總結(jié)可以讓我們更加明確自己的優(yōu)勢(shì)和不足，從而做出更好的決策。如何撰寫一篇完美的總結(jié)是每個(gè)學(xué)習(xí)者都需要思考和探索的問題。總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的總結(jié)呢？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
心靈寄語廣播稿篇一
乙：相信同學(xué)們都很喜歡。
甲：那我就來考考你們吧，請(qǐng)聽題。方方正正兩個(gè)盒，小老鼠在旁邊臥。每天摸摸又點(diǎn)點(diǎn)，比爾蓋茨樂呵呵。打一用品。請(qǐng)作答。
乙：同學(xué)們都很聰明。答案就是我們常用的電腦。
甲：多年以前，詩人北島曾寫過一首極短的詩，題目叫《生活》，內(nèi)容只有一個(gè)字叫：網(wǎng)。
乙：現(xiàn)代史上最偉大的發(fā)明莫過于因特網(wǎng)的出現(xiàn)！就是這張神奇的網(wǎng)，把原本廣闊無邊的地球，一下子縮小了許多。隨著時(shí)代的進(jìn)步和事物的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分。
甲：同學(xué)們，談起網(wǎng)絡(luò)，想必大家都不會(huì)陌生。相信有的同學(xué)會(huì)說：網(wǎng)絡(luò)是新世紀(jì)生活的中心，是我們學(xué)習(xí)，生活必不可少的部分。是??！網(wǎng)絡(luò)給我們帶來了太多太多的新鮮事物：e-mail、bbs、qq等新鮮的名詞都出現(xiàn)在了我們?nèi)粘５纳钪?，在網(wǎng)上沖浪成為了許多同學(xué)課余的一大愛好。
乙：是啊，網(wǎng)絡(luò)給我們的生活帶來了新的變化，這個(gè)世界的信息傳播更快了，這個(gè)世界上的人生活更豐富多彩了。
甲：你可能因?yàn)樗嫖飭手?，你也可能因?yàn)樗癖葼柹w茨一樣名聲大噪。成也網(wǎng)絡(luò)，敗也網(wǎng)絡(luò)。在這個(gè)技術(shù)發(fā)達(dá)的今天，這句話讓很多人深信不疑。同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)也是平等的。它的背后蘊(yùn)藏著機(jī)會(huì)，也蘊(yùn)藏著陷阱。
乙：是的，網(wǎng)絡(luò)在給我們帶來便利的同時(shí)，也給我們帶來了許多值得全社會(huì)共同關(guān)注的問題。比如少年兒童健康上網(wǎng)、沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)吧問題等，都值得我們共同探討和解決。
乙：要說好處，我知道很多，比如人們可以在網(wǎng)上讀新聞、聽音樂、看電影；可以和天南海北的朋友聊天、游戲；可以在家里聽老師上課，或者在網(wǎng)上查閱資料，并向國內(nèi)外專家請(qǐng)教；還可以在家里上班、開會(huì)；甚至可以足不出戶逛網(wǎng)上商場(chǎng)，用電子錢包付款，讓商店把東西送到家中。
甲：是?。【W(wǎng)絡(luò)上的內(nèi)容非常豐富，各種知識(shí)、各類信息無所不有。正因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)就像一個(gè)萬能寶典，無論我們想查什么資料，都可以查出來，而且速度快，內(nèi)容詳細(xì)，這對(duì)我們的學(xué)習(xí)可是很有幫助的。因?yàn)橛辛司W(wǎng)絡(luò)，只要上百度查一下，就會(huì)有一大把一大把的資料出現(xiàn)在我們面前，可以隨心所欲地參考。我們還經(jīng)常用網(wǎng)絡(luò)來看電視，電影。因?yàn)橛辛司W(wǎng)絡(luò)，大家想看什么就可以看什么，想什么時(shí)候看就什么時(shí)候看。
乙：我這里還有一個(gè)小故事要跟大家分享呢。有一個(gè)跟我們年紀(jì)差不多大的孩子，叫小明，學(xué)習(xí)好，但是不善言辭，不敢在陌生人面前發(fā)表自己的意見。為此，他很苦惱。于是，爸爸鼓勵(lì)他為班級(jí)建一個(gè)主頁，在不需面對(duì)面的虛擬社區(qū)里鍛煉自己的人際溝通能力。由于設(shè)計(jì)的頁面精美漂亮，討論的話題貼近同學(xué)生活，他很快就成了同學(xué)喜愛的版主。網(wǎng)上交往的成功帶動(dòng)了網(wǎng)下的交流。漸漸地，小明課堂發(fā)言的聲音響亮了，課間常和同學(xué)聚在一起交流。他由衷地感覺到，是網(wǎng)絡(luò)給人際交往提供了新的平臺(tái)，幫他克服了現(xiàn)實(shí)交往中的弱點(diǎn)。
甲：我知道了，網(wǎng)絡(luò)可以促進(jìn)我們個(gè)性化的發(fā)展。
乙：是的，世界是五彩繽紛的，人的發(fā)展也應(yīng)該是豐富多彩的。因特網(wǎng)就是這樣一個(gè)提供多樣發(fā)展機(jī)會(huì)的環(huán)境。同學(xué)們可以在網(wǎng)上找到自己的發(fā)展方向，也可以找到發(fā)展的資源和動(dòng)力。利用因特網(wǎng)就能學(xué)習(xí)、研究乃至創(chuàng)新，這樣的學(xué)習(xí)是很有效率的學(xué)習(xí)。
甲：除此之外，網(wǎng)絡(luò)還有其他很多好處：
一、開闊視野。
因特網(wǎng)信息量大，信息交流速度快，自由度強(qiáng)，實(shí)現(xiàn)了全球信息共享，同學(xué)們可以在網(wǎng)上隨意獲得自己的需求，在網(wǎng)上瀏覽世界，認(rèn)識(shí)世界，了解世界，盡情享受秀才不出門，盡知天下事。的快樂。網(wǎng)上交流、交友的自由化，使我們同學(xué)交往的領(lǐng)域變得空前寬廣，開闊了同學(xué)們的視野，給我們學(xué)習(xí)、生活帶來了極大的便利和樂趣。
二、加強(qiáng)對(duì)外交流。
網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)造了一個(gè)虛擬的新世界，在這個(gè)新世界里，每一名成員可以超越時(shí)空，十分方便地與相識(shí)或不相識(shí)的人平等的進(jìn)行聯(lián)系和交流，討論共同感興趣的話題，為人們的情感需求和信息獲取提供了嶄新的交流場(chǎng)所。同學(xué)們上網(wǎng)可以進(jìn)一步拓展青少年學(xué)生對(duì)外交流的時(shí)空領(lǐng)域，實(shí)現(xiàn)交流、交友的自由化。
三、可以促進(jìn)同學(xué)們的學(xué)業(yè)。
網(wǎng)上的資源可以幫助同學(xué)們找到合適的學(xué)習(xí)材料，甚至是合適的學(xué)校和老師，這一點(diǎn)已經(jīng)開始成為現(xiàn)實(shí)。目前，網(wǎng)上的各種學(xué)校和課程很多，它們能夠?yàn)閷W(xué)生提供一個(gè)完整的知識(shí)系統(tǒng)，能針對(duì)不同層次的同學(xué)提供個(gè)性化的教學(xué)服務(wù)，從而保證每一位同學(xué)的有效學(xué)習(xí)。
四、拓展了當(dāng)今少年兒童教育的空間。
現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)終身學(xué)習(xí)的社會(huì)，學(xué)習(xí)已經(jīng)不再是一勞永逸的事，一個(gè)人在成長過程中要不斷接觸新事物、接受新觀念，才能適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和變遷。網(wǎng)絡(luò)發(fā)展速度快，更新周期短，開放程度高，有利于培養(yǎng)少年兒童的現(xiàn)代觀念，如學(xué)習(xí)觀念、效率觀念、平等觀念等等。隨著時(shí)代的發(fā)展，越來越吸引更多的少年兒童，也成為我們同學(xué)尋求知識(shí)的手段。
乙：是?。【W(wǎng)絡(luò)是文明交流的平臺(tái)。
甲：是凈化心靈的天堂。
乙：是神奇的沃野。
甲：是五彩斑斕的大千世界。
乙：然而如同寶劍一樣，網(wǎng)絡(luò)還有另一面。請(qǐng)聽另外一個(gè)故事。小李非常聰明，好奇心強(qiáng)，是班級(jí)網(wǎng)絡(luò)游戲的高手，為了玩游戲，他煞費(fèi)苦心，在班學(xué)習(xí)是身在曹營心在漢，滿腦子都是游戲。成績像自由落體運(yùn)動(dòng)，直線下滑，不愿與同學(xué)們交往，卻在網(wǎng)上結(jié)交了很多對(duì)游戲感興趣的朋友。有一天，打完游戲，一同上網(wǎng)的網(wǎng)友向他發(fā)出邀請(qǐng)，一起弄錢以便經(jīng)常上網(wǎng)。幾天后，小李和他的朋友因合伙搶劫被抓到派出所。
甲：看來網(wǎng)絡(luò)也是猛獸，毒蛇。
乙：是xx，是xx。
甲：毒害著人們的肉體和靈魂。
乙：那網(wǎng)絡(luò)具體對(duì)我們有哪些不好的影響呢？
甲：一、我們同學(xué)正處于性格和道德形成的關(guān)鍵時(shí)期，如果長期沉緬于網(wǎng)絡(luò)世界中，出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)病癥，網(wǎng)絡(luò)上癮癥就是近些年出現(xiàn)的醫(yī)學(xué)名詞，患者過度依賴網(wǎng)絡(luò)，在下網(wǎng)后會(huì)出現(xiàn)精神萎靡、身體不適等癥狀，損害身心的健康成長。
二、網(wǎng)絡(luò)中的部分不健康網(wǎng)點(diǎn)，會(huì)腐蝕少年兒童的思想。
網(wǎng)上有許多暴力、政治反動(dòng)等之類的灰色信息，這些沒有經(jīng)過過濾的信息完全暴露在同學(xué)們面前，由于同學(xué)們的判斷力和自制力相對(duì)較差，就會(huì)嚴(yán)重影響同學(xué)們的身心健康。
三、影響學(xué)習(xí)興趣，導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢。
少年兒童自控能力比較差，又不善于取舍。90%的同學(xué)上網(wǎng)不是在學(xué)習(xí)，而是沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲或聊天，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)的興趣，浪費(fèi)了很多時(shí)間，學(xué)習(xí)成績一落千丈。
四、誘發(fā)少年兒童犯罪。
上網(wǎng)極易誘發(fā)偷盜、搶劫等犯罪行為。網(wǎng)上的內(nèi)容良莠不齊，尤其是一些反動(dòng)、迷信的網(wǎng)頁，使正處于人生觀、價(jià)值觀成形期的少年兒童，道德意識(shí)和法律意識(shí)逐漸淡化，從而導(dǎo)致誤入歧途，走上犯罪的道路。
五、引起道德感的弱化。
因特網(wǎng)的高度隱蔽性導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)上的同學(xué)們道德感的弱化，日常生活中被壓抑的人性中惡的一面，會(huì)在這種沒有約束的狀況下得到宣泄，這極有可能波及他們現(xiàn)實(shí)生活中的道德行為。據(jù)調(diào)查，有31.4%的同學(xué)并不認(rèn)為網(wǎng)上聊天時(shí)撒謊是不道德的，有37.4%的人認(rèn)為偶爾在網(wǎng)上說說粗話沒什么大不了的，還有24.9%的人認(rèn)為在網(wǎng)上做什么都可以毫無顧忌。
乙：如果網(wǎng)絡(luò)成癮，就會(huì)有打開書看不下去，讀書不愿意張口，拿出筆來不愿寫字的感覺。由于晚上熬夜，整天就像吸煙，感染了qq病毒似的，昏昏沉沉，怎么不使成績一滑千里呢？哎，真是浪費(fèi)了青春，荒廢了學(xué)業(yè)，到頭來后悔終生。
甲：而且網(wǎng)絡(luò)也嚴(yán)重?fù)p害了我們的身體健康。由于長時(shí)間上網(wǎng)，視力、記憶力明顯下降，加上缺乏戶外鍛煉，缺少睡眠，作息沒有規(guī)律，身體免疫力降低，各種疾病隨時(shí)可能侵襲你?？纯磸木W(wǎng)吧出來的人，一個(gè)個(gè)眼珠凸起，臉色蒼白，一副黃皮柳葉，營養(yǎng)不良的樣子，真可憐！
乙：不但如此，在網(wǎng)絡(luò)中容易養(yǎng)成孤僻的個(gè)性，沒有了活潑開朗的性格和正確的人生觀。
甲：那么，面對(duì)讓我們又愛又恨的網(wǎng)絡(luò)，我們?cè)撛趺崔k呢？
乙：網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，既有好的一面，也有不健康的一面?？茨闳绾芜\(yùn)用它，如果迷戀網(wǎng)絡(luò)就會(huì)成為它的奴隸，我們要保持敏銳的洞察力和是非分辨能力，給自己樹立一道堅(jiān)不可催的防護(hù)墻。我們要從網(wǎng)上汲取一些健康的、進(jìn)步的有利信息，為我們的學(xué)習(xí)和生活服務(wù)，要讓網(wǎng)絡(luò)為我們的健康成長積蓄更多的力量！利用網(wǎng)絡(luò)中好的東西，拓展知識(shí)面，增加本領(lǐng)，長大后才能有所作為，否則將一事無成。希望同學(xué)們?cè)谏暇W(wǎng)的時(shí)候能夠有一雙慧眼，保護(hù)自己。
甲：下面我給大家開個(gè)藥方：1.硬性規(guī)定上網(wǎng)時(shí)間。2.合理安排自己的生活具體服藥方法有：
自制力強(qiáng)的人：如果看到電腦上顯示的時(shí)間到了，就及時(shí)向網(wǎng)友說再見。
自制力不太強(qiáng)的人：建議準(zhǔn)備一個(gè)鬧鐘，到時(shí)間鬧鐘會(huì)提醒你。
自制力差的人告訴爸爸媽媽什么時(shí)間提醒你下網(wǎng)。他們不會(huì)責(zé)備你上網(wǎng)，反而會(huì)表揚(yáng)你。
合：現(xiàn)在，讓我們倡議。
要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)不瀏覽不良信息。
要誠實(shí)友好交流不侮辱欺詐他人。
要增強(qiáng)自護(hù)意識(shí)不隨意約會(huì)網(wǎng)友。
要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序。
要有益身心健康不沉溺虛擬時(shí)空。
乙：今天，我們學(xué)習(xí)了更多關(guān)于網(wǎng)絡(luò)的知識(shí)，在今后的學(xué)習(xí)生活中，讓我們牢記，網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，期望我們能利用好網(wǎng)絡(luò)。
結(jié)束語：
甲：時(shí)間過得真快，同學(xué)們，又到說再見的時(shí)候了。
乙：希望你們能喜歡我們的節(jié)目，也非常歡迎你們?yōu)榧t領(lǐng)巾小廣播踴躍投稿，出點(diǎn)子、提意見。
本次播音到此結(jié)束。再見。
心靈寄語廣播稿篇二
【乙】伴著夏日初至的熱烈，我們又一次相聚在紅領(lǐng)巾播音時(shí)間。
【甲】我是五（1）中隊(duì)的xxx。
【乙】我是五（1）中隊(duì)的xxx。
【甲】本期紅領(lǐng)巾廣播為大家準(zhǔn)備了《校園芳草地》、《中華小故事》、《優(yōu)秀作文選播》、《doremi點(diǎn)歌臺(tái)》等欄目。下面請(qǐng)聽詳細(xì)內(nèi)容：
音樂《校園芳草地》。
【甲】今天，我們和大家聊的話題是：《關(guān)愛他人，用心靈贏得心靈》。
【乙】如果你是個(gè)盲人，在漆黑的夜里走，你會(huì)為別人打上一盞燈籠嗎？也許你會(huì)不屑：盲人何須燈籠！可是你想過沒有，正是這漆黑夜中的燈籠，使別人看清了路，看到了你，避免相撞。盲人的舉手之勞，在方便了別人的同時(shí)，也避開了自己的不幸。沒有當(dāng)初那無心的插柳，哪來現(xiàn)在的綠樹成陰？關(guān)愛別人，在某種程度上也是關(guān)愛了自己。
【甲】童話大王鄭淵潔小時(shí)候默默無聞，他總想證明自己卻又找不到方式。自卑的他在一次義務(wù)勞動(dòng)中找回了自信：僅僅是因?yàn)楣S的老師傅無意間表揚(yáng)他說：這孩子能干，小心點(diǎn)。是啊，老師傅無意間流露了對(duì)一個(gè)陌生男孩的關(guān)愛，卻可以挽救一顆苦悶抑郁的幼小心靈。關(guān)愛是從心底迸發(fā)的清泉，也許關(guān)愛他人的行為是無意的，但給予被關(guān)愛者的也許是整個(gè)世界。
【乙】關(guān)愛他人不僅僅是個(gè)標(biāo)語似的詞語。它需要我們?cè)谏钪谐３淞⑦@樣一個(gè)觀念理解他人，想及他人，關(guān)愛他人。理解他人：前提是有推己及人之心，在處人待物過程中，將自己作為一個(gè)參照物，將他人之境，當(dāng)作自己之鏡。
【甲】關(guān)愛他人：是一種換位思維，就是在一般的情況下和一定的境遇里，如果我是他人我該怎么、怎么做；關(guān)愛他人：一個(gè)人在他人心中所占有位置的大小，取決于自己通過為他人服務(wù)所表現(xiàn)出來的關(guān)愛程度；關(guān)愛他人應(yīng)該在人們的思想中根深蒂固，它會(huì)讓你以最小的投資，得到最大的回報(bào)。
【乙】給車上的陌生老人讓一次座，也許微不足道，但卻讓老人感到了溫暖，也給自己貯留了高尚；給希望工程捐款，也許只是杯水車薪，但所有人的力量是巨大的，它可以為多少彷徨的孩子撐起生命的藍(lán)天。
【甲】我們是幸福的，因?yàn)槲覀兠刻於汲惺芰嗽S多的關(guān)愛。我們的生活，父母總是牢牢牽掛；我們的學(xué)習(xí)與成長，凝聚了老師無盡的關(guān)懷。捫心自問，你是否想過要把幸福也帶給別人？你曾經(jīng)為身邊的同學(xué)做過什么？你曾經(jīng)為班級(jí)做過什么？如果答案是一片空白，那么就請(qǐng)從現(xiàn)在開始，用你的實(shí)際行動(dòng)，讓這片空白變成五彩。
【乙】在樓梯或走道上向遇見的每位老師和同學(xué)熱情打招呼；放學(xué)時(shí)齊聲與老師道別；在別人失落時(shí)送上一句安慰的話；在同學(xué)遇上難以解決的問題時(shí)，為他出謀劃策；父母工作不順利，你搶先做完家務(wù)；路上，有小孩摔倒，你輕輕地把他扶起；車上，有老人站著，你熱心地給他讓座關(guān)愛他人就從這點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，這體現(xiàn)的正是個(gè)人的品格和素養(yǎng)。
【甲】詩人艾青說過：在寒冷中最先死去的不是沒有衣服的人，而是自私的人；只有相互擁抱才能帶來溫暖。是的，關(guān)愛是何等重要，它是維系人與人之間美好關(guān)系的橋梁。關(guān)愛他人并不一定要犧牲自己，小小的關(guān)愛也是最大的善行。
【乙】同學(xué)們，讓我們用美麗的心靈，傳遞人間的真情，把關(guān)愛作為生活中的一部分，把關(guān)愛放到我們做的每一件事情中，成為我們思想道德中的一部分，關(guān)愛他人吧。學(xué)會(huì)關(guān)愛吧，對(duì)于個(gè)人，是貯蓄幸福；對(duì)于社會(huì)，是最大的前進(jìn)動(dòng)力。
【甲】同學(xué)們，讓我們?cè)诤诎档牡缆飞隙帱c(diǎn)亮一盞燈籠，關(guān)愛身邊每一個(gè)需要關(guān)愛的人。只要他需要，只要你能給予，那么你就能用一個(gè)心靈贏得另一個(gè)心靈！
音樂《中華小故事》。
【甲】只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將變成美好的人間。
【乙】是的，我們的世界需要愛。愛，編織了我們這個(gè)繽紛多彩的大千世界。關(guān)愛他人，助人為樂，是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是社會(huì)主義精神文明的重要內(nèi)容。
【甲】讓我們一起來聽一則感人肺腑的故事：古代有兩位農(nóng)夫兄弟，共同耕種一塊土地，糧食豐收后各自分取一半兒。當(dāng)時(shí)，做哥哥的已成婚有子，可弟弟還沒有成家。
【乙】一天晚上，弟弟在想：哥哥結(jié)婚有了孩子，家庭負(fù)擔(dān)重，他應(yīng)該多接濟(jì)哥哥一些糧食，于是他起身把自己的一些糧食挪到他哥哥的倉庫里。
【甲】同一個(gè)晚上，哥哥卻在想：我已經(jīng)有家，現(xiàn)在有媳婦關(guān)心我，將來有孩子照顧我，而弟弟還是單身，他應(yīng)該為今后多存一些糧食。為此他起床把許多糧食挪到了弟弟的倉庫里。在第二天早上他們發(fā)現(xiàn)，自己的糧食都沒有減少。于是到了第二天晚上他們也同樣這樣做了。
【乙】第三天晚上也是一樣。就在第四天晚上他們卻碰了面，這時(shí)他們才發(fā)現(xiàn)，他們彼此在對(duì)方的心中是多么的重要，關(guān)愛之情是多么得深沉。
【甲】太陽不停地旋轉(zhuǎn)，自古就沒有改變。人類社會(huì)中的每一個(gè)成員相互依存。因?yàn)閻?，我們建立起家，有了我們依戀的親人、所屬的群體，有了放大的家祖國。
音樂《優(yōu)秀作文選播》。
【甲】愉快的氣氛中，我們的節(jié)目也接近尾聲了，讓我們一起欣賞篇習(xí)作，做一次短暫的文字旅行吧！
【乙】首先請(qǐng)三（2）班的同學(xué)為我們朗讀作文《我喜歡米妮》。
接下來請(qǐng)三（1）班的倪雨同學(xué)為我們朗讀作文《小鴨子得救了》。
最后請(qǐng)五（2）班的黃茵英同學(xué)為我們朗讀作文《我難忘》。
音樂《doremi點(diǎn)歌臺(tái)》。
【甲】在每個(gè)人的一生中，誰沒有受過他人的幫助？我們的成長過程凝結(jié)著家人、師長、朋友，還有許多素不相識(shí)者的付出。
【乙】生活中處處需要關(guān)愛，面對(duì)那些滿懷希望的眼睛和心靈，我們每個(gè)人都沒有理由收回愛的手臂，哪怕付出的只是小小、一點(diǎn)點(diǎn)的愛，卻因是有真誠、無私，而給別人帶去久久難以忘懷的記憶，甚至足以溫暖其一生。
【甲】同學(xué)們，請(qǐng)伸出我們的援助之手，讓愛灑滿世界的每一個(gè)角落。請(qǐng)聽歌曲《手牽手》。
【乙】每一次相約，都傾注了我們殷切的期待。
【丙】每一次離別，都意味著下一次更精彩的回來。
【甲】希望我們的節(jié)目能給你帶去一天的好心情。節(jié)目最后請(qǐng)記住我們，我是本期播音員張高陽。
【乙】我是本期播音員許嘉婧。
【齊】我們下次再會(huì)。
心靈寄語廣播稿篇三
六年級(jí)“放飛心靈快樂相隨”心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)總結(jié)十二月份，六年級(jí)以“放飛心靈、快樂相隨”為主題，開展了心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng)。助學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我和周圍世界，擺脫不良心態(tài)，與同學(xué)、老師、父母融洽相處，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和樂觀向上的心理品質(zhì)，使學(xué)生擁有健全的人格，更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
活動(dòng)期間，六年級(jí)在教學(xué)樓各層樓道上貼上各種心理健康宣傳標(biāo)語，內(nèi)容涉及生命教育、學(xué)習(xí)心理、情緒調(diào)節(jié)、自我認(rèn)識(shí)，營造了良好的活動(dòng)氛圍。
12月8日早晨，六年級(jí)開展了“放飛心靈快樂相隨”心理健康月啟動(dòng)暨主題晨會(huì)。下午班隊(duì)會(huì)召開“放飛心靈快樂相隨”心理健康月啟動(dòng)暨主題班隊(duì)會(huì)。
12月21日上午，我年級(jí)國家二級(jí)心理咨詢師教師李巧蓮參加豐南區(qū)心理優(yōu)質(zhì)課現(xiàn)場(chǎng)比賽。在李老師的帶領(lǐng)下孩子們共同徜徉在心理學(xué)的殿堂，探索其奧秘，領(lǐng)略其風(fēng)采，深深沉醉于其中。
12月21日，六年級(jí)學(xué)生借助學(xué)校進(jìn)行的長跑競(jìng)賽，開展的“你追我趕”長跑競(jìng)技訓(xùn)練等活動(dòng)?；顒?dòng)給學(xué)生帶來了很多快樂，同時(shí)能有效提高班級(jí)凝聚力。
心理輔導(dǎo)活動(dòng)，讓辛勤工作的老師們能停下匆忙的腳步，徹底放松自己，經(jīng)歷一次心靈的成長。
在本月，結(jié)合德育處環(huán)保倡議，六年級(jí)召開“爭做環(huán)保小衛(wèi)士”主題教育，結(jié)合家長撰寫“家庭環(huán)保倡議”，班級(jí)開展“爭做環(huán)保小衛(wèi)士”簽名活動(dòng)，制作環(huán)保小報(bào)，活動(dòng)的開展進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)生、家長的環(huán)保意識(shí)。
一個(gè)月的心理健康活動(dòng)接近尾聲了，學(xué)生們認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，心理素質(zhì)也得到了進(jìn)一步的提升，并懂得了要在快樂中學(xué)習(xí)，在快樂中成長。
心靈寄語廣播稿篇四
心靈是打開窗的一道鑰匙。只有用那把鑰匙才能讓你看到外面的世界，感受那溫暖的陽光。
我們無需去掩蓋心靈上的丑陋，我們無需去遮蓋心靈上的不足，我們可以拋棄一切心靈的掩飾。用手在心靈的軌道上灑下無數(shù)亮點(diǎn)，讓五彩繽紛的光照亮心靈的暗處，填補(bǔ)心靈的空白，讓無數(shù)的光芒點(diǎn)燃心靈的世界。
或許，我們可以親手推翻那堵高墻，但便可以重新架起一座心靈的橋，只要你用一顆透明的心去理解別人，理解自己，它便會(huì)姍姍而至，讓你有勇氣去推翻那扇虛掩的門，退去的是黑暗，迎接的是曙光，你不必去經(jīng)歷那狂風(fēng)暴雨，便可看到世界的彩虹。輕輕地邁出一步，它便會(huì)帶著你踏上那心靈的彩虹。讓你快樂地奔跑著，在絢爛的陽光下，飄然而起，在彩虹瑰麗的影子上，留下美好的回憶。
人生如夢(mèng)。讓我們打開心靈之窗，去觀那黎明中金色的光芒，讓彩虹像一面旗幟樹立在我們心中。
你的微笑是一縷陽光【2】。
每當(dāng)我踏進(jìn)我們的中心大廳,我就被一種親切而溫馨明亮而輕松的氛圍所感染,因?yàn)槲铱偸强吹揭粡垙埼⑿Φ哪?從我們的領(lǐng)導(dǎo)到每一位工作人員,總是把微笑掛在臉上.你的微笑是一縷陽光,這是我發(fā)自內(nèi)心的一種感受,也是每一位前來我們大廳辦事的客戶的一種真實(shí)感受.
用親切而文明的語言,用便利而快捷的行動(dòng),用熱情和微笑為每一位客戶服務(wù).從我們大廳創(chuàng)辦的第一天開始,我們的每一位工作人員始終如一的用自己的實(shí)際行為和真情微笑,提升了我們的服務(wù)水平,展示了我們的文明行象,贏得了客戶和社會(huì)的一致好評(píng)和贊譽(yù),為市委市政府增了光添了彩.
我們的中心大廳是一個(gè)代表政府為人民群眾服務(wù)辦事的場(chǎng)所.微笑服務(wù)是我們的一項(xiàng)工作要求,一直在服務(wù)中被列為首位,“服務(wù)”英語譯為service,其中的每一個(gè)字母都代表了服務(wù)的不同內(nèi)涵,而它的開頭字母s代表smile,就是微笑.
微笑是一種真實(shí)情感,發(fā)自內(nèi)心的歡愉體現(xiàn),是一種富有感染力的表情,他如一縷陽光,能軀散心中的烏云.微笑是一個(gè)人文化素養(yǎng)和品質(zhì)修養(yǎng)的外在表現(xiàn),微笑是一個(gè)人熱愛本職工作勤奮敬業(yè)的一種表現(xiàn),作為我們代表黨和政府直接與人民群眾接觸的工作人員來說,微笑是我們工作和服務(wù)的前提條件和內(nèi)在要求.一位第一次來我們這兒辦證的大嫂說：我來之前,我很緊張,還有許多顧慮,當(dāng)我看到工作人員對(duì)我微笑時(shí),我的心情一下輕松了許多.
你的微笑是一縷陽光,她是健康和美好的陽光,美化和凈化了我們的心靈和思想的環(huán)境.
你的微笑是一縷陽光,她是關(guān)愛和尊重的陽光,和諧和融洽了我們的行政執(zhí)法環(huán)境.
你的微笑是一縷陽光,她是公開和透明的陽光,優(yōu)化和提升了我們的經(jīng)濟(jì)發(fā)展環(huán)境.
讓我們每個(gè)人,每天都面帶微笑,微笑著面對(duì)我們的客戶,你會(huì)覺得工作很愉快,心情很輕松,把團(tuán)結(jié)和友愛、把關(guān)心和溫暖散發(fā),我們的中心大廳就永遠(yuǎn)溫謦,我們的季節(jié)就不會(huì)有冬天,我們永遠(yuǎn)是春天,因?yàn)槟愕奈⑿κ且豢|陽光.
歌頌陽光散文朗誦稿【3】。
新年的天空是一片黑蒙蒙，已經(jīng)有一個(gè)星期沒有陽光現(xiàn)身了?？赡苁沁^年了，太陽肯定也比較忙吧。
一個(gè)特別的早上，那時(shí)候正逢初七，一縷陽光從窗口的縫隙里斜射進(jìn)來，不知道怎么回事，總覺得這縷陽光格外珍貴。這是我今年看到的第一縷陽光，格外溫暖，格外新鮮。
我趕緊穿上外衣跑到路邊迎接新年的陽光。
陽光，這充滿希望的陽光。
心靈寄語廣播稿篇五
合：中午好！
甲：我校“心靈之聲”欄目終于和大家見面了！我是主持人xxx。
乙：我是主持人xx。
甲：現(xiàn)在你聽到的是我校的心理廣播《心靈之聲》的第一期。為了營造積極健康、樂觀向上的校園氛圍，我們將通過廣播的方式，每月一次向大家播放心理故事、心靈美文、心理知識(shí)、心理問答等。讓我們共同敞開心扉，用心靈去溝通，用愛去呵護(hù)，用寬容去建立我們共同的心靈家園。
甲：心理健康是指?jìng)€(gè)體心理活動(dòng)在本身及環(huán)境許可的范圍內(nèi)，所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。一般來講，小學(xué)生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個(gè)方面：
1具有穩(wěn)定的情感；
2具有和諧的人際關(guān)系；
3具有符合其年齡特點(diǎn)的多種心理特點(diǎn)；
4智力正常；
5意志力發(fā)展良好，自控力較強(qiáng)，有較好的適應(yīng)能力。
甲：辦法很多，但最直接的辦法就是去心理咨詢室找心理輔導(dǎo)老師談心。
乙：心理咨詢室我知道，好像在教學(xué)樓三樓電子閱覽室。
甲：沒錯(cuò)，我們的心理咨詢室叫“陽光小屋”，每周一二課外活動(dòng)都有心理咨詢老師在陽光小屋里等候同學(xué)們前去咨詢，幫同學(xué)們解決心理的困惑，找準(zhǔn)生活的方向，鼓起自信的奮斗火焰。
甲：如果在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中碰到了心理上的困惑，可以找班主任老師談心、找好朋友聊聊，也可以用日記的方式寫下來。當(dāng)然，你也可以通過各種途徑讓心理咨詢老師幫忙。
乙：快說說有哪些途徑可以找心理咨詢老師？
甲：別急別急，你要認(rèn)真停好了。你可以直接去咨詢老師辦公室預(yù)約。
乙：哇，原來是這樣啊。同學(xué)們，每周一、二課外活動(dòng)如果你有什么困惑，請(qǐng)到陽光小屋去坐一坐，聊一聊，相信咨詢老師會(huì)拂去你心靈的陰霾，讓陽光充滿你的生活。時(shí)間過得真快呀，又要和大家說再見了。
甲：是呀，希望大家的每一天都是充滿陽光的。
乙：時(shí)間過的真快，本期“心靈之約”要跟大家說再見了合：老師們，同學(xué)們，讓我們下期再見！
心靈寄語廣播稿篇六
打開心靈之窗生活是一個(gè)繽紛的世界，許多人因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)矛盾而把窗戶關(guān)上，有的人窗戶打開了他是明亮的，而有的人關(guān)著他的窗戶是黑暗的，這取決于自己的心態(tài)，所以說打開心靈之窗讓世界充滿陽光。
一棵樹上看起來長得十分茂盛，但是你有注意觀察過它的軀干嗎，你是否看到過她在風(fēng)雨中默默的挺立的，身上的皺紋你是否撫摸過，在炎熱的夏季，你是否在在樹蔭下乘涼過，你感受到了涼爽了嗎，樹每時(shí)每刻都在奉獻(xiàn)自己，不求回報(bào)，難道不是嗎？捧起一朵梔子花，漫天的蝴蝶飛舞著，如似一個(gè)美麗的夢(mèng)幻世界，淡淡的清香沁人心脾，我閉上雙眼陶醉其中，靜靜的享受。我們要去觀察生活。
春雨輕輕的下著，細(xì)如牛毛，似花針，也許有人會(huì)由衷的的贊嘆：春雨貴如油啊，還有人也許會(huì)說：這是什么鬼天氣呀，又不能出去玩了，打開心靈之窗，觀察小草怎樣從土里鉆出來，鮮花是怎樣綻放出炫美笑容，蜜蜂是怎樣嗡嗡的辛勤勞作的，鳥兒是怎樣唱出婉轉(zhuǎn)的曲子。學(xué)會(huì)熱愛生活的點(diǎn)滴。
常常有人抱怨對(duì)生活的不滿，但是有沒有發(fā)現(xiàn)生活產(chǎn)生的近距離美，生活是酸甜苦辣的，生活并不是一帆風(fēng)順的.，生活是需要磨練的，只有經(jīng)歷過風(fēng)雨的的人才知道甜的滋味，不斷的努力，不斷的超越自己，一路走下去才會(huì)領(lǐng)悟到人生的真諦，學(xué)會(huì)感悟生活吧。
懷有一顆感恩之心，珍惜現(xiàn)在，對(duì)未來充滿希望，呈現(xiàn)出一個(gè)五彩的生活。
心靈寄語廣播稿篇七
打開心靈之窗生活是一個(gè)繽紛的世界，許多人因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)矛盾而把窗戶關(guān)上，有的人窗戶打開了他是明亮的，而有的人關(guān)著他的窗戶是黑暗的，這取決于自己的心態(tài)，所以說打開心靈之窗讓世界充滿陽光。
一棵樹上看起來長得十分茂盛，但是你有注意觀察過它的軀干嗎，你是否看到過她在風(fēng)雨中默默的挺立的，身上的皺紋你是否撫摸過，在炎熱的夏季，你是否在在樹蔭下乘涼過，你感受到了涼爽了嗎，樹每時(shí)每刻都在奉獻(xiàn)自己，不求回報(bào)，難道不是嗎？捧起一朵梔子花，漫天的蝴蝶飛舞著，如似一個(gè)美麗的夢(mèng)幻世界，淡淡的清香沁人心脾，我閉上雙眼陶醉其中，靜靜的享受。我們要去觀察生活。
春雨輕輕的下著，細(xì)如牛毛，似花針，也許有人會(huì)由衷的的贊嘆：春雨貴如油啊，還有人也許會(huì)說：這是什么鬼天氣呀，又不能出去玩了，打開心靈之窗，觀察小草怎樣從土里鉆出來，鮮花是怎樣綻放出炫美笑容，蜜蜂是怎樣嗡嗡的辛勤勞作的，鳥兒是怎樣唱出婉轉(zhuǎn)的曲子。學(xué)會(huì)熱愛生活的點(diǎn)滴。
常常有人抱怨對(duì)生活的不滿，但是有沒有發(fā)現(xiàn)生活產(chǎn)生的近距離美，生活是酸甜苦辣的，生活并不是一帆風(fēng)順的，生活是需要磨練的，只有經(jīng)歷過風(fēng)雨的的人才知道甜的滋味，不斷的努力，不斷的超越自己，一路走下去才會(huì)領(lǐng)悟到人生的真諦，學(xué)會(huì)感悟生活吧。
懷有一顆感恩之心，珍惜現(xiàn)在，對(duì)未來充滿希望，呈現(xiàn)出一個(gè)五彩的生活。
心靈寄語廣播稿篇八
b：親愛的同學(xué)們，敬愛的老師們，又是一個(gè)陽光明媚的天氣，“陽光伙伴”廣播站“心靈對(duì)對(duì)碰”欄目帶著清涼的微風(fēng)，伴著優(yōu)美的旋律和您見面了！
a：我是主持人郝藝楚。
b：我是主持人郝圓圓。
a：首先我們祝愿每位收聽到廣播的老師和同學(xué)們，在這美好的天氣里擁有一份美好的心情去對(duì)待一天的工作和學(xué)習(xí)；希望我們的節(jié)目，能讓您緊張的工作和學(xué)習(xí)得到放松！
a：郝圓圓,那還用猜，當(dāng)然就是快要到來的每年一度的“教師節(jié)”啊！
b：是啊，在這個(gè)充滿感懷和感恩的九月里，我們代表同學(xué)們向所有的老師們說聲，“謝謝！老師，您們辛苦了！”
a：.郝圓圓，我有一個(gè)想法。
b：什么想法？快說說，
a：我們給所有的老師們點(diǎn)播一首歌曲吧，
b：太好了，我們想到一起了，點(diǎn)播那首歌曲呢？
a：就點(diǎn)播讓我們經(jīng)久不忘的那首《每當(dāng)我走過老師窗前》好嗎？
b：是啊，這首歌最能表達(dá)我們此刻的心情。那就趕快點(diǎn)播吧，通過“陽光伙伴”輕柔的電波，傳遞我們對(duì)老師的無限感激之情！也通過“陽光伙伴”祝福的電波，傳達(dá)我們對(duì)老師的深情祝愿！祝愿老師們工作順利!身體健康！家庭和美?。úシ鸥枨?/p>
b：郝藝楚，我當(dāng)然想知道了。
a：那好，今天我們就直播“教師節(jié)”感恩專題。
“五一國際勞動(dòng)節(jié)”為教師節(jié)，但教師節(jié)還沒有單獨(dú)的活動(dòng)，沒有特點(diǎn)。教師節(jié)被定在9月10日是1985年開始的，是中國恢復(fù)建立的第一個(gè)教師節(jié)，從此以后，我們的老師便有了自己的節(jié)日，每年的教師節(jié)就成為了人們生活中的一件大事，尊師重教成為了一種美德。
a：是嗎？快說一說。
b：我講個(gè)偉人毛澤東向老師敬酒的故事吧！
1959年6月25日，我們敬愛的毛爺爺來到闊別32年的故鄉(xiāng)韶山，特意邀請(qǐng)自己在私塾讀書的老師毛禹珠一起吃飯。席間他熱情地向老師敬酒，毛禹珠老先生說：“主席敬酒，豈敢豈敢！”毛爺爺笑著回答:“敬老敬賢，應(yīng)該應(yīng)該！”
b：當(dāng)然想知道了。
a：20xx年9月10日是我們老師們的第28個(gè)教師節(jié)，為了表彰和鼓勵(lì)辛勤耕耘、甘當(dāng)紅燭的老師們，教育局在每年教師節(jié)都會(huì)評(píng)選優(yōu)秀教師進(jìn)行表彰呢！
b：郝藝楚，你知道嗎，其實(shí)在我們每個(gè)學(xué)生心里所有的老師都是最優(yōu)秀的，都是春蠶、都是紅燭，都在默默地奉獻(xiàn)著，都是我們最敬仰的老師。我們明白給咱們老師最大嘉獎(jiǎng)的，不是獎(jiǎng)金，不是榮譽(yù)，而是我們能夠健康成長、成才！在第28個(gè)教師節(jié)就要到來的時(shí)刻，敬愛的老師們，我們用感恩的心為您鑄造最珍貴的獎(jiǎng)?wù)?、編制最美麗的花環(huán)，送給您！
ab合：老師，您辛苦了！我們永遠(yuǎn)敬仰您！
a：在本期節(jié)目即將結(jié)束的時(shí)刻，我們把一首《長大后我就成了你》送給我們敬愛的老師們！祝我們老師們開心快樂!
b：讓我們的節(jié)目在祝福的歌聲中結(jié)束吧！祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步!下周同一時(shí)間我們?cè)僖?
結(jié)束歌曲《長大后我就成了你》。
心靈寄語廣播稿篇九
各位老師、同學(xué)們：
早上好！今天，我國旗下講話的題目是《讓心靈之窗永遠(yuǎn)明亮》。
同學(xué)們，當(dāng)你牽著爸爸媽媽的手，漫步在林蔭小路，觀看兩邊綠草如茵，鮮花盛開時(shí)；當(dāng)你坐在教室里讀書、看黑板，看老師的眼睛索取知識(shí)時(shí)，你是否意識(shí)到你是幸運(yùn)的呢？眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。可是漸漸地，由于讀寫姿勢(shì)不當(dāng)，用眼過度，許多人的視力不斷地下降，有資料顯示，我國眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達(dá)到了500萬，占全世界盲人總數(shù)的18%；而且每年約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國的近視率達(dá)到了1000萬。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學(xué)一定要時(shí)刻謹(jǐn)記愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力。為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)：
1.認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
2.養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，做到“三個(gè)一”，眼離書本一尺，手距筆尖一寸，胸離書桌一拳。
3.保證充足的睡眠，多做戶外運(yùn)動(dòng)。
4.不偏食，多吃奶制品、魚、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕能做到的。注意用眼衛(wèi)生，科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的自然，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛去觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。
丁界萍。
心靈寄語廣播稿篇十
跟著景山小爺，每天一篇心靈咖啡，今天的這道咖啡，景山小爺給大家熬制的是什么內(nèi)容呢。是大家非常感興趣的。沒錯(cuò)，就是旅游。在說到旅游之前，我們先來看看我們身體的結(jié)構(gòu)，我們身體是由物質(zhì)和精神兩部分組成，這物質(zhì)就是肉體，精神則是靈魂。旅游這個(gè)概念是由我們的精神發(fā)出，它是由蘊(yùn)含在我們體內(nèi)的靈魂禁不住寂寞的干擾而作出的不自覺舉動(dòng)。因此這就不奇怪有人宅在家里有人外出游玩，因?yàn)檫@并非由我們的身體物質(zhì)決定，而是靈魂。
我們可以這樣來說，我們的物質(zhì)的身體是一座牢籠，把靈魂完完全全的鎖在里面，因此我們感到孤單，需要做事，需要愛，需要被愛，與人交流，溝通，接觸，這一系列行為都是靈魂不堪寂寞，你不覺得你的靈魂早就向你傾訴了嗎？是的，他在向你傾訴，你的靈魂在向你傾訴，說，好久沒到處的飄一飄，說，自從被鎖在你的身體里，我就一直沒再四處的飄蕩。是的，我們的靈魂很輕，他渴望到處看看，因此我們就要帶上我們的靈魂，去攀山，去看海，難道不知道塵世的事務(wù)已經(jīng)夠多了嗎，因此休息一下，帶著靈魂，去旅游。
至于旅游的地點(diǎn)，則不多作要求，只要我們的靈魂喜歡就行。景山小爺就喜歡徒步旅行，慢慢的走，慢慢的看，看路上往來的各種行人，看街邊繁華的多種建筑，聽商店里傳出來的熟悉的音樂聲，看集市里的買賣場(chǎng)景。靈魂在我體內(nèi)感覺非常的享受，特別是在山林間漫步的時(shí)候以及在鄉(xiāng)村的泥土小道行走。哲學(xué)家們喜歡漫步旅行，據(jù)說愛因斯坦同樣也喜歡漫步旅行。這不能不說是靈魂的一種愉悅享受。晉代的狂傲才子嵇康據(jù)說非常喜歡駕著馬車到處旅游，有一次他駕著馬車游玩到一個(gè)陌生的地方，突然看到前面沒有路了，于是嵇康悲傷的大哭一場(chǎng)?？尥暌院螅稻婉{著馬車返回。這真是一件有趣的事，但景山小爺卻對(duì)此有同感，當(dāng)在一個(gè)陌生的地方的時(shí)候，景山小爺?shù)男睦镆餐瑯訒?huì)無緣無故的產(chǎn)生一種難過想哭的感覺。那么造成這種悲傷想哭的心理是從哪里產(chǎn)生的呢，是我們的靈魂，我們的靈魂會(huì)催生我們流淚，因?yàn)檫@陌生的地方不是他的家。這就是為什么小孩子一生下來就要哭的原因，因?yàn)殪`魂隨著這個(gè)小孩到了一個(gè)完全陌生的地方，他自然就要流淚了。因此靈魂很矛盾，一方面要到處看看，一方面又害怕迷途。
然而時(shí)間催人，在時(shí)間的維度下，我們永遠(yuǎn)都在其中，漸行漸遠(yuǎn)。我們?cè)跁r(shí)間的范圍下，作旅客，并沉迷其中，不以陌生。我們的旅行腳步走過小時(shí)候，走過青年。在中年的腳步中看風(fēng)景，在老年的旅途中看斜陽。我們?cè)跁r(shí)間的這條線上，不停的走著，旅游著，這就是為什么景山小爺喜歡慢慢的走，慢慢欣賞的原因。我為何要跑步進(jìn)入中年，跨步進(jìn)入老年呢，我豈應(yīng)忽視時(shí)間旅途的風(fēng)景卻只顧一個(gè)勁的往前沖呢，如此既得到我想要的卻又有何意義？生命不正是一場(chǎng)旅行？景山小爺在時(shí)間的這場(chǎng)旅行中，寫下智慧3000篇，以及每天一篇心靈咖啡，因?yàn)榫吧叫敶_確實(shí)實(shí)的知道，時(shí)間的這場(chǎng)旅行，我們總該留下一些紀(jì)念。
跟著景山小爺，每天一杯心靈咖啡。
心靈寄語廣播稿篇十一
各位同學(xué)，大家好!
我是主持人xxx。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學(xué)方面的知識(shí)，如：心理不適現(xiàn)象及預(yù)防、自我心理調(diào)節(jié)方法、青春期困惑等等。同學(xué)們可以把自己的心聲、困惑、疑問等以來稿的方式交給我們的廣播站，我們會(huì)在第一時(shí)間請(qǐng)心理老師解答，你也可以到食堂后面的心理咨詢室進(jìn)行咨詢，“心理加油站”欄目于每周五準(zhǔn)時(shí)為大家播出，歡迎同學(xué)們收聽。
本期的“心理加油站”，我們想和同學(xué)們談?wù)劇爸袑W(xué)生心理健康”這個(gè)話題。在開始這個(gè)話題之前，我們先來了解一下什么是心理咨詢?心理咨詢，是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)在心理適應(yīng)等方面出現(xiàn)的問題，向求助者提供心理援助的過程。心理咨詢的主要任務(wù)是促進(jìn)個(gè)體心理健康成長，心理咨詢遵循助人自助的模式，幫助來訪者發(fā)揮最大的潛能，為正常發(fā)展消除障礙。
我們學(xué)校的心理咨詢主要做的`是：對(duì)同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力、人際交往，不良情緒，青春期煩惱以及親子矛盾等問題給予指導(dǎo)，因此多采用認(rèn)知理論和途徑，從而將個(gè)體引導(dǎo)到現(xiàn)實(shí)世界。
至于怎樣才算是心理健康?心理學(xué)家給出了七個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：
(1)智力正常。能保持對(duì)學(xué)習(xí)較濃厚的興趣和求知欲望。
(2)情緒健康，能協(xié)調(diào)與控制情緒，保持良好的心境。心理健康者經(jīng)常能保持愉快、自信、滿足的心情，善于從行動(dòng)中尋求樂趣，對(duì)生活充滿希望，情緒穩(wěn)定性好。
(3)意志健全。行動(dòng)具有自覺性、果斷性和頑強(qiáng)性，行為表現(xiàn)協(xié)調(diào)有度。
(4)人格統(tǒng)一完整。心理健康的最終目標(biāo)是保持人格的完整性，培養(yǎng)健全人格。人格完整是指人格構(gòu)成的氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發(fā)展。
(5)自我認(rèn)識(shí)正確，能接納自我。自我意識(shí)是人格的核心，指人對(duì)自己與周圍世界關(guān)系的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。
(6)人際關(guān)系和諧。樂于交往;在交往過程中保持獨(dú)立完整的人格，不卑不亢;能客觀正確的評(píng)價(jià)別人和自己;寬以待人，樂于助人;交往的態(tài)度積極;交往的動(dòng)機(jī)端正。
(7)社會(huì)適應(yīng)良好。能保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力包括正確認(rèn)識(shí)環(huán)境及處理個(gè)人和環(huán)境的關(guān)系。
(8)心理行為符合年齡特征。一個(gè)人的心理行為經(jīng)常嚴(yán)重地偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現(xiàn)。
沒有人可以先天就有健康的心理，這與后天的生活環(huán)境有關(guān)，當(dāng)然一個(gè)人的自身心理素質(zhì)也是十分重要的?，F(xiàn)在的我們也可以培養(yǎng)自己的健康心理，為以后踏入社會(huì)做好充分的準(zhǔn)備。
心靈寄語廣播稿篇十二
親愛的同學(xué)們，下午好！
學(xué)期伊始，我們的廣播《心靈驛站》欄目與大家見面了，今天是我們的首次廣播，首先祝大家在新的學(xué)期天天開心，學(xué)業(yè)有成！
你常為學(xué)習(xí)問題煩惱嗎？
你常常感到情緒低落嗎？
你不知道如何與父母溝通嗎？
你還在為人際關(guān)系問題而煩惱嗎？
如果你在學(xué)習(xí)、生活中遇到了困難和挫折，歡迎你來到心理輔導(dǎo)室，我們將竭盡所能幫助你，心理老師期待你的到來！
咨詢方式：
1、面談（地址：學(xué)校主。
教學(xué)。
樓4樓東側(cè)）。
2、心語信箱（地址同上，來信請(qǐng)留聯(lián)系方式，可以用筆名，但要注明班級(jí)，以便回復(fù)）。
生活絢麗多姿，難免會(huì)有暗灰色調(diào)。
學(xué)習(xí)忙碌充實(shí)，難免會(huì)讓你感到又累又厭。
年輕的心熱情向上，難免會(huì)騷動(dòng)迷茫。
成長的你，可能會(huì)有說不盡的煩惱。
這里是溫馨的港灣、舒心的樂園、心靈交匯的場(chǎng)所。
心理老師將以真誠和平等的心傾聽你的困擾。
探討你的困難、解決你的煩惱。
用慧心與仁愛，構(gòu)筑你心中那一片澄靜明朗的天空。
我們“心心靈驛站”廣播欄目，歡迎同學(xué)們來稿，不管你的故事多么的平?；蚨嗝吹膹?fù)雜；不管你的想法多么的幼稚或深沉，希望大家都能敞開心扉！記住來稿可以不記名或用別名，但須注明“心靈驛站”。
如果你對(duì)我們的節(jié)目有什么建議或看法，同樣歡迎來信指教，我們衷心期待著，稿件來信可直接交給心理老師。
每一次相聚都是那么短暫。
每一次懷想都是那么回味無窮。
讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，在知識(shí)的海洋里翱翔，讓我們手牽著手。
肩并著肩勇敢向前飛吧。
謝謝大家的收聽。
心靈寄語廣播稿篇十三
乙：廣播世界，精彩無限。
合：xx小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開始廣播。
甲：老師、同學(xué)們，下午好。
我是班的，
我是班的。
合：本期節(jié)目由我們共同為您主持。
甲：今天的廣播是一期以心靈驛站為專題的節(jié)目。
乙：是的!我們《心靈驛站》廣播節(jié)目的又和大家見面了，我們的口號(hào)是:。
(甲乙齊)：“有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂。
甲：近來有許多同學(xué)向我們心靈驛站信箱投稿了，這兒很謝謝同學(xué)們對(duì)心靈驛站輔導(dǎo)老師們的信任。有不少同學(xué)向我們?cè)V說了你們?cè)谏睢W(xué)習(xí)當(dāng)中的遇到的煩惱及困惑，我們將在本欄目中對(duì)您提出的.問題進(jìn)行解答。
就因?yàn)檫@個(gè)原因，盡管小明在班里成績不錯(cuò)，可同學(xué)們都不愿意和他一起玩，競(jìng)選班干部時(shí)也不選他。小明很苦惱希望得到老師你幫助。
乙：估且不論家長這種行為的對(duì)與錯(cuò)，關(guān)鍵是我們的小天使們以后該如何正確對(duì)待在人生道路上的種種競(jìng)爭與合作呢?下面聽聽我們輔導(dǎo)老師的回復(fù)吧：
甲：老師a:：競(jìng)爭可使人對(duì)活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，克服困難的意志更加堅(jiān)定，爭取優(yōu)勝的信念更加堅(jiān)強(qiáng)。為了取得競(jìng)爭的勝利，關(guān)鍵是要樹立一種積極的心態(tài)，充分發(fā)揮自己的潛能。因此，正確的競(jìng)爭首先是和自己比較，和自己競(jìng)爭。要學(xué)會(huì)對(duì)自己進(jìn)行前后的比較，看看自己哪些方面比以前有進(jìn)步了，哪些方面比以前退步了，時(shí)刻反省，及時(shí)改進(jìn)。如果只盯著過高目標(biāo)，或在自己不擅長的領(lǐng)域也想短時(shí)間內(nèi)超過別人，就不可避免地會(huì)受挫，自尋煩惱。
乙：老師b：:在競(jìng)爭中，沒有常勝將軍，因此，要正確對(duì)待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要樹立一種平常心，勝不驕，敗不餒，當(dāng)別人超過自己時(shí)，要及時(shí)找也不足，補(bǔ)缺補(bǔ)漏，迎頭趕上才是良策。須知“沒有對(duì)手的英雄也是可憐的”所以小明盡管小明在班里成績不錯(cuò)，可當(dāng)遇到競(jìng)爭對(duì)手時(shí)就去找這些同學(xué)的缺點(diǎn)，然后抓住機(jī)會(huì)對(duì)這些同學(xué)進(jìn)行冷嘲熱諷，是要改正的。
甲：老師c：還要認(rèn)識(shí)到這個(gè)世界上除了競(jìng)爭外，還要有友好的的合作關(guān)系。唯有競(jìng)爭沒有合作只能造成孤立，小明同學(xué)在競(jìng)爭與合作中不能做到友好，這樣就帶來與同學(xué)關(guān)系的緊張，給自己也增添了許多的煩惱，我們真心希望小明有個(gè)良好的心態(tài)：學(xué)會(huì)和同學(xué)公平競(jìng)爭、學(xué)會(huì)和同學(xué)友好合作，他的快樂也將隨之而來。我們祝愿小明同學(xué)早日走出苦惱，天天快樂!
乙：親愛的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：“心靈驛站”節(jié)目能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂;愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。為了使它辦得更好，也真誠地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見和建議，我們“心靈驛站”信箱繼續(xù)歡迎全校同學(xué)的來稿。我們將表示衷心的感謝。心靈驛站——我們大家的朋友，讓我們一起來關(guān)心它吧!
心靈寄語廣播稿篇十四
這一年的秋天，懷揣著對(duì)外面世界的無限向往，我獨(dú)自一人踏上了在異鄉(xiāng)奮斗的旅途。
走在喧鬧的大街上，琳瑯滿目的商品店鋪、引人垂涎的街邊小吃，都極具誘惑，讓我流連忘返。只是摸摸口袋中的人民幣早已所剩無幾，看著一個(gè)個(gè)氣質(zhì)優(yōu)雅的女子拎著大包小包心滿意足的從店鋪里走出來，心里充滿了羨慕，一心想著自己什么時(shí)候才能經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，不再依靠父母為我的生活買單。然而，每一次幻想的破滅都讓我愈加清楚的意識(shí)到，不能再沉迷于腦海里勾畫的不切實(shí)際的泡沫夢(mèng)想了，前方還有很長的路要走，現(xiàn)在我必須昂首闊步抓住當(dāng)下的每一分鐘，做一些對(duì)自己有意義，對(duì)生命有價(jià)值的事情。
進(jìn)入大學(xué)校園，不再是父母悉心呵護(hù)的寵兒，亦沒有多年的密友為你鞍前馬后地出謀劃策，你不得不克制自己的驕躁，不亂發(fā)脾氣，和來自五湖四海的有著不同性格習(xí)慣的同學(xué)友好相處，早就聽家里的哥哥姐姐說學(xué)會(huì)與人相處是大學(xué)的必修課，所以我定不會(huì)怠倦。
然而，一再的打擊、不受重視都讓我脆弱的小心靈分崩離析，深深的感到自己力不從心。我常想是自己哪里做的不夠好，也許是自己太差勁，也許是自己太敏感，抗壓能力太差，為什么我在努力做改變的同時(shí)卻絲毫看不見成效。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我都會(huì)想念往日的好友，她們還好嗎?她們?cè)诋愢l(xiāng)的土地上是否也會(huì)有與我一樣的煩惱與憂愁。電話那頭小h說著親切的家鄉(xiāng)話安慰著不諳世事的我。不愧是多年的好友，她的話語中表現(xiàn)得似乎比我自己還要了解我，瞬間讓我的心情豁然開朗。
匆匆忙忙的日子里，冬天悄無聲息的來了，轉(zhuǎn)眼一個(gè)學(xué)期已經(jīng)接近尾聲，我漸漸習(xí)慣了大學(xué)的生活。從最初的慌亂到現(xiàn)在，我并沒有變得從容，可是這一學(xué)年，我不曾荒廢，至少在面對(duì)喧囂的人和事物時(shí)，我不再自亂手腳。如今的我只要靜靜的努力，靜靜地生活。
現(xiàn)在微博上有一個(gè)很熱門的話題“誰的青春不迷?！保蔡貏e喜歡劉同老師說的：你覺得孤獨(dú)就對(duì)了，那是讓你認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì)。你覺得不被理解就對(duì)了，那是讓你認(rèn)清朋友的機(jī)會(huì)。你覺得黑暗就對(duì)了，那樣你才分辨得出什么是你的光芒。你覺得無助就對(duì)了，那樣你才能明白誰是你的貴人。你覺得迷茫就對(duì)了，誰的青春不迷茫。
既然看不到未來，為何不奮力去拼搏一把，不論結(jié)果好壞與否，至少我曾努力過。希望未來十年后的自己，回頭看看從前走過的路不會(huì)后悔今天自己所做的一切，活在當(dāng)下，我的大學(xué)，正在進(jìn)行時(shí)。
心靈寄語廣播稿篇十五
（齊）親愛的老師、同學(xué)們，大家早上好！“心靈之窗”心理廣播現(xiàn)在開始啦！今天我們給大家?guī)砹藘蓚€(gè)小故事。
首先請(qǐng)聽：《每一朵花都是美麗的》。
紐約市一家中學(xué)為了給貧困學(xué)生募捐，決定排演一出名為《圣誕前夜的話劇》。9歲的凱瑟琳很幸運(yùn)被老師選中扮演劇中的公主。接連幾周，母親都煞費(fèi)苦心地跟她一起練習(xí)臺(tái)詞?？墒?，無論她在家里表現(xiàn)得多么自如，一站到舞臺(tái)上，她頭腦里的詞句就全都無影無蹤了。
最后，老師只好讓別人替換了她。老師告訴凱瑟琳，她為這出戲補(bǔ)寫了一個(gè)道白者的角色，請(qǐng)她調(diào)換一下角色。雖然她的話挺親切婉轉(zhuǎn)，但還是深深地刺痛了凱瑟琳――尤其是看到自己的角色讓給另一個(gè)女孩的時(shí)候。
那天回家吃午飯時(shí)，凱瑟琳沒把發(fā)生的事情告訴母親。然而，細(xì)心的母親卻覺察到了她的不安，沒有再提議練臺(tái)詞，而是問她是否想到院子里走走。
那是一個(gè)明媚的春日，棚架上的薔薇藤正泛出亮麗的新綠。凱瑟琳無意中瞥見母親在一棵蒲公英前彎下腰。“我想我得把這些雜草統(tǒng)統(tǒng)拔掉?！彼f著，用力將它連根拔起?！皬默F(xiàn)在起，咱們這庭園里就只有薔薇了。”
“可我喜歡蒲公英，”凱瑟琳抗議道，“所有的花兒都是美麗的，哪怕是蒲公英!”
母親微笑著打量著她?！皩?duì)呀，每一朵花兒都以自己的風(fēng)姿給人愉悅，不是嗎?”她若有所思地說。
凱瑟琳點(diǎn)點(diǎn)頭，高興自己戰(zhàn)勝了母親。
“對(duì)人來說也是如此?！蹦赣H又補(bǔ)充道，“不可能人人都當(dāng)公主，但那并不值得羞愧?！?/p>
凱瑟琳想母親猜到了自己的痛苦，她一邊告訴母親發(fā)生了什么事，一邊失聲哭泣起來。
母親聽后釋然一笑。
“但是，你將成為一個(gè)出色的道白者?！蹦赣H說，并提醒凱瑟琳是如何愛朗讀故事給自己聽的。“道白者的角色跟公主的角色一樣重要。”
我給大家?guī)淼氖牵骸对娙伺c鐘表匠》。
年輕的詩人從來不懷疑自己的創(chuàng)作才華。于是，他去向父親的朋友――一位老鐘表匠請(qǐng)教。
老人從柜子里拿出一個(gè)小盒，把它打開，取出了一只式樣特別精美的金殼懷表。這只懷表不僅式樣精美，更奇異的是，它能清楚地顯示出星象的運(yùn)行、大海的潮汛，還能準(zhǔn)確地標(biāo)明月份和日期。這簡直是一只“魔表”，世上到哪兒去找呀?詩人愛不釋手。他很想買下這個(gè)“寶貝”，就開口問表的價(jià)錢。老人微笑了一下，只要求用這“寶貝”，換下青年手上的那只普普通通的表。
詩人對(duì)這塊表真是珍愛之極，吃飯、走路、睡覺都戴著它。可是，不久他到老鐘表匠那兒要求換回自己原來的那塊普通的手表。老鐘表匠故作驚奇，問他對(duì)這樣珍異的懷表還有什么感到不滿意。
青年詩人遺憾地說：“它不會(huì)指示時(shí)間，可表本來就是用來指示時(shí)間的。我戴著它不知道時(shí)間，要它還有什么用處呢?有誰會(huì)來問我大海的潮汛和星象的運(yùn)行呢?這表對(duì)我實(shí)在沒有什么用處。”
老鐘表匠微微一笑，把表往桌上一放，拿起了這位青年詩人的詩集，意味深長地說：“年輕的朋友，讓我們努力干好各自的事業(yè)吧。你應(yīng)該記?。涸鯓咏o人們帶來用處?！?/p>
詩人這時(shí)才恍然大悟，從心底里明白了這句話的深刻含義。
同學(xué)們，聽了以上兩個(gè)故事，我們應(yīng)該領(lǐng)悟到：人生的精彩不在于你做什么，而在于你是否能夠成為一個(gè)有用的人，并為自己的存在而驕傲。被人們認(rèn)為迄今為止最有智慧的人的杰出代表――愛因斯坦，曾告訴我們：“不要努力去做一個(gè)成功的人，而是要努力去做一個(gè)有價(jià)值的人?！彼粌H為我們指明了一個(gè)人生發(fā)展的取向，而且也教會(huì)了我們一種正確對(duì)待人生的方式。
本期的心理廣播到此結(jié)束，謝謝收聽，下期節(jié)目再見！
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心靈寄語廣播稿篇十六
“關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音?！苯裉熳屛覀円黄鹱哌M(jìn)大學(xué)生的心靈之家，去探索大學(xué)生健康心理問題。希望能夠幫助大家建立良好的心理機(jī)制，維護(hù)健康心靈，做一個(gè)充實(shí)而快樂的中學(xué)生。
一般來說，大學(xué)生的心理健康問題有以下幾方面的表現(xiàn)。了解了心理問題的表現(xiàn)，同學(xué)們可以對(duì)照分析一下自己的心理狀況，如果接近上述表現(xiàn)，就要進(jìn)行心理疏導(dǎo)和自我維護(hù)，必要時(shí)請(qǐng)老師和家長幫忙；如果有幾條與你相符合，就要及時(shí)求助或就醫(yī)，及早解決問題。此外，大學(xué)生還應(yīng)該學(xué)習(xí)一點(diǎn)心理健康知識(shí)。
1、學(xué)習(xí)了心理知識(shí)不但能提高自己，還能對(duì)正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因?yàn)樵诹私庾约盒睦淼耐瑫r(shí)，也學(xué)會(huì)了了解的心理，這樣便可以對(duì)不同氣質(zhì)、性格的采取相應(yīng)的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強(qiáng)與同學(xué)的友誼。心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當(dāng)中，不論同學(xué)將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)都是有益的，將來的祖國建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年。
牢以及死記硬背的問題；學(xué)習(xí)了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調(diào)節(jié)考前情緒，消除緊張，輕松上考場(chǎng)。
3、心理學(xué)知識(shí)還可以解答中同學(xué)在思想上和生活上的一些疑難問題，從而更深刻地認(rèn)識(shí)自己，達(dá)到自我認(rèn)識(shí)、自我發(fā)展、自我完善。比如，學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識(shí)，就可以使自己對(duì)自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格；學(xué)習(xí)了情感的知識(shí)，可以學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法。
不知不覺，本期“心靈驛站”又要與大家說再見了！在以后的節(jié)目中，我們會(huì)陸續(xù)給大家介紹一些心理健康的常識(shí)。“關(guān)注心靈，關(guān)注健康”，愿同學(xué)們快樂學(xué)習(xí)，快樂成長！
心靈寄語廣播稿篇十七
甲：我是八【3】班的趙婉菲。
乙：接下來請(qǐng)聽國際國內(nèi)新聞。
甲：現(xiàn)在請(qǐng)收聽校園來稿。
乙：現(xiàn)在又到了成長書屋的時(shí)間，請(qǐng)欣賞來至班同學(xué)的來稿。
甲：下面有到了文學(xué)星空的時(shí)間，請(qǐng)欣賞來至班同學(xué)的優(yōu)秀作文。
心境不同結(jié)果不同。
古代一個(gè)舉人進(jìn)京趕考，住在一間旅館里?？荚嚽皟商焖隽巳齻€(gè)夢(mèng)，第一個(gè)是自己在墻上種白菜，第二個(gè)夢(mèng)是下雨天，他戴了豆粒還打著傘，第三個(gè)夢(mèng)是跟心儀已久的表妹躺在一起，但是背靠著背。
這三個(gè)夢(mèng)似乎有些深意，舉人第二天就趕緊去找算命先生解夢(mèng)。算命的一聽，連拍大腿說：“你還是趕緊回家吧，你想想，高墻上種白菜不是白費(fèi)勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?跟表妹都躺在一張床上了，卻背靠背，不是沒戲嗎?”
舉人一聽，如同掉進(jìn)了萬丈深淵。他回到店里，灰心意冷地收拾包袱回家，店老板非常奇怪，問：“你不是明天就考試了嗎?你怎么今天就準(zhǔn)備回家了?”舉人如此說了一番，店老板一聽樂了“我也會(huì)解夢(mèng)的。我倒覺得，你這次一定高中，你想想，高墻上中白菜不是高中嗎?戴斗笠打傘不是有備無患嗎?跟你表妹躺在一張床上，不是說明你翻身的機(jī)會(huì)就要到了嗎?”
舉人一聽，更有道理。于是振奮精神參加考試，果然考中了。
這個(gè)就是心態(tài)帶來的不同結(jié)果。
相反，消極的心態(tài)和頹廢的思想則會(huì)導(dǎo)致人心情沮喪，于是消極的想法會(huì)變得越來越嚴(yán)重，這個(gè)就是惡性循環(huán)。
樹立健康的心態(tài)，樹立富有生機(jī)與活力的心態(tài)，把這種心態(tài)作為一切創(chuàng)造的源泉，作為一種永恒的真理，是一種妙不可言的萬有靈藥，將使你頓感力量陡增，積極地投入生活。
甲：下面又到了點(diǎn)歌臺(tái)的時(shí)間，下面是班同學(xué)為點(diǎn)的歌。
甲乙和：今天的廣播到此結(jié)束，下期同一時(shí)間再會(huì)。
心靈寄語廣播稿篇十八
同學(xué)們，下午好!伴隨著輕松愉快的音樂，讓我們好好地享受美味的心靈雞湯吧！
音樂（03-track04-track）。
心靈雞湯:靠自己。
快樂靠自己,沒有誰能夠同情和分擔(dān)你的悲切;堅(jiān)強(qiáng)靠自己,沒有誰會(huì)憐憫你的懦弱；努力靠自己，沒有誰會(huì)陪你原地停留；珍惜靠自己，別人也不愿意揮霍自己的青春；執(zhí)著靠自己，沒有誰會(huì)與你共同進(jìn)退；一路走過靠自己，沒有誰能夠一直陪你走到底。
今天和大家談的主題是習(xí)慣的問題。
俗話說“命好不如習(xí)慣好”
“命好”一般是指出身較好、條件優(yōu)越、根基扎實(shí)、受“老天爺”眷顧的人，可謂占盡“天時(shí)、地利、人和”諸因素。命好的人是有的，但相對(duì)較少，也非一成不變。熟話說：“三分天注定，七分靠打拼”。人若完全依賴“命好”，終究是靠不住的。
就算“命好”是先天決定，那“習(xí)慣”便是后天形成。習(xí)慣有更多的人為因素，習(xí)慣一旦形成，便有一種巨大的力量，即“習(xí)慣勢(shì)力”。好習(xí)慣與壞習(xí)慣一樣，都會(huì)對(duì)人的一生產(chǎn)生積極或消極的作用。
1994年2月，一群民族狂熱分子炸毀了法國布列塔尼半島218米高的電視塔，等電視塔重新建好的時(shí)候，足足用了一年時(shí)間。雖然半島雨多霧濃，氣候惡劣，但人們無法忍受沒有電視的寂寞，一改過去在家享受舒服室內(nèi)空氣的習(xí)慣，紛紛走出戶外玩耍、交流，逐步養(yǎng)成了外出走走看看、鍛煉身體的習(xí)慣。結(jié)果，第二年春天，半島上的人們，特別是兒童患感冒和肺炎的人數(shù)，比往年大為減少，居民體質(zhì)顯著增強(qiáng)。
人心不足蛇吞象，貪欲過重反受害。正如《伊索寓言》所說：“有些人因?yàn)榱?xí)慣貪欲，想得到更多的東西，卻把現(xiàn)在所有的也失掉了”。俄國偉大作家托爾斯泰講過一個(gè)故事：一個(gè)人想得到一塊土地，地主對(duì)他說，你從這里往外跑，跑一段就插個(gè)旗桿，只要在太陽落山前趕回來，插上旗桿的地方都給你。那個(gè)人就不要命地跑，太陽偏西了，還不知足，好在太陽落山之前，他跑回來了，可渾身精疲力竭，摔了個(gè)跟頭就再也沒起來。隨后有人挖了個(gè)坑，就地埋了他。牧師在給他做禱告時(shí)說：“一個(gè)人要多少土地呢？就這么大”。這個(gè)故事，發(fā)人深思。貪欲之心，人皆有之；養(yǎng)成惡習(xí)，自食惡果。
成自然”。一句好：“命好不如習(xí)慣好”。擁有好習(xí)慣，萬事皆可成，成功者堅(jiān)信“命運(yùn)掌握在自己的手中”。
英國“鐵娘子”撒切爾夫人，出生于20世紀(jì)30年代英國一個(gè)不出名的小鎮(zhèn)，小時(shí)候，父母對(duì)她嚴(yán)格要求，無論做什么事情都要力爭一流，永遠(yuǎn)走在別人前面。即使坐公交車，也要坐在最前排。就因?yàn)閺男○B(yǎng)成了“永遠(yuǎn)坐在前排”的習(xí)慣，才培養(yǎng)出了她積極向上的決心和勇氣。正是這種良好的習(xí)慣，使她成為英國乃至歐洲政壇一顆璀璨的明星。
生活中的好習(xí)慣，比比皆是。比如：誠實(shí)守信、熱愛學(xué)習(xí)、善于思考、勤奮刻苦、堅(jiān)持鍛煉、謙虛謹(jǐn)慎、樂于助人、勇于負(fù)責(zé)、不斷進(jìn)取、虛懷若谷、雷厲風(fēng)行、開拓創(chuàng)新、英明果斷、全力以赴等等，有些習(xí)慣甚至成為人們的一種品德。偉大的發(fā)明家愛迪生一生有1093項(xiàng)發(fā)明，不愧為天才發(fā)明家，然而，他卻把自己的成就歸功于熱愛學(xué)習(xí)、勤于思考的好習(xí)慣。他說：“缺少思考習(xí)慣的人，其實(shí)錯(cuò)過了生活中最大的快樂”。
好習(xí)慣人人喜歡，可就是難以堅(jiān)持；壞習(xí)慣讓人唾棄，但總是容易形成，且有時(shí)根深蒂固，不易根除。生活中的壞習(xí)慣，也處處存在，比如：不守信用、游手好閑、辦事拖拉、夸夸其談、害怕吃苦、推脫責(zé)任、不講衛(wèi)生、愛找借口、不愛運(yùn)動(dòng)、沉迷游戲、抽煙酗酒、心胸狹隘、貪婪狂妄等等。
美國西點(diǎn)軍校，有一個(gè)悠久傳統(tǒng)和良好的習(xí)慣，就是“千萬別找借口”。學(xué)員遇到軍官問話時(shí)，只能有四種回答：“報(bào)告長官，是”、“報(bào)告長官，不是”、“報(bào)告長官，不知道”、“報(bào)告長官，沒有任何借口”。除此之外，別無他言。這就是西點(diǎn)軍校的作風(fēng)和習(xí)慣。然而，生活中很多人出了問題時(shí)，不去檢討自己，除了借口，還是借口。
窮人習(xí)慣于生活在夢(mèng)幻之中，也習(xí)慣了貧窮。一個(gè)富人可憐一個(gè)窮人，就送給了他一頭牛，希望他好好勞動(dòng)，擺脫貧窮。窮人開始滿懷信心，可沒過幾天，牛要吃草，人要吃飯，日子比過去還難，于是決定賣了牛，換回幾只羊，先殺一只吃，剩下還可以生小羊?？沙粤艘恢谎蚝螅⊙蜻t遲沒有生下來，日子依然艱難。心想不如把羊賣了，換成雞，雞下蛋也許快些，日子可以快點(diǎn)好轉(zhuǎn)?？蓻]過多久，日子又艱難了，窮人又忍不住殺雞，終于殺到只剩一只雞時(shí)，理想徹底崩潰。他想，致富是無望了，還不如賣了雞，打一壺老酒，逍遙下肚，萬事不愁。第二年春天，當(dāng)富人送來種子時(shí)，發(fā)現(xiàn)窮人正在借酒澆愁，牛早就沒了，窮人依舊一貧如洗。很多人就像這個(gè)窮人一樣，有過夢(mèng)想，甚至有過機(jī)遇（也就是命還不錯(cuò)），也有過行動(dòng)，但苦于堅(jiān)持不下去，難于養(yǎng)成好習(xí)慣。就這樣放棄了成功，走向了失敗。
好習(xí)慣需要從小養(yǎng)成，并不斷保持和強(qiáng)化。1978年，70多位諾貝爾獲獎(jiǎng)?wù)啐R聚巴黎，他們談?wù)摿艘粋€(gè)共同的話題——是好的習(xí)慣幫助他們獲得如此巨大的成就。大多數(shù)科學(xué)家認(rèn)為，他們終生所學(xué)到的最主要的東西，就是小時(shí)候家長和老師教給他們的良好習(xí)慣。如：不是自己的東西不要拿、東西要擺放整齊、學(xué)習(xí)要多思考、做了錯(cuò)事要表示歉意、要仔細(xì)觀察大自然等。
其實(shí)，習(xí)慣形成也很簡單，熟話說：“習(xí)慣成自然”。人的一生就是和習(xí)慣相伴隨的一生?！敖揭赘?，秉性難移”。好習(xí)慣、壞習(xí)慣一旦形成，好像不被人察覺，反倒覺得本該如此，甚至好壞不分，黑白顛倒。許多人明明知道隨地吐痰、隨口臟話、亂丟垃圾不好，但就是不以為然，我行我素；明知道講究衛(wèi)生、加強(qiáng)學(xué)習(xí)、鍛煉身體、勤儉節(jié)約等是好習(xí)慣，可就是一曝十寒，不得善終。曾經(jīng)，一德國商家委托某國企制藥廠生產(chǎn)一批藥品，當(dāng)談判到了尾聲，準(zhǔn)備最后簽合同時(shí)，一向認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牡律虩o意中看到國企老板隨地吐了一口痰，然后用腳在地上來回擦了幾下。這一不雅的舉動(dòng)，德商默默看在眼里，記在心里。心想一個(gè)企業(yè)老總?cè)绱瞬恢v衛(wèi)生，員工也會(huì)不怎么樣，要是藥品放在這里生產(chǎn)，衛(wèi)生質(zhì)量很可能沒有保證。隨即終止了與該廠的合作事宜。這就是老板隨地吐痰的壞習(xí)慣所產(chǎn)生的惡果。
習(xí)慣本是心態(tài)和行為的產(chǎn)物，有些習(xí)慣也隨著時(shí)代的發(fā)展而變化。因社會(huì)不斷進(jìn)步，人們的思想、行為各異，因而習(xí)慣也千差萬別，表現(xiàn)各不相同。無論如何，凡有利于人類自身及事業(yè)的發(fā)展，促進(jìn)社會(huì)和諧進(jìn)步的習(xí)慣，就是好習(xí)慣，反之就是不良的習(xí)慣。
總之，好習(xí)慣、壞習(xí)慣相互糾纏，不斷斗爭；相互對(duì)立，不斷轉(zhuǎn)化。命好時(shí)，要養(yǎng)成好習(xí)慣；命不好時(shí)，更需要好習(xí)慣。命好不如習(xí)慣好。人生結(jié)果的好壞是與自身行為、意志力強(qiáng)弱成正比，也與好習(xí)慣、壞習(xí)慣的多少、強(qiáng)弱成正比。好習(xí)慣成就好人生，好習(xí)慣成就大未來。相信自己是靈魂的船長、命運(yùn)的主人；相信養(yǎng)成好習(xí)慣，生命從此更精彩，人生將會(huì)更輝煌。
音樂《我和你一樣》。
每一次相聚都是那么短暫。
每一次懷想都是那么回味無窮。
讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，在知識(shí)的海洋里翱翔，讓我們手牽著手，肩并著肩勇敢向前飛吧。
謝謝大家的收聽。
心靈寄語廣播稿篇十九
親愛的同學(xué)們：
大家好！你喜歡自己嗎你對(duì)自己滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎？如果你對(duì)自己有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨(dú)特的形狀，每一朵花兒都有它獨(dú)特的香味，我們每一個(gè)人都是世上獨(dú)一無二的個(gè)體，在這個(gè)世界上，沒有兩個(gè)人是完全一樣的。我們每一個(gè)人的存在，都有自己的價(jià)值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因?yàn)樯眢w畸形截掉雙腿，后來又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細(xì)胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn)，拼命練習(xí)生存技能，使得自己日漸獨(dú)立，能跟常人一樣上學(xué)，甚至還學(xué)會(huì)了溜滑板、溜冰?？夏岬纳敲利惖摹?dòng)人的。
有時(shí)候我們以為遭遇到的危機(jī)使我們走投無路了，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機(jī)。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學(xué)習(xí)?；紴榈?，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。
健康的我們，更要學(xué)會(huì)容忍自己的不足和缺點(diǎn)。俗話說人無完人。正因?yàn)檫@樣，我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點(diǎn)的前提下，采取積極的行動(dòng)來彌補(bǔ)不足、克服缺點(diǎn)呢？一方面要正確和別人做比較，認(rèn)識(shí)到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向；另一方面要正確認(rèn)識(shí)自己。不要只從不同的方面平價(jià)自己，卻看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，老覺得某某的學(xué)習(xí)比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好，而實(shí)際上每個(gè)人身上都有自己的閃光點(diǎn)：學(xué)習(xí)好的可能體育不如你，書法好的可能學(xué)習(xí)不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點(diǎn)，也能夠看到不足之處，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)才會(huì)全面，才能更好的取長補(bǔ)短。
臺(tái)灣著名作家瓊瑤，小時(shí)候除了語文外，其他學(xué)科成績并不好。有一次，數(shù)學(xué)考試她只考了20分，學(xué)校發(fā)給她一張通知單，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個(gè)臉色都陰暗下去，將他好好責(zé)罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，服毒自殺，幸虧搶救及時(shí)，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析了自己的長處與短處，下決心取長補(bǔ)短，專心寫作。父母默認(rèn)了她的追求，她開始發(fā)揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業(yè)，最終取得了令人羨慕的成就。
所以我們要多鼓勵(lì)自己：成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生！基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功！我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！這樣自信的度過每一天，你會(huì)越來越體驗(yàn)到：我的人生是非常有價(jià)值的，我是最棒的！
心靈寄語廣播稿篇二十
一個(gè)農(nóng)民，初中只讀了兩年，家里就沒錢繼續(xù)供他上學(xué)了。他輟學(xué)回家，幫父親耕種三畝薄田。在他19歲時(shí)，父親去世了，家庭的重?fù)?dān)全部壓在了他的肩上。他要照顧身體不好的母親，還有一位癱瘓?jiān)诖驳淖婺浮?/p>
八十年代，農(nóng)田承包到戶。他把一塊水洼挖成池塘，想養(yǎng)魚。但鄉(xiāng)里的干部告訴他，水田不能養(yǎng)魚，只能種莊稼，他只好又把水塘填平。這件事成了一個(gè)笑話，在別人的眼里，他是一個(gè)想發(fā)財(cái)?shù)蟹浅Ｓ薮赖娜恕?/p>
聽說養(yǎng)雞能賺錢，他向親戚借了500元錢，養(yǎng)起了雞。但是一場(chǎng)洪水后，雞得了雞瘟，幾天內(nèi)全部死光。500元對(duì)別人來說可能不算什么，對(duì)一個(gè)只靠三畝薄田生活的'家庭而言，不啻天文數(shù)字。他的母親受不了這個(gè)刺激，竟然憂郁而死。
他后來釀過酒，捕過魚，甚至還在石礦的懸崖上幫人打過炮眼...可都沒有賺到錢。
35歲的時(shí)候，他還沒有娶到媳婦。即使是離異的有孩子的女人也看不上他。因?yàn)樗挥幸婚g土屋，隨時(shí)有可能在一場(chǎng)大雨后倒塌。娶不上老婆的男人，在農(nóng)村是沒有人看得起的。
但他還想搏一搏，就四處借錢買一輛手扶拖拉機(jī)。不料，上路不到半個(gè)月，這輛拖拉機(jī)就載著他沖入一條河里。他斷了一條腿，成了瘸子。而那拖拉機(jī)，被人撈起來，已經(jīng)支離破碎，他只能拆開它，當(dāng)作廢鐵賣。
幾乎所有的人都說他這輩子完了。
記者問他：在苦難的日子里，你憑什么一次又一次毫不退縮？
記者說：摔在地上，碎了。
那我們?cè)囋嚳础Ｋf。
他手一松，杯子掉到地上發(fā)出清脆的聲音，但并沒有破碎，而是完好無損。他說：即使有10個(gè)人在場(chǎng)，他們都會(huì)認(rèn)為這只杯子必碎無疑。但是，這只杯子不是普通的玻璃杯，而是用玻璃鋼制作的。
于是，我記住了這段經(jīng)典絕妙的對(duì)話。這樣的人，即使只有一口氣，他也會(huì)努力去拉住成功的手，除非上蒼剝奪了他的生命......
心靈寄語廣播稿篇二十一
合：中午好！
甲：我?！靶撵`之聲”欄目終于和大家見面了！我是主持人王小麗乙：我是主持人李娜。
甲：現(xiàn)在你聽到的是我校的心理廣播《心靈之聲》的第一期。為了營造積極健康、樂觀向上的校園氛圍，我們將通過學(xué)校廣播的方式，每月一次向大家播放心理故事、心靈美文、心理知識(shí)、心理問答等。讓我們共同敞開心扉，用心靈去溝通，用愛去呵護(hù)，用寬容去建立我們共同的心靈家園。
甲：心理健康是指?jìng)€(gè)體心理活動(dòng)在本身及環(huán)境許可的范圍內(nèi)，所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。一般來講，小學(xué)生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個(gè)方面：1.具有穩(wěn)定的情感；2.具有和諧的'人際關(guān)系；3.具有符合其年齡特點(diǎn)的多種心理特點(diǎn)；4.智力正常；5.意志力發(fā)展良好，自控力較強(qiáng)，有較好的適應(yīng)能力。
甲：辦法很多，但最直接的辦法就是去心理咨詢室找心理輔導(dǎo)老師談心。
乙：心理咨詢室我知道，好像在教學(xué)樓三樓電子閱覽室。甲：沒錯(cuò)，我們的心理咨詢室叫“陽光小屋”，每周一二課外活動(dòng)都有心理咨詢老師在陽光小屋里等候同學(xué)們前去咨詢，幫同學(xué)們解決心理的困惑，找準(zhǔn)生活的方向，鼓起自信的奮斗火焰。
甲：如果在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中碰到了心理上的困惑，可以找班主任老師談心、找好朋友聊聊，也可以用日記的方式寫下來。當(dāng)然，你也可以通過各種途徑讓心理咨詢老師幫忙。
乙：快說說有哪些途徑可以找心理咨詢老師？
甲：別急別急，你要認(rèn)真停好了。你可以直接去咨詢老師辦公室預(yù)約乙：哇，原來是這樣啊。同學(xué)們，每周一、二課外活動(dòng)如果你有什么困惑，請(qǐng)到陽光小屋去坐一坐，聊一聊，相信咨詢老師會(huì)拂去你心靈的陰霾，讓陽光充滿你的生活。時(shí)間過得真快呀，又要和大家說再見了。
甲：是呀，希望大家的每一天都是充滿陽光的。
乙：時(shí)間過的真快，本期“心靈之約”要跟大家說再見了合：老師們，同學(xué)們，讓我們下期再見！
心靈寄語廣播稿篇二十二
生活，總被煩惱充斥著。
如同感冒，令人頭疼。
在不同的時(shí)期，煩惱便呈不同形態(tài)。
當(dāng)處無知時(shí)，便有因無知而產(chǎn)生的煩惱。
當(dāng)處奮進(jìn)時(shí)，便有因奮進(jìn)而產(chǎn)生的`煩惱。
有面臨夫妻問題的煩惱，
有面臨父母問題的煩惱，
亦有面臨子女問題的煩惱。
煩惱無關(guān)大小，人心總在其中遭試煉。
有在煩惱面前借酒消愁，
有在煩惱面前痛哭流涕，
甚有因煩惱不得排解，
而行極端舉動(dòng)。
俯觀天地之間，人何其渺小。
然煩惱緣何如此之甚。
唯愿如胎死腹中之嬰兒，
又愿如一覺睡下不復(fù)醒來。
或如天上飛鳥安然飛去，
又愿如地開口將之隱藏。
或裝瘋賣傻，
誰解其心中苦悶。
或假裝清高，
誰解其心中寂寥。
生有一世，煩惱有一世。
然歡樂何其短，愉悅何其飛逝。
人生有坎，亦有平地。
坎亦何多，平地何其少。
故臨坎心悲，履平地心暢然。
言來言去，千言萬語，
道不盡，是煩惱。
愿一生煩惱，一生好走。
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