通過制定計劃,我們可以更好地安排工作和生活,提高效率和生活質量。制定計劃時,要充分考慮到外界因素的干擾和變化,做好應對措施。對于每個人而言,制定合適自己的計劃非常重要,因為每個人的情況和目標都不盡相同。
中班體育工作計劃篇一
本學期班級幼兒年齡基本在4——5歲之間身體器官機能尚未發(fā)育成熟,而且根據(jù)上學期幼兒在體育游戲中平衡和跳躍上能力的不足,這一學期本班將加強幼兒平衡和跳躍上鍛煉,同時結合走、跑、投擲、鉆爬等多種方式全面的提高幼兒的身體素質和機能,特制定了一系列符合中班幼兒體質發(fā)展的體育游戲,為幼兒的全面發(fā)展打下良好的基礎。
1、主動參加體育活動,培養(yǎng)不怕困難,大膽嘗試各種活動的意志品質。
2、能用動作模仿一些動物的形態(tài)特征,感知動作節(jié)律的變化。
3、樂于嘗試新的內容與玩法,積累器械活動的經(jīng)驗,
4、學習聽口令進行方位變化、速度變化等不同的動作并作出反應。
5、能與同伴共同合作完成體育活動,在體育活動中形成良好的行為習慣。
(一)9月份
1、月目標:
1、情緒愉快,并能感受體育游戲所帶來的快樂。
2、對體育活動感興趣,能遵守基本的活動規(guī)則。
3、運用多種形式,發(fā)展幼兒腿部力量,提高走步能力。
2、內容:
第一周:撿豆豆(集中游戲)
材料準備:用紅、綠色的塑料袋編成兩個大的圈。
玩法:紅綠圈分別代表,紅碗綠碗,將全體幼兒分成兩組,分別把紅豆綠豆,首先兩隊幼兒集體蹲在場地中央,幼兒和教師一起念兒歌。聽教師口令,以最先跑進“碗里”,一粒豆豆丟的一對為勝。
第二周:捉星星
材料準備:小星星的頭飾若干。
玩法:教師暗示一名幼兒當科學家,其他幼兒當星星,四散的站在場地上。聽口令,幼兒四處躲閃,當追捉到3——4名幼兒后,游戲重新開始。
第三周:我愛探險
材料準備:松緊帶,四個紙盒做成的門。
玩法:幼兒分成四隊,聽到信號,第一位幼兒鉆過大山洞,又過小山洞,一次類推。哪組最先趙到所有的寶貝為勝。
第四周:學做解放軍
材料準備:紅綠兩色帶子人手一根。
玩法:學習聽口令并隊走、左右分隊走。
(一)十月份
1、月目標:
1、能繞障礙物跑,聽信號在一定范圍內四散跑。
2、通過各種體育技能鍛煉幼兒的彈跳力。
3、有初步的安全防范意識。
第一周:小青蛙跳荷葉
材料準備:青蛙頭飾人手一個,用廢舊紙板做成的荷葉若干。
玩法:幼兒頭戴小青蛙頭飾,把荷葉不規(guī)整的擺放在場地的周圍,要求幼兒雙腳并攏向前
跳,比賽看誰先到達終點??筛鶕?jù)實際情況調整荷葉的距離。
第二周:長臂人
材料準備:用硬紙做成長筒,前部畫上手形為長臂。
玩法:教師裝上長臂為長臂人,用長臂去夾幼兒,幼兒奔跑躲閃,不讓夾住,可以蹲下變
成小矮人,長臂人就不能再捉。
第三周:沖浪
材料準備:長1.2米、寬0.6米的尼龍綢布四塊。
玩法:兩名幼兒分別握住一塊綢布的四個角,讓綢布充分伸展,再上下掀動,使綢布揚起、落下做“波浪”。其他幼兒做“小海軍”,乘“波浪”涌起時,快速從綢布底下鉆過去,即“沖浪”成功。
第四周:鉆地道
材料準備:用廢舊物品自制的圈若干。
玩法:參加游戲的板書幼兒,每人兩手各扶一個豎立著的環(huán),等距離的筑起一條“地道”,
另一半幼兒,從第一個環(huán)鉆到最后一個環(huán),然后兩組幼兒互相交換位置進行練習。
(一)十一月份
1、月目標
目標:
1、能大膽的鉆、爬障礙物,基本做到手腳協(xié)調。
2、學會用單手向前上方用力揮臂擲物。
第一周:螞蟻運糧
材料準備:沙袋若干個。
玩法:將幼兒分成認識相等的兩組,分別站在場地的兩端,面對面站在自己的圓圈內,場地中間畫兩條平行線,將沙袋放在里面。聽口令后,兩組幼兒同時手腳著地的向前爬至沙袋處,用一只手取一個沙袋放在背上,迅速爬回起點,將沙袋放在自己的圓圈里。
第二周:袋鼠送報:
材料準備:袋鼠頭飾若干,袋鼠跳的口袋,廢舊報紙若干。
玩法:由情境創(chuàng)設導入游戲,幫助郵遞員叔叔送報紙。
第四周:皮球真好玩
材料準備:海洋球、報紙球幼兒人手一個。
玩法:幼兒四散在長期周圍,比賽用力向上拋球,在掌握方法以后,可以要求幼兒在拋上去以后再落下來時能接住。慢慢的鍛煉幼兒單手向上拋接。
(一)十二月份
1、月目標
1、在游戲結束后,能主動協(xié)助老師收拾整理小型體育器械,并放在制定位置。
2、能和同伴共同合作完成游戲活動,體驗同伴合作分享的快樂。
3、掌握跳躍的基本要領,增強幼兒的彈跳力和協(xié)調性。
第一周:小松鼠跳樹枝
材料準備:小松鼠頭飾、平衡木
玩法:幼兒雙手支撐在高20——30厘米的平衡木(為樹枝),提臀雙腳從凳子的一側跳向另一側,不碰凳子。如同小松鼠,輕輕的從樹枝的一邊跳向另一邊。
第二周:魔法掃帚
材料準備:利用廢舊的布料,竹竿,制作”魔法掃帚”,海洋球、椅子。
玩法:幼兒分成四組,成四路縱隊,每組幼兒人手一個海洋球,以接力的形式將海洋球從起點運到終點,并按顏色的放在相應顏色的簍子里。
第三周:
(四)、十二月:
目標:
材料準備:跳繩5根、平衡木、不同顏色、數(shù)字大小不一的泡沫墊10張、易拉罐、呼啦圈、青蛙頭飾10個。
具體活動:
第一周:
活動一:不怕冷的小衛(wèi)士
活動二:汽車跑跑跑
活動三:魔法掃帚
第二周:
活動一:小青蛙捉害蟲
活動二:
第三周:小白兔上菜市
第四周:好玩的雪
(五)、一月:
目標:
1、探索彩帶的不同玩法,發(fā)展上肢力量和售關節(jié)的靈活性。
2、能克服困難,勇敢地參加練習,有初步的`挑戰(zhàn)精神。
3、學習踩高蹺的方法,鍛煉平衡能力。
材料準備:自制高蹺5組,彩帶5組
具體活動:
第一周:踩高蹺(民間游戲)
第二周:捻捻轉
第三周:彩帶舞起來
第四周:跳房子
1、通過早晚接待、電訪、家園欄宣傳,溝通交流交兒在園情況,收集家長意見、建議豐富班級體育游戲活動形式和內容。
2、利用家園欄和家園聯(lián)系冊讓家長了解每周體育活動培養(yǎng)目標和重點。
3、通過親子活動、社區(qū)活動、半日開放等活動反饋幼兒在園情況,展現(xiàn)幼兒體質上的進步。贏取家長的認同。
中班體育工作計劃篇二
活動目標:
1、練習近平衡、鉆爬的.基本技能,發(fā)展幼兒上肢動作、力量和身體的平衡。
2、培養(yǎng)幼兒對玩輪胎和體育活動的興趣,發(fā)展幼兒的自主性和創(chuàng)造性。
3、培養(yǎng)幼兒不怕困難,勇于探險的精神。
活動準備:輪胎若干。
活動重點:練習近平衡,鉆爬的基本技能,發(fā)展上肢動作和力量。
活動難點:爬的技能?;顒舆^程:
一、準備活動。
師:今天徐老師當孫悟空,你們是我的“孩兒們”,這里有很多輪胎來跟我們做游戲,現(xiàn)在請孩兒們一人站在一個輪胎后面,眼睛看著老師,手掐腰,跟著“俺老孫”一起做動作。
(在音樂節(jié)奏下帶領幼兒活動肩膀,頭部,胳膊、腿等部位。)。
二、開始活動。
1、師:孩兒們,你們以前玩過輪胎嗎?(玩過)輪胎很好玩,下面就請孩兒們自己探索一下輪胎有哪些好玩的方法?玩好的孩兒們舉手,可以多想幾種方法,現(xiàn)在孩兒們每人拿一個輪胎開始。
2、幼兒和老師一起探索輪胎的不同玩法。
在探索的過程中,鼓勵幼兒互相交流與別人不同的有創(chuàng)意的玩法,鼓勵幼兒的創(chuàng)造興趣和熱情。
3、交流體驗輪胎的各種新玩法。
(1)用輪胎擺橋。
師:今天俺老孫要帶孩兒們回花果山,但是我們要走過小橋、爬過山洞、還要翻越大山,才能到達花果山。
師:孩兒們有沒有信心度過難關啊!
師:我們先過小橋,這里用輪胎擺的小橋,現(xiàn)在我們來過小橋,從橋的一端到橋的另一端,過橋時小朋友一定要注意安全,不要推前面的小朋友,完成的小朋友們在橋的一頭排隊等著我們。
(2)過山洞。
師:“孩兒們”已經(jīng)過了小橋了,現(xiàn)在要開始過山洞了,我們要互相幫忙才能過山洞,先請女孩子當山洞(女孩子一人拿一個輪胎,把輪胎立起來,并扶著輪胎),男孩子爬過山洞。
師:男孩子們真棒,順利通過山洞了,現(xiàn)在男孩子幫女孩子過山洞,男孩子當山洞,女孩子過山洞。
(3)搬運輪胎。
師:過完了山洞我們又碰到了很多石頭(輪胎)要把這些石頭搬到山的一邊,請孩兒們將石頭(輪胎)搬到中間去。
(4)翻越練習。
師:現(xiàn)在又碰到了一座大山,接下來我們要翻過這座大山,才能勝利。孩兒們從這邊山的一邊爬上去,從另一邊下來,不要推,不要擠。我們分成兩組,男孩、女孩各一組,女孩先過,男孩再過,完成后到我這里排隊。
孩兒們勇敢一點,加油啊?。『簜?,快到終點了,終于到了花果山了。
三、活動結束。
師:孩兒們今天都很棒,一起度過了難關,孩兒們我們到去花果山上休息吧,現(xiàn)在請孩兒們每人拿一個輪胎,找一個空地躺在輪胎上享受一下,待會師傅給你們摘桃子吃。(帶領幼兒做一些簡單的放松運動)。
中班體育工作計劃篇三
一、指導思想以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨,認真貫徹落實區(qū)教體局倡導的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動,提高認識,加強領導,強化各班體育活動領域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動,依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動,培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長,讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣,形成愛運動的好習慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式,保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間,減少疾病,增強體質,有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調的發(fā)展,促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到:擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、工作重點與措施。
(一)加強領導注重投入。
結合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械,如:幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等,鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲,讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。
(二)加強體育鍛煉確保幼兒安全。
加強安全教育和管理,定期維護體育場地和體育器材,制定必要的安全措施,做好安全應急預案,避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學性、趣味性、全面性原則,寓學于樂,寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間,促進幼兒健康發(fā)展。
(三)開展豐富多彩的體育活動,促進幼兒體能發(fā)展。
1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替,運動適宜,促進幼兒身心和諧發(fā)展?;顒訄龅卦O置多種多樣體育活動器材,如:呼啦圈,沙包,皮球,跳繩,平衡木,拱形門、高蹺等運動器材,讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動,使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作,在不同程度上得到協(xié)調發(fā)展。
2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快,節(jié)奏感強。教師口令要清晰,示范到位,幼兒動作熟練有節(jié)奏,精神飽滿。小班、托班做模仿操,中大班做輕器械操或武術操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準備工作,及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。
中班體育工作計劃篇四
一、工作目標:。
1、在游戲中促進幼兒手腳著地交替向前行進和雙臂用力撐地前劃的能力。
2、通過活動發(fā)展幼兒上、下肢的協(xié)調能力和平衡能力。
3、引導幼兒掌握滑板的多種玩法。
二、具體措施:。
1、利用晨間活動,戶外活動時間開展滑板游戲活動。
2、利用集體時間對幼兒進行具體的指導和練習。
3、請家長協(xié)助指導幼兒掌握玩滑板的動作要領。
4、加強個別幼兒的指導,教師每天具體指導幾名幼兒。
5、保證每天一定的時間供幼兒練習。
三、具體實施:。
1、運用游戲化的教學法,增強活動的趣味性,激發(fā)幼兒參與的積極性和主動性。
2、注意個體差異,使每個幼兒在原有的水平上均有不同程度的提高。
3、在玩滑板活動中控制運動量,注重動靜交替。
4、通過獨立玩與合作玩相結合的方法,多角度的促進幼兒體質的的增強。
具體安排如下:。
九月份:游戲《小賽艇》(一)。
目標:1、熟悉滑板,嘗試坐在滑板上兩臂在滑板兩邊劃行。
2、提高手臂的協(xié)調性和身體的平衡能力。
十月份:游戲《小賽艇》(二)。
目標:1、雙膝盤屈坐在滑板上,練習雙臂用力撐地在滑板一側向前劃。
2、增強雙臂的協(xié)調性。
十一月份:游戲《小騎手》(一)。
目標:1、坐在滑板上,手腳著地交替向前行進。
2、訓練手_替向前行駛的技能。
十二月份:游戲《小騎手》(二)。
目標:1、繼續(xù)鞏固手腳著地交替向前行進的技能,嘗試繞障礙物行進。
2、嘗試多人合作游戲。
元月份:游戲《快樂的小烏龜》(一)。
目標:在游戲中練習獨立原地撐地爬的技能,沿直線爬行。
二月份:游戲《快樂的小烏龜》(二)。
目標:在掌握動作要領的基礎上,嘗試兩兩結伴撐地爬,沿曲線爬行。
三月份:游戲《送報紙》(一)。
目標:練習原地撐地爬、原地俯臥旋轉、撐地爬綜合技能。
四月份:游戲《送報紙》(二)。
目標:鞏固多種技能,增強身體的平衡和動作的靈敏。
五月份:游戲《開飛機》。
目標:1、腹部趴在滑板上,伸平兩臂作開飛機狀,從斜坡上往下沖。
2、提高控制滑板的能力。
六月份:游戲《滑板賽》。
目標:在游戲中鞏固所學的技能,比比誰的滑板最靈活。
中班體育工作計劃篇五
組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動,可以培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。并挖掘每個孩子的運動特長,讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣,形成愛運動的好習慣。下面是小編收集整理的中班體育。
歡迎借鑒參考。
一、體能總目標:
1、以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨,深入開展陽光體育活動,強化各班體育活動領域和管理。組織全年級幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動,依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動,培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長,讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣,形成愛運動的好習慣。
2、培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式,保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間和戶外活動時間,減少疾病,增強體質,有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調的發(fā)展,促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到:擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、教育目標:
大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關鍵時期。根據(jù)大班幼兒的生理特點和活動特點,根據(jù)本班幼兒的年齡特點,結合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律,以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調能力,增強幼兒的體質,培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體,增強幼兒體質,促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
三.活動準備:
進場音樂律動音樂變化隊形音樂體育游戲音樂 四、具體內容:
1、隨音樂進場(四個班級幼兒精神飽滿依次、有序地進場。)。
2、活動前熱身(隨音樂做律動,從頭到腳有序進行活動)。
3、隨音樂進行集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正,稍息,看齊,向左(右)轉、原地踏步,立定,便步走,齊步走,跑部走,左(右)轉彎走。
4、各班級以一物多玩的形式展開體育游戲活動:
大一班:《踩高蹺》。
大二班:《呼啦圈》。
大三班:《袋鼠跳》。
大四班:《玩球》。
5、隨音樂整隊。
6、放松運動。
7、活動結束。
注:四種體育游戲可交換進行活動。
一、幼兒情況分析。
本班共有幼兒21名,他們年齡小、活潑好動,而且剛剛步入學校,環(huán)境還很陌生,所以很難管理。他們剛進入幼兒園學習,生活自理能力較差,幼兒膽量小,不敢與同伴大方交往,不敢表現(xiàn)自己,還很不適應幼兒園生活,甚至有個別幼兒還經(jīng)??摁[。當今社會,大多數(shù)家庭都是獨生子女,所以我們應根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律,以身體練習為基本手段,充分利用陽光、水、空氣等自然因素,鍛煉幼兒的身體,增強幼兒體質,促進其身心全面健康的發(fā)展。
首先,在幼兒體育活動的過程中,必須豐富幼兒的體育活動知識,教給幼兒促進和保持健康的方法行為,從而使幼兒養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。可以用豐富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲,訓練行為,培養(yǎng)習慣等方式進行。
其次,在幼兒健康教育的過程中,要發(fā)揮健康教育的各種功能。例如:結合日常生活進行并與其他學科結合進行。
最后,在培養(yǎng)幼兒基本動作的過程中,要集體與個別教育相結合。先針對群體進行教育,改變整個群體的行為衛(wèi)生習慣,來影響個體行為的形成,"大家都這樣,我也要這樣"。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導,使整體幼兒獲得較全面的健康教育。
二、教學目標。
1、會聽信號變速跑或改變方向跑,在20~30米距離內快跑,在200~300米距離內走跑交替,跑時上體稍前傾,兩手半握拳。曲肘在體側,前后自然擺動,前腳掌著地。
2、跳躍姿勢正確:曲膝擺臂,四肢協(xié)調,用力蹬地輕輕落地,保持平衡。
3、能保持自身動作平衡,會兩臂側平舉,單腿站立5~10秒鐘,能在有間隔的物體上行走。
4、喜歡投擲。會兩人相距2~4米拋接球,原地變換形式的拍球。邊走邊拍球,邊跑邊拍球,能肩上揮臂投擲,投準(3米左右)。
5、會聽口令立正,稍息,看齊,向左(右)轉、原地踏步,立定,便步走,齊步走,跑部走,左(右)轉彎走,會聽信號左右分隊走。
三、具體措施。
1、動作與行為練習,讓幼兒對已經(jīng)學過的基本動作與基本技能,健康行為與生活技能等進行反復練習。
2、見解示范。具體而形象地向幼兒講解粗淺的體育知識,并結合身體動作或實物、模型加以示范。
3、情境表演。就特定的生活情景加以表現(xiàn),然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。
四、進度安排。
一、指導思想以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨,認真貫徹落實區(qū)教體局倡導的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動,提高認識,加強領導,強化各班體育活動領域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動,依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動,培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長,讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣,形成愛運動的好習慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式,保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間,減少疾病,增強體質,有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調的發(fā)展,促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到:擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、工作重點與措施。
(一)加強領導注重投入。
結合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械,如:幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等,鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲,讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。
(二)加強體育鍛煉確保幼兒安全。
加強安全教育和管理,定期維護體育場地和體育器材,制定必要的安全措施,做好安全。
應急預案。
避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學性、趣味性、全面性原則寓學于樂寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間促進幼兒健康發(fā)展。
(三)開展豐富多彩的體育活動,促進幼兒體能發(fā)展。
1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替,運動適宜,促進幼兒身心和諧發(fā)展?;顒訄龅卦O置多種多樣體育活動器材,如:呼啦圈,沙包,皮球,跳繩,平衡木,拱形門、高蹺等運動器材,讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動,使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作,在不同程度上得到協(xié)調發(fā)展。
2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快,節(jié)奏感強。教師口令要清晰,示范到位,幼兒動作熟練有節(jié)奏,精神飽滿。小班、托班做模仿操,中大班做輕器械操或武術操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準備工作,及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。
中班體育工作計劃篇六
一、本園情況:
1.大班級的幼兒在隊列隊形上還存在很大的弊病,每周一的升國旗儀式上,孩子的走路姿勢很不雅觀。踏步這一方面還是需要加強的。
2.中、小班級幼兒的體育運動能力、體能方面不夠理想。
3.課外活動時候,教師對幼兒有目的的體育運動組織,沒有體現(xiàn)出來,幼兒在無目的的玩各種玩具。
4.幼兒對體育運動的興趣低,不樂于參加各種帶競技性的體育活動。
二、解決方案:
1.大班的幼兒是幼兒園每次升旗儀式的旗手,在大班要加強幼兒的隊列隊形的練習,加強基本動作練習。
2.中小班幼兒學習基本的列隊。加強《課程》中要求的體能鍛煉。同時逐步的培養(yǎng)幼兒的體育運動興趣。
3.組織教師學習基本的體育教學知識、手段。能組織幼兒進行體育鍛煉。
4.各年級的體育教研員要對本年級的體育教學時時進行督促。
5.加強幼兒來園時的早鍛煉組織。形式和手段呀多樣化。
6.針對大班的幼兒,要逐步培養(yǎng)幼兒的體育興趣。設置多樣的體育興趣活動,比如:溜冰、單車、跳繩以及各種棋類的學習。同時在大班要培養(yǎng)一支足球隊,加強幼兒對外界的聯(lián)系。
7.組織多樣化的體育競技。
活動,加強本幼兒園內幼兒縱向、橫向的交流。
三、中、小班幼兒體育教研課題細目:
1.研究課題:
a.體育運動與幼兒生長發(fā)育(接上學期)(中、小班級教研課題)。
b.培優(yōu)拔尖,個人愛好與專項性運動能力培養(yǎng)初探(大班級教研課題)。
2.目標:
a.通過體育運動使幼兒在保持原有生長速度的基礎上持續(xù)增長。
b.體育教學將要與個人愛好緊密的結合在一起,將能為其進入小學后的體育教育、今后的體育活動、各種各樣的體育社區(qū)活動以及終身體育打下基礎。
3.實施過程:
四、實施過程:
1.記錄和保存前一次研究結果:幼兒生長發(fā)育評價表,體格狀況前期(后期)評定表,學期、學年評定表,生長速度評價表,班級體格發(fā)育和生長速度對比表。
2.測量和記錄幼兒本學期初的體格、生長速度,歸類進行初步評價;記錄對照班的幼兒情況(本學期初的體格、生長速度),同時進行評價。
3.在帶領幼兒進行體育活動時,必須要做到的:
a.每周要保證有1堂正規(guī)的體育體能課,教師進行必須的指導。(其體能課由走、跑、跳、投、鉆爬、攀登七項基本身體素質練習組成)。
b.每天要有1~2小時的體育運動(游戲)時間。
c.記錄每個幼兒的極限運動量、脈搏和心率情況等。
4.注意觀察幼兒平常的飲食習慣,進行必要的指導;給幼兒以及。
幼兒家長講解營養(yǎng)膳食的知識。
5.每月要有一個簡單的總結,回顧自己在一月中的教學活動,幼兒取得的實際效果。
6.要對幼兒不合理的體育運動進行必要的修改,使之達到既能鍛煉身體,又能掌握體育運動的技能技巧。
7.在大班級的體育課堂上教師要準備多種多樣的體育活動科目和器材,在教師引導和幼兒自主選擇自己的愛好的前提下,教師有選擇的進行個別的培訓,以達到培優(yōu)拔尖的功效和作用。
8.針對我大班級幼兒對足球運動的狂熱愛好,將特別的設立一個足球訓練班,培養(yǎng)幼兒對足球的認知程度以及足球運動的技能、技巧。
五、評價:
1.學期中評價,在20xx年11月底進行一次針對性的幼兒體質、體能、生長速度評價。
2.學期末評價,在20xx年12月~20xx年1月(學期結束前2周)進行幼兒體質、體能、生長速度評價。
3.由這2次的實踐操作評價,來撰寫自己的教研總結,評價自己的教研成果。
4.在教研組中交流自己的心得。
中班體育工作計劃篇七
學校體育運動隊訓練,以《學校體育工作條例》為依據(jù),以培養(yǎng)合格加特長的學生為目標展開工作。為能夠有的放矢、更好的工作,特制定計劃如下:
一、活動目的及活動目標
小學生的身體正處在迅速生長發(fā)育的時期,因此要著重鍛煉他們的身體,促進身體的生長發(fā)育,培養(yǎng)正確的身體姿勢,健美的體格,提高身體各器官的機能,增強機體的活動能力。2、掌握體育基本知識、技能和能力,培養(yǎng)獨立鍛煉身體的態(tài)度、能力和習慣。
教會學生懂得鍛煉身體的基本原理,學會生活和運動中所需要的基本技能,技術和鍛煉身體的方法,體育娛樂方法,培養(yǎng)學生對體育的興趣,愛好和習慣,以適應終身體育的需要。
在教學中要重視發(fā)展基本活動的能力,基本技能,為增強各器官系統(tǒng)技能打下基礎,揚長避短,注意加強薄弱環(huán)節(jié)的鍛煉,使身體協(xié)調發(fā)展。
3、通過體育對學生進行共產主義思想品德教育,審美教育、發(fā)展智力,培養(yǎng)文明行為促進學生個性的全面發(fā)展。
二、隊員情況分析
運動隊成員,對于體育都有濃厚興趣,有體育鍛煉的愿望,并樂于參加鍛煉,在練習和學習的過程中有一定的自覺性。
這些隊員在他們班級中都是體育骨干,有一定的威信,相信這些同學經(jīng)過練習,有一定的技能和成績后,一定會帶動其他的同學積極投身于體育運動中。
三、主要活動措施
1、田徑方面:
(1)、認真研究各項運動的`基本技術動作的組成,加強對學生的基礎知識、技能的培養(yǎng),發(fā)展學生身體素質,不斷提高運動技術水平和運動成績。
(2)、因材施教,合理分項。在學生有了一定身體素質的基礎上,針對不同學生的體質、特長的具體情況,進行專項訓練。
(3)、在活動中遵循由易到難、循序漸進的教學原則,展開各項運動技術的教學。
(4)、鍛煉學生身體,錘煉學生意志。培養(yǎng)學生終身體育的意識,使學生自我發(fā)展。
2、乒乓球方面
(1)、堅持面向全體隊員,嚴格組織紀律,加強訓練管理。
(2)、加強基本知識、技術、技能的培養(yǎng),進一步熟悉球性。在此基礎上進行教學比賽,在比賽中不斷鞏固技戰(zhàn)術,提高運動成績。自覺性。
這些隊員在他們班級中都是體育骨干,有一定的威信,相信這些同學經(jīng)過練習,有一定的技能和成績后,一定會帶動其他的同學積極投身于體育運動中。
中班體育工作計劃篇八
為進一步加大幼兒園體育工作力度,提高幼兒園體育工作水平,特制定計劃如下:
一、從幼兒園體育教育現(xiàn)狀出發(fā),完善體育管理機制,明確個人職責,為體育工作的開展鋪平道路。
我園建園歷史悠久,體育特色鮮明,教師素質普遍較高,幼兒體育基礎牢固,幼兒園對體育課設置課時充足,體育設施、器材齊全,有較好的體育工作條件。本學期幼兒園領導從思想上達成共識,對體育工作充分重視,由幼兒園孫園長主管具體的體育工作,相信在她的督促、協(xié)調下我園的體育教育教學工作一定會步入一個新的臺階。
體育教師日常工作實施目標管理,三名體育教師都有明確的工作目標,建立獎懲制度,從根本上調動體育教師的工作積極性,為體育教師創(chuàng)造一個良好的工作環(huán)境,力爭使他們安于工作、勤于工作,促進幼兒園體育工作的發(fā)展。
二、幼兒園體育教育堅持普及與提高相結合的原則,面向全體幼兒開展工作。
體育是幼兒園教育的重要組成部分,努力提高幼兒的身體素質和健康水平是實施素質教育的重要目標之一,也是德育、智育、美育的基礎,在開展具體的體育工作方面,本學期應做好以下幾點。
三、開展課外體育活動,豐富幼兒園文體生活。
1、室外活動課。
2、班級體育鍛煉。
3、體育競賽。
4、課余運動訓練。
幼兒園繼續(xù)開展體育興趣小組,由體育教師任教,堅持常年訓練.。
中班體育工作計劃篇九
一、教學內容與技術要點
跳遠的技術由助跑、起跳、騰空和落地四部分組成,
各部分的技術在跳遠完整技術中是互相關聯(lián)的。
(一)助跑
跳遠的助跑是為了獲得較高的水平速度,并為快速積極的起跳作準備。
1、助跑的開始姿勢
助跑的開始姿勢有兩種:一種是從靜止狀態(tài)開始,類似“站立式”起跑姿勢,兩腳可前后或左右開立,從靜止狀態(tài)開始助跑,第一步的步幅和速度要力求穩(wěn)定,這有利于步點的正確性。加一種是從行進間開始,先走或慢跑幾點踏上起點,而后開始加速跑。
2、加速跑的方法
起跑后的加速方法也有兩種:一種是積極加速,從助跑一開始就用力跑,步頻快,用逐步增加步長提高速度。用這種方法可較快取得高速度,助跑距離較短;另一種是逐步加速的方法,與一般加速跑相似,開始步頻較慢,在逐步加大步長的同時提高步頻。它的加速時間較長,加速過程比賽均勻,助跑距離較長。采用何種方法助跑,可根據(jù)個人習慣而定。但不論采用哪種方法,都要在起跳前獲得高速度,并有助于正確踏板和起跳。
3、跑距離的丈量與調整
跳遠的助跑速度是獲得優(yōu)良成績的關鍵之一,同時與踏跳時的騰空速度密切相關。優(yōu)秀運動員起跳前的速度可達到每10~10.7米。男子助跑的距離一般為35~45米,約跑18~22步;女子助跑的距離一般為30~35米,約跑16~18步。一般大學生身體素質和踏跳較差,因此,助跑距離和步數(shù)應視個人情況適當減少。
丈量步點一般采用從踏板開始反方向跑的方法,在跑至一定步數(shù)時踏跳躍起,踏跳點就是助跑起點,然后向沙坑方向助跑,校正步點。
正確的踏板是取得優(yōu)良成績必不可少的,也是助跑技術的一個很重要的方面所以在丈量步點時,可在最后6~8步的地方設立第二標志點,以利于正確踏板。這幾步助跑一般同學為了踏上板往往故意拉大或縮小步長,這會破壞助跑的節(jié)奏,影響速度的發(fā)揮和起跑的效果。
在測試或比賽時,助跑的'距離要根據(jù)跑道的性質、硬度、氣候和個人身心狀況等進行調整。
(二)起跳
起跳的主要任務是使身體按適當?shù)尿v起角(一般為18b~24b)騰起。騰起的初速度越大,越有可能取得優(yōu)良成績。優(yōu)秀運動員的騰起初速度可達9.2~9.6米/秒,身體重心騰起高度可達50~75厘米。起跳過程可分著地、蹬伸和擺動三部分。
1、起跳腳著地
起跳是高速助跑的情況下完成的,在助跑的最后一步就準備起跳,為了加快起跳速度,起跳腿的大腿在前擺時抬得比短跑時低些,要積極下壓,幾乎是伸直腿快速著板。著地時起跳腳先以腳跟觸及地面,并迅速轉為全腳掌支撐。起跳腳著地時,起跳腿與地面的夾角大約為65b~70b。起跳腳的著地點大約在身重心投影前30~40厘米的地方。太遠,會產生制動,那樣雖然能獲得較大的騰起角和跳躍高度,但損失水平速度較高;過近,會縮短起跳蹬地用力的距離,減少作用力的時間,降低騰空高度,影響起跳的效果。
起跳腳著地一剎那,由于助跑水平速度的慣性和身體重心的作用,產生了很大的壓力,近使起跳腿髖、膝、踝關節(jié)和脊柱很快的彎屈緩沖,關節(jié)彎屈緩沖要適度,太大、太小都會降低起跳的效果。
2、起跳腿的蹬伸
起跳過程中,當身體重心移至起跳腿支撐點的垂直部位時,因緩沖而被拉長的伸肌強有力的收縮,使髖、膝、踝三個關節(jié)迅速地蹬伸,上體挺起,擺動腿的大腿積極向前上方擺到水平位置,小腿自然下垂,完成跑跳動作,起跳時的蹬地角大約成75b左右。
3、起跳中的擺動動作
起跳中的擺動作是指擺動腿和兩臂的擺動動作。擺動腿和兩臂擺動對提高起跳速度、加大動作幅度,尤其是加大蹬伸力量都有重大作用。擺動中兩臂擺至稍低于肩關節(jié)時,擺臂動作突然停止;擺動腿積極向前上方擺動。擺動的剎那,產生一個向下的力,這個力和起跳腿的蹬地力成為合力這樣才能達到良好的起跳效果。
(三)騰空
跳遠時的騰空動作是為了維持身體的平衡從而推遲落地時間,并為落地創(chuàng)造有利的條件。騰空初期的姿勢一般稱“騰空步”?!膀v空步”后空中動作有三種:即蹲踞式、挺身式和走步式。蹲踞式比較易學,一般在中學都已學過,走步式對身體素質的要求比較高,一般不易學,因些學習挺身式比較適當。
1、挺身式的優(yōu)點
挺身式跳遠的空中挺身動作,能使體前肌拉長,有利于收腹舉腿和伸腿落地,同時也可較好地避免蹲踞式跳遠時身體易繞橫軸向前回旋而過早落地的缺點。
2、挺身式的動作過程
挺身式跳遠的空中動作在“騰空步”后即開始,但“騰空步”保持的時間比蹲踞式短?!膀v空步”后展髖放下擺動腿,同時兩腿繼續(xù)向后擺動,在空中形成挺身姿勢,而后收腹舉腿,兩臂向上向前、向下向后擺動,準備落地。
(四)落地
正確的落地動作,有利于提高跳成績。落地方法有向前和側倒兩種。當腳跟觸地的一剎那,前腳掌下壓,并屈膝前移重心,身體隨慣性前倒,或當雙腳落地后,一腳支撐,一腳放松,身體向放松腿一側側倒落地。落地動作可分解為三部分:
1、著地前兩腿屈膝高抬,膝關節(jié)向胸部靠攏,上體不要過于前傾
2、即將著地時膝關節(jié)迅速伸直,使小腿前伸,以足跟先觸及地面。
3、在腳跟觸及地面的剎那,立即屈膝或迅速挺腹,使身體重心迅速移過落點。
二、練習方法
(一)起跳
1、原地模仿起跳練習。在確定起跳腿后,原地做起跳練習,擺動腿和兩臂的擺動和起跳腿蹬地要同時,協(xié)調一致。
2、從走步到慢跑連續(xù)做起跳練習。原地起跳動作比較正確后,再在走步中做,然后慢跑3~4步連續(xù)做起跳練習(可集體在跑道或平整的場地上進行練習)。
3、4~6步助跑起跳,用擺動腿落入沙坑,而后隨慣性向前跑進,注意不能用踏跳腿落地,以免踏跳腿負擔過重。
4、同上練習,起跳后用頭觸及或手摸高懸物。
5、中、遠程助跑起跳練習。
(二)騰空挺身動作練習
1、原地做騰空動作的模仿練習。
2、原地上一步起跳,在落地前快速完成騰空動作。
3、4~6步助跑后跳后做擺動腿練習。小腿微向前、向下、向后擺動,膝關節(jié)放松,落地后繼續(xù)向前跑進。
4、利用踏跳板(臺),4~6步助跑起跳做騰空動作。
5、不用踏板做練習4,要求把注意力集中在做騰空動作上。
(三)落地動作練習
1、4~6步助跑跳遠,落地前做伸小腿動作,不要怕后坐。
2、6~8步助跑跳遠,落地前做伸小腿動作,腳落地剎那,迅速做屈膝或挺腹動作,避免后坐。
(四)完整技術練習
1、中距離助跑起跳,改進騰空與落地動作。
2、正確丈量步點,每次助跑接近起跳板時均要做起跳動作,然后以擺動腿落花流水地繼續(xù)向前跑進。這樣接近正式試跳的練習,容易正步點。丈量步點次數(shù)不宜過多,3~4次即可,過多因體力因素會影響后面的正試試跳。
3、全程助跑挺身式跳遠練習。
三、練習提示
(一)注意事項
1、教學時除指出技術要點外,要抓住練習時存在的問題,反復示范,以免混淆技術動作。
2、教學和練習的重點應放在快速助跑和踏跳的結合上,最好每次課都安排助跑與踏跳相結合的練習。
3、在跑道上練習起跳,開始要求在一定范圍內起跳,以后逐步縮小踏跳區(qū)的寬度。測驗時按規(guī)則進行。要充分發(fā)揮助跑速度,不要因湊步子上板而降速。
(二)錯誤動作糾正
1、助跑湊步子上踏跳板
產生原因:概念不清,以為只要踩上板起跳成績就好,不知道湊步子上板會因降速而影響跳遠的成績。
糾正方法:請清湊步子上板的不良后果,練習時發(fā)現(xiàn)湊步子立即指出,并檢查糾正。
2、助跑步點不準
產生原因:開始助跑姿勢不固定,助跑加速跑的距離也不一樣,形成步長不穩(wěn)定。
糾正方法:固定開始助跑姿勢和加速距離,預先做好標志或固定加速步數(shù),并注意場地和氣候的變化。
3、助跑最后幾步降速
產生原因:除了湊步子上板外,要主害怕越板犯規(guī),過早出現(xiàn)起跳意識。少數(shù)同學身體素質差,前程助跑快,后程缺乏快速助跑的能力。
糾正方法:講清利害,克服怕犯規(guī)的心理因素;提醒學生在前程助跑時慢一些,放松些,最后不要降速。
4、起跳腿蹬不直,起跳向前不向上
產生原因:起跳腿蹬地不充分,爭于起跳,腿部力量差,對起跳要積極向上的概念不清。
糾正方法。手扶肋木或欄稈等物側向站立做起跳腿蹬伸送髖動作;多做短距離助跑起跳頭觸高懸物;發(fā)展腿部力量。
5、挺身過早或以挺腹代替挺身
產生原因:概念不清,擺臂和擺腿動作不夠充分;剛起跳時就出現(xiàn)挺身動作。
糾正方法:弄清挺身和挺腹的區(qū)別;多做原地模仿練習。
6、落地前沒有向前伸小腿
產生原因:向前伸小腿意識差;空中失去平衡,不能自主伸腿;腰腹力量和柔韌性差。
糾正方法:反復講清伸腿的作用,加強伸腿意識,做立定跳遠練習要求落地時伸腿,多做短距離助跑跳遠,重點注意落地時小腿前伸。
中班體育工作計劃篇十
第十二周至十八周訓練內容:
同學們可根據(jù)自己的實際情況進行有選擇的訓練。但要求同學們一定要在每次的訓練過程中必須圍繞自己的弱項強化練習,認真完成各組的運動量。分清主次安排好各項練習時間比例。
一、提高速度(50m、100m)訓練方法及要求:(男生滿分為7秒2、女生為8秒2)
方法與步驟:
1、先進行熱身:內容:跑步較差的可選慢跑2*200m,較好的可選跳繩3分鐘。再做幾節(jié)徒手操如膝、踝關節(jié)、腹背運動、弓箭步壓腿等可結合原地支撐擺臂練習50-100次。(用時5-6分鐘)
3、素質練習:單腳交換跳(每只腳連跳三個換另只腳跳)要求:跳30m*4—6組。每步越大越好;高而遠。每組間隔2分鐘(用時8-12分鐘)
二、提高一分鐘跳繩的訓練方法及要求:(男女生滿分為170次)
方法與步驟:
不會跳的'同學:
1、空搖繩:拿兩條跳繩。一手一條同時空搖,將繩搖成立圓。
體會抖腕動作。要求:搖到兩手同時搖,左右兩邊繩都能成立圓。
2、雙腳并攏跳:兩腳并攏后腳跟不著地的連續(xù)跳。100個*4-6組。要求:靠踝關節(jié)的力量跳起。配合兩手空搖。
3、一分鐘跳繩:完整動作。由慢到快。跳5組。每組間隔1分鐘。
會跳的同學:
每次跳時必須超長時間的跳。每組時長為1分30秒。10-12組。每組間隔30秒-1分鐘。要求:不要因卡繩就終止,要學會腳快速往前跨同時起動跳繩。堅持這組時間完成。
三、提高實心球的訓練方法及要求:(滿分男生8.70米女生6.80米)
方法與步驟:
1、熱身運動:慢跑2*200m再做手腕、肩關節(jié)運動、腰部運動。
2、頭頂手腕拋球:兩腳前后開立,雙手持球高舉于頭頂手腕后屈,抖腕將球拋出。(可先徒手無球進行動作模仿練習數(shù)次)20次。要求:要用手腕的力量將球拋出。
3、上體后弓拋球:兩腳前后開立,雙手持球高舉,上體做后弓,重心落于后腳。后腳灣曲。用腰的力量將球拋出。20次。要求:盡可能用腰部的力量將球拋出。
4、全身協(xié)調用力拋球:后腳蹬地-腰部用力-手臂前揮-手腕抖腕的用力順序。反復多次練習。要求:各環(huán)節(jié)要協(xié)調一氣呵成。開始時不要用太大的勁拋球。不要一時追求遠度,要認真體會用力的順序掌握好動作要領后漸漸加大力度。
中班體育工作計劃篇十一
一、體能總目標:
1、以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨,深入開展陽光體育活動,強化各班體育活動領域和管理。組織全年級幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動,依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動,培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長,讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣,形成愛運動的好習慣。
2、培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式,保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間和戶外活動時間,減少疾病,增強體質,有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調的發(fā)展,促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到:擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、教育目標:
大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關鍵時期。根據(jù)大班幼兒的生理特點和活動特點,根據(jù)本班幼兒的年齡特點,結合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律,以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調能力,增強幼兒的體質,培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體,增強幼兒體質,促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
三.活動準備:
進場音樂律動音樂變化隊形音樂體育游戲音樂四、具體內容:
1、隨音樂進場(四個班級幼兒精神飽滿依次、有序地進場。)。
2、活動前熱身(隨音樂做律動,從頭到腳有序進行活動)。
3、隨音樂進行集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正,稍息,看齊,向左(右)轉、原地踏步,立定,便步走,齊步走,跑部走,左(右)轉彎走。
4、各班級以一物多玩的形式展開體育游戲活動:
中一班:《踩高蹺》。
中二班:《呼啦圈》。
中三班:《袋鼠跳》。
中四班:《玩球》。
5、隨音樂整隊。
6、放松運動。
7、活動結束。
注:四種體育游戲可交換進行活動。
中班體育工作計劃篇十二
設計意圖:
作中,提高幼兒參與游戲的興趣,從而在游戲活動中增強幼兒的應變和靈活掌握技巧?;顒幽繕耍?/p>
1、能主動與同伴商量、合作游戲,遇到問題能積極想辦法解決。提高幼兒的參與和合作意識。
2、通過活動,培養(yǎng)幼兒勇于克服困難的精神,體驗成功的快樂。
活動準備:汽車廢舊輪胎自行車廢舊輪胎。
活動過程:
帶領幼兒到戶外操場上,踏著音樂做簡單的熱身動作,活動筋骨,為下面的活動做好基礎:
1、介紹輪胎的作用。
教師拿出準備好的輪胎,讓幼兒認識,并讓孩子說出輪胎的作用,并說出見過那些不同的輪胎。然后并簡單的講解輪胎的玩法,并詢問,你們可以有哪些玩法?好好想想??!
2、幼兒分組,探究輪胎的玩法。
分組后,幼兒積極的琢磨,商量,交流,一起歸納輪胎的玩法,有的是一個孩子玩,有的是多個孩子玩。
個人玩:
(1)幼兒自己在地上滾動輪胎,可以變換走的路線,
(2)把輪胎舉起來套在脖子里,雙手做動作。(這個需要輕點輪胎)。
(3)把輪胎放地下,幼兒坐在輪胎上活動頭部。
多人玩:
(1)幼兒們滾著輪胎變成一個大圓圈或走出多種陣型。
(2)把輪胎平方到地上,幼兒逐個學小兔跳:從前跳到后,從里跳到外;從左跳到右里。
(3)幼兒學小鳥飛:繞著輪胎里原地飛一圈,看那個小組飛的快飛。
4、幼兒一起參與游戲,感受快樂。
幼兒們根據(jù)的自己的愛好,選擇喜歡的方法,自主參與到游戲中,體驗游戲的樂趣,嘗試游戲合作的技巧,感受集體合作的力量和偉大。
5、游戲結束。
收拾物品,歸放到原來的地方。帶領幼兒一起走出游戲場地。
活動反思:
通過此游戲充分鍛煉了幼兒身體機能,增強了幼兒之間的友誼,體驗到集體合作的快樂和滿足,并能在活動中增強了幼兒的自信心和競爭意識。
中班體育工作計劃篇十三
以落實第三次全教會、國務院基礎教育工作會議精神為主線,以組織實施《哈爾濱教育發(fā)展工程》為主要內容,以德育為靈魂,以培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,以“樹立新世紀哈爾濱人形象工程”教育活動為載體,大力推進《公民道德建設實施綱要》的深化落實,在扎扎實實抓好德育常規(guī)管理工作的基礎上,以開拓創(chuàng)新的精神努力構筑我區(qū)德育工作的新格局。
1、樹立2~3所小學德育工作特色試點學校,推動全區(qū)小學德育工作再上新臺階。
2、文明校達標率100%,文明班達標率95%,文明生達標率95%以上。三年內全區(qū)學生整體文明素質在此基礎上穩(wěn)步提高。
3、違法犯罪率為零。
4、保持市德育工作先進集體榮譽稱號。
1、不拘一格育人才,創(chuàng)建德育特色校。面向未來,培養(yǎng)與國際接軌的人才,迫使德育工作者要努力探索新時代德育工作的新思路、尋找德育工作的新途徑,各學校一定要針對學校校情,結合學生實情,創(chuàng)建具有本校特色的德育工作新格局。不拘一格育人才,創(chuàng)建德育特色學校將是我區(qū)小學德育工作的新方向。全面開展“以個性育人、抓小事育人、分層次育人、按階段育人、重素質育人、明方向育人”的不拘一格的育人途徑,培養(yǎng)教育學生具備“六會”和“七種能力”“六會”:學會做人、學會辦事、學會求知、學會健身、學會創(chuàng)新、學會生存?!捌叻N能力”:科學研究能力、發(fā)明創(chuàng)造能力、組織管理能力、獲取信息能力、演講表達能力、文字寫作能力、社交和社會活動能力。各學校要以創(chuàng)新的思想思考本校德育工作,創(chuàng)出特色,抓出實效。本年度德育辦以此為重點,樹立2~3所德育工作有特色的先進試點學校,從而帶動我區(qū)德育工作校校有特色,形成全區(qū)德育工作百花齊放,異彩紛呈的新格局,使我區(qū)德育工作整體水平再上新臺階。
2、網(wǎng)絡管理促提高,資源共享,互學共進。全球化、網(wǎng)絡化、多極化的新時代,促使德育工作要緊跟時代步伐,要標準高,上檔次。充分發(fā)揮網(wǎng)絡的功能,形成我區(qū)德育工作網(wǎng)絡化管理的新格局。各校創(chuàng)建的德育工作網(wǎng)頁要充分展現(xiàn)本校德育工作的全貌,從而使全區(qū)德育工作資源共享,達到彼此互學共進的良好態(tài)勢。
3、要進一步做好我區(qū)小學德育基礎訓練工作,在此之上,不斷創(chuàng)新完善。
二重點工作
1、圍繞“我做合格小公民,您做文明好市民,小手拉大手,為形象工程添光彩”為主題,深化哈爾濱人形象建設工程。首先,要提高認識,抓好落實?!皹淞⑿率兰o哈爾濱人形象建設工程”,是我市目前德育工作的重點,各校領導要加強認識,抓好落實,要把此項活動與其它教育活動緊密結合,抓出實效。其次,要精心策劃,周密安排。各校要把“形象工程”建設與“小公民”即五小教育活動緊密結合,開展有本校教育主題、有特色的系列教育活動各校要制定活動方案,力求實效,不走過場,使此項教育活動既轟轟烈烈又扎扎實實。本年度區(qū)德育辦要以此為主題召開現(xiàn)場會。第三,結合“形象工程”建設,深入有效開展“三文明”達標活動。以“小手拉大手、共建美好家園”和“我做合格小公民,您做文明好市民,小手來大手,為形象工程添光彩”等活動為載體,教育學生從點滴做起,告別一切不文明行為。各校要加強“三文明”達標工作的力度,不斷改進工作方法,增強“三文明”達標工作的實效性。
2、以德育為靈魂,以“形象建設”工程活動為契機,建設高素質德育隊伍。高素質德育隊伍是實現(xiàn)高效的德育工作的根本保證。努力建設一支高素質的德育隊伍是我區(qū)德育工作永遠不變的工作重點。第一,要不斷加強學習,端正教育思想。要將師德建設工作與“形象建設”工程有機結合,進一步樹立“德高為師、身正為范”的教師形象。第二,要以貫徹《公民道德建設實施綱要》為重點,在繼續(xù)開展“正師風、鑄師魂、正行風、樹形象”、“三心、兩愛”等師德教育活動基礎上,通過倡議“五不準”,各校要廣泛開展以學生、家長、教師、領導不記名方式對教師進行師德評議,評議結果在一定范圍內公布,從而提高教師職業(yè)道德素質,為形象工程添光彩。
1、繼續(xù)開展以“激勵永遠”為主題的愛國主義影片觀映、國防知識教育、“五導”活動及“長大的我把愛心回報社會”等教育活動。
2、充分發(fā)揮學校德育工作的主陣地和主渠道作用,注重加強課堂教學德育滲透功能。
3、站在素質教育的高度,不斷加大后進生轉化工作力度。
4、以“兩法”為教育重點,開展好對學生的法制教育活動,有效控制學生違法犯罪。
5、組織開展好關于《走向世界的中國》讀書系列教育活動,要求各學校學生讀書參與率達100%,各校結合讀書活動,開展形式多樣的教育活動。
6、加大學??剌z工作力度,嚴把控輟率,決不突破目標。
7、重視并加大學校環(huán)境育人的工作力度。以上是本學年度德育工作計劃,望各學校在扎實做好德育常規(guī)工作基礎上,狠抓重點工作的落實,注重挖掘德育工作本校特色,在創(chuàng)造性工作上下功夫。區(qū)德育辦要求各校德育工作必須做到“四有”即:有特色、有創(chuàng)新、有實效、有痕跡。我們將以此對各校德育工作進行評估檢查。
中班體育工作計劃篇十四
回顧過往,我們既有驕傲的情懷,也有遺憾的嘆息。在新一學年的工作到來之際,體育部將以飽滿的熱情迎接新一年的挑戰(zhàn),注重借鑒過往的經(jīng)驗教訓,推陳出新,努力把學院體育工作做得更好,為同學創(chuàng)造良好的體育活動氛圍,為學院爭得優(yōu)秀的體育賽事成績。
不一樣以往,這一年體育部將策劃各種小型體育活動,經(jīng)過這些活動,調動同學的進取性、加強年紀交流、發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀的體育人才加以培養(yǎng)。目前規(guī)劃的幾項活動主要有:
時間:周二午時。
形式:四男四女組隊報名。
資料上:男生在三分線上投籃,女生在罰球線上,每人各投十球,以投。
中總數(shù)排行。
獎項上:取前六名,有小獎品,綜測加分。
時間:周末早上。
獎項上:取前三名,有小獎品,綜測加分。
形式上:兩人組隊報名。
時間上:周末早上或傍晚。
資料上:在登山比賽中設置各種趣味環(huán)節(jié),如吹氣球,跳遠,踢毽子,
跳單繩等,趣味環(huán)節(jié)加分加計時排行。
獎項上:取前六名,有獎狀,有小獎品,綜測加分。
形式上:各年級以班級為單位報名。
時間上:周末。
資料上:每班挑選20人參賽。
獎項上:取前六名,有獎狀,綜測加分。
形式上:以個人名義報名。
時間上:周二午時。
資料上:競賽資料涉及足球比賽規(guī)則、射門技巧、排兵布陣等等。
獎項上:取前六名,有獎品,綜測加分。
在舉行這種種活動的過程中,能夠有效調動同學們的進取性,加強院內同學的交流,活躍院內的體育氛圍。體育部會請學生會其它部門和體育股協(xié)助,一齊做現(xiàn)場工作,重點在于在各個環(huán)節(jié)中安排工作人員注意參賽人員的表現(xiàn),對于表現(xiàn)良好的參賽人員,要及時記錄信息,發(fā)掘人才,組織訓練培養(yǎng),以備后用。
另外,體育部會加強與其它院系的溝通聯(lián)系,舉辦上述活動的院間友誼賽,還有學校舉行的院間籃球賽、足球賽,安排干事全程觀看,經(jīng)過比賽了解其它院的運動實力,發(fā)現(xiàn)自我院內運動方面的不足,及時地擬定措施加以改善。
再有,體育部會加強對于大型比賽活動之前的準備工作。
一:新生杯系列賽事和校聯(lián)賽系列賽事。
協(xié)助球隊招新,加大宣傳力度,加強選拔力度,在招新之前開宣講會調動同學的進取性,爭取先選出一批優(yōu)秀的體育人才。在平時,安排某一干事專門負責與某一球隊聯(lián)系,注意他們的訓練情景并及時匯報部長,同時及時把小型活動中發(fā)現(xiàn)的優(yōu)秀人才聯(lián)系到球隊中,協(xié)助球隊進行訓練工作,進行不定期招新,不斷增強球隊實力。要與12級、13級體育股堅持良好的聯(lián)系,多多溝通,借助他們發(fā)現(xiàn)新生中更多的人才加以培養(yǎng)。
二:菁華電氣群體運動會。
與往年相比,要爭取延長通知的時間,強調物質獎勵及精神獎勵,加強通知的煽動性,帶動全院運動人才的參與。注意參賽人員比賽結果的記錄存檔,在這項大型活動中看到優(yōu)秀人才的實力并加以培養(yǎng)。
三:校運動會。
這項大型賽事中的重點在于人員的選拔和參賽者的訓練。鼓勵從以往各項活動中注意到的人才的參與,并在運動會前一個月左右的時間加強訓練。部長副部長研究全局擬定具體訓練計劃,隨時注意訓練進度。具體訓練項目則交由體育部各位干事負責,有必要的話聯(lián)系體育股協(xié)助訓練。對于志愿者的工作安排要更具體更全面,建立志愿者專項服務模式。同時必須要注意對參與人員強調團體榮譽感。為在校運會中取得優(yōu)異的成績做好一切準備,讓運動員找到展示自我的舞臺,活躍院內的體育氛圍,也為我電氣院爭光爭彩。
在以上這些工作重點之中,還包含了維護學生體育權益的工作資料。經(jīng)過各項的活動豐富了同學們的課外體育生活,為他們創(chuàng)造了安全,健康的環(huán)境中參加體育鍛煉。經(jīng)過進取記錄優(yōu)秀運動員情景,積極組織訓練,使他們充分發(fā)揮自我的實力,取得令人驕傲的好成績。在院內體育競賽中,體育部會選取負責人的公平的裁判人員,制定公正的比賽規(guī)則,做到公平,公正,公開,提高體育公平競爭意識,維護學生權益。
經(jīng)過努力地落實這些計劃,體育部在這新一學年的體育工作必須能更好服務同學,回報學院。
中班體育工作計劃篇十五
本學期是九年級下個學期,學生面臨中考,身感責任重大,特制定以下工作計劃:
本學期九年級共一個班50余人,他們正處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生有一定的體育運動基礎,課堂表現(xiàn)欲較強,對體育運動有濃厚的興趣,但還不夠穩(wěn)定;女生積極性不高,甚至課堂出現(xiàn)退縮行為,練習的自覺性一般。
初三學生面臨中考,今年中考由去年的45分上升到60分, 所以在本學期應以學生的身體素質訓練和中考測試內容為主,多給學生運動空間,加強學生的自我鍛煉意識,在課堂應改進教學方法,充分發(fā)揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛,使學生有目標的去學習、去鍛煉。
定期測試,制定科學合理的教學計劃。
開學第一周對學生的體質進行測試,讓學生了解自己的身體情況,激勵學生在以后的練習中更加努力。另外通過學生的體育成績了解到學生運動能力的弱項,制定以后的教學內容,強化訓練。在四月初進行一次測試,培養(yǎng)學生的考試習慣,總結前面教師的教學和學生學習結果,為后期到考試期間體育訓練計劃內容做一個好的依據(jù)。
早操訓練安排:
1、三月份進行200米和立定跳遠的練習
2、四五月份就中考內容進行全面訓練。
體育課具體安排:
1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓練。
2、課堂前半部分進行項目練習,后半部分因材施教學生根據(jù)自己的弱項進行專項練習。
3、制定后期教學內容和訓練計劃。
1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行針對性的訓練,加強監(jiān)督,培養(yǎng)他們的積極,宣傳體育中考不亞于文化課的意識。
2、加強對偏科學生的訓練,對偏科的學生進行技術上的指導,爭取在這些項目有所突破。
認真鉆研體育新課改,根據(jù)新課改制定新的教學方法,加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習,認真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪?。摸清體育中考各項政策,指定科學合理的備考計劃,指引學生認真的備戰(zhàn),填報自己所擅長的項目,加強與家長之間的溝通,師生合力打好中考這一仗,爭取獲得全面勝利。
新學期里,本人將用心理解校園分配給自己的各項教育教學任務,以強烈的事業(yè)心和職責感投入工作。遵紀守法,遵守校園的規(guī)章制度,工作任勞任怨,及時更新教育觀念,實施素質教育,全面提高教育質量,持續(xù)嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,工作兢兢業(yè)業(yè),一絲不茍。熱愛教育、熱愛校園,盡職盡責、教書育人,注意培養(yǎng)學生具有良好的思想品德。認真?zhèn)湔n上課,不敷衍塞責,不傳播有害學生身心健康的思想。
我將用心從提高課堂教學效益的各個側面探討提高課堂教學效益的因素。我將用心學習,翻閱有關資料,對教育理論、目標教學、教學方法、學法指導、智力因素和非智力因素等進行再認識,提高用理論來指導實踐的潛力。用心實行目標教學,根據(jù)教材和學情確定每節(jié)課的重難點。平時備好課,上好課,向45分鐘要質量。堅持周前備課,努力做到備課標、備教材、備學生、備教具,備教法學法。從知識潛力兩方面精心設計教案,并用心地使用各種電教器材,提高課堂教學效益,堅決杜絕課堂教學的盲目性和隨意性。在課堂教學方面我力爭課堂解決問題,在教學中抓關鍵,突重點,排疑點,講求教法,滲透學法,既教書更育人,使學生的身心得到全面和諧的發(fā)展。課堂上語言準確簡潔,突出重點,突破難點,精講多練,充分發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用,使學生的聽、寫、讀等綜合潛力都得到提高。
在工作中我必須要做到不遲到、不早退,按時坐班,平時團結同志。作為一名教師,我必須自覺遵守校園的各項規(guī)章制度,以教師八條師德標準嚴格要求自己,工作嚴肅認真,一絲不茍,決不應付了事,得過且過,以工作事業(yè)為重,把個人私心雜念置之度外,按時完成領導交給的各項任務。
透過本期教學,使學生能更好地提高自己的身體素質,為今后繼續(xù)學習打下良好的基矗使學生在德、智、體各方面全面發(fā)展。
中班體育工作計劃篇十六
今年教學對象是高三學生,教材的主要是圍繞畢業(yè)生開展教學工作。根據(jù)新的課程標具體要求:
1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。
2、激發(fā)學生的運動興趣,培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行
3、重視學生主體地位,以學生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能,提高學生的體育學習能力。
4、充分關注學生的個體差異與不同需求,確保每一個學生都受益。
5、讓學生了解學生體質測評的內容和意義,并進行針對性練習。以便更好地完成測評考核。
高三主要教材內容為 :
1、籃球、排球、足球
,2、體操,
3、田徑運動,
4、體育理論知識。
通過本課程水平六的學習,進一步提高學生的體能和運動技能水平,加深對體育與健康知識的理解;學會體育學習及評價,增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力;形成運動愛好和專長,培養(yǎng)形成終身體育的意識和習慣;發(fā)展良好的心理品質,增強人際交往技能和團隊意識;具有體育素養(yǎng),塑造體育體魄,提高對個人健康和群體健康的社會責任感,逐步形成健康的生活方式和積極進取的人生態(tài)度。
考生、公安警校生長期加強和體育訓練體能較好,基本形成一定運動技術。
后進生的成因是他們的原來基本體質比較差,一直以來他們不樂于參加體育活動,在高中的高考壓力下緊張于其他的課程學習,逐步形成體質差、體力跟不上運動的需要,對體育課程的理解不夠,放棄體育終身鍛煉,形成弱小的體育群體。
1、在學生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學質量充滿信心.飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現(xiàn)教學計劃的保障.
2、認真研讀《教學大綱》,理清重點、難點,根據(jù)學生的實際情況,設計與之相適應的教學方案,備好每一節(jié)課。上課過程中,通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內容。注重實際,面向全體,盡可能切入學生實際。
3、對體育偏差生,則幫助制定進步計劃,指導學生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習慣.培優(yōu)與補差學生的訓練,鍛煉時間與年級組,班主任溝通商量形成書面計劃,共同協(xié)作執(zhí)行.
4、教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調控教學的作用,從而增強學生的體育鍛煉的信心,優(yōu)化課堂教學,全面提高教學質量。
中班體育工作計劃篇十七
運動參與:學生積極參加各種游戲活動,認真上好體育課。
運動技能:初步掌握一些簡單的球類游戲、基本體操、韻律活動的`動作方法。
身體健康:學生能注意自己正確的坐、立、行等身體姿勢,知道身體各部位名稱及自己身體的變化,發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力等素質。
心理健康:與同伴一起參加體育活動和游戲,充分展示自我,體驗成功或失敗的心情。
社會適應:在游戲活動中遵守紀律,尊重他人,不妨礙他人游戲,能與同伴團結合作。
小學一、二年級的學生處于生長發(fā)育的初期,運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟,處于發(fā)展期,運動能力較低,身體各部分肌肉發(fā)展不平衡,上下肢協(xié)調性差;他們活潑、好動、自制力較差,采用情境教學、游戲化教學等可以充分調動他們的學習積極性,使他們集中注意力。學生的想象力豐富,富有創(chuàng)造性,教學中,教師可以讓他們積極模仿、開動腦筋、主動練習,從而達到學會知識的目的。
周次
教學目標
教學內容
第五周學習武術操學習武術操學習武術操學習武術操學習武術操學習武術操
第六周學習武術操學習武術操學習武術操學習武術操學習武術操學習武術操
第七周武術操的復習復習武術操武術操的復習復習武術操武術操的復習復習武術操
第八周武術操的復習復習武術操武術操的復習
復習武術操
武術操的復習復習武術操
第十九周鞏固已學小學生廣播體操復習廣播體操復習廣播體操;廣播體操小測試;
中班體育工作計劃篇十八
認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》及《學校體育工作條例》精神,牢固樹立“快樂體育” 、“健康第一”的指導思想,推進體育課程的改革,狠抓體育教學六認真工作,強化學校特色體育項目建設,大力開展青少年陽光體育活動,堅持開展學生體育訓練工作,本著“求實、創(chuàng)新、協(xié)作、奮進”的精神繼續(xù)做好體育工作,力爭在各項體育競賽中爭創(chuàng)佳績。
二、工作目標
1、深化體育(與健康)課程改革,立足課堂,扎扎實實上好每一節(jié)體育課,提高體育教學質量,達到學生人人喜歡上體育課的目的,有效地改善學生的體質健康水平。
2、抓好課間操、眼保健操、集體舞、大課間活動、陽光體育活動。
3、強化科研意識,善于總結,教師能撰寫科研論文。
4、加大體育運動隊訓練力度,嚴抓訓練質量,爭取各項比賽獲得好名次。
5、做好學校體育特色工程,打造學校體育特色,形成學校體育特色品牌。
三、具體工作措施
(一)深化體育課程改革,優(yōu)化教學過程
1、體育課程標準是體育教師開展教學活動的指南,為使體育教師盡快樹立全新的體育教學理念,開展多種形式的培訓,促使每一位教師的觀念發(fā)生深刻的變化。
2、體育課程是學校課程的重要組成部分,是實施素質教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才不可缺少的途徑。因此,體育教師要堅決維護體育課程的嚴肅性,按課時計劃上好體育及活動課,并進一步加強安全教育及防范意識。
(二)強化常規(guī)管理水平,提高教學質量
體育教師將一如既往,在學校行政的領導下,繼續(xù)加強學習,弘揚團隊精神,努力做好以下幾項工作:
1、認真貫徹《體衛(wèi)工作兩個條例》精神,以認真務實的'工作態(tài)度扎扎實實地開展各項工作。
2、體育教師倡導勤學習、親鉆研之風,以不斷充實提高教師的理論水平和教育、教學能力。
3、圍繞《課程標準》和新的教材體系開展教學活動,本學期,體育教師要上好實踐課,在實踐中得以提煉、得以升華。
4、一絲不茍做好各種資料工作,不斷充實完善學校體育資料。
5、認真開展體育教學工作,巧構思、勤筆耕,力爭寫出質量較高的學術論文。
6、全面負責特色項目建設,擬定專項計劃,用好校本教材,開展各項活動,為創(chuàng)建特色建設先進學校工作作出貢獻。
7、精心組織體育大課間活動的開展,大力開展陽光體育活動。
(三)、大力開展陽光體育,打造體育文化
1、全面抓好“陽光體育”活動,精心組織好大課間活動,營造生動活潑的課間活動氛圍,讓校園真正成為學生的樂園。
2、繼續(xù)貫徹實施素質教育,組織好校園文化活動,讓學生在愉悅的氛圍中游戲、活動。
3、配合學校行政、德育組、藝術組認真研究,擬定計劃,組織舉行20xx年學校學生田徑運動會。
(四)、加大課余訓練力度,提高競技水平
1、在普及的基礎上抓提高,使學校體育工作得以健康發(fā)展。
2、重新調整學校體育運動代表隊,重點建設田徑隊。責任到人,合理制定訓練計劃??茖W訓練,嚴格訓練,爭取在鎮(zhèn)、區(qū)級比賽中取得好成績。
3、注重運動隊員全面發(fā)展,做好督促、溝通、協(xié)調工作,使運動隊員在學習、 思想、行為等諸方面全面發(fā)展。
總之,體育教師將本著團結奉獻的精神,與時俱進,開拓創(chuàng)新,爭取再創(chuàng)劉家莊小學體育之輝煌。
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