在寫心得體會(huì)時(shí)，可以從自身的親身經(jīng)歷出發(fā)，分享自己的心路歷程和獲得的啟示。寫心得體會(huì)時(shí)要注重結(jié)合自身的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和感悟，以真實(shí)性和可讀性為基礎(chǔ)，讓讀者有所共鳴。以下是一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，供我們借鑒和學(xué)習(xí)。
自學(xué)中醫(yī)心得體會(huì)篇一
中醫(yī)作為中國(guó)傳統(tǒng)的瑰寶，具有悠久的歷史和廣泛的影響力。然而，中醫(yī)的學(xué)習(xí)并不僅僅局限于專業(yè)醫(yī)生，普通人也可以通過(guò)自學(xué)的方法掌握一些常見(jiàn)疾病的診斷和治療方法。自學(xué)中醫(yī)不僅可以幫助我們更好地保護(hù)自己的健康，還能夠開(kāi)拓我們的學(xué)識(shí)和提高我們的生活質(zhì)量。
第二段：合理的學(xué)習(xí)方法
自學(xué)中醫(yī)并不需要我們?nèi)空莆照麄€(gè)中醫(yī)學(xué)知識(shí)體系，而是要學(xué)會(huì)運(yùn)用中醫(yī)的基本理論和方法進(jìn)行常見(jiàn)疾病的診斷和調(diào)理。我們可以通過(guò)閱讀一些簡(jiǎn)介性的中醫(yī)學(xué)習(xí)資料，了解中醫(yī)的基本理論和重要概念，例如氣血、陰陽(yáng)、五臟六腑等。同時(shí)，我們還可以選擇一些系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)資料，通過(guò)理論與實(shí)踐相結(jié)合的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。
第三段：重視實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)的積累
中醫(yī)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于實(shí)踐，只有不斷地觀察、總結(jié)與實(shí)踐，才能夠真正掌握中醫(yī)的精髓。在自學(xué)的過(guò)程中，我們可以嘗試一些簡(jiǎn)單的中醫(yī)療法，例如按摩、穴位按壓，甚至是一些中藥的飲用。通過(guò)這些實(shí)踐，我們可以親身體驗(yàn)中醫(yī)的療效，也可以通過(guò)觀察自身的反應(yīng)來(lái)不斷調(diào)整和改進(jìn)我們的方法。此外，我們還可以通過(guò)交流與分享我們的經(jīng)驗(yàn)，借鑒他人的觀點(diǎn)和實(shí)踐方法。
第四段：注重個(gè)體差異和綜合思考
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“因人制宜”，認(rèn)為每個(gè)人的體質(zhì)和病情都是不同的。在自學(xué)中醫(yī)的過(guò)程中，我們要重視個(gè)體差異，不僅要了解自己的體質(zhì)特點(diǎn)，還要學(xué)會(huì)觀察他人的病情和反應(yīng)。只有綜合考慮個(gè)體的差異，才能更好地運(yùn)用中醫(yī)的理論和方法。此外，我們還要學(xué)會(huì)思維的綜合與整合，將中醫(yī)的理論與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的知識(shí)相結(jié)合，找到更加科學(xué)和有效的治療方法。
第五段：自學(xué)中醫(yī)的心得體會(huì)
自學(xué)中醫(yī)需要有足夠的耐心和毅力，因?yàn)橹嗅t(yī)的知識(shí)體系龐大而復(fù)雜。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們要保持積極的態(tài)度，勇于嘗試和實(shí)踐，并且要與他人保持交流和分享。同時(shí)，自學(xué)中醫(yī)也是一種充實(shí)和愉悅的過(guò)程，通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們可以更好地了解和掌握自身的身體狀況，也可以為家人和朋友提供一些基本的健康指導(dǎo)?？傊?，通過(guò)自學(xué)中醫(yī)，我們可以不僅僅改善自己的生活質(zhì)量，還能夠深化對(duì)中醫(yī)文化的認(rèn)識(shí)和理解。
通過(guò)以上五個(gè)段落的連貫敘述，我們說(shuō)明了自學(xué)中醫(yī)的方法和心得體會(huì)。自學(xué)中醫(yī)是一種積極的學(xué)習(xí)和實(shí)踐過(guò)程，通過(guò)系統(tǒng)性學(xué)習(xí)、實(shí)踐與交流，我們可以更好地了解和應(yīng)用中醫(yī)知識(shí)，提高健康水平和生活質(zhì)量。同時(shí)，自學(xué)中醫(yī)也是一種豐富和愉悅的過(guò)程，通過(guò)學(xué)習(xí)與實(shí)踐，我們可以更好地掌握自身的身體狀況，也可以為家人和朋友提供一些基本的健康指導(dǎo)。因此，自學(xué)中醫(yī)不僅使我們更好地保護(hù)自己的健康，還能夠開(kāi)拓我們的學(xué)識(shí)，提高我們的生活質(zhì)量。
自學(xué)中醫(yī)心得體會(huì)篇二
中醫(yī)作為我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的瑰寶，擁有悠久的歷史和深厚的理論基礎(chǔ)。近年來(lái)，隨著中醫(yī)療效的不斷被證實(shí)和認(rèn)可，越來(lái)越多的人開(kāi)始對(duì)中醫(yī)產(chǎn)生興趣并希望能夠自學(xué)中醫(yī)。作為一名中醫(yī)自學(xué)者，我深深地體會(huì)到了自學(xué)中醫(yī)的獨(dú)特魅力和學(xué)習(xí)方法，下面將從自學(xué)的動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)方法、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、困難挑戰(zhàn)和收獲體會(huì)五個(gè)方面來(lái)談一談關(guān)于自學(xué)中醫(yī)的心得體會(huì)。
首先，動(dòng)機(jī)。作為一個(gè)自學(xué)中醫(yī)的動(dòng)力，對(duì)中醫(yī)傳統(tǒng)文化的熱愛(ài)與追求是不可或缺的。中醫(yī)學(xué)問(wèn)淵源流長(zhǎng)，涵蓋范圍廣泛，學(xué)以致用。在自學(xué)中醫(yī)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)中醫(yī)的理論架構(gòu)和實(shí)踐方案是非常嚴(yán)密和科學(xué)的，能夠?qū)θ梭w健康的改善起到積極的作用。同時(shí)，傳承和發(fā)揚(yáng)中醫(yī)文化，也是我自學(xué)中醫(yī)的內(nèi)在動(dòng)力之一。
其次，學(xué)習(xí)方法。自學(xué)中醫(yī)需要系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法。中醫(yī)學(xué)問(wèn)繁雜、專業(yè)性強(qiáng)，缺乏系統(tǒng)的教材和指導(dǎo)師承更是一大挑戰(zhàn)。因此，我通過(guò)逐漸搭建起自學(xué)的體系來(lái)進(jìn)行中醫(yī)知識(shí)的積累。首先，我通過(guò)閱讀大量的中醫(yī)經(jīng)典著作，如《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《傷寒雜病論》等，了解中醫(yī)的基本理論和治療方法。其次，我結(jié)合自身的健康問(wèn)題，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)資源和書籍積累了大量的中醫(yī)疾病診治案例，以便更好地理解與運(yùn)用中醫(yī)知識(shí)。最后，我還參考一些優(yōu)質(zhì)的中醫(yī)學(xué)習(xí)資料，如教學(xué)視頻和網(wǎng)上課程，以便更加全面、深入地了解中醫(yī)學(xué)問(wèn)。
第三，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。自學(xué)中醫(yī)需要不斷的實(shí)踐與反思。我常常與身邊的親友朋友分享自己所學(xué)到的中醫(yī)知識(shí)，幫助他們解決一些常見(jiàn)的健康問(wèn)題。通過(guò)實(shí)際應(yīng)用所學(xué)的中醫(yī)理論，我逐漸積累了豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。隨著實(shí)踐的不斷推進(jìn)，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)中醫(yī)的理解也在不斷提升，對(duì)疾病的診治也越來(lái)越得心應(yīng)手。
第四，困難挑戰(zhàn)。自學(xué)中醫(yī)并非一帆風(fēng)順。一方面，中醫(yī)學(xué)問(wèn)龐雜深?yuàn)W，需要不斷積累才能建立起穩(wěn)固的學(xué)科體系；另一方面，中醫(yī)學(xué)術(shù)界也存在著一些爭(zhēng)論與分歧，學(xué)術(shù)觀點(diǎn)的權(quán)威性有時(shí)難以確立。此外，由于中醫(yī)歷史悠久，文獻(xiàn)繁多，古代語(yǔ)言的理解也成為了一大難點(diǎn)。為了克服這些困難，我堅(jiān)持不懈地進(jìn)行了大量的閱讀和思考，并與志同道合的朋友進(jìn)行交流，從而逐漸解決了很多難題。
最后，收獲體會(huì)。自學(xué)中醫(yī)讓我體驗(yàn)到了探索的樂(lè)趣和學(xué)習(xí)的成就感。我通過(guò)自學(xué)中醫(yī)，不僅加深了對(duì)中醫(yī)學(xué)問(wèn)的理解和認(rèn)識(shí)，也提高了自己的科學(xué)素養(yǎng)和健康素養(yǎng)。在實(shí)踐環(huán)節(jié)中，我還發(fā)現(xiàn)中醫(yī)給予了我獨(dú)特的思考方式和處理問(wèn)題的能力。此外，通過(guò)與他人的交流與分享，我發(fā)現(xiàn)自學(xué)中醫(yī)能夠幫助他人解決健康問(wèn)題，促進(jìn)社會(huì)福祉。這些收獲和體會(huì)讓我深深感到，自學(xué)中醫(yī)不僅讓我個(gè)人受益匪淺，也具有深遠(yuǎn)的社會(huì)意義。
綜上所述，自學(xué)中醫(yī)是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)和成就感的過(guò)程。通過(guò)闡述了自學(xué)中醫(yī)的動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)方法、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、困難挑戰(zhàn)和收獲體會(huì)五個(gè)方面，我深刻體會(huì)到了自學(xué)中醫(yī)的重要性和價(jià)值，也鼓勵(lì)更多的人去嘗試自學(xué)中醫(yī)，為中醫(yī)事業(yè)的傳承與發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
自學(xué)中醫(yī)心得體會(huì)篇三
中醫(yī)作為我國(guó)獨(dú)有的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，具有悠久的歷史和深厚的理論基礎(chǔ)。在當(dāng)今社會(huì)，隨著人們對(duì)健康問(wèn)題的日益重視，中醫(yī)也受到了越來(lái)越多人的關(guān)注。作為一名普通人，我對(duì)中醫(yī)有著濃厚的興趣，為了更好地了解和應(yīng)用中醫(yī)知識(shí)，我決定開(kāi)始自學(xué)中醫(yī)。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅從書本中獲得了豐富的知識(shí)，也從實(shí)踐中體會(huì)到了中醫(yī)的獨(dú)特魅力。
第二段：自學(xué)的方法
自學(xué)中醫(yī)對(duì)于我這樣的非專業(yè)人士來(lái)說(shuō)，是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。為了有條不紊地進(jìn)行自學(xué)，我制定了一套行之有效的方法。首先，我以學(xué)習(xí)教材為主，通過(guò)閱讀權(quán)威的中醫(yī)教材，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)中醫(yī)的基本理論和核心概念。其次，我積極參與線上線下的中醫(yī)課程和講座，通過(guò)聽(tīng)取專業(yè)人士的講解和交流，深入了解各種疾病的中醫(yī)治療方法和理論依據(jù)。最后，我通過(guò)實(shí)踐和觀察，不斷積累經(jīng)驗(yàn)和提升自己的應(yīng)用能力。
第三段：自學(xué)中的收獲
通過(guò)自學(xué)中醫(yī)，我不僅掌握了中醫(yī)的基本理論知識(shí)，同時(shí)也獲得了一些實(shí)用的技巧和方法。例如，我學(xué)會(huì)了如何按摩穴位緩解頭痛、消化不良等常見(jiàn)癥狀；我也學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用中藥療法調(diào)理身體，幫助自己調(diào)整體內(nèi)陰陽(yáng)平衡。學(xué)以致用時(shí)，我發(fā)現(xiàn)這些方法確實(shí)起到了一定的療效，使我更加堅(jiān)信中醫(yī)的獨(dú)特價(jià)值。
第四段：自學(xué)中的挑戰(zhàn)與解決
在自學(xué)中醫(yī)的過(guò)程中，我也面臨了一些挑戰(zhàn)。首先，中醫(yī)理論龐雜繁瑣，很容易迷失在片面的理論之中。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我通過(guò)多方面的查閱和交流，找到了一些相對(duì)權(quán)威和全面的教材和資料，幫助我更好地理解綜合中醫(yī)理論。其次，中醫(yī)的應(yīng)用需要臨床經(jīng)驗(yàn)的積累，對(duì)于沒(méi)有專業(yè)背景的自學(xué)者來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)相對(duì)困難的地方。為了克服這個(gè)問(wèn)題，我積極地關(guān)注和參與中醫(yī)相關(guān)的實(shí)踐，通過(guò)觀察和記錄，逐漸積累自己的經(jīng)驗(yàn)和心得。
第五段：總結(jié)與展望
自學(xué)中醫(yī)是一條漫長(zhǎng)而知識(shí)密集的道路，但在這個(gè)過(guò)程中，我也收獲了豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)自學(xué)，我更加了解了中醫(yī)的獨(dú)特魅力和治療效果。然而，同時(shí)我也意識(shí)到自學(xué)只是個(gè)人的努力，還需要通過(guò)考證和專業(yè)的訓(xùn)練才能真正成為一名合格的中醫(yī)師。因此，在未來(lái)，我打算繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和研究中醫(yī)，為了更好地幫助他人，也為了更好地保護(hù)和傳承我國(guó)獨(dú)有的中醫(yī)文化。
總體而言，自學(xué)中醫(yī)既是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，也是一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過(guò)系統(tǒng)地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我更加深入地理解了中醫(yī)的理論和應(yīng)用方法，也獲得了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技巧。自學(xué)中醫(yī)不僅是個(gè)人修身養(yǎng)性的途徑，也是傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的一種方式。希望越來(lái)越多的人能夠關(guān)注和學(xué)習(xí)中醫(yī)，將中醫(yī)的智慧傳承下去，造福人類健康。
自學(xué)中醫(yī)心得體會(huì)篇四
第一段：介紹中醫(yī)體系自學(xué)的重要性（200字）
中醫(yī)體系自學(xué)是指以個(gè)人的學(xué)習(xí)能力和興趣為基礎(chǔ)，通過(guò)自我學(xué)習(xí)和實(shí)踐，深入了解中醫(yī)理論和實(shí)踐技能的過(guò)程。中醫(yī)作為中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，具有悠久的歷史和豐富的理論體系。而中醫(yī)體系自學(xué)，旨在幫助個(gè)人獲得中醫(yī)理論的基礎(chǔ)知識(shí)，掌握中醫(yī)診療方法和技巧，以及提高自我養(yǎng)生保健的能力。面對(duì)中醫(yī)的龐大體系，個(gè)人自學(xué)能夠靈活安排學(xué)習(xí)時(shí)間，根據(jù)自身需求和興趣選擇重點(diǎn)內(nèi)容。因此，中醫(yī)體系自學(xué)是提升自身中醫(yī)知識(shí)和技能的有效途徑。
第二段：中醫(yī)體系自學(xué)的方法和工具（250字）
中醫(yī)體系自學(xué)需要具備一定的方法和工具，以幫助學(xué)習(xí)者更好地獲取知識(shí)和掌握技能。首先，學(xué)習(xí)者可以選擇合適的教材和參考書籍。中醫(yī)經(jīng)典著作如《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《傷寒論》等是中醫(yī)理論的基礎(chǔ)，而現(xiàn)代的中醫(yī)指南書籍如《中醫(yī)診斷學(xué)》、《中醫(yī)藥臨床學(xué)》等則更具有實(shí)用性。其次，學(xué)習(xí)者可以參加線上線下的中醫(yī)學(xué)習(xí)課程和培訓(xùn)班，提高中醫(yī)理論的系統(tǒng)性和知識(shí)的全面性。此外，利用互聯(lián)網(wǎng)資源，比如中醫(yī)社區(qū)和論壇，參與學(xué)習(xí)和討論，也是一種有效的學(xué)習(xí)方法。
第三段：中醫(yī)體系自學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)（300字）
中醫(yī)體系龐大細(xì)致，學(xué)習(xí)過(guò)程中面臨著許多重點(diǎn)和難點(diǎn)。其中，理論體系是中醫(yī)學(xué)習(xí)的核心和基礎(chǔ)。中醫(yī)理論包括陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)、經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)、臟腑學(xué)說(shuō)、病因病機(jī)學(xué)說(shuō)等，學(xué)習(xí)者需要通過(guò)系統(tǒng)學(xué)習(xí)和思考，建立起宏觀和微觀的理論體系。除此之外，中醫(yī)診斷學(xué)和辨證論治也是中醫(yī)體系自學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。診斷學(xué)是中醫(yī)判斷疾病的關(guān)鍵，包括望、聞、問(wèn)、切四診方法。辨證論治是中醫(yī)治療疾病的核心，涉及到辨證、辯病、方劑等方面的知識(shí)和技能。
第四段：中醫(yī)體系自學(xué)的啟示和收獲（250字）
中醫(yī)體系自學(xué)不僅幫助個(gè)人獲取了中醫(yī)理論和實(shí)踐技能的知識(shí)，更有助于個(gè)人形成獨(dú)立思考和判斷的能力。通過(guò)個(gè)人學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸理解了中醫(yī)體系的邏輯和內(nèi)涵，學(xué)會(huì)了思考疾病問(wèn)題，將中醫(yī)理論運(yùn)用于現(xiàn)實(shí)生活中。此外，中醫(yī)體系自學(xué)也有助于個(gè)人提高養(yǎng)生保健的能力。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)以人為本，注重調(diào)整個(gè)人的生活方式和養(yǎng)生方法，自學(xué)中醫(yī)體系后，我學(xué)到了中醫(yī)養(yǎng)生的生活方式，掌握了一些簡(jiǎn)單的養(yǎng)生技巧，對(duì)于自我養(yǎng)生保健有了更好的掌握和了解。
第五段：總結(jié)中醫(yī)體系自學(xué)的重要性和推廣價(jià)值（200字）
中醫(yī)體系自學(xué)是學(xué)習(xí)者主動(dòng)獲取中醫(yī)知識(shí)和技能的有效方法。它能夠幫助個(gè)人獲得中醫(yī)理論的基礎(chǔ)知識(shí)，掌握中醫(yī)診療方法和技巧，并提高個(gè)人養(yǎng)生保健的能力。在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，中醫(yī)體系自學(xué)更加便捷和靈活，學(xué)習(xí)者可以根據(jù)自身需求和興趣進(jìn)行學(xué)習(xí)。此外，中醫(yī)體系自學(xué)也有助于個(gè)人提高獨(dú)立思考和判斷的能力，以及改善個(gè)人生活品質(zhì)。因此，中醫(yī)體系自學(xué)具有重要的推廣價(jià)值，希望更多的人能夠參與其中，探索中醫(yī)文化的魅力和智慧。
自學(xué)中醫(yī)心得體會(huì)篇五
中醫(yī)是中華民族的瑰寶，擁有悠久的歷史和豐富的理論體系。對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)和掌握中醫(yī)知識(shí)，不僅能夠幫助自己更好地保健養(yǎng)生，還可以傳承和弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化。在自學(xué)中醫(yī)的過(guò)程中，我有幸結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友，收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。
首先，中老年人自學(xué)中醫(yī)能夠幫助我們更好地了解自己的身體狀況。年齡的增長(zhǎng)不可避免地帶來(lái)了各種健康問(wèn)題，而中醫(yī)正是我們了解和解決這些問(wèn)題的有效工具。通過(guò)學(xué)習(xí)中醫(yī)理論，我們可以了解自己的體質(zhì)類型，并掌握相關(guān)的調(diào)理方法。例如，我曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己是屬于“寒性體質(zhì)”，這就意味著我更容易受到寒冷的影響，而且容易出現(xiàn)手腳冰涼等癥狀。通過(guò)中醫(yī)的調(diào)理方法，我學(xué)會(huì)了使用溫?zé)岬氖巢暮筒菟幷{(diào)理自己的體質(zhì)，從而提高了自己的免疫力和抵抗力。通過(guò)這樣的方法，我很大程度上減少了感冒和其他寒冷天氣引起的不適癥狀。
其次，自學(xué)中醫(yī)可以讓我們更好地應(yīng)對(duì)健康問(wèn)題。隨著年齡的增長(zhǎng)，很多中老年人日益關(guān)注自己的健康問(wèn)題。與其完全依賴藥物治療，不如自己對(duì)癥下藥。中醫(yī)所強(qiáng)調(diào)的“治未病”理念給了我們很多啟示。通過(guò)自學(xué)中醫(yī)，我們可以學(xué)會(huì)使用一些簡(jiǎn)單的中草藥或者經(jīng)絡(luò)穴位按摩來(lái)調(diào)理自己的身體。例如，我曾經(jīng)學(xué)會(huì)了使用艾葉進(jìn)行艾灸，這種傳統(tǒng)的中醫(yī)方法能夠有效緩解我長(zhǎng)期以來(lái)的腰酸背痛問(wèn)題。通過(guò)自己的努力，我減少了對(duì)藥物的依賴，提高了自己的生活質(zhì)量。
再次，自學(xué)中醫(yī)還能夠幫助我們提高自己的身心素質(zhì)。中醫(yī)所強(qiáng)調(diào)的身心和諧對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)尤為重要，因?yàn)槲覀兊纳眢w和心理都在不斷地變化和衰老。通過(guò)學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)，我們可以學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單而有效的方法來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒和思維。例如，我經(jīng)常練習(xí)中醫(yī)推拿來(lái)放松自己的身體，同時(shí)也能舒緩壓力和疲勞。中醫(yī)推拿可以通過(guò)按摩經(jīng)絡(luò)來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)和能量平衡，從而提高身體的免疫力和抵抗力。通過(guò)這樣的養(yǎng)生方法，我感覺(jué)自己更加平靜、健康和有活力。
最后，中老年人自學(xué)中醫(yī)還能夠傳承和弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化。中醫(yī)作為中國(guó)文化的重要組成部分，包含了豐富的哲學(xué)、醫(yī)學(xué)和生活智慧。通過(guò)學(xué)習(xí)中醫(yī)，我們可以了解和傳承中醫(yī)的精髓，從而在自己的生活中體現(xiàn)出中華傳統(tǒng)文化的精神。例如，我曾經(jīng)參加過(guò)一個(gè)中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)習(xí)小組，其中的成員來(lái)自不同的年齡階段和職業(yè)背景，但因?yàn)楣餐呐d趣愛(ài)好，我們成為了朋友。我們經(jīng)常在一起交流中醫(yī)知識(shí)，分享自己的心得體會(huì)，共同探討中醫(yī)的奧秘。通過(guò)這樣的經(jīng)歷，我體會(huì)到中醫(yī)的魅力和中華傳統(tǒng)文化的深厚底蘊(yùn)。
總的來(lái)說(shuō)，中老年人自學(xué)中醫(yī)是一場(chǎng)美妙的心靈之旅。通過(guò)自學(xué)中醫(yī)，我們可以更好地了解自己的身體狀況，應(yīng)對(duì)健康問(wèn)題，提高自己的身心素質(zhì)，并傳承和弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化。中醫(yī)不僅是我們的養(yǎng)生之道，更是我們的精神寄托和文化接力。希望更多的中老年人能夠加入到自學(xué)中醫(yī)的行列中來(lái)，一同探索中醫(yī)的奧秘，享受身心的健康和快樂(lè)。
自學(xué)中醫(yī)心得體會(huì)篇六
中醫(yī)作為一種古老而豐富的醫(yī)學(xué)體系，深深吸引著越來(lái)越多的人參與其中。我也是其中之一，在自學(xué)中醫(yī)的過(guò)程中，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)中醫(yī)自學(xué)的心得體會(huì)，希望對(duì)其他自學(xué)中醫(yī)的人有所幫助。
首先，對(duì)于中醫(yī)自學(xué)來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持是關(guān)鍵。中醫(yī)知識(shí)龐雜而繁瑣，需要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力去學(xué)習(xí)和理解。每天都保持學(xué)習(xí)中醫(yī)的習(xí)慣，研究經(jīng)典著作，閱讀相關(guān)文獻(xiàn)，并積極參與討論和實(shí)踐，才能不斷積累知識(shí)，提高自己的中醫(yī)水平。因此，堅(jiān)持是取得進(jìn)步的基礎(chǔ)。
其次，在中醫(yī)自學(xué)中，建立好的學(xué)習(xí)方法很重要。中醫(yī)中有許多理論和概念，掌握起來(lái)不容易。因此，我發(fā)現(xiàn)編制自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和筆記是非常有幫助的。通過(guò)制定每天學(xué)習(xí)的目標(biāo)和計(jì)劃，將中醫(yī)知識(shí)按照一定的順序系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，能夠提高學(xué)習(xí)效率和理解能力。另外，編寫詳細(xì)的筆記也對(duì)于鞏固學(xué)習(xí)成果起到了關(guān)鍵作用。通過(guò)整理和總結(jié)，可以更好地掌握和運(yùn)用所學(xué)的中醫(yī)知識(shí)。
再次，在中醫(yī)自學(xué)過(guò)程中，實(shí)踐是非常重要的環(huán)節(jié)。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和觀察記錄，因此對(duì)于學(xué)習(xí)者來(lái)說(shuō)，親自實(shí)踐是提高自己的中醫(yī)技能和理解的最佳方法之一。我經(jīng)常參加中醫(yī)相關(guān)的實(shí)踐活動(dòng)，如觀察中醫(yī)師診斷和治療的過(guò)程，親自接觸和調(diào)制中藥，實(shí)際操作針灸等。通過(guò)與實(shí)際中醫(yī)工作的結(jié)合，可以更好地理解理論，并將理論應(yīng)用于實(shí)踐中。
此外，在中醫(yī)自學(xué)中，積累并沉淀知識(shí)也是非常重要的。中醫(yī)是一門博大精深的學(xué)問(wèn)，單憑自學(xué)難以掌握所有的知識(shí)。因此，我發(fā)現(xiàn)與其他自學(xué)者進(jìn)行交流和討論是非常有益的。通過(guò)與他人分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和心得，可以互相促進(jìn)成長(zhǎng)并共同進(jìn)步。此外，參加中醫(yī)學(xué)術(shù)會(huì)議和研討會(huì)，聽(tīng)取專家的講座和報(bào)告，也能夠幫助自學(xué)者了解最新研究成果和發(fā)展動(dòng)態(tài)，保持對(duì)中醫(yī)的熱情和學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
最后，中醫(yī)自學(xué)需要不斷探索和求索。中醫(yī)雖有數(shù)千年的歷史，但仍然有很多未解之謎和待發(fā)現(xiàn)的領(lǐng)域。在自學(xué)的過(guò)程中，我認(rèn)識(shí)到中醫(yī)是一個(gè)不斷發(fā)展和演變的學(xué)科。只有保持思考和批判的精神，勇于挑戰(zhàn)傳統(tǒng)觀念，并不斷進(jìn)行實(shí)踐和研究，才能深入了解中醫(yī)的精髓并取得創(chuàng)新。
總而言之，中醫(yī)自學(xué)需要堅(jiān)持、好的學(xué)習(xí)方法、實(shí)踐、積累和探索。通過(guò)這些方法和經(jīng)驗(yàn)，我在中醫(yī)自學(xué)中取得了一些進(jìn)步，并加深了對(duì)中醫(yī)的理解和研究。我相信，只要不斷努力并持之以恒，每個(gè)自學(xué)者都能夠在中醫(yī)領(lǐng)域中實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)并取得突破。
自學(xué)中醫(yī)心得體會(huì)篇七
第一段：引言（100字）。
中醫(yī)兒科學(xué)是針對(duì)兒童疾病的中醫(yī)學(xué)科，在中醫(yī)歷史和理論的基礎(chǔ)上，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展和兒童特點(diǎn)而形成。自學(xué)中醫(yī)兒科學(xué)已成為越來(lái)越多醫(yī)學(xué)愛(ài)好者和中醫(yī)愛(ài)好者的選擇。通過(guò)自學(xué)，我深刻體會(huì)到了中醫(yī)兒科學(xué)的獨(dú)特魅力和廣闊前景，給予我對(duì)兒童健康的更深層次關(guān)注和關(guān)愛(ài)。
第二段：自學(xué)的動(dòng)機(jī)和方法（200字）。
我選擇自學(xué)中醫(yī)兒科學(xué)的動(dòng)機(jī)源于對(duì)兒童健康的關(guān)注和對(duì)中醫(yī)醫(yī)學(xué)的熱愛(ài)。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我積極尋找相關(guān)的學(xué)習(xí)資源和書籍，從網(wǎng)上和圖書館收集資料，并參加了一些與中醫(yī)兒科學(xué)相關(guān)的研討會(huì)和培訓(xùn)課程。在自學(xué)過(guò)程中，我注重理論與實(shí)踐結(jié)合，多看多問(wèn)，多觀察多實(shí)踐，通過(guò)將理論應(yīng)用于實(shí)際病例，不斷積累經(jīng)驗(yàn)和提高自身的臨床能力。
第三段：自學(xué)的收獲和體會(huì)（400字）。
通過(guò)自學(xué)中醫(yī)兒科學(xué)，我對(duì)兒童疾病的認(rèn)識(shí)更加全面和深入了。中醫(yī)兒科學(xué)強(qiáng)調(diào)整體觀念，將人體視為一個(gè)有機(jī)整體，通過(guò)調(diào)理治療來(lái)達(dá)到治愈疾病的目的。我了解到中醫(yī)兒科學(xué)講究“辨證論治”，即根據(jù)不同病情對(duì)癥治療，注重平衡和調(diào)節(jié)機(jī)體的陰陽(yáng)平衡，以促進(jìn)身體的自我康復(fù)能力。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)中醫(yī)兒科學(xué)強(qiáng)調(diào)個(gè)性化治療，注重辨證施治，從整體和個(gè)體角度來(lái)把握治療方法，避免了對(duì)癥狀的局限性治療。
我在自學(xué)過(guò)程中也加深了對(duì)中醫(yī)和西醫(yī)理念的理解。中醫(yī)和西醫(yī)有著不同的疾病觀念和治療方式，但并不是互相排斥的關(guān)系，而是可以相互補(bǔ)充和結(jié)合的。中醫(yī)兒科學(xué)以其獨(dú)特的理論體系和治療方法，彌補(bǔ)了西醫(yī)某些方面的不足，給予了兒童疾病治療更多的選擇和機(jī)會(huì)。通過(guò)自學(xué)，我更加明確了我所選擇的中醫(yī)兒科學(xué)的發(fā)展方向和目標(biāo)，希望能將中醫(yī)兒科學(xué)的優(yōu)勢(shì)與西醫(yī)結(jié)合起來(lái)，為兒童健康貢獻(xiàn)自己的力量。
第四段：自學(xué)的困難和挑戰(zhàn)（200字）。
自學(xué)中醫(yī)兒科學(xué)也面臨一些困難和挑戰(zhàn)。首先，由于兒科學(xué)是一門綜合學(xué)科，涉及到多個(gè)學(xué)科的知識(shí)，我需要花費(fèi)更多的時(shí)間和精力來(lái)學(xué)習(xí)和消化這些知識(shí)。其次，中醫(yī)兒科學(xué)的理論與實(shí)踐相結(jié)合，需要實(shí)際臨床案例作為學(xué)習(xí)和探索的基礎(chǔ)。作為自學(xué)者，我需要主動(dòng)拓展自己的臨床經(jīng)驗(yàn)，多觀察、多實(shí)踐，通過(guò)不斷總結(jié)和反思來(lái)提高自己的治療能力。
第五段：自學(xué)的意義和展望（300字）。
自學(xué)中醫(yī)兒科學(xué)對(duì)我個(gè)人和社會(huì)都具有重要的意義。對(duì)我個(gè)人來(lái)說(shuō)，自學(xué)中醫(yī)兒科學(xué)不僅豐富了我的醫(yī)學(xué)知識(shí)，也增加了我的專業(yè)能力和個(gè)人魅力。通過(guò)自學(xué)中醫(yī)兒科學(xué)，我深入了解并學(xué)習(xí)了兒童疾病的治療方法，這將對(duì)我未來(lái)的醫(yī)學(xué)生涯產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。對(duì)社會(huì)來(lái)說(shuō)，中醫(yī)兒科學(xué)具有很大的實(shí)用價(jià)值，能夠?yàn)閮和】堤峁└婧蛡€(gè)性化的治療方案。
展望未來(lái)，我將繼續(xù)加強(qiáng)自己在中醫(yī)兒科學(xué)方面的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，提高自己的臨床能力和專業(yè)水平。我希望能夠通過(guò)自己的努力和貢獻(xiàn)，提高中醫(yī)兒科學(xué)在社會(huì)中的地位和作用，為兒童健康事業(yè)做出更多的貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也希望能夠與其他中醫(yī)愛(ài)好者和醫(yī)學(xué)愛(ài)好者一起交流學(xué)習(xí)和分享心得，共同推動(dòng)中醫(yī)兒科學(xué)的發(fā)展和繁榮。
自學(xué)中醫(yī)心得體會(huì)篇八
在現(xiàn)代社會(huì)中，中醫(yī)作為一門神奇的醫(yī)學(xué)體系備受人們的關(guān)注。很多人都對(duì)中醫(yī)的療效非常感興趣，希望能夠掌握一些中醫(yī)知識(shí)，以便在日常生活中解決一些常見(jiàn)的健康問(wèn)題。然而，由于中醫(yī)的專業(yè)性和復(fù)雜性，很多人面臨著沒(méi)有足夠時(shí)間、金錢和資源去正規(guī)學(xué)習(xí)中醫(yī)的困擾。于是，在自學(xué)的道路上，有什么方法和心得可以幫助大家更好地了解中醫(yī)并掌握一些實(shí)用的中醫(yī)技能呢？接下來(lái)，我們將探討一些自學(xué)中醫(yī)的方法和心得體會(huì)。
第二段：培養(yǎng)基礎(chǔ)知識(shí)
要想自學(xué)中醫(yī)，首先要建立一定的基礎(chǔ)知識(shí)。通過(guò)查閱相關(guān)材料，了解中醫(yī)的起源、發(fā)展和基本理論框架等，可以幫助我們對(duì)中醫(yī)產(chǎn)生興趣，并激發(fā)我們學(xué)習(xí)的動(dòng)力。此外，還可以通過(guò)學(xué)習(xí)中醫(yī)基本術(shù)語(yǔ)和概念，培養(yǎng)對(duì)中醫(yī)的專業(yè)詞匯的理解和運(yùn)用能力。這些基礎(chǔ)知識(shí)的掌握，將為我們進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)中醫(yī)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第三段：深入學(xué)習(xí)疾病與療法
在建立了基礎(chǔ)知識(shí)的基礎(chǔ)上，我們可以選擇一些常見(jiàn)疾病和療法進(jìn)行深入學(xué)習(xí)。通過(guò)閱讀相關(guān)的中醫(yī)書籍、文章和研究論文，深入了解這些疾病的中醫(yī)診斷和治療方法，以及其中的理論依據(jù)。同時(shí)，我們還可以關(guān)注一些中醫(yī)專家的講座和學(xué)術(shù)研討會(huì)，從中獲取更加權(quán)威和專業(yè)的知識(shí)。通過(guò)系統(tǒng)地學(xué)習(xí)和研究，我們可以逐漸掌握一些常見(jiàn)疾病的中醫(yī)診斷方法和治療技巧，為自己和家人的健康提供一定的幫助。
第四段：實(shí)踐與總結(jié)
自學(xué)中醫(yī)不僅需要理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，更需要實(shí)踐和總結(jié)的過(guò)程。對(duì)于一些簡(jiǎn)單的疾病或常見(jiàn)的健康問(wèn)題，我們可以嘗試運(yùn)用中醫(yī)的方法進(jìn)行治療，并及時(shí)總結(jié)和記錄治療效果。通過(guò)實(shí)踐的過(guò)程，我們可以逐漸熟悉中醫(yī)的實(shí)用技巧和治療要點(diǎn)。同時(shí)，我們還可以通過(guò)學(xué)習(xí)其他人的經(jīng)驗(yàn)和分享，拓寬自己對(duì)中醫(yī)的認(rèn)知和理解。通過(guò)不斷地實(shí)踐和總結(jié)，我們可以提高自己的中醫(yī)水平，并為更復(fù)雜疾病的治療提供更準(zhǔn)確的參考。
第五段：保持持續(xù)學(xué)習(xí)
在自學(xué)中醫(yī)的過(guò)程中，我們應(yīng)該保持一顆持續(xù)學(xué)習(xí)的心態(tài)。新的中醫(yī)理論和療法層出不窮，我們需要不斷地學(xué)習(xí)和更新自己的知識(shí)?？梢酝ㄟ^(guò)參加相關(guān)的培訓(xùn)班、學(xué)術(shù)研討會(huì)、講座等，進(jìn)一步提高自己的專業(yè)能力。此外，與其他自學(xué)中醫(yī)的朋友進(jìn)行交流和分享，也可以獲取到更多的學(xué)習(xí)資源和經(jīng)驗(yàn)。只有不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能逐步提高自己的中醫(yī)水平，為自身和他人的健康提供更好的幫助。
總結(jié)：
自學(xué)中醫(yī)是一項(xiàng)需要時(shí)間、耐心和熱情的事業(yè)。通過(guò)培養(yǎng)基礎(chǔ)知識(shí)、深入學(xué)習(xí)疾病與療法、實(shí)踐與總結(jié)以及保持持續(xù)學(xué)習(xí)，我們可以逐漸掌握一些中醫(yī)知識(shí)和技能。中醫(yī)作為一門復(fù)雜的醫(yī)學(xué)體系，自學(xué)中醫(yī)需要持續(xù)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，但只要有熱愛(ài)和堅(jiān)持，我們就能夠?yàn)樽约汉退说慕】祹?lái)一份神奇的力量。
自學(xué)中醫(yī)心得體會(huì)篇九
第一段：引言（120字）
中老年人因年齡增長(zhǎng)，健康問(wèn)題日益突出。面對(duì)一些慢性疾病，許多中老年人開(kāi)始意識(shí)到傳統(tǒng)中醫(yī)的重要性，并自覺(jué)選擇自學(xué)中醫(yī)知識(shí)。通過(guò)自我學(xué)習(xí)和總結(jié)，他們不僅提升了自身的健康管理能力，也積極與家人和社區(qū)分享這些經(jīng)驗(yàn)，推動(dòng)健康與幸福的傳遞。
第二段：自學(xué)中醫(yī)知識(shí)的意義（240字）
自學(xué)中醫(yī)對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，是一種寶貴的精神財(cái)富。學(xué)習(xí)中醫(yī)不僅有助于他們理解人體健康和疾病的本質(zhì)，還提升了他們對(duì)祖國(guó)傳統(tǒng)文化的認(rèn)識(shí)和熱愛(ài)。通過(guò)閱讀中醫(yī)經(jīng)典著作，中老年人學(xué)習(xí)到了中醫(yī)理論的精髓，悟得了中醫(yī)的核心思想。同時(shí)，這也有助于提高他們對(duì)健康生活方式的認(rèn)識(shí)，如合理飲食、適度鍛煉和調(diào)整生活節(jié)奏等，從而有效預(yù)防和控制一些慢性病的發(fā)生。
第三段：自學(xué)中醫(yī)的方法與經(jīng)驗(yàn)（240字）
中老年人自學(xué)中醫(yī)，主要通過(guò)閱讀相關(guān)書籍、參加公益講座和交流經(jīng)驗(yàn)等途徑。通過(guò)找尋醫(yī)學(xué)經(jīng)典和各類現(xiàn)代解讀，他們了解到中醫(yī)理論的獨(dú)特魅力。此外，中老年人還通過(guò)互相學(xué)習(xí)和交流心得，搭建了互幫互助的平臺(tái)。這使他們能夠分享自己的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)，獲得他人的指導(dǎo)和幫助。通過(guò)這種學(xué)習(xí)方式，中老年人逐漸形成了自己獨(dú)特的中醫(yī)知識(shí)體系和應(yīng)對(duì)疾病的方法。
第四段：自學(xué)中醫(yī)的成果與收獲（240字）
中老年人自學(xué)中醫(yī)的最大成果是提升了自身的健康水平。通過(guò)對(duì)疾病的深入了解和合理的調(diào)理，他們往往能夠獲得更好的療效。同時(shí)，自學(xué)中醫(yī)也為他們打開(kāi)了一個(gè)新的人生領(lǐng)域，增添了生活的樂(lè)趣。通過(guò)與他人分享學(xué)習(xí)心得和經(jīng)驗(yàn)，他們擴(kuò)大了社交圈子，建立了更多的友誼。更為重要的是，中老年人自學(xué)中醫(yī)讓他們對(duì)生活更加充滿信心和希望，促使他們保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，面對(duì)生活中的各種困擾。
第五段：結(jié)語(yǔ)（160字）
中老年人自學(xué)中醫(yī)是一種寶貴的學(xué)習(xí)和健康管理方式，對(duì)他們個(gè)人的身心健康和家庭幸福都有著積極的影響。自學(xué)中醫(yī)讓他們?cè)诮】档牡缆飞细幼孕藕陀赂?，也讓他們更加深入地領(lǐng)會(huì)到自己的價(jià)值和使命。中老年人的自學(xué)中醫(yī)事業(yè)也讓更多年輕人看到了中醫(yī)的魅力和智慧，為傳承和發(fā)展中醫(yī)事業(yè)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
自學(xué)中醫(yī)心得體會(huì)篇十
中醫(yī)學(xué)歷來(lái)重視疾病的預(yù)防?！爸挝床 钡母拍钭钤绯霈F(xiàn)于《黃帝內(nèi)經(jīng)》,在《素問(wèn)·四氣調(diào)神大論》中提出：“是故圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也。夫病已成而后藥之,亂已成而后治之,譬猶渴而穿井,斗而鑄錐,不亦晚乎”，就生動(dòng)地指出了“治未病”的重要意義。
根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論,將人群的健康狀態(tài)分為三種:
一是健康未病態(tài);
二是欲病未病態(tài);
三是已病未傳態(tài)。
“治未病”就針對(duì)以上三個(gè)狀態(tài),具有以下作用。
一是未病養(yǎng)生,防病于先:指未患病之前先預(yù)防,避免疾病的發(fā)生,這是醫(yī)學(xué)的最高目標(biāo),是健康未病態(tài)的治療原則,也是一名高明醫(yī)生應(yīng)該追求的最高境界。在“治未病”的措施方面，我們主張首選綠色療法，比如針灸、推拿、中藥療法。深受人們喜愛(ài)的健身項(xiàng)目如太極拳、健身操、瑜伽等就可幫助人們強(qiáng)身健體，增強(qiáng)體質(zhì)，藥粥、藥茶，最好是在明確自身體質(zhì)狀態(tài)的前提下選用，另外健康規(guī)律的生活和平和恬淡的心態(tài)也是至關(guān)重要的防病措施。
二是欲病施治,防微杜漸:指在疾病無(wú)明顯癥狀之前要采取措施,治病于初始,避免機(jī)體的失衡狀態(tài)繼續(xù)發(fā)展，這是潛病未病態(tài)的治療原則。中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)就是通過(guò)對(duì)病人身心狀態(tài)的分析，確認(rèn)其身體的寒熱虛實(shí)陰陽(yáng)偏頗，針對(duì)個(gè)體體質(zhì)的特殊性,積極改善特殊體質(zhì),增強(qiáng)自身的抵抗力,從而實(shí)現(xiàn)對(duì)特殊人群的病因預(yù)防,阻止相關(guān)疾病的發(fā)生。比如一個(gè)亞健康的人，整天疲乏失眠，缺乏熱情，通過(guò)體質(zhì)辨識(shí)，我們認(rèn)為他是肝氣郁滯，應(yīng)當(dāng)在肝俞、脾俞、太沖、足三里等穴位上給以針刺、按摩或拔罐等刺激，以疏肝理氣，調(diào)理臟腑氣機(jī)，使肝氣得以疏泄，臟腑功能歸于平衡，機(jī)體恢復(fù)健康狀態(tài)。
三是已病早治,防止傳變:指疾病已經(jīng)存在,要及早診斷,及早治療,防其由淺入深,或發(fā)生臟腑之間的傳變。這是已病未傳態(tài)的治療原則。比如高血壓病人，我們要防止其并發(fā)心、腦、腎的改變;中風(fēng)病人生命體征穩(wěn)定的同時(shí)，要及早治療他的半身不遂、語(yǔ)言障礙等。
另外，還有瘥后調(diào)攝、防其復(fù)發(fā):指疾病初愈正氣尚虛,邪氣留戀,機(jī)體處于不穩(wěn)定狀態(tài),機(jī)體功能還沒(méi)有完全恢復(fù)之時(shí),要注意調(diào)攝,以促進(jìn)并提早日康復(fù)和防止疾病復(fù)發(fā)。即使是感冒初愈，病人也要注意避風(fēng)寒，多休息;而手術(shù)后的病人更是氣血兩傷，增加飲食營(yíng)養(yǎng)和適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉是極其重要的。
自學(xué)中醫(yī)心得體會(huì)篇十一
中醫(yī)院五級(jí)中醫(yī)藥師承教育工作總結(jié)我院自20xx年10月被確定為五級(jí)師承教育試點(diǎn)單位以來(lái)，在縣衛(wèi)生局的關(guān)心和指導(dǎo)下，醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)重視，創(chuàng)新進(jìn)取、繼承發(fā)揚(yáng)組織管理，落實(shí)帶教任務(wù)，對(duì)推進(jìn)我院中醫(yī)藥繼承與創(chuàng)新、提升中醫(yī)藥整體服務(wù)能力與水平方面發(fā)揮了重要作用。
現(xiàn)將今年的五級(jí)師承教育工作情況匯報(bào)如下：
醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)深知師承工作的重要性，結(jié)合實(shí)際，制定工作方案，明確管理部門，確定專人管理。由醫(yī)務(wù)科負(fù)責(zé)日常的中醫(yī)藥師承教育工作，圍繞師承教育，督導(dǎo)學(xué)術(shù)繼承人跟師筆記、月記、臨床醫(yī)案、論文、平時(shí)考核表和階段考核表等的完成，保證了師承工作的順利開(kāi)展與進(jìn)行。
按照《甘肅省中醫(yī)藥師承教育工作帶教日志》《甘肅省中醫(yī)藥師承教育工作月記》的要求,做好每次跟、師隨診或?qū)嶋H操作記錄,及時(shí)整理和總結(jié)跟師學(xué)習(xí)心得體會(huì),認(rèn)真寫好月記。我院跟師學(xué)生12名，每位學(xué)生每年完成導(dǎo)師臨床醫(yī)案總結(jié)24份，學(xué)習(xí)心得24篇，跟師筆記96篇。公開(kāi)發(fā)表臨床經(jīng)驗(yàn)的論文1篇，在省級(jí)、市級(jí)進(jìn)行學(xué)術(shù)交流論文6篇。
其中較為突出的有：顧燕、王承芳、韓燕、王順琴、屈小琴、王曉紅，帶教日志共完成576篇，其中顧燕在中國(guó)保健雜志發(fā)表論文1篇。不斷創(chuàng)新師承教育工作，保證繼承人在學(xué)習(xí)期間學(xué)習(xí)的連續(xù)性。
一是帶教老師根據(jù)自身的.多年學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)認(rèn)真對(duì)學(xué)生的日志、臨床醫(yī)案、跟師筆記進(jìn)行批閱、修正，提出修改意見(jiàn)，指出辨證或用藥的不足，將自己的經(jīng)驗(yàn)毫無(wú)保留地傳授給學(xué)生，使學(xué)生在臨床實(shí)踐過(guò)程中不斷提高診治疾病的能力。
二是開(kāi)展專題講座和病案討論，學(xué)生通過(guò)整理病案討論，對(duì)疾病的病因、病機(jī)、診斷、治療及預(yù)后等都有詳細(xì)的記錄，真正起到教學(xué)相長(zhǎng)的作用。
。個(gè)別繼承人思想上不積極，態(tài)度不能始終如一，致使師承教學(xué)時(shí)間和繼承人學(xué)習(xí)質(zhì)量不高。
在抽查或考核中發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生一開(kāi)始時(shí)很認(rèn)真負(fù)責(zé)，完成的跟師材料質(zhì)量較高，到后期就出現(xiàn)為了完成任務(wù)而應(yīng)付了事，形成虎頭蛇尾的情況。個(gè)別學(xué)術(shù)繼承人學(xué)習(xí)態(tài)度不端正等原因。
1.進(jìn)一步明確教學(xué)目標(biāo)和要求，完善教學(xué)計(jì)劃，規(guī)范跟師筆記、月記等材料的書寫和整理工作，提高教學(xué)水平和質(zhì)量。
2.落實(shí)師承教育既定的優(yōu)惠措施，提高中醫(yī)藥師承教育指導(dǎo)老師和繼承人的積極性，同時(shí)加強(qiáng)平時(shí)考核、階段考核和年度考核，提高管理質(zhì)量。
自學(xué)中醫(yī)心得體會(huì)篇十二
我這里先向大家介紹一下中醫(yī)綜合。中醫(yī)綜合是由國(guó)家統(tǒng)一命題，考生報(bào)考學(xué)校所在地區(qū)組織閱卷，由國(guó)家來(lái)劃定分?jǐn)?shù)線。20xx年開(kāi)始中醫(yī)綜合滿分300分,覆蓋六門學(xué)科，包括中基、中診、中藥、方劑、中內(nèi)和針灸，考查知識(shí)面廣泛，是非分明，考生基本沒(méi)有臨場(chǎng)發(fā)揮的余地，全憑考前知識(shí)的積累與掌握。試題既考查你對(duì)固定知識(shí)的掌握，又考查你對(duì)問(wèn)題靈活運(yùn)用的程度，復(fù)習(xí)起來(lái)難度大，還很費(fèi)時(shí)間和精力，我只是結(jié)合自己的經(jīng)歷提出要注意的幾點(diǎn)。
1.購(gòu)買考試大綱。按照大綱的要求復(fù)習(xí)。
2.購(gòu)買對(duì)你有幫助的復(fù)習(xí)資料。這里我向大家推薦由北中醫(yī)編寫的《中醫(yī)綜合復(fù)習(xí)指導(dǎo)》和《中醫(yī)綜合最后沖刺試題》。雖然時(shí)間緊，我們也應(yīng)該盡可能將課本通篇復(fù)習(xí)，當(dāng)然這里的通篇復(fù)習(xí)是按照復(fù)習(xí)指導(dǎo)所列的要點(diǎn)對(duì)照課本進(jìn)行復(fù)習(xí)。
3.不要偏廢個(gè)別學(xué)科。由于六門學(xué)科是大一、大二、大三時(shí)學(xué)習(xí)的，很多知識(shí)點(diǎn)都被大家忘記了，要知道一分之差就可以決定你的命運(yùn)，千萬(wàn)要將每一分都認(rèn)真對(duì)待，這樣才能取得理想的成績(jī)。
4.按比例有重點(diǎn)地復(fù)習(xí)。由于內(nèi)科和方劑占分值較大，聯(lián)系也很緊密，認(rèn)真復(fù)習(xí)相當(dāng)重要。
5.大量做習(xí)題以增加實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。復(fù)習(xí)到一定程度，就應(yīng)該開(kāi)始做題了，對(duì)待每一道題都應(yīng)認(rèn)真，要知其然更知其所以然，將你做錯(cuò)的題加標(biāo)記，考前再次復(fù)習(xí)一遍。當(dāng)你參加考試時(shí)，發(fā)現(xiàn)很多題見(jiàn)過(guò)甚至做過(guò)你會(huì)更加自信，答題的效果也會(huì)更好。
6.謹(jǐn)防盜版書。購(gòu)買復(fù)習(xí)資料時(shí)一定要選正規(guī)出版社的正版書，盜版書的錯(cuò)誤很多，有可能使你將錯(cuò)誤的答案帶到考場(chǎng)上去。
上面羅羅嗦嗦說(shuō)了那么多，概括起來(lái)其實(shí)就是積累與重復(fù)。中醫(yī)綜合的內(nèi)容多，因此，它不可能一蹴而就，所以要想考好這門課主要是靠平時(shí)的積累，而不能憑僥幸心理，自己主觀進(jìn)行取舍，這也就是“學(xué)到底”的意思。我們?cè)趶?fù)習(xí)時(shí)還會(huì)發(fā)現(xiàn)，書從頭到尾看了幾遍，到頭來(lái)腦子里還是空空如也。這是正常現(xiàn)象，惟一的對(duì)策就是重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，重復(fù)的遍數(shù)多了，最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)考的并不是你的水平，而是你的熟練程度。熟能生巧，最后對(duì)題目能產(chǎn)生條件反射的效果是最好的。那么，重復(fù)就要求有大量的時(shí)間，所以以我個(gè)人之見(jiàn)，最佳復(fù)習(xí)時(shí)間應(yīng)至少九個(gè)月。
精讀教材與廣泛聯(lián)系。
1.確立報(bào)考學(xué)校，索要招生簡(jiǎn)章，以明確學(xué)校的要求、考查范圍和考試所用的教材。如果該校使用的不是全國(guó)統(tǒng)編教材，你又在本地的書店購(gòu)買不到，就要匯款向你報(bào)考學(xué)校的研究生處購(gòu)買。
2.帶著問(wèn)題看書。將你認(rèn)為可能考的知識(shí)點(diǎn)做標(biāo)記，以題的型式一一列出，并認(rèn)真做答，這樣你自己就可以給自己出一本試題集，在以后的幾輪復(fù)習(xí)中，著重看這些問(wèn)題。你也可以做一本筆記，將重點(diǎn)列出最后只需看筆記就可以了。
3.精讀教材，不能有漏掉的內(nèi)容，做到融會(huì)貫通前后聯(lián)系舉一反三。
4.多與周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，將自己認(rèn)為的重點(diǎn)說(shuō)一遍，聽(tīng)別的同學(xué)講自己的重點(diǎn)，這樣可以幫你查漏補(bǔ)缺;做別的學(xué)校歷年來(lái)的試題。由于主題重點(diǎn)是一樣的，別校去年的考題很有可能是你今年的試題，復(fù)習(xí)專業(yè)課一定要“眼觀六路，耳聽(tīng)八方?！?/p>
注意的問(wèn)題。
1.近年來(lái)，由于報(bào)考中醫(yī)學(xué)的學(xué)生較少，錄取比例很大，而我們正好是中醫(yī)學(xué)專業(yè)，而且好多導(dǎo)師都是我們授課老師，那么不妨利用一下這個(gè)有利條件。
2.大家都知道臨床方面的研究生較難考，有些專業(yè)相對(duì)很熱門，你不妨改報(bào)基礎(chǔ)學(xué)科。你又怎能斷定搞基礎(chǔ)的前途不如搞臨床好，要知道，搞基礎(chǔ)學(xué)科，科研經(jīng)費(fèi)也很多嘛。
3.報(bào)考學(xué)校時(shí)眼界要寬，不要死盯著一些著名的醫(yī)學(xué)院。一些科研院所的技術(shù)力量強(qiáng)，學(xué)習(xí)環(huán)境好，就是由于學(xué)生的閉目塞聽(tīng)，每年生源都不足。考生應(yīng)結(jié)合自身情況，多查一些招生簡(jiǎn)章，你報(bào)名時(shí)的正確選擇，將決定你未來(lái)的前途。
4.如果在成績(jī)公布之后，你的成績(jī)達(dá)到國(guó)家要求的分?jǐn)?shù)線，但未達(dá)到你所報(bào)考學(xué)校的要求，或由于排名較后，沒(méi)被錄取，千萬(wàn)不要?dú)怵H，你應(yīng)該及早向其它院校、研究所發(fā)函，介紹自己的情況，請(qǐng)求轉(zhuǎn)校，甚至可以轉(zhuǎn)專業(yè)。
5.盡管目前中醫(yī)的就業(yè)情況不樂(lè)觀，中國(guó)社會(huì)已經(jīng)進(jìn)入老齡化，中醫(yī)在未來(lái)有進(jìn)一步的發(fā)展空間，一定要堅(jiān)定信心。而且研究生找工作相對(duì)于本科生來(lái)說(shuō)更好、更容易，就業(yè)后更具競(jìng)爭(zhēng)力和上升空間。當(dāng)然考西醫(yī)是個(gè)不錯(cuò)的選擇，但付出的努力會(huì)更多。
6實(shí)習(xí)與考研就像魚和熊掌二者不可兼得，有舍才有得。其實(shí)實(shí)習(xí)目的就只是讓你對(duì)醫(yī)療過(guò)程熟悉而已，而且考中醫(yī)專業(yè)的研究生不可能在短短一年的臨床汲取太多的中醫(yī)考研知識(shí)，況且實(shí)習(xí)地大部分是西醫(yī)醫(yī)院。應(yīng)該盡早布置好自己的安排。
自學(xué)中醫(yī)心得體會(huì)篇十三
在臨床實(shí)踐中，尹老師擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)藥治療心腦血管疾病、頸肩腰腿疾病及疑難雜病。在跟師學(xué)習(xí)的日子里，我深深地體會(huì)到尹老師是一位博學(xué)的老師，他善于把自己行醫(yī)多年的臨床診療經(jīng)驗(yàn)上升為理論，用于指導(dǎo)學(xué)生的工作，使我開(kāi)拓了思路，活躍了思維，開(kāi)闊了視野，更新了觀念，逐步提高了診療技術(shù)，堅(jiān)定了對(duì)中醫(yī)藥的信心。從尹老師的身上感受到的是，他對(duì)古老的中醫(yī)及其發(fā)展前景充滿了信心。
隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)在現(xiàn)代自然科學(xué)成就的基礎(chǔ)上蓬勃發(fā)展，而中醫(yī)至今已經(jīng)幾千年了，是古代醫(yī)學(xué)。有人認(rèn)為，中醫(yī)是幾千年前的產(chǎn)物，與今天的現(xiàn)代化格格不入，學(xué)習(xí)中醫(yī)是過(guò)時(shí)的，甚至是歷史的倒退。雖然，中醫(yī)經(jīng)典理論是陳舊的，但典籍中不少看來(lái)是舊的內(nèi)容，卻能夠發(fā)掘出新的功效。例如大柴胡湯是1000多年前《傷寒論》中的方子，在現(xiàn)代西醫(yī)治療基礎(chǔ)上治療急性胰腺炎療效就很好。又如令現(xiàn)代醫(yī)學(xué)棘手的冠心病，西醫(yī)治療需長(zhǎng)期服藥、副作用較大，用中醫(yī)藥的益氣化痰活血法治療有好的療效。尹老師用大劑量黃芪治療血管病以及用大量溫補(bǔ)腎陽(yáng)藥治療骨質(zhì)增生等都取得了不錯(cuò)的效果。師從尹老師后，我的學(xué)習(xí)態(tài)度不一樣了。過(guò)去在學(xué)校是在“填鴨式”的學(xué)習(xí)方法下接受教育，死記硬背，不管是否理解，只求能把書本的內(nèi)容全部背下來(lái)，待考試時(shí)一字不漏地默寫出來(lái)，便大功告成，學(xué)習(xí)是被動(dòng)的，以分?jǐn)?shù)作為目標(biāo)，毫無(wú)樂(lè)趣可言。而今，跟從尹老師臨床實(shí)踐，以醫(yī)好病人為目標(biāo)，尹老師善于把自己行醫(yī)多年的臨床診療經(jīng)驗(yàn)上升為理論，使我逐漸“開(kāi)竅”。
中醫(yī)是一門經(jīng)驗(yàn)醫(yī)學(xué)，講究的是辯證論治，目前的跟師模式恰好是印證這個(gè)特點(diǎn)的模式，使自己少走很多彎路。作為一位名老中醫(yī)，尹老師具有博大包容的胸懷和高瞻遠(yuǎn)矚的視野，他畢業(yè)于華西醫(yī)科大學(xué)，對(duì)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，主張?jiān)嗅t(yī)，西為中用，中西醫(yī)結(jié)合。正是由于尹老師這種開(kāi)明包容、與時(shí)俱進(jìn)的積極向上的心態(tài)，使他成為醫(yī)學(xué)界經(jīng)久不衰的長(zhǎng)青樹(shù)，在病人中有良好的口碑。尹老師常常教導(dǎo)我們“立業(yè)先立德”，作為他的學(xué)生，我不僅學(xué)到了安身立命的一技之長(zhǎng)，更領(lǐng)悟到了尹老師高尚的醫(yī)德和強(qiáng)大的人格魅力。
xx醫(yī)院為進(jìn)一步發(fā)揮中醫(yī)師承教育的學(xué)術(shù)主導(dǎo)作用，傳承他們的學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)造就中青年中醫(yī)藥人才，醫(yī)院于20xx年10月全面總結(jié)了中醫(yī)藥師承教育工作20xx年所取得的成效，系統(tǒng)地指導(dǎo)繼承人繼承指導(dǎo)老師的學(xué)術(shù)思想、臨床經(jīng)驗(yàn)或技術(shù)專長(zhǎng)，更好的完成學(xué)習(xí)心得、臨床體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)整理等相關(guān)師承教育工作，并對(duì)今后的工作提出了更高的要求。
一、師承教育基本情況。醫(yī)院共有4名指導(dǎo)老師，其中市級(jí)1名，縣級(jí)2名，鄉(xiāng)級(jí)1名；繼承人10名，本院7名，外院3名。
二、論文發(fā)表及科研情況。
三、監(jiān)督考核。
一年來(lái)，我院師承工作通過(guò)跟師帶教、臨床實(shí)踐、定期講課、典型醫(yī)案講評(píng)、示范診療教學(xué)等多種形式的師承活動(dòng)，特別是在指導(dǎo)老師高尚醫(yī)德和高超醫(yī)技的指導(dǎo)熏陶下，繼承人的中醫(yī)理論及臨床診療水平均得到不同程度的提高。據(jù)統(tǒng)計(jì)，繼承人收集整理講義21篇；月記102篇；讀書筆記26余萬(wàn)字；跟師學(xué)習(xí)522。5天；獨(dú)立實(shí)踐3054天。醫(yī)院師承教育考核小組對(duì)照每位跟師人員協(xié)議書任務(wù)內(nèi)容的考核指標(biāo)認(rèn)真查閱資料，考核結(jié)果10名繼承人均按要求完成了本階段學(xué)習(xí)內(nèi)容，通過(guò)合格率100%。
以上初步成績(jī)的取得，歸納為四點(diǎn)體會(huì)，一是制訂行之有效的師承管理目標(biāo)和規(guī)章制度；二是在醫(yī)院的大力支持下，建設(shè)了中醫(yī)館，配備了現(xiàn)代化的教學(xué)設(shè)施，為師承工作提供良好的物質(zhì)條件；三是搭建了中醫(yī)學(xué)習(xí)的良好氛圍，為繼承人提供高水平的學(xué)習(xí)研究條件；四是注重師承工作的過(guò)程管理，強(qiáng)化質(zhì)量監(jiān)控。
當(dāng)今世界科技已成為第一生產(chǎn)力，科技競(jìng)爭(zhēng)成為各國(guó)之間競(jìng)爭(zhēng)的最主要成分，而科技競(jìng)爭(zhēng)的成敗關(guān)鍵在于人才。中醫(yī)要在競(jìng)爭(zhēng)中與時(shí)俱進(jìn)，最具決定性的因素同樣在于人才。我院在xxx院長(zhǎng)數(shù)年來(lái)，清楚的認(rèn)識(shí)到中醫(yī)人才培養(yǎng)的重要性與迫切性，不斷探索中醫(yī)人才培養(yǎng)新思路，不斷創(chuàng)新中醫(yī)人才培養(yǎng)模式，在思想上重視，組織上保證，督管上嚴(yán)肅。營(yíng)造中醫(yī)氛圍，在學(xué)習(xí)中強(qiáng)化；推動(dòng)中醫(yī)進(jìn)步，在實(shí)踐中深化。采取多種多樣師承模式，堅(jiān)持傳承和發(fā)展中醫(yī)，努力培養(yǎng)一批中醫(yī)后繼人才。
一、開(kāi)展層次分明的師承培養(yǎng)模式。
1、對(duì)不同的中醫(yī)學(xué)術(shù)流派，有針對(duì)的進(jìn)行相應(yīng)的學(xué)術(shù)繼承和發(fā)展研究，力爭(zhēng)全面繼承，重點(diǎn)突破，繁榮中醫(yī)學(xué)術(shù)。從相關(guān)專業(yè)科室選撥德才兼?zhèn)涞闹星嗄旯歉舍t(yī)師，以學(xué)術(shù)繼承人的身份學(xué)習(xí)中醫(yī)。以學(xué)術(shù)繼承人為骨干，以所在臨床科室為依托，開(kāi)展名老中醫(yī)學(xué)術(shù)思想經(jīng)驗(yàn)的繼承工作，并進(jìn)行中醫(yī)相關(guān)學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)的研究。人才梯隊(duì)合理，專兼職人員分工合作，傳承名老中醫(yī)的學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)。目的是使專科中青年骨干醫(yī)師的'中醫(yī)學(xué)術(shù)基礎(chǔ)進(jìn)一步鞏固，方向進(jìn)一步明確，水平進(jìn)一步提高，臨床經(jīng)驗(yàn)進(jìn)一步豐富。并以此帶動(dòng)全院中醫(yī)師承的學(xué)習(xí)熱潮，對(duì)推動(dòng)中醫(yī)學(xué)術(shù)的繁榮昌盛起到積極作用。
2、根據(jù)市衛(wèi)生局制定的規(guī)劃要求，實(shí)施全市優(yōu)秀左右兩側(cè)研修項(xiàng)目和老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)思想的繼承工作，我院積極響應(yīng)，率先開(kāi)展優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才研修項(xiàng)目和老中醫(yī)的學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作。職能部門專人管理，每年對(duì)學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)的傳授人和繼承人進(jìn)行相關(guān)考核，確保老中醫(yī)的學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)真正的得以傳承。
3、開(kāi)展優(yōu)秀中青年中醫(yī)臨床老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承，在全省選撥中青年臨床骨干進(jìn)行重點(diǎn)培養(yǎng)，我院共有1人入選該項(xiàng)目學(xué)習(xí)。我院根據(jù)省中醫(yī)藥局對(duì)于中醫(yī)師承教育工作的實(shí)施辦法，結(jié)合我院的具體情況，制訂了一系列規(guī)章制度。加強(qiáng)對(duì)學(xué)院的跟師情況進(jìn)行月查崗考勤，并進(jìn)行季度考核和年度考核，鼓勵(lì)學(xué)員積極參加各種中醫(yī)理論培訓(xùn)班及網(wǎng)上學(xué)習(xí)等等。我院該項(xiàng)工作高質(zhì)量的實(shí)施，對(duì)我市的優(yōu)秀中青年中醫(yī)臨床人才的培養(yǎng)起到一個(gè)帶頭示范的作用。
4、培養(yǎng)院優(yōu)秀中醫(yī)臨床重點(diǎn)人才和青苗人才，通過(guò)全院范圍公開(kāi)考評(píng)，擇優(yōu)錄取青年中醫(yī)作為培養(yǎng)對(duì)象，通過(guò)有計(jì)劃，有組織的系統(tǒng)培訓(xùn)教育考核，最終選取優(yōu)秀人員作為院內(nèi)優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才培養(yǎng)對(duì)象。借此營(yíng)造中醫(yī)學(xué)術(shù)氛圍，推動(dòng)中醫(yī)學(xué)術(shù)進(jìn)步，使中醫(yī)事業(yè)后繼有人，薪火相傳。為確保方案實(shí)施，在院長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，院內(nèi)成立考評(píng)專家組，成員由院內(nèi)中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合專家組成，院長(zhǎng)任考評(píng)組組長(zhǎng)。主要針對(duì)本院中熱愛(ài)中醫(yī)事業(yè)并具有較好的專業(yè)基礎(chǔ)和較高的悟性，有志于為中醫(yī)的繼承與發(fā)展作出貢獻(xiàn)的中醫(yī)醫(yī)師?？荚u(píng)分筆試和面試兩部分。筆試包括醫(yī)古文，中醫(yī)診斷學(xué)與中醫(yī)基礎(chǔ)理論，中藥學(xué)，方劑學(xué)內(nèi)容為主的基礎(chǔ)部分和以中醫(yī)經(jīng)典經(jīng)文在本專業(yè)臨床實(shí)踐中的應(yīng)用體會(huì)，診法心得，遣方用藥心得，病案分析為主的臨床應(yīng)用。面試內(nèi)容包括語(yǔ)言表達(dá)能力，溝通技巧，文字功底，對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化的了解與認(rèn)識(shí)，對(duì)中醫(yī)傳統(tǒng)古籍的涉獵程度及心得。
二、開(kāi)展師承培養(yǎng)模式的思路與探索。
1、提高認(rèn)識(shí)、培養(yǎng)人才。
人才是醫(yī)院生存和發(fā)展的中堅(jiān)力量，在醫(yī)院各項(xiàng)工作中，人才培養(yǎng)始終是重中之重，上述各項(xiàng)工作的實(shí)施，給醫(yī)院培養(yǎng)高水平的人才提供了一個(gè)平臺(tái)。一方面使名老中醫(yī)專家的學(xué)術(shù)思想和經(jīng)驗(yàn)后繼有人，年輕的中醫(yī)力量迅速成長(zhǎng)壯大起來(lái)；另一方面通過(guò)繼承人員的帶動(dòng)作用，起到傳承的作用，讓老中醫(yī)專家的學(xué)術(shù)思想經(jīng)驗(yàn)得以發(fā)揚(yáng)光大。最終，中醫(yī)藥的本質(zhì)將會(huì)被傳續(xù)。
2、領(lǐng)導(dǎo)重視，強(qiáng)化組織。
醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)從中醫(yī)藥事業(yè)發(fā)展和醫(yī)院自身人才隊(duì)伍建設(shè)的高度，深刻認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)中醫(yī)傳承和發(fā)展，中醫(yī)后繼人才培養(yǎng)的意義和重要性，加強(qiáng)各項(xiàng)工作的組織領(lǐng)導(dǎo)，由分管院長(zhǎng)全面負(fù)責(zé)，職能部門具體執(zhí)行，互相協(xié)作，指定專人管理，組織繼承人員認(rèn)真學(xué)習(xí)，統(tǒng)一思想，明確目標(biāo)。
3、管理有力，互相促進(jìn)。
（1）嚴(yán)格管理過(guò)程：根據(jù)上級(jí)主管部門有關(guān)工作規(guī)定和醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)加強(qiáng)臨床專業(yè)人才隊(duì)伍建設(shè)的要求，醫(yī)院辦公室，醫(yī)務(wù)科等職能部門定期進(jìn)行過(guò)程管理，對(duì)培養(yǎng)人員和繼承人員進(jìn)行了專項(xiàng)檢查，重點(diǎn)了解培養(yǎng)和繼承工作的執(zhí)行情況和實(shí)施過(guò)程中存在的具體問(wèn)題，對(duì)該項(xiàng)工作實(shí)施以來(lái)的效果進(jìn)行階段性評(píng)估，從而督促專項(xiàng)人員認(rèn)真自覺(jué)地完成既定計(jì)劃；同時(shí)，也為職能部門完善管理制度，提供管理效率提供整改依據(jù)。
（2）合理使用經(jīng)費(fèi)：經(jīng)費(fèi)支持是完成各項(xiàng)工作的重要保障。依據(jù)相關(guān)規(guī)定，醫(yī)院建立了各項(xiàng)工作的專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)使用和審核登記制度，切實(shí)做到加強(qiáng)管理，?？顚Ｓ?，分配，經(jīng)費(fèi)由財(cái)務(wù)科統(tǒng)一管理。經(jīng)費(fèi)管理一方面保證了培養(yǎng)對(duì)象學(xué)習(xí)的經(jīng)費(fèi)的使用，另一方面也約束了培養(yǎng)對(duì)象在學(xué)習(xí)期間從事和繼承工作無(wú)關(guān)的其他開(kāi)支，同時(shí)醫(yī)院主管部門的管理職能也得到了充分發(fā)揮。
（3）認(rèn)真督促實(shí)施：任何實(shí)踐活動(dòng)都必須在一定的制度和計(jì)劃下才能更加有效的進(jìn)行。正是在我院領(lǐng)導(dǎo)高度重視支持下，各職能部門提供嚴(yán)密的組織保障，有效的制度保證和監(jiān)管措施，我院開(kāi)展的多樣保持中醫(yī)中姓本質(zhì)的工作才能取得顯著的成績(jī)。我院根據(jù)上級(jí)部門要求，組織制定各種工相應(yīng)的制度規(guī)定及計(jì)劃等。
4、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷完善。
我院開(kāi)展多樣的中醫(yī)傳承實(shí)踐來(lái)保持中醫(yī)藥的繼承與發(fā)展，取得了一定成績(jī)，見(jiàn)到了成效，但過(guò)程管理仍需進(jìn)一步的規(guī)范，工作流程有待進(jìn)一步完善，因此，通過(guò)不斷的總結(jié)，來(lái)獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)尚存的問(wèn)題。這樣才能促進(jìn)我院中醫(yī)傳承工作的不斷前進(jìn)，從而為推動(dòng)中醫(yī)人才隊(duì)伍的建設(shè)，促進(jìn)中醫(yī)藥事業(yè)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
自學(xué)中醫(yī)心得體會(huì)篇十四
課上老師給我們仔細(xì)取穴講解了馬丹陽(yáng)天星十二穴中的足三里、上下巨虛及內(nèi)庭穴、陽(yáng)陵泉穴，太沖、昆侖、太溪穴，委中、承山穴，并一一在同學(xué)身上針刺，中醫(yī)針灸班課程心得。每個(gè)人因?yàn)楣趋?、肌肉的形態(tài)不同，穴位位置也要按照不同的比例細(xì)心辨別。
之后同學(xué)們互扎腹針，經(jīng)過(guò)一周練習(xí)，手法都有所提高。邢臺(tái)的馬同學(xué)上周第一次扎針就十分干凈利落，這周看起來(lái)已經(jīng)很成熟了。
大家的發(fā)力方式，大多是直刺，單手發(fā)力，男同學(xué)王林林最初雙手發(fā)力直刺，顯得不太協(xié)調(diào)，后來(lái)受馬同學(xué)啟發(fā)，也改為單手發(fā)力。但這種方式當(dāng)自身內(nèi)力不足時(shí)，碰上質(zhì)地致密的部位會(huì)入皮太淺。我就是這樣，床上的同學(xué)直喊疼。仔細(xì)觀察了老師的手法，斜入翻掌，手腕一轉(zhuǎn)，借助動(dòng)勢(shì)釋放內(nèi)力，果斷深入皮膚。這個(gè)發(fā)力的過(guò)程比直刺行程長(zhǎng)，力量一定會(huì)大些，加上老師內(nèi)力強(qiáng)，從選穴、持針刺穴、捻轉(zhuǎn)，三部完成只在須臾間。
我是最后一個(gè)扎的腹針，很幸運(yùn)，白老師親自扎了五針。這周的感覺(jué)沒(méi)有上周那么痛感強(qiáng)烈，但很得氣，心得體會(huì)《中醫(yī)針灸班課程心得》。留針大約半小時(shí)。和上次不同，這次氣開(kāi)始往下走了，先是左腿有麻麻的感覺(jué)，緊接著右腿內(nèi)側(cè)上部不斷有跳竄感，然后到了小腿內(nèi)側(cè)。一直不通的右腿有感覺(jué)了。
白老師給大家示范了溫和灸和直接灸。沒(méi)想到同學(xué)們對(duì)直接灸還是很熱情的，米粒大小的`艾絨，直接放在皮膚上，中脘，足三里，涌泉，每穴三壯。在艾絨點(diǎn)燃之后，當(dāng)火力和皮膚接觸時(shí)，同學(xué)們的痛苦表情各異。我沒(méi)敢一試，暫時(shí)沒(méi)有勇氣，三年前給自己隔姜灸了幾次，留了幾處瘢痕，后來(lái)沒(méi)有堅(jiān)持灸下去。老實(shí)說(shuō)，我不喜歡瘢痕，但艾灸確實(shí)很舒服，回去試試無(wú)瘢痕直接灸法。
白老師一直在給我們講授灸法的重要處，和祛除寒邪的力量之大。一些陰寒極重的病人，其身體的寒邪也會(huì)對(duì)醫(yī)者有不良的影響。無(wú)形無(wú)相，會(huì)趁虛而入，需要謹(jǐn)慎為宜。同學(xué)王林林直接灸了三年，對(duì)灸法極有經(jīng)驗(yàn)心得，他和白老師的對(duì)話很有意思。
下課回家，臭屁不斷，不一會(huì)家里空氣混濁。晚上相當(dāng)疲乏，卻難以入眠。腿部?jī)?nèi)側(cè)的陰經(jīng)部分不斷竄跳。腹針的感覺(jué)一直存留。第二天排便量大，渾身發(fā)冷。以前看過(guò)老師博客，知道這是正邪相交排病反應(yīng)，并不在乎，只是覺(jué)得神衰氣乏，想睡覺(jué)。艾灸神闕，稍安。周三風(fēng)和日麗，出門看展，走走停?？煳逍r(shí)，回家之后，后腦頭疼不已，時(shí)有跳動(dòng)感。周四仍然頭痛，除了腦后，左右兩側(cè)也不時(shí)竄疼。手邊沒(méi)有針了，在腳上找了些痛點(diǎn)按揉，稍有緩解。晚上頭痛逐漸散去。
周五身體依舊很累，左側(cè)嘴角上火，起了一堆小包。下腹痛。
周六，生理期如期而至。下腹較以往輕松，排出較多淤血塊。
這周主要和身體斗爭(zhēng)了，心神散亂，體會(huì)到的針?lè)ㄟ€未好好實(shí)踐。只空手練習(xí)了進(jìn)針、捻針，手上沒(méi)氣力，常常把針扎彎。
自學(xué)中醫(yī)心得體會(huì)篇十五
通過(guò)多年的臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出一套療效顯著的治療方法—中西醫(yī)結(jié)合治療，根據(jù)中醫(yī)理論“肝開(kāi)竅于目”內(nèi)治配合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)制成眼護(hù)系列治療眼周疾患汗管瘤、黑眼圈、眼袋、眼角皺紋50例效果顯著。
選擇病例50例，女性，年齡18—50歲，病程3個(gè)月至4年。其中汗管瘤10例，單純眼角皺紋3例、黑眼圈15例、眼袋10例，汗管瘤合并眼袋3例，黑眼圈合并眼袋7例，眼袋合并眼角皺紋2例。其中8例長(zhǎng)期使用含鉛、汞或油膩眼霜，2例長(zhǎng)期將不易吸收的面霜涂于眼部，4例汗管瘤患者有3例高血脂病史，1例膽囊炎，1例由于工作經(jīng)常上網(wǎng)熬夜，其它無(wú)明顯原因。所有患者都伴有不同程度的眼睛干澀易疲勞、睡眠不足、多夢(mèng)、腰膝酸軟或伴有急燥易怒、經(jīng)前乳房脹痛、月經(jīng)有塊。
在我的美容院采用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法、標(biāo)本兼治，中醫(yī)中藥結(jié)合針灸內(nèi)調(diào)臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血以治本，外用眼護(hù)系列以治標(biāo)。
（一）根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)，將13例汗管瘤患者定為肝腎陰虛、痰瘀互結(jié)型。
1、口服中藥補(bǔ)肝腎陰、化痰軟堅(jiān)散結(jié)。配合神針點(diǎn)破較厚處，個(gè)別汗管瘤結(jié)痂脫落。外用汗管瘤眼霜配合美容院護(hù)理。
（二）將其余患者定為肝腎陰虛、肝火上炎型。
1、
2、口服中藥補(bǔ)肝腎陰、清肝瀉火。配合點(diǎn)穴精油，選取眼周穴位輕揉點(diǎn)按輕起。
穴位：印堂、睛明、太陽(yáng)、四白、乘泣、瞳子髎
絲竹空、魚腰、攢竹。
3、配眼護(hù)系列按摩膏按摩，要輕拉，提眼角、提眉等手法。用平刺法、掛針?lè)?，針灸眼部皺紋留針30分鐘。將眼膜薄薄涂于上、下眼瞼蓋面巾紙后加敷倒膜20分鐘。
1、汗管瘤患者分三個(gè)療程治療，每療程15天，第1療程眼周汗管瘤顆粒有平滑消退，第2療程汗管瘤基本消除，第3療程治愈，睡眠差、多汗、便秘、皮膚干燥等癥狀明顯改善，囑其繼續(xù)口服中藥?kù)柟讨委熞粋€(gè)月，隨訪無(wú)復(fù)發(fā)。
2、眼袋患者經(jīng)3個(gè)療程的`治療眼袋明顯消退，眼袋脹鼓消除70%，面色由青轉(zhuǎn)紅潤(rùn)，眼紅，眼干等癥狀消失，伴有黑眼圈和眼角皺紋的患者，黑眼圈消失,皺紋多數(shù)消失僅個(gè)別變淺。
3、單純黑眼圈和眼角皺紋的患者效果顯著，黑眼圈的患者只有1名效果不明顯其余都治愈，眼角有皺紋的患者皺紋消失。
顯效96.7%
有效100%
1）采用中藥內(nèi)服疏肝解郁健脾，清肝瀉火養(yǎng)陰、去濕軟堅(jiān)化痰；
3）根據(jù)的“淺刺肌膚深固里”和刺激腧穴，可以調(diào)氣血的原理采用針刺和按摩療法配合精油和按摩膏激活處于休眠狀態(tài)的老化細(xì)胞組織，加速血液循環(huán),對(duì)眼袋、黑眼圈皺紋的治療起輔助作用。
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