發(fā)現(xiàn)生活中的美好瞬間，感受無盡的快樂和幸福。如何使文章更具有說服力？讓我們一起來研究一下。以下是我為大家整理的相關(guān)范文，希望對大家有所啟發(fā)。
睡覺檢討書學生篇一
在上課或者考試的時候睡覺，都是對老師的不尊重!接下來，小編在這給大家?guī)韺W生睡覺。
檢討書。
歡迎大家借鑒參考!
尊敬的老師：
今天的課上，我沒有控制住自己的貪玩，貪睡的個性，就不自覺地在課堂上睡覺，結(jié)果被老師發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。
現(xiàn)在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我利用這寶貴的學習時間來睡覺，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊。究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯，違法了班規(guī)，破壞了班紀。
我的這一行為，對不起老師，對不起自己。
如果自己平時能像其他同學一樣，向班干部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。
學世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內(nèi)爭當一名作風習踏實的學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
此致
敬禮!
申請人：
20xx年x月x日。
尊敬的化學老師：
關(guān)于我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對于我的行為給您造成的影響，給班級同學樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的愧意。
20xx年4月17日我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發(fā)出了幾聲“嗷嗷嗷”的呼聲，直接引得班級哄堂大笑，嚴重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴重傷害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。
經(jīng)過您的批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導致我課堂睡覺的原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經(jīng)常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現(xiàn)在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經(jīng)常容易“春困”。實不相瞞，“春困”是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫(yī)院證明。
可是不管怎么樣，我上課睡覺就是不對的，違反了學習規(guī)定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。
我最后鄭重地向您保證：今后我一定要“頭懸梁，錐刺骨”，確保在您的課堂上不睡覺了。
此致
敬禮!
申請人：
20xx年x月x日。
尊敬的老師：
我錯了!我在課堂上睡覺是不對的。我深切認識到自己的錯誤。
我在課堂上睡覺雖然不影響老師對同學們傳授知識，但是影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，特別是我的胡嚕聲讓大家都產(chǎn)生睡覺的欲望和沖動。
我錯了，我真的錯了。父母把我送到學校讓我學習知識，老師是給我傳授知識，不僅勞累還吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠?qū)W到知識，讓我今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，而且打呼嚕這是很非常嚴重的錯誤.這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話。
我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心。
“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰(zhàn)。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的......這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產(chǎn)生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。
希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。
此致
敬禮!
申請人：
20xx年x月x日。
尊敬的學校領導：
對于我考試睡覺的錯誤，我感到非常的傷心難過。當我一覺醒來，我發(fā)現(xiàn)你們這些學校領導都站到我的面前，這讓我著實難堪，我覺得這是我一生當中最丟臉的時候了。
回顧錯誤，我主要犯了幾點錯誤：
1，我昨天晚上沒有睡好。
2，我今天早上沒有吃早飯。
3，我沒有將這次考試重視起來。
4，我自以為是。
5，我缺乏考試紀律觀念。
現(xiàn)在怎么辦呢?我的錯誤已經(jīng)犯下，我感到很傷心，但是我也深刻地覺光知道難過傷心是遠遠不夠的。為此，我要好好改正錯誤，爭取能夠成為一名改過自新的好少年。
特此，我決定努力學習，今后認真做人!
學生：
20xx年xx月xx日。
尊敬的老師：
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對考試睡覺這種不良行為的深刻認識以及再也不遲到的決心。
早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調(diào)校規(guī)校紀，提醒學生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒布的校規(guī)校紀緊急在心。所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。
對不起，老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我的無故考試睡覺也非常的生氣。我也知道，對于學生，保證每堂課按時上課即使是考試，考試不睡覺是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。
學生：
20xx年xx月xx日。
睡覺檢討書學生篇二
尊敬的老師：
您好！
今天我在您的xx課上睡著了，這是一個非常大的錯誤，不僅僅讓我沒有將這節(jié)課我應該學到的知識學習透徹，還擾亂了您的上課思緒，更是影響了我周圍的同學，給他們做了一個壞榜樣。但是我真的不是有心故意去這么做到，我也很難受我做出了這樣違紀的行為，但是當上課的時候困意來襲我也沒有辦法控制住，只是不知不覺間我就慢慢睡著了。
而在被老師您教育了一頓以后，我深刻的反思了我的錯誤，首先我上課睡覺肯定是錯的，哪怕是因為沒控制住困意也一樣，因為這是對自己的不負責。這次上課課睡覺，我認為是因為我在中午午休的時候沒有午睡造成的。因為我中午的時候根本一點都不困，所以就覺得不睡覺也沒關(guān)系，現(xiàn)在這么精神下午的時候肯定也會精神的。
但是當下午到了您的'課上時，我卻被突如其來的困意襲擊得猝不及防，在很長的時間都保持著半睡半醒的狀態(tài)，一心一意跟腦海中的困意作斗爭，連老師您在臺上說什么都不知道。最后我還是沒有克制住，屈服在了那一陣陣困意之中，昏睡了過去。
現(xiàn)在想來，如果我當時主動的站起來學習，或者意志力更強一些，說不定我就不會睡著了。但是哪怕這樣我覺得也會影響我上課聽講的質(zhì)量，所以的辦法還是好好的在該午睡的時候午睡，為下午的課程養(yǎng)好精神才是。
而我之前并不是很懂這個道理，現(xiàn)在被老師批評和指點了以后，才終于明白了問題的根源在哪。問題的根源還是在于我沒有認真的對待課程，畢竟如果我能夠?qū)⒕窈妥⒁饬Χ嫁D(zhuǎn)到如何更好地學習上面去的話，我肯定不會出現(xiàn)這種事情，會主動的根據(jù)我下午要上的課而做好準備，包括但不限于午睡養(yǎng)精神、做筆記預習。
現(xiàn)在雖然我的錯誤已經(jīng)犯了，但是有失也有得，我明白了我的錯誤和缺點，這就會讓我在以后的日子中更加有針對性的進行改正。我現(xiàn)在已經(jīng)是一個小學xx年級的學生了，知錯就改，不再重復犯下同樣的錯誤是我應該要做到的事情。我相信我會在老師您的悉心指導和教導下學會如何去更好地面對我的學習，在以后的考試中考出讓老師、爸爸媽媽都覺得欣慰和自豪的好成績，不去辜負你們的一片苦心。
此致
敬禮！
檢討書：
20xx年xx月xx日。
睡覺檢討書學生篇三
尊敬的老師：
您好！
在昨天的數(shù)學課上面，我就趴在桌子上睡覺了，也就沒有去認真的聽老師講課，就快要到期中考試了，但我還是這種學習狀態(tài)是很不好的，而且我們初三的時間已經(jīng)不多了，更是要好好的珍惜，好好的把握住上課的時間，我雖然是比較困，但是其實也是之前我沒有重視學習，沒有休息好，才會導致了上課犯困睡覺的事情發(fā)生的，我要對此事進行檢討，好好的反省。
主要是我前天的晚上沒有休息好，導致了我昨天上午是比較困的，到了數(shù)學課的時候，我實在是撐不住了，眼皮子也一直在打架，我也不能很好的聽老師講課，于是就打算在桌子上趴一會兒，稍微打個盹，但是這一趴就睡了過去，完全忘記了自己是在數(shù)學課堂上面了，直到老師過來叫醒我，我才想起我還是在上課，頓時我的睡意就沒了，后面也認真的聽老師講課，但是我睡覺的事情卻是實實在在的發(fā)生了，而且也耽擱了老師講課的時間，我現(xiàn)在也是特別的后悔。
如果我是重視學習的話，我就會安排好自己的休息時間，爭取晚上休息好，即使真的.是有情況發(fā)生，晚上沒休息好，我第二天也要想辦法，在課間休息回來，而不是像昨天那樣，課間的時候我還和同學聊天，結(jié)果到了上課的時候，又困了，只能睡覺，或者犯困的聽課，那樣也是聽不到什么東西，況且我們初三了，不再是初一初二還有那么多的時間，我們必須要為中考而努力的去學習的，可是我現(xiàn)在這個狀態(tài)真的是很不好，也是要重視起來，必須要認真的聽課。
在時間的管理上面，我也是沒有做好，該休息的時候，我沒休息好，該聽課的時候我卻在睡覺，可以說的完全沒有一點時間的管理，不懂得什么時候該做什么事情，老師其實也和我們說過，一定要休息好，不然第二天那么多課，那么多題目要做，如果不休息好，根本不可能有精力來做這些事情的。初三，是我們?nèi)松锩姹容^重要的一年，不管是老師，或者父母，以及學校的領導都是和我們說過，這一年我們必須要去抓緊，如果不珍惜，那么以后的路就不是那么好走了，把這一年給珍惜住，考個好的高中，今后去考大學也是會更容易一點，當然也是需要我們自己必須認真的。老師，我意識到我不該上課睡覺，今后我一定會好好上課的，不再睡覺了。
此致
敬禮！
檢討書：
20xx年xx月xx日。
睡覺檢討書學生篇四
各位老師：
你們好!
在此我懷著無比愧疚的心情向你們遞交這份四級考試補報情況說明書，首先我對自己因為某些原因錯過了四級考試網(wǎng)上報名的時間，失去了證明學習英語取得成績的這么一次機會以及由此帶來的一些后果，給學校有關(guān)領導、和從事四級考試報名工作的各位老師帶來的諸多工作上的不便深表歉意。
關(guān)于這份說明書，我覺得我最有必要說明我的犯錯原因：客觀錯誤原因：由于剛剛兩周前我的手機失竊，給我的生活帶來了一定程度的不便，也給我學習與同學之間的信息交流產(chǎn)生了一些影響。因此我上網(wǎng)購買了一部新手機。但新手機功能很多，與我之前的手機款式很不相同，繼而造成了我對新手機上的.操作非常不熟練和不了解。常常會操作錯誤而導致誤刪一些信息。因為之前手機上傳來的都是一些不要緊的資訊，我誤刪這類信息之后也未有多大影響。但很不幸地，在那一段時間里我出門在外收到一條校訊通信息，因此操作不當無意將這條信息給刪除了。殊不知那條信息是通知我英語四級考試的具體時間，而那一次我是在沒有看清手機短信的標題情況下刪除的，之后也未能夠有所顧及。
天網(wǎng)恢恢，疏而不漏。首先感謝黃主任對我們學生負責監(jiān)考嚴明，讓我認識的自己的錯誤，讓我能早點改正。還要上系領導道歉，因為我的事情讓我，在你們百忙之中來打擾你們。謝謝你們的教育我會好好改正不會讓你們失望，在以后的日子里希望你們多多指導，我相信在你們的教育和指導下我會一步步成為一個優(yōu)秀的大學生，一個合格的社會公民。
學生：xxx。
20xx年xx月xx日。
睡覺檢討書學生篇五
尊敬的老師：
您好！
我在課堂上，趴在桌子上睡覺，沒有來聽老師的講課，我這樣做也是浪費了自己的時間，不尊重老師的，對于我的這次行為，我也是要認真的來做好檢討。
我也是昨天晚上沒有休息好，玩游戲比較的晚，所以也是導致今天上課就打瞌睡，然后老師講解的知識也是比較的難懂的，我聽著聽著也是不覺就趴到桌子上睡著了，沒有考慮到老師講課的辛苦，也是沒有想過自己來上大學，不是為了來玩游戲和睡覺的，而是需要認真的學一些東西，不然無論在什么地方，都是可以玩游戲和睡覺的，沒必要那么的辛苦來考上大學，既然努力的考上了，那么也是要珍惜在學校學習的一個機會，特別是我們專業(yè)其實在社會上還是比較吃香的，也是有很多優(yōu)秀的畢業(yè)生是找到了很好的工作，如果我認真的去學，以后也是更好的到社會去找到理想的工作，如果不認真，那么可能畢業(yè)的證書都難以拿到的，那樣更是對于自己以前學習辛苦的一個否定，我還是得認真來上課。
老師講課也是很辛苦的，我們一整個大的班級，要來教好我們，也是需要管很多的，平時的時候老師也是會嚴格的要求我們，其實大學很多的老師都沒有您那么的嚴格，我也是知道是為了我們好，才這樣做的，并不是故意那么的嚴格，而我這次睡覺，老師的批評雖然嚴厲，但是也是透著關(guān)懷，希望我能真的學到東西，而不是浪費掉了課堂寶貴的時間。我也是知道不該上課睡覺，從小老師也是講過要認真的`上好每一堂課的，而我晚上玩游戲也是需要克制，雖然課后的時間，玩一會游戲放松一下沒什么的，但是也是需要去把時間分配好，不能影響了自己的休息，不能耽擱了學習的。
這次的睡覺，我也是反省了，知道自己對待學習的一個態(tài)度的確是松懈了，以后也是不能再這樣，必須要認真的來把課堂的知識給學好了，而不是把時間用在不該花的上面，老師，錯誤已經(jīng)是發(fā)生了，我也是會改的，不會再犯了，以后的課堂上，會認真的來把課給聽好，該學好的專業(yè)也是認真的學好了，這樣到時候我畢業(yè)也是能更加有準備的去進入社會，而不是什么都不會，那樣也是白上了大學，不該如此，課堂的知識也是非常的重要，我也是要去把筆記給做好了才行。
此致
敬禮！
檢討書：
20xx年xx月xx日。
睡覺檢討書學生篇六
尊敬的老師：
您好，今天在您的課堂上，我沒有控制住自己，不自覺地睡著了，在此過程中，老師發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。
我在深刻反省自身錯誤，充分認識錯誤的基礎上向您遞交這篇“上課睡覺檢討書”，以表我對錯誤的認知與反省態(tài)度，提出相應、切實的改正措施，最大程度地糾正自身錯誤，彌補錯誤帶來的不良影響。
現(xiàn)在想起我當時的行為，可真是萬分的悔恨。我利用這寶貴的學習時間來睡覺，真是極其不該。這樣的行為，不但是對老師的不尊重，也對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴格，約束不夠。我的行為嚴重地影響了班級上課秩序，直接損害了學風，潛移默化地傷害到班風。
我的錯誤是嚴重的，造成的后果是相當惡劣的。因此，我必須就錯誤進行深刻的反思。幸運的是，經(jīng)過昨天整晚的面壁思過，我思想上終于有所覺悟。
我現(xiàn)在覺悟提高了，我認為自身可以克服錯誤，重新做回好學生。
總而言之，上課睡覺違反課堂紀律，就是一種違紀違規(guī)行為，我錯了，我深深地感到了自責，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保證：今后我一定要認清錯誤，徹底改正這個上課睡覺的壞毛病，即使聽不進，我也努力看書，爭取理解知識。
此致
敬禮!
xxx
20xx年x月x日
睡覺檢討書學生篇七
尊敬的xxx：
開學第一天就遲到是我的'不對，第一天就給您留下了這么不好的印象，也給我們班級拖了后腿。上課遲到檢討書范文這些都怪我自己，在上星期學校和老師一再強調(diào)不要遲到，可我因為在床上多睡了一會兒，導致上學遲到。
我對這次事件有很深刻的悔過和總結(jié)，希望老師可以原諒我的錯誤，為了感謝老師的淳淳教導，我在此保證如果有一次重來的機會放在我面前，我盡我之所能克制自己，絕不讓老師失望。請老師諒解我這一次的錯誤吧！
檢討人：xxx。
20xx年x月xx日。
睡覺檢討書學生篇八
尊敬的老師：
關(guān)于今天上課時候睡覺的事情，我感到非常后悔，對于自身所犯的錯誤感到深深的煩惱與內(nèi)疚，特此檢討!
回顧錯誤，我當時由于感到學習聽不進去，慢慢地就產(chǎn)生了倦意就爬在桌子上睡了起來。面對錯誤，這已經(jīng)不是我第一次在課堂上睡覺了，我的上課睡覺行為給周圍同學做了非常不好的范例，讓周圍同學受到了我的影響，同時我的行為還影響老師的教學心情，從而就嚴重地降低了老師的教學水平，進一步來說讓全班同學都受到了我的不好影響。
面對錯誤，我感到愧疚。經(jīng)過領導的批評以后，我更是認識到了自身錯誤的`嚴重性。我屢教不改，經(jīng)常違反學校紀律，充分說明我是一個不懂事的青年，沒有意識到遵守紀律，積極上進才是一名青年學生的正途。
而我這樣上課睡覺，也充分暴露出我怕懶得、不求學的不好學習品行，我這樣的品行倘若繼續(xù)存在，在今后就很難立足社會，更是無法適應當今社會對于人才的要求。
總而言之，上課睡覺違反課堂紀律，就是一種違紀違規(guī)行為，我錯了，我深深地感到了自責，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保證：今后我一定要認清錯誤，徹底改正這個上課睡覺的壞毛病，即使聽不進，我也努力看書，爭取理解知識。
此致
敬禮!
申請人：xxx。
20xx年x月x日。
睡覺檢討書學生篇九
尊敬的xxx：
開學第一天就遲到是我的不對，第一天就給您留下了這么不好的印象，也給我們班級拖了后腿。上課遲到檢討書范文這些都怪我自己，在上星期學校和老師一再強調(diào)不要遲到，可我因為在床上多睡了一會兒，導致上學遲到。
我對這次事件有很深刻的悔過和總結(jié)，希望老師可以原諒我的錯誤，為了感謝老師的淳淳教導，我在此保證如果有一次重來的機會放在我面前，我盡我之所能克制自己，絕不讓老師失望。請老師諒解我這一次的錯誤吧！
檢討人：xxx。
20xx年x月xx日。
睡覺檢討書學生篇十
您好！
我很抱歉，給您徒增煩惱了，讓您萬忙之中，還得抽出時間處理我們寢室的事情，真的對不起，經(jīng)過您對我在辦公室的那些談話，我才知道我的行為影響了他人，是我做事太不考慮其他人的感受了，這件事完全是我的問題，我現(xiàn)在回想起來自己的所作所為，換位思考了一下，我也覺得自己有點太過分了，您放心，我會主動跟室友道歉的，我一定處理好跟室友的關(guān)系，給您一個滿意的答復。
就在今天您把我叫到辦公室問我：“知道為什么叫你過來嗎？知道自己犯什么錯了嗎？”我當時還義不容辭的告訴您，像我這樣的乖學生什么時候犯過錯，開學這么久我也沒曠過課，我真不知道自己哪犯錯了，還說您是您搞錯了，正因為我都沒意識到自己的錯誤，才讓您的怒火又增一分。經(jīng)過后面我們的談話，我才知道我被室友投訴了，而且是3個室友聯(lián)名投訴，說我嚴重影響他們晚上休息，只能來尋求輔導員您的幫助了，這是事實，我不可否認，我承認是屬于“夜貓子”的那種，我很感謝我有這樣好的室友，沒有跟我撕破臉皮，容忍了我這么長時間，我不能對不起他們，我以后一定改正！
每天晚上我都在寢室用電腦跟朋友開黑到凌晨一兩點，聲音的確很大，室友跟我說過之后，我就在網(wǎng)上買了耳機，就是為了聲音不外放，不吵著他們，但是卻不知道帶上耳機之后，我對自己說話的`聲音就完全沒有一點概念了，跟他們開黑的時候說話聲音賊大，然后我還抽煙，寢室4個人，就我一個人抽煙，他們肯定聞不慣煙味，我不知道老師您跟朋友開黑打過游戲沒有，打游戲的時候，抽煙是很快的，也是抽的很多的，有時候?qū)嬍冶晃页榈臒熿F繚繞的，我卻渾然不知，我早已習慣那種味道，但是我卻沒有考慮他們的感受，好幾次他們都被我吵醒來，熏醒來，他們跟我反映之后，我也只是象征性的少抽點，或者出去抽，但是一到游戲打得激進的時候，我還是忍不住大聲說話或者是笑得很大聲。游戲打完結(jié)束之后，我洗漱的時候又難免弄出動靜。
現(xiàn)在回想起來真的十分的慚愧，可能是放假一個人在家嗨習慣了，沒有想到我現(xiàn)在不是一個人住了，完全沒有在意他們的感受，完全沒考慮到會影響到室友的休息，要知道現(xiàn)在大學的學習也是不可忽視的，我這樣影響他們的睡眠質(zhì)量，他們第二天上課怎么可能有精神。為此我會做出以下改變：
1、絕對不在寢室里吸煙，要吸也會去陽臺或者走廊。
2、調(diào)整自己的生物鐘，讓自己跟室友的睡覺時間同步起來，絕對不在深夜打游戲了，要玩也是在白天下課休息時間玩，這樣我既可以玩游戲，又不會影響室友了。
3、我會請室友吃一次飯，真心實意的好好跟他們談談，真誠的乞求室友們的原諒，一定不會再讓他們討厭我了。
最后我還得跟您說一聲對不起，因為我的個人問題，給您添麻煩了，還讓您來親自解決，我很抱歉！
此致
敬禮！
檢討人：xx。
20xx年xx月xx日。
睡覺檢討書學生篇十一
尊敬的老師：
您好！
我在您的專業(yè)課上，沒有認真的來聽課，學好我們本專業(yè)的知識，反而還是趴在桌子上睡覺了，對您也是不夠尊重，而且自己學不到東西，其實也是特別大的損失，我也是被您批評之后，也是后悔自己這樣做了，我也是要對自己的行為來做一個檢討。
在學校里面，其實我們的專業(yè)課是很重要的，老師也是非常的負責，每次都是會點名，會提問，讓我們專注在課堂上，真的來學到東西，雖然說大學比較的自由，一些課堂老師也是不會怎么管我們有沒有認真的在聽課，但是也是有像您這么負責的老師，我這次也是昨天晚上玩游戲太晚，沒有睡好，但是我也是沒有曠課，于是來到課堂了，但是真的很困，所以也是坐在了后面的位置上，聽著聽著，我也是趴在桌子上，瞇著眼睛，也是睡著了，老師叫我的時候，我也是懵懵懂懂的，不知道自己在哪里，而我的這個狀態(tài)根本也是無法去好好的學習，我也是不能晚上玩游戲玩那么的晚，特別是第二天還有課要上。
課堂上，要去認真的聽，做好筆記，特別是我們的專業(yè)課，老師本來也是很負責，我更是要認真的來聽，當初努力，而今能有機會在大學學習，這個機會是要去珍惜的，不能說還荒廢掉了，雖然說休息的時候也是可以玩游戲來放松下，但是也是不能說一直在玩，而導致了自己沒有在學習上面去努力，我也是這段日子松懈了很多，之前放假的時間太長了一些，雖然在家也是有學習，但是沒有監(jiān)督，自己也是比較的懶散，天天也是玩游戲有些著迷，我也是不該這樣子，特別是回到學校，更是要把狀態(tài)找回來，認真的來學點知識。
老師，我也是知道錯誤了，上課的時間不能睡覺，要認真來聽，而休息的時候也是要克制住自己，不能說玩游戲玩到自己都沒休息好，偶爾玩一下沒有什么關(guān)系，但是必須要在學習方面有自己的計劃，主動自覺一些來學，我們也不是高中的那個階段，時刻要老師來監(jiān)督，老師對我們負責，而我們自己更是要對自己來負責，認真的把課上好，學到東西，那么這個大學也就不是白上，以后進入到社會，也是能更好的去立足，去找到好的工作，如果白白的浪費在大學的時間，以后想要有學習的機會也沒有那么的容易，我也是要珍惜，要來認真的聽課。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
睡覺檢討書學生篇十二
尊敬的老師：
今天的xx課上，我沒有控制住自己的貪玩，貪睡的個性，就不自覺地在課堂上睡覺，結(jié)果被老師發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。
現(xiàn)在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我利用這寶貴的學習時間來睡覺，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊。究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯，違法了班規(guī)，破壞了班紀。
我的這一行為，對不起老師，對不起自己。
如果自己平時能像其他同學一樣，向班干部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。
學世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內(nèi)爭當一名作風習踏實的學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
此致
敬禮!
申請人：xxx。
20xx年x月x日。
睡覺檢討書學生篇十三
尊敬的老師：
您好！
關(guān)于我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對于我的`行為給您造成的影響，給班級同學樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的意。
20xx年xx月xx日我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發(fā)出了幾聲嗷嗷嗷的呼聲，直接引得班級哄堂大笑，嚴重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴重害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。
經(jīng)過您的批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導致我課堂睡覺的原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經(jīng)常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現(xiàn)在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經(jīng)常容易春困。實不相瞞，春困是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫(yī)院證明。
可是不管怎么樣，我上課睡覺就是不對的，違反了學習規(guī)定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。
我最后鄭重地向您保證：今后我一定要頭懸梁，錐刺骨，確保在您的課堂上不睡覺了。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
睡覺檢討書學生篇十四
尊敬的老師：
您好！
我是xx，今天歐文曠課這件事情影響是不好的，這一點我非常清楚，對于這段時間以來的行為我很是自責，沒有好好的把握住心態(tài)，在上面都不是非常的上心，這讓我感覺很不好，我也不希望這樣的情況再發(fā)生了，作為一名大學生這是非常不好的，發(fā)生這樣的情況對我而言是一種很不好的行為，也讓我很是難受，曠課的事情您不是一次兩次說了，可是我犯了這種錯誤，我今天早上本應該去上課的，可是就是抱著僥幸的心理，沒有去上課，這樣的行為我感覺自己的對不住大家，我們班這段時間以來各方面都很不錯，學習的氛圍也是很高，對于這一點我還是比較在乎的，現(xiàn)在想了想我的情況，真的是不應該再出現(xiàn)了，我一定要保持好心態(tài)，給自己做一個深刻的檢討。
我作為一名大學生了，還是這么的不自覺，今天早上第一節(jié)課本就是專業(yè)課非常的重要，但是我卻不是很上心，對這些都是敷衍過去，我認為這非常影響我，我想了很久我現(xiàn)在真的是有非常大的問題，我一直都在包保持著好的狀態(tài)現(xiàn)在我也一直都在認為的做好這些細節(jié)上面的東西，我認為這對于我而言是一個挑戰(zhàn)我應該去認真的落實好自己的事情，在以后的學習當中我再也不能抱著這樣的僥幸心理了，畢竟學習還會自己的事情的，在這一方面不能消極，現(xiàn)在我是深刻的認識到了這些，我一定要好好的去糾正自己。
今天我的情況還是非常不好的，我影響了自己的學習，本來專業(yè)課的時間就是非常的緊張，現(xiàn)在的學習進度還是非?？斓?，我還是這般下去，這怎么能行，對自己的專業(yè)知識不上心，未來肯定會后悔的，現(xiàn)在慚愧的心情一直蔓延在我的心頭，我不能再繼續(xù)這么下去了，對待這些我應該付出足夠的時間跟精力，我的情況真的是非常的不好，接下來的學習我不能再這么下去了，這是對自己的不負責，未來需要承擔后果的`，我也影響了班級的形象，今天查課的時候我還是被查到了，給班級丟人了，我真的是非常的自責，您一直都對我是非常的看好認為我不會對自己這么不負責，但是我讓您失望了，我一定會好好的承擔責任，今后的學習當中彌補今天的錯誤，我再也不會曠課了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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