優(yōu)秀暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告（模板18篇）

心得體會(huì)可以激發(fā)我們的思維，幫助我們更好地理解和解決問(wèn)題。寫心得體會(huì)可以加入個(gè)人感受和情感色彩，做到更有感染力。接下來(lái)是一些精選的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家的寫作有所幫助。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇一

學(xué)海無(wú)涯，學(xué)業(yè)有期，我們的學(xué)習(xí)生涯接近結(jié)束時(shí)間了，在有限的時(shí)間里為自己打下更牢固的基礎(chǔ)，為自己未來(lái)創(chuàng)造出更多的優(yōu)勢(shì)。

我決定暑假去參加工作，參加社會(huì)實(shí)踐，鍛煉自己，去社會(huì)中接受洗禮，接受考驗(yàn)。我做了充足的準(zhǔn)備，收拾行裝沒(méi)有回家，去上班了。

我來(lái)到一家酒店工作，我的工作是登記每天來(lái)客的情況并給他們安排住處，為他們提供幫助，釋然工作簡(jiǎn)單但是用到的技巧也還是有的。

我初來(lái)乍到，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有見(jiàn)識(shí)，除了讀了一肚子的書對(duì)于很多東西都是兩眼一抹黑，我有一次接待客戶的時(shí)候客戶網(wǎng)上訂的房我居然給安排錯(cuò)了房間，最后還被經(jīng)理臭罵了一頓，那是讓我非常難看，讓我非常生氣，但是我犯錯(cuò)了，難道要鬧脾氣，難道要經(jīng)理包容我嗎？我不是在學(xué)校學(xué)習(xí)，也不是在家中，現(xiàn)在是在工作，犯錯(cuò)被經(jīng)理被上級(jí)責(zé)罵是正常的，我認(rèn)真的反思和請(qǐng)教其他同事隨著我工作的時(shí)間越久我的能力也提升了上來(lái)，我不再是像以前那樣犯低級(jí)錯(cuò)誤，能夠把事情安排的妥妥貼貼的，在工作中我始終謙遜好學(xué)，始終努力工作，告誡自己少說(shuō)多做，多看。在工作中我不斷積累經(jīng)驗(yàn)，在成長(zhǎng)中我不停地進(jìn)步，我慢慢的得到了越來(lái)越多的客戶好評(píng)，這讓我越來(lái)越有干勁。

工作分錯(cuò)，學(xué)習(xí)是真常的，不正常的是在同一個(gè)地方同時(shí)犯錯(cuò)，對(duì)于我的虛心好學(xué)，對(duì)于我的努力，我得到了經(jīng)理的夸贊，在社會(huì)上貢獻(xiàn)有多大得到的回報(bào)就有多大，每一次的工作都讓我們不斷進(jìn)步，讓我收獲頗豐，在學(xué)校里我沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的在工作中我很多都經(jīng)歷了，步入與人溝通，調(diào)解矛盾，提出建議等等，學(xué)到了管理的經(jīng)驗(yàn)，也懂了很多的東西，雖然不是和我的專業(yè)相符但是對(duì)我的幫助確是非常大的。

在很多時(shí)候我們沒(méi)有走出學(xué)校一直停留在了學(xué)校中，這對(duì)我們的成長(zhǎng)第不夠的，我們的成長(zhǎng)是需要不斷的磨礪才能夠健康成長(zhǎng)，缺少鍛煉我們?cè)诮佑|到的時(shí)候就需要花費(fèi)更多的時(shí)間去適應(yīng)，這給我們帶來(lái)很多的不便。

我們來(lái)到學(xué)校學(xué)習(xí)不是為了成為書呆子而是要成為一個(gè)獨(dú)當(dāng)一面的強(qiáng)者，能夠?qū)W到更多的知識(shí)，我們的很多知識(shí)也需要社會(huì)的檢驗(yàn)和運(yùn)用，缺少鍛煉對(duì)我們并不好。

時(shí)代在進(jìn)步我們必須順應(yīng)時(shí)代的腳步，前進(jìn)，而不是停留在一處給自己限制在了一個(gè)小小的范圍里，努力的去做好自己該做的'才是應(yīng)該的。

這次的是會(huì)實(shí)踐雖然短暫但是對(duì)我的幫助巨大，讓我在工作中學(xué)會(huì)了很多，我以后還會(huì)利用空閑時(shí)間去鍛煉自己促進(jìn)成長(zhǎng)。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇二

暑假是最適合游泳的季節(jié)，在這段時(shí)間里，不少人都會(huì)選擇去游泳館或者室外水上樂(lè)園度過(guò)愉快的時(shí)光。作為一個(gè)喜歡游泳的人，我這個(gè)暑假也花費(fèi)了不少時(shí)間去體驗(yàn)各種不同的游泳場(chǎng)所，并從中體會(huì)到了許多有趣的、刺激的、甚至是挑戰(zhàn)性的事情。

第二段：初入游泳館。

最開(kāi)始，我選擇了到游泳館練習(xí)游泳。一進(jìn)去，干凈整潔的環(huán)境就給人帶來(lái)了很大的好感。于是我在教練的指導(dǎo)下，開(kāi)始學(xué)習(xí)自由泳、蛙泳、蝶泳等不同的游泳技巧。最初的時(shí)候，我很容易就會(huì)累，做不了太多的動(dòng)作，所以我就調(diào)整了呼吸和技巧，保持了相對(duì)舒適的狀態(tài)。慢慢地，我的游泳水平得到了提高，也更有自信能夠在水中自由地游動(dòng)。

第三段：探索水上樂(lè)園。

隨著烈日下的高溫，我也越來(lái)越希望在水中感受清涼。于是我決定去水上樂(lè)園玩水。在這里，我不僅嘗試了新穎的滑水和嬉水項(xiàng)目，也考驗(yàn)了自己的勇氣與膽量。有一次，我嘗試從高空滑水，整個(gè)人在瞬間加速，狂風(fēng)般的速度讓我體驗(yàn)到一種略微恐懼的刺激，但是在安全的設(shè)施下，這種感覺(jué)卻讓人無(wú)法忘懷。

第四段：感受游泳的樂(lè)趣。

游泳讓我感受到了很多樂(lè)趣。游泳可以讓我在池中暢游，釋放身體的壓力，讓我感受到水對(duì)身體的Omega-3脂肪酸及其他活性物質(zhì)對(duì)大腦的益處。同時(shí)，游泳也可運(yùn)動(dòng)整個(gè)身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)等。在游泳時(shí)，人體排出更多的汗液，甚至比跑步、籃球等傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)方式更好，同時(shí)也是一項(xiàng)輕松的有氧運(yùn)動(dòng)，隨意轉(zhuǎn)換，輕松自如。這種感受讓我對(duì)游泳充滿了熱愛(ài)和激情。

第五段：總結(jié)。

回顧這個(gè)夏天，我在游泳中體驗(yàn)到了不少不同的樂(lè)趣，也升級(jí)了自己的游泳技巧、體能和領(lǐng)悟力。同時(shí)，我從游泳中也得到了更多的健康益處和調(diào)整身心狀態(tài)的功效。因此，對(duì)于愛(ài)好游泳的人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間游泳不僅是一種消遣，更是一種酷熱夏日的消暑良方。同時(shí)，要注重安全，注意自助的同時(shí)也要保持禮貌和友好，尊重他人和游泳環(huán)境。這樣，游泳樂(lè)趣才能更好地展現(xiàn)出來(lái)。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇三

暑假是許多人重溫游泳的時(shí)節(jié)，無(wú)論是在海上、湖邊或者是游泳池中，都可以享受到游泳所帶來(lái)的樂(lè)趣和健康。在這個(gè)炎熱的季節(jié)中，游泳不僅可以消暑解熱，還可以鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。在這個(gè)夏季，我學(xué)習(xí)了游泳，深刻感受到了游泳對(duì)我的身體、心理和社交生活的重要性，今天我在這里想與大家分享我的暑期游泳心得體會(huì)。

第二段：學(xué)習(xí)游泳帶給我的身體變化

學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程并不容易，特別是我這樣一個(gè)完全不會(huì)游泳的人。不過(guò)，經(jīng)過(guò)一番刻苦練習(xí)后，我終于掌握了游泳的要領(lǐng)，并且非常享受在水中的感覺(jué)。除此之外，游泳還帶給了我很多身體的變化。首先，我發(fā)現(xiàn)我的肺活量有了很大的提高，這對(duì)我日后的身體健康十分有益。其次，游泳還鍛煉了我的肌肉和骨骼，使我變得更加健康強(qiáng)壯?？偟膩?lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)游泳是一項(xiàng)改善身體健康的有效方法，我相信我以后一定會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持游泳。

第三段：游泳對(duì)我的心理健康帶來(lái)的影響

在游泳的過(guò)程中，我完全沉浸在被水包圍的世界中，安靜地享受著自己獨(dú)特的感受。這種安靜和平和的感覺(jué)可以減輕心理上的壓力，幫助我放松心情，從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)和壓力。此外，我還發(fā)現(xiàn)在游泳的過(guò)程中，我可以更好地控制自己的情緒，變得更加平靜和冷靜。這種心理上的平和與堅(jiān)強(qiáng)也讓我有更多的信心去面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。

第四段：游泳對(duì)我的社交生活的影響

游泳也是一個(gè)可以增進(jìn)社交生活的好方法。在游泳池里，我有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)更多的朋友，與他們交流游泳的技巧和經(jīng)驗(yàn)。這不僅讓我更好地了解游泳的知識(shí)和技巧，還使我更有信心和勇氣去和人交往，建立更多的人際關(guān)系。在學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中，我遇到了很多不同的人，與他們交流學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，無(wú)論是愉快還是挫折，都讓我感到快樂(lè)和充實(shí)。

第五段：結(jié)論

通過(guò)學(xué)習(xí)游泳，我看到了身體、心理和社交生活等方面的變化。學(xué)習(xí)游泳不僅可以享受到水的清涼和舒適，還可以改善身體健康，增強(qiáng)心理素質(zhì)，增進(jìn)社交關(guān)系。在未來(lái)的日子里，我將繼續(xù)保持這種健康和積極的方式，好好照顧自己的身體和心靈，期待在游泳的路上一直前行。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇四

頂著三十多度的太陽(yáng)，到西苑小區(qū)做志愿者是怎樣一種體驗(yàn)?只有一句話可以形容“路漫漫兮其修遠(yuǎn)兮”。xx年7月13日上午8點(diǎn)，教育學(xué)院社會(huì)實(shí)踐服務(wù)團(tuán)一行人浩浩蕩蕩地向著西苑小區(qū)，出發(fā)!雖然是三伏天，大家都熱成dog,但是!我早已看穿了大家眼里想掩飾也掩飾不了的興奮與期待。

經(jīng)過(guò)半小時(shí)站公交之后，大家略顯疲憊，直到見(jiàn)到了精力無(wú)限調(diào)皮的孩子們，一下子都跟打雞血似的滿血復(fù)活了。

梔子花開(kāi)，如此可愛(ài)，揮揮手告別，歡樂(lè)和無(wú)奈。第一節(jié)的音樂(lè)課，伴著悠揚(yáng)的旋律和甜美的歌聲我們走進(jìn)了這群可愛(ài)的孩子，喝著節(jié)拍我們一起合唱著《梔子花開(kāi)》，美妙的音符如同梔子的淡淡清香縈繞在我們心懷，純凈而美好。而孩子們也漸漸從相見(jiàn)時(shí)的陌生慢慢走向親密，一首歌的時(shí)間就迅速拉近了我們之間的距離。接下來(lái)的作業(yè)輔導(dǎo)孩子們也將他們不懂的問(wèn)題一股腦的問(wèn)了出來(lái)，我們一邊耐心的解答一邊深感當(dāng)一名好教師的不容易。

爽，洋溢著這樣或那樣的暖意，涌動(dòng)著這樣或那樣的青春氣息。雖然我們看起來(lái)是那么的不一樣：有的羞澀，有的安靜，有的活躍，有的頑皮。然而都因?yàn)檫@樣的一個(gè)活動(dòng)，有意義的活動(dòng)，聚集在一起，共話生活與樂(lè)趣，那份看似本該有的gap消弭于耳。

走在返程的路上大家還在滔滔不絕的說(shuō)著剛才的有趣的事。每次看到小朋友，都會(huì)讓我回憶起我的童年生活，美好又單純。每個(gè)人的童年，都值得被珍惜。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇五

暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生拓寬眼界、提升綜合素質(zhì)的一種重要方式。在暑假期間，我有幸參加了一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，既見(jiàn)識(shí)到了社會(huì)發(fā)展的蓬勃景象，也體驗(yàn)到了真實(shí)生活的艱辛與挑戰(zhàn)。通過(guò)這次實(shí)踐，我受益匪淺，不僅提高了自身的實(shí)踐能力，也深刻認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處。接下來(lái)，我將分五個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)與體會(huì)，以期更好地提高自身的能力素質(zhì)。

首先，社會(huì)實(shí)踐讓我深刻認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處。在這次實(shí)踐過(guò)程中，我與其他同學(xué)相比，不僅在溝通與協(xié)作工作中比較被動(dòng)，在遇到問(wèn)題時(shí)也缺乏獨(dú)立思考的能力。尤其是在與企業(yè)代表進(jìn)行交流時(shí)，我往往因緊張而言語(yǔ)不流利，沒(méi)有靈活應(yīng)對(duì)的能力。這給我留下了深刻的教訓(xùn)，我意識(shí)到了自己在即將步入社會(huì)的現(xiàn)實(shí)環(huán)境中，需要不斷地充實(shí)自己的能力，提高自身的綜合素質(zhì)。

其次，參與社會(huì)實(shí)踐讓我更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的職業(yè)規(guī)劃和前景。通過(guò)與企業(yè)代表和職場(chǎng)人士交流，以及參觀實(shí)地考察，我對(duì)各行各業(yè)的發(fā)展情況有了更深入的了解。我發(fā)現(xiàn)，不同領(lǐng)域的職業(yè)發(fā)展前景差異明顯，一些傳統(tǒng)行業(yè)逐漸式微，而互聯(lián)網(wǎng)、金融、醫(yī)療等新興行業(yè)則具有廣闊的發(fā)展前景。這讓我認(rèn)識(shí)到，選擇一個(gè)正確合適的職業(yè)方向?qū)τ趥€(gè)人的發(fā)展至關(guān)重要，我需要根據(jù)自身的興趣、優(yōu)勢(shì)和市場(chǎng)需求來(lái)進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，為自己的未來(lái)做好準(zhǔn)備。

第三，參與社會(huì)實(shí)踐讓我對(duì)社會(huì)問(wèn)題有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。通過(guò)實(shí)地參觀社區(qū)和與社區(qū)居民的交流，我看到了社會(huì)問(wèn)題的真實(shí)存在。比如，部分居民生活環(huán)境惡劣，垃圾亂堆亂放、公共設(shè)施破損等，“病態(tài)”文化缺失等問(wèn)題。這些問(wèn)題讓我思考，作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)如何通過(guò)自己的努力和行動(dòng)，為社會(huì)的和諧發(fā)展做出貢獻(xiàn)。同時(shí)，也讓我認(rèn)識(shí)到，社會(huì)需要我們這些新一代的年輕人去接手和改善，提升城市文明程度。

第四，參與社會(huì)實(shí)踐讓我更加理解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在實(shí)踐中，我們組成了一個(gè)小組，共同合作解決問(wèn)題。在分工合作和緊密協(xié)作中，每個(gè)人都發(fā)揮了自己的能力和特長(zhǎng)，取得了良好的效果。通過(guò)這次團(tuán)隊(duì)合作，我深刻體會(huì)到，團(tuán)隊(duì)合作的力量遠(yuǎn)大于個(gè)人能力，只有團(tuán)結(jié)一心，才能克服困難，實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到，一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)，需要成員之間的相互信任、有效的溝通和合理的分工，這需要我們不斷地學(xué)習(xí)和提升。

最后，參與社會(huì)實(shí)踐讓我更加關(guān)注社會(huì)公益事業(yè)。通過(guò)參與實(shí)踐活動(dòng)，我接觸到了一些社會(huì)公益組織，見(jiàn)證了他們?yōu)樯鐣?huì)做出的貢獻(xiàn)。我意識(shí)到，作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)積極參與社會(huì)公益事業(yè)，為弱勢(shì)群體提供幫助，傳遞陽(yáng)光正能量。無(wú)論是捐助物質(zhì)，還是關(guān)愛(ài)行動(dòng)，我們都能為提高社會(huì)公益發(fā)展做出一份力量。因此，我決定將來(lái)會(huì)積極參與社會(huì)公益活動(dòng)，為社會(huì)的進(jìn)步和繁榮貢獻(xiàn)自己的一份力量。

通過(guò)這次暑期社會(huì)實(shí)踐，我不僅開(kāi)闊了眼界，拓展了知識(shí)面，還增強(qiáng)了自信心，明確了自己的職業(yè)目標(biāo)和前景規(guī)劃，更加關(guān)注社會(huì)問(wèn)題和公益事業(yè)。我深感社會(huì)實(shí)踐是一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，它既讓我在各個(gè)方面受益，也將對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極影響。因此，我將把這次實(shí)踐的體驗(yàn)和收獲作為自己未來(lái)的發(fā)展方向的基石，不斷學(xué)習(xí)和提升自己，為將來(lái)的職業(yè)道路做好準(zhǔn)備，為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇六

這個(gè)暑假，烈日炎炎，大地如被火烤一般熾熱無(wú)比，但也正是這種艱苦的環(huán)境才點(diǎn)燃了我心中的熱火，堅(jiān)定了我去參加暑期實(shí)踐的念頭，我們新一代的大學(xué)生就是要看看自己是否擁有在惡劣環(huán)境中依靠自己的雙手跟大腦而生存的能力，這樣，通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)比自己道聽(tīng)途說(shuō)的要真實(shí)的多，在實(shí)踐中增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí)，鍛煉才干，培養(yǎng)良好的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)自己所學(xué)的東西在社會(huì)中是否具有實(shí)用性也就是――――自己的能力是否能被社會(huì)所承認(rèn)，同時(shí)也找到自己的不足和差距!

在那十多天的時(shí)間生活中，我每天的工作便是向詢問(wèn)的顧客介紹產(chǎn)品，告訴他們我們公司的一些新活動(dòng)，有需要的話也會(huì)為他們提供一些關(guān)于手機(jī)方面性價(jià)的對(duì)比，兼負(fù)責(zé)收銀發(fā)票的工作，我們是兩個(gè)同事一塊工作的，并且輪換班工作，但是可能是暑假的緣故，來(lái)買手機(jī)的人并不少，因此我們的工作也不太輕松，經(jīng)常會(huì)被忙的手忙腳亂的，而這是往往我的同事就會(huì)幫我，通過(guò)這十多天的工作讓我明白了，人在社會(huì)上立足依靠的不僅僅是知識(shí)，我們更需要的是eq，即處理人際關(guān)系的能力。我們是不可能脫離于社會(huì)而存在的，在學(xué)校我們要學(xué)的不只有知識(shí)，我們更應(yīng)該學(xué)習(xí)怎么樣更好的跟同學(xué)相處，只有這樣我們?cè)谏鐣?huì)上才能站的住腳。

這個(gè)暑期的社會(huì)實(shí)踐給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層，深入基層，能從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西。也真實(shí)的理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去”的真正涵義。的確，感性認(rèn)識(shí)到只右到實(shí)踐中去、到基層中去檢驗(yàn)才知道其正確與否，同樣，只有在實(shí)踐中把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。

同時(shí)這個(gè)暑期實(shí)踐讓我知道了“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，可以緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，讓自己所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)在實(shí)際操作中得到鞏固和提高。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，可以檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平，加深和鞏固原來(lái)在理論上的模糊認(rèn)識(shí)，使理論上的欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，從而加深了對(duì)基本原理和基本理論的理解和消化。

“千里之行，始于足下”，這次短暫而又充實(shí)的實(shí)踐，將對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁作用、過(guò)渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷、一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助。社會(huì)實(shí)踐告訴我，在新經(jīng)濟(jì)時(shí)代大學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)有的能力，善于經(jīng)營(yíng)和開(kāi)拓市場(chǎng)，富有團(tuán)隊(duì)精神等素質(zhì)。要在嚴(yán)密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會(huì)的需求，并立于不敗之地。我們要時(shí)刻與外界社會(huì)保持同步發(fā)展，做到與時(shí)俱進(jìn)，不與社會(huì)脫節(jié);我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識(shí)、運(yùn)用知識(shí)，時(shí)刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時(shí)，多多與社會(huì)接觸是很必要的。如果我們想接受時(shí)代的挑戰(zhàn)受到社會(huì)的歡迎，就抓緊時(shí)間好好地充實(shí)自我。不僅要學(xué)好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識(shí)，努力提高綜合素質(zhì)。

作為大學(xué)生，我們要了解社會(huì)，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國(guó)家的方針政策，學(xué)習(xí)三個(gè)代表，實(shí)踐三個(gè)代表，為促進(jìn)我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和中華民族的偉大復(fù)興作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。此次實(shí)踐之行，是學(xué)校、學(xué)院給我們的難得的學(xué)習(xí)實(shí)踐機(jī)會(huì)，是給了我們的極大的支持和信任，我們作為國(guó)家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實(shí)際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國(guó)的建設(shè)中去，才能真正做一個(gè)奮發(fā)有為的現(xiàn)代青年!

一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學(xué)是開(kāi)始，新的考驗(yàn)和抉擇要奮斗不息、磨礪前行，請(qǐng)不要讓我們年輕的時(shí)光留下太多遺憾!

“機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇七

很快樂(lè)能成為這次暑期社會(huì)實(shí)踐調(diào)查小組的一員。首先要感謝學(xué)校對(duì)我們這次實(shí)踐調(diào)查的大力支持，經(jīng)濟(jì)上的幫助使實(shí)踐的開(kāi)展帶來(lái)了實(shí)施的可能。

我們小組成員共5人，調(diào)查天數(shù)定為2天，因?yàn)榭紤]到費(fèi)用的支出，只好在有限的時(shí)間內(nèi)完成我們此行的調(diào)查任務(wù)。

我們這次調(diào)查的兩個(gè)地點(diǎn)分別是龍勝鎮(zhèn)和泗水鄉(xiāng)。主要調(diào)查的是這些年該地經(jīng)濟(jì)開(kāi)展的`一些情況。調(diào)查前我們都先了解了該鎮(zhèn)政府的所在地，以便開(kāi)展工作。

通過(guò)該助理的大量數(shù)據(jù)和對(duì)龍勝鎮(zhèn)這幾年的了解，我們對(duì)龍勝鎮(zhèn)這幾年經(jīng)濟(jì)狀況有了初步的認(rèn)識(shí)。

隨后我們來(lái)到泗水鄉(xiāng)。在沿途的路上我們就不難發(fā)現(xiàn)，一路走來(lái)，能看到許多的水電站。在泗水鄉(xiāng)的兩位領(lǐng)導(dǎo)的解說(shuō)下，我們了解到：泗水鄉(xiāng)的主要企業(yè)為硅廠和水電站，其中水電站有12座，到達(dá)9萬(wàn)千瓦的供給量，水電稅收收入到達(dá)鄉(xiāng)財(cái)政收入的80%;09年農(nóng)民人均收入2718元，同比增長(zhǎng)13%;農(nóng)業(yè)開(kāi)展緩慢，主要是由于地形問(wèn)題，但根本夠本鄉(xiāng)的供給;泗水鄉(xiāng)雖然在龍勝溫泉的旅游線上，但是只有很少的游客駐足，旅游業(yè)只是很小的一局部，在未來(lái)幾年泗水鄉(xiāng)可能要整修道路，周圍的民房也像旅游酒店方向開(kāi)展，并修建成類似陽(yáng)朔西街的民族特色景區(qū)，以提高當(dāng)?shù)芈糜伍_(kāi)展的速度。

泗水鄉(xiāng)的調(diào)查一結(jié)束，我們本次暑期實(shí)踐調(diào)查也根本完成。在這次調(diào)查中，我們學(xué)習(xí)到，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，要互相幫助，像我們有個(gè)別同學(xué)坐車會(huì)暈車，我們就有同學(xué)去買暈車藥;要調(diào)查了解的問(wèn)題最好事先都能準(zhǔn)備好，以防在討論中無(wú)話可說(shuō);對(duì)調(diào)查的數(shù)據(jù)應(yīng)該多掌握些具體數(shù)據(jù)，這樣比擬有可信度;禮貌是非常重要的，畢竟我們出去別人說(shuō)到的是我們學(xué)校，而不是我們個(gè)人，學(xué)校的聲譽(yù)不能被我們摸黑。

總而言之，這次暑期實(shí)踐調(diào)查蠻成功的。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇八

游泳作為一種鍛煉身體和保持健康的運(yùn)動(dòng)，受到越來(lái)越多人的喜愛(ài)。尤其是在炎炎夏日，游泳更是成為了人們消暑的不二選擇。但是，游泳并不是簡(jiǎn)單的在水中撲騰，要想真正感受到游泳的快樂(lè)，還需要掌握一定的技巧，并了解游泳的注意點(diǎn)和安全常識(shí)。

第二段：講述自己的游泳體驗(yàn)和感受

暑假期間，我也選擇去游泳館游泳，通過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練和練習(xí)，我已經(jīng)能夠自如地在水中暢游了。游泳不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種享受。當(dāng)我在水中劃破一片波紋，感受到水流在身體周圍流動(dòng)時(shí)，我就忘掉了一切煩憂，心情也無(wú)比愉悅。吸氧、換氣、出水、入水、姿態(tài)調(diào)整等諸多細(xì)節(jié)，都讓我深刻地感受到了游泳的樂(lè)趣。

第三段：探討游泳的注意點(diǎn)和安全常識(shí)

雖然游泳帶給人們的樂(lè)趣無(wú)疑是巨大的，但是游泳的安全問(wèn)題也不容忽視。游泳前一定要做好充分的熱身運(yùn)動(dòng)，避免因?yàn)榧∪獠贿m應(yīng)或摔打而受傷。同時(shí)，游泳途中一定要注意周邊環(huán)境，避免碰撞或是被游泳池底部的潛在危險(xiǎn)物傷到。在游泳中出現(xiàn)窒息或呼吸困難等狀況時(shí)，應(yīng)及時(shí)與救生員或是身邊的游泳者求助。

第四段：探討游泳的技巧和訓(xùn)練方法

游泳的技巧和姿態(tài)也是游泳者需要掌握的重要內(nèi)容。游泳者應(yīng)掌握正確的腿部和手臂動(dòng)作，調(diào)整呼吸節(jié)奏，在水中保持平衡等。剛開(kāi)始練習(xí)時(shí)，可以采用輔助救助設(shè)備來(lái)幫助自己更好地控制姿態(tài)和節(jié)奏，還可以結(jié)合看一些游泳教學(xué)視頻來(lái)掌握正確的技巧。

第五段：總結(jié)游泳的好處與體驗(yàn)

總的來(lái)說(shuō)，暑期游泳是一種非常健康、有趣的運(yùn)動(dòng)方式，能夠鍛煉身體、提高心肺功能、緩解壓力，更是一種享受。如果掌握了正確的技巧和注意事項(xiàng)，游泳一定會(huì)成為很多人的最愛(ài)。順便和大家分享一下自己的游泳經(jīng)歷中最難忘的一幕：躺在太陽(yáng)底下，仰望天空，享受暖洋洋的陽(yáng)光和清涼的水流，真是別有一番心境。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇九

這是我進(jìn)入大學(xué)以來(lái)的第一個(gè)暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。說(shuō)實(shí)話，對(duì)于這種實(shí)踐活動(dòng)，我并不十分清楚其真正的意義。可是對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種根本的素質(zhì)。于是，帶著心中的`問(wèn)號(hào)，我踏上了社會(huì)實(shí)踐的“道路〞。雖然心里有不解，但是對(duì)于這次實(shí)踐我還是有著自己的方案的。

七月七日這天，天陰悶的很，但這絲毫沒(méi)，但這絲毫沒(méi)有影響我們支教的心情.

大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要段.是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改良青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、效勞社會(huì)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和動(dòng)手操作能力的重要途徑。人的一生中，學(xué)校并不是真正永遠(yuǎn)的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個(gè)，那就是社會(huì)。大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是使促使大學(xué)生投身改革建設(shè)，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立效勞社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生在新觀念吸收新的思想與知識(shí)。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十

第一段：引言及實(shí)踐背景介紹（200字）

暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生的重要組成部分，旨在幫助學(xué)生拓寬視野、增強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐能力。今年暑假，我參加了一次令我終生難忘的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這次實(shí)踐是由學(xué)校組織的，我們前往某農(nóng)村地區(qū)進(jìn)行了為期十天的支教和扶貧工作。我對(duì)此充滿了期待和激情，也希望通過(guò)這次實(shí)踐能夠更深入地了解農(nóng)村的真實(shí)情況，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。

第二段：實(shí)踐過(guò)程及體會(huì)（300字）

在農(nóng)村的十天，我們和當(dāng)?shù)氐暮⒆觽兘⒘松詈竦年P(guān)系。每天早上，我們和孩子們一起上課、玩游戲，還和他們一起度過(guò)了難忘的傍晚時(shí)光。通過(guò)親身參與、感受并體驗(yàn)到了鄉(xiāng)村教育的現(xiàn)狀和困境，我深深地認(rèn)識(shí)到了農(nóng)村教育的重要性。在有限的條件下，當(dāng)?shù)氐慕處焸儽M力為孩子們提供教育，但仍然存在教育資源不足的問(wèn)題。這讓我更加珍惜自己所擁有的教育資源，并決心將來(lái)能夠?yàn)檗r(nóng)村地區(qū)的教育事業(yè)作出貢獻(xiàn)。

第三段：實(shí)踐收獲及感悟（300字）

通過(guò)這次實(shí)踐，我不僅學(xué)會(huì)了如何與孩子們相處，更加深刻地理解了“知行合一”的重要性。實(shí)踐是理論的延伸，只有在實(shí)踐中才能真正理解和掌握所學(xué)知識(shí)。通過(guò)和學(xué)校的老師們、志愿者們一起努力，我發(fā)現(xiàn)自己不僅在知識(shí)方面得到了提高，還在溝通能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)等方面有了長(zhǎng)足的進(jìn)步。在這個(gè)過(guò)程中，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，也學(xué)會(huì)了如何在緊張的工作中保持積極向上的心態(tài)。

第四段：對(duì)個(gè)人發(fā)展的影響及展望（200字）

這次實(shí)踐對(duì)我的個(gè)人發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。通過(guò)與孩子們相處，我深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的責(zé)任和使命，也更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃。我決定利用自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，將來(lái)從事農(nóng)村教育工作，為農(nóng)村地區(qū)的孩子們提供更好的教育資源。同時(shí)，我也意識(shí)到自己還有很多不足，需要不斷學(xué)習(xí)和提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。

第五段：總結(jié)及結(jié)語(yǔ)（200字）

通過(guò)這次暑期社會(huì)實(shí)踐，我不僅了解了農(nóng)村地區(qū)的教育狀況，更提升了自己的能力和自信心。這次實(shí)踐讓我明白了人應(yīng)當(dāng)樹(shù)立正確的價(jià)值觀，在自己力所能及的范圍內(nèi)為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。我相信，只有通過(guò)實(shí)踐和行動(dòng)，才能真正感受到自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，也能發(fā)揮自己的潛力和價(jià)值。最后，我要感謝學(xué)校的組織和老師們的悉心指導(dǎo)，讓我有機(jī)會(huì)參與到這次有意義的實(shí)踐中。我相信，這次實(shí)踐的經(jīng)歷將對(duì)我今后的人生產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十一

2、豐富暑期生活;。

3、鍛煉自己與他人的交往能力，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面。

在暑假里，我在親戚的幫助下，在三人行學(xué)堂找到一份兼職工作——給四個(gè)準(zhǔn)四年級(jí)的小學(xué)生(三個(gè)男生和一個(gè)女生)輔導(dǎo)作文。

最初，我收到消息讓我輔導(dǎo)作文的時(shí)候，我有些緊張，因?yàn)檎娴臎](méi)有教過(guò)，覺(jué)得會(huì)很有挑戰(zhàn)性。所以在最初的幾天里，我有點(diǎn)縮手縮腳的，并沒(méi)有就作文做過(guò)多的講解，而是通過(guò)觀察和與學(xué)生的溝通交流以及對(duì)他們?cè)趯W(xué)校里的習(xí)作閱讀，了解學(xué)生的大致情況：四個(gè)學(xué)生的水平參差不齊，小女生寫作水平是最高的了，習(xí)作的詞匯豐富，語(yǔ)句優(yōu)美，只是很容易寫跑題;那三個(gè)小男生都是在寫作時(shí)沒(méi)有思路，寫出來(lái)的文章總是干巴巴的。

針對(duì)上述情況，我大概擬定了自己的教學(xué)計(jì)劃：積累——觀察——寫作——修改：

積累——從多年的語(yǔ)文學(xué)習(xí)，我深刻體會(huì)到“日積月累”的重要性，學(xué)生們寫作沒(méi)思路，語(yǔ)句干巴巴的都是因?yàn)椤岸亲永餂](méi)貨”，俗話說(shuō)：“巧婦難為無(wú)米之炊”，所以對(duì)學(xué)生而言積累好詞好句“迫在眉睫”。每天早上我會(huì)事先在黑板上寫上好詞(主要是四個(gè)字的詞)好句，上課第一件事便是講解詞句并讓他們讀這些詞句，放學(xué)后還要求他們用這些詞句造句寫話，確保他們是真正的掌握這些好詞好句。

仿寫——每次選定一個(gè)作文題目時(shí)，我會(huì)先給他們讀幾篇優(yōu)秀范文，然后從中做些總結(jié)，總結(jié)事例，總結(jié)好詞好句，總結(jié)寫作思路，再引導(dǎo)他們自己思考，發(fā)散思維，能想出不一樣的事例，并仿照范文寫作，鼓勵(lì)他們創(chuàng)新，寫出自己的文章，而不是一半他人一半自己的作文。

批改——批改作文不全是教師的任務(wù)，也可以是他們自己在寫作的“必修課”，批改作文不僅僅是對(duì)他們基本功的考驗(yàn)，更是希望他們?cè)凇叭齽h九改”中有所創(chuàng)新，即“溫故知新”。我們每隔三天，就會(huì)有一次批改課，讓他們批改自己的作文，或者是同學(xué)之間互換著批改，有時(shí)是改當(dāng)天剛寫的作文，也可能是前兩天他們已經(jīng)批改過(guò)一次甚至兩次的作文。

經(jīng)過(guò)一個(gè)月的教學(xué)，學(xué)生們的進(jìn)步還是挺明顯的，經(jīng)常偏題的小女生不再“腳上掛鈴鐺——走到哪想(響)到哪”，三個(gè)男生寫作也不再像“歷劫”似的了，作文語(yǔ)言也豐富起來(lái)了，經(jīng)常出現(xiàn)我在課前抄給他們的好詞好句。原本一個(gè)連寫人寫事作文都分不清的小男生還開(kāi)心地跟我說(shuō)：“老師，我覺(jué)得寫作文其實(shí)soeasy!”

看著他的笑容，我感覺(jué)自己很有成就感。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十二

金工實(shí)習(xí)是我們大三開(kāi)學(xué)碰到的“頭等大事”，她真的很累人，而且對(duì)技術(shù)和精度的要求很高，對(duì)于我們這些習(xí)慣了坐在教室里聽(tīng)老師講課動(dòng)動(dòng)筆就可以的學(xué)生來(lái)說(shuō)，這門課程真的是與眾不同.可是你不要以為我很討厭這門課程，恰恰相反，都結(jié)束了，回過(guò)頭肯肯自己這十天來(lái)走過(guò)的艱辛路，發(fā)現(xiàn)地上留下了一串深深的腳印.

作為一名非機(jī)類學(xué)生，也許這一輩子就這么一次機(jī)會(huì)能與這些“大家伙”們“親密接觸”，想到這，覺(jué)得這次經(jīng)歷很難得.

看看自己做的飛機(jī)，雖然下半個(gè)機(jī)身滿是砂眼，和我的榔頭，雖然頭和把不是很合適，但看著他們還是很高興，畢竟也是我的經(jīng)過(guò)一番努力的見(jiàn)證.

金工實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告

為期兩周的金工實(shí)習(xí)在金屬的回響中落下了大幕，總的來(lái)說(shuō)這次為期兩周的實(shí)習(xí)活動(dòng)是一次有趣且必將影響我今后的學(xué)習(xí)工作的重要的經(jīng)驗(yàn)，我想在將來(lái)的歲月里恐怕不會(huì)再有這樣的機(jī)會(huì)，在短短的時(shí)間內(nèi)那么完整的體驗(yàn)到當(dāng)今工業(yè)界普遍所應(yīng)用的方法；也恐怕難有這樣的幸運(yùn)去體驗(yàn)身邊的每一樣?xùn)|西到底是如何制造出來(lái)的了。

安全第一

在工業(yè)生產(chǎn)中，安全要擺在第一位，是至關(guān)重要的??！這是每個(gè)老師給我們的第一忠告。在工業(yè)安全科目中，我們便被安排輪流去看一個(gè)實(shí)習(xí)安全方面的錄像。錄像里詳盡的播放了許多工種的實(shí)習(xí)要求和安全處理，像電焊氣焊，熱處理等?？粗敲磸?fù)雜生于操作的機(jī)器還有許多因不按要求操作機(jī)器而發(fā)生的事故，我們都嚇了一跳。真是不看不知道，一看嚇一跳！一個(gè)無(wú)意的動(dòng)作或是一個(gè)小小的疏忽，都可能導(dǎo)致機(jī)械事故甚至人身安全事故。在未發(fā)生安全事故前，許多人對(duì)安全教育不重視，認(rèn)為太煩瑣，太枯燥。一旦發(fā)生了事故，事后諸葛亮就很多。

看完錄像后，我們?cè)谲囬g里，聽(tīng)老師講解有關(guān)工業(yè)安全方面的知識(shí)。看著發(fā)下來(lái)的資料，我才明白工業(yè)安全的重要性，工業(yè)安全知識(shí)是工業(yè)高層管理人員和開(kāi)發(fā)人員的必備知識(shí)，對(duì)于草擬或一個(gè)企業(yè)的安全條例，減少工業(yè)污染，防火防爆等方面來(lái)說(shuō)是非常重要的知識(shí)，如果不掌握的話，不但會(huì)被人斥為無(wú)知，有時(shí)還會(huì)發(fā)生重大事故。所以安全總是第一位的，我們深深牢記于心，做起事來(lái)認(rèn)真，嚴(yán)肅。我很慶幸我對(duì)它有了足夠的重視，所以我安全的度過(guò)了實(shí)習(xí)的兩周！

數(shù)控車床

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十三

作為一名預(yù)防醫(yī)學(xué)的學(xué)生，這是我的第一次個(gè)人社會(huì)實(shí)踐。在經(jīng)過(guò)深思熟慮之后，我決定去社區(qū)服務(wù)中心東街服務(wù)站里面提前感受見(jiàn)習(xí)的氛圍，真正到醫(yī)學(xué)領(lǐng)域去實(shí)踐，找出自己的不足，為以后的學(xué)習(xí)增添動(dòng)力!在征得負(fù)責(zé)人的同意后，進(jìn)行了為期一周的見(jiàn)習(xí)實(shí)踐工作。

第一天主要了解各項(xiàng)規(guī)章制度、安全注意事項(xiàng)及如何與病人溝通。在實(shí)踐的七天中必須8點(diǎn)正式上班，聽(tīng)從醫(yī)生安排。對(duì)待病人，要聆聽(tīng)病人主訴，對(duì)病人進(jìn)行必要檢查。在言語(yǔ)方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問(wèn)。當(dāng)天晚上做好小結(jié)。

按張醫(yī)生的指導(dǎo)，給病人量體溫、抓藥、換藥。

向醫(yī)生、護(hù)士學(xué)打針、掛點(diǎn)滴、測(cè)血壓。根據(jù)自己所學(xué)的醫(yī)學(xué)知識(shí)。輸液換液的基本要領(lǐng);掌握了測(cè)量血壓的要領(lǐng);抽血的要領(lǐng)等。下面簡(jiǎn)述血壓測(cè)量方法：患者坐位或者臥位，血壓計(jì)零點(diǎn)、肱動(dòng)脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進(jìn)一指為宜，聽(tīng)診器應(yīng)放在肱動(dòng)脈處，緩慢充氣。放氣后出現(xiàn)第一音時(shí)為收縮壓(高壓)，繼續(xù)放氣至聲音消失(或變調(diào))時(shí)為舒張壓(低壓)。剛開(kāi)始還抓不住要領(lǐng)，后面測(cè)了幾回，慢慢才有點(diǎn)感覺(jué)，動(dòng)作也越來(lái)越規(guī)范。

學(xué)習(xí)如何料理臥床病人及張醫(yī)生對(duì)我此次實(shí)踐做出評(píng)價(jià)幾提出今后工作的意見(jiàn)。

醫(yī)德方面。醫(yī)務(wù)工作者承擔(dān)著的“救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復(fù)保健”的使命。唐代“醫(yī)圣”孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠(chéng)有這樣的論述：“凡大醫(yī)治病，必當(dāng)安神定志，無(wú)欲無(wú)求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。”因此，醫(yī)生必然要掌握先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)，同時(shí)更要具有愛(ài)崗敬業(yè)、廉潔奉獻(xiàn)、全心全意為人民服務(wù)的品格。從這幾天的實(shí)踐觀察中，每位醫(yī)護(hù)人員的真誠(chéng)笑容，對(duì)病人和家屬的親切問(wèn)候，都深深地打動(dòng)著我。醫(yī)生治病救人的初衷一直都存在。要做一個(gè)好的醫(yī)生，首先要有好的品德。我一定會(huì)牢記于心的。

個(gè)人方面。雖然我不是真正意義上的見(jiàn)習(xí)生，但是我有著真心求學(xué)的態(tài)度。在七天與醫(yī)院的親密接觸中，我明白了，知識(shí)是永遠(yuǎn)學(xué)不完的，實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。而作為見(jiàn)習(xí)或?qū)嵙?xí)生，要做到：1、待人真誠(chéng)，學(xué)會(huì)微笑;2、對(duì)工作對(duì)學(xué)習(xí)有熱情有信心;3、善于溝通，對(duì)病人要細(xì)致耐心，對(duì)老師要勤學(xué)好問(wèn);4、主動(dòng)出擊，不要等問(wèn)題出現(xiàn)才想解決方案;5、踏踏實(shí)實(shí)，不要驕傲自負(fù)，真正在實(shí)踐中鍛煉能力。再過(guò)兩年我將真正走進(jìn)醫(yī)院見(jiàn)習(xí)實(shí)習(xí)，這次的經(jīng)歷為我以后的學(xué)習(xí)提供了經(jīng)驗(yàn)。

以上就是我一周的醫(yī)院實(shí)地學(xué)習(xí)實(shí)踐的體會(huì)。通過(guò)實(shí)踐，我更加堅(jiān)定了學(xué)醫(yī)的信念。相信在以后的學(xué)習(xí)中，我將時(shí)刻以三甲醫(yī)院的高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，為圓我的醫(yī)學(xué)之夢(mèng)而奮斗下去。

此次社會(huì)實(shí)踐，我始終保持了高度的熱情，吃苦耐勞，充分發(fā)揮互幫互助的精神，與其他隊(duì)員門交流經(jīng)驗(yàn)，最后與隊(duì)友們圓滿完成了任務(wù)。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十四

我相信我的實(shí)習(xí)是別有風(fēng)味的，而正是這種與眾不同讓我學(xué)到了更多的東西，改變了我的很多認(rèn)識(shí)。7月7日，我來(lái)到了魯中晨報(bào)傳媒大廈，見(jiàn)到了預(yù)約好了的老師。正當(dāng)我以為事情會(huì)按照我的預(yù)料發(fā)展——也就是自己會(huì)被安排到報(bào)紙的新聞部或者熱線部開(kāi)始無(wú)休止的忙碌的時(shí)候，一點(diǎn)點(diǎn)外改變了我這次小實(shí)習(xí)的常規(guī)路線。由于老師已經(jīng)不在記者部工作而是主管一本叫做《迷你周末》的雜志時(shí)，我也就被理所當(dāng)然的在這本小雜志中度過(guò)了一個(gè)復(fù)雜的30天。

起初我的心情是比較郁悶的，因?yàn)槲沂窃谙氩怀鲞@本校雜志能夠給我?guī)?lái)多少專業(yè)方面的鍛煉，但是隨著工作的深入，我也漸漸的改變了這種想法，而漸漸的意識(shí)到無(wú)論什么對(duì)我這個(gè)一窮二白的菜鳥(niǎo)來(lái)講都是一種收獲。

實(shí)際結(jié)束后我也意識(shí)到從報(bào)紙道雜志其實(shí)就是某種程度上的升華。因?yàn)橐郧拔腋緵](méi)有接觸過(guò)報(bào)紙，所以一接管雜志在所難免有偏見(jiàn)，這好比在工作崗位上沒(méi)有上過(guò)基層就去了當(dāng)小組長(zhǎng)，現(xiàn)在也明白這是種綜合能力的培養(yǎng)。但我總覺(jué)得有點(diǎn)遺憾的是沒(méi)有好基本功。說(shuō)來(lái)也有意思，等啥時(shí)候習(xí)慣了辦雜志的心理，習(xí)慣了這樣的小資情調(diào)等到再有機(jī)會(huì)去報(bào)社實(shí)習(xí)的時(shí)候就得咱轉(zhuǎn)換思維了。

盡快完成角色的轉(zhuǎn)變，是老師的建議，也是我在實(shí)習(xí)期間努力的一個(gè)方向。尤其是在實(shí)習(xí)過(guò)了一半之后，也慢慢的感覺(jué)到在學(xué)校里面所收到的教育過(guò)于傳統(tǒng)，缺乏靈活。學(xué)會(huì)變通是十分重要的，尤其是對(duì)于一名新聞工作者來(lái)講，新聞是一種極具“靈性”的東西，好多有用的都是從業(yè)人員的靈光一閃啊，而這種東西是不可能培養(yǎng)出來(lái)的，并不是每個(gè)人都具備的。盡管有勤能補(bǔ)拙這一說(shuō)，但我仍然堅(jiān)信有些天分東西是勤奮不回來(lái)的，是注定的。就拿魯中晨報(bào)奧運(yùn)小組發(fā)回來(lái)的稿子和圖片，有的記者的東西就是那么普通，但是總是有那么幾個(gè)記者拍回來(lái)的照片總能讓人感到靈光一閃。當(dāng)然我從來(lái)不敢說(shuō)自己是否適合干這一行。每次想到這里，我都會(huì)想起采寫老師老程第一次給我們上課說(shuō)我們班如果有三分之一的同學(xué)將來(lái)能夠從事新聞就已經(jīng)是很了不起了，當(dāng)時(shí)我還是一副打抱不平的樣子，現(xiàn)在看來(lái)，這個(gè)數(shù)字明顯太樂(lè)觀了。話再說(shuō)回來(lái)，盡管傳統(tǒng)的教學(xué)帶給我得，動(dòng)手機(jī)會(huì)少之又少，但是就實(shí)踐得情況來(lái)看我還是沒(méi)有很好的把握住機(jī)會(huì)，心中也是有點(diǎn)遺憾，這樣也好，最起碼在最后來(lái)的道路的把握上有所側(cè)重，不是所有的東西都是能夠在學(xué)校里面學(xué)到的，工作本身其實(shí)就是不斷學(xué)習(xí)的過(guò)程。

下面還是回到正題，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單得對(duì)小實(shí)習(xí)中基本功的鍛煉做一下總結(jié)，采訪（主要是雜志方面）沒(méi)有我想象得那么簡(jiǎn)單，其實(shí)什么樣的采訪都有，關(guān)鍵是你在采訪開(kāi)始之前的準(zhǔn)備有多少，創(chuàng)造了一個(gè)怎樣的采訪氛圍。在談話得同時(shí)不要被自己的采訪對(duì)象牽著走，（這是我曾經(jīng)犯過(guò)的一個(gè)錯(cuò)誤）時(shí)刻記著自己的采訪目的。寫稿方面，第一次寫稿時(shí)滿腔熱情，然后3000字就被槍斃掉了，稿子沒(méi)寫好我聽(tīng)取了以下得兩個(gè)方面的建議，意識(shí)采訪工作沒(méi)有做充分，另一是很有很好的嵌入雜志的風(fēng)格。

每次聆聽(tīng)老師談起將來(lái)，無(wú)論是就業(yè)還是新聞得將來(lái)發(fā)展情景，都頗有一份感觸。他說(shuō)，盡管整個(gè)社會(huì)層面都在強(qiáng)調(diào)就業(yè)形勢(shì)得嚴(yán)峻性，其實(shí)還是沒(méi)有那么嚴(yán)重的，就目前的形式來(lái)說(shuō)，本科生畢業(yè)絕對(duì)能夠哦找到一份好的工作的，只是具有本科的文憑卻沒(méi)有本科所代表得知識(shí)層面應(yīng)有的東西還是吧！而就新聞專業(yè)得前景來(lái)講，在這個(gè)社會(huì)新聞泛濫的年代，更加缺乏的是高層次得專業(yè)記者，市場(chǎng)就職位的調(diào)節(jié)也是帶有相當(dāng)?shù)拿つ啃缘?。往往是未飽和的職位造成大家的趨之若鶩，然后飽和之后形成新的失業(yè)類群。關(guān)于媒體自身的建設(shè)，每個(gè)報(bào)社都應(yīng)該有未雨綢繆的意識(shí)，就拿我們實(shí)習(xí)的單位來(lái)講幾年之前報(bào)社對(duì)財(cái)經(jīng)新聞得報(bào)道還是缺乏力度得，后來(lái)隨著人們對(duì)經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象的關(guān)注越來(lái)越多，報(bào)社才開(kāi)始發(fā)展。盡管如此，在對(duì)財(cái)經(jīng)方面得報(bào)道還是失去了先機(jī)，當(dāng)然這直接影響到了報(bào)紙的銷售量和效益。

小實(shí)習(xí)雖然很短，僅僅是我的求學(xué)生涯里面的一個(gè)小小的插曲，但是隨著小實(shí)習(xí)的結(jié)束我卻改變了自己審視專業(yè)的態(tài)度，也改變了一些比較傳統(tǒng)的認(rèn)識(shí)。

我承認(rèn)迄今為止無(wú)論是從學(xué)術(shù)方面還是從實(shí)踐意義上我都無(wú)法完全的讀懂新聞。

xx年開(kāi)學(xué)之初我?guī)е咧械弥赡蹃?lái)到了新聞系，可以這么說(shuō)迷迷糊糊就上了賊船。但是事到如今誰(shuí)還會(huì)在意以前是半斤還是八兩。既然上了賊船，就要做個(gè)好賊，就不要再有從良的愿望。這僅僅是個(gè)比喻，也許這樣的其實(shí)更能激發(fā)內(nèi)在的潛力吧。

到了今天，我對(duì)新聞的困惑已經(jīng)不再是那種小憤青憤青對(duì)新聞倫理得把握，而是在尋找自己與專業(yè)的一個(gè)切合點(diǎn)，說(shuō)實(shí)話我自己不知道兩年以來(lái)學(xué)了些什么東西，仿佛一切的課程都在打水漂，都是為了考試。過(guò)了就忘，也無(wú)言去面對(duì)當(dāng)初風(fēng)蕭蕭兮易水寒得誓言。話又說(shuō)回來(lái)，有失便有得如果說(shuō)我有所得到，那百年史在思維上得轉(zhuǎn)變。我堅(jiān)信這是我學(xué)習(xí)的核心價(jià)值所在。，今天隨著大三生活邁出得第一步，有一種責(zé)任感在腦海里若即若離，這是我想要的一種東西。大三意味著什么？我無(wú)從考證，但我堅(jiān)信每個(gè)男人都應(yīng)該有著自己的精彩，話說(shuō)在今天我相信自己不是在打著誑語(yǔ)，選擇適合自己得一條路子是最重要得，我常常想起華哥說(shuō)的話，每次人們發(fā)現(xiàn)自己應(yīng)該去辦一件事時(shí)往往容易晚了，所以什么事都要趁早。

洋洋灑灑，僅是為了紀(jì)念過(guò)去的一個(gè)月吧！

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十五

實(shí)踐職務(wù)：報(bào)社實(shí)習(xí)記者

實(shí)踐地點(diǎn)：xx報(bào)

實(shí)踐時(shí)間：年7月16日至8月16日

7月16日至8月16日，我有幸在xx報(bào)進(jìn)行了為期一個(gè)月的實(shí)踐活動(dòng)。實(shí)踐期間，我學(xué)到了很多東西。同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處，這些收獲將會(huì)使我終身受益。

實(shí)踐崗位是由院xx*團(tuán)聯(lián)系的，我很高興有自己的一份，但當(dāng)我得知是在xx報(bào)實(shí)踐時(shí)，已有的興奮感不覺(jué)少了好幾分。說(shuō)實(shí)話，當(dāng)初在院報(bào)看報(bào)紙時(shí)，對(duì)《xx報(bào)》總有一種不屑的感覺(jué)，認(rèn)為他們的報(bào)紙做的很枯燥，可讀性不強(qiáng)，只是簡(jiǎn)單的例行報(bào)道，并帶有一定的專業(yè)性，社會(huì)新聞不多，但還是硬著頭皮去了。

7月16日，我和幾個(gè)團(tuán)友一塊兒來(lái)到xx報(bào)，到達(dá)時(shí)已9點(diǎn)多了，招待我們的是辦公室的鄭主任，她耐心地向我們介紹了報(bào)社的主要活動(dòng)安排，又帶我們認(rèn)識(shí)報(bào)社總編、副總編和其他的記者。由于時(shí)間關(guān)系，這一天已沒(méi)有什么采訪活動(dòng)了，她就安排我們?cè)陂営[室熟悉報(bào)紙。

第一天很快就過(guò)去了，我們并沒(méi)有學(xué)到什么新聞知識(shí)，但辦公室記者親切友善的待人接物，和諧友愛(ài)的工作氛圍，給了我很大的信心和勇氣，我決定不管有多么枯燥，我都會(huì)努力在這里堅(jiān)持下去。

由于xx報(bào)的專業(yè)性，我們可采訪和參加的活動(dòng)比較少，很多的時(shí)候都是針對(duì)東風(fēng)的人和物，我們大多不懂，只好"袖手旁觀"，對(duì)于社會(huì)新聞，一般只有周末版塊才用。這樣一來(lái)，我們就只好在閱覽室呆著。時(shí)間久了便覺(jué)無(wú)聊，指導(dǎo)老師看出了我(公文有約)們的心思，就讓我們自己出去采寫新聞，找新聞點(diǎn)。于是我們便多了一些事情可做，同時(shí)可以提高新聞敏感性和職業(yè)道德。

但事情總有不盡人意，在xx報(bào)實(shí)習(xí)的學(xué)生較多，有鄖醫(yī)的，有湖南師范大學(xué)的等。他們幾乎都是大二或大三的新聞專業(yè)的師哥師姐，我們幾個(gè)"冒牌貨"在新聞專業(yè)用語(yǔ)和獲取新聞方面都比他們差很多，再加上指導(dǎo)老師考慮到大三的專業(yè)師哥師姐們面臨著就業(yè)問(wèn)題，平時(shí)給他們提供的鍛煉機(jī)會(huì)就多一些，這給我們?cè)斐闪艘欢ǖ男睦韷毫Α?/p>

但我們并沒(méi)有因此自暴自棄，以后的每天早晨，我們提前一小時(shí)到報(bào)社，主動(dòng)找指導(dǎo)老師詢問(wèn)有沒(méi)有采訪任務(wù)，爭(zhēng)取更多的鍛煉機(jī)會(huì)，實(shí)在沒(méi)有，就向教師請(qǐng)教一些新聞采訪與寫作的問(wèn)題，同時(shí)在閱覽室看一些與新聞寫作有關(guān)的雜志，重要的部分還特意記在采訪本上，我們的執(zhí)著與主動(dòng)獲得了指導(dǎo)老師和主編的好評(píng)，我也體會(huì)到：只要勤問(wèn)、勤學(xué)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲。

在與指導(dǎo)老師相處的日子里，我漸漸認(rèn)識(shí)到做一名優(yōu)秀的記者是不容易的。記得有一次xx公司召開(kāi)穩(wěn)定工作會(huì)議，會(huì)議在下午2：15開(kāi)始，指導(dǎo)老師要求我們必須在2：00之前到達(dá)會(huì)場(chǎng)，會(huì)議持續(xù)了三個(gè)多小時(shí)，暑天的沉悶與燥熱使人由內(nèi)到外都極其難受，但記者們絲毫沒(méi)有中途退出的意思。散會(huì)時(shí)外面下起了瓢潑大雨，我們都沒(méi)有帶傘，也許是時(shí)間觀念的"驅(qū)使"，記者老師毫不猶豫地沖進(jìn)了雨林，我們卻躲在后邊不走，等回到報(bào)社時(shí)，發(fā)現(xiàn)記者們已穿著濕透的衣服開(kāi)始工作了。當(dāng)我們將這一次的新聞稿慎重地交給指導(dǎo)老師時(shí)，他一臉嚴(yán)肅地說(shuō)："開(kāi)會(huì)時(shí)不是明確強(qiáng)調(diào)這次會(huì)議的內(nèi)容不準(zhǔn)讓媒體報(bào)道嗎？"我們?yōu)樽约旱牟徽J(rèn)真頓感慚愧。事后我才體會(huì)到：記者們?cè)谙碇?無(wú)冕之王"的稱譽(yù)背后還經(jīng)歷著多少辛酸，擔(dān)負(fù)著多少社會(huì)責(zé)任。

報(bào)社里有一位姓黃的前輩，七十多歲了，對(duì)報(bào)紙卻還頗有研究，他時(shí)常對(duì)我們傳授新聞寫作的經(jīng)驗(yàn)，他說(shuō)："新聞歸根到底還是文字活，一切奔波最終都要體現(xiàn)在字面上才算數(shù)。"他列舉了一些因用詞不當(dāng)而鬧出的笑話和差錯(cuò)的新聞案例，告訴我們用詞造句的重要性，并說(shuō)："現(xiàn)在的大學(xué)生啊，語(yǔ)言文字普遍不如以前好了，所以你們要多學(xué)多記，多理解，學(xué)一學(xué)文言文也是必要的。"在走訪黃前輩的辦公室時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)黃老的辦公桌上有好幾本中文詞典，陳舊的筆記本上記滿了名人名言，成語(yǔ)解釋和有問(wèn)題的新聞例篇，對(duì)應(yīng)的分析評(píng)論等。我們由衷地感到博學(xué)的重要性。我想："活到老，學(xué)到老"應(yīng)該作為這次暑期實(shí)踐的結(jié)束語(yǔ)。

報(bào)社也不是一直都忙于工作，有時(shí)記者們也會(huì)帶我們?nèi)テ邩谴蚯?，這給我們的實(shí)踐生活增添了很多樂(lè)趣。

忙碌而有趣的一個(gè)月很快就過(guò)去了，拿鑒定表那天，我們有些不舍，向各位記者道別之后，我們又回到閱覽室，翻閱著各種資料直到下班。我不是學(xué)文的，更不是學(xué)新聞專業(yè)的，卻有幸在xx報(bào)學(xué)習(xí)，是我的興趣所投。如今，回首實(shí)踐的一個(gè)月，我覺(jué)得自己受益匪淺：

第一，我覺(jué)得自己在新聞采訪與寫作方面有了一定的提高，這為我做好新聞部的工作打下了一定的基礎(chǔ)。我提煉了幾條新聞寫作技巧：首先，必須樹(shù)立新聞價(jià)值永遠(yuǎn)最重要的觀念；其次，也還需注意稿件的質(zhì)量。盡量少用"的""了"等口語(yǔ)化的字詞，追求語(yǔ)言簡(jiǎn)潔；另外，對(duì)于新聞事實(shí)的選擇要"敢干放棄"；最后，也要注意寫作上的模糊用語(yǔ)和精確表達(dá)的選擇，使新聞更具說(shuō)服力。

第二，報(bào)社記者的勤奮給了我很大的啟示。他們有時(shí)為了趕時(shí)間，就把飯帶到報(bào)社吃，中午干脆在辦公室睡覺(jué)，有時(shí)也長(zhǎng)時(shí)間見(jiàn)不到他們，那是出去采訪了，我不禁想起一句話："新聞不是可以坐在辦公室里憑空捏造出來(lái)的，必須出去跑，只有到處跑，才能發(fā)現(xiàn)新聞。

一個(gè)月是短暫的，卻有著許多珍貴的經(jīng)歷和美好的回憶。2016記者社會(huì)實(shí)踐報(bào)告2016記者社會(huì)實(shí)踐報(bào)告。此時(shí)拿起一份《xx報(bào)》，定會(huì)有另一番感受，因?yàn)槟抢镌?jīng)有過(guò)我的足跡。我似乎能夠感覺(jué)到每一篇報(bào)道中記者們?yōu)榇肆粝碌暮顾?，我開(kāi)始看重，珍惜《xx報(bào)》了，是它，伴我走過(guò)了這個(gè)美好的、充滿回憶的暑期報(bào)社實(shí)踐生活。

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2016記者社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

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大學(xué)三年，我一覺(jué)還沒(méi)睡醒就有人跟我說(shuō)現(xiàn)在是xx年，突然發(fā)現(xiàn)，我就要畢業(yè)了，真的有些感慨，往事歷歷歷在目!在這個(gè)假期中，給我感觸最深的那就是第一次去體驗(yàn)生活，真正感受到人生的酸甜苦辣。也許對(duì)多數(shù)人來(lái)說(shuō)這只是一個(gè)平淡的冬季。起初，大家都認(rèn)為這一次的實(shí)習(xí)只不過(guò)是隨便找個(gè)單位蓋章然后應(yīng)付交差。但是，今年寒假我不想讓這個(gè)冬季平淡過(guò)去，我想通過(guò)這次實(shí)習(xí)了解社會(huì)，真正學(xué)到一些東西。我于11月26日武漢電視臺(tái)百姓連線進(jìn)行了為期2個(gè)月的專業(yè)實(shí)習(xí)，成為了一名實(shí)習(xí)記者。記得有句頗富有哲理的話，如果想知道梨的味道，就要親自去嘗一嘗。這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷就是從不知梨味到體味其中酸甜苦辣的過(guò)程。除了體驗(yàn)到記者這個(gè) 無(wú)冕之王 職業(yè)所帶來(lái)的樂(lè)趣與成就感之外，更多的是學(xué)到了一種認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，與人溝通的能力和獲得了一份寶貴的人生經(jīng)歷。

當(dāng)然在這期間，工作上也存在著一些不足主要有：1、新聞的采寫比較古板，缺乏新意;2、新聞的敏感性相對(duì)較差，特別是對(duì)與會(huì)議新聞相關(guān)聯(lián)的社會(huì)性新聞把握不足等。

剛來(lái)的日子基本上都在接熱線電話，幫助老師收集新聞線索。開(kāi)始覺(jué)得有些枯燥，沒(méi)意思。但后來(lái)發(fā)現(xiàn)，這些電話對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常重要的。要寫出一篇好新聞，就要先找到線索。通過(guò)電話，我們就能在最快的時(shí)間內(nèi)發(fā)現(xiàn)新聞，趕到新聞現(xiàn)場(chǎng)。

當(dāng)我看到所記錄的新聞線索變?yōu)橐黄侣劜コ?，更加感到新聞線索的重要性了，對(duì)接電話這樣的簡(jiǎn)單工作更是不敢馬虎。也不再小瞧。每一個(gè)打進(jìn)來(lái)的電話都會(huì)認(rèn)真記錄。以方便之后的采訪工作。

老師告訴我們，在接電話的時(shí)候，我們需要問(wèn)清楚事情大概的情況，對(duì)事情有一個(gè)初步的了解。并且時(shí)間久了之后，你會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)哪些事情是有新聞價(jià)值的，從而做出一篇完整的新聞。

了一大步，從學(xué)校的書本課堂，走到了真實(shí)的新聞采訪。

第一次采訪的是關(guān)于《機(jī)動(dòng)車走非機(jī)動(dòng)車道》，一位觀眾打來(lái)電話向我們反映，漢口唐家墩路石橋站那一段公交車都行駛到非機(jī)動(dòng)車道上與行人一起搶道，極不安全。希望我們能幫忙反映。于是，老師和我趕到了現(xiàn)場(chǎng)，并看到在還不到400米的非機(jī)動(dòng)車道上，每過(guò)十秒鐘就會(huì)有一輛公交車通過(guò)，給行人造成不便，也造成了路面的嚴(yán)重破損。首先，老師在現(xiàn)場(chǎng)拍攝了一些畫面。接著我們采訪了附近的市民，進(jìn)一步了解了情況。然后老師告訴我這種情況屬于武漢市交管局管理范圍。于是，為了解決問(wèn)題，我們采訪了市交管局新聞發(fā)言人姚先生。采訪結(jié)束后，我們回到了臺(tái)里接著寫稿子，剪帶子，打字幕聽(tīng)錄音。完成后，交給后期制作進(jìn)行編排。，此鏈接！。就這樣一篇完完整整的電視新聞 出爐 了。通過(guò)第一次的采訪也讓我了解到電視新聞采訪的整個(gè)流程以及后期制作的步驟。

從前都只是在電視上看新聞，對(duì)于新聞的畫面并沒(méi)有太多的了解而現(xiàn)在因?yàn)閷?shí)習(xí)的緣故可以親身體驗(yàn)如何來(lái)做新聞。原來(lái)做好一條新聞，除了要找到有新聞價(jià)值的新聞線索，以及進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)的采訪，還有一點(diǎn)非常重要的就是，新聞的后期制作，正因?yàn)橛辛撕笃诘木幣挪攀沟靡粭l新聞更加生動(dòng)，整條新聞也更加豐富。

對(duì)于新聞的制作，之前在學(xué)校里也沒(méi)有接觸過(guò)這樣的內(nèi)容，對(duì)我而言是完全陌生的一頁(yè)，只能從頭學(xué)起，還好老師總是很有耐心，總是細(xì)心提醒。新聞制作并非想象中的'簡(jiǎn)單，首先開(kāi)始剪輯，從拍回來(lái)的內(nèi)容中選擇可用的片段，使得新聞畫面和新聞的文字稿相配合，相互呼應(yīng)。然后就要處理聲音的部分，我們需要聽(tīng)清當(dāng)事人所說(shuō)的話，并且記錄下來(lái)，因?yàn)樽詈笪覀冃枰o新聞加上字幕，使得新聞更加完整，也可以幫助觀眾更仔細(xì)的觀看新聞。有的時(shí)候我們還會(huì)給新聞配上音樂(lè)，使得新聞更加生動(dòng)，也更加吸引人。

由于我還缺乏后期制作的專業(yè)知識(shí)，

在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，常常會(huì)覺(jué)得自己所學(xué)的東西還是不夠的，視野也不夠開(kāi)闊，還缺少很多東西。真的就是臨到考試的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)所學(xué)的東西實(shí)在是太少了。因此還需要不斷的補(bǔ)充自己的所學(xué)，更加應(yīng)該對(duì)自己嚴(yán)格要求，精益求精。正是因?yàn)檫@次寶貴的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，才讓我對(duì)許多事情豁然開(kāi)朗，對(duì)于將來(lái)也有了新的規(guī)劃，更加明確了以后所要走的路。

是的。大學(xué)校園，遠(yuǎn)離社會(huì)喧囂，莘莘學(xué)子很少真正接觸到社會(huì)現(xiàn)實(shí)，理論知識(shí)與實(shí)踐運(yùn)用之間或多或少的存在著脫節(jié)，這些使得我們大學(xué)生在剛走出象牙塔后顯得無(wú)所適從。如果說(shuō)在校園里的生活就像一個(gè)夢(mèng)，那么實(shí)習(xí)更像一個(gè)鬧鐘，把大學(xué)生從夢(mèng)中敲醒。

現(xiàn)在我的實(shí)習(xí)期已經(jīng)結(jié)束了，真的很不舍得。而我也一直為自己能留在《百姓連線》欄目組實(shí)習(xí)感到幸運(yùn)。當(dāng)我在寫實(shí)習(xí)報(bào)告的時(shí)候，回憶里的每一個(gè)片段都不舍得丟棄，這一切都將是我人生的一筆寶貴財(cái)富。

我衷心的感謝那些曾經(jīng)幫助過(guò)，指導(dǎo)過(guò)我的老師們，真的很謝謝你們一直以來(lái)的關(guān)照。也感謝培育我，栽培我的學(xué)校和老師，我會(huì)更加努力，完善自己。

2016記者社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

從20xx年的2月18號(hào)到3月20號(hào)我在西安商報(bào)報(bào)社進(jìn)行了為期一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐。時(shí)間雖短，但讓我學(xué)習(xí)到了很多在校園里學(xué)不到的知識(shí)，增加了不少閱歷。所以說(shuō)留心處處皆學(xué)問(wèn)，用心去感受就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多學(xué)問(wèn)。發(fā)覺(jué)書本所講的理論與實(shí)踐多少是有距離的，我們學(xué)生要在實(shí)踐中把學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用起來(lái)并不是容易的事。只有真正經(jīng)歷過(guò)親身感受過(guò)才知道其中所蘊(yùn)含的道理。社會(huì)實(shí)踐過(guò)程中，有順利的時(shí)候也有挫折的事情，但我都堅(jiān)持了下來(lái)，認(rèn)真完成了大學(xué)期間重要的一次課外作業(yè)，以下是我的社會(huì)實(shí)踐報(bào)告總結(jié)：

選擇《西安商報(bào)》作為社會(huì)實(shí)踐單位緣于一位認(rèn)識(shí)的中文班的同學(xué)的推薦，《西安商報(bào)》是有西安日?qǐng)?bào)社主辦的一份經(jīng)濟(jì)生活類報(bào)紙，創(chuàng)刊于20xx年。后來(lái)的經(jīng)歷證明我選擇商報(bào)社會(huì)實(shí)踐是正確的選擇，商報(bào)的老師對(duì)我和我們一起社會(huì)實(shí)踐的同學(xué)都很關(guān)心，及時(shí)給我們答疑解惑，讓我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)有了很大的進(jìn)步。我們每一個(gè)社會(huì)實(shí)踐生都由兩位老師帶，這足以說(shuō)明商報(bào)周到的考慮，盡量是我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)不至于浪費(fèi)寶貴的時(shí)間，每天都有事可做。商報(bào)的記者不多，所以每個(gè)人的任務(wù)就比較大，每天都很辛苦，帶我的是商報(bào)的李老師和詹老師，李老師在報(bào)社工作了將近十年，是一位資深的記者了，詹老師則是剛進(jìn)入報(bào)社的年輕記者，但我感覺(jué)到了他們都是那么的敬業(yè)，那么的熱愛(ài)這份工作，對(duì)于我這個(gè)社會(huì)實(shí)踐生也是當(dāng)做朋友一般，經(jīng)常跟我溝通交流，指導(dǎo)我的稿件，教我采訪的技巧，我從內(nèi)心感謝他們。

在報(bào)社待的一段時(shí)間，讓我有了很多收獲。剛?cè)?bào)社的幾天，老師并沒(méi)有給我安排任務(wù)，而是讓我看報(bào)紙，除了本報(bào)社的報(bào)紙外，還要求我多看幾家比較有名的如《大河報(bào)》《成都商報(bào)》《華商報(bào)》等他們的報(bào)紙，我在學(xué)校就是比較喜歡看報(bào)紙的，但是在學(xué)習(xí)之余把看報(bào)紙當(dāng)做一種放松的方式，而現(xiàn)在讓我整天坐在哪里看報(bào)紙，當(dāng)時(shí)真的是很無(wú)聊，老師也看出了我的心思，就告訴我說(shuō)讓我看報(bào)紙不光是讓我看新聞的內(nèi)容，關(guān)鍵是讓我了解記者采寫新聞的角度，報(bào)到的方式和對(duì)新聞事件的把握，這是當(dāng)記者的第一關(guān)。我社會(huì)實(shí)踐中我認(rèn)識(shí)到好的新聞稿要遵循新聞的事實(shí)性，客觀性，針對(duì)不同的讀者群進(jìn)行換位思考。社會(huì)實(shí)踐的第三天李老師把我和另外一個(gè)社會(huì)實(shí)踐生叫到他面前，在網(wǎng)上隨手找了一篇報(bào)道讓我倆看，我們睜大眼睛看，是關(guān)于學(xué)校的一篇研究報(bào)道，看完了新聞我倆面面相覷卻不懂有什么看頭。李老師就說(shuō)你們要盡力利用周圍身邊的所有資源獲取新聞，做自己熟悉的領(lǐng)域。就像現(xiàn)在從你們的學(xué)校出發(fā)，從自己的最方便的出發(fā)?？催@新聞你們覺(jué)得有什么可以做?我們依然沉默。 你們首先必須遵循新聞的事實(shí)和客觀性，然后想想我們這份報(bào)紙是什么人群看得多，你們自己還想從這消息事件知道什么，也站在他們的立場(chǎng)去想想他們還想知道什么，進(jìn)行這樣一個(gè)換位思考。 在李老師的引導(dǎo)下，我們從這消息找出還可以報(bào)道的東西，然后聯(lián)系新聞當(dāng)事人，開(kāi)始著手社會(huì)實(shí)踐的第一篇新聞。

對(duì)象。而一個(gè)至關(guān)重要的人甚至可以使你的采訪得心應(yīng)手。2016記者社會(huì)實(shí)踐報(bào)告社會(huì)實(shí)踐報(bào)告。我們就嘗試過(guò)，因?yàn)槭怯浾叩纳矸荻馐懿稍L拒絕，而老記者通過(guò)某個(gè)有點(diǎn) 權(quán)力 的朋友幫忙，我們最終還是可以進(jìn)行采訪獲得了需要的新聞信息。當(dāng)然人際在任何一個(gè)領(lǐng)域都是很重要的，而對(duì)于記者來(lái)說(shuō)更加是重中之重。記得有一次我單獨(dú)去采訪，我報(bào)了老師的名字，沒(méi)有留下自己的聯(lián)系方式，老師后來(lái)批評(píng)了我，他要求我建立自己的交際圈，可見(jiàn)對(duì)記者而言，交際范圍很重要。

報(bào)社李老師一直要求我要學(xué)會(huì)擴(kuò)展思維，目光要獨(dú)特。他經(jīng)常讓我關(guān)注財(cái)經(jīng)類的新聞信息，他說(shuō)，現(xiàn)在很多報(bào)社都主打社會(huì)新聞，所以社會(huì)新聞很多，我們多關(guān)注社會(huì)新聞以外的東西，沒(méi)準(zhǔn)就能另辟蹊徑，寫出優(yōu)秀的稿子來(lái)。事實(shí)也是這樣，不光目光要獨(dú)特，還要會(huì)發(fā)散思維，由點(diǎn)及面，同一篇新聞不同的人閱讀就能出現(xiàn)不同的結(jié)果，有一次詹老師拿起我身邊的報(bào)紙，沒(méi)看多久就叫我到他跟前，說(shuō)發(fā)現(xiàn)有新的材料可以寫。他說(shuō)上面的報(bào)道還有很不全面的地方，我們可以補(bǔ)充這些消息作為新聞，還是會(huì)有很多讀者關(guān)注。這是關(guān)于房?jī)r(jià)的一篇新聞，我看完了就把報(bào)紙扔到一邊了，而記者卻看到了可以寫的新聞，這就是新聞敏感，就是經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于自己目光狹隘我真的無(wú)話可說(shuō)，問(wèn)了老師很笨的問(wèn)題： 怎么發(fā)現(xiàn)新聞? 老師說(shuō)， 留心處處皆學(xué)問(wèn)，我們就要做別人所沒(méi)有的，學(xué)會(huì)擴(kuò)展思維，從點(diǎn)延伸，新聞就在身邊。 好一個(gè)處處留心，做別人所沒(méi)有，因?yàn)槔蠋煹淖屑?xì)觀察，我是寫了兩篇跟蹤報(bào)道，如果不是主任 慧眼識(shí)珠 恐怕這消息就會(huì)隨著報(bào)紙一起沉默，成了沒(méi)有的東西。其實(shí)我們自己也可以做到，這不只是經(jīng)久 沙場(chǎng) 的老記者才可以做到的。問(wèn)題在于自己有沒(méi)有去動(dòng)腦，有沒(méi)有用實(shí)際行動(dòng)去證明?？催@新聞就要懂得從新聞?wù)倚侣劊?查缺補(bǔ)漏 都可以派上用場(chǎng)。

社會(huì)實(shí)踐期間我感到了自己知識(shí)儲(chǔ)備的嚴(yán)重不足，才發(fā)現(xiàn)記者就像一部百科全書，什么都得懂，因?yàn)槟悴恢滥阆乱徊綍?huì)遇到什么情況，而且要敢于提出問(wèn)題，并去解決問(wèn)題。有一次去采訪一起交通事故，李老師帶著我和另外一個(gè)社會(huì)實(shí)踐生，到了現(xiàn)場(chǎng)我都嚇傻了，現(xiàn)場(chǎng)情況很慘，老師采訪交-警了解情況，我們躲在旁邊不說(shuō)話，后來(lái)老師問(wèn)我們?yōu)槭裁床徽f(shuō)話，我說(shuō)現(xiàn)場(chǎng)太慘了，都嚇傻了，老師狠狠批評(píng)了我們，作為記者，連這點(diǎn)是都扛不住怎么行，不管現(xiàn)場(chǎng)怎樣，你的采訪都得照樣進(jìn)行下去，這是你的工作。那次真的給我上了一課。以后采訪就比較主動(dòng)點(diǎn)了，也能提出一些水平比較高的問(wèn)題來(lái)。

在報(bào)社期間深刻體會(huì)了作為記者的艱辛，有的記者一天不停的在跑新聞，晚上工作到很晚加班加點(diǎn)為了第二天報(bào)紙能發(fā)出最有價(jià)值的消息。報(bào)社是一個(gè)很和睦的大家庭，大家互相之間沒(méi)有隔閡，這里沒(méi)有年齡的差距，部分職位的高低，有什么問(wèn)題大家一起討論，有時(shí)候爭(zhēng)得面紅耳赤，但這都是為了出精品稿件。我們這些社會(huì)實(shí)踐生也是耳濡目染，平時(shí)有什么想法都及時(shí)跟記者提出來(lái)，好的點(diǎn)子都會(huì)得到老師的支持和鼓勵(lì)讓我們放開(kāi)手獨(dú)立去做。

社會(huì)實(shí)踐雖然很辛苦，但讓我體會(huì)到了工作的艱辛，為將來(lái)踏入職場(chǎng)奠定了良好的基礎(chǔ)。社會(huì)實(shí)踐期間遇到很多問(wèn)題和困難，在老師的幫助下和自己的堅(jiān)持努力下都一一解決，由于學(xué)校離報(bào)社較遠(yuǎn)，每天就得6點(diǎn)起床，往報(bào)社那邊趕，晚上有時(shí)候稿子較多就得加班，回到學(xué)校已經(jīng)是深夜，好幾次都遇到?jīng)]有公交車回不到學(xué)校的事情，自己也曾想放棄，但老師和同學(xué)的鼓勵(lì)讓我堅(jiān)持了下來(lái)，而且老師也很照顧我們，知道我們路途遠(yuǎn)，所以盡量讓我們每天都早點(diǎn)走，真的是無(wú)微不至。社會(huì)實(shí)踐時(shí)間不長(zhǎng)，但將是我人生中最重要的經(jīng)歷，在以后的道路上我將更加努力。

暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，但社會(huì)實(shí)踐帶給我的影響遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。雖然我的工作地點(diǎn)在校園，但是我已經(jīng)走出了課堂、走向了社會(huì)，走上了理論與實(shí)踐相結(jié)合的道路，走上了社會(huì)的大課堂。在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己，一個(gè)多月轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了，回過(guò)頭來(lái)看看，才發(fā)覺(jué)，原來(lái)乏味中充滿著希望，苦澀中流露著甘甜。

生活就像一盒巧克力，你永遠(yuǎn)不知道下一顆是什么滋味。

軍訓(xùn)結(jié)束后我就一直在學(xué)校練車，我打算早點(diǎn)拿到駕照。7月20號(hào)那天，一個(gè)平常的下午，閑不住的我一個(gè)人就扛著網(wǎng)球拍去五棟宿舍門口打球去了，當(dāng)時(shí)我看見(jiàn)張老師（教我們游泳課）和他的兒子正在不遠(yuǎn)處的籃球場(chǎng)打籃球，出于禮貌，我跑過(guò)去和張老師問(wèn)個(gè)好，打個(gè)招呼......就這樣，我很意外地獲得了在學(xué)校游泳池當(dāng)救生員的工作。

學(xué)校一共有兩個(gè)規(guī)格一樣的游泳池，下面的游泳池叫老游泳池，上面的游泳池叫新游泳池。學(xué)校的游泳池很大，南北長(zhǎng)50米，東西寬25米，北邊是淺水區(qū)，水深1.2米，南邊是深水區(qū)水深1.8米，其中靠近南邊四分之一出水最深，水深達(dá)到2米。東西兩邊各兩個(gè)看臺(tái)，每個(gè)看臺(tái)都必須要有救生員坐在上面，這樣便于觀察整個(gè)游泳池的情況！南邊和北邊是沒(méi)有看臺(tái)的，所以就安排了兩邊各一個(gè)救生員進(jìn)行巡場(chǎng)。所以最少都有六個(gè)救生員在游泳池值班，所以我們游泳池的安全系數(shù)是很高的。

每天，游泳池準(zhǔn)時(shí)開(kāi)放兩場(chǎng)，第一場(chǎng)是開(kāi)放下面的老游泳池，這主要是因?yàn)闉?6點(diǎn)到17點(diǎn)30分的太陽(yáng)太厲害了，而下面的游泳池西邊的樹(shù)很多，能擋住大部分的太陽(yáng)光，我不知道西邊的大樹(shù)已經(jīng)守候這個(gè)這個(gè)飽經(jīng)風(fēng)霜的游泳池多少年了，反正我得感謝它，不然我自己都難以想象我會(huì)被曬得多黑！第二場(chǎng)的開(kāi)放時(shí)間是18點(diǎn)到19點(diǎn)30分，雖然上面的新游泳池四周沒(méi)有大樹(shù)來(lái)為我們遮擋太陽(yáng)，并且這個(gè)時(shí)間段的太陽(yáng)依然火辣和奔放，總的說(shuō)來(lái)第二場(chǎng)比起上一場(chǎng)不知道要涼快多少！

后來(lái)我想明白了，我之所以老老實(shí)實(shí)地按照學(xué)長(zhǎng)說(shuō)的在做，是因?yàn)槲矣X(jué)得那是是因?yàn)楣ぷ鞯男枰屠蠋煹陌才拧Ｖ劣谠趺醋霾艜?huì)更好，我覺(jué)得我就不得不站在張老師的角度去思考這個(gè)問(wèn)題了。這樣想就能很明確的了解張老師的要求，張老師需要的是安全，是整個(gè)游泳池內(nèi)每個(gè)人的安全，他不希望也不想看到任何人出現(xiàn)任何意外。接下來(lái)我就知道我該怎么做了，巡場(chǎng)的時(shí)候老是坐著是不行的，因?yàn)樽昧俗⒁饬θ菀追稚ⅲ乙查_(kāi)始主動(dòng)地思考那些是比較危險(xiǎn)的動(dòng)作，這樣工作起來(lái)就很主動(dòng)了。

身技術(shù)水平的限制而導(dǎo)致自己跳水受傷，比如說(shuō)嗆水、溺水、手腳抽筋等情況！二來(lái)是因?yàn)轭櫩驮谔_(tái)上跳水可能會(huì)和游泳里面的顧客撞在一起，如果是那樣的話肯定有幾個(gè)人受傷，如果出現(xiàn)這種情況是比較糟糕的。所以我一看到有人上跳臺(tái)我就吹響口哨，把他吹下來(lái)，如果某位顧客不懂救生員吹口哨是什么意思，那我就走到那位顧客面前跟他說(shuō)清楚情況，當(dāng)然我時(shí)候也會(huì)有一些顧客問(wèn)我為什么不能跳水呀。開(kāi)始的時(shí)候我還會(huì)跟他解釋一下，但后來(lái)我發(fā)現(xiàn)這樣做并不是最好的，有時(shí)碰到比較頑皮的小孩子，你去跟他解釋那就很難纏了，而且你跟他解釋很用以分散注意力，所以碰到過(guò)幾次這種情況后我干脆就不解釋了。當(dāng)還有顧客問(wèn)我為什么不能跳水的時(shí)候，我就把手指指向游泳池旁邊的八個(gè)大字——“注意安全，嚴(yán)禁跳水”，這時(shí)顧客都很自覺(jué)地閃到東西方向游泳池的邊了。這時(shí)，我會(huì)覺(jué)得的戴著墨鏡的我特別酷！第二個(gè)比較容易出現(xiàn)意外的情況就是，游泳池的深淺水的交界地帶，這個(gè)位置位于游泳池的正中央。因?yàn)槟抢锼钤?.6米左右，這里出現(xiàn)意外的概率是最高的。而出現(xiàn)這樣意外的人群就是那些剛剛會(huì)游一點(diǎn)點(diǎn)的顧客，他們以前大多數(shù)就是橫著游的，因?yàn)闄M著的距離比較短只有25米，到了他們不滿足25米的想向50米邁進(jìn)的時(shí)候，他們鼓足勇氣，用那剛學(xué)來(lái)的還不標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳從南邊的深水區(qū)游向北邊的淺水區(qū)。一般情況下，所有的挑戰(zhàn)者都能獲得成功，但也有例外，這不過(guò)這種情況很少的。當(dāng)這種意外發(fā)生的時(shí)候，我首先會(huì)把事先準(zhǔn)備好的游泳圈拋給那個(gè)溺水者，一般溺水者都能自己抓住圈上岸。如果我圈沒(méi)有拋好，我會(huì)再把插在游泳池岸邊救生用的竹竿遞給他，把他拉上岸。如果出現(xiàn)溺水者已經(jīng)奄奄一息沒(méi)有力氣抓住救生用的竹竿時(shí)那我就馬上跳下水，以最快的速度游到溺水者身后，托起溺水者的后腦勺往回游，但是這種情況是非常非常罕見(jiàn)的，從我做救生員以來(lái)從來(lái)沒(méi)有發(fā)生過(guò)這種情況。這就是救生工作，責(zé)任重大而且意義非凡。

救生員的本職工作做好了，接下來(lái)最重要的就是要盡快的融入學(xué)校游泳池管理團(tuán)隊(duì)這個(gè)集體中。為了更好的融入我們這個(gè)集體，我默默地幫著大家做一些生活上的小事兒。比如說(shuō)老師們忘了拿水，我就跑回值班室把水拿了，并且把水遞到老師們的手中。在前些天重慶連續(xù)3天的溫度都在42度以上，可以想象下午四點(diǎn)的太陽(yáng)會(huì)把游泳池旁邊的鐵架板凳烤得多燙，雖然有遮陽(yáng)傘擋住刺眼的陽(yáng)光，但沒(méi)法擋住那酷熱的高溫。想我和那學(xué)長(zhǎng)年輕一點(diǎn)還能承受，但學(xué)校的幾個(gè)50歲左右的老師就很惱火了啊。于是我和我們體育學(xué)院的學(xué)長(zhǎng)就坐在面向太陽(yáng)的東邊，老師們就坐在北向太陽(yáng)的西邊，老師們則可以在樹(shù)蔭下少曬點(diǎn)太陽(yáng)。當(dāng)我和學(xué)長(zhǎng)巡場(chǎng)的時(shí)候，我就提前幾分鐘到游泳池邊上，把老師們坐的鐵板凳和遮陽(yáng)傘用游泳池旁邊的水管淋濕，這樣可以起到降溫的效果。有時(shí)值班結(jié)束的時(shí)候我也幫打掃清潔的阿姨拿一下救生圈和毛巾，就這樣我一直堅(jiān)持做這些小事，一直做到現(xiàn)在。慢慢的老師們和學(xué)長(zhǎng)的關(guān)系變得融洽起來(lái)，有什么事情老師們也愿意找我。在8月2號(hào)和3號(hào)，程老師就叫我去做了兩天裁判，這讓我很是開(kāi)心，因?yàn)槌汤蠋熃虝?huì)了我怎樣做羽毛球裁判，怎樣做田徑裁判。那兩天對(duì)我來(lái)說(shuō)是今年暑假最美好的兩天，因?yàn)槟莾商炜梢悦赓M(fèi)吃大餐，還可以拿雙份工資，最重要的是我學(xué)會(huì)了新的東西。并且程老師還告訴我明年暑假可以去哪些地方做救生員，或者是當(dāng)教練員，甚至是私人教練。因?yàn)檫@樣可以同時(shí)打幾份工，可以賺到更多的錢。程老師還告訴我以前我們體育學(xué)院的學(xué)長(zhǎng)是怎么做得，下給我傳授一些救生員的經(jīng)驗(yàn)以及當(dāng)教練和私人教練的心得。這些經(jīng)驗(yàn)之談讓我受益匪淺，我期待著明年的暑假.......

多月轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了，當(dāng)我看到那些剛來(lái)時(shí)連狗刨都不會(huì)的顧客現(xiàn)在已經(jīng)能在游泳池里面來(lái)回的穿梭時(shí)，我感到很高興。因?yàn)樗麄冎芯陀幸恍〔糠志褪俏业呐笥选?/p>

我們就是這樣樂(lè)此不疲的一天一天的忙碌著，我們的辛苦別人看得見(jiàn)，但其中的喜悅只有我們自己能享受。當(dāng)我們處于一個(gè)全新的集體里面，我覺(jué)得首先要處理好工作本身的問(wèn)題，其次就是要處理好人際關(guān)系，學(xué)會(huì)服從工作上的安排，還有要和老板、顧客搞好關(guān)系。在整個(gè)實(shí)踐過(guò)程中我們需要和社會(huì)上不同職業(yè)、不同年齡、不同膚色的人進(jìn)行了交流，感情和思想上的交流，這拉近了我與他們、與社會(huì)的的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓視野，增長(zhǎng)才干，使自己明白社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大教堂，在那個(gè)廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)。

在工作結(jié)束后，我做了小結(jié)：做事情要善于溝通、要有耐心和熱情、要勤勞。我意識(shí)到了自己的一些缺點(diǎn)和不足，例如不夠主動(dòng)做事，有時(shí)候要老師說(shuō)了才知道做，老師不說(shuō)就沒(méi)有這個(gè)意識(shí)去做；剛開(kāi)始也不大會(huì)和顧客進(jìn)行交流，覺(jué)得沒(méi)什么話題等等，這些將是我寶貴的經(jīng)驗(yàn)，它們都將成為我以后參加工作和社會(huì)實(shí)踐的教訓(xùn)，我要力爭(zhēng)在我以后暑期實(shí)踐以及今后就業(yè)的時(shí)候不要再犯同樣的錯(cuò)誤。

這次社會(huì)實(shí)踐時(shí)間雖然短暫但是意義確是綿長(zhǎng)的，社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干。社會(huì)和大學(xué)一樣也是一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷?lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

實(shí)踐日期 2011年7月28日——2011年9月6日

隨著我國(guó)改革開(kāi)放的不斷深入，在社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的推動(dòng)下，越來(lái)越多的農(nóng)民工背井離鄉(xiāng)進(jìn)城打工。有些農(nóng)民工把子女扔給了老人監(jiān)護(hù)或寄養(yǎng)他人，于是在我國(guó)廣大農(nóng)村中出現(xiàn)一個(gè)新的群體--留守兒童。因此，留守兒童問(wèn)題雖然得到了各級(jí)黨委、政府及社會(huì)的廣泛關(guān)注，但是留守兒童問(wèn)題仍然是當(dāng)今社會(huì)值得關(guān)注的一個(gè)重要課題。就留守兒童存在的問(wèn)題，集合2015年暑期政治學(xué)習(xí)和暑期親情大家訪社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)對(duì)康樂(lè)小學(xué)服務(wù)半徑區(qū)域進(jìn)行了走訪和調(diào)查，并對(duì)留守兒童問(wèn)題談一些初淺的看法。

一、基本情況

康樂(lè)小學(xué)服務(wù)半徑區(qū)域處于兩路口村，人口密集，現(xiàn)無(wú)任何企業(yè)。大部分群眾迫于生計(jì)擠進(jìn)了打工隊(duì)伍中去，成為打工一族，把子女扔給了老人監(jiān)護(hù)。

二、留守兒童存在的主要問(wèn)題

根據(jù)近幾年學(xué)校資料分析，由于父母長(zhǎng)年在外務(wù)工，留守在家由祖父母、外祖父母作為監(jiān)護(hù)人，由他們照管孩子的一切。根據(jù)留守兒童家庭狀況，家庭環(huán)境及臨時(shí)監(jiān)護(hù)人的文化素質(zhì)，年齡等諸多因素的影響，留守兒童問(wèn)題主要有以下幾種類型。

（1）無(wú)能為力，只管“吃”的放縱型。

這部分兒童主要是在那些生活條件差、監(jiān)護(hù)人監(jiān)護(hù)能力低的家庭。這些人群年老、體弱、文化低、見(jiàn)識(shí)少、負(fù)擔(dān)重。他們由于家境不富有，在家得種一大家人的田地、喂養(yǎng)豬牛等，他們天天忙于農(nóng)活，根本就無(wú)暇顧及孩子了。他們僅僅對(duì)孩子煮煮飯、洗洗衣而已，特別到了農(nóng)忙季節(jié)，連吃飯都顧不上，很多孩子就得自己煮飯或挨餓。許多孩子還承擔(dān)起家里全部家務(wù)事，有時(shí)，連幾歲地孩子也得下地干活兒。至于如何教育孩子，對(duì)于“聽(tīng)話”的孩子很滿意，不聽(tīng)話的孩子只是說(shuō)說(shuō)而已。關(guān)心學(xué)習(xí)更無(wú)從談起。對(duì)于孩子心里想的什么？需要什么？有什么感受？都一概不知或是根本沒(méi)想到要關(guān)心。其實(shí)，這一現(xiàn)象在留守兒童家庭里普遍存在。他們的父母忙于掙錢，自己和祖父母忙于農(nóng)活、家務(wù)，對(duì)自己的教育、成長(zhǎng)都無(wú)人關(guān)心，使自己本應(yīng)得到溫暖、關(guān)愛(ài)的童年變?yōu)椤霸缡斓拇笕恕薄?/p>

（2）隔代教育，只顧“給”的溺愛(ài)型。

很多留守兒童都是獨(dú)生子女，父母不在家，由公公婆婆看著。由于代溝所致，爺爺奶奶更心痛孩子，在家里各方面都給予“關(guān)愛(ài)”，常常是孩子要什么就給什么，寧愿自己吃苦受累，不吃不喝，也要讓孩子玩好、吃好，對(duì)于生活細(xì)節(jié)不予指導(dǎo)或誤導(dǎo)。出現(xiàn)了問(wèn)題往往是包庇、慫恿，嚴(yán)重的說(shuō)說(shuō)而已。這樣，孩子養(yǎng)成了嬌氣、任性，習(xí)慣以自我為中心，缺乏互助互愛(ài)體驗(yàn)，怕困難、怕挫折。于是孩子受家里人的寵愛(ài)，家庭教育的艱巨性由此加大。寵壞的孩子越來(lái)越不“聽(tīng)話”，經(jīng)常對(duì)人無(wú)禮貌，喜歡惹是生非，學(xué)習(xí)懶散……。我們?cè)趯W(xué)校要求家長(zhǎng)不給學(xué)生購(gòu)買零食，且經(jīng)常檢查學(xué)生書包，仍有少部分學(xué)生背零食到校，也有一部分學(xué)生在上放學(xué)路上要求家長(zhǎng)購(gòu)買食用之后再到校或回家，一學(xué)期來(lái)，我們收了不少的零食，仍屢禁不止。

因此，這個(gè)群體的孩子通常出現(xiàn)以下幾個(gè)方面的突出問(wèn)題：

1、學(xué)生成績(jī)不佳，在校表現(xiàn)不優(yōu)。進(jìn)入學(xué)齡階段的兒童一天的大部分時(shí)間是在學(xué)校度過(guò)，其主要任務(wù)是學(xué)習(xí)：學(xué)會(huì)求知，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)創(chuàng)造。但據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)和反饋情況來(lái)看，農(nóng)村留守兒童群體中，小學(xué)階段的學(xué)習(xí)興趣還比較濃，學(xué)習(xí)成績(jī)和在校表現(xiàn)都還較好，優(yōu)秀的也不少。但到了初中階段，情況就發(fā)生了變化，極少的留守兒童能表現(xiàn)為優(yōu)秀。

2、親情缺失嚴(yán)重，心理發(fā)展異常，。青少年期是個(gè)性發(fā)展和形成的關(guān)鍵時(shí)期，父母的關(guān)愛(ài)、良好的家庭環(huán)境和教育對(duì)青少年個(gè)性的健康發(fā)展起著無(wú)法替代的作用。但是，農(nóng)村留守兒童們由于其父母長(zhǎng)時(shí)間不在身邊，家庭的“缺陷”使留守子女無(wú)法享受到正常的親情關(guān)愛(ài)，生活中的煩惱無(wú)法向親人傾訴，成長(zhǎng)中的困惑無(wú)法得到父母的正確引導(dǎo)和鼓勵(lì)......久而久之，無(wú)助感，失落感和被遺棄感逐漸形成，嚴(yán)重影響著留守子女心理的健康成長(zhǎng)。根據(jù)我們與學(xué)生的交流來(lái)看，發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)留守兒童與父母很少見(jiàn)面，缺少溝通。

3、安全難以得到保障。在留守兒童中，由于父母長(zhǎng)期不在身邊，缺乏對(duì)兒童的安全監(jiān)管，加之部分監(jiān)護(hù)人和代養(yǎng)人對(duì)留守兒童的安全教育不夠、意識(shí)不強(qiáng)、監(jiān)護(hù)不力，導(dǎo)致部分留守兒童的安全難以得到保障。特別是在雙休、寒暑假期間，脫離了學(xué)校管理回到家中，監(jiān)護(hù)人和代養(yǎng)人的管理難以到位，存在極大的安全隱患，甚至出現(xiàn)安全事故。前幾年就發(fā)生過(guò)小孩在河邊玩耍時(shí)不慎掉入水渠中，溺水身亡的劇痛教訓(xùn)。

三、留守兒童存在問(wèn)題的主要原因

的愛(ài)，否則會(huì)使孩子產(chǎn)生扭曲心理，覺(jué)得不是自己親生的父母到底不知道疼愛(ài)自己。二是監(jiān)護(hù)責(zé)任不明確。監(jiān)護(hù)人往往從身體健康方面考慮問(wèn)題，重吃飯穿衣輕學(xué)習(xí)教養(yǎng)；重身體健康而忽視心理健康和全面發(fā)展；關(guān)心兒童在學(xué)校和家里的表現(xiàn)；忽視兒童良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。三是監(jiān)護(hù)精力跟不上。由于監(jiān)護(hù)人大多數(shù)是老年人，年紀(jì)較大，有的甚至同時(shí)要監(jiān)護(hù)幾個(gè)留守兒童，放在每個(gè)留守兒童身的精力就不夠。再加上自己身體狀況差，本身需要人照顧，因此對(duì)留守兒童的教育只能是心有余而力不足。

2、家長(zhǎng)缺乏家庭可持續(xù)發(fā)展觀念。從當(dāng)前當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)狀況來(lái)看，農(nóng)村留

守兒童的家庭雖然經(jīng)濟(jì)不富裕，但也不至于窮困潦倒、無(wú)處安身，他們大多是可以在家鄉(xiāng)通過(guò)辛勤勞動(dòng)來(lái)維持家庭正常生活的，而他們卻追求快速改善家庭生活，追求給孩子成長(zhǎng)提供充實(shí)的經(jīng)濟(jì)支持，不惜拋家棄子，離鄉(xiāng)背井而進(jìn)城打工。他們唯一的收獲就是讓他們感到滿足的紙幣，而他們失去的是家庭的親情，犧牲的是子女的前途，造成的是越來(lái)越多的、越來(lái)越嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題。所以這些都是他們用金錢無(wú)法買到的，更為可怕的是使得自己的家庭得不到正常的發(fā)展。

四、今后學(xué)校對(duì)留守兒童努力的方向

1、健全制度，完善留守兒童的管理措施。學(xué)校積極探索對(duì)留守兒童管

理措施的新途徑和新辦法。嚴(yán)格責(zé)任追究，校領(lǐng)導(dǎo)為第一責(zé)任人，班主任

為直接責(zé)任人，切實(shí)履行好管理和教育留守兒童的責(zé)任。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的教

學(xué)、生活、安全方面的管理。加強(qiáng)留守兒童在雙休和寒暑假期間的安全教

育，解決留守兒童無(wú)人照看，學(xué)習(xí)和安全得不到保障的問(wèn)題，從而解除進(jìn)

城務(wù)工農(nóng)民工的后顧之憂。

2、創(chuàng)新機(jī)制，實(shí)現(xiàn)家庭、學(xué)校和社會(huì)共同關(guān)注的有機(jī)統(tǒng)一。對(duì)于留守

兒童，以家庭為主體，加強(qiáng)學(xué)校、社會(huì)的正面教育和引導(dǎo)，建立行之有效

時(shí)了解子女的學(xué)習(xí)和生長(zhǎng)情況，并對(duì)他們進(jìn)行及時(shí)的引導(dǎo)教育。學(xué)校要肩

負(fù)起教育好留守兒童的責(zé)任，并有針對(duì)性的開(kāi)展有利于留守兒童身心健康

的教育和活動(dòng)，大力開(kāi)發(fā)他們的潛力，激活他們的斗志，增強(qiáng)他們的自信

心和心理承受能力。

農(nóng)村留守兒童的現(xiàn)在，在某種程度上關(guān)系到我國(guó)未來(lái)人口和勞動(dòng)力素

質(zhì)，關(guān)系到農(nóng)村經(jīng)濟(jì)社會(huì)的協(xié)調(diào)發(fā)展，也關(guān)系到城鄉(xiāng)社會(huì)穩(wěn)定，因此值得

全社會(huì)高度關(guān)注。

小學(xué)生暑期生活現(xiàn)狀調(diào)查與思考

王正強(qiáng)

一年一度的暑假伴著酷暑如約而至，盡管炎熱的天氣給生活帶來(lái)諸多

不便，但對(duì)于精力旺盛的孩子們來(lái)說(shuō)，這個(gè)將近兩個(gè)月時(shí)間的長(zhǎng)假是他們盼望已久的節(jié)日。在假期來(lái)臨之前，他們預(yù)先作了許多期待：期待在假期里改變一成不變的生活節(jié)奏，期待能有機(jī)會(huì)去實(shí)現(xiàn)一些夢(mèng)想，期待能多一些時(shí)間做自己喜歡做的事情……而對(duì)于家長(zhǎng)們來(lái)說(shuō)，在這個(gè)漫長(zhǎng)的假期中，如何管理孩子是他們中很多人揪心的問(wèn)題。

一、我班學(xué)生假期生活面面觀

1、宅假期

從考完最后一門課程，老師宣布現(xiàn)在開(kāi)始回家等待拿素質(zhì)報(bào)告單開(kāi)始，

有很多學(xué)生就開(kāi)始了宅假生涯。每天睡到早上9點(diǎn)左右起床，然后寫1小時(shí)作業(yè)，接下來(lái)就看自己喜歡看的書或者電視。吃完飯繼續(xù)看書或電視，剩下的時(shí)間除了晚飯，就一直是書、電視。因?yàn)槭窃诩倨诶?，晚上睡覺(jué)的時(shí)間由平時(shí)的9點(diǎn)被推遲到10點(diǎn)甚至更晚。

2、 “任我行”

通過(guò)家訪，我班有百分之六十的學(xué)生在暑期中“任我行”，由于家長(zhǎng)沒(méi)

時(shí)間照看他們，每天給他們點(diǎn)零花錢，讓他們自己安排活動(dòng)。于是他們游戲在水間、奔走于田間山林。說(shuō)起他們的暑假作業(yè)，他們坦然說(shuō)還沒(méi)做過(guò)。

二、假期里孩子與父母的矛盾體

1、父母的問(wèn)題

與暑假帶給孩子的歡欣相比，對(duì)于大多數(shù)父母來(lái)說(shuō)它是一個(gè)難題。因

把孩子托付給家里的老人，也是比較熱門的選擇。俗話說(shuō)家有老人是

個(gè)寶，老人們不但照顧著下一代，還當(dāng)仁不讓地?fù)?dān)負(fù)起了照顧再下一代的重任。家在鄉(xiāng)下，夫妻倆又在城區(qū)打工的家庭，就把孩子送回老家讓父母照看。雖然不少父母?jìng)儽容^擔(dān)心隔代親帶來(lái)的溺愛(ài)問(wèn)題，但總體來(lái)說(shuō)還是覺(jué)得這是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

在做出決定的時(shí)候，大多數(shù)家長(zhǎng)都按自己的意愿行事，很少征求孩子

些意外因素的影響，承諾是否能兌現(xiàn)，在假期結(jié)束之前還是一個(gè)未知數(shù)。

三、合理暑假生活的三個(gè)建議

1、安全是保證過(guò)一個(gè)快樂(lè)暑假的基礎(chǔ)。

在炎熱的夏季，游泳是孩子喜歡的運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)游泳有利于鍛煉身體，

還能提高孩子的自救能力，但我們也不能忽視游泳隱藏的安全隱患。尤其是對(duì)農(nóng)村孩子來(lái)說(shuō)，因?yàn)闆](méi)有條件到專門的場(chǎng)館去游泳，通常會(huì)到?jīng)]有安全設(shè)施的河流中過(guò)把癮。不管什么情況下去游泳，家長(zhǎng)都應(yīng)陪同前往，千萬(wàn)不能任由孩子單獨(dú)或者幾個(gè)孩子結(jié)伴到人煙稀少的地方去野泳。有些水域雖然表現(xiàn)情況比較安全，但是水下也許有看不見(jiàn)的漩渦、水草，一旦發(fā)生意外，孩子的自救能力、其他孩子的應(yīng)急處臵能力都跟不上，很可能因?yàn)槔速M(fèi)時(shí)間而導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。在交通安全方面，家長(zhǎng)同樣也應(yīng)該多提醒孩子遵守交通規(guī)則，不要在車輛通過(guò)的路段玩耍。有些偏遠(yuǎn)地區(qū)的孩子假期里喜歡溜到學(xué)校里的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上玩耍，因?yàn)榧倨诶锕ぷ魅藛T少，學(xué)校一般實(shí)行封閉管理，有些孩子會(huì)采取非正當(dāng)路徑進(jìn)入學(xué)校產(chǎn)生危險(xiǎn)，也應(yīng)引起家長(zhǎng)們的重視。

2、警惕假期養(yǎng)成小胖墩

暑期是孩子發(fā)胖的高峰期，暑期容易發(fā)胖的一個(gè)原因是因?yàn)閷W(xué)業(yè)的突

止，心理壓力減輕，營(yíng)養(yǎng)吸收比較好；另一個(gè)原因是孩子們的不良生活習(xí)慣：邊看電視，邊玩游戲，邊吃零食。

假期里絕大多數(shù)的胖孩子都是飲食過(guò)量。因此，在日常飲食中，家長(zhǎng)要注意食物的葷素搭配，可以給孩子吃些熱量少而體積大的食物以滿足孩子的飽脹感。擔(dān)心孩子在家餓著，可準(zhǔn)備小黃瓜、小番茄等水果。少吃巧克力、糖果，綠豆湯里少放糖，糖分多的西瓜、荔枝一次性不要吃太多。盡量讓孩子遠(yuǎn)離油炸、甜品、碳酸飲料等高熱量食品。要注意幫孩子改正一些不良的飲食習(xí)慣，督促其定時(shí)定量進(jìn)食，做到細(xì)嚼慢咽。

活動(dòng)過(guò)少也是導(dǎo)致肥胖的另一重要因素。暑假期間家長(zhǎng)可幫孩子制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，如早晨跑步，下午游泳、打乒乓球等。讓孩子承擔(dān)一部分力所能及的家務(wù)，盡量減少看電視等靜坐時(shí)間，尤其是改變邊看電視邊吃零食的壞習(xí)慣。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十六

在日常生活和工作中，報(bào)告有著舉足輕重的地位，報(bào)告具有成文事后性的特點(diǎn)。那么大家知道標(biāo)準(zhǔn)正式的報(bào)告格式嗎？下面是小編幫大家整理的大學(xué)生游泳池打工暑期實(shí)習(xí)報(bào)告，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

剛放假的時(shí)候，游泳池的老板說(shuō)放假了就過(guò)去幫忙，當(dāng)時(shí)世界杯還在熱播當(dāng)中，還真有點(diǎn)舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作，不過(guò)最后我們還是依依不舍地踏上了開(kāi)往參加暑假社會(huì)實(shí)踐的列車。

帶著滿腔熱情我們來(lái)到了揭陽(yáng)市某小區(qū)，我們要在這個(gè)環(huán)境優(yōu)美的小區(qū)的游泳池里過(guò)一個(gè)有意義的暑假，我們的工作是當(dāng)游泳救生員、游泳教練員還有衛(wèi)生清潔員，此外我們還要管我們自己的生活起居，也就是說(shuō)游泳池里面的一切事物都是由我們來(lái)管、由我們來(lái)做。每天早上起床后，大家分工干活，有的要去打掃游泳池周圍的衛(wèi)生，打撈游泳池的贓物、落葉及漂浮物;有的要對(duì)游泳池進(jìn)行清理、放水，對(duì)池水進(jìn)行消毒清理、再把臟水放掉;有的負(fù)責(zé)游泳池入口處的洗腳水的清洗和洗手間、更衣室的衛(wèi)生清潔;還有的人要去市場(chǎng)買早餐回來(lái)煮給大家吃。一時(shí)間，大家干得熱火朝天、不亦樂(lè)乎。九點(diǎn)鐘之后，我們又得進(jìn)行重新分工，一部分人下水教學(xué)員學(xué)習(xí)，另一部分則當(dāng)救生員。一天分早、中、晚三個(gè)培訓(xùn)班，大家輪流上班。沒(méi)有工作安排的人則要為大家準(zhǔn)備午餐。這樣一天下來(lái)大家都有一定的時(shí)間可以休息，這就是我們一天的工作和生活。我們除了要工作之外，買菜煮飯洗衣都是自己的事，自己動(dòng)手、豐衣足食。

我們就是這樣樂(lè)此不疲的.忙碌著，我們的辛苦別人看得見(jiàn)，但其中的喜悅只有我們自己能享受。當(dāng)然我們處于一個(gè)全新的集體里面，要處理好人際關(guān)系，學(xué)會(huì)服從工作上的安排，還有要和老板、學(xué)員及學(xué)員家長(zhǎng)搞好關(guān)系。在這個(gè)過(guò)程中和社會(huì)各年齡段人進(jìn)行了交流，思想上的交流，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓視野，增長(zhǎng)才干，使自己明白社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大教堂，在那個(gè)廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)。

在游泳教學(xué)中，我們除了用上了自己學(xué)過(guò)的游泳知識(shí)外，還學(xué)到了一些在課堂上老師沒(méi)有講過(guò)的知識(shí)，小有體會(huì)。來(lái)游泳池學(xué)習(xí)的學(xué)員大多數(shù)是小學(xué)生和中學(xué)生，依照教學(xué)計(jì)劃，我們先是教學(xué)員熟悉水性，在大學(xué)課堂上我們的老師是教我們學(xué)習(xí)水中行走、呼吸、浮體、滑行，但是學(xué)員年齡不一致，大多小學(xué)員怕水，站在那里半天都學(xué)不會(huì)閉氣，所以學(xué)員的學(xué)習(xí)進(jìn)度不一，給我們帶來(lái)了很多麻煩。后來(lái)我們想到了分開(kāi)來(lái)教，第一階段的先熟悉水性，分為閉氣和呼吸、浮體和滑行兩個(gè)組，第二階段學(xué)習(xí)手部、腿部動(dòng)作及手腳配合練習(xí)，第三階段則是完整動(dòng)作練習(xí)。但是馬上又出現(xiàn)了新問(wèn)題，怕水的學(xué)員還是學(xué)不會(huì)，導(dǎo)致第一和第二階段學(xué)員的斷層，我們看在眼里急在心里，有些學(xué)員來(lái)了好幾次依然是不敢下水，我們不斷地反省是不是我們的教學(xué)方法出現(xiàn)了問(wèn)題，后來(lái)我們耐心地做心理輔導(dǎo)，不斷地鼓勵(lì)他們學(xué)習(xí)，還讓他們進(jìn)行比賽，激起他們的競(jìng)爭(zhēng)心理，此外我們還加了水中游戲，想激發(fā)他們學(xué)習(xí)的激情。在整個(gè)教學(xué)當(dāng)中，我們一邊講解動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)一邊做示范動(dòng)作，在學(xué)員出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作的時(shí)候，我們想盡方法去幫助他們學(xué)好動(dòng)作，比如手腳配合練習(xí)的時(shí)候，學(xué)員雖然在動(dòng)作分解教學(xué)中學(xué)得很好，能把動(dòng)作做出來(lái)了，但是在水里練習(xí)的時(shí)候就忘得一干二凈，這時(shí)候得有耐心，先讓他們對(duì)動(dòng)作印象深刻化，再把他們的動(dòng)作加強(qiáng)化、機(jī)械化，而不是干著急，也不是對(duì)學(xué)員發(fā)火。此外遇到困難時(shí)，最好的方法就是大家教練員一起來(lái)探討，尋找問(wèn)題的根源并解決它，要讓自己帶著一種愉悅的心情去工作，教學(xué)培訓(xùn)工作才做得更妥當(dāng)，更完美。

兩個(gè)月的暑期實(shí)踐過(guò)得很快，自己慢慢地開(kāi)始習(xí)慣了這種生活和這項(xiàng)工作，犯的錯(cuò)誤也越來(lái)越少了，兩個(gè)月的辛苦也是有回報(bào)的，拿到我的工資時(shí)，真的很欣慰，但是并不是因?yàn)橛绣X可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報(bào)，自己的實(shí)踐也有了收獲，回想一下自己真的覺(jué)得很值，一個(gè)同學(xué)說(shuō)看到自己培訓(xùn)出一群小青蛙，心里就暖暖的。

做事情要善于溝通、要有耐心和熱情、要勤勞。我意識(shí)到了自己很多的缺點(diǎn)和不足，例如不夠主動(dòng)做事，有時(shí)候老板說(shuō)了才知道做，老板不說(shuō)就沒(méi)有這個(gè)意識(shí)去做;剛開(kāi)始也不大會(huì)和學(xué)員家長(zhǎng)交流，覺(jué)得沒(méi)什么話題等等，這些將是我寶貴的經(jīng)驗(yàn)，它們都將成為我以后參加工作和社會(huì)實(shí)踐的教訓(xùn)，我要力爭(zhēng)在我以后暑期實(shí)踐以及今后就業(yè)的時(shí)候不要再犯同樣的錯(cuò)誤。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十七

二、實(shí)習(xí)的意義和目的

此次的實(shí)習(xí)為我深入社會(huì)，體驗(yàn)生活提供了難得的機(jī)會(huì)，讓我在實(shí)際的社會(huì)活動(dòng)中感受生活，了解在社會(huì)中生存所應(yīng)該具備的各種能力。利用此次難得的機(jī)會(huì)，我努力工作，嚴(yán)格要求自己，虛心向財(cái)務(wù)人員請(qǐng)教，認(rèn)真學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)理論，學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)法律、法規(guī)等知識(shí)，利用空余時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識(shí)，掌握了一些基本的會(huì)計(jì)技能，從而意識(shí)到我以后還應(yīng)該多學(xué)些什么，加劇了緊迫感，為真正跨入社會(huì)施展我們的才華、走上工作崗位打下了基礎(chǔ)，也為自己以后的工作和生活積累了更多豐富的知識(shí)和寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

三、實(shí)習(xí)進(jìn)程與內(nèi)容

剛開(kāi)始去才富農(nóng)機(jī)車輛配件有限公司的時(shí)候，我的心情充滿了激動(dòng)、興奮、期盼、喜悅。我相信，只要我認(rèn)真學(xué)習(xí)，好好把握，做好每一件事，實(shí)習(xí)肯定會(huì)有成績(jī)。但后來(lái)很多東西看似簡(jiǎn)單，其實(shí)要做好它很不容易。通過(guò)實(shí)踐我深有感觸，一周的實(shí)習(xí)期雖然很短，卻使我懂得了很多。不僅是進(jìn)行了一次良好的校外實(shí)習(xí)，還學(xué)會(huì)了在工作中如何與人相處，知道干什么，怎么干，按照規(guī)定的程序來(lái)完成工作任務(wù)。同時(shí)對(duì)會(huì)計(jì)這門專業(yè)也有了實(shí)際操作和了解，為我以后更好的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。對(duì)一個(gè)企業(yè)而言，得控則強(qiáng)，失控則弱，無(wú)控則亂。企業(yè)經(jīng)營(yíng)好比一湖清水，管理規(guī)范好比千里長(zhǎng)堤。水從堤轉(zhuǎn)，才能因而得福，如果大堤本身千瘡百孔，水就會(huì)破堤而出為禍一方。軍中無(wú)法，等于自敗，企業(yè)無(wú)規(guī)，等于自亂。

在實(shí)習(xí)中，我參加了該企業(yè)月末的財(cái)務(wù)核算，認(rèn)真學(xué)習(xí)了正當(dāng)而標(biāo)準(zhǔn)的'會(huì)計(jì)程序，真正從課本中走到了現(xiàn)實(shí)中，從抽象的理論回到了多彩的實(shí)際生活，細(xì)致的了解了財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)的全過(guò)程及會(huì)計(jì)核算的各環(huán)節(jié)，認(rèn)真觀摩一些會(huì)計(jì)的整個(gè)審計(jì)、核算過(guò)程，并掌握了一些會(huì)計(jì)事務(wù)的適用及適用范圍。跟隨財(cái)務(wù)人員，核實(shí)會(huì)計(jì)事實(shí)。真正了解和熟悉了我國(guó)的公訴程序及法庭的作用和職能，同時(shí)還配合公司財(cái)務(wù)人員做好帳本的調(diào)查筆錄和日記帳筆錄，做好帳簿的裝訂歸檔工作。經(jīng)過(guò)一周的實(shí)習(xí)，我從客觀上對(duì)自己在學(xué)校里所學(xué)的知識(shí)有了感性的認(rèn)識(shí)，使自己更加充分地理解了理論與實(shí)際的關(guān)系。

最終公司一個(gè)期間的經(jīng)營(yíng)活動(dòng)最終通過(guò)財(cái)務(wù)報(bào)表的形式表現(xiàn)出來(lái)，編制報(bào)表過(guò)程中也有許多細(xì)節(jié)需要注意。如編制資產(chǎn)負(fù)債表時(shí)，一般項(xiàng)目無(wú)須對(duì)帳戶數(shù)據(jù)進(jìn)行加工，直接根據(jù)總帳科目的余額填列。但有些項(xiàng)目需要將幾個(gè)相關(guān)聯(lián)的帳戶數(shù)據(jù)進(jìn)行分析、合并構(gòu)成相應(yīng)的報(bào)表項(xiàng)目，如“貨幣資金”“存貨”“未分配利潤(rùn)”等項(xiàng)目。有些需要根據(jù)明細(xì)科目的余額填列。如“應(yīng)付賬款”項(xiàng)目應(yīng)根據(jù)“應(yīng)付賬款”和“預(yù)付賬款”科目所屬明細(xì)科目期末貸方余額的合計(jì)填列。等等。同樣在編制現(xiàn)金流量表時(shí)，現(xiàn)金及其等價(jià)物就是現(xiàn)金流量表的編制基礎(chǔ)。

我還接觸了增值稅發(fā)票，與同去實(shí)習(xí)的同學(xué)負(fù)責(zé)了一定量的開(kāi)票。一開(kāi)始，我們什么都不懂，雖知道關(guān)于增值稅發(fā)票的一些理論知識(shí)，卻從沒(méi)付諸實(shí)踐，于是我們抓住這次機(jī)會(huì)，努力請(qǐng)教師傅，她們也很耐心地教我們，我們掌握了怎樣開(kāi)發(fā)票，怎樣管理發(fā)票，至少曾經(jīng)的會(huì)計(jì)電算化沒(méi)有白學(xué)。不過(guò)，增值稅發(fā)票有很多講究，得認(rèn)真仔細(xì)研究。

四、實(shí)習(xí)感悟

經(jīng)過(guò)一周實(shí)習(xí)下來(lái)，使我受益良多，具體的實(shí)踐體會(huì)如下：

2、要認(rèn)真了解公司的整體情況和工作制度。只有這樣，工作起來(lái)才能得心應(yīng)手。

3、要學(xué)會(huì)怎樣與人相處和與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關(guān)系。工作起來(lái)得心應(yīng)手。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關(guān)心、相互幫忙和相互體諒。

4、要學(xué)會(huì)怎樣嚴(yán)肅認(rèn)真地工作。以前在學(xué)校，下課后就知道和同學(xué)玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。在這里，可不能這樣，因?yàn)楣ぷ?，?lái)不得半點(diǎn)馬虎，否則就會(huì)出錯(cuò)，工作出錯(cuò)就會(huì)給公司帶來(lái)?yè)p失。于是，我意識(shí)到：自己絕不能再像以前那樣，要學(xué)會(huì)像這里的同事一樣嚴(yán)肅、認(rèn)真、努力地工作。

5、要多聽(tīng)、多看、多想、多做、少說(shuō)。到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度。我剛到這個(gè)崗位工作，根本不清楚該做些什么，剛開(kāi)始我覺(jué)得很頭痛，可經(jīng)過(guò)工作過(guò)程中多看別人怎樣做，多聽(tīng)別人怎樣說(shuō)，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己親自動(dòng)手去多做，終于在短短幾天里對(duì)工作有了一個(gè)較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，光用嘴巴去說(shuō)是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。

6、要學(xué)會(huì)虛心，因?yàn)橹挥刑撔恼?qǐng)教才能真正學(xué)到東西，也只有虛心請(qǐng)教才可使自己進(jìn)步快。

五、實(shí)習(xí)總結(jié)

總得來(lái)說(shuō)在實(shí)習(xí)期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學(xué)到了不少東西，也受到了很大的啟發(fā)。我明白，今后的工作還會(huì)遇到許多新的東西，這些東西會(huì)給我?guī)?lái)新的體驗(yàn)和新的體會(huì)。因此，我堅(jiān)信：只要我用心去發(fā)掘，勇敢地去嘗試，一定會(huì)能更大的收獲和啟發(fā)的。

在學(xué)校里學(xué)到的知識(shí)都是最基本的知識(shí)，不管現(xiàn)實(shí)情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬(wàn)變。如今有不少同學(xué)實(shí)習(xí)時(shí)都覺(jué)得課堂上學(xué)的知識(shí)用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺(jué)得，要是沒(méi)有書本知識(shí)作鋪墊，不可能會(huì)有應(yīng)付瞬息萬(wàn)變的社會(huì)的能力。經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐，雖然時(shí)間很短?？晌覍W(xué)到的卻是我一個(gè)學(xué)期在學(xué)校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會(huì)遇到的一大難題，于是在實(shí)習(xí)時(shí)我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級(jí)相處的，而自己也虛心求教，使得一周的實(shí)習(xí)更加有意義。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十八

剛放假的時(shí)候，我找了一份在游泳館做工作人員的實(shí)習(xí)工作，游泳池的老板說(shuō)放假了就得過(guò)去幫忙了，當(dāng)時(shí)世界杯還在熱播當(dāng)中，還真有點(diǎn)舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作，不過(guò)最后我們還是依依不舍地踏上了開(kāi)往參加暑假社會(huì)實(shí)踐的列車。

帶著滿腔熱情我們來(lái)到了揭陽(yáng)市某小區(qū)，我們要在這個(gè)環(huán)境優(yōu)美的小區(qū)的游泳池里過(guò)一個(gè)有意義的暑假，我們的工作是當(dāng)游泳救生員、游泳教練員還有衛(wèi)生清潔員，此外我們還要管我們自己的生活起居，也就是說(shuō)游泳池里面的一切事物都是由我們來(lái)管、由我們來(lái)做。每天早上起床后，大家分工干活，有的要去打掃游泳池周圍的衛(wèi)生，打撈游泳池的贓物、落葉及漂浮物;有的要對(duì)游泳池進(jìn)行清理、放水，對(duì)池水進(jìn)行消毒清理、再把臟水放掉;有的負(fù)責(zé)游泳池入口處的洗腳水的清洗和洗手間、更衣室的衛(wèi)生清潔;還有的人要去市場(chǎng)買早餐回來(lái)煮給大家吃。一時(shí)間，大家干得熱火朝天、不亦樂(lè)乎。九點(diǎn)鐘之后，我們又得進(jìn)行重新分工，一部分人下水教學(xué)員學(xué)習(xí)，另一部分則當(dāng)救生員。一天分早、中、晚三個(gè)培訓(xùn)班，大家輪流上班。沒(méi)有工作安排的人則要為大家準(zhǔn)備午餐。這樣一天下來(lái)大家都有一定的時(shí)間可以休息，這就是我們一天的工作和生活。我們除了要工作之外，買菜煮飯洗衣都是自己的事，自己動(dòng)手、豐衣足食。我們就是這樣樂(lè)此不疲的忙碌著，我們的辛苦別人看得見(jiàn)，但其中的喜悅只有我們自己能享受。當(dāng)然我們處于一個(gè)全新的集體里面，要處理好人際關(guān)系，學(xué)會(huì)服從工作上的安排，還有要和老板、學(xué)員及學(xué)員家長(zhǎng)搞好關(guān)系。在這個(gè)過(guò)程中和社會(huì)各年齡段人進(jìn)行了交流，思想上的交流，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓視野，增長(zhǎng)才干，使自己明白社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大教堂，在那個(gè)廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)。

在游泳教學(xué)中，我們除了用上了自己學(xué)過(guò)的游泳知識(shí)外，還學(xué)到了一些在課堂上老師沒(méi)有講過(guò)的知識(shí)，小有體會(huì)。來(lái)游泳池學(xué)習(xí)的學(xué)員大多數(shù)是小學(xué)生和中學(xué)生，依照教學(xué)計(jì)劃，我們先是教學(xué)員熟悉水性，在大學(xué)課堂上我們的老師是教我們學(xué)習(xí)水中行走、呼吸、浮體、滑行，但是學(xué)員年齡不一致，大多小學(xué)員怕水，站在那里半天都學(xué)不會(huì)閉氣，所以學(xué)員的學(xué)習(xí)進(jìn)度不一，給我們帶來(lái)了很多麻煩。后來(lái)我們想到了分開(kāi)來(lái)教，第一階段的先熟悉水性，分為閉氣和呼吸、浮體和滑行兩個(gè)組，第二階段學(xué)習(xí)手部、腿部動(dòng)作及手腳配合練習(xí)，第三階段則是完整動(dòng)作練習(xí)。但是馬上又出現(xiàn)了新問(wèn)題，怕水的學(xué)員還是學(xué)不會(huì)，導(dǎo)致第一和第二階段學(xué)員的斷層，我們看在眼里急在心里，有些學(xué)員來(lái)了好幾次依然是不敢下水，我們不斷地反省是不是我們的教學(xué)方法出現(xiàn)了問(wèn)題，后來(lái)我們耐心地做心理輔導(dǎo)，不斷地鼓勵(lì)他們學(xué)習(xí)，還讓他們進(jìn)行比賽，激起他們的競(jìng)爭(zhēng)心理，此外我們還加了水中游戲，想激發(fā)他們學(xué)習(xí)的激情。

在整個(gè)教學(xué)當(dāng)中，我們一邊講解動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)一邊做示范動(dòng)作，在學(xué)員出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作的時(shí)候，我們想盡方法去幫助他們學(xué)好動(dòng)作，比如手腳配合練習(xí)的時(shí)候，學(xué)員雖然在動(dòng)作分解教學(xué)中學(xué)得很好，能把動(dòng)作做出來(lái)了，但是在水里練習(xí)的時(shí)候就忘得一干二凈，這時(shí)候得有耐心，先讓他們對(duì)動(dòng)作印象深刻化，再把他們的動(dòng)作加強(qiáng)化、機(jī)械化，而不是干著急，也不是對(duì)學(xué)員發(fā)火。此外遇到困難時(shí)，最好的方法就是大家教練員一起來(lái)探討，尋找問(wèn)題的根源并解決它，要讓自己帶著一種愉悅的心情去工作，教學(xué)培訓(xùn)工作才做得更妥當(dāng)，更完美。

在教學(xué)的過(guò)程中，心理學(xué)的知識(shí)是功不可沒(méi)的，有些小學(xué)員怕水，一下水他就害怕，想上去、想回家、想逃避。這不他就跟你說(shuō)教練啊我要去上廁所、教練啊我冷，其實(shí)他們就是在害怕，那你怎么辦?總不能放學(xué)讓他們回家吧，所以你得讓他們放下心來(lái)，得轉(zhuǎn)移他們的注意力，跟他們開(kāi)開(kāi)玩笑什么的，表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)甚至是威脅他們，該笑的時(shí)候就跟他們開(kāi)玩笑，他們就會(huì)覺(jué)得這個(gè)老師很和善，他們會(huì)聽(tīng)你的話，也樂(lè)意去學(xué);該嚴(yán)肅的時(shí)候則要嚴(yán)肅，畢竟站在老師的角色上我們得為學(xué)生負(fù)責(zé)。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候要去關(guān)心你的學(xué)員，有時(shí)候放學(xué)了，家長(zhǎng)還沒(méi)來(lái)接學(xué)員，一些學(xué)員不會(huì)照顧自己，連頭發(fā)都不會(huì)擦干凈，這時(shí)候可以去幫幫他們，跟他們聊聊，他們也很樂(lè)意跟你說(shuō)他生活上的一些事情、一絲童真，當(dāng)他們對(duì)你說(shuō)謝謝老師、教練再見(jiàn)的時(shí)候，你會(huì)有一種幸福，因?yàn)楹⒆觽兊闹匾暫屠斫舛@幸福，還因?yàn)槲覀円呀?jīng)走過(guò)了的童年卻能再度去體味的幸福。

兩個(gè)月的暑期實(shí)踐過(guò)得很快，自己慢慢地開(kāi)始習(xí)慣了這種生活和這項(xiàng)工作，犯的錯(cuò)誤也越來(lái)越少了，兩個(gè)月的辛苦也是有回報(bào)的，拿到我的工資時(shí)，真的很欣慰，但是并不是因?yàn)橛绣X可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的'苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報(bào)，自己的實(shí)踐也有了收獲，回想一下自己真的覺(jué)得很值，一個(gè)同學(xué)說(shuō)看到自己培訓(xùn)出一群小青蛙，心里就暖暖的。

在工作結(jié)束后，我總結(jié)了這次實(shí)踐活動(dòng)：做事情要善于溝通、要有耐心和熱情、要勤勞。我意識(shí)到了自己很多的缺點(diǎn)和不足，例如不夠主動(dòng)做事，有時(shí)候老板說(shuō)了才知道做，老板不說(shuō)就沒(méi)有這個(gè)意識(shí)去做;剛開(kāi)始也不大會(huì)和學(xué)員家長(zhǎng)交流，覺(jué)得沒(méi)什么話題等等，這些將是我寶貴的經(jīng)驗(yàn)，它們都將成為我以后參加工作和社會(huì)實(shí)踐的教訓(xùn)，我要力爭(zhēng)在我以后暑期實(shí)踐以及今后就業(yè)的時(shí)候不要再犯同樣的錯(cuò)誤。這次社會(huì)實(shí)踐時(shí)間雖然短暫但是意義確是綿長(zhǎng)的，社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干。社會(huì)和大學(xué)一樣也是一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷?lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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