專業(yè)尊老敬老活動心得(案例18篇)

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專業(yè)尊老敬老活動心得(案例18篇)
時間:2023-11-02 03:37:35     小編:LZ文人

總結(jié)是記憶的回顧,是經(jīng)驗的積累,更是前行的指南??偨Y(jié)要簡明扼要,而又能準(zhǔn)確地反映出自己一段時間內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作表現(xiàn)。下面是一些智者們的名言警句,或許能夠給我們一些新的思考方向。

尊老敬老活動心得篇一

尊老敬老是我們中華民族的傳統(tǒng)美德,也是社會和諧穩(wěn)定的重要保障。在尊老敬老這個主題下,我深深地感受到了老年人的智慧和貢獻(xiàn),也明白了尊重和幫助老人的重要性。在與老人的交往中,我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和體會,下面我將結(jié)合自身經(jīng)歷,談?wù)勎以谧鹄暇蠢线@一主題上的所見所思。

首先,尊老敬老體現(xiàn)在日常生活的點點滴滴中。無論是在公共場所還是在家庭中,我們都能看到人們對老年人的尊重和關(guān)懷。讓我印象最深刻的一次經(jīng)歷是在地鐵上看到一位老人乘車時,年輕人主動給予幫助讓他坐下,還有一些坐著的人主動站起讓座。這充分體現(xiàn)出我們對老年人的尊重和關(guān)愛,對老年人的幫助更是小事一樁,但卻讓老人感到溫暖和關(guān)懷。這個經(jīng)歷讓我明白了尊老敬老是一種內(nèi)心的態(tài)度和行為習(xí)慣,不僅需要我們從內(nèi)心深處尊重老年人,還需要通過實際行動來付諸實踐。

其次,尊老敬老需要我們積極參與到社會活動中去。老年人是我們社會的寶貴財富,他們豐富的經(jīng)驗和智慧為社會的發(fā)展做出了重要貢獻(xiàn)。我們應(yīng)該重視和尊重老年人的意見和建議,利用他們的智慧和經(jīng)驗來指導(dǎo)我們的行動。在我的家鄉(xiāng),社區(qū)經(jīng)常組織各種活動,而老年人是這些活動中最活躍和積極的一部分。他們積極參加社區(qū)活動,與年輕人一起唱歌跳舞、交流經(jīng)驗,為社區(qū)的和諧穩(wěn)定作出了貢獻(xiàn)。我深受他們的影響和鼓舞,也參與到了這些活動中去,通過展示自己的才藝和技能,與老年人一起分享快樂和溫暖。通過這些社交活動,我不僅能夠?qū)W習(xí)到老年人的智慧和經(jīng)驗,還能夠增強對老年人的尊重和關(guān)愛。

再次,尊老敬老還需要我們從小事做起,關(guān)愛老人的生活。老年人在日常生活中可能會面臨一些困難和難題,比如他們的身體狀況可能不好,生活自理能力可能較弱。作為青少年,我們應(yīng)該從小事做起,關(guān)心老人的飲食起居,幫助老人適應(yīng)手機和電腦等現(xiàn)代科技。我曾經(jīng)有一次幫助鄰居家的老爺爺整理房間,他對我十分感激,并說我是他的得力助手。這讓我深刻體會到照顧老人不僅僅是物質(zhì)條件的關(guān)心,更需要我們用心關(guān)心和體貼老人的感受。我認(rèn)為,只有從小事做起,才能真正實現(xiàn)對老年人的尊重和關(guān)愛。

最后,尊老敬老是一種傳統(tǒng)美德,也是我們今后發(fā)展的必然趨勢。隨著社會的發(fā)展,老齡化問題日益突出,尊老敬老的重要性十分明顯。我們應(yīng)該牢記尊老敬老的傳統(tǒng)美德,使其成為我們言行的準(zhǔn)則。尊老敬老不僅僅是為了表達(dá)對老年人的敬意,更是為了繼承和弘揚中華民族的傳統(tǒng)文化。只有尊老敬老的風(fēng)氣深入人心,才能夠為社會的和諧穩(wěn)定做出貢獻(xiàn),為我們國家的發(fā)展積蓄力量。

總之,在尊老敬老這一主題下,我深刻體會到了老年人的智慧和貢獻(xiàn),明白了尊重和幫助老人的重要性。通過日常生活、社會參與、關(guān)愛生活等方面的體驗,我收獲了豐富的經(jīng)驗和感悟。尊老敬老是一種美德和行為習(xí)慣,需要我們從小事做起,從內(nèi)心深處尊重和關(guān)心老年人。只有將尊老敬老的理念融入到我們的生活中,才能夠為社會的發(fā)展和和諧穩(wěn)定做出貢獻(xiàn),成為一個有道德有素質(zhì)的人。

尊老敬老活動心得篇二

今年10月2日是我市老年節(jié),為了大力弘揚中華民族尊老敬老傳統(tǒng)美德,進(jìn)一步營造愛老助老社會氛圍,結(jié)合本村實際情況。按照錦豐鎮(zhèn)老齡辦對“敬老月”活動工作的統(tǒng)一部署。我村發(fā)動各志愿者、志愿團體,扎扎實實地開展敬老月活動,精心組織了一系列敬老愛老活動,把全村敬老愛老活動推向一個新的高潮?,F(xiàn)將我村敬老月活動總結(jié)如下:

為了組織好“敬老月”活動,充分體現(xiàn)xx村老年人的精神風(fēng)貌,我村首先擬定了“敬老月”活動具體實施方案。從村實際出發(fā),開展如送溫暖到貧困老人、送醫(yī)至五保老人、開展老年法宣傳咨詢等各具特色的愛老敬老活動,得到了村領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和大力支持;其次利用板報、宣傳欄、宣傳標(biāo)語等各種宣傳形式,大力營造愛老敬老的節(jié)日氛圍,強化了全村的愛老敬老意識。

敬老月期間,全村各單位積極主動為老年人辦好事、實事,工作到位不走過場。

1、關(guān)愛七十周歲以上老年人。村委會對七十周歲以上老年人開展了慰問工作,將色拉油、糕點、白糖及時送到了老人手中,共發(fā)放人數(shù)計472人,發(fā)放金額近1萬元。

2、上門走訪慰問我村五老對象。在敬老月活動期間,鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)陳衛(wèi)。

菊等一行上門走訪慰問了我村退休老干部姚庚俊,并送上了慰問金和慰問品,帶去了節(jié)日的祝福。

2、開展法律咨詢活動。在農(nóng)閑期間,為老年人進(jìn)行普法宣傳,組織法律講座,受益人達(dá)200余人,深受老年人的歡迎。

3、關(guān)愛周圍的孤寡老人和貧困老人,志愿者利用早晚時間陪同老人聊天、談心,使他們的心理不再孤獨,并為他們干一些力所能及的家務(wù)活,使老人感受到春天般的溫暖。

在“敬老月”活動期間,我們開展了《老年法》的宣傳教育活動,強化全社會維護(hù)老年人合法權(quán)益的意識,村委會確定專人接待老年人信訪,發(fā)揮調(diào)解組織的作用,解決贍養(yǎng)、繼承等家庭糾紛,最大限度維護(hù)了老年人的合法權(quán)益。

我村將繼續(xù)堅持“敬老、愛老”的觀念,不斷提高為老服務(wù)水平,積極做好老齡工作。在市、鎮(zhèn)老齡委及市民政局的領(lǐng)導(dǎo)和支持下不斷開拓創(chuàng)新、求真務(wù)實,努力開創(chuàng)本村老齡工作的新局面。

尊老敬老活動心得篇三

尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德,幾千年的歷史積淀使我們深深明白,老人是社會的棟梁,是家庭的重要一員。他們?yōu)閲业姆睒s做出了不可替代的貢獻(xiàn),他們?yōu)榧彝バ燎诟冻觯谖覀兊某砷L過程中給予了豐富的關(guān)心和教導(dǎo)。尊老敬老是我們每個人應(yīng)當(dāng)做到的,也是我們利己利人的最好方式。在這個復(fù)雜多變的社會中,只有尊老敬老,我們才能構(gòu)建和諧美好的家庭、社會和國家。

尊老敬老,首先體現(xiàn)在對老人的尊重和關(guān)愛。老人不僅僅是年齡的代名詞,更是一種智慧和經(jīng)驗的積累。每一個老人都值得我們尊重和敬重。對于我來說,我從小就被教導(dǎo)要尊老愛幼,這也是我在日常生活中遵循的原則之一。每次見到老人,不論是在家中、社區(qū)還是公共場所,我總是主動向他們問好,詢問他們的身體狀況以及是否需要幫助。如果老人遇到困難,我會毫不猶豫地伸出援手。同時,我也會主動與老人交談,了解他們的生活、故事和經(jīng)驗,從中汲取智慧和力量。

其次,尊老敬老還需體現(xiàn)在提供溫暖的家庭環(huán)境和周到的照顧。老人是家庭的重要一員,他們在我們成長過程中給予了無微不至的關(guān)懷和照顧?,F(xiàn)在是我們回報他們的時候了。我盡力為父母創(chuàng)造一個舒適、溫暖的居住環(huán)境,關(guān)心他們的飲食、起居和身體健康。與此同時,我也幫助他們解決生活中的困難,盡最大努力給予他們更多的關(guān)心和陪伴。我相信,只要我們用心對待,老人們一定能夠感受到我們的愛和關(guān)懷。

尊老敬老還體現(xiàn)在社會的方方面面。老人是社會的智囊團,是我們值得學(xué)習(xí)的榜樣。在我日常的社會交往中,我時刻保持謙和和尊重老人的態(tài)度。如果有老人需要幫助時,我總是義不容辭地提供援助。同時,我盡量向老人學(xué)習(xí)他們的閱歷和智慧,從中汲取養(yǎng)分,提升自己的修養(yǎng)和素質(zhì)。尊重老人是社會公德的一種體現(xiàn),也是我們承擔(dān)社會責(zé)任的一種方式。

最后,尊老敬老需要從廣大民眾共同努力。在如今高速發(fā)展的社會中,老齡化問題日益突出,需要全社會共同關(guān)注和應(yīng)對。我們需要從多個角度來尊老敬老。政府應(yīng)加大對老人的養(yǎng)老保障和醫(yī)療保健的投入,完善相關(guān)政策和法律法規(guī),為老人提供更好的生活和福利。廣大青年一代則需增強尊老意識,積極參與志愿活動,關(guān)心老人的生活和需求。只有全社會共同努力,我們才能構(gòu)建一個人人皆受尊重和關(guān)愛的社會。

在我的成長過程中,尊老敬老的思想一直伴隨著我。我深知老人們的辛勤付出和無私奉獻(xiàn),我心懷感激之情,以及對他們的尊敬和敬重。我會繼續(xù)踐行尊老敬老的理念,用自己的行動去詮釋這個美好的品德。我相信,在我們每個人的共同努力下,尊老敬老的風(fēng)氣一定會在社會中更加強勁地擴散,成為華夏大地上一道最美的風(fēng)景線。

尊老敬老活動心得篇四

尊老愛幼是我國優(yōu)秀文化傳統(tǒng)美德,這種傳統(tǒng)美德保證了家庭的和睦和社會的穩(wěn)定,也為中華民族繁衍提供了堅實的基礎(chǔ)。國有國法家有家規(guī),我們家的家規(guī)是尊老愛幼。

爸爸媽媽一直告誡我:“百善孝為先!”在我家處處洋溢著“孝”的氛圍。

有件事奶奶經(jīng)常給我提起:那是我剛出生幾個月,爺爺就得了肺心病,由于老家醫(yī)療條件有限,爸爸媽媽把爺爺接到我們家附近的醫(yī)院治病,出院后爺爺就住在了我們家,爺爺每天咳嗽得厲害,鄰居勸爸爸媽媽把爺爺送回老家,免得把肺病傳給我,但是爸爸媽媽并沒有因此而動搖自己的孝心,堅持細(xì)心護(hù)理爺爺。有一次爺爺憋得難受需要吸氧,必須得去二十里外的地方灌氧氣,當(dāng)時我們家還沒有汽車,外面寒風(fēng)呼嘯著,爸爸媽媽毫不猶豫地騎上自行車就去了。奶奶說要不是爸爸媽媽,爺爺也不會活那么長時間。

有一幅溫馨的畫面經(jīng)常浮現(xiàn)在我眼前,那是媽媽在給奶奶理發(fā),你肯定不敢相信,在這個年代媽媽竟然會給奶奶理發(fā),但這是我親眼看到的,而且不止一次,從媽媽輕車熟路的動作中可以看出媽媽對奶奶的孝心。

爸爸媽媽不僅孝順老人,而且對我也疼愛有加。

有一天半夜我上吐下瀉,在醫(yī)院爸爸背著我樓上樓下地做檢查,豆大的汗珠從他額頭上滾落下來,我在爸爸背上聽見了爸爸大口大口地喘氣聲,那天我留在醫(yī)院里輸液,媽媽怕蚊子叮我,為了給我趕蚊子媽媽竟然一夜未合眼,看到爸爸媽媽為我的付出,我暗暗發(fā)誓:我長大了一定要好好孝順爸爸媽媽。

古人說:“老吾老,以及人之老,幼吾幼,以及人之幼?!蔽覀儾粌H要孝順自己的父母,還應(yīng)該尊重別人,愛護(hù)年幼的孩子,在全社會營造尊老愛幼的淳厚民風(fēng),這是我們共同的責(zé)任!

尊老敬老活動心得篇五

為弘揚尊老敬老、愛老助老的優(yōu)良傳統(tǒng),增強全社會的老齡意識和敬老意識,營造文明和諧的社會氛圍,根據(jù)市教育局要求,決定于10月1日至10月31日在全校范圍內(nèi)開展第12個“敬老月”宣傳教育活動,號召全體師生從自身做起,從身邊事情做起,為老年人辦實事、做好事、獻(xiàn)愛心,讓廣大老年人共享經(jīng)濟社會發(fā)展成果。現(xiàn)制定如下實施方案。

開展“敬老宣傳月”活動,旨在深入貫徹上級領(lǐng)導(dǎo)的方針政策,讓老年人切實感受到黨和政府的關(guān)懷,進(jìn)一步增強全社會的老齡意識和敬老意識,營造良好的社會氛圍。切實從自身做起,為老年人辦實事、做好事、獻(xiàn)愛心,讓廣大老年人安享晚年幸福生活。

敬老宣傳月活動主題是:“敬老助老,從我做起”

活動時間為:20xx年10月1日至10月31日。

(一)開展尊老敬老宣傳活動。各班級利用周一班會和課堂教學(xué)等多種形式,宣傳老齡事業(yè)的發(fā)展成就和敬老愛老養(yǎng)老方面的先進(jìn)典型,讓全社會共同關(guān)注,支持老齡事業(yè)的發(fā)展,激發(fā)全社會參與敬老助老活動的`熱情,營造良好的社會氛圍。

(二)開展送溫暖活動。在重陽節(jié)期間,動員學(xué)生從身邊的人做起,對身邊貧困老年人、百歲老年人、孤寡老年人、失能老年人進(jìn)行送溫暖活動。

(三)“敬老月”活動期間,積極開展幫助老人活動。組織學(xué)生攜帶慰問品,深入到敬老院,幫助老人打掃衛(wèi)生,擦窗洗衣,給老人講故事,接受傳統(tǒng)教育。學(xué)校精心準(zhǔn)備豐富多彩的節(jié)目,走進(jìn)敬老院為老人送上他們喜愛的節(jié)目,給老年人送去歡樂和關(guān)愛。

各年級各班級要高度重視,廣泛宣傳,使本次活動落到實處。在全體學(xué)生中掀起一股“尊老、敬老、愛老、助老”的熱潮。把“敬老愛老”作為自己的一份社會責(zé)任。

尊老敬老活動心得篇六

為扎實做好企業(yè)退休人員社會化管理服務(wù)工作,全面提升社區(qū)退管工作影響力,康熙河社區(qū)擬于“九九”重陽節(jié)(10月26日),以“和諧黃花分外香”為主題,開展“弘揚敬老美德歡度重陽佳節(jié)”大型尊老敬老活動?;顒臃譃橐韵铝鶄€版塊:

宣傳《老年人人權(quán)益保障法》等政策法規(guī)。

宣傳老年人健康和保健知識。

為老年人健康義診。

在社區(qū)文化活動室開展老年人即興書畫比賽。

以老年人自娛自樂的形式,在社區(qū)內(nèi)開設(shè)黃梅戲表演小劇場。

在社區(qū)內(nèi)張貼尊老敬老宣傳標(biāo)語,懸掛尊老敬老宣傳條幅,營造濃厚的“慶

重陽”活動氛圍,達(dá)到圓滿的'活動效果。

尊老敬老活動心得篇七

尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德,作為青年一代,我們應(yīng)該時刻保持對老人的尊重和關(guān)愛之心。在日常生活中,我深切感受到了尊老敬老的重要性和意義,同時也體會到了尊老敬老的喜悅與收獲。

第一段: 尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德

尊老敬老作為中華民族的傳統(tǒng)美德,源遠(yuǎn)流長。自古以來,中華民族一直以尊重老人為高尚品質(zhì),孝順為道德要義。《白鹿原》中有這樣一句話“尊老敬老,敬天敬地,敬尊親師,敬百辟官”。這句話反映了中國人對尊老敬老的重視程度。我們應(yīng)該從小就養(yǎng)成尊敬老人的好習(xí)慣,不論是家長還是老師,都需要加強對孩子的教育,讓他們從小就懂得尊敬老人的重要性。

第二段:尊老敬老的意義和價值

尊老敬老不僅是對老年人尊重的一種態(tài)度,更是一種道德、文化和社會責(zé)任。尊老敬老能夠幫助我們踐行中華民族傳統(tǒng)美德,培養(yǎng)和鍛煉我們愛心、耐心和責(zé)任心。尊老敬老與人際關(guān)系的建立和發(fā)展息息相關(guān)。當(dāng)我們尊敬老人時,老人會感受到我們的關(guān)愛,愿意與我們分享他們的經(jīng)驗和智慧。這種交流不僅有益于我們的成長,也能夠讓老人感到快樂和幸福,增強老人的自信和自尊心。

第三段:尊老敬老的喜悅和收獲

尊老敬老給我?guī)砹撕芏嘞矏偤褪斋@。在大學(xué)中,我經(jīng)常參加社區(qū)的義工活動,其中包括參觀養(yǎng)老院、幫助老人打掃衛(wèi)生、陪伴他們度過寂寞的時光等。通過這些活動,我結(jié)識了許多可敬的老人,聽取了他們兒時的故事和人生經(jīng)驗。在為老人服務(wù)的過程中,我學(xué)到了尊重他人、維護(hù)尊嚴(yán)等具體的行為準(zhǔn)則。同時,我也意識到老人在社會中的重要性和他們對社會發(fā)展作出的不可磨滅的貢獻(xiàn)。

第四段:尊老敬老的具體做法和途徑

尊老敬老不僅是口頭上的贊美,更需要在行動中體現(xiàn)出來。我們可以通過以下幾個方面來踐行尊老敬老:首先,尊重老人的意愿,聽取他們的意見和建議;其次,關(guān)心老人的身體和生活,提供幫助和照顧;第三,陪伴老人,給予他們關(guān)愛和溫暖;最后,傳承老人的智慧和文化,為他們創(chuàng)造長久的幸福。

第五段:我的體會和思考

尊老敬老是我們每個人都應(yīng)該承擔(dān)的道德責(zé)任。在實踐中,我們會深刻體會到老人對我們的影響和啟示,從中學(xué)習(xí)到尊敬和關(guān)愛的重要性。通過踐行尊老敬老,我們也會受益良多,成為一個更加優(yōu)秀和有責(zé)任感的人。

總之,尊老敬老是中華民族傳統(tǒng)美德的重要組成部分,是我們作為新時代青年應(yīng)該時刻保持的態(tài)度和行為。尊重老人、關(guān)心老人、陪伴老人,不僅能夠滿足老年人的需求,也能夠讓我們成為更好的人。讓我們共同努力,踐行尊老敬老,傳承和弘揚中華民族的傳統(tǒng)美德。

尊老敬老活動心得篇八

今年“敬老月”活動主題是“xx”。

活動時間為10月1日至10月31日。

共五項,具體內(nèi)容如下:

(一)開展宣傳教育活動

1、舉辦新修訂的《中華人民共和國老年人權(quán)益保障法》、以房養(yǎng)老等知識講座。

2、利用各種媒體進(jìn)行宣傳。

3、舉辦一次以“孝老”為核心內(nèi)容的道德講堂。

(二)開展走訪慰問活動

1、深入困難、殘疾、空巢、高齡老人家中走訪,傾聽她們心聲,幫助她們解決實際困難。

2、對軍營社區(qū)托老所、老年餐桌的經(jīng)營管理情況進(jìn)行一次調(diào)研,幫助指導(dǎo)他們多為老年人解決實際困難。

3、對年齡最大的男女各兩名老年人家庭進(jìn)行慰問。

(三)開展健康促進(jìn)活動

1、對老年人進(jìn)行一次體制檢測。

2、召開一次由空巢、高齡老人子女參加的座談會,針對不同類型老年人特點,研究制定針對性措施,改變老年人固有的養(yǎng)老觀念,提高她們的幸福指數(shù)。

3、組織高齡、“空巢”等老年人赴北京幸福萬家房山養(yǎng)老公寓進(jìn)行觀摩,體驗新的養(yǎng)老模式。

(四)開展文化體育活動

1、舉辦老年人運動會。

2、舉辦老年人電腦知識培訓(xùn)。

3、組織演出小分隊到石景山養(yǎng)老院慰問演出。

(五)開展志愿服務(wù)活動

1、“1+n”家庭養(yǎng)老活動。

2、志愿服務(wù)反哺活動。

3、連隊?wèi)?zhàn)士與老年人結(jié)對幫扶活動。

(一)統(tǒng)一思想,提高認(rèn)識。大家要充分認(rèn)識今年“敬老月”活動的特殊意義,要科學(xué)籌劃,周密安排,做到工作有部署,落實有措施,活動有成效。

(二)貼近老人,多辦實事。要圍繞活動主題,從身邊事做起,多為老年人好事實事,著力為老年人解決實際困難,讓老年人感受到黨和政府以及社會的關(guān)懷和溫暖。

(三)搞好結(jié)合,務(wù)求實效。要把“敬老月”活動作為推進(jìn)軍營社區(qū)老齡工作的重要載體,作為迎接全國“敬老文明號”檢查驗收的實戰(zhàn)演練,精心組織,不走過場、保證效果。

尊老敬老活動心得篇九

1、讓學(xué)生從“自我”中走出來,知道要尊敬老人,關(guān)心、愛護(hù)小孩。

2、懂得尊老愛幼是一種美德,并做一個尊老愛幼的好學(xué)生。

讓學(xué)生通過觀看小品表演,討論尊敬老人,愛護(hù)小同學(xué)為什么會得到別人的稱贊,知道尊老愛幼要從我們身邊的小事做起。

表演式、情景討論式、演講式。

選出五位同學(xué)準(zhǔn)備小品《上課鈴響的時候》。

1、選出四位同學(xué)準(zhǔn)備小品:《尊老》。

會場布置:正面黑板上寫著“尊老愛幼從我做起”下面擺放幾盆鮮花。

(一)主持人:

1、導(dǎo)入主題。

2、小品《上課鈴響的時候》。

組織形式:有五位學(xué)生上臺表演,其他同學(xué)邊看邊思考以上問題。小品結(jié)束后,組織學(xué)生交流自己的看法。

(二)主持人:

同學(xué)們都有自己的想法和看法,也都說得很好?,F(xiàn)在請有共同看法的同學(xué)組成一組討論一下,上臺來演一演。

組織形式:組織學(xué)生做上臺表演的準(zhǔn)備。

(三)主持人:

現(xiàn)在請xx組的同學(xué)上臺表演,看看他們演的和前面演的有什么不同。

(四)主持人:

同學(xué)們都說我們要愛護(hù)小同學(xué),那么我們該怎么做呢?

(五)主持人:

組織形式:學(xué)生看表演后,把自己的想法在全班進(jìn)行交流。

(六)主持人小結(jié):

(七)結(jié)束語:

同學(xué)們這一節(jié)課,我們一起學(xué)習(xí)了如何尊老愛幼。同學(xué)們說得很好,相信你們會做得更好,你們一定會做一個人見人愛人夸的好孩子。

尊老敬老活動心得篇十

二、活動背景:

我們大學(xué)生伴隨著每天的刻苦學(xué)習(xí),卻很少有機會去關(guān)心社會上的老人。我們應(yīng)該好好去詮釋愛吾老以及人之老的社會義務(wù)。如何去解決好學(xué)習(xí)與課外活動的關(guān)系,如何幫助大學(xué)生奉獻(xiàn)他們的愛心,本協(xié)會組織開展敬老院獻(xiàn)愛心的活動。

三、參與對象:

阜陽師范學(xué)院青年志愿者協(xié)會全體成員。

四、活動目的:

一方面,我們90后的大學(xué)生去向老人們學(xué)習(xí)革命的精神,并且讓老人們感覺到我們這些后輩對他們的愛。另一方面,和老人們的交流可以增加我們對社會的責(zé)任感,而且可以拓展自己在心理方面的知識等。

1、慰問敬老院老人,聆聽老人們的心聲,為他們送去溫馨的問候和真誠的祝福。

2、秉承青協(xié)“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿者精神,弘揚中華民族尊敬和關(guān)愛老人的優(yōu)良傳統(tǒng)。

3、和老人交流的過程中,學(xué)習(xí)他們豐富的生活經(jīng)驗。

4、借此團體活動的機會,增進(jìn)成員間的感情與交流。

5、讓大學(xué)生們親身體會關(guān)心照顧別人的經(jīng)歷,讓他們富有愛心。

6、通過本次活動的開展,無形中教育了同學(xué)們要對生活保持樂觀的態(tài)度,使大學(xué)生更好的學(xué)習(xí)生活。

7、提供一個使大學(xué)生可以展示除學(xué)習(xí)外的各方面的能力舞臺。

8、此次活動的展開,鍛煉青協(xié)內(nèi)部成員的組織、策劃、協(xié)調(diào)能力。加強青協(xié)成員關(guān)系協(xié)調(diào),團隊的合作能力,以及成員的集體榮譽感和責(zé)任感,提高全體成員的凝聚力。

五、活動地點:

阜陽市二部敬老院(二中旁邊)。

六、活動路線:

在校門口坐2路車到二中下。

七、活動的前期準(zhǔn)備:

1.先由青協(xié)會長負(fù)責(zé)聯(lián)系敬老院的主要負(fù)責(zé)人,確定敬老院的總?cè)藬?shù),了解敬老院的具體情況和具體環(huán)境。

2.了解情況后,在青協(xié)內(nèi)部進(jìn)行宣傳,提前準(zhǔn)備好有關(guān)的表演節(jié)目(歌曲、舞蹈、小品、黃梅戲、合唱)等和在敬老院所要進(jìn)行的互動游戲。

3.在前往敬老院之前,會長要首先確定參與活動的總?cè)藬?shù),并組織好人員進(jìn)行分組,之后聯(lián)系敬老院的主要負(fù)責(zé)人,向他們匯報一下我們的具體情況。

4.選好主持人,組織整個活動過程。

5.帶好活動需要的物品(麥片、餅干、水果、相機、宣傳條幅或標(biāo)語等)。

八、具體活動流程:

1.和敬老院負(fù)責(zé)人商討開展活動相關(guān)事宜。

2.青協(xié)內(nèi)部開會分配任務(wù),交代有關(guān)事項。

3.組織人員去敬老院。

4.到達(dá)敬老院后,交代注意事項。

5.在敬老院按計劃舉行各項活動。

6.離開敬老院。

九、活動人員安排:

1.青協(xié)會長:負(fù)責(zé)與敬老院聯(lián)系相關(guān)事項,給每位會員安排任務(wù)。

2.青協(xié)成員:按會長的安排完成各項任務(wù)。

1.由全體成員向老人問好,送去慰問品。

2.幫助老人打掃去處,打掃庭院,擦拭門窗,擦拭家具、電器,清洗鍋碗瓢盆,整理床鋪等等。

3.青協(xié)成員表演節(jié)目,如舞蹈,唱歌,講相聲或小品,以及玩一些小游戲如抽卡片說故事等等。

4.與老人一起做游戲、交談,陪老人聊天,聽他們說過去的事。

5.全體成員和老人握手合影留念,活動結(jié)束。

十一、注意事項:

1.進(jìn)入敬老院見到老人一定要微笑打招呼,這是對老人的尊敬。

2.與老人交流時身體要注意與老人保持平衡或彎下腰。說話時要看著老人,或時不時點頭,表示認(rèn)同老人說的話,不要冒然地打斷。注意老人的表情、語氣等,要多聆聽。

3.清掃房間時一定要將物品放回原處,不能亂翻亂動老人物品。

4.必須經(jīng)過老人同意過后才能開展相關(guān)活動。

5.不能破壞院內(nèi)物品,折斷花草樹木等等。

6.若天氣等原因改變計劃,將另行通知。所有人員必須服從現(xiàn)場負(fù)責(zé)人的安排,如有問題或建議,請私下提出或活動結(jié)束后再反映。

7.注意集中出發(fā),路上注意安全。

十二、經(jīng)費預(yù)算。

1.車費:來回共約50元。

2.購買水果等慰問品:約150元。

總計:約200元。

十二、項目負(fù)責(zé)人。

劉露露。

尊老敬老活動心得篇十一

“九九重陽節(jié)”是我國全社會尊老敬老的傳統(tǒng)節(jié)日,為進(jìn)一步弘揚中華民族敬老、愛老、助老的.傳統(tǒng)美德,讓所有老人度過一個歡樂、祥和、健康、文明的老年節(jié)。進(jìn)而更好地發(fā)揮老同志社會作用和地位,更好地服務(wù)于和諧的精神文化建設(shè)。因此,由團縣委組織我們20xx級西部志愿者在重陽節(jié)以身體力行為老人干實事、做實事,從根本上關(guān)懷老人、愛護(hù)老人、呵護(hù)老人為目標(biāo)認(rèn)真和組織開展形式多樣的敬老、愛老、助老系列的主體活動。

20xx年9月24日至20xx年10月7日。

以敬老助老愛老為主題,開展三次新穎且有實際意義的敬老活動。

系列活動一:“九九重陽節(jié)、濃濃敬老情”敬老院義工日策劃方案(定于20xx年9月24日)

系列活動二:“身體力行干實事、下鄉(xiāng)鎮(zhèn)關(guān)懷老人”三門鎮(zhèn)幫忙干農(nóng)活(收稻谷)并且探望和關(guān)愛百歲老人(預(yù)定20xx年10月1~4日)

系列活動三:“關(guān)愛縣里老紅軍,齊唱紅歌迎國慶”九九敬老茶話會(預(yù)定20xx年10月5日)

尊老敬老活動心得篇十二

10月2日是重陽節(jié),為了宏揚中華民族的傳統(tǒng)美德,我校德育處和少先隊大隊部將展開念親恩、感親意、抒親情重陽節(jié)敬老活動?,F(xiàn)將有關(guān)安排以下:

一、指導(dǎo)思想。

通過情勢多樣、富有實效的敬老主題活動和良好的社會氛圍的渲染,展現(xiàn)__小學(xué)少先隊員尊老敬老的精神風(fēng)采,進(jìn)一步修建敬老、親老、愛老、助老的社會風(fēng)尚;激起全體隊員孝老愛親的內(nèi)在自覺,并由愛家、愛老推及到愛國、愛社會,進(jìn)一步建立社會責(zé)任感和歷史使命感,積極投身到___社會建設(shè)中來。

二、主要內(nèi)容。

根據(jù)青少年的特點,在各中小隊中展開豐富多彩的念親恩、感親意、抒親情主題系列活動,通過活動展現(xiàn)先鋒小學(xué)少先隊員孝老愛親的良好精神風(fēng)采。

2、展開爺爺、奶奶的重陽節(jié),我做主的活動,要求少先隊員們開動腦筋,為爺爺(奶奶)設(shè)計一個有新意的過節(jié)方案,向長輩們送上節(jié)日深深的祝愿。建議少先隊員可以為爺爺、奶奶預(yù)備一根拐杖,方便他們平時的出行;可以陪爺爺、奶奶鍛煉身體,大家一起來運動;也能夠陪爺爺、奶奶聊天,陪老人們說說話,談?wù)勑?,還可以幫助爺爺、奶奶做點家務(wù)事,減輕爺爺、奶奶的辛勞等。用實際行動感恩爺爺、奶奶,旨在進(jìn)一步喚起少先隊員們尊老、愛老的意識,大力宏揚尊老、愛老的風(fēng)尚,讓他們學(xué)會感謝,學(xué)會關(guān)愛。共共享受溫馨的家庭生活。

3、各班組織學(xué)生代表慰問敬老院孤寡老人。

三、整體要求。

1、高度重視,積極參與。各中隊要充分熟悉敬老愛老活動對少先隊員宏揚和培養(yǎng)中華民族精神教育傳統(tǒng)美德,推動___社會構(gòu)建的重要意義,高度重視此項活動,利用少先隊組織的上風(fēng),積極動員,廣泛發(fā)動,使盡可能多的隊員參與到活動中來。

2、精心組織,周到安排。各中隊要結(jié)合實際,圍繞各項重點活動,精心設(shè)計活動方案,認(rèn)真組織展開,要充分考慮隊員的特點,重視活動實效。

尊老敬老活動心得篇十三

尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德,是構(gòu)成中華文化的重要組成部分。隨著社會的發(fā)展,尊老敬老的意義日益凸顯。作為當(dāng)代人,我們應(yīng)該如何傳承和發(fā)揚尊老敬老的傳統(tǒng)美德呢?下面我將結(jié)合自身的親身經(jīng)歷,總結(jié)出一些尊老敬老的心得體會。

首先,尊老敬老是對前輩的一種尊重。我曾經(jīng)有一個年邁的鄰居,她已經(jīng)七十多歲了,但是身體一直不好。每次看到她老邁的身軀,我總是不禁心生憐憫之情。于是,我就經(jīng)常去她家探望她,陪她聊天。有時候,我還會幫她去買菜、打掃衛(wèi)生。盡管這些事情并不需要我去做,但是我深知在她看來,這些小事對她來說都是一種關(guān)懷。通過與她的接觸,我體會到尊老敬老需要我們用行動去踐行,而不是停留在口頭上。

其次,尊老敬老是對智慧的一種肯定。長者因經(jīng)歷過歲月的洗禮,積累了豐富的人生經(jīng)驗和社會智慧。他們在生活中所遇到的困難和挫折也是我們可以借鑒和吸取的寶貴財富。曾經(jīng),我在學(xué)習(xí)上遇到了困難,感到非常焦慮。這時,我找到了我的外公。他耐心地聽我傾訴,給我提出了很多寶貴的建議和方法。通過他的指導(dǎo),我重新找回了自信,并且在學(xué)業(yè)上有了很大的突破。尊老敬老讓我們不僅僅是尊重長輩,更是尊重智慧。我們應(yīng)該虛心傾聽長者的意見和建議,從中汲取營養(yǎng),追求更好的自己。

此外,尊老敬老是培養(yǎng)美德的方式。在生活中,我們經(jīng)??梢钥吹揭恍┠贻p人對老人不友善,甚至不尊重。尤其是在公共場所,一些年輕人經(jīng)常對老人嚷嚷、推搡,甚至無視他們的存在。這種現(xiàn)象需要引起我們的思考。事實上,尊老敬老是培養(yǎng)美德的基礎(chǔ),也是我們國家的核心價值觀。年幼時,我在家里就受到了尊老敬老的熏陶。我的父母經(jīng)常告訴我要孝敬父母和尊重長輩。通過他們的言傳身教,我逐漸形成了尊老敬老的良好習(xí)慣。在我的成長過程中,尊老敬老時刻提醒著我要善待他人,做一個對社會負(fù)責(zé)的人。

最后,尊老敬老是社會和諧的基石。一個尊重老人的社會一定能夠凝聚起更多的愛心和溫暖,形成一個和諧的社會氛圍。曾經(jīng),我參加了一個青年志愿者活動,去老年福利院看望了一些沒有家人陪伴的老人。他們在我們的陪伴下變得開心起來,許多老人都嘟囔著我們“好孩子”,這讓我深感尊老敬老對社會和諧的重要性。當(dāng)我們能夠尊重老人,給予他們關(guān)愛時,我們會看到社會變得更加溫暖,人們之間關(guān)系更加和諧。因此,尊老敬老不僅僅是個人行為,更有助于形成一個和諧的社會。

總的來說,尊老敬老是我們每個人應(yīng)該踐行的美德,它是中華民族的傳統(tǒng)優(yōu)良文化的體現(xiàn)。通過尊老敬老,我們能夠積累更多的智慧,培養(yǎng)美德,促進(jìn)社會和諧。我相信,在每個人的努力下,我們一定能傳承和發(fā)揚尊老敬老的傳統(tǒng)價值觀,構(gòu)建一個更美好的社會。

尊老敬老活動心得篇十四

尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德,是我們作為青年一代應(yīng)常懷的責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)。在與長輩相處中,我學(xué)到了許多尊老敬老的真諦和智慧。在與他們共同生活的過程中,我體會到,尊老敬老不僅是一種道德要求,更是一種生活態(tài)度。下面將從學(xué)習(xí)長輩智慧、尊重長輩意見、關(guān)注長輩需求、傳承長輩價值觀和表達(dá)對長輩的愛與感恩等五個方面,分享我對尊老敬老的心得體會。

首先,我深刻體會到學(xué)習(xí)長輩智慧的重要性。長輩是社會經(jīng)驗的積累者,他們在生活和工作中積攢了許多寶貴的經(jīng)驗和智慧。與長輩相處,我常常傾聽他們的故事,從他們身上學(xué)習(xí)到很多與書本上不同的知識。我注意到長輩們在面對問題時常常能夠冷靜客觀地思考,通過他們的倡導(dǎo),我學(xué)會了理性思考問題。在與他們交流中,我發(fā)現(xiàn)長輩們對待事物的態(tài)度常常比較平和,從他們身上我感受到了人生樂觀豁達(dá)的力量。我深信,學(xué)習(xí)長輩的智慧,能夠使我更加成熟、更好地面對生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。

其次,我學(xué)會了尊重長輩的意見。長輩們常常在生活中提出一些建議和意見,這些都是他們經(jīng)過長時間積累的經(jīng)驗總結(jié)。我們作為年輕人應(yīng)該虛心接受長輩們的建議,因為他們的建議往往是對我們的一種關(guān)懷和照顧。雖然在一些問題上我們可能有不同的看法,但我們要學(xué)會理解長輩,尊重他們的意見。與長輩相處,我學(xué)到了更加成熟的交流方式和溝通技巧。我要學(xué)會用耐心的態(tài)度傾聽長輩的意見,并在適當(dāng)?shù)臅r候給予誠懇的回應(yīng),尊重他們的選擇和決定。

第三,我深切關(guān)注長輩的需求和生活狀態(tài)。在與長輩一起生活的過程中,我們常常會發(fā)現(xiàn)他們的生活上有許多不便之處。我們應(yīng)該主動關(guān)心他們的身體健康、心理狀態(tài)以及生活中的困難和需求。比如,我們可以主動幫助他們完成一些力所能及的事情,比如購物、做飯等等。同時,我們還可以鼓勵他們積極參與社會活動,以保持身心健康。只有關(guān)注長輩的需求,才能真正尊重他們并讓他們感受到我們的關(guān)愛。

第四,我認(rèn)為尊重長輩還需要傳承他們的價值觀。長輩是我們的家族精神領(lǐng)袖,他們在家庭中扮演著重要的角色。我們應(yīng)該尊重他們的價值觀,并以身作則,傳承并發(fā)揚他們的家庭傳統(tǒng)和美德。長輩們生活中的一些習(xí)慣和做法,雖然在今天看來有些過時,但都經(jīng)歷了一定的歷史和文化積淀,不應(yīng)被輕易忽視。我們應(yīng)該理解并尊重長輩們的習(xí)慣和做法,同時也要在適當(dāng)?shù)臅r候主動地與他們進(jìn)行交流,傳達(dá)我們的價值觀和思考。

最后,我要用實際行動表達(dá)對長輩的愛與感恩。我們應(yīng)該盡力幫助長輩解決生活中的困難和問題。在他們生日等特殊的節(jié)日,我們可以送上一份禮物或者親手準(zhǔn)備一頓豐盛的飯菜。此外,我們還應(yīng)該多陪伴長輩,通過與他們的交流和分享,讓他們感受到我們對他們的關(guān)心和愛。同時,我們還要發(fā)揚尊老敬老的美德,與身邊的同齡人一起弘揚尊老敬老的風(fēng)尚,共同營造尊老敬老的社會氛圍。

總之,尊老敬老不僅是一種道德要求,更是我們作為青年一代應(yīng)該具備的生活態(tài)度。通過與長輩接觸和交流,我深刻體會到了尊老敬老的重要性和意義。我會將尊老敬老的理念貫徹于自己的生活中,用實際行動去回報長輩對我的關(guān)愛和教育。希望更多的人能夠加入到尊老敬老的行列中來,共同傳承和發(fā)揚中華民族的傳統(tǒng)美德。

尊老敬老活動心得篇十五

“九九重陽節(jié)”是我國全社會尊老敬老的傳統(tǒng)節(jié)日,為進(jìn)一步弘揚中華民族敬老、愛老、助老的傳統(tǒng)美德,讓所有老人度過一個歡樂、祥和、健康、文明的老年節(jié)。進(jìn)而更好地發(fā)揮老同志社會作用和地位,更好地服務(wù)于和諧的`精神文化建設(shè)。因此,由團縣委組織我們20xx級西部志愿者在重陽節(jié)以身體力行為老人干實事、做實事,從根本上關(guān)懷老人、愛護(hù)老人、呵護(hù)老人為目標(biāo)認(rèn)真和組織開展形式多樣的敬老、愛老、助老系列的主體活動。

20xx年9月24日至20xx年10月7日。

以敬老助老愛老為主題,開展三次新穎且有實際意義的敬老活動。

系列活動一:“九九重陽節(jié)、濃濃敬老情”敬老院義工日策劃方案(定于20xx年9月24日)。

系列活動二:“身體力行干實事、下鄉(xiāng)鎮(zhèn)關(guān)懷老人”三門鎮(zhèn)幫忙干農(nóng)活(收稻谷)并且探望和關(guān)愛百歲老人(預(yù)定20xx年10月1~4日)。

系列活動三:“關(guān)愛縣里老紅軍,齊唱紅歌迎國慶”九九敬老茶話會(預(yù)定20xx年10月5日)。

尊老敬老活動心得篇十六

在這個金秋送爽的季節(jié)里,我們迎來了重陽節(jié)。這是一個老人們歡欣鼓舞的日子,是一個孝老愛老的日子,更是一個感恩回饋的日子。

中華民族有著幾千年的文明歷史,孝敬長輩是我們的傳統(tǒng)美德。我們在家里從小就是爸爸媽媽、爺爺奶奶、外公外婆的掌上明珠,得到了他們無微不至的悉心照顧,然而在我們一天天成長的時候,他們的頭發(fā)卻在無私奉獻(xiàn)中變得日漸花白,他們的腳步也在歲月滄桑中變得逐漸蹣跚。作為年輕的一代,我們有義務(wù)弘揚傳統(tǒng)美德,有責(zé)任關(guān)愛我們的老人。為此,略陽縣行政服務(wù)中心婦委會向中心全體工作人員發(fā)出倡議:

一、回一次家。重陽節(jié)的時候,請暫時放下紛繁的事務(wù),回家看望父母老人。給老人說說身邊發(fā)生的有趣事情,聽老人講講過去的事情,用你們燦爛的笑容感染老人,與老人同樂,讓老人度過充滿歡笑的一天。

二、做一餐飯。在節(jié)日的時候,無論你的廚藝如何,都請為老人做上一餐飯。讓他們品嘗美味、品嘗孝心,感受來自兒孫最貼心的關(guān)懷。

三、逛一次街。在節(jié)日的時候,無論你有多忙,都請抽出時間陪家里的老人逛一次街,讓他們感受秋高氣爽的天氣,讓他們感受熙熙攘攘的氛圍,愉悅他們的心情,增進(jìn)你們的親情。

四、做一回愛心傳遞使者。請告訴你身邊所有的朋友這個值得感恩的節(jié)日,讓大家一起把溫暖送到每一位老人的身邊。同志們,讓我們積極行動起來,從今天做起,從身邊做起,了解老人,尊敬老人,關(guān)愛老人,為弘揚尊老敬老的傳統(tǒng)美德貢獻(xiàn)我們自己的力量。也歡迎大家用鏡頭記錄最有意義的一天,比美德,曬孝心,讓文明之風(fēng)吹遍政務(wù)中心。最后,祝天下所有的老人都健康、快樂,壽比南山不老松,福如東海長流水!

倡議人:

日期:

尊老敬老活動心得篇十七

1、在和爺爺、奶奶一起過節(jié)的過程中,初步了解重陽節(jié)人們喜歡進(jìn)行的一些活動。

2、能用心參與活動,用自己的方式表達(dá)對爺爺、奶奶的關(guān)心、愛護(hù)。

3、增進(jìn)和爺爺、奶奶的感情。

1、幼兒已有過重陽節(jié)的初步經(jīng)驗。

2、邀請老人來園和幼兒共同過重陽節(jié)。

3、重陽糕,幼兒自己制作的送給爺爺、奶奶的禮物,幼兒排練的童謠、歌曲等節(jié)目,爺爺、奶奶準(zhǔn)備的節(jié)目。

1、歡迎爺爺、奶奶來園一起過重陽節(jié)。

2、了解活動的資料,討論相關(guān)問題。

(1)談話,初步了解重陽節(jié)人們喜歡進(jìn)行的活動。

(2)討論怎樣幫爺爺、奶奶度過一個快樂的節(jié)日。

3、和爺爺、奶奶一起登高。

4、表演、品嘗活動。

(1)為爺爺、奶奶表演節(jié)目、送禮物。

(2)爺爺、奶奶表演節(jié)目,和幼兒共同品嘗重陽糕。

(3)向爺爺、奶奶說一句祝福的話。

1、在相互討論中了解禮物的好處明白禮物能夠表達(dá)對他人的祝福之意和送禮的禮儀。

2、能選取適當(dāng)?shù)牟牧习讯Y物包裝好,表達(dá)對長輩的敬愛之意。

3、能在相互的交流中體驗贈送和理解禮物的樂趣。

各種小盒子、小袋子、毛根、絲帶、膠帶、包裝紙、剪刀、禮品、心形祝福語、音樂磁帶“好娃娃”

參觀禮品包裝,了解包裝的過程,認(rèn)識一些常用的祝福語。

一、組織幼兒討論禮物的話題。

教師導(dǎo)語:

1、小朋友,你們收到過禮物嗎?

2、你們?yōu)槭裁磿盏蕉Y物的?

3、當(dāng)你收到禮物的時候你的情緒怎樣樣呀?

二、神秘禮物diy。

九月初九是重陽節(jié),是爺爺奶奶、外公外婆的節(jié)日。在這天我們都要對長輩說一句祝福的話語。祝他們節(jié)日快樂!

教師導(dǎo)語:

1、我們能夠?qū)敔斈棠?、外公外婆說一句什么話,讓他們在節(jié)日里開心呢?

2、老師想在重陽節(jié)這天給長輩包裝一份禮物(老師示范禮物包裝方法)。

3、幼兒自選材料進(jìn)行禮物包裝。

三、交流分享快樂。

老師播放音樂《好娃娃》,讓幼兒拿著包裝好的禮物互相交流自己想要對爺爺奶奶、外公外婆說的甜甜話。

尊老敬老活動心得篇十八

重點圍繞“敬老愛老助老”的大主題,寫真事、記真情、抒實感,通過講述老年人日常生活中的趣聞軼事來表現(xiàn)當(dāng)下我區(qū)老年人健康積極的生活狀態(tài),也可圍繞當(dāng)下老齡工作、老齡問題、老年法宣傳來表達(dá)自己的思考及建議,還可反映孝敬父母、關(guān)愛老人的新人新事,以及維護(hù)老年人合法權(quán)益、為老人辦實事的先進(jìn)事跡。

二、征文要求。

1.文章體裁不限,通訊、報告文學(xué)、新聞故事、散文等均可,題目自擬。

2.每篇文章盡量不超過20__字,要求聯(lián)系實際、主題鮮明、語言鮮活,力戒空話、套話。3.征文截止時間:20__年10月8日。4.征文活動設(shè)一等獎1篇,獎勵人民幣1000元;二等獎5篇,各獎勵人民幣500元;三等獎10篇,各獎勵人民幣200元;紀(jì)念獎20篇,各獎勵人民幣100元。向所有獲獎?wù)哳C發(fā)證書,優(yōu)秀征文刊登在《__》上(不另付稿酬)。

三、投稿事項。

采用電子信箱投稿方式,郵箱:

稿件末尾請注明單位、姓名及聯(lián)系方式。

【本文地址:http://www.mlvmservice.com/zuowen/6545911.html】

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