心得體會可以幫助我們反思自己的經(jīng)歷，提煉出其中的重要經(jīng)驗和教訓。在撰寫心得體會時，可以結(jié)合具體案例或?qū)嵺`經(jīng)驗，更具說服力和可信度。以下是小編為大家收集的心得體會范文，供大家參考，希望能給大家?guī)盱`感和啟示。
墨菲定律讀書心得體會篇一
墨菲發(fā)現(xiàn)，存在的就是合理的。墨菲法則幾乎已經(jīng)滲透到社會生活中的各個領(lǐng)域。而且人們普遍認為，如果不如意的事會發(fā)生，那么就一定會發(fā)生。正如任何一個事物都要經(jīng)歷誕生、發(fā)展、壯大、衰敗，直到消亡的歷程。墨菲法則無外乎道出了事物發(fā)展的客觀規(guī)律，雖然它公開的闡述了失敗的可能，在一定程度上給我們帶來了心理陰影。但是，對于樂觀、自信心極強的一部分人來講，它自然是無效的。走向好，走向壞之所以被分開，是因為大家的心態(tài)不同。越追求完美的人，最后可能做的最壞。曾經(jīng)的一位同學從小因為父母在實驗室工作，他便有機會去接觸更多的實驗，但是在學校舉行的電子設計大賽中，他卻落榜，原因很簡單，他為追求完美自認為比別人強，所以失敗了。
墨菲告訴了我們成功的方法，不同的領(lǐng)域，但是有普遍的真理。我們做任何一件事都會有技術(shù)風險，這個風險有大有小，絕對安全只是一種幻想。足夠安全也是相對的。有位哲人曾說，生活就像一條平行線。的確，生活中幸運和厄運是同行的。墨菲法則告訴我們，誰都可能犯下錯誤，你必須學會接受錯誤是人生的一部分這一事實。我們都渴望成功，渴望成功的喜悅。但是，我們必須先要學會失敗，去研究失敗，這樣，我們才可以在人才濟濟的今天有驚人的收獲。人的一生可以失敗很多次，但是成功一次就足夠了。我們要認真分析失敗，分析我們失利的地方，讓劣勢轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢，這樣，我們才會成功。
墨菲還告訴了我們面對生活，面對失敗的態(tài)度，他告訴我們，環(huán)境可以很惡劣。但是，我們的心態(tài)一定要陽光。事業(yè)取得成功的過程實質(zhì)是不斷戰(zhàn)勝失敗的過程。因為任何一事業(yè)，要取得相當?shù)某删投紩龅嚼щy，難免要犯錯誤，遭受挫折和失敗。因此，我們要有一顆樂觀積極的心，一顆理性看待問題的心，一顆奔騰的心。每個人都有自己的舞臺，我們只要在自己的舞臺演好，那么你就是成功的。
墨菲最后交給了我們怎么做，人生偉業(yè)的建立，不在知識乃在行。我們每做
一件事都要遵循事物發(fā)展的客觀規(guī)律，不做盲人摸象，若是我們時時刻刻地積累者反省工作，并時時刻刻地以今日為出發(fā)點做修改矯正工作，那么我們必定可以一步步接近成功。其實我們每個人的起點都是一樣的。但是，當我們開始跑的那一刻就注定了每個人的不平凡。在做每一件事的時候，有50%的把握就行動，不要等到萬事俱備以后才做。永遠沒有絕對的完美凡事要主動出擊，只要一點把握就不應該選擇放棄。學會使用謀略，要用陽謀而不是陰謀，陰謀或許讓你一時得勢。但是，終有一天你會徹底失敗，不僅這樣，墨菲還要求我們?nèi)ププC遇，一萬年太久只爭朝夕。
在這本書的最后一章，講述了一個永恒不變的道理，就是在錯誤失敗該發(fā)生的時候總會發(fā)生，進而幫助人們進一步認識本質(zhì)，以保證一個良好積極地態(tài)度去面對生活中的無常變化，1次成功勝過99次的失敗，進一步說，帶來99次絕望的失敗，可以通過某種巧妙的利用，使它成為知識、經(jīng)驗的源泉。這是對待失敗的基本態(tài)度。
這本書幫助我們更為深刻地認識了墨菲法則，我們的目地不是成為前進的束縛，而是為了能夠洞悉事物發(fā)展的正確軌跡來引導我們成功，失敗只是暫時的，我們要有一顆時刻準備成功的心。
墨菲定律讀書心得體會篇二
說起墨菲定律，大家可能會有些許陌生，墨菲定律名字的由來就是曾經(jīng)愛德華·墨菲說的一句話：如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情，而其中一種選擇方式將導致災難，則必定會有人去做出這種選擇，而這個人往往會是你。
為什么在生活中你最想要的事情不會發(fā)生，不想要的很可能發(fā)生;為什么很多事情總會事與愿違；為什么會有這些令人大笑的事情呢？墨菲定律這本書用了一種有趣的方式，通過一件件令人發(fā)笑的事情中讓我們理解了什么是墨菲定律，又從社會、生活、職場、情感、社交、管理、經(jīng)營等多個方面教會了我們怎樣以一種輕松快速的方法去生活學習。這本質(zhì)上是一本學術(shù)類的文章，卻因為它風趣幽默的細節(jié)讓人不覺得枯燥。
你總會覺得為什么生活中倒霉的事情總讓自己碰到？是不是自己哪里做的不好？這是一種心理效應，越覺得焦慮、擔憂，大腦得不到放松，這件事反而就會做不好。過去的已經(jīng)過去，我們不必為未來而焦慮，未來已是定數(shù)，我們不如活在當下，將當下的每一件事都做好。每個人的成功都源于自己的努力，我們只需盡量做好自己份內(nèi)的事就足夠了。人們每天奔波，總是會遺忘自己的初心，我們應不迷失自我，自信面對，這樣才會真正把事情做好。
墨菲定律是一本令人受益匪淺的書，也許因為年齡的關(guān)系，書中的很多哲理我還不懂?？蛇@本書蘊含的人生哲理，看起來雜亂無章，可合在一起，一本蘊含著許多令人深思的心理學書籍墨菲定律誕生了。（劉佳瑩）。
墨菲定律讀書心得體會篇三
《墨菲定律》是今年讀書計劃的第二本書，在20_年10月28號在家里開啟，中途因為去了趟外地九一直耽誤了沒有看，本來昨天生日的時候可以看完的，做了別的事情九留下十幾頁的內(nèi)容沒有看完，今天回到家迫不及待的打開讀完剩下部分。這本書每個定律都是是前輩們一生總結(jié)的經(jīng)典或是人生哲言，我輩值得細細品讀和借鑒。在當金信息告訴發(fā)達的時代，機遇和挑戰(zhàn)擺在我們面前，競爭也壓力讓我無暇顧及我的內(nèi)心。許多人忙于應付和奔波，非但沒有吧自己想做的事情做好反而吧自己折騰的滿身疲憊，究其原因主要是在于不懂自己的心里，對方的心里，組織的心里和社會的運作方式。本書分十個部分，從不同的方面介紹了定律效應法則理論的神奇之處，閱讀完本書讓我得到了無與倫比的力量這種力量從自我認識自我管理自我突破離開始在生活中的運用書中的秘密武器我堅信人生從此不再迷茫意志力更加堅強夢想更快實現(xiàn)?！澳品▌t”產(chǎn)生于美國，一位叫墨菲的空軍上尉工程師，1949年，他和他的上司斯塔普少校在一次實驗過程中，因儀器失靈發(fā)生了事故。墨菲發(fā)現(xiàn)，測量儀器反裝了，由此，他得出一個結(jié)論，如果有兩種選擇，其中一種將導致災難，則必有人會做出這個選擇。存在的就是合理的。墨菲法則幾乎已經(jīng)滲透到社會生活中的各個領(lǐng)域。而且人們普遍認為，如果不如意的事會發(fā)生，那么就一定會發(fā)生。正如任何一個事物都要經(jīng)歷誕生、發(fā)展、壯大、衰敗，直到消亡的歷程。墨菲法則無外乎道出了事物發(fā)展的客觀規(guī)律，雖然它公開的闡述了失敗的可能，在一定程度上給我們帶來了心理陰影。但是，對于樂觀、自信心極強的一部分人來講，它自然是無效的。走向好、走向壞之所以被分開，是因為大家的心態(tài)不同。
墨菲定律讀書心得體會篇四
通過對墨菲定律學習，其實通俗地說是：怕什么來什么，而且一定會來。墨菲定律是一種科學定律，讓我們關(guān)注概率，拋棄恐懼、逃避、僥幸的心理，專注于改變自己能改變的事情，讓事情的走向在大概率上能夠變好。所以我們只要客觀上存在的危險，善于做好危機管理，防患于未然。
我們平時要善于洞悉人性，任何事情的背后都是人性的抉擇和較量。所以一個睿智的人不僅會關(guān)注事物表象的發(fā)展，而是注重如何駕馭背后的人們，更會產(chǎn)生非?？b密的思考與判斷。實際在生活過程中我們往往會聽到別人演講或討論時一句智慧的話，一條睿智的定律，能給我們一種醍醐灌頂、豁然開朗的感覺，說明我們平時不善于思考和總結(jié)。其實丹麥哲學家布里丹講過這樣一則寓言：有頭小驢，在干枯草原上好不容易找到兩堆草，由于拿不準先吃那一堆好，結(jié)果在無限的選擇和徘徊中餓死了。
如何在生活中強化自己，提升境界。其實與自己付出的體力、心力、與智力成正比。每個班工作甚至每個航后、航前、過站或者再到每一細小工作中，是否看看自己，望望他人。我的所作所為是值得驕傲還是思量，都要看你的勤奮和努力，是“蕩胸生層云”還是“只緣身在此山中”？是傲視群雄還是猥瑣自卑，取決于心態(tài)，取決于視野，取決于細節(jié)。
我們處在錯綜復雜的世界中，無時無刻不得與別人合作或者放棄。你怎么選擇？
墨菲定律讀書心得體會篇五
我們生活在這個世界里，必定遵循這個世界中的規(guī)律，任何事物都會有發(fā)生變化的時候，不管是變好還是變壞，可能性不管有多小，總會有發(fā)生的可能。最普遍的形式就是：如果壞事有可能發(fā)生，不管可能性多么小，它總會引起最大可能的損失，但若有一件好事，可能性幾乎為零，那么它就真的不可能發(fā)生在你身上。
在墨菲定律中有這樣一句原文：如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事，而其中一種選擇方式將導致災難，則必定有人會做這種選擇。所以墨菲定律提醒我，做任何事情都要做最全面的準備，做最壞的打算，不怕一萬就怕萬一。踏踏實實做好一件事總是比什么事情都參與去做要實在，貪多嚼不爛的道理大家都懂，但是很少有人能做的到，我們是人不是神，做事不會面面俱到，總會出錯，你能做的就是把壞事發(fā)生的可能性降到最低。
不要以為自己很重要，因為沒有你，太陽明天還是一樣從東方升起。每一個人都只是這個世界的一小部分，你無法左右這個世界如何變化，該發(fā)生的還是會發(fā)生，只不過是結(jié)果會否更糟糕而已。
雖然事情的發(fā)生總是那么不盡人意，但只要我們做好充分的準備，即便壞事真的發(fā)生了，我們也會有辦法去應對，至少不讓它發(fā)生最糟糕的結(jié)果，那么心里也會有一絲絲安慰。
墨菲定律讀書心得體會篇六
第一印象:這是一本激勵的書。跟所有的心靈雞湯一樣，在分享一個故事以后，再講一個道理。
寫讀書筆記的目的:1.取其精華，方便復習。2.取其對自己有用的東西，
3.給下一個讀者或者未來的自己，寫一個有用的序，
洛克定律:除非你清楚自己要到哪里去，否則你永遠也到不了自己想去的地方
要熱誠而且慢慢來，有持久的興趣才能堅持到成功
不要急于求成。不要妄想一步登天
一個人能夠想到一件事并抱有信心，那么他就能實現(xiàn)它
瓦拉赫效應:面對缺點，重要的不是你做的是什么事，而在于你應當采取某種行動。
那些把什么東西都弄得亂七八糟的人，終有一天是要失敗的
經(jīng)營任何事業(yè)千萬不要做做停停，停停做做。
木桶定律:修煉自己的短板
任何事情或組織都有它的最薄弱之處，找到了這個位置，問題就迎刃而解咯
墨菲定律:
墨菲定律讀書心得體會篇七
《墨菲定律》列舉的200多個經(jīng)典定律，書中總結(jié)了管理、經(jīng)濟、心理、人生、教育、事業(yè)、家庭、感情等方面最經(jīng)典的定律、法則和效應，全方位地掃描人生的全過程，交給我們一把又一把開啟智慧之門的鑰匙，點亮一盞又一盞指路的明燈。你也可以利用這些神奇的法則、定理來駕馭你的一生，改變你的命運。
墨菲定律是一種心理學效應，是由愛德華·墨菲提出的。主要內(nèi)容：
一、任何事都沒有表面看起來那么簡單;。
二、所有的事都會比你預計的時間長;。
三、會出錯的事總會出錯;。
四、如果你擔心某種情況發(fā)生，那么它就更有可能發(fā)生。
一句本無惡意的玩笑話最初并沒有什么太深的含義，只是說出了壞運氣帶給人的無奈?；蛟S是這世界不走運的人太多，或許是人們總會犯這樣那樣錯誤的緣故，這句話被迅速擴散，最后竟然演繹成：如果壞事情有可能發(fā)生，不管這種可能性有多小，它總會發(fā)生，并引起最大可能的損失?！澳贫伞钡母緝?nèi)容是“凡是可能出錯的事有很大幾率會出錯”，指的是任何一個事件，只要具有大于零的機率，就不能夠假設它不會發(fā)生。
墨菲定律讀書心得體會篇八
讀書過程：這本書是我看到某音推薦后網(wǎng)上購買的，書到后正趕上赴廈門參加培訓班，是在培訓期間把這本書讀完的，書整體讀來比較輕松，不是那種很難讀完的，但內(nèi)容卻又是很耐人尋味，需要細細琢磨的。其中的很多內(nèi)容對我的幫助比較大，解釋了人生的諸多現(xiàn)象，也解答了我的很多疑惑。特分享于此。
關(guān)于本書：“墨菲定律”想必大家都知道，百度百科的定義：墨菲定律是一種心理學效應，由愛德華·墨菲提出的，亦稱墨菲法則。墨菲定律的原句是：如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情，而其中一種選擇方式將導致災難，則必定有人會做出這種選擇。根本內(nèi)容是：如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多小，它總會發(fā)生。但本書不是介紹墨菲定律這么簡單，而是介紹了墨菲定律、洛克定律、木桶定律、二八法則等39個經(jīng)典的定律、法則和效應。并著重就如何運用它們解釋人生中的現(xiàn)象、指導我們的工作生活進行了說明。推薦所有的成年人都應該讀一讀，就像書的前言所說：“不管你是否知道這些定律和法則，它們都在起著決定性的作用”，既然如此，何不早點了解并運用它們呢。
幾點體會：就像前面介紹的那樣，這本書是類似人生法則的書籍，所以短時間無法完全吸收，而更適合作為桌頭書、枕邊書時時翻看，細細口讀。我在這里也只是簡單介紹幾個給我觸動很深的定律與法則，拋磚引玉，希望能啟發(fā)大家的思考。
1.鏈狀效應：俗話說“近朱者赤近墨者黑”，在心理學上這種現(xiàn)象被稱為“鏈狀效應”，它是指人在成長中的相互影響以及環(huán)境對人的影響。文中主要是針對辦公室抱怨這種負能量產(chǎn)生的鏈狀效應來分析，其中有一句話對我觸動很大：“抱怨的人總覺得抱怨完心情舒暢，同事們一定會和自己站在同一戰(zhàn)線上，替自己打抱不平?？山Y(jié)果是同事們只會覺得你氣量小沒有擔當、心胸狹窄愛記仇，會慢慢疏遠你”。讀完之后，我趕緊把自己反思了一遍，千萬要避免在不知不覺中成為那種“討人嫌”而不自知。
2.投射效應：投射效應是指將自己的特點歸因到其他人身上的傾向。即推己及人的認知障礙。比如，一個心地善良的人會以為別人都是善良的;一個經(jīng)常算計別人的人就會覺得別人也在算計他等等。這個效應最經(jīng)典的案例就是蘇東坡和佛印的論佛典故，文中也運用了這個典故，但真正觸動我的是文中舉的一個運用案例：公司招聘人員時，若想了解求職者真實的應聘目的，常會這樣設計問題。問題一，你應聘本公司的主要原因是什么?問題二，你認為其他應聘者前來應聘的主要原因是什么?顯然，第二個問題就是考察求職者的心理投射，求職者一般會根據(jù)自己內(nèi)心的真實想法來推測別人，其答案往往就是求職者內(nèi)心的想法。讀罷也是吸一口涼氣，想想自己如果提前不了解這個效應，能保證不跌入第二個“陷阱”嗎。但話有說回來，表達自己的想法也并不是壞事，要從根本上解決問題的話還是要提高自己的品行修養(yǎng)，掌握“防御”的方法只是治標。
墨菲定律讀書心得體會篇九
今天起，開啟《墨菲定律》讀書之旅。
今年暑期，我在大荔東府廣場的縣圖書站看書時，無意間看到了《墨菲定律》這本書，因時間關(guān)系，隨意翻了幾頁，覺得很好。里邊有很多定律，覺得很有道理，也很受用。另外，所有內(nèi)容都是相對獨立的內(nèi)容，隨便從哪里看起，或者看一段之后停止，都沒有什么問題。也是由于這個原因，自己就買了這本書。放置了這么長的時間，今天才拿出來翻閱，還是想寫出自己的一些感受，與大家分享。
皮爾斯定律：意識到無知，是知道的開始。這個定律主要體現(xiàn)了兩個意思：一是要有自知之明，懂得謙虛;二是要有學海無涯的認識，并勤于學習和完善自己。在文中，說了很多歷史人物的故事，都能體現(xiàn)這一定律，在此不再一一闡述。
拿我個人的成長經(jīng)歷和感受，來驗證這個定律。之前在學校工作，覺得什么事情都得心應手，游刃有余，自己也有十足的自信，甚至覺得自己學習和發(fā)展的空間不大了，有些自滿了。但在今年，換了個工作崗位之后，才認識到自己的不足，覺得自己還有很多地方需要提高，這都是在工作實踐中不斷認識到自己的不足。這是在實踐中對自己有了更加正確的認識，知道自己有不足，才有可能為此而學習努力，完善和提高自己。
自知很難。多數(shù)的人都喜歡在別人的面前夸夸其談，說明自己很行，或許這是一個共性的問題，都希望能夠通過這種方式獲得別人對自己能力的認可，通過這種方式刷新自己的價值感和存在感。特別是在一個崗位上待的時間長了，或者獲得了更高的職位，都可能會對自己的能力和價值產(chǎn)生過高地認知，就容易增強自己的滿足感。自我認知的途徑主要有兩種：一是把別人當成一面鏡子，折射自己真實情況，但這面鏡子往往會變形，要么過濾了自己的缺點和不足，要么就放大的自己的優(yōu)點和長處;二是在現(xiàn)實的實踐中不斷地加強自我認識，讓實踐的結(jié)論證實自己的能力，這是自我認識的一個非?？捎^的途徑。請試想：你在生活和工作中，你聽到評論你自己的話有多少是真實的、正確的，又有多少是經(jīng)過過濾的，留下的可能只是你想聽或者愿意聽到的話。因此，自知很難。
學習不止。讓學習成為我們的意識和習慣，樹立終身學習的思想觀念，一輩子都在學習中不斷地完善和成長自己。愿意學習是我們能夠主動學習的前提，堅持學習是我們能夠不斷適應社會發(fā)展的需要，更是我們不斷完善和成長自己的需要，在思想上對學習要有正確的認識，懂得學習對我們個人成長的意義。長期堅持學習成為一種習慣，堅持學習才能更加準確地認識自己，完善和成長自己。在學習中不斷思考，是一件非常有樂趣的精神活動，是一件只有自己能夠真切體驗的精神活動，當你把自己的精神世界的活動用語言文字呈現(xiàn)出來的時候，對自己來說就是一種精神的洗禮，當別人看到你作品時，或許能夠體會你思想感情的只是其中的一小部分。
重溫皮爾斯定律：意識到無知，是知道的開始。
墨菲定律讀書心得體會篇十
世間萬物都是獨立存在的，任何事都是變化莫測的，但在這隨機的生活中，卻有人找到了生活中的定律，神奇又令人不可思議，他們就出自這本書《墨菲定律》。
全書收錄了110個來自各國的名人總結(jié)和梳理的生活定理，其涉及的范圍極為廣泛，包括成功學、人際關(guān)系學、經(jīng)濟學、決策學等等11個內(nèi)容，讓我們更加靈活自如地行走在生活的道路上。而書中有一個定律，也附著相應的小故事和事例，供人們鑒賞參考，更好的運用每一則定理。
《墨菲定律》這本書中所述的110則定律與數(shù)學中的定理大不相同，數(shù)學定理是通過一步又一步嚴謹?shù)耐评砼c演算所比較終得出的結(jié)果，但是生活沒有計算過程與結(jié)果，而且還都是瞬息萬變的，因此，這些定律只是總結(jié)了大多數(shù)生活的實例大概得出的，因此有些時候也會不靈。就拿書中的例子來說吧：
“乘數(shù)效應”指比較初投資的增加所引起的一系列連鎖反應，會帶來國民收入的成倍增加，而在美國20xx年9月11日發(fā)生的kbxj事件后，美國國會批準了400億美元的緊急預算，有的經(jīng)濟學家經(jīng)過推算，認定這400億美元比較終會引起“乘數(shù)效應”，使美國經(jīng)濟得到一個大增長。這個結(jié)論從理論上看是合情合理的，但事實卻是，美國的經(jīng)濟并沒有出現(xiàn)過大的提升，而是穩(wěn)定不變。
任何定律都不是萬有定律，我們要學會辯證看待，理性對待，不能高估經(jīng)濟效應的成果，也為我們實踐了“計劃不如變化”的真諦。
《墨菲定律》是人類社會千百年來思想與智慧的結(jié)晶，隱藏在事物表象下的定律像是智慧的窗戶，幫助我們看清復雜的世界背后的真相，更深刻地認識人性和社會，洞察成功人生的方略，從而收到事半功倍之效，讓我們受益匪淺，值得大家同讀。
墨菲定律讀書心得體會篇十一
工作之余，來一碗心靈雞湯也是極好的。自從讀了《墨菲定律》后，我學習了很多內(nèi)容，收獲頗多，本書涵蓋范圍非常廣泛，從管理，心理，人生到事業(yè)，有很多方面的案例，這些定揭示了很多事物運行的邏輯規(guī)律，推演事物發(fā)展的因果關(guān)系，我僅想對其中的1個情緒定律發(fā)表一下自己的感想。
墨菲定律里面提到：“情緒影響一切”定律，一場壞的情緒就一場流感，如果不加以控制，就會不斷蔓延。所以作為醫(yī)務人員的我們，更應該學會調(diào)整情緒的方法，及時扭轉(zhuǎn)不良情緒，避免它的蔓延。若有患者因為疫情影響了情緒，我們應該及時安慰，關(guān)懷，做好預防宣教，做好心理疏導等等，不僅僅是藥物方面的治療，心理也要給予相關(guān)的治療。不管是鍛煉身體，還是加強防護，盡量讓精神緊張的患者轉(zhuǎn)移注意力，及時緩解消極的心理情緒。對于這件事情，有部分人會覺得很焦慮，擔憂，每日都不能放松，輾轉(zhuǎn)難側(cè)。甚至哪都不能去，哪里都不能觸摸，見人就躲避，把自己武裝的很嚴實，一旦有了輕微的咳嗽或者憋悶，總感覺自己被傳染了新型冠狀病毒。這樣時間久了，即便沒有感染新冠病毒，也被這種情緒打到了，反而會生病。
過去的已經(jīng)過去，未來的還沒有發(fā)生，其實我們沒有必要焦慮，步入活在當下，做好分內(nèi)事，勤洗手，多通風，戴口罩，把這些力所能及的事情做好就可以了，疫情一定會過去的，我們要為自己加油，疫情相約春暖花開的日子，盡情呼吸春天的氣息，小男歌手美好的陽光。作為醫(yī)務人員的我，應該以這個定律為警惕，應該積極對抗疫情期間，努力奮斗在一線，始終有著救死扶傷的信念，努力完成領(lǐng)導分配的各項任務。爭取在困難期間，不給同時拖后腿，爭取為身邊人，為小家，為國家做出一點點貢獻。
始終銘記《墨菲定律》，我們應該適當控制自己的情緒。無論在生活中，還是工作中，我們應該謹記于心。只有學會控制情緒了才能更好的服務患者，作為一名醫(yī)生，我的任務就是治病救人，但我時刻把每一位患者當做自己的親人來看待，給患者提供滿意的醫(yī)療服務。
墨菲定律讀書心得體會篇十二
《墨菲定律》——主要是針對心理學中最有代表性的潛在心理效應進行闡述。作者從自我認知、經(jīng)濟管理等方面著手，引出諸多對現(xiàn)代人工作、生活有影響的心得，將一個個看似高深、晦澀的定律、法則闡釋得透徹明了。對讀者正確理解《墨菲定律》有著十分有益的啟示。通過閱讀這本書能夠給人們拓展認知心理、改善思維方式、提升生活、工作格局有著重要的意義。下面就我閱讀之后的一些感想，欲與大家共分享：
一、生活中為什么總是產(chǎn)生一些疑問，其實，這意味著我們已意識到《墨菲定律》了。
1、實現(xiàn)夢想的道路，比你想象的要漫長。
《墨菲定律》告訴我們?nèi)魏问虑槎紱]有表面看起來那么簡單，正真實現(xiàn)起來是很困難的。所以，無論做什么，有多難，我們要多堅持，不要低估我們與現(xiàn)實夢想的能力。對于夢想一定是沉淀與積累，需要每一天的精進。
2、你以為的創(chuàng)業(yè)，根本沒有看起來那么簡單。
對于大學生創(chuàng)業(yè)，需要的是積累一定的社會經(jīng)驗，理性的看待自己的資金、項目、相關(guān)能力、優(yōu)勢、劣勢等問題后，才有可能實現(xiàn)創(chuàng)業(yè)的理想。放棄是最大的失敗，包括放棄自己的初衷和事業(yè)。因此，擁有創(chuàng)業(yè)的天賦，還需要有創(chuàng)業(yè)的能力、人脈、良好的經(jīng)營策略及一點點的運氣。
3、工作越是小心翼翼，越是出錯。
如果擔心某種情況發(fā)生，它就更有可能發(fā)生，因此，要對我們的工作進行一定的規(guī)劃，將重要的事情和次要的事情分開，然后按照規(guī)劃把重要的事情先完成，之后去完善哪些不重要的事情，盡可能做到盡善盡美。但也不要苛求完美主義。我們要善于總結(jié)不足是一件利于自己日后發(fā)展的好事情，我們要做到不逃避自己犯下的錯誤，端正自己的工作態(tài)度，虛心向同事、領(lǐng)導請教，使自己的工作更進一步。
二、《墨菲定律》不是消極告訴我們?nèi)魏问虑楹茈y獲得成功。
1、你理財了，財也未必理你。
《墨菲定律》告述我們：“做每件事情總比你預估的要多花點時間”它告誡我們做事情要有耐心，要經(jīng)得起前期的枯燥，這不僅用于日常生活，也用于任何事情。投資是一門藝術(shù)，需要我們儲備足夠的專業(yè)知識和獨到的眼光及看待事情的客觀性。所以，我們在投資的時候要保持理性，對市場做出足夠的分析，確保能夠?qū)ψ约核顿Y的行業(yè)有足夠的認識，做到與時俱進，避免產(chǎn)生從眾心理，學會獨立思考，促使投資真正得到所謂的成功。
2、你擔心失去愛情，結(jié)果真的失去了。
對于愛情，就是做到相信對方，我們常常講到：“一次不忠，百次不容”維護對方的信任，最好的辦法就是及時保持自己的忠誠，做到對自己的另一半有足夠的愛、及時溝通，讓兩人對彼此的關(guān)系保持責任感，要對彼此的關(guān)系有擔當，不要動不動就說分手。
3、命運很頑皮，你想往東它偏偏往西。
“墨菲定律”告訴人們每個解決辦法都會衍生出新的問題。事物總是辯證的。記得羅曼?羅蘭說過“人們常覺得準備的階段是在浪費時間，只有真正的機會來臨，而自己沒有能力把握的時候，才覺悟到平時沒有準備才是真正浪費了時間”其實，居安思危應該是每個人的必修課。靜靜地聽，靜靜地思考，培養(yǎng)我們的獨立思考的能力，發(fā)散我們的思維，不斷的發(fā)掘并塑造自身的核心競爭力。
三、《墨菲定律》關(guān)鍵在于它解釋了為什么不能忽視小概念的道理。
1、嚴謹防范，避免小概率失誤事件。
首先，提高自己的警惕性，提前找出潛藏至暗中的“意外”，做到防患于未然。其次，針對可能發(fā)生的“意外”，做好必要的心理準備，第三，既然“意外”不可避免，我們要學會坦然接受。總之，事前找出“意外”，勇敢面對“意外”。努力解決“意外”這才是我們面對“意外”的正確態(tài)度。
2、坦然應對突發(fā)狀況，積極轉(zhuǎn)化“悲觀墨菲定律”
要做到平復情緒、尋找原因;有序處理突發(fā)情況;尋求他人的幫助。同時，要調(diào)整自己的心態(tài)，避免沖動之下做出選擇;做好未來計劃，對自己未來有新的認識。
3、遇到挫折未必就是壞事。
如果我們在面對錯誤的時候放緩自己的心態(tài)，能夠積極應對，那么錯誤也有可能轉(zhuǎn)化，從而讓自己收獲意想不到的成功。人在成功的時候是學不到東西的，只有失敗的時候，總結(jié)的教訓才是深刻的。所以，越成功地時候越應該主動尋求改變。做到看別人的長處，努力提高自己;不拿自己的長處與他人比較。做到“閑談莫論是非，靜坐常思己過”。
4、不去想糟糕的未來，將一切引向樂觀。
美國著名心理學家威廉?詹姆斯說：“人能改變心態(tài)，從而改變自己”我們身邊的成功與失敗，幸福與坎坷，快樂或是悲傷，完全由我們自己的心態(tài)造成的。凡是往好的地方想，處理問題的方式就會變得不一樣。
以上為閱讀這本書后的理解，容易犯錯是人類與生俱來的天性，所以，我們事先做到周到、全面，就可以在發(fā)生不幸時坦然面對。讓我們突破思維囚籠，有效避開工作和生活的無形陷阱，提升生活、工作格局，逐步踏上人生的“坦途”。
墨菲定律讀書心得體會篇十三
生活中，很多人都有過這樣的經(jīng)歷：工作忙碌之余開個小差，往往會被老板看到;菜刀鈍得什么都切不動，卻能很輕松地把手弄傷;乘公交車沒座位的時候，總是自己站的位置附近的座位沒人下站;有座位的時候，越是累越是有老人和小孩子上車站到你旁邊;堵車的時候，總是旁邊車道的車走的快些。
其實，你不必疑惑，也不用郁悶，因為這就是著名的“墨菲定律”。它就象一個神秘的幽靈，不時地捉弄我們，讓人哭笑不得，心神不寧。
什么是墨菲定律?墨菲定律又譯為“莫非定律”，也有人詼諧地稱它為“倒霉定律”：“如果一件事有可能出錯，他就一定會出錯”。
墨菲定律的由來是：墨菲是一名畢業(yè)于西點軍校的航空工程師，1949年，他到愛德華茲空軍基地參與美國空軍高速載人工具火箭橇mx981發(fā)展計劃，為了研究人能承受多大的超重壓力，他和同事們一起對此進行了試驗。其中一個實驗是把一套16個精密傳感器裝在超重實驗設備上，然后加壓，只要傳感器沒有發(fā)出警報，就可以不斷地加壓。可是，超重實驗設備在巨大的壓力下都變形了，傳感器指針居然一點都沒動?經(jīng)過仔細檢查才發(fā)現(xiàn)，負責裝配的同事把這16個傳感器全都裝反了!
沮喪的墨菲不經(jīng)意間開了這個同事一個玩笑：“如果一件事有可能出錯，讓他去做就一定會弄錯!”
隨即，這個玩笑就風靡開了，一旦有人把事情弄糟了，大家就會這樣嘲笑他。為了保住面子，基地的'每個人都全力避免出錯，認真仔細檢查自己做的工作，結(jié)果，試驗任務很快順利完成了。
墨菲的上司斯塔普認為，實驗成功的核心原因就是這個玩笑使基地人有了自尊心，隨之工作都開始仔細認真了。在隨后的記者招待會上，斯塔普把這句話稱為“墨菲定律”，并表述為：“如果一件事有可能出錯，它就一定會出錯!”
墨菲定律告訴了我們，人永遠不可能成為上帝，與茫茫宇宙相比，人類渺小得可以忽略不計，人類有自身的局限性，即使再有智慧也永遠無法完全了解世間萬物，即使再聰明的人也不可避免地會犯各種錯誤;不論科技有多進步，有些不幸總會發(fā)生，而且人類越自以為手段高明，面臨的麻煩就越嚴重。
正是墨菲定律告訴了我們，不要盲目樂觀、狂妄自大。它提醒我們，錯誤是這個世界的一部份，與錯誤共生是人類不得不接受的命運;面對人類自身的缺陷，我們要學會如何接受錯誤，并不斷從中總結(jié)經(jīng)驗教訓，以防止人為失誤導致的損失和空難。
人生不如意事十之九，這是人生的自然現(xiàn)象，我們要正視它，要靠自己的努力使自己的人生更加完美，要靠自己的努力克服自己的缺點，而不是總關(guān)注不如意之事因此而沉迷于沮喪的心理不能自拔。
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