在教學(xué)過(guò)程中，教案起著指導(dǎo)教師教學(xué)和評(píng)價(jià)教學(xué)效果的重要作用。教案的編寫要注重提高學(xué)生的思維品質(zhì)和創(chuàng)新能力。優(yōu)秀的教案范文可以幫助教師更好地規(guī)劃教學(xué)過(guò)程，提高教學(xué)效果。
小學(xué)體育健康教案反思篇一
活動(dòng)目標(biāo)：
1.能為自己做簡(jiǎn)單的周運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。
2.喜愛(ài)參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛(ài)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.幼兒用計(jì)劃表格每人一張，教師用計(jì)劃表一張。
2.戶外活動(dòng)器械（塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木、小推車、籃球等）。
活動(dòng)過(guò)程：
總結(jié)預(yù)防疾病的方法，多喝水可以及時(shí)補(bǔ)充水分，使身體中的病菌隨小便排出，多吃水果，補(bǔ)充維生素，多運(yùn)動(dòng)，可以提高身體提抗疾病的能力，能使小朋友身體長(zhǎng)高長(zhǎng)結(jié)實(shí)，還能鍛煉小朋友的反應(yīng)能力，變得很聰明。
二、鼓勵(lì)幼兒交流知道的運(yùn)動(dòng)方式及運(yùn)動(dòng)器械的玩法。
1.請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)你都做過(guò)哪些運(yùn)動(dòng)。
2.鼓勵(lì)幼兒說(shuō)出塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎樣玩，還有哪些不同的玩法。
三、教師介紹自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，引導(dǎo)幼兒制定自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。
1.教師按照一周7天的時(shí)間順序介紹自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，包括運(yùn)動(dòng)器械和運(yùn)動(dòng)內(nèi)容。
2.引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)自己想制定怎樣的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，要求幼兒計(jì)劃要完整，內(nèi)容包括多種器械、運(yùn)動(dòng)方式和在幼兒園、家中運(yùn)動(dòng)的`不同內(nèi)容。
四、幼兒開(kāi)始制定自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。
1.幼兒制定計(jì)劃，教師巡回觀察幼兒的完成情況，適時(shí)的給予幫助和指導(dǎo)。
2.引導(dǎo)幼兒相互展示交流自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。
五、討論運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意的安全。車子回家吧，明天再來(lái)玩。
活動(dòng)延伸：
1、利用輪胎練習(xí)合作游戲
2、戶外活動(dòng)時(shí)，鼓勵(lì)幼兒自創(chuàng)輪胎的多種玩法。
活動(dòng)反思：
在活動(dòng)中，能與同伴商量合作玩，并體驗(yàn)到一起玩的快樂(lè)，對(duì)中班幼兒來(lái)說(shuō)是一件不容易的事。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，幼兒在自由探索的時(shí)間和空間中，在自由合作游戲中，發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造出了新的玩法。
在挑戰(zhàn)活動(dòng)這一環(huán)節(jié)中，孩子們自己看圖疊輪胎，不僅抽象思維能力得到了挑戰(zhàn)，而且動(dòng)手能力也得到了挑戰(zhàn)。在自由選擇及學(xué)習(xí)活動(dòng)環(huán)節(jié)中，孩子們得到是一種對(duì)體能的挑戰(zhàn)，更是一種對(duì)心理素質(zhì)的挑戰(zhàn)。
在體育活動(dòng)中，或多或少地存在一定的隱性危險(xiǎn)，孩子們從高處往下跳存在著一定的危險(xiǎn)，因此，活動(dòng)中有了相對(duì)的安全保護(hù)措施，孩子們?cè)诶蠋熣_的引導(dǎo)下，建立了自我保護(hù)意識(shí)，學(xué)會(huì)了自我保護(hù)的小常識(shí)。
小學(xué)體育健康教案反思篇二
教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解眼睛的穴位并知道做眼保健操的重要。
教學(xué)用具：相關(guān)課件。
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課。
同學(xué)們，今天老師要和大家討論如何做眼保健操。
二、出示圖片。
這張圖是人的眼睛的穴位圖，做眼保健操時(shí)要按住正確的穴位才能起到作用。
這些穴位有：睛明、太陽(yáng)、四白、風(fēng)池、督脈。
要求：做操時(shí)，指甲要剪短，手要干凈。穴位準(zhǔn)確，手法緩慢柔和。每天兩次，天天堅(jiān)持。
2、引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合做操的掛圖，請(qǐng)大家跟老師一起來(lái)完成這些動(dòng)作。
(1)擠按睛明穴。
(2)按揉太陽(yáng)穴和輪刮眼眶。
(3)按揉四白穴。
(4)按揉風(fēng)池穴。
(5)干洗臉。
四、總結(jié)全文。
第二課講衛(wèi)生勤洗手。
教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道要愛(ài)清潔、講衛(wèi)生。
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課。
同學(xué)們，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛(ài)清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣，但講衛(wèi)生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。
二、教授新課。
1、出示圖片。
提問(wèn)：你知道手是怎樣受污染的嗎?
小結(jié)：我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開(kāi)門、澆花、打掃衛(wèi)生等等。可是在它做這些事情的同時(shí)，自己也受到了污染。
2、講講為什么要勤洗手。
3、出示圖。
提問(wèn)：同學(xué)們，你們會(huì)洗手嗎?
教師教給學(xué)生正確的洗手方法。
(1)先用水將手浸濕。
(2)將手面、手腕、手心全部打上肥皂。
(3)反復(fù)揉搓之后，用清水沖凈。
(4)指名學(xué)生上臺(tái)表演。
表?yè)P(yáng)我們身邊愛(ài)清潔，講衛(wèi)生的好同學(xué)并給他們帶上同學(xué)自己做的大紅花，并希望其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí)。
五、總結(jié)全文。
小學(xué)體育健康教案反思篇三
活動(dòng)目標(biāo)：
1．探索魔板的多種玩法，體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。
2．發(fā)展跳躍、跨跳、爬等運(yùn)動(dòng)技能，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3．形成堅(jiān)強(qiáng)、勇于挑戰(zhàn)困難的意志品質(zhì)及互相協(xié)作的精神。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
泡沫板、報(bào)紙球（雞蛋）、皮筋設(shè)置的鐵絲網(wǎng)。
活動(dòng)過(guò)程：
（一）準(zhǔn)備活動(dòng)，激發(fā)興趣1．出示泡沫板，導(dǎo)入活動(dòng)。
今天老師給小朋友帶來(lái)一份特別的禮物，看看是什么？看看你的魔板象什么？
2．在魔板上作熱身運(yùn)動(dòng)。
3．游戲“變變變”：出示魔棒，學(xué)生聽(tīng)魔術(shù)師口令用泡沫板變成各種不同的物體，并鼓勵(lì)學(xué)生當(dāng)魔術(shù)師，充分發(fā)揮想象力。
教師：我要用魔術(shù)棒來(lái)變魔術(shù)了，小朋友拿起你腳下的魔板，聽(tīng)我口令。魔板變變變--×××！
教師：哪個(gè)小朋友也想當(dāng)小魔術(shù)師來(lái)變一變？
（二）創(chuàng)設(shè)情景，利用魔板進(jìn)行跳躍、跨跳、爬等運(yùn)動(dòng)。
教師：雞媽媽給我打電話了，說(shuō)她有困難，需要我們小朋友來(lái)幫忙，你們?cè)敢鈫?？可是雞媽媽的家在很遠(yuǎn)的地方，要過(guò)一條寬寬的河，幾個(gè)小土坡，喝一座高山，最后還要經(jīng)過(guò)一條地道，可危險(xiǎn)了，你們有沒(méi)有這個(gè)勇氣?。孔屛覀儼涯О遄兂尚∑?，出發(fā)吧！
1．過(guò)小橋：學(xué)生把魔板縱向擺成兩豎排，學(xué)生用各種方法過(guò)小橋。
教師：小朋友聽(tīng)聽(tīng)這是什么聲音？我們到哪了？怎么過(guò)河呢？
2．跳土坡：泡沫板立于地面，學(xué)生用雙腳跳、單腳跳、跨越等方法過(guò)土坡。
教師：我們來(lái)到小土坡前面，我們?cè)趺催^(guò)去呢？請(qǐng)小朋友用自己的方法去試試吧！
3．跨高山：把泡沫板重疊于地面，學(xué)生自由選擇跨高山或土坡，教師重點(diǎn)示范助跑跨跳的動(dòng)作要領(lǐng)。
教師：現(xiàn)在我們到了連綿的山下，這些山有的高，有的矮，讓我們一起出發(fā)去征服它們吧！
看，高山又增加難度了，現(xiàn)在高山變得又高又寬，你們怕不怕？勇者無(wú)敵，加油！
4．鉆地道：把泡沫板攤開(kāi)橫向兩組依次擺好，學(xué)生練習(xí)在泡沫板上匍匐前進(jìn)。
教師：雞媽媽的家馬上就要到了，最后一關(guān)是鉆地道，小朋友爬的時(shí)候要把身體放矮，匍匐前進(jìn)，千萬(wàn)不要碰到鐵絲網(wǎng)！
5．游戲《送雞蛋》。
教師：雞媽媽說(shuō)，她把雞蛋生在了野外，請(qǐng)我們小朋友幫忙運(yùn)雞蛋，小心地把雞蛋送回雞媽媽的家，好嗎？加油！
（三）以“洗澡”放松活動(dòng)，感受快樂(lè)教師：終于幫助雞媽媽把雞蛋運(yùn)完了，真累啊，讓我們用魔板變個(gè)小浴缸洗個(gè)澡吧！
小學(xué)體育健康教案反思篇四
教學(xué)目的：使學(xué)生了解噴嚏唾沫中有很多細(xì)菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來(lái)危害。教育學(xué)生從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的好習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)：從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的良好習(xí)慣。
教學(xué)難點(diǎn)：能把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽(tīng)，能對(duì)不禮貌的亂吐氮亂打噴嚏及時(shí)給予指出并糾正。
教學(xué)用具：媒體、黑板
教學(xué)資料及過(guò)程：
一、說(shuō)說(shuō)生活中看到的、聽(tīng)到的亂吐氮亂打噴嚏的現(xiàn)象。
1、我們生活的學(xué)校、小區(qū)、馬路、公園等場(chǎng)所，你碰到過(guò)亂吐氮亂打噴嚏的事情嗎？
2、這樣的行為對(duì)嗎？我們應(yīng)當(dāng)怎樣？
二、了解亂吐氮亂打噴嚏的壞處。
1、氮、噴嚏唾沫中有很多細(xì)菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來(lái)危害。
2、隨地吐氮、亂打噴嚏是一個(gè)人不禮貌的標(biāo)志，也不會(huì)贏得他人的尊重。
三、落實(shí)行動(dòng)
1、我們小學(xué)生該如何做？
異常是在公共場(chǎng)所，咳嗽、打噴嚏、咳氮需要用手絹或衛(wèi)生紙掩住口、鼻，不能沖著別人。
如有氮吐出，能夠上衛(wèi)生間，或者把氮吐在紙里包好，再扔進(jìn)垃圾箱里。
2、請(qǐng)你把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽(tīng)，能對(duì)不禮貌的亂吐氮亂打噴嚏及時(shí)給予指出并糾正。
小學(xué)體育健康教案反思篇五
劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)和運(yùn)動(dòng)后不可大量飲水
劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，體內(nèi)鹽分隨大量的汗液排出體外，飲水過(guò)多會(huì)使血液的滲透壓降低，破壞體內(nèi)水鹽代謝平衡，影響人體正常生理功能，甚至還會(huì)發(fā)生肌肉痙攣現(xiàn)象，由于運(yùn)動(dòng)時(shí)，需要增加心跳、呼吸的頻率來(lái)增加血液和氧氣，以滿足運(yùn)動(dòng)需要。而大量飲水會(huì)使胃部膨脹充盈，妨礙膈肌活動(dòng)，影響呼吸;血液的循環(huán)流量增加，加重了心臟負(fù)擔(dān)，不僅不利于運(yùn)動(dòng)，還會(huì)傷害心臟。
此外，大量飲水會(huì)使胃酸濃度降低，影響食物消化。長(zhǎng)期大運(yùn)動(dòng)后飲水容易得胃病。
進(jìn)餐后不宜運(yùn)動(dòng)
進(jìn)餐后需要較多的血液流到胃腸道，幫助食物消化與養(yǎng)分吸收，如果這時(shí)參加運(yùn)動(dòng)就會(huì)造成血液流向四肢，妨礙胃腸的消化，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)導(dǎo)致疾病。體弱者進(jìn)餐后血壓還會(huì)降低，稱為餐后低血壓，外出活動(dòng)容易跌倒。長(zhǎng)期餐后運(yùn)動(dòng)容易得盲腸炎。
擇地：在不適當(dāng)?shù)牡攸c(diǎn)運(yùn)動(dòng)會(huì)帶來(lái)傷害
由于運(yùn)動(dòng)的基本功能是通過(guò)呼吸從外界攝入大量新鮮氧氣，以滿足健康的需求，故運(yùn)動(dòng)前一定要選擇好地點(diǎn)，以平坦開(kāi)闊，空氣新鮮的公園、河灘、體育場(chǎng)等處最佳。
不要在情緒不好的時(shí)候運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)不僅是身體的鍛煉，也是心理的鍛煉。當(dāng)你生氣、悲傷時(shí)，不要到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上去發(fā)泄。運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家的解釋是：人的情緒直接影響著身體的`生理機(jī)能，而情緒的變化又產(chǎn)生于大腦深部，并擴(kuò)散到全身，在心臟及其他器官上留下痕跡，這種痕跡將影響人體機(jī)能的健康。
選擇最佳運(yùn)動(dòng)量
為了使大家學(xué)會(huì)選擇最佳運(yùn)動(dòng)量的方法，現(xiàn)將世界一些具有典型代表性的方法(計(jì)算公式)簡(jiǎn)介于后：通常我們選擇最簡(jiǎn)單的心率測(cè)定法(靶心率測(cè)定)靶心率=(220—年齡)×(70%—85%)。如20歲的靶心率是140—170(次/min)。來(lái)參考運(yùn)動(dòng)量的大小。
整理活動(dòng)的好處
整理活動(dòng)，是指在體育鍛煉后，所采用的一系列放松練習(xí)和運(yùn)動(dòng)后按摩等恢復(fù)手段，目的是消除疲勞，恢復(fù)體能，提高鍛煉效果。
整理活動(dòng)可以使緊張的肌肉得到放松。在運(yùn)動(dòng)中，肌肉毛細(xì)血管大量開(kāi)放，肌肉高度緊張。如果激烈運(yùn)動(dòng)后立即靜止不動(dòng)，肌肉內(nèi)淤積的血液就不能及時(shí)流回心臟，肌肉僵硬，疲勞不易消除。相反，運(yùn)動(dòng)后做一些整理活動(dòng)，使運(yùn)動(dòng)慢慢緩和下來(lái)，或通過(guò)按摩擠壓肌肉和穴位，就可以使肌肉得到充分的放松和休息。
運(yùn)動(dòng)后營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充與恢復(fù)
運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常是每天都要訓(xùn)練，接近比賽時(shí)甚至一天訓(xùn)練兩次，參加比賽也經(jīng)常需要一天連續(xù)出賽兩三次，包括預(yù)賽、準(zhǔn)決賽、和決賽，例如田徑和游泳，或是在短短數(shù)天中每天連續(xù)出賽，例如籃球，這時(shí)運(yùn)動(dòng)后的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充就變得非常重要，對(duì)于下次練習(xí)的成效或是比賽的結(jié)果有絕對(duì)的影響。對(duì)運(yùn)動(dòng)員而言，運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)不應(yīng)該是順其自然，而應(yīng)該是主動(dòng)積極的補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)所消耗的能量和營(yíng)養(yǎng)，為緊接而來(lái)的比賽或訓(xùn)練做好準(zhǔn)備。
運(yùn)動(dòng)后的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充著重于三方面：
1.補(bǔ)充因流汗而損失的水份和電解質(zhì)
2.補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)中消耗的肝醣(glycogen)
3.修復(fù)受傷的肌肉和組織
更多常識(shí)推薦：
小學(xué)生安全小常識(shí)
公務(wù)員考試常識(shí)
環(huán)保小常識(shí)
小學(xué)體育健康教案反思篇六
視力的健康與保護(hù)一、活動(dòng)目標(biāo)：
1.初步懂得保護(hù)視力的重要性。
2.了解學(xué)習(xí)些保護(hù)視力的有關(guān)常識(shí)，逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。
二、重點(diǎn)與難點(diǎn)：
1.重點(diǎn)：使學(xué)生知道“近視”會(huì)給人的生活、學(xué)習(xí)和工作帶來(lái)不方便。
2.難點(diǎn)：學(xué)會(huì)保護(hù)視力的方法并養(yǎng)成相應(yīng)的好習(xí)慣。
三、材料及環(huán)境創(chuàng)設(shè)：
1.提供一本可供教師講故事用的大圖書(shū)
2.提供做游戲用的眼罩。
3.“學(xué)生看電視時(shí)間”記錄卡。
4.與學(xué)生共同制作保護(hù)視力安全圖或“公約”圖。提供有關(guān)材料：現(xiàn)成的可剪剪貼貼的畫片、作底版用的舊掛歷(反面)膠水、剪刀、彩色筆。水粉顏料等等。
四、設(shè)計(jì)思路
學(xué)生在日常生活中，每天都可以看到不少戴眼鏡者。但是他們并不了解“近視患者”在工作、學(xué)習(xí)和生活中的不便與困難，也不懂得“近視眼”必須從小預(yù)防，更是缺乏保護(hù)視力的應(yīng)有常識(shí)。而隨著學(xué)生年齡的增長(zhǎng)，大班孩子參加各類用眼要求較高的活動(dòng)的比率有所增加，時(shí)間也相應(yīng)延長(zhǎng)。此時(shí)，有意識(shí)地對(duì)他們進(jìn)行保護(hù)視力的教育十分必要。
設(shè)計(jì)該活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意兩點(diǎn)：第一，要運(yùn)用各種方法手段，引起學(xué)生對(duì)“近視眼”的工作學(xué)習(xí)和生活情況作關(guān)注，比如，可以選幾則詼諧有趣的小故事、幽默、夸張小品或啞劇表演;可以啟發(fā)學(xué)生觀察調(diào)查身邊的“近視眼”，從而了解他們的困難，然后開(kāi)展討論“近視眼是否有苦惱”“他們不能干哪些工作，不能參加哪些運(yùn)動(dòng)”等問(wèn)題，使得學(xué)生懂得“保護(hù)視力”的重要性，更好地激發(fā)其保護(hù)視力的自覺(jué)性。第二，預(yù)防近視，保護(hù)視力的常識(shí)所涉及的內(nèi)容較多，既有空間距離方面的要求，也有時(shí)間方面的要求。因此，要切忌用“幾要幾不要”的枯燥說(shuō)教，而應(yīng)根據(jù)學(xué)生空間知覺(jué)、時(shí)間知覺(jué)發(fā)展的水平與特點(diǎn)，結(jié)合日?；顒?dòng)，運(yùn)用一些學(xué)生能感知的事物作為“參照物”。如視物距離30厘米左右，可讓學(xué)生用自己的手臂測(cè)量，看電視的距離可用小腳掌來(lái)測(cè)量?？刂茣r(shí)間長(zhǎng)短，可教學(xué)生學(xué)用計(jì)時(shí)工具——定時(shí)器、鐘等等，以便學(xué)生操作實(shí)踐。
五、活動(dòng)流程感知討論操作實(shí)踐強(qiáng)化鞏固
1.引導(dǎo)學(xué)生感知、討論有關(guān)“近視眼”的問(wèn)題。建議教師根據(jù)班級(jí)實(shí)際，循序漸進(jìn)地開(kāi)展以下-些活動(dòng)。
活動(dòng)-：在圖書(shū)區(qū)內(nèi)擺放一本自制的大圖書(shū)《倒霉的大近視眼》，并提供錄音，供學(xué)生閱讀。
活動(dòng)二：?jiǎn)l(fā)學(xué)生觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活，學(xué)習(xí)和工作有哪些不方便，有哪些困難，以及形成“近視眼”的原因。
活動(dòng)三：帶領(lǐng)學(xué)生共同訪問(wèn)幾位“近視患者”，或請(qǐng)他們來(lái)到學(xué)生園，講講自己的“苦惱”。
活動(dòng)四：擇時(shí)開(kāi)展討論活動(dòng)：設(shè)問(wèn)：你周圍有哪些人也是“倒霉的近視眼”?他們?cè)谏?、工作、學(xué)習(xí)時(shí)有哪些不方便?碰到過(guò)哪些不愉快的事?遇到哪些困難?“近視眼”不能干哪些工作，為什么?他們?cè)趺磿?huì)變成“近視眼”的?“近視眼”能不能從小預(yù)防?怎樣預(yù)防?2.以集體或分組的形式，開(kāi)展操作實(shí)踐活動(dòng)?；顒?dòng)一：《學(xué)學(xué)、做做》結(jié)合-些用眼要求較高的活動(dòng)，向?qū)W生介紹一些看書(shū)、寫字、繪畫剪紙等活動(dòng)中保護(hù)視力的常識(shí)，學(xué)生在活動(dòng)中進(jìn)行實(shí)踐。看書(shū)、書(shū)寫或繪畫時(shí)，要有正確的坐姿和握筆姿勢(shì)，眼睛離視物30厘米左右。(可讓學(xué)生坐在桌前學(xué)學(xué)、做做棗將胳膊肘撐在桌上，將小臂和手掌伸直，中指點(diǎn)到鼻尖或額頭，即距離30厘米左右)。
不在過(guò)強(qiáng)、過(guò)弱的光線下看書(shū)、繪畫或制作手工作品。(可與學(xué)生共同看一看、找一找，活動(dòng)室的哪些部位光線過(guò)強(qiáng)。過(guò)弱，不宜開(kāi)展上述活動(dòng))。
看書(shū)、書(shū)寫及繪畫等活動(dòng)的時(shí)間，每次約30~45分鐘，進(jìn)行這些活動(dòng)后，最好能向遠(yuǎn)處望一會(huì)兒。(教學(xué)生學(xué)習(xí)用定時(shí)器。鬧鐘，或看時(shí)鐘來(lái)控制時(shí)間)。
不躺著、走著，或者在動(dòng)蕩的車廂里看書(shū)。(可演個(gè)小小啞劇)。
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小學(xué)體育健康教案反思篇七
1.通過(guò)游戲發(fā)展幼兒?jiǎn)伪圪橘爰捌胶鈩?dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2.培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)，發(fā)展幼兒協(xié)作配合的能力。
3.培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)勞動(dòng)，不怕困難的情感。
重點(diǎn)難點(diǎn)
1、重點(diǎn)：1.通過(guò)游戲發(fā)展幼兒?jiǎn)伪圪橘爰捌胶鈩?dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2、難點(diǎn)：能大膽嘗試、克服游戲中遇到的困難。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒已有跳躍的能力
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：小螞蟻頭飾，沙包若干；塑料筐若干；拱門四個(gè)；地墊、音樂(lè)
活動(dòng)過(guò)程
一、熱身運(yùn)動(dòng)
二、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。
一天，天氣晴朗。小螞蟻出去找食吃。突然，小螞蟻發(fā)現(xiàn)，在螞蟻洞不遠(yuǎn)處，有一大堆面包粉，小螞蟻高興壞了，急忙跑過(guò)去看。它數(shù)了數(shù)，1、2、3、4...太多了，我要回去找小朋友幫忙。教師：寶貝們，你們?cè)敢鈳椭浵亞?？（愿意）教師：寶貝們，要幫小螞蟻運(yùn)糧食是一件很不容易的事哦，他們會(huì)遇到很多障礙的，你們能戰(zhàn)勝困難嗎？引導(dǎo)幼兒說(shuō)出：我不怕困難教師：好吧，小朋友要想幫助小螞蟻運(yùn)糧食就要練好本領(lǐng)。下面我們來(lái)練習(xí)手膝著地爬。
二、學(xué)習(xí)手膝著地爬
教師示范爬的動(dòng)作：螞蟻媽媽手膝著地，抬頭，眼睛看著前方，慢慢的爬，幼兒跟著學(xué)。幼兒自由爬：幼兒自由爬五分鐘，老師注意觀察幼兒爬得方法，及時(shí)指導(dǎo)糾正不正確的爬姿，講解一些爬的動(dòng)作要領(lǐng)。（有的孩子用手腳著地的方法爬行；有的孩子用“匍匐前進(jìn)”的方法爬行；有的孩子用手膝著地的方法爬行，）
三、游戲“螞蟻運(yùn)糧”
小朋友練好本領(lǐng)了，我們一起去幫小螞蟻搬糧食。教師：“這里又有很多糧食，我們把糧食運(yùn)回家吧！”1、小朋友們頭戴小螞蟻頭飾，分成兩隊(duì)，一隊(duì)小朋友手膝著地學(xué)小螞蟻爬，另一對(duì)小朋友負(fù)責(zé)把沙包放在他背上，并用手扶著，以防沙包掉下來(lái)。2、兩個(gè)小朋友行進(jìn)速度一致，兩個(gè)人互相配合，團(tuán)結(jié)協(xié)作，把“糧食”運(yùn)回家。教師：寶貝們，剛才你們?cè)趲托∥浵佭\(yùn)糧食的過(guò)程中遇到了哪些困難？引導(dǎo)寶貝們說(shuō)出：有山洞要鉆過(guò)去。教師：寶貝們真厲害，遇到困難了也不后退縮，幫助螞蟻運(yùn)了很多糧食呢！
四、整理活動(dòng)
螞蟻寶寶們真聰明，真能干，而且還特別團(tuán)結(jié)，老師真為你們感到驕傲。好了，小螞蟻干了一天的活也累了，讓我們也放松放松、休息休息吧！
小學(xué)體育健康教案反思篇八
我是根據(jù)體育教學(xué)大綱和省編教材小學(xué)體育第4冊(cè)第28課認(rèn)真做眼保健操。本課運(yùn)用多媒體計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)手段，為的是更好的把課上好。
本課的教學(xué)要求：
1、使學(xué)生知道為什么要做眼保健操。
2、使學(xué)生知道按摩的穴位和動(dòng)作方法。
3、使學(xué)生逐步養(yǎng)成按時(shí)做眼保健操的習(xí)慣。
首先這課主要講三個(gè)方面的內(nèi)容(計(jì)算機(jī)輔助教學(xué))。
1、眼睛為什么能看見(jiàn)東西?
2、眼保健操對(duì)預(yù)防近視有什么作用?
3、眼保健操的動(dòng)作要領(lǐng)。
接下來(lái)講第一個(gè)內(nèi)容眼睛為什么能看見(jiàn)東西?它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一塊晶狀體，后面是能夠感受光線的視網(wǎng)膜。物體反射出來(lái)的光線，通過(guò)日狀體的調(diào)節(jié)，在視網(wǎng)膜上形成一個(gè)清晰的物像，視神經(jīng)把這個(gè)物像傳到大腦視覺(jué)神經(jīng)，我們就能夠看清物體了。這個(gè)道理跟照相機(jī)差不多，視網(wǎng)膜相當(dāng)于底片，晶狀體相當(dāng)于鏡頭，在照相機(jī)前常常要跟據(jù)人或物的遠(yuǎn)近調(diào)整焦距，也就是調(diào)整鏡片與底片之間的距離，否則照出來(lái)的照片就會(huì)模糊不清。我們看物體也是一樣，也要調(diào)整距離才能看清，這主要靠晶狀體周圍睫狀肌的收縮和放松來(lái)改變它的凸度。當(dāng)看近物時(shí)，睫狀肌放松，凸度降低，這樣就能看清物體。而有的同學(xué)在政黨的距離內(nèi)看不清物體，這就是我們平時(shí)所說(shuō)的近視。近視又分真性近視和假性近視。少年兒童如患近視，大部分屬于假性近視，也就是睫狀肌長(zhǎng)期處于緊張，一時(shí)性的喪失了松弛的能力，而合遠(yuǎn)處的物體在視網(wǎng)膜上的成像模糊。假性近視形成的原因主要是平時(shí)不注意用眼衛(wèi)生。比如晨光線暗處讀書(shū)、寫字，在汽車上看書(shū)或躺著看書(shū)，讀寫的姿勢(shì)不正確，眼睛距離書(shū)本太近，讀書(shū)寫字時(shí)間太長(zhǎng)等。這些不良習(xí)慣使得睫狀肌長(zhǎng)時(shí)間的持續(xù)緊張，過(guò)于疲勞喪失了調(diào)節(jié)能力，天長(zhǎng)日久就形成了真性近視。
第二，眼保健操對(duì)預(yù)防近視有什么作用?
眼保健操的功能主要是通過(guò)對(duì)眼睛周圍穴位有規(guī)律、有節(jié)奏地按摩，使疲勞的眼肌得到休息，而使眼睛周圍的血液循環(huán)加快，改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)，使神經(jīng)和血管更好的發(fā)揮它們的生理功能，從而提高視力預(yù)防近視。但有的同學(xué)雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，其原因就是沒(méi)有掌握要領(lǐng)按摩的穴位不準(zhǔn)確，影響了做操效果。這里應(yīng)該提醒注意的是：在良好的讀書(shū)寫字習(xí)慣的基礎(chǔ)上認(rèn)真做操，做操時(shí)注意力要集中，按揉的穴位要準(zhǔn)確，手法要輕緩，不要用力過(guò)大過(guò)猛，同時(shí)要注意手的清潔。這樣經(jīng)常堅(jiān)持就會(huì)有一定的效果。
第三，眼保健操的動(dòng)作要領(lǐng)。
準(zhǔn)備：雙目微閉，全身肌肉放松，自然靜坐約一分鐘。
第一節(jié)：輕揉目匡角(天應(yīng)穴)。
兩
手拇指指尖分別按在左右上目匡角處，其余四指散開(kāi)彎曲如弓狀，支持在前額上，輕揉一下為一拍(8×8拍節(jié))。
第
二節(jié)：擠按鼻跟(睛明穴)。
用左手或右手拇指和食指夾住兩側(cè)睛明穴，先向下按，后向上擠，一按一擠為一拍(8×8拍節(jié))。
第三節(jié)：按揉面頰(四白穴)。
先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側(cè)，大拇指支撐在下顎骨凹陷處，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后換揉方向(8×8拍節(jié))。
第四節(jié)：按太陽(yáng)穴輪括眼眶(太陽(yáng)、攢竹、魚(yú)腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等穴)。
兩手拇指分別按太陽(yáng)穴，小指、無(wú)名指和中指拳起，彎曲食指，用中節(jié)內(nèi)側(cè)面從眼眶內(nèi)向外輪括，先上后下，輪刮一圈計(jì)四拍(8×8拍節(jié))。
小學(xué)體育健康教案反思篇九
本次活動(dòng)利用孩子喜歡的動(dòng)物“小地鼠”導(dǎo)入課題，通過(guò)師動(dòng)作講解與示范、幼兒練習(xí)、幼兒分兩組比賽、最后游戲鞏固訓(xùn)練，使幼兒掌握側(cè)身鉆增強(qiáng)躲閃的能力和身體的控制能力，同時(shí)培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)、協(xié)作的精神和勇敢的品質(zhì)。
1．幼兒練習(xí)側(cè)身鉆，增強(qiáng)躲閃的能力和身體的控制能力。
2．培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)、協(xié)作的精神和勇敢的品質(zhì)。
物質(zhì)準(zhǔn)備：飛躍墻、小布球、空氣棒、標(biāo)志桿（底座）、籃子。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：了解地鼠的生活習(xí)性。
一、聽(tīng)音樂(lè)做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。
二、導(dǎo)入：
猜謎：有一種小動(dòng)物，喜歡挖洞，遇到危險(xiǎn)就鉆到洞里面去？是誰(shuí)？（小地鼠）今天你們來(lái)當(dāng)聰明的小地鼠，我是地鼠媽媽，（“孩子們”，“哎”）今天媽媽要教你們學(xué)習(xí)一個(gè)新的本領(lǐng)叫“側(cè)身鉆”。
三、師動(dòng)作講解與示范。
側(cè)身鉆：將飛躍墻用標(biāo)志桿固定住，離地面0.3m。幼兒側(cè)身鉆過(guò)飛躍墻，先邁過(guò)一只腳，然后頭鉆過(guò)，最后邁過(guò)另一只腳，，再由飛躍墻另一側(cè)鉆回來(lái)。
教學(xué)要領(lǐng)：練習(xí)鉆飛躍墻時(shí)不要碰到飛躍墻，也不能用手碰兩邊的橫桿。
四、幼兒練習(xí)，師指導(dǎo)講評(píng)。
師：孩子們，你們都學(xué)會(huì)了嗎？剛才你們遇到了什么困難？（幼兒自評(píng)、互評(píng)、師評(píng)）。
五、幼兒分兩組比賽，師講評(píng)游戲情況（幼兒自評(píng)、互評(píng)、師評(píng)）。
規(guī)則：要等前面的小地鼠回來(lái)了，后面的小地鼠才能出洞。
六、游戲鞏固訓(xùn)練。
引導(dǎo)語(yǔ)：孩子們，我們的糧食就要吃完啦，我們鉆出洞去找些糧食吧，但是要小心大蟒蛇哦，遇到大蟒蛇要躲開(kāi)鉆到洞里去。
規(guī)則：
1、被打到的小地鼠要把小布球放回洞口。
2、拿糧食時(shí)不要撞到其他幼兒。
3.要等前面的小地鼠回來(lái)了，后面的小地鼠才能出洞。
（一）幼兒分組練習(xí)，師講評(píng)。
（二）幼兒分兩組比賽，師講評(píng)游戲情況（幼兒自評(píng)、互評(píng)、師評(píng)）。
七、聽(tīng)音樂(lè)做放松動(dòng)作。
活動(dòng)反思。
1．應(yīng)考慮器械的擺放對(duì)動(dòng)作的學(xué)習(xí)是否適合。
2．幼兒的傾聽(tīng)能力有待加強(qiáng)。
3．教師整堂課較高控，教學(xué)方法應(yīng)以指南為指導(dǎo)，對(duì)幼兒的觀察不到位，“棒”的使用要靈活。
4．應(yīng)學(xué)習(xí)多種評(píng)價(jià)方式，如老師評(píng)、幼兒互評(píng)、自我評(píng)價(jià)。
小學(xué)體育健康教案反思篇十
2、發(fā)展學(xué)生上肢小肌群力量及協(xié)調(diào)性，提高手對(duì)球的控制能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。
教學(xué)內(nèi)容。
開(kāi)始部分。
一、課堂常規(guī)。
1、體育委員整隊(duì)。
報(bào)告出勤人數(shù)。
2、師生問(wèn)好。
3、宣布本課內(nèi)容：
4、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。
二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。
1、齊步走，立定。
準(zhǔn)備部分。
一）、一般性準(zhǔn)備。
1、七彩陽(yáng)光。
預(yù)備節(jié)。
第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)。
第二節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)。
第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
第六節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)。
第七節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)。
第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng)。
2、小游戲：小兔摘瓜。
二）、專項(xiàng)準(zhǔn)備。
1、雙手體前撥球。
2、雙手體前拋接球。
基本部分。
一）、小籃球：原地。
運(yùn)球。
動(dòng)作方法：運(yùn)球時(shí)，兩腳開(kāi)立，兩腿彎曲，上體前傾;五指自然分開(kāi)，用手指手掌觸球(手心空出)，以肘關(guān)節(jié)為軸，當(dāng)手觸球時(shí)小臂和手腕隨球向上的緩沖，然后小臂下伸，手向下按壓將球拍向地面。如此反復(fù)進(jìn)行。
教學(xué)重點(diǎn)：抬頭運(yùn)球。
教學(xué)難點(diǎn)：抬頭運(yùn)球。
二）、游戲：前赴后繼。
游戲方法：(略)。
游戲規(guī)則：
1、前一組分出勝。
負(fù)，第二組便可出發(fā)游戲。
2、出發(fā)后必須運(yùn)著球走，相遇后雙手持球。
3、哪一組“門前”球多，哪一組告負(fù)。
結(jié)束部分。
一）、學(xué)生自主進(jìn)行。
熟悉球性的練習(xí)。
二）、小結(jié)本課。
三）、安排學(xué)生收器材。
四）、師生再見(jiàn)。
小學(xué)體育健康教案反思篇十一
優(yōu)點(diǎn)：
導(dǎo)入的`主題選的不錯(cuò)，學(xué)生都非常感興趣。課堂流程比較清晰。
缺點(diǎn)：
容量太大，知識(shí)落實(shí)不實(shí)。導(dǎo)入時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，占用時(shí)間太多。學(xué)生指導(dǎo)不到位，小助手的作用沒(méi)有充分發(fā)揮出來(lái)。學(xué)生學(xué)情分析不到位。
對(duì)于學(xué)生的學(xué)情，應(yīng)該引起自己足夠的重視。其實(shí)這也反應(yīng)出自己平時(shí)教學(xué)落實(shí)不到位。因此要加強(qiáng)日常教學(xué)中知識(shí)、技能的落實(shí)。同時(shí)，也有必要做一些檢測(cè)。不然，對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)就是一本湖涂帳。不知道哪些學(xué)生掌握了，哪些學(xué)生又沒(méi)有掌握。
小學(xué)體育健康教案反思篇十二
1,學(xué)生了解蛔蟲(chóng)病的一般癥狀，以及蛔蟲(chóng)引起的各種疾病，知道蛔
蟲(chóng)對(duì)人體健康的危害。
2,教育學(xué)生講究日常衛(wèi)生，懂得預(yù)防蛔蟲(chóng)病。
教學(xué)重點(diǎn)
學(xué)生了解蛔蟲(chóng)病的一般癥狀，以及蛔蟲(chóng)引起的各種疾病，知道蛔
蟲(chóng)對(duì)人體健康的危害。2,教育學(xué)生講究日常衛(wèi)生，懂得預(yù)防蛔蟲(chóng)病。
教學(xué)難點(diǎn)
教育學(xué)生講究日常衛(wèi)生，懂得預(yù)防蛔蟲(chóng)病。
教具（課前準(zhǔn)備）
掛圖，蛔蟲(chóng)的標(biāo)本。
教學(xué)時(shí)間
兩課時(shí)
第一課時(shí)
一，導(dǎo)入新課
2,講述:蛔蟲(chóng)是一種常見(jiàn)的寄生蟲(chóng)。人體內(nèi)有了這種寄生蟲(chóng)，就是得了蛔蟲(chóng)病。
二，學(xué)習(xí)新課
蛔蟲(chóng)病的危害。
（1）談話:你有沒(méi)有得過(guò)蛔蟲(chóng)病 得了蛔蟲(chóng)病有什么不適嗎
（2）講述:（出示掛圖或投影片）蛔蟲(chóng)在人體內(nèi)主要生活在小腸里面。小腸是人體吸收營(yíng)養(yǎng)的地方，蛔蟲(chóng)在小腸里跟人搶食營(yíng)養(yǎng)，這樣，人體得不到足夠多的營(yíng)養(yǎng)，就會(huì)面黃肌瘦?；紫x(chóng)除了與人搶食營(yíng)養(yǎng)外，還排放出大量的蛔蟲(chóng)毒素，對(duì)人體健康危害很大?；紫x(chóng)在人體內(nèi)發(fā)展到一定程度的時(shí)候，就會(huì)到處亂鉆。鉆到膽道里，人就會(huì)得膽道蛔蟲(chóng)?。汇@破腸子，人就會(huì)得腹膜炎；大量的蛔蟲(chóng)聚集在腸子里，會(huì)產(chǎn)生腸梗阻。這些都會(huì)嚴(yán)重危害人體的健康。
小學(xué)體育健康教案反思篇十三
體育活動(dòng)是一項(xiàng)綜合教育課程，它包含了一個(gè)對(duì)幼兒進(jìn)行多重心理素質(zhì)和個(gè)性培養(yǎng)的過(guò)程。我們應(yīng)在每次體育活動(dòng)中都提供幼兒身體均衡發(fā)展的機(jī)會(huì)。為此應(yīng)屆畢業(yè)生小編為大家精心準(zhǔn)備了中班健康體育教案與反思《預(yù)備沖》，希望對(duì)大家有所啟發(fā)。
2、體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的快樂(lè)。
折疊墊2塊、棍子一根、拳擊手套1個(gè)、哨子1個(gè)、放松音樂(lè)《暖暖》
(一)教師帶領(lǐng)幼兒成一路縱隊(duì)跑步進(jìn)場(chǎng);
(二)教師向幼兒介紹上、下、左、右、前、后，并帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備活動(dòng)，讓幼兒感知節(jié)奏體位。
師：全體都友，聽(tīng)我口令：向前看齊/向上看齊/向下看齊/向左看齊/向右看齊/向后看齊……(教師可逐遍加快速度，也可以讓幼兒根據(jù)教師的口令做相反的動(dòng)作，發(fā)展幼兒的反應(yīng)靈敏性)
(一)教師將幼兒分成兩組，每組8人，合力完成以下動(dòng)作：
1、將墊子抬置腹部，做轉(zhuǎn)圈、跳躍、下蹲、起立、移動(dòng)換位;
2、將墊子舉過(guò)頭頂，做轉(zhuǎn)圈、跳躍、下蹲、起立;
3、幼兒手舉墊子，教師推墊子，讓幼兒及時(shí)移動(dòng)方向;
4、將墊子豎起來(lái)，讓幼兒站在墊子后，用雙手扶住墊子的上端，教師帶上拳擊手套進(jìn)行擊打、用腳踢、用手使勁推、用棍子敲，幼兒必須緊緊抓牢墊子，不能讓教師將墊子打倒或拽走。
(在活動(dòng)過(guò)程中，教師要提示幼兒互相協(xié)作，及時(shí)移動(dòng)方向、控制力量輕重和運(yùn)動(dòng)軌跡長(zhǎng)短;同時(shí)還要提示幼兒要堅(jiān)持、努力戰(zhàn)勝一切困難)
(二)打擂臺(tái)
教師將幼兒平均分成兩組，每組8人，坐在墊子的左右兩端，教師及配課教師一人帶一組進(jìn)行角力大賽。
3、如果兩隊(duì)無(wú)法分出勝負(fù)，則由兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)(教師及配課教師)進(jìn)行比賽，分出勝負(fù)。
放松游戲：比賽結(jié)束后，教師讓幼兒圍著墊子站成圓形或者半圓形，然后播放音樂(lè)，讓幼兒互相擁抱、親吻臉頰，并告訴幼兒友誼第一、比賽第二。
幼兒園體育活動(dòng)的目標(biāo)是提高幼兒對(duì)身體鍛煉的興趣，發(fā)展其基本動(dòng)作，促進(jìn)幼兒身體的健康發(fā)展。體育活動(dòng)是一項(xiàng)綜合教育課程，它包含了一個(gè)對(duì)幼兒進(jìn)行多重心理素質(zhì)和個(gè)性培養(yǎng)的過(guò)程。我們應(yīng)在每次體育活動(dòng)中都提供幼兒身體均衡發(fā)展的機(jī)會(huì)。同時(shí)，應(yīng)采用幼兒感興趣的方式發(fā)展其基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)幼兒積極參與體育活動(dòng)。中班幼兒已有一定的'平衡、跳躍的基礎(chǔ)，對(duì)于一些簡(jiǎn)單的體育游戲活動(dòng)的興趣已逐漸減弱，他們喜歡有難度，具有挑戰(zhàn)性的游戲，因此我設(shè)計(jì)的本次活動(dòng)《預(yù)備：沖》是通過(guò)游戲活動(dòng)，發(fā)展幼兒對(duì)自身動(dòng)作幅度(大小輕重急緩)、節(jié)奏位體(前后左右)的感知覺(jué)能力，培養(yǎng)幼兒勇于戰(zhàn)勝困難的勇氣，同時(shí)也讓幼兒體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的快樂(lè)。在活動(dòng)中，幼兒的活動(dòng)積極性很高，都非常愿意參與到活動(dòng)中，但是仍有個(gè)別幼兒沒(méi)有參與到其中，原因是他們的膽子小，自己沒(méi)有信心，對(duì)稍具危險(xiǎn)性的游戲會(huì)害怕，所以在今后的活動(dòng)中，我會(huì)增強(qiáng)孩子們的勇敢精神。
小學(xué)體育健康教案反思篇十四
1、練習(xí)了平衡、鉆、爬和推拉的基本技能，發(fā)展幼兒的上肢動(dòng)作和力量。
2、享受玩輪胎游戲的樂(lè)趣，發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈活。
4、讓孩子們認(rèn)識(shí)到，跟同伴合作是一種精神。有的時(shí)候一個(gè)人的力量是有限的，跟同伴合作會(huì)得到更多的幫助，更多的樂(lè)趣。
輪胎若干、音樂(lè)、場(chǎng)地的擺放、口哨。
練習(xí)了平衡、鉆爬和推拉的基本技能，發(fā)展幼兒上肢動(dòng)作和力量。
上肢動(dòng)作和力量的訓(xùn)練。
開(kāi)始部分（熱身環(huán)節(jié)）幼兒跟隨教師隨音樂(lè)繞輪胎"s"形跑、跳等動(dòng)作進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)內(nèi)，并向客人老師打招呼基本部分（游戲環(huán)節(jié)）。
1、導(dǎo)入：小朋友們看，老師今天給你們帶來(lái)了什么好玩的？你們以前玩過(guò)嗎？下面，老師給小朋友兩分鐘時(shí)間，小朋友自己自由的玩輪胎，玩的時(shí)候一定要注意安全，幼兒自由尋找和發(fā)現(xiàn)玩輪胎的方法。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：幼兒分組進(jìn)行站在輪胎里，在老師的帶領(lǐng)下活動(dòng)肩部、頭部、雙腿、胳膊等部位（在做的過(guò)程中兩組輪換）。
3、平衡練習(xí)：用輪胎擺橋（兩組比賽）。
4、鉆爬練習(xí)：用輪胎擺成山洞（兩組比賽）。
6、翻滾練習(xí)：小朋友們你們會(huì)翻跟頭嗎？今天老師教你們輪胎怎樣翻跟頭。
7、搬運(yùn)練習(xí)及翻越練習(xí)：剛才輪胎寶寶告訴我它累了，想休息一下，請(qǐng)小朋友們把它搬在一起，看看誰(shuí)是大力士，現(xiàn)在輪胎被我們堆成了小山，現(xiàn)在我們來(lái)玩爬輪胎山的游戲，從山的這邊爬到山的那邊，一個(gè)一個(gè)來(lái)，不能推拉別人的衣服。
結(jié)束部分：（放松環(huán)節(jié)）幼兒坐在輪胎上相互捶腿、捏肩等放松活動(dòng)活動(dòng)延伸：請(qǐng)幼兒自由討論"輪胎除了老師今天教你們玩得方法還有什么玩法"活動(dòng)效果”。
從這一實(shí)錄中，可以看出教師的活動(dòng)“預(yù)設(shè)”與孩子在活動(dòng)中自發(fā)“生成”的關(guān)系，它們是連續(xù)過(guò)程中相輔相成的兩個(gè)方面。教師要恰當(dāng)處理“預(yù)設(shè)”與“生成”的關(guān)系，這樣才能使活動(dòng)真正成為師生積極互動(dòng)、交流、共同建構(gòu)的過(guò)程。因此，教師在創(chuàng)設(shè)了運(yùn)動(dòng)環(huán)境后，“觀察”孩子的活動(dòng)也是非常重要的：有眼觀才會(huì)有所察覺(jué)。最后才會(huì)對(duì)自己的察覺(jué)做出正確的判斷和策略。
小學(xué)體育健康教案反思篇十五
一、積極準(zhǔn)備，充分活動(dòng)。
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行步法移動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽(tīng)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，在動(dòng)作正確的同時(shí)感受正確的節(jié)奏。
3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑，并進(jìn)行步法移動(dòng)。
組織：六列橫隊(duì)、自主分散。
二、合作學(xué)練，掌握動(dòng)作。
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生嘗試復(fù)習(xí)發(fā)球動(dòng)作。
2、根據(jù)學(xué)生的掌握情況進(jìn)行重點(diǎn)講解示范，讓學(xué)生掌握發(fā)球的動(dòng)作概念是擊球點(diǎn)的掌握和手臂的揮動(dòng)動(dòng)作。
3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，巡回指導(dǎo)。
4、組織學(xué)生實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用，總結(jié)掌握情況。
學(xué)生活動(dòng)：
1、在規(guī)定的地點(diǎn)自己體驗(yàn)發(fā)球動(dòng)作，嘗試著把球擊出。
2、認(rèn)真觀看老師的示范，了解動(dòng)作的要點(diǎn)是擊球點(diǎn)和手臂的揮動(dòng)。
3、按要求繼續(xù)嘗試發(fā)球動(dòng)作，進(jìn)一步體驗(yàn)協(xié)調(diào)用力的進(jìn)行發(fā)球練習(xí)。
4、積極參加小組比賽，在實(shí)際的`比賽中體驗(yàn)發(fā)球的重要性。并在比賽中明白只有多鍛煉才能把球發(fā)到有效的區(qū)域內(nèi)，才能有一定的目標(biāo)。
5、認(rèn)真聽(tīng)老師總結(jié)，對(duì)照總結(jié)了解自己的差距。
組織：分組分散。
場(chǎng)地^器木才：體育館、小排球、錄音機(jī)。
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