通過總結(jié)，我們可以看到自己的努力和成果，也能夠找到改進(jìn)的方向和機(jī)會(huì)。在總結(jié)中準(zhǔn)確歸納核心觀點(diǎn)是非常重要的。在下面的范文中，你能看到一些優(yōu)秀總結(jié)的寫作技巧。
挫折教育的體會(huì)篇一
20xx年1月13日，春節(jié)臨近，佛山高明一小學(xué)12歲女學(xué)生跳樓身亡。20xx年7月10日下午，畢節(jié)市一個(gè)11歲的小學(xué)生，因期末考試成績不理想，受到父親責(zé)罵后，竟然留下遺書喝農(nóng)藥自殺。20xx年9月，連云港14歲的男孩跟家人提出要買蘋果手機(jī)，遭到拒絕后，竟賭氣喝下了農(nóng)藥。20xx年10月9日，山東省臨沂市某中學(xué)的少女用農(nóng)藥結(jié)束了自己的生命。20xx年10月15日，因偷祖母1700元買手機(jī)發(fā)現(xiàn)后被母罵，內(nèi)江13歲少年喝農(nóng)藥欲自殺。
此類報(bào)道近年來常常見諸報(bào)端，已逐漸成為困擾家長、學(xué)校的社會(huì)問題，不得不讓人重視、深思：為什么現(xiàn)在孩子會(huì)如此經(jīng)不起挫折，如此漠視生命?難道因?yàn)楦赣H的幾句打罵就喝農(nóng)藥？因?yàn)樽约旱囊蟮貌坏綕M足就去自殺？對(duì)于這些問題剝繭抽絲，深入分析，我們就會(huì)清楚意識(shí)到事件背后折射出的是現(xiàn)在的孩子缺乏應(yīng)有的挫折教育，承受挫折的能力越來越差。
對(duì)于當(dāng)前孩子的教育問題，相信是很多父母困惑與苦惱的問題，對(duì)于孩子的挫折教育問題，也引發(fā)了我們?cè)S多思考。
當(dāng)前的孩子多是獨(dú)生子女，家長怕孩子吃苦、怕孩子受人欺負(fù)、怕孩子遭受挫折等，于是對(duì)孩子提供無微不至的關(guān)懷甚至是過度的保護(hù)。使得很多孩子依賴性強(qiáng)，缺乏獨(dú)立的生活能力，經(jīng)受不住一點(diǎn)小小的挫折，聽不得一句批評(píng)或斥責(zé)的話語。稍有委屈或失意，就蹦出極端的行為，釀成生活的悲劇。
在當(dāng)前我國教育的大背景下，仍以學(xué)習(xí)成績、學(xué)校業(yè)績?yōu)楹诵?，雖已提倡素質(zhì)教育，但對(duì)于孩子的心理健康教育、安全教育、生命教育還有些欠缺。孩子沒有一定的知識(shí)和能力來保護(hù)自己、認(rèn)識(shí)自己、約束自己、尊重生命。由于生命觀念的淡漠，有些孩子因?yàn)楸焕蠋煾改概u(píng)、被同學(xué)朋友錯(cuò)怪、讀書不好或者厭學(xué)、沒有受到重視等而產(chǎn)生自殺念頭。
家長是孩子的第一老師，在孩子的成長過程中起著無法替代的作用。所以家長要明白：擁有健康的人格，比學(xué)再多的知識(shí)都重要。在孩子的成長中，不要盲目寵愛、溺愛，一味遷就。要在家庭中讓孩子適當(dāng)體驗(yàn)到挫折，并隨時(shí)隨地結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活中的具體例子進(jìn)行挫折意識(shí)的灌輸，讓孩子意識(shí)到：在每一個(gè)人的生活、學(xué)習(xí)和工作中，挫折是不可避免的。挫折是失敗，也可能是被打擊、受委屈，挫折是生活的組成部分。對(duì)待挫折的正確態(tài)度應(yīng)該是眼界寬，心胸闊，氣不泄，行不惰。“不經(jīng)磨難不成才”，要成功就必須戰(zhàn)勝挫折。
家長還要注意培養(yǎng)孩子多方面的興趣和愛好，讓孩子學(xué)會(huì)交朋友。如果孩子在某一方面遇到了挫折，他可以用他的興趣和愛好來排解因受挫折而產(chǎn)生的不良情緒。也可以找自己的好朋友傾訴苦惱或是找朋友幫忙，朋友可能幫其解決困難，也可能幫著從另一個(gè)來看待問題，從而避免悲劇的發(fā)生。
學(xué)校在抓好知識(shí)教育同時(shí)，應(yīng)積極開展尊重生命、珍惜生命的教育，讓孩子了解生命的價(jià)值，去體驗(yàn)和感悟生命的意義，從小就明白生命比一切都重要。老師要有更多的寬容和鼓勵(lì)，不要輕易給孩子貼上標(biāo)簽，如“不用功、沒有用、太差”等。關(guān)注孩子的心理健康，教育孩子在遇到挫折、困難時(shí)學(xué)會(huì)放松調(diào)節(jié)自己；學(xué)會(huì)換位思考，多角度看待問題等。也可以在正確的教育思想指導(dǎo)下，根據(jù)孩子身心發(fā)展和教育的需要，創(chuàng)設(shè)或利用某種情景，提出某種難題，讓孩子通過動(dòng)腦、動(dòng)手來解決矛盾，從而使他們逐步形成對(duì)困難的承受能力和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，培養(yǎng)出一種迎著困難而上的堅(jiān)強(qiáng)意志。
無論家長還是老師，對(duì)孩子進(jìn)行挫折教育的時(shí)候一定適當(dāng)。如果制定的目標(biāo)太高，難度太大，孩子感到自己無論如何都不能完成，就有可能產(chǎn)生嚴(yán)重的自卑感、挫折感、恐懼感，從而徹底否定自己，起到反作用。所以，挫折教育應(yīng)該考慮孩子的承受能力。我們還要明白這種挫折教育要適可而止，不是越多越好。
開始，循序漸進(jìn)。對(duì)缺乏信心的孩子，或者在生活中經(jīng)常遭受挫折的孩子，要減少挫折教育的數(shù)量而重點(diǎn)在于引導(dǎo)，要善于發(fā)現(xiàn)他們的長處，讓他們振作起來。家長和老師要注意在幫其走出困境時(shí)，給他們創(chuàng)造一些簡單的成功機(jī)會(huì)，增強(qiáng)其自信心。
挫折教育中，我們要多利用榜樣的影響力。榜樣的力量是無窮的，在具體榜樣形象的感染下，孩子能加深對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)，激起內(nèi)在的上進(jìn)熱情，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為自我完善的動(dòng)力。家長就是孩子最好的榜樣，家長在遭受挫折時(shí)的表現(xiàn)最容易感染孩子。其次，中外名人戰(zhàn)勝挫折的典型范例也是孩子的好榜樣，尤其是那些孩子在課本上、電視上或生活中讀到、見到、接觸過的人物。此外，孩子的同齡人尤其是孩子周圍的人戰(zhàn)勝挫折的事例，更是不可多得的榜樣力量。
對(duì)于每一個(gè)父母、老師來說，孩子教育任重而道遠(yuǎn)。我們不應(yīng)只是教給孩子知識(shí)、技能，更重要的是培養(yǎng)孩子的健康、獨(dú)立人格。為了孩子的成才，讓我們從現(xiàn)在開始，都來重視對(duì)孩子的挫折教育吧！我們也要告誡孩子們：生命只有一次，一定要學(xué)會(huì)珍惜自己生命、尊重他人生命。
挫折教育的體會(huì)篇二
隨著時(shí)代的發(fā)展，挫折教育在當(dāng)代教育中日益受到重視。人生充滿了各種各樣的挫折，而如何正確面對(duì)和應(yīng)對(duì)挫折成為了當(dāng)代教育的關(guān)注焦點(diǎn)之一。我在接受挫折教育的過程中深刻體會(huì)到了各種挫折對(duì)我的成長和成熟的意義，這些體會(huì)啟示著我在未來的生活中應(yīng)該如何面對(duì)挫折和困難。本文將從三個(gè)方面來探討當(dāng)代挫折教育的心得體會(huì)。
首先，挫折教育教會(huì)了我面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)持不懈的毅力。在面對(duì)困難和挫折的時(shí)候，許多人會(huì)選擇逃避或放棄，但挫折教育告訴我，只有勇敢面對(duì)、堅(jiān)持不懈，才能夠戰(zhàn)勝困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。就我個(gè)人而言，初中時(shí)期我曾經(jīng)在學(xué)習(xí)上遇到過一次巨大的挫折：我在一次考試中得了一張低分，這對(duì)于一直以來成績優(yōu)異的我來說是一次很大的打擊。然而，通過老師和家長的鼓勵(lì)以及自身的努力，我慢慢地找到了提高成績的方法，最終在接下來的考試中取得了好的成績。這次挫折教會(huì)了我勇敢面對(duì)失敗，并且努力改正錯(cuò)誤。
其次，挫折教育培養(yǎng)了我的逆境生存能力和應(yīng)對(duì)壓力的能力。生活中常常有一些突發(fā)事件或者困難，這些都可能帶給我們巨大的壓力。而挫折教育則讓我學(xué)會(huì)了在逆境中求生存，而不是步入絕望。這提高了我的心理素質(zhì)，使我在面對(duì)壓力時(shí)能夠保持冷靜和淡定。例如，在高中時(shí)期，我曾經(jīng)參加一次重要的競賽，但在準(zhǔn)備過程中卻遇到了一系列的困難和挫折，我感到非常沮喪和壓力山大。然而，挫折教育讓我懂得了如何調(diào)整心態(tài)，尋找解決問題的方法。最終，我成功地克服了困難，取得了好的競賽成績。這次經(jīng)歷讓我明白挫折是生活中不可避免的一部分，而如何應(yīng)對(duì)挫折是我們成長的關(guān)鍵。
最后，挫折教育培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和人際交往能力。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們不可能獨(dú)自一人面對(duì)所有的挑戰(zhàn)和困難，需要和他人進(jìn)行合作。通過挫折教育，我學(xué)會(huì)了如何與他人合作，分工合作，互相支持和鼓勵(lì)。例如，在大學(xué)期間，我參加了一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，我們需要共同努力解決一系列復(fù)雜的問題。在這個(gè)過程中，我和團(tuán)隊(duì)成員學(xué)會(huì)了相互信任、相互協(xié)作，克服了各種挫折和困難，最終取得了成功。這次經(jīng)歷讓我明白，當(dāng)面臨困難和挫折時(shí)，團(tuán)隊(duì)的力量是無可替代的，只有相互合作才能夠共同克服困難。
綜上所述，當(dāng)代挫折教育在促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和成長方面發(fā)揮著重要的作用。通過挫折教育，我以勇氣和毅力面對(duì)挫折，以逆境生存能力和應(yīng)對(duì)壓力能力應(yīng)對(duì)困難，以團(tuán)隊(duì)合作和人際交往能力克服挫折。這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，成為我人生路上的寶貴財(cái)富。因此，我們應(yīng)該保持積極的心態(tài)，認(rèn)識(shí)到每一次挫折都是一次機(jī)遇和挑戰(zhàn)，通過不斷努力和反思，成長為更好的自己。
挫折教育的體會(huì)篇三
道家主張“隨波逐流”，認(rèn)為人生遭遇挫折是無法避免的，必須勇敢面對(duì)。挫折教育是一種很好的培養(yǎng)人品質(zhì)的方式，通過挫折教育可以讓個(gè)人養(yǎng)成積極向上的品質(zhì)和健康的心態(tài)。以下是本人在挫折教育中的心得體會(huì)。
首先，挫折教育讓我學(xué)會(huì)了面對(duì)現(xiàn)實(shí)。生活中，我們每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的挫折，而挫折教育則是告訴我們要正視這些挫折，不要逃避。正如老子所說：“不積跬步，無以至千里。”面對(duì)挫折，我們不能因此失去信心和勇氣，而是要勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找到解決問題的辦法。只有面對(duì)現(xiàn)實(shí)，我們才能夠更好地成長和進(jìn)步。
其次，挫折教育使我更加堅(jiān)強(qiáng)。在克服挫折的過程中，我們會(huì)經(jīng)歷各種痛苦和煎熬，但正是這些痛苦和煎熬讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)。道家認(rèn)為，“處大難于易，及其至于無難?！币簿褪钦f，只有在面對(duì)困難和挫折時(shí)，我們才能夠展現(xiàn)出真正的力量和勇敢。正是因?yàn)榇煺?，我才變得更加?jiān)強(qiáng)和勇敢，敢于去追求自己的夢想，并不斷克服困難和挑戰(zhàn)。
再次，挫折教育使我更加謙虛。挫折教育告訴我們，人生不可能一帆風(fēng)順，不可能事事順利。我們要明白自己的不足，并不斷完善自己。正如道家所言：“守其施，愈矣。”只有心懷謙虛之心，我們才能夠不斷進(jìn)步，才能夠追求更高更遠(yuǎn)的理想。通過挫折教育，我逐漸認(rèn)識(shí)到自己的不足，明白了要不斷努力才能夠超越自己，這使我更加謙虛和珍惜所擁有的一切。
此外，挫折教育還教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神。在面對(duì)挫折時(shí)，很容易產(chǎn)生灰心喪氣的心態(tài)，但這樣只會(huì)加重我們的困境。道家所追求的“無為而無不為”，正道家教導(dǎo)我們要有堅(jiān)忍不拔的精神，持之以恒。在實(shí)際生活中，我開始學(xué)會(huì)在遇到挫折時(shí)不輕易退縮，不怕失敗和困難，用樂觀的心態(tài)去面對(duì)一切，并堅(jiān)持努力，最終取得了一些好的成績。
最后，挫折教育讓我認(rèn)識(shí)到人生的意義。人生就像一條河流，充滿了曲折和坎坷。在挫折面前，我們可以選擇逃避，也可以選擇面對(duì)和克服。挫折教育告訴我們，人生的意義不在于我們?cè)庥隽硕嗌俅煺?，而在于我們?nèi)绾蚊鎸?duì)和處理這些挫折。只有在面對(duì)挫折時(shí)，我們才能夠認(rèn)識(shí)到人生的真正意義，通過克服挫折來實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。
總之，挫折教育是一種寶貴的教育方式，它能夠培養(yǎng)我們積極向上的品質(zhì)和健康的心態(tài)。通過挫折教育，我學(xué)會(huì)了面對(duì)現(xiàn)實(shí)，變得更加堅(jiān)強(qiáng)、謙虛和堅(jiān)持不懈，同時(shí)也讓我認(rèn)識(shí)到人生的意義。相信在未來的成長道路上，我會(huì)繼續(xù)珍惜并運(yùn)用這些寶貴的心得體會(huì)，不斷克服挫折，追逐自己的夢想。
挫折教育的體會(huì)篇四
挫折教育和勵(lì)志教育是現(xiàn)代教育的兩個(gè)重要分支。在學(xué)校和家庭中，教師和家長經(jīng)常會(huì)把這兩種教育方式運(yùn)用到學(xué)生的成長過程中。挫折教育能夠幫助學(xué)生樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，而勵(lì)志教育則能激發(fā)學(xué)生奮斗的精神和自立自強(qiáng)的意愿。我是一名中學(xué)生，深刻感受到挫折教育和勵(lì)志教育的重要性，在此分享我的一些心得體會(huì)。
第二段：挫折教育的意義
作為人生中不可避免的經(jīng)歷，挫折能夠給予人們重要的教育。在教育中，我們通過給學(xué)生一些適當(dāng)?shù)拇煺?，讓他們更好地面?duì)生活的困難和挑戰(zhàn)。挫折教育能夠促使學(xué)生在遭遇失敗和挫折時(shí)，不抱怨，不退縮，不放棄，堅(jiān)持學(xué)習(xí)與努力，才能走得更遠(yuǎn)。教師應(yīng)該在教育過程中，注意在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，給學(xué)生一些適當(dāng)?shù)拇煺?，讓他們從挫折中得到成長和收獲，從而走向成功的道路。
第三段：勵(lì)志教育的必要性
勵(lì)志教育是鼓勵(lì)學(xué)生樹立信心，用心的培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，盼望著未來的教育。勵(lì)志教育能夠在學(xué)生成長過程中，鼓勵(lì)他們不斷努力，自我奮斗，具有自立自強(qiáng)的品質(zhì)。人們將自己的現(xiàn)在和未來作為一個(gè)有價(jià)值的目標(biāo)，勵(lì)志教育便能比較好地激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力，推動(dòng)學(xué)生大力投身學(xué)習(xí)與實(shí)踐中。通過勵(lì)志教育，教師可以加強(qiáng)學(xué)生自己的思想積極性，讓他們成為積極向上的人生贏家。
第四段：實(shí)用教育的典型案例
在我幼兒時(shí)期，我的父母常常會(huì)給我講一些最能激勵(lì)人心的革命史，這些故事常常給我留下深遠(yuǎn)的印象，如范仲淹、蘇東坡、魯迅等人的故事。我認(rèn)為這是一種非常實(shí)用的教育方式，是將我們生活中的某些小細(xì)節(jié)轉(zhuǎn)化到人生哲學(xué)上來分享，以激發(fā)我們的學(xué)習(xí)熱情和生活熱度，更堅(jiān)定自己前進(jìn)的信心。
第五段：總結(jié)
挫折教育和勵(lì)志教育是人生重要的經(jīng)歷。它們可以讓我們?cè)诿糠荽煺酆褪≈胁粩喾此?，將?jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的道路。希望每位教育者能夠在未來的教育道路上，以更好的方式貢獻(xiàn)自己的力量，早日實(shí)現(xiàn)教育的價(jià)值。
挫折教育的體會(huì)篇五
軍人挫折教育是現(xiàn)代軍隊(duì)訓(xùn)練的重要組成部分，也是塑造軍人意志與品質(zhì)的重要手段。在軍人的職責(zé)中，承受挫折是經(jīng)常發(fā)生的事情，而如何通過挫折教育培養(yǎng)軍人堅(jiān)強(qiáng)的心理素質(zhì)和適應(yīng)能力，是每個(gè)軍人都應(yīng)該認(rèn)真思考的問題。在經(jīng)歷了許多挫折與困難后，我深刻體會(huì)到了軍人挫折教育的重要性和價(jià)值，也收獲了一些寶貴的體會(huì)和信念。
第二段：面對(duì)挫折的正確態(tài)度與信念。
面對(duì)挫折，軍人首先要樹立正確的態(tài)度和信念。挫折是生活中不可避免的一部分，沒有人能一帆風(fēng)順地走完整個(gè)人生。軍人應(yīng)該明白，挫折是一種洗禮和錘煉，只有通過面對(duì)挫折，才能不斷超越自己，達(dá)到更高的目標(biāo)。對(duì)待挫折，要堅(jiān)持積極的態(tài)度、樂觀的心態(tài)，相信自己一定能夠戰(zhàn)勝困難，取得成功。
挫折教育對(duì)軍人的重要作用不可忽視。首先，挫折教育可以讓軍人形成堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)。面對(duì)挫折，只有通過不斷的努力和堅(jiān)持，才能克服困難，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。其次，挫折教育可以培養(yǎng)軍人的適應(yīng)能力，使其能夠迅速適應(yīng)不同的環(huán)境和任務(wù)，保持良好的心理素質(zhì)。不論是在戰(zhàn)場上還是在平時(shí)的訓(xùn)練中，都需要軍人具備快速適應(yīng)的能力。再次，挫折教育可以加強(qiáng)軍人的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。通過共同經(jīng)歷挫折，軍人能夠更好地理解集體利益的重要性，并形成團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作精神。
第四段：挫折教育的培訓(xùn)方法與效果。
挫折教育的培訓(xùn)方法多種多樣，但核心目的都是為了讓軍人在各種困難和挑戰(zhàn)面前能夠堅(jiān)持、奮斗和取得勝利。常見的挫折教育包括體能訓(xùn)練中的突擊課目、極限訓(xùn)練、心理素質(zhì)訓(xùn)練以及實(shí)戰(zhàn)模擬演練等。通過這些訓(xùn)練，軍人能夠在經(jīng)歷各種困難和挫折后，逐漸增強(qiáng)自己的抗壓能力和適應(yīng)能力，提高對(duì)惡劣環(huán)境和復(fù)雜情況的應(yīng)對(duì)能力。同時(shí)，挫折教育也能幫助軍人認(rèn)清自己的不足，并針對(duì)性地進(jìn)行補(bǔ)充和改進(jìn)，提升個(gè)人能力。
第五段：結(jié)語。
在軍人的成長過程中，挫折教育起到了舉足輕重的作用。通過正確的態(tài)度和信念，軍人能夠在面對(duì)挫折時(shí)保持積極的心態(tài)，不斷超越自己。同時(shí)，挫折教育還培養(yǎng)了軍人的堅(jiān)韌品質(zhì)和適應(yīng)能力，使其能夠在戰(zhàn)場上和訓(xùn)練中取得更好的效果。因此，我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)挫折教育的價(jià)值和意義，不斷努力，永不放棄，在挫折中錘煉出自己更加強(qiáng)大的軍人力量。
挫折教育的體會(huì)篇六
“人生不如意事十之八九”，在我們走向成長之路的過程中，肯定會(huì)遇到各種“挫折”和“困難”，但是這些經(jīng)歷卻成為我們成長的助推器。近年來，出版了一本名為《挫折教育》的書籍，引起了很多家長和教育工作者的重視。在本文中，筆者將分享自己對(duì)《挫折教育》的感悟和體會(huì)。
第二段：挫折的必要性
沒有誰能從一開始就成功，每個(gè)人都會(huì)遇到挫折和失敗，這是成長和進(jìn)步的必要過程。然而，有些家長過于保護(hù)自己的孩子，害怕他們受到任何傷害，這樣反而會(huì)限制了他們的成長?！洞煺劢逃分赋?，孩子們從小就需要面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)如何解決問題和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，這樣他們才能獲得自信和成功的關(guān)鍵。
第三段：挫折的教育方法
家長和老師有責(zé)任幫助孩子真正學(xué)習(xí)如何處理挫折。《挫折教育》提供了幾種教育方法：首先，讓孩子們感受到挫折，這可以通過一些游戲和競賽中創(chuàng)造一些輸贏并存的機(jī)會(huì)來實(shí)現(xiàn)。其次，幫助孩子們理解自己的感受，讓他們明白所有的情緒都是可以忍受的，并幫助他們建立戰(zhàn)勝挫折的信心。最后，幫助孩子們制定解決問題的計(jì)劃，讓他們成為解決問題的主人公，這樣他們就有了主動(dòng)應(yīng)對(duì)挫折的能力。
第四段：挫折教育的好處
《挫折教育》的核心理念在于“教會(huì)孩子如何面對(duì)挫折”，這對(duì)孩子們未來的成長至關(guān)重要。學(xué)會(huì)面對(duì)挫折有很多好處，比如，增強(qiáng)孩子的自我意識(shí)，幫助孩子發(fā)掘自己的潛力，提高孩子的創(chuàng)造力和思考能力，讓孩子們對(duì)未來充滿信心和勇氣，最終獲得成功。
第五段：結(jié)論
在我們的成長道路上，挫折是難以避免的。需要家長和老師來幫助孩子們建立正確的心態(tài)和面對(duì)困難的能力?！洞煺劢逃窞槲覀兲峁┝艘环N有效的教育方法，讓孩子們養(yǎng)成勇敢、堅(jiān)持和解決問題的態(tài)度，同時(shí)也為他們未來的成功打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，我們應(yīng)該讓挫折成為我們成長的助推器，在挫折中成長、在挫折中擁抱成功！
挫折教育的體會(huì)篇七
作為一名家長，我深深地體會(huì)到“小挫折教育”的重要性。小挫折教育是指在孩子們成長過程中故意給予一些小的挫折，讓他們學(xué)會(huì)面對(duì)困難、解決問題并成長。這種教育方式不僅可以培養(yǎng)孩子的自理能力，還可以鍛煉他們的意志力和耐心。以下是我的一些小挫折教育的心得體會(huì)。
第一段：為何要給孩子施加小挫折教育
正如人們常說的，人不能一帆風(fēng)順地走完一生，只有經(jīng)過生活中的種種磨練和挫折，才能錘煉出堅(jiān)強(qiáng)的意志力和穩(wěn)定的心態(tài)。小挫折教育也是如此，適當(dāng)?shù)亟o孩子一些小的困難和挑戰(zhàn)，讓他們?cè)诿鎸?duì)問題時(shí)學(xué)會(huì)獨(dú)立思考和解決問題。這種教育方式不僅能夠幫助孩子順利度過成長期，而且可以為他們的未來發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第二段：如何實(shí)施小挫折教育
為了讓孩子受益于小挫折教育，我們需要把握好施教的時(shí)機(jī)、方式和心態(tài)。首先，要抓住孩子們?cè)谌粘Ｉ钪谐霈F(xiàn)的機(jī)會(huì)，給予一些小的挑戰(zhàn)和任務(wù)。其次，要充分考慮孩子的承受能力和情感狀態(tài)，控制好挑戰(zhàn)的難度和程度，以免引起嚴(yán)重的落差和挫折感。最后，我們需要以平和的心態(tài)面對(duì)孩子的失敗和不足，耐心指導(dǎo)他們找到正確的解決方法，鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力，取得更好的成績。
第三段：小挫折教育的具體案例1
我記得有一次，我給孩子拿了一份難題，要他在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成。剛開始孩子確實(shí)很努力，但是到了后來他發(fā)現(xiàn)有一道題目做不出來，情緒開始失控。我知道這個(gè)時(shí)候孩子需要我的幫助，但我沒有直接為他解答，而是告訴他，讓他先進(jìn)行其他的問題求解，放松思維，稍后再來嘗試這道題目。令我想不到的是，孩子實(shí)際上獲得了自信，他慢慢地靠自己解決了其它問題，成功了，而且還不是馬上就想到的，但他本身相信，他能做到。這個(gè)小挫折，讓孩子學(xué)會(huì)了如何調(diào)整心態(tài)，以及如何運(yùn)用時(shí)間和精力來克服問題。
第四段：小挫折教育的具體案例2
還記得有一年我?guī)е⒆尤ザ燃?，在旅途異地，孩子的某個(gè)游戲機(jī)不小心落在酒店里。當(dāng)時(shí)孩子不高興了，很難過，我也很為難，因?yàn)樗麄儠?huì)長時(shí)間惦記那個(gè)游戲機(jī)。當(dāng)時(shí)我有了一個(gè)提議，購買一個(gè)新的游戲機(jī)，并讓他們競爭著找到更多的珍貴石頭。孩子們興奮了，便集合了所有小伙伴一起尋找石頭。這樣的小挫折，不僅讓孩子們?cè)诼猛局懈胰ふ艺淦?，也教?huì)他們從目標(biāo)開始著手、搜集信息以及從中找到自己的樂趣。
第五段：小挫折教育的總結(jié)與啟示
小挫折教育有著顯著的優(yōu)點(diǎn)，就是可以在不影響孩子心情的前提下，為其提供一些挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)。這種教育方式能夠幫助孩子們鍛煉意志力、耐心和自理能力，促進(jìn)他們?nèi)娉砷L。但是我們需要注意，挫折教育不是簡單地折磨孩子，而是通過一些小的難題和挑戰(zhàn)，幫助孩子積累成功的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)讓他們更加自信和勇敢。在具體實(shí)施的過程中，家長應(yīng)該始終保持耐心和平和的心態(tài)，因?yàn)楹⒆觽冃枰氖且晃辉S昌，一個(gè)孩子的表現(xiàn)。最后，我們要再次強(qiáng)調(diào)，小挫折教育并不是簡單的讓孩子受挫，而是在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候和方式下，幫助孩子克服困難、實(shí)現(xiàn)成長的關(guān)鍵。
挫折教育的體會(huì)篇八
當(dāng)代社會(huì)的競爭壓力日益增大，挫折教育成為現(xiàn)代教育的重要組成部分。挫折教育的核心在于培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)困難和挫折時(shí)的應(yīng)對(duì)能力和堅(jiān)韌精神。在經(jīng)歷了多年的挫折教育后，我深感挫折教育對(duì)我的成長起到了積極的作用。以下是我對(duì)當(dāng)代挫折教育的一些心得體會(huì)。
首先，挫折教育能夠培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的心態(tài)。生活中難免會(huì)遇到各種困難和挫折，如考試不理想、與他人產(chǎn)生沖突等等。挫折教育的重要目標(biāo)之一就是幫助學(xué)生樹立正確的心態(tài)，面對(duì)困難時(shí)不悲觀不氣餒。在我的成長過程中，我也曾經(jīng)面臨過許多挫折，通過接受挫折教育，我學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的心態(tài)，不再輕易放棄。每一次的挫折都成為我前進(jìn)的動(dòng)力，我相信只要堅(jiān)持努力，總能找到突破的機(jī)會(huì)。
其次，挫折教育能夠培養(yǎng)學(xué)生的適應(yīng)能力。當(dāng)代社會(huì)變化多端，我們需要具備良好的適應(yīng)能力來面對(duì)各種變化。挫折教育在培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)能力方面發(fā)揮了重要作用。通過不斷體驗(yàn)挫折，我逐漸學(xué)會(huì)了如何適應(yīng)不同的環(huán)境和情境。我發(fā)現(xiàn)，在適應(yīng)能力的培養(yǎng)過程中，臨時(shí)改變自己的計(jì)劃和策略是必不可少的。因此，通過挫折教育，我不僅能夠找到適應(yīng)環(huán)境的方法，還能夠變得靈活和機(jī)智。
再次，挫折教育能夠培養(yǎng)學(xué)生的解決問題能力。解決問題是人們?cè)谌粘Ｉ詈凸ぷ髦斜夭豢缮俚募寄?。在挫折教育的過程中，學(xué)生會(huì)遇到許多無法一蹴而就的問題。然而，正是這些問題的存在，激發(fā)了我們尋找解決辦法的動(dòng)力。通過解決問題，我學(xué)會(huì)了分析和思考，學(xué)會(huì)了找出問題的根源，并采取相應(yīng)的措施解決。這一能力在我的成長過程中起到了至關(guān)重要的作用，使我能夠在面對(duì)困難時(shí)迅速找到解決問題的方法。
最后，挫折教育能夠培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)韌精神。在現(xiàn)實(shí)生活中，堅(jiān)韌精神是非常重要的，它可以讓我們?cè)诶Ь持胁磺粨希冀K保持樂觀的態(tài)度。而挫折教育恰恰可以培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生的堅(jiān)韌精神。通過挫折的磨煉，我逐漸變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。無論是學(xué)習(xí)上的困難還是生活中的不順利，我都能夠以積極的態(tài)度去面對(duì)，不會(huì)輕易被擊垮。盡管在真正面臨挫折時(shí)可能有些迷茫和痛苦，但通過經(jīng)歷挫折，我學(xué)會(huì)了從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，并在下一次的挑戰(zhàn)中更加堅(jiān)定地向前走。
綜上所述，當(dāng)代挫折教育能夠培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)挫折的心態(tài)、適應(yīng)能力、解決問題能力和堅(jiān)韌精神。在我看來，挫折教育是當(dāng)代教育不可或缺的一部分。只有通過經(jīng)歷挫折，我們才能真正成長，變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。挫折教育的實(shí)施需要學(xué)校和家庭的共同努力，給予學(xué)生足夠的挑戰(zhàn)和支持，以幫助他們建立正確的價(jià)值觀和心理健康。只有通過不斷地接受挫折教育，我們才能在今后的人生道路上更加從容地面對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。
挫折教育的體會(huì)篇九
挫折教育是指在一定條件下，通過安排讓學(xué)員面臨各種困難和挫折，以期培養(yǎng)他們應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的能力。對(duì)于軍人而言，挫折教育尤為重要。軍人的職責(zé)是捍衛(wèi)國家安全和人民利益，處于一個(gè)非常高壓和危險(xiǎn)的環(huán)境中。因此，他們需要具備堅(jiān)韌、勇敢和適應(yīng)性強(qiáng)的品質(zhì)。而挫折教育正是鍛煉這些品質(zhì)的有效途徑。
第二段：挫折教育對(duì)軍人品質(zhì)發(fā)展的積極影響（字?jǐn)?shù)：250）。
挫折教育能夠培養(yǎng)軍人的堅(jiān)韌品質(zhì)。在訓(xùn)練過程中，士兵經(jīng)常面臨體力和心理的巨大壓力，艱苦的環(huán)境和繁重的任務(wù)使他們時(shí)刻面臨著挫折。然而，正是這些困難讓軍人變得更加堅(jiān)韌，能夠在惡劣環(huán)境下堅(jiān)持不懈，戰(zhàn)勝困難。同時(shí)，挫折教育也能夠培養(yǎng)軍人的勇敢品質(zhì)。面對(duì)戰(zhàn)場和危險(xiǎn)，只有在敢于面對(duì)挫折和承擔(dān)責(zé)任的士兵才能表現(xiàn)出真正的勇氣。
第三段：挫折教育對(duì)軍人意志力的培養(yǎng)（字?jǐn)?shù)：250）。
挫折教育能夠鍛煉軍人的意志力。軍事訓(xùn)練中的挫折教育不僅僅體現(xiàn)在日常訓(xùn)練的嚴(yán)苛，更體現(xiàn)在訓(xùn)練中的各種考驗(yàn)。例如，軍人可能會(huì)面臨失敗、受傷、被囚禁或遭受批評(píng)等各種打擊。這些挫折讓他們學(xué)會(huì)承受痛苦、克服困難，不輕言放棄。這種持久的意志給予他們?cè)趹?zhàn)場上迎難而上的決心，保護(hù)人民的決心。
第四段：挫折教育對(duì)軍人適應(yīng)能力的提升（字?jǐn)?shù)：250）。
挫折教育能夠提升軍人的適應(yīng)能力。軍人常常面臨不穩(wěn)定和多變的戰(zhàn)場環(huán)境，需要快速適應(yīng)和應(yīng)對(duì)各種情況。而挫折教育恰恰能夠幫助軍人在不斷變化的環(huán)境中迅速調(diào)整自己的心態(tài)和策略。通過面臨各種挫折，軍人能夠培養(yǎng)機(jī)智靈活的思維，快速適應(yīng)不同的戰(zhàn)斗場景，保持高度責(zé)任感和敏銳的觀察力。
第五段：總結(jié)挫折教育對(duì)軍人的重要性（字?jǐn)?shù)：250）。
挫折教育對(duì)培養(yǎng)軍人的品質(zhì)、意志力和適應(yīng)能力至關(guān)重要。在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，軍人只有通過挫折教育的經(jīng)歷，才能成為真正的戰(zhàn)士。挫折教育不僅僅是有意義的，更是訓(xùn)練軍人品質(zhì)的重要一環(huán)。對(duì)于現(xiàn)代軍人而言，挫折教育是成長的機(jī)遇，是勇往直前的階梯。無論是面對(duì)戰(zhàn)場上的敵人，還是面對(duì)生活中的困境，挫折教育都能使軍人更加快速、勇敢和適應(yīng)。因此，軍人應(yīng)深刻認(rèn)識(shí)到挫折教育的重要性，并積極面對(duì)和克服挫折，不斷成長進(jìn)步。
（字?jǐn)?shù)：1200）。
挫折教育的體會(huì)篇十
軍人挫折教育是培養(yǎng)軍人忍耐力、堅(jiān)韌性和適應(yīng)性的重要手段。在軍旅生涯中，每個(gè)軍人都會(huì)經(jīng)歷許多挫折和考驗(yàn)。通過挫折教育，我們學(xué)會(huì)了如何面對(duì)失敗、從失敗中汲取教訓(xùn)并不斷成長。在這篇文章中，我將分享我的軍旅生涯中所受到的挫折教育以及我的心得體會(huì)。
第二段：挫折與堅(jiān)韌。
在軍事訓(xùn)練中，挫折無處不在。無論是身體上的疲憊、訓(xùn)練中的失敗，還是艱苦生活的困擾，都會(huì)帶來挫折和痛苦。然而，正是這些挫折讓我變得更加堅(jiān)韌和有韌性。第一次長途越野訓(xùn)練中，我竭盡全力卻仍然無法完成任務(wù)，我感到非常沮喪。但是，教官們告訴我失敗并不可怕，重要的是要看到失敗背后的收獲。從那時(shí)起，我學(xué)會(huì)了從失敗中學(xué)習(xí)，不斷努力提高自己的技能和素質(zhì)。我堅(jiān)信，只有經(jīng)歷過挫折并克服挫折的人，才能真正成長為一名優(yōu)秀的軍人。
第三段：挫折與適應(yīng)能力。
軍人工作中經(jīng)常遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和變化。在實(shí)地作戰(zhàn)訓(xùn)練中，環(huán)境常常是復(fù)雜和不可預(yù)測的，需要我們具備良好的適應(yīng)能力。我記得有一次，在野外演習(xí)中，我所在的小組突然遇到了暴雨襲擊，導(dǎo)致我們的設(shè)備損壞無法正常使用。當(dāng)時(shí)，我感到無所適從，但是教官們鼓勵(lì)我們要勇敢面對(duì)困難。通過團(tuán)隊(duì)合作和相互幫助，我們克服了困難，完成了任務(wù)。這次經(jīng)歷讓我明白，適應(yīng)能力是軍人必備的素質(zhì)之一。只有在面對(duì)未知的挑戰(zhàn)時(shí)，才能體現(xiàn)出個(gè)體的適應(yīng)能力以及團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。
第四段：挫折與人際關(guān)系。
在軍隊(duì)中，人際關(guān)系是一個(gè)非常重要的因素。每個(gè)人都有自己的性格和處事方式，軍人之間關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜，這就需要我們?cè)谔幚砣穗H關(guān)系上具備一定的挫折教育。通過與戰(zhàn)友相處，尤其是在艱苦環(huán)境中共同奮斗，我逐漸認(rèn)識(shí)到只有團(tuán)結(jié)合作，才能在戰(zhàn)場上實(shí)現(xiàn)勝利。同時(shí)，也要學(xué)會(huì)處理人際關(guān)系的技巧，遇到問題時(shí)要及時(shí)溝通、相互傾聽。挫折教育教會(huì)了我如何以平和的心態(tài)對(duì)待沖突和摩擦，保持團(tuán)隊(duì)和諧與凝聚力。
第五段：挫折與成長。
軍人挫折教育不僅幫助我們?cè)谲娐蒙闹谐砷L，也對(duì)我們的人生產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。通過挫折教育，我們學(xué)會(huì)面對(duì)失敗，學(xué)會(huì)從失敗中汲取教訓(xùn)，并不斷努力提高自己。我們逐漸培養(yǎng)出忍耐力、堅(jiān)持到底的毅力和適應(yīng)各種環(huán)境的能力。這些品質(zhì)既可以在軍隊(duì)中發(fā)光發(fā)亮，也可以在社會(huì)生活中發(fā)揮重要作用。無論是在軍事訓(xùn)練、工作中，或者是在日常生活中，挫折教育都讓我們擁有更堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心和更優(yōu)秀的能力，幫助我們?nèi)〉贸晒Α?/p>
結(jié)語。
軍人挫折教育是一種寶貴的學(xué)習(xí)和成長機(jī)會(huì)，它教會(huì)我們?nèi)绾蚊鎸?duì)困難、處理挫折并不斷提高自己。通過堅(jiān)韌、適應(yīng)、人際關(guān)系和成長等方面的挫折教育，我們才能成為優(yōu)秀的軍人和品質(zhì)卓越的人。我對(duì)于在軍旅生涯中所經(jīng)歷的挫折教育有著深刻的體會(huì)，我相信這些經(jīng)歷將在未來的人生道路上繼續(xù)指引著我。
挫折教育的體會(huì)篇十一
第一段：引入行動(dòng)挫折教育主題（150字）
行動(dòng)挫折教育是一種培養(yǎng)孩子們適應(yīng)挫折、克服困難并成長的教育理念。通過這種教育模式，我們可以培養(yǎng)孩子們的毅力、堅(jiān)韌和自信心，使他們?cè)诿媾R挑戰(zhàn)和困難時(shí)能夠積極應(yīng)對(duì)。在過去的一段時(shí)間里，我參與了一次行動(dòng)挫折教育的體驗(yàn)活動(dòng)，親身經(jīng)歷了挫折教育的過程，也獲得了一些寶貴的體會(huì)和心得。
第二段：挫折教育的目的和意義（250字）
挫折教育旨在教會(huì)孩子們接受失敗和挫折，并從中學(xué)習(xí)和成長。在實(shí)施挫折教育的過程中，我們通常會(huì)面臨一系列的挑戰(zhàn)，這些挑戰(zhàn)可能來自于學(xué)業(yè)、人際關(guān)系或其他方面。然而，正是通過這些挫折，孩子們才能學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)困難，發(fā)現(xiàn)自己的潛力，增加對(duì)未來的信心。挫折教育的意義在于幫助孩子們建立正確的價(jià)值觀，教導(dǎo)他們?nèi)绾胃玫孛鎸?duì)生活中的種種困境。
第三段：挫折教育中的心態(tài)調(diào)整（300字）
在挫折教育的過程中，調(diào)整心態(tài)是非常重要的。首先，我們需要學(xué)會(huì)接受失敗，沒有人可以一帆風(fēng)順。我們必須明白，失敗并不意味著我們無法成功，而是一種學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。其次，我們需要在挫折面前保持樂觀的態(tài)度。無論遭遇什么樣的困難，我們都要相信自己能夠克服。在每次挫折之后，我們可以反思經(jīng)歷，找出自己不足的地方，并設(shè)定新的目標(biāo)，為未來的成功做好準(zhǔn)備。
第四段：培養(yǎng)堅(jiān)韌和毅力（300字）
挫折教育的核心是培養(yǎng)孩子的堅(jiān)韌和毅力。堅(jiān)韌是指在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，始終保持堅(jiān)定的決心和強(qiáng)大的勇氣。而毅力則是指在經(jīng)歷挫折后能夠持之以恒地追求目標(biāo)。通過挫折教育，我們可以為孩子們提供各種各樣的挑戰(zhàn)性任務(wù)，讓他們?cè)谕瓿扇蝿?wù)的過程中不斷跨越自己的極限，激發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)他們的堅(jiān)韌和毅力。
第五段：行動(dòng)挫折教育的啟示（200字）
行動(dòng)挫折教育給我留下了深刻的印象，也帶給我很多啟示。首先，我明白了挫折是成長過程中不可避免的一部分，只有通過經(jīng)歷各種挫折，我們才能認(rèn)清自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，積累經(jīng)驗(yàn)，不斷成長。其次，挫折教育教會(huì)我如何從失敗中振作起來，調(diào)整心態(tài)，勇往直前。最重要的是，挫折教育教會(huì)我永不放棄的精神，不論遇到何種困難，都要堅(jiān)持努力。行動(dòng)挫折教育是一種寶貴的教育方式，它不僅幫助孩子們成長，也為他們將來的成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總結(jié)：通過參與行動(dòng)挫折教育，我深刻理解了挫折是成長的一部分，調(diào)整心態(tài)和培養(yǎng)堅(jiān)韌毅力的重要性。這是一種有力的教育方式，可以使孩子們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)更加勇敢堅(jiān)定，不畏困難地邁向成功。我堅(jiān)信，挫折教育對(duì)于孩子們的成長和未來發(fā)展有著積極而深遠(yuǎn)的影響。
挫折教育的體會(huì)篇十二
第一段：引言（誘人引進(jìn)話題）
人生就如同一座龐大的迷宮，充滿了挫折和困難。作為父母，我們希望孩子能夠克服這些困難，走出迷宮，取得成功。然而，提供給孩子一切都順利的環(huán)境并不一定是明智之舉。挫折教育作為一種重要的教育方法，成為了當(dāng)今社會(huì)家長們普遍關(guān)注的話題。本文將探討孩子挫折教育的重要性，并分享一些個(gè)人的心得體會(huì)。
第二段：挫折教育的重要性
1. 孩子在成長過程中難免遇到挫折，挫折教育有助于培養(yǎng)他們應(yīng)對(duì)困難的能力。
2. 挫折教育有助于培養(yǎng)孩子的自信心和堅(jiān)韌性格。
3. 孩子經(jīng)歷挫折后，會(huì)更加珍惜成功的喜悅。
第三段：挫折教育的方法
1. 了解孩子的興趣和能力，給予他們相應(yīng)的挑戰(zhàn)。
2. 鼓勵(lì)孩子面對(duì)困難，提供幫助和指導(dǎo)，但不要代替他們?nèi)ソ鉀Q問題。
3. 鼓勵(lì)孩子思考和反思，幫助他們從失敗中汲取教訓(xùn)。
第四段：個(gè)人心得體會(huì)
1. 當(dāng)我意識(shí)到挫折教育的重要性后，我開始給孩子提供一些適度的挑戰(zhàn)。例如，讓孩子嘗試一些新的運(yùn)動(dòng)和藝術(shù)活動(dòng)。
2. 孩子遇到挫折時(shí)，我會(huì)鼓勵(lì)他們不要放棄，找出問題所在并尋找解決辦法。
3. 我會(huì)與孩子一起深入分析挫折的原因，并幫助他們從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
4. 孩子經(jīng)歷一些小挫折后，我發(fā)現(xiàn)他們變得更加自信和堅(jiān)韌。他們學(xué)會(huì)了面對(duì)困難，不再害怕失敗。
第五段：結(jié)論
挫折教育可以培養(yǎng)孩子的堅(jiān)韌性格、自信心和解決問題的能力。作為家長，我們應(yīng)該為孩子提供一些適度的挑戰(zhàn)，鼓勵(lì)他們面對(duì)困難時(shí)勇敢地前行。在孩子經(jīng)歷一些小挫折后，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)他們變得更加自信和堅(jiān)韌，他們相信自己可以戰(zhàn)勝一切困難，迎接成功的到來。
注：本文為人工智能生成，僅供參考和借鑒。
挫折教育的體會(huì)篇十三
挫折是我們?cè)诔砷L過程中難以回避的一部分。不論是學(xué)習(xí)上的挫折，還是生活中的挫折，它們都是鍛煉我們意志力和能力的機(jī)會(huì)。作為一名教育者以及一個(gè)年輕人，我深深認(rèn)識(shí)到挫折教育的重要性。通過親身經(jīng)歷和與他人的交流，我領(lǐng)悟到挫折教育對(duì)于培養(yǎng)孩子的堅(jiān)韌和適應(yīng)能力至關(guān)重要。下面是我對(duì)挫折教育的一些心得和體會(huì)。
首先，挫折教育教會(huì)了我要面對(duì)失敗并從中吸取教訓(xùn)。在我成長的過程中，我經(jīng)歷了許多挫折和失敗。每一次失敗都讓我感到沮喪和失望，但是挫折教育讓我明白，失敗并不可怕。它是人生中必不可少的一部分，只有面對(duì)失敗，我們才能真正成長。挫折教育教會(huì)了我要正視失敗，找出失敗的原因，并從中吸取教訓(xùn)。這種態(tài)度讓我更加成熟和堅(jiān)韌。
其次，挫折教育培養(yǎng)了我的耐心和毅力。挫折往往伴隨著困難和挑戰(zhàn)，而解決困難和克服挑戰(zhàn)需要耐心和毅力。在學(xué)習(xí)中，我常常遇到難題，有時(shí)候解決一個(gè)問題需要花費(fèi)很長時(shí)間。然而，挫折教育教會(huì)了我要持之以恒，要不斷努力，不輕易放棄。這種精神讓我在面對(duì)困難時(shí)能夠堅(jiān)持下去，并最終取得成功。
此外，挫折教育激發(fā)了我的創(chuàng)新思維和解決問題的能力。當(dāng)我們面臨挫折時(shí)，往往需要尋找新的方法和途徑去解決問題。這就需要我們具備創(chuàng)新思維和解決問題的能力。挫折教育教會(huì)了我要思考問題的不同角度，要主動(dòng)尋找解決問題的方法。這種能力不僅在學(xué)習(xí)中有所幫助，更在日常生活中讓我能夠應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。
最后，挫折教育讓我學(xué)會(huì)珍惜和感恩。挫折教育教會(huì)了我要珍惜一切機(jī)會(huì)和資源，要感恩身邊的人和事。通過經(jīng)歷挫折，我明白了成功的來之不易，成功背后往往是付出和努力。我學(xué)會(huì)了不再將成功看作理所當(dāng)然，而是用一顆感恩的心去對(duì)待。這種心態(tài)讓我更加樂觀和堅(jiān)韌，也讓我學(xué)會(huì)了感恩和分享。
總結(jié)起來，挫折教育在我成長的過程中起到了不可忽視的作用。它教會(huì)了我要積極面對(duì)失敗，從中吸取教訓(xùn)；培養(yǎng)了我堅(jiān)持不懈的耐心和毅力；激發(fā)了我的創(chuàng)新思維和問題解決能力；讓我學(xué)會(huì)了珍惜和感恩。這些都是我在挫折中得到的寶貴財(cái)富，也是我在未來人生中所必需的品質(zhì)。我相信，通過挫折教育，我們能夠培養(yǎng)出更加堅(jiān)韌和適應(yīng)能力強(qiáng)的年輕一代，為他們的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
挫折教育的體會(huì)篇十四
單
位：米東區(qū)長山子中心學(xué)校 姓
名：馬吉云 學(xué)
科：綜
合 聯(lián)系電話：*** 淺談如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行抗挫折教育
一個(gè)有著堅(jiān)強(qiáng)心理素質(zhì)的民族才是真正的民族，一代兒童的心理承受能力以及面對(duì)困難和挫折的態(tài)度，其實(shí)就代表了未來這個(gè)民族的基本素質(zhì)。一個(gè)人的一生不可能不遇到困難和挫折，關(guān)鍵的問題是如何對(duì)待這些困難和挫折。如今的孩子多數(shù)都是獨(dú)生子，是家里的“小太陽”“小皇帝”，很少經(jīng)歷過艱難困苦的磨練和大的挫折。這一方面，為他們的順利成長提供了優(yōu)越的條件，是值得慶幸的大好事。但另一方面，如果我們從完美得人格塑造角度，從堅(jiān)強(qiáng)的意志品格鍛煉角度來思考問題，這又不能不說是他們?nèi)松缆飞系娜焙丁?/p>
就拿我鄰居的兒子來說，他已經(jīng)是初三的學(xué)生了，平時(shí)他是一個(gè)非常懂禮貌，各方面表現(xiàn)都不錯(cuò)的孩子。可前一段時(shí)間，他卻離家出走了，后來才得知：他是因?yàn)樵趯W(xué)校與同學(xué)發(fā)生爭執(zhí)后，經(jīng)老師教導(dǎo)無效果。家長得知此事后，對(duì)他進(jìn)行了嚴(yán)厲的批評(píng)教育，一向在父母百般呵護(hù)中長大的他，從來沒有受到過這樣的挫折，心理上無法承受，竟選擇了離家出走。
還有一個(gè)女同學(xué)，在班里她品學(xué)兼優(yōu)，經(jīng)常受到老師的表揚(yáng)和同學(xué)的羨慕。可在一次小測試中，因成績不理想，她竟在教室里當(dāng)著老師和同學(xué)的面將試卷撕得粉碎。
這樣的例子舉不勝舉，如果不采取適當(dāng)?shù)拇胧┖屯緩浇o他們“打一下預(yù)防針”，補(bǔ)上這一課，將來他們就有可能在艱苦、復(fù)雜的情況面前無所適從，在困難和挫折的風(fēng)浪面前難以應(yīng)付。
因此，對(duì)今天的兒童少年進(jìn)行適當(dāng)?shù)目勾煺劢逃?，增加一些磨練，使他們懂得如何正確對(duì)待挫折、失敗、困難，從而具有較強(qiáng)的心理承受能力和堅(jiān)強(qiáng)的革命意志，對(duì)于他們將來的成長，對(duì)于我們民族未來的發(fā)展，都有著非同尋常的意義。
一、受挫原因分析
1、扭曲的價(jià)值觀和人生觀
扭曲的價(jià)值觀和人生觀強(qiáng)烈地震撼著青少年的心靈，使他們產(chǎn)生困惑和迷惘。當(dāng)前在經(jīng)濟(jì)改革的大潮中，市場經(jīng)濟(jì)體制不斷地更新人們的觀念。這對(duì)學(xué)生來說，他們沒有鑒別能力，但社會(huì)上一味地看中錢，金錢萬能等負(fù)面的影響，使學(xué)生找不準(zhǔn)方向，產(chǎn)生了心理失衡。
2、理不順的人際關(guān)系 學(xué)生在學(xué)校里的主要人際關(guān)系是師生之間，同學(xué)之間的關(guān)系。在平時(shí)學(xué)習(xí)中，學(xué)生常常會(huì)做一些不符合學(xué)生《日常行為規(guī)范》的行為。作為教師負(fù)起教育的責(zé)任是義不容辭的，但教師的良苦用心往往不能被學(xué)生理解和接受，這樣就在師生的人際關(guān)系中出現(xiàn)了問題，產(chǎn)生了沖突。
學(xué)生都生活在集體中，經(jīng)常因?yàn)橹ヂ辄c(diǎn)小事雙方爭的面紅耳赤，甚至打的不可開交，不可調(diào)和的矛盾，造成嚴(yán)重的挫折，出現(xiàn)了心理失衡。
3、對(duì)家庭教育的逆反
學(xué)生自以為自己長大了，一切都想獨(dú)立?？稍诟改秆劾锼麄冞€是個(gè)小孩，所以在家庭教育方面，父母和孩子難免產(chǎn)生一些矛盾。
4、缺乏堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)
當(dāng)代學(xué)生大多是獨(dú)生子女，很多孩子在父母羽翼庇護(hù)下，生活優(yōu)越，心理十分脆弱，經(jīng)不起任何風(fēng)浪，沒有吃苦耐勞的精神和心理承受能力。
二、如何進(jìn)行抗挫折教育
1、教育必須遵循教育規(guī)律和人才成長的規(guī)律
要制訂科學(xué)的實(shí)施計(jì)劃，遵循教育規(guī)律和人才成長規(guī)律，根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，分步實(shí)施。學(xué)生的抗挫折能力低，表現(xiàn)千奇百怪，情況千差萬別，對(duì)學(xué)生實(shí)施抗挫折教育，一定要摸準(zhǔn)病情把準(zhǔn)脈，區(qū)別不同情況對(duì)癥下藥。必須充分注意到學(xué)生之間的差異，了解其行為的特征，破譯其內(nèi)心的密碼，根據(jù)不同對(duì)象，有的放矢地進(jìn)行教育。
比如，有些學(xué)生各方面都比較出色，或者在某些方面有著別人無法比擬的長處，經(jīng)常受到表揚(yáng)，成長比較順利的青少年，往往承受挫折的能力比較低。他們自身顯露出的“光芒”使他們看不到自己的不足，別人也容易只看到“光芒”而忽視他們的不足。一旦有人指出其缺點(diǎn)或不足，他們往往難以接受，更經(jīng)不起挫折和磨難的打擊。因而，對(duì)于顯示出這樣那樣“光芒”的學(xué)生，可以故意設(shè)置一些挫折，故意不表揚(yáng)，不肯定某些優(yōu)點(diǎn)，使其在受挫中得到磨練，以彌補(bǔ)他們心理鍛煉上的缺陷。又如，那些學(xué)習(xí)較差的同學(xué)往往比較多地表現(xiàn)出怯懦和自信心不強(qiáng)，在挫折和失敗面前往往表現(xiàn)為無所適從。他們最怕被人瞧不起，要提高這部分青少年的自信心，必須多一些鼓勵(lì)和肯定，從而使他們建立起克服困難，戰(zhàn)勝挫折的勇氣。
2、充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用
陶行知提出的“生活即教育”的原則說明教育和生活是同一過程，教育含于生活之中，而挫折是生活中常見的現(xiàn)象，我們可以結(jié)合他們實(shí)際的 生活去解決。但是一旦他們遇到挫折時(shí)，光對(duì)他講道理，很難收到實(shí)效。關(guān)鍵是引導(dǎo)學(xué)生正視挫折，怎樣正確對(duì)待挫折，迎頭趕上。因此，要充分利用教學(xué)中的一些講述勇于面對(duì)挫折，對(duì)待挫折的教學(xué)案例。比如在學(xué)習(xí)《愛迪生》這篇課文時(shí)，當(dāng)愛迪生面對(duì)生活無著落身體被損傷時(shí)，他沒有泄氣，而是繼續(xù)想辦法，最后還是發(fā)明了電燈。從而使學(xué)生從“挫折中悟挫折”。不光是在教學(xué)上培養(yǎng)學(xué)生勇敢面對(duì)挫折的能力，而且也可以多利用報(bào)紙上的、現(xiàn)實(shí)生活中的、身邊發(fā)生的挫折事件，及時(shí)、直觀地進(jìn)行教育，鼓勵(lì)學(xué)生具有戰(zhàn)勝困難的勇氣，使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)吃苦精神，并在生活中、學(xué)習(xí)中不怕吃苦，不畏挫折。啟發(fā)學(xué)生懂得每個(gè)人在成才的過程中都會(huì)遇到困難和挫折，必須正確對(duì)待困難和挫折，挫折面前不氣餒，敢于奪取勝利，使學(xué)生樹立正確的抗挫折意識(shí)。
3、開展豐富多采的課外活動(dòng)
小學(xué)生都喜歡參加課外活動(dòng)，豐富的課外活動(dòng)，在一定程度上可以培養(yǎng)學(xué)生的自信心。我們可以根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)確定切實(shí)可行的抗挫折教育內(nèi)容和抗挫折目標(biāo)。我們可以利用班隊(duì)課，開展一些活動(dòng)。比如夸夸我的同學(xué)，讓學(xué)生在班級(jí)里找出身邊同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，并當(dāng)面夸一夸，也可以用小紙條的形式傳遞。盡可能的不重復(fù)，讓沒個(gè)學(xué)生都得到夸獎(jiǎng)。這樣可使學(xué)生心情愉悅，自由暢談，連平時(shí)較自卑、極少發(fā)言的學(xué)生也找出了不少優(yōu)點(diǎn)，現(xiàn)出了“閃光點(diǎn)”，培養(yǎng)了自信心。
另外重視環(huán)境氛圍的教育作用，努力營造抗挫折教育的內(nèi)部和外部環(huán)境氛圍。如在櫥窗里設(shè)立抗挫折教育專欄，展示學(xué)生戰(zhàn)勝困難的事跡圖片；在班級(jí)墻壁上掛上名人戰(zhàn)勝挫折的警句等，使學(xué)生在良好的校園氛圍中接受教育。
4、構(gòu)建社會(huì)、家庭、學(xué)校三結(jié)合的抗挫折教育立體網(wǎng)絡(luò)
明明是一個(gè)不愛學(xué)習(xí)的孩子，每次考試的成績不是很理想，而家里定的規(guī)矩是不考到九十五分就非打即罵。所以每次考試，他的眼睛里總是露出憂郁的神情，與他那張?zhí)煺婵蓯鄣哪樝啾仁悄敲吹牟缓椭C。他很害怕考試，怕自己失敗后又要挨罵，從而使他的受挫能力很差。我多次和他的家長聯(lián)系，這個(gè)學(xué)期家訪了好幾次。我告訴他們對(duì)孩子的期望不要過高，要求不要太嚴(yán)，要相信孩子，要對(duì)學(xué)生充滿愛心，給予溫暖，不諷刺挖苦，不謾罵體罰。陶行知說過真教育是心心相印的活動(dòng)，唯獨(dú)從心里發(fā)出來，才能打動(dòng)心靈的深處。這樣孩子才能樹立信心，正確的面對(duì)生活。在父母 的配合下，明明的情況有了很大的變化，屬于他的笑容又回到了他的臉上。
所以培養(yǎng)孩子的受挫能力，僅僅在老師的引導(dǎo)和同學(xué)的幫助下培養(yǎng)受挫能力仍然是不夠的。因此，受挫教育也應(yīng)在家里、在社會(huì)活動(dòng)中各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行鍛煉。教師如果取得了家長的配合和理解，不但利于學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)的開展，更能使小學(xué)生適應(yīng)各種挫折環(huán)境，從而起到事半功倍的效果。總之，挫折會(huì)給學(xué)生帶來緊張、煩悶，影響正常的學(xué)習(xí)生活，甚至在集體中會(huì)泛起或大或小的波浪，因此，對(duì)今天的兒童少年進(jìn)行適當(dāng)?shù)目勾煺劢逃?，增加一些磨練，使他們懂得如何正確對(duì)待挫折、失敗、困難，從而具有較強(qiáng)的心理承受能力和堅(jiān)強(qiáng)的革命意志，對(duì)于他們將來的成長，對(duì)于我們民族未來的發(fā)展，有著非同尋常的意義。
5、實(shí)施抗挫折教育還需要目標(biāo)適度
人的活動(dòng)都是有目標(biāo)的，脫離實(shí)際、超越實(shí)際的目標(biāo)只能給人以挫折和失敗。作為教育者的教師，家長要及時(shí)幫助遭受挫折、產(chǎn)生受挫折心理的學(xué)生查找原應(yīng)，看目標(biāo)是否符合實(shí)際。如果不符合實(shí)際或者超越實(shí)際，就應(yīng)該重新修定目標(biāo)。目標(biāo)過高，孩子一時(shí)難以達(dá)到，會(huì)挫傷他們的積極性；目標(biāo)過低，孩子不需要付出多大的努力就可以達(dá)到，容易讓孩子滋生成功不難的思想，結(jié)果一遇挫折，還是無法應(yīng)付。“跳一跳，摘果子”這對(duì)那些自信心不強(qiáng)的孩子比較適宜。過多過量過難的抗挫折教育不但難以實(shí)施，還會(huì)產(chǎn)生負(fù)作用，甚至使學(xué)生在抗挫折過程中失去信心，自暴自棄，走向反面。
陶行知先生說：“我們深信健康是生活的出發(fā)點(diǎn)，也就是教育的出發(fā)點(diǎn)”。讓孩子能在自己的成長道路上茁壯成長，而挫折教育就勢在必行。
總之，心理健康是青少年走向現(xiàn)代、走向世界、走向未來，建功立業(yè)的重要條件，而健康心理的形成需要精心周到的教育。父母和教師僅僅關(guān)心孩子身體健康和學(xué)業(yè)進(jìn)步是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須把關(guān)心孩子的心理健康，把培養(yǎng)孩子健康的心理素質(zhì)作為十分重要的任務(wù)。在成長過程中一帆風(fēng)順的孩子承受挫折的能力比較弱，因此，應(yīng)重視培養(yǎng)他們的承受挫折的能力。教師和家長在善于抓住生活中各種教育機(jī)會(huì)，有意識(shí)地加強(qiáng)這方面的教育。
挫折教育的體會(huì)篇十五
現(xiàn)在的孩子都生活在家長的氧氣里，過著衣來伸手，飯來張口的生活，家長怕孩子受傷害，什么事情都是取而代之，連孩子處理問題能力的權(quán)利都給剝奪了，因此許多孩子在遇到困難時(shí)就會(huì)手足無措，不知道該怎么辦才好，這樣的孩子缺乏自信心，不會(huì)很好的解決問題，不會(huì)很好的自我調(diào)節(jié)，而另一種，孩子家長的賞識(shí)教育讓孩子沒有承受挫折的機(jī)會(huì)，更沒有承受挫折的思想準(zhǔn)備，孩子隨著年齡越來越大家長還是依舊這樣，孩子也不會(huì)很好的自我調(diào)節(jié)，遇到的問題往往孩子解決問題的方法，也只有哭或是發(fā)脾氣了，他知道這樣家長就會(huì)來幫助他，這樣是不利于孩子的成長的。當(dāng)然賞識(shí)、激勵(lì)教育是很好的，但是一味的夸大孩子的優(yōu)點(diǎn)忽略了孩子的缺點(diǎn)，久而久之容易導(dǎo)致孩子承受能力，和處理問題的能力就會(huì)變得極差。和小朋友相處遇到困難問題時(shí)還會(huì)出現(xiàn)偏激的舉動(dòng)，他不知道怎樣能很好的調(diào)節(jié)自己的情緒，因此孩子在小班的時(shí)候賞識(shí)、激勵(lì)的教育可以偏多，但是到了中班和大班孩子就要接受適當(dāng)?shù)拇煺劢逃@是很必要的，只有這樣孩子在慢慢承受挫折的過程中，才可以懂得如何面對(duì)挫折、失敗、困難，從而很好的提高自己解決問題的能力，漸漸學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，具有較強(qiáng)的心理承受能力，他們才會(huì)以積極的態(tài)度去面對(duì)困難，挑戰(zhàn)困難擁有一種迎難而上的堅(jiān)強(qiáng)意志，因此擁有良好的自我調(diào)節(jié)能力，有利于孩子形成活潑、開朗、自信、進(jìn)取等良好的心理品質(zhì)，減少不必要的心理負(fù)擔(dān)，從而獲得身心健康、和諧的發(fā)展，對(duì)于他們將來的適應(yīng)社會(huì)有著非同尋常的意義。因?yàn)樽晕艺{(diào)節(jié)能力不是長大后突然學(xué)會(huì)的，而是人生在經(jīng)歷種種困難、危險(xiǎn)、挫折、失敗的進(jìn)程中慢慢形成的，因此在幼兒階段我們應(yīng)該有意識(shí)的通過引導(dǎo)教育使幼兒逐漸學(xué)會(huì)在遇到困難失敗時(shí)怎樣有效的自我調(diào)節(jié)。
挫折教育的體會(huì)篇十六
設(shè)計(jì)背景：
進(jìn)入21世紀(jì)，我國的社會(huì)經(jīng)濟(jì)得到了迅速發(fā)展，人民生活水平得到了普遍提高，很多家長把全部身心和愛都傾注在孩子身上，因而一味地遷就、溺愛孩子，使他們變得任性、脆弱，經(jīng)受不起一點(diǎn)點(diǎn)挫折。受過挫折的學(xué)生，對(duì)即將發(fā)生的事情有一種恐懼不安的情緒體驗(yàn)，表現(xiàn)為緊張，過于敏感，精力不集中，心情郁悶。這種焦慮，輕者影響正常的學(xué)習(xí)、生活，重者則嚴(yán)重影響身心健康，產(chǎn)生心理障礙。作為班主任更要注意在教育過程中對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育，提高學(xué)生的挫折耐力和心理承受力。目標(biāo)：
1．情感、態(tài)度與價(jià)值觀：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
2.知識(shí)與能力：
(1)學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。
(2)通過活動(dòng)，了解挫折對(duì)個(gè)人成長的重要性,體會(huì)感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。
3.過程與方法：運(yùn)用體驗(yàn)法、情景教學(xué)法等，通過音樂營造情景，圖片展示情景、語言描繪情景等，引導(dǎo)學(xué)生在具體情景中體驗(yàn)、領(lǐng)悟。通過小組成員的獨(dú)立思考、合作、討論交流等，使學(xué)生不僅在知識(shí)上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。教學(xué)過程：
活動(dòng)過程
一、游戲?qū)?，感受挫?/p>
1、同學(xué)們，今天我們要進(jìn)行一次扳手腕比賽
2、請(qǐng)勝利的同學(xué)做一個(gè)表情動(dòng)作，請(qǐng)失敗的同學(xué)也做一個(gè)表達(dá)你此刻心情的表情
3、小結(jié)：傷心、難過、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。今天我們一起來聊聊“挫折”這個(gè)話題。（課件出示“挫折”）
二、認(rèn)識(shí)挫折
1、在剛才的暖身活動(dòng)中，我們有部分同學(xué)已感受到了失敗，這就是挫折，在我們?cè)谏钪谐?huì)遇到。請(qǐng)你把學(xué)習(xí)中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用烏云的形式在心形紙片上畫下來。
2、傾心交流：（小組討論）你遭受過哪個(gè)方面的挫折？
遭遇挫折以后有什么樣的感受？
3、學(xué)生代表發(fā)言
過渡：同學(xué)們，你別小看這些挫折，如果沒有解決，藏在心里，那就會(huì)越積越多，直接會(huì)影響人的身心健康，我們?cè)鯓討?zhàn)勝挫折呢？請(qǐng)聽故事《兩只小兔》（課件出示）
三、戰(zhàn)勝挫折
1、故事演示：《坐輪椅的姑娘——自強(qiáng)不息的張海迪》
（2）老師小結(jié)：面對(duì)挫折，堅(jiān)韌不拔，知難而進(jìn)，以自信為勇，以自主為舵，借磨難激發(fā)自己的潛能，為自己蠃得了精彩的人生。
2、實(shí)踐園地
(一)根據(jù)情景，要求學(xué)生回答問題。情景一
好體育運(yùn)動(dòng)的小軍想?yún)⒓訉W(xué)?；@球隊(duì)，因?yàn)樗鞘泄谲婈?duì)。小軍認(rèn)為自己反應(yīng)敏捷，敢打敢沖，足個(gè)當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的料。滿懷希望的他找到教練，不料卻被拒絕了，理由是身體單薄，耐力不夠。為此，小軍感到非常的沮喪。
3、心靈撞擊
（1）搜索引擎
“當(dāng)你面對(duì)風(fēng)雨時(shí)，不要選擇氣餒，風(fēng)雨后的彩虹最為艷麗；當(dāng)你面對(duì)挫折時(shí)，不要輕言放棄，挫折后的成功更為精彩?！边@是某同學(xué)用于勉勵(lì)自己的話語，請(qǐng)你也尋找或自創(chuàng)兩條類似的格言作為勉勵(lì)自己的座右銘，相信它們能給你以直面挫折，笑對(duì)人生的勇氣和信心。
過渡：許多人都能在困難面前不低頭，以積極的心態(tài)去面對(duì)，你們呢？
四、總結(jié)
１、上了今天這堂課，你心里最想對(duì)大家說什么？
同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能。”巴爾扎克曾說：挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬丈深淵!”我希望你能做生活中的強(qiáng)者，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰，也沒有趟不過去的河流。最后黃老師送大家一首《陽光總在風(fēng)雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。
請(qǐng)同學(xué)們體會(huì)歌曲中所蘊(yùn)涵的道理。讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束我們的學(xué)習(xí)。
五、反思：
（一）實(shí)施挫折教育我們可以從以下幾方面入手：
1、要弄清學(xué)生的性格類型，看學(xué)生的性格是外向型、內(nèi)向型，還是抑郁型，要因性格施教。外向型可直言不諱，內(nèi)向型要旁敲側(cè)擊，抑郁型則要講求策略。
2、要培養(yǎng)學(xué)生和諧的人際環(huán)境，如多創(chuàng)造一些讓他們自由交流的機(jī)會(huì)，要鼓勵(lì)并幫助學(xué)生多交朋友，讓孩子遇到挫折時(shí)，有傾訴和尋求幫助的對(duì)象，培養(yǎng)孩子的友誼感、依戀感與安全感。
3、在日常生活中，多讓學(xué)生參與一些集體決策，教師可以適當(dāng)把責(zé)任下放，如果學(xué)生做得較好，要及時(shí)鼓勵(lì)，說些表揚(yáng)的話。
（二）在進(jìn)行挫折教育時(shí)我們還應(yīng)注意以下幾個(gè)問題：
1、必須注意適度和適量。正所謂物極必反，設(shè)置的情境必須有一定的難度，能引起學(xué)生的挫折感，但又不能太難，應(yīng)是學(xué)生通過努力可以克服的。一次面臨的難題也不能太多。適度和適量的挫折能使學(xué)生自我調(diào)節(jié)心態(tài)，正確地選擇外部行為，克服困難，追求下一個(gè)目標(biāo)；過度的挫折反而會(huì)使學(xué)生失去信心，不敢前進(jìn)。
2、在學(xué)生遇到困難而退縮時(shí)，要鼓勵(lì)學(xué)生，讓他認(rèn)識(shí)到人的一生會(huì)遇到很多挫折，關(guān)鍵在于我們?nèi)绾握_地認(rèn)識(shí)和對(duì)待它，只有鼓起勇氣努力向前，才能最終克服困難，戰(zhàn)勝挫折。在學(xué)生做出很大努力取得一定成績時(shí)，要及時(shí)肯定，讓學(xué)生看到自己的能力，從而更有信心地去面對(duì)困難。
3、對(duì)陷入挫折情境中的孩子要及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)。如幫助學(xué)生分析遭受挫折的主、客觀原因，找出失敗的癥結(jié)所在等。在必要時(shí)可幫助 學(xué)生一步步地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，讓學(xué)生體會(huì)只有戰(zhàn)勝了困難才能前進(jìn)一步，而進(jìn)步、達(dá)標(biāo)的全過程就是不斷克服困難的過程。
4、要多為學(xué)生創(chuàng)設(shè)與同伴交往的機(jī)會(huì)。與同伴的交往可以使學(xué)生發(fā)現(xiàn)與自己不同的觀點(diǎn)，從而更好地認(rèn)識(shí)他人和自己，克服自我中心。另一方面，同伴之間的相互交流和指導(dǎo)，也能夠幫助學(xué)生更好地克服困難、解決問題。
挫折教育的體會(huì)篇十七
教育案例中的挫折是我們?cè)趯W(xué)習(xí)和成長過程中難以避免的經(jīng)歷。在面對(duì)困難和挫折時(shí)，我們可能會(huì)懷疑自己的能力和價(jià)值，甚至想要放棄。然而，這些挫折和困難也是我們成長和進(jìn)步的機(jī)遇。在我的教育經(jīng)歷中，我也遇到了很多挫折，但是我從中學(xué)到了很多重要的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
第二段：挫折與成長
當(dāng)我還是大學(xué)生的時(shí)候，我曾經(jīng)參加一次英語演講比賽。我充滿自信地準(zhǔn)備了好幾個(gè)月，但是在比賽中卻出現(xiàn)了很多失誤。我緊張得忘詞、說錯(cuò)了發(fā)音、語法錯(cuò)誤等等。當(dāng)時(shí)我非常失落和沮喪，感到自己完全失敗了。然而，通過這次教訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到了自己還有很多需要改進(jìn)的地方，比如不要過于依賴稿件，多練習(xí)英語口語等。這次挫折使我更加成熟和自信，也讓我能更好地理解英語這門語言的重要性，從而更加熱愛它，投入到學(xué)習(xí)中去。
第三段：挫折的啟示
挫折讓我想到一個(gè)知名的英國哲學(xué)家，弗朗西斯·培根。他曾經(jīng)說過：“一次失利往往是成功之母”，意思是，挫折可以成為我們進(jìn)步的催化劑。失敗和挫折是我們生命中難以避免的一部分，而如何正確面對(duì)挫折，及時(shí)調(diào)整心態(tài)，才能變挫折為機(jī)遇，用成功來證明你的價(jià)值。通過挫折，我學(xué)習(xí)到了如何真實(shí)認(rèn)識(shí)自己，并且增強(qiáng)了我的耐心和自信心。
第四段：如何應(yīng)對(duì)挫折
要克服挫折，我認(rèn)為有兩種方法。第一種是重新審視自己的方法和策略，考慮是否需要調(diào)整它們，以使之更為有效。第二種方法是認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，切勿放棄，繼續(xù)努力前進(jìn)。比如，當(dāng)我在大學(xué)里遇到挫折時(shí)，我就會(huì)嘗試多和老師或同學(xué)溝通交流，對(duì)自己的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行反思和調(diào)整，或者參加一些和自己興趣相關(guān)的活動(dòng)，來激發(fā)自己的學(xué)習(xí)熱情和動(dòng)力。
第五段：結(jié)論
在我教育的道路上，我受益良多，也吃了不少苦。但我想說的是，這些挫折讓我更加明確自己的方向，更加深刻地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢和不足。挫折使我更加謙虛、勤奮，不斷努力提升自己。面對(duì)挫折，我們需要勇敢面對(duì)，不要輕易放棄，要始終保持學(xué)習(xí)的熱情與信心，相信只要堅(jiān)持不懈，我們一定會(huì)成為真正成功的人。
挫折教育的體會(huì)篇十八
作為一名大學(xué)生，我每年暑假都會(huì)選擇參加一些挫折教育項(xiàng)目，以挑戰(zhàn)自己。在過去的幾年中，我參加了許多不同的項(xiàng)目，例如徒步旅行、戶外拓展和志愿者活動(dòng)等等。這些經(jīng)歷不僅讓我經(jīng)歷了許多不同的挫折和困難，還教會(huì)了我一些寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我在參加暑期挫折教育項(xiàng)目中所獲得的體驗(yàn)和收獲。
第一段：前言
作為一個(gè)熱愛挑戰(zhàn)和探索的人，我一直認(rèn)為挫折教育是一種令人興奮的經(jīng)驗(yàn)。在經(jīng)歷了一些項(xiàng)目后，我發(fā)現(xiàn)挑戰(zhàn)自己和面對(duì)挫折的過程不僅讓我獲得了自信，而且還讓我更好地了解自己。因此，我推薦每個(gè)人都去嘗試一些挑戰(zhàn)，參加一些挫折教育項(xiàng)目。
第二段：挑戰(zhàn)自己的過程
在參加挫折教育項(xiàng)目時(shí)，我曾經(jīng)遇到過許多挑戰(zhàn)，例如在徒步旅行中走迷路、在戶外拓展中面對(duì)恐高、在志愿者活動(dòng)中解決尷尬的交流問題等等。每一個(gè)挑戰(zhàn)都讓我感到了沮喪和絕望，但是我也從中學(xué)到了很多東西。我發(fā)現(xiàn)，盡管我們經(jīng)常會(huì)把困難和挑戰(zhàn)看作是我們無法克服的事情，但其實(shí)我們自己其實(shí)可以通過不斷嘗試來克服這些難題。
第三段：積極應(yīng)對(duì)挫折
在參加一些挫折教育項(xiàng)目時(shí)，我也學(xué)會(huì)了如何更積極地應(yīng)對(duì)挫折。當(dāng)我覺得到了困境時(shí)，我會(huì)先停下來去思考，并試圖尋找一些不一樣的方法來克服這些困難。我也發(fā)現(xiàn)，如果我們能夠更樂觀地看待這些挑戰(zhàn)，并試圖在其中找到一些機(jī)會(huì)和樂趣，就會(huì)更有可能克服這些困難。
第四段：提高自我管理能力
參加一些挫折教育項(xiàng)目還可以幫助我提高自我管理能力。在這些項(xiàng)目中，我們需要時(shí)刻提醒自己，去做那些至關(guān)重要的事情，而不是去浪費(fèi)時(shí)間或沉迷于某些不值得的事情。因此，在這些項(xiàng)目中，我學(xué)會(huì)了如何更好地維護(hù)自己的健康和幸福，并尋找一些更加積極、健康和有益的生活方式。
第五段：總結(jié)
總之，參加挫折教育項(xiàng)目對(duì)我來說是一種有益的經(jīng)驗(yàn)。通過這些項(xiàng)目，我學(xué)到了很多關(guān)于如何處理挫折和面對(duì)挑戰(zhàn)的技巧，也更好地了解了自己。我相信這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我的未來生活和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響，因?yàn)槿缃竦纳鐣?huì)需要我們具備勇敢和創(chuàng)新的精神。
挫折教育的體會(huì)篇十九
隨著學(xué)期結(jié)束，暑假已經(jīng)到來。對(duì)于很多學(xué)生來說，暑期可不僅僅只是玩樂的時(shí)間。一些家長和老師會(huì)安排暑期挫折教育，讓孩子們體驗(yàn)挫折，學(xué)會(huì)獨(dú)立生活和解決問題。作為一個(gè)經(jīng)歷過暑期挫折教育的高中生，我想分享一些我的心得體會(huì)。
第二段：挫折教育的意義
首先，我們需要意識(shí)到挫折教育的意義。生活中，我們難免會(huì)遇到挫折和困難，而這些都會(huì)帶來痛苦和不安。但是，通過“挫折教育”，我們可以提前預(yù)見和適應(yīng)這些困難和障礙，更好地應(yīng)對(duì)未來的生活和工作。此外，挫折教育還能夠讓我們更好地了解自己，學(xué)習(xí)承受壓力和傾聽自己內(nèi)心的聲音。
第三段：我在暑期挫折教育中的體驗(yàn)
在我參加的暑期挫折教育中，有一次特別讓我難忘。那時(shí)，我們需要在大自然中生存24小時(shí)，只用一些簡單的工具，如火柴和鍋?？墒?，在當(dāng)天晚上，我們的火柴用完了，我們無法生火。我曾經(jīng)感到很失落，但是在團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)和合作下，我們終于點(diǎn)著了火，餐點(diǎn)也順利煮熟。這次經(jīng)歷讓我更加了解團(tuán)隊(duì)合作和自己能力的限制，同時(shí)也讓我對(duì)生活中的困難有了更深刻的認(rèn)知。
第四段：如何面對(duì)挫折
在經(jīng)歷了挫折之后，我們需要及時(shí)總結(jié)和分析自己的行動(dòng)和結(jié)果。我們需要認(rèn)識(shí)到問題出在哪里以及我們?nèi)绾稳ソ鉀Q它們，并且嘗試不同的方法來適應(yīng)各種各樣的挑戰(zhàn)?？傊?，我們需要根據(jù)不同的挫折，制定出不同的解決方案。同時(shí)，我們也需要學(xué)會(huì)接受失敗，讓自己從失敗中成長。
第五段：結(jié)束
回顧這次暑期挫折教育，我收獲很多。通過面對(duì)各種挫折和困難，我學(xué)會(huì)了不斷地調(diào)整自己的思考和行動(dòng)。我也學(xué)會(huì)了更好地了解自己以及如何去與別人合作。這些經(jīng)歷不僅讓我更加自信和獨(dú)立，同時(shí)也為我今后的人生奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，我強(qiáng)烈建議家長和老師應(yīng)該給予學(xué)生更多挫折教育的機(jī)會(huì)，讓他們?cè)诟贻p的時(shí)候就擁有成熟的思考和應(yīng)對(duì)能力。
挫折教育的體會(huì)篇二十
作為學(xué)生，我們都曾經(jīng)歷過不同程度的教育挫折。有時(shí)候挫折來得突然，讓我們猝不及防；有時(shí)候我們也可以看到它的來臨，但有時(shí)候我們卻無從預(yù)料。無論是時(shí)機(jī)、形式還是程度，教育挫折總是一件令人難以承受的事情。然而，它也可以成為一件有益的經(jīng)歷，幫助我們成長。在這篇文章中，我將分享我的教育挫折心得和體會(huì)，以及我從中所獲得的收獲和成長。
第一段：引言和背景
每個(gè)人都有不同的教育經(jīng)歷，但不幸的是，人人都會(huì)經(jīng)歷教育挫折。在我的成長過程中，我也遇到了許多各種形式的挫折，例如考試失敗、無法理解老師的講解、和同學(xué)之間的矛盾等。然而，隨著時(shí)間的推移，我逐漸理解了如何面對(duì)并克服教育挫折。下面我將分享我的經(jīng)歷和成長過程。
第二段：挫折是什么，舉例說明
教育挫折是指在教育過程中，遇到難以克服的困難，導(dǎo)致學(xué)生感到沮喪和失落。舉個(gè)例子，有一次我在數(shù)學(xué)考試中取得了令人失望的成績，因?yàn)槲規(guī)缀鯖]有復(fù)習(xí)，而我太過自信?？荚嚭?，我很失落，覺得自己很蠢，因?yàn)槠渌耐瑢W(xué)做得比我好。我的自尊心和自信心受到了打擊。
第三段：如何面對(duì)和克服教育挫折
面對(duì)教育挫折，最好的方法是正視它并尋找解決方法。首先，我們需要反思自己，找出失敗的原因和盲點(diǎn)，然后，我們需要制定一個(gè)計(jì)劃，開展努力工作以克服這些挫折。在我的數(shù)學(xué)考試經(jīng)歷中，我意識(shí)到自己太過自信和不努力是導(dǎo)致考試失敗的原因，所以我決定更加努力地學(xué)習(xí)。
第四段：從教育挫折中成長
當(dāng)我們面對(duì)并克服教育挫折時(shí)，我們可以從中獲得許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和成長。首先，我們可以發(fā)現(xiàn)我們的弱點(diǎn)和盲點(diǎn)，并為了克服這些弱點(diǎn)而工作。同時(shí)，我們還能從中獲得實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，這使我們更加自信和獨(dú)立。在我的數(shù)學(xué)考試經(jīng)歷中，我努力工作使自己變得更強(qiáng)大。這給了我許多信心和成就感。
第五段：結(jié)論和總結(jié)
總而言之，教育挫折是每個(gè)學(xué)生經(jīng)歷的難關(guān)，但如果正視和克服它，它也可以成為很重要的成長機(jī)會(huì)。我們需要反思并找出失敗的原因和盲點(diǎn)，然后發(fā)揮其最大作用。當(dāng)我們克服了教育挫折時(shí)，我們不僅可以獲得實(shí)際的經(jīng)驗(yàn)和技能，而且還能增強(qiáng)自信和成就感。
挫折教育的體會(huì)篇二十一
隨著暑假的到來，很多人都開始為自己安排各種各樣的計(jì)劃，比如參加各種課外活動(dòng)、自學(xué)新知識(shí)或者是嘗試實(shí)習(xí)等。這些計(jì)劃雖然看似美好，但是往往也會(huì)讓我們?cè)庥鲆恍┐煺?，那么，在這樣的挫折面前，我們應(yīng)該怎么辦呢？本文將結(jié)合自己的經(jīng)歷，探討一下“暑期挫折教育心得體會(huì)”。
第一段：面對(duì)挫折，我們需要學(xué)會(huì)堅(jiān)韌
每個(gè)人都會(huì)遭遇挫折，不同的是我們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)采取的態(tài)度。在我的暑期計(jì)劃中，我嘗試了很多新的事物，其中較為復(fù)雜且我并不擅長的是學(xué)習(xí)人工智能。在開始學(xué)習(xí)時(shí)，我覺得這樣的學(xué)習(xí)很困難，因?yàn)槲一緵]有相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，技術(shù)也很陌生。而當(dāng)我嘗試去理解它時(shí)，我發(fā)現(xiàn)難度是比預(yù)想中要高很多的。這時(shí)候我并沒有氣餒，研究了很多知識(shí)資料、參加了許多培訓(xùn)班，一步一步地學(xué)習(xí)和積累。后來，我終于在組建一個(gè)簡單的人工智能項(xiàng)目時(shí)取得了小小的成功，這也讓我深刻體會(huì)到，堅(jiān)韌和耐心是戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵。
第二段：認(rèn)真總結(jié)挫折經(jīng)歷，走出心理陰影
不只是暑假，任何時(shí)刻，挫折都可能會(huì)降臨到我們的生活中。如果我們沒有總結(jié)教訓(xùn)并走出自己的心理陰影，那么即便可能在一段時(shí)間內(nèi)迎來一些小成功，也可能還是會(huì)受制于挫折帶來的陰影。因此，我們需要認(rèn)真地總結(jié)是什么導(dǎo)致了我們的失利，是什么影響了我們的心態(tài)。在我嘗試學(xué)習(xí)人工智能時(shí)，我第一次嘗試并沒有取得成功，這讓我感到了一定的挫敗。但是，我沒有停止前行，而是認(rèn)真地分析了自己的過程，找出了自己的不足和錯(cuò)誤，然后糾正了自己的方向。最后，優(yōu)化經(jīng)驗(yàn)和方法使我最終得到了心儀的成果。總之，經(jīng)歷過挫折后，及時(shí)總結(jié)自己的經(jīng)歷，可以在以后的人生道路上為我們提供很多幫助。
第三段：學(xué)會(huì)接受自己的局限性
在面對(duì)挫折和困難時(shí)，很多人都會(huì)嘗試各種方法而不肯承認(rèn)自己的局限性。然而，我們需要明白一個(gè)道理：人無完人，天生有缺陷是不可避免的。盡管我們可能會(huì)希望可以走遍全球，但有時(shí)我們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身體狀態(tài)不允許。在我的暑期挑戰(zhàn)計(jì)劃之中，我希望自己可以在十天內(nèi)完成英語口語熟練的培訓(xùn)。然而，我的語言天賦似乎并沒有達(dá)到我所期望的高度，導(dǎo)致我的語言能力一直沒有大的提升。通過這次經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)接受自己的局限性并非是一件容易的事情，需要我們用積極樂觀的態(tài)度接受自己的真實(shí)情況，并在這個(gè)基礎(chǔ)上找尋解決方法，不斷提升自己。
第四段：知識(shí)沉淀其實(shí)是我們的財(cái)富
挫折時(shí)，很多人可能很難看到任何一點(diǎn)積極的東西，甚至一直沉迷于自己積極的情感中無法自拔。其實(shí)，這個(gè)時(shí)候我們需要知識(shí)沉淀，這些知識(shí)沉淀或許可以成為我們未來發(fā)展的財(cái)富。在我學(xué)習(xí)人工智能的過程中，我不僅僅學(xué)到了如何搭建AI系統(tǒng)，更通過自己碰到的問題解釋了之前的理論知識(shí)。有時(shí)我也會(huì)加入到相關(guān)開源社區(qū)，這樣不僅可以擴(kuò)大自己的視角，而且學(xué)以致用，還可以提高技巧，增加經(jīng)驗(yàn)，一舉多得。
第五段：堅(jiān)持對(duì)未來的期望，追求自己的夢想
最后，我們需要告訴自己：“請(qǐng)不要因?yàn)榇煺巯麡O下去，因?yàn)橛職饩驮谙乱徊健?。?dāng)我們?cè)庥龃煺蹠r(shí)，我們需要重新審視自己的夢想和愿望，并對(duì)未來再度展開希望。九十年代的科技大佬們面對(duì)挫折時(shí)也曾如我們一般毫無頭緒，但是他們不曾放棄自己的夢想，堅(jiān)定地走下去，直到最終實(shí)現(xiàn)了自己的夢想。所以我們需要依照自己的夢想，做出我們想要堅(jiān)持的選擇，使我們?cè)谖磥淼纳钪胁辉僖驗(yàn)榇煺鄱幻曰螅軌驁?jiān)定我們對(duì)未來的期望。
總的來說，暑期挫折是我們提升自己、拓寬視野的過程。我們需要以積極的心態(tài)接受挑戰(zhàn)，勇敢行動(dòng)并積極總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)接受自己的局限，沉淀知識(shí)，追求自己的夢想。最終，通過堅(jiān)韌的精神和追求自己的夢想，我們將在不斷的挫折中得到信仰的增強(qiáng)和生命的凝聚。
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