòng)手的重要性。只是一味的學(xué)習(xí)理論，那也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，沒有實(shí)際的體驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)不了自己的動(dòng)手能力，這都需要理論與實(shí)際相結(jié)合。更需要頭腦和雙手的配合。鉗工在鉗工實(shí)訓(xùn)中，我了解了鉗工的方要內(nèi)容是為劃線、鏨削、銼削、研磨、鉆孔、擴(kuò)孔、鉸孔、攻螺紋等等。了解了銼刀的構(gòu)造;分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質(zhì)量的檢測。

在搓削上，老師重點(diǎn)講解了搓削姿勢，搓削方法和質(zhì)量檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時(shí)保持銼刀的平直運(yùn)動(dòng)是銼削的關(guān)鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進(jìn)時(shí)，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時(shí)，兩手壓力相同，繼續(xù)推進(jìn)銼刀時(shí)，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時(shí)不施加壓力。老師在生動(dòng)的給我們演示了如何使用銼刀和如何使用鋸，之后在指定的各自位置后，開始了我們的任務(wù)--完成一個(gè)小錘子。

在制作這個(gè)工件時(shí)，首先我們運(yùn)用手鋸把一根鐵棍鋸切成接近工件的尺寸。大約是23mm鋸切時(shí)，要右手握穩(wěn)手柄，左手扶住手鋸的前端。起鋸時(shí)，起鋸角約為十五度。鋸切時(shí)要右手施力，左手扶正鋸弓，一定要將鋸條擺正否則便會(huì)鋸?fù)?，鋸切速度不宜過快，約20-40次每分，在切掉氣割面之后我們還剩下大約19mm。

接下來的工作我們需要按照老師要求把這個(gè)長方體表面按照尺寸搓削成平面。搓平的過程說起來簡單但是做起來就不是那么簡單了，比如，用銼刀搓表面時(shí)很是枯燥可能半天總是機(jī)械的重復(fù)著一個(gè)工作，一開始我們需要用大搓進(jìn)行打磨，之后便是中搓，最后用小搓來把它搓平搓細(xì)。一直重復(fù)著搓的過程，最后終于把這根粗糙的鐵棍磨的好看了。

接下來的工作就是把下根長方形的鐵棍鋸成一個(gè)錘子的形狀。根據(jù)圖形，把它鋸割下來一個(gè)三角形的鐵塊，這樣，就完成了錘子的基本形狀，在進(jìn)一步搓削、研磨之后，就可以打孔了。

在打孔之前，先劃線，確定孔的中心，在孔中心先用錘頭打出一個(gè)較大的中心眼，鉆孔時(shí)先鉆一個(gè)淺坑，以判斷是否對(duì)中。當(dāng)孔快要鉆通時(shí)，進(jìn)刀量就要減小了，避免鉆頭在鉆穿時(shí)發(fā)生抖動(dòng)。在套螺紋時(shí)先用手掌按住板牙中心，緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)。在轉(zhuǎn)動(dòng)過程中，每轉(zhuǎn)一周要倒回四分之一周，以便斷屑、排屑，而且要加入機(jī)油潤滑。

一個(gè)工件做完了雖然不是特別的標(biāo)準(zhǔn)，但那確實(shí)用我們的汗水換來的，那其中凝滿了我們的用心與期望，看著自己的第一件勞動(dòng)成果滿心的歡喜難以言表。

車工。

接下來的兩天我們學(xué)習(xí)了車工，車工不是由數(shù)控來完成的，它要求較高的手工操作能力。

首先老師叫我們邊看書邊看車床熟悉車床的各個(gè)組成部分，車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進(jìn)給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。車床是通過各個(gè)手柄來進(jìn)行操作的，老師又向我們講解了各個(gè)手柄的作用，然后就讓我們加工一個(gè)主軸兩個(gè)小輪和兩個(gè)大輪。老師先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就讓我們開始加工。車床加工中一個(gè)很重要的方面就是要選擇正確的刀，一開始我們要把所給圓柱的直徑由28mm車到26mm，然后換刀用兩輪網(wǎng)紋滾花刀把圓柱的表面壓花，最后要換用切槽刀切把圓柱截?cái)?。隨即，我們每組都領(lǐng)到了一個(gè)毛柸圓柱棒，這就是我們要加工的材料。加緊時(shí)夾得不得太長，一般為工件的三分之一并在主軸孔內(nèi)卡緊。然后調(diào)速(一般在140-180r/min)，打開開關(guān)，將刀架移到合適的位置，在打開開合螺母，搬動(dòng)主軸正反轉(zhuǎn)手柄開始車手柄。先車手柄的外圓，再往下車手柄的弧度，最后用砂紙將手柄的面打平。打平后再把手柄車斷，一個(gè)手柄就基本成型了。

經(jīng)過了半天的練習(xí)，一個(gè)成品終于出來了，這使我們更有信心了，我們開始輪流操作，經(jīng)過我們六個(gè)齊心協(xié)力的工作，終于車好了六個(gè)手柄。

身為大學(xué)生的我們經(jīng)歷了十幾年的理論學(xué)習(xí)，不止一次的被告知理論知識(shí)與實(shí)踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當(dāng)真，也沒有機(jī)會(huì)來驗(yàn)證這句話的實(shí)際差距到底有多少。金工實(shí)習(xí)給了我們一次實(shí)際掌握知識(shí)的機(jī)會(huì)，離開了課堂嚴(yán)謹(jǐn)?shù)沫h(huán)境，我們感受到了車間中的氣氛。同學(xué)們眼中好學(xué)的目光，與指導(dǎo)教師認(rèn)真、耐心的操作，構(gòu)成了車間中常見的風(fēng)景。久在課堂中的我們感受到了動(dòng)手能力重要性，只憑著腦子的思考、捉摸是不能完成實(shí)際的工作的，只有在擁有科學(xué)知識(shí)體系的同時(shí)，熟練掌握實(shí)際能力，包括機(jī)械的操作和經(jīng)驗(yàn)的不斷積累，才能把知識(shí)靈活、有效的運(yùn)用到實(shí)際工作中。我國現(xiàn)行的教育體制，使得通過高考而進(jìn)入大學(xué)的大學(xué)生的動(dòng)手實(shí)踐能力比較薄弱。因此，處于學(xué)校和社會(huì)過渡階段的大學(xué)就承擔(dān)了培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力的任務(wù)。金工實(shí)習(xí)就是培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力的有效途徑。基于此，同學(xué)們必須給予這門課以足夠的重視，充分的利用這一個(gè)月的時(shí)間，好好的提高一下自己的動(dòng)手能力。這里是另外一種學(xué)習(xí)課堂。通過我們動(dòng)手，對(duì)掌握的理論知識(shí)進(jìn)行補(bǔ)充與質(zhì)疑。這與傳統(tǒng)的課堂教育正好相反。這兩種學(xué)習(xí)方法相輔相成，互相補(bǔ)充，能填補(bǔ)其中的空白，彌補(bǔ)其中一種的一些盲點(diǎn)。通過金工實(shí)習(xí)，整體感覺實(shí)際生產(chǎn)方式還是相對(duì)落后，書本中介紹的先進(jìn)設(shè)備我們還是無法實(shí)際操作，實(shí)習(xí)中的設(shè)備往往以勞動(dòng)強(qiáng)度大為主要特征，科技含量較低，但還是有一些基本知識(shí)能夠在實(shí)踐中得到了應(yīng)用。

實(shí)習(xí)期間，通過學(xué)習(xí)車工，銑工，鉗工。我們作出了自己的工藝品，銑工和車工的實(shí)習(xí)每人都能按照老師的要求學(xué)到銑床的最根本的知識(shí);最辛苦的要數(shù)車工和鉗工，車工的危險(xiǎn)性，在一天中同學(xué)們先要掌握開車床的要領(lǐng)，所有工種中，鉗工是最費(fèi)體力的，通過銼刀、鋼鋸等工具，手工將一個(gè)鐵塊磨成六角螺母，再經(jīng)過打孔、攻螺紋等步驟最終作成一個(gè)精美的螺母。幾天下來雖然很多同學(xué)的手上都磨出了水泡，渾身酸痛，但是看到自己平生第一次在工廠中作出的成品，大家都喜不自禁，感到很有成就感。我對(duì)自己的本次實(shí)習(xí)總結(jié)了兩部分，實(shí)習(xí)部分和感想部分。

1、通過這次實(shí)習(xí)我們了解了現(xiàn)代機(jī)械制造工業(yè)的生產(chǎn)方式和工藝過程。熟悉工程材料主要成形方法和主要機(jī)械加工方法及其所用主要設(shè)備的工作原理和典型結(jié)構(gòu)、工夾量具的使用以及安全操作技術(shù)。了解機(jī)械制造工藝知識(shí)和新工藝、新技術(shù)、新設(shè)備在機(jī)械制造中的應(yīng)用。

2、在工程材料主要成形加工方法和主要機(jī)械加工方法上，具有初步的獨(dú)立操作技能。

3、在了解、熟悉和掌握一定的工程基礎(chǔ)知識(shí)和操作技能過程中，培養(yǎng)、提高和加強(qiáng)了我們的工程實(shí)踐能力、創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力。

4、培養(yǎng)和鍛煉了勞動(dòng)觀點(diǎn)、質(zhì)量和經(jīng)濟(jì)觀念，強(qiáng)化遵守勞動(dòng)紀(jì)律、遵守安全技術(shù)規(guī)則和愛護(hù)國家財(cái)產(chǎn)的自覺性，提高了我們的整體綜合素質(zhì)。

5、在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中，對(duì)我們的紀(jì)律要求非常嚴(yán)格，制訂了學(xué)生實(shí)習(xí)守則，同時(shí)加強(qiáng)對(duì)填寫實(shí)習(xí)報(bào)告、清理機(jī)床場地、遵守各工種的安全操作規(guī)程等要求，對(duì)學(xué)生的綜合工程素質(zhì)培養(yǎng)起到了較好的促進(jìn)作用。

6、工廠師傅對(duì)我們做的工件打分，使我們對(duì)自己的產(chǎn)品的得分有明確認(rèn)識(shí)，對(duì)于提高我們的質(zhì)量意識(shí)觀念有一定作用。

7、同學(xué)之間的相互幫助才得以完成任務(wù)，使我們對(duì)團(tuán)隊(duì)的概念有了更深層的理解，也使我們明白了團(tuán)隊(duì)精神的重要性!

三、感想部分：

1、金工實(shí)習(xí)是培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力的有效途徑。又是我們大學(xué)生、工科類的大學(xué)生，非常重要的也特別有意義的實(shí)習(xí)課。金工實(shí)習(xí)又是我們的一次實(shí)際掌握知識(shí)的機(jī)會(huì)，離開了課堂嚴(yán)謹(jǐn)?shù)沫h(huán)境，我們會(huì)感受到車間的氣氛。同時(shí)也更加感受到了當(dāng)一名工人的心情，使我們更加清醒地認(rèn)識(shí)到肩負(fù)的責(zé)任。有人跟我說我們不是機(jī)械專業(yè)的學(xué)生學(xué)習(xí)這個(gè)沒有什么用，我?guī)е鴳岩傻膽B(tài)度參加了這個(gè)實(shí)習(xí)，但是最后的結(jié)論是我對(duì)此否認(rèn)了，它交給我的不只是機(jī)械專業(yè)的知識(shí)，而是一種能力，創(chuàng)造力以及適應(yīng)力。

2、勞動(dòng)不僅對(duì)自然世界進(jìn)行改造，也對(duì)一個(gè)人的思想進(jìn)行改造。經(jīng)過這周的金工實(shí)習(xí)，在這方面我也深有體會(huì)。

1)勞動(dòng)是最光榮的，只去實(shí)踐才能體會(huì)勞動(dòng)的辛酸和樂趣。

2)堅(jiān)持不懈，仔細(xì)耐心。

3)認(rèn)真負(fù)責(zé)，注意安全。

4)只要付出就會(huì)有收獲。

3、實(shí)習(xí)帶給我們的不僅僅是經(jīng)驗(yàn)，它還培養(yǎng)了我們吃苦的精神和嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的作風(fēng)。我們學(xué)到了很多書中無法學(xué)到的東西。它使我們懂得觀察生活，勇于探究生活，也為我們多方面去認(rèn)識(shí)和了解生活提供了一個(gè)契機(jī)。它是生活的一種動(dòng)力，促進(jìn)我們知、情、意、行的形成和協(xié)調(diào)的發(fā)展，幫助自我完善。此時(shí)，我還在懷念充滿成就感的金工實(shí)習(xí)，它充實(shí)了我們的知識(shí)，使我們更加體會(huì)到這樣一句話：“紙上得來終覺淺，絕知此事須躬行?！睂?shí)踐是真理的檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)，通10天的金工實(shí)習(xí)，我了解到很多工作常識(shí)，也得到意志上鍛煉，有辛酸也有快樂，這是我大學(xué)生活中的又一筆寶貴的財(cái)富，對(duì)我以后的學(xué)習(xí)和工作將有很大的影響。

兩年后我們就業(yè)的時(shí)候，就業(yè)單位不會(huì)像老師一樣點(diǎn)點(diǎn)滴滴細(xì)致入微的把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學(xué)習(xí)。不具備這項(xiàng)能力就難以勝任未來的挑戰(zhàn)。隨著科學(xué)的迅猛發(fā)展，新技術(shù)的廣泛應(yīng)用，會(huì)有很多領(lǐng)域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng)新。就像我們接觸到的車工，雖然它的危險(xiǎn)性很大，但是要求每個(gè)同學(xué)都要去操作而且要作出成品，這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣。另外像鑄工和看似簡單的拆裝，都需要我們細(xì)心觀察，反復(fù)實(shí)踐，失敗了就從頭再來，培養(yǎng)了我們一種挫折感等等。10天的金工實(shí)習(xí)帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項(xiàng)工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個(gè)人在實(shí)習(xí)結(jié)束后根據(jù)自己的情況去感悟，去反思，勤時(shí)自勉，有所收獲，因此實(shí)習(xí)報(bào)告和日記的任務(wù)都給我們提供了這個(gè)機(jī)會(huì)，而最后的創(chuàng)新設(shè)計(jì)也對(duì)我們的創(chuàng)新能力進(jìn)行檢驗(yàn)和新的提高!

短短的__個(gè)星期時(shí)間，我們在實(shí)習(xí)中充實(shí)地度過了，我們學(xué)習(xí)的知識(shí)雖然不是很多，但通過這次讓我們明白了我們需要實(shí)際學(xué)習(xí)掌握的技能還很多、很多。如果我們不經(jīng)常參加這方面的實(shí)習(xí)，我們這些大學(xué)生將來恐怕只能是趙括“紙上談兵”。社會(huì)需要人才，社會(huì)需要的是有能力的人才。我們新世紀(jì)的大學(xué)只有多參加實(shí)踐，才能保證在未來的社會(huì)競爭中有自己的位置。真的多謝金工實(shí)習(xí)，我還想再有一次。

學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)篇十八

光陰如梭，一轉(zhuǎn)眼，在腫瘤科的三周時(shí)間就結(jié)束了。短短的三周時(shí)間，從一開始的懵懵懂懂，到現(xiàn)在的略有所得，雖然過程磕磕絆絆，可也算有所收獲。

該科病人大局部是外院手術(shù)完再次復(fù)發(fā)過來的，或者來姑息治療的。因?yàn)樗技膊〉脑?，很多患者的精神狀態(tài)都比擬差，大多處于整日臥床狀態(tài)；因?yàn)榛煹脑?，很多患者的頭發(fā)都掉得很稀松了，還有各種化療副反響。在腫瘤科，肝癌患者會(huì)見到明顯的黃疸、腹水，患者會(huì)見到典型的乳房橘皮樣變，會(huì)見到明顯的惡病質(zhì)，骨瘦如柴，令人十分心疼。作為醫(yī)生的我們都于心不忍，更不用說患者的家屬了。個(gè)別家屬由于過度擔(dān)憂患者的健康狀態(tài)，常常與我們帶教老師發(fā)生分歧，但老師總會(huì)耐心與家屬分析病情的輕重緩急，解釋用藥的必要性與重要性。

有一老年男性患者以“發(fā)現(xiàn)肺癌3個(gè)月，發(fā)熱1天”為主訴入院，入院查血常規(guī)、肝功能提示重度貧血、低蛋白血癥，老師的建議是立即輸注人血白蛋白糾正低白蛋白血癥，以維持血液膠體滲透壓的平衡，防止水腫的發(fā)生，同時(shí)提高機(jī)體免疫力。但患者家屬就十分不理解，認(rèn)為輸血才是最重要的，白蛋白靠日常飲食就能解決，無需另外補(bǔ)充，且屢次對(duì)老師語出惡言，但老師毫不在意，反而首先肯定了患者家屬，輸血是必要的，但現(xiàn)在最該解決的主要矛盾在于白蛋白過低，日常飲食是能補(bǔ)充一局部的蛋白質(zhì)，但食物補(bǔ)給的蛋白質(zhì)生成過慢加之患者攝入過少，喪失的速度遠(yuǎn)超于生成的速度，如假設(shè)不控制好低蛋白血癥，就會(huì)導(dǎo)致水腫的發(fā)生，營養(yǎng)供應(yīng)失常，進(jìn)一步加重疾病的惡化?；颊哂休斞刚?，但血庫備血需要一段時(shí)間，人血白蛋白是可以即買即用的，是目前最有效最便捷的治療方式。經(jīng)過老師一番苦口婆心的勸說，患者家屬才有所理解，同意了老師治療方案。

在醫(yī)患關(guān)系如此緊張的時(shí)代，溝通是十分重要的，溝通的對(duì)象不僅包括患者本人還包含患者家屬。我們醫(yī)生能做的就是做好自己的本職工作，與患者及家屬說明我們的診療方案，取得他們的理解，以助診療工作的順利進(jìn)行。

總是那么不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)，時(shí)間從指縫流逝，五周的心內(nèi)科實(shí)習(xí)結(jié)束了。第一天踏入心內(nèi)科，是無比的緊張，因?yàn)樽约罕旧砭蛯?duì)心血管系統(tǒng)了解不夠，可以說是恐懼，害怕看心電圖，弄不清心臟這個(gè)小器官?？墒牵@么五周，卻讓我喜歡上心內(nèi)科，熟悉在心內(nèi)科的運(yùn)作，喜歡和帶教、規(guī)培生姐姐配合做事的感覺，每件事情當(dāng)認(rèn)真做，天天做，其實(shí)也就不是難事了。

我的帶教是林莘姐姐，一個(gè)可愛負(fù)責(zé)任，又及其耐心的老師。第一天，得知我還沒在任何內(nèi)科實(shí)習(xí)過，她便擔(dān)憂我不能適應(yīng)，擔(dān)憂我做事會(huì)不熟練、會(huì)很艱辛。但是，她卻手把手教，如何去寫采集病史、如何寫好病程、如何寫好出院小結(jié)……第一周我在高壓環(huán)境中，努力去適應(yīng)，但是還是不能把事情做完美，但是，人卻是在不斷的學(xué)習(xí)和鍛煉中成長，常常做，不怕千萬事。第二周時(shí)，開始愛上這個(gè)能讓我表達(dá)出作為一名“小醫(yī)生”的科室。

習(xí)和鍛煉中成長，常常做，不怕千萬事。第二周時(shí)，開始愛上這個(gè)能讓我表達(dá)出作為一名“小醫(yī)生”的科室。

因?yàn)閹Ы探憬惴攀肿屛胰ュ憻挘?guī)培姐姐耐心的教導(dǎo)，一切都是那么井然有序，每天一早為病人量血壓，和帶教查房，幫助完成醫(yī)囑和記錄每天的病程，漸漸讓著自己熟悉每一個(gè)病人，從心里清楚明白每一個(gè)病人的病情和用藥。有時(shí)，確實(shí)遇到了難纏又暴脾氣的病人，自己火氣也很大，但是帶教姐姐能夠應(yīng)付各種各樣的病人，最后把病人征服，成為自己的粉絲。她總說，醫(yī)生這條路會(huì)很長，會(huì)遇到奇奇怪怪的病人，但是要根據(jù)病人的屬性去和他們交流。在心內(nèi)科的學(xué)習(xí)，是那么規(guī)律，每天上午的查房、醫(yī)囑、病程，一上午卻是那么充實(shí)。下午空間可以出院病人的病例，看看書，帶教姐姐也會(huì)利用這個(gè)空閑時(shí)間，講講課，講講心內(nèi)常規(guī)病種、常規(guī)用藥、常規(guī)心電圖……同時(shí)，還有各種鍛煉時(shí)機(jī)，比方單獨(dú)去給病人做體格檢查，給病人做動(dòng)脈彈性測定等，在這個(gè)過程中，不僅掌握了技能，同時(shí)還做到了鍛煉溝通能力。

一名好老師，就是一盞指路燈，引導(dǎo)自己往正確的道路走，在心內(nèi)科，很感謝帶教姐姐和規(guī)培姐姐的指引和教導(dǎo)。同時(shí)，也證實(shí)了日日行，不怕千萬里；常常做，不怕千萬事。

在瑞金醫(yī)院9個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間見證了自己由稚嫩走向穩(wěn)重，由畏縮走向嫻熟的變化。

還記得實(shí)習(xí)第一天總帶教陳燕老師為我們講述了醫(yī)院規(guī)章制度以及我們的.實(shí)習(xí)前輩在臨床實(shí)習(xí)中因一時(shí)的疏忽而犯下的錯(cuò)誤聽到這一例例活生生的例子的那一刻我開始告訴自己——精益求精，一絲不茍。實(shí)習(xí)過程嚴(yán)格按照護(hù)理操作常規(guī)進(jìn)行，防止事故與過失，把患者的健康放在第一位。

實(shí)習(xí)過程中我們分別去到骨科，內(nèi)分秘科，手術(shù)室，急診，婦科，產(chǎn)科，兒科輪轉(zhuǎn)，在各科實(shí)習(xí)的過程中都留在了讓我印象深刻的事件讓我感觸最深最難以忘懷的應(yīng)該是在骨科實(shí)習(xí)的時(shí)間了，可能也是因?yàn)檫@是我的第一個(gè)實(shí)習(xí)科室吧。剛到骨科實(shí)習(xí)的我就是一個(gè)臨床“小白”，好在有帶教老師為我們介紹了科室環(huán)境以及每天的常規(guī)工作后稍稍安心了點(diǎn)。在骨科實(shí)習(xí)期間根本每天都有10臺(tái)手術(shù)，在術(shù)前我們都會(huì)給患者打一個(gè)靜脈留置針上平衡液防止患者因禁食導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。

因?yàn)檫@樣所以給到我們實(shí)習(xí)同學(xué)許多打針的時(shí)機(jī)，我記得那天我要為一位年紀(jì)大約在60歲的女性患者準(zhǔn)備靜脈輸液時(shí)患者及家屬紛紛說到：

“小姑娘啊，我這個(gè)靜脈很細(xì)的不好打的你叫你們老師來幫我打吧?！?/p>

“對(duì)的對(duì)的，我媽媽很怕痛的你讓你旁邊那個(gè)年資高一點(diǎn)的老師打吧?！甭牭交颊哌@么說再看了看患者的靜脈條件正當(dāng)我想讓給一旁的帶教打時(shí)，帶教對(duì)患者及家屬解釋到：

“阿姨你放心好嘞，這個(gè)小姑娘是我們打針技術(shù)最好的了，不要看人家年紀(jì)小人家技術(shù)可老練了，比我們這些年紀(jì)大的眼睛不知道要好多少呢，你放松不要緊張?！?/p>

在老師的鼓勵(lì)下患者也慢慢的放下了戒心我也順利的完成了這一次靜脈注射任務(wù)。

結(jié)束后患者對(duì)我說到：“小姑娘你打針真的蠻好的，一點(diǎn)都不痛哎?！?/p>

老師的一個(gè)善意的謊話給了我勇氣，患者的一個(gè)鼓勵(lì)給了我信心，讓我在接下來的實(shí)習(xí)過程中至少對(duì)于靜脈注射有了些許的信心。

像這樣的小插曲在9個(gè)月的實(shí)習(xí)過程中還有許多許多，因?yàn)橛羞@些小插曲讓我的實(shí)習(xí)變得不那么平凡，每天都有新的挑戰(zhàn)，每天都期待著會(huì)有怎么的故事發(fā)生。

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