通過寫心得體會，我們可以深入思考自己的學習和工作生活表現(xiàn)，找到不足之處并做出改進。寫作過程中要保持客觀公正的態(tài)度，避免個人主觀情感的過多干擾。以下是小編為大家收集的心得體會范文，這些范文可以作為參考，幫助大家更好地理解心得體會的寫作方法和技巧，以及如何提高自己的表達能力。大家可以一起來看看這些范文，相信會對你的寫作有所幫助。
運動會彩排心得體會篇一
10月9日，歷時一天半的首屆塞罕壩趣味運動會圓滿落下帷幕。此次運動會以其新穎、獨特的比賽項目，為塞罕壩林場干部職工獻上了一場精彩紛呈的體育盛宴。運動會共設(shè)立拔河、單雙跳、協(xié)力奮進、防火演練等13個比賽項目，共有11支代表隊，353名職工參賽。運動會上，每一位參賽選手在屬于自己的舞臺上，盡情揮灑自我，體驗運動快樂，充分展現(xiàn)了新時期我場干部職工改革創(chuàng)新、團結(jié)向上、文明和諧的時代風采。
這次活動充分體現(xiàn)了“我運動、我健康、我快樂”的健康生活理念，是塞罕壩機械林場職工文化建設(shè)的一次創(chuàng)新嘗試，對于林場的長遠發(fā)展來說，舉辦趣味運動會具有著很強的現(xiàn)實意義。
強健了體魄。隨著生活方式改變及工作中體力消耗的逐步減少，很多林場干部職工都處于亞健康狀態(tài)，不利于我們事業(yè)的發(fā)展。而健康有益的體育運動能夠強身健體，預防肥胖、心血管等疾病，有利于打造身體健康、精力充沛的干部職工隊伍。
調(diào)節(jié)了情緒。塞罕壩的事業(yè)正處于蒸蒸日上的階段，外界關(guān)注度越來越高，干部職工的生活節(jié)奏隨之加快，工作壓力也隨之加大，大家神經(jīng)長期處于一種緊張狀態(tài)。趣味體育活動可以緩解緊張的情緒，甚至為消極情緒提供發(fā)泄的機會，尤其遭受挫折后，適當運動能夠轉(zhuǎn)移消極情緒，使人產(chǎn)生良好的心緒中，使精神為之一振。可以說，趣味運動把干部職工從日常繁重的工作中解脫出來，徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。跳繩、趕豬、攻堡壘比賽讓大家找到了童年的快樂記憶，隨著比賽的進行，人們可以大聲的叫喊，可以盡情的發(fā)泄自己的情感，使人們在精神上有一種輕松感、成就感和舒暢感。此刻，人們心里沒有牽絆，沒有煩惱，沒有壓力的糾結(jié)，有的只是那孩子般的笑聲和燦爛的笑容。
培育了團隊精神。團隊精神對于提高林場的凝聚力、戰(zhàn)斗力和向心力有著相當重要的作用，可以說，團隊精神是我們事業(yè)發(fā)展的內(nèi)在源泉和動力，今年我場上下能夠凝心聚力、通力合作，圓滿完成全國林業(yè)廳局長會議的接待任務正是基于此。日本企業(yè)的高效率和敬業(yè)精神是國際公認的，他們的這種團隊理念正是從學校體育運動中，通過各種訓練逐步形成的。這次趣味運動會我們設(shè)置了拔河、跳繩、協(xié)力奮進、賽威呼等集體運動項目，這些項目對于鍛煉身體、提高運動成績是次要的，主要是培養(yǎng)整個同事間相互交往、交流、探討、跟進、統(tǒng)一的思想意識，每位成員認識到，只要有一位步調(diào)不一致，就會導致整個團隊的失敗。團隊合作在這些項目里得到了充分的體現(xiàn)，拔河比賽不是雙方運動員力量的加法算式，力量使不到一處，形不成合力，力量大也不能贏得勝利。 “二人三足”和協(xié)力奮進比賽中，大家腿綁著腿，肩并著肩，一邊喊著一二一，一邊奮力前行，如果同伴沒跟著節(jié)奏邁步，就都會摔跤。賽威呼比賽，四人向前跑，一人倒退跑，倒退跑的就好像是木桶的短板，他的速度決定了團隊的成績，前面四人在行進中得兼顧后面倒退跑隊友。這些比賽磨煉了參與者相互信任、相互依存、相互寬容、同舟共濟的團隊精神。
鍛煉了意志。運動時總是伴隨著辛勞的汗水或激烈的競爭，需要有頑強的意志和不懈的努力。因此它有助于培養(yǎng)我們勇敢頑強、堅持不懈的作風，機智靈活、沉著果敢的品質(zhì)，以及積極向上的良好心態(tài)，樹立無高不可攀、無堅不可催的進取精神。 穿越障礙比賽中，選手要通過三道難關(guān)，高欄代表著阻礙、獨木橋機遇與風險、重物代表著壓力。
其實我們的事業(yè)何嘗不如此，要想發(fā)展就必須克服阻礙、抓住機遇、規(guī)避風險、頂住壓力，這樣才能不斷前行，事出同理，運動和事業(yè)同樣需要頑強的意志和一顆拼搏向前的心。 培養(yǎng)了良好的規(guī)范意識。任何競賽都是在規(guī)則或規(guī)范要求下進行的，趣味運動雖然組織靈活，寓動于樂，但選手也要受到規(guī)則約束，因此對培養(yǎng)良好的規(guī)范意識有著積極的作用。單雙跳比賽，既要速度，兩腳又不能碰圈，否則犯規(guī)沒成績。我們做人做事也是這樣，工作再出色，成績再突出，不守規(guī)章，不講安全，到最后可能仍然會功虧一簣，所謂九十九加一等于零就是這個道理。
加強了兄弟單位之間的交流，聯(lián)絡了同事之間的感情。我場各單位距離較遠，同事間平時很難有機會聚在一起交流，而運動會為大家提供了平臺，某種意義上，它也是一次聯(lián)誼活動，增進了領(lǐng)導與職工之間的關(guān)系，增進了同事與同事間的情誼，增進了個體與集體之間的凝聚力。人們得到的不僅僅是手中那幾個獎品，而是同事間相互之間的團結(jié)和默契，對手甚至隊友之間或許從前素不相識，或許只是點頭之交，在腳綁著腳，肩并著肩的時刻，一切隔閡都化為了鼓勵與理解，這一刻，比賽成績已經(jīng)不在重要，參與就是勝利，每位選手都是最大的贏家———我們獲得了無法言喻的快樂，我們獲得了彼此深深的友誼。 總之這次趣味運動會，本著“重在參與、重在娛樂”的原則，賽出了快樂、賽出了水平、賽出了友誼。更重要的是凝聚了人心、振奮了精神、激發(fā)了斗志，為進一步推動林場各項工作的開展提供了強健的體質(zhì)保障，奠定了堅實的思想基礎(chǔ)。
運動會彩排心得體會篇二
5月16日上午，我參加了澄合礦區(qū)舉辦的第三屆職工運動會。當大會宣布運動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡繹不絕。你看那徑賽場上的運動員，一個個如矯兔一樣，飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在場的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。因為在觀眾的心中，這些運動員都發(fā)揮出了不屈不撓，頑強拚搏的體育精神，他們是運動場上的英雄。在比賽中，選手要面臨的`不僅是身體上的考驗，更是心理上的考驗。參加這次運動會的運動員真正體現(xiàn)了努力拼搏，永不服輸?shù)倪\動精神，它給我們的感受遠比成績要豐富的多。
再看那田賽場上的運動員，也個個摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠的運動員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對目標跨出堅定的步伐，跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富，更是將來能夠走得更高更遠的穩(wěn)固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭，成績越投越遠。
他們手中的鉛球仿佛變成了一個個充滿希望的許愿球，不斷追逐著自己的夢想。
本次運動會是考驗每位參賽職工的體能與心理的具體實踐。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風貌。所有選手在本屆運動會上賽出了成績，賽出了風格，發(fā)揚了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想，在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌。
這是我第一次參加職工運動會運動會，我特別激動。由此我聯(lián)想到了澄合40年來的風雨無阻、同舟共濟，全體澄合人的團結(jié)協(xié)作、勇于探索、大膽創(chuàng)新、與時俱進、勇于拼搏，這是我們每一位澄合人的驕傲作為澄合礦區(qū)的一名員工，我非常的榮幸！我會一步一個腳印的走好每一階段，爭取早日成為澄合的一名優(yōu)秀的專業(yè)技術(shù)人員，來回報澄合對我的栽培！
運動會彩排心得體會篇三
大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情!在碩果累累的金秋時節(jié)，新生已經(jīng)適應了大學生活，有更多的時間來參與社團的，于是今天在我校體育部的`精心策劃下，們在運動場集合，舉辦了一場別開生面的。我們物理工程學院的大學生應邀參加了這一場令人無比開懷的趣味運動會，豐富了我們的課余生活，讓我們每個人都體會到了團結(jié)合作的快樂。
上午9點，我們迎著蒙蒙的秋雨，開始了這場趣味運動會。這次的趣味運動會分為五個環(huán)節(jié)，分別是“綁腿跑”、“仍保齡球”“籃球接力”、“螃蟹前行”“顛球決勝”、觀眾互動環(huán)節(jié),讓我印象最深刻的就是“籃球接力”那個環(huán)節(jié)，在同學們的共同努力之下，取得了還不錯的戰(zhàn)績，為我們的學院爭了光。
但要說最激動人心的時刻莫過于在“螃蟹前行”的環(huán)節(jié)上，秋雨萌萌，更是讓我們看到了一場青春活力主題的競賽，不管是男生還是女生，都展現(xiàn)出了青春的張揚和活力，著實讓我們大飽眼福。
總體來說，本次趣味運動會取得了預期的效果，整場活動中大家始終都保持著極高的積極性，既鍛煉了我們的身體，又把把趣味這兩個字展現(xiàn)得淋漓盡致，并且團結(jié)了“我們這樣一家人”，加強了內(nèi)部各成員之間的聯(lián)系。為我們物理工程學院贏得第二名的好成績。就我們部而言，對于這次舉辦的趣味運動會活動感到十分的滿意，希望在今后學習生活中能夠更多地舉辦類似的活動，并開展的更加豐富多彩。我認為本次活動的優(yōu)點:
1.本次活動由綜合部進行了精心策劃，并根據(jù)各學院的意見對策劃進行了多次修改，策劃比較詳細和具體。
2.為保證活動的順利進行，我們進行了充分的物資準備，保證了活動的順利進行。
3.運動會的活動內(nèi)容新穎，形式多樣，極大地調(diào)動了大家參與活動的積極性。
4.其他部門成員提前到場幫助進行準備活動，使得活動進行的比較成功。
5.活動結(jié)束后各部門成員積極主動地協(xié)助打掃場地，使得衛(wèi)生工作進展迅速。
6.在選人上我們嚴格把關(guān)，讓最好的選手得到機會，為我們學院爭光。
其實無論怎樣的活動都是一條很好促進同學朋友間感情的紐帶，在娛樂的同時也學到了很多平常都難以學到的東西。在快樂中學習，在學習中快樂!希望在以后的日子里我們能舉辦各色各樣的特色活動，給我們更多展現(xiàn)自我與風采的平臺。
運動會彩排心得體會篇四
20xx年度xx系運動會在x月x日成功舉辦。由于系老師的大力支持和同學們的踴躍參與、共同努力下此次運動會開得激烈、有序、活潑，到達了“賽出水平、賽出精神”的口號。充分彰顯我系大學生的風采，也為院春季田徑運動會作了充分準備和人才保證。
現(xiàn)將本次運動會得失總結(jié)如下:
一、組織體系健全。全系學生會及各班負責人都有明確的分工，各司其職，各負其責，保證了本次運動會的有序舉行。
二、準備工作到位。體育部宣傳工作、動員工作開展較早組織各班同學踴躍報名。運動員編號工作、秩序冊制作，賽前會場申請，賽場布置都在規(guī)定的時間前做好。
三、同學大力配合。同學參與運動會用心性被充分調(diào)動起來，有的同學甚至參加了三項項目的競賽。后勤服務同學工作也很到位，盡職盡責的攙扶、送水，發(fā)揚了高度的群眾榮譽意識。
四、現(xiàn)場調(diào)度得力。對于臨時出現(xiàn)的一些狀況，能及時解決，保證了本次運動會正常開展。
當然，由于技術(shù)和時間的原因，我們還有很多有待提高的地方:
一、計分人員專業(yè)性的培訓沒有到位，有的終點計分人員對于有關(guān)規(guī)則不甚了解。
二、有些具體工作分工還有進一步細化的空間，比如具體器材的搬運必須要落實到專人負責
三、某些具體材料準備可再充分一點，如音響器材未準備，方便檢錄人員對運動員檢錄;秩序冊可追加若干份印數(shù)，保證檢錄人員每人一份，記分紙和筆也應由專人負責發(fā)放等。
有總結(jié)才有反思，有反思才有進步。在此，我們感謝大家的支持，我們所做的一切工作都是為了我系體育工作的順利開展，并將一如既往，努力為廣大同學營造一個用心向上，奮發(fā)有為的氛圍。同時，期望同學們以運動會為挈機，大力發(fā)揚拼搏精神和團隊意識，在以后的學習和生活中取得成績。
運動會彩排心得體會篇五
轉(zhuǎn)瞬間，來到江西省贛州市贛南師院已經(jīng)兩個月了。以前在高中也參加過，但這次有些不同了，我以大學生的名義去參加的運動會，同時也以一名學生會辦公室委員的職位參加了這次盛會。
這次運動會我們做了充分的準備，在召開運動會的前幾天我們就積極請戰(zhàn)，充分發(fā)揮我們的主觀能動性，系學生會的領(lǐng)導老師表揚了我們，我們感到作為一名辦公室成員這是我們應該做的。這次運動會召開的前兩天，我們召開了一次十分正式的會議，對運動會的工作做了詳細的安排和部署，這次的運動會有些人的表現(xiàn)讓我感到十分欣慰。
知主觀能動的去想事情和做事情了。
運動員們也很出色，他們身姿矯健，充滿活力，在賽場上揮灑汗水，贏得榮譽，更高、更快、更強，這不僅是一次運動賽事，更彰顯了我們的科院精神。作為文法系的一名團員，能為他們服務時我們的榮幸，看著他們濕透的衣衫，腫脹的雙手，我們?yōu)樗麄兏袆?、欽佩、心疼。
伴隨著學校體育場上歡歌笑語和最后的吶喊，科技科院的運動會圓滿結(jié)束了。
運動會雖然結(jié)束了，但是在我的腦海里還是不斷的回憶，當時激烈的競賽場面。當時的我們努力奮斗拼搏，從中體會到永不言棄。為了自己的目標而努力，沖向終點時，就看到勝利的曙光。只要做到堅持不懈，努力奮斗，沖到最后，就會知道，陽光總在風雨后。
但讓我感覺遺憾的是：我們的分工還不夠明確，還需要繼續(xù)努力改進我們部門的不足，做到精益求精。
運動會彩排心得體會篇六
一年一度的校級運動會終于舉行了。雖然現(xiàn)在是x天，但沒有一絲x意，這可能是x姑娘特意給我們準備的好天氣。
首先，出場的是跑步運動員。只見他們擺好跑步的.姿勢，眼睛堅定地看著前方，一聲槍響，他們便像離弦的箭一樣跑了出去，奮力擺動著雙臂，邁著飛快的步子，沖過了終點。哎呀，糟糕！
有同學在跑步的過程中不小心摔了一跤，可他依然頑強地爬了起來，顧不上傷痛，繼續(xù)向前跑，這種精神值得我們?yōu)樗Q起大拇指。
接下來，我們見到的是跳遠運動員。他們個個站在沙坑旁，前后揮動著手臂，雙腳彎曲，然后猛地一跳，穩(wěn)穩(wěn)地落在地上。
最后，輪到壘球運動員上場了。他們站在線上，拿起壘球，舉過頭頂，“嗖”地一聲，扔了出去，壘球像子彈一樣，飛得又高又遠。運動員歡呼起來，一定是取得了不錯的成績。
最后，經(jīng)過一天激烈的比賽，我們班取得了年段團體第x名的好成績。xx班，好樣的！
運動會彩排心得體會篇七
運動會結(jié)束了一段時間了，現(xiàn)在回想起我們今年的奪冠歷程，還是讓人心潮澎湃，這是我在大學生活期間參加的第四次運動會，更是xx學院合并以來的第一次校運動會，我們以絕對的大比分贏得了校運動會總團體冠軍，教職工團體冠軍，學生男子田徑團體冠軍，學生女子團體冠軍，我們是如此的激動和自豪，我為xx學院感到自豪！
自從九月份開學以來，在老師的指導下我們就開始了運動員選拔工作和對老運動員的動員工作，終于在十天左右的時間，經(jīng)過一系列的選拔和競爭，從新生中選出一批優(yōu)秀的運動健將，再加上以前運動員的班底，我們就開始了正式訓練。每天早上六點多，學校南門已經(jīng)有我們訓練的身影，晚上我們也是準時七點，大家嚴陣以待，高抬腿，收腹跳，俯臥撐，各種拉伸，沖刺跑，我們在訓練場上盡情的揮灑著汗水，認真的練習的擺臂動作，沖刺跑，我們沒有因為進步一點而驕傲，相反的是找出自己每個動作的不足和需要改正的地方，然后努力的去練習，甚至中午休息的時間，趁著一個小時的時間我們也會去操場扔鉛球，練習三級跳遠，每個人都為了讓自己變得更好更強去努力，而我們內(nèi)心共同的目標當然是冠軍！！
一個多月的時間很快就過去，我們做好了充足的準備，運動會如期而至，我們斗志昂揚，帶著自己的激情去參與這次盛會，第一天結(jié)束，我們已經(jīng)收獲了男子100女子100米，女子400米，1500米，100米接力賽男女團體冠軍，我們以很多的優(yōu)勢在800米，女子200米，女子3000米，男子5000米強勢奪冠，更是跑出了我們xx學院運動健兒的氣勢，我們又獲得了多枚金牌，銀牌，銅牌，而我也終于也拿回了我的男子三張全能冠軍，女子三項全能也是收獲了冠軍和亞軍，教職工組，平時給予我們諄諄教導的老師，在運動場上也揮灑著熱情，100米接力賽，跳遠項目，也有他們矯健的身姿，老師們都回到了自己的青春的時光，我們?yōu)槲覀兙磹鄣睦蠋燆湴?，為他們自豪，最終，我們以絕對的壓倒性優(yōu)勢，獲得了校運動會總團體冠軍！！
在我們驕傲自豪的同時，在我們獲得冠軍的背后，我們更能感受的是xx學院院領(lǐng)導和老師們支持和付出，整個學生會和同學們默默的付出，為我們提供了質(zhì)的后勤保障，每天老師都會來訓練場為我們做出指導，為我們鼓勁加油，為了保證我們的體能和狀態(tài)更是每天提供牛奶和雞蛋營養(yǎng)支持，運動會期間，我們享受著專車接送的待遇，感謝老師們的付出和支持，學生會成員每天嚴陣以待，為我們準備好比賽需要的用具，為我們提供的后勤保障，當我們在比賽場上時，享受著整個學院學生的加油和歡呼聲，我們能取得如此優(yōu)異的成績，正是我們整個學院團結(jié)一致，共同努力的結(jié)果，我為我們xx學院感到驕傲和自豪?。。?/p>
_醫(yī)藥，一生榮耀，我希望接下來我們能更加努力，讓我們xx學院變得更強更好，我也愿傾我所有，為之努力，加油！
運動會彩排心得體會篇八
20xx年x月，秋高氣爽，碩果飄香。在團結(jié)、友誼、拼搏、熱烈、和諧的氣氛里，成功舉辦了第一屆職工運動會。
運動會共設(shè)9個項目，有職工喜愛的籃球、乒乓球、羽毛球等現(xiàn)代體育項目，有象棋、跳繩等歷史悠久的民間傳統(tǒng)體育項目，有人們?nèi)粘Ｏ埠玫呐祁惐荣愴椖?，還有趣味很濃的同心協(xié)力項目。全市國土資源系統(tǒng)的21個科室及直屬單位、3個分局、15個國土資源所、38位退休干部職工組成了6個代表隊，298名干部職工運動員參加了比賽和角逐。
最后兩天決賽中，126名運動員參賽，決出13個單項獎，72人獲獎，3個團體獎。其中：xx榮獲撲克牌炒地皮第一名，陳xx獲象棋第一名，張xx獲乒乓式舉行了隆重、莊嚴的頒獎儀式，72名獲獎運動員上臺領(lǐng)取了獎杯和鮮花，省國土資源廳副廳長xx、××市副市長xx、xx市局副局長xx為獲獎運動員頒獎。
運動會自始至終體現(xiàn)出一種集體的凝聚力與向心力，圓滿完成了比賽任務，展現(xiàn)出了我市國土資源系統(tǒng)全體干部職工積極向上的精神風貌和良好的團隊精神，為推動今后的各項工作提供了精神食糧。
為辦好運動會，局黨委高度重視，成立了以局黨委書記、局長蘇同志為主任，局黨委副書記、工會主席肖同志和局主任科員徐同志為副主任，其他班子成員、分局領(lǐng)導為組員的運動會組委會，成立了組委會辦公室，競賽部，后勤保障部，科學安排了具體工作人員，形成了一個強有力的領(lǐng)導機構(gòu)。
根據(jù)全系統(tǒng)的人員分布，組成了六個代表隊，明確了由班子成員和部門負責人為正副領(lǐng)隊。運動會開展過程中，組委會主要領(lǐng)導多次組織召開會議，落實、布置、檢查籌備工作情況，將運動會工作進行了明確細致的分工，使各項工作有人負責、有人落實，保證本屆運動會順利、有序、成功的開展。各代表隊指定專人負責，明確職能分工，為辦好運動會奠定了良好的基礎(chǔ)，推進了各項工作的順利進行。
運動會前期準備工作頭緒繁多、內(nèi)容繁雜，組委會早安排、早布置、早落實，對籌備工作做到超前計劃，制訂了詳細的實施方案，確立了積極參與、規(guī)模適度、業(yè)余開展、友誼第一和簡樸隆重原則，提出了具體要求，并決心要辦成具有××國土特色的一流運動會。圍繞“高標準、正規(guī)、一流”要求，各工作組各司其職、分頭落實。競賽部在人手少，工作量大的情況下，提前準備，加班加點，高標準制定了秩序冊，對各項目競賽規(guī)則、流程、時間和方法等作了具體安排，主動聯(lián)系體育館靈活科學設(shè)置了比賽場地。
辦公室全體工作人員，圍繞局領(lǐng)導要求，充分發(fā)揮主觀能動性，努力提升運動會檔次，聘請了市電視臺兩位主持人作為運動會嘉賓主持，與體育館和禮儀公司等有關(guān)人員反復磋商，搭建了彩虹門，制作了六副巨大的空飄，主會場設(shè)置了八副體現(xiàn)國土精神又符合時代要求的標語，精心、科學安排了開、閉幕式，組織了各項儀程的彩牌，營造了熱烈濃厚的運動會氛圍。
后勤保障部及時統(tǒng)計參賽運動員，搞好體育器材發(fā)放，聯(lián)系制作精美獎杯，統(tǒng)一運動員服裝，聯(lián)系餐飲保障事宜，提供了堅強的物質(zhì)保障?？傮w上，各項準備工作井然有序，為運動會的順利開展奠定了基礎(chǔ)。特別要提出的是肖書記、馬主任和江主任三人多次與體育館協(xié)商，做了大量的細致的工作。
運動會彩排心得體會篇九
“第十二屆田徑運動會正式開幕！”，金加喜校長宣布之后，全場洋溢著歡呼聲和掌聲。
第一個比賽項目是60米，我回到教室換好衣服匆匆忙忙地來到了檢錄處，俗話說，“等待的心情是焦慮的”。
我現(xiàn)在終于體會到了。我在檢錄處里站著，雙手撐腰，不停地走動的，再望望對手，各個身強體壯，身材高大。我的心仿佛跳到了嗓子眼。終于把我們帶到了比賽場地?！案骶臀?、、、、、、預備、、、、、、砰”我和槍聲一起沖出起點。
我擺腿頻率極快，可是還未能超越對手的速度，快到終點時，我使出吃奶的勁，用力一蹬沖過終點。跑完全程我趕緊去問老師成績，只聽老師用高亢的聲音念到“502班xxx8秒92第一名，破校記錄?！蔽腋吲d地一蹦三尺高，回教室的路上還有人問我第幾名？我驕傲地說“第一名，而且破紀錄”。
60米比完了，準備吃中飯，這時太陽似乎貼著地球似的讓人們不得不在教室里休息。下午，舉行了最后一個項目就是團體的4100。4100米是4個人每人跑100米，一共跑400米。我是第四棒，砰！的一聲槍響，我們班的黃啟軒像一匹受驚的野馬狂奔而來，第二棒，第三棒，快到我了，20米······10米......
到了，我拿著棒子狂奔向終點，風在我耳邊呼呼的作響，我的左前方正是全校的短跑冠軍，我開始提速，快了，快追上了。我和對手最終同時沖過終點，可是我就慢了0·04秒。
運動會結(jié)束了，但我還是留下了那么一絲絲遺憾······
運動會彩排心得體會篇十
大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情!在碩果累累的金秋時節(jié)，新生已經(jīng)適應了大學生活，有更多的時間來參與社團的，于是今天在我校體育部的精心策劃下，們在運動場集合，舉辦了一場別開生面的。我們物理工程學院的大學生應邀參加了這一場令人無比開懷的趣味運動會，豐富了我們的課余生活，讓我們每個人都體會到了團結(jié)合作的`快樂。
上午9點，我們迎著蒙蒙的秋雨，開始了這場趣味運動會。這次的趣味運動會分為五個環(huán)節(jié)，分別是“綁腿跑”、“仍保齡球”“籃球接力”、“螃蟹前行”“顛球決勝”、觀眾互動環(huán)節(jié),讓我印象最深刻的就是“籃球接力”那個環(huán)節(jié)，在同學們的共同努力之下，取得了還不錯的戰(zhàn)績，為我們的學院爭了光。
但要說最激動人心的時刻莫過于在“螃蟹前行”的環(huán)節(jié)上，秋雨萌萌，更是讓我們看到了一場青春活力主題的競賽，不管是男生還是女生，都展現(xiàn)出了青春的張揚和活力，著實讓我們大飽眼福。
總體來說，本次趣味運動會取得了預期的效果，整場活動中大家始終都保持著極高的積極性，既鍛煉了我們的身體，又把把趣味這兩個字展現(xiàn)得淋漓盡致，并且團結(jié)了“我們這樣一家人”，加強了內(nèi)部各成員之間的聯(lián)系。為我們物理工程學院贏得第二名的好成績。就我們部而言，對于這次舉辦的趣味運動會活動感到十分的滿意，希望在今后學習生活中能夠更多地舉辦類似的活動，并開展的更加豐富多彩。我認為本次活動的優(yōu)點:
1.本次活動由綜合部進行了精心策劃，并根據(jù)各學院的意見對策劃進行了多次修改，策劃比較詳細和具體。
2.為保證活動的順利進行，我們進行了充分的物資準備，保證了活動的順利進行。
3.運動會的活動內(nèi)容新穎，形式多樣，極大地調(diào)動了大家參與活動的積極性。
4.其他部門成員提前到場幫助進行準備活動，使得活動進行的比較成功。
5.活動結(jié)束后各部門成員積極主動地協(xié)助打掃場地，使得衛(wèi)生工作進展迅速。
6.在選人上我們嚴格把關(guān)，讓最好的選手得到機會，為我們學院爭光。
其實無論怎樣的活動都是一條很好促進同學朋友間感情的紐帶，在娛樂的同時也學到了很多平常都難以學到的東西。在快樂中學習，在學習中快樂!希望在以后的日子里我們能舉辦各色各樣的特色活動，給我們更多展現(xiàn)自我與風采的平臺!
運動會彩排心得體會篇十一
彩排，是指在進行正式演出之前進行的排練活動。它在舞臺劇、音樂劇、舞蹈演出等領(lǐng)域扮演著至關(guān)重要的角色。在這一過程中，演員們可以磨合團隊合作、提升個人表演能力，同時也可以改善演出質(zhì)量，從而給觀眾帶來更好的觀看體驗。作為一個參與過多次彩排的演員，我深刻體會到了彩排的重要性，并從中汲取了許多寶貴的經(jīng)驗。
首先，彩排強調(diào)團隊合作。在一臺成功的演出中，每個演員都起著不可或缺的作用。而在彩排過程中，團隊合作的意義就顯得更為重要。在排練中，我們需要相互理解、相互尊重，并為了共同的目標而努力。正確而高效的溝通是團隊合作的基礎(chǔ)，每個人必須充分表達自己的意見，并樂于聽取他人的建議。只有當團隊所有成員緊密相連、互相支持時，彩排才能真正取得成功。
其次，彩排是完善演出的重要環(huán)節(jié)。無論是演員的臺詞、動作，還是服裝、化妝，都需要在彩排中不斷調(diào)整和優(yōu)化，從而呈現(xiàn)出更完美的效果。彩排可以讓演員們更好地理解劇本，深入角色，掌握正確的表演技巧。在彩排中，演員們還可以進行適時的修改和調(diào)整，以使劇情更通順、更連貫。通過反復排練，我們可以不斷提高演出質(zhì)量，確保每個動作都精確到位，每個場景都能夠感染觀眾。
然后，彩排是發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的機會。無論是舞臺布景、音響燈光等技術(shù)問題，還是演員哪個環(huán)節(jié)出現(xiàn)了失誤，彩排都能及時發(fā)現(xiàn)并解決這些問題。通過彩排，我們能夠發(fā)現(xiàn)自己在演出中的不足之處，并有針對性地加以改進。在組織彩排時，導演和制作團隊也會從中發(fā)現(xiàn)問題，并進行相應的調(diào)整和配合，以確保整個演出的順利進行。只有不斷發(fā)現(xiàn)和解決問題，我們才能在正式演出時達到最好的狀態(tài)。
最后，彩排可以培養(yǎng)團隊的默契和自信心。在彩排過程中，我們面臨著各種困難和挑戰(zhàn)，需要大家齊心協(xié)力、相互配合。只有團隊內(nèi)部的默契才能保證演出的穩(wěn)定性和流暢性。彩排還可以讓演員逐漸擺脫羞澀和緊張，增加自信心。當我們在排練中越來越熟悉角色、融入角色時，我們的表演將更加生動自然，給觀眾帶來更好的觀賞體驗。
總之，彩排是一項不可或缺的重要活動。通過彩排，演員們可以提升團隊合作意識，完善演出質(zhì)量，發(fā)現(xiàn)和解決問題，并培養(yǎng)團隊的默契與自信心。作為一個從事演藝工作的人來說，我深知彩排的重要性，也將繼續(xù)努力在每一次彩排中發(fā)現(xiàn)問題、鍛煉自己，為觀眾呈現(xiàn)更好的演出。
運動會彩排心得體會篇十二
今天，是期待已久的運動會，今天的天氣很好，天高云淡，太陽公公也在上班，微風輕輕吹來，蝴蝶在風中舞動著。
上午，大家一來到教室，就開始討論起運動會的事情了，知道班長來到班級管理紀律，大家才安靜下來。
運動會馬上就要開始了，大家已經(jīng)吃完早餐。
“立正”，大家一聽到這一句話，就都站的筆直筆直的，沒有人在講話，也沒有人在玩耍，大家都站好了。緊接著，唐老師帶領(lǐng)著我們班同學來到了操場。
我們在草坪上排好隊，聽見有人喊道：“升旗儀式正式開始”。說完這句話后，大家開始唱起了國歌。
升旗儀式舉行完了，老師演講也結(jié)束了，運動會正式開始了。第一個比賽項目是足球射門，參加足球射門的同學在老師的帶領(lǐng)下來到了比賽的地方?！氨荣愰_始”，參加比賽的同學們在認真的比賽，班上的同學在喊加油，直到比賽結(jié)束。
三年級的比賽的第二項項目就要開始了，第二項項目是跳大繩，在比賽前，各班老師先讓同學們練習了一下，我在練習的時候表現(xiàn)得非常好，老是聽到老師的表揚聲。
大家都準備好了，一聽到口哨就開始跳繩，我第一次順利的跳過去了，但是第二次我一跳，我的背上的那根莖開始疼了起來，原來是把莖扭到了，我在比賽的時候很疼，但是比賽一會兒就結(jié)束了。
到了下午，運動員們再次來到了學校。
下午的第一個項目開始了，第一個項目是踢毽子。
開始比賽了，我很緊張，因為我踢毽子踢得并不好，所以很害怕。
踢毽子比賽結(jié)束了，移動投籃的比賽開始了。
最后我們班得了第二名。
運動會彩排心得體會篇十三
20xx年度xx系運動會在x月x日成功舉辦。由于系老師的大力支持和同學們的踴躍參與、共同努力下此次運動會開得激烈、有序、活潑，到達了“賽出水平、賽出精神”的口號。充分彰顯我系大學生的風采，也為院春季田徑運動會作了充分準備和人才保證。
現(xiàn)將本次運動會得失總結(jié)如下:
一、組織體系健全。全系學生會及各班負責人都有明確的分工，各司其職，各負其責，保證了本次運動會的有序舉行。
二、準備工作到位。體育部宣傳工作、動員工作開展較早組織各班同學踴躍報名。運動員編號工作、秩序冊制作，賽前會場申請，賽場布置都在規(guī)定的時間前做好。
三、同學大力配合。同學參與運動會用心性被充分調(diào)動起來，有的同學甚至參加了三項項目的競賽。后勤服務同學工作也很到位，盡職盡責的攙扶、送水，發(fā)揚了高度的群眾榮譽意識。
四、現(xiàn)場調(diào)度得力。對于臨時出現(xiàn)的一些狀況，能及時解決，保證了本次運動會正常開展。
當然，由于技術(shù)和時間的原因，我們還有很多有待提高的地方:
一、計分人員專業(yè)性的培訓沒有到位，有的終點計分人員對于有關(guān)規(guī)則不甚了解。
二、有些具體工作分工還有進一步細化的空間，比如具體器材的搬運必須要落實到專人負責
三、某些具體材料準備可再充分一點，如音響器材未準備，方便檢錄人員對運動員檢錄;秩序冊可追加若干份印數(shù)，保證檢錄人員每人一份，記分紙和筆也應由專人負責發(fā)放等。
有總結(jié)才有反思，有反思才有進步。在此，我們感謝大家的支持，我們所做的一切工作都是為了我系體育工作的順利開展，并將一如既往，努力為廣大同學營造一個積極向上，奮發(fā)有為的氛圍。同時，期望同學們以運動會為挈機，大力發(fā)揚拼搏精神和團隊意識，在以后的學習和生活中取得成績。
運動會彩排心得體會篇十四
演出的成功往往是彩排的成功的延續(xù)，而彩排的成功與否，最關(guān)鍵的在于演員的專業(yè)程度和個人素質(zhì)。本文將從彩排的準備工作、個人表現(xiàn)、協(xié)作配合、演出評估等方面，探討對于演員來說如何更好地體會彩排。
一個成功的彩排需要做好充分的準備工作。首先是對場地的了解，深入了解舞臺的大小、燈光的使用、音響變化等方面，將彩排與正式演出的環(huán)境做最接近的配合。其次，進行個人的充分準備，包括對于角色的盡可能深入的理解和儲備、舞蹈的訓練、歌曲的練習等方面。除此之外，配合排練就是一項不能遺忘的準備工作，通過與服裝、道具、音樂、燈光等方面的配合排練，使得彩排能夠更加順暢和完美。
第三段：個人表現(xiàn)。
彩排的個人表現(xiàn)是衡量彩排成功的重要標準之一。在演員的個人表現(xiàn)方面，需要注重語言的清晰度、肢體語言的準確性以及表演的情感傳達的真實感。為了達到更好的個人表現(xiàn)，演員需要注重每個細節(jié)的調(diào)整，比如使用特定的語言表達、在表演上加強某些動作或者在細節(jié)的表現(xiàn)方面下功夫。
第四段：協(xié)作配合。
彩排的協(xié)作配合是演員必須注重的方面。在彩排過程中，演員需要懂得聽取導演、制片人、燈光師等工作人員的建議和指示，與他們配合良好，共同完成出爐大戲的目標。另外，彩排過程中也需要演員和同伴之間進行良好的溝通，互相啟發(fā)，互相幫助。因為，演員之間只有配合良好，相互理解才能夠在舞臺上表現(xiàn)出精彩絕倫的演出效果。
第五段：演出評估。
彩排的最終目的是為了演出的順利進行，因此在彩排的過程中不斷進行演出評估是非常必要和重要的。彩排之后，演員需要積極地反思彩排的過程，從中尋找自己存在的問題，并進行糾正。同時，演員也需要結(jié)合導演等工作人員的意見和建議，不斷完善演出的細節(jié)，以期達到最優(yōu)化的表現(xiàn)效果。
總結(jié)：
在彩排的體會中我們可以看出，彩排不僅組織細致、人員合作的默契度高，還需要諸多的演員個人素質(zhì)的提升。而演員歸納一下就需要在言語表達、動作準確和情感真實等多方面努力提升。最重要的是演員需要著重注重配合，那只有和諧的團隊，絕妙的配合才能讓演員們在舞臺上爆發(fā)出全部的潛力，讓觀眾流連忘返的投入其中。
運動會彩排心得體會篇十五
第一段：引言（100字）。
彩排是一項藝術(shù)創(chuàng)作過程中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)，無論是舞臺劇、音樂會還是舞蹈演出，都少不了反復的彩排。我有幸參與了一臺大型音樂劇的彩排工作，深有體會地認識到，彩排不僅是為了熟悉演出內(nèi)容，更是為了彼此之間的默契與合作。在這個過程中，我學到了很多關(guān)于團隊合作和個人成長的重要經(jīng)驗，這些經(jīng)驗對我來說至關(guān)重要，讓我更加熱愛并專注于我的藝術(shù)之旅。
第二段：準備工作與時間管理（250字）。
彩排并非一蹴而就，它需要充足的準備工作和精確的時間管理。首先，我們需要了解劇本或音樂作品的整體結(jié)構(gòu)，并熟悉自己的角色。這樣可以幫助我們更好地理解和傳達演出的目的和意圖。其次，我們需要根據(jù)彩排的時間表合理安排時間，確保每個彩排細節(jié)都得以充分練習和完善。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)合理的時間安排和充足的準備工作是保證彩排順利進行的重要因素。
第三段：團隊合作與溝通（350字）。
彩排離不開團隊合作與溝通。在彩排中，與舞臺設(shè)計師、編導和其他演職人員的合作是至關(guān)重要的。我們需要保持敬業(yè)精神，積極參與各種討論和創(chuàng)意發(fā)揮。除了團隊合作，溝通也是非常重要的。我們需要傾聽導演和其他隊員的意見，并及時反饋自己的心得和建議。通過溝通，我們可以更好地理解并解決問題，提高我們彼此之間的合作效率。在這個過程中，我體會到，團隊合作和良好的溝通是藝術(shù)創(chuàng)作成功的關(guān)鍵。
第四段：專注與自我反?。?00字）。
彩排過程中的專注和自我反省對個人成長起著至關(guān)重要的作用。專注是保持自己總是盡職盡責的關(guān)鍵。在排練過程中，我們需要集中注意力，專注于自己的演出和與其他演員的配合。只有這樣，我們才能發(fā)現(xiàn)并改進自己的不足之處。自我反省是在彩排過程中不可或缺的，我們需要不斷審視自己的表演和動作技巧，理解自己的表達需求和改善方向。通過自我反省，我能更好地調(diào)整自己的表演風格，提高自己的演出能力。
第五段：成就與收獲（200字）。
彩排的最終目的是為了在正式演出中完美呈現(xiàn)作品。雖然在彩排中會遇到各種挑戰(zhàn)，但正是這些挑戰(zhàn)幫助我們成長。我學會了怎樣更好地與團隊合作，更好地溝通解決問題，更加專注于我的演出技巧。通過彩排，我找到了屬于自己的表演風格，提升了自己的演出能力，并收獲了人生中寶貴的經(jīng)驗和記憶。這次彩排的經(jīng)歷對我來說是一次成就，也是一次不可磨滅的收獲。
總結(jié)（100字）。
彩排是一項需要耐心與付出的藝術(shù)創(chuàng)作過程，它涉及到準備工作、團隊合作、溝通、自我反省等方方面面。通過彩排，我學到了很多關(guān)于團隊合作和個人成長的重要經(jīng)驗。正是這些經(jīng)驗，讓我更加熱愛并專注于我的藝術(shù)之旅。彩排不僅僅是為了完美的演出，更是在成長的過程中不斷超越自己的機會。
運動會彩排心得體會篇十六
俗話說，“一分耕耘，一分收獲”。今天這一場趣味運動會，我們獲得了兩銀一銅的好成績，這獎牌可不是天上掉下來的，是用我們辛勤的汗水辛辛苦苦地換來的。
前幾天，我們就為比賽這件事而開心、訓練，我們一有時間就下去練。
我們原先沒有籃球，都是用躲避球來扔的，籃筐就是xx，投中了就中了，投偏了要不就掉下去，要不就會砸到其他人，但是也不算很痛，幸好不是籃球。第一次我們在操場上練，是冒著炎炎酷暑練習的。當然，隊員非常熱，但是為了比賽，大家只好忍著酷暑練習。雖然沒有多少人投進去，但是還是進球了。第二次訓練，我們找了一個陰涼的地方—— 主席臺。我們還是照舊練習，就是我接球接得不夠好，只接了x次，投中的次數(shù)比接到的次數(shù)還要多很多。
現(xiàn)在我們轉(zhuǎn)過身來看看跳繩組合吧，他們應該跳得很好。我站在一旁觀看，第一次竟然是xx個，失望至極……哇嗚！一片歡呼聲，真是突飛猛進啊，一會就從xx個進軍到xx個了。加油，我們班的xxx，后腿受傷了，還堅持練習，真是感動啊！跳繩，本來就不容易，只要努力練習，終究會成功的。
再回過頭來看一看我們的xx米往返障礙接力賽吧，看，他們都汗流浹背了，衣服都差點黏在身上了。他們都再努力地跑，我為你們加油，來來來，不要拖慢速度，好。繼續(xù)，就這樣！我覺得我們這樣練下去，肯定能獲得獎牌。
今天比賽，特別的熱鬧，我們班的同學站在主席臺下面吶喊著，為自己班的同學加油。最后，經(jīng)過我們大家的努力，我們班獲得了兩銀一銅的成績，大家都非常開心。有些人始終一言不發(fā)，可能他們想得到第一，但勝敗乃兵家常事，重在參與。只要我們付出了，我們還是很開心的。
我們最后聽到成績以后非常開心，運動員們也很開心，因為他們用汗水為我們班取得了好成績。獎牌可不是天上掉下來的，是要用汗水換來的。
運動會彩排心得體會篇十七
實踐出真知，這句至理名言用在趣味運動會當中最適合不過。雖然，一次參加趣味運動會的時間不多，但卻是令人震撼，融入無形之中。懷著孩子一樣的心態(tài)去參與游戲，以成人的心態(tài)來總結(jié)培訓。參加趣味運動會項目后總結(jié)出了五點心得體會。
棋錯一步，就可能滿盤皆輸。一個決策將影響整個項目的成敗，只有領(lǐng)導的決策對了，才能順利的展開工作，環(huán)環(huán)相扣。所謂，一只獅子帶領(lǐng)的一群綿羊能夠打敗一只綿羊帶領(lǐng)的一群獅子，說的就是這個道理。
人心齊，泰山移。要達成團隊目標，如果欠缺共識是萬萬不能成事的。因為，共識是團隊行動的基礎(chǔ)，要想執(zhí)行出成果就必須建立團隊共識。共識是為了把力量集中在目標執(zhí)行上，一致的認可與方向才能朝著一個方向努力，否則，團隊的力量會被內(nèi)部意見的分歧消耗掉。
服從是領(lǐng)導之母。服從不是軟弱，不是沒主見，而是一種美德，一種智慧。不管什么項目，服從是行動的第一步，沒有服從就沒有執(zhí)行，沒有服從就不會有勝利?？梢妶F隊運作的前提條件就是服從，沒有服從就沒有一切。
戰(zhàn)術(shù)是一場戰(zhàn)爭的作戰(zhàn)技術(shù)，而戰(zhàn)略卻是著眼于全局，從長遠出發(fā)，安排布局的。戰(zhàn)略的重要性不言而喻，找準正確的方向，做正確的事。
做事情要先計劃、先統(tǒng)籌，再尋求方法。如果事前不詳細加以計劃考慮，一接手就想到什么做什么，那到最后，很難達到預期效果，甚至南轅北轍。
這一次趣味運動會，通過系列寓教于樂的游戲，使我對工作和生活的認知有了質(zhì)的提高。人都有自勉能力，我更愿意把這種觀念和思想的提升運用到實際中來，優(yōu)化自己的工作心態(tài)、思路、效率，為創(chuàng)造一個強大的'團隊貢獻一份力量。
運動會彩排心得體會篇十八
“xx醫(yī)藥，一生榮耀?！卑殡S著一聲吶喊，運動會落下帷幕。夕陽的余暉撒到運動員的臉上，此時他們就是最可愛的人。
沒有誰能隨隨便便的成功，成功的背后都是伴隨著巨大的痛苦。只有經(jīng)歷過地獄般的磨練，才能彈奏出世間的絕唱。我們的運動員也是如此。慶幸的是，我也是運動員中的一位。
南門是我們成功的起點，我們每天早上晚上在哪里訓練，大家不懼寒冷，敢于拼搏，高抬腿，加速跑，都是隊員們的日常操作。雖然很累很累，但大家都把這份苦藏在心中，因為他們知道成功是要付出努力的。隊長每天帶領(lǐng)著我們前進，讓我們不斷向前，沖破荊棘，奔向勝利。
一位學長對我說：“平常的訓練量就是你場上的自信，你只有練的多了，你才能胸有成竹?！蔽腋杏X學長說的很對，功夫只有下在平時，才能在跑道上發(fā)揮出的成績。俗話說，臺上一分鐘，臺下十年功。
最終，功夫不負有心人，我們院不管男子還是女子亦或是團體我們都是第一。這是我們平常用汗水澆灌出來的。運動員們在跑道上揮汗如雨，矯健的身姿，優(yōu)美的動作是我們的寫照。100米跑道處，伴隨著陣陣歡呼，李文博學長、李博文學長、李梁學長沖過終點線，誠然他們是場上最靚麗的一道風景線。反觀鉛球場地，王月學姐以她專業(yè)的動作出手了，鉛球在空中畫出一道優(yōu)美的弧線落到了地上。
經(jīng)過兩天激烈的角逐，運動會結(jié)束了，當頒獎儀式開始的時候，同學們羨慕的眼光和佩服的語氣，頓時我感覺一切都是值得的。一種自豪感油然而生，感覺以前吃的苦流的淚在這一刻都是幸福的。
選擇醫(yī)藥是我一個最正確的選擇。我們會更加努力的!
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