通過(guò)總結(jié),我能更好地認(rèn)識(shí)自己。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí),要注重突出重點(diǎn),將自己學(xué)到的東西以簡(jiǎn)明扼要的方式呈現(xiàn)出來(lái)。接下來(lái)是一些關(guān)于心得體會(huì)的范文,希望可以給大家提供一些參考和借鑒。
流行性感冒培訓(xùn)心得體會(huì)篇一
近年來(lái),流感屢屢爆發(fā),帶來(lái)不小的影響和困擾。而在這個(gè)疫情呈現(xiàn)復(fù)雜性的時(shí)期,關(guān)于如何有效預(yù)防和控制流行性感冒就顯得尤為重要。我在自我防治流感方面有一定心得,現(xiàn)與大家分享。
一、認(rèn)真宣傳,提高防控意識(shí)
作為每一個(gè)成年人,我們都應(yīng)該積極地參加防治流感宣傳活動(dòng),并對(duì)家庭成員進(jìn)行科學(xué)的宣傳,全面提高大家的防治意識(shí)。例如,現(xiàn)在的防疫口號(hào)“戴口罩、勤洗手、少出門(mén),不聚集”等,我們可以在家中張貼,提醒大家時(shí)刻保持警惕,做好每一個(gè)細(xì)節(jié),防止疫情擴(kuò)散。
二、加強(qiáng)飲食與鍛煉
良好的飲食和體育鍛煉,不僅可以提升自身免疫力,還能保障身體健康。因此,在平時(shí)的生活中,我們一定要注意飲食,保障營(yíng)養(yǎng)健康,增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能。此外,科學(xué)地參加體育鍛煉也可以增強(qiáng)體質(zhì),從而更好地防治流感。
三、勤洗手,避免傳染
作為人類(lèi)的一項(xiàng)基本衛(wèi)生行為,勤洗手可以殺死細(xì)菌和病毒,防止疾病的傳播。因此,在日常生活中一定要保持手的清潔,并戴上口罩、不隨意聚集,避免傳染。
四、盡量避免擁擠人群
人員聚集,是流感病毒傳播的重要途徑之一。為此,我們應(yīng)該盡量避免到人多擁擠的地方,謹(jǐn)防感染。如果必須去這類(lèi)場(chǎng)所,要佩戴口罩,注意保護(hù)個(gè)人安全。
五、及時(shí)就醫(yī),避免誤診誤治
一旦出現(xiàn)流感癥狀,我們要盡快就醫(yī)尋求專業(yè)醫(yī)生的支持和幫助,避免誤診誤治。同時(shí),如有醫(yī)囑,及時(shí)服用藥物,嚴(yán)格遵照醫(yī)生的各項(xiàng)指導(dǎo),加速康復(fù)。
總之,防治流感需要上下聯(lián)動(dòng),所有人需參與進(jìn)來(lái),尤其是在當(dāng)前的重大時(shí)刻中。如果每個(gè)人都能夠自覺(jué)守護(hù)自己的健康,彼此之間相互呵護(hù),相信我們就一定能夠共同打贏這場(chǎng)防疫戰(zhàn)爭(zhēng),讓整個(gè)社會(huì)和諧地運(yùn)轉(zhuǎn)。
流行性感冒培訓(xùn)心得體會(huì)篇二
流行性感冒是一種常見(jiàn)的呼吸道傳染病,經(jīng)常在冬春季節(jié)流行。我曾多次感受到流感的癥狀和不適,通過(guò)對(duì)此的了解和經(jīng)驗(yàn),提煉出了一些心得體會(huì)。
第二段:認(rèn)識(shí)流感
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。經(jīng)過(guò)與流感病毒接觸后,感染者往往以發(fā)熱、咳嗽、咽痛、鼻塞、頭痛、全身酸痛等癥狀為主。流感以其較高的傳染性和易于擴(kuò)散的特點(diǎn),給社會(huì)生活和人體健康帶來(lái)了巨大的威脅。
第三段:預(yù)防流感
預(yù)防是最好的治療方法。首先,保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手、多通風(fēng)、避免接觸病毒源。其次,定期接種流感疫苗可以有效提高抗病毒能力。此外,避免去人群密集的場(chǎng)所,減少交叉感染的機(jī)會(huì)。最后,增強(qiáng)自身的免疫力,合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持良好的生活習(xí)慣都能提高身體的抵抗力。
第四段:對(duì)癥治療
如果不慎感染了流感,及時(shí)對(duì)癥治療是很重要的。首先,應(yīng)該注意休息,給自己一個(gè)良好的休息環(huán)境,增加身體的抵抗力。其次,補(bǔ)充足夠的水分,保持充足的水分?jǐn)z入,有助于緩解喉嚨痛和咳嗽等癥狀。還可以借助一些中藥或中成藥進(jìn)行輔助治療,比如銀翹散、板藍(lán)根等,但用藥時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑。
第五段:個(gè)人感悟
經(jīng)歷了多次流感后,我深刻認(rèn)識(shí)到預(yù)防流感的重要性,也更加關(guān)注和改善自己的生活習(xí)慣。對(duì)于個(gè)人而言,健康是一切的基礎(chǔ),只有擁有了健康的身體,我們才能更好地工作、學(xué)習(xí)和生活。因此,我會(huì)繼續(xù)保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,定時(shí)接種疫苗,提高自身的抵抗力,時(shí)刻保持警惕,為自己和身邊的人做好流感預(yù)防工作。
結(jié)尾:總結(jié)
流感是我們?nèi)粘I钪谐R?jiàn)的一種疾病,但它卻給我們帶來(lái)了很多不便和困擾。通過(guò)對(duì)流感的認(rèn)識(shí)、預(yù)防和治療,我們能更好地應(yīng)對(duì)流感帶來(lái)的挑戰(zhàn),并減少其對(duì)生活和工作的影響。只有保持警惕,從自身做起,才能共同抵御流感的侵襲,創(chuàng)造一個(gè)更健康、宜居的環(huán)境。
流行性感冒培訓(xùn)心得體會(huì)篇三
第一段:引入話題(150字)
流行性感冒是一種常見(jiàn)的傳染病,人們?cè)谌粘I钪泻苋菀赘腥静⒈黄淅_,給生活和工作帶來(lái)不便。因此,我們迫切需要有效的預(yù)防措施來(lái)避免這種病毒的傳播。在過(guò)去的幾年中,我積累了一些經(jīng)驗(yàn),故在此與大家分享一下預(yù)防流行性感冒的心得體會(huì),希望能對(duì)讀者有所幫助。
第二段:加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)(250字)
個(gè)人防護(hù)是預(yù)防流行性感冒的第一道防線。首先是勤洗手,特別是在接觸了公共場(chǎng)所后。其次,保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,如勤剪指甲、勤洗頭發(fā)等。另外,要盡量避免接觸已感染者的呼吸道分泌物,比如說(shuō)不要隨手觸碰眼睛、口腔和鼻子等部位。此外,飲食要清淡健康、多攝入富含維生素C的食物,以增強(qiáng)抵抗力,使身體更具活力。
第三段:加強(qiáng)居家防護(hù)(250字)
居家防護(hù)是預(yù)防流行性感冒的另一個(gè)重要環(huán)節(jié)。室內(nèi)要保持通風(fēng),空氣流通可以減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),要定期清潔和消毒居住環(huán)境,特別是公共接觸頻繁的物品,如門(mén)把手、家具表面等等。此外,定期清洗床上用品,保持床上的衛(wèi)生整潔,并及時(shí)更換被褥等,以減少細(xì)菌病毒在這些物品上的滋生。
第四段:加強(qiáng)社區(qū)防護(hù)(300字)
社區(qū)防護(hù)是保護(hù)整個(gè)社區(qū)的重要一環(huán)。如門(mén)診和急診等公共場(chǎng)所應(yīng)加強(qiáng)消毒工作,增加洗手設(shè)施并鼓勵(lì)居民勤洗手。此外,加強(qiáng)宣傳教育,提醒居民勤洗手、咳嗽時(shí)用紙巾捂住口鼻、佩戴口罩等,以減少病毒的傳播。同時(shí),應(yīng)鼓勵(lì)有條件的居民接種流感疫苗,提高個(gè)體的免疫力,從而減少感染的可能性。
第五段:總結(jié)觀點(diǎn)(250字)
預(yù)防流行性感冒是一個(gè)全民共同的責(zé)任,我們每個(gè)人都需要付出努力。通過(guò)加強(qiáng)個(gè)人、居家和社區(qū)的防護(hù)措施,我們可以降低流感的傳播風(fēng)險(xiǎn),保護(hù)自己和周?chē)娜?。此外,大家還要更加關(guān)注公共衛(wèi)生知識(shí)的宣傳和普及,提高社會(huì)的防控意識(shí)。只有在大家的共同努力下,我們才能有效地遏制流感病毒的傳播,創(chuàng)造一個(gè)更加健康、安全的生活環(huán)境。
總結(jié)(100字)
預(yù)防流行性感冒是我們每個(gè)人的責(zé)任,通過(guò)個(gè)人、居家和社區(qū)的防護(hù)措施,可以有效減少流感的傳播風(fēng)險(xiǎn)。我們需要加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生,保持良好的生活習(xí)慣;加強(qiáng)居家清潔和消毒,保持室內(nèi)空氣的流通;并在社區(qū)層面加強(qiáng)宣傳教育,鼓勵(lì)居民注重個(gè)人防護(hù)。只有通過(guò)共同努力,我們才能有效預(yù)防流行性感冒,創(chuàng)造一個(gè)更加健康、安全的社會(huì)環(huán)境。
流行性感冒培訓(xùn)心得體會(huì)篇四
流行性感冒是一種高度傳染性的病毒感染,嚴(yán)重影響了人們的健康和生活。由于其傳播途徑多樣,防治也相對(duì)復(fù)雜。隨著疫情的爆發(fā),我們更加重視了預(yù)防措施,也通過(guò)實(shí)際經(jīng)驗(yàn)積累了不少防治心得體會(huì)。
第二段:加強(qiáng)自我防護(hù)
首先,我們要加強(qiáng)自我防護(hù),這是基本的防治措施。我們要經(jīng)常洗手、戴口罩、不隨地吐痰,切勿交叉感染。特別是在公共場(chǎng)所、車(chē)站、車(chē)廂、醫(yī)院等需要注意,盡量少去人員密集的地方,保持一定的社交距離。
第三段:增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力
其次,我們要增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力。外界環(huán)境復(fù)雜多變,我們無(wú)法完全避免病毒的侵害。而生活中的營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、作息等都是提高體質(zhì)的重要保障。此外,一些藥物、食品和天然植物也具有抗病毒的功效,可以適當(dāng)使用。
第四段:加強(qiáng)社會(huì)防疫
除此之外,我們還要加強(qiáng)社會(huì)防疫。政府、衛(wèi)生部門(mén)在面對(duì)疫情時(shí)采取的封鎖、隔離、核酸檢測(cè)等措施都是很有效的,同時(shí)我們也應(yīng)當(dāng)積極響應(yīng),配合相關(guān)機(jī)構(gòu)進(jìn)行防疫工作。在做好個(gè)人防護(hù)的同時(shí),也可以發(fā)揮自己的力量,為關(guān)注疫情、宣傳防護(hù)知識(shí)、提供幫助等方面貢獻(xiàn)一份力量。
第五段:總結(jié)思考
流感高發(fā)季節(jié),保持健康和安全的最好方式就是預(yù)防。如今,我們已經(jīng)積累了一些防治流感的心得體會(huì),不僅要在平時(shí)加強(qiáng)自我防護(hù),還要注重增強(qiáng)體質(zhì)和配合社會(huì)防疫。相信在大家的共同努力下,我們能夠應(yīng)對(duì)疫情、迎接挑戰(zhàn),并最終取得勝利。
流行性感冒培訓(xùn)心得體會(huì)篇五
感冒的季節(jié)一年四季都有,但其中的流行性感冒最為嚴(yán)重,一旦感染會(huì)給人們的身體健康帶來(lái)很大的威脅。針對(duì)如何預(yù)防和治療流行性感冒,我總結(jié)了以下五個(gè)方面的心得體會(huì)。
第一,勤洗手。流行性感冒是由病毒引起的,通過(guò)空氣傳播是十分常見(jiàn)的。因此,處于人流密集的地方的人們更容易感染流感病毒。平時(shí)要注意勤洗手,特別是到了公共場(chǎng)合回家后一定要用肥皂洗手將病菌沖洗掉,減少受到病毒感染的機(jī)會(huì)。
第二,保持良好的生活習(xí)慣。流感病毒對(duì)人體免疫力的攻擊很大程度上取決于身體狀態(tài)和免疫機(jī)制。為避免感冒,平時(shí)要注意健康生活方式,保證充足的睡眠、多喝水、適量運(yùn)動(dòng),對(duì)吸煙、喝酒等不良的生活習(xí)慣要進(jìn)行及時(shí)糾正。
第三,注意保暖。冬天氣溫低,人體易感。做好衣服保暖工作,能增強(qiáng)人體免疫力,避免出現(xiàn)感染病毒的情況。出門(mén)時(shí)穿好帽子、圍巾,注意保持衣服的干凈清潔,可有效預(yù)防感冒。
第四,清淡飲食。飲食對(duì)身體的影響極其直接,如果飲食太油膩、太辛辣,會(huì)減弱胃腸肝臟等器官的功能,造成身體疲弱,容易感冒。飲食宜清淡,多選藥膳和高營(yíng)養(yǎng)、富含維生素的食品,加強(qiáng)身體抵抗力,減少感冒機(jī)會(huì)。
第五,及時(shí)治療。如果出現(xiàn)流感癥狀,如咳嗽、發(fā)熱、喉嚨疼等,應(yīng)盡快進(jìn)行治療。一旦感染,可以嘗試用飛瀑清感顆粒、布洛芬等藥品緩解癥狀,減輕身體疲勞感,同時(shí)避免病毒傳播給他人。
總之,預(yù)防流行性感冒,需要從日常生活種點(diǎn)滴做起,注意飲食、保暖,保持舒適心態(tài),注重身體狀況變化及時(shí)進(jìn)行治療。同時(shí),要盡可能著重減少到擁擠人群較多的場(chǎng)合,在空氣清新室內(nèi)做好自我保護(hù),杜絕暴露于感染路徑的機(jī)會(huì)。只要我們認(rèn)真貫徹這些防治措施,相信就能避免感冒病毒的襲擊。
流行性感冒培訓(xùn)心得體會(huì)篇六
流行性感冒是一種常見(jiàn)而嚴(yán)重的呼吸道傳染病,會(huì)引發(fā)全球性的流感大流行。為了保護(hù)自己和他人的健康,預(yù)防流感成為一個(gè)重要的課題。在過(guò)去的幾年中,我深入研究和實(shí)踐了各種預(yù)防流感的方法,并積累了一些心得體會(huì),愿與大家分享。
第二段:加強(qiáng)身體免疫力
流感病毒常常攻擊身體的免疫系統(tǒng),因此,加強(qiáng)身體免疫力是預(yù)防流感的首要任務(wù)。保持充足的睡眠,合理的飲食,適量的運(yùn)動(dòng),都可以提高免疫力。此外,保持良好的心理狀態(tài)也是很重要的。經(jīng)常練習(xí)放松身心的方法,如瑜伽、冥想等,能夠降低身體應(yīng)激反應(yīng),進(jìn)一步提高免疫力。
第三段:個(gè)人衛(wèi)生的重要性
個(gè)人衛(wèi)生是避免病毒傳播的關(guān)鍵。勤洗手,尤其是接觸過(guò)公共場(chǎng)所、患者或被流感病毒污染的物體后,要及時(shí)用流動(dòng)水和肥皂洗手。此外,咳嗽或打噴嚏時(shí),最好用紙巾或肘部遮擋口鼻,避免直接用手遮擋。避免接觸他人的口鼻分泌物及被污染的物品,也要避免與癥狀嚴(yán)重的患者密切接觸。
第四段:接種疫苗的重要性
流感疫苗的接種是預(yù)防流感最有效的手段之一。疫苗能夠激活免疫系統(tǒng),使其生成針對(duì)流感病毒的抗體,從而提高身體對(duì)抗病毒的能力。每年定期接種與流感病毒匹配的疫苗,可以有效降低感染和傳播風(fēng)險(xiǎn)。尤其是對(duì)于容易感染流感的人群,如老年人、孕婦和免疫系統(tǒng)較弱的人來(lái)說(shuō),接種疫苗尤為重要。
第五段:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
預(yù)防流感的過(guò)程也是一個(gè)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的過(guò)程。盡量避免去人多擁擠的地方,特別是流感高發(fā)期。注意室內(nèi)空氣流通,保持良好的通風(fēng)。定期擦拭環(huán)境表面,特別是常接觸的物體,防止病毒滋生和存活。不吃生食和未經(jīng)煮熟的肉類(lèi),確保食物衛(wèi)生安全。此外,定期鍛煉身體,保持身體健康。良好的生活習(xí)慣不僅可以有效預(yù)防流感,還能提升整體健康水平。
結(jié)尾
預(yù)防流感是全社會(huì)的責(zé)任,每個(gè)人都應(yīng)該做好個(gè)人防護(hù)。加強(qiáng)身體免疫力,保持個(gè)人衛(wèi)生,接種疫苗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,都是有效預(yù)防流感的重要方法。僅有一方做到并不足以有效阻止流感的傳播,只有所有人共同努力,才能達(dá)到最佳的防護(hù)效果。希望通過(guò)大家共同的努力,我們能夠減少流感的發(fā)生,創(chuàng)造一個(gè)健康、安全的生活環(huán)境。
流行性感冒培訓(xùn)心得體會(huì)篇七
預(yù)防流行性感冒是非常重要的,因?yàn)檫@種疾病非常容易傳染,病程也比較長(zhǎng),而且可能會(huì)引發(fā)其他嚴(yán)重的疾病。人們應(yīng)該盡可能保持良好的身體狀態(tài)和健康的生活方式,以幫助預(yù)防流感。
第二段:掌握正確的預(yù)防措施
預(yù)防流感的關(guān)鍵是正確的預(yù)防措施。首先,人們應(yīng)該勤洗手,尤其是在公共場(chǎng)所或者與他人接觸后。其次,人們應(yīng)該盡量避免接觸病毒,特別是人群聚集的地方。此外,保持良好的睡眠和健康的飲食習(xí)慣對(duì)于預(yù)防流感也非常重要。
第三段:飲食預(yù)防流感
飲食是預(yù)防流感的關(guān)鍵因素之一。人們應(yīng)該遵循科學(xué)的飲食原則,攝取足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),使身體能夠保持健康的免疫系統(tǒng)。此外,人們應(yīng)該盡量避免食用刺激性食品,以降低預(yù)防流感的風(fēng)險(xiǎn)。
第四段:運(yùn)動(dòng)預(yù)防流感
運(yùn)動(dòng)是預(yù)防流感的另一個(gè)重要因素。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體的免疫力,降低感冒的風(fēng)險(xiǎn)。人們應(yīng)該選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,并保持規(guī)律的鍛煉習(xí)慣。此外,如果有條件,人們可以選擇到戶外運(yùn)動(dòng),享受新鮮空氣,有助于預(yù)防流感。
第五段:心理預(yù)防流感
心理狀態(tài)也是預(yù)防流感的重要因素。人們應(yīng)該保持積極樂(lè)觀的心態(tài),避免過(guò)度焦慮和壓力,因?yàn)檫^(guò)度焦慮和壓力會(huì)削弱身體的免疫力,提高感染流感的風(fēng)險(xiǎn)。人們可以通過(guò)閱讀、聽(tīng)音樂(lè)、旅游等方式放松心情,緩解壓力。
結(jié)論:總結(jié)預(yù)防流感的重要性和應(yīng)采取的措施
預(yù)防流感是保持身體健康的必要手段。人們應(yīng)該采取正確的預(yù)防措施,如勤洗手、避免接觸病毒、保持良好的睡眠和飲食習(xí)慣、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以及保持積極的心理狀態(tài)等,從而降低感染流感的風(fēng)險(xiǎn),保持健康的身體。
流行性感冒培訓(xùn)心得體會(huì)篇八
20xx年,我院在市住建局的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下,以盡快推進(jìn)市委、市政府 “一三五八”項(xiàng)目的實(shí)施為中心目標(biāo),積極開(kāi)展項(xiàng)目建設(shè)年和創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)等項(xiàng)目,全面加強(qiáng)干部隊(duì)伍建設(shè),不斷提高勘察測(cè)繪水平,全院干部職工團(tuán)結(jié)一致、艱苦奮斗,較好地完成了全年的各項(xiàng)工作。
作為工程建設(shè)項(xiàng)目第一手技術(shù)資料的提供者,我院今年在成果資料的效率和質(zhì)量上狠下功夫,為工程建設(shè)的順利推進(jìn)做出了自己的貢獻(xiàn)。對(duì)重點(diǎn)工程及市政建設(shè)工程,我們做到了迅速安排、專人跟進(jìn),并做出了限時(shí)辦結(jié)的時(shí)效承諾。在質(zhì)量控制方面做到了內(nèi)部三級(jí)檢查制度,即:小組自檢、測(cè)繪科檢查、總工辦檢查。明確了責(zé)任,確保我院提供的成果資料高效、準(zhǔn)確。
為進(jìn)一步提高勘測(cè)院自身建設(shè)水平,深入開(kāi)展創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng),根據(jù)局黨委的要求對(duì)“爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)”工作安排部署,在工作中開(kāi)展“我為黨旗添光彩”、“三大行動(dòng)”等活動(dòng),積極打造“品牌服務(wù)”和“品牌先鋒”,引導(dǎo)全院干部尤其是黨員在服務(wù)企業(yè)、服務(wù)百姓、服務(wù)社會(huì)的具體實(shí)踐中創(chuàng)先進(jìn)、爭(zhēng)優(yōu)秀。與此同時(shí),開(kāi)展各類(lèi)短期培訓(xùn),組織全體職工進(jìn)行業(yè)務(wù)培訓(xùn),使全體職工熟練掌握各項(xiàng)業(yè)務(wù)技能,全面提高業(yè)務(wù)水平。加強(qiáng)思想政治工作,充分調(diào)動(dòng)全體干部的積極性和創(chuàng)造性。
在根據(jù)局紀(jì)委頒發(fā)的文件精神,我院專門(mén)成立了院廉政風(fēng)險(xiǎn)防范管理工作領(lǐng)導(dǎo)小組。對(duì)重點(diǎn)崗位、關(guān)鍵環(huán)節(jié)和重點(diǎn)人員,在崗位職責(zé)、業(yè)務(wù)流程、制度機(jī)制、外部環(huán)境等方面認(rèn)真進(jìn)行梳理,明確風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)。再次強(qiáng)調(diào)廉政風(fēng)險(xiǎn)防范措施,進(jìn)一步加大預(yù)防和懲治的工作力度,從源頭上杜絕,逐步建立懲防范長(zhǎng)效機(jī)制。
1、測(cè)繪工作
2、勘察工作
全年共完成巖土工程勘察項(xiàng)目42項(xiàng),完成勘察鉆孔1033孔。在人員緊缺的情況下,較好的完成了工作任務(wù)。
3、沉降變形觀測(cè)工作
今年我院積極拓展沉降變形觀測(cè)業(yè)務(wù),適應(yīng)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng),以良好的口碑,優(yōu)良的業(yè)績(jī)占居了一定的市場(chǎng)份額。同時(shí)配合市政處、重點(diǎn)辦等單位完成了岷江路下穿、長(zhǎng)江路上跨及旌湖上6座大橋的沉降監(jiān)測(cè),為其正常使用提供了保障。
4、信息中心工作
為加強(qiáng)我院的數(shù)據(jù)管理及深化對(duì)數(shù)據(jù)的運(yùn)用,正在籌建數(shù)據(jù)共享平臺(tái),豐富我院的數(shù)據(jù)產(chǎn)品。待共享平臺(tái)建成后,可為規(guī)劃、市政等部門(mén)提供更為詳實(shí)、直觀的基礎(chǔ)數(shù)據(jù),更好的為城市建設(shè)和城市管理服務(wù)。
5、黨群工作
今年支部把提高職工干部的政治思想素質(zhì)放在第一位,經(jīng)常組織大家集中學(xué)習(xí),使全院干部職工的政治意識(shí)、大局意識(shí)和責(zé)任意識(shí)明顯增強(qiáng),更加堅(jiān)定了理想信念。
務(wù)的發(fā)展需要,開(kāi)拓精神和市場(chǎng)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)不強(qiáng);二是作業(yè)人員業(yè)務(wù)能力有待進(jìn)一步提高;三是管理工作有待加強(qiáng)制度的完善和執(zhí)行;四是業(yè)務(wù)有待進(jìn)一步的拓展。
20xx年工作思路和工作要點(diǎn)
1、將進(jìn)一步加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè),提高整體素質(zhì)。加強(qiáng)業(yè)務(wù)、管理方面骨干的培訓(xùn)。
2、繼續(xù)做好重點(diǎn)工程項(xiàng)目的勘察測(cè)繪工作,為重點(diǎn)工程建設(shè)項(xiàng)目及時(shí)提供有力、快速的測(cè)繪保障。
3、做口碑、創(chuàng)牌子,擴(kuò)大沉降觀測(cè)市場(chǎng)占有份額。
4、力爭(zhēng)盡快完成共享平臺(tái)建設(shè),豐富數(shù)據(jù)產(chǎn)品,打造基礎(chǔ)數(shù)據(jù)服務(wù)中心。
5、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè),實(shí)施人才戰(zhàn)略。有計(jì)劃地引進(jìn)專業(yè)人才。
6、加強(qiáng)政治理論和業(yè)務(wù)知識(shí)的學(xué)習(xí),努力提高干部職工的綜合素質(zhì),為作好各項(xiàng)工作創(chuàng)造條件。
流行性感冒培訓(xùn)心得體會(huì)篇九
應(yīng)公司安排于3月14日、15日去濟(jì)南參加了由海納管理學(xué)院組織的為期兩天的ttt培訓(xùn),首先感謝公司為我提供了一個(gè)這么好的培訓(xùn)機(jī)會(huì),經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn),我覺(jué)得受益頗豐,也有許多需要總結(jié)的地方,以便日后在公司內(nèi)部培訓(xùn)工作中能更好地運(yùn)用。
培訓(xùn)一開(kāi)始就進(jìn)入分組,其主要強(qiáng)調(diào)的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作精神,體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的力量,以競(jìng)賽的形式進(jìn)行,團(tuán)結(jié)成員,盡最大的努力為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取分?jǐn)?shù),以這種方式貫穿于整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程,有效地活躍了培訓(xùn)的氛圍,提高了學(xué)員的積極性。 為我們進(jìn)行培訓(xùn)的是資深培訓(xùn)師劉有林老師,他以圖片引導(dǎo)法開(kāi)場(chǎng),把培訓(xùn)師比作那個(gè)砸到牛頓頭上的蘋(píng)果,他說(shuō)每上培訓(xùn)師都是一個(gè)蘋(píng)果,都有可能開(kāi)啟一扇神奇的門(mén)。整個(gè)課場(chǎng)運(yùn)用理論引導(dǎo)、影片分享、案例分晰、互動(dòng)討論、身體力行的參與、列舉解決方案的給予、多媒體影片的應(yīng)用等等方式進(jìn)行,讓大家在這樣的快節(jié)奏的帶領(lǐng)下,思想得到了非常大的震撼。
這次培訓(xùn)讓我學(xué)到很多實(shí)用的專業(yè)的知識(shí),結(jié)合這此培訓(xùn)的收獲,我將向大家分享以下幾個(gè)方面:
1、 空杯心態(tài)。所謂空杯心態(tài)就是學(xué)習(xí)的心態(tài)。做為一個(gè)培訓(xùn)師或者要加入培訓(xùn)師隊(duì)伍的人來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)與持續(xù)學(xué)習(xí)是最重要的。因?yàn)樵谂嘤?xùn)過(guò)程中,學(xué)員是主體,培訓(xùn)師是起到一種引導(dǎo)的作用,培訓(xùn)師在整個(gè)過(guò)程中讓學(xué)員有效的接受到知識(shí),為學(xué)員提供條件信息,幫助學(xué)員達(dá)到適應(yīng)崗位提高能力自我發(fā)展的目標(biāo)。而讓學(xué)員做到這一點(diǎn),做為一個(gè)培訓(xùn)師就必須擁有更多更高層次的知識(shí)。還有一點(diǎn)就是要真正做到終生學(xué)習(xí),就必須終生持有空杯心態(tài),簡(jiǎn)單講就是要謙虛,向?qū)W員學(xué)習(xí),學(xué)員是最好的老師,我們可以通過(guò)互動(dòng)來(lái)和學(xué)員進(jìn)行探討,讓學(xué)員能更展示自己,在展示自我的同時(shí)你何常不是學(xué)習(xí)?向身邊的每個(gè)人學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)無(wú)處不在,看如何如何去學(xué),做為一個(gè)學(xué)習(xí)型的培訓(xùn)師,一定要懂得任何一個(gè)人身上都有值得自己學(xué)習(xí)的東西,明白學(xué)得越多未知更多的道理。
2、準(zhǔn)備永遠(yuǎn)比資歷更重要。俗話說(shuō)臺(tái)上一分鐘臺(tái)下十年功,關(guān)于這一點(diǎn),我們可以找到無(wú)數(shù)成功者的事例來(lái)證明。象為我們做過(guò)培訓(xùn)的劉曉老師和培訓(xùn)職場(chǎng)上資深培訓(xùn)師余世維老師,我們看到的是他們?cè)谠谥v臺(tái)上精彩的演講高超的指導(dǎo)技巧,但我們完全可以從他們的精彩高超中看到他們勤奮刻苦的磨練,正所謂寶劍鋒自磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)!
自己真正懂得做人的道理才可以為人解惑,才可以引導(dǎo)于人,否則再精彩的演講再高超的技巧,只是博學(xué)員一笑的鬧場(chǎng),應(yīng)付培訓(xùn)的時(shí)間消耗,無(wú)職業(yè)道德可言。
4、培訓(xùn)的真實(shí)性與意義。每個(gè)企業(yè)做培訓(xùn)的目的就是能通過(guò)培訓(xùn),讓員工更迅速地成長(zhǎng)起來(lái),能更好的服務(wù)于自己本職工作。也就是我們平時(shí)聽(tīng)到的化培訓(xùn)力為生產(chǎn)力的說(shuō)法?;嘤?xùn)力為和生產(chǎn)力是一個(gè)很大的概念,這就必須立足于企業(yè)本身的狀況以及培訓(xùn)的目的性,企業(yè)不能因?yàn)榕嘤?xùn)而培訓(xùn),一定要有自己的培訓(xùn)制度與配套的評(píng)估,這一點(diǎn)我覺(jué)得咱們公司做的很好。對(duì)于企業(yè)的內(nèi)部培訓(xùn)師來(lái)說(shuō),一定要了解企業(yè)培訓(xùn)的意義,一定要注重培訓(xùn)內(nèi)容的真實(shí)性與針對(duì)性,去真正結(jié)合當(dāng)前培訓(xùn)本身做診斷,知道培訓(xùn)需要什么,培訓(xùn)什么,缺什么,補(bǔ)什么,這是做培訓(xùn)的原則,也是一個(gè)內(nèi)部培訓(xùn)師的職責(zé)。
5、興趣是最大的動(dòng)力。這個(gè)道理我們都懂得,但有了興趣還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,那就對(duì)這份職業(yè)的熱愛(ài)。在本次本培訓(xùn)中劉有林老師不至一次的提到,對(duì)于我們這些已經(jīng)跨了一只腳在培訓(xùn)師門(mén)檻里面的學(xué)員甚至想要跨進(jìn)來(lái)的人說(shuō)都是相當(dāng)重要的。培訓(xùn)工作并不是如大家想象的那么簡(jiǎn)單,我記得劉曉老師在給大家做培訓(xùn)師說(shuō)過(guò)這樣一段話,她說(shuō):“做一個(gè)培訓(xùn)師,一定要讀100本書(shū),看100部電影,懂得分晰100個(gè)實(shí)際案例,如果可以至少要做100場(chǎng)以上的培訓(xùn)實(shí)練?!痹囅耄绻覀儧](méi)有足夠的興趣和足夠的對(duì)這份職業(yè)的熱愛(ài),真難想象我們是否能堅(jiān)持下去。經(jīng)過(guò)多次培訓(xùn)的人都可以體會(huì)到,培訓(xùn)場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng),在這個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)上,你可能遇到各種各樣的學(xué)員,他們有的職高權(quán)重,有的知識(shí)豐富,有的甚至問(wèn)題刁鉆??,面對(duì)諸多的這些,做為一個(gè)培訓(xùn)師就必須有足夠的興趣來(lái)推動(dòng)自己的進(jìn)步,更重要的是有持之以恒信念,有足夠的愛(ài)來(lái)呵護(hù)這份職責(zé)。
培訓(xùn)是一項(xiàng)任重道遠(yuǎn)的工作,需要全員的參與,接下來(lái)還有一個(gè)艱巨的任務(wù)等著我去完成,我會(huì)好好準(zhǔn)備,把自己的所學(xué)所知分享給大家。我相信,我一定會(huì)做好,我更相信,通過(guò)我們內(nèi)部培訓(xùn)師的努力,我們的培訓(xùn)工作一定會(huì)取得可喜的成果!
培訓(xùn)師培訓(xùn)心得體會(huì)篇3
流行性感冒培訓(xùn)心得體會(huì)篇十
這個(gè)暑假,我們進(jìn)行了幾天培訓(xùn),我也有不少收獲。
一、我學(xué)到了一種新的描述問(wèn)題的方法。 劉老師給我們上了數(shù)學(xué)建模課,其中我覺(jué)得對(duì)我最有幫助的是“設(shè)置貯油點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題,雖然這個(gè)問(wèn)題并沒(méi)有得到完美的解決,但我卻學(xué)到了一種新的思維。之前做題目的時(shí)候,都是直接“對(duì)著題目做”,油就是油,距離就是距離。這道題目的講解讓我得到了一種新的方法,把題目的意思抽象成一個(gè)個(gè)變量和常量組成的數(shù)學(xué)式,而目標(biāo)就是求這個(gè)式子的最值,這實(shí)在讓我耳目一新,這樣的做法在許多時(shí)候的確更加簡(jiǎn)潔、方便。
二、我又鞏固了之前學(xué)到的.知識(shí)。比如線段樹(shù)的內(nèi)容我在合肥就聽(tīng)過(guò),然而難度確實(shí)太高,當(dāng)時(shí)勉勉強(qiáng)強(qiáng)好像弄懂的題目,之后想起來(lái)又不知怎么做了。這次的課的難度比省隊(duì)培訓(xùn)要簡(jiǎn)單些,我才完全聽(tīng)懂,講的題目也能夠?qū)懗鰜?lái),以后才能學(xué)習(xí)更多的應(yīng)用。類(lèi)似的還有二叉查找樹(shù),時(shí)間太長(zhǎng),幾乎已經(jīng)忘記,這次提起來(lái)才朦朦朧朧地想起一些來(lái)。
三、我在這次課學(xué)了新的知識(shí),平衡樹(shù)的難度是比較大的。疊放箱子也是一道普通的線性動(dòng)態(tài)規(guī)劃題目,卻使我領(lǐng)悟了動(dòng)態(tài)規(guī)劃一個(gè)經(jīng)典的技巧:一維不行就二維,二維不行就三維。做出這道題目,給我的益處是不淺的。
另外,我還發(fā)現(xiàn)了許多急需我努力解決的問(wèn)題。
一、分析題目的方法很有問(wèn)題,往往只是對(duì)著題面做,或者是想一想能不能用什么思維或算法往上面套,卻沒(méi)有發(fā)現(xiàn)題目條件里隱含的性質(zhì)、條件等,也沒(méi)有想到怎樣轉(zhuǎn)化問(wèn)題。常常是自己百思不得其解,聽(tīng)到老師一步步分析都覺(jué)得很對(duì),到了最后,問(wèn)題豁然變得簡(jiǎn)單,回憶起來(lái),知道自己想多長(zhǎng)時(shí)間也是想不到這個(gè)方面的。這終究還是做的題不夠多,沒(méi)有培養(yǎng)起“感覺(jué)”來(lái)。
二、對(duì)算法和數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)的運(yùn)用不夠。聽(tīng)課時(shí)雖然聽(tīng)懂了,知道了它是怎么一回事,但卻無(wú)法運(yùn)用,無(wú)法根據(jù)實(shí)際問(wèn)題對(duì)它進(jìn)行修改,這是我對(duì)它的特性理解不深。
總之,這次暑假培訓(xùn)讓我看到了許多問(wèn)題,思維也得到了拓寬,雖然課程的速度慢了些,但也可謂是收獲頗豐??吹降膯?wèn)題,我會(huì)繼續(xù)努力,希望能夠更上一層樓。
流行性感冒培訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
20xx年x月x日,是一個(gè)難忘的日子,因?yàn)檫@一天,我們榮幸來(lái)到了重慶三立高等職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校學(xué)習(xí),也就是從這一天開(kāi)始,徹底改變了我的人生。就實(shí)話,一開(kāi)始安排來(lái)“三立”培訓(xùn)時(shí),我并沒(méi)有報(bào)什么希望,因?yàn)楹芏嗯嘤?xùn)都是走過(guò)場(chǎng),并沒(méi)有多大的實(shí)際意義,想到此次重慶之行不過(guò)是一次觀光旅行吧了!可沒(méi)想到,通過(guò)為期七天的培訓(xùn),讓我徹底改變了這種看法,因?yàn)槲以谶@里真正體會(huì)到了做人的道理,如果要用一個(gè)詞來(lái)總結(jié)的話,那就是“受益匪淺”。真正是“不虛此行、滿載而歸”。
首先,“三立”培訓(xùn)讓我感受到了家庭般的溫暖
剛跨進(jìn)“三立”大門(mén),猶如進(jìn)入一個(gè)溫馨的家庭,優(yōu)美的環(huán)境讓人完全忘記了旅途奔波的勞累。這里的每一位教師都很熱情,那一聲聲“老師們,辛苦了”的問(wèn)候,像一股股暖流流進(jìn)了每一個(gè)人的心,要不是看到那一排排的勵(lì)志標(biāo)語(yǔ),真不敢相信我們已進(jìn)入了三立。
我們的班主任是一位年輕而美麗的女教師,她嬌弱的身軀、修長(zhǎng)的黑發(fā)加上那一身樸素得體的打扮,充分顯示了一個(gè)教育工作者優(yōu)秀素質(zhì),那一張俊俏而瘦弱的臉上鑲嵌著一雙迷人的大眼睛。然而,最令人難忘的是卻是她那時(shí)刻的微笑。每天上課前,她都要微笑著向大家問(wèn)好,一遍遍“老師們,大家好嗎?”的問(wèn)候,讓每個(gè)人感受到了親人般的溫暖。每天就餐時(shí),學(xué)校的袁婷婷校長(zhǎng)親切地詢問(wèn)著每一頓飯菜的情況。因此離校時(shí),大家都戀戀不舍,因?yàn)榇蠹覍?duì)這里的老師們已經(jīng)有了感情,對(duì)“三立”已經(jīng)有了感情。
通過(guò)“三立”的培訓(xùn),使我深刻地懂得了做人的道理,其實(shí),我們做人何嘗不是這樣,作為一名老師,我們不但要善待身邊的每一個(gè)人,更要善待每一名學(xué)生,微笑面對(duì)工作,微笑面對(duì)每一個(gè)學(xué)生,對(duì)他們我們不離不棄,這樣我們才配擁有“教師”這一稱號(hào),只有我們真心誠(chéng)意付出了,才能得到更多的尊重。
其次,“三立”培訓(xùn)讓我感受到了“鷹雁”一樣的團(tuán)隊(duì)精神!
七天的訓(xùn)練中,教師們通過(guò)一個(gè)個(gè)游戲活動(dòng),讓我們參悟其中的道理,很多游戲是要通過(guò)團(tuán)隊(duì)的共同努力才能完成,通過(guò)七天的訓(xùn)練,我們彼此之間從不認(rèn)識(shí)到認(rèn)識(shí),從不親切到親如兄弟姐妹,是什么讓我們?cè)谌绱酥痰臅r(shí)間里建立了如此深厚的友誼呢?是“三立”,“三立”創(chuàng)造了奇跡。
一切是從素能訓(xùn)練的那一天開(kāi)始的,一個(gè)簡(jiǎn)單的小游戲,讓我們銘記了你、我、他的名字,一次小小的配合,讓我們變得心有靈犀,默契十足,我們相互對(duì)視,相互微笑,相互鼓勵(lì),我們開(kāi)始意識(shí)到我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)存在的價(jià)值和意義,心中總是不斷鼓勵(lì)自己:我們要做最棒的。
當(dāng)然,在之前的一些晨訓(xùn)活動(dòng)中,大家的意見(jiàn)過(guò)多,總是不聽(tīng)安排、抱怨、不服從,通過(guò)一次次的失敗和一次次的努力之后,大家都在默默的反思,是什么原因呢?我們都明白了其實(shí)我們可以做得更好。那么我們就要團(tuán)結(jié),集思廣益,群策群力,服從領(lǐng)導(dǎo)分工,我們都明白,大家同心,其力斷金;于是我們說(shuō)得少了,做得多了,也愿意接受別人的意見(jiàn)了,記得在一個(gè)叫卓越圈的游戲中,由于大家的齊心協(xié)力,開(kāi)頭兩輪我們都取得了成功,,可是在第三輪時(shí),由于一位學(xué)員出現(xiàn)了一點(diǎn)失誤,而導(dǎo)致的失敗,游戲規(guī)則是失敗一方班長(zhǎng)將被罰做80個(gè)俯臥撐,可憐我們的班長(zhǎng)剛做了一半就再也堅(jiān)持不下來(lái)了,豆大的汗珠從額上滾落下來(lái),后來(lái)在兩位隊(duì)員的幫助下做完了80個(gè)俯臥撐,大家看到此情此景,都感動(dòng)得流出了眼淚,那一刻,我們才深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性,讓我們的靈魂再一次得到了洗禮。
是啊,工作中團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)精神太重要了,有些人在工作中總是不服從領(lǐng)導(dǎo)安排,拈輕怕重,自私自利,總喜歡單兵作戰(zhàn),不愿意去幫助同事,結(jié)果一個(gè)學(xué)校就成了一盤(pán)散沙。如果我們學(xué)校的那一支團(tuán)隊(duì)能同心同德,擁有“鷹”一樣的精神和“雁”一樣的團(tuán)隊(duì),那么我們的教育是不是會(huì)更有希望。所以,我們不得不說(shuō),是“三立”給了我們方向標(biāo),是“三立”帶領(lǐng)我們走出了迷茫。
另外,“三立”培訓(xùn)讓我們重新樹(shù)立了教師形象在三立,不僅進(jìn)行了一些感悟性的訓(xùn)練,李大圣、秦啟文等專家教授還給我們作精彩的講座,從他們的講座中,我們深深地感悟到了做人的道理,使我們重新樹(shù)立起了教師的形象。在當(dāng)今職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)異常激烈的浪潮中,我們教師的職業(yè)也將面臨嚴(yán)峻的考驗(yàn),處于職場(chǎng)中也處處危機(jī),時(shí)刻面臨著淘汰的危險(xiǎn),因?yàn)樯鐣?huì)上的新人、能人正在不斷涌現(xiàn)。
那么,在工作中如何才能立于不敗之地呢?這就要求我們重新樹(shù)立教師的形象,搞好與領(lǐng)導(dǎo)、與學(xué)生、與同事之間的關(guān)系,追求人見(jiàn)人愛(ài)的職業(yè)崇高境界。我們知道,工作中,學(xué)生往往因?yàn)橄矚g一個(gè)老師而喜歡一門(mén)課程,也會(huì)因?yàn)橛憛捯粋€(gè)老師而討厭一門(mén)課程,一人職工也會(huì)因?yàn)橄矚g一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)而喜歡一個(gè)單位,同樣也會(huì)因?yàn)橛憛捯粋€(gè)上司而討厭一種職業(yè),教師的形象魅力是學(xué)生好學(xué)、樂(lè)學(xué)的起點(diǎn),從而可以看出一個(gè)人的形象是多么的重要,這不僅關(guān)系著教育、教學(xué)的效果,還關(guān)系到教師的主觀幸福感,更關(guān)系到學(xué)生的前途和命運(yùn),因此,重新樹(shù)立我們教師的形象是多么的重要。
總之,“三立”讓我們懂得了太多太多。不僅讓我們懂得了感恩,不只是感恩身邊的人,還要懂得感恩那些讓我們靈魂得到洗禮的人;而且讓我們知道了,作為一名教師,不能放棄每一個(gè)學(xué)生;它讓我們知道我們以前錯(cuò)誤、失誤和不足;“三立”給了我們家的溫暖,給了我們很多關(guān)于人生的思考與啟示,讓我們緊緊擁抱在一起;互相流下了感動(dòng)的淚水。
試想,我們作為一名人民教師,我們肩負(fù)著培養(yǎng)下一代的重任,我們要認(rèn)真的去思考,無(wú)論身在何處,我們都是祖國(guó)的建設(shè)者,只有我們?cè)鷮?shí)實(shí)干好我們的本職工作,真正做到愛(ài)崗敬業(yè),竭盡我們所能,這樣才不負(fù)祖國(guó),不負(fù)人民,我們的教育才會(huì)蒸蒸日上,祖國(guó)的明天才會(huì)更加強(qiáng)大。就讓三立的誓言“學(xué)而不厭、自強(qiáng)不息”作為我們?nèi)松闹赶驑?biāo)吧!
流行性感冒培訓(xùn)心得體會(huì)篇十二
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培訓(xùn)師培訓(xùn)心得與體會(huì)
2011年6月3日至5日,我參加了山東省企業(yè)培訓(xùn)考試中心舉辦的第72期企業(yè)培訓(xùn)師高級(jí)培訓(xùn)班。3天難忘、緊張、愉快的學(xué)習(xí),既達(dá)到了自己的期許,結(jié)識(shí)了許多同行,還有很多意外收獲,從中學(xué)到的許多新經(jīng)驗(yàn),對(duì)于我個(gè)人的提升,起到了突破行性的作用。
此次培訓(xùn)主講人劍橋國(guó)際培訓(xùn)師、企業(yè)培訓(xùn)專家趙漢卿老師,知識(shí)淵博、邏輯嚴(yán)謹(jǐn),其大師風(fēng)范及國(guó)際最前沿的課程精華和訓(xùn)練模式,讓我受益匪淺。
我們這次參加培訓(xùn)的3個(gè)要點(diǎn)是:新知、情感、哲理;培訓(xùn)中至關(guān)重要的四句話是:1、投入多少,收獲多少,參與多深,領(lǐng)悟多深;2、未曾經(jīng)歷,不成經(jīng)驗(yàn);3、太陽(yáng)底下沒(méi)有新鮮事,排列組合就是創(chuàng)新;4、做我所學(xué),進(jìn)而教我所做。
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10個(gè)知識(shí)點(diǎn)是ppp表、人格三層次、三階段及重點(diǎn)、開(kāi)心金庫(kù)、預(yù)演未來(lái)、理性了解、感性認(rèn)知、為新建立、發(fā)文技巧、激發(fā)參與。
一、內(nèi)容
1、ppp表,包含目的、目標(biāo)、過(guò)程、要領(lǐng)、收獲五部分。不僅是培訓(xùn)開(kāi)展的綱要性工具,推而廣之對(duì)任何事情的處理都有幫助。過(guò)多的理性影響判斷,過(guò)多的自我認(rèn)知影響轉(zhuǎn)變,改變你的關(guān)注點(diǎn)能改變心態(tài),就能改變理念、性格、行為、進(jìn)而改變命運(yùn)。
2、人格三層次理論,三層次指思想、感覺(jué)、行為,三者存在互相影響和平衡的關(guān)系。
3、三階段及其重點(diǎn),事前重點(diǎn)準(zhǔn)備好自己,其次是聽(tīng)眾和內(nèi)容;過(guò)程重點(diǎn)處理好與聽(tīng)眾的關(guān)系,其次是自己和內(nèi)容;事后重點(diǎn)還是自己。
4、自我管理之一:開(kāi)心金庫(kù)。利用昨天可以影響今天,做開(kāi)心金庫(kù),不僅影響自己,緩解上臺(tái)前的壓力,而且把這種情緒傳遞給聽(tīng)眾。
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5、自我管理之二:預(yù)演未來(lái)。利用明天可以影響今天,提前預(yù)演未來(lái),且準(zhǔn)備九成即可,留出一成做現(xiàn)場(chǎng)的發(fā)揮,效果往往會(huì)出乎意料。
6、理性了解:強(qiáng)調(diào)課程結(jié)構(gòu)要有主題和內(nèi)容,解決“說(shuō)什么”的問(wèn)題,追求的效果是“叫好”。
7、感性認(rèn)知:強(qiáng)調(diào)課程結(jié)構(gòu)要有形式和方法,解決“怎么說(shuō)”的問(wèn)題,追求的效果是“叫座”?!霸趺凑f(shuō)”比“說(shuō)什么’更重要。
8、威信的建立:通過(guò)尋求與學(xué)員的共同點(diǎn);建立良好的第一印象;樹(shù)立同理心;學(xué)員才是最重要的等途徑建立講師的威信。另外,培訓(xùn)師的威信,短期靠訓(xùn)練如:舉止、語(yǔ)調(diào)、手勢(shì)、技巧、儀容、講話等方式;長(zhǎng)期靠?jī)?nèi)涵如:知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、能力、態(tài)度、演講內(nèi)容等。
9、發(fā)問(wèn)技巧:發(fā)問(wèn)有兩部分技巧,一部分包含一般性問(wèn)題、特定性問(wèn)題、封閉性問(wèn)題、開(kāi)放性問(wèn)題,另一部分指應(yīng)對(duì)員工提問(wèn),如查證法、反問(wèn)法、轉(zhuǎn)移--------法。
發(fā)問(wèn)的作用:1、啟發(fā)思考;2、了解學(xué)員狀況;3、集中學(xué)習(xí)注意力;4、培養(yǎng)學(xué)員的表達(dá)能力。
10、激發(fā)參與的方法:回饋:演講完畢,通過(guò)收集資訊,不斷反省改進(jìn),以求進(jìn)步。方法:自我回饋;他人回饋;做活動(dòng);私下溝通。專業(yè)的回饋:先肯定、認(rèn)同、說(shuō)好的、優(yōu)點(diǎn),再說(shuō)可以該進(jìn)的、未來(lái)會(huì)有更好的行為。
二、收獲
本次培訓(xùn)班突出授課“專業(yè)化”,內(nèi)容“個(gè)性化”特色。培訓(xùn)方式,程序規(guī)范,方法先進(jìn)。ppt課件精制美妙,現(xiàn)場(chǎng)演練,游戲等互動(dòng)活動(dòng),引人入勝;視頻,圖畫(huà),模擬測(cè)試,問(wèn)卷調(diào)查等多種教學(xué)手段,依據(jù)教學(xué)需要,充分使用,有效地發(fā)揮作用。培訓(xùn)內(nèi)容,超前先進(jìn),標(biāo)準(zhǔn)專業(yè),精品經(jīng)典。新觀點(diǎn)新理論言之有據(jù),啟迪深刻。
主講人趙漢卿老師在克服三天兩夜時(shí)間較短困難--------上,精心籌劃,獨(dú)具匠心,在“培”與“訓(xùn)”,“實(shí)踐”與“提高”等各個(gè)環(huán)節(jié),突出”新”“精”“實(shí)”三大特色,使學(xué)員的收獲,含金量高,非常實(shí)用,很有價(jià)值。
我初到培訓(xùn)班時(shí)的期許一是如何成為一名專業(yè)的講師,二是學(xué)到系統(tǒng)的企業(yè)培訓(xùn)步驟、流程、方法,三天的培訓(xùn)我得到了答案,而且所得到的意外收獲讓我感動(dòng),在課程結(jié)束,發(fā)表感言時(shí),我忍不住淚流滿面,謝謝中心的張主任,及每一位老師,我深深地給我們的趙漢卿老師鞠躬,謝謝趙老師所傳授的“魚(yú)”與漁”。
培訓(xùn)雖然結(jié)束,“投入多少,收獲多少,參與多深,領(lǐng)悟多深;未曾經(jīng)歷,不成經(jīng)驗(yàn);太陽(yáng)底下沒(méi)有新鮮事,排列組合就是創(chuàng)新;做我所學(xué),進(jìn)而教我所做?!蔽艺嬲_(kāi)始應(yīng)用;“ppp表的目的、目標(biāo)、過(guò)程、要領(lǐng)、收獲”貫穿我工作的始末,10大知識(shí)點(diǎn)會(huì)讓我“做我所學(xué),進(jìn)而教我所做”。
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