報告還可以通過添加圖表、表格等視覺化材料來更好地表達和展示信息。在寫報告之前，我們應(yīng)該對資料進行分析和解釋，以確保結(jié)果的準(zhǔn)確性和可信度。以下是小編為大家收集的報告范文，供大家參考和借鑒。
心理健康調(diào)查實踐報告篇一
摘要：近年來，大學(xué)生自殺事件頻頻發(fā)生，這一現(xiàn)象引起了家庭、學(xué)校以及社會各界的廣泛關(guān)注。對多數(shù)苦讀三年的高中生而言，步入大學(xué)校門無疑是一件喜事。而隨著大學(xué)生活的開始，每個人都面臨著一個嶄新的環(huán)境，心態(tài)也會因此有所改變。大學(xué)正處于青春期，青春期是生長發(fā)育的高峰期，也是心理發(fā)展的重大轉(zhuǎn)折期，這一時期的大學(xué)生們往往在各種互相矛盾的心理狀態(tài)中掙扎，如獨立性和依賴性的矛盾、自制性和沖動性的矛盾、渴求感與壓抑感的矛盾等等。因此，大學(xué)生的心理健康尤其值得關(guān)注。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生大學(xué)生活矛盾心理健康
我們圍繞大學(xué)生心理健康這一話題為主題，利用網(wǎng)絡(luò)、實地調(diào)查、查閱資料等方式對我們身邊的同學(xué)進行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生的我們，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上，很多人都曾有過一段迷茫的時期。而近年來，關(guān)于大學(xué)生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過對同齡人的調(diào)查，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向身邊的同學(xué)宣傳關(guān)注心理健康的必要性，幫助身邊的同學(xué)調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學(xué)生涯，并為將來步入社會做好準(zhǔn)備。
1.7月1-9日：準(zhǔn)備階段
組員集中，分配任務(wù)，內(nèi)部交流，通過各種渠道收集相關(guān)資料，談?wù)撟约簩Υ髮W(xué)生心理狀況的看法，提出問題，制作調(diào)查問卷。
校內(nèi)調(diào)查：(1)口頭詢問，在宿舍、班級、同學(xué)之間互相交流。作為初步參考資料。(2)問卷調(diào)查，在校園內(nèi)隨機派發(fā)問卷進行調(diào)查。
校外調(diào)查：將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的同學(xué)進行問卷調(diào)查。
在揚州大學(xué)農(nóng)學(xué)院進行實地調(diào)查，分小組行動并且討論調(diào)查情況。
將通過調(diào)查總結(jié)出的大學(xué)生主要面臨的心理問題咨詢相關(guān)的老師，聽取他們的意見，并進行信息匯總。
小組成員一起討論整理材料，各自發(fā)表自己的觀點，最后以書面報告形式進行總結(jié)。
1.調(diào)查背景
近年來，關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問題而引發(fā)的負(fù)面報道越來越多，這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會各界的高度關(guān)注。結(jié)合到我們的實際大學(xué)生活，我們也確實面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問題。
2.調(diào)查目的
我們想通過對大學(xué)生心理健康的調(diào)查，從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難，向大家宣傳心理健康的重要性，為大家提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議，幫助大家克服那些出現(xiàn)在我們多姿多彩大學(xué)生活中的小阻礙，為我們的健康成長提供動力與信心。
3.調(diào)查對象
本校的同學(xué)和江蘇省其他各高校的一些大學(xué)生。
4.調(diào)查方法或工具
主要是問卷調(diào)查，通過網(wǎng)絡(luò)以及實地調(diào)查兩個方面進行實施。
5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析
心理健康調(diào)查問卷問題分析
(1)您認(rèn)為您目前所在的大學(xué)與高中的整體氛圍相差很大嗎?
a.特別大b.很大c.差不多d.無差別
分析：12%的同學(xué)認(rèn)為相差的氛圍特別大，無論是學(xué)習(xí)上還是生活上。48%的同學(xué)認(rèn)為相差很大，主要實在學(xué)習(xí)氛圍和生活習(xí)慣上，大學(xué)的學(xué)習(xí)相對輕松而且老師也不會總是督促學(xué)習(xí)，大學(xué)都是住宿生活而很多人都是到了大學(xué)才離開家開始住在學(xué)校，這一方面很多人表示一開始真的很不習(xí)慣。40%的同學(xué)認(rèn)為差不多，雖然大學(xué)與高中相比是一個嶄新的環(huán)境，但他們表示自己很快就適應(yīng)了這樣的生活。0%的同學(xué)認(rèn)為無差別。
(2)您對目前的大學(xué)生活適應(yīng)狀況如何?
a.很好b.還可以c.較差d.差
分析：調(diào)查顯示15%的同學(xué)認(rèn)為對大學(xué)生活狀況適應(yīng)狀況很好，而25%的同學(xué)對大學(xué)生活適應(yīng)狀況感覺較差，絕大部分的同學(xué)樂觀的認(rèn)為適應(yīng)狀況還可以。這說明大部分同學(xué)(60%)生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調(diào)節(jié)自己在生活中遇到的困難，然而小部分同學(xué)則值得注意，他們對生活中的事情處理的不是很樂觀，由于他們思想太重，壓力太大，所以他們需要更多的幫助和鼓勵。
(3)您認(rèn)為壓力在您的學(xué)習(xí)生活中對你的影響怎樣?
a.正面影響，學(xué)習(xí)的動力b.沒影響c.有點影響，影響情緒d.負(fù)面影響，無心學(xué)習(xí)
分析：有58%的同學(xué)認(rèn)為壓力是一種正面影響是他們學(xué)習(xí)的動力，這表明這些同學(xué)面對壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度，他們化壓力為動力為自己的人生增添光彩，32%的同學(xué)認(rèn)為有點影響，但并不嚴(yán)重，這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪，10%的同學(xué)認(rèn)為壓力是負(fù)面影響，會導(dǎo)致他們無心學(xué)習(xí)，這說明他們的心理素質(zhì)還不是很好。
(4)當(dāng)您出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率底下的情況時，您會覺得心煩氣躁嗎?
a.經(jīng)常會b.偶爾會c.很少會d.不會
分析：調(diào)查表明有63%的同學(xué)認(rèn)為偶爾會，20%的同學(xué)認(rèn)為很少會，7%的同學(xué)認(rèn)為不會，這表明絕大多數(shù)同學(xué)能夠樂觀地處理自己的學(xué)習(xí)問題，有著良好的心理素質(zhì)，而10%的同學(xué)表示他們經(jīng)常會覺得心煩氣躁，他們需要加強鍛煉。
(5)您認(rèn)為宿舍是否有利于您的學(xué)習(xí)?
a.非常有利b.比較有利c.一般d.比較不利e.非常不利
分析：從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒有同學(xué)認(rèn)為宿舍非常有利于他們的學(xué)習(xí)，25%的同學(xué)認(rèn)為比較有利，32%的同學(xué)認(rèn)為一般，而38%的同學(xué)認(rèn)為比較不利，5%的同學(xué)認(rèn)為非常不利。這說明大多數(shù)同學(xué)還是把學(xué)習(xí)放在第一位的，但宿舍的學(xué)習(xí)氛圍不是很好，所以大多數(shù)同學(xué)表示他們還是傾向于去圖書館或者自習(xí)室學(xué)習(xí)。
(6)您是否對學(xué)?；蛘呓虒W(xué)質(zhì)量產(chǎn)生過不滿心理?
a.經(jīng)常有.b.偶爾有c.很少有d.沒有e.未考慮過
分析：調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學(xué)經(jīng)常有不滿心理，說明他們時常在思考自己，反省自己，但又從未去試圖改變現(xiàn)狀，改變自己，有50%的同學(xué)偶爾會產(chǎn)生不滿心理，說明大多數(shù)同學(xué)是樂觀的，只是學(xué)習(xí)任務(wù)和不幸偶爾讓他們心煩，只有20%的同學(xué)很少會出現(xiàn)不滿心理，13%的同學(xué)從未不滿，5%同學(xué)從未考慮過這一問題，這說明他們的心理素質(zhì)非常好。
(7)您與同學(xué)相處的狀況是否讓你感到壓力?
a.經(jīng)常會b.偶爾會c.根本不會
分析：從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有12%的同學(xué)經(jīng)常會有壓力，說明他們非常重視同學(xué)之間的友誼，但出于某些客觀原因使他們對自己的友誼表示不滿，有60%的同學(xué)偶爾會存在壓力，這說明他們的交際能力和心理素質(zhì)是很好的，而28%的同學(xué)則認(rèn)為根本不存在，說明他們在交際上都是很樂觀，總體來說同學(xué)們的交際交友都沒有什么大的障礙。
(8)遇到壓力你會最先向誰求助?
a.家人b.知心朋友c.專業(yè)人士
分析：據(jù)調(diào)查有42%的同學(xué)遇到困難會找家長，說明他們的依賴心理還是很強的，缺乏獨立思考生活的能力，有58%的同學(xué)認(rèn)為找知心朋友更好，這類同學(xué)適應(yīng)性比較強，自己生活能力比較強，他們不想讓父母擔(dān)心最先想到的是知心朋友。
(9)您贊成大學(xué)生談戀愛嗎?
a.贊成b.不贊成c.有時好就可以談了d.完全沒有必要
分析：有33%的同學(xué)贊成談戀愛，他們覺得不管以后能不能走在一起，都會給自己留下美好的回憶，62%的同學(xué)認(rèn)為有時好就可以談了，這說明這部分同學(xué)會根據(jù)自身的條件狀況來決定談與不談，而5%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)生的任務(wù)仍然是學(xué)習(xí)，應(yīng)該把學(xué)習(xí)放在首位，而且大學(xué)生的經(jīng)濟來源都是父母，談戀愛需要花費，也會浪費學(xué)習(xí)的時間，影響學(xué)習(xí)。
(10)您失戀后會傷心嗎?
a.不會b.會c.看情況d.無所謂或一點都不傷心
分析：對大學(xué)生失戀問題，13%的同學(xué)不會，5%的同學(xué)認(rèn)為無所謂或一點不傷心，談戀愛只是在找異性朋友，失戀也許是對方的不足，或者是自己的缺點，而42%的同學(xué)認(rèn)為會傷心，畢竟雙方都是真心的最后如果由于各種各樣的原因不能在一起還是很難過的，40%的同學(xué)認(rèn)為要看情況。
從調(diào)查問卷中可以看出當(dāng)代大學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀：
1.心理素質(zhì)方面，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏自信心，依賴性強等。在困難與挫折面前，很容易束手無策、茫然，面對學(xué)習(xí)生活中的種種壓力，不能調(diào)整好心態(tài)以樂觀積極的態(tài)度去面對他們。
2.人際關(guān)系方面，沖動、不能平靜地考慮問題是許多大學(xué)生的共同問題，缺乏溝通，不能融洽地與同學(xué)相處也是一部分同學(xué)的困難所在。
3.情感方面，當(dāng)面對學(xué)習(xí)生活中的一些挫折時，許多同學(xué)都會出現(xiàn)不良情緒，有些人能夠正確地對待它們，而有些人卻會因此造成人生的悲劇。同樣在大學(xué)生最敏感也最普遍的戀愛問題中，有些同學(xué)可能無法面對失戀最終自己墮落。
大學(xué)生心理問題的原因分析：
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生。
1.客觀原因
1)學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學(xué)更加強調(diào)獨立自學(xué)、獨立思考和解決問題的能力，而不像中學(xué)有老師天天輔導(dǎo)，日日跟隨。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學(xué)，宿舍成為主要的生活區(qū)，生活需要自理，對于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學(xué)來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。
3)人際關(guān)系較中學(xué)時代要復(fù)雜?？邕M大學(xué)，周圍的人來自五湖四海，大家有著不同的生活習(xí)慣、語言、習(xí)俗等，形成了陌生的交流環(huán)境。
4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學(xué)強調(diào)的是學(xué)生的自己管理，除了學(xué)習(xí)之外，還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力，有些同學(xué)面對這些倍感壓力。
2.主觀原因
1)盲目自滿與自己陶醉?？忌洗髮W(xué)之后很多人都不由自主地懈怠了下來，一方面大學(xué)里沒有了中學(xué)里的學(xué)習(xí)壓力，另一方面許多同學(xué)自認(rèn)為中學(xué)里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求，卻不知大學(xué)里的人才比比皆是。
2)失望與失寵感。很多同學(xué)都覺得目前的大學(xué)與自己理想中的大學(xué)相差甚遠(yuǎn)，因此產(chǎn)生了失落感，同時在大學(xué)里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。
3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭，很多同學(xué)此時卻失去了信心，他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華，久而久之還會產(chǎn)生自卑心理，這給自己帶來了巨大的壓力。
6.解決方法
(一)開展相關(guān)心理講座，設(shè)立心理咨詢室
校方應(yīng)充分發(fā)揮作用，積極引導(dǎo)同學(xué)們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學(xué)們對自己和社會的認(rèn)知不夠，心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念，幫助有困難的同學(xué)走出心理陰影，沐浴陽光。
(二)積極參加活動，保持良好心態(tài)
多數(shù)同學(xué)認(rèn)為自己并不快樂，其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài)，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自己暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的`，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動，能夠增進人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學(xué)會與身邊的人分享，困難時尋求朋友的幫助，失落時尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂，進而形成樂觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力，促進良性競爭
現(xiàn)代的大學(xué)生雖然還沒有步入社會，但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來，就業(yè)壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學(xué)生應(yīng)學(xué)會自己調(diào)整，學(xué)會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動力，另一方面，學(xué)校與家庭應(yīng)給予他們更多的關(guān)心與鼓勵，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學(xué)生，造成嚴(yán)重的心理問題。
大學(xué)對于許多人來說都是一個滿載夢想與希望的園地，大學(xué)也是人一生中最美好的時光，在這里我們不斷積累，在這里我們不斷成長，在這里我們不斷感悟，所以我們應(yīng)當(dāng)珍惜自己所擁有的一切，正視一切困難，堅定自己的決心與信心，只有積極向上的生活態(tài)度，才能讓我們更好地感受大學(xué)生活的美好，感受大學(xué)生活的多姿多彩，為自己的未來插上飛翔的翅膀。
在這次關(guān)于大學(xué)生心理健康調(diào)查的社會實踐中，我們受益頗多，雖然只有短短的十天，但是這十天里的經(jīng)歷卻是一分寶貴的財富。
十天里鍛煉的是我們的能力。在實地問卷調(diào)查的過程中，我們也遇到了一些小困難，例如遇到有些同學(xué)的不配合，成員之間的意見分歧等等，但是我們都認(rèn)真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶著誠懇的微笑去與每一位接受我們調(diào)查的同學(xué)進行交流，我們總是心平氣和地進行小組討論，我們總是積極地參與到小組活動中去。這十天我深刻地意識到與人交流溝通的重要性，溝通是人與人和睦相處的重要平臺，溝通也是人與人之間互相了解的重要工具，溝通更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與朋友的溝通，與陌生人的溝通，與老師的溝通，面對不同的對象，需要的是不同的溝通方式，但無論怎么樣，真誠的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團隊合作的重要力量，團隊合作不僅僅體現(xiàn)在學(xué)校體現(xiàn)在班級里，它還是我們步入社會的一個重要考驗。作為小組的小組長，我擔(dān)負(fù)著使組員默契配合的重要責(zé)任，團隊里既要體現(xiàn)團隊合作的精神，也要發(fā)揮每一位組員的能力。
十天里幫助我們樹立了積極樂觀的態(tài)度。參加問卷調(diào)查的同學(xué)都是我們身邊的同齡人，對于近年來頻繁發(fā)生的由于大學(xué)生心理健康問題引發(fā)的悲劇我們也深有感觸，自殺、傷害他人這些原本不該出現(xiàn)在多姿多彩的大學(xué)生活里的事，只因為同學(xué)們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實踐調(diào)查，大家對身邊的朋友同學(xué)以及自己都有了進一步的了解，也充分認(rèn)識到了擁有健康的心態(tài)，快樂的心靈對于自己生活學(xué)習(xí)的重要性。
心理健康調(diào)查實踐報告篇二
自信心作為一種重要的社會性心理品質(zhì)，是幼兒良好的心理素質(zhì)和健康個性的重要組成部分，是對幼兒的身體健康和諧發(fā)展具有促進作用。我國頒布的《幼兒工作規(guī)程》，明確地把培養(yǎng)幼兒自信心作為重要目標(biāo)，為此我針對幼兒自信心發(fā)展的狀況進行調(diào)查與研究。通過對許多幼兒的觀察與了解，發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)孩子或多或少都存在著的信心不足的問題。以下是我這次調(diào)查的一些情況。
一、調(diào)查的一些基本情況
調(diào)查時間：xx年9月20日到11月20日
調(diào)查地點：重慶市開縣敦好鎮(zhèn)桃溪小學(xué)附屬幼兒園，正壩小學(xué)附屬幼兒園
調(diào)查內(nèi)容：幼兒自信心不足的種種表現(xiàn)和原因。
調(diào)查形式：采訪部分幼兒老師座談會，走訪家長，聽課和幼兒一起游戲等。
二、幼兒自信心不足的種種表現(xiàn)和原因
通過對許多幼兒的觀察與了解，了現(xiàn)絕大多數(shù)孩子或多或少都存在著自信心不足，問題和形式的原因具體表現(xiàn)為以下幾個方面。
（一）幼兒自信心不足的種種表現(xiàn)
依戀父母，用較長的時間才能適應(yīng)新的環(huán)境，懼怕陌生人。上課時不敢或很少發(fā)言，不敢在集體面前講話，回答問題時手足無措，聲音輕。不敢主動要求參加活動或其他小朋友的游戲；對自己的活動結(jié)果或過程缺乏自信心，經(jīng)常要求成人的肯定，“老師我做得對嗎？”“老師是不是這樣？”對自己的能力缺乏信心，害怕與別人相比，特別是被別人笑話。；不敢主動地與小朋友交往，常常畏縮，退縮、回避，獨處或獨自游戲。缺乏主見，總是跟在能力強的小朋友后面，聽眾他人的安排；遇到問題，常常害怕、退縮、回避、容易放棄，而不能努力解決。害怕嘗試新事物、新活動，在活動時總是選擇那些比較容易的活動，而逃避那些可能有一定難度的或有挑戰(zhàn)性的新活動。
（二）幼兒自信心不足的原因
導(dǎo)致幼兒自信心不足的有因有很多，我通過訪談?wù){(diào)查，發(fā)現(xiàn)成人過度的包辦代替、過多的接受外界否定評價、教育方法的不當(dāng)，是造成幼兒自信心不足的主要因素。
1、過度的照顧
幼兒期，是孩子們學(xué)習(xí)各種技能，培養(yǎng)幼兒發(fā)展能力的重要階段，外界各種大量的信息無時無刻地刺激著幼兒生理，心理上的機能，不斷促進其功能的運轉(zhuǎn)。而現(xiàn)在的幼兒絕大多數(shù)是獨生子女，不少家長溺愛、嬌慣孩子，事事包辦代替。有的孩子做事太慢，或反而給自己惹麻煩，大包大攬；有的過分偏重智育，忽視孩子能力的培養(yǎng)；有的孩子被同伴欺負(fù)，不讓他出去與別的孩子一起玩，忽視孩子與同伴交往的正常需求，導(dǎo)致孩子對新環(huán)境感到陌生、不安和無助。許多老師也有同樣的行為，認(rèn)為孩子是弱小的，需要我們的幫助，因此在教學(xué)中盡自己所能為幼兒做各種事情，解決各種問題，這種過度的照顧、過分的保護，實際上剝奪了幼兒鍛煉的機會，使他們不僅缺乏必要的生活處理能力、游戲能力、而且缺乏活動能力、解決問題的能力，不會與人交往、缺乏獨立性、依賴他人，一遇到困難就不知所措、畏縮退避，而這更易遭受挫折、失敗、而形成自卑。
2、過多否定。
幼兒的自我評價往往缺乏獨立性，他們更容易輕信和接納成人的評價，而不少成人不注意自己的評價對孩子發(fā)展的影響，經(jīng)常隨意批評、否定孩子，甚至指責(zé)、排斥孩子。由于愛不正確的兒童觀和觀的影響，成人習(xí)慣地認(rèn)為我們給予孩子的都是合理的、正確的，而孩子應(yīng)該是無條件地接納我們的給予。于是要求孩子事事聽從自己的安排，“這個不行”“那個不能動，你會弄壞的?！薄澳悴粫€小呢。”用這種毫不遮掩的態(tài)度來懷疑孩子的能力，使他們形成對自己錯誤的認(rèn)識。過高地要求也會影響孩子自信心的形成，很多父母由于自己志愿未能實現(xiàn)或是社會潮流的影響，不考慮孩子的實際情況，對他們提出過高的要求，而孩子由于年齡特征和各方面能力所限，常常難以達到成人的高要求，為此受到批評、否定甚至訓(xùn)斥，這種經(jīng)常性的挫折感和消極否定，會使幼兒產(chǎn)生已不如人的感覺，得不到自信心形成所必需的成功體驗，反而使他們經(jīng)歷失敗走向自卑。
3、要求太嚴(yán)格
很多老師由于愛教育觀、自身教育能力等因素的影響，在設(shè)計教育活動時，不考慮不同發(fā)展水平幼兒的需要，對全體幼兒提出一個共同的目標(biāo)，這就使許多能力弱的幼兒經(jīng)常不能達到設(shè)定的目標(biāo)，缺乏成功體驗而經(jīng)常體味挫折感，另外有不少成人習(xí)慣性對孩子進行橫向比較，以其他孩子的優(yōu)點與自己孩子的缺點相比，如“瞧亮亮畫得多好，看看你畫些什么呀！”“人家有八顆五角星，你才三顆，真讓我失望！”“看小朋友都去玩了，你也去呀，這孩子什么都不會。”這種比較會使幼兒認(rèn)為自己有很笨，很差，懷疑自我的價值，這會嚴(yán)重影響他們積極的自我形象和自信心的形成。
三、如何增強幼兒自信心的一些建議
自信心是一個人對自我的充分認(rèn)識，它與幼兒自我意識的發(fā)展，尤其是幼兒自我評價水平密切相關(guān)，自我評價是自信心形成的關(guān)鍵。所以，我認(rèn)為應(yīng)該從以下幾個方面入手來增強幼兒的自信心。
（一）給幼兒以鼓勵和肯定
要培養(yǎng)孩子的自信心，就要善于鼓勵幼兒，“數(shù)子十過，不如獎子一長?！毙睦韺W(xué)研究表明，人在鼓勵的條件下，其自身潛力的發(fā)揮是平時的2至3倍。教育藝術(shù)的本質(zhì)不在于傳授，而在于喚醒與激勵。因此，對于幼兒的任何進步都要給予熱烈的贊揚。正確的表揚可以幫助幼兒樹立自信心，減少心理緊張。其做法是對事不對人，要對活動過程中孩子所作的努力進行評價，讓幼兒明白真正值得表揚的是什么；而不是簡單地給孩子貼上“好孩子”標(biāo)簽。例如：“當(dāng)孩子主動地向老師或客人問好時，正確的表揚應(yīng)該是：“你真有禮貌！”而不是”“你真是個好孩子！”其次，表揚要誠心誠意，不要參雜批評的成分，如“今天畫得不錯，可你不如豆豆畫得好。”老師的本意是鼓勵孩子的進步，可孩子卻覺得老師在批評他。使自信心受到傷害而放棄努力。結(jié)果只能是事與愿違。成人要善于發(fā)現(xiàn)孩子身上閃光點，特別是要給予發(fā)展慢的孩子以關(guān)心和鼓勵，讓孩子懂得人人都有長處。讓孩子從成人的賞識，夸獎中體驗到成功的喜悅，他就會覺得“我能行”“我一定能干好”。
（二）給孩子創(chuàng)設(shè)成功的機會。
自信心實際上是對自己的一種認(rèn)識，幼兒時期正是各種能力發(fā)展的關(guān)鍵時期，想讓幼兒從自身獲得信心，感受到自己實力，成人就必須給幼兒以充分的信任，幫助幼兒通過親身實踐經(jīng)歷產(chǎn)生對自己能力的正確認(rèn)識與評價。如：對身體素質(zhì)差的孩子，成人要多鼓勵幫助，陪伴孩子參加各種體育鍛煉；對處理能力差的孩子要多給機會練習(xí)；對手工、繪畫、舞蹈技能差的孩子要耐心指點。使孩子逐漸樹立對自己的正確評價。在日常生活中，成人要有意識地讓孩子多做一些易完成的事，使孩子有機會獲得成功的機會，成功后再增加難度。當(dāng)孩子取得成績時，應(yīng)及時表揚，充分肯定進步。即使孩子失敗了，也要幫助他們分析原因；讓他再試一試，使他們知道通過努力能獲得成功，感受到自己的價值，從而產(chǎn)生積極愉快的情緒體驗。在培養(yǎng)孩子能力時，成人不能包辦代替，使孩子失去鍛煉和獲得成功的機會。同時也不能操之過急而責(zé)備孩子，否則對孩子樹立自信心不得利。
（三）調(diào)整對孩子的期望值。
現(xiàn)代情緒理論認(rèn)為：在一般情況下，一個人的自信心與他的成功率成正比，成功越多，期望值越高，自信心越強，反之失敗越多，期望值越低，自信心越弱。兒童的閱歷和能力是有限的，在許多事情上容易面臨困難與挫折，因此，成人一定要了解兒童的身心發(fā)展特點，切不可拔苗助長。我們提倡的教育方法是重視孩子發(fā)展區(qū)的需要，提出的要求應(yīng)是循序漸進的，成人對孩子的期望值要與孩子的身心發(fā)展及所處的客觀條件相適應(yīng)，必須是孩子經(jīng)過努力就能達到的。如發(fā)現(xiàn)這一期望值不適合孩子的發(fā)展?fàn)顩r時，應(yīng)及時調(diào)整，避免孩子經(jīng)常處于踮著尖還夠不到蘋果的處境。因為多次的失敗會降低對自己能力的評價，喪失信心。
（四）增強幼兒的耐挫力。
在生活中，任何人都不可能十全十美，一帆風(fēng)順，怎樣評價自己，怎樣對待失敗，不同態(tài)度會導(dǎo)致不同的結(jié)果。因此，在教育過程中要正確分析孩子的情況，尤其是當(dāng)孩子遇到困難與挫折時，應(yīng)珍視孩子的努力，幫助孩子正確對待不足和失敗，要讓幼兒明白，做任何事都不是一帆風(fēng)順的，只要努力，就一定能戰(zhàn)勝困難，只有不斷戰(zhàn)勝困難的人，才能進步。如有的孩子遇到失敗只會傷心難過，這時成人要主動接近他，幫助他分析失敗的原因，鼓勵他通過其他補償方式來彌補弱點以獲得自信。有的孩子智力發(fā)展一般，但社會性發(fā)展較好，能關(guān)心集體，熱愛勞動，成人要幫助他們發(fā)揚長處獲得自信。成人還要教育孩子看到自己和他人各有長處，當(dāng)自己獲得成功時要關(guān)心幫助弱者，當(dāng)自己失敗時也不自卑。成人要經(jīng)常展示孩子的強項，使孩子獲得自信。
四、調(diào)查后的一點體會
通過本次調(diào)查，我自己也受到了很多教育，我認(rèn)為自信心真的是一種動力，可以推動孩子在成功的道路上勇往直前；自信心是一洲新綠，散發(fā)著勃勃生機；自信心是一面風(fēng)帆，鼓動理想之舟抵達勝利的彼岸。如果家長和教師能用發(fā)展的眼光來看待孩子，用因材施教的科學(xué)方法教育孩子，從小為其播下自信的種子，那么交有助于孩子形成良好的`個性品質(zhì)，并能為他們今后適應(yīng)社會生活，在事業(yè)上不斷開拓進取，獲得成功打下良好的基礎(chǔ)。
心理健康調(diào)查實踐報告篇三
一、調(diào)查原因
心理健康是指具有正常的智力、積極情緒、適度的感情、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志、成熟的心理行為等。心理健康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。心理健康可以促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心里品質(zhì)，是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件；有利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的心里個性；心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強獨立性；是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實基礎(chǔ)。因此我們要特別關(guān)注大學(xué)生的心里健康，所以我們做了大學(xué)生心理健康調(diào)查。
二、調(diào)查內(nèi)容
（一）調(diào)查方式
此次調(diào)查我們是通過問卷形式調(diào)查礦業(yè)學(xué)院學(xué)生的心理健康狀況。我們是經(jīng)過同學(xué)幫忙分別找到礦業(yè)學(xué)院不同班級的上課時間，并在他們課間休息的這段時間中對一部分學(xué)生進行調(diào)查。本次調(diào)查共發(fā)放問卷100份，回收問卷100份，有效問卷92份。
（二）調(diào)查結(jié)果分析
1、大學(xué)生適應(yīng)心理
有1/3左右的大學(xué)生存在適應(yīng)不良的問題，這主要表現(xiàn)在入學(xué)的新生身上。有43%的同學(xué)對大學(xué)生活不適應(yīng)，尤其對大學(xué)學(xué)習(xí)方式不適應(yīng)，感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過，許多同學(xué)不能適應(yīng)大學(xué)開放寬松的學(xué)習(xí)方式和生活方式，或過于精神緊張死扣書本，不能從高中應(yīng)試教育中解脫出來，或感覺生活空虛，整日無所事事，荒廢了學(xué)習(xí)，虛度了年華。同時，他們進入大學(xué)意味著一種獨立，周圍人會用一種看待成人的眼光來看待他們，這時他們生活的獨立性，社會的責(zé)任感都提出了更高的要求。有些學(xué)生自理能力較差，突然離開父母親人，一切都由自己獨立操作：還有32%的大學(xué)生將大學(xué)生活想象成理想的天堂，他入學(xué)后才發(fā)現(xiàn)諸多不足。有些學(xué)生缺乏社會經(jīng)驗，分析問題能力有限，對一些復(fù)雜的社會現(xiàn)象的認(rèn)識有失偏頗，在認(rèn)識和情緒反應(yīng)上走向極端。
2、業(yè)余生活
大部分同學(xué)感覺大學(xué)生活自由開放，同學(xué)也比較重視學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)自覺性較高。除了學(xué)習(xí)之外，他們有各種各樣的業(yè)余生活方式。有將35%的同學(xué)選擇在空余時間到市區(qū)做兼職，這樣既可以提高自己的實踐經(jīng)驗，有能減輕經(jīng)濟負(fù)擔(dān)；有46%同學(xué)則是全心投入各種社團活動，他們認(rèn)為社團活動很有意義，并且還很安全，不會像外出兼職一樣可能被騙，這也是一種自我能力的鍛煉與提升的方式；而有19%的同學(xué)就是空虛、寂寞，整天睡覺、上網(wǎng)打游戲，覺得以上兩種活動都沒有意思，這種想法可能與地域文化或者性格有關(guān)。
3、人際交往
人際交往問題是在本次調(diào)查中反應(yīng)較為突出的問題。大學(xué)生中，有相當(dāng)一部分同學(xué)來自農(nóng)村地區(qū)。在以前的日常生活中焦急范圍較窄，與人交往的機會也較少，初到大學(xué)，面對如此開放自由的環(huán)境，面對如此多的同學(xué)。面對如此多的公共場合，一下子不知所措，亂了陣腳，于是羞于表達形成內(nèi)向性格。而在城市中長大的同學(xué)，來自獨生子女家庭，難以體會農(nóng)村地區(qū)同學(xué)的情況。比如在社團聯(lián)誼中主動打招呼的有35%，這種性格比較開朗，容易與人相處，對任何人都感覺很自然；不好意思的有56%，就是想說話而不知道說什么；擔(dān)心會被別人笑話的，內(nèi)心慌亂的有9%。有些學(xué)生還存在有一種兒童心理，只與自己喜歡的人交往，或延續(xù)著家庭中存在方式，只要求別人順應(yīng)自己的標(biāo)準(zhǔn)，這樣在交往中，一旦不符合自己的理想，便產(chǎn)生交往障礙，甚至呈現(xiàn)出對人的看法大起大落，呈現(xiàn)排斥他人的人越來越產(chǎn)生一種驕橫的心態(tài)，而被排斥的學(xué)生則表現(xiàn)為自卑、怯懦、偏執(zhí)、嫉妒、猜疑等心態(tài)。于是形成了隔閡，這就各家妨礙大學(xué)生的人際交流。
4、心里素質(zhì)
從積極的方面可知，大部分同學(xué)遇到心理困擾會他人傾訴，從反面可以看出大學(xué)生心理健康意識淡漠。大學(xué)生選擇傾訴的對象依次是知心朋友（65%）、家人（26%）、男/女朋友（14%）、老師（9%）、學(xué)長、學(xué)姐（6%）、心理咨詢員（5%），而有38%的大學(xué)生選擇不找任何人。受傳統(tǒng)心理觀念的影響，部分大學(xué)生諱疾忌醫(yī)，極力掩飾和不愿向他人透露自己的心理煩惱，心理問題長期得不到有效排解，久而久之，負(fù)面情緒的淤積將可能導(dǎo)致危機心理的出現(xiàn)，嚴(yán)重的還會影響到學(xué)生們正常的學(xué)習(xí)和生活，甚至出現(xiàn)極端事件。為什么選擇向朋友傾訴而向父母傾訴的人少呢？大學(xué)生認(rèn)為，朋友和自己的共同語言較多，父母和自己有些代溝，自己的一些事他們根本不了解，也不認(rèn)同。而且大學(xué)生已經(jīng)成年了，能夠獨立生活、獨立解決一些困難與問題。如果碰到一點點問題就向父母傾訴，父母不了解情況，往往干著急，也難以解決問題。
這種心理問題也與學(xué)校的心里自學(xué)工作有莫大的關(guān)系。學(xué)校心理咨詢是增進學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，越來越多的高校設(shè)置了心理咨詢機構(gòu)。但是，由于學(xué)生對心理咨詢?nèi)藛T信任度低、咨詢?nèi)藛T專業(yè)水平不高、學(xué)校經(jīng)費不足等原因，前來高校心理咨詢室咨詢的學(xué)生并不多。
5、對未來的規(guī)劃
很多老師都說過大學(xué)一定要給自己的未來做一個規(guī)劃，在大學(xué)里要有一個明確的奮斗目標(biāo)，但是真正做規(guī)劃的并不多。有明確奮斗目標(biāo)的大學(xué)生僅有33%；有初步計劃的占59%，有8%同學(xué)根本不清楚自己在干什么，來大學(xué)就是為了彌補中學(xué)時代沒有的娛樂。而在當(dāng)代嚴(yán)峻的就業(yè)壓力下，那些將要畢業(yè)的大學(xué)生對今后的工作性質(zhì)大多沒有定論，基本上都是以后出去了再視情況而定。先擇業(yè)后就業(yè)對剛畢業(yè)的大學(xué)生是一個很好的就業(yè)方式。也有少數(shù)的大學(xué)生是茫然或者有明確目標(biāo)的。
三、
心理問題及對策（一）大學(xué)生存在的心理問題
1、人際交往方面
一些學(xué)生自卑、孤僻、害羞等無法和別人較好的溝通或者不同性格氣質(zhì)的同學(xué)處理問題的方式的差異也會引起人際交往的不融洽。有的大學(xué)生卻常常忽視平等、互助這樣的基本交往原則，常以自我為中心，自私自利，從不考慮對方的感受。
2、就業(yè)壓力方面
現(xiàn)在很多剛畢業(yè)的大學(xué)生都找不到工作，面試的時候處處碰壁，這不僅打擊了他們的自信心，同時也浪費了很多新興人才。這對在校大學(xué)生是一種很重的壓力。
3、業(yè)余生活方面 很多大學(xué)生業(yè)余生活不豐富，整天無所事事，不知道該做什么。然后就只有墮落，泡網(wǎng)吧，集體寢室打麻將，整天睡覺或者看垃圾小說。
4、不適應(yīng)大學(xué)環(huán)境方面
有一部分大學(xué)生最開始不適應(yīng)大學(xué)的生活、學(xué)習(xí)方式，感覺和以前的方式差別太大，出現(xiàn)心里落差。
5、規(guī)劃方面
有大部分大學(xué)生對自己的未來沒有做一個明確的規(guī)劃?，F(xiàn)在也是走一步算一步，到時候車到山前必有路的心里。覺得規(guī)劃這東西沒什么作用。
（二）心理問題對策
1、大學(xué)生人際交往問題
在人際交往中應(yīng)盡可能地做到：
肯定對方、真誠熱情。在溝通時，語言表達要清楚、準(zhǔn)確、生動。要學(xué)會有效聆聽，做到耐心、虛心、會心，把握談話技巧，吸引和抓住對方。此外，在心理上能經(jīng)常地把自己想象成交往對方，了解一下自己處在對方情境中的心理狀態(tài)和行為方式，體會一下他人的心理感受，就會理解別人的感情和行為，從而改善自己待人的態(tài)度。
2、大學(xué)生就業(yè)壓力問題 一方面政府要為大學(xué)生創(chuàng)業(yè)提供政策、財政支持，為大學(xué)生進行免費技能培訓(xùn)，另一方面，大學(xué)生在校期間不僅要學(xué)好專業(yè)知識，而且要注重實踐能力的培養(yǎng)，還必須學(xué)會怎樣推銷自己。同時大學(xué)生自己要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式和就業(yè)觀念，降低自身期望值，實現(xiàn)多形式就業(yè)?！跋染蜆I(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè)，下基層、到西部去、到中小企業(yè)就業(yè)。
3、大學(xué)生業(yè)余生活不豐富的問題
他們應(yīng)該樹立正確健康的人生觀，有一個積極的價值觀。樹立一個理想，無論大小，向著這個目標(biāo)奮斗。就不會把大多數(shù)時間浪費在使人墮落的事情上。
4、不適應(yīng)的問題
適應(yīng)環(huán)境是一個漸變的過程慢慢的就適應(yīng)了，習(xí)慣了就好了。多參加一些社團活動，或者泡泡圖書館也可以。
5、對于沒有規(guī)劃的這個問題
大學(xué)生應(yīng)該提早根據(jù)自己的專業(yè)、愛好、擅長的方面做一個規(guī)劃，不一定要求很明確，有一個大概就行了。這樣就不會在大學(xué)里迷失，有明確的奮斗目標(biāo)。
當(dāng)代大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷
此調(diào)查問卷不需注明姓名，結(jié)果不會對您有任何影響，希望您能抽出寶貴的時間完成這份問卷。
1.進入大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)與自己理想的大學(xué)生活有差距,你會選擇怎么做？（）a.仍要努力提高自己 b.別人怎樣我怎樣 c.混個文憑算完 2.對于公共課程的看法（）
a.無所謂，只要考試通過就行 c.多學(xué)一點也好 b.既然是課程要求就按時上課，好好學(xué)習(xí)3.平時沒有課程安排的時間（）
a睡覺，發(fā)呆 b做自己想做的事 c堅持學(xué)習(xí)
4.社團活動可提升能力，但有時也會占用過多學(xué)習(xí)時間，對此你的看法（）a能力比成績更重要 b學(xué)習(xí)為主，活動少參加 c依自己當(dāng)時心情來決定是學(xué)習(xí)還是參加活動 5.大學(xué)周末生活安排（）
a與同學(xué)外出，放松自己 b參加社團活動，鍛煉自己（）c宅在宿舍打發(fā)時間 d多學(xué)習(xí)會 6.對大學(xué)日常生活學(xué)習(xí)消費有壓力嗎（）
a.有，消費偏高 b.沒感覺出任何壓力 c.生活消費壓力明顯高于學(xué)習(xí)壓力 7.在自己不停得忙碌時（）
a.感覺很充實 b.不知在忙什么 c.感覺煩躁，緊迫，恐慌 8.在學(xué)校成績不好時（）
a.自己要更加努力 b.沒事，有比我強的哥們幫我 c.家長認(rèn)識校領(lǐng)導(dǎo)，反正能畢業(yè) 9.自己做完一件事時（）
a.還行 b.感覺一般 c.每次都感覺自己很差 10.到宿舍或教室后（）
11.你認(rèn)為心理健康工作者最應(yīng)該怎樣與同學(xué)溝通（）
a.深入學(xué)生團體 b.心理知識講座 c.心理知識宣傳 d心理健康調(diào)查 12.在社交聯(lián)誼時見到陌生人你會（）
a.主動打招呼 b.不主動說話 c.別人和你說話會臉紅甚至不敢抬頭 13.有異性朋友和你說話（）
15.見班里多才多藝的同學(xué)你會（）
a.沒什么，我也有自己的特點 b.有點慚愧 c.自己真差勁 16.生活學(xué)習(xí)中遇到煩惱，傾訴對象是（）
17.你多長時間去一次心理咨詢室（）
a 每周去 b 一個月一次 c 一個學(xué)期一次 d從不去 18.身邊的朋友吃穿條件非常好你會（）
a.和他們依然是好朋友 b.不愿和他們說話 c.見了他們就躲 19.當(dāng)看到周圍同學(xué)的服飾，學(xué)習(xí)用品等比自己好時，會怎么樣（）a 不管家庭經(jīng)濟狀況跟父母要 b 自己打工掙錢也要買 c 那些對自己不是很有用，我有用的就好 20.快畢業(yè)了自己以后做什么工作（）
a.到時候自然知道 b.發(fā)愁 c.已經(jīng)有明確目標(biāo) 21.請問您覺得社會上要取得成功取決于（）
a.尚未考慮 b.有初步打算 c.目標(biāo)清晰明確 24.你認(rèn)為一個心理健康的人最典型的特征是什么？（）
25.你認(rèn)為自己在人與人間的溝通交往上是否存在障礙？（）a.有很大障礙 b.有時有障礙 c.比較少 26.你會采取何種方式應(yīng)對壓力？（）a.轉(zhuǎn)移（心理不快時娛樂、游戲、讀書）b.發(fā)泄（哭、傾訴、寫信、日記）c.壓抑（喝酒、睡覺、假裝高興）d.順其自然、自然調(diào)整 27.上大學(xué)后，你覺得你最大的挫折是什么？（）
28.當(dāng)你身邊存在心理問題的朋友時，你會
a開導(dǎo)他 b事不關(guān)己 c無所謂 d對外喧傳
29.你對當(dāng)代大學(xué)生處理心理健康問題有什么建議：
30.您對本次問卷有什么更好的建議
忠心的感謝您抽出寶貴的時間完成問卷的內(nèi)容。
調(diào)查報告心得
此次調(diào)查我們做了很多準(zhǔn)備工作，用什么方法調(diào)查我們討論了很久。網(wǎng)上調(diào)查吧，不夠放心，也不是很方，會談?wù){(diào)查又太過困難。最終確定用問卷調(diào)查，然后我們就查找相關(guān)的資料，確定問卷題目，最后小組分配各自的任務(wù)。
在調(diào)查過程中并不是一帆風(fēng)順，雖然說調(diào)查的對象都是大學(xué)生，這種所謂的高素質(zhì)群體，但還是遇到了一些困難。當(dāng)我們?nèi)プ稣{(diào)查的時候，很多大學(xué)生認(rèn)為這個問卷浪費他的時間很多不愿意填，或者拿去了不填直接打草稿了，有的同學(xué)是題目都不看直接鉤答案。這就影響了問卷的質(zhì)量。還有在平時大家都有課，周末多數(shù)同學(xué)都有事，我們也不能到寢室里去做調(diào)查，這樣影響別人。所以將就出現(xiàn)了要找合適的時間去發(fā)問卷調(diào)查，又怎樣回收問卷等問題。經(jīng)過我們小組的共同努力，這些困難都克服了，最終圓滿完成問卷調(diào)查，我們都很有成就感。
通過這次調(diào)查，我們受益良多，體會到團結(jié)配合的重要性，還有要具備良好的交際能力。同時也分析出當(dāng)代大學(xué)生普遍存在這樣或者那樣的心里問題。希望大學(xué)生多注重下自己的心理狀況，多學(xué)時一些心理調(diào)節(jié)的方法，及時做好心理健康調(diào)節(jié)，讓自己每天都生活在幸?？鞓分小?/p>
心理健康調(diào)查實踐報告篇四
針對大學(xué)生心理健康這一問題，假期我利用網(wǎng)絡(luò)、實地調(diào)查、查閱資料等方式對我院及其他院校大學(xué)生進行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來，關(guān)于大學(xué)生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過這次調(diào)查，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性，幫助身邊的同學(xué)們調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學(xué)生涯，并為將來步入社會做好準(zhǔn)備。
二、活動日程。
1.8月3-6日：準(zhǔn)備階段。
通過各種渠道查找收集相關(guān)資料，提出問題，并針對我院20xx年上學(xué)期期末的《高職大一學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷表》進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計，匯總。
2.8月7-11日：調(diào)查階段（一）。
校內(nèi)調(diào)查：（1）網(wǎng)絡(luò)咨詢，在我院班級、同學(xué)之間進行訪談，作為初步參考資料。
（2）問卷調(diào)查（20xx年上學(xué)期期末已發(fā)卷調(diào)查）。
校外調(diào)查：將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的學(xué)生進行問卷調(diào)查。
在爸媽在線心理網(wǎng)，對有心理困惑問題的大學(xué)生進行心理咨詢。
整理材料，對收集的信息進行分析，最后以書面報告形式進行總結(jié)。
三、調(diào)查情況。
1.調(diào)查背景。
近年來，關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問題而引發(fā)的負(fù)面報道越來越多，這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會各界的高度關(guān)注。結(jié)合到大學(xué)生的實際大學(xué)生活，他們也確實面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問題。
2.調(diào)查目的。
通過對大學(xué)生心理健康的調(diào)查，從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難，宣傳心理健康的重要性，為大學(xué)生們提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議，幫助大學(xué)生克服那些出現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活中常遇到的心理困惑，為他們的健康成長提供動力與信心。
3.調(diào)查對象。
本校的學(xué)生和其他各高校的一些大學(xué)生。
4.調(diào)查方法或工具。
主要是問卷調(diào)查，通過網(wǎng)絡(luò)以及實地調(diào)查兩個方面進行實施。
5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析。
1、單選題（只選一個）。
4.你在學(xué)校的朋友：（）a.很多b.比較多c.很少。
7.你感覺自己的學(xué)習(xí)自覺性：（）a.很高b.視情況而定c.比較低。
2、多選題（選擇兩個以上的答案）。
1.您有心理煩惱時通常會：（）。
a.悶在心里b.向朋友傾訴c.告訴父母d.求助老師e.自我調(diào)整f.尋求心理輔導(dǎo)。
2.您的心理困擾主要來自：（）。
a.學(xué)習(xí)b.家庭c.就業(yè)d.感情e.情緒f.人際關(guān)系g.環(huán)境h.自己。
3.您的情緒問題主要是：（）。
a.焦慮b.抑郁c.嫉妒d.壓抑e.恐懼f.易怒g.其他。
4.你對職業(yè)的選擇標(biāo)準(zhǔn)是什么？（）。
5.本學(xué)期學(xué)院《智力與心理健康》課程以專題教學(xué)采取了一些新的教學(xué)方式，你喜歡的方式有：（）。
從調(diào)查問卷中可以看出當(dāng)代大學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀：
1．對大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)。
進入大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)成績優(yōu)異的同學(xué)有很多，他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了．巨大的心理落差使一部分學(xué)生無法適應(yīng)。在思想上，大學(xué)生往往對理想與現(xiàn)實的差距認(rèn)識不清。學(xué)生在考大學(xué)前往往被灌輸了考上大學(xué)就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進入大學(xué)后，他們感到學(xué)習(xí)考試的壓力還是那么大，競爭更加激烈，還要面對就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實與美好理想之間的差距，使很多大學(xué)生無法及時調(diào)整自己的心態(tài)。
2．無法承擔(dān)巨大的求職和就業(yè)壓力。
就業(yè)的雙向選擇，使大學(xué)生面臨著巨大的就業(yè)壓力，特別是對于高職院校的大學(xué)生來說，他們認(rèn)為自己的文憑及學(xué)歷不如本科生，往往不能實事求是地認(rèn)識自我，有的缺乏自信，有的缺少積極進取的精神，有的`處于眼高手低的情況中，形成種種矛盾心理，心理問題也就隨之凸現(xiàn)出來。但相對于城鎮(zhèn)學(xué)生，農(nóng)村學(xué)生因家庭經(jīng)濟狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感，出現(xiàn)的心理問題也比城鎮(zhèn)學(xué)生相對更多一些。
3．戀愛與性心理發(fā)生問題。
這也是大學(xué)生常見的心理困擾，一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學(xué)業(yè)關(guān)系問題、情感破裂后的報復(fù)心理等。隨著生理和性心理的成熟，大學(xué)生對性給予了更多的關(guān)注，在生理發(fā)育、兩性關(guān)系、戀愛等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。
4．自我定位出現(xiàn)迷惑。
大學(xué)生心理漸趨成熟，開始積極地思考人生，不斷反省自我，探索自我，經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評價與認(rèn)知的矛盾和迷惘。對于學(xué)習(xí)為了什么，將來想要從事什么樣的工作，希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學(xué)生心理起伏很大，如果沒有適時的引導(dǎo)，很容易誘發(fā)心理障礙。
大學(xué)生心理問題的原因分析：
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生。
1.客觀原因。
1）學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學(xué)更加強調(diào)獨立自學(xué)、獨立思考和解決問題的能力，而不像中學(xué)有老師天天輔導(dǎo)，日日跟隨。
2）生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學(xué)，宿舍成為主要的生活區(qū)，生活需要自理，對于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學(xué)來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。
3）人際關(guān)系較中學(xué)時代要復(fù)雜。跨進大學(xué)，周圍的人來自五湖四海，大家有著不同的生活習(xí)慣、語言、習(xí)俗等，形成了陌生的交流環(huán)境。
4）對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學(xué)強調(diào)的是學(xué)生的自我管理，除了學(xué)習(xí)之外，還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力，有些同學(xué)面對這些倍感壓力。
2.主觀原因。
1）盲目自滿與自我陶醉。考上大學(xué)之后很多人都不由自主地懈怠了下來，一方面大學(xué)里沒有了中學(xué)里的學(xué)習(xí)壓力，另一方面許多同學(xué)自認(rèn)為中學(xué)里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求，卻不知大學(xué)里的人才比比皆是。
2）失望與失寵感。很多同學(xué)都覺得目前的大學(xué)與自己理想中的大學(xué)相差甚遠(yuǎn)，因此產(chǎn)生了失落感，同時在大學(xué)里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。
3）畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭，很多同學(xué)此時卻失去了信心，他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華，久而久之還會產(chǎn)生自卑心理，這給自己帶來了巨大的壓力。
6.解決方法。
（一）開展相關(guān)心理講座，設(shè)立心理咨詢室。
校方應(yīng)充分發(fā)揮作用，積極引導(dǎo)同學(xué)們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學(xué)們對自我和社會的認(rèn)知不夠，心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念，幫助有困難的同學(xué)走出心理陰影，沐浴陽光。
（二）積極參加活動，保持良好心態(tài)。
多數(shù)同學(xué)認(rèn)為自己并不快樂，其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài)，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動，能夠增進人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學(xué)會與身邊的人分享，困難時尋求朋友的幫助，失落時尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂，進而形成樂觀的生活態(tài)度。
（三）降低壓力，促進良性競爭。
現(xiàn)代的大學(xué)生雖然還沒有步入社會，但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來，就業(yè)壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學(xué)生應(yīng)學(xué)會自我調(diào)整，學(xué)會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動力，另一方面，學(xué)校與家庭應(yīng)給予他們更多的關(guān)心與鼓勵，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學(xué)生，造成嚴(yán)重的心理問題。
（四）建立科學(xué)的生活方式。
為了保持學(xué)習(xí)效率、有規(guī)律的健康生活，必須科學(xué)合理的安排生活，堅持體育鍛煉，講究衛(wèi)生。做到勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦。
四、結(jié)語。
大學(xué)生心理健康教育是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程，心理健康教育是高校德育教育工作的一個重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學(xué)生的不良情緒，減少心理疾病的發(fā)生，指導(dǎo)他們采取有效的手段和方法促進健康人格的形成和發(fā)展。因此在高校中重視學(xué)生德育教育的過程中，對大學(xué)生心理健康的教育工作必須向更深的層次發(fā)展。把心理健康教育作為一個重要的環(huán)節(jié)加以實施，堅持以人為本的思想，來培養(yǎng)和維持學(xué)生健康的心理，增強他們對社會的適應(yīng)能力。
心理健康調(diào)查實踐報告篇五
1、調(diào)查時間：20xx年6月29日——20xx年7月24日
2、調(diào)查地點：江蘇技術(shù)師范學(xué)院、揚州、鎮(zhèn)江、泰州
3、調(diào)查方式：網(wǎng)絡(luò)問卷、紙質(zhì)問卷、qq交流、實地訪談、文獻資料
4、調(diào)查對象：大三、大四學(xué)生（以大四為主）
5、調(diào)查內(nèi)容：畢業(yè)生的就業(yè)心理
6、調(diào)查目的：就業(yè)可以說是我們每個人都要去面對的一個問題，雖然我們還是大一學(xué)生，但是時間過的是很快的，只有提前準(zhǔn)備，分析當(dāng)前的就業(yè)形勢，了解畢業(yè)生的就業(yè)心理，才能更好的找出其中存在的問題并提出解決辦法，將這些收獲與成果運用到實際中，將來更快地讓自己融入到社會中，找到一份合適的職業(yè)。
1、調(diào)查數(shù)據(jù)說明
本次調(diào)查問卷通過郵箱在網(wǎng)絡(luò)中投發(fā)250份問卷，實際收回有效問卷102份，以紙質(zhì)問卷形式投發(fā)40份，實際收回有效問卷38份，通過qq在線交流發(fā)送24份問卷，實際收回10有效問卷，最終得到有效問卷共計150份匯總成電子稿。在這些問卷中，大三升大四的大學(xué)生占10%，剩余90%為大四畢業(yè)生。其中，在男女比例上，男生占84人，女生占66人。
2、調(diào)查結(jié)果分析
不用的就業(yè)心理很大程度上影響著畢業(yè)生的職業(yè)選擇，有的會選擇去試試千軍萬馬擠獨木橋的公務(wù)員，有的另辟蹊徑去找一份競爭壓力較小、踏實穩(wěn)定的工作，也有的依靠自身能力自主創(chuàng)業(yè)。根據(jù)調(diào)查的問卷，大致可以得出畢業(yè)生就業(yè)的一些心理特點：
第一，傾向于穩(wěn)定舒適的工作。在調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)接近81.5%的畢業(yè)生更傾向于一些舒適并且穩(wěn)定的工作，比如說在這81.5%的人中有42.6%想要從事公務(wù)員、企事業(yè)主管、部門經(jīng)理等職務(wù)。他們給出的原因也很簡單：這些職位薪水待遇高，工作相對輕松。
第二，先就業(yè)、后擇業(yè)。就業(yè)與擇業(yè)一直都是比較困擾畢業(yè)生就業(yè)的一個問題。在調(diào)查中有幾道是關(guān)于就業(yè)與擇業(yè)的取舍問題，我們通過匯總發(fā)現(xiàn)，73%的人在畢業(yè)后愿意找一份工作先做著，哪怕專業(yè)不對口，他們愿意憑借自身努力在以后的道路上等待合適的實際找一份適合于自身的工作，這是令人欣慰的。
第三，掌握合適的解壓方法和積極地就業(yè)態(tài)度。在調(diào)查中接近84.2%的人，在遇到就業(yè)壓力時愿意和父母、朋友分享，并且可以利用網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢，選取合適的發(fā)泄途徑。不僅如此，92.3%的調(diào)查者表示他們對于就業(yè)有著積極樂觀的態(tài)度，即使在投簡歷或者面試過程中碰壁，也愿意繼續(xù)尋找工作，不會因此放棄，都有著很強的獨立觀念，想要自己養(yǎng)活自己。
第四，就業(yè)方式比較的單一。通過調(diào)查我們看到73.5%的調(diào)查者找工作都是通過人才市場、招聘會等方式。不可否認(rèn)這些方式都是就業(yè)的重要途徑，但是，在這樣的過程中我們可以看到，需要的職位就那么多，但是應(yīng)聘的卻很多，因此一大部分要被淘汰，一輪又一輪的淘汰、篩選浪費了求職者的很多時間不說，最終還不一定能找到工作。而在調(diào)查中，只有31.2%的人能夠?qū)⒋笮驼衅概c網(wǎng)絡(luò)招聘相結(jié)合，既節(jié)約了時間，也增加了成功率。
第五，期望過高，好高騖遠(yuǎn)，傾向于穩(wěn)定舒適的工作。在調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)接近81.5%的畢業(yè)生更傾向于一些舒適并且穩(wěn)定的工作，比如說在這81.5%的人中竟然有高達有42.6%想要從事公務(wù)員、企事業(yè)主管、部門經(jīng)理等職務(wù)。他們給出的原因也很簡單：這些職位薪水待遇高，工作相對輕松。調(diào)查還顯示，57.5%的畢業(yè)生都要求工資在2000以上，只有22.1%能夠接受1000-2000這個范圍?？梢姰厴I(yè)生在就業(yè)方面存在過高的期待，不符合現(xiàn)在的實際狀況。
1、畢業(yè)生調(diào)整心態(tài)，選擇合適自身的工作
薪水高、待遇好，這是人人都想要的，但是不是每個人都能得到的，而且這些工作往往也意味著自身責(zé)任的加大，作為畢業(yè)生，是否有這個能力擔(dān)當(dāng)這么大的責(zé)任？同時，高薪也意味著壓力大，競爭大，是不是都能適應(yīng)這樣快節(jié)奏的節(jié)拍？這是我們應(yīng)該根據(jù)自身條件好好考慮的一個問題。而不是一味的好高騖遠(yuǎn)，在等待中浪費了我們的青春與激情。
2、政府應(yīng)當(dāng)出臺相應(yīng)政策，支持大學(xué)生多種方式就業(yè)
由于教育的不斷改革，現(xiàn)在，更多的學(xué)生能夠進入大學(xué)，成為一名本科生，這也就一定程度上造成了我國大學(xué)生水平與能力參差不齊的現(xiàn)象。但是，隨著政府職能的完善，政府應(yīng)當(dāng)為大學(xué)生創(chuàng)造一個良好、公平的就業(yè)環(huán)境，讓有能力的大學(xué)生能夠得到更多機會去得到一個良好的職位。同時，應(yīng)當(dāng)鼓勵學(xué)生多種方式就業(yè)，比如自主創(chuàng)業(yè)等等，而不單單是鼓勵學(xué)生找到一份工作，養(yǎng)活自己。
3、社會傳媒做好導(dǎo)向工作
我們都看到現(xiàn)在的傳媒行業(yè)已經(jīng)越來越具有影響力了，正因如此，傳媒行業(yè)應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起社會責(zé)任，多制作一些勵志的作品，多報道一些正面積極的新聞，以生活點滴為基礎(chǔ)，在潛移默化中影響畢業(yè)生的價值觀，讓他們更加懂得生活的不易，積極對待工作，對待生活。
這次的調(diào)研，作為負(fù)責(zé)人，從問卷設(shè)計到投發(fā)，再到匯總，最后到總結(jié)，我參與了其中的每個環(huán)節(jié)，在這個過程中讓我意識到了團隊協(xié)作的`重要性。畢竟，問卷的投發(fā)和匯總的工作量可以說是極其大的，光靠個人根本不能完成，正因為我們每個人都有明確的分工，才能在較短的時間內(nèi)完成了原本很多的工作。
不僅如此，在這次調(diào)研中，還讓我對畢業(yè)生的心理有了很多新的認(rèn)識，原來我總是認(rèn)為大多數(shù)的畢業(yè)生都存在很多消極的想法，都是在等待中浪費青春。經(jīng)過調(diào)查，經(jīng)過這寫數(shù)據(jù)我深刻認(rèn)識到，隨著社會的發(fā)展，大多數(shù)的畢業(yè)生能夠積極面的求職中遇到的困難，應(yīng)對著就業(yè)的壓力。他們還對自身有著很客觀的看法，知道自己適合什么職業(yè)，不適合什么職業(yè)，善于反省自己。以上就是我們的調(diào)研成果，我們也會將這些調(diào)研成果運用到未來自身的就業(yè)當(dāng)中，樹立正確觀念，找到一份適合自身的工作。
心理健康調(diào)查實踐報告篇六
當(dāng)不太了解，又想弄清某一情況或事件時，務(wù)必需要展開調(diào)查，并將獲得的成果展現(xiàn)于調(diào)查報告中。好的調(diào)查報告都具備一些什么特點呢？下面是小編家整理的小學(xué)生心理健康情況的調(diào)查報告，僅供參考，希望能夠助到家。
社會變化的損失，人們的人生觀、價值觀也發(fā)生了巨的變化。從而影響到了孩子們的學(xué)習(xí)目的也發(fā)生了變化，父母的逼迫、學(xué)校的壓力都使得孩子們厭學(xué)、學(xué)習(xí)焦慮、孤僻等心理疾病不斷增加。為了更好地了解學(xué)生現(xiàn)在的心理健康狀況，也為以后能更好地開展心理健康教育提供助，我們課題小組對兩個年級的小學(xué)生進行了隨機的心理健康現(xiàn)狀問卷調(diào)查。調(diào)查結(jié)果對我們了解小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀、把握其心理動態(tài)、分析心理問題成因，尋找合理對策提供了有益助。
(一)對象。
三、四年級的小學(xué)生。
(二)調(diào)查方法。
調(diào)查問卷是由小學(xué)生心理健康課題組設(shè)計的問卷，共18個小題，均為簡單易行的判斷題，由學(xué)生按問卷各題的要求，根據(jù)自己的情況逐一實情回答。
座談會，是在班上組織，要孩子各自發(fā)言，說說自己的煩惱。
小學(xué)生問卷調(diào)查、學(xué)生座談會，在果園小學(xué)三、四年級進行了兩種形式的調(diào)查，結(jié)果表明小學(xué)生的學(xué)習(xí)心理具有明顯的階段性特征。雖然題目簡單易行，是非明確，但是在統(tǒng)計過程中，我們還是發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)興趣、家庭感情、自信心方面存在著各種問題，同時也發(fā)現(xiàn)學(xué)生普遍存在自卑、厭學(xué)、缺乏安全感等心理問題，部分學(xué)生表現(xiàn)的更為突出些。
(一)多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)目的明確，但厭學(xué)情緒明顯。
調(diào)查統(tǒng)計表明：多數(shù)學(xué)生在學(xué)習(xí)興趣方面表現(xiàn)出了很明顯的厭學(xué)，厭學(xué)表現(xiàn)表現(xiàn)在聽課過程中。小學(xué)生在聽課過程中注意力始終不集中，打哈欠，東張西望，很容易被其他動靜所吸引。在學(xué)校集體活動中，自行其事，同學(xué)的跟自己無關(guān)，即使有關(guān)聯(lián)，也不當(dāng)一回事，自己一個人做自己的事。和老師、家長產(chǎn)生對立情緒。他們中的.一些人，有的可以表現(xiàn)為興奮過度、躁動不安、容易、好哭鬧；有的孩子則相，他們萎靡不振、膽怯、動作遲緩、做事半途而廢、缺乏信心、智力水平低、不集中、雜亂、觀察問題不仔細(xì)、不準(zhǔn)確，思維的邏輯性和靈活性較差。害怕作業(yè)，做作業(yè)依賴家長，考試前及考試時顧慮重重，致使腦呈抑制狀態(tài)，出現(xiàn)了明顯的焦慮癥狀。
(二)部分學(xué)生自信心不足，有少部分學(xué)生由于自卑引起了抑郁的癥狀。
調(diào)查統(tǒng)計表明學(xué)生的自信心呈現(xiàn)不穩(wěn)定狀態(tài)，表現(xiàn)為上課不敢或很少主動舉手發(fā)言，不敢在集體面前講話，回答問題緊張、不流利，不敢主動要求參加其他同學(xué)的小組或集體活動；不敢主動提出自己的意見、建議，對自己的能力缺乏信心，懼怕參加競賽活動，害怕與別人相比，特別怕別人笑話；對自己的活動結(jié)果或過程缺乏自信心，常要尋求別人的肯定，不敢放心膽地活動，不敢在他人面前展示自己的成果。遇到別人質(zhì)疑時，不能肯定或堅持自己的觀點。遇到困難常常害怕，退縮，易放棄，而不能努力解決。懼怕嘗試新事物、新活動，在活動時總是選擇那些比較容易的活動，而逃避那些可能有一定難度或挑戰(zhàn)性的新活動。與他人發(fā)生矛盾時，常缺乏主見，不能自己想辦法解決，而是依賴他人助，向老師告狀或回家告訴父母。
(三)少部分學(xué)生表現(xiàn)出嚴(yán)重缺乏安全感。
表現(xiàn)一膽小，比如遇到生人會害怕不敢說話，受人欺負(fù)會不敢抗，不會求助等等。表現(xiàn)二表面強悍、內(nèi)心脆弱，不聽家長和教師的勸導(dǎo)，故意對著干；當(dāng)?shù)貌坏浇處熀图w的重視時，用惡作劇來顯示自己。但又對別人的議論十分敏感，非常在乎別人對自己的看法，不愿與同學(xué)深入交往交流，內(nèi)心自我封閉。
在所調(diào)查的學(xué)生家庭中，有概60%的家庭父母忙于生計或直接是父母雙方或單方在外工作，孩子長期處于家庭不完整的狀態(tài)，孩子的學(xué)習(xí)基本上完全指望學(xué)校老師的指導(dǎo)和督促，現(xiàn)在孩子又基本上都是生子女，家中長輩生活上百般呵護，不愿讓他們受一點屈，經(jīng)歷一點風(fēng)雨時間長了，孩子自然形成了"唯我尊"的心理，當(dāng)他們走進學(xué)校，走向社會同他人交往，遇到挫折時，便不能接受，也不知道怎樣調(diào)整自己的心態(tài)。生子女家庭中，家庭教育往往陷入"愛的誤區(qū)"，對子女過高要求，過度期望，過分保護，過度溺愛。他們望子成龍，望女成鳳，把所有的希望全寄托在孩子身上，對孩子的學(xué)習(xí)要求過高只要學(xué)習(xí)好就言聽計從，有求必應(yīng)。而一旦失誤就挖苦諷刺，棍棒相加。使子女形成抗、疑懼、膽怯等消極心理品質(zhì)，誘發(fā)心理問題。
家庭不和諧也是誘因之一，離婚的父母，有的沒人要子女，有的過于溺愛，都使子女放任自流，形成不良的行為習(xí)慣和個性心理，更有嚴(yán)重的，仇視社會，嫉妒他人，心理陰暗。在家庭矛盾的環(huán)境中成長的兒童有心理問題的比例很，研究證明，父母關(guān)系的和睦是直接影響到孩子成長的重要因素之一。
同時老師評價學(xué)生，社會衡量學(xué)校，理論上是全面發(fā)展，實質(zhì)上是分?jǐn)?shù)和升學(xué)率。為了追求升學(xué)率，加班加點，題海戰(zhàn)術(shù)，加重了學(xué)生的負(fù)擔(dān)。這種局面使學(xué)生疲于應(yīng)付，心理極度緊張，導(dǎo)致他們用腦過度，皮層機能降低，從而影響學(xué)習(xí)效率，造成他們對學(xué)習(xí)失去興趣和信心，或者產(chǎn)生焦慮、苦悶、壓抑、恐懼等不良心境，久而久之，部分學(xué)生就會不同程度地產(chǎn)生心理障礙。
加之小學(xué)兒童他們年齡小、閱歷淺、知識少，不善于用理智控制自己的情緒，感情不穩(wěn)定，因此，這個階段的孩子經(jīng)不起外界的誘惑，在社會上一些消極因素影響下，容易形成狹隘的意識、不良的心態(tài)。
我們應(yīng)采取學(xué)校、家庭、社會相互配合，課內(nèi)外、校內(nèi)外雙向聯(lián)動的教育模式，建立一個以預(yù)防教育為主，心理監(jiān)控、治療為輔的立體教育體系。除了日常的心理輔導(dǎo)教育，我們還讓心理健康教育融入到日常的語文課堂中。在語文教材中，有量的文章蘊含著積極向上的正面因素，如為生命的意義、做人的道理等。因此，充分挖掘語文教材中的積極思想有利于提高學(xué)生心理素質(zhì)的內(nèi)容，并有的放矢地對學(xué)生進行心理健康教育，對學(xué)生進行正面引導(dǎo)，把心理健康教育的重點擺在學(xué)生良好心理行為的訓(xùn)練和引導(dǎo)上，對有心理障礙的學(xué)生及時咨詢指導(dǎo)，矯正訓(xùn)練。培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀和價值觀，以及自立、自理、自主能力和吃苦耐勞的精神。使學(xué)生帶著健康的身心投入到學(xué)習(xí)生活中。
很多家長的忙碌使他們無法擔(dān)當(dāng)起對孩子成長的輔導(dǎo)責(zé)任，甚至從來都不過問孩子在學(xué)習(xí)和生活情況。因此我們要求父母要經(jīng)?？匆恍┯嘘P(guān)家庭教育書刊，提高自己的知識水平。每天抽一定的時間來陪伴孩子閱讀。布置孩子寫日記，并要求家長閱讀寫批語，已起到一個交流作用。也成為學(xué)生心理健康狀況提升的一個非常好的途徑。
心理健康調(diào)查實踐報告篇七
調(diào)查時間：
為了了解當(dāng)前幼兒心理健康狀況，幫助家長正確地認(rèn)識幼兒心理健康教育的重要性，促進幼兒身心健康發(fā)展。本人于3月對幼兒心理健康教育狀況進行了調(diào)查研究。
調(diào)查地點：航天幼兒園
調(diào)查對象：
本次調(diào)查的對象是大、中、小班幼兒家長，主要內(nèi)容有家長對幼兒心理健康的認(rèn)識和關(guān)注，幼兒出現(xiàn)心理問題的影響因素，幼兒出現(xiàn)心理問題后家長的解決辦法，家長在家庭教育方面存在的困惑問題，家長對幼兒心理健康教育活動的接受情況。
調(diào)查方法：本次調(diào)查采用了問卷調(diào)查法，共發(fā)放問卷167份，回收148份，有效問卷144份。
調(diào)查人：劉淑華
幼兒時期是人生發(fā)展的重要時期，也是人格和心理品質(zhì)形成的重要階段，個性、情感、態(tài)度和很多心理品質(zhì)都是在這個時期形成的。由于長期受傳統(tǒng)教育觀的影響，大多數(shù)家長、甚至是教師，更多的是注重幼兒的知識技能、體格發(fā)育和智力水平，而對幼兒的心理健康卻認(rèn)識不到位或不重視。尤其隨著社會對教育的重視程度逐漸提高，父母對幼兒的期望值不斷上升，使幼兒承受越來越重的心理負(fù)擔(dān)，進而產(chǎn)生了異常的行為。因此，樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時，更要高度重視幼兒的心理健康教育。
一、幼兒心理健康現(xiàn)狀分析
本次對3～5歲的幼兒做了一次心理健康調(diào)查問卷，發(fā)出調(diào)查問卷167份，收回有效問卷144份。
家長反饋中最常見的幼兒心理問題：性格情緒問題占60%、社會行為方面占18%、人際交往問題占15%、認(rèn)識方面的占7%。突出表現(xiàn)為任性、膽怯、多動、脾氣暴躁、敏感脆弱、自私、獨立性及社會交往、合作能力和意識弱、受挫能力弱等不良個性。
從調(diào)查的結(jié)果反映出家長欠缺對幼兒心理健康足夠的準(zhǔn)確認(rèn)識，如果這些問題得不到及時及早糾正，將可能影響幼兒的全面發(fā)展。
二、目前幼兒心理健康教育存在的主要問題
幼兒心理健康教育作為培養(yǎng)幼兒身心健康的重要組成部分，已開始逐漸受到教師、家長和社會的重視，但在教育過程中仍存在著一定的問題。
1、盡管幼兒園或多或少地開展了心理健康教育，但缺少系統(tǒng)的教育大綱和教材，教育內(nèi)容涉及面較窄，內(nèi)容分散、零亂，缺乏系統(tǒng)性。
2、在操作層面上，缺乏明確的幼兒心理健康教育的模式、教育目標(biāo)、教育內(nèi)容和教育途徑，而且絕大多數(shù)幼兒園沒有專職的心理輔導(dǎo)教師，因此教育效果不明顯。
3、大部分家長雖然能認(rèn)識到幼兒心理健康的重要性，但由于他們?nèi)狈Ρ匾男睦斫】抵R和教育能力，于是把這個責(zé)任推給幼兒園，家園達不到教育一致。有的家長對幼兒心理健康的認(rèn)識尚模糊，一方面希望孩子聽話就好，一方面又鼓勵自我個性的發(fā)展，甚至放縱和溺愛，導(dǎo)致孩子以自我為中心，表現(xiàn)出執(zhí)拗、孤僻、膽怯、自卑等心理特征。
三、幼兒心理健康的教育措施
(一)家庭中幼兒心理健康教育指導(dǎo)
1、應(yīng)給予孩子充分的撫愛和陪伴。它能帶給幼兒滿足與溫暖，使幼兒體會到生活充滿幸福與陽光，從而心情愉快，積極向上，并且也會將這種情感帶給別人。但如果過于溺愛，不加要求一味遷就，反而容易造成幼兒驕橫、倔強的個性。
2、盡可能地豐富孩子的生活。孩子的生活應(yīng)該是豐富多彩的，如學(xué)習(xí)、游戲、運動，勞逸結(jié)合。有的家長忙于工作，對孩子更多的關(guān)注物質(zhì)生活，其他方面則很少關(guān)心；有的家長則過于重視知識和技能，忽視幼兒的心理健康，致使孩子精神緊張，興趣偏狹，生活能力差，影響人格的健全發(fā)展。
3、為孩子營造溫馨和諧的家庭環(huán)境。和諧的家庭環(huán)境、有益的學(xué)習(xí)環(huán)境對幼兒心理健康起著至關(guān)重要的作用。平穩(wěn)安定的環(huán)境，對幼兒心理的沖擊力較小，容易適應(yīng)，不至于產(chǎn)生不健康心理。反之，處于逆境中的孩子往往缺乏教育引導(dǎo)，而在心理上受不住沖擊，出現(xiàn)反常心理。如：父母爭吵、單親家庭等會使幼兒心理發(fā)生變化，產(chǎn)生緊張、焦慮、悲傷、恐懼、消極、自卑等心理。
(二)幼兒園的心理健康教育
1、轉(zhuǎn)變教育觀念，制定幼兒心理健康教育的教育模式、教育目標(biāo)和主要內(nèi)容與途徑，充分認(rèn)識幼兒心理健康教育對幼兒素質(zhì)教育的重要性。
2、幼兒心理健康教育應(yīng)尊重幼兒身心發(fā)展規(guī)律及個別差異，注意教育方法的靈活性、形式的新穎性、多樣性、實際性，堅持個別教育與集體教育相結(jié)合的原則，促進幼兒認(rèn)知、情感、意志和行為的協(xié)調(diào)發(fā)展。另外要以游戲為主，寓教育于游戲之中，對其產(chǎn)生潛移默化的影響，如通過幼兒所熟悉的'動畫人物、故事、游戲等來貫穿活動。
3、在開展幼兒心理健康教育活動時，要營造良好的心理氛圍，建立民主和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)自由寬松的活動環(huán)境，尊重幼兒，關(guān)注幼兒，滿足幼兒的心理需要，盡力給每個幼兒創(chuàng)設(shè)成功的機會，滿足他們的成就感。
4、幼兒心理健康教育的主要實施者是幼兒教師和家長。因此，有必要對幼兒教師和家長普及幼兒心理健康知識，進一步提高教師、家長的心理健康水平，以使他們從幼兒心理發(fā)展的特點與規(guī)律出發(fā)，適時地進行心理健康教育。條件若允許可以配置專業(yè)的心理教師，對幼兒進行必要的心理疏導(dǎo)，引導(dǎo)幼兒形成良好的個性和人格。
5、社會環(huán)境因素是影響幼兒身心健康的重要因素之一。《綱要》指出“幼兒園應(yīng)與家庭、社會密切合作，綜合利用各種教育資源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件”。幼兒園應(yīng)利用家庭、社區(qū)以及一切可能的社會力量，為幼兒創(chuàng)設(shè)一個安全、健康的生活環(huán)境，如：利用家長會、開放日活動、家長學(xué)校等活動向家長宣傳幼兒心理健康知識、指導(dǎo)家長學(xué)習(xí)培養(yǎng)幼兒心理健康的方法，并且及時與家長溝通、交流統(tǒng)一方法。
良好的心理是幼兒健康成長的關(guān)鍵，健康的心理是幼兒成長的基石。心理健康教育的目的是提高幼兒的心理素質(zhì)，不是解決幼兒心理問題；是面向全體幼兒進行教育，而并非針對有心理問題的幼兒。家長、教師要重視和關(guān)心幼兒的心理健康，共同配合進行教育和有效引導(dǎo)。
心理健康調(diào)查實踐報告篇八
在晨曦行動的策劃書中并沒有計劃到老人院慰問老人的。但是，沒辦法，志愿者嘛，所到之地少不了敬老院啊，孤兒院的，所以十九號上午九點在正副隊長的領(lǐng)導(dǎo)下，除了上課六個人外，我們九個人加上帶路的青梅一共十個人向敬老院出發(fā)。經(jīng)過“墳?zāi)孤贰倍冗^“奈何橋”越過木頭加工廠來到了神秘的帶有點陰深深的老人院。
敬老院大門上寫著上帥福利院，大門是緊鎖的，喊了幾聲沒人回應(yīng)我們，以為沒有人在。叫青梅幫我們拍了幾張照片，原以為能夠不用做事拍了幾張照片就說廣東技術(shù)師范學(xué)院校大學(xué)生志愿者暑期社會實踐到上帥敬老院慰問老人的。在我們轉(zhuǎn)身即將離去時，一位七十多歲的老爺爺拿著掃把掃地。青梅打過招呼后，我們進了老人院。首先大伙分工合作，掃地、拖地、擦窗等。我想在這說說剛進門的感覺。剛進門，映入眼簾的是桌上盆里的剩飯，似乎放了好幾天，放上面一群蒼蠅在群魔亂舞，旁邊是一張粘滿蒼蠅的蒼蠅貼，再旁邊是一個不滿灰塵的懶電飯煲，地面很臟很潮濕。整個房間散發(fā)出一種潮濕的霉味，尿味和吸了幾十年的煙的煙酸味，有點嗆鼻，但我們不能退縮，工作依舊進行。
懂的語言回答著他聽不懂聽不到的問題。那位七十四爺爺告訴我們，這位爺爺七十三歲，已經(jīng)在這住了十八年啦，耳聾啦，聽不到啦!天啊，很難想象在那里這十八年是怎樣度過來的。
和七十四歲爺爺?shù)牧奶熘校覀兞私獾搅怂麄兇蟾诺纳顮顩r。他們一天有三塊錢的伙食費，一個月有十塊錢的生活費用于購買洗衣粉油鹽等生活必需品。當(dāng)然我們明白這十塊錢是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，那么不夠怎樣辦呢，沒有怎樣辦，就那樣咯，沒油就不用油咯，沒鹽那么做菜就不用鹽咯。政府會派寫米給她們，菜的話就自己種。爺爺告訴我們，他們是每個人自己種菜自己煮自己吃的。前面一大塊空地就是他們的菜園，那塊油麥菜就是七十四歲爺爺?shù)?。也就是說七十四歲爺爺每一天的菜都是油麥菜，至于有沒有放油鹽就不明白啦。當(dāng)我問他為什么不七個人一齊仲裁一齊住一齊吃，那樣菜式就多啦，爺爺說剛開始是這樣的，但是有人不做事啊，之后就分開啦，各自種各自吃啦，懶的人沒菜吃就吃醬油飯咯。有人問到過節(jié)有沒有加菜，個人覺得這是個沒好處的問題，平時的溫飽問題都解決不了，何來的加菜呢。政府一年回來兩次，那就是過年和中秋，每兩年會有一套冬裝的衣服，但是沒有夏裝的，那么他們的衣服哪里來的呢有沒有的穿都是個問題!
他們每個人一個房間，在二樓有一個公共電視，順便說下，樓梯間沒有燈。若是房間里的燈壞了也要自己買自己裝，天啊，七八十歲的老人自己裝燈，萬一摔了下來呢，后果難以想象啊!我們在菜園的角落發(fā)現(xiàn)有人搭了一個棚，爺爺說，那是個私人廁所，因為沒有肥料施肥，所以就搭了個廁所。
既然老人們無子女，那么政府們是不是就應(yīng)做點什么呢當(dāng)問到有沒向政府反映要求增加補貼時，爺爺說肯定是有的啦，但是反映沒有用啊，還是這樣。
也許你們會問老人家們平時吃完放是不是下下棋聽聽收音機啊的，錯了，上面說了只有一個公共電視，除此外沒有其他的任何娛樂工具，老人們的生活是極其單調(diào)孤獨的，平時八九點睡覺，早上六七點起來，吃完飯就在街上慢慢地移動著，也就是所謂的散步，從街頭移動到街尾再移回家，就這樣過了一天。
雖然我們大家都很傷感都想為老人們做點什么，有人說給他們錢，但是，我們給的這一點錢也不能有什么用，我們不能長期供應(yīng)他們，后天我們就離開這，他們的生活還是那樣的。我想我們能做到的就是推薦中小學(xué)每個月組織一次活動到老人院慰問老人，推薦政府提高補助等，只可惜這一切我們都沒能做到。最后我想到的是，這一代，下一代，男女比例如此失調(diào)，能夠找到自己的另一半的，那么就好好珍惜好好相處好好生活，不管怎樣，至少到老的時候，有人相伴，有子女孝敬，不至于孤孤單單一個人在老人院孤獨寂寞的生活。
【二】
社會實踐是大學(xué)生課外教育的一個重要方面，也是大學(xué)生自我潛力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學(xué)生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認(rèn)識社會、了解社會，提高自我潛力的重要的機會。作為大二的學(xué)生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應(yīng)在結(jié)合我們實際狀況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務(wù)而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前就應(yīng)有一個明確的目標(biāo)，為自己制定一個切實可行的計劃。應(yīng)注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高潛力。
因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學(xué)期的假期我根據(jù)時間及自己的實際狀況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益非淺，基本上到達了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力，自己潛力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
促銷是一種很好的工作體驗，透過，，人與人的溝通，能夠了解一些跟我們專業(yè)相關(guān)的知識，比如但是的人過春節(jié)的習(xí)慣習(xí)俗，春節(jié)期間的旅游計劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。
促銷的一天基本工作安排：
促銷前的短暫培訓(xùn)，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，應(yīng)對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每一天早上8：30開始上班，到達指定地點后做好準(zhǔn)備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調(diào)整好心態(tài)迎接顧客。每一天工作7個小時，在下午工作完后還有個務(wù)必的程序——一天的工作總結(jié)。經(jīng)理、主管及促銷員一齊討論一天促銷工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。
促銷過程中的體會及感觸：
促銷透過，，我實踐我覺得就是透過，，自己把廠商的產(chǎn)品推銷給消費者，對于一個促銷員來說，促銷產(chǎn)品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態(tài)讓他人了解自己。因此對于一個優(yōu)秀的促銷員來說務(wù)必具備以下素質(zhì)：
一、要有良好的專業(yè)素質(zhì)
當(dāng)我們促銷一種產(chǎn)品時，首先我們務(wù)必對產(chǎn)品的相關(guān)知識及廠商的具體狀況要有一個明確的認(rèn)識，超多的相關(guān)知識的貯備能夠使我們能在促銷過程中應(yīng)對顧客的一系列問題，透過，，自己的介紹能夠使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。
二、要有良好的語言表達潛力及與陌生人交流的潛力
促銷是促銷員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達務(wù)必合理得當(dāng)，說話要有條理同時應(yīng)讓他人感覺你的親和力。要透過，，自己層次清醒的說明，把產(chǎn)品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們透過，，自己來了解產(chǎn)品。另外在應(yīng)對具體問題時我們應(yīng)持續(xù)良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。
三、要有良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)
促銷每一天會應(yīng)對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素質(zhì)的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你務(wù)必持續(xù)良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應(yīng)氣餒，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵，及時的自我總結(jié)，自我提高。
四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。
促銷是一種比較枯燥的工作，每一天站著用一個笑臉應(yīng)對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。
本次社會實踐總結(jié)：
不管做什么事，態(tài)度決定一切。
做一項服務(wù)工作，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是務(wù)必的，要想獲得更多的利潤就務(wù)必提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌禮貌，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務(wù)于他人的態(tài)度，你就會得到他人的肯定及幫忙，用自己的熱情去換取他人的舒心。
明確目標(biāo)，合理的設(shè)計規(guī)劃自己。
我們此刻要根據(jù)自己的實際狀況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要透過，，社會實踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的潛力，鍛煉自己，讓自己成為社會優(yōu)秀的人才，為社會服務(wù)。
短暫的促銷工作的結(jié)束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的潛力有了必須的提高，到達了自己預(yù)定的目標(biāo)，殘酷的社會就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有潛力有信心我們必須會創(chuàng)造一個屬于自己的樂園。
【三】
經(jīng)過幾天的休整，當(dāng)剛回到家時的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己這半年的學(xué)習(xí)生活，雖然在學(xué)校里的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機”―――就業(yè)危機。在大學(xué)這個相對自由的天地里，同學(xué)們都在努力的透過各種機會來磨礪和充實自己，期望能多學(xué)習(xí)一些東西對自己將來走進社會有所幫忙。然而，大學(xué)只是一個溝通校園與社會的橋梁，是我們步入社會前繼續(xù)充實自己知識的“深加工廠”。最終我們還是要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園里的知識是不夠的。于是，我開始思考：怎樣才能讓自己在寒假這個短暫的時間里學(xué)到一些校園里學(xué)不到的東西，從而度過一個有好處的寒假。
經(jīng)過了一番思考后，我把自己的想法告訴了父母：獨自到附近的裝飾裝修公司去應(yīng)聘。由于思考到自己各方面的實際狀況（一沒經(jīng)驗；二沒學(xué)歷；三時間有限），決定進行為期10天無償?shù)牧x務(wù)勞動，主要目的是體驗和學(xué)習(xí)，以便盡早適應(yīng)社會的工作環(huán)境。在得到父母的認(rèn)同后，我決定第二天就出去找單位應(yīng)聘。
實踐前―――行動
半個多小時過后。“成功了！”我?guī)еy以掩飾的欣喜走了出來，因為急著想把這個好消息告訴家人，回家的腳步也顯得輕快了許多，可沒想到一抬頭，發(fā)現(xiàn)父親就在不遠(yuǎn)處的拐角處等著我。原先，他這既是監(jiān)督我（怕我半路落跑）又是關(guān)心我（怕我遭受打擊），頓時體會了父親的一片良苦用心。在確定我這次單獨應(yīng)聘成功后，他也只淡淡的對我說了一句：“看來真的是長大了?！笔茄?，就在這一刻我發(fā)現(xiàn)自己真的長大了，不再是那個什么事情都要等父母安排妥當(dāng)了再去做的小孩子了。這又不禁有讓我想起剛才臨離開公司，經(jīng)理退還我學(xué)生證時對我說的話：“我之所以錄用你，是因為我欣賞你的就業(yè)危機意識和這種敢于單獨到社會里推銷自己的勇氣，對于你這樣一個剛上大一的女孩子來說，能做到這兩點是很不容易的?！毕氲侥抢铮僖淮螒c幸自己之前沒讓父親為自己去打探，否則，這份工作說不定就丟了，而我也少了一次考驗自己信心和勇氣的機會。
當(dāng)天下午2：00我準(zhǔn)時來到公司，和辦公室的同事打過招呼后，見大家都在忙自己的事情，我就找了兩本書關(guān)于家居專修基本常識的書看，因為上午和經(jīng)理商量過，由于我的潛力和時間有限，一些復(fù)雜和長期的工作我也不能做，于是就安排我每一天早上做一下辦公室（包括衛(wèi)生間）的清潔工作，以及簡單的客戶接待工作，其它時間就自己看書學(xué)習(xí)或看別的同事如何制作電腦效果圖。而要作到接待客戶時能應(yīng)付一般的提問就務(wù)必先增加自己這方面的知識，于是決定先看看書熟悉一下。我拿著書翻翻看看，不知不覺已經(jīng)快5：00了，這時一向在外面忙的經(jīng)理回來了，見我書快看完了就說到：“快看完了啊，速度挺快的嘛，看的怎樣樣了？看完了我要檢查的，你要能復(fù)述出來才行?！薄鞍。?？”我心里不禁一驚：怎樣辦呀，我翻的太馬虎了，復(fù)述恐怕……經(jīng)理沒理會我的驚訝去忙自己的事情了。這時我才明白，經(jīng)理這么說一方面是要考驗我的學(xué)習(xí)吸收潛力，一方面是要求我不管做什么事情都必須要認(rèn)真仔細(xì)，看書同樣如此，決不能走馬觀花，要對自己負(fù)責(zé)。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂：細(xì)節(jié)決定成敗。而讓我深切體會這一道理的是第二天的清掃工作。
么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細(xì)節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。
實踐中―――體會：
1）檢查《家居忠告》的學(xué)習(xí)狀況；（因為那天經(jīng)理說要檢查，第二天我就準(zhǔn)備了一個筆記本，把書又從頭認(rèn)真的看了一遍并做了筆記，可經(jīng)理卻要求我不能只講書本上的知識，還要結(jié)合自己的看法來談，這樣才能有所提高和收獲。）
2）談?wù)劯髯缘娜秉c和不足，共同找出相應(yīng)的解決方法；（與同一個辦公室的小王和小鄒相處了一段時間，大家互相也有了必須的了解，透過談自己的缺點來更加清楚的認(rèn)識自己，改正缺點彌補不足，共同進步。）
3）學(xué)習(xí)《基本營銷禮儀》；（接人待物處處都是學(xué)問，與人的溝通除了語言的表達外，最重要的就是肢體語言即禮儀，為了能給客戶留下較好的服務(wù)印象，順利開展接下來的工作，基本的營銷禮儀是務(wù)必掌握的。）
4）列舉分析哲理小故事；（很多搞笑的哲理小故事是啟迪人生的金鑰匙，工作中的不明白的很多事理都能夠在這樣的小故事中找到答案。）
5）對自己近期學(xué)習(xí)狀況的總結(jié)。（雖然從表面上看我似乎就是看了一些書，作了一些讀書筆記，可我覺得我所收獲到的遠(yuǎn)不只這些。首先，有規(guī)律的工作時間，讓我在寒假依然能有正常的作息時間，而不是一味的睡懶覺。其次，家居的一些小常識也幫忙我養(yǎng)成了更健康的生活習(xí)慣。再者，讓我更清醒的認(rèn)識到了自己在應(yīng)對就業(yè)這一方面還欠缺哪些東西，以便我能在今后的學(xué)習(xí)生活中做到有的放矢的去彌補。）
我短暫的實踐生活就這樣結(jié)束了，除了收獲以外留下的是更多的思考。
實踐后―――感悟
第一次參加社會實踐，讓我明白了大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。透過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了自己的奮斗目標(biāo)。社會是另一個學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價值得到體現(xiàn)，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。陶淵明說過“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”期望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
心理健康調(diào)查實踐報告篇九
針對大學(xué)生心理健康這一問題，假期我利用網(wǎng)絡(luò)、實地調(diào)查、查閱資料等方式對我院及其他院校大學(xué)生進行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來，關(guān)于大學(xué)生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過這次調(diào)查，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性，幫助身邊的同學(xué)們調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學(xué)生涯，并為將來步入社會做好準(zhǔn)備。
二、活動日程。
1.8月3-6日：準(zhǔn)備階段。
通過各種渠道查找收集相關(guān)資料，提出問題，并針對我院201x年上學(xué)期期末的《高職大一學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷表》進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計，匯總。
2.8月7-11日：調(diào)查階段（一）。
校內(nèi)調(diào)查：（1）網(wǎng)絡(luò)咨詢，在我院班級、同學(xué)之間進行訪談，作為初步參考資料。
（2）問卷調(diào)查（201x年上學(xué)期期末已發(fā)卷調(diào)查）。
校外調(diào)查：將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的學(xué)生進行問卷調(diào)查。
在爸媽在線心理網(wǎng)，對有心理困惑問題的大學(xué)生進行心理咨詢。
整理材料，對收集的信息進行分析，最后以書面報告形式進行總結(jié)。
三、調(diào)查情況。
1.調(diào)查背景。
近年來，關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問題而引發(fā)的負(fù)面報道越來越多，這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會各界的高度關(guān)注。結(jié)合到大學(xué)生的實際大學(xué)生活，他們也確實面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問題。
2.調(diào)查目的。
通過對大學(xué)生心理健康的調(diào)查，從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難，宣傳心理健康的重要性，為大學(xué)生們提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議，幫助大學(xué)生克服那些出現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活中常遇到的心理困惑，為他們的健康成長提供動力與信心。
3.調(diào)查對象。
本校的學(xué)生和其他各高校的一些大學(xué)生。
4.調(diào)查方法或工具。
主要是問卷調(diào)查，通過網(wǎng)絡(luò)以及實地調(diào)查兩個方面進行實施。
5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析。
1、單選題（只選一個）。
1.你認(rèn)為在大一開展心理健康教育：（）a.有必要b.無所謂c.沒必要。
2.你目前的學(xué)習(xí)狀況：（）a.很順利b.有困難但能克服存在很多困難。
3.你對自己的身形、容貌是否滿意？（）a.滿意b.無所謂c.不滿意。
4.你在學(xué)校的朋友：（）a.很多b.比較多c.很少。
5.你想過自己的前途嗎？（）a.沒有想過b.想過c.以后再說。
6.你能否控制自己的情緒：（）a.能b.基本能c.不能。
7.你感覺自己的學(xué)習(xí)自覺性：（）a.很高b.視情況而定c.比較低。
8.遇到困難或壓力時，你會最先向誰求助？（）a.家人b.朋友c老師。
9.在大學(xué)生活里，你最經(jīng)常的感覺是：（）a.比較充實b.無所事事c.郁悶。
10.你與舍友的關(guān)系：（）a.很融洽b.有時會有小矛盾c.經(jīng)常爭吵，難以相處。
11.考試前后你總會心情緊張焦慮嗎？（）a.總是b.有時會c.不會。
12.你對所學(xué)的專業(yè)是否滿意？（）a很滿意b一般c不滿意。
13.你贊同婚前性行為嗎？（）a.贊同b、不贊同c.不知道。
15.你認(rèn)為自己目前的心理健康狀況：（）a.很健康b.一般c.存在一些心理問題。
2、多選題（選擇兩個以上的答案）。
1.您有心理煩惱時通常會：（）。
a.悶在心里b.向朋友傾訴c.告訴父母d.求助老師e.自我調(diào)整f.尋求心理輔導(dǎo)。
2.您的心理困擾主要來自：（）。
a.學(xué)習(xí)b.家庭c.就業(yè)d.感情e.情緒f.人際關(guān)系g.環(huán)境h.自己。
3.您的情緒問題主要是：（）。
a.焦慮b.抑郁c.嫉妒d.壓抑e.恐懼f.易怒g.其他。
4.你對職業(yè)的選擇標(biāo)準(zhǔn)是什么？（）。
a工作輕松b專業(yè)對口c收入高發(fā)展好d工作穩(wěn)定e興趣f對社會貢獻大。
5.本學(xué)期學(xué)院《智力與心理健康》課程以專題教學(xué)采取了一些新的教學(xué)方式，你喜歡的方式有：（）。
a參與式教學(xué)b互動式教學(xué)c案例式教學(xué)d啟發(fā)式教學(xué)e研究式教學(xué)。
從調(diào)查問卷中可以看出當(dāng)代大學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀：
1．對大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)。
進入大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)成績優(yōu)異的同學(xué)有很多，他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了．巨大的心理落差使一部分學(xué)生無法適應(yīng)。在思想上，大學(xué)生往往對理想與現(xiàn)實的差距認(rèn)識不清。學(xué)生在考大學(xué)前往往被灌輸了考上大學(xué)就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進入大學(xué)后，他們感到學(xué)習(xí)考試的壓力還是那么大，競爭更加激烈，還要面對就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實與美好理想之間的差距，使很多大學(xué)生無法及時調(diào)整自己的心態(tài)。
2．無法承擔(dān)巨大的求職和就業(yè)壓力。
就業(yè)的雙向選擇，使大學(xué)生面臨著巨大的就業(yè)壓力，特別是對于高職院校的大學(xué)生來說，他們認(rèn)為自己的文憑及學(xué)歷不如本科生，往往不能實事求是地認(rèn)識自我，有的缺乏自信，有的缺少積極進取的精神，有的處于眼高手低的情況中，形成種種矛盾心理，心理問題也就隨之凸現(xiàn)出來。但相對于城鎮(zhèn)學(xué)生，農(nóng)村學(xué)生因家庭經(jīng)濟狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感，出現(xiàn)的心理問題也比城鎮(zhèn)學(xué)生相對更多一些。
3．戀愛與性心理發(fā)生問題。
這也是大學(xué)生常見的心理困擾，一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學(xué)業(yè)關(guān)系問題、情感破裂后的報復(fù)心理等。隨著生理和性心理的成熟，大學(xué)生對性給予了更多的關(guān)注，在生理發(fā)育、兩性關(guān)系、戀愛等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。
4．自我定位出現(xiàn)迷惑。
大學(xué)生心理漸趨成熟，開始積極地思考人生，不斷反省自我，探索自我，經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評價與認(rèn)知的矛盾和迷惘。對于學(xué)習(xí)為了什么，將來想要從事什么樣的工作，希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學(xué)生心理起伏很大，如果沒有適時的引導(dǎo)，很容易誘發(fā)心理障礙。
大學(xué)生心理問題的原因分析：
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生。
1.客觀原因。
1）學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學(xué)更加強調(diào)獨立自學(xué)、獨立思考和解決問題的能力，而不像中學(xué)有老師天天輔導(dǎo)，日日跟隨。
2）生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學(xué)，宿舍成為主要的生活區(qū)，生活需要自理，對于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學(xué)來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。
3）人際關(guān)系較中學(xué)時代要復(fù)雜。跨進大學(xué)，周圍的人來自五湖四海，大家有著不同的生活習(xí)慣、語言、習(xí)俗等，形成了陌生的交流環(huán)境。
4）對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學(xué)強調(diào)的是學(xué)生的自我管理，除了學(xué)習(xí)之外，還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力，有些同學(xué)面對這些倍感壓力。
2.主觀原因。
1）盲目自滿與自我陶醉?？忌洗髮W(xué)之后很多人都不由自主地懈怠了下來，一方面大學(xué)里沒有了中學(xué)里的學(xué)習(xí)壓力，另一方面許多同學(xué)自認(rèn)為中學(xué)里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求，卻不知大學(xué)里的人才比比皆是。
2）失望與失寵感。很多同學(xué)都覺得目前的大學(xué)與自己理想中的大學(xué)相差甚遠(yuǎn)，因此產(chǎn)生了失落感，同時在大學(xué)里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。
3）畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭，很多同學(xué)此時卻失去了信心，他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華，久而久之還會產(chǎn)生自卑心理，這給自己帶來了巨大的壓力。
6.解決方法。
（一）開展相關(guān)心理講座，設(shè)立心理咨詢室。
校方應(yīng)充分發(fā)揮作用，積極引導(dǎo)同學(xué)們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學(xué)們對自我和社會的認(rèn)知不夠，心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念，幫助有困難的同學(xué)走出心理陰影，沐浴陽光。
（二）積極參加活動，保持良好心態(tài)。
多數(shù)同學(xué)認(rèn)為自己并不快樂，其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài)，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動，能夠增進人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學(xué)會與身邊的人分享，困難時尋求朋友的幫助，失落時尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂，進而形成樂觀的生活態(tài)度。
（三）降低壓力，促進良性競爭。
現(xiàn)代的大學(xué)生雖然還沒有步入社會，但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來，就業(yè)壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學(xué)生應(yīng)學(xué)會自我調(diào)整，學(xué)會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動力，另一方面，學(xué)校與家庭應(yīng)給予他們更多的關(guān)心與鼓勵，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學(xué)生，造成嚴(yán)重的心理問題。
（四）建立科學(xué)的生活方式。
為了保持學(xué)習(xí)效率、有規(guī)律的健康生活，必須科學(xué)合理的安排生活，堅持體育鍛煉，講究衛(wèi)生。做到勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦。
四、結(jié)語。
大學(xué)生心理健康教育是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程，心理健康教育是高校德育教育工作的一個重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學(xué)生的不良情緒，減少心理疾病的發(fā)生，指導(dǎo)他們采取有效的手段和方法促進健康人格的形成和發(fā)展。因此在高校中重視學(xué)生德育教育的過程中，對大學(xué)生心理健康的教育工作必須向更深的層次發(fā)展。把心理健康教育作為一個重要的環(huán)節(jié)加以實施，堅持以人為本的思想，來培養(yǎng)和維持學(xué)生健康的心理，增強他們對社會的適應(yīng)能力。
心理健康調(diào)查實踐報告篇十
隨著社會的飛速變革，人類將迎接來自許多方面的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，在機遇與競爭并存，希望與痛苦并存，光榮與苦難并存的時代，具有良好的心理素質(zhì)成為了將來在社會上立足的重要條件。而學(xué)校作為培養(yǎng)人的機構(gòu)，在心理健康方面對學(xué)生的教育和輔導(dǎo)是義不容辭的。再者小學(xué)生的性格、氣質(zhì)等方面的可塑性強，如果在學(xué)生時代能形成良好的心理素質(zhì)，必將對他的一生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。為了更好地了解學(xué)生現(xiàn)在的心理健康狀況，也為學(xué)校以后能更好地開展心理健康教育提供幫助，我們對學(xué)校三——五年級學(xué)生進行了小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀問卷調(diào)查，調(diào)查結(jié)果對我們了解我校學(xué)生心理健康現(xiàn)狀，把握其心理動態(tài)，分析心理問題成因，尋找合理的教育對策提供了有益幫助。
通過對學(xué)校學(xué)生(三——六年級學(xué)生)的心理健康現(xiàn)狀問卷調(diào)查。結(jié)果顯示，我校學(xué)生的愛心、關(guān)心、同情心、孝心、自信心等方面主流尚好。但少數(shù)學(xué)生存在著不同程度的冷漠、自卑等心理問題。
(一)對象:我校三——六年級學(xué)生進行調(diào)查，基本情況見表:
調(diào)查對象問卷發(fā)收情況一覽表:
問卷人數(shù)回收問卷回收率有效卷
三年級1010100%
四年級1010100%
五年級1010100%
六年級1010100%
總數(shù)4040100%
(二)材料與方法
調(diào)查問卷是由我校學(xué)生心理健康課題組根據(jù)愛心等方面設(shè)計的問卷，共21個小題，均為簡單易行的單項選擇題，由學(xué)生按問卷各題的要求，根據(jù)自己的情況逐一實情回答。
(三)統(tǒng)計:
以年級為單位，按實際答題人數(shù)統(tǒng)計各題各項目人數(shù)，以實際答卷總數(shù)作基數(shù)計算百分比。
雖然題目簡單易行，是非明確，但是在統(tǒng)計過程中，我們還是發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)目的、愛心、關(guān)心、同情心、自信心五方面存在著這樣或者那樣的問題。同時也發(fā)現(xiàn)少數(shù)學(xué)生生存在著不同程度的冷漠、自卑等心理問題。
(一)大多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)目的明確，少數(shù)學(xué)生態(tài)度有待糾正。
題目:你上學(xué)讀書時為了什么?
a:沒有知識不能生存;b:能考上好的大學(xué);
c:長大后找工作。d:讀書后賺大錢。
調(diào)查統(tǒng)計表明:多數(shù)學(xué)生在家長和老師的教育下明白沒有知識不能生存的道理，選a的學(xué)生占34%，選b的占27%，選c的占25%，選d的占14%。可見，少數(shù)學(xué)生受傳統(tǒng)思想的影響而選擇了d，這也是社會上一些沒有文化照樣掙大錢的人影響的結(jié)果。
(二)大部分學(xué)生對考試很重視，說明對學(xué)習(xí)也很重視。
題目:期末考試時選擇心情:
a:心情緊張;b:有點緊張;
c:無所謂;d:有信心;
調(diào)查統(tǒng)計表明低年齡段的學(xué)生對考試非常重視，認(rèn)為考好了不僅老師會表揚，家長更會表揚，三、四年級的學(xué)生選a的分別是:82%和79%。而高年齡段的學(xué)生可能經(jīng)歷的考試較多，對學(xué)習(xí)和考試的態(tài)度差距較大，這也表明了他們對學(xué)習(xí)的興趣和態(tài)度。選擇a的占54%，選擇d的占17%，還有個別學(xué)生選擇c,這也呈現(xiàn)了他們的年齡特點。
(三)同情心缺乏，冷漠無情
題目:你看到你的同學(xué)在班中出丑，其他同學(xué)都笑了，你會
a:一起開心地笑;b:勸阻其他同學(xué)不要笑了;
c:當(dāng)作沒有發(fā)生;d:覺得他活該;
調(diào)查統(tǒng)計表明當(dāng)發(fā)生事情時，學(xué)生對別人的不幸表現(xiàn)較為冷漠，認(rèn)為不關(guān)自己的事情而無動于衷，表現(xiàn)平淡，缺乏與之相對應(yīng)的情感體驗和表情，表現(xiàn)出冷漠。隨著年齡的增長，同情心逐年流失。表現(xiàn)為選擇“b:勸阻其他同學(xué)不要笑了”的同學(xué)逐年下降，選擇比例為三年級學(xué)生占42.11%，四年級占37.21%，五年級占30.23%，六年級占29.13%，而選擇“d:覺得他活該”的學(xué)生則從中段的1.66%猛增到高段的2.3%。
(四)自信心兩極分化，膽怯心理
題目:在全校的大會上，老師要求你來朗誦一段文章，你會
a:害怕緊張，但還是會上去朗誦;b:大膽上去朗誦;
c:如果讀錯了會很難為情，不上去;
調(diào)查統(tǒng)計表明學(xué)生的自信心呈現(xiàn)不穩(wěn)定狀態(tài)，有兩極分化的表現(xiàn)。自信心比較充足的顯現(xiàn)在調(diào)查范圍的兩頭，在四、五年級階段學(xué)生的自信心較為低落，表現(xiàn)為選擇“b:大膽上去朗誦”選擇比例為三年級學(xué)生占33.68%，四年級占25.58%，五年級占23.26%，六年級占24.41%，而膽怯心理總體上也有上升的趨勢，即選擇“c:不敢朗誦，當(dāng)作沒有聽見”中段年級4.97%到高段年級上升為5.47%。特別是到了六年級，膽怯心理表現(xiàn)更為突出，學(xué)生選擇比例高達7.87%。
(五)大多數(shù)學(xué)生對父母很關(guān)心，但年齡越大，對父母的依賴性越小。
題目:爸爸媽媽回家晚了，你會
a:很不安;b:很高興，繼續(xù)玩;
c:不會不安;d:打電話詢問。
調(diào)查統(tǒng)計表明學(xué)生逐漸懂事了，年齡大的學(xué)生會比較理性，即選擇“d:打電話詢問”三年級學(xué)生占57.89%，四年級占62.73%，五年級占68.72%，六年級占75.34%，只有極少數(shù)學(xué)生會選擇c:不會不安。說明這部分家長平時應(yīng)多與學(xué)生交流，多關(guān)心他們的學(xué)習(xí)和生活，培養(yǎng)和孩子之間的感情。同時，高年級學(xué)生開始進入青春期，他們會比較獨立，他們詢問父母的情況，但他們會繼續(xù)做自己的事情。如今父母都比較忙，應(yīng)多抽出時間和孩子交流，了解孩子的內(nèi)心世界。
學(xué)校原因:
雖然在最近幾年里，學(xué)校對學(xué)生心理健康在一定程度上引起了重視，但是重視程度還不是很好，加上心理教師和必要設(shè)施的缺乏，導(dǎo)致了我校心理健康教育的落后。再者學(xué)校重智育而輕德育，對心理健康教育更是關(guān)注甚少。導(dǎo)致了學(xué)生有心理問題后束手無策。長久的積累，使學(xué)生心理問題日益嚴(yán)重。
家庭原因:
在我校學(xué)生家庭中，有大概70%的家庭父母忙于在外打工賺錢，屬于留守兒童。孩子的學(xué)習(xí)基本上完全由學(xué)校負(fù)責(zé)，同時也因為家長的文化水平有限，對教育缺乏正確認(rèn)識，對心理健康教育方面的知識嚴(yán)重缺乏，這些不爭的事實使家長對孩子無心進行輔導(dǎo)，也無力進行輔導(dǎo)。但是“望子成龍，望女成鳳”心態(tài)又普遍存在，在矛盾的對抗中，導(dǎo)致出現(xiàn)兩種極端的家庭教育方式，有些家庭對孩子百依百順，衣來伸手，飯來張口，生活上對孩子疼愛有加，什么事情都圍繞著孩子來轉(zhuǎn)，使孩子形成了“我就是整個世界的中心”的觀念，而家長對孩子的寵愛默許，使孩子更認(rèn)為長輩對自己的愛是理所當(dāng)然的，自己不用付出任何的愛應(yīng)該得到別人的愛，久而久之，形成了依賴性和強烈的自我中心意識。有些家庭則認(rèn)為“打罵教育，黃荊棍下出好人”，對孩子實施棍棒教育，孩子一有錯誤，家長就對孩子動粗，給孩子在心理上產(chǎn)生了很大的壓力。兩種不良現(xiàn)象對孩子的捆擾，使孩子在心理上產(chǎn)生心理障礙和心理問題。
社會原因:
隨著改革開放的深入，信息的更新速度越來越快，一些改革中產(chǎn)生的負(fù)面現(xiàn)象無聲無息地影響著小學(xué)生。享樂主義，拜金主義，自我中心論，讀書無用論，盲目的攀比，以及那些不適宜兒童的影、視、報刊、電子游戲及網(wǎng)吧,使孩子在其中迷失了方向，看到社會上的一些腐敗現(xiàn)象,有的學(xué)生就產(chǎn)生了巴結(jié)權(quán)勢,投機鉆營的不健康心理。造成兒童丑惡不分,是非不明,冷漠無情，思想復(fù)雜,缺乏正確的為人處世的準(zhǔn)則。
學(xué)生自身原因:
我校學(xué)生都是邊遠(yuǎn)山區(qū)，見識少，學(xué)生認(rèn)知評價水平低，應(yīng)對技巧差，遇到一些挫折事件難以正確對待，同時缺乏社會支持，特別是小學(xué)生年幼，心理尚未成熟，容易產(chǎn)生沖動，往往由于教師、家長的行為不當(dāng)或社會不健康因素的影響而出現(xiàn)的心理問題。
五、對策
世界衛(wèi)生組織提出:“健康，不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康，社會適應(yīng)良好和道德健康?！蔽覈掠龑＜艺踩f生主任更是精辟地指出:“心理教育是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)?！?/p>
由此可見，學(xué)生心理健康教育已日益受到重視，成為了當(dāng)前全面推進素質(zhì)教育中的熱點問題，同時也是一個難點問題。
學(xué)校:
學(xué)校應(yīng)建全心理健康教育的管理的機構(gòu)設(shè)置，構(gòu)建心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系。關(guān)注學(xué)生心理健康狀況，根據(jù)小學(xué)生年齡和身心特點，把心理健康教育滲透于各學(xué)科教學(xué)之中，開設(shè)專門的心理健康課程，讓心理健康教育真正進入課堂。同時建立和完善專用心理咨詢室的配置，對學(xué)生進行正面引導(dǎo)，把心理健康教育的重點擺在學(xué)生良好心理行為的訓(xùn)練和引導(dǎo)上，對有心理障礙的學(xué)生及時咨詢指導(dǎo)，矯正訓(xùn)練。培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀和價值觀，以及自立、自理、自主能力和吃苦耐勞的精神。使學(xué)生帶著健康的身心投入到學(xué)習(xí)生活中。
家庭:
很多家長的忙碌使他們無法擔(dān)當(dāng)起對孩子成長的輔導(dǎo)責(zé)任，甚至從來都不過問孩子在學(xué)習(xí)和生活情況。因此父母要經(jīng)?？匆恍┯嘘P(guān)家庭教育書刊，提高自己的知識水平。每天抽一定的時間來陪伴孩子，跟孩子講講話，談?wù)勌?，靜心聽一下孩子的心聲，和孩子一起探討分析遇到的困難，給孩子一些引導(dǎo)和幫助。是對學(xué)生心理健康狀況提升的一個非常好的途徑。
社會:
大力加強小學(xué)生心理健康教育的宣傳和培訓(xùn)。
學(xué)校心理健康教育要抓出成效，關(guān)鍵還在于教師心理教育知識和技能的水平，因此必須大力加強我校教師心理健康教育知識與技能的培訓(xùn)，著力指導(dǎo)教師提高心理健康教育的認(rèn)識，改進教育教學(xué)方法，以適當(dāng)?shù)姆绞皆鲞M師生感情，掌握學(xué)生心態(tài)，提出合理要求，指導(dǎo)學(xué)生心理健康教育實踐，幫助學(xué)生克服心理障礙。同時在廣大家長中，以召開家長會、講座、分發(fā)宣傳資料等多種形式，對家長進行基本的心理健康教育知識的傳授，提高其認(rèn)知評價水平和應(yīng)對技巧，以便在遇到問題的時候能夠有基本的應(yīng)對方法和措施。
學(xué)生的心理健康光靠一個方面的努力是不夠的，還需要發(fā)揮學(xué)校、家庭、社會三結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)功能，改革教育方法，開辟多種溝通渠道，讓學(xué)生有傾訴的機會和場所，改變學(xué)生所有煩惱自己扛的局面，營造一個柳暗花明又一村的心理健康教育氛圍，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格。不僅如此，還要加強與兄弟學(xué)校之間的聯(lián)系，經(jīng)常交流經(jīng)驗，探討心理健康教育中碰到的問題，實現(xiàn)優(yōu)勢互補，共同進步，縮小學(xué)校之間的差距。也可以組織學(xué)生互相聯(lián)誼，讓學(xué)生在活動中學(xué)會傾訴，學(xué)會交流，取得共同的進步。
當(dāng)然，培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)并不是一朝一夕能夠完成的，只有從小注重對他們進行心理健康教育，給他們創(chuàng)造一個良好的心理環(huán)境，才能有利于學(xué)生的心理健康，才能為社會造就全面合格的人才。
心理健康調(diào)查實踐報告篇十一
中學(xué)生心理健康問題教育的熱點和焦點問題。因為現(xiàn)代社會變得十分復(fù)雜，價值觀多元化，家庭不穩(wěn)定，還有各種社會思潮無不影響著廣大中學(xué)生的健康成長，適應(yīng)社會，學(xué)校環(huán)境對于一些學(xué)生來說，已經(jīng)是很困難的事情。從各方面調(diào)查來看，中學(xué)生心理健康的情況令人擔(dān)憂。據(jù)外國學(xué)者估計，中學(xué)各年級學(xué)生中，約有15%的學(xué)生具有各類的心理問題，其中男生高于女生，城市高于農(nóng)村，包括情緒障礙，不良習(xí)慣，性格問題等。
中學(xué)生心理健康為廣大教師提出了一個時代的命題，為能夠及時有效地給學(xué)生提供心理健康的輔導(dǎo)和對學(xué)生進行心理健康的培養(yǎng)，我針對中學(xué)生心理健康的一些問題進行了研究，試圖探明心理健康教育存在的規(guī)律，以便為自己和其他教師提供一些心理學(xué)研究依據(jù)。
1、研究對象：張家坡鎮(zhèn)初中一、二年級學(xué)生
2、研究方法：采用不記名調(diào)查問卷法，個別談話和召開部分學(xué)生座談會的方法進行比較全面的調(diào)查研究（為被調(diào)查者學(xué)生保密，維護其個人穩(wěn)私權(quán)，體現(xiàn)心理健康調(diào)查的原則性）。
1、中學(xué)生心理健康的定義
世界衛(wèi)生組織對心理健康的定義是：“不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有生理、心理和社會適應(yīng)都完滿的狀態(tài)。”健康除了身體無病外，還要具備心理的穩(wěn)定及良好的社會適應(yīng)性。中學(xué)生心理健康是指具備健全的智力，情感和意志，連續(xù)統(tǒng)一的人格及對己，對人，對社會的正確認(rèn)知和良好的適應(yīng)。
2、中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
參照世界衛(wèi)生組織所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，我把中學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為以下幾個方面：學(xué)習(xí)適應(yīng)性，自我認(rèn)知與現(xiàn)實感，人際關(guān)系的和諧程度，個性發(fā)展的良好性四個方面。
（1）中學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性
一個心理健康的中學(xué)生，通常有比較好的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法；學(xué)習(xí)目的明確，學(xué)習(xí)目標(biāo)具體，切合實際；學(xué)習(xí)的自覺性強，善于制定學(xué)習(xí)計劃，并在執(zhí)行計劃的過程中表現(xiàn)出意志力強，學(xué)習(xí)信心足；在對待考試問題上，他們沉著冷靜，靈活應(yīng)對。
通過調(diào)查學(xué)習(xí)適應(yīng)性，大體分為四個類型，第一種類型占26%，從調(diào)查問卷中可知：對于無老師看管的自習(xí)課他們會自覺學(xué)習(xí)。而第二種類型占60%的學(xué)生會選擇小聲聊天或討論學(xué)習(xí)。令人遺憾的是第三種類型10%和第四種類型4%的學(xué)生會選擇看雜志漫畫或干脆睡覺（以下用a，b，c，d四種代號表示四種類型）。當(dāng)回答對考試的感受時，a和b學(xué)生表示喜歡做些難題，而c學(xué)生感到怕，d學(xué)生則表示無所謂。當(dāng)問卷中提出老師講課出現(xiàn)錯誤時只有30%的a學(xué)生敢于提出來，其它（包括b，c，d）的學(xué)生都選擇保持沉默或在下面議論。這也可見傳統(tǒng)教育中“教師絕對權(quán)威專制”的弊端。對于學(xué)習(xí)的目的性，a學(xué)生表示學(xué)習(xí)一技之長，b，c學(xué)生表示如父母所愿，或考上大學(xué)有個好出路，而d學(xué)生表示不明確。
（2）學(xué)習(xí)自我認(rèn)知與現(xiàn)實感
自我認(rèn)知指對自己的心理過程與特征及其表現(xiàn)的認(rèn)識，而現(xiàn)實感則指個人對自己同現(xiàn)實之間關(guān)系的認(rèn)識。心理健康的中學(xué)生往往有較強的自我認(rèn)知能力，他們能夠正確地認(rèn)識自己，自我評價恰當(dāng)。在對現(xiàn)實的感知能力上，他們能夠客觀地認(rèn)識現(xiàn)實，并根據(jù)對現(xiàn)實的認(rèn)識來給自己做出恰當(dāng)?shù)娜松l(fā)展定位，有與現(xiàn)實聯(lián)系緊密的自我價值體系。
通過調(diào)查問卷，可以按計分方法把學(xué)生分為四種價值類型：踏實型，從眾型，功利型和冷漠型。
踏實型的中學(xué)生順從社會規(guī)范，積極為社會服務(wù)，另一方面，有自律的內(nèi)控和自我導(dǎo)向表現(xiàn)，重視傳統(tǒng)和社會評價。從眾型的學(xué)生相當(dāng)順從社會規(guī)范，但這種順從是他人導(dǎo)向的隨波逐流，也有享樂主義，及時行樂的.傾向，順乎自然生活方式，傾向于保守。功利型是以自我為中心的功利主義，對于道義及人情這類價值不甚注意，認(rèn)為金錢至關(guān)重要，追求個人利益而不是公益。冷漠型是不在乎社會規(guī)范，回避人際交往，也不注意他人的價值取向，所持的態(tài)度是“人不犯我，我不犯人”。
（3）中學(xué)生人際關(guān)系
中學(xué)生人際關(guān)系包括同學(xué)之間的關(guān)系，異性同學(xué)的關(guān)系，和師生關(guān)系。
在我的調(diào)查問卷中分?jǐn)?shù)最高為10分，表示人際關(guān)系最好；最低為0分，表示最差。調(diào)查結(jié)果只有17%的學(xué)生達到8分以上，表示人際關(guān)系較好的類型；40%的學(xué)生達到6分—8分?jǐn)?shù)段，表示人際關(guān)系一般；有43%是不及格的，人際關(guān)系較差，突出體現(xiàn)的問題是：當(dāng)問及“你喜歡拿別人的缺陷開玩笑嗎”時，有81%的學(xué)生都答會，當(dāng)問及“你的好友學(xué)習(xí)成績超過自己時，你會真的感到眼紅，妒忌嗎”時，70%的學(xué)生答會的，這是令人心顫的回答。也許只有在心理健康不記名的調(diào)查中學(xué)生才會說出自己的“丑陋”，但確是非常真實的一面。這些都應(yīng)該引起我們教育者的高度重視，因此教師不僅要在學(xué)習(xí)上為學(xué)生傳道，授業(yè)，解惑，還要做到在精神上成為學(xué)生的父母，朋友的角色，這樣才有師生之間真正的心靈溝通，幫助學(xué)生解除困惑，讓他們以健康的心態(tài)去對待學(xué)習(xí)和生活。
（4）中學(xué)生的人格特征
我國心理學(xué)工作者修訂出我國《中學(xué)生心理健康診斷測驗》，其中把學(xué)生人格傾向分為八個方向：學(xué)習(xí)焦慮，對人焦慮，孤獨傾向，自責(zé)傾向，過敏傾向，身體癥狀，恐怖傾向，沖動傾向。對初一、初二684人調(diào)查結(jié)果如下：
人格傾向百分比
學(xué)習(xí)焦慮43%
對人焦慮36%
孤獨傾向13%
自責(zé)傾向9%
過敏傾向2%
身體癥狀9%
恐怖傾向2%
沖動傾向7%
3、初中生主要的心理特點
（1）抽象能力有較好發(fā)展，獨立性要求高，不愿接受約束與限制。
（2）情感容易激動，心里話愿和朋友談，但不愿與家長，老師談。
（3）學(xué)習(xí)自覺性較高，但也容易表現(xiàn)出獨斷性，爭強好勝，堅持錯誤，但仍稚嫩。
（4）能根據(jù)社會要求約束自己，自我控制力較好。
（5）理想逐步向概括性發(fā)展，能夠?qū)ψ约豪硐胫械娜宋锾攸c加以分析。
（6）對人生意義有了初步的理解，對人生和世界評價帶個人人性特點。
中學(xué)生心理健康問題通過調(diào)查資料顯示結(jié)果是不容忽視的，開展心理健康教育，發(fā)展學(xué)生健康心理已成為十分緊迫和重要的課題。為讓教師們培養(yǎng)出健康向上，求知進取的二十一世紀(jì)接班人，提出以下建議：
1、強化心理健康教育，提高健康教育的觀念意識，促進學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
2、學(xué)校開設(shè)心理咨詢輔導(dǎo)
（1）培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，預(yù)防心理障礙產(chǎn)生。
（2）開發(fā)學(xué)生各種潛能，提高學(xué)習(xí)的效率。
（3）激發(fā)學(xué)生的非智力因素，鼓勵學(xué)生創(chuàng)造性學(xué)習(xí)。
（4）提高學(xué)生人際交往能力，增強社會適應(yīng)性。
（5）增強學(xué)生的自我意識，培養(yǎng)自我評價能力。
3、學(xué)校內(nèi)形成中學(xué)生心理健康教育完善的體制與教育形式。
（1）進行群體輔導(dǎo)，個別輔導(dǎo)。
（2）建立學(xué)生的心理檔案（包括智力發(fā)展情況，非智力發(fā)展情況，學(xué)習(xí)成績，職業(yè)興趣，學(xué)習(xí)態(tài)度方法等）。
（3）組織心理輔導(dǎo)專門活動與訓(xùn)練，進行個案（特殊學(xué)生）研究。
（4）嚴(yán)格遵守心理輔導(dǎo)咨詢的保密性原則。有合格的心理輔導(dǎo)工作者（高尚的職業(yè)道德，全面的知識能力結(jié)構(gòu)，健康的情感和堅強意志，健全的人格特征）。
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中學(xué)生心理健康問題已是教育的熱點和焦點問題。因為現(xiàn)代社會變得十分復(fù)雜,價值觀多元化,家庭不穩(wěn)定,還有各種社會思潮無不影響著......
心理健康調(diào)查實踐報告篇十二
分析：從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒有同學(xué)認(rèn)為宿舍非常有利于他們的學(xué)習(xí)，25%的同學(xué)認(rèn)為比較有利，32%的同學(xué)認(rèn)為一般，而38%的同學(xué)認(rèn)為比較不利，5%的同學(xué)認(rèn)為非常不利。這說明大多數(shù)同學(xué)還是把學(xué)習(xí)放在第一位的，但宿舍的學(xué)習(xí)氛圍不是很好，所以大多數(shù)同學(xué)表示他們還是傾向于去圖書館或者自習(xí)室學(xué)習(xí)。
(6)您是否對學(xué)校或者教學(xué)質(zhì)量產(chǎn)生過不滿心理?
a.經(jīng)常有.b.偶爾有c.很少有d.沒有e.未考慮過
分析：調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學(xué)經(jīng)常有不滿心理，說明他們時常在思考自己，反省自己，但又從未去試圖改變現(xiàn)狀，改變自己，有50%的同學(xué)偶爾會產(chǎn)生不滿心理，說明大多數(shù)同學(xué)是樂觀的，只是學(xué)習(xí)任務(wù)和不幸偶爾讓他們心煩，只有20%的同學(xué)很少會出現(xiàn)不滿心理，13%的同學(xué)從未不滿，5%同學(xué)從未考慮過這一問題，這說明他們的心理素質(zhì)非常好。
(7)您與同學(xué)相處的狀況是否讓你感到壓力?
a.經(jīng)常會b.偶爾會c.根本不會
分析：從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有12%的同學(xué)經(jīng)常會有壓力，說明他們非常重視同學(xué)之間的友誼，但出于某些客觀原因使他們對自己的友誼表示不滿，有60%的同學(xué)偶爾會存在壓力，這說明他們的交際能力和心理素質(zhì)是很好的，而28%的同學(xué)則認(rèn)為根本不存在，說明他們在交際上都是很樂觀，總體來說同學(xué)們的交際交友都沒有什么大的障礙。
(8)遇到壓力你會最先向誰求助?
a.家人b.知心朋友c.專業(yè)人士
分析：據(jù)調(diào)查有42%的同學(xué)遇到困難會找家長，說明他們的依賴心理還是很強的，缺乏獨立思考生活的能力，有58%的同學(xué)認(rèn)為找知心朋友更好，這類同學(xué)適應(yīng)性比較強，自我生活能力比較強，他們不想讓父母擔(dān)心最先想到的是知心朋友。
(9)您贊成大學(xué)生談戀愛嗎?
a.贊成b.不贊成c.有時好就可以談了d.完全沒有必要
分析：有33%的同學(xué)贊成談戀愛，他們覺得不管以后能不能走在一起，都會給自己留下美好的回憶，62%的同學(xué)認(rèn)為有時好就可以談了，這說明這部分同學(xué)會根據(jù)自身的條件狀況來決定談與不談，而5%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)生的任務(wù)仍然是學(xué)習(xí)，應(yīng)該把學(xué)習(xí)放在首位，而且大學(xué)生的經(jīng)濟來源都是父母，談戀愛需要花費，也會浪費學(xué)習(xí)的時間，影響學(xué)習(xí)。
(10)您失戀后會傷心嗎?
a.不會b.會c.看情況d.無所謂或一點都不傷心
分析：對大學(xué)生失戀問題，13%的同學(xué)不會，5%的同學(xué)認(rèn)為無所謂或一點不傷心，談戀愛只是在找異性朋友，失戀也許是對方的不足，或者是自己的缺點，而42%的同學(xué)認(rèn)為會傷心，畢竟雙方都是真心的最后如果由于各種各樣的原因不能在一起還是很難過的，40%的同學(xué)認(rèn)為要看情況。
從調(diào)查問卷中可以看出當(dāng)代大學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀：
1.心理素質(zhì)方面，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏自信心，依賴性強等。在困難與挫折面前，很容易束手無策、茫然，面對學(xué)習(xí)生活中的種種壓力，不能調(diào)整好心態(tài)以樂觀積極的態(tài)度去面對他們。
2.人際關(guān)系方面，沖動、不能平靜地考慮問題是許多大學(xué)生的共同問題，缺乏溝通，不能融洽地與同學(xué)相處也是一部分同學(xué)的困難所在。
3.情感方面，當(dāng)面對學(xué)習(xí)生活中的一些挫折時，許多同學(xué)都會出現(xiàn)不良情緒，有些人能夠正確地對待它們，而有些人卻會因此造成人生的悲劇。同樣在大學(xué)生最敏感也最普遍的戀愛問題中，有些同學(xué)可能無法面對失戀最終自我墮落。
大學(xué)生心理問題的原因分析：
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生。
1.客觀原因
1)學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學(xué)更加強調(diào)獨立自學(xué)、獨立思考和解決問題的能力，而不像中學(xué)有老師天天輔導(dǎo)，日日跟隨。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學(xué)，宿舍成為主要的生活區(qū)，生活需要自理，對于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學(xué)來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。
3)人際關(guān)系較中學(xué)時代要復(fù)雜?？邕M大學(xué)，周圍的人來自五湖四海，大家有著不同的生活習(xí)慣、語言、習(xí)俗等，形成了陌生的交流環(huán)境。
4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學(xué)強調(diào)的是學(xué)生的自我管理，除了學(xué)習(xí)之外，還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力，有些同學(xué)面對這些倍感壓力。
2.主觀原因
1)盲目自滿與自我陶醉。考上大學(xué)之后很多人都不由自主地懈怠了下來，一方面大學(xué)里沒有了中學(xué)里的學(xué)習(xí)壓力，另一方面許多同學(xué)自認(rèn)為中學(xué)里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求，卻不知大學(xué)里的人才比比皆是。
2)失望與失寵感。很多同學(xué)都覺得目前的大學(xué)與自己理想中的大學(xué)相差甚遠(yuǎn)，因此產(chǎn)生了失落感，同時在大學(xué)里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。
3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭，很多同學(xué)此時卻失去了信心，他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華，久而久之還會產(chǎn)生自卑心理，這給自己帶來了巨大的壓力。
6.解決方法
(一)開展相關(guān)心理講座，設(shè)立心理咨詢室
校方應(yīng)充分發(fā)揮作用，積極引導(dǎo)同學(xué)們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學(xué)們對自我和社會的認(rèn)知不夠，心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念，幫助有困難的同學(xué)走出心理陰影，沐浴陽光。
(二)積極參加活動，保持良好心態(tài)
多數(shù)同學(xué)認(rèn)為自己并不快樂，其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài)，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動，能夠增進人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學(xué)會與身邊的人分享，困難時尋求朋友的幫助，失落時尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂，進而形成樂觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力，促進良性競爭
現(xiàn)代的大學(xué)生雖然還沒有步入社會，但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來，就業(yè)壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學(xué)生應(yīng)學(xué)會自我調(diào)整，學(xué)會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動力，另一方面，學(xué)校與家庭應(yīng)給予他們更多的關(guān)心與鼓勵，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學(xué)生，造成嚴(yán)重的心理問題。
四、結(jié)語
大學(xué)對于許多人來說都是一個滿載夢想與希望的園地，大學(xué)也是人一生中最美好的時光，在這里我們不斷積累，在這里我們不斷成長，在這里我們不斷感悟，所以我們應(yīng)當(dāng)珍惜自己所擁有的一切，正視一切困難，堅定自己的決心與信心，只有積極向上的生活態(tài)度，才能讓我們更好地感受大學(xué)生活的美好，感受大學(xué)生活的多姿多彩，為自己的未來插上飛翔的翅膀。
在這次關(guān)于大學(xué)生心理健康調(diào)查的社會實踐中，我們受益頗多，雖然只有短短的十天，但是這十天里的經(jīng)歷卻是一分寶貴的財富。
十天里鍛煉的是我們的能力。在實地問卷調(diào)查的過程中，我們也遇到了一些小困難，例如遇到有些同學(xué)的不配合，成員之間的意見分歧等等，但是我們都認(rèn)真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶著誠懇的微笑去與每一位接受我們調(diào)查的同學(xué)進行交流，我們總是心平氣和地進行小組討論，我們總是積極地參與到小組活動中去。這十天我深刻地意識到與人交流溝通的重要性，溝通是人與人和睦相處的重要平臺，溝通也是人與人之間互相了解的重要工具，溝通更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與朋友的溝通，與陌生人的溝通，與老師的溝通，面對不同的對象，需要的是不同的溝通方式，但無論怎么樣，真誠的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團隊合作的重要力量，團隊合作不僅僅體現(xiàn)在學(xué)校體現(xiàn)在班級里，它還是我們步入社會的一個重要考驗。作為小組的小組長，我擔(dān)負(fù)著使組員默契配合的重要責(zé)任，團隊里既要體現(xiàn)團隊合作的精神，也要發(fā)揮每一位組員的能力。
十天里幫助我們樹立了積極樂觀的態(tài)度。參加問卷調(diào)查的同學(xué)都是我們身邊的同齡人，對于近年來頻繁發(fā)生的由于大學(xué)生心理健康問題引發(fā)的悲劇我們也深有感觸，自殺、傷害他人這些原本不該出現(xiàn)在多姿多彩的大學(xué)生活里的事，只因為同學(xué)們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實踐調(diào)查，大家對身邊的朋友同學(xué)以及自己都有了進一步的了解，也充分認(rèn)識到了擁有健康的心態(tài)，快樂的心靈對于自我生活學(xué)習(xí)的重要性。
心理健康調(diào)查實踐報告篇十三
針對安徽師范大學(xué)社會學(xué)院歷史學(xué)生的心理健康進行抽樣調(diào)查。共發(fā)放96份問卷，回收90份，回收率為93.75%，有效問卷81份，有效率為90%。本文從20份有效問卷中進行分析，得到以下結(jié)果：
調(diào)查結(jié)果表明學(xué)習(xí)問題是同學(xué)最為關(guān)心、也是反應(yīng)最為突出的問題。在第33題中，有44%的同學(xué)認(rèn)為，學(xué)業(yè)造成的心理壓力最大。這表明剛剛進入大學(xué)生活的同學(xué)對大學(xué)學(xué)習(xí)方式不適應(yīng)，感到心理壓力很大。這些同學(xué)需要得到指導(dǎo)并尋求心理上的成就感。此外，在第29題中，有33%的同學(xué)選擇學(xué)習(xí)成績不理想作為大學(xué)生活中最大的挫折。因此，大學(xué)一年級的學(xué)生需要更多的指導(dǎo)和幫助。
在所調(diào)查的學(xué)生中，有45%的同學(xué)感覺大學(xué)生活自由開放，同學(xué)也比較重視學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)自覺性較高。在第3題中，有56%的同學(xué)選擇在業(yè)余時間上自習(xí)或聽課。相比之下，只有少數(shù)同學(xué)選擇上網(wǎng)玩游戲或談戀愛。但這也說明同學(xué)心理上的學(xué)習(xí)壓力仍然很大。
調(diào)查結(jié)果顯示，大學(xué)生在經(jīng)濟生活方面基本沒有太大困難。在第6題中，有67%的同學(xué)認(rèn)為他們的生活費用夠用。更有11%的同學(xué)有剩余。在第7題中，有60%的同學(xué)認(rèn)為他們的生活費用對自己沒有造成壓力。以上結(jié)果都反映了隨著社會的發(fā)展，大學(xué)生生活水平不斷提高，經(jīng)濟生活造成大學(xué)生心理壓力的'情況明顯下降。
在本次調(diào)查中，人際交往問題呈現(xiàn)出較為突出的現(xiàn)象。在第33題中，33%的學(xué)生認(rèn)為人際關(guān)系所造成的心理壓力最大；而在第8題中，79%的學(xué)生表達了在一群朋友中感到孤獨或失落的情況，這反應(yīng)了當(dāng)代大學(xué)生在與別人交往方面的能力欠缺。同樣，在第29題中，33%的同學(xué)表示無法適應(yīng)宿舍生活，這與選擇學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生人數(shù)相當(dāng)，體現(xiàn)了學(xué)習(xí)方法與人際交往是此次調(diào)查中同學(xué)們反應(yīng)最為嚴(yán)重的兩個問題。
在大學(xué)生群體中，許多人來自農(nóng)村地區(qū)，與此前的生活方式相比，他們的焦慮范圍較窄，與人交往的機會也較少。初到大學(xué)時，面對自由、開放的環(huán)境和眾多同學(xué)，他們往往感到亂了陣腳，羞于表達，并在心理上形成了內(nèi)向性格。城市出生的同學(xué)則難以理解農(nóng)村地區(qū)同學(xué)的相對困境，從而產(chǎn)生了隔閡。同時，在第20題中，78%的學(xué)生認(rèn)為大多數(shù)人都不可信任，這更進一步反映了大學(xué)生人際交往中存在著一些問題。
在心理平衡方面，第1題的結(jié)果顯示，56%的學(xué)生認(rèn)為現(xiàn)實中的學(xué)校與理想中的大學(xué)存在很大差距；在第13題中，69%的學(xué)生選擇了不自信或有時不太自信；而在第5題中，57%的學(xué)生認(rèn)為自己缺乏自信心。這兩個問題都反映了學(xué)生們?nèi)狈ψ孕判倪@一突出問題。另外，在第23題中，只有20%的學(xué)生認(rèn)為自己沒有口難言的煩惱或不會常常感到失敗；而在第26題中，只有31%的學(xué)生認(rèn)為自己有明確的生活目標(biāo)，并為之不懈奮斗。這些問題都彰顯出學(xué)生們在心理上尚未達到平衡，理想與現(xiàn)實之間存在差距。
本次調(diào)查將以社會學(xué)院xx歷史班同學(xué)為代表的當(dāng)代大學(xué)生存在的一系列心理問題盡顯無遺，為學(xué)校心理健康教育提供了豐富的真實資料和生動事例，達到了此次活動的預(yù)期效果，活動較為成功?；顒拥玫搅烁鞣矫娴拇罅χС?，特此向海星調(diào)查研究社和xx歷史班表達衷心感謝！
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