定期總結(jié)不僅可以讓我們更清楚地了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)，還能找到進(jìn)一步提升的機(jī)會(huì)。怎樣進(jìn)行深入的文本分析，理解作品的內(nèi)涵？以下是一些有趣的故事和笑話，希望能給大家?guī)須g笑。
體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂趣篇一
“當(dāng)！當(dāng)！當(dāng)！”終于下課了，大家一哄而散，教室里只有老師靜靜的坐在桌上改作業(yè)，有時(shí)候看著操場(chǎng)外生龍活虎的人群里，不專心上課的人一大堆，真是“上課一條蟲，下課一條龍”?。?/p>
上了中年級(jí)以后，老師開始規(guī)定每天第二節(jié)下課都要去操場(chǎng)跑步，大家聽了，都高興得手舞足蹈，非常高興。自從老師定了這樣的規(guī)定，平?？偸菬o精打采的同學(xué)，一段時(shí)間以后都脫胎換骨了，變得神采弈弈，而個(gè)子?jì)尚×岘嚨耐瑢W(xué)也都長高了呢！
老師說生活中不可以缺少運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)非常重要，不但可以保持身體健康而且還能讓煩惱和壓力逃之夭夭，讓人心靈舒暢，所以如果不保持運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，失去健康，那人生中就沒意義了。
我真的非常喜愛運(yùn)動(dòng)，不管是跑步、桌球、游泳……等等，都是我最愛的運(yùn)動(dòng)。其中我最喜歡游泳，每到上游泳課時(shí)，我就像逃出魚籠外的魚兒，精神非常好，希望能快快下水游泳，和水在一起玩游戲。一下水，我就真的如魚得水了，像一條快樂的美人魚！
每次游泳課到了目的地——新天地游泳池，一進(jìn)去，我看到人山人海，可見，很多人也很喜愛游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)喔！
體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂趣篇二
清晨，我還在做夢(mèng)時(shí)，仿佛聽見有人叫我，我懶洋洋地睜開眼一看，原來是奶奶。我看了看表才6時(shí)50分，此時(shí)，我在想：今天不是周六嗎？干嘛叫我起這么早。奶奶好像看懂了我的心思，對(duì)我說：“思趕緊起床，一會(huì)兒去參加黎明腳步健康跑活動(dòng)，再不起床可就晚了?！边@時(shí)我才想起來，還要去參加小記者活動(dòng)呢。
我迅速地穿好衣服，洗漱完畢，吃完飯，背上心愛的滑板車，奶奶騎著電動(dòng)車帶著我到人民廣場(chǎng)參加黎明腳步健康跑活動(dòng)。一進(jìn)廣場(chǎng)，陣陣微風(fēng)吹過，一股清香撲鼻而來，這里的鮮花可真多呀，有喇叭花、太陽花，還有蝴蝶花，我看見露珠滋潤著花瓣芬芳迷人，蝴蝶在花叢中翩翩起舞，那景色可真美！
這時(shí)，我聽到工作人員在喊，小記者們趕快到這里來集合了。集合完畢，黎明腳步組委會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)講了話，還有小記者代表發(fā)言。一聲令下，跑步開始，我就像被從鳥籠里放出的鳥兒一樣，無拘無束地奔跑著，直到跑了三分之二的路程時(shí)，我有些跑不動(dòng)了，但是，在奶奶的鼓勵(lì)下，我奮力沖向了終點(diǎn)。
最后，工作人員還給我發(fā)了一個(gè)獎(jiǎng)牌，我心里美滋滋的，因?yàn)?，這是靠我自己的'努力而獲得的。
體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂趣篇三
運(yùn)動(dòng)有許多益處，比如說：促進(jìn)血液循環(huán)、增加新陳代謝、比較胖的人還可以減肥、想長高的人，也可以藉運(yùn)動(dòng)刺激骨骼生長而抽高，動(dòng)動(dòng)身體，就能有這么多好處，所以，我最喜歡運(yùn)動(dòng)了。在五花八門的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是打籃球，只要想到能在籃球場(chǎng)上運(yùn)著球，恣意的奔馳，心中就雀躍不已呢！
猶記得我第一次打籃球時(shí)，年紀(jì)僅僅才六歲而已，爸爸帶著我到中山小學(xué)的中操場(chǎng)，引導(dǎo)我觸碰籃球，嘗試體會(huì)投球的樂趣，只是，當(dāng)時(shí)的我真的好矮小，不管我如何使勁的跳，用力的投，卻仍然無法把球投進(jìn)那小小的籃框中，還逗得旁邊的大哥哥、大姐姐哈哈大笑。不過，有志者，事竟成的練習(xí)，終于皇天不負(fù)苦心人，現(xiàn)在的我，打籃球可是越來越得心應(yīng)手，甚至還可以跟哥哥、姐姐分庭抗禮呢！
其實(shí)，每次要上場(chǎng)與哥哥、姐姐切磋球技時(shí)，我的心情還是會(huì)有點(diǎn)兒忐忑，不過那時(shí)我就會(huì)先喝幾口水，稍微調(diào)整自己的緊張，才上場(chǎng)打球。雖然在打球的過程中，面對(duì)強(qiáng)壯的哥哥和厲害的姐姐，我常常會(huì)屈居下風(fēng)，不過我不會(huì)難過，有達(dá)到運(yùn)動(dòng)效果最重要！打完球之后，雖然常常汗流浹背，上氣不接下氣，但只要趕快補(bǔ)充水份，連喝好幾大口的水，就能立刻恢復(fù)元?dú)猓D時(shí)覺得身體充滿活力，很有精神，如果這時(shí)再吹來徐徐的微風(fēng)，哇！那種心曠神怡的舒適感，真是筆墨難以形容的。
學(xué)校讓我們學(xué)生每周運(yùn)動(dòng)至少三次，每次最少30分鐘，而且每次運(yùn)動(dòng)時(shí)要讓心跳每分鐘能達(dá)130下。這樣規(guī)律且持續(xù)的運(yùn)動(dòng)，可以增進(jìn)體能與活力，進(jìn)而享受。更何況，健康是人生最珍貴的財(cái)富。所以，之后我一定要更持之以恒的運(yùn)動(dòng)，才能創(chuàng)造更美滿的人生。
體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂趣篇四
今天，我校又迎來了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。操場(chǎng)上人山人海，歡呼聲、吶喊聲響成一片，一片歡樂的海洋。
最后一個(gè)項(xiàng)目是接力賽，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)摩拳擦掌、躍躍欲試，由5名男生和5名女生組合的接力賽跑。只聽“啪”，槍聲一響，緊張激烈的男女組合接力賽就在這時(shí)拉開了序幕。我班有我、顧文龍、馬佳玲、張浩等10名選手參賽。輪到我上場(chǎng)了，我的心怦怦直跳。我手緊握著接力棒，像一匹脫韁了的小馬，飛快地從起跑線上沖了出去。我使勁往前方跑，好像要跟風(fēng)兒姑娘賽跑似的，一下子將接力棒傳給對(duì)方選手顧文龍。體育委員顧文龍也不甘示弱，瞧，他屏住呼吸，臉漲得通紅，但他好像一點(diǎn)兒也不在乎。就這樣我們一個(gè)接著一個(gè)跑著，驕陽似火，豆大的汗珠從他們的額頭上滾落下來。雖然我們班沒有取得第一名，但我們已經(jīng)努力了。
通過這次運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我知道了，不管輸也不管贏，只要參加了，也就是自己最大的快樂，只要努力了，勇于去做了，也就是我最大的光榮。每一位運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上努力拼搏，既讓我們體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)帶給我們的快樂，也讓我們懂得了健康的身體是和運(yùn)動(dòng)分不開的。
讓我們大家共同來享受運(yùn)動(dòng)給我們帶來的無窮快樂吧！
體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂趣篇五
今天，我學(xué)會(huì)了打羽毛球，玩的也很開心。
一開始，我還不會(huì)打，是媽媽教我的。首先，我右手拿羽毛球拍，左手拿球，可是怎么打也打不出去。要不打不到球，要不就打彎了，我很難過，都不想打了。就在我想打退堂鼓時(shí)，媽媽對(duì)我說：“做事要有耐心，想把球打好一定要做到眼到、手到和心到。對(duì)了，打球是一種健身運(yùn)動(dòng)，可以強(qiáng)身健體呢?！甭犃藡寢尩脑?，我繼續(xù)努力練習(xí)，漸漸的就學(xué)會(huì)了打羽毛球。最后，以3比2我贏了媽媽。我特別的開心！
天太熱了，我和媽媽結(jié)束了打球運(yùn)動(dòng)。今天我學(xué)會(huì)了打羽毛球，在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)到了樂趣，也明白了一些道理：做事要有耐心，才能把事做好！
體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂趣篇六
一年級(jí)開始，我就被安了一個(gè)不雅的綽號(hào)——“肥豬”。開始我還不以為然，管他呢，胖孩有福咧！可是，時(shí)間一長，這個(gè)問題就不容忽視了。你想啊，一個(gè)一米五十不到的女孩竟然有八十多斤，由于肥胖走路也是一步三挪，相當(dāng)吃力。在體育課上，更是成為了同學(xué)們的笑料，于是，我痛下決心——減肥。
第一天早上，好勝心讓我有了“三分鐘熱度，哎呀媽呀，那可是得跳繩一千下。結(jié)果，才跳了一百下，我就累得氣喘吁吁。在旁邊做教練的爸爸用他的眼角瞟了我一眼，一臉輕蔑。為了不讓爸爸小瞧我，我硬撐著跳滿了一千下，真是一個(gè)漫長的過程。下午，硬著頭皮和爸爸打了一個(gè)小時(shí)的羽毛球。晚上，我全身癱軟，躺在床上。兩個(gè)星期過去了，我竟然瘦了兩斤。
嘿嘿，這節(jié)體育課要進(jìn)行400米跑步，該測(cè)試一下我的減肥效果了。比賽一開始，我就想沖進(jìn)內(nèi)道，可是一下子被體重與我并駕齊驅(qū)的兩位給攔下來了。最后，我跑了第三，可是正數(shù)的哦！
我相信，或者說是永遠(yuǎn)，運(yùn)動(dòng)都會(huì)使我快樂。我運(yùn)動(dòng)，我快樂！
讀書樂趣演講稿。
體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂趣篇七
小學(xué)到初中，病怏怏的身體讓我吃盡了苦頭。經(jīng)常發(fā)高燒的我得了很難醫(yī)好的鼻竇炎。
只記得那些灰暗的日子里，每每有些著涼，就頭疼得厲害，吃藥一般情況下是不管用的，只能打針加輸液，用上各種能用的辦法，疼得厲害時(shí)就大喊大叫，甚至在床上翻來覆去的打滾，經(jīng)常折騰好幾天的時(shí)間。身邊憔悴的父母沒少因?yàn)槲业牟∷奶幥筢t(yī)，可就是不能除根，很是著急。時(shí)間久了，親朋好友們也都知道了，也會(huì)時(shí)常到家里來看望我，甚至見面之后的話題就是關(guān)于我的病。
帶著一絲憂慮，我到幾十公里以外的縣城上學(xué)了。上高中是一件好事，讓父母放心不下的就是我的病，萬一哪一天又嚴(yán)重起來頭疼得厲害，誰來照顧我呢？我自己也有些擔(dān)心。只是剛升上高中的喜悅以及陌生的環(huán)境讓我漸漸淡忘了這件事。
上高中沒多久，父親就把家里的一輛老自行車修了修讓我騎。不到十五歲的我開始騎車上下學(xué)，也就是一周來回兩趟，大約有一個(gè)半小時(shí)的路程。每周最痛快的就屬周末放學(xué)回家的時(shí)候了，歸心似箭的我們搭伴騎車回家，要帶的東西早在周六的早晨就拿到教室了。放學(xué)鈴一響，就飛快地奔向車棚，約上同村的同學(xué)，第一時(shí)間內(nèi)就上路了。那個(gè)時(shí)候，似乎誰也不等誰，只是一個(gè)勁的騎，卻很少有人落下。全速前進(jìn)的我們是一路騎，一路脫，哪怕是飄著雪花、刮著北風(fēng)的冬天，也是滿頭大汗，最后只剩一件秋衣穿在身上。一個(gè)半小時(shí)的路程常常用一個(gè)小時(shí)就到了家了。疾速騎行一個(gè)小時(shí)竟然一點(diǎn)都不覺得累，現(xiàn)在想起來都有些佩服我自己。本來我著病弱的身體是跟不上大部隊(duì)的，可經(jīng)歷了幾次之后，就慢慢的適應(yīng)了，也不覺得有多困難了。
單單是這每周兩趟的自行車就足以使我的身體強(qiáng)壯了，課余時(shí)間，我又愛上了籃球。高中的體育課并不多，場(chǎng)地比初中時(shí)大多了，老師的專業(yè)水平也比較高。在緊張的學(xué)習(xí)過程中，體育課就成了我和同學(xué)們的最愛。只要有體育課，往往當(dāng)天早晨就換好了裝備，特別是挨著體育課的那節(jié)文化課上，幾乎就沒有心思認(rèn)真聽講了，腦子里就是那籃球場(chǎng)上的一個(gè)個(gè)運(yùn)球、上籃的動(dòng)作，人還在教室里，心卻隨著籃球跑到了球框里。喜歡籃球是因?yàn)槟鞘且豁?xiàng)非常有意思的活動(dòng)，進(jìn)球不多，那運(yùn)球滿場(chǎng)飛奔的感覺還是讓我感受到了暢快，大汗淋漓之余總覺得享受到了世間最好的美味。滿足之后，再次回到教室里，心也就更加的平靜，學(xué)習(xí)效率增加了不少。有過這樣的經(jīng)歷，所以現(xiàn)在做了老師之后，我很少占用同學(xué)們上體育課的時(shí)間做其它的事情，甚至有時(shí)候體育老師請(qǐng)假不能上課，我也會(huì)親自帶領(lǐng)同學(xué)們上體育課，盡量的滿足同學(xué)們運(yùn)動(dòng)的要求。因?yàn)槲抑?，這每周兩節(jié)的體育課，使同學(xué)們的最愛，也是他們所盼望的。我不愿意讓同學(xué)們失望。
喜歡打籃球，所以課余時(shí)間就更多地泡在籃球場(chǎng)上。食堂就在操場(chǎng)邊上，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的吃點(diǎn)飯就快速的跑向籃球場(chǎng)，盡情的享受。盡管人多球少，還是不舍。心里也知道，飯后是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的，只是經(jīng)受不住那誘惑，往往從傍晚打到天黑，直到晚自習(xí)的上課鈴響起才飛快的跑向教室，一身臭汗常常是晚自習(xí)結(jié)束時(shí)還沒有緩過勁來。真的奇怪，就那樣的活動(dòng)竟然沒有得胃病。不過，這種沒節(jié)制的運(yùn)動(dòng)還是讓我受到了懲罰，在學(xué)習(xí)上投入的時(shí)間變少了，學(xué)習(xí)成績也因此受到了影響，這是讓我有些后悔的。所以，現(xiàn)在的我盡管鼓勵(lì)孩子們進(jìn)行活動(dòng)，甚至在合適的時(shí)間里陪孩子們一起打籃球，但絕不允許學(xué)生在我規(guī)定之外的時(shí)間里打籃球，也怕同學(xué)們自制力不強(qiáng)，影響了學(xué)習(xí)。這一點(diǎn)我把關(guān)比較緊，同學(xué)們做得也不錯(cuò)，還是非常讓我放心的。
喜歡打籃球，也喜歡上了很多其他的運(yùn)動(dòng)。那年冬天的越野賽，我報(bào)名參加了一萬米跑，沒想到竟然跑了全校的第十名。自信心一下自己上來了，我找到了引以為豪的東西，心里美滋滋的。自從發(fā)現(xiàn)了自己在長跑方面的潛力，就一直在這方面進(jìn)行練習(xí)。直到現(xiàn)在，參加工作這么多年，我還是經(jīng)常抽時(shí)間到操場(chǎng)上跑圈。有人把跑圈當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)，我卻當(dāng)成一種樂趣。緊張的工作中需要有一種運(yùn)動(dòng)來緩解壓力，我很幸運(yùn)，因?yàn)槲遗c運(yùn)動(dòng)有緣。上上周，學(xué)校舉行教工運(yùn)動(dòng)會(huì)，我還獲得了１００米跑的金牌。就這樣，我的活動(dòng)范圍越來越廣，運(yùn)動(dòng)興趣越來越濃。從那時(shí)起就不再是一個(gè)安安靜靜病怏怏的文弱書生了。
記得那年寒假里，親友突然問起我的病情，才突然間發(fā)現(xiàn)，已經(jīng)半年沒有生過病了，鼻竇炎似乎也離我遠(yuǎn)去了。人們都很驚訝，用藥都沒有看好的病，上了高中卻好了。其實(shí)我知道，是這半年來的運(yùn)動(dòng)讓我的體質(zhì)增強(qiáng)了，抗病能力提高了。為此，還有得了鼻炎的人到我這里來取經(jīng)，我只是告訴他們，增強(qiáng)體質(zhì)。
體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂趣篇八
運(yùn)動(dòng)，誰也無法阻擋。大家都愛運(yùn)動(dòng)，操場(chǎng)上，跑步、走路、跳遠(yuǎn)、打羽毛球、踢足球......人人都在運(yùn)動(dòng)。就連小推車上的小嬰兒，也常常手舞足蹈地想運(yùn)動(dòng)的人們揮手，想要和他們一起運(yùn)動(dòng)呢!
運(yùn)動(dòng)，是健康的，也是快樂的。當(dāng)你在運(yùn)動(dòng)時(shí)，你會(huì)不知不覺地感到快樂，心情也會(huì)隨之愉悅，同時(shí)，身體也會(huì)鍛煉得健康，充滿活力。瞧!在我們的校園里，也進(jìn)行著“體康月月測(cè)”呢!遠(yuǎn)處，一個(gè)測(cè)試又要開始了，那是在測(cè)肺活量。同學(xué)們排著隊(duì)，不時(shí)地與身旁的同學(xué)交流著。有的很緊張，擔(dān)心自己吹不好：有的一點(diǎn)兒也不緊張，不停地傳授著吹好的“金點(diǎn)子”。
一位男同學(xué)看到輪到自己了，連忙向前跨一步，一只手從桶里拿出了一個(gè)消毒好的“吹嘴”，使勁地塞進(jìn)管子里，然后從容地吸了一口氣，“呼——”之間機(jī)器上的數(shù)字飛快地“跑”了起來，哪位男同學(xué)的眼睛時(shí)不時(shí)地看著數(shù)字......終于，吹好了，上面的數(shù)字是2700多，他聳了聳肩，表示這一次并沒有吹號(hào)，然后就與旁邊的同學(xué)一同走向了隊(duì)伍。
在另一支隊(duì)伍里，一位女生的手里拿著“吹嘴”，往管子里輕輕地塞進(jìn)去，然后深深地吸了一口氣，兩個(gè)臉頰漲的紅通通的，嘴巴趕緊在“吹嘴”里將氣“吐”了出來。這是，她的眼睛目不轉(zhuǎn)睛地盯著機(jī)器上的數(shù)字，生怕自己沒有吹好......當(dāng)數(shù)字在“2130”停的時(shí)候，女同學(xué)滿意的笑了。
這就是運(yùn)動(dòng)，給我們不一樣的感覺。請(qǐng)與我們一起運(yùn)動(dòng)起來吧!
體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂趣篇九
一年級(jí)開始，我就被安了一個(gè)不雅的'綽號(hào)——“肥豬”。開始我還不以為然，管他呢，胖孩有福咧！可是，時(shí)間一長，這個(gè)問題就不容忽視了。你想啊，一個(gè)一米五十不到的女孩竟然有八十多斤，由于肥胖走路也是一步三挪，相當(dāng)吃力。在體育課上，更是成為了同學(xué)們的笑料，于是，我痛下決心——減肥。
第一天早上，好勝心讓我有了“三分鐘熱度，哎呀媽呀，那可是得跳繩一千下。結(jié)果，才跳了一百下，我就累得氣喘吁吁。在旁邊做教練的爸爸用他的眼角瞟了我一眼，一臉輕蔑。為了不讓爸爸小瞧我，我硬撐著跳滿了一千下，真是一個(gè)漫長的過程。下午，硬著頭皮和爸爸打了一個(gè)小時(shí)的羽毛球。晚上，我全身癱軟，躺在床上。兩個(gè)星期過去了，我竟然瘦了兩斤。
嘿嘿，這節(jié)體育課要進(jìn)行400米跑步，該測(cè)試一下我的減肥效果了。比賽一開始，我就想沖進(jìn)內(nèi)道，可是一下子被體重與我并駕齊驅(qū)的兩位給攔下來了。最后，我跑了第三，可是正數(shù)的哦！
我相信，或者說是永遠(yuǎn)，運(yùn)動(dòng)都會(huì)使我快樂。我運(yùn)動(dòng)，我快樂！
體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂趣篇十
說到運(yùn)動(dòng)，就令我心花怒放，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不但讓人變得身強(qiáng)體壯，還能享受各式各樣不同的樂趣呢！
“當(dāng)！當(dāng)！當(dāng)！”終于下課了，大家一哄而散，教室里只有老師靜靜的坐在桌上改作業(yè)，有時(shí)候看著操場(chǎng)外生龍活虎的人群里，不專心上課的人一大堆，真是“上課一條蟲，下課一條龍”??！
上了中年級(jí)以后，老師開始規(guī)定每天第二節(jié)下課都要去操場(chǎng)跑步，大家聽了，都高興得手舞足蹈，非常高興。自從老師定了這樣的規(guī)定，平?？偸菬o精打采的同學(xué)，一段時(shí)間以后都脫胎換骨了，變得神采弈弈，而個(gè)子?jì)尚×岘嚨耐瑢W(xué)也都長高了呢！
老師說生活中不可以缺少運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)非常重要，不但可以保持身體健康而且還能讓煩惱和壓力逃之夭夭，讓人心靈舒暢，所以如果不保持運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，失去健康，那人生中就沒意義了。
我真的非常喜愛運(yùn)動(dòng)，不管是跑步、桌球、游泳……等等，都是我最愛的運(yùn)動(dòng)。其中我最喜歡游泳，每到上游泳課時(shí)，我就像逃出魚籠外的魚兒，精神非常好，希望能快快下水游泳，和水在一起玩游戲。一下水，我就真的如魚得水了，像一條快樂的美人魚！
每次游泳課到了目的地——新天地游泳池，一進(jìn)去，我看到人山人海，可見，很多人也很喜愛游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)喔！
換好泳衣后，我和朋友迫不及待的來到泳池旁，等分完組別后，我們就開始上課了，教練教我們自由式和蛙式，讓我覺得很有趣。美人魚我游啊游，漂啊漂，感覺好像游到廣闊、湛藍(lán)的太平洋了。所以，我最喜歡游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了，因?yàn)樗偸亲屛疑硇氖鏁常?/p>
體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂趣篇十一
月色下，一個(gè)笨拙的身影在跳來跳去。這個(gè)人便是陳泳延。只見他手夸張的甩來甩去，雙腳一并，高高地跳了起來！我們?cè)乱箒淼搅诉@個(gè)空曠的操場(chǎng)上，是要測(cè)試三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能：踢毽子、跳繩和滾鐵環(huán)！我們“黑白配”分了組，我編入了藍(lán)隊(duì)。
讓毽子“飛”
因?yàn)槭堑谝粋€(gè)項(xiàng)目，所以大家都摩拳擦掌，躍躍欲試的。在10個(gè)人中，趙欣怡是踢得最好的！只見她一上場(chǎng)，把毽子一丟—開始了！“嘭”地一聲，毽子在空中優(yōu)美地劃了個(gè)弧線，又落下了！只見她雙腿一并，腿再輕輕一抬，一踢，毽子又彈了起來！“噢—”大家鼓起掌來。趙新怡連續(xù)跳了五個(gè)！經(jīng)過一番等待后，終于輪到我了！我把毽子往上一丟，就緊張地等著它落下來。下來了！我趕忙學(xué)著平時(shí)看別人那樣把腳往上一踢，毽子又彈上去了！耶！可就在開心之余，我晃了晃腦袋：咦？毽子呢？定睛一看，毽子不知道什么時(shí)候到我右前方去了！我本能地沖過去接，可毽子卻在我差0.0001毫米的地方落下了！我撲了個(gè)空，往前傾下去！我坐在地上茫然地看著前方，惹得大家哈哈大笑。后來羅雪晗跟我說：“你那樣就像一只青蛙在找自己的晚餐！”
繩出沒，注意！
開始跳繩了！第一個(gè)上場(chǎng)的就是我?！叭⒍?、一開始！”我飛快地甩起了繩，只聽見“唰唰”聲，繩子在我周圍閃著白光。我飛快地跳著。漸漸地，我支持不住了，繩子被我大幅度的'搖來搖去，我拼命地往上跳，只感覺身體正在慢慢往天上飛！這時(shí)，王子文說了一句：“哇塞！”我一分神，腳被繩子絆倒了！唉！真實(shí)的！我正又做好準(zhǔn)備開始跳，卻聽到高耀延喊：“5、4……”我趕忙努力地跳起來。可惜，只加了兩個(gè)！但是成績還是很不錯(cuò)，55個(gè)！
滾壓滾壓滾鐵環(huán)。
最后一項(xiàng)—滾鐵環(huán)！最有意思的就是夏鈺媛，她一手持環(huán)，一手拿柄，兩手再一帶，輪子就飛快地向前滾去！一開始還好吧，到了后面就不聽使喚了，輪子慢慢脫鉤，竟然開始轉(zhuǎn)圈子了！“咣當(dāng)”夏鈺媛跟著輪子后跑，但輪子再一陣響聲過后，還是倒下了！我們這組隊(duì)員嘲笑她！其實(shí)，我們和夏鈺媛都是半斤八兩！
三個(gè)項(xiàng)目都考驗(yàn)完畢，大家卻都流連忘返，這次游戲我感觸頗深：1。運(yùn)動(dòng)會(huì)為我們帶來更多的快樂；2。多運(yùn)動(dòng)是對(duì)自己的身體有好處的；3。我們的身體素質(zhì)太差了！所以大家都要多鍛煉身體。
體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂趣篇十二
運(yùn)動(dòng)是我的十大愛好之一。這不，寒假一到，我就開始了我的運(yùn)動(dòng)之程。
滑冰是我的一個(gè)特長。這天天氣很好，我很早就起床了，穿上了心愛的滑冰鞋，來到離我家不遠(yuǎn)的小公園。找到了幾個(gè)朋友，我們穿梭在花壇和房屋之間，卻不料我一個(gè)拐彎沒拐好，失控了，重重地摔在了地上，還好沒什么大礙。我掙扎著爬了起來。這下，我開始認(rèn)認(rèn)真真地滑冰，沒有摔跤了。
打羽毛球也是我衷愛的'項(xiàng)目。剛滑完冰，我就纏著爸爸，要他陪我打羽毛球，在我的再三懇求下，爸爸同意了。準(zhǔn)備好了工具，羽毛球大戰(zhàn)開始了。唉！姜還是老的辣，連打幾局，我都只能甘拜下風(fēng)。我心想：不行，我決不能服輸。眼看羽毛球在爸爸的動(dòng)作下向我飛來，我看準(zhǔn)了，抓住時(shí)機(jī)，用力一揮，羽毛球在空中劃出了一道美麗的弧線。只見爸爸因在嘲笑我，沒反應(yīng)過來，不但沒接到球，還摔在了地上。
看來，運(yùn)動(dòng)不但能強(qiáng)身健體，而且還能收獲快樂！
體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂趣篇十三
清晨，我還在做夢(mèng)時(shí)，仿佛聽見有人叫我，我懶洋洋地睜開眼一看，原來是奶奶。我看了看表才6時(shí)50分，此時(shí)，我在想：今天不是周六嗎？干嘛叫我起這么早。奶奶好像看懂了我的心思，對(duì)我說：“思趕緊起床，一會(huì)兒去參加黎明腳步健康跑活動(dòng)，再不起床可就晚了?！边@時(shí)我才想起來，還要去參加小記者活動(dòng)呢。
我迅速地穿好衣服，洗漱完畢，吃完飯，背上心愛的滑板車，奶奶騎著電動(dòng)車帶著我到人民廣場(chǎng)參加黎明腳步健康跑活動(dòng)。一進(jìn)廣場(chǎng)，陣陣微風(fēng)吹過，一股清香撲鼻而來，這里的鮮花可真多呀，有喇叭花、太陽花，還有蝴蝶花，我看見露珠滋潤著花瓣芬芳迷人，蝴蝶在花叢中翩翩起舞，那景色可真美！
這時(shí)，我聽到工作人員在喊，小記者們趕快到這里來集合了。集合完畢，黎明腳步組委會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)講了話，還有小記者代表發(fā)言。一聲令下，跑步開始，我就像被從鳥籠里放出的鳥兒一樣，無拘無束地奔跑著，直到跑了三分之二的路程時(shí)，我有些跑不動(dòng)了，但是，在奶奶的鼓勵(lì)下，我奮力沖向了終點(diǎn)。
最后，工作人員還給我發(fā)了一個(gè)獎(jiǎng)牌，我心里美滋滋的，因?yàn)椋@是靠我自己的努力而獲得的。
讀書樂趣演講稿。
體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂趣篇十四
運(yùn)動(dòng)，誰也無法阻擋。大家都愛運(yùn)動(dòng)，操場(chǎng)上，跑步、走路、跳遠(yuǎn)、打羽毛球、踢足球......人人都在運(yùn)動(dòng)。就連小推車上的小嬰兒，也常常手舞足蹈地想運(yùn)動(dòng)的人們揮手，想要和他們一起運(yùn)動(dòng)呢！
運(yùn)動(dòng)，是健康的，也是快樂的。當(dāng)你在運(yùn)動(dòng)時(shí)，你會(huì)不知不覺地感到快樂，心情也會(huì)隨之愉悅，同時(shí)，身體也會(huì)鍛煉得健康，充滿活力。瞧！在我們的校園里，也進(jìn)行著“體康月月測(cè)”呢！遠(yuǎn)處，一個(gè)測(cè)試又要開始了，那是在測(cè)肺活量。同學(xué)們排著隊(duì)，不時(shí)地與身旁的同學(xué)交流著。有的很緊張，擔(dān)心自己吹不好：有的一點(diǎn)兒也不緊張，不停地傳授著吹好的.“金點(diǎn)子”。
一位男同學(xué)看到輪到自己了，連忙向前跨一步，一只手從桶里拿出了一個(gè)消毒好的“吹嘴”，使勁地塞進(jìn)管子里，然后從容地吸了一口氣，“呼——”之間機(jī)器上的數(shù)字飛快地“跑”了起來，哪位男同學(xué)的眼睛時(shí)不時(shí)地看著數(shù)字......終于，吹好了，上面的數(shù)字是2700多，他聳了聳肩，表示這一次并沒有吹號(hào)，然后就與旁邊的同學(xué)一同走向了隊(duì)伍。
在另一支隊(duì)伍里，一位女生的手里拿著“吹嘴”，往管子里輕輕地塞進(jìn)去，然后深深地吸了一口氣，兩個(gè)臉頰漲的紅通通的，嘴巴趕緊在“吹嘴”里將氣“吐”了出來。這是，她的眼睛目不轉(zhuǎn)睛地盯著機(jī)器上的數(shù)字，生怕自己沒有吹好......當(dāng)數(shù)字在“2130”停的時(shí)候，女同學(xué)滿意的笑了。
這就是運(yùn)動(dòng)，給我們不一樣的感覺。請(qǐng)與我們一起運(yùn)動(dòng)起來吧！
體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂趣篇十五
月色下，一個(gè)笨拙的身影在跳來跳去。這個(gè)人便是陳泳延。只見他手夸張的甩來甩去，雙腳一并，高高地跳了起來！我們?cè)乱箒淼搅诉@個(gè)空曠的操場(chǎng)上，是要測(cè)試三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能：踢毽子、跳繩和滾鐵環(huán)！我們“黑白配”分了組，我編入了藍(lán)隊(duì)。
讓毽子“飛”
因?yàn)槭堑谝粋€(gè)項(xiàng)目，所以大家都摩拳擦掌，躍躍欲試的。在10個(gè)人中，趙欣怡是踢得最好的！只見她一上場(chǎng)，把毽子一丟—開始了！“嘭”地一聲，毽子在空中優(yōu)美地劃了個(gè)弧線，又落下了！只見她雙腿一并，腿再輕輕一抬，一踢，毽子又彈了起來！“噢—”大家鼓起掌來。趙新怡連續(xù)跳了五個(gè)！經(jīng)過一番等待后，終于輪到我了！我把毽子往上一丟，就緊張地等著它落下來。下來了！我趕忙學(xué)著平時(shí)看別人那樣把腳往上一踢，毽子又彈上去了！耶！可就在開心之余，我晃了晃腦袋：咦？毽子呢？定睛一看，毽子不知道什么時(shí)候到我右前方去了！我本能地沖過去接，可毽子卻在我差0.0001毫米的地方落下了！我撲了個(gè)空，往前傾下去！我坐在地上茫然地看著前方，惹得大家哈哈大笑。后來羅雪晗跟我說：“你那樣就像一只青蛙在找自己的晚餐！”
繩出沒，注意！
開始跳繩了！第一個(gè)上場(chǎng)的就是我?！叭?、二、一開始！”我飛快地甩起了繩，只聽見“唰唰”聲，繩子在我周圍閃著白光。我飛快地跳著。漸漸地，我支持不住了，繩子被我大幅度的搖來搖去，我拼命地往上跳，只感覺身體正在慢慢往天上飛！這時(shí)，王子文說了一句：“哇塞！”我一分神，腳被繩子絆倒了！唉！真實(shí)的！我正又做好準(zhǔn)備開始跳，卻聽到高耀延喊：“5、4……”我趕忙努力地跳起來?？上?，只加了兩個(gè)！但是成績還是很不錯(cuò)，55個(gè)！
滾壓滾壓滾鐵環(huán)
最后一項(xiàng)—滾鐵環(huán)！最有意思的就是夏鈺媛，她一手持環(huán)，一手拿柄，兩手再一帶，輪子就飛快地向前滾去！一開始還好吧，到了后面就不聽使喚了，輪子慢慢脫鉤，竟然開始轉(zhuǎn)圈子了！“咣當(dāng)”夏鈺媛跟著輪子后跑，但輪子再一陣響聲過后，還是倒下了！我們這組隊(duì)員嘲笑她！其實(shí)，我們和夏鈺媛都是半斤八兩！
三個(gè)項(xiàng)目都考驗(yàn)完畢，大家卻都流連忘返，這次游戲我感觸頗深：1。運(yùn)動(dòng)會(huì)為我們帶來更多的快樂；2。多運(yùn)動(dòng)是對(duì)自己的'身體有好處的；3。我們的身體素質(zhì)太差了！所以大家都要多鍛煉身體。
體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂趣篇十六
清晨，我還在做夢(mèng)時(shí)，仿佛聽見有人叫我，我懶洋洋地睜開眼一看，原來是奶奶。我看了看表才6時(shí)50分，此時(shí)，我在想：今天不是周六嗎？干嘛叫我起這么早。奶奶好像看懂了我的心思，對(duì)我說：“思趕緊起床，一會(huì)兒去參加黎明腳步健康跑活動(dòng)，再不起床可就晚了?！边@時(shí)我才想起來，還要去參加小記者活動(dòng)呢。
我迅速地穿好衣服，洗漱完畢，吃完飯，背上心愛的滑板車，奶奶騎著電動(dòng)車帶著我到人民廣場(chǎng)參加黎明腳步健康跑活動(dòng)。一進(jìn)廣場(chǎng)，陣陣微風(fēng)吹過，一股清香撲鼻而來，這里的鮮花可真多呀，有喇叭花、太陽花，還有蝴蝶花，我看見露珠滋潤著花瓣芬芳迷人，蝴蝶在花叢中翩翩起舞，那景色可真美！
這時(shí)，我聽到工作人員在喊，小記者們趕快到這里來集合了。集合完畢，黎明腳步組委會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)講了話，還有小記者代表發(fā)言。一聲令下，跑步開始，我就像被從鳥籠里放出的鳥兒一樣，無拘無束地奔跑著，直到跑了三分之二的路程時(shí)，我有些跑不動(dòng)了，但是，在奶奶的鼓勵(lì)下，我奮力沖向了終點(diǎn)。
最后，工作人員還給我發(fā)了一個(gè)獎(jiǎng)牌，我心里美滋滋的.，因?yàn)椋@是靠我自己的努力而獲得的。
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