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高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇一
現(xiàn)在社是一會個經(jīng)濟迅速發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自己的人生價值。
1、我的興趣愛好：自己的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內向，不太善和同學交流；喜歡聽歌，但不會唱歌；還是比較喜歡運動，比如跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒；平時上上網(wǎng)啊，看看電影；對于學習，通常是前半學期比較積極，后半學期就開始懶惰了，導致成總是不理想績。比較喜歡做各種實驗。
2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目?，F(xiàn)在來到學校我想主動的觀察已經(jīng)代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現(xiàn)實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學習工作中，我要努力改進自己的不足發(fā)揚自己的長處，讓自己變的更優(yōu)秀。
3、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應該積極的改進，在以后我將以積極的態(tài)度努力學習，爭取以優(yōu)異的成績完成學業(yè)。
4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發(fā)揮沒發(fā)揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數(shù)學也還好，英語比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。
5、自己職業(yè)性向的確定，我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業(yè)性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發(fā)這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡迎，企業(yè)性向大概就是創(chuàng)業(yè)吧，你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應社會服務社會。
我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定，經(jīng)濟發(fā)展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經(jīng)濟發(fā)展注入新的生機和活力。我是化學類專專業(yè)的學生應分析以下醫(yī)學、化學科研、質檢行業(yè)的所處的環(huán)境。醫(yī)生是比較穩(wěn)定的職業(yè)，雖然也有很多風險。質檢是相對比較冷的職業(yè)，比較難找工作，而且工資比較低。
通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會、經(jīng)濟、政治、文化環(huán)境的分析，我開始對自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。自己打算利用自己豐富的化學知識，在努力學習醫(yī)學方面的知識，并爭取最好轉到醫(yī)學方面的專業(yè)。將來從事與醫(yī)學有關的工作。
自己在前面對自己的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析，我作為一個學生應如何根據(jù)自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現(xiàn)在的大好時光努力學習科學文化知識和專業(yè)知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結合。認識到自己的長處和不足，積極發(fā)揚自己的長處，擬補自己的不足，積極培養(yǎng)自己的獨立性，努力調整自己的心態(tài)，當自己憂郁時學會適當?shù)陌l(fā)泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩(wěn)，不急噪。努力改進自己性格的不足之處，在學習中使自己的潛能得到最大的發(fā)揮，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業(yè)的興趣愛好，確立自己的職業(yè)目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業(yè)知識，不斷提高自己的修養(yǎng)，獲取更為好的專業(yè)技能，積極培養(yǎng)自己對社會的適應性，來適應日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現(xiàn)在就開始認真的了解社會，參與競爭！
自己現(xiàn)階段隨制定了自己的職業(yè)規(guī)劃書，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經(jīng)驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設計更接近實際打下基礎。
自己能在這里做自己的第一篇職業(yè)生涯設計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業(yè)目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難。
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇二
，他們必須具備一定的職業(yè)生涯規(guī)劃指導能力。高中學校要把職業(yè)生涯規(guī)劃教育當成高考學科來對待，保證師資，保證課時，保證效果，才能滿足高中生獲得有效的職業(yè)生涯規(guī)劃教育的需求。
高中學校每年都會舉行一系列德育活動。這些活動本身跟職業(yè)生涯規(guī)劃教育有著密切的關系。在開展這些活動的時候，完全可以將二者結合起來，既能提升活動效果，又能進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育。
學校不僅要幫助學生做好職業(yè)選擇，確定好職業(yè)理想和追求目標，還要幫助學生在目標指導下做好學習目標和學習計劃，樹立為未來做準備的觀念，使學生未來與現(xiàn)在緊密結合一起。
學校要利用好綜合素質評價手冊，把職業(yè)目標分解成綜合素質評價指標，記錄好學生的成長和發(fā)展變化，使學生能夠直觀感受職業(yè)規(guī)劃不斷成功的體驗。
（四）建立職業(yè)體驗基地
學校要利用好社會資源，建立起學生職業(yè)體驗的基地。職業(yè)體驗是職業(yè)生涯規(guī)劃重要環(huán)節(jié)，能夠保證職業(yè)選擇落地和深入內心，堅定學生的信心，增強發(fā)展動力。學校必須建立起自己的職業(yè)體驗基地，才能更好的進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育。
家長有豐富的社會經(jīng)驗，也是最了解孩子興趣愛好、性格的人，家長在高中生職業(yè)生涯規(guī)劃中可以發(fā)揮重要作用。
（一）研究高考政策，學習相關知識，了解相關信息
家長應該認真研究高考政策和社會發(fā)展的形勢。不能進行自我研究的，也要利用自己的社會關系，廣泛進行咨詢和詢問，將高中生的.現(xiàn)狀與未來社會發(fā)展聯(lián)系起來。家長只有了解關于生涯規(guī)劃的基本知識和信息，廣泛了解職業(yè)與學科相關聯(lián)系與要求，才能有效幫助孩子。
（二）多交流多溝通，鼓勵引導
家長要經(jīng)常跟孩子進行溝通交流職業(yè)生涯規(guī)劃的相關信息，激發(fā)孩子進行職業(yè)生涯規(guī)劃的興趣，鼓勵孩子認識社會和職業(yè)狀況，協(xié)助孩子做好職業(yè)生涯規(guī)劃。家長在職業(yè)規(guī)劃過程中要給高中生有效的建議，幫助他們對自身的性格和興趣做出客觀的全面地分析，為他們提供支持和鼓勵，使得指導工作更為明智和有效。
（三）發(fā)揮孩子在職業(yè)選擇中的主管能動性，尊重孩子選擇
家長不能用傳統(tǒng)眼光看問題，對待高中生的職業(yè)選擇，家長應該給予充分理解和支持。不能將自己的職業(yè)期待強行加到孩子身上，要鼓勵孩子根據(jù)自己的喜歡選擇自己喜歡的專業(yè)和職業(yè)。
四、改善高中生職業(yè)生涯-教育的社會環(huán)境（一）主管部門加強監(jiān)督
教育主管部門，尤其是縣級教育局要加強對學校的監(jiān)管，督促學校開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育和開展相關活動。對開展不到位的學校要采取措施，限期整改，確保職業(yè)生涯規(guī)劃教育有效實施。
（二）投入高中生職業(yè)生涯-教育專項經(jīng)費
教育局應該做好預算，為職業(yè)生涯規(guī)劃教育留出經(jīng)費，保證師資、活動能夠順利開展。
（三）建立職業(yè)體驗場所
教育主管部門應該加強部門之間的協(xié)調和合作，幫助學校建立職業(yè)體驗的基地，為學校進行教育提供必要的幫助。
高中學校獨立開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，很容易停留在理論和說教層面。政府部門應該幫助學校聯(lián)系、協(xié)調社會資源，一是利用各行業(yè)精英，進行社會形勢和發(fā)展趨勢的分析和講座，加強學生對社會的認識；二是聯(lián)系職業(yè)體驗場所，強化學生的職業(yè)體驗。
（四）強化政府專項評價和考核
建立評價和考核引導機制，完善職業(yè)生涯規(guī)劃教育考核的各項制度，強化對學校職業(yè)生涯-教育水平的評價和考核，保證職業(yè)生涯-教育措施落地并形成長效機制。
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇三
俗話說，計劃趕不上變化，職業(yè)規(guī)劃同樣也是一個動態(tài)的過程，它受諸多因素的限制，往往一個因素的變化就會導致整個計劃的不可實施，所以說，一份職業(yè)規(guī)劃書不可能伴隨終生，我們勢必要根據(jù)具體情況的變化而不斷對其進行修改。
1、評估內容：我的職業(yè)規(guī)劃是在考上大學的基礎上制定的，如果不成功，那么我的計劃將全盤落空，我不得不重新制定可行的計劃。
2、評估的時間：一般情況下，我會定期半年檢驗自己是否做到如規(guī)劃說上的安排，半年比較容易及時發(fā)現(xiàn)自己的缺陷和規(guī)劃書的不足，可以及時改進一些錯誤，從而使得規(guī)劃書與時俱進，更能反映自己的需要和要求。
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇四
根據(jù)我對旅游管理出路的理解，大致有以下方向：
旅行社(導游，計調，銷售等)、酒店(銷售，大堂副理等)、旅游國際機場航空公司(航空機票定位員)、旅游局(公務員)——要考公務員、旅游景區(qū)規(guī)劃與開發(fā)(研究，設計人員)——壓力很大根據(jù)我的性格特點，我大致傾向與旅游。
一、我的性格特點
一直以來，我都生活得平平淡淡，家庭條件并不寬裕。過去的我?guī)缀鯊牟粸樽约旱奈磥磉^于擔憂，總是覺得就業(yè)距離自己太遙遠，如今，我已是一個即將步入大二的學生，看到學哥學姐們辛苦的求職經(jīng)歷后，我才知道，未來并非自己想象中的那么一片光明，我需要對自己來一次好好的分析。以便于更好的進行自己的'職業(yè)生涯規(guī)劃。通過仔細的自我分析，我發(fā)現(xiàn)自己愛好廣泛，喜歡寫作，唱歌，可是不是很擅長。喜歡與人交流，是一個活潑開朗的女孩，性格樂觀向上，責任心強，喜歡探索與創(chuàng)新，很多事情都有新奇的想法，與人交往時熱情大方是我的優(yōu)點，所以我的人際關系良好，但是我的一個明顯的缺點就是做事恒心不夠，往往喜歡三分鐘熱度，所以自己制定的計劃往往完成地并不理想。
二、解決性格缺陷
我深知人的性格一旦形成是很難改變的，但是如果想成為新世紀的人才我們就一定要克服重重困難，發(fā)揚自己的優(yōu)勢，改變自己的劣勢，所以我下決心改掉自己做事恒心不足的缺點，我發(fā)現(xiàn)以前制定計劃完不成還有一個問題就是自己的計劃太寬泛，難度較大，我從現(xiàn)在開始要從簡單的做起，制定計劃時先從簡單易行的做起，有簡單到難。把大事化小，小事化了。慢慢把自己做事的恒心一點一點的積累起來!但是有時單憑自己的努力還是不夠的，所以我也會時時注意別人的看法與評價，請老師與同學監(jiān)督與配合。
三、選擇該就業(yè)方向的理由
旅游管理專業(yè)雖然在中國開設的時間并不長，但其在國外卻有著相當悠久的歷史。由于資本主義國家旅游業(yè)相對發(fā)達，這反過來又刺激了關于旅游的研究和旅游管理人才的培養(yǎng)，因而旅游管理專業(yè)一直是長盛不衰的熱門專業(yè)。同時這些付出也得到了相應的回報。在美國一年高達__多億美元的旅游收入中科學研究和大批處于第一線的專業(yè)人才自然是功不可沒。
由于旅游業(yè)其自身的特點：無污染、高產(chǎn)值、高附加值，所以它已成全世界經(jīng)濟的一個重要增長點，各國相繼投入巨資來完善旅游業(yè)及其配套設施，在這中間，旅游管理人才的培養(yǎng)自然就成了重中之重。在我國，旅游業(yè)的發(fā)展也被提上一個很重要的位置，它已被列入將來中國經(jīng)濟的支柱產(chǎn)業(yè)，發(fā)展我國旅游業(yè)管理人才自然必不可少。我國已在許多院校開設旅游管理專業(yè)，而且會有更多的院校開設此專業(yè)，更多的才子也將投身于此朝陽專業(yè)。
旅游業(yè)會得到更為長足的發(fā)展，伴隨著市場的擴大，旅游業(yè)產(chǎn)業(yè)規(guī)模將會急劇擴大，預計20__年左右，我國的旅游業(yè)總產(chǎn)值將會達到國內生產(chǎn)總值的x%，并成為中國經(jīng)濟的支柱產(chǎn)業(yè)。根據(jù)世界旅游組織的研究結果，到20__年，中國將成為世界第一大旅游目的地，年接待__億人次的入境旅游者，同時20__年出境人數(shù)x億，位列世界第x。
四、自我因素分析
內部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素：
1、樂觀向上，熱情大方
2、善于與人溝通
3、創(chuàng)新意識強
4、吃苦耐勞
5、愿意從基層干起
6、求職能力較強
弱勢因素
1、恒心不夠
2、組織領導能力有待提高
3、身體素質較差
外部環(huán)境因素
機會因素
1、所學專業(yè)很好與所感興趣的職業(yè)對口
2、了解旅游業(yè)
威脅因素
1、同地區(qū)競爭力強
2、還有眾多職業(yè)學校的人競爭此行業(yè)，他們要求普遍比大學生低。
五、行動計劃
1、每天堅持鍛煉身體至少x小時;
2、每年爭取保持成績優(yōu)秀并拿到獎學金;
3、平常要不斷了解時事，尤其是了解旅游動態(tài)，并及時對事情作出分析;
4、計劃在今年__月分考到國家導游資格證書和酒店的高職工，還有其他想關的證;
5、計劃大三就到與專業(yè)相關單位實習，向有經(jīng)驗的人學習，練習求職簡歷;
6、畢業(yè)之后即可找到一份相關工作。工作后繼續(xù)深造。
六、生涯的評估和反饋
我覺得只要我在大學里努力做到正確的目標，學習好各種知識，掌握好各種技術，上述人生職業(yè)規(guī)劃可行的機會是很大的。如果畢業(yè)后找不到旅游方面的工作，到時候我會根據(jù)市場的供需的情況而再次決定適合我的工作。不管周圍環(huán)境及自己人生某一階段出現(xiàn)何種的變化，都應該善于發(fā)現(xiàn)其中的各種機遇并駕馭這些機遇。
七、結束語
計劃固然好，但更重要的在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。理想，信念，追求，成功，未來，一切的一切都要靠自己去打拼。
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇五
根據(jù)自我評估和對環(huán)境的評估，選擇適合自己的發(fā)展路徑。例如選擇哪個層次的大學深造，哪個專業(yè)門類等等均可.但切忌過于理想化,適合自己的才是最好的.
例如：您的選擇是否符合您的現(xiàn)實狀況?
根據(jù)對自我及環(huán)境的評估得出您做此決定的依據(jù)是什么?
(4)計劃執(zhí)行
計劃執(zhí)行也是考核職業(yè)生涯規(guī)劃書優(yōu)劣的重要部分。
階段性計劃――階段性目標,您在中學、大學以及以后的工作中的每一個階段您的目標是什么?這些目標是達到總目標的支撐。為達到這些目標您的每個階段有什么計劃?也就是對總目標的細化。
針對性計劃――單項提高,根據(jù)短板效應，必然會有一些自身的劣勢影響您的發(fā)展，根據(jù)對自我的評估制訂出提高計劃，做最好的自己。
我們將重點考核您對中學生活的規(guī)劃?？尚行约搬槍π允强己说闹攸c,請盡量避免一般性計劃，而要針對自身的特點制訂適合于自身的計劃。
(5)反饋修正
根據(jù)自我發(fā)展變化與社會需求的變化，與時俱進，靈活調整，不斷修正、優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃，主動適應各種變化，積極發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃。在執(zhí)行的過程中您可能會遇到的問題,您又將如何應對這些問題。
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高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇六
摘要：生涯人物訪談是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課中的一種創(chuàng)新型教學方法，本文從生涯人物訪談在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課中的的可行性、操作要點和影響三個方面，闡述了生涯人物訪談在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課中應用的重要意義。
關鍵詞：生涯人物訪談；職業(yè)生涯規(guī)劃課；大學生
隨著高校畢業(yè)生人數(shù)的迅速增加就業(yè)形式的日趨嚴峻，大學生就業(yè)難已經(jīng)不再是大學生的個人問題，逐漸演化成社會問題，引起社會、學校、家庭及學生高度關注。面對大學生就業(yè)難，20xx年，教育部辦公廳下發(fā)了關于《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課程教學要求》的通知，明確提出將高校畢業(yè)生的就業(yè)工作作為一項重要的日常性工作來抓，要求從20xx年起所有普通高校開設職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課程，并作為公共課納入教學計劃，以提高大學生的就業(yè)能力。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是促進大學生成才的有效途徑，對加強大學生的知識探索和推動高校就業(yè)工作具有重要的作用。職業(yè)生涯人物訪談是近年來在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課中越來越常用的一種創(chuàng)新型方法，它主要使大學生通過與一定數(shù)量的職場人士（通常是自己感興趣的目標職業(yè)從業(yè)者）面談而獲取關于一個行業(yè)、職業(yè)和單位“內部”信息的一種職業(yè)探索活動。
一、生涯人物訪談的可行性
（一）打破傳統(tǒng)的教學方法
生涯人物訪談這種教學模式打破了以往教學中填鴨式灌輸?shù)慕虒W方法，從傳統(tǒng)的教學授課模式轉化為融入社會實踐的教學模式，展開以“提出問題”“尋找答案”“反思問題”為核心的教學模式，從而加強大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課的針對性、實踐性和社會性。實踐教學是培養(yǎng)高校人才的重要環(huán)節(jié)，人物訪談作為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課的實踐環(huán)節(jié)，讓大學生在親身體驗和直面交流中對職業(yè)產(chǎn)生直觀的感受，在互動教學的過程增強大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課的實踐性，加深學生對訪談職業(yè)的認識。
（二）搜集職業(yè)信息的有效渠道
目前，老師上課的講解或網(wǎng)上資料的搜集是大學生了解職業(yè)的主要渠道，學生沒有輸出信息，大多的是被動接受，所以導致流通信息不足。職業(yè)生涯訪談是學生自己通過與職場專業(yè)人士面對面的訪談，有效幫助他們檢驗和修正以前獲得的信息，并了解與未來工作有關的特殊問題或需要，而這些寶貴的信息是通過其它渠道難以獲得的。
（三）鍛煉學生各方面的能力
生涯人物訪談法可以對學生各方面的綜合能力進行鍛煉，基于此種方法的過稱較為復雜，需要學生自己想辦法，通過利用各種社會資源聯(lián)系愿意接受訪談的生涯人物，并需要學生通過各種途徑、事先搜集訪談所需資料并列好訪談提綱，這些是準備階段，做好所有準備后，更重要的是需要學生在訪談溝通中做好詳細記錄，并在訪談結束后對訪談結果的信息進行提煉加工和總結。這整體的過程可以說對對學生獲取信息的能力、社交能力、表達能力、邏輯思維能力、概括和反思的能力等等都是一種鍛煉。而且，由于訪談資源有限，學生多以小組為單位進行訪談，可以讓學生在訪談過程中在團隊中學會溝通協(xié)作、增強團隊凝聚力，并且互相分享心得、承擔結果，充分體驗團隊學習的氛圍和特點。
二、生涯人物訪談法操作要點
（一）訪談之前引導學生進行自我探索
職業(yè)生涯規(guī)劃教育的基本原則和理論基礎是“人職匹配”，提高學生“知己知彼”的能力是課程的一個重要目的，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育倡導大學生在認識自我基礎上尋找適合自我的工作崗位。
生涯人物訪談是“知彼”的方法之一，要想真正實現(xiàn)人職匹配，知彼必須建立在“知己”的基礎上，所以學生進行必要的自我探索是訪談成功進行的基礎。只有通過深層次的自我探索和自我剖析，對自我有了較深刻全面的認識時，大學生在進行生涯人物訪談的過程中才能收放自如，交流時對癥下藥，把握和收集自身所需的職業(yè)信息，使得該方法對學生的職業(yè)規(guī)劃真正起到現(xiàn)實性的指導作用。
（二）合理選擇生涯人物
生涯人物的選擇要結構合理，不僅要考慮個人興趣和專業(yè)相關度，而且要思索年齡和職位的比例性，既要有剛入入職場的菜鳥，也要有一定工作年限并取得了一定成績的資深人士，并且后者更重要。由于學生社會資源有限，容易選取一些與他們同齡的師兄師姐們作為訪談對象，這種訪談對象雖然有助于學生了解作為新人可能會遇到的困惑和某個職業(yè)的進入門檻等，但由于這些人在職場中都還處于適應和摸索階段，對職業(yè)的認知可能不夠成熟，因此他們提供的信息只能作為一種參考。所以，選擇訪談人物時應該優(yōu)先考慮行業(yè)中的佼佼者或者是經(jīng)驗豐富的資深人士，他們工作時間長，心智更成熟，有較全面的職業(yè)認知，給出的建議和意見也會更為理性和客觀。
決定了訪談對象，進行正式訪談之前，教師應指導學生通過各種渠道搜集了解生涯人物的相關信息。信息的搜集可以幫助學生了解訪談對象，有助于訪談過程中的互動，使生涯人物在接受訪談時愿意積極主動地透露更多有用的職業(yè)信息。訪談結束時，還可以請訪談對象再給自己推薦一些其他相關的生涯人物，這樣可以以網(wǎng)狀的方式拓展自己的職業(yè)認知領域，并積攢不同的社會資源。
（三）要善于掌控訪談過程
作為一個采訪者，對訪談過程的掌控是非常重要的，這樣才能獲得自己想要的信息。在實際操作時，部分學生會面臨一個問題：訪談對象非常健談，喜歡按照自己的思路接受采訪，并且這些人的經(jīng)歷往往非常豐富和有趣，此時學生要么是聽得忘了自己的目的，要么是根本找不到轉入正題的時機。訪談過程中，最關鍵的是學生應非常明確生涯人物訪談的目的，并且在訪談過程中要牢記這個目的。事先認真列出訪談提綱，一旦發(fā)現(xiàn)訪談對象將話題扯遠了，應對照提綱適時地將訪談拉回原有軌道。在訪談中，由于信息量較大，要善于抓住要點，做好記錄，以便過后整理。
三、生涯人物訪談對大學生職業(yè)發(fā)展的影響
(一)重新審視自我，激發(fā)學生主動學習的興趣
進行訪談前，學生需要重新認識自我，了解自己的興趣愛好、性格和價值觀等,由于人物訪談的對象一般是在職業(yè)生涯發(fā)展道路中比較突出的優(yōu)秀人士，所以對于模仿欲較強、可塑性強、渴望成才、思想活躍卻又缺乏人生經(jīng)驗的大學生來說，生涯人物訪談可從內部激發(fā)學生的學習主動性，使得學生以這些優(yōu)秀的受訪者為榜樣，他們的社會閱歷、創(chuàng)業(yè)歷程、人生體驗以及為人處事之道，對于在校大學生而言具有很強的針對性和說服力。正所謂：內因是事物發(fā)展的根本原因，決定著事物發(fā)展的方向、速度。這些訪談人物和訪談內容在不自覺的情況下將會成為大學生可借鑒的人生和職場資源。
通過實踐教學方法的創(chuàng)新，使學生的學習狀態(tài)由過去的被動接受變?yōu)橹鲃犹剿?，從而更好地接受知識。職業(yè)生涯規(guī)劃要充分認識與了解相關的社會環(huán)境，評估社會環(huán)境因素對個人職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析其特點以及發(fā)展變化情況，把握其優(yōu)勢與限制，了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及未來發(fā)展趨勢。
(二)增強職業(yè)認知，提高就業(yè)能力
職業(yè)生涯人物訪談能幫助學生進行職業(yè)探索和職業(yè)環(huán)境認識，有效進行職業(yè)生涯規(guī)劃。這對于沒有工作經(jīng)驗和社會閱歷的大學生來說，是了解職業(yè)的一個比較好的方法。職業(yè)的認知，可以對從事崗位的信息更加了解，更應該包括對敬業(yè)、樂業(yè)的理解和發(fā)自內心的對眾多普通勞動者的尊重，使初入職場的大學生擁有積極、樂觀、自信的心態(tài)。大學生的就業(yè)資本包括人力資本、社會資本和心理資本，他們共同決定了個體的競爭力。通過生涯人物訪談，大學生了解了一些崗位所需要的知識、經(jīng)驗、所需證書、技能等方面，增加了獲取就業(yè)機會的可能性；大學生還可以拓展社會關系網(wǎng)絡，有助于獲得更多的就業(yè)機會；更可以通過選取人物的自信、樂觀、堅韌、勇于創(chuàng)新等良好心態(tài)對一些學生產(chǎn)生強烈的沖擊力和感染力，激發(fā)了大學生職業(yè)生涯發(fā)展的自主意識，促使大學生理性規(guī)劃自身未來的發(fā)展，并努力在今后的學校過程中不斷自覺提高就業(yè)能力。生涯訪談是大學生積累就業(yè)資本的有效途徑，是提高大學生求職競爭力的一種方法。
（三）優(yōu)化學生求職狀態(tài)，調適求職心理
就業(yè)是關系到高校畢業(yè)生個人前途和社會穩(wěn)定的大事，是對大學生綜合素質尤其是心理素質的一次考驗。雙向選擇制度的確立，讓大學生容易產(chǎn)生自負與保守兩種極端心理。人物訪談有助于降低大學生上述的兩種不健康心態(tài)，有助于學生對“三百六十行，行行出狀元”產(chǎn)生實實在在的體驗。
當代大學生就業(yè)壓力大也導致了畢業(yè)生一系列的心理問題，大學生處于人生發(fā)展的初期，求職心理容易在經(jīng)歷挫折后出現(xiàn)沮喪自卑的心理。生涯人物訪談是利用成功職業(yè)人士分享人生和職場經(jīng)歷，并現(xiàn)身說法的對職業(yè)生涯中所遇到的挫折、失敗提出自己的觀點，甚至分享自己曾經(jīng)的失敗經(jīng)驗，在培養(yǎng)了大學生良性求職心態(tài)的基礎上，更加深了大學生對抵抗挫折的信心，避免了求職過程中異常的心理。
大學生群體比一般群體對自我有更高的要求，對于環(huán)境和自身的要求有時候難免過于理想化。當現(xiàn)實與理想生活出現(xiàn)差距時，相當一部分大學生不能正確調節(jié)好理狀態(tài)，容易產(chǎn)生偏差甚至出現(xiàn)自殺的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象也給我們帶來警醒。人物訪談幫助學生在朋輩交流與榜樣示范的作用下獲得鼓勵，激勵自我奮斗，在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上以積極、自信的心態(tài)笑對人生。學校應該重視與更多有能力的校友進行聯(lián)系，特別是聘請在社會上做出一定成績的校友來現(xiàn)身說法，以各種手段調動在校學生的生涯規(guī)劃的意識，發(fā)掘存在學生內部潛在的內驅力，通過現(xiàn)場實踐的教學，使他們對未來可能從事的職業(yè)發(fā)展更加的自信。
綜上所述，采用生涯人物訪談法使得職業(yè)生涯規(guī)劃課真正實現(xiàn)理論與現(xiàn)實的充分結合，將知識點的教學融入社會實踐中，創(chuàng)新了教學方式，提高了大學生學習的主動性，在關注就業(yè)引導的基礎上，更引導大學生健康、樂觀、積極的求職就業(yè)心態(tài)，督促大學生及早進行自我審視和自我探索，提高學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的意識，促使學生從內由外的完善自身，依照社會和職場需要儲備自身能力，促進就業(yè)能力的提升。
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高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇七
從我以前的專業(yè)轉到會計專業(yè)已有兩年，在這期間受到老師和同學的鼓勵及幫助，學習成績逐步提高，并多次獲得獎學金。學習期間曾擔任班委勤勤懇懇為班級做事也讓自己得到了更大的鍛煉，在人際關系處理和處事能力方面有很大的提升。同時我很喜歡從事會計方面的工作，專業(yè)知識水平較高，適應性較強，思維敏捷，有很強的學習愿望和能力。相信自己有能力從事會計相關的工作。
二.職業(yè)認知
1.專業(yè)分析：
會計學專業(yè)本身屬于管理類，因此迄今為止我們也學了某些行業(yè)會計學如企業(yè)，銀行，管理學，市場營銷，稅法和經(jīng)濟法審計等cpa教材，之后還有財政稅收及其他行業(yè)會計學。正是由于這些綜合學科就優(yōu)先其他專科學院的經(jīng)濟專業(yè)學習，為以后做管理人員打下堅實的基礎。在綜合型大學會計專業(yè)同財務管理專業(yè)幾乎無太大的差別，同樣具備管理，經(jīng)濟，法律，理財和金融等方面的基礎理論知識，掌握基本的財務信息搜集處理的方法，具有分析和解決財務，金融管理實際問題的科學研究和實際工作能力，能在企業(yè)，事業(yè)單位及政府部門從事財務，金融管理及教學，科研等方面的工作的工商管理學科高級管理人才。
2.就業(yè)前景分析
根據(jù)老師們的分析和來自于報紙和電視報道，中國處于快速發(fā)展，會計基礎人員已處于飽和狀態(tài)，而會計管理人才卻極其匱乏，由于中國的管理科學發(fā)展較晚，絕大部分源自于外國，需要很多的改善才能適合中國的企業(yè)，因此經(jīng)過系統(tǒng)培訓的高級管理人才市場廣闊。要在中國發(fā)展企業(yè)就必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與環(huán)境動態(tài)適應相結合。中國企業(yè)要想與外國企業(yè)競爭同樣的了解國內外的形勢發(fā)展，因此在大型的國內企業(yè)有更多的機會提供給我們管理類的學生。
3.目標職業(yè)分析
規(guī)劃畢業(yè)后能夠在國內著名企業(yè)從事會計方面的工作，為企業(yè)乃至國家發(fā)展盡自己微薄之力。在接下來的一年半時間里繼續(xù)學好英語，關注財務方面的報道更好的完善財務理念和管理思想，利用實習機會分析實習單位的財務報表。
三.自我規(guī)劃
我將我的職業(yè)生涯大致規(guī)劃為四個階段：
第一階段：基礎學習階段，在校專業(yè)知識學習階段
第二階段：探索階段，實習和畢業(yè)后一到兩年時間，對于個人能力和素質培養(yǎng)階段。
第三階段：發(fā)展階段，拼搏階段發(fā)展好人際關系攀登職業(yè)高峰。
第四階段：穩(wěn)定階段，工作相對穩(wěn)定，職業(yè)變動較謹慎。
第一階段
充分把握大學四年時間，掌握必要的專業(yè)知識和技能，確立遠期發(fā)展的目標，綜合制定并不斷完善大學四年的學習規(guī)劃。在過去的兩年多時間里，主要是踏踏實實的學習基礎課程，逐步轉變以前死背知識的觀念，靈活運用專業(yè)知識解決實際問題。向大四的學姐師哥了解自己的專業(yè)，詢問就業(yè)的情況，積極參加學校的活動增加交流的技巧，提高人際溝通能力。大二大三兩年專業(yè)課逐漸增加，適當?shù)倪x修其他專業(yè)課程，使自己知識多元化。由于現(xiàn)在的公司招聘的員工都需要一定的工作經(jīng)驗,因此在大一和大二期間我曾嘗試兼職,社會實踐活動,家教等培養(yǎng)堅強的毅力,提高自己的責任心和主動性。最重要的是大學;兩年時間里通過英語四六級考試以及專業(yè)的基礎考試科目，為以后發(fā)展打下基礎。會計的專業(yè)課基本都在大三，沒有基礎課和通識課，這個階段是最為重要的，一定要全身心投入，另外在大三下學期要多向師哥學姐打聽求職信息和面試技巧職場需求，了解搜集工作信息渠道，請教寫求職信，個人簡歷的經(jīng)驗，積極嘗試以提高自己求職能力。并打算在大三暑假三個月里從求職信開始實踐。大四那年應該是極其繁忙的一年，聽學姐講我們專業(yè)大四的課業(yè)不會很少，而其都還重要，在那時學習專業(yè)知識很重要，然而就業(yè)信息業(yè)同樣重要，利用學校提供的條件了解就業(yè)指導中心提供的用人公司的資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能的在作出較為充分的準備的情況下進行施展演練。求職時，編好個人的求職材料，多參加招聘活動，多在求職網(wǎng)和論壇看一看。從眼前就業(yè)形勢來看，在校期間努力考取多個財務證書也能為畢業(yè)增加就業(yè)砝碼，和就業(yè)的方向。
第二階段
不斷的問變化工作環(huán)境是避免不了的，根據(jù)自己的情況把握時機，找到適合自己的工作。由于我們專業(yè)基礎考試可以在學校完成，像初級會計師，會計從業(yè)資格證，及其他證書。還有像中級會計師就需要在工作后拿到，工作之余不斷學習，提高技能，盡可能的獲得更多的財務資格證書。
第三階段
事業(yè)發(fā)展的重要階段，在知識和能力都基本具備階段，個人學會應用專業(yè)知識解決實際問題，不斷的增強工作能力，應變能力，為人處世能力，擁有較好的人際關系，在工作中積累豐富的經(jīng)驗，培養(yǎng)吃苦耐勞的工作精神，成熟穩(wěn)重的工作作風認真嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，創(chuàng)新工作理念為公司做出大的貢獻，也為自己的事業(yè)發(fā)展墊下基礎，逐步向公司的中高級管理人才發(fā)展。
第四階段
工作處于穩(wěn)定階段，在此時要定期參加技能培訓，避免知識的老元化合落后，通過自己的努力，為公司發(fā)展壯大培養(yǎng)下一代優(yōu)秀人才。
四.結束語
以上個人的職業(yè)生涯規(guī)劃，大學四年僅剩下的一年多時間里，我還有我自己的目標，但老師和同學的支持有著舉足輕重的作用。在我個人努力下也希望學校老師能夠在以下方面提供幫助：
1.學校自習室始終處于供不應求的狀態(tài)，由于寢室始終不是學習的最佳地點，很多同學選在了圖書館和自習室，然而圖書館考研的有絕對的言語權，希望在大三及大四需要更多時間來充實自己的時間能有更好的環(huán)境和條件來支持我們。
2.對于學生社會實踐機會甚少，我們還是相對缺少經(jīng)驗，希望有更多機會向企業(yè)的前輩學習，多參加學校組織的專家講座，了解最新的經(jīng)濟，法律信息，更多知名企業(yè)的招聘信息和求職途徑。
3.開辦就業(yè)講座，模擬應聘，提高求職技能。
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇八
我一直認為“機遇總是降臨于有德行、有準備的人”是要有規(guī)劃做前提的，有一份職業(yè)生涯規(guī)劃是對我的人生有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己的手中比隨遇而安的感覺好多了。一份職業(yè)生涯規(guī)劃，是一種有效的手段，它所代表的是我想發(fā)展的大體框架，所起的作用是鞭策我向自己的理想加快腳步。而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代高中生，若是帶著一臉茫然，走在求學的路上，是很可怕的事。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。
機會永遠偏愛有準備的人
1、我有“是非”標準嗎?是什么?
5、你如何理解品德修養(yǎng)與實現(xiàn)理想之間的關系?
3、對不良的環(huán)境、有不良習慣的人，做好自己該做的，同時積極地去改變、感
化，絕不隨波逐流，堅守原則，我是這樣做的嗎?
機會一定眷顧有踐行力的人
1、形成穩(wěn)定的品德修養(yǎng)目標
2、形成優(yōu)秀的學習習慣目標
3、培養(yǎng)終身的學習力目標
4、理想專業(yè)與理想大學目標
1、未來我心中理想的“我”的形象
2、我服務于社會、服務于國家的設想
懂得評價的意義才能走得更遠
結束語
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
中專《職業(yè)生涯規(guī)劃》
職業(yè)規(guī)劃800字中專
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇九
高校擴招帶來大學畢業(yè)生數(shù)量逐年增長，為413萬人，為495萬人，為559萬人?？梢灶A計，大學生就業(yè)壓力也將進一步加大，就業(yè)競爭將更加激烈。在校大學生應如何面對這一現(xiàn)實問題呢？我認為，做好職業(yè)生涯規(guī)劃應當是一個積極而又重要的對策。
一、職業(yè)生涯規(guī)劃的涵義
職業(yè)是參與社會分工，利用專門的知識和技能，創(chuàng)造物質財富、精神財富，獲得合理報酬，滿足物質生活、精神生活的工作。包括五個方面內涵：（1）個人與他人的社會關系是分工；（2）職業(yè)與知識技能的關系叫必備；（3）知識技能和財富的關系是創(chuàng)造；（4）創(chuàng)造財富與報酬的關系是合理；（5）獲得報酬與需求的關系是滿足。
職業(yè)生涯就是從事職業(yè)的經(jīng)歷，指的是一個人一生連續(xù)擔負的工作職業(yè)和職務的發(fā)展道路。一個人的一生大概工作三四十年，可能從事一個職業(yè)，也可能從事多個職業(yè)。從事某一個職業(yè)從進入到退出的過程，是職業(yè)生涯的小周期；而某個人從開始工作到退出職業(yè)的整個過程則叫職業(yè)生涯的大周期。職業(yè)生涯還有內、外之分。外職業(yè)生涯是指從事一種職業(yè)時的工作單位、時間、地點、內容、職務與職稱、工資待遇等因素的組合及變化過程，主要通過名片、工資單體現(xiàn)出來。內職業(yè)生涯則是指從事一種職業(yè)時的知識、觀念、經(jīng)驗、能力、心理素質、內心感受等因素的組合及其變化過程，主要通過從事職業(yè)時的表現(xiàn)、工作結果、言談舉止表現(xiàn)出來。外職業(yè)生涯通常由別人決定和給予，職業(yè)規(guī)劃也容易被否定和剝奪。而內職業(yè)生涯是靠自己不斷積累、不斷探索而獲得的，不會隨外職業(yè)生涯的失去而自動失去。因此，大學生更要注重內職業(yè)生涯的發(fā)展，初入職場也應選擇對自己的能力鍛煉最大的、對自己今后的職業(yè)方向影響最大的、對內職業(yè)生涯提升最快的工作。
職業(yè)生涯規(guī)劃簡稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據(jù)自己的'職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現(xiàn)個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
二、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義
在現(xiàn)實生活中，有不少大學生認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，
因而往往是被動地學習，被動地參加學?；顒?，被動地應對畢業(yè)和就業(yè)，甚至在即將畢業(yè)時對自己想干啥、能干啥、會干啥都不清楚。就業(yè)時常常是拿著求職書到處亂跑，總想著撞到好運氣找到好工作。結果浪費了大量的時間、精力與資金，仍然找不到“用武之地”，反過來埋怨招聘單位有眼無珠，不能“慧眼識英雄”。他們的失敗歸根到底就是不重視職業(yè)生涯規(guī)劃。由此看來，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是非常必要的，具有特別重要的意義。
1．職業(yè)生涯規(guī)劃有利于增強大學生活的主動性，提高自身的綜合素質。
我們開展某項重要工作時，常常需要事先做好計劃，制定好方案，然后分步實施，并且不斷地修正計劃以保證我們的行動不偏離計劃目標而最終實現(xiàn)工作目標。這就是平常所說的“凡事預則立，不預則廢”。做一項工作尚且如此，何況是規(guī)劃陪伴我們幾十年的職業(yè)生涯呢？大學生科學地規(guī)劃了自己的職業(yè)生涯，大學生活的每一個階段該干什么都有了明確的目標，這就增強了大學生活的主動性。主動地學習，主動地工作，主動地交友，主動地參加社會實踐活動……一方面讓大學生顯得積極進取，樂觀向上，充滿朝氣和活力；另一方面也必將有利于大學生學好專業(yè)知識，夯實專業(yè)技能，提高綜合素質。
2．職業(yè)生涯規(guī)劃有利于樹立科學的就業(yè)觀念，確立正確的職業(yè)定位。
事實證明：一個科學的、行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會引導我們正確認識自身的個性特質、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助我們重新對自己的價值進行定位，引導我們對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比分析，引導我們評估個人目標與現(xiàn)實之間的差距，職業(yè)規(guī)劃讓我們樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標與職業(yè)理想。從而促使我們及早拋棄不科學的傳統(tǒng)就業(yè)觀念，及早放棄不切實際的就業(yè)夢想，及早樹立科學的就業(yè)觀念，及早確立符合實際的職業(yè)定位。也將促進我們學會如何運用科學的方法、采取可行的步驟與措施，不斷增強自己的職業(yè)競爭力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標與理想。
3．職業(yè)生涯規(guī)劃有利于提高就業(yè)競爭能力和適應職場的能力。
大學生從大一起就未雨綢繆，做好職業(yè)生涯規(guī)劃，就能使自己的大學生活有目的、有計劃，就能更好地把握大學學習時光，學好知識，掌握技能，提高綜合素質；同時認清就業(yè)形勢，樹立科學的就業(yè)觀念，確立正確的職業(yè)定位。這無疑大大地提高了自己的就業(yè)競爭能力，使自己能做到胸有成竹，從容面對就業(yè)并順利進入職場?？茖W地規(guī)劃了自己的職業(yè)生涯，對就業(yè)后的職場之路也有了明確的指引，這就能讓我們爭取在職場上的主動權，能正確對待工作中遇到的困難和挫折，能領悟“一屋不掃，何以掃天下”的道理，不會迷失方向，不會好高騖遠。假以時日，便不難成為職場驕子和寵兒了。
“機遇總是鐘情于有準備的頭腦。”可以說，科學地規(guī)劃職業(yè)生涯，我們就能在職場上享受更多的鮮花和掌聲；職業(yè)生涯規(guī)劃不科學或不進行職業(yè)生涯規(guī)劃，我們在職場中就會遇到更多的坎坷和荊棘。
三、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的具體步驟
要做好職業(yè)生涯規(guī)劃就必須按照職業(yè)生涯設計的流程，認真做好每個環(huán)節(jié)。職業(yè)生涯設計的具體步驟概括起來主要有以下五個方面：
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十
《普通中學職業(yè)指導綱要(試行)》中明確指出：“高中階段的職業(yè)指導是加深有關知識的傳授，屬職業(yè)指導的提高階段。指導重點是引導學生廣泛了解專業(yè)或職業(yè)，進一步了解和剖析自己，正確處理選擇專業(yè)或職業(yè)的主客觀因素，提高選擇志愿的決策能力?！薄笆箤W生在知識的學習與個體自我覺察、社會、工作之間建立起積極聯(lián)系，在豐富知識學習和塑造完美個性的同時增加未來進入社會的適應能力”。為了適應課程改革的需要，為了學生自身全面發(fā)展和適應社會需求，在普通高中階段開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育勢在必行。
一、高中生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的價值取向
職業(yè)生涯規(guī)劃是指個體為未來職業(yè)所做的策劃和準備。著名的生涯發(fā)展研究者舒伯認為：生涯是生活中各種事件的演進方向和歷程，它統(tǒng)合了人一生中的各種職業(yè)和生活角色，由此表現(xiàn)出個人獨特的自我發(fā)展型態(tài)。高中階段處于職業(yè)生涯的成長和探索時期，高中生職業(yè)生涯規(guī)劃的目標是全面地認識自己和了解職業(yè)，學會職業(yè)生涯規(guī)劃的理念和方法，進而自己決定自己的職業(yè)生涯目標和發(fā)展方向，最終實現(xiàn)自我價值和生命的意義。
(一)養(yǎng)成終身發(fā)展規(guī)劃的素養(yǎng)
對未來有一個清醒的認識，為自己的人生樹立一個明確的目標，將會有利于高中生產(chǎn)生更強的學習動力。很多人認為職業(yè)生涯規(guī)劃教育對于學生而言僅僅在高二文理分科時或者是高三畢業(yè)的志愿填報時才重要，這是一種偏見。職業(yè)生涯規(guī)劃教育，是以職業(yè)指導為主線，以促進學生終身發(fā)展為目的，是為了幫助學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃、確立生涯目標、選擇職業(yè)生涯角色、尋求最佳生涯發(fā)展途徑。生涯規(guī)劃教育強調幫助學生正確地認識自己的興趣、氣質、能力、價值觀和需要等，利用自己所學的知識和技能，對自己的終身學習和未來發(fā)展作出明智的選擇。
(二)增強自主的實踐能力
現(xiàn)代德育觀認為，學校教育的根本指向應是學生的自我發(fā)展，學校應為學生的主體性完善和發(fā)展創(chuàng)造條件。當前，我國學校德育的弊端不僅表現(xiàn)為手段上的單一，以教化為主;還表現(xiàn)在理念上的落后，脫離生活和社會現(xiàn)實。職業(yè)生涯規(guī)劃教育應注重學生的自我體驗、自我激勵、自我塑造這一自我成長過程，幫助學生更好地成長和對未來有更好的規(guī)劃，從認識自己開始，形成職業(yè)意識并進行職業(yè)探索，這有利于高中生明確學習與發(fā)展的方向，激發(fā)成才動機并付諸實際行動。
(三)拓展德育新思路
選擇了一份職業(yè)，從某種意義上來說，就是選擇了一種社會角色，進而選擇了一種生活方式，在社會舞臺上扮演什么角色，過著什么樣的生活，所有這一切都由自己把握。自己需要什么，有時候需要走近它們，有了更多的了解才能澄清自己的需要。在生涯規(guī)劃教育中，可以組織學生通過訪談、調查實踐的方式走進大學、走進專業(yè)，走進各行各業(yè)，對職業(yè)生涯產(chǎn)生初步的認識，明確今后的目標，有利于他們更好地成長和規(guī)劃未來。這既增加了學生的生命體驗和對生活與社會的了解，也為學校開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，積極探索以實踐為取向的學校德育提供了新思路。
二、高中生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的實踐模式探索
規(guī)劃好自我職業(yè)生涯，不僅僅是在未來找一份好的工作，更重要的是它可以指引著我們努力尋求自己理想的生活方式和為實現(xiàn)自我價值創(chuàng)造更好的機會。我們需要創(chuàng)造一些平臺來幫助學生積極挖掘身上的潛力，激發(fā)學生奮發(fā)向上的動力與決心，促進他們不斷追尋自我目標和自我價值的實現(xiàn)。
(一)開設生涯規(guī)劃課程，提升生涯自主意識與責任
在遵循學生心理發(fā)展規(guī)律的基礎上，系統(tǒng)、有步驟地來開展。幫助學生在認識自我的基礎上，逐漸了解職業(yè)生涯規(guī)劃的含義，認識它對人生的重要價值，開始對于職業(yè)有些探索，對職業(yè)、工作有全面的認識將有益于高中生明確今后的目標，并在此基礎上制定人生規(guī)劃，指導具體的生活與學習。
職業(yè)生涯發(fā)展的過程，也是生命成長的過程，只有對自我有清晰的認識，才能更好地成長?？茖W的職業(yè)生涯規(guī)劃應該建立在正確的自我認識基礎上。高中生自我意識正在逐漸增強，但缺乏正確的方法全面了解自己。我們通過團體活動“找位置”“認識你自己”“個性的底色—氣質”“人生價值拍賣會”“為人生植一棵能力樹”等課程從氣質、興趣、能力、性格、價值觀等方面幫助學生認識自我，為合理的生涯規(guī)劃打下基礎。
充分認識自己，分析自己及所處的情勢，自己的優(yōu)勢所在，完成對自己在各方面的重新整合，綜合自己所處的情勢，造就一個全新的自己。以此為基礎，就可以闡述和確定自己的人生目標，并在執(zhí)行的過程中不斷完善。
對職業(yè)的探索和生涯意識的形成則是通過另一部分課來完成。如通過學生對家族職業(yè)樹的探索，認識自己對職業(yè)、生涯的期望以及對未來發(fā)展的憧憬。根據(jù)霍蘭德的類型理論通過興趣島的活動來了解自己的職業(yè)興趣。
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十一
據(jù)哈佛大學商學院60年代對哈佛大學學生的調查，10%的大學生具有詳細的職業(yè)生涯規(guī)劃，70%-80%的大學生只有簡單的規(guī)劃，而10%-20%的大學生則沒有規(guī)劃。而在90年代的追蹤反饋調查中發(fā)現(xiàn)，具有詳細規(guī)劃的大學生大部分成為美國社會的各行業(yè)的精英，只有簡單規(guī)劃的大學生則大部分成為中等階層，而沒有規(guī)劃的大學生有76%依靠領取救濟金生活。這一例子說明進行職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。
自2005年航天杯全國首屆大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽以來，許多高校的生涯規(guī)劃類比賽進行得如火如荼。傳統(tǒng)意義上大學階段是職業(yè)生涯的起點，而來自專家的意見認為，隨著大學生就業(yè)面臨新的選擇時競爭的加劇，培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識應當從中學開始，中學生已經(jīng)處于自己職業(yè)生涯的起點。
清華大學教育研究所樊富岷教授認為在高中階段進行職業(yè)規(guī)劃尤為重要。因為中學階段是認識自我的重要時期，職業(yè)規(guī)劃與中學生的身心發(fā)展相一致，學生可以根據(jù)自己的具體情況設計自己的職業(yè)取向，使學生明白設計自己的未來人生不是老師和學校的事，而是自己的事。
一、規(guī)劃目的旨在引導中學生認識自己，了解職業(yè)，設計自己的未來人生，從而激發(fā)同學們的學習熱情和學習動力，提高各方面綜合素質。
二、內容及要求
根據(jù)自己的具體情況設計自己的職業(yè)取向，設計自己的未來人生，擬定職業(yè)生涯規(guī)劃書。具體要求如下：
職業(yè)生涯規(guī)劃書應包含的部分
職業(yè)生涯規(guī)劃簡而言之就是：知己、知彼，擇優(yōu)選擇目標和路徑，并用高效行動去達成目標。您可以有多種方式闡述自己的生涯規(guī)劃，但主線結構應從以下幾方面考慮:
（1）自我評估
對自我的評估包括興趣、價值觀、綜合素質、能力特點優(yōu)勢與劣勢。
什么能激發(fā)您的活力？
您的優(yōu)勢是什么？
您喜歡與人還是物打交道？等等
（2）環(huán)境評估
父母及親友對您的希望以及對您的重要性？
您的家庭經(jīng)濟情況是否允許您做這樣的選擇？
（3）自我定位
根據(jù)對自我及環(huán)境的評估得出您做此決定的依據(jù)是什么？
（4）計劃執(zhí)行
計劃執(zhí)行也是考核職業(yè)生涯規(guī)劃書優(yōu)劣的重要部分。
階段性計劃——階段性目標，您在中學、大學以及以后的工作中的每一個階段您的目標是什么？這些目標是達到總目標的支撐。為達到這些目標您的每個階段有什么計劃？也就是對總目標的細化。
針對性計劃——單項提高，根據(jù)短板效應，必然會有一些自身的劣勢影響您的發(fā)展，根據(jù)對自我的評估制訂出提高計劃，做最好的自己。
我們將重點考核您對中學生活的規(guī)劃?？尚行约搬槍π允强己说闹攸c，請盡量避免一般性計劃，而要針對自身的特點制訂適合于自身的計劃。
（5）反饋修正
根據(jù)自我發(fā)展變化與社會需求的變化，與時俱進，靈活調整，不斷修正、優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃，主動適應各種變化，積極發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃。在執(zhí)行的過程中您可能會遇到的問題，您又將如何應對這些問題。
高中職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十二
時光飛逝，轉眼間我們已經(jīng)在自己理想的大學里學習了一年，無論是在知識的積累上，還是在為人處事上，我都有了很大的進步，但是盲目的學習和吸收不見得就一定能夠成功，俗話說“無規(guī)矩不成方圓?！彼晕覀円獙ψ约旱娜松兴?guī)劃。怎么樣才能讓自己變得更完美呢？首先就要為自己制作一份職業(yè)規(guī)劃書，讓自己有所準備，成功總是屬于有所準備的人！comeon!
1.1職業(yè)性格
1.1.1榮格的mbti的四個維度傾向及性格類型測評
主要特征
1、從整體角度去看待事物，并很快將新獲取的信息綜合成整體的模式。相信自己構思的理論，而不是相信權威和他人的理論，因此有獨特的、創(chuàng)造性的觀點。但例行事物使自己的創(chuàng)造性受到了一定的制約。內在地運用自己總結的抽象觀點、知覺去看待事物，計劃未來?？赡苁牵?/p>
有獨特構思的理論家
概念性的、有遠見的思考者
2、運用思維做出邏輯性的判定，而不會以情感為依據(jù)做出判斷。用批判的眼光審視一切，如果形勢需要會很堅強、很果斷。
往往是：
清晰簡潔
理智、不受他人影響、客觀地批判一切
3、是優(yōu)秀的、目光遠大的規(guī)劃者，在群體和組織中經(jīng)常升到領導者的位置上。獨立性強，更相信自己的，而不是他人感知的判斷。會用最嚴格的標準要求自己。
1.1.2職業(yè)性格分析報告可以清楚地看到未來的可能性，并竭力去實施自己的想法。喜歡來自多方面的挑戰(zhàn)，愿意做綜合理論性和抽象化的工作。為挑戰(zhàn)目標，做出一個整體布局并設想各種挑戰(zhàn)。高度重視知識，要求本人和他人辦事有能力。尤其討厭不知所指、混亂和低效率。
1.2職業(yè)興趣
1.2.1霍蘭德自我興趣類型及代碼測評我屬于ra型的
實際型：(r)共同特點：愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調。偏好于具體任務，不善言辭，做事保守，較為謙虛。缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事。共同特點：有創(chuàng)造力，樂于創(chuàng)造新穎、與眾不同的成果，渴望表現(xiàn)自己的個性，實現(xiàn)自身的價值。做事理想化，追求完美，不重實際。具有一定的藝術才能和個性。善于表達、懷舊、心態(tài)較為復雜。
1.2.2職業(yè)興趣分析報告
喜歡使用工具、機器，需要基本操作技能的工作。對要求具備機械方面才能、體力或從事與物件、機器、工具、運動器材、植物、動物相關的職業(yè)有興趣，并具備相應能力。如：技術性職業(yè)(計算機硬件人員、攝影師、制圖員、機械裝配工)，技能性職業(yè)(木匠、廚師、技工、修理工、農(nóng)民、一般勞動)。
1.3職業(yè)能力
1.3.1職業(yè)能力測評
典型職業(yè)：喜歡的工作要求具備藝術修養(yǎng)、創(chuàng)造力、表達能力和直覺，并將其用于語言、行為、聲音、顏色和形式的審美、思索和感受，具備相應的能力。不善于事務性工作。如藝術方面(演員、導演、藝術設計師、雕刻家、建筑師、攝影家、廣告制作人)，音樂方面(歌唱家、作曲家、樂隊指揮)，文學方面(小說家、詩人、劇作家)。
1.3.2自我能力實踐
1.4職業(yè)價值觀
1.5360度評估及報告
1.6自我認知小結
2.1職業(yè)環(huán)境分析
2.1.1環(huán)境因素分析
職業(yè)特殊社會環(huán)境：
由于中國的信息科學發(fā)展很快速，中國的還有許多不完善的地方。中國急需計算機人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓的高級計算機人才。因此企業(yè)計算機職業(yè)市場廣闊。要在中國發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環(huán)境動態(tài)適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務。這就為準備去計算機工作的人員提供了很多機會。
2.1.2市場需求分析
當今社會更需要的的人才，而人才又分為全才和專才，中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。
2.1.3職業(yè)觀察分析
中國的計算機人才不強，而專業(yè)人士更少，并且中國科技還不夠發(fā)達，所以在中國有更多的職業(yè)需求，更容易就業(yè)。
2.2生涯人物訪談
2.3職業(yè)清單
計算機硬件人員、攝影師、制圖員、機械裝配工。
2.4職業(yè)認知小結
計算機軟件主流開發(fā)技術、軟件工程、軟件項目過程管理等基本知識與技能，熟練掌握先進的軟件開發(fā)工具、環(huán)境和軟件工程管理方法，培養(yǎng)學生系統(tǒng)的軟件設計與項目實施能力，勝任軟件開發(fā)、管理和維護等相關工作的專業(yè)性軟件工程高級應用型人才。
3.1職業(yè)決策方法：swot方法或整合決策法或決策平衡單
s代表strength(優(yōu)勢)，w代表weaknes，o代表opportunity(機會)，t代表threat(威脅)。其中，s、w是內部因素，o、_______t是外部因素。
3.2職業(yè)決策流程模型：casve循環(huán)模型
3.3風險分析
3.4確定目標
在積累了一定的經(jīng)驗和資金之后，我會選擇創(chuàng)業(yè)。在別人手下干事，你永遠只是個打工者，只有自己創(chuàng)業(yè)，才可以將很多想法付諸于實踐，去檢驗自己，不受別人的約束，我一直相信自由才能夠讓一個人飛的更高！
不管是選擇工作還是選擇創(chuàng)業(yè)的方向，我的標準都是可以讓自己在這個領域得到長足的發(fā)展，并且要自己感興趣。還有很重要的一點就是必須是綠色或者朝陽產(chǎn)業(yè)，不管是世界還是中國都在提倡綠色和低碳，這樣的產(chǎn)業(yè)一定會在以后有更大的發(fā)展空間。
3.5職業(yè)決策小結
4.1大學期間職業(yè)計劃實施
4.1.1職業(yè)生涯預處理
1、認真實踐。
2、工作期間要不斷學習更多的知識，提高自己專業(yè)能力和其他各方面的能力。
3、擴大交際圈，培養(yǎng)扎實的朋友情。
4、通過各種途徑關注計算機專業(yè)的發(fā)展狀況及動態(tài)方向。
5、開拓創(chuàng)新，多觀察細節(jié)，善于捕捉特殊點。
6、多交流，積累經(jīng)驗、拓寬眼界。
7、學會分析、處理問題，學會觀察生活
4.1.2短期計劃實施
積極參加實踐活動，提高動手能力和實踐能力；
參加培訓，考證并掌握有關的扎實的基礎知識；
認真學習英語，口語過關，方便出國后交流
鍛煉口語與交際能力，表達能力；
掌握扎實的基礎知識和精深的專業(yè)知識;
4.1.3中期計劃實施
在很多次的組織活動中，發(fā)現(xiàn)自己總是糾結在很小的事情上面，不能很好的把眼光放眼于大局，統(tǒng)籌一切。主要原因是對人不信任，認為別人無法把屬于他們做的事情做好，總是喜歡親力親為，事無巨細。結果是揀了芝麻丟了西瓜，沒有顧全大局的整體發(fā)展方向。認知到這點之后我在以后的生活工作中就學會了相信別人，積極和合作者溝通，做事的時候著眼于大局，分清主次矛盾，把握大局的發(fā)展方向。
4.1.4長期計劃實施
第一步：確立自己的人生觀、價值觀和人生目標
人生規(guī)劃的目的就是要實現(xiàn)自己的人生目標，也是人生規(guī)劃的基礎和原則。人的人生觀、價值觀和人生目標會隨年齡的增長、對社會的認識不斷的改變和清晰。人生規(guī)劃也應該根據(jù)這些進行相應的調整和改進。
第二步：充分了解自己、分析自己。確定自己的性格特質與天賦。
主要的方法是：自問；自己冷靜下來總結自己；
問他：讓別人給你中肯的評價
專業(yè)：通過專業(yè)人員幫助你總結
第三步：詳細制定自己的人生規(guī)劃，最好是細化到各個年齡段。
第四步：發(fā)揮自己的優(yōu)勢，以完善自己的素質和能力為自己制定的目標——行動。
鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。
充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
4.2計劃與路徑小結
有計劃就要有實踐，一步一個腳印，踏踏實實的堅持下去，我相信一定會成功的！
5.1后期監(jiān)控與評估
計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。
5.2后期調整
具體情況具體分析對待
5.3修正小結
生也有涯，職業(yè)無涯！
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