成果總結(jié)可以幫助我們回顧自己的成果，激勵自己繼續(xù)努力。在寫作之前，我們可以閱讀一些優(yōu)秀的范文或參考資料，以擴大我們的視野和豐富我們的寫作素材。以下是一些鍛煉身體的小技巧，希望能幫助大家保持健康。
雙減政策個人心得篇一
上級減負意見的出臺，要求學(xué)科作業(yè)，校外輔導(dǎo)減少的情況下鼓勵學(xué)生積極參加課外活動，體育鍛煉，特別是利用延時讓孩子多參加體育活動。這讓學(xué)校體育又放在了更重要的位置，這也就要求我們應(yīng)該加強學(xué)校體育工作，更加重視學(xué)校體育活動。
在意見的指導(dǎo)下，體育組經(jīng)過深入的研討，做出了體育課程一體化的改革措施與辦法。幫助學(xué)生在樂于參與體育，在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。做到教育部提出的教會、勤練、常賽要求。
教會勤練常賽與課程一體化正所謂完美結(jié)合，教師利用體育課實現(xiàn)教會，利用活動課實現(xiàn)常賽，通過組織體育比賽實現(xiàn)常賽。
自線上教學(xué)以來，體育組就已經(jīng)開始進行了改革與實施，2—6年級的體育課，每周三節(jié)的情況下，每天一次活動課。教師利用三節(jié)體育課，進行基本技能與足籃球轉(zhuǎn)向技能的教學(xué)，保證學(xué)生學(xué)會，不管是線上教學(xué)期間還是現(xiàn)在，每天一小時的陽光活動課時間一直都有，學(xué)生利用活動課的時間，將課堂上所學(xué)的知識與技能繼續(xù)鞏固與拓展練習(xí)，讓學(xué)生活動課有事做，有提高。
（一）本學(xué)期準備開展豐富的體育競賽
大力開展豐富的體育競賽活動，提高學(xué)校體育氛圍，做到讓學(xué)生常賽。本學(xué)期計劃組織的體育比賽有，校園足球班級聯(lián)賽，校園籃球班級聯(lián)賽，跳繩比賽，長跑比賽。
（二）本學(xué)期的重點還有做好體質(zhì)健康工作
體質(zhì)健康測試工作，每年9月份都會有，今年特殊原因
會有所推遲，但是也會即將到來，在此我們做了充分考慮與準備，如在原有的工作經(jīng)驗之上，繼續(xù)優(yōu)化體質(zhì)健康工作方案。1。加強宣稱，讓學(xué)生家長早知道，早重視?，F(xiàn)已通知到各班學(xué)生。2。早開展，開學(xué)初體育組通過教研會已經(jīng)正式把體質(zhì)測試工作確定為了近期的重點工作。3。組織好測試。4。按時按點做好數(shù)據(jù)上傳工作。5。做好數(shù)據(jù)分析等反饋工作。
體質(zhì)健康測試工作是一項全校性的重要工作，關(guān)系到學(xué)校的考核、榮譽等重要問題，所以在此也希望各位老師能夠在此期間幫忙、協(xié)助大家一塊把這項工作做好、做實，讓各級部門與學(xué)生和家長都能滿意。
雙減政策個人心得篇二
“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排?“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出?“雙減”政策后，對家長有什么影響?充分思考之后，我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調(diào)整。
一、 要有更多的時間來陪伴孩子
雖說現(xiàn)在有課后延遲服務(wù)，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場。現(xiàn)在不僅沒有課外班了，家庭作業(yè)負擔也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業(yè)了，空余時間變多了。這段時間怎樣學(xué)習(xí)?做些什么呢?尤其是小學(xué)生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規(guī)劃，更需要家長的指導(dǎo)和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長。
二、學(xué)點教育理論
培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績，需要家長不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學(xué)會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導(dǎo)又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長。
三、建設(shè)學(xué)習(xí)型的家庭
家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習(xí)慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學(xué)習(xí)型家庭建設(shè)，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導(dǎo)孩子參加到家庭建設(shè)中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結(jié)協(xié)作的力量。家長要善于學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)，言傳身教，讓學(xué)習(xí)能力在生活中落地生根。
四、跟老師聯(lián)系更加緊密
雙減政策個人心得篇三
自雙減政策實施以來，我作為一名在中國生活和工作的普通人民，親身感受到了這一政策帶來的影響。作為一項旨在優(yōu)化教育資源和減輕學(xué)生負擔的政策，它的出臺引起了社會各界的熱議，同時也引發(fā)了一些爭議。在我的生活中，雙減政策對我產(chǎn)生了一定的影響，也讓我對這一政策有了一些思考和認識。在本文中，我將分享我的一些個人心得和體會。
第二段：政策理解
首先，我要說一說我對雙減政策的理解。以我所在的城市為例，雙減政策主要包括兩個方面：減少學(xué)生作業(yè)量和減少考試壓力。在教育上，對于中小學(xué)生的作業(yè)量和考試方式進行了規(guī)定，同時明確了不得舉行無意義的考試。對于教育行政部門和學(xué)校來說，這意味著更多的配套措施的推出和不斷的改革。對于家長和孩子來說，這則是一種沉重負擔的減輕和心理壓力的緩解。
第三段：個人感受
對于我個人而言，雙減政策給我的感受是：從某種程度上，它解決了教育方面的一些問題，但同時也帶來了新的困擾。在減輕學(xué)生負擔的同時，學(xué)校和教育機構(gòu)也應(yīng)該考慮如何提高教學(xué)質(zhì)量和教育水平，不斷提升教師素質(zhì)和教學(xué)設(shè)施，才能落實好這一政策的目的。同時，雙減政策雖然減輕了孩子們的課業(yè)負擔和家庭作業(yè)量，但也使得孩子們的自主性和創(chuàng)新性降低。
第四段：反思
當看到這些問題時，我不禁開始反思：社會發(fā)展的步伐逐漸加快，但對于教育領(lǐng)域的改革來說，我們還有太多的問題需要解決，以提高我們國家的教育水平和競爭力。雙減政策的出臺是一種有益的嘗試，但這只是一個開始，我們需要在各方面繼續(xù)努力。
第五段：總結(jié)
綜上所述，雙減政策的實施對我這個普通人民造成了不小的影響。通過讀書和收獲，我開始認識到，這一政策需要持續(xù)的改進和完善，以適應(yīng)社會的發(fā)展和我們國家的實際情況。同時，我也希望教育機構(gòu)，學(xué)校和老師能夠更加注重教育水平的提高、教學(xué)質(zhì)量的提升和學(xué)生自主性和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，這些努力可以讓學(xué)校更加優(yōu)秀和朝氣蓬勃，同時也可以對孩子們的成長起到更加積極的促進作用。
雙減政策個人心得篇四
20__年，全國人大常委會設(shè)定每年12月13日為“南京大屠殺死難者國家公祭日”，中國首次以國家名義悼念大屠殺死難者。
在第五個南京大屠殺死難者國家公祭日到來之際，81年前古城南京發(fā)生的那場慘絕人寰的慘案，仍是讓人不忍卒讀。和平來之不易，國恥勿忘，歷史必須銘記!南京大屠殺帶來的傷痛從未被時間抹去，人們對國家公祭日這個紀念日的認識也越來越深刻。
國家公祭日的設(shè)立，是緬懷過去、扶慰民心、順應(yīng)民意的措施。同時國家公祭日的設(shè)立，也是中國與世界更好地在溝通，在向全世界傳遞中華民族對于人權(quán)和文明的態(tài)度，在向全世界表達我們熱愛和平、維護和平的決心與責(zé)任。就如歐洲一年一度紀念奧斯威辛集中營死難者一樣，南京大屠殺死難者國家公祭日，是中國的，也是全世界的。歷史告訴我們，國家富強、民族復(fù)興是多么重要。國恥難忘，落后就要挨打，只有國家強大、民族振興，才是對侵略者最好的回擊。忘記歷史就意味著背叛，否認罪責(zé)就意味著重犯。歷史不會因時代變遷而改變，事實也不會因巧舌抵賴而消失。悲痛會隨時間久遠而湮沒，但歷史的啟示不會。
國家公祭日的設(shè)立，是銘記歷史、喚醒記憶、開創(chuàng)未來的舉措。促使人類歷史記憶長久保持喚醒狀態(tài)，而避免出現(xiàn)哪怕是片刻的忘卻與麻木，共同以史為鑒、開創(chuàng)未來，一起維護世界和平及正義良知，促進共同發(fā)展和時代進步。如果說南京大屠殺是近代悲劇的極致，那么當歷史翻開這一頁，我們最終看到黑暗的離去和光明的到來。筑夢中國，是每一個中華兒女的歷史使命。我們當堅持國家至上、民族至上、人民至上，以實現(xiàn)國家富強、民族復(fù)興、人民幸福為己任，把愛國奉獻的熱情轉(zhuǎn)化為創(chuàng)造創(chuàng)新的不竭動力。
國家公祭日的設(shè)立，是國家精神、民族精神、愛國精神的傳承。國行公祭，拉近了遠去的硝煙，重溫了民族的苦難;國行公祭，不為宣揚復(fù)仇與怨恨，是為喚起對和平的向往與堅守，許下復(fù)興的心愿：吾輩當自強。國家公祭日，中國人民將聚集在一起，以沉重的心情緬懷逝者，但人們知道，這不是在宣泄情緒，不是在倡導(dǎo)民族復(fù)仇，而是提醒每一個人，避免歷史悲劇的重演。國家公祭日的設(shè)立，也讓中國人民更深切地體會到國家存在的目的和價值，體會到國家統(tǒng)一強大的重要，讓民族精神提升，讓中國人民更加愛國。
“卅萬冤魂招不去，百年凄雨惕重來”。一年一度的國家公祭，恰如振聾發(fā)聵的警鐘，提醒人們：歷史記憶需要時常擦拭，人類道義需要不斷砥礪，民族精神需要時常檢閱。每一個中國人都應(yīng)該永遠銘記，銘記南京的疼痛、南京的眼淚;每一個中國青年要不斷前行、振興祖國的動力。
雙減政策個人心得篇五
孩子的作業(yè)在學(xué)校就完成了，課外班也不上了，回家后空余時間增加，家長帶著孩子做什么呢?培養(yǎng)習(xí)慣啊，生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，扎實過好日常每一天，為孩子的以后的學(xué)習(xí)生活打下堅實的基礎(chǔ)。就像教會孩子用筷子吃飯一樣，只要學(xué)會了用筷子，他就能自己吃各種飯了。養(yǎng)成了這些好習(xí)慣，無論走到哪里，他都能自己學(xué)習(xí)、自我管理、自我成長了。
一、陪伴孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
養(yǎng)成提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。語文可以把每一課的要點看一看，生字詞語記一記，不懂得詞語查查詞典，積累下來。還可以大聲朗讀課文，堅持寫寫日記。數(shù)學(xué)可以提前看看知識點，把自己看不懂的地方記下來，課堂上專心聽。英語可以聽一聽錄音，磨磨耳朵，提前了解一下內(nèi)容。
養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。把當天的學(xué)習(xí)內(nèi)容給家長講一遍，或者自己再看一遍，進行歸類復(fù)習(xí)。把課堂筆記看一看，該背誦的及時背下來。還可以用思維導(dǎo)圖的方式進行知識建構(gòu)。
養(yǎng)成及時訂錯的習(xí)慣。糾錯是老師們批改作業(yè)的一大難點，有的孩子就是不習(xí)慣及時訂正錯誤，每天的錯題都累積著，等著老師去找他。家長可以每天晚上讓孩子把作業(yè)啊試卷啊拿出來看一看，自己錯過的題及時訂正一下，看看能不能做正確。
養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。寫作最能促進孩子思維的發(fā)展，每天堅持寫日記可以積累寫作素材，也可以回復(fù)總結(jié)一天的學(xué)習(xí)生活，疏解心情，鼓勵自己第二天做得更好。
其讓他的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以結(jié)合自己的興趣來養(yǎng)成，比如積累古詩詞，舉一反三鉆研數(shù)學(xué)題等等。
二、陪伴孩子養(yǎng)成每天閱讀的習(xí)慣
閱讀不僅能夠拓寬視野，而且豐富知識，對學(xué)習(xí)成績的影響極大。現(xiàn)在的考試越來越傾向于學(xué)科素養(yǎng)的考察，題目閱讀量很大，閱讀能力強的孩子受益較大。不僅是文科考試需要很強的閱讀能力，理科學(xué)習(xí)也需要較強的閱讀能力。閱讀能都促進思考，據(jù)觀察，閱讀量大的孩子學(xué)習(xí)成績普遍都好。
可以進行親子閱讀，和孩子共讀一本書，也可以每周開一場家庭讀書會，還可以和孩子一起演一演書里的故事……用各種形式帶動孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。家長陪伴孩子一起閱讀，樹立終身學(xué)習(xí)的榜樣。
三、陪伴孩子參加勞動，學(xué)習(xí)基本的勞動技能
在家的時間充足，可以教會孩子整理自己的房間，如物品如何擺放，衛(wèi)生怎樣打掃，怎樣美化自己的房間……將這些生活必備的勞動技能都熟練掌握，養(yǎng)成自我管理的好習(xí)慣。
家里的物品壞了如何進行維修，勞動工具怎樣使用，都可以教一教。還可以和孩子一起養(yǎng)養(yǎng)小動物，種一些綠植美化家庭環(huán)境。高年級的孩子還可以學(xué)習(xí)幾樣家常菜的做法，學(xué)會使用廚房電器，為獨立生活打下基礎(chǔ)。
讓孩子在家里有一個勞動崗位，家里有一樣事情是歸他管理的，增強家庭責(zé)任感。
四、幫助孩子將興趣愛好轉(zhuǎn)化成個人特長
每一個兒童身上都蘊藏著某些尚萌芽的素質(zhì)，這些素質(zhì)就像火花，要需要點燃它，就需要火星。家長要想盡辦法點燃這顆火藥，讓孩子的一切天賦和才能都能充分地發(fā)揮出來。發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛好，專注練習(xí)，鼓勵不斷發(fā)展，享受興趣愛好帶來的快樂，逐漸形成個人特長。
五、督促孩子養(yǎng)成堅持運動的習(xí)慣
運動可以促進記憶力和專注力的提高，運動對孩子的身心和諧發(fā)展有著重要的影響。家長堅持每天下班后帶著孩子進行半小時的運動，既能融洽親子關(guān)系，又能提高孩子的身體素質(zhì)。每天可以堅持跑步、跳繩、游泳、羽毛球、籃球、乒乓球等等，選擇自己喜歡的方式進行鍛煉。
孩子是家長的復(fù)印件，家長改變孩子也會改變?！半p減”政策之后，家長角色回歸，重視家庭教育，提高自我要求，培養(yǎng)出和諧全面發(fā)展的孩子。
家長對于雙減政策的心得體會
“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時代正式到來。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長的學(xué)歷、財力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護親子關(guān)系的能力。家庭教育實質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學(xué)會做人，再是學(xué)會生活，最后才能學(xué)會學(xué)習(xí)?！半p減”政策的指導(dǎo)思想是要促進學(xué)生全面發(fā)展、健康成長，家長因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時間，加強體育運動，鼓勵孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。
厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校，家長則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣，為孩子健康成長打下基礎(chǔ)?！半p減”后多出的課后時間如何安排?這需要家長更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運動、閱讀和交流等。
對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力，不能動不動就起沖突。要重點培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心、主動性、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養(yǎng)滲透。
例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情；家庭作業(yè)要定時、快速、限時獨立完成，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習(xí)能力的前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校，鼓勵孩子參加勞動；學(xué)會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心。最后，家長要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問題，可以多向老師請教?！p減’政策落地后，家長要不斷加強自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。
家庭教育、學(xué)校教育及社會教育構(gòu)成了教育的有機整體?！半p減”政策讓家長角色回歸，從而也讓家長面對新一輪的挑戰(zhàn)。家長到底應(yīng)該做什么、怎么做?給家長們?nèi)龡l建議：
一、幫助孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣
好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開外力的推動，最終會達到從被動到主動、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學(xué)習(xí)成績好的孩子，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習(xí)慣能有效促進思維的發(fā)展，而好的運動習(xí)慣則能有效促進注意力和專注力的提高。
又如優(yōu)秀的勞動習(xí)慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責(zé)任感，提升獨立能力，而參與家庭生活的習(xí)慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識以及對家庭的責(zé)任感。
二、幫助孩子制訂學(xué)習(xí)計劃
建議家長和孩子將每個學(xué)期按不同的維度（如時間）分割成若干個學(xué)習(xí)階段，制訂相應(yīng)計劃。一份好的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標過高或過低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問題上達成統(tǒng)一。
二是具體可操作的，如每天英語朗讀半小時，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等，過程具體可操作，家長的監(jiān)督也就更有效。
三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語，彰顯孩子自己的決心，鼓勵孩子堅持前行。
三、全身心的陪伴將成為孩子制勝的法寶
“雙減”政策剛公布，武進區(qū)清英外國語學(xué)校三pyp班學(xué)生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。她說，作為當代家長，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里，沒有堅定的內(nèi)心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開關(guān)一樣，強制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機會，想想對于祖國和世界的未來，究竟什么才是最重要的?作為“80后”家長，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬變的科技時代，孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責(zé)任感，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來要求和培養(yǎng)我們的孩子?！半p減”之后，孩子的空余時間增加了，侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補習(xí)班的周末，和孩子一起運動、一起游戲親密親子關(guān)系；把以前充斥著補習(xí)班的“假期”變?yōu)檎嬲募倨?，在疫情結(jié)束后來一場實地丈量世界的旅行。
學(xué)習(xí)做個合格父母，父母也都是第一次做父母，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū)，做出一些不正確的行為，影響孩子的發(fā)展。孩子們需要家長的支持，而不是打罵。無論工作多忙，家長下班后一定要關(guān)心孩子，詢問一下今天在班里新學(xué)了什么、有沒有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時候，多去鼓勵孩子，教會孩子克服困難。在孩子得到進步的時候，也要及時表揚，幫助孩子增加信心。
只有這樣，孩子才不會盲目自大，也不至于自卑。家長和老師都是為了孩子好，應(yīng)該彼此配合。比如老師布置的作業(yè)，家長不要隨便去質(zhì)疑，要監(jiān)督孩子按時完成。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。家長是孩子的第一任老師，如果家長本身素質(zhì)就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習(xí)慣。因此，要想做一名合格的家長，就要努力提高自己的素養(yǎng)，做孩子最好的榜樣。家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間；給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷；給國家和學(xué)校讓教育回歸本質(zhì)的機會。家長和學(xué)校各司其職，家長全身心地陪伴孩子的成長，這也將成為孩子們應(yīng)對未來制勝的法寶。
雙減政策要點梳理
1、全面壓減作業(yè)總量和時長。小學(xué)一、二年級不布置家庭書面作業(yè)，三至六年級書面作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘，初中書面作業(yè)平均完成時間不超過90分鐘。
2、課后服務(wù)結(jié)束時間原則上不早于當?shù)卣Ｏ掳鄷r間。
3、學(xué)科類培訓(xùn)機構(gòu)一律不得上市融資，嚴禁資本化運作。
4、校外培訓(xùn)機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學(xué)科類培訓(xùn)。
5、線上培訓(xùn)每課時不超過30分鐘，課程間隔不少于10分鐘，結(jié)束時間不晚于21點。
6、對現(xiàn)有學(xué)科類培訓(xùn)機構(gòu)重新審核登記，逐步大大壓減，解決過多過濫問題。
7、不得開展面向?qū)W齡前兒童的線上培訓(xùn)，嚴禁以學(xué)前班、幼小銜接班、思維訓(xùn)練班等名義面向?qū)W齡前兒童開展線下學(xué)科類（含外語）培訓(xùn)。
8、不再審批新的面向?qū)W齡前兒童的校外培訓(xùn)機構(gòu)和面向普通高中學(xué)生的學(xué)科類校外培訓(xùn)機構(gòu)。
9、嚴禁超標超前培訓(xùn)，嚴禁非學(xué)科類培訓(xùn)機構(gòu)從事學(xué)科類培訓(xùn)，嚴禁提供境外教育課程。
10、各地不再審批新的面向義務(wù)教育階段學(xué)生的學(xué)科類校外培訓(xùn)機構(gòu)，現(xiàn)有學(xué)科類培訓(xùn)機構(gòu)統(tǒng)一登記為非營利性機構(gòu)。
11、線上培訓(xùn)機構(gòu)不得提供和傳播“拍照搜題”等惰化學(xué)生思維能力、影響學(xué)生獨立思考、違背教育教學(xué)規(guī)律的不良學(xué)習(xí)方法。
12、嚴格控制資本過度涌入培訓(xùn)機構(gòu)，培訓(xùn)機構(gòu)融資及收費應(yīng)主要用于培訓(xùn)業(yè)務(wù)經(jīng)營。
13、將“雙減”工作成效納入縣域和學(xué)校義務(wù)教育質(zhì)量評價，把學(xué)生參加課后服務(wù)、校外培訓(xùn)及培訓(xùn)費用支出減少等情況作為重要評價內(nèi)容。
14、課后服務(wù)不能滿足部分學(xué)生發(fā)展興趣特長等特殊需要的，可適當引進非學(xué)科類校外培訓(xùn)機構(gòu)參與課后服務(wù)，由教育部門負責(zé)組織遴選，供學(xué)校選擇使用，并建立評估退出機制。
15、堅持校外培訓(xùn)公益屬性，充分考慮其涉及重大民生的特點，將義務(wù)教育階段學(xué)科類校外培訓(xùn)收費納入政府指導(dǎo)價管理。
雙減政策個人心得篇六
“雙減”工作是黨中央站在實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度和政治高度作出的重要決策部署，是構(gòu)建教育良好生態(tài)、促進學(xué)生全面發(fā)展，健康成長的國之大計。作為一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上，更要認真學(xué)習(xí)領(lǐng)會并貫徹到學(xué)習(xí)工作中去。
在我看來，“雙減”不是讓學(xué)生遠離學(xué)習(xí)，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法，不是在教育責(zé)任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學(xué)效率，我們要認真?zhèn)湔n，引導(dǎo)學(xué)生敢于質(zhì)疑，提出問題，發(fā)現(xiàn)問題，鼓勵學(xué)生自主探究問題，解決問題;要健全作業(yè)模式和形式，減輕學(xué)生過重的作業(yè)負擔;同時轉(zhuǎn)變教育評價方式等。
我認為具體的做法有：
一、學(xué)習(xí)課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學(xué)理念，明白減負并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負”的同時提高質(zhì)效。
二、增強集體備課，仔細鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標更加明確，依據(jù)單元目標制定合理地課時教學(xué)目標，并依據(jù)各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓(xùn)練。
三、依據(jù)學(xué)生年齡特征，創(chuàng)設(shè)情境，培育學(xué)習(xí)興趣，以“學(xué)生發(fā)展為本”，精講簡練，給學(xué)生多一點時間和空間，讓學(xué)生自主地、富有個性地發(fā)展，讓每一個學(xué)生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量，打造高效課堂。
四、精心設(shè)計課堂練習(xí)，圍繞聽說讀寫相結(jié)合進行。有目標，避開隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的，在檢查預(yù)習(xí)時重點強調(diào)，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關(guān)鍵詞語，運用各種辦法或近、反義詞，或聯(lián)絡(luò)上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓(xùn)練點，進行說話練習(xí)。課后及時寫下。有了課堂上說的基礎(chǔ)，回家完成寫的任務(wù)就輕而易舉。對文中的重點段落指導(dǎo)朗讀，熟讀成誦。減輕了學(xué)生業(yè)余負擔。
五、課外作業(yè)，細心篩選，仔細編排，如在教學(xué)中總結(jié)出經(jīng)典基礎(chǔ)性作業(yè)和練習(xí)，作為常規(guī)試題仔細練習(xí)。讓學(xué)生作業(yè)負擔小，又得到最大的訓(xùn)練，做到及時高效。每周針對單元目標出好周周練，進行一些操練。
六、設(shè)計分層作業(yè)：對各班級不同學(xué)生的特點，設(shè)計一些必做題和選做題，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè)。同時還注意作業(yè)的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當作一件樂事。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計精而簡的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個層次的學(xué)生，讓每個學(xué)生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學(xué)習(xí)的信心。
總之，練習(xí)只是手段，讓學(xué)生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設(shè)計每一個課堂作業(yè)，做到少而精，讓學(xué)生在樂中獲得學(xué)習(xí)，獲得鞏固，增強練習(xí)的有效性。
雙減政策個人心得篇七
“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排?“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出?“雙減”政策后，對家長有什么影響?充分思考之后，我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調(diào)整。
一、要有更多的時間來陪伴孩子
雖說現(xiàn)在有課后延遲服務(wù)，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場?，F(xiàn)在不僅沒有課外班了，家庭作業(yè)負擔也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業(yè)了，空余時間變多了。這段時間怎樣學(xué)習(xí)?做些什么呢?尤其是小學(xué)生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規(guī)劃，更需要家長的指導(dǎo)和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長。
二、學(xué)點教育理論
培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績，需要家長不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學(xué)會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導(dǎo)又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長。
三、建設(shè)學(xué)習(xí)型的家庭
家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習(xí)慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學(xué)習(xí)型家庭建設(shè)，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導(dǎo)孩子參加到家庭建設(shè)中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結(jié)協(xié)作的力量。家長要善于學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)，言傳身教，讓學(xué)習(xí)能力在生活中落地生根。
四、跟老師聯(lián)系更加緊密
以往，家長通過看孩子的試卷和輔導(dǎo)作業(yè)，可以了解到更多孩子的學(xué)習(xí)情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學(xué)校完成的，家長了解孩子學(xué)習(xí)上問題的機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握?還需要提高哪方面的能力?只有跟老師密切聯(lián)系，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點指導(dǎo)。
雙減政策個人心得篇八
“雙減政策”是近年來國家積極推進的一項政策，其主要目的是遏制過度發(fā)展、限制不健康競爭、保護人民群眾的權(quán)益。該政策的實行，既給那些不健康競爭的行業(yè)提供了規(guī)范，又讓更多的市場空位能夠被誠信企業(yè)所占據(jù)。經(jīng)歷了近兩年的調(diào)整，現(xiàn)在的雙減政策已初現(xiàn)成效。本文就此政策，結(jié)合個人體驗和總結(jié)，談一下自己的心得。
第二段：政策解讀
這些亂象，都直接損害了消費者的利益。而雙減政策的制定，正是為了保障消費者的利益和正當權(quán)益，遏制不健康的競爭，沒有通過合理手段競爭的企業(yè)必須倒閉。而企業(yè)如何創(chuàng)新才能適應(yīng)當前的市場環(huán)境，保持自身核心競爭力，這些都需要企業(yè)管理者和從業(yè)人員在實踐中總結(jié)經(jīng)驗。因此，推行雙減必須重視市場調(diào)研和對市場的認知，強化品牌建設(shè)和產(chǎn)品創(chuàng)新力，提高市場實力和市場競爭能力，提高消費者對品牌的認知度和擁護度，從而在競爭中獲得生存和發(fā)展的空間。
第三段：企業(yè)改進與反思
對于大多數(shù)企業(yè)而言，雙減政策都會給他們帶來好處。因為減少一些無序競爭的行為，就能給那些誠信企業(yè)更多的商業(yè)機會。同時，雙減政策還要求企業(yè)在開展自己的活動時，要持“規(guī)范、誠信、公正、透明”的態(tài)度。實際上，對企業(yè)而言，雙減政策的目的并不是斬草除根，而是以規(guī)范的方式推動市場的健康發(fā)展。因此，每家企業(yè)都應(yīng)該對自己的經(jīng)營和管理進行反思和改進。要權(quán)衡好自己的“品牌生命期”，在成本控制和信息披露、風(fēng)險防范等方面認真制定策略和方案。如果眼光太短淺，那么只能越來越會走下坡路。
第四段：消費心理和新時代人群
雙減政策的實行，無數(shù)次強調(diào)的，都是一件事情：保護消費者的權(quán)益。而對于消費者而言，除了很好地看待自身權(quán)益的保護之外，也需要更多地關(guān)注到自身的內(nèi)在需求。雖然市場多了一些規(guī)范和制約，但是消費需求并沒有減少。如果不加強理性思考，很有可能會掉進營銷陷阱或者虛假推銷中。要保持清醒的頭腦，盡量消除不必要的消費誤解和盲點，同時分析自己的收支狀況、把握好品質(zhì)價格關(guān)系和新時代消費規(guī)律，從而實現(xiàn)個人理財目標的最大化。
第五段：總結(jié)
總的來說，雙減政策的實行，使得市場保持著安定和透明的格局，同時也為追求誠信經(jīng)營的企業(yè)提供了良好的環(huán)境。隨著政策的進一步升級，雙減也被定義為“雙創(chuàng)”的重要形式之一。對于雙減政策的實施，企業(yè)和消費者同時負有應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。對企業(yè)而言，則要采取新的手段和方法提升自身的內(nèi)生競爭力；對消費者而言，要更好地認識自己的需求和購買行為，以理性的態(tài)度面對市場。每個人都應(yīng)該為此貢獻自己的力量，為市場健康發(fā)展和美好生活作出更多的貢獻。
雙減政策個人心得篇九
近年來，我國不斷推進“雙減雙提（減少冗員、壓縮非生產(chǎn)性機構(gòu)；提高干部隊伍素質(zhì)和行政效能）”政策，旨在推動政府機構(gòu)精簡和管理效能提升。作為一名普通公民，我深切感受到這一政策對社會生活的積極影響。下面，我將從個人的角度出發(fā)，談?wù)勛约簩﹄p減雙提政策的心得體會。
首先，雙減政策有效提升了政府工作效能。過去，政府機構(gòu)分布過于分散，職能重疊、互為干擾，使政府資源分散、工作效率低下。而推進雙減政策后，政府機構(gòu)被精簡合并，避免了資源浪費和人力物力分散，提高了政府工作效率。例如，我曾親身經(jīng)歷過市政府職能的調(diào)整，原來需要跑多個部門才能辦好的事情，現(xiàn)在只需一次前往市政務(wù)服務(wù)中心即可辦理，大大減少了辦事時間和精力成本。
其次，雙提政策促進了政府干部隊伍素質(zhì)的提高。通過精簡冗員和優(yōu)化行政結(jié)構(gòu)，政府工作人員的工作壓力得到緩解，更有時間去提升自身能力和素質(zhì)。政府大膽推行選人用人考核制度，注重選拔優(yōu)秀人才，極大地激發(fā)了干部隊伍的工作積極性和創(chuàng)造性。同時，政府加強了培訓(xùn)和學(xué)習(xí)機制，鼓勵干部主動學(xué)習(xí)，不斷提高業(yè)務(wù)能力和管理水平。這種提升干部素質(zhì)的做法，不僅有利于政府工作的高效運轉(zhuǎn)，更有利于推進全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家的進程。
另外，雙減雙提政策也為社會公平正義的實現(xiàn)提供了良好環(huán)境。在過去，冗員居多的政府機構(gòu)不僅造成資源浪費，也容易滋生腐敗和權(quán)力尋租問題，影響社會公平正義的實現(xiàn)。而經(jīng)過雙減政策的推行，政府工作更加透明，公正、公平的原則更好地體現(xiàn)在社會管理中。政府增加了對公民的服務(wù)，提升了公共服務(wù)的質(zhì)量和效率，為社會中弱勢群體提供了更多的幫助。這些都有助于社會公平正義的實現(xiàn)，讓每個人都能感受到政府的溫暖和公平。
在實踐中，我也發(fā)現(xiàn)了雙減雙提政策實施過程中存在的一些問題和需要改進的地方。比如，政府機構(gòu)精簡合并的過程中，有些部門的職責(zé)被冗余或者忽略，造成工作流程不暢、效率降低。同時，政府干部隊伍素質(zhì)提升的過程中，仍有部分官員打擦邊球，只注重表面形式，缺乏實質(zhì)性的提高。此外，有些地方政府在改革中存在政策落地不到位的問題，導(dǎo)致一些基層單位的工作效能未能得到有效提升。針對這些問題，我們應(yīng)當進一步完善政策，加強指導(dǎo)和實施力度，確保政策效果最大化。
總的來說，雙減雙提政策對于社會發(fā)展起到了積極的推動作用。政府工作效能的提升、干部隊伍素質(zhì)的提高、社會公平正義的實現(xiàn)等方面，都受益于這一政策。盡管在實踐中還存在一些問題和需要改進的地方，但通過不斷總結(jié)經(jīng)驗、完善政策，我們相信雙減雙提政策可以不斷取得更好的成果，為我國的現(xiàn)代化建設(shè)和社會發(fā)展作出更大的貢獻。
雙減政策個人心得篇十
近年來，中國政府提出了“雙減雙提”政策，旨在減輕企業(yè)負擔，提升市場活力和創(chuàng)新能力。作為一名普通的大學(xué)生，我對這個政策進行了深入研究，并得出了一些個人心得和體會。
首先，我深深感受到了“雙減雙提”政策對于創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新的重要作用。在過去，很多有潛力的企業(yè)由于高額的稅收和繁重的審批程序而難以生存下去。而現(xiàn)在通過減輕稅收負擔和精簡審批流程，政府為創(chuàng)業(yè)者提供了更好的環(huán)境和機會。我有幸見證了許多年輕人通過創(chuàng)業(yè)實現(xiàn)了自己的夢想。他們不再擔心稅務(wù)問題，可以更加專注于產(chǎn)品研發(fā)和市場拓展，為社會創(chuàng)造出更多的價值。這讓我深刻認識到，只有創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)才能推動社會的進步和發(fā)展。
其次，我發(fā)現(xiàn)“雙減雙提”政策在改善企業(yè)環(huán)境方面起到了積極的作用。政府通過減少稅收和取消一些不必要的規(guī)章制度，大大降低了企業(yè)的運營成本和時間成本。企業(yè)可以將更多的資源和精力投入到核心業(yè)務(wù)上，提高效率和競爭力。另外，政府還加大了對于知識產(chǎn)權(quán)保護的力度，鼓勵企業(yè)進行技術(shù)創(chuàng)新并保護其成果。這為企業(yè)創(chuàng)造了一個公正、公平和競爭的市場環(huán)境，激發(fā)了企業(yè)的創(chuàng)造力和潛力。
第三，我認為“雙減雙提”政策對于打破行業(yè)壟斷、促進市場競爭起到了關(guān)鍵性的作用。在過去，由于一些企業(yè)的壟斷地位和不公平的競爭環(huán)境，許多中小型企業(yè)無法獲得發(fā)展機會。而現(xiàn)在政府通過減輕稅收負擔和優(yōu)化市場環(huán)境，為中小企業(yè)打開了機會之門。這使得市場更加公正，企業(yè)之間的競爭更加激烈，消費者得到了更多的選擇。我身邊有許多朋友都是通過創(chuàng)業(yè)來參與市場競爭，獲得了成功。這讓我更加堅定了我自己創(chuàng)業(yè)的想法。
第四，我覺得“雙減雙提”政策在推動經(jīng)濟發(fā)展和就業(yè)創(chuàng)造方面發(fā)揮了積極的作用。政府倡導(dǎo)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，為大學(xué)生提供了更多的就業(yè)機會。許多大學(xué)生不再滿足于傳統(tǒng)的就業(yè)觀念，而是選擇創(chuàng)業(yè)，追求更自由和有潛力的發(fā)展空間。這既推動了經(jīng)濟的發(fā)展，也為更多的人提供了就業(yè)機會，減輕了社會的就業(yè)壓力。我相信，隨著“雙減雙提”政策的不斷推進，中國的經(jīng)濟將迎來更加健康和可持續(xù)的發(fā)展。
最后，我認為“雙減雙提”政策對于培養(yǎng)和吸引人才具有重要意義。政府通過減少稅收和提供一流的創(chuàng)新環(huán)境，吸引了大量的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才。這些人才不僅能夠為企業(yè)提供創(chuàng)新的動力，也能夠推動整個社會的進步。此外，政府還加大了對于高技能人才的培訓(xùn)和引進力度，努力解決人才短缺問題。這讓我感到，只有培養(yǎng)和吸引人才，才能使中國的經(jīng)濟發(fā)展更具長遠的競爭力。
綜上所述，我對“雙減雙提”政策有著深刻的認識和體會。我相信，通過政府的努力和創(chuàng)業(yè)者的付出，中國的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)環(huán)境將越來越好。我也希望能夠在未來的日子里，充分利用這個政策，為社會的發(fā)展貢獻自己的一份力量。
雙減政策個人心得篇十一
雙減政策是近年來我國推出的重要政策之一，主要包括減稅和減負兩大方面。這一政策的推出，旨在促進企業(yè)發(fā)展，優(yōu)化經(jīng)濟結(jié)構(gòu)，增強市場活力，同時也是改善民生的一項重要措施。這一政策的實施為企業(yè)發(fā)展和個人生活帶來了積極的變化，下面我將從自身感受出發(fā)，分享我對雙減政策的個人心得體會。
第二段：減稅對企業(yè)的影響
減稅是雙減政策的一大亮點，對企業(yè)發(fā)展帶來了積極的影響。稅收負擔減輕，使得企業(yè)有更多的資金用于技術(shù)創(chuàng)新和產(chǎn)品研發(fā)，提高了企業(yè)的競爭優(yōu)勢。此外，減稅措施也激勵了企業(yè)擴大投資和增加就業(yè)人數(shù)，推動了經(jīng)濟的增長。作為一名創(chuàng)業(yè)者，我深刻體會到了減稅政策所帶來的好處。在減稅政策的支持下，我們企業(yè)擴大了生產(chǎn)規(guī)模，創(chuàng)造了更多的就業(yè)崗位，同時也更加積極地投入技術(shù)創(chuàng)新和產(chǎn)品優(yōu)化，提高了產(chǎn)品質(zhì)量和客戶滿意度。
第三段：減負對企業(yè)的影響
除了減稅政策，減負政策也帶來了極大的利好。政府對企業(yè)開展“放管服”改革，大幅度簡化了企業(yè)的審批流程，降低了運營成本，了解了企業(yè)創(chuàng)新活力。企業(yè)在服務(wù)質(zhì)量、產(chǎn)品研發(fā)等方面享受了更多的政策支持，讓企業(yè)有更多的空間去降低生產(chǎn)成本和提升質(zhì)量。在我們企業(yè)內(nèi)部，減負政策的出臺，減少了中間環(huán)節(jié)，極大地提升了工作效率，并讓我們在創(chuàng)新研發(fā)階段擁有了更多的資金和時間投入，推動了企業(yè)的發(fā)展。
第四段：減稅減負對個人的影響
作為個人，減稅減負政策也帶來了不少的好處。在稅收方面，實行了個稅起征點的提高和各種稅費的減免，讓我們在繳稅時能夠享受到更多的優(yōu)惠，從而增加了我們的收入。在減負方面，政府進一步完善社會福利，加大對教育、醫(yī)療等社會事業(yè)的投入，提高了公共服務(wù)的可得性和質(zhì)量。此外，政府還推出了多項人才引進和留用政策，為我們創(chuàng)造更多的就業(yè)機會。從個人而言，減稅減負政策的實施，讓我們的生活變得更加便捷，同時也為我們的事業(yè)發(fā)展提供了有力的支持。
第五段：結(jié)論
通過對雙減政策的個人心得體會，我深刻認識到了這一政策的重要性和價值。政府在政策實施中，注重了企業(yè)和個人的利益，提供了更加優(yōu)質(zhì)和高效的服務(wù)，讓我們能夠更好地享受公共服務(wù)和福利。在今后的發(fā)展中，政府還需要進一步完善政策措施，讓這項政策進一步為企業(yè)和個人發(fā)展服務(wù)。我們企業(yè)和個人也需要更加積極地借助減稅減負政策，加速自身發(fā)展，并為社會經(jīng)濟的繁榮發(fā)展做出貢獻。
雙減政策個人心得篇十二
孩子的作業(yè)在學(xué)校就完成了,課外班也不上了,回家后空余時間增加，家長帶著孩子做什么呢？培養(yǎng)習(xí)慣啊，生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，扎實過好日常每一天，為孩子的以后的學(xué)習(xí)生活打下堅實的基礎(chǔ)。就像教會孩子用筷子吃飯一樣，只要學(xué)會了用筷子，他就能自己吃各種飯了。養(yǎng)成了這些好習(xí)慣，無論走到哪里，他都能自己學(xué)習(xí)、自我管理、自我成長了。
養(yǎng)成提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。語文可以把每一課的要點看一看,生字詞語記一記，不懂得詞語查查詞典，積累下來。還可以大聲朗讀課文，堅持寫寫日記。數(shù)學(xué)可以提前看看知識點，把自己看不懂的地方記下來，課堂上專心聽。英語可以聽一聽錄音，磨磨耳朵，提前了解一下內(nèi)容。
養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。把當天的學(xué)習(xí)內(nèi)容給家長講一遍，或者自己再看一遍,進行歸類復(fù)習(xí)。把課堂筆記看一看，該背誦的及時背下來。還可以用思維導(dǎo)圖的方式進行知識建構(gòu)。
養(yǎng)成及時訂錯的習(xí)慣。糾錯是老師們批改作業(yè)的一大難點,有的孩子就是不習(xí)慣及時訂正錯誤，每天的錯題都累積著，等著老師去找他。家長可以每天晚上讓孩子把作業(yè)啊試卷啊拿出來看一看,自己錯過的題及時訂正一下,看看能不能做正確。
養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。寫作最能促進孩子思維的`發(fā)展,每天堅持寫日記可以積累寫作素材，也可以回復(fù)總結(jié)一天的學(xué)習(xí)生活，疏解心情,鼓勵自己第二天做得更好。
其讓他的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以結(jié)合自己的興趣來養(yǎng)成，比如積累古詩詞,舉一反三鉆研數(shù)學(xué)題等等。
閱讀不僅能夠拓寬視野，而且豐富知識，對學(xué)習(xí)成績的影響極大?，F(xiàn)在的考試越來越傾向于學(xué)科素養(yǎng)的考察，題目閱讀量很大，閱讀能力強的孩子受益較大。不僅是文科考試需要很強的閱讀能力，理科學(xué)習(xí)也需要較強的閱讀能力。閱讀能都促進思考，據(jù)觀察，閱讀量大的孩子學(xué)習(xí)成績普遍都好。
可以進行親子閱讀，和孩子共讀一本書,也可以每周開一場家庭讀書會，還可以和孩子一起演一演書里的故事用各種形式帶動孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。家長陪伴孩子一起閱讀，樹立終身學(xué)習(xí)的榜樣。
在家的時間充足，可以教會孩子整理自己的房間，如物品如何擺放，衛(wèi)生怎樣打掃,怎樣美化自己的房間將這些生活必備的勞動技能都熟練掌握，養(yǎng)成自我管理的好習(xí)慣。
家里的物品壞了如何進行維修，勞動工具怎樣使用，都可以教一教。還可以和孩子一起養(yǎng)養(yǎng)小動物，種一些綠植美化家庭環(huán)境。高年級的孩子還可以學(xué)習(xí)幾樣家常菜的做法，學(xué)會使用廚房電器，為獨立生活打下基礎(chǔ)。
讓孩子在家里有一個勞動崗位，家里有一樣事情是歸他管理的，增強家庭責(zé)任感。
每一個兒童身上都蘊藏著某些尚萌芽的素質(zhì)，這些素質(zhì)就像火花，要需要點燃它，就需要火星。家長要想盡辦法點燃這顆火藥，讓孩子的一切天賦和才能都能充分地發(fā)揮出來。發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛好，專注練習(xí),鼓勵不斷發(fā)展，享受興趣愛好帶來的快樂，逐漸形成個人特長。
運動可以促進記憶力和專注力的提高,運動對孩子的身心和諧發(fā)展有著重要的影響。家長堅持每天下班后帶著孩子進行半小時的運動,既能融洽親子關(guān)系，又能提高孩子的身體素質(zhì)。每天可以堅持跑步、跳繩、游泳、羽毛球、籃球、乒乓球等等,選擇自己喜歡的方式進行鍛煉。
孩子是家長的復(fù)印件，家長改變孩子也會改變。雙減政策之后，家長角色回歸，重視家庭教育，提高自我要求，培養(yǎng)出和諧全面發(fā)展的孩子。
雙減政策個人心得篇十三
1、針對課外機構(gòu)的“三限”、“三嚴”
“三限”：限制機構(gòu)數(shù)量、限制培訓(xùn)時間、限制收費價格。
“三嚴”：嚴格內(nèi)容行為、嚴格隨意資本化、嚴控廣告宣傳。
2、針對校內(nèi)教育的“三管”、“三提”
“三管”：管好教育教學(xué)秩序、管好考試評價、管住教師違規(guī)補課。
“三提”：提高教育質(zhì)量、提高作業(yè)管理水平、提高課后服務(wù)水平。
最新雙減政策家長個人心得體會及感悟例文三
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“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對家長有什么影響?充分思考之后，我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調(diào)整。
雖說現(xiàn)在有課后延遲服務(wù)，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場?，F(xiàn)在不僅沒有課外班了，家庭作業(yè)負擔也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業(yè)了，空余時間變多了。這段時間怎樣學(xué)習(xí)？做些什么呢?尤其是小學(xué)生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規(guī)劃，更需要家長的指導(dǎo)和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長。
培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績，需要家長不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學(xué)會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導(dǎo)又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣,建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長。
家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習(xí)慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學(xué)習(xí)型家庭建設(shè)，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導(dǎo)孩子參加到家庭建設(shè)中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結(jié)協(xié)作的`力量。家長要善于學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)，言傳身教，讓學(xué)習(xí)能力在生活中落地生根。
以往，家長通過看孩子的試卷和輔導(dǎo)作業(yè)，可以了解到更多孩子的學(xué)習(xí)情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學(xué)校完成的，家長了解孩子學(xué)習(xí)上問題的機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握?還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯(lián)系，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點指導(dǎo)。
雙減政策個人心得篇十四
20__年7月份，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓(xùn)負擔的意見》，主要指導(dǎo)思想是提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，強化學(xué)校教育主陣地作用，深化校外培訓(xùn)機構(gòu)治理，構(gòu)建良好的教育生態(tài)。作為一名在職教師，我認為“雙減”政策堅持學(xué)生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康成長，保障學(xué)生休息權(quán)利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，回應(yīng)社會關(guān)切，促進學(xué)生全面發(fā)展、健康成長，是利好政策。
“雙減”減什么，義務(wù)教育階段負擔和校外培訓(xùn)負擔，讓教育包括課后服務(wù)等全部回歸學(xué)校。讓教育回歸到更本真的狀態(tài)，是我們每個教育人的初心與堅持。如何有效地去落實“雙減”？我想我作為一名一線教師應(yīng)該將更多的時間和精力扎根于課堂，向教學(xué)更深處漫溯。
一、要想給學(xué)生“減負”，教師必須自行“加壓”
1、潛心鉆研教材，認真?zhèn)湔n?！胺彩骂A(yù)而立，不預(yù)則廢”。備課是課堂教學(xué)的一項預(yù)先設(shè)計，是決定課堂教學(xué)質(zhì)量高低的重要一環(huán)，也是課堂教學(xué)藝術(shù)的重要組成部分；而鉆研教材則是備課、上課、達成教學(xué)目標、完成教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)和前提。我們教師若是在上課前認真做好了這兩個環(huán)節(jié)，上課時就能得心應(yīng)手，深入淺出，為“減負提質(zhì)”提供了質(zhì)的前提。
2、優(yōu)化課堂教學(xué)過程，提高課堂教學(xué)效率。課堂教學(xué)是教育的主陣地，對每一位教師來講，提高40分鐘教學(xué)效率是“減負”的關(guān)鍵；那么，如何達到“優(yōu)化課堂教學(xué)過程，提高課堂教學(xué)效率”這一目的呢？第一、在上課開始時，向?qū)W生展示教學(xué)目標，讓學(xué)生明確本堂課的教學(xué)目標、重點、難點，以便引起學(xué)生的重視，為能順利地完成教學(xué)內(nèi)容奠定了基礎(chǔ)；第二、“教無定法，貴在得法”。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)對象來靈活設(shè)計教學(xué)方法來吸引學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使得學(xué)生易于接受，就會收到良好的課堂教學(xué)效果；第三、問題地設(shè)計、提問要精巧、科學(xué)，而且盡量將課外作業(yè)轉(zhuǎn)向課內(nèi)隨堂訓(xùn)練，做到有效性、針對性和及時批改反饋。
二、科學(xué)而合理的數(shù)學(xué)作業(yè)，減輕學(xué)生過重作業(yè)負擔
“雙減”之下數(shù)學(xué)作業(yè)不可能跟以往那樣采取題海戰(zhàn)術(shù)、也不可能跟語文課程標準提倡“多讀書，少做題”就能理解數(shù)學(xué)、學(xué)好數(shù)學(xué)。因為數(shù)學(xué)學(xué)科自身的特點、一定量的作業(yè)是必不可少的。那么這樣才能在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)呢？數(shù)學(xué)作業(yè)要遵循適時適量、目標明確、凸顯重點、難易有度。數(shù)學(xué)作業(yè)一定要依據(jù)課程標準的要求，參照所學(xué)教材的內(nèi)容，圍繞數(shù)學(xué)重點知識有效地進行布置。對教材中的所有練習(xí)、習(xí)題、復(fù)習(xí)題必須在課堂與課后的作業(yè)中進行全面的處理。數(shù)學(xué)作業(yè)要有明確的學(xué)習(xí)水平指向，涵蓋數(shù)學(xué)的常見題型，有明顯的難度區(qū)別，題量適中。通過選編、改編、創(chuàng)編，設(shè)計出科學(xué)、合理、有效的數(shù)學(xué)作業(yè)，避免重復(fù)訓(xùn)練的作業(yè)、杜絕死記硬背和“機械刷題”現(xiàn)象；對學(xué)生所布置的作業(yè)老師首先自己完成一遍，以更好地控制總量。
數(shù)學(xué)作業(yè)應(yīng)堅持書面作業(yè)為主，實踐作業(yè)為輔的模式，通過布置動手操作、閱讀寫作、試題創(chuàng)編、實踐探究、反思感悟、數(shù)學(xué)周記等多種類型的作業(yè)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。課堂作業(yè)應(yīng)以鞏固性作業(yè)為主，拓展性作業(yè)為輔，從模仿性的基礎(chǔ)練習(xí)到提高性的變式練習(xí)，再到綜合練習(xí)，拓展性的思考練習(xí)，由淺入深，由易到難?？梢圆捎每陬^問答、判斷、選擇、計算、解答、小結(jié)等多種形式。課后作業(yè)要堅持適量性、目的性和層次性，應(yīng)圍繞課程學(xué)習(xí)目標和學(xué)業(yè)質(zhì)量水平要求，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生情況分層次進行設(shè)計。要盡量做到使得學(xué)生能在學(xué)校完成大部分課后作業(yè)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心和積極性。
數(shù)學(xué)作業(yè)要注重作業(yè)反饋的有效性。作業(yè)反饋要做到集中講評和個別輔導(dǎo)相結(jié)合，集中講評主要針對有代表性和典型性的題目，要注重剖析本質(zhì)、總結(jié)歸納、變式拓展；個別輔導(dǎo)要分析學(xué)生錯誤原因，注重疑點啟發(fā)、方法引導(dǎo)、反思領(lǐng)悟。
“雙減”政策下，我們要清醒地認識到教育終究要回歸正常的軌道和節(jié)奏，來還孩子一個正?？鞓返耐?。愿我們都能緊跟減負風(fēng)向標，朝著正確的方向前行！
雙減政策個人心得篇十五
“雙減”無疑是今年最被大家熟知的兩個字眼，上熱搜、上頭條。對于教師而言更為絞盡腦汁，如果落實“雙減”、如何減量不減質(zhì)，都成為了我們思考的重點。
作為老師的我們要真正落實雙減，跟國家保持一致，真正的讓孩子放空書包，真正的度過一個快樂的童年。落實雙減，落實到課堂，落實到課下，落實到孩子的作業(yè)，落實到孩子的生活。
落實到課堂。孩子的成長離不開課堂，課堂效率很重要。對于執(zhí)教一年級的我，一年級是個特殊的人群，這是他們?nèi)松鷮W(xué)習(xí)生活真正的開始，是人生的起點，作為孩子的老師，我們要個孩子開好航，開好方向，為他們的成長保駕護航。課堂授課我采用“學(xué)”和“練”相結(jié)合，抓住課堂的15分鐘，知識點不求多，學(xué)完我們就練，主要依靠的兩個資料《數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)鞏固》和《數(shù)學(xué)同步口算》，在有效的時間將學(xué)習(xí)效率化。在我的感知里，數(shù)學(xué)離不開計算，離不開小筆頭，我們往往會發(fā)現(xiàn)一些孩子眼高手低，說著都會，但做起題來，做到滿分，不出錯，還是有一定的差距。在練的同時，一定要注意孩子的書寫，孩子剛剛起筆，寫的五花八門，為孩子書寫提升，還特意安排書法大賽，激起孩子的書寫興趣。在課堂上表揚寫的好的同學(xué)，發(fā)積分卡片。在課堂上書寫快的同學(xué)表揚，發(fā)積分卡。在不斷的激勵下，一股腦的往前走。希望孩子能對數(shù)學(xué)感興趣，喜歡上數(shù)學(xué)。
落實到課下。課下為活躍孩子的生活，提高數(shù)學(xué)興趣，借智慧報上的主題活動，在本班開展《火星基地》設(shè)計大賽，在我們航天事業(yè)飛速發(fā)展的同時，我們要寄希望于他們，激起他們科學(xué)創(chuàng)造之才，激起他們?yōu)閲鵂幑庵狼?。大家為此都很積極，創(chuàng)作了自己心中的《火星基地》。
落實到作業(yè)?！半p減”政策下我主要采用課下“說”數(shù)學(xué)來進行。課下主要通過讀一讀、說一說來進行，提高孩子，真正的減輕了孩子負擔。課下增加了親子互動，親子閱讀的環(huán)節(jié)，增進孩子和父母之間的感情，并且在玩中學(xué)。
落實到孩子的生活。在孩子有限的時間，更多的時間給孩子，讓孩子去找尋秋天的足跡，秋天的果實，讓孩子從生活中體會快樂，讓他們知道大自然有著奇妙的變化，會給我們帶來不一樣的世界，不一樣的精彩，豐富的童年，離不開豐富的生活體驗，讓我們一起加油，一起努力。
在“雙減”政策下，作為孩子的父母也是非常關(guān)心的孩子的成長。對此，我還特意和一些家長聊他們的感受，其中有些家長提到：作為家長在教育的過程中，一是要做個有準備的家長。雙減政策不僅僅只是學(xué)校的事情，更是需要家庭積極配合，密切關(guān)注。家長要主動了解政策，了解學(xué)校、學(xué)生的變化，及時轉(zhuǎn)變心態(tài)，做好相關(guān)應(yīng)對工作。作為家長，要加強與學(xué)校和老師的溝通和交流，相互理解，相互尊重，共同落實好雙減政策，為孩子快樂，健康成長提供良好環(huán)境。
最后，我想說，高質(zhì)量的陪伴才能讓我們真正的理解幫助自己的，要摸索出一種融洽的、合適的、可行的陪伴孩子的方式，對待孩子，讓我們再多一點耐心和愛心。付出了足夠多，付出足夠的愛，你的孩子才會聽你的，你的學(xué)生才能真正的服從。
作為老師的我需要付出更多的愛心、責(zé)任心。作為家長，更要付出陪伴和責(zé)任。孩子的成長離不開老師和家長，希望我們真正的愛我們的孩子，愛我們的學(xué)生，為孩子保駕護航。
雙減政策個人心得篇十六
“雙減”指出要全面壓減作業(yè)總量和時長，減輕學(xué)生過重作業(yè)負擔。“雙減”政策的出臺，作為教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。每天奮戰(zhàn)在“雙減”工作的中，我們積極認真貫徹，積極響應(yīng)，依托學(xué)?！?11工程”的開展，主抓“課堂質(zhì)量”，認真落實“五項管理”，嚴格執(zhí)行雙減“作業(yè)管理”標準。
利用教研會時間，認真學(xué)習(xí)課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學(xué)理念，仔細鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標更加明確，依據(jù)單元目標制定合理地課時教學(xué)目標，并依據(jù)班級的實際情況，修改教案，有針對性地對所學(xué)知識進行訓(xùn)練。使我真正的明白減負并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負”的同時提升質(zhì)效。
每個學(xué)生的接受能力參差不齊，在課堂有限的40分鐘里，只能照顧大部分學(xué)生。而雙減政策下的課堂上做到精講精練，積極落實了“211工程”，精心設(shè)計課堂問題，主抓重點，上好20分鐘微型課，利用10分鐘進行當堂訓(xùn)練，面批講解，認真分析，當堂評價，做到精講精煉，大大提升了課堂教學(xué)效果。
針對班級中不同學(xué)生的`特點，設(shè)計一些必做題和選做題，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè)，作業(yè)設(shè)計盡量精而簡，要照顧到各個層次的學(xué)生。同時還布置一些有趣味性和實踐性的特色作業(yè)，如畫思維導(dǎo)圖，調(diào)查采訪，數(shù)學(xué)日記等，讓中下生把完成老師的作業(yè)當作一件樂事，充分讓每個學(xué)生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學(xué)習(xí)的信心。
在校內(nèi)，用好課后服務(wù)時間，指導(dǎo)學(xué)生認真完成作業(yè)，對學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進行補習(xí)輔導(dǎo)與答疑，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，開展豐富多彩的藝術(shù)、體育、閱讀等社團活動。同時充分利用課余時間，鼓勵學(xué)生從事力所能及的勞動，開展適宜的體育鍛煉，豐富學(xué)生的校園生活，讓學(xué)生能多元化發(fā)展，健康成長。
“雙減”其實不是讓學(xué)生遠離學(xué)習(xí)，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法，而是對教師明確提出了更高的要求：我們要提升課堂教學(xué)效率，要認真?zhèn)湔n，引導(dǎo)學(xué)生敢于質(zhì)疑，明確提出問題，發(fā)現(xiàn)問題，鼓勵學(xué)生自主探究問題，解決問題；要健全作業(yè)模式和形式，減輕學(xué)生過重的作業(yè)負擔；優(yōu)化教育評價方式等，這就要求教師綜合素質(zhì)需不斷提升，提升個人情操，擴展視野，更加深入的思考，優(yōu)化培養(yǎng)方法，更好地為教學(xué)服務(wù)。
總之，作為教師，在“雙減”政策下，肯定要堅持初心，提升自己，才能更好地為學(xué)生和教學(xué)服務(wù)。
雙減政策個人心得篇十七
關(guān)于“雙減”對于我們學(xué)生來說，還是挺有幫助的。“雙減”沒有實施的時候，我們每天放學(xué)以后，直接去補課班,不但做老師留的作業(yè)還得作補課班作業(yè)，壓力太大了，好累好累。明明在學(xué)校就可以學(xué)會的'東西，還得去補課班再學(xué)一下。只因為我的家長怕我輸在起跑線上，只因為大家都在補課啊。這次“雙減”政策來了，真是給我們一棵救命的稻草了，老師每天留得作業(yè)也是在學(xué)習(xí)范圍之內(nèi)的,補課班也不用上了，讓我有時間去做自己喜歡做的事情了。
但是我不會有了時間就會玩，我會在家鞏固練習(xí)老師講的課程，不要因為有了“雙減”政策讓學(xué)習(xí)退步。
雙減政策個人心得篇十八
“雙減”無疑是今年最被大家熟知的兩個字眼，上熱搜、上頭條。對于教師而言更為絞盡腦汁，如果落實“雙減”、如何減量不減質(zhì)，都成為了我們思考的重點。
作為老師的我們要真正落實雙減，跟國家保持一致，真正的讓孩子放空書包，真正的度過一個快樂的童年。落實雙減，落實到課堂，落實到課下，落實到孩子的作業(yè)，落實到孩子的生活。
落實到課堂。孩子的成長離不開課堂，課堂效率很重要。對于執(zhí)教一年級的我，一年級是個特殊的人群，這是他們?nèi)松鷮W(xué)習(xí)生活真正的開始，是人生的起點，作為孩子的老師，我們要個孩子開好航，開好方向，為他們的成長保駕護航。課堂授課我采用“學(xué)”和“練”相結(jié)合，抓住課堂的15分鐘，知識點不求多，學(xué)完我們就練，主要依靠的兩個資料《數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)鞏固》和《數(shù)學(xué)同步口算》，在有效的時間將學(xué)習(xí)效率化。在我的感知里，數(shù)學(xué)離不開計算，離不開小筆頭，我們往往會發(fā)現(xiàn)一些孩子眼高手低，說著都會，但做起題來，做到滿分，不出錯，還是有一定的`差距。在練的同時，一定要注意孩子的書寫，孩子剛剛起筆，寫的五花八門，為孩子書寫提升，還特意安排書法大賽，激起孩子的書寫興趣。在課堂上表揚寫的好的同學(xué)，發(fā)積分卡片。在課堂上書寫快的同學(xué)表揚，發(fā)積分卡。在不斷的激勵下，一股腦的往前走。希望孩子能對數(shù)學(xué)感興趣，喜歡上數(shù)學(xué)。
雙減政策個人心得篇十九
真心支持當前的“雙減”政策。
史鐵生在《我與地壇》里說，孩子的痛苦在母親身上會加倍的！父母其實也看不得孩子小小年紀就壓力重重的樣子，孩子身體健康狀況下降、視力下降，父母比任何人都會著急，而且父母帶孩子比上一兩代人更累了，這方面的開銷也比前幾代人更大。
因此，這次的“雙減”政策無疑是場“及時雨”，我希望它能成為大家共同的一個“約定”，就像一個“停戰(zhàn)協(xié)定”或“削減軍備競賽的協(xié)定”一樣，有了這個協(xié)定后，大家從此都不要再“雞娃”了，保持平常心，給孩子一個正常成長的環(huán)境，同時家長也不用再那么累了，至少小學(xué)階段大家都要更放松一些——這對大家都好！
但要讓“雙減”政策有一種“停戰(zhàn)協(xié)定”的效果，當前僅僅停留在行政指令的范疇還是不夠的。就我所知，“雙減”政策出來了，還是有很多學(xué)生家長不愿意“放松”，還會想其他辦法繼續(xù)“雞娃”。已經(jīng)有地下培訓(xùn)人員以個人身份開始“滿足”這部分家長的需要了，有些家長也開始盤算著“自學(xué)”師范各科課程，欲親自上陣“雞娃”。只要有這樣的家長在，早晚還會打破當前的平靜局面，重新掀起新的一輪攀比，再次喚起所有家長的焦慮。
因此，當前在做好行政指令落實的同時，還必須加強研究和宣傳，向所有家長大聲疾呼“雞娃”的危害，小學(xué)階段的孩子失去了童年，這種代價是無法挽回的。比如，在小學(xué)階段就這么高強度進行單調(diào)的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，玩的需要卻沒有得到滿足，這會早早地讓孩子喪失對學(xué)習(xí)、對生活的憧憬，他們會在以后不該玩的時候加倍“找回來”，在沒有外部壓力的時候就會完全沒有學(xué)習(xí)的主動性，沒有個人責(zé)任感，沒有自控能力。就我所知，這種危害很多家長是不知道的，他們拋開孩子玩耍的權(quán)利，單純強調(diào)學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，認為一味地占有孩子的所有時間，就是在培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣，這是完全錯誤的，但這方面卻沒有人向家長解說。還有，“雞娃”還讓孩子的其他成長需要沒有得到照顧，如心靈、情感上的需要，這會給孩子在青春期乃至成年后的身心健康埋下隱患，造成不可挽回的負面影響，這種危害也沒有人告訴廣大家長，至少沒有成為流行的觀念，比起各種鋪天蓋地的“雞娃”的言論和錯誤雞湯，這方面的聲音實在太弱了！
好的教育要讓孩子發(fā)展出一個負責(zé)任的自我，用這個自我來指導(dǎo)他們的學(xué)習(xí)和生活，但這種觀念卻幾乎沒有“市場”，今天的家長普遍迷戀外部壓力的作用，這種觀念如不扭轉(zhuǎn)，“雙減”政策很難真正落實。
雙減政策個人心得篇二十
“雙減”政策下我們的家長既不要過度焦慮也不要放任不管，而是要把握好一個度，既能讓孩子在家庭氛圍中收到有益的熏陶，還要給孩子更多的陪伴，讓孩子在父母的言傳身教中學(xué)會如何合理安排自己的課余生活，做到既能放松身心，又能得到適當?shù)腻憻?。比如學(xué)會做家務(wù)，學(xué)會走進社區(qū)，學(xué)會自主閱讀，學(xué)會培養(yǎng)興趣愛好等等。給孩子一個難忘而有意義的童年，是我們每一個家長應(yīng)該思考的問題。
孩子的作業(yè)在學(xué)校就完成了，課外班也不上了，回家后空余時間增加，家長帶著孩子做什么呢？培養(yǎng)習(xí)慣啊，生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，扎實過好日常每一天，為孩子的以后的學(xué)習(xí)生活打下堅實的基礎(chǔ)。就像教會孩子用筷子吃飯一樣，只要學(xué)會了用筷子，他就能自己吃各種飯了。養(yǎng)成了這些好習(xí)慣，無論走到哪里，他都能自己學(xué)習(xí)、自我管理、自我成長了。
養(yǎng)成提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。語文可以把每一課的要點看一看，生字詞語記一記，不懂得詞語查查詞典，積累下來。還可以大聲朗讀課文，堅持寫寫日記。數(shù)學(xué)可以提前看看知識點，把自己看不懂的地方記下來，課堂上專心聽。英語可以聽一聽錄音，磨磨耳朵，提前了解一下內(nèi)容。
養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。把當天的學(xué)習(xí)內(nèi)容給家長講一遍，或者自己再看一遍，進行歸類復(fù)習(xí)。把課堂筆記看一看，該背誦的及時背下來。還可以用思維導(dǎo)圖的方式進行知識建構(gòu)。
養(yǎng)成及時訂錯的習(xí)慣。糾錯是老師們批改作業(yè)的一大難點，有的孩子就是不習(xí)慣及時訂正錯誤，每天的錯題都累積著，等著老師去找他。家長可以每天晚上讓孩子把作業(yè)啊試卷啊拿出來看一看，自己錯過的題及時訂正一下，看看能不能做正確。
養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。寫作最能促進孩子思維的發(fā)展，每天堅持寫日記可以積累寫作素材，也可以回復(fù)總結(jié)一天的學(xué)習(xí)生活，疏解心情，鼓勵自己第二天做得更好。
其讓他的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以結(jié)合自己的'興趣來養(yǎng)成，比如積累古詩詞，舉一反三鉆研數(shù)學(xué)題等等。
閱讀不僅能夠拓寬視野，而且豐富知識，對學(xué)習(xí)成績的影響極大?，F(xiàn)在的考試越來越傾向于學(xué)科素養(yǎng)的考察，題目閱讀量很大，閱讀能力強的孩子受益較大。不僅是文科考試需要很強的閱讀能力，理科學(xué)習(xí)也需要較強的閱讀能力。閱讀能都促進思考，據(jù)觀察，閱讀量大的孩子學(xué)習(xí)成績普遍都好。
可以進行親子閱讀，和孩子共讀一本書，也可以每周開一場家庭讀書會，還可以和孩子一起演一演書里的故事……用各種形式帶動孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。家長陪伴孩子一起閱讀，樹立終身學(xué)習(xí)的榜樣。
在家的時間充足，可以教會孩子整理自己的房間，如物品如何擺放，衛(wèi)生怎樣打掃，怎樣美化自己的房間……將這些生活必備的勞動技能都熟練掌握，養(yǎng)成自我管理的好習(xí)慣。
家里的物品壞了如何進行維修，勞動工具怎樣使用，都可以教一教。還可以和孩子一起養(yǎng)養(yǎng)小動物，種一些綠植美化家庭環(huán)境。高年級的孩子還可以學(xué)習(xí)幾樣家常菜的做法，學(xué)會使用廚房電器，為獨立生活打下基礎(chǔ)。
讓孩子在家里有一個勞動崗位，家里有一樣事情是歸他管理的，增強家庭責(zé)任感。
每一個兒童身上都蘊藏著某些尚萌芽的素質(zhì)，這些素質(zhì)就像火花，要需要點燃它，就需要火星。家長要想盡辦法點燃這顆火藥，讓孩子的一切天賦和才能都能充分地發(fā)揮出來。發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛好，專注練習(xí)，鼓勵不斷發(fā)展，享受興趣愛好帶來的快樂，逐漸形成個人特長。
運動可以促進記憶力和專注力的提高，運動對孩子的身心和諧發(fā)展有著重要的影響。家長堅持每天下班后帶著孩子進行半小時的運動，既能融洽親子關(guān)系，又能提高孩子的身體素質(zhì)。每天可以堅持跑步、跳繩、游泳、羽毛球、籃球、乒乓球等等，選擇自己喜歡的方式進行鍛煉。
孩子是家長的復(fù)印件，家長改變孩子也會改變?！半p減”政策之后，家長角色回歸，重視家庭教育，提高自我要求，培養(yǎng)出和諧全面發(fā)展的孩子。
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