實用著裝禮儀實訓(xùn)心得（案例17篇）

總結(jié)是對努力付出的一種認可和獎勵。積極用專業(yè)術(shù)語語言，以提高總結(jié)的準確性和專業(yè)度。這里為大家精選了一些關(guān)于個人發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃的總結(jié)范文，希望能為大家的職場生涯提供一些建議和思考。

著裝禮儀實訓(xùn)心得篇一

鑒于每一位員工的個人形象均代表其所在單位的形象及企業(yè)的規(guī)范化程度，也反映了個人的修養(yǎng)和見識，因此商務(wù)人員的著裝必須與其所在單位形象、所從事的具體工作相稱，做到男女有別、職級有別、身份有別、職業(yè)有別、崗位有別，即“干什么，像什么”。如此這般，才會使商務(wù)人員的著裝恰到好處地反映自身的素質(zhì)，反映企業(yè)的形象。

1.過于雜亂

2.過于鮮艷：

3.過于暴露：

4.過于透視：

5.過于短?。?/p>

6.過于緊身：

在日常工作與生活中，商務(wù)人員的著裝應(yīng)當因場合不同而異，以不變應(yīng)萬變顯然大為不妥。在不同的場合商務(wù)人員應(yīng)該選擇不同的服裝，以此來體現(xiàn)自己的身份、教養(yǎng)與品位。一般而言，商務(wù)人員所涉及的諸多場合有三：公務(wù)場合、社交場合、休閑場合。

1.公務(wù)場合：指在寫字間里，在談判廳里以及外出執(zhí)行公務(wù)等情況。其著裝的'基本要求為注重保守，宜穿套裝、套裙，以及穿著制服。除此之外還可以考慮選擇長褲、長裙和長袖襯衫。在非常重要的場合短袖襯衫不適合作為正裝來選擇。

2.社交場合：指工作之余在公眾場合和同事、商務(wù)伙伴友好地進行交往應(yīng)酬的場合。其著裝的基本要求為時尚個性，宜著禮服、時裝、民族服裝。社交場合一般不適合選擇過分莊重保守的服裝，比如穿著制服去參加舞會、宴會、音樂會等。

3.休閑場合：指在工作之余一個人單獨自處，或者在公共場合與其他不相識者共處的時間。其著裝的基本要求為舒適自然，適合選擇的服裝有運動裝、牛仔裝、沙灘以及各種非正式的便裝，比如t恤、短褲、涼鞋、拖鞋等等。

商務(wù)人員最講究遵守規(guī)矩，其著裝亦然。下面簡述制服、西服、裙服的有關(guān)成規(guī)。

1.制服：指由某一個企業(yè)統(tǒng)一制作，并要求某一個部門，某一個職級的公司員工統(tǒng)一穿著的服裝。簡言之，所謂制服是指面料統(tǒng)一，色彩統(tǒng)一，款式統(tǒng)一，穿著統(tǒng)一的正式工作服裝。

穿著制服最重要的一個禁忌，是不允許制便混穿，也不允許隨意搭配。

2.西服：指在西方國家較為通行的兩件套，或者三件套的統(tǒng)一面料、統(tǒng)一色彩的規(guī)范化的正式場合的男裝。

穿著西服、對商務(wù)人員而論，體現(xiàn)著其身份，也體現(xiàn)著其所在企業(yè)的規(guī)范化程度。商界男士穿著西服時，必須了解襯衫、領(lǐng)帶、鞋襪和公文包與之組合搭配的基本常識，才能真正地穿出品位。因此穿著西服必須遵守基本的商務(wù)交往規(guī)范。西服穿著講究“三個三”，即三色原則、三一定律、三大禁忌。

三色原則：指男士在正式場合穿著西服套裝時，全身顏色必須限制在三種之內(nèi)，否則就會顯得失之于莊重和保守。

三一定律：指男士穿著西服、套裝時，身上三個部位――鞋子、腰帶、公文包的色彩必須協(xié)調(diào)統(tǒng)一起來。最理想的選擇是鞋子、腰帶、公文包皆為黑色，其色彩統(tǒng)一，有助于提升穿著者的品位。

三大禁忌：指在正式場合穿著西服、套裝時，不能出現(xiàn)的三個洋相。

袖口上的商標沒有拆

在非常正式的場合穿著夾克打領(lǐng)帶：在正式場合，尤其是對外商務(wù)交往中，穿夾克打領(lǐng)帶是絕對不能接受的。

男士在正式場合穿著西服套裝時襪子出現(xiàn)了問題：兩只襪子顏色不統(tǒng)一。不穿尼龍襪和白色襪子。

著裝禮儀實訓(xùn)心得篇二

根據(jù)醫(yī)院“1+363”重點工作要求，為進一步強化醫(yī)院內(nèi)涵及文化建設(shè)，激發(fā)廣大干部職工的凝聚力和向心力，我院組織開展系列醫(yī)院文化建設(shè)專題培訓(xùn)。9月15日，我有幸學(xué)習(xí)了韓老師的《醫(yī)務(wù)人員禮儀培訓(xùn)》，感觸頗深，現(xiàn)將學(xué)習(xí)心得總結(jié)如下:

隨著現(xiàn)代化醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變和護理學(xué)的發(fā)展，嚴格護理管理、完善護理程序、強化護士高度的責任感都是不可缺少的促進要素。然而，貫穿這些要素的其中，護士禮儀已成為當前護理管理中急需解決的問題，是臨床護理工作的內(nèi)在品質(zhì)和靈魂。

1.對護士禮儀的認識及語言修養(yǎng)

禮儀是護士的職業(yè)形象，儀表端莊、言談舉止、音容笑貌都有助于培養(yǎng)積極的心態(tài)，養(yǎng)成高度的自制力和高超的領(lǐng)導(dǎo)才能，受到別人的尊重和愛戴，并在職業(yè)工作中獲得驚人的成績。語言是人們在社會生活中廣泛運用的一種傳遞信息和交流情感、溝通人際關(guān)系的工具，是心靈的聲音，護士美好的心靈要通過言談舉止體現(xiàn)出來，給患者留下美好的印象，從而獲得患者的信任、尊重及安全感。

2.熱情禮貌待人，產(chǎn)生美好的第一印象

患者入院時，當班護士迎上前去，目光正視患者，點頭微笑問候，送患者到病房，讓患者休息，護士作自我介紹，向患者介紹環(huán)境、經(jīng)管醫(yī)生、飲食作息并親切的告知患者將為其提供周到的服務(wù)，使患者感到親切和溫暖。住院患者由于環(huán)境改變和疾病的影響，會有不愉快、不滿甚至憤怒、憂郁等情緒。護士在護理工作中，要充分體現(xiàn)寬容大度、體貼耐心的職業(yè)性格，消除患者不穩(wěn)定情緒，引導(dǎo)患者積極配合治療護理，保持輕松愉快的心境，使患者早日順利康復(fù)。

3.規(guī)范的言行舉止是與患者溝通的橋梁

在對患者進行護理治療時，得體的稱呼使患者感到自然、親切，對老人應(yīng)用尊稱，年齡和自己相仿的可稱姓名，對兒童可適當運用觸摸以減輕兒童的陌生、恐懼感。護士在與患者交談時，應(yīng)以平等待人的態(tài)度，尊重患者的自尊心，既要使患者感到溫暖、親切，又要保持一定的嚴肅性。如：為患者解除憂慮時，話題可從同情、關(guān)心患者的問題談起，誘導(dǎo)患者說出心中的憂愁，護士就能了解患者的心態(tài)，給予啟發(fā)、引導(dǎo)和鼓勵，用輕松愉快的語言緩解患者愁悶的心緒，獲得與患者溝通的良好關(guān)系。

隨著人類精神文明和物質(zhì)文明的發(fā)展，人們的需求水平在不斷的提高，護士禮儀教育在臨床護理中不容忽視，因此應(yīng)該將護士禮儀教育貫穿于護理患者的各個環(huán)節(jié)中，從而提高護理整體素質(zhì)。

著裝禮儀培訓(xùn)心得5

著裝禮儀實訓(xùn)心得篇三

我們_屆的新教師聚集在區(qū)教師進修學(xué)院會議廳，有幸聆聽到了由上海師范大學(xué)歷史系范教授舉辦得關(guān)于“教師禮儀”的講座。整個講座內(nèi)容主要分為三大塊：教師學(xué)禮儀的重要性、教師個人形象、教師職業(yè)禮儀。

其中，教師的職業(yè)禮儀部分給了我較深刻的觸動。教師作為一份特殊的職業(yè)，也有著其特殊的職業(yè)禮儀，主要有：

(1)、表情禮儀。_微笑：是善良、友好、贊美的表示，能迅速縮小彼此間心理距離，創(chuàng)造出溝通得良好氛圍。“smile，smile，smile等于成功，”_目光：教師的眼睛是重要的教學(xué)“工具”之一。孩子希望得到老師的目光是：慈愛、鼓勵、祥和和期待;不喜歡看到老師的目光是：瞪眼、盯視、責怪、蔑視和斜視。

(2)、語言禮儀。教師語言不僅體現(xiàn)了她個人的修養(yǎng)和素質(zhì)，也是進行教學(xué)的一種重要手段。語言的禮貌與否直接關(guān)系到孩子學(xué)習(xí)的效果如何。而在教師語言禮儀中提到了：教師的音量要適中，稱謂要得當;語言要簡潔，表達要準確;溫文而雅，持重沉穩(wěn);切忌不要偏激、炫耀、挖苦、謾罵和清高。

(3)、手勢禮儀。教師的手勢禮儀要幅度恰當，自然親切，適量適時，簡潔準確。

(4)、師生禮儀。與孩子交談時要提前通知，熱情迎候，神情專注，語言簡潔，注意場合，耐心傾聽和適當反饋。禁忌隨意打斷，諷刺挖苦，長篇鴻論，居高臨下。

(5)、與家長溝通的禮儀。又包括家長會禮儀、家訪禮儀和電話禮儀。教師在和家長的溝通中要做到問候先行、語氣友善、語言簡潔，平等協(xié)商。

我們都知道教師給人的第一印象，并不來自他的文憑和教學(xué)水平，而是他的儀表，作為家長了解學(xué)校的一個窗口，作為孩子學(xué)習(xí)模仿的一個重要對象，因此教師的禮儀非常重要。一句話、一個表情甚至一個手勢在孩子的心中都是一個信號。

對照著審視自己在為人師的這3個月中，真不敢說自己是個有禮貌的老師。因為試圖控制班級30幾個孩子的聲音，我曾大聲呵斥過;因為忙于照顧區(qū)角的孩子，我沒有正視和我打招呼的孩子雙眼;也因為報有“要樹立老師的威信，要對孩子嚴肅些的想法”，我忽視了對孩子們的微笑。非常慶幸的是，今天范教授的一番話，點醒了我：不要忘了對待孩子也要注意禮貌。老師和孩子之間的禮貌平等交往，這是讓孩子學(xué)習(xí)禮儀的途徑，也是尊重孩子、讓孩子喜歡老師的重要前提。聽完講座，我在心中暗暗下定決心，從今天開始，我要對孩子保持微笑，要做孩子們心中最可愛的老師、最有禮貌的老師也是他們最喜歡的老師。

禮儀培訓(xùn)感悟

著裝禮儀實訓(xùn)心得篇四

近期，我參加了一次關(guān)于著裝禮儀的培訓(xùn)課程，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。在培訓(xùn)課程中，我們學(xué)習(xí)了職場著裝、正式場合著裝、商務(wù)接待等方面的禮儀規(guī)范，通過實踐和演練，我深刻認識到著裝禮儀在人際交往和職業(yè)發(fā)展中的重要性。以下是我對于培訓(xùn)著裝禮儀的一些心得和體會。

首先，著裝禮儀是一個人形象的重要組成部分。培訓(xùn)課程中，我們了解到職業(yè)著裝對于形象的塑造有著不可忽視的作用。在工作場合，得體的衣著可以給他人一個良好的第一印象，從而為自己贏得更多的機會和認可。穿著整潔、干凈的衣物，注意儀表端莊和言談舉止得體，都是樹立自己形象的重要手段。通過合適的著裝和儀態(tài)，我們可以表達自己的自信和專業(yè)性，踏實地推進我們的事業(yè)發(fā)展。

其次，著裝禮儀是一種尊重他人的表達方式。不同場合有不同的著裝要求，我們必須根據(jù)環(huán)境和場合的要求來選擇合適的服裝和裝束。在重要的商務(wù)場合，正式的西裝領(lǐng)帶是的標志，穿著得體，衣冠楚楚。而在日常工作中，我們可以靈活運用，根據(jù)工作的性質(zhì)和要求穿著合適的衣物。尊重他人的要求和期望，是展示我們真誠、友善、專業(yè)的基本禮儀表達。

再次，著裝禮儀是一種自我管理的方式。在培訓(xùn)課程中，我們學(xué)會了如何根據(jù)自己的喜好和特點來選擇合適的衣物。了解自己的身材和膚色，發(fā)揮自己的優(yōu)點，避免自己的缺點，是正確使用著裝禮儀的前提。同時，我們也要關(guān)注自己的穿著儀態(tài)，修身齊家治國平天下的古訓(xùn)，體現(xiàn)了個人修養(yǎng)與著裝的穩(wěn)固關(guān)聯(lián)。通過培訓(xùn)，我逐漸形成了一種自我管理的意識，明確了著裝禮儀對于個人形象和職業(yè)發(fā)展的重要性。

此外，培訓(xùn)課程還教會了我如何根據(jù)職業(yè)要求和不同場合來靈活選擇適合自己的服裝。在商務(wù)接待方面，我們學(xué)習(xí)了如何在不同文化背景和禮俗習(xí)慣的場合下，選擇合適的穿著和舉止。同時，我也認識到，不同行業(yè)和職業(yè)對于著裝禮儀的要求有所不同。在IT行業(yè)，我可以更注重個性和創(chuàng)意，而在銀行和金融領(lǐng)域，我應(yīng)該更注重正式規(guī)范。

最后，通過這次培訓(xùn)課程的學(xué)習(xí)，我意識到著裝禮儀是一種綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。只有在正式和合適的著裝禮儀下，我們才能更好地展示自己的價值和能力。著裝禮儀的培訓(xùn)，讓我深刻認識到個人形象對于人際交往和職業(yè)發(fā)展的重要性。只有我們不斷學(xué)習(xí)和提高自己的著裝禮儀水平，才能真正贏得他人的信任和尊重。因此，著裝禮儀對于個人發(fā)展和職業(yè)成功都至關(guān)重要，我們需要給予足夠的重視和關(guān)注。

總之，通過這次培訓(xùn)著裝禮儀的經(jīng)歷，我獲得了許多寶貴的體會和心得。著裝禮儀不僅是展示個人形象和自我管理能力的一種方式，更是一種尊重他人和促進人際交往的重要舉措。我將牢記著裝禮儀的重要性，不斷提高自己的形象修養(yǎng)和職場素養(yǎng)，為自己的職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

著裝禮儀實訓(xùn)心得篇五

通過這次禮儀培訓(xùn)，我恍然大悟，原來在平時的工作中我們有很多地方都做得不到位，我們平時忽略的這些小問題其實帶給公司的負面影響是十分大的。從小小的握手禮到文明用語，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時工作中的指引手勢不標準、文明用語聲音太小動作機械面部木然等常見問題我們好象都沒有多加注意。窗口工作是一扇亮麗的窗口，從接人待物到一顰一笑，都影響著整個公司的整體形象，試想當客戶來到我們的窗口，看見一個精神不振、吐詞不清、面無表情的員工時會是什么的感覺，相信他們也不會有愉快的心情，甚至?xí)a(chǎn)生厭惡感。而我們公司的服務(wù)宗旨是什么呢?——“優(yōu)質(zhì)服務(wù)，顧客滿意”，可我們的服務(wù)態(tài)度卻帶給客戶的是一種疲倦、無奈的感覺，這不是違背了我們的服務(wù)宗旨嗎？服務(wù)禮儀，看似簡單，它是服務(wù)人員在與客戶接觸或提供服務(wù)過程中應(yīng)遵守的交往藝術(shù)，是一門學(xué)問。我們對客人要真心實意，如果我們像機器人般機械木然地動作，客戶體會不到我們服務(wù)的真誠和熱情。所以提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)我們要做到以下幾點：

1、踐行首問負責制：客戶來訪時，被詢問的人員即為首問責任人。要求首問責任人對客戶提出的問題或要求，無論是否是自己職責范圍內(nèi)的事，都要給客戶一個滿意的答復(fù)；對非自己職責范圍內(nèi)的事，首問責任人也要熱情接待，并根據(jù)客戶來訪事由，負責引導(dǎo)到相應(yīng)部門，讓客戶能方便、快捷地找到經(jīng)辦人員并及時辦事。

2、淡妝上班：不修邊幅的粗線條會讓人看起來好像昏昏欲睡毫無神采，而過度渲染的妝容則會讓大家過分關(guān)注你的外表而忽略了本身的工作能力，淡妝能表現(xiàn)出女性獨有的天然麗質(zhì)，煥發(fā)風韻，增添魅力。并能喚起女性心理和生理上的潛在活力，增強自信心，使人精神煥發(fā)，還有助于消除疲勞，延緩衰老，讓人看上去干練又不缺乏親和力。

3換位思考、兌現(xiàn)承諾、服務(wù)快捷。如果我們能換位思考，站在客戶的立場上看問題，就會想怎樣的服務(wù)才能讓人滿意的，我們就會有服務(wù)意識，全心全意為客戶服務(wù)。當客人向我們提出意見或不滿時，我們不應(yīng)該把它當作麻煩和找碴，一味地埋怨，我們而要把它當作是一個提升服務(wù)水平的機會，從而進行積極應(yīng)對。

4真誠微笑：面對客戶，一定要學(xué)會微笑，微笑令人心情舒暢，微笑可以彌補工作上的一些過失。除了微笑外，還要真真正正地為客人解決問題?！拔⑿Ψ?wù)是表，解決問題是理，表里如一是真！

5贊美和傾聽：發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，學(xué)會贊美和傾聽；學(xué)會著裝莊重，舉止得體，彰顯職業(yè)品味；學(xué)會各種服務(wù)技巧，了解交際要點，贏得客戶的信賴；用包容的心態(tài)去看待事物，讓自己和同事們真正感受到一種良好禮儀習(xí)慣。

下午的禮儀培訓(xùn)雖然已經(jīng)結(jié)束，但學(xué)習(xí)的目的卻沒有因此而結(jié)束，相反應(yīng)該是學(xué)習(xí)與工作相結(jié)合的開始。做為公司的一員，我要用積極的心態(tài)來面對自己的工作，用良好的儀容儀表和積極精神面貌來塑造公司良好的品牌形象，做到微笑聆聽顧客的需求，耐心解答顧客的請求，讓我們的禮儀禮節(jié)和良好的服務(wù)能夠給顧客留下美好的印象。在為顧客提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的同時體現(xiàn)自身服務(wù)的價值！

著裝禮儀實訓(xùn)心得篇六

職場交往是講究規(guī)則的，即所謂的沒有規(guī)矩不成方圓。比如自己的衣著服飾，在工作時不是自己喜歡什么就穿什么，個人衣著服飾應(yīng)符合自己的工作與職位，能夠給人以美感。

學(xué)習(xí)職場禮儀我認為首先應(yīng)當讓每一個人了解學(xué)習(xí)職場禮儀的必要性，在現(xiàn)實工作當中，很多人對職場禮儀不重視，認為是一些表面的東西，是做給別人看的。但正是這些表面的東西才真正體現(xiàn)了我們的素質(zhì)和教養(yǎng)，所謂的內(nèi)行看門道，外行看熱鬧，你受過哪樣的教育，上過哪些場合是一眼能夠看出來的。在與人交往的過程中，能否給人留下良好的印象，樹立自己良好的形象，更好地與人交往都是離不開禮儀的。學(xué)習(xí)職場禮儀能夠從中得到一些交往藝術(shù)，能夠更好地與人溝通，知已知彼，才能百戰(zhàn)百勝。

因此，不光是這些禮儀，還有生活中的其他細節(jié)都應(yīng)留意，也要學(xué)會設(shè)身處地地為他人想想。這就是這次禮儀培訓(xùn)我的所得，通過這次職場禮儀學(xué)習(xí)，我才明白在原來的平時工作中我們有很多地方都做得不是很好，從小小的電話，短信用語，鞠躬禮到文明用語，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時工作中接電話是否在鈴響了三遍時接聽，是否先報自己的姓名部門以及工作單位，還有我們是否做到了語調(diào)熱情，大方自然，聲量適中表達清楚，簡明扼要，文明禮貌。鞠躬禮是否標準、文明用語聲音大小是否適中、面部是否有表情等常見問題我們好像都沒有多加注意。所以，我們應(yīng)該加強禮儀方面的學(xué)習(xí)，還要做到學(xué)以致用。

提升個人的素養(yǎng)，不僅是員工素質(zhì)的競爭，它還有助于維護企業(yè)的形象。在商務(wù)交往中個人代表整體，個人形象代表企業(yè)的形象，個人的所作所為決定了他人對本企業(yè)看法。所以說，它是企業(yè)形象的競爭，教養(yǎng)體現(xiàn)細節(jié)，細節(jié)展示素質(zhì)。

本次禮儀學(xué)習(xí)開拓我的視野，讓我受益匪淺。所以，我覺的我們在平時的工作中應(yīng)真正的做到“注重細節(jié)，追求完美”。

8月1日下午，由公司領(lǐng)導(dǎo)組織、公司員工積極參與學(xué)習(xí)的商務(wù)禮儀培訓(xùn)在我公司舉行。此次培訓(xùn)對于公司員工以后的工作和生活有著至關(guān)重要的作用。

中國自古以來就是禮儀之邦。衣食足而知禮儀。禮儀就在我們身邊，對每個人來講都是很重要的。那么，什么是禮儀呢?金教授認為，禮儀就是前人定的規(guī)矩、家法和行規(guī)，做人的規(guī)則?！岸Y由心生”，一個具有良好文明意識的現(xiàn)代人，禮是必備的基本教養(yǎng)，必須表里如一?！拔拿鞫Y貌服務(wù)，怎么對待別人?那就要做到‘待客三聲’――來有迎聲、問有答聲、去有送聲。不僅要形式美而且要心靈美。”這些給我們的啟示是，良好的禮儀可以贏得陌生人的友善，贏得朋友的關(guān)心，贏得同事的尊重。禮儀是一個人綜合素質(zhì)的體現(xiàn)，是一個人內(nèi)在素質(zhì)與儀表特點的和諧之美、綜合之美、完善之美，更代表一種深刻的道德指引。

商務(wù)禮儀看似虛無抽象，其實包含在我們每一天的工作中。作為一名工作在服務(wù)崗位的員工，每天都會接觸一些不同層次、不同修養(yǎng)的人，這些人都是我的客戶，他們就是我在商務(wù)交往中的對象。對照自已在為客戶服務(wù)中的一言一行，我感覺有很多地方都還有待改進。對待客戶，既要堅持公司的原則，維護公司的利益，同時也要從客戶的角度著想，靈活地處理一些無關(guān)原則的小事、瑣事，盡可能地為客戶提供細致周到的服務(wù)，同形形色色的客戶處理好關(guān)系。

得體的商務(wù)禮儀，體現(xiàn)的是一個人道德修養(yǎng)、一個企業(yè)的企業(yè)文化。人都是平等的，既要尊重自己，同時也要尊重他人。尊重上級是一種天職，尊重下級是一種美德，尊重客戶是一種常識，尊重同事是一種本分，尊重所有人是一種教養(yǎng)。而尊重他人是要講究一定方法和原則的，要善于表達對他人的敬意和友好，為他人所接受，形成互動，否則就可能造成不必要的誤會?？偟膩碚f，我覺得一個人以其高雅的儀表風度、完善的語言藝術(shù)、良好的個人形象，展示自己的氣質(zhì)修養(yǎng)，贏得尊重，便是自己生活和事業(yè)成功的基矗所以，如果公司每一名員工都能學(xué)會尊重他人，包容他人，同時時時注意自己的說話方式、儀容儀表，以樂觀積極的形象去迎接生活的每一天，那么我們不僅能提升自我形象，實現(xiàn)自己的人生價值，還能充分提升公司企業(yè)形象，創(chuàng)建健康向上的企業(yè)文化，促進公司和諧發(fā)展。

7月2日，我參加了公司舉辦的職業(yè)禮儀培訓(xùn)班，授課人為化工職業(yè)學(xué)院的'李錦楓老師。李老師詼諧幽默的語言和深入淺出的講解使我對職業(yè)禮儀有了更深的認識。

泱泱華夏，有著五千年的歷史和文明，素稱禮儀之邦。中國歷來都非常重視禮儀教育，自周朝就出現(xiàn)了《周禮》、春秋時期偉大圣人孔子更是對禮儀的集大成者，進入封建社會后禮儀依舊非常重要，中央行政機構(gòu)設(shè)有吏、戶、禮、兵、刑、工六部，禮部就占其一。進入現(xiàn)代社會，在當今市場經(jīng)濟的條件下，經(jīng)濟飛速發(fā)展，商務(wù)往來變得越來越頻繁，職場禮儀在企業(yè)的商務(wù)活動和對外交流中顯得尤為重要，因此我們必須要掌握一定的職場禮儀。所謂：“人無禮則不立，事無禮則不成”。在職場中，禮節(jié)、禮貌都是人際關(guān)系的“潤滑劑”，能夠非常有效地減少人與人之間的摩擦，如：與同事們和諧相處也是需要講禮儀的，文雅、寬厚能使人加深友情，增加好感，與同事溝通必須注重言語禮儀，可以營造一個和睦、友好的人際環(huán)境。如果同事之間關(guān)系融洽和諧，每天上班就會感到心情愉快，有利于工作的順利進行，從而促進事業(yè)的發(fā)展。職場禮儀在工作中最大限度的避免人際沖突，使人際交往成為一件非常愉快的事情。良好職場禮節(jié)能營造良好的交往氛圍，為企業(yè)的合作奠定良好的基礎(chǔ);相反#fromend#的話，可能會給企業(yè)造成不良的影響和帶來巨大的損失，雙方的業(yè)務(wù)很可能會毀在小小的職場禮儀細節(jié)之處。

著裝禮儀實訓(xùn)心得篇七

由于商務(wù)禮儀在我們的工作、生活的文明禮儀中扮演了越來越重要的角色，公司組織了一次“商務(wù)禮儀”培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我從老師那學(xué)到了很多關(guān)于商務(wù)禮儀的知識以及商務(wù)禮儀的重要性，不僅拓寬了知識面，而且許多東西在我的日常生活中已經(jīng)用到。

我國是一個歷史悠久的文明古國，也有著“禮儀之邦”的美稱，講“禮”重“儀”是中華民族世代相傳的優(yōu)秀傳統(tǒng)，源遠流長的禮儀文化是先人留給我們的一筆豐厚的遺產(chǎn)。在中國更加向世界開放的今天，禮儀不僅體現(xiàn)出豐厚的歷史優(yōu)秀傳統(tǒng)，更富有鮮明的時代內(nèi)涵。隨著人與人，國與國之間的交往日益頻繁，講究禮儀，禮尚往來，對營造和諧的人際關(guān)系，顯得尤為重要。

隨著“文明禮儀”宣傳活動日益深入，人們對禮儀知識的認知也越來越多，對職業(yè)的需求也越來越強烈。而職業(yè)禮儀中重要的商務(wù)禮儀需求，也達到了空前的高漲。

商務(wù)禮儀是人在商務(wù)交往中的藝術(shù)，比如索取名片：索取名片一是要能取過來，二是要給對方留下好印象。商務(wù)禮儀不僅體現(xiàn)著個人的素質(zhì)，也折射出所在企業(yè)的企業(yè)文化水平和企業(yè)的管理境界。在商務(wù)場合當中，禮節(jié)、禮貌都是人際關(guān)系的“潤滑劑”能夠非常有效地減少人與人之間的摩擦，限度的避免人際沖突，使商務(wù)場合的人際交往成為一件非常愉快的事情。在滿足人們的社會交往需求的同時，也滿足了人們被尊重的需求。良好商務(wù)禮節(jié)能營造良好的商務(wù)交往氛圍，為企業(yè)的合作奠定良好的基礎(chǔ)。相反，可能會給企業(yè)造成不良的影響帶來巨大的損失。

在學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀之后，我恍然大悟，原來平時的工作和生活中我們有很多地方都做的不到位，從小小的鞠躬禮到文明用語，似乎我們都有太多的忽略，比如平時生活中的鞠躬禮不標準、文明用語聲音太小、面部無表情等常見問題我們好像都沒有多加注意。

這次的商務(wù)禮儀培訓(xùn)，讓我受益匪淺。從個人的角度看，一是有助于提高個人的自身修養(yǎng);二是有助于人美化自身、美化生活;三是有助于人們的社會交往，改善人們的人際關(guān)系;從企業(yè)的角度來說，可以美化企業(yè)形象，提高顧客滿意度和美譽度，最終達到提升企業(yè)的經(jīng)濟效益和社會效益的目的。以前，總是認為自己服務(wù)的態(tài)度已經(jīng)很好了，素質(zhì)比一般人也不差，但是聽完這次培訓(xùn)發(fā)現(xiàn)差距還很大。今后我要根據(jù)的勤奮學(xué)習(xí)、學(xué)以致用、有助于我今后的事業(yè)更一步的提升。

著裝禮儀培訓(xùn)心得2

著裝禮儀實訓(xùn)心得篇八

中國古代的醫(yī)生身著郎中服，而西方的醫(yī)生最開始并不是穿著白大褂的，關(guān)于白大褂的由來還有一段歷史故事。

歐洲的醫(yī)務(wù)人員原來都穿著大禮服。自從生物學(xué)家巴斯德成功地用消毒法制止了疾病的傳播后，英國著名醫(yī)生列斯特就把“巴斯德消毒法”應(yīng)用于醫(yī)學(xué)，并主持了醫(yī)院的改革，將原來的服裝改成了白大褂。

19世紀中葉的歐洲，那時的醫(yī)院還沒有消毒的概念。醫(yī)生們都穿灰袍子，護士們都穿修女服。目的是避免給自己的衣服蹭上血，選擇灰色和黑色，是想讓它們看起來沒那么臟，因為這些衣服從來是不洗的。當時大批病人因為細菌感染而喪生，人們并不知道病人的死亡正是醫(yī)生的衣服造成的。

改變這一切的人是后來被譽為“微生物之父”的法國人——路易斯·巴斯德，他有過5個兒女，只有兩個活到了成年。另外3個死于傷寒。這件事促使他開始研究感染。

他發(fā)現(xiàn)細菌是各種傳染病的起因和媒介，且高溫加熱可以殺死讓啤酒變苦的微生物。并創(chuàng)造了“巴氏殺菌法”，并很快應(yīng)用在食物和飲料上。巴斯德又意識到許多疾病是由微生物引起，由此建立起了細菌理論，并強調(diào)醫(yī)生要使用消毒法。

從此，醫(yī)生們開始穿干凈的白大褂、開始將手術(shù)器具高溫消毒、手術(shù)前洗手、病人的傷口要在消毒后綁上繃帶等。這大大降低了手術(shù)感染的發(fā)生概率。白大褂也順理成章地取代了灰長袍，成了醫(yī)生的正式工作服。到了今天，“白大褂”成了醫(yī)生這個職業(yè)的代名詞。

所以，我們一定要好好珍惜身上的白大褂，這是干凈，消過毒的象征。

著裝禮儀實訓(xùn)心得篇九

禮儀與著裝是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?。穿著得體、舉止文雅的行為是一種社會共識，它能夠展示一個人的修養(yǎng)和教養(yǎng)。通過參與各種社交活動，我逐漸認識到了禮儀與著裝的重要性。在實踐中，我獲得了一些心得體會，希望與大家分享。

第二段：量身定制

每個人的身形和體型都是獨一無二的，因此，穿著衣物時要注意合身與合體。合身的衣服能夠突出個人的優(yōu)點，給人留下深刻且良好的印象。而如果穿著不合身的衣物，不僅會顯得笨拙，還可能給人一種不尊重自己和別人的感覺。因此，了解自己的身體比例，選擇適合自己的款式和尺寸是至關(guān)重要的。

第三段：文化差異

禮儀與著裝的規(guī)范受到不同文化背景的影響，因此，在不同場合和不同國家，我們要學(xué)會尊重和理解當?shù)氐娘L俗和習(xí)慣。例如，在一些東方國家，禮儀要求更為莊重和內(nèi)斂，而在一些西方國家，注重個人表現(xiàn)和創(chuàng)意。了解這些差異可以避免尷尬和沖突，并且有助于更好地融入當?shù)氐纳缃蝗ψ印?/p>

第四段：細節(jié)之處

細節(jié)之處決定了成功與否。在社交活動中，我們應(yīng)特別注意一些細節(jié)，如禮貌用語、面部表情和身體語言。禮貌用語能夠展現(xiàn)出我們對他人的尊重和關(guān)心，而面部表情和身體語言則會傳達出我們的誠意和真心。此外，在選擇飾品和配飾時，也要遵循適度和簡約的原則，這樣才能夠展現(xiàn)我們的內(nèi)涵與氣質(zhì)。

第五段：潮流與品味

著裝不僅僅是體現(xiàn)個人形象的一種方式，也是追隨和引導(dǎo)潮流的一個手段。但是，盲目追求時尚并不一定等于擁有品味。有品味的穿著是經(jīng)過深思熟慮的選擇，它展示了一個人的獨特性和內(nèi)涵。因此，我們應(yīng)保持獨立思考的能力，遵循自己的風格和審美觀念，而不是盲目追隨他人的選擇。

總結(jié)：

在日常生活中，禮儀與著裝的重要性無處不在。合身的衣物和恰當?shù)亩Y儀能夠讓我們在社交場合中更加自信和舒適。了解不同文化差異，注重細節(jié)和保持獨立思考，都是在提升禮儀與著裝水平上不可或缺的一部分。通過學(xué)習(xí)和實踐，我深刻認識到了這一點，并希望能夠?qū)⑦@些體會與更多的人分享，共同提升個人修養(yǎng)和社交能力。

著裝禮儀實訓(xùn)心得篇十

作為現(xiàn)代社會的一員，我們常常需要參加各種場合，無論是工作、學(xué)習(xí)還是社交活動，得體的禮儀、妝容和著裝都能給人留下深刻的印象。經(jīng)過一段時間的觀察和實踐，我逐漸領(lǐng)悟到了一些關(guān)于禮儀妝容著裝的心得體會。下面我將從禮儀、妝容和著裝三個方面來分別闡述。

首先來談禮儀。禮儀是人們在社交、聚會等場合與他人交往時的一種行為表現(xiàn)規(guī)范。對于禮儀，我認為最重要的是要尊重他人。例如，在與長輩交談時，我們應(yīng)該注意端正坐姿，避免打斷對方講話，以示對長輩的尊重。此外，禮貌和謙遜也是禮儀的重要體現(xiàn)。我經(jīng)常注意保持微笑，與人交流時避免使用過于尖銳的語言，以此展現(xiàn)出我對他人的尊重和友好。同時，適當分享自己的經(jīng)歷和見解，也可以讓對方感受到我的真誠與關(guān)心。總的來說，禮儀不僅僅是一種外在的形式，更是一種內(nèi)心的修養(yǎng)和教養(yǎng)，讓我們在與他人交往中建立良好的互動關(guān)系。

其次是妝容。對于女性來說，妝容是展現(xiàn)自己形象的重要手段。對于我來說，自然與簡約是最重要的原則。首先，要注意肌膚的保養(yǎng)，保持健康的膚色和清爽的外觀。接著，一些簡單的妝容技巧也非常重要。例如，我會使用遮瑕膏遮蓋面部的瑕疵，并用粉底打底。然后，使用淡雅的眼影和睫毛膏，打造清新自然的眼妝。最后，選擇適合自己的唇膏顏色，襯托出自己的氣質(zhì)。這樣的妝容不僅能讓自己保持自信和舒適感，還能展現(xiàn)出干凈利落的形象。

最后是著裝。著裝是展現(xiàn)自己風格和品位的重要方面。我的著裝原則是簡約而典雅。對于工作場合，我通常選擇正式一些的套裝。我認為選擇合適的顏色和剪裁對于正裝著裝非常重要。通常，深色系列的服裝給人一種沉穩(wěn)和專業(yè)的感覺。而在一些休閑或者社交活動中，我則會選擇舒適的搭配，如襯衫和牛仔褲。此外，搭配是著裝的重要環(huán)節(jié)，我會根據(jù)自己的身材和氣質(zhì)選擇合適的配件，如圍巾、腰帶等，提升整體的形象?？傊b是展示自己個性和品味的方面，我們應(yīng)該根據(jù)場合和個人特點，選擇適合自己的服裝。

通過一段時間的實踐和總結(jié)，我深刻體會到禮儀、妝容和著裝對于人們形象的重要影響。禮儀能夠展現(xiàn)出我們的修養(yǎng)和素質(zhì)，妝容能夠讓我們保持自信和舒適感，著裝則是展現(xiàn)個人風格和品位的重要方面。在今后的生活和工作中，我將繼續(xù)努力養(yǎng)成良好的禮儀習(xí)慣，保持自然簡約的妝容和著裝風格，以此為自己開創(chuàng)更多的機會和展示自己的平臺。

著裝禮儀實訓(xùn)心得篇十一

我們xx屆的新教師聚集在區(qū)教師進修學(xué)院會議廳，有幸聆聽到了由上海師范大學(xué)歷史系范教授舉辦得關(guān)于“教師禮儀”的講座。整個講座內(nèi)容主要分為三大塊：教師學(xué)禮儀的重要性教師個人形象教師職業(yè)禮儀。

其中，教師的職業(yè)禮儀部分給了我較深刻的觸動。教師作為一份特殊的職業(yè)，也有著其特殊的職業(yè)禮儀，主要有：

(1)表情禮儀。xx微笑：是善良友好贊美的表示，能迅速縮小彼此間心理距離，創(chuàng)造出溝通得良好氛圍?！皊mile，smile，smile等于成功，”xx目光：教師的眼睛是重要的教學(xué)“工具”之一。孩子希望得到老師的目光是：慈愛鼓勵祥和和期待;不喜歡看到老師的目光是：瞪眼盯視責怪蔑視和斜視。

(2)語言禮儀。教師語言不僅體現(xiàn)了她個人的`修養(yǎng)和素質(zhì)，也是進行教學(xué)的一種重要手段。語言的禮貌與否直接關(guān)系到孩子學(xué)習(xí)的效果如何。而在教師語言禮儀中提到了：教師的音量要適中，稱謂要得當;語言要簡潔，表達要準確;溫文而雅，持重沉穩(wěn);切忌不要偏激炫耀挖苦謾罵和清高。

(3)手勢禮儀。教師的手勢禮儀要幅度恰當，自然親切，適量適時，簡潔準確。

(4)師生禮儀。與孩子交談時要提前通知，熱情迎候，神情專注，語言簡潔，注意場合，耐心傾聽和適當反饋。禁忌隨意打斷，諷刺挖苦，長篇鴻論，居高臨下。

(5)與家長溝通的禮儀。又包括家長會禮儀家訪禮儀和電話禮儀。教師在和家長的溝通中要做到問候先行語氣友善語言簡潔，平等協(xié)商。

我們都知道教師給人的第一印象，并不來自他的文憑和教學(xué)水平，而是他的儀表，作為家長了解學(xué)校的一個窗口，作為孩子學(xué)習(xí)模仿的一個重要對象，因此教師的禮儀非常重要。一句話一個表情甚至一個手勢在孩子的心中都是一個信號。

對照著審視自己在為人師的這3個月中，真不敢說自己是個有禮貌的老師。因為試圖控制班級30幾個孩子的聲音，我曾大聲呵斥過;因為忙于照顧區(qū)角的孩子，我沒有正視和我打招呼的孩子雙眼;也因為報有“要樹立老師的威信，要對孩子嚴肅些的想法”，我忽視了對孩子們的微笑。非常慶幸的是，今天范教授的一番話，點醒了我：不要忘了對待孩子也要注意禮貌。老師和孩子之間的禮貌平等交往，這是讓孩子學(xué)習(xí)禮儀的途徑，也是尊重孩子讓孩子喜歡老師的重要前提。聽完講座，我在心中暗暗下定決心，從今天開始，我要對孩子保持微笑，要做孩子們心中最可愛的老師最有禮貌的老師也是他們最喜歡的老師。

著裝禮儀實訓(xùn)心得篇十二

現(xiàn)代社會，著裝禮儀成為人們生活中不可缺少的一部分，是衡量一個人修養(yǎng)和素質(zhì)的重要因素之一。在不同的場合，穿著得體、言行舉止得體也成為成功的重要因素之一。在我多年的生活和工作中，我有著很多關(guān)于著裝禮儀的心得體會，今天我將分享一下其中的一些經(jīng)驗。

第二段：工作中的著裝禮儀

在工作中，穿著不僅是個人形象的體現(xiàn)，更是公司文化和整體形象的主要展示形式。作為一名職場人，我在工作中時刻注意著裝搭配，努力呈現(xiàn)出專業(yè)、干練的形象。在不同的場合下，穿著得體合適的服裝，不僅可以贏得領(lǐng)導(dǎo)和同事的認可，更是一種尊重，也能彰顯出自己的素質(zhì)和水平。

第三段：社交場合的著裝禮儀

人際交往是現(xiàn)代社會的重要組成部分，而在一些重要的社交場合，著裝得體則更為重要。通常情況下，正裝是社交場合的基本要求，但是也需要根據(jù)活動的不同場合和目的做出不同的著裝選擇。比如，參加婚禮時需要穿著禮服，出席朋友聚會則可以選擇休閑一點的裝束。穿著得當可以讓人在社交場合中更好地展示自己的風采。

第四段：旅行中的著裝禮儀

旅行也是人們生活中的常見場景，而在旅游中穿著得體不僅僅是為了更舒適便利的出行，更是一種對周圍人的尊重和自己的修養(yǎng)。在旅行中，根據(jù)旅游目的地和天氣變化選擇適當?shù)姆b非常重要，例如去海邊旅游，要選擇透氣、輕便的服裝，而去山區(qū)則需要選擇一些舒適、保暖的衣物。穿著得當可以讓自己在旅行中更自信、更開心。

第五段：總結(jié)與展望

細心的著裝禮儀是一個人綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。在工作場合、社交場合以及旅行中，著裝得當可以增強個人形象，贏得旁人贊許和尊重。在未來的生活中，我也將時刻關(guān)注著裝禮儀的注意點，力求在不同場合下呈現(xiàn)出最佳的自己。最后，希望更多的人也能關(guān)注著裝禮儀，打造社會和諧美好的形象。

著裝禮儀實訓(xùn)心得篇十三

在現(xiàn)代社會中，禮儀與著裝對個人形象的塑造起著重要的作用。了解并遵守適當?shù)亩Y儀規(guī)范和合理的著裝搭配，不僅能幫助我們表現(xiàn)出良好的素養(yǎng)和修養(yǎng)，還能增強自信、促進人際關(guān)系的良好互動。通過長時間的學(xué)習(xí)和實踐，我深刻體會到禮儀與著裝對個人形象及交際中的重要性，并取得了一些心得體會。

首先，禮儀是社交交際的基礎(chǔ)。在參加各種社交場合時，合理的禮儀舉止往往能讓人給人留下深刻的記憶。例如，在正式場合，我們應(yīng)該注意自己的儀表儀態(tài)，站姿端正，不隨意擺弄手腳，這樣會讓人感覺我們是一個有自信和自律的人。同時，對于年長者，我們應(yīng)該要有一定的尊重之心，在與他們交流時要注意使用尊敬的稱呼和禮貌的語言，這樣不僅體現(xiàn)了我們的家教和教養(yǎng)，也能得到對方的認同和喜歡。

其次，合適的著裝能體現(xiàn)個人的風格和品味。在日常生活中，我們應(yīng)該根據(jù)不同的場合和活動選擇合適的著裝。時尚的穿著不僅能增強自信心，還能給人留下良好的第一印象。比如，在正式場合，我們應(yīng)該選擇得體的西裝或者正裝，這樣能從外表上展示我們的專業(yè)與認真。而在日常休閑活動中，我們可以選擇舒適又時尚的休閑裝；在參加重要的晚宴活動時，我們可以選擇適合的禮服，彰顯出我們的高貴和典雅?？傊煌膱龊嫌胁煌闹b要求，合適的著裝能讓我們在人群中脫穎而出，給人留下深刻的印象。

再次，合理的禮儀和著裝有助于良好的人際交往。在與他人交往的過程中，我們需要遵守一些基本的禮儀規(guī)范，注意自己的儀態(tài)和言行。例如，在與他人交流時，我們應(yīng)該要有禮貌地聽取對方的發(fā)言，不要打斷或者插嘴；在與他人握手時，我們應(yīng)該要給對方一個真誠的微笑和堅定的手勢，以表達我們的友善之意。此外，合理的著裝也能增強交際的親和力。當我們穿著整潔、得體的服裝時，不僅能展現(xiàn)出自己的品位和時尚感，同時也能讓他人更愿意接近我們，提升交際的效果。

最后，禮儀和著裝是個人修養(yǎng)的外在表現(xiàn)。禮儀和著裝涉及到我們內(nèi)在修養(yǎng)的展現(xiàn)。一個有修養(yǎng)的人會以禮貌的姿態(tài)行走、講話得體，并且穿著得當。只有將內(nèi)涵與外在的修養(yǎng)相結(jié)合，才能真正塑造良好的個人形象。通過學(xué)習(xí)和實踐，我明白了禮儀和著裝的重要性，也在自己的日常生活中付諸實踐。長期以來，我注意自己的儀表儀態(tài)，注重穿著的搭配和整潔，尊重他人并且時刻提醒自己保持得體的言行舉止。這些行為漸漸成為了自己的習(xí)慣，并且獲得了周圍人的認同和尊重。

綜上所述，禮儀與著裝對個人形象和交際起著重要的作用。了解并遵守適當?shù)亩Y儀規(guī)范和合理的著裝搭配，不僅能在社交場合中展現(xiàn)出自己的素養(yǎng)和修養(yǎng)，還能增強自信、促進良好的人際關(guān)系。作為個人修養(yǎng)的重要組成部分，我們應(yīng)該注重培養(yǎng)良好的禮儀與著裝習(xí)慣，做一個有內(nèi)涵和外在美的人。畢竟，一個得體的舉止和漂亮的裝扮，既能給他人留下美好的印象，也能讓自己更加自信、開朗地面對生活的各種挑戰(zhàn)。

著裝禮儀實訓(xùn)心得篇十四

近年來，隨著社會的發(fā)展和生活質(zhì)量的提升，人們對于禮儀和著裝的重視程度越來越高。作為現(xiàn)代社會人應(yīng)該具有的基本素養(yǎng)，良好的禮儀和合適的著裝不僅能為個人形象加分，還能在商務(wù)場合和社交場合中給人留下良好的印象。在參與了多次商務(wù)會議和社交活動后，我深深體會到禮儀與著裝的重要性，并從中獲得了不少心得體會。

首先，禮儀是人的一面鏡子。在社交場合中，良好的禮儀能夠展現(xiàn)一個人的修養(yǎng)和教養(yǎng)。我曾參加過一次商務(wù)晚宴，當晚場面莊重而熱鬧，各行業(yè)精英匯聚一堂。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)一位舉止優(yōu)雅、言談得體的同行者給我留下了深刻的印象。他始終保持微笑，舉止得體，待人友善，言談舉止間流露出的自信和謙遜給人一種親切感和尊重感。這體現(xiàn)了他對于禮儀的重視，同時也讓我明白了在社交場合中，適應(yīng)不同人群的交往方式、懂得時機把握是至關(guān)重要的。因此，我通過這次經(jīng)歷深深感受到，禮儀是交流的橋梁，是人們相互尊重和感受他人友好的方式，只有懂得禮儀，才能在社交場合中游刃有余。

其次，合適的著裝是樹立個人形象的重要一環(huán)。一句話，衣著是個人儀態(tài)的外在表現(xiàn)，不僅能夠彰顯個人品位，更能夠傳達出一個人工作、生活和消費水平的含義。我記得，有一次我參與了一個重要的商務(wù)洽談，當天我選擇了一套得體而大方的職業(yè)裝，整齊的西裝、端莊的領(lǐng)帶和適度的配飾給我增添了許多信心。在商談的過程中，我注意到，其他與會者對我的著裝也產(chǎn)生了積極的影響。他們表達了對我的尊重和認同，進而促成了合作的機會。這次經(jīng)歷讓我意識到，在商務(wù)場合中選擇適合的著裝非常關(guān)鍵。適度的商務(wù)裝能夠給人專業(yè)、可靠的感覺，而在日常生活中，得體的著裝能夠增添自信和魅力。因此，我深刻認識到，合適的著裝對于樹立個人形象是非常重要的。

再次，良好的禮儀和合適的著裝是成功溝通的關(guān)鍵。在跨文化交流中，禮儀與著裝的差異經(jīng)常會導(dǎo)致誤解和隔閡。我曾參加過一個國際會議，會場上來自世界各地的代表云集。我發(fā)現(xiàn)一位來自亞洲的代表在與西方代表交流時，由于沒有充分了解對方的文化背景，導(dǎo)致了交流的困難。在這樣的環(huán)境中，懂得尊重和接納不同的文化差異是非常重要的。文化差異常常體現(xiàn)在禮儀和著裝上，因此，了解并遵守對方文化的禮儀和對方國家的著裝規(guī)范是處理好跨文化交流的關(guān)鍵。通過這次經(jīng)歷，我明白了禮儀與著裝是建立良好人際關(guān)系和實現(xiàn)有效溝通的基礎(chǔ)。

最后，良好的禮儀和合適的著裝能夠提升自己的自信心。自信是成功的基石，有自信的人往往能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力。我曾參與一次公開演講比賽，當時我穿著整齊而自信地站在臺上，明確而有力地表達出自己的觀點。觀眾對我的儀表和態(tài)度給予了高度評價，這讓我更加相信自己。實際上，自己的儀表和著裝不僅能夠影響他人對我的看法，更能夠塑造自己對自身價值的認同。通過不斷提升自己的禮儀水平和改善著裝品味，我逐漸培養(yǎng)出自己的自信，對于各種場合和挑戰(zhàn)都能從容應(yīng)對。

綜上所述，禮儀與著裝不僅是一種社會行為準則，更是展現(xiàn)個人品質(zhì)和塑造個人形象的工具。通過對禮儀與著裝的重視與改善，不僅能提升自己在社交場合和商務(wù)場合中的形象和表現(xiàn)，更能夠培養(yǎng)自信和增強對于跨文化交流的能力。因此，在日常生活中不斷加強對禮儀與著裝的關(guān)注，不僅是我們個人形象與素養(yǎng)的提升，更是對自身價值和生活質(zhì)量的追求。只有懂得禮儀與著裝，我們才能在現(xiàn)代社會中獲得更多成功和機遇。

著裝禮儀實訓(xùn)心得篇十五

第一段：禮儀的重要性（200字）

禮儀是社會交往中十分重要的一環(huán)，它影響著我們的形象和待人接物的方式。一個舉止得體的人可以贏得他人的尊重和信任，而一個不懂禮儀的人則可能讓人感到不安。在各種社交場合中，適當?shù)亩Y儀舉止能夠讓人與人之間的關(guān)系更加和諧，為人們的交流搭建良好的橋梁。因此，對于每個人來說，學(xué)習(xí)和了解禮儀的重要性是必不可少的。

第二段：妝容的選擇和技巧（200字）

妝容在禮儀中起著重要的作用。一個良好的妝容可以增強一個人的自信和魅力，提升整體形象。首先，選擇適合自己的妝容是關(guān)鍵。不同的場合和時間需要不同的妝容，想要展現(xiàn)出最佳的狀態(tài)，必須要選擇適合自己的妝容。此外，技巧也是不可忽視的。正確的上妝技巧可以讓妝容更加持久和自然，并彌補一些膚色缺陷。通過學(xué)習(xí)一些化妝技巧，幫助自己更好地呈現(xiàn)自己的形象。

第三段：著裝的規(guī)范和品味（200字）

著裝是展示禮儀的重要方面之一。一個得體的著裝可以體現(xiàn)一個人的內(nèi)涵和品位。首先，需要遵守一些著裝規(guī)范。不同的場合和活動有不同的著裝要求，我們需要根據(jù)具體情況選擇適合的著裝。此外，個人品味也是不可忽視的。一個具有獨特品味的人通常能夠在眾人中脫穎而出。因此，我們應(yīng)該注重個人形象的一致性，并通過加強品味的培養(yǎng)來提升自己的著裝水平。

第四段：心態(tài)的調(diào)整和自信心的塑造（200字）

一個良好的心態(tài)和自信心是展示禮儀的重要因素之一。首先，我們需要調(diào)整自己的心態(tài)。無論是在社交場合還是面對他人，我們都需要保持積極的心態(tài)和樂觀的心情。一個積極樂觀的人往往更容易贏得他人的喜愛和認同。其次，我們需要培養(yǎng)自信心。自信心是一種內(nèi)在的力量，能夠讓我們從內(nèi)心散發(fā)出吸引力。通過不斷地鼓勵和積極的思考，我們能夠塑造自己的自信心，成為更好的自己。

第五段：實踐的重要性和總結(jié)（200字）

禮儀妝容和著裝的修養(yǎng)需要通過實踐來不斷地提升。只有在實踐中才能不斷總結(jié)和發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。通過參加各種社交活動和交流，我們可以鍛煉自己的禮儀能力和表達能力。在實踐中，我們還能夠了解不同場合下的著裝要求，學(xué)習(xí)如何處理各種社交場合。通過不斷的實踐和總結(jié)，我們才能不斷地提升自己的禮儀妝容和著裝水平。

總結(jié)：禮儀妝容和著裝是展示一個人形象和修養(yǎng)的重要方面。通過了解禮儀的重要性，選擇正確的妝容，遵循著裝規(guī)范和培養(yǎng)良好的品味，調(diào)整心態(tài)和塑造自信心，以及通過實踐的不斷提升，我們可以更好地表達自己，贏得他人的尊重與信任，并取得在社交場合中更好的交流效果。因此，我們每個人都應(yīng)該重視禮儀妝容和著裝的培養(yǎng)，從而提升自己的形象和價值。

著裝禮儀實訓(xùn)心得篇十六

禮儀著裝是人們在社交場合表現(xiàn)自己身份、態(tài)度和品位的重要途徑，在現(xiàn)代社會中，人們對于正確、得體的著裝越來越重視。我對于禮儀著裝的理解是：著裝不僅要得體、整潔，更要符合場合的要求，并能夠體現(xiàn)自己的個性和自信心。在長期的實踐中，我養(yǎng)成了一些自己的著裝心得，想在這里與大家分享一下。

第二段：外出各種場合的著裝要求

不同的場合，對于著裝要求也是不同的，例如在正式的商務(wù)場合中，男性應(yīng)該穿著西裝，領(lǐng)帶，女性則要穿著得體的套裝或正式的連衣裙。而在非正式或休閑的場合，人們則可以服裝自由，只要不失得體，不過也要遵循基本的著裝準則，如要注意顏色、款式的協(xié)調(diào)等。

第三段：整潔、體面、得體的原則

整潔是著裝的基本要求，無論是什么場合，服裝都要干凈。一旦出現(xiàn)臟、破、皺的衣服，就會讓人們對自己的品味產(chǎn)生懷疑。體面是指著裝要素雅、端莊，毫不失體面。無論男女，進入正式場合時都應(yīng)注意臉上攜帶過于鮮艷的化妝品或隨意梳頭造型。得體是指遵循不同場合、習(xí)俗、時令和氣氛的著裝原則。

第四段：禮儀著裝對于形象的重要性

我們都知道，一個人的形象是自我價值的重要代表，而在著裝方面，禮儀著裝尤其重要，因為它可以反映出你的修養(yǎng)和對場合的尊重。一個得體的著裝方式可以讓你在人群中脫穎而出，提高你的影響力和信任度，在各種場合中都會收獲更多的尊重和贊譽。

第五段：結(jié)論

禮儀著裝是人們在社交場合表現(xiàn)自己身份、態(tài)度和品位的重要途徑，在裹挾著新的時尚浪潮中，我們應(yīng)該時刻謹記穿衣禮儀，并將其視為一種成就與內(nèi)在修養(yǎng)“相互促進”的標志性事物。一個得體的著裝方式就足以陽光、坦然、自信地與自己的身體、靈魂和心靈相處。

著裝禮儀實訓(xùn)心得篇十七

穿衣習(xí)慣代表一個人的個性和品位。在不同場合下，著裝要求也不盡相同，我們需要根據(jù)自己的身份和場合來選擇相應(yīng)的服裝。而細節(jié)之處也是引人注目的地方，比如一件襯衫的顏色、一條領(lǐng)帶的花紋、一雙鞋的款式、一個口紅的色彩搭配等等。站在他人的角度去看待著裝禮儀，可以讓我們更好地理解其意義和價值，同時發(fā)現(xiàn)自身的不足之處，提升自己的形象和氣質(zhì)。

二段：職場著裝

在職場中，著裝是代表個人形象和職業(yè)素養(yǎng)的重要因素。一份簡潔而得體的職業(yè)裝可以展現(xiàn)出專業(yè)和嚴肅的形象，它必須符合公司的文化和職業(yè)規(guī)范，不能過于花哨或太過隨意。而女職場人士也要注意不要穿著太過性感或暴露的服裝，否則會影響工作的效率和對他人的尊重。

三段：社交場合著裝

在社交場合，著裝更多的是根據(jù)場合和個人身份來決定的。如婚禮、晚宴、公司年會等。女性可以選擇長裙或禮服，男性可以選擇套裝、領(lǐng)帶以及正裝鞋。在社交場合，我們要避免過于張揚的服飾和夸張的妝容，需要保持低調(diào)和優(yōu)雅的形象，表現(xiàn)出自己的自信和紳士風度。

四段：私人生活中的著裝

在私人生活中，我們可以比較自由地搭配衣服，但在與他人相處時仍需注意禮儀。比如穿戴要整潔干凈，同時避免穿著過于短小和暴露的服裝。我們也要注意與他人的文化差異和價值觀的不同，并為他人著想，避免在著裝方面?zhèn)Φ剿说母星楹托蜗蟆?/p>

五段：結(jié)論

總的來說，著裝禮儀不僅僅是外在形象和優(yōu)雅，更是一種生活方式和價值觀。在著裝方面，我們可以從另外一個角度體會人性的美好和價值，在細節(jié)之處體現(xiàn)我們的文明素養(yǎng)。我們也要不斷提升自己的審美和品味，學(xué)會選擇適合自己并符合場合的服裝，做一個充滿自信、體面和尊重的人。

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