感悟來源于我們對(duì)人生的思考，對(duì)自己的反思，對(duì)世界的觀察和對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)。在感悟的過程中，要善于觀察細(xì)節(jié)，將自己的感受轉(zhuǎn)化為文字。感悟是一種對(duì)于人生意義的思考和領(lǐng)悟，以下是一些關(guān)于感悟的深刻哲理，與大家共勉。
拓展感悟及心得句子篇一
隨著時(shí)間的飛逝，我在安瑪爾公司已經(jīng)待了有一個(gè)多月的時(shí)間。在這四月的末尾，我迎來了公司一年一度的大型拓展訓(xùn)練活動(dòng)―萬佛湖拓展訓(xùn)練。
從最初的剛來這家公司，作為一個(gè)公司的新人，總是對(duì)公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有些莫名的、陌生的距離感。然而，憑借著這一次的拓展活動(dòng)之后，我對(duì)公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有了更熟悉的認(rèn)知。這一點(diǎn)而言，也為了后期的工作開展做了鋪墊基礎(chǔ)。
雖然，我在寫這篇感悟的時(shí)候，已經(jīng)離拓展訓(xùn)練結(jié)束有半個(gè)多月的時(shí)間了，可是拓展那倆天的記憶，仿佛就像昨天發(fā)生的事情一樣，仍然歷歷在目。
這一次的拓展，我覺得說實(shí)話就是為了訓(xùn)練我們的勇氣、遇事處理能力、判斷能力以及與同事之間的團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助精神的。拓展內(nèi)容包括了限時(shí)鉆電網(wǎng)、跳高臺(tái)、攀爬高空、徒手翻畢業(yè)墻等項(xiàng)目，每一個(gè)項(xiàng)目都會(huì)告訴我們一個(gè)相對(duì)應(yīng)的道理。
在這次拓展，給我感悟最深的有倆個(gè)項(xiàng)目。其中一個(gè)是跳高臺(tái)。另一個(gè)就是徒手翻畢業(yè)墻。
這個(gè)跳高臺(tái)項(xiàng)目，其實(shí)就是由幾組隊(duì)員組成的“人肉墊子”,去接住從一米五的高臺(tái)上跳下來的每個(gè)挑戰(zhàn)者。對(duì)這個(gè)項(xiàng)目而言，最重要的是考驗(yàn)隊(duì)員之間的信任程度的。我在教練分析完這個(gè)項(xiàng)目以后，得到的是以上的認(rèn)知。然而，讓我感悟頗深的原因是本人體重偏胖，比較重。我也想按照教練的指示與講解去執(zhí)行命令，可是當(dāng)你真站上那一米五的高臺(tái)的時(shí)候，你就知道了有些事情并不是自己想象中那么簡(jiǎn)單的。這個(gè)簡(jiǎn)單的后跳考驗(yàn)的不僅僅是信任，還有挑戰(zhàn)者的遇事的處理能力。我承認(rèn)，我不是一個(gè)成功的挑戰(zhàn)者，我在上高臺(tái)后跳的時(shí)候已經(jīng)忘記了所有關(guān)于教練講解時(shí)的挑戰(zhàn)者動(dòng)作，最后就是屁股先倒在“人肉墊子”上的。因?yàn)樽约?，加重了?duì)員們的承重壓力，加重了他們的負(fù)擔(dān)。對(duì)此，我也深感歉意。但是，讓我慶幸的是隊(duì)員們并沒有因?yàn)槿绱硕屛业乖诘厣?。所以，我很感謝這幫可愛的同事，友好的隊(duì)員們。在這次的項(xiàng)目中，給我自己得到的感悟是：在未來，不管是工作還是生活中，都希望自己能遇事不慌、不害怕、不氣餒。
這個(gè)徒手翻畢業(yè)墻項(xiàng)目，據(jù)說是所有拓展訓(xùn)練中的必須項(xiàng)。這個(gè)項(xiàng)目考驗(yàn)的是犧牲奉獻(xiàn)精神。我在踩在隊(duì)友的肩膀上的時(shí)候，被上面的隊(duì)友拉著上去的時(shí)候，第一瞬間的反應(yīng)就是感謝大家的幫助，不然以我這么偏胖的體型，給我臺(tái)階去攀爬都是需要勇氣的'。這個(gè)項(xiàng)目給我的感悟是：不管是在家庭還是事業(yè)上，每個(gè)人都應(yīng)該盡量去做一個(gè)無私的人。奉獻(xiàn)自己，是一種高尚無私的精神，是心靈上的升華。
這一次，為期倆天的拓展就在不知不覺中結(jié)束了。然而，教給我的道理會(huì)一直延續(xù)下去?！抖Y記坊記》里面有一句話，叫做：“君子貴人賤己，先人而后己”.與君共勉。我希望在未來，自己能做一個(gè)更好的人，團(tuán)結(jié)同事，幫助他人，盡自己的綿薄之力。
拓展感悟及心得句子篇二
第一段：導(dǎo)入引言（200字）
生活中，我們時(shí)常會(huì)面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，而我們?cè)诿鎸?duì)這些困境時(shí)，需要靈活運(yùn)用自己的思維和智慧去尋找解決問題的方法。拓展感悟是一種開闊思維，擴(kuò)展視野的過程，是一種積極主動(dòng)地通過不同的方式去體驗(yàn)、感受和思考，從而獲得新的認(rèn)知和心得體會(huì)。通過拓展感悟，我們能夠拓寬自己的思維和經(jīng)驗(yàn)，提高解決問題的能力和智慧，同時(shí)也能夠更好地與他人交流和理解。
第二段：體驗(yàn)拓展活動(dòng)（200字）
在過去的一次拓展活動(dòng)中，我參與了一場(chǎng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的挑戰(zhàn)項(xiàng)目。在這個(gè)活動(dòng)中，我們分成了幾個(gè)小組，每個(gè)小組都有一個(gè)指導(dǎo)員帶領(lǐng)。活動(dòng)開始后，我們需要一起完成一系列的團(tuán)隊(duì)任務(wù)，比如攀登繩梯、穿越障礙等。在這個(gè)過程中，我們不斷面對(duì)各種困境和挑戰(zhàn)，需要緊密合作、互相支持。通過團(tuán)隊(duì)合作以及和指導(dǎo)員的交流與指導(dǎo)，我逐漸體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量和重要性。
第三段：拓展感悟的心得（300字）
通過參與拓展活動(dòng)，我深刻地感受到了拓展感悟的重要性。首先，拓展感悟能夠讓我們超越自身的局限，拓寬自己的思維和視野。在平常的生活中，我們經(jīng)常受到各種各樣的限制和束縛，而通過拓展感悟，我們能夠站在新的角度去看待問題，從而找到更好的解決辦法。其次，拓展感悟也能夠提升我們的解決問題的能力和智慧。在拓展活動(dòng)中，我們要克服各種困難和挑戰(zhàn)，需要不斷思考和試錯(cuò)，培養(yǎng)自己的決策力和問題解決能力。最后，拓展感悟還能夠促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作和人際交流。在拓展活動(dòng)中，每個(gè)人的任務(wù)和角色都不一樣，需要互相配合和支持，這樣才能夠更好地完成任務(wù)。通過與隊(duì)友們的交流和合作，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以及如何與他人溝通和理解。
第四段：拓展感悟在生活中的應(yīng)用（300字）
拓展感悟不僅僅局限于拓展活動(dòng)中，它也能夠在日常生活中發(fā)揮重要的作用。在面對(duì)各種困境和挑戰(zhàn)時(shí)，我們可以通過拓展感悟來尋找解決問題的方法。比如，當(dāng)我們面臨工作上的困難時(shí)，可以嘗試換一個(gè)角度去考慮問題，從而找到新的解決辦法。當(dāng)我們面對(duì)人際關(guān)系的問題時(shí)，可以換位思考、傾聽他人的觀點(diǎn)，從而更好地與他人溝通和理解。拓展感悟也能夠提高我們的創(chuàng)造力和創(chuàng)新能力，激發(fā)我們的想象力和創(chuàng)造力，幫助我們找到更好的解決方案。
第五段：總結(jié)感悟（200字）
通過拓展感悟，我們能夠拓寬自己的思維和經(jīng)驗(yàn)，提高解決問題的能力和智慧。拓展感悟不僅僅是一種活動(dòng)，更是一種態(tài)度和思維方式。我們應(yīng)該積極主動(dòng)地去體驗(yàn)、感受和思考，從而獲得新的認(rèn)知和心得體會(huì)。通過拓展感悟，我們能夠更好地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困境，提高自己的綜合素質(zhì)，更好地與他人交流和理解。拓展感悟是一種持續(xù)的過程，我們應(yīng)該不斷地去嘗試、去挑戰(zhàn)自己，從而獲得更多的成長(zhǎng)和收獲。
拓展感悟及心得句子篇三
辛苦的一天，快樂的一天，更是收獲的一天
xx年6月25日我很榮幸的`參加了由公司組織的主題為“改變心智，突破自我”為主題的互動(dòng)式拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動(dòng)。
在進(jìn)行項(xiàng)目訓(xùn)練之前，誠(chéng)智教練教我們做了一個(gè)小游戲--流程管理是各隊(duì)員人手一根50公分長(zhǎng)的半圓管道，手手相連，將一個(gè)乒乓球從a點(diǎn)繞b點(diǎn)轉(zhuǎn)一圈運(yùn)回到b點(diǎn)。要求不能回流，不能斷流。我們練習(xí)了幾次，總是違規(guī)，有人相互抱怨，我說，抓經(jīng)時(shí)間練習(xí)，抱怨是沒有用的。經(jīng)過努力，終于完成了。這個(gè)項(xiàng)目的啟示是。流程管理中，每個(gè)環(huán)節(jié)都很重要，只有相互配合，相互支持才能完成任務(wù)。
完成了上面那個(gè)小游戲，我們首先訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目是爬天梯，要求兩位搭檔踩著圓木天梯，精誠(chéng)合作，你踩著我的膝蓋往上爬，我拉著你的腰帶往上提，一個(gè)梯子一個(gè)梯子往上爬，考驗(yàn)學(xué)生的臂力、膽量和合作。我們懷著“團(tuán)結(jié)一心永不放棄”的隊(duì)訓(xùn)，保障每個(gè)隊(duì)員都勇往直前，爬上頂峰。
看事容易做事難，拓展中第二個(gè)項(xiàng)目叫做空中斷橋，我站在下面看著前面的人有的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，舉步維艱，我想有啥呀，不是有保護(hù)繩嗎?到我了，我系好保護(hù)繩一步步往上攀爬，結(jié)果還沒有到平臺(tái)處，我已開始兩腿哆嗦，不能自已。站在上面的老師大聲說：“在往上走一步，站到平臺(tái)上你就勝利了?！碧魬?zhàn)高空彈跳時(shí)我一直不敢跳下來，當(dāng)所有人都要放棄我的時(shí)候我竟然勇敢地跳下來了，在還沒緩過神的情況下我還繼續(xù)選擇了空中斷橋，別人不敢挑戰(zhàn)2項(xiàng)而我卻去挑戰(zhàn)了，所有人都為我感到驕傲!
最后的一個(gè)項(xiàng)目是電網(wǎng)逃生當(dāng)然不是真的電網(wǎng)，咱一個(gè)個(gè)都要從不同的小洞里穿過去，真是辛苦那些抬我過去的兄弟姐妹和笑翻天教官了。電網(wǎng)逃生認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作、合理分工、相互信任的重要性。在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中改變，勇往直前，超越自我!
辛苦的一天，快樂的一天，更是收獲的一天。人生第一次參加拓展訓(xùn)練，感觸良多。斷橋一躍戰(zhàn)勝了恐懼，戰(zhàn)勝了自我;爬天梯經(jīng)歷了成功，也品嘗了失敗;鼓動(dòng)人心教會(huì)了要堅(jiān)持，不輕言放棄;電網(wǎng)逃生認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作、合理分工、相互信任的重要性。在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中改變，勇往直前，超越自我!
拓展感悟及心得句子篇四
拓展活動(dòng)是一種以提升個(gè)體認(rèn)知和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力為目的的訓(xùn)練方法。在參與拓展活動(dòng)的過程中，我們不僅可以獲得身體上的鍛煉和戰(zhàn)勝困難的成就感，更重要的是，我們能夠從中獲得很多寶貴的感悟和體會(huì)。在我參與拓展活動(dòng)的過程中，我深深地感受到了團(tuán)隊(duì)的力量、在困境中堅(jiān)持不懈的勇氣以及每個(gè)個(gè)體的獨(dú)特貢獻(xiàn)。下面，我將就這三個(gè)方面為大家展開闡述。
首先，拓展活動(dòng)讓我深刻領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)的力量。在其中一個(gè)拓展活動(dòng)中，我們被要求穿越一片艱險(xiǎn)的山谷。初看的時(shí)候，山谷看起來非常復(fù)雜而險(xiǎn)峻，給我們的任務(wù)帶來了很大的困難。然而，當(dāng)我們真正團(tuán)結(jié)起來，形成團(tuán)隊(duì)并積極合作的時(shí)候，這些難關(guān)就變得可以克服了。一個(gè)人或許無法突破對(duì)困難的恐懼，但通過和隊(duì)友們緊密的合作，我們能夠互相鼓勵(lì)、互相幫助，最終完成了任務(wù)。我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人的不同能力和特長(zhǎng)得到了發(fā)揮，我們相互扶持，相互支持，共同克服了困難。這個(gè)經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到，團(tuán)隊(duì)中每個(gè)成員的努力和貢獻(xiàn)都是至關(guān)重要的，只有團(tuán)結(jié)一心，我們才能共同邁向成功。
其次，拓展活動(dòng)讓我體會(huì)到了在困境中堅(jiān)持不懈的勇氣。在一次攀登活動(dòng)中，我們面臨陡峭的巖壁和高空的恐懼。大家一開始都感到非常害怕，但是我們不得不面對(duì)這個(gè)挑戰(zhàn)并克服恐懼。有時(shí)候，無論是身體的疲憊還是內(nèi)心的恐懼都會(huì)讓人想要放棄，但正是團(tuán)隊(duì)的力量和對(duì)目標(biāo)的堅(jiān)持，讓我們能夠堅(jiān)持下來。當(dāng)我們終于攀登到山頂?shù)臅r(shí)刻，我感受到了前所未有的成就感和自豪感。這個(gè)經(jīng)歷告訴我，在我們面對(duì)困難和挑戰(zhàn)的時(shí)候，只有堅(jiān)持不懈地努力，才能收獲成功和成長(zhǎng)。
最后，拓展活動(dòng)讓我意識(shí)到了每個(gè)個(gè)體的獨(dú)特貢獻(xiàn)。在參與一個(gè)任務(wù)的過程中，我注意到團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都有自己獨(dú)特的能力和思維方式。有些人善于思考問題，能夠提出創(chuàng)新的解決方案；有些人擅長(zhǎng)觀察周圍的環(huán)境，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題；有些人能夠帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)走向正確的方向。每個(gè)人的貢獻(xiàn)雖然不同，但都是不可或缺的。我們需要尊重和欣賞每個(gè)人的貢獻(xiàn)，以及每個(gè)人的獨(dú)特之處。這讓我意識(shí)到，在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都是重要的一環(huán)，只有相互合作和鼓勵(lì)，我們才能最大限度地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。
通過參與拓展活動(dòng)，我收獲了很多寶貴的感悟和體會(huì)。我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的力量，只有相互合作和鼓勵(lì)，我們才能迎接挑戰(zhàn)并取得成功。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈的勇氣，無論面對(duì)多大的困難和挑戰(zhàn)，只有堅(jiān)持下去，才能達(dá)到理想的目標(biāo)。最后，我明白了每個(gè)個(gè)體的獨(dú)特貢獻(xiàn)，每個(gè)人都有自己不可或缺的能力和特長(zhǎng)，只有通過相互尊重和欣賞，我們才能形成一個(gè)強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)。拓展活動(dòng)讓我打開了新的視野，也讓我更加堅(jiān)定了未來迎接挑戰(zhàn)的決心。
拓展感悟及心得句子篇五
第一段：引言（200字）
拓展感悟是一種獨(dú)特的體驗(yàn)，可以幫助人們更好地認(rèn)識(shí)自己，拓寬視野，提高團(tuán)隊(duì)合作能力。在我的大學(xué)生活中，我參加了一次拓展感悟活動(dòng)，讓我收獲頗多，并且深深地感受到了其對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的積極影響。本文將分享我在此次活動(dòng)中獲得的心得體會(huì)。
第二段：克服自我限制（200字）
拓展感悟活動(dòng)要求參與者面對(duì)各種挑戰(zhàn)，需要我們克服恐懼和自我限制。在團(tuán)隊(duì)合作中，我曾因缺乏自信而不敢主動(dòng)表達(dá)自己的意見。然而，在拓展感悟中，我學(xué)會(huì)了接受挑戰(zhàn)，勇敢地邁出第一步。我跳下高臺(tái)抓住繩子，嘗試了攀登高墻，克服了我內(nèi)心的恐懼。通過這些經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)只有敢于面對(duì)恐懼，才能突破自我，實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作（200字）
在拓展感悟活動(dòng)中，參與者必須通過團(tuán)隊(duì)合作完成各項(xiàng)任務(wù)。我們需要互相信任，相互幫助，以達(dá)到共同的目標(biāo)。我曾與團(tuán)隊(duì)成員一起完成了一個(gè)需要高度配合的挑戰(zhàn)，當(dāng)時(shí)每個(gè)人都有自己的任務(wù)，在緊張的情況下，我們學(xué)會(huì)了支持和傾聽彼此。這個(gè)經(jīng)歷讓我意識(shí)到，團(tuán)隊(duì)合作非常關(guān)鍵，每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)中不可或缺的一環(huán)。只有通過團(tuán)隊(duì)合作，我們才能達(dá)到更高效的目標(biāo)。
第四段：意識(shí)到自我潛能（200字）
在拓展感悟活動(dòng)中，我還發(fā)現(xiàn)自己擁有很多潛能，只是之前沒有被發(fā)掘和利用。通過多樣化的任務(wù)以及團(tuán)隊(duì)合作，我學(xué)會(huì)了嘗試新角色和扮演新身份。例如，在一次任務(wù)中，我被指派為隊(duì)長(zhǎng)，負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)并制定解決方案。這個(gè)經(jīng)歷讓我意識(shí)到，我具備領(lǐng)導(dǎo)潛力，并且能夠在團(tuán)隊(duì)中擔(dān)任重要的角色。從那時(shí)起，我開始更加積極參與到各種團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，發(fā)現(xiàn)自己在領(lǐng)導(dǎo)和組織方面有著不小的潛能。
第五段：反思和總結(jié)（200字）
參加拓展感悟活動(dòng)不僅幫助我認(rèn)識(shí)自己，更重要的是給我?guī)砹艘环N對(duì)生活的反思。通過參與這些活動(dòng)，我意識(shí)到生活是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的舞臺(tái)，只有敢于迎接挑戰(zhàn)，才能突破自我，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)。拓展感悟讓我更加了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，并且?guī)椭腋玫嘏c他人合作。因此，我將持續(xù)參與拓展感悟活動(dòng)，不斷挖掘潛能，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。
結(jié)語（100字）
拓展感悟活動(dòng)對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。通過克服自我限制、團(tuán)隊(duì)合作、意識(shí)到自我潛能和反思總結(jié)，我加深了對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)，提高了團(tuán)隊(duì)合作能力，并且更加清楚地了解了自己。我相信這次經(jīng)歷將在我未來的職業(yè)生涯中發(fā)揮重要作用，幫助我更好地面對(duì)挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
拓展感悟及心得句子篇六
隨著時(shí)間的飛逝，我在安瑪爾公司已經(jīng)待了有一個(gè)多月的時(shí)間。在這四月的末尾，我迎來了公司一年一度的大型拓展訓(xùn)練活動(dòng)—萬佛湖拓展訓(xùn)練。
從最初的剛來這家公司，作為一個(gè)公司的新人，總是對(duì)公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有些莫名的、陌生的距離感。然而，憑借著這一次的拓展活動(dòng)之后，我對(duì)公司的同事、領(lǐng)導(dǎo)有了更熟悉的認(rèn)知。這一點(diǎn)而言，也為了后期的工作開展做了鋪墊基礎(chǔ)。
雖然，我在寫這篇感悟的時(shí)候，已經(jīng)離拓展訓(xùn)練結(jié)束有半個(gè)多月的時(shí)間了，可是拓展那倆天的記憶，仿佛就像昨天發(fā)生的事情一樣，仍然歷歷在目。
這一次的拓展，我覺得說實(shí)話就是為了訓(xùn)練我們的勇氣、遇事處理能力、判斷能力以及與同事之間的團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助精神的。拓展內(nèi)容包括了限時(shí)鉆電網(wǎng)、跳高臺(tái)、攀爬高空、徒手翻畢業(yè)墻等項(xiàng)目，每一個(gè)項(xiàng)目都會(huì)告訴我們一個(gè)相對(duì)應(yīng)的道理。
在這次拓展，給我感悟最深的有倆個(gè)項(xiàng)目。其中一個(gè)是跳高臺(tái)。另一個(gè)就是徒手翻畢業(yè)墻。
這個(gè)跳高臺(tái)項(xiàng)目，其實(shí)就是由幾組隊(duì)員組成的“人肉墊子”,去接住從一米五的高臺(tái)上跳下來的每個(gè)挑戰(zhàn)者。對(duì)這個(gè)項(xiàng)目而言，最重要的是考驗(yàn)隊(duì)員之間的信任程度的。我在教練分析完這個(gè)項(xiàng)目以后，得到的是以上的認(rèn)知。然而，讓我感悟頗深的原因是本人體重偏胖，比較重。我也想按照教練的指示與講解去執(zhí)行命令，可是當(dāng)你真站上那一米五的高臺(tái)的時(shí)候，你就知道了有些事情并不是自己想象中那么簡(jiǎn)單的。這個(gè)簡(jiǎn)單的后跳考驗(yàn)的不僅僅是信任，還有挑戰(zhàn)者的遇事的處理能力。我承認(rèn)，我不是一個(gè)成功的挑戰(zhàn)者，我在上高臺(tái)后跳的時(shí)候已經(jīng)忘記了所有關(guān)于教練講解時(shí)的挑戰(zhàn)者動(dòng)作，最后就是屁股先倒在“人肉墊子”上的。因?yàn)樽约?，加重了?duì)員們的承重壓力，加重了他們的負(fù)擔(dān)。對(duì)此，我也深感歉意。但是，讓我慶幸的是隊(duì)員們并沒有因?yàn)槿绱硕屛业乖诘厣?。所以，我很感謝這幫可愛的同事，友好的隊(duì)員們。在這次的項(xiàng)目中，給我自己得到的感悟是：在未來，不管是工作還是生活中，都希望自己能遇事不慌、不害怕、不氣餒。
這個(gè)徒手翻畢業(yè)墻項(xiàng)目，據(jù)說是所有拓展訓(xùn)練中的必須項(xiàng)。這個(gè)項(xiàng)目考驗(yàn)的是犧牲奉獻(xiàn)精神。我在踩在隊(duì)友的肩膀上的時(shí)候，被上面的隊(duì)友拉著上去的時(shí)候，第一瞬間的反應(yīng)就是感謝大家的幫助，不然以我這么偏胖的體型，給我臺(tái)階去攀爬都是需要勇氣的。這個(gè)項(xiàng)目給我的'感悟是：不管是在家庭還是事業(yè)上，每個(gè)人都應(yīng)該盡量去做一個(gè)無私的人。奉獻(xiàn)自己，是一種高尚無私的精神，是心靈上的升華。
這一次，為期倆天的拓展就在不知不覺中結(jié)束了。然而，教給我的道理會(huì)一直延續(xù)下去?！抖Y記坊記》里面有一句話，叫做：“君子貴人賤己，先人而后己”.與君共勉。我希望在未來，自己能做一個(gè)更好的人，團(tuán)結(jié)同事，幫助他人，盡自己的綿薄之力。
拓展訓(xùn)練個(gè)人感想
一開始這個(gè)拓展訓(xùn)練其實(shí)我是不想去的，主要是2個(gè)原因，一是我家孩子上學(xué)沒有人照顧；二也是最主要的我怕我做不到，擔(dān)心自己身體受不了，也擔(dān)心其中的一些項(xiàng)目我完成不了，這樣就丟人了。
但在本次項(xiàng)目結(jié)束后，我才明白有些事情你不去嘗試就永遠(yuǎn)認(rèn)為自己不行，不可能……等等原因。其實(shí)很多事情是自己給自己設(shè)立一個(gè)“框”,自己不愿意走出這個(gè)“框”,不愿意邁出第一步，導(dǎo)致自己永遠(yuǎn)覺得自己不行。這次結(jié)束后，感覺雖然很累，但痛并快樂著?。ㄓ捎趥€(gè)人原因，身體在家浮腫3天）
在本次的活動(dòng)中（這兩天的活動(dòng)中），我擔(dān)任的紅隊(duì)的旗手。在2天的拓展訓(xùn)練里，我們做了很多的小游戲，挑戰(zhàn)了很多平時(shí)認(rèn)為不可能完成的項(xiàng)目，例如穿越電網(wǎng)、信任背摔、高空項(xiàng)目、驛站傳書、畢業(yè)墻等等，在這一系列的游戲中，講究的是團(tuán)隊(duì)合作精神，不畏個(gè)人的榮辱成敗，開辟新思路，新理念，敢于跨越現(xiàn)有的思路，不能太拘束，踴躍創(chuàng)新。
當(dāng)教練讓我們先商量著如何做人員安排的時(shí)候，大家都非常的投入，誰做基礎(chǔ)的（被人踩的）、誰的臂力大，誰先爬上去，誰墊底（最后上去的人），如何爬、要領(lǐng)和方式等等問題······哨子聲一響，教練說開始計(jì)時(shí)的時(shí)候，大家就各就各位，當(dāng)人梯的人、最先上去的、旁邊輔助的、準(zhǔn)備爬上去的，這時(shí)候沒有一個(gè)人說不行的，不上的，（因?yàn)榻叹氄f今天這個(gè)項(xiàng)目在規(guī)定的時(shí)間里只要還剩一個(gè)人，就集體全部重來一遍，這種恐懼還是“藏”在我們的心中。）在這個(gè)環(huán)節(jié)中所有的人都“拋棄”顧慮，只為“生存”,不顧個(gè)人的榮辱和付出，努力著、堅(jiān)守著、奮斗著……當(dāng)最后的2個(gè)人一起上去的那一瞬間，所有人都?xì)g呼著，釋放著壓在心中的一切一切，只為自己的成功而高興。也不知道過了多久，那個(gè)遙不可及的4米高的欄板（畢業(yè)墻），我們所有的“兄弟姐妹”都在那里“爬一回”,那個(gè)曾經(jīng)讓我們覺得不可思議，無法完成的事情，我們竟然完成了。而當(dāng)教練告訴我們說，再這個(gè)一整個(gè)過程中，我們僅用了“11分鐘”的時(shí)候，我們所有人都驚呆了…與之前的1小時(shí)、3小時(shí)······3天，甚至不可能等等的話語說“拜拜”.我們?cè)谝?guī)定的時(shí)間里完成了，這樣在這過程中，我們的男生們不畏辛苦疲憊，一直堅(jiān)守著（男生本來就少），大部分的男生都被“踩”“拉”受傷了，但他們沒有一句怨言，不在乎付出的多少。當(dāng)我看到大家的傷時(shí)，當(dāng)時(shí)我真心的感動(dòng)了，雖沒有熱淚盈眶，但真的真的被我們的“男神們”感動(dòng)了，感謝你們的辛苦付出，無論是汗水還是傷痕，謝謝，千言萬語無法表達(dá)，只能一句謝謝。本次的旅程就在教練給我們每一個(gè)發(fā)完“結(jié)業(yè)證書”后，就在“痛和歡樂聲”中結(jié)束了。
這個(gè)項(xiàng)目給我最大的感觸就是我們無論多么困難的事情，只要大家齊心協(xié)力，同舟共濟(jì)，沒有做不到、完成不了的事情，一個(gè)人的身軀是渺小的，集體的力量是強(qiáng)大的。我們不放棄、不拋棄、不移棄每一個(gè)戰(zhàn)友。只有大家好了，我們的這個(gè)團(tuán)體才會(huì)真的好。
結(jié)合平常的工作中，也是一樣的，團(tuán)隊(duì)的合作是非常重要的，也是環(huán)環(huán)相扣的，因?yàn)槲覀兊哪繕?biāo)只有一個(gè)“服務(wù)好客戶”只有客戶滿意了，對(duì)我們認(rèn)同了，我們（公司）才有機(jī)會(huì)更強(qiáng)更大，同時(shí)我們個(gè)人才有機(jī)會(huì)將自己的“腰包”鼓起來，生活水平提高。
愿安瑪爾的全體同仁，與時(shí)共進(jìn)，共同進(jìn)步！
拓展感悟及心得句子篇七
隨著市場(chǎng)的不斷開發(fā)和經(jīng)濟(jì)的全球化，人才已經(jīng)成為了體現(xiàn)企業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力的最重要的、最關(guān)鍵的因素，所以企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)就是團(tuán)隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)。企業(yè)凝聚力是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基礎(chǔ)，團(tuán)隊(duì)歸屬感是產(chǎn)生凝聚力的基礎(chǔ)，所以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)歸屬感是企業(yè)人才管理核心任務(wù)。拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式的培訓(xùn)，對(duì)企業(yè)的團(tuán)隊(duì)建設(shè)有著非常重要的意義，可以有效提高團(tuán)隊(duì)凝聚力，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)的合作精神，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)歸屬感。
拓展項(xiàng)目“信任背摔”雖然是一個(gè)簡(jiǎn)單的戶外游戲，但是它可以有效地培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的歸屬感，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)合作精神。這個(gè)項(xiàng)目要求站在1.5米的高臺(tái)，然后背向垂直往后倒下，最后由下面的團(tuán)隊(duì)接住。拓展訓(xùn)練首先通過心理挑戰(zhàn)去促使團(tuán)隊(duì)之間的信任建立，然后團(tuán)隊(duì)拓展過程促使學(xué)員之間相互幫助、相互鼓勵(lì)、相互關(guān)懷，讓拓展的學(xué)員感受到家的味道，最后拓展訓(xùn)練達(dá)到培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)歸屬感的目的。
拓展項(xiàng)目“有軌電車”是一個(gè)經(jīng)典的團(tuán)隊(duì)合作性項(xiàng)目。拓展項(xiàng)目要求八人同穿一雙鞋，然后從始點(diǎn)走到終點(diǎn)，小組所用時(shí)間最少的團(tuán)隊(duì)獲勝。拓展項(xiàng)目是通過團(tuán)隊(duì)合作完成的，有人穿大鞋、有人喊口號(hào)，通過分工合作、團(tuán)隊(duì)配合共同完成拓展項(xiàng)目。拓展訓(xùn)練就是通過團(tuán)隊(duì)合作去強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)精神、提高團(tuán)隊(duì)凝聚力的。
進(jìn)行拓展項(xiàng)目“極速圓木”的過程中，圓木橋過度搖晃會(huì)導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)部分人員掉到了橋外的安全網(wǎng)上，通過團(tuán)隊(duì)之間的幫助、鼓勵(lì)、關(guān)懷、安慰培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)之間的感情，讓團(tuán)隊(duì)的人員感受到家人一般的溫暖，讓參與拓展訓(xùn)練的學(xué)員感受企業(yè)歸屬感。
拓展感悟及心得句子篇八
引導(dǎo)語：是不是活動(dòng)一開始心里還有些忐忑不安，擔(dān)心由于自己的身體素質(zhì)不好，能力不足，影響整個(gè)小組任務(wù)的完成。下面是小編為你帶來的拓展訓(xùn)練心得感悟，希望對(duì)大家有所幫助。
活動(dòng)一開始心里還有些忐忑不安，擔(dān)心由于自己的身體素質(zhì)不好，能力不足，影響整個(gè)小組任務(wù)的完成。還沒有參加之前，總有臨陣脫逃的心態(tài)!但當(dāng)自己真正站在最高的地方不論是和隊(duì)友合作也罷還是獨(dú)自完成也罷。另一個(gè)聲音又在說：“大膽些，別人能行自己也一定能行?！比缓笏械捻?xiàng)目都是本著這個(gè)心態(tài)來完成的。所以今天更體會(huì)了這句話：“人其實(shí)最大的敵人是自己。真的感謝隊(duì)友給我的信任和支持。使我更清楚的認(rèn)識(shí)到自己還有這么大的潛能，謝謝你們讓我拿出100%的勇氣來挑戰(zhàn)自我，挑戰(zhàn)極限!
這充分說明我們每個(gè)人身上都有超越自我的潛力，只是在平時(shí)工作和生活中未曾發(fā)揮出來而已，所以，當(dāng)困難擺在面前時(shí)，能不能超越自己，就看你有沒有信心和勇氣去面對(duì)，去接受挑戰(zhàn)。我相信，當(dāng)我們面對(duì)人生中的機(jī)遇時(shí)，只要勇于挑戰(zhàn)自我，勇敢的去承擔(dān)，我們的人生就能前進(jìn)一大步，就能將屬于自己的機(jī)會(huì)牢牢抓住。
團(tuán)結(jié)就是力量!真的不是吹出來的。實(shí)踐證明一個(gè)團(tuán)隊(duì)本著這個(gè)心態(tài)齊心協(xié)力在共同完成每一個(gè)項(xiàng)目時(shí)。最需要的就是團(tuán)隊(duì)精神!——團(tuán)結(jié)一致!集體的意識(shí)在此時(shí)心里根深蒂固!在這次拓展活動(dòng)中，大部分項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，不是單憑一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好的完成。在本次拓展的過程中，每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，隊(duì)員對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身!團(tuán)隊(duì)合作得精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。面對(duì)困難我們冷靜、理智地做了詳細(xì)的計(jì)劃，工作分配到人，各司其職。大家在執(zhí)行的過程中充分的相信隊(duì)友，最大限度的發(fā)揮團(tuán)隊(duì)力量，充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)，高效地解決了問題。
1、做事情要有信心，對(duì)自己、對(duì)伙伴都要有。
2、在關(guān)鍵時(shí)刻，要有快速的決斷能力和縝密的組織能力。
3、個(gè)體扎實(shí)的基本功和團(tuán)隊(duì)有機(jī)融合是團(tuán)隊(duì)獲得成功必不可少的條件。
4、團(tuán)隊(duì)成功需要挖掘每一個(gè)成員的潛能。
5、優(yōu)秀的組織(領(lǐng)導(dǎo))者是團(tuán)隊(duì)獲得成功的保證。
拓展感悟及心得句子篇九
春季是一個(gè)旅游的好季節(jié)，我們公司在周未時(shí)間組織一次拓展訓(xùn)練活動(dòng)。拓展前一天我們?cè)诰W(wǎng)上了解一下有關(guān)拓展訓(xùn)練知識(shí)，覺得拓展訓(xùn)練是一個(gè)非常有意義的活動(dòng)。拓展訓(xùn)練是一個(gè)體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練，所謂的體驗(yàn)式訓(xùn)練就是通過親身體驗(yàn)去感悟人生道理和借助拓展的刺激去挖掘自身的潛在的能力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)合作，從而達(dá)到提高工作的目的。
在兩天的拓展訓(xùn)練中，我們接觸的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有穿越電網(wǎng)、突出重圍、空中鋼絲、懸空搖擺、求生墻、超級(jí)晃板、搶灘登陸、鼓浪嶼、s橋、闖關(guān)酷地帶、有軌電車，每一個(gè)項(xiàng)目給予我們感受都是不同，在拓展訓(xùn)練中我們明白了很多道理：1、做任何事之前我們都要事先做好準(zhǔn)備，可以避免盲目做事。2、同事之間要相互幫助、相互合作、相互信任，這樣工作效率可以最大化。3、拓展訓(xùn)練可以促進(jìn)同事之間感情，讓更多人融入到公司大家庭中去。4、通過拓展訓(xùn)練的自我挑戰(zhàn)、自我超越，可以更好地去挖掘自身的潛在能力，更好地去發(fā)展自己。
拓展訓(xùn)練課程是為我們量身定做，每一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目都是根據(jù)我們團(tuán)隊(duì)的情況而選取的，讓我們能夠從拓展訓(xùn)練中獲取最大的利益。讓我們最為深刻的拓展項(xiàng)目是“求生墻”，4.2米的高度，一個(gè)人根本就是無法完成的。最后我們搭人梯，腳踩著肩、人搭人形成梯子，一個(gè)接著一個(gè)爬上求生墻。勝利喜悅背后總有人在不斷地付出，無私奉獻(xiàn)著自己的力量。感謝你們!因?yàn)橛心闼愿篮?
兩天拓展訓(xùn)練結(jié)束后，我們認(rèn)識(shí)了自身的潛能，增強(qiáng)自信心，克服了心理上的懶惰，磨練磨練了戰(zhàn)勝各種困難的意志，提高了解決問題的能力、領(lǐng)悟到了同事之間相互合作、相互幫助、相互支持的重要性。
拓展感悟及心得句子篇十
8月22日，我們來到了_x拓展訓(xùn)練基地，150多個(gè)人被分成10個(gè)團(tuán)隊(duì)。在輕松愉快的破冰游戲中完成了隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽的設(shè)計(jì)和隊(duì)長(zhǎng)的選舉工作。
這兩個(gè)項(xiàng)目讓我們感覺到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互信任，相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的高中戶外拓展心得高中戶外拓展心得。
下午的團(tuán)隊(duì)搭積木游戲，更加體現(xiàn)出了這一點(diǎn)，也告訴我每個(gè)人都不能輕言放棄，多一些勇氣和毅力，也許差一步就會(huì)前功盡棄。也要學(xué)會(huì)換位思考，多設(shè)身處地替他人著想。
今天我們?cè)谔魬?zhàn)自己的過程中也再次提升了自己的素養(yǎng)。讓我們相處得更加融洽，希望我們將會(huì)更加團(tuán)結(jié)友好!
拓展感悟及心得句子篇十一
周末我們公司組織了一場(chǎng)戶外拓展培訓(xùn)，培訓(xùn)新員工的歸屬感，提高員工滿意度，贏得員工忠誠(chéng)，增強(qiáng)企業(yè)凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)力。歸屬感是企業(yè)凝聚員工、穩(wěn)定員工的核心。穩(wěn)定的員工群是企業(yè)不可多得的財(cái)富，他們嫻熟的技術(shù)、豐富的經(jīng)驗(yàn)、對(duì)企業(yè)的熟悉、對(duì)客戶要求的了解，使得企業(yè)擁有更高效的生產(chǎn)率，更優(yōu)質(zhì)的客戶服務(wù)，更忠誠(chéng)的客戶群，保證了企業(yè)的穩(wěn)定和長(zhǎng)期發(fā)展。
今天我們這次戶外拓展的主題是“相親相愛的一家人”，清一色的t恤打上了“一家人”三個(gè)字，意義是我們是相親相愛的一家人。戶外拓展內(nèi)容包括有軍體訓(xùn)練、無軌電車、穿越電網(wǎng)、怪獸過河、孤島求生五大項(xiàng)目，每一個(gè)拓展項(xiàng)目都有著獨(dú)特的意義，給予我們感受都有所不同。
拓展項(xiàng)目“無軌電車”，二塊木板就是一雙鞋子，全組隊(duì)員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手抓住系于木板上的繩子，從始點(diǎn)走到終點(diǎn)。項(xiàng)目要求全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進(jìn)，此項(xiàng)目使學(xué)員在競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下主動(dòng)溝通，增強(qiáng)新員工之間的感情，達(dá)成相互幫助、共同努力的效果。
拓展項(xiàng)目“穿越電網(wǎng)”，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，有電網(wǎng)的阻隔，所有人必須從不同的電網(wǎng)洞出來，觸網(wǎng)失敗重新再來。培訓(xùn)項(xiàng)目主要是強(qiáng)調(diào)這個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與配合，資源的重要，好勝與不合作都將遭遇淘汰，只有依靠整個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量才能順利完成任務(wù)。在拓展訓(xùn)練過程中，我們我們有著共同的目標(biāo)，相互幫助、相互協(xié)調(diào)、共同努力，訓(xùn)練中我們感覺就像是“一家人”。
拓展項(xiàng)目“孤島求生”，這是一個(gè)水上拓展項(xiàng)目，要求學(xué)員從始點(diǎn)通過珍珠島、釣魚島，最后到達(dá)彼岸。(珍珠島和釣魚島兩個(gè)孤島都只有一平方米，每一個(gè)孤島要求承載25人以上才可以轉(zhuǎn)移到下一個(gè)孤島中去。)拓展訓(xùn)練中，我們團(tuán)隊(duì)2人轉(zhuǎn)移到珍珠島中，肩并著肩、腳踩著腳、外圍手拉手形成一個(gè)大圓圈，誰也不放棄誰，因?yàn)槲覀兪窍嘤H相愛的一家人。
拓展感悟及心得句子篇十二
那么什么員工歸屬感?員工歸屬感是指員工經(jīng)過一段時(shí)期的工作，在思想上、心理上、感情上對(duì)企業(yè)產(chǎn)生了認(rèn)同感、公平感、安全感、價(jià)值感、工作使命感和成就感，這些感覺最終內(nèi)化為員工的歸屬感。
一個(gè)優(yōu)秀的員工總是具有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)---團(tuán)隊(duì)成員之間相互幫助、相互學(xué)習(xí)、共同努力、相互尊敬，員工在團(tuán)隊(duì)內(nèi)的重要性更為明顯，其團(tuán)隊(duì)意識(shí)也就更強(qiáng)烈;團(tuán)隊(duì)對(duì)于企業(yè)的重要性比個(gè)人要更為明顯。所以，利用團(tuán)隊(duì)的中介作用，企業(yè)可以更有效地培養(yǎng)員工的歸屬感。
面臨嚴(yán)重缺少歸屬感，沒有主人翁精神等問題，這是員工派遣這一特殊用工方式所獨(dú)有的，是眾多派遣企業(yè)所共同面臨的困境，也是廣大派遣員工的普遍困惑，就目前現(xiàn)狀而言，還沒有更好的、根本性的解決措施。但是我們可以通過采取拓展培訓(xùn)補(bǔ)救措施，來讓更多的派遣員工體會(huì)到集體的關(guān)愛與溫暖，提高企業(yè)歸屬感。
當(dāng)前行業(yè)改革措施不斷，利益沖突在所難免;員工受外界各種思想觀念的影響，攀比、狹隘、自卑等問題極有可能影響員工歸屬感。如果這些問題不解決好，就會(huì)成為企業(yè)的不安定因素，影響企業(yè)的穩(wěn)定。而吸共命運(yùn)，能大度平靜地工作和接受工作中的各種挑戰(zhàn)，樂觀豁達(dá)，能正確對(duì)待自己、他人和社會(huì)，正確對(duì)待困難、挫折和榮譽(yù)，具有自尊自信、積極向上的良好心態(tài)，盡全力完成組織交給的任務(wù)。
不斷改善員工的工作和生活環(huán)境，特別是對(duì)一些基層員工的工作生活場(chǎng)所，加大資金投入，進(jìn)行改善，給員工營(yíng)造家的感覺。三是建立通暢的溝通渠道?？衫脙?nèi)部局域網(wǎng)開辟員工之家，通過網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)或召開座談會(huì)等形式加強(qiáng)信息交流，使員工與員工之間，員工與領(lǐng)導(dǎo)之間都能進(jìn)行有效溝通，釋放心中的不快，達(dá)到思想疙瘩的化解，共識(shí)的產(chǎn)生，提高員工的職業(yè)忠誠(chéng)度和歸屬感。
拓展感悟及心得句子篇十三
6月25號(hào)我們公司組織了一次戶外拓展活動(dòng)，要求公司全體人員參加活動(dòng)。那天的早上我們很早就踏上了旅程，路途經(jīng)歷了2個(gè)小時(shí)來到了廣州笑翻天樂園。本以為我們會(huì)是第一個(gè)到達(dá)這邊拓展的，結(jié)果來到這里才知道已經(jīng)有很多團(tuán)隊(duì)進(jìn)行著拓展訓(xùn)練。
在拓展培訓(xùn)師的引導(dǎo)之下，我們熱身完畢之后就加入到了拓展訓(xùn)練中。按照拓展課程的安排，我們的第一個(gè)項(xiàng)目名稱叫作“珠行萬里”。這是團(tuán)隊(duì)合作性的項(xiàng)目，要求全體人員參加活動(dòng)，利用軌道板將圓球運(yùn)送到終點(diǎn)的桶中，過程中球碰到手或球離開軌道板則要重新開始，規(guī)定時(shí)間內(nèi)進(jìn)球最多的小組為勝。我們按照戰(zhàn)略的安排排成一條直線，然后所有人手上的軌道板鏈接在一起，最后將球放到軌道之上，利用重力原理使其往后移動(dòng)。萬事都不會(huì)那么順利的，我們的圓球剛剛從五個(gè)人板上走過，第六個(gè)人雙手一抖就落到了。經(jīng)過了幾次的嘗試，圓球總是到達(dá)某人的時(shí)候就會(huì)掉落地，因此團(tuán)隊(duì)就有了怨語，隊(duì)長(zhǎng)見此對(duì)大家說“成功固然重要，萬事盡力即可”。
小組競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，團(tuán)隊(duì)每一個(gè)人都用心做好自己的職責(zé)，盡全力去配合團(tuán)隊(duì)完成目標(biāo)。雖然最后我們沒有成功獲得小組競(jìng)爭(zhēng)的冠軍，但是這次拓展訓(xùn)練提升了我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力，團(tuán)隊(duì)合作精神得到了強(qiáng)化，讓我們更加了解自己和團(tuán)隊(duì)，同時(shí)也明白了一個(gè)道理“成功固然重要，萬事盡力即可”
拓展感悟及心得句子篇十四
隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力越來越激烈，企業(yè)對(duì)于團(tuán)隊(duì)的要求越來越高，那么執(zhí)行力如何是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取勝的關(guān)鍵尼?成功的團(tuán)隊(duì)一定有著嚴(yán)格的執(zhí)行力和明確的目標(biāo)，每個(gè)人都會(huì)盡全力執(zhí)行自己的職能，直到完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
拓展訓(xùn)練過程中，我們將拓展訓(xùn)練的目標(biāo)明確，進(jìn)行分工合作，讓每一個(gè)執(zhí)行者都知道自己做什么、為什么而做，團(tuán)隊(duì)效率得到巨大的提升。其實(shí)工作中也是一樣的道理，工作人員的職能職責(zé)要詳細(xì)，分工要明確。個(gè)人的職能職責(zé)明確了，就會(huì)盡全力去執(zhí)行自己的工作，配合團(tuán)隊(duì)完成目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力也就會(huì)提高。
行為要有標(biāo)準(zhǔn)，做到公平公正。在一個(gè)銷售團(tuán)隊(duì)中，每一個(gè)隊(duì)員都有業(yè)績(jī)要求，薪酬回報(bào)按照業(yè)績(jī)高低進(jìn)行計(jì)算，能力強(qiáng)越強(qiáng)回報(bào)也越多。團(tuán)隊(duì)人員的晉升要做到“能者上，平者讓，庸者下”，要知人善用，根據(jù)每一個(gè)人的能力進(jìn)行分配職位。
定期檢查工作，及時(shí)糾正。對(duì)于團(tuán)隊(duì)的工作要加于監(jiān)督，檢查實(shí)際工作的效果是否和目標(biāo)一致。如果與目標(biāo)不一樣，要對(duì)此進(jìn)行糾正，落實(shí)好每一個(gè)項(xiàng)工作。
加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)溝通交流。經(jīng)常組織團(tuán)隊(duì)一起交流，相互學(xué)習(xí)，提高團(tuán)隊(duì)整體執(zhí)行力
拓展感悟及心得句子篇十五
20_年6月9號(hào)我們公司組織的大自然戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)。在拓展訓(xùn)練中教練對(duì)我們的要求;忘掉性別，年齡，職位。沒有女人只有男人與野獸。
雖然這期拓展訓(xùn)練僅僅只有一天，所有項(xiàng)目都具有一定的難度，心理，體能的極限挑戰(zhàn)。但我感悟深切，訓(xùn)練過程中的一幕幕仍在腦海中來回展現(xiàn)。
在上午進(jìn)行中的攀爬五米高的鐵柱，還要想辦法站在柱子頂部，用盡全身的力量向前跳起去抓眼前的橫桿，當(dāng)時(shí)第一個(gè)上去的同事在完成的同時(shí)讓我感覺好難，心理的壓力好大，本來說我要第一個(gè)女生去攀登，但是我為眼前的恐懼嚇到了，我退縮了，讓另一個(gè)女同事先上，她的一句話讓我很感動(dòng)，早晚都要完成不能退縮，她完成后讓我很佩服，我做好心理準(zhǔn)備鼓起勇氣，在大家的鼓勵(lì)下，勇敢的爬了上去，在頂部完成跳躍的那一刻，下面的掌聲一片，我心里好欣慰好激動(dòng)，我做到了。這使我明白人類最大的敵人不是別人而是自己?！郎蠠o難事，只要肯攀登’在以后的工作當(dāng)中一定要克服自己的心魔，成功往往和我們只要一步之遙。
下午的訓(xùn)練是信任背摔;讓我真正學(xué)會(huì)信任同伴，相信集體。我們每個(gè)人在工作中都離不開同事的幫助和支持。一個(gè)人的力量是薄弱的，在很多的情況下只靠個(gè)人的力量是不能夠完成任務(wù)的，只有充分信任同伴，相信集體，我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感，才會(huì)拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。
拓展訓(xùn)練中做的游戲讓我感到很快樂，大家的互相幫助，一起想辦法完成比賽，大家都想贏得比賽，所以在最后的關(guān)頭由于過于想贏得比賽，讓我們失去重心，沒有調(diào)整好心態(tài)，才會(huì)到最后出現(xiàn)失誤，最重要的是我們贏得了自己內(nèi)心的恐懼，克服了心理障礙，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)理了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)認(rèn)識(shí)自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)。更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
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