最優(yōu)國旗下講話演講（通用18篇）

歷史是人類文明的鏡子，通過了解歷史可以更好地認識自己和世界。總結應該包括過去的成績和經驗，同時也要提及改進和學習的方向。以下是小編為大家整理的減壓方法，希望對大家有所幫助。

國旗下講話演講篇一

同學們：早晨好!

同學們知道“孝”字怎么寫嗎？是不是“老”字省去下邊部分，換成一個“子”字？那又是什么意思呢？“孝”字就是孩子托起老人的意思。我們的`文字是表意文字，“孝”字所傳遞的信息是：作為子女應當也必須敬重老人。從造字看，足見傳統(tǒng)之悠久。

孟子說：“老吾老以及人之老”。前一個“老”字是動詞，就是“孝敬”的意思，這句話是說：孝敬我的老人，以及像我的老人一樣的別人的老人。它通過推己及人、將心比心，富于人情事理地表述，體現了我們傳統(tǒng)道德的崇高境界：是一種大愛精神，是一種博愛精神。這樣的價值觀念，在中華歷史上極大地推動了全社會尊老敬賢的社會風尚的形成。我們作為新時代的青少年，也應該責無旁貸地繼承并發(fā)揚這一光榮傳統(tǒng)，既要孝敬父母，也要尊敬師長，作一位優(yōu)良社會風尚形成的促進者。

常言道“子欲養(yǎng)而親不待”，我們作為子女，或許有這樣的想法：我是懂得感恩的，但我還小，沒有能力，等我有了經濟來源就會報答我的父母。而平時卻毫不在意：衣來伸手，飯來張口，在家像少爺公主，一切坐享其成，認為得到父母的伺候天經地義、理所當然。這是非常錯誤的：一般按常理父母必然先我們而去，當我們有了物質條件，想要回報時，父母卻有可能不在世了，讓我們抱憾終身。情不知孝敬父母并不僅僅靠物質條件，而更體現在平時的一言一行，比如溫和的態(tài)度、得體的話語、勤奮的學習、做一些力所能及的事情，總之，在家里盡可能減輕父母的負擔，主動為父母分憂；在外面尊敬老師和長輩，遵守校規(guī)和公共秩序。這都是孝敬的表現。

同學們，努力吧！從我做起，從現在做起，從一言一行做起，做一名新時代的高素質的好少年?！吧倌陱妱t中國強！”中國夢將實現于你們的成長中。

國旗下講話演講篇二

尊敬的老師、親愛的同學們，大家上午好!

我是五(4)班xxx。我今天國旗下

講話

上周一午會課上，我們學習了一個勵志小故事：一個青年問智者：“人生的哪一天最重要?”智者回答說：“今天?！鼻嗄曷犃烁械揭苫蟛唤?，可他聽了智者的解釋后恍然大悟。我聽后也打心眼里佩服智者。的確，不管昨天多么值得回憶，它終究只是過去;不論明天會多么輝煌，它永遠也不會到來。而我們所擁有的只有今天。不要永遠止步于昨天的成就，更不要依賴那永遠也不會來到的明天。珍惜今天，珍惜這唯一的財富吧!只有抓住今天的分分秒秒把每一件事情都認認真真地做好了，你才能懂得許多，學到許多，有所收獲?；蛟S你就會明白：一生中最快樂的就是今天。

生活中，有人很懶散，他從不把握今天，總是游手好閑，等著明天“天上掉下個餡兒餅”，最后，他一事無成。我身邊就有好幾個這樣的同學，他們從不會抓緊時間，總是得過且過，作業(yè)要等到最后無法再拖了才草草了事，結果可想而知，成績也總在最后。而有的人很勤奮，他們抓住今天，勤奮刻苦地學習和時間賽跑，珍惜每一分每一秒，對待任何事情，總是第一時間完成，在別人眼中是空閑的時間里，他們會充分利用，發(fā)揮自己的特長，培養(yǎng)自己的興趣，從不讓一分一秒的時間白白浪費，相信他們的勤奮會讓他實現自己的夢想。也許這些人會成為

中國

時間過去了就不會再來。我們要做勤奮的人，要抓住今天。正如魯迅所說，把別人喝咖啡的'時間都用在

寫作

同學們，讓我們用實際行動來把握今天，展望自己明天的無限前景吧!

謝謝大家!

國旗下講話演講篇三

大家好！

今天我演講的題目是《青春的使命》 青春是什么？難道是攜子之手，浪漫而溫馨地漫步于桃紅柳綠之中嗎？難道是把頭發(fā)染成五顏六色，在大街上旁若無人地大跳千奇百怪的街舞嗎？難道是無休止地泡吧，瘋狂地蹦迪嗎？有些人一直在成長的十字路口徘徊。但是，我要問：難道青春僅僅就只剩下這些了嗎？青春可以是遠大的志向和崇高的理想；青春還可以是面對峰回路轉，霹靂斬棘，舉步探索的毅力。

青春不僅僅是一聲聲的贊美，它更是擁有使命并為之奮斗不息的源泉。因為生命的光環(huán)，一個個被踐踏的軀體賦予了新的靈魂；因為青春的。絢麗，一個個飛舞的思緒會聚成一首悲壯的挽歌。

時光老人又一次將時間定格在了五月。面對新一批進步中的青少年，我們大家不禁想起了那些曾為中華民族的民主，科學，獨立而拋頭顱灑熱血的青年勇士們，是他們，在民族遭受屈辱的時刻挺身而出，以力挽狂瀾之勢救黎民于苦難。在斗爭中，青年們敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，他們以燃燒的激情和鮮血凝聚成精神的火炬，點燃了未來。這種青春是多么絢麗奪目呀，這種使命是多么震撼人心！

放眼看吧，在我們大家社會主義現代化建設的征途中，涌現出許多新時代青少年的楷模。從偉大的共產主義戰(zhàn)士雷鋒到以服務祖國需要為樂的王杰，從自學成才的張海迪到科技創(chuàng)新的秦文貴……他們在平凡的崗位上，用五四精神詮釋了青春的使命！演繹了一幕幕驚天動地的話?。∽V寫了一曲曲壯麗雄渾的青春贊歌！ 作為新世紀的我們大家，要樹立遠大的理想，人的一生只能享受一次青春，當一個人在年輕時就把自己的人生與人民的事業(yè)緊緊相連，他所創(chuàng)造的就是永恒的青春。我們大家要堅持勤奮學習，立志成才。二十一世紀，信息交流日益廣泛，知識更新大大加快。形勢逼人自強，催人奮進！我們大家要跟上時代步伐，更好的為現代化建設貢獻力量就必須學習學習再學習，打下堅實的知識功底。在學習中，還要善于創(chuàng)新，善于實踐，善于把所學的知識運用到改造主觀世界客觀世界活動中去，不斷成才。同時我們大家應樹立正確的世界觀，人生觀，價值觀，努力培養(yǎng)良好的品德，提高綜合素質，完善人格品質。做有益于祖國個人民的人。

國家的繁榮富強，人民的富裕安康，社會主義制度的鞏固和發(fā)展需要幾代人，十幾代人甚至幾十代人的努力。艱苦能歷練人，勤奮能鑄就人。青少年一代的我們大家，只有做到艱苦奮斗，才能順應時代發(fā)展的潮流，才能真正地做到把個人的前途和命運與國家，民族的前途和命運緊密相連，為祖國奉獻青春，這是當代青少年最嘹亮的口號，我真心地希望，這不僅僅是口號，更是我們大家青少年一代的旗幟！ 生命對每個人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅信：流星雖然短暫，但在它劃過夜空的一剎那，已經點燃了最美的青春。這讓我們大家肩負起歷史的使命，讓身體里流淌的血液迸發(fā)出激情！讓我們大家都做夜空下那顆閃亮的星星！

同學們：少年強則國強，少年獨立則國之獨立，振興國家，匹夫有責，趕快行動起來吧！

我的演講結束，謝謝大家！

國旗下講話演講篇四

敬愛的.老師，親愛的同學們：

大家好。我是初二（2）班的蔡坤煜，今天我要演講的主題的“課堂禮儀”。

禮儀，是中華傳統(tǒng)美德寶庫中的一顆璀璨明珠，是中國古代文化的精髓，它反映一個民族的傳統(tǒng)心理特點和審美傾向，折射出博大精深的文化底蘊?！抖Y記》中說說過：“禮者，理也?！避髯右苍f過“人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧”，孔子更是強調“不學禮，無以立”。每天踐行禮儀規(guī)范，不僅可以端正行為，而且可以反過來促進內心的修養(yǎng)，使德行內化。

近年來，隨著國際旅行的日益大眾化，游客們能夠在國外能夠見到中文，是一件能讓我們中國人很自豪的事情。但是如果這些中文大部分都是寫著“請不要插隊”、“請遵守禮儀”等等這種警告性的話語呢，這不得不說是對我們中國禮儀之邦的諷刺。

我認為禮儀就像是我們人格的一部分如影隨行，它會影響他人對自身的評價。禮儀對任何人來說都是一件重要的事情。

禮儀雖然重要，但并不是高高在上觸不可及的東西，他就是我們的普通生活處事的體現。對于一個現代社會的學生，禮儀不是我們想象中古代社會的繁文縟節(jié)，也不是笑不露齒，行不擺裙等封建束縛，更不是阿諛奉承，溜須拍馬等對人方式。禮儀對于我們而言更多的是讓他人與自己都能更舒服的在社會中生活。我想學校中的禮儀目的是讓我們更好的學習，養(yǎng)成良好的習慣，保證將來在社會中做一個有禮儀的中國人。

我們的學校是個注重禮儀的學校，像是儀容儀表檢查，還有班主任老師們對學生們強調規(guī)矩禮儀?？梢姡岸Y儀”這兩個字對于我們來說，十分的重要。

同學們意識到了自己的不對，進行改正。

我希望在新的學年，大家都能夠在學校里像同學們后來那樣遵守基本的禮儀。

我們在前幾個月去了一趟英國。在國外的學校中，雖然沒有中國學校的規(guī)矩多而細致，但是不論是學生還是老師，每一個人都會仔細遵守好規(guī)矩，能夠做好一個有禮儀的人——隨手撿起地上的垃圾，上課認真聽講，書桌整齊干凈……我們當然也可以做到這么好。

而我作為初二（2）班的一員，我將會以身作則，認真地為大家做好帶頭作用，遵守學校的禮儀，遵守以上的規(guī)矩，并且會盡量讓同學們也做到這些基本禮儀。

人與人之間的尊重體現在禮儀，讓我們一起從小事做起，從身邊做起，做一個有禮儀的人吧！

國旗下講話演講篇五

敬愛的老師們、親愛的同學們：

一年一度的.教師節(jié)又踩著輕盈的腳步向我們走來。有人說：父母之愛，讓我們感受到養(yǎng)育的艱辛；朋友之愛，讓我們體會到互助的溫暖。在這里我要說：教師之愛，讓我們享受到了不求回報無私關愛的博大！今天，我非常榮幸地站在這里，代表全體同學向全體教師衷心地道一聲:老師，您辛苦了，祝你們節(jié)日快樂！

今天，我們迎來了第二十九個教師節(jié)。此刻，親愛的老師，你們在想些什么？也許，你們還在思考，明天的那堂課，怎樣才能講的透徹明白；也許，你們還在盤算，班里的計劃，怎樣才能訂得全面周詳。

你們在各自的崗位上默默奉獻著智慧的年華，培養(yǎng)造就出一代又一代國家棟梁和社會主義接班人。你們興教育人，甘作人梯，嘔心瀝血，獻身教育。

你們，沒有誘人的權力，沒有令人羨慕的家財，但是你們有一顆真誠的心。你們用這顆心，把我們從黑暗中帶出來，用知識點亮我們的心。你們以樸素無華的本質指導人，有以沉穩(wěn)扎實的教學方式吸引人，以親切和藹的態(tài)度打動人?！肮P尖耕耘桃李地，默水澆開智慧花”，跨世紀人才如雨后春筍。

我們南師附中仙林學校是一座鑄造人才的大課堂。因為，這里有一個團結能干的教師集體，你們出色的成績，已經受到社會的頌揚。不管時光如何轉變，你們的心，還是那樣的年輕活潑，永遠不知疲倦。再過幾年，十幾年，當我們已經建功立業(yè)，手捧著證書、金牌、獎狀，我們一定不會忘記，是誰為我們付出辛勤的汗水，引導我們追求理想之光。

到那個時候，我們一定回到母校，向親愛的老師，獻上更美的詩篇。

最后，真心地祝福老師們節(jié)日快樂、幸福安康、桃李滿天下！

國旗下講話演講篇六

老師們，同學們：

大家上午好！

秋濃了，月圓了，再過幾天，一年一度的傳統(tǒng)節(jié)日————快到了！在此，我代表學校，祝老師們、同學們中秋快樂、學習進步、工作如意！

中秋的月最圓，中秋的月最明，中秋的月最美，所以又被稱為“團圓節(jié)”。

金桂飄香，花好月圓，在這美好的節(jié)日里，人們賞月、吃月餅、走親訪友……無論什么形式，都寄托著人們對生活的無限熱愛和對美好生活的向往。

中秋是中華瑰寶之一，有著深厚的文化底蘊。中國人特別講究親情，特別珍視團圓，中秋節(jié)尤為甚。

中秋，是一個飄溢親情的節(jié)日；中秋，是一個彌漫團圓的時節(jié)。這個時節(jié)，感受親情、釋放親情、增進親情；這個時節(jié)，盼望團圓、追求團圓、享受團圓……這些，都已成為人們生活的主旋律。

中秋最美是思念。月亮最美，美不過思念；月亮最高，高不過想念。中秋圓月會把我們的目光和思念傳遞給我們想念的人和我們牽掛的人，祝他們沒有憂愁，永遠幸福，沒有煩惱，永遠快樂！

老師們，同學們，這個中秋，我們要用一顆感恩的心來度過！心懷感恩！感恩一切造就我們的人，感恩一切幫助我們成長的人！心懷感恩，我們才懂得尊敬師長，才懂得關心幫助他人，才懂得勤奮學習、珍愛自己，才會擁有快樂，擁有幸福！

老師們，同學們，中秋最美，美不過一顆感恩的心！中秋最美，美不過真心的祝福！

國旗下講話演講篇七

老師們、同學們：早上好！

今天我講話的主題是：讓文明之花開遍我們校園。

三月的春風，吹遍了神州大地，也吹暖了我們x小的校園。在這里，老師們?yōu)槲覀儎?chuàng)造了一個溫馨的學習環(huán)境，創(chuàng)設了一個健康的成長空間。

可是就在這塊美麗的校園中，卻出現一些不和諧的音符：我們經常會看到，清掃剛結束后的校園，就有我們同學隨手扔下的小食品袋、包裝紙；在書聲瑯瑯的課堂上，有的同學卻精神萎靡不振；在安靜無聲的活動課上，有的同學卻在嘰嘰喳喳甚至高聲喧嘩；在莊嚴肅穆的升旗儀式上，有的同學卻左顧右盼，竊竊私語。還有一些同學受一些不良習慣的影響，講粗話，臟話，爭吵，打架。

以上這種種現象，不僅違反了小學生日常行為規(guī)范，而且也破壞了我們這個優(yōu)美和諧的學習環(huán)境。同學們，我們的文明與否，不僅代表著我們個人的形象，也代表著學校的形象，更代表著未來祖國的形象。因此，從現在起，我們要摒棄掉我們身上種種不文明的行為，養(yǎng)成良好行為習慣，做一個自尊、自愛、自強的好學生；做一個真誠友愛、禮貌待人、品德高尚的好學生；做一個勤奮學習、積極向上的好學生。

同學們，讓我們攜起手來，還我們一個文明、美麗的校園，讓文明之花在校園開遍?？鞓穼W習！健康成長！

國旗下講話演講篇八

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家上午好！

回顧中華民族歷史長河，無數位無私奉獻民族英雄至今活在我們心中，他們?yōu)楹葱l(wèi)獨立而慷慨就義，為國家現代化建設貢獻自己力量，他們光輝形象和可歌可泣動人事跡永遠激勵著每一位中國人奮發(fā)向上。

著名學者梁啟超先生曾說過，少年智則國富智，少年富則國富，少年強則國強，國家未來屬于未來一代，年輕人是最敏銳，最勇敢，最有作為人，所以年輕人要愛國。

學校為我們提供了優(yōu)越學習環(huán)境，學校老師為培養(yǎng)我們成才而兢兢業(yè)業(yè)。這里是我們成才搖籃，我們要像愛護自己眼睛一樣，去維護學校形象和榮譽。我們真心實意尊敬學校老師、長輩，我們要自覺維護學校里一草一木，我們還要像對待自己兄弟姐妹一樣去熱愛我們學校每一位同學。

珍惜時間，刻苦學習，努力拼搏，爭取各學段優(yōu)異成績，是我們報答學校，報答老師最好禮物。讓我們互愛互學，一起歡樂成長，做一個無愧于人民具有愛國主義情懷學子吧！

國旗下講話演講篇九

各位老師、各位同學：

早上好！

經過了一個愉快的寒假，我們滿懷著新的希望迎來了生機勃勃的20xx年春季，同學們春季是播種的季節(jié)，只有用辛勤的勞動播下希望的種子，到時候才會有滿意的收獲。俗話說：“栽什么樹苗結什么果，撒什么種子開什么花?！蹦敲凑垎栍H愛的同學，在這個春季里，你打算播下什么樣的種子呢？為了能讓我們夢想成真，讓我們在新的學期里發(fā)揚互幫互助、積極主動、探索創(chuàng)新、努力進取的精神，取得各自滿意的成績。下面，我代表全體老師向同學們提出如下幾點要求：

新學期的開始，意味著緊張的學習已經來臨，各位同學要開展自我調整，并把以休息為主的假期生活，調整到以學習為主的校園生活中來，要把全部精力投入到學習上來；要調整作息時間，晚上要按時睡覺，保證第二天有充沛精力投入學習。做到按時到校，服從學校以及老師的部署。

我這里所說的學習成績不只是我們每一次考試的分數，而是我們學生學習的綜合能力、綜合素質。希望同學們在老師的教育下，能主動積極地參與學習，積極探討好的學習方法，自主合作學習，學習時要注重預習、復習、傾聽、思考等良好學習習慣的養(yǎng)成，認真上好每一堂課，認真聽講，積極思維，熱烈發(fā)言，善于發(fā)現問題，解決問題，一絲不茍完成老師布置的作業(yè)，當天的學習任務當天完成，決不拖到明天。同時,我們還要加強課外閱讀，豐富課外知識。加強課外實踐活動，爭取全面發(fā)展，提高綜合素質。希望每一位同學都成為愛學習、會學習的人。希望我們都能在生活的大課堂中，善于發(fā)現，善于思索，善于獲取知識，使自己最終學會做人，學會做事。

安全是一切學習生活的保障，人的生命只有一次，希望同學們要善待自己，珍愛生命。我們要時刻注意安全，把“安全”兩字謹記于心。要注意季節(jié)性流行疾病的防治、要注意交通安全，注意食品安全，注意活動安全，課間不許在操場上奔跑、打鬧，不做危險的游戲，放學按時回家，節(jié)、假日不隨便外出。要用安全知識武裝自己，將安全知識與實際生活結合起來，讓安全陪伴我們健康成長。

要愛護學校一磚一瓦，一草一木，要珍惜花草樹木的生命，養(yǎng)成講文明衛(wèi)生的習慣。學校將推出文明班級評比活動，要比班風，比學風，比文明，比紀律，比學習，讓東山實驗小學的每一個學生都成為文明守紀，成績優(yōu)異的好孩子！

在這邊，老師還有幾句話想對畢業(yè)班的同學說。這個學期你們進入了一個非常關鍵的學習階段，將迎來畢業(yè)考試，老師真心地希望你們以新學期作為新的起點，找準方向去努力，相信你們都會取得新的進步。爭取在這最后的一個學期里，在各個方面都為其他年級的弟弟、妹妹們做出表率，給老師、同學們留下一個好的印象，也給自己留下一段美好的回憶！

同學們，新的學期是一個新的開始，是一輪新的希望，更是一個新的征程，讓我們全校師生上下一心，以更新的理念，更新的姿態(tài)，更加扎實的行動來證明：從現在開始，我們一定會做得更好！謝謝大家！

國旗下講話演講篇十

尊敬的老師們，同學們：

大家好！今天我演講的題目是《最初的夢想》

最初的夢想就握在自己手上，最想要去的地方就別在半路返航。 如果夢想不曾墜落懸崖，千鈞一發(fā)，又怎么會懂得，執(zhí)著的人，有雙夢的翅膀。不顧一切瘋狂追尋過，失落過，也妥協(xié)過，但都不能湮滅夢想兌現時的片刻歡喜。在夢想與現實交鋒的那一瞬間，我看到了它們的差距。而這只是一個夢想的差距，需要太多的勇氣，太多的才氣，太多的熱情，才能點燃青春的高潮。

是成為笑傲天穹的精靈，還是成為陸地上平庸的小丑，這一切都由你自己決定。當奧運健兒站在最高領獎臺上，當國歌奏響、五星紅旗緩緩升起的那個瞬間，我們大家看到是自豪、驕傲?？蛇@自豪的背后又有多少不為人知的艱辛與汗水，要實現夢想就必須為之奮斗。

戰(zhàn)國時期的政治家蘇秦。年輕時，學問不深，曾到好多地方做事， 都不受重視。家人也瞧不起他。這對他的刺激很大。所以，他下決心發(fā)奮讀書。 常常讀書到深夜，很疲倦，他便想出了一個方法，一打瞌睡， 就用錐子往自己的大腿上刺一下。這樣，猛然間感到疼痛，使自己清醒起來，再堅持讀書。 才有了“蘇秦刺骨”的佳話。

幾千年前年輕的蘇秦都懂得克制，更何況現在的我們大家呢？青春的日子請好好把握，不要等到夢里都麻木的一天，才懂得懊悔，更不要等到青春散盡的一天，才懂得珍惜。

讓我們大家去回想我們大家最初的夢想，燃起我們大家的激情，灑一路汗水，飲一路風塵，咀嚼一路艱辛。讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒，我們大家是搏擊長空的鷹，是遼闊無垠的海，我們大家是有夢想，有作為的少年，我們大家乘風破浪，披荊砍棘，只為最初的夢，只為最炫目的光！

我的演講到此結束，謝謝大家！

國旗下講話演講篇十一

尊敬的校長、老師，親愛的同學們：

大家好！

我是高二（1）班的劉婭軒。今天，我國旗下講話的題目是：“征途又啟，負重前行?！?/p>

米蘭·昆德拉曾言：“負擔越重，我們的生命越貼近大地，它就越真切實在?！毙碌膶W期必將有許多挑戰(zhàn)，但正因如此，我們走下的每一步會更加堅定、沉穩(wěn)，度過的每一天會更加充實、厚重。

對于身為高二學子的我們，小高考的戰(zhàn)鼓已然敲響，日日臨近，同學們應當抓緊一切可以利用的時間復習備戰(zhàn)，在緊迫的一個月中查補缺漏、攻克難點，達到游刃有余、自信滿滿的的狀態(tài)，用專注與拼搏達成“人人都過關，力爭九十分”的目標，為明年的高考打好漂亮的前戰(zhàn)。緊隨其后的月考與獎學金考試也當放在心頭，合理安排時間，語數外的學習每日都不能松懈。此外，我們還要立足長遠，為自己定下鹽城聯(lián)考的目標，將豪情壯志化為信心與動力，貫穿于每天的學習生活。

高三的學長學姐們，高考一百天倒計時近在眼前，在接下來的五大考試中，你們將“千磨萬擊還堅勁”，在高中這場長跑的沖刺階段迸發(fā)出更大的加速度，以昂揚奔跑的姿態(tài)沖向終點線。蘇軾曾言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！备呷纳疃〞写煺邸⒂惺б?，這就需要你們不畏風霜，為心之所向篤行千里。身為東中人，你們當有“人人都達一本線，追求985和211”的抱負，堅信“千淘萬漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金”，綻放屬于自己的光芒。

高一的學弟學妹們，你們進入東中校園已有一學期了，相信你們早已適應了高中的學習生活，掌握了一定的學習方法，現在的你們，需要踏踏實實的走好每一步，全面深入地學習知識，為今后的各場考試打下堅實的基礎；此外，你們亦要志存高遠，心懷目標，《哈佛凌晨四點半》中說：“對于盲目的船來說，所有風向都是逆風?！比粲袎粝胍I，心之所向，素履以往，遙遙征途便會縮聚在腳下，不日抵達。

新學期的重要性不言而喻，我們的雙肩必然會添上負重，有對眼前學業(yè)的刻苦鉆研，有對未來圖景的美好向往，亦有對師長親友的感恩回報。前路不會一片坦途，但尼采說：“但凡不能殺死你的，最終都會使你強大。”我們要調整好心緒，在每道題、每堂課、每場考中磨礪心志，汲取營養(yǎng)。負重前行的路上亦要克服外界的誘惑與內心的浮躁，能夠以平靜與敬畏的心態(tài)對待每一件事，而不是抱怨命運的不公，悲嘆生活的單調無聊。此外，負重并不是一時興起，用以顯示自己的努力，成為驕傲的資本，負重的可貴之處在于堅持，行百里者半九十，只有堅持到最后一刻，你所承擔的才會成為加重你人生質量的砝碼。

我們背負著很多的期望，社會、學校、老師、家長，更重要的是我們對自身的期望，但這些“負重”不應變成“負擔”，也許起初的每天感到艱難，但一天天會變得容易起來，修煉成一個淡定從容的自己，正如劉同所說：“只有極其努力，才能看起來毫不費力?！弊寠^斗成為我們學習與生活的常態(tài)，方可舉重若輕，橫掃千軍。

征途又啟，我輩當負重前行，乘風破浪，把汗水變成珍珠，把夢想變成現實！

我的發(fā)言到此結束，謝謝大家。

國旗下講話演講篇十二

各位領導、老師們、同學們：

早上好！今天我發(fā)言的題目是《莫在現實生活中“偷菜”》。

2008底以來，一種“以偷為樂”的網絡游戲令人著魔。“開心農場”、“陽光牧場”、“qq農場”等類似的游戲，正以星火燎原、銳不可當之勢席卷職場、校園以及家庭。沾染者一旦入迷，便會津津樂道、如癡如醉、疲于奔命、六親不認、走火入魔以至不能自拔。

長時間在虛擬世界里“偷菜”的偷竊行為，對每一位玩家尤其是學生，潛移默化的發(fā)揮著影響，有可能演變成為現實生活中的習慣思維和行為。不少專家和家長都很擔心，孩子會從小養(yǎng)成不尊重別人勞動成果、不付責任的行為，從而擾亂學生正確的道德觀和價值取向。以偷為榮，薄情寡義，極容易誘發(fā)貪得無厭的錯誤思想觀念。

近段時間，我校不時有同學向政教處、級部反映：偷偷帶回來的手機、psp掌上游戲機，在第二天早上起床時發(fā)現被偷了；放在書包里、衣袋里的錢，下課回到宿舍時發(fā)現被偷了；晾在走廊的校服，收衣服時發(fā)現不見了；宿舍里的洗發(fā)水、沖涼液甚至于洗衣粉在星期天晚上回來時發(fā)現不見了。

看來，我們的個別同學真的把游戲中虛擬世界里的“偷竊”行為，演變成現實生活中的行為了。作為游戲，你在虛擬世界里“偷菜”是不用負責任的，好象還“以偷得多為榮”；但在現實生活中，你的“偷竊”行為是要付出代價的。

有些同學說，這只不過是個案而已，大多數的失竊事件是查不出結果的。這也有一定的道理，因為老師不是專業(yè)的破案專家。但我們還是會盡我們最大的努力去調查。一些“小偷”得手后沒有被查出來，以為是運氣好。其實，只要你“偷”了，這個事實是改變不了的，可能某一天，會東窗事發(fā)，你同樣難逃厄運?；蛘哂捎谶\氣好沒被查出來，而更壯大了你“偷”的膽量，可能某一天，由“小偷”變成“大盜”時被抓了，后果更嚴重。

有些同學說，這樣的處分會不會太重了？同學們，我們希望每一個同學都成為一個敢于面對現實、勇于承擔負責的人。自己犯錯了，就必須面對，必須承擔相應的責任與后果。如果你不敢去面對、不想去面對，很簡單，只要你在做這件事之前三思！

某些同學覺得小偷小摸行為并不構成犯罪；其實，根據《中華人民共和國刑法》規(guī)定，盜竊金額達一千元以上，就可構成刑事犯罪，或者一年內連續(xù)盜竊三次或以上的，也可構成刑事犯罪。可能有同學認為，我不是成年人，應該不構成犯罪。你又錯了，已滿16周歲不滿18周歲的人與已滿18周歲的人構成盜竊罪的標準是相同的，兩者不同之處在于刑罰處罰。根據我國《刑法》規(guī)定，不滿18周歲的人犯罪的，應當從輕或者減輕處罰。并不是說不處罰。

俗話說的好，“若要人不知，除非已莫為”。我們奉勸那些曾經有偷竊行為或者有偷竊念頭的同學，你們要“懸崖勒馬、回頭是岸”。我校的攝像系統(tǒng)已經升級，攝像范圍更廣，清晰度更高，記錄時間更長。你在校園內的的不良行為，將會被記錄下來。

當然，我們大多數遵紀守法的同學，也要做好防范措施，盡量避免成為“受害者”。

第一，不要帶貴重物品特別是違禁品回校，它們是小偷下手的重點對象。

第二，對于錢財要保管好，最好隨身挾帶，不要隨便放置，也不要隨便讓人家知道。

第三，離開宿舍鎖好門窗和鐵柜。

第四，不要帶其它宿舍的人到自己宿舍來“串門”。

第五，如果發(fā)生失竊，要及時上報教官、政教處和級部。

第六，如發(fā)現可疑人物、或相關線索，要大膽、及時地向政教處匯報。

希望大家都共同努力，創(chuàng)造一個安全、和諧的校園環(huán)境，讓我們共同享受學習、生活的樂趣，把自己培養(yǎng)成為一個道德高尚的高中生！

我的發(fā)言完了，謝謝！

國旗下講話演講篇十三

同學們是否知道，每一年都有一個“地球日”，這個日子旨在喚起人類愛護地球、保護家園的意識。而今年的'4月22日是第45個“世界地球日”。這個“地球日”的活動起源于美國，1969年時由美國民主黨提議，并很快得到全美各地的熱烈支持，于是4月22日也被定為了“地球日”。

茫茫宇宙中，地球是我們唯一的家園。這里山青水綠，鳥語花香，有能令我們生活美好的一切。我們本該盡我們所能去愛她，但相反，許多人卻為了一己私欲，以損害生態(tài)利益為代價去謀取一時的經濟效益。

我國的景洪，曾被人們稱為鑲嵌在植物王國皇冠上的綠寶石?？墒牵谶@個綠寶石上卻有許多污染嚴重的工廠，工廠排放的嚴重超標的濃煙，使天然橡膠受害，3萬500株橡膠樹枯死，農民們雖然怨氣沸騰，卻又無可奈何。無獨有偶，在廣西也上演了驚人相似的一幕，而且工廠的廢氣不僅使大面積農作物死亡，還造成多畝芒果只開花不結果，出現果荒。

當然，面對地球環(huán)境危機，世界各國也都采取措施積極應對。1970年的“地球日”活動促成了聯(lián)合國第一次環(huán)境會議的召開，有力推動了世界環(huán)境保護事業(yè)的發(fā)展?！暗厍蛉铡币哺蔀榱巳蛩餐P注的活動。美國出臺了清潔環(huán)境法和瀕危動物保護法等，而我國從20世紀90年代起，每年4月22日都舉辦世界地球日活動，宣傳環(huán)境保護。

我想我們要做的絕不應該是僅在4月的某一天為保護環(huán)境而喊口號，而應該是行動!讓我們不再袖手旁觀。用智慧凈化生存環(huán)境，用熱情傳播環(huán)保的理念。我們應該心系全球，著眼身邊，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，夏天時把空調的溫度調高一些;盡己所能，多選擇公共交通;買東西時，不要層層包裝，少用塑料袋;在校園中，多彎腰揀果皮紙屑，不要隨地吐痰，隨手關燈……這些看似點滴的小事，在你我的努力下，將會有驚人的效應。

從我做起，從現在做起，每個人把每一天都當做是地球日，就會讓我們的天空更加蔚藍，讓大地更加蒼翠，讓空氣更加清新，讓我們的校園更加美麗。

國旗下講話演講篇十四

尊敬的老師們，親愛的同學們：

早上好！今天是本學期的最后一次升旗儀式，我今天的講話題目是《認真進行期末總結》。

老師們，同學們，上周一我們全校師生為九年級的同學舉行了中考壯行儀式，那場景至今歷歷在目，上周三四，九年級的全體同學順利結束了中考。即將開始一個新的征程。他們在離開母校的最后一周，表現出的綜合素質值得我們贊賞。他們不僅將早鍛煉堅持到最后一天，而且在離開的時候將他們的教室包干區(qū)打掃得干干凈凈，以供學弟學妹們接用。三年來，他們對教室桌椅的愛護、教室財產的保護都值得稱道。本周三開始，我們七八年級的同學也將迎來本學期的最后一周，因此，我在這里用集會講話的形式要求同學們將學期末的工作做得完美周全。

第一要做到的是：切實關注自身安全。目前天氣溫度逐漸入夏，我們已經通過多種形式，多次機會強調了安全。讓同學們做到安全常識入腦入心。珍愛自己的生命。尤其是馬上要結束期末考試，又趕上酷暑的到來，同學們千萬千萬要注意游泳安全。6月9日武漢市某中專學校一名剛滿18歲的汽車專業(yè)的學生就是因為跑到漢水游泳而失去生命，成為當天全國因溺水死亡的第十七人，嘆息的同時，我們要引以為戒！安全的關鍵還在我們自己！

第二，認真進行期末總結。一個學期即將結束了，我們有哪些收獲呢？相信每一名同學都有自己的思考。比如你取得某一項技能大賽的好成績，比如你參加了武昌區(qū)運動會、換書活動、參加學雷鋒活動，或者是加入了中國共青團，被評為優(yōu)秀學生，成為了升旗手，參加了學生會的工作，你所在的班級成為優(yōu)秀集體，比如你學會了和同學和老師和家長相處的一些技巧，你克服一些困難，你考試成績有了進步，你很遵守學校和班級的紀律，你學會了打太極拳，為學校贏得了榮譽等。在學生綜合素質評定中有一項自我評定，我希望同學們能好好回顧一下本學期的各項表現，給自己找到值得自豪的優(yōu)點，記下來，認認真真地填寫在自己的成績報告單上，給自己的檔案增添一筆閃光的記錄。

第三，積極投入期末復習。學校從本周三開始進行期末考試，同學們要抓緊時間，有序推進，爭取一個滿意的成績。在最后有限的時間里，同學們最靠譜的事情就是復習，最不靠譜的事情就是校園里晃蕩。

第四，科學規(guī)劃暑期活動。暑期即將到來，過一個有意義的暑假，是每一個同學的愿望。什么是有意義的暑假呢？我給大家?guī)c提示，一、勞逸結合，學習好、休息好，鍛煉好！二，積極參加社會實踐活動，不做讀死書的孩子！三、做有孝心的孩子，盡可能幫助父母分擔家務。有意義的暑假要靠我們自己規(guī)劃，踐行。

第五，正確做好離校工作。雖然教育局暑期正式放假是7月5日，學校的期末學期小結、班級小結、財產清查都在本周完成。按部就班做好公共環(huán)境的衛(wèi)生，不做任何破壞財產破壞環(huán)境有損形象的事情。要在離校之際打掃好教室寢室衛(wèi)生，請班主任老師、班長一定做到責任到人，包括做到教室門窗誰負責關好，空調、飲水機等的開關由誰負責，都要有一個明確的分工。做好離校前的每一個細節(jié)。

同學們，圓滿畫上學期末的句號是我們必須要做到的，使我們的學期末圓滿就更加難能可貴。學校老師們將力所能及地給大家學期末的幫助，一如既往地愛護關心以及嚴格要求每一名同學。

最后，祝老師和同學們學期末愉快，保持好心情！祝同學們期末取得好成績，人人都進步。

謝謝大家！

國旗下講話演講篇十五

老師們，同學們：

大家早上好！

我是來自高二十五班的xxx，是我校澄心心理社的現任社長。今天我國旗下講話的題目是：面向陽光。既然開頭是這樣介紹的，那么我就從我校的心理社說起。

xx心理社是一個很大學生社團，每年在新生中都能吸收新社員百余人。我們和學校的心理輔導站一道，通過師生間的合作、交流，為同學們提供心理知識的輔導，生涯規(guī)劃的補充，努力助同學們成為心理健康、具幸福力的三有麗中學子。

那么，正在臺下的同學們，你們覺得你們是一個心理健康的人嗎？有人說：”沒有患像抑郁癥那樣的心理疾病就是心理健康?！?/p>

這種回答不能算錯，但并不全面。所謂的心理健康，是指一個智力正常的人擁有穩(wěn)定的情緒，正常的睡眠，認知合理，與周圍的環(huán)境相協(xié)調，遇見挫折和打擊能夠積極面對。

對于大多數的高中學生而言，需要面對的往往并不是嚴重的心理疾病，而是有時出現在生活中的壓力和不順心。考試焦慮、厭學心理、人際關系矛盾似乎才是我們生活中常常遇到的。大家不妨在心里問問自己有沒有如下表現：1、曲解老師，整日抱怨，心理不平衡；2、不主動理解別人，卻渴望理解萬歲；3、不能同父母愉悅相處，家庭關系緊張；4、被校內的情愁意恨所困擾。

事實是，凡是有陽光的地方，就有陰影的存在。任何人都不能與性格缺陷和心理問題完全決裂。我們能做的，就是毫不避諱地去正視它，勇敢地去解決它。這要求我們善于排除心理障礙，能夠控制住自己的不合理想法和糟糕的情緒。于是我們會被教導要熱愛生活、積極向上，理想遠大，堅定信念。

可是這都是一些很籠統(tǒng)、空泛的辦法，聽了恐怕也難以踐行.

道理你都懂，可你還是過不好自己的生活。那么我為大家講講我在平時生活中常用的對改善調節(jié)心理行之有效的小辦法，我希望同學們可以從今天開始嘗試一下：美好的早晨，步履匆匆也不要忘記對遇見的同學說一聲“早”；坐到座位上，心里偷偷說：今天也是元氣滿滿的一天，然后打開你的書。雖然羞恥度爆棚，但是效果出奇地好！傍晚可以觀賞一下麗中西邊天的晚霞，晚上抬頭看看星星。聽上去十分羅曼蒂克，效果誰用誰知道。

遇到不順心的事，不要易燃易爆炸，心里要想，還好，事情沒有更糟糕。有撐不住的難過，那就好好地哭吧，不過記得擦掉眼淚，因為你還被安穩(wěn)的愛著，永遠不會落入什么絕境。

對于生活中見聞的人和事，我們要有自己的看法，不人云亦云，忘機就有這樣一句話：未知全貌，不予置評。愛你的理智，愛你身邊的人，挑戰(zhàn)一些以前不敢做的事情。擺脫掉冷氣，向上，向上，你才能感到生活豁然開朗。

我也是從這個學期開始，才邁出了走出舒適區(qū)的第一步，參加聽歌會是這樣，今天站在這里也是這樣。

講話的最后，我要送給同學們一句話：等到黑夜翻面以后，會是新的白晝；等到海嘯退去之后，只是潮起潮落。自己面向陽光，陰影才能落在你的身后。

國旗下講話演講篇十六

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

很高興能有機會在這里代表全體同學發(fā)言!

金秋九月，陽光燦爛。在這風和日麗的秋日里，我們又迎來了新的學年，迎來了新的學期開學典禮，典禮開始標志著我們又將開始新的征程。

還記得四年前，帶著父母的叮嚀，師長的期盼，我滿懷好奇和憧憬，走進了這所向往已久的學校。

四年的學習生活，我真切地感受到我們的學校是一座校風正、師風純、理念新的知識殿堂。

在與老師們的朝夕相處，我深深地感受到什么叫奉獻、什么叫身正為師、什么叫學高為范;在與同學們每日相處中，我深深地什么叫關愛、什么叫學友情深、什么叫比學趕幫超。

四年的時間里，我目睹了學校教學設施不斷更新、校園環(huán)境越變越美、老師教學生學的勁頭越來越足。

在四年的校園生涯中，我們的老師和同學在各級各類比賽中屢創(chuàng)佳績，捷報頻傳，全校師生為之歡欣鼓舞!我慶幸我選擇了榮根學校!我的選擇沒有錯!

親愛的同學們，我和你們一樣，未來的路還很長，路上有鮮花，也有荊棘。一時的成功并不能代表永遠的成功，一時的失敗也不能代表永遠的失敗。讓我們永遠記?。簞僬卟或溊^續(xù)勝，敗者不餒重練兵。

如果說幾年來有什么經驗和大家共同分享的話，那就是：

一是曾經寫在我們班黑板報上的四個字：埋頭苦干。以無聲的覺悟做有聲的事業(yè)，以艱苦的體驗過快樂的生活。

二是博學之、審問之、慎思之、明辨之、篤行之。《中庸》里的這句話也許是我求學之道的概括。

三是應該知道珍惜與感恩，正是我們身邊的人--父母、老師、同學，幫助我們克服了性格上的弱點，教會我們如何堅強、如何做人、如何學習。

走進了榮根，我們腳步鏗鏘，不再迷茫。走出了榮根，我們志在四方，風雨敢闖。我們知道，成功的路上布滿坎坷與荊棘，但我們更清楚，不經風雨怎么能見彩虹!接下來的日子里，讓我們牢記師友的熱切期盼，揚起自己的夢想之帆，昂首闊步，自信依然，去迎接祖國的燦爛輝煌!

最后，我以一個榮根主人的身份，衷心祝愿所有的榮根學子學業(yè)有成，祝老師們身體健康，祝愿榮根的明天更輝煌!

在教師節(jié)到來之際，也預祝老師們節(jié)日快樂!

謝謝大家!

國旗下講話演講篇十七

大家好！

我是七（9）班的王cc。今天我站在國旗下講話的主題是《愛護校園，保護環(huán)境》。

學校是我們學習的地方，是我們播種夢想、收獲希望的地方。我們的校園綠樹成蔭，有如蔭如蓋的紫藤蘿長廊，四周環(huán)繞著星羅棋布的小花壇，隨著季節(jié)的變換，盛開出不同的鮮花，呈現出不一樣的美景；我們的教室窗明幾凈，桌椅整齊地排列著。在郁郁蔥蔥的校園里，不僅有濃郁的書香氣息，還有蓬勃的青春活力，校園就是我們的第二個家。在這美麗的環(huán)境中，我們呼吸著新鮮空氣，在陽光下茁壯成長。

記得曾經聽過這樣一個故事，一個外國人走在中國的大街上，正好看見一位中國青年隨手扔了一個塑料空瓶，外國人趕忙走上前去撿起來丟進了垃圾桶。這一扔一撿之間，將國人的道德素養(yǎng)體現得淋漓盡致。我們不能像故事中的青年那樣，把垃圾隨手亂扔，那樣，我們丟掉的是文明，失去的是品德。作為當代青少年，我們應該多做有益于環(huán)境的事，有益于國家的事，做一個美好校園的守護者。合肥是全國文明城市，作為一名小市民，我們也應該為我們城市的今天和明天添磚加瓦。

各位同學，在我們的日常生活中，不能僅靠老師的提醒，同學的監(jiān)督來規(guī)范自己的行為，更應該做到自覺遵守規(guī)章制度，提高我們的環(huán)保意識，從自己做起，從點滴做起，愛護我們的校園環(huán)境，共同營造更美好的校園！

謝謝大家！

國旗下講話演講篇十八

(主講人:范忠憲)

同學們:

當你們看著可愛的動畫片，玩著迷人的電腦游戲，坐上快速的列車，接聽著越洋電話的時候，……你可曾意識到科學的力量，科學不僅改變了這個世界，也改變了我們的生活，科學就在我們身邊。

翻開20世紀的壯麗篇章，我們發(fā)現人類在這百年中不僅經歷了血與火的洗禮，更創(chuàng)造了無數科學奇跡。

19世紀法國著名科幻小說家凡爾納的虛構，當時讓人不可思議，他所幻想的登月旅行、飛機、遠射程炮等，在20世紀都一一成為現實。

在21世紀的今天，高科技更是無處不在。

作為跨世紀的一代，我們又該以怎樣的姿態(tài)去適應新世紀，擔起新世紀的重擔呢?

科學技術的日新月異，使得科學不只為尖端技術服務，也越來越多地滲透到我們的日常生活之中，這就需要正處于青少年時代的我們熱愛科學，學習科學,參加科技比賽、閱讀科技書籍。

精密的機器人，不用燃料的汽車，虛擬的足球賽，高科技信息的傳送等等，一個個生動有趣的現象，會激起了我們探索科學的愿望。

我們每個人都要學習科學，傳播文明，在享受新生活的同時，更要創(chuàng)造新生活，如今，科技產品的更新?lián)Q代不斷加快，可視電視、電腦上網、心臟起搏器，已經不算新鮮了。

從1901年發(fā)明的真空吸塵器，到人造地球衛(wèi)星、載人宇宙飛船，科技在不同領域里顯示出了強大的力量。

電子產業(yè)、通訊技術的日益普及，納米技術、超導材料的廣泛應用，不久的一天，也許就在你的餐桌上，會出現像太空青椒、人造牛排等生物工程食品。

學習科學技術，不僅僅是為了成為科學家，也是為了能適應生活，更為了能成為新世紀的主人，擔起新世紀，為國家建設，為人類文明做出貢獻。

新中國成立以來，我國的科技發(fā)展突飛猛進，人工合成胰島素、斷手再植、雜交水稻、爆炸原子彈和氫彈、發(fā)射人造衛(wèi)星和載人飛船上天等等，這些令世人矚目的科技成就，大大縮短了我國和先進國家的科學技術的差距，為我國的現代化建設注入了活力。

鄧小平爺爺說“科學技術是第一生產力”，的確如此，科學為我們祖國的騰飛插上了翅膀。

毛澤東主席曾對青年說，世界是你們的，也是我們的，但歸根結底是你們的。

這句話，飽含了長輩們對我們的殷切期望。

如果說長輩們用辛勤的勞動建設了20世紀的祖國，那么，我們就應該以知識、以科學擔起新世紀的重擔。

同學們，我們正處于成長發(fā)育階段，學習科學，讓我們從小做起。

我們要努力學好各種文化課，因為這是一切學習的基礎;同時，對各種適合我們小學生看的科普書籍、報刊，最好在課余多閱讀一些;還應該積極動手搞各種科學小實驗、小制作，寫科學小論文等，培養(yǎng)對科學的興趣。

長此下去，我們一定能夠熱愛科學，擁有豐富的科學知識。

人類的智慧是無限的，無論是美國的挑戰(zhàn)者號爆炸，還是全球計算機病毒的升級，從來都不能阻止人類的科技進步。

“知識就是力量”，培根這句膾炙人口的格言不知激勵了多少渴求知識的人。

如今，讓我們也用它來勉勵自己，做一個熱愛科學的新一代，擔起新世紀的重任，為我們祖國的明天，譜寫出更加輝煌的詩篇!

謝謝大家。

(主講人:顧娟)

各位同學: 早上好!

同學們，你們爬過山嗎?無論是陡峭險峻的高山，還是綠草茵茵的小山，肯定你們都爬過。

今天蔣老師講的主題是“登上心中的那座山”。

你們爬過自然界中的山，世上還有另一種山，那就是人們心中的“山”，有的人一生都沒有爬過，因為他們心中根本就沒有“山”。

什么是人們心中的“山”呢?那就是人生活的目的，就是一個人的理想。

許多人根本沒有想過自己將來要做些什么，他們心中根本就沒有“山”，做一天和尚撞一天鐘。

他們心中只有一個“我”字，沉醉在父母所營造的安樂窩里，一心只想著去吃肯德基、麥當勞。

你說這種人心中有“山”嗎?你說這種人爬過“山”嗎?

真正有理想、有抱負的人，他們心中永遠都有一座“山”。

并且從小就不畏艱險，奮發(fā)跋涉，努力攀登自己心中的那座“山”。

看我們身邊的同學，應該說絕大多數同學是有理想的。

而且正在發(fā)奮努力去實現自己的遠大理想，但是也有一些同學不知道自己的目標，就像漂泊在海上的一艘迷失了航向的船，隨風飄蕩，飄到哪里算哪里。

還有些同學也曾有過五彩的理想，別人的文章獲獎了，他也躍躍欲試，別人考試得了高分，他也羨慕萬分……但自己為什么總是不能如愿以償呢?原因很簡單，那就是只有理想而無行動。

只有理想而沒有實際行動，就像眼睜睜地看著河里的魚兒游來游去，卻沒有勇氣下水一樣，永遠沒有成功的機會。

同學們，我們的明天是美好的，但是美好的明天競爭也將是非常殘酷的。

天上永遠都不會掉面包，要獲得將來的幸福只有靠我們自己的雙手。

一個人在自己心中的“山”上攀登不止，就一定會獲得幸?？鞓?。

現在又是時值期中，希望大家能把握好每一天，爭取在老師的幫助下讓自己每天都有新的發(fā)展。

最后，愿每一位同學都能克服困難，翻過自己心中的“山”，取得優(yōu)異的成績!

我的講話完了，謝謝大家!

(主講人:李春俊)

尊敬的各位老師，親愛的同學們:

大家好!

“節(jié)約”是時下的熱門話題之一。

新聞媒體上關于節(jié)約的`文章連篇累牘;論壇上關于節(jié)約的帖子精彩紛呈;社會上關于節(jié)約的討論議論紛紛……煞是熱鬧!那么，我們?yōu)槭裁匆?jié)約呢?因為我國的自然資源很緊張。

我國公眾，整個社會風氣，艱苦奮斗和勤儉節(jié)約意識嚴重缺失。

大吃二喝，鋪張浪費，比比皆是。

而且普遍出現了認識上的誤區(qū)，以為節(jié)約是小氣，以為生活水平提高了，就該講闊氣，講派頭。

中國人民長期形成的艱苦樸素、勤儉建國、勤儉持家的好傳統(tǒng)、好風氣，在一些人頭腦里，早已忘得一干二凈。

浪費可恥，變成了浪費光榮。

整個社會每年浪費的物資相當驚人。

馬克思說過:節(jié)約無異于增產。

我們的國家還不富強，我們的人民還不富裕。

節(jié)約應該從個人做起，從點點滴滴做起!那么從現在開始，學校要求同學們能做到以下幾件小事:1、節(jié)約糧食。

不挑食，不剩飯。

2、節(jié)約用水。

一水多用，隨手關閉水龍頭。

3、隨手關燈，節(jié)約用電。

4、節(jié)約用紙。

一紙多用。

5、拒絕使用一次性用品。

同學們，讓我們行動起來，做建設節(jié)約型社會的小主人，做宣傳節(jié)約光榮的的小天使;齊心協(xié)力，為早日把我國建設成和諧、文明、節(jié)約型社會而不懈努力。

謝謝大家 。

(主講人:黃菊花)

我先給大家講個小故事:一天時間管理專家為一群學生講課。

“我們來做個小測驗。

專家拿出一個 一升 的廣口瓶放在桌子上。

隨后，他取出一堆拳頭大小的石塊，把他們一塊塊放進瓶子里，直到石塊高出瓶口再也放不下去為止。

他問:“瓶子滿了嗎?”所有的學生應道:“滿了”。

他反問道:“真的?”說著，他從桌下取出一桶礫石，倒了進去，并敲擊玻璃瓶壁使礫石填滿石塊間的間隙。

“現在滿了嗎?”這一次學生明白了，“可能還沒有。

一位學生應道。

“很好!”他伸手從桌下又拿出一桶沙子，把它慢慢倒進玻璃瓶。

沙子填滿了石塊間所有的間隙。

他又一次問學生:“瓶子滿了嗎?”“沒有滿。

學生大聲的說。

然后專家拿出一壺水倒進玻璃瓶直到水面與瓶口齊平。

他望著學生問:“這個例子說明了什么?”

魯迅先生曾經說過:“時間就像海綿里的水，只要你愿意擠，總還是有的。

每個人的時間和精力都是有限的，每天都有許許多多的事情在等待我們去處理，我們不可能對每一件事情都一視同仁，否則，胡子眉毛一把抓，肯定時間不夠用。

而且，馬上就要期中考試了，時間更加緊迫。

那么，我們應該怎樣優(yōu)化時間?怎樣可以從有限的時間和精力中得到最大的報酬呢?以下方法不妨試一下:

一、事情應該分清主次。

一個有效率的人應該根據事情的重要和緊迫程度，每天把要做的事情排列出來，然后在有序的完成。

例如，明天要進行語文考試，今天下午有球賽和英語口語訓練，晚上要陪媽媽散步。

這四件事在等你完成。

很明顯，首先，你應該花大塊時間復習語文，準備明天的考試;其次，若還有時間，接下來應該去練習口語;至于球賽的事可以緩一緩，而去公園散步則可去可不去。

二、充分利用最顯效率的時間。

由于每個人的生物鐘不同，所以每個人在不同時間做事效率不同。

如有人最佳狀態(tài)在早上，那就應該把自己最重要的任務安排在清晨。

可以背課文、單詞。

有人是在晚上，可以將白天課上講的內容復習鞏固一下。

臨睡前可以把這些內容在腦海中放電影，記住不會的地方，第二天再向老師和同學請教。

三、東西放置要有條理。

平時的書籍、筆記、衣服等日常生活用品要分類放置，條理清楚，以便查找。

如果亂放，找東西的時間就要占很多，一會兒書忘帶了，一會兒直尺不見了……找得焦頭爛額，既白白浪費了時間，又影響了學習。

四、適當的休息。

適當的變換學習的內容，不同學科交叉學習可以緩解大腦的疲勞，提高學習的效率。

變換一下身體姿勢，從事一些體育活動，可以消除疲勞。

如，學習40分鐘就到院子里走一走，看看綠色植物，緩解眼睛的疲勞。

可以為自己訂一份作息時間表，嚴格按照作息時間表執(zhí)行，長期堅持，就會養(yǎng)成良好的學習習慣。

同學們，時間是人生的財富，我們的人生就是在時間的長河里慢慢展現的。

我們要珍惜時間，合理安排時間，讓自己有限的生命更精彩!

謝謝大家!

(主講人:王燕)

有一位名人在《實話實說》欄目中講述了一個令人感慨的故事。

他到瑞士訪問的時候，在一個洗手間里，他聽到隔壁小間里一直有一種奇特的響動。

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