寫心得體會(huì)可以提高我們的思維能力和表達(dá)能力,培養(yǎng)我們的邏輯思維和思辨能力。寫心得體會(huì)的時(shí)候,我們可以多角度思考,避免片面性和主觀性的偏見,使文章更具客觀性。小編整理了一些寫心得體會(huì)的好方法和技巧,希望能對(duì)大家的寫作有所幫助。
社會(huì)體育學(xué)心得體會(huì)報(bào)告篇一
社會(huì)體育概論是我大學(xué)生涯中修讀的一門選修課程,通過這門課程的學(xué)習(xí),我對(duì)社會(huì)體育有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)。在學(xué)習(xí)的過程中,我積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
首先,在社會(huì)體育概論的學(xué)習(xí)中,我了解到社會(huì)體育是與體育相關(guān)的各種活動(dòng)在社會(huì)范圍內(nèi)的展開和組織。它不僅僅是一種健康生活方式和娛樂方式,更是社會(huì)的一個(gè)重要組成部分。社會(huì)體育概論的學(xué)習(xí)不僅讓我了解了社會(huì)體育的定義和范圍,還讓我認(rèn)識(shí)到社會(huì)體育在促進(jìn)社會(huì)發(fā)展和提高人民生活水平方面的重要作用。學(xué)習(xí)中的案例分析和研究報(bào)告讓我深刻認(rèn)識(shí)到社會(huì)體育是一個(gè)綜合性學(xué)科,它與體育、經(jīng)濟(jì)、政府、文化等領(lǐng)域緊密相關(guān)。
其次,在社會(huì)體育概論的學(xué)習(xí)中,我深刻認(rèn)識(shí)到社會(huì)體育不僅僅是一個(gè)個(gè)體的行為,更是一個(gè)群體的活動(dòng)。社會(huì)體育需要團(tuán)隊(duì)合作和信任,只有通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能達(dá)到更好的效果。在課堂上,我們進(jìn)行了許多小組討論和團(tuán)隊(duì)合作的活動(dòng),這些活動(dòng)鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和解決問題的能力。這也深深地體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)合作的力量,取得了更好的成果。
還有,在社會(huì)體育概論的學(xué)習(xí)中,我意識(shí)到社會(huì)體育的發(fā)展離不開相關(guān)政策的支持和引導(dǎo)。社會(huì)體育政策的制定對(duì)于社會(huì)體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展和推廣起著關(guān)鍵作用。在課堂上,我們學(xué)習(xí)了多個(gè)國(guó)家和地區(qū)的社會(huì)體育政策案例,了解了政策對(duì)于社會(huì)體育產(chǎn)業(yè)規(guī)范、改革和發(fā)展的重要性。這些案例讓我認(rèn)識(shí)到一個(gè)健康、穩(wěn)定的政策環(huán)境對(duì)于社會(huì)體育的穩(wěn)步發(fā)展至關(guān)重要。
最后,在社會(huì)體育概論的學(xué)習(xí)中,我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任和使命。作為一個(gè)體育愛好者和社會(huì)體育從業(yè)者,我應(yīng)該積極參與到社會(huì)體育活動(dòng)中去。盡管每個(gè)人的時(shí)間和精力有限,但只要我們?cè)诹λ芗暗姆秶鷥?nèi)做出一些貢獻(xiàn),對(duì)于社會(huì)體育的發(fā)展和推廣都是非常有益的。
總而言之,通過社會(huì)體育概論的學(xué)習(xí),我對(duì)社會(huì)體育有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)。社會(huì)體育不僅僅是一種健康生活方式和娛樂方式,更是一個(gè)重要的社會(huì)組織形式。在學(xué)習(xí)的過程中,我不僅了解了社會(huì)體育的定義和范圍,還認(rèn)識(shí)到了社會(huì)體育與其他領(lǐng)域的關(guān)系,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和解決問題的能力,了解并關(guān)注了社會(huì)體育政策的重要性,并認(rèn)識(shí)到了自己的責(zé)任和使命。這些都是我在學(xué)習(xí)社會(huì)體育概論中所獲得的寶貴經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),對(duì)于我的未來人生和職業(yè)發(fā)展都將有很大的幫助和影響。我將會(huì)繼續(xù)深入研究社會(huì)體育領(lǐng)域,并為社會(huì)體育的發(fā)展和推廣盡自己的一份力量。
社會(huì)體育學(xué)心得體會(huì)報(bào)告篇二
社會(huì)體育是指在工作之余,通過參與各種體育活動(dòng)來提高身體素質(zhì)和享受運(yùn)動(dòng)樂趣的一種方式。在長(zhǎng)期的社會(huì)體育活動(dòng)中,我積累了一些心得體會(huì)。下面將從挑戰(zhàn)自我、促進(jìn)交流、創(chuàng)造團(tuán)隊(duì)、強(qiáng)健體魄和提高意志力五個(gè)方面,總結(jié)我在社會(huì)體育中的感悟和體會(huì)。
首先,從挑戰(zhàn)自我的角度看,社會(huì)體育是一種良好的途徑。在我參與羽毛球運(yùn)動(dòng)時(shí),每每與高手對(duì)決,就會(huì)有一種要不斷超越自己的沖動(dòng)。每一次擊球都需要穩(wěn)定又準(zhǔn)確的手眼協(xié)調(diào)能力,這讓我明白只有不斷挑戰(zhàn)自我,才能不斷突破自身的極限,進(jìn)步得更快更遠(yuǎn)。
其次,社會(huì)體育活動(dòng)有助于促進(jìn)人與人之間的交流。在我參加網(wǎng)球俱樂部的時(shí)候,我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。曾經(jīng),我們不只是在球場(chǎng)上互相切磋球藝,更是在比賽后進(jìn)行深入交流,分享彼此的心得和經(jīng)驗(yàn)。通過這種交流,我不僅增加了運(yùn)動(dòng)技能,也拓寬了人際關(guān)系,讓自己變得更加開放和大方。
第三,社會(huì)體育可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。在每一次參加籃球比賽時(shí),我都能感受到團(tuán)隊(duì)的力量和凝聚力。隊(duì)友之間的溝通配合和默契,讓我明白有時(shí)個(gè)人能力的提高并不能帶來巨大的進(jìn)步,只有與團(tuán)隊(duì)共同協(xié)作才能在比賽中取得好成績(jī)。在團(tuán)隊(duì)體育運(yùn)動(dòng)中,一個(gè)人的成功往往離不開團(tuán)隊(duì)的支持和幫助,這讓我更加理解合作的重要性,并將其運(yùn)用到生活的各個(gè)方面。
第四,社會(huì)體育有助于強(qiáng)健體魄。隨著社會(huì)的快速發(fā)展,人們的生活越來越忙碌,很多人都面臨著長(zhǎng)時(shí)間坐著辦公的問題。而參與社會(huì)體育活動(dòng)可以幫助我們擺脫久坐不動(dòng)的困擾。長(zhǎng)期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、自行車等,可以增強(qiáng)心肺功能,增加身體的耐力和抗病能力。健康的體魄對(duì)每個(gè)人來說都是最強(qiáng)大的財(cái)富,社會(huì)體育為我們提供了保持身心健康的機(jī)會(huì)。
最后,社會(huì)體育對(duì)于提高意志力也起到重要作用。在我參加登山俱樂部的活動(dòng)中,遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。有時(shí)候,登山的道路崎嶇不平,有時(shí)候天氣突變,在這些困難面前,需要強(qiáng)大的意志力和毅力才能堅(jiān)持下去。在攀登陡峭的山峰時(shí),曾經(jīng)出現(xiàn)過倦怠、想要放棄的念頭,但是我深知只有堅(jiān)持到底,才能解鎖內(nèi)心的潛能。
總的來說,社會(huì)體育活動(dòng)給了我很多寶貴的體會(huì),挑戰(zhàn)自我的精神、促進(jìn)交流的能力、團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)、健康體魄和堅(jiān)定意志力都是我在社會(huì)體育中鍛煉出來的。這些體驗(yàn)不僅讓我變得更加樂觀向上,也讓我明白了健康的身心對(duì)于每個(gè)人來說都是至關(guān)重要的。因此,我將繼續(xù)熱愛并堅(jiān)持參與社會(huì)體育活動(dòng),從中找到更多的快樂和收獲。
社會(huì)體育學(xué)心得體會(huì)報(bào)告篇三
第一段:引言 (200字)
社會(huì)體育作為一種推動(dòng)人們身心健康的健身方式,已經(jīng)逐漸成為現(xiàn)代社會(huì)的一種趨勢(shì)。在我多年的參與和實(shí)踐中,我深深體會(huì)到了社會(huì)體育的重要性和價(jià)值。通過參與社會(huì)體育活動(dòng),不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)、保持健康,還能夠豐富人們的精神生活,增強(qiáng)社交能力,改善社會(huì)交往環(huán)境。在這篇文章中,我將分享我在社會(huì)體育中的心得體會(huì)。
第二段:物質(zhì)學(xué)習(xí)的啟示 (200字)
在社會(huì)體育中,我體驗(yàn)到了物質(zhì)學(xué)習(xí)與健身的緊密聯(lián)系。通過參與羽毛球比賽,我意識(shí)到了只有不斷地磨煉技巧,不斷地進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)分析和反思,才能在比賽中取得好成績(jī)。這種深度的學(xué)習(xí)過程讓我更加深入地了解到:不僅要關(guān)注身體健康,還要不斷提升自己的技能和能力,才能在社會(huì)體育中取得更大的成功。
第三段:團(tuán)隊(duì)合作的重要性 (200字)
社會(huì)體育也培養(yǎng)了我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的深刻認(rèn)識(shí)。在進(jìn)行籃球?qū)官愔?,我明白到只有與隊(duì)友保持緊密的配合和默契,才能取得好的結(jié)果。每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和不足,只有借助團(tuán)隊(duì)的力量,才能最大化地發(fā)揮個(gè)人的潛力。通過這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn),我也意識(shí)到在社會(huì)生活中,與他人合作是非常重要的,只有團(tuán)結(jié)協(xié)作,才能更好地達(dá)到個(gè)人和集體的目標(biāo)。
第四段:情感交流的豐富 (200字)
社會(huì)體育還為我提供了豐富的情感交流的機(jī)會(huì)。在與伙伴們一起參加健身跑活動(dòng)時(shí),我深刻感受到了與他人分享快樂的力量。每當(dāng)我疲倦的時(shí)候,總會(huì)有隊(duì)友們的鼓勵(lì)和支持,讓我堅(jiān)持下去。這種分享共同進(jìn)步的情感交流,不僅提升了我在體育運(yùn)動(dòng)中的熱情,還增加了我與他人之間的親密關(guān)系,使我更加融入社會(huì)。
第五段:成就感的獲得 (200字)
通過參與社會(huì)體育活動(dòng),我也從中獲得了成就感。當(dāng)我在比賽中取得好成績(jī)時(shí),自信心得到了極大的提升。不僅如此,即使在失敗的情況下,也能從中得到寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),進(jìn)一步提升自己。參與社會(huì)體育,不僅能夠讓我們享受運(yùn)動(dòng)的樂趣,還能夠激發(fā)我們的自信心和進(jìn)取心,讓我們?cè)谌粘I钪懈e極地面對(duì)挑戰(zhàn)。
結(jié)論(100字):
總之,社會(huì)體育作為一種身心健康的健身方式,具有豐富的意義和價(jià)值。通過參與社會(huì)體育活動(dòng),我認(rèn)識(shí)到了物質(zhì)學(xué)習(xí)的啟示、團(tuán)隊(duì)合作的重要性、情感交流的豐富和成就感的獲得。這些體會(huì)不僅豐富了我的精神生活,增強(qiáng)了我與他人之間的聯(lián)系,還讓我更積極地投入到社會(huì)中去。我相信,通過更多的人參與社會(huì)體育,我們的社會(huì)將變得更加健康、和諧、有活力。
社會(huì)體育學(xué)心得體會(huì)報(bào)告篇四
社會(huì)體育活動(dòng)作為一種具有廣泛參與、豐富多樣的社交娛樂形式,對(duì)于促進(jìn)人們的身心健康,增進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定具有重要作用。本文將以個(gè)人參與社會(huì)體育活動(dòng)策劃的體會(huì)為主線,探討社會(huì)體育活動(dòng)策劃的重要性、需注意的問題以及反思與展望。
首先,社會(huì)體育活動(dòng)策劃對(duì)于活動(dòng)的順利進(jìn)行是至關(guān)重要的。作為活動(dòng)的組織者和策劃者,我們不僅需要確立明確的活動(dòng)目標(biāo),還需要制定詳細(xì)的策劃方案,確?;顒?dòng)的各項(xiàng)環(huán)節(jié)能夠順利銜接。在最近一次社會(huì)體育活動(dòng)策劃中,我發(fā)現(xiàn)活動(dòng)目標(biāo)和策劃方案的制定具有重要意義。通過明確的活動(dòng)目標(biāo),我們能夠使參與者更好地理解活動(dòng)的意義,并形成共識(shí);而精確的策劃方案則可以提前預(yù)期可能出現(xiàn)的問題,從而采取預(yù)防措施,確?;顒?dòng)的順利進(jìn)行。
其次,社會(huì)體育活動(dòng)策劃需要充分考慮參與者的需求和利益。作為一項(xiàng)以人為本的活動(dòng),我們不能忽視參與者的需求和利益。在策劃過程中,我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題,即活動(dòng)策劃者往往過于關(guān)注活動(dòng)的效果,而忽視了參與者的利益。在我策劃的一次社會(huì)體育活動(dòng)中,我們?cè)诨顒?dòng)前征求了參與者的意見和建議,并在策劃過程中加以考慮,這不僅使活動(dòng)更具參與性和實(shí)用性,也增強(qiáng)了參與者的滿意度和活動(dòng)的吸引力。
再次,社會(huì)體育活動(dòng)策劃需要靈活應(yīng)對(duì)變化和問題。社會(huì)體育活動(dòng)策劃往往面臨時(shí)間緊、人員多、預(yù)算有限等問題,因此在策劃過程中,我們需要具備靈活應(yīng)對(duì)變化和問題的能力。在我策劃的一次社會(huì)體育活動(dòng)中,由于天氣突變和參與者人數(shù)不夠,我們不得不對(duì)活動(dòng)的時(shí)間和內(nèi)容作出調(diào)整。雖然臨時(shí)的變動(dòng)給我們?cè)斐闪艘欢ǖ睦_,但我們通過積極協(xié)調(diào)和合理調(diào)整,最終使活動(dòng)順利進(jìn)行。
最后,社會(huì)體育活動(dòng)策劃需要持續(xù)反思和不斷改進(jìn)。策劃活動(dòng)不僅僅是一次性的事情,更是一個(gè)不斷完善的過程。在我參與策劃的活動(dòng)中,我們會(huì)在活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行反思和總結(jié),分析活動(dòng)中存在的問題和不足,并提出相應(yīng)的改進(jìn)措施。這種持續(xù)反思和不斷改進(jìn)的態(tài)度,能夠提高我們的策劃能力和專業(yè)水平,為以后的活動(dòng)提供更好的借鑒和經(jīng)驗(yàn)。
綜上所述,社會(huì)體育活動(dòng)策劃是一項(xiàng)重要的工作,需要我們確立明確的活動(dòng)目標(biāo),充分考慮參與者的需求和利益,靈活應(yīng)對(duì)變化和問題,以及持續(xù)反思和不斷改進(jìn)。只有通過這些努力,我們才能夠策劃出更加豐富多彩、富有創(chuàng)意和參與性的社會(huì)體育活動(dòng),促進(jìn)人們的身心健康和社會(huì)和諧穩(wěn)定。
社會(huì)體育學(xué)心得體會(huì)報(bào)告篇五
社會(huì)體育活動(dòng)是促進(jìn)全民健身、增強(qiáng)人民群眾身體素質(zhì)的重要方式之一。而為了能夠有效地組織和開展這些活動(dòng),策劃是必不可少的環(huán)節(jié)。在參與社會(huì)體育活動(dòng)策劃的過程中,我深深地感受到了策劃工作的重要性和挑戰(zhàn)。在這篇文章中,我將分享我在社會(huì)體育活動(dòng)策劃中的心得體會(huì)。
首先,策劃前的調(diào)研工作是至關(guān)重要的。在策劃開始之前,我們必須對(duì)目標(biāo)受眾、活動(dòng)內(nèi)容和地點(diǎn)等進(jìn)行詳細(xì)調(diào)查和研究。這有助于我們更好地了解目標(biāo)受眾的需求和興趣,以及他們所在的社區(qū)或地區(qū)的特點(diǎn)和資源情況。只有通過充分的調(diào)研,我們才能夠制定出適合目標(biāo)受眾的活動(dòng)方案,并做出有針對(duì)性的準(zhǔn)備工作。
其次,策劃中的團(tuán)隊(duì)合作非常關(guān)鍵。一項(xiàng)成功的社會(huì)體育活動(dòng)離不開團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和合作。在策劃過程中,我們需要與同事們進(jìn)行密切的溝通和合作,共同制定活動(dòng)目標(biāo)、策略和計(jì)劃。團(tuán)隊(duì)成員的互相支持和相互理解是保證活動(dòng)順利進(jìn)行的重要因素。在此次社會(huì)體育活動(dòng)策劃中,我與團(tuán)隊(duì)成員建立了良好的溝通和合作機(jī)制,提高了策劃活動(dòng)的效率和質(zhì)量。
第三,策劃中的創(chuàng)新和亮點(diǎn)設(shè)計(jì)能夠吸引更多的參與者。社會(huì)體育活動(dòng)的目的之一是提供一種娛樂和輕松的方式讓人們參與體育運(yùn)動(dòng)。為了能夠吸引更多的參與者,我們需要在策劃中添加一些創(chuàng)新和亮點(diǎn)設(shè)計(jì)。比如,在這次活動(dòng)中,我們特別設(shè)置了一系列有趣的比賽和游戲,旨在增加參與者的活動(dòng)興趣和參與度。這不僅使活動(dòng)更加豐富多彩,也讓參與者在參與體育運(yùn)動(dòng)的同時(shí)感受到了樂趣和挑戰(zhàn)性。
第四,策劃中的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和應(yīng)急預(yù)案是必不可少的。在策劃過程中,我們必須預(yù)見到可能會(huì)出現(xiàn)的各種意外情況,并制定相應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和應(yīng)急預(yù)案。比如,在活動(dòng)進(jìn)行中可能出現(xiàn)的突發(fā)天氣變化、參與者的意外事故等等,我們要提前做好充足的準(zhǔn)備和規(guī)劃,以應(yīng)對(duì)這些突發(fā)情況的發(fā)生。只有這樣,我們才能夠保證活動(dòng)的順利進(jìn)行并讓參與者在安全的環(huán)境下享受到活動(dòng)的樂趣。
最后,策劃后的總結(jié)和反思是繼續(xù)改進(jìn)的關(guān)鍵。在活動(dòng)結(jié)束后,我們必須及時(shí)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)和反思,以探討活動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)和不足之處,并汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),為以后的活動(dòng)做出改進(jìn)和調(diào)整。通過總結(jié)和反思,我們能夠更好地了解自己的不足和不足之處,不斷提高自己在策劃工作中的能力和水平。
總而言之,社會(huì)體育活動(dòng)策劃是一項(xiàng)復(fù)雜而有挑戰(zhàn)性的工作。通過這次參與社會(huì)體育活動(dòng)策劃的經(jīng)歷,我深刻認(rèn)識(shí)到策劃工作的重要性和必要性,也意識(shí)到自己在策劃過程中的不足之處。通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我相信我將能夠不斷完善自己的策劃能力,為社會(huì)體育活動(dòng)的推廣和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
社會(huì)體育學(xué)心得體會(huì)報(bào)告篇六
社會(huì)體育概論是一門以了解、研究社會(huì)體育現(xiàn)象為主要內(nèi)容的綜合性課程。在學(xué)習(xí)這門課程的過程中,我有了很多新的認(rèn)識(shí)與體會(huì)。首先,社會(huì)體育是社會(huì)發(fā)展的產(chǎn)物;其次,社會(huì)體育對(duì)個(gè)人和社會(huì)具有重要的意義;再次,社會(huì)體育需關(guān)注公平和多樣性;最后,社會(huì)體育是實(shí)現(xiàn)社會(huì)發(fā)展目標(biāo)的有效手段。
首先,社會(huì)體育是社會(huì)發(fā)展的產(chǎn)物。社會(huì)體育作為社會(huì)生活的一部分,不僅僅是個(gè)人的需求和愛好,更是社會(huì)發(fā)展的產(chǎn)物。通過學(xué)習(xí)社會(huì)體育概論,我了解到社會(huì)體育的發(fā)展與社會(huì)變革密切相關(guān)。例如,隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人民生活水平的提高,人們對(duì)體育的需求也逐漸增加,社會(huì)體育機(jī)構(gòu)的發(fā)展也變得日漸完善。社會(huì)體育不僅僅是人們娛樂休閑的手段,更是社會(huì)進(jìn)步的體現(xiàn)。
其次,社會(huì)體育對(duì)個(gè)人和社會(huì)具有重要的意義。社會(huì)體育不僅能夠促進(jìn)個(gè)人的身心健康,更能夠提高人們的綜合素質(zhì)和生活質(zhì)量。通過社會(huì)體育活動(dòng),人們可以保持身體健康、減少疾病的發(fā)生,增強(qiáng)身體的抵抗力。同時(shí),社會(huì)體育還可以培養(yǎng)人們的團(tuán)隊(duì)合作精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和奉獻(xiàn)精神,提高他們的組織能力和領(lǐng)導(dǎo)才能。對(duì)于社會(huì)而言,社會(huì)體育的普及和發(fā)展可以促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定,增強(qiáng)民族凝聚力和社會(huì)影響力。
再次,社會(huì)體育需關(guān)注公平和多樣性。社會(huì)體育應(yīng)該是全民參與的體育,不分貧富、高低、年齡和性別,每個(gè)人都應(yīng)該有享受體育的權(quán)利。在學(xué)習(xí)社會(huì)體育概論的過程中,我了解到社會(huì)體育的發(fā)展應(yīng)該注重公平和多樣性。社會(huì)體育機(jī)構(gòu)應(yīng)該提供平等的體育機(jī)會(huì),擴(kuò)大體育資源的公平分配,鼓勵(lì)多元化的體育運(yùn)動(dòng)和娛樂方式。只有實(shí)現(xiàn)社會(huì)體育的公平和多樣性,才能讓更多人參與其中,享受到體育的樂趣和益處。
最后,社會(huì)體育是實(shí)現(xiàn)社會(huì)發(fā)展目標(biāo)的有效手段。社會(huì)體育在推動(dòng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展、繁榮文化事業(yè)以及促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步方面起著重要的作用。社會(huì)體育不僅為國(guó)家和地區(qū)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展注入新的動(dòng)力,也為文化傳統(tǒng)的傳承和弘揚(yáng)提供了廣闊的舞臺(tái)。此外,社會(huì)體育還能夠減少犯罪行為,改善社會(huì)環(huán)境,推進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展??梢哉f,社會(huì)體育是實(shí)現(xiàn)社會(huì)發(fā)展目標(biāo)的重要手段之一。
總之,通過學(xué)習(xí)社會(huì)體育概論這門課程,我對(duì)社會(huì)體育有了更深入的了解,并從中體會(huì)到了社會(huì)體育的重要性和意義。通過社會(huì)體育活動(dòng),人們能夠促進(jìn)個(gè)人素質(zhì)的提升,推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展。因此,我們應(yīng)該重視社會(huì)體育的發(fā)展,注重公平和多樣性,并將其納入到社會(huì)發(fā)展目標(biāo)中去,以實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國(guó)的宏偉目標(biāo)。只有這樣,社會(huì)體育才能發(fā)揮出最大的效應(yīng),并給社會(huì)帶來更多的福祉。
社會(huì)體育學(xué)心得體會(huì)報(bào)告篇七
調(diào)查人:xx(自動(dòng)化班)
調(diào)查項(xiàng)目:xx區(qū)變化情況
調(diào)查地點(diǎn):xx區(qū)
一、xx區(qū)
1、居民的生活水平
2、各類區(qū)政設(shè)施
自建區(qū)以來,區(qū)委就十分重視區(qū)政設(shè)施建設(shè),據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),區(qū)委以投入數(shù)億資金用于區(qū)政建設(shè),現(xiàn)在xx區(qū)中已有的ic卡電話亭數(shù)百處。
1、居民的受教育水平
xx區(qū)居民的受教育水平也比舊時(shí)代有了很大的增長(zhǎng),各類院校星羅棋布地分布在區(qū)的各個(gè)行政村,其中師大二附中做為省級(jí)重點(diǎn)中學(xué),源源不斷地向高校輸送高質(zhì)量生源。還有二十四中做為市級(jí)重點(diǎn)職業(yè)中專,也不斷地向當(dāng)?shù)仄髽I(yè)輸送掌握一定技術(shù)的技術(shù)人員。
二、xx區(qū)各大開發(fā)項(xiàng)目
xx區(qū)在近內(nèi)已經(jīng)先后完成了各類工程的開發(fā):
1、做為三星級(jí)賓館的海上明珠,內(nèi)部完善的設(shè)施,周刊的服務(wù),使投資者有賓至如歸的感覺,從而進(jìn)一步改善了投資的款環(huán)境。
2、新建的馬江醫(yī)院內(nèi)部環(huán)境優(yōu)雅,設(shè)備齊全,毫不遜色于市大型醫(yī)院。從此,xx居民足不出區(qū),就可以享受到優(yōu)質(zhì)、保障的醫(yī)療服務(wù)。
3、新建成的游樂場(chǎng)使xx區(qū)居民的休閑內(nèi)容更加豐富多采。
4、江濱大道的建成,江濱大道全長(zhǎng)8.公里,由xx區(qū)羅星塔至金牛公園,使從xx區(qū)到市區(qū)的時(shí)間大縮短,并加快了xx區(qū)有經(jīng)濟(jì)發(fā)展。在江濱大道靠江邊,風(fēng)景優(yōu)美,空氣怡人,成為人們晚上散步、休閑的好去處。
5、商貿(mào)街的建成引來的許多充滿希望的商家,使xx的經(jīng)濟(jì)更加繁榮。
6、位于快安村的著名的中華映管,專門生產(chǎn)電子顯象管,號(hào)稱百億電子城,也是全面最大的由外商投資的電子城。另外附近又有許多大中型工廠,如:jvc、多多良、元斗、東聯(lián)等等,為開發(fā)區(qū)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展增添了許許生機(jī)。
7、位于青州的青州大橋的建設(shè)正在進(jìn)行中,據(jù)施工單位的總工程師稱,青州大橋有望在國(guó)慶期間正式開放通車,屆時(shí),從xx區(qū)出發(fā)到長(zhǎng)樂國(guó)際機(jī)場(chǎng)的行程將大大縮短為只需15分鐘。再也不用從市區(qū)繞道前往了。
8、位于青州的新港區(qū)與舊港區(qū)的萬噸級(jí)貨運(yùn)碼頭已經(jīng)與世界上數(shù)十個(gè)國(guó)家通航,據(jù)稱報(bào)告稱,新舊港口的年吞吐量達(dá)到數(shù)千萬噸。另外新港區(qū)將會(huì)成為臺(tái)灣與祖國(guó)大陸三通的試點(diǎn)口岸,屆時(shí)閩臺(tái)兩岸的文化交流將進(jìn)入歷史性階段,為祖國(guó)的和平統(tǒng)一盡了一份力量。
9、而位于港區(qū)對(duì)面的保稅區(qū)不但提供了倉儲(chǔ)、貨運(yùn)的全面的、快捷的各項(xiàng)服務(wù),還在保稅去內(nèi)形成保稅制度,為招商引資立下了汗馬功勞。
10、即將動(dòng)工的羅長(zhǎng)高速公路(羅源至長(zhǎng)樂)也將延伸至xx區(qū),為xx區(qū)的經(jīng)濟(jì)騰飛提供了便利的條件。
11、白眉水庫的興建徹底解決了當(dāng)?shù)鼐用窈推髽I(yè)的生產(chǎn)用水。
三、各類人文景觀
1、羅星公園位于xx羅星山,面積2.33米。羅星塔俗稱磨心塔,是一座空心石塔,高31.5米,塔座直徑8.6米,原為古代港口航海燈塔的標(biāo)志,是以公認(rèn)的海上重要航標(biāo)之一,世界郵政地名稱為中國(guó)塔。
2、昭忠祠位于xx馬限山東南麓,是中法戰(zhàn)爭(zhēng)馬江戰(zhàn)役烈士埋骨處,后山巖壁上有仰止、鐵心同心等摩崖石刻。墓西是馬限山炮臺(tái)遺址。
3、福建船政學(xué)堂是中國(guó)最早的高等教育學(xué)府,也是中國(guó)海軍的搖籃,航空事業(yè)的發(fā)祥地。近代中國(guó)第一艘軍艦萬年青號(hào)在xx竣工下水,19,中國(guó)自己制造的第一架雙桴雙翼甲型1號(hào)在xx起飛。
4、磨溪位于鼓山東側(cè)快安村,是有名的游覽景點(diǎn)。磨溪原名龍溪,全長(zhǎng)期25華里,發(fā)源于鼓山,清道光年間沿溪處處磨坊,故名磨溪。其中有情侶巖、南宮拜石、羅漢巡山等景點(diǎn)。
5、另有一些名勝,如:
(1)浮礁巖馬:xx馬限山前江有一長(zhǎng)型礁巖叫馬礁,落潮時(shí)像一匹駿馬。xx因此得名。
(2)七星祝壽:xx紅山村后山上有七塊巖石,猶如少女婷婷玉立。
(3)馬江忠魂:1884年中法馬江海戰(zhàn)遺址。
以上各類人文景觀經(jīng)區(qū)政府的多年保護(hù),重修,已成為人們節(jié)假口游覽的好去處。
社會(huì)體育學(xué)心得體會(huì)報(bào)告篇八
此次調(diào)查問卷由本小組成員在民大學(xué)生中發(fā)放,共發(fā)放問卷20份,收回198份,回收率99%,其中有效問卷為190份。我們主要發(fā)給在校本科生的同學(xué),從收回的問卷中,我們了解到被調(diào)查者涵蓋不同民族、不同年級(jí)的同學(xué),具有一定的代表性。從中得到的有效信息,總結(jié)如下:
(二)被調(diào)查者對(duì)大學(xué)生體育鍛煉的認(rèn)識(shí)和態(tài)度
你鍛煉的主要地方是哪里()
a、田徑場(chǎng)b、體育館
c、學(xué)校內(nèi)、外的.健身器材d、其他
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社會(huì)體育學(xué)心得體會(huì)報(bào)告篇九
環(huán)境和對(duì)素質(zhì)教育的一貫重視,使學(xué)校得以向國(guó)家和社會(huì)輸送了大批優(yōu)秀、合格的建設(shè)人才。
(二)調(diào)研背景。
隨著社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,人才競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,大學(xué)生所承受社會(huì)壓力越來越大。大學(xué)生作為高素質(zhì),高層次的人才隊(duì)伍,在面臨更多機(jī)遇和挑戰(zhàn)的同時(shí),也承受著更大的心理壓力與沖突??梢哉f,"在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí),注重學(xué)生的心理發(fā)展"已成為當(dāng)前學(xué)校體育改革與發(fā)展的重點(diǎn)和趨勢(shì)。關(guān)注和重視高校大學(xué)生體育鍛煉與心理健康問題,加強(qiáng)大學(xué)生體育鍛煉,增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì),全面提高大學(xué)生的身心健康水平,是十分重要而迫切的問題。因此,體育鍛煉對(duì)我們每個(gè)人都有著非同尋常的意義,尤其是對(duì)于我們這些大學(xué)生。
我們都知道大學(xué)作為廣大青年學(xué)生接受系統(tǒng)體育教育的最后一個(gè)階段,也是健身意識(shí)形成、身體能力培養(yǎng)的關(guān)鍵階段。我們此次調(diào)查的目的和意義就在于通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)當(dāng)前大學(xué)生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)以及學(xué)生在體育鍛煉中存在的問題,更好的推動(dòng)大學(xué)生體育鍛煉意識(shí)普及,提高學(xué)生身體健康水平;有利于社會(huì)主義精神文明的建設(shè),結(jié)合實(shí)際情況具有針對(duì)性的對(duì)現(xiàn)在打?qū)W生體育鍛煉現(xiàn)狀提出一些建議,希望有助于我們大學(xué)生在體育鍛煉方面有所借鑒和幫助。
(一)調(diào)查對(duì)象。
我們以中央民族大學(xué)在校生本科生為主要調(diào)查對(duì)象,為調(diào)查問卷的發(fā)放及所反映出來的同學(xué)們對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)以及對(duì)體育鍛煉的意見與建議的真實(shí)性提供了很好的數(shù)據(jù)來源和分析基礎(chǔ)。
(二)調(diào)查方法。
本次調(diào)查主要采用實(shí)地考察、問卷調(diào)查和實(shí)地訪談的方法,并在校園里給民大本科生發(fā)放調(diào)查問卷,由被調(diào)查者無記名的方式自己填寫問卷。在問卷調(diào)查的基礎(chǔ)上,對(duì)調(diào)查材料的分析則主要采用了數(shù)據(jù)、圖表統(tǒng)計(jì)和理論分析的方法,此外我們還對(duì)學(xué)校里來自不同民族、不同地區(qū)的同學(xué)進(jìn)行了相關(guān)的訪談并記錄。
(一)調(diào)查樣本構(gòu)成情況。
此次調(diào)查問卷由本小組成員在民大學(xué)生中發(fā)放,共發(fā)放問卷20份,收回198份,回收率99%,其中有效問卷為190份。我們主要發(fā)給在校本科生的同學(xué),從收回的問卷中,我們了解到被調(diào)查者涵蓋不同民族、不同年級(jí)的同學(xué),具有一定的代表性。從中得到的有效信息,總結(jié)如下:
(二)被調(diào)查者對(duì)大學(xué)生體育鍛煉的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。
1、你鍛煉的主要地方是哪里()。
a、田徑場(chǎng)。
b、體育館。
c、學(xué)校內(nèi)、外的健身器材。
d、其他。
社會(huì)體育學(xué)心得體會(huì)報(bào)告篇十
身體素質(zhì)包括力量、速度、耐力、靈敏和柔韌五項(xiàng)基本內(nèi)容。當(dāng)今社會(huì)隨著科技的發(fā)展,宅男宅女也就變得越來越多,很多的人每天都在寢室里對(duì)著電腦,或打游戲,或聊天看電影等等。挑食,運(yùn)動(dòng)少等因素導(dǎo)致大學(xué)生體質(zhì)越來越差。本校鼓勵(lì)師生運(yùn)動(dòng),還開展了各類活動(dòng),如陽光晨跑、太極拳、籃球賽等諸多活動(dòng)。為此我組特進(jìn)行了一次調(diào)研。于本月擬定了一份調(diào)查問卷,由本組成員在學(xué)校內(nèi)對(duì)一百人做了調(diào)查。調(diào)查內(nèi)容包括鍛煉次數(shù)、時(shí)間、形式等等。
本次調(diào)查實(shí)際調(diào)查100人,由于某種原因,實(shí)際收回調(diào)查問卷96份。其中男生38人,女生58人。對(duì)于理工來說男生多余女生太多,所以從此出發(fā),對(duì)于女生的問卷調(diào)查可能更具代表性。而男生多偏于愛好運(yùn)動(dòng),進(jìn)行的隨機(jī)調(diào)查也可體現(xiàn)大致情況。從總體上說男生每周的運(yùn)動(dòng)次數(shù)多于女生很多。大多數(shù)女生除了體育課之外逛街就已經(jīng)是最大的運(yùn)動(dòng)了,這不能說是二十一世紀(jì)甚至科技發(fā)展的悲哀。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,社會(huì)的建設(shè),人也是變得越來越懶,能坐車的不走路,能用機(jī)器代替的絕不動(dòng)手。男生多數(shù)愛好籃球足球等體育活動(dòng),所以沒事的時(shí)候運(yùn)動(dòng)還是挺多的,但電子技術(shù)的發(fā)展,電腦手機(jī)變得普及,使得越來越多的大學(xué)生變成了宅男宅女,從另一方面說減少了很多的體育鍛煉。這也造就了越來越多的近視,不能不說電腦業(yè)的發(fā)展促進(jìn)了眼鏡業(yè)的發(fā)展啊!在我們的調(diào)查中大二的學(xué)生占據(jù)了大多數(shù),大三的很多學(xué)生忙著考研,所以運(yùn)動(dòng)會(huì)隨之減少很多,而不考研的大多抓不住人影,所以本人認(rèn)為不太具有代表性,故只調(diào)研了一部分人,大四的已近離校在忙著工作,所以這一部分人的一小部分就有代表性。
本次調(diào)查的主要內(nèi)容有每周累計(jì)鍛煉次數(shù)、每次鍛煉時(shí)間、鍛煉強(qiáng)度、有無鍛煉計(jì)劃、參加鍛煉的主要形式、影響個(gè)人鍛煉的主要因素、體育鍛煉與學(xué)習(xí)的關(guān)系及其如何處理、對(duì)學(xué)校體育設(shè)施的滿意度等相關(guān)內(nèi)容。
根據(jù)調(diào)查報(bào)告顯示:每周累計(jì)鍛煉次數(shù)在兩次一下的男生占34.2%,女生占65%。而兩次以上的男生占65.8%,而女生僅35%。從性格方面來說男生喜好體育運(yùn)動(dòng),而女生比較洗靜或是文雅一類的活動(dòng)。男生在5次以上的僅占21%,而根據(jù)其他的調(diào)查顯示上網(wǎng)游戲的人越來越多,而且時(shí)間也較長(zhǎng),不能不說網(wǎng)絡(luò)不僅浪費(fèi)了很多人的時(shí)間,也坑害了很多人的身體。大學(xué)時(shí)代是最該保證一個(gè)健康的身體,養(yǎng)成一個(gè)良好的鍛煉習(xí)慣,這才是今后工作的最大財(cái)富和保障。女生在5次鍛煉以上的人數(shù)為0.每次鍛煉時(shí)間上男生小于1小時(shí)的占57.9%,1至2小時(shí)的占34.2%,兩小時(shí)以上的7.9%。女生1小時(shí)以下的51.7%,1至2小時(shí)的占44.8%,而兩小時(shí)以上的占3.4%。而鍛煉的方式看,很多人還是處于被動(dòng)鍛煉的。男生主要在體育課上鍛煉的占44.7%,以社團(tuán)形式的占5.3%,學(xué)校組織的占2.6%,自主鍛煉的占47.4%。女生主要在體育課鍛煉的占62.1%,社團(tuán)組織下鍛煉的占6.9%,而獨(dú)立自主鍛煉的占34.5.要想保持健康的身體就該養(yǎng)成一個(gè)良好的鍛煉習(xí)慣,有計(jì)劃有目的的鍛煉才能取得更好的效果。最主要的是堅(jiān)持。男生中沒有鍛煉計(jì)劃的占50%,有計(jì)劃但不堅(jiān)持的占34.2%,有計(jì)劃又能堅(jiān)持的占10.5%,其他的占5.3%。女生中沒有鍛煉計(jì)劃的占67.2%,有計(jì)劃但不堅(jiān)持的占19%,有計(jì)劃又能堅(jiān)持的占13.8%。從以上數(shù)據(jù)可以看出男生鍛煉自是隨愛好和一時(shí)興起的較多。很多人雖然有計(jì)劃但卻實(shí)施不了說明不能堅(jiān)持,從另一個(gè)側(cè)面來說女生的韌性較男生好。我們的人生就是一個(gè)大的計(jì)劃,很多人就像體育鍛煉一樣盲目而有毫無目的,到頭來碌碌無為,而為什么很多人有理想有抱負(fù)但卻無法實(shí)現(xiàn)就是不能堅(jiān)持。所以只有那一少部分才能成功。身體是一切的基礎(chǔ),做個(gè)簡(jiǎn)單的比喻,身體就是一座樓房的地基,如果地基垮了那么無論樓房蓋得多么的漂亮,最終仍是一堆廢墟。而影響體育鍛煉的主要因素80%以上的人都認(rèn)為時(shí)間、天氣和興趣是影響鍛煉的主要因素。而其中又有60%以上的人認(rèn)為天氣是影響體育鍛煉的主要因素。90%以上的同學(xué)認(rèn)為體育鍛煉不僅不耽誤學(xué)習(xí),還能提高學(xué)習(xí)效率。所以增強(qiáng)體育鍛煉是很有好處的,只是很多同學(xué)越來越懶,即使想也懶得動(dòng)。在學(xué)習(xí)忙碌時(shí),有37%的同學(xué)選擇保證體育鍛煉時(shí)間,還有42%的同學(xué)表示看心情,只有21%的同學(xué)會(huì)減少鍛煉。同學(xué)們知道鍛煉身體的好處,尤其是在學(xué)習(xí)壓力加大的時(shí)候就更需要如此。男生中大運(yùn)動(dòng)量的占10.3%,中等運(yùn)動(dòng)量得占68.5%小運(yùn)動(dòng)量的占16.6%,微小運(yùn)動(dòng)量的占4.6%。女生中等運(yùn)動(dòng)量的占27.8%,小運(yùn)動(dòng)量的占32.6%,而微小運(yùn)動(dòng)量的占39.6%。對(duì)于學(xué)校的設(shè)備男生有39.5%的人表示不滿意,60.5%的人表示一般。女生50%的人表示不滿意,50%的人表示一般。通過上述的調(diào)查結(jié)果可以發(fā)現(xiàn)很多問題。
學(xué)校設(shè)立早上晨跑是一件有利學(xué)生身心素質(zhì)的辦法,盡管因?yàn)樘厥庠蛉∠顺颗芏臑樵缟洗蚩?,但目的仍然是希望學(xué)生們能早起進(jìn)行一些必要的身體鍛煉,而大部分的學(xué)生卻把早上打卡當(dāng)成了一種負(fù)擔(dān),一種認(rèn)為強(qiáng)加給自己的東西......
據(jù)教育部專家介紹,一項(xiàng)針對(duì)38萬多名學(xué)生的監(jiān)測(cè)顯示,7至18歲的城鄉(xiāng)男生平均身高比監(jiān)測(cè)結(jié)果分別高出0.7厘米、1厘米。體重和肥胖的學(xué)生比例也在迅速增加。但是,學(xué)生的多項(xiàng)體能指標(biāo)卻呈下降趨勢(shì)。如肺活量,207至18歲城市男生和女生肺活量分別下降了285毫升、303毫升;鄉(xiāng)村男生和女生肺活量分別下降了237毫升、259毫升。
另外,年和20相比,大中小學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)也絕大多數(shù)下降,如7至18歲城市男生和女生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)分別下降了3.7厘米、3.9厘米。
似乎更多的同學(xué)認(rèn)為運(yùn)動(dòng)會(huì)是運(yùn)動(dòng)員的事,開運(yùn)動(dòng)會(huì)就是作壁上觀,看運(yùn)動(dòng)員能否取得名次,這違背了開運(yùn)動(dòng)會(huì)的真正意義。就社會(huì)意義而言,隨著物質(zhì)生活水平的提高,人們出于健身、娛樂、休閑的需要,對(duì)體育的追求已日趨變得強(qiáng)烈,從而使體育成為影響生活質(zhì)量和生活方式的重要因素,所以大運(yùn)會(huì)的目的不在于它的這種形式,而是要發(fā)現(xiàn)問題。
當(dāng)代大學(xué)生身體綜合素質(zhì)普遍下降,一方面,大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)意識(shí)和鍛煉意識(shí)明顯減弱了,豐富多彩的大學(xué)生活和現(xiàn)代的物質(zhì)文明充斥了大學(xué)生的日常生活,比起體育鍛煉來,更多的人愿意把時(shí)間打發(fā)在網(wǎng)絡(luò)上,追求和享受各種時(shí)尚文明上,而以強(qiáng)身健體為目標(biāo)去體育鍛煉的人寥寥無幾。另一方面,高營(yíng)養(yǎng)的飲食結(jié)構(gòu)使當(dāng)今青年人受到極大沖擊,大學(xué)生人群明顯出現(xiàn)兩種現(xiàn)象,要么過于肥胖,要么“豆芽菜”型,而對(duì)待美的問題上,更多的同學(xué)一貫的做法是減肥,但對(duì)于減肥,更多的人又是減食,而并非鍛煉。
身體是革命的本錢,未來的無論是國(guó)家的還是家庭的重任都義不容辭地落在當(dāng)代年輕人的身上,如果我們?nèi)韵瘳F(xiàn)在這樣不愛惜自己的身體,不去加以提高,前景實(shí)在堪憂!
身體是我們靈魂、心智的載體。“一個(gè)沒有身體的靈魂就如同一只被剝奪了飛翔能力的鳥兒一樣”。我們通過各種積極有效的運(yùn)動(dòng),調(diào)控呼吸,從而對(duì)身體產(chǎn)生積極的影響,排除濁氣,清氣上升,放松精神,消除疲勞,擺脫緊張、抑郁、焦慮、憤怒等不良的情緒,創(chuàng)造出內(nèi)心的平靜,進(jìn)而獲得身體與靈魂的協(xié)調(diào)。若忽視或虐待我們的身體,就無法把自己郁悶、沮喪的心情發(fā)泄出去,就會(huì)引發(fā)各種疾病,使得我們身心不寧。
我們來看看大一學(xué)生上體育課和平時(shí)鍛煉的情況,在日常鍛煉中經(jīng)常會(huì)看到有的同學(xué)不跑步,有的從沒摸過排球或籃球,有的動(dòng)作協(xié)調(diào)性極差,跳不動(dòng),跑不動(dòng)。體育課規(guī)定男生考1000米,滿分是3分15秒,及格線是3分55秒,女生考800米,滿分是3分10秒,及格線是3分50秒,有的班級(jí)只有少數(shù)人達(dá)到及格線,部分同學(xué)艱難完成,得滿分的同學(xué)就更少了。近幾年,學(xué)生中肥胖的也越來越多,有的重達(dá)260多斤,根本跑不動(dòng),只好選擇快步走的鍛煉方式。有的同學(xué)入學(xué)一個(gè)月左右就因胃炎、消化道出血等疾病住院,有的病我們從來都沒聽說過,例如成人斯蒂爾病,有的因過敏較嚴(yán)重夏天無法上體育課……要知道他們正值青春好年華啊!如此體質(zhì)怎能不讓人擔(dān)憂?大學(xué)生正處在亞健康狀態(tài)。
其實(shí),影響當(dāng)代大學(xué)生身體健康狀況的因素很多,也很復(fù)雜。這跟家長(zhǎng)、學(xué)校多年來不重視學(xué)生身體素質(zhì)有關(guān)。長(zhǎng)期以來,學(xué)校、家長(zhǎng)和學(xué)生都比較關(guān)注學(xué)習(xí)。身體素質(zhì)是一個(gè)長(zhǎng)期積累的過程,并不是到了大學(xué),學(xué)生的身體才變成這樣。
大學(xué)時(shí)期是對(duì)大學(xué)生自理能力和自律能力的極大考驗(yàn)。很多學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前習(xí)慣了家長(zhǎng)的照顧和高中規(guī)律的學(xué)習(xí)生活,大學(xué)可支配的時(shí)間和生活費(fèi)的增多使得很多學(xué)生有點(diǎn)不知所措,健康意識(shí)談薄或自律能力不強(qiáng),這些成了威脅大學(xué)生身體健康最為重要的主觀因素。
除了學(xué)生自己在健康問題上存在認(rèn)識(shí)和實(shí)踐上的錯(cuò)誤,學(xué)生工作者也要認(rèn)真地反思,在教育、管理上應(yīng)加大力度,提高學(xué)生身體健康的意識(shí)。
讓我們共同野蠻體魄,文明精神,創(chuàng)造屬于自己的美好未來。
毛澤東曾講:“身體是革命的本錢。”法國(guó)啟蒙思想家伏爾泰也在很早就提出了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的至理名言??梢姡粋€(gè)強(qiáng)健的體魄對(duì)于一個(gè)人是多么的重要,而強(qiáng)健的體魄則來源于體育鍛煉??傊?,體育鍛煉對(duì)我們每個(gè)人都有著非同尋常的意義,尤其是對(duì)于我們這些大學(xué)生。
大學(xué)生是一個(gè)比較特殊的人群。我們往往由于忙于應(yīng)對(duì)繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)以及其它一些事情而忽視了體育鍛煉,另外,我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活又使我們不得不長(zhǎng)時(shí)間不能活動(dòng),所以,我們更需要體育鍛煉來強(qiáng)健我們的身體。
首先,也是最重要的,體育鍛煉能增強(qiáng)我們的體質(zhì)。天天深陷于繁重的學(xué)習(xí)生活,若想應(yīng)對(duì)自如,一個(gè)強(qiáng)壯的身體是必不可少的堅(jiān)強(qiáng)后盾。可想而知,假如自己的身體弱不禁風(fēng),遲早有一天自己會(huì)被壓力壓垮的,又何談成績(jī)?nèi)绾稳绾危@是多么的得不償失啊。另外,強(qiáng)健的體質(zhì)還能幫我們抵御許多疾病的侵襲,使我們免于疾病的干擾,從而有更多的時(shí)間更好地進(jìn)行大學(xué)生活。還有,比較長(zhǎng)遠(yuǎn)地講,一個(gè)強(qiáng)健的體魄對(duì)于我們壽命的延長(zhǎng)也是大有裨益的。
其次,體育鍛煉還能增強(qiáng)我們的心理素質(zhì)。許多體育鍛煉不僅對(duì)我們的身體有著考驗(yàn)、鍛煉的目的,而且還考驗(yàn)鍛煉著我們的毅力、耐力等心理素質(zhì)。例如長(zhǎng)跑就很能鍛煉一個(gè)人的耐力與韌勁。通過體育鍛煉來加強(qiáng)心理素質(zhì),從而使自己在學(xué)習(xí)生活中有一個(gè)健康強(qiáng)勁的心理,這肯定會(huì)使我們的學(xué)習(xí)生活更加高效率、更美好。
另外,體育鍛煉還有許許多多重要的作用,例如幫助我們塑造健美的體型,幫助我們放松、娛樂等等。
總之,體育鍛煉對(duì)于大學(xué)生意義重大。我們應(yīng)該科學(xué)合理積極地進(jìn)行體育鍛煉,塑造出一個(gè)更強(qiáng)壯、更健康、更美好的自己!
21世紀(jì)是一個(gè)充滿生機(jī)和活力的世紀(jì)!21世紀(jì)更是中國(guó)人的時(shí)代!中國(guó)的發(fā)展靠什么?靠我們這一代的大學(xué)生。我們要為我們的祖國(guó)做貢獻(xiàn),可是這一前提是我們要有好的身體。所以,為了我們的未來,為了我們不會(huì)在老去的時(shí)候后悔,讓我們從現(xiàn)在開始行動(dòng)吧!只要每天抽出一點(diǎn)點(diǎn)的鍛煉時(shí)間,我們就會(huì)有一個(gè)美好的大學(xué)生活,美好的未來!
社會(huì)體育學(xué)心得體會(huì)報(bào)告篇十一
因此,調(diào)查者先在大學(xué)生中開始粗略調(diào)查,發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)大學(xué)體育只求及格,藝體類學(xué)分修滿即可,對(duì)平時(shí)的鍛煉卻很少在意。甚至有不少同學(xué)體育也需參加補(bǔ)考。就連本校的武術(shù)協(xié)會(huì)里的很多大一成員都疲于應(yīng)付體能上的鍛煉。
繼而,調(diào)查者在初、高中學(xué)生中展開詳細(xì)調(diào)查。在四川省成都市第三十六中學(xué)校,初、高中學(xué)生里隨機(jī)抽取100人,其中男生50人,女生50人。調(diào)查方式主要為問卷調(diào)查,除此之外調(diào)查者采訪了該校體育老師,與學(xué)生進(jìn)行了一定交流。結(jié)果統(tǒng)計(jì)過程中省略了無效的答案,問卷設(shè)計(jì)、結(jié)果統(tǒng)計(jì)和初步結(jié)論如下:
問卷調(diào)查
您不用在本問卷上留下姓名,本問卷不涉及任何利益關(guān)系,調(diào)查者會(huì)尊重您的隱私,請(qǐng)如實(shí)填寫,謝謝合作。
性別:年齡:
1、你經(jīng)常做哪些運(yùn)動(dòng)來鍛煉身體(可多選):
a、跑步b、散步c、球類運(yùn)動(dòng)d、田徑類運(yùn)動(dòng)e、游泳f、健身類運(yùn)動(dòng)g、其他統(tǒng)計(jì)結(jié)果:
結(jié)論:受中學(xué)生青睞的運(yùn)動(dòng)集中于跑步、散步、球類運(yùn)動(dòng);女生最常用散步,男生最常用球類運(yùn)動(dòng)鍛煉;經(jīng)詢問發(fā)現(xiàn)他們的跑步鍛煉多數(shù)僅限于體育課,并不會(huì)特地地練習(xí)田徑;田徑類運(yùn)動(dòng),游泳,健身運(yùn)動(dòng)等,男女喜好程度相去不遠(yuǎn)。
2、你最喜歡的運(yùn)動(dòng)具體是:
你從什么時(shí)候開始接觸該運(yùn)動(dòng)的:
統(tǒng)計(jì)結(jié)果:
結(jié)論:男生主要集中于籃球、乒乓球,女生集中于羽毛球,其他都有部分分布。明顯可以發(fā)現(xiàn)女生的興趣比男生寬,而且很少有男生喜歡受女生青睞的羽毛球。在發(fā)展運(yùn)動(dòng)興趣上,女生明顯起步比男生早,大多數(shù)都在小學(xué)開始。
3、你對(duì)競(jìng)技類運(yùn)動(dòng)的比賽規(guī)則了解多少,請(qǐng)羅列所有你知道詳盡規(guī)則的體育運(yùn)動(dòng):你經(jīng)常從哪些渠道獲取那些運(yùn)動(dòng)的信息(可多選):()
a、電視b、網(wǎng)絡(luò)c、體育課d、參加培訓(xùn)班e、社團(tuán)活動(dòng)f、書籍g、其他
統(tǒng)計(jì)結(jié)果:
結(jié)論:在了解體育規(guī)則方面女生的了解面更廣,只有在足球上男生了解的人數(shù)更多,尤其排球和網(wǎng)球,男生竟無人了解。明顯,籃球規(guī)則是最深入人心的。另外,可以發(fā)現(xiàn)中學(xué)生對(duì)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)的規(guī)則是足夠了解的。從了解渠道來看,男女都很少有人參加培訓(xùn)班或社團(tuán),調(diào)查者問及原因時(shí),有人回答“沒那么多時(shí)間和精力去培訓(xùn)班,而大多數(shù)中學(xué)根本就沒那些社團(tuán)?!睆碾娨暤骄W(wǎng)絡(luò),體育課,選擇的人數(shù)依次減少,調(diào)查者認(rèn)為體育課所占的比重偏少,說明體育課上老師教學(xué)主體并非體育運(yùn)動(dòng)的信息,尤其是男生,甚至有些男生沒有了解渠道,僅僅是道聽途說。
4、以下體育明星你知道哪些?在你知道的名字前面注明他們是什么運(yùn)動(dòng)的明星()劉國(guó)梁()納芙拉蒂諾娃()史蒂夫納什()斯托伊奇科夫()費(fèi)戈()德文韋德統(tǒng)計(jì)結(jié)果:
結(jié)論:從整體來說對(duì)體育明星的了解,男生的了解情況更好。從體育項(xiàng)目來看,對(duì)網(wǎng)球和足球的明星的了解最少。網(wǎng)球因?yàn)椴粔虼蟊娀€可以理解,可是他們對(duì)足球明星的了解明顯不正常地偏低。同時(shí),他們幾乎都知道自己喜歡的運(yùn)動(dòng)的明星。
5、你以后希望從事與體育有關(guān)的工作嗎?請(qǐng)選擇()
a、不希望從事b、運(yùn)動(dòng)員c、裁判員d、教練e、體育老師f、其他統(tǒng)計(jì)結(jié)果:
結(jié)論:希望從事體育行業(yè)的男生多于女生,在體育行業(yè)中男生更喜歡運(yùn)動(dòng)員和裁判員,而女生更看好運(yùn)動(dòng)員和體育老師,教練這一職業(yè)一致不受歡迎。
6、你在體育課的自由活動(dòng)時(shí)間一般都干什么()
a、健身類運(yùn)動(dòng)
b、球類運(yùn)動(dòng)c、觀看別人運(yùn)動(dòng)d、其他統(tǒng)計(jì)結(jié)果:
社會(huì)體育學(xué)心得體會(huì)報(bào)告篇十二
時(shí)間在美好或者在忙碌中過的特別快,轉(zhuǎn)眼間我來到學(xué)校已經(jīng)半年多了!在我們學(xué)校我接觸到了很多原來沒有接觸過的東西,現(xiàn)在這個(gè)時(shí)期正是學(xué)校蓬勃發(fā)展的時(shí)候。新的辦學(xué)理念,新的管理模式,緊握了時(shí)代脈搏。新一輪的課程改革,為我們送來了更大的發(fā)展空間。
社會(huì)體育專業(yè)本次實(shí)習(xí)單位分布在aa省各個(gè)城市以及吉林、黑龍江、內(nèi)蒙古、陜西、福建省等地。實(shí)習(xí)點(diǎn)有:格林豪森英派斯俱樂部、浩沙健身俱樂部、大寧健身會(huì)所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂部等7個(gè)實(shí)習(xí)單位。
在前一階段的實(shí)習(xí)過程中,社會(huì)體育專業(yè)的學(xué)生都能夠很好地投入到實(shí)習(xí)工作當(dāng)中,在下實(shí)習(xí)點(diǎn)之后,每天按時(shí)上班,認(rèn)真工作,得到了各個(gè)實(shí)習(xí)單位、指導(dǎo)老師們的好評(píng)。在體育局實(shí)習(xí)的同學(xué)協(xié)助單位開展了各項(xiàng)省級(jí)、市級(jí)大賽,如200*年全國(guó)龍舟活動(dòng)月bb國(guó)際龍舟邀請(qǐng)賽、bb市“雪花鮮啤杯”背媳婦(情侶)大賽、bb市“哈啤杯”三人籃球賽等,在此期間參與了大型活動(dòng)的策劃、組織、安排等各項(xiàng)工作,能力得到了很大的提高;在俱樂部實(shí)習(xí)的同學(xué)擔(dān)任器械教練、有氧操教練、游泳教練,同時(shí)參與了bb市格林豪森英派斯健身俱樂部組織的“第三期”減肥訓(xùn)練營(yíng)和戶外拓展訓(xùn)練等,在參與過程中能夠很好地把理論和實(shí)踐聯(lián)系起來,完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)任務(wù);在學(xué)校實(shí)習(xí)的同學(xué)主要體驗(yàn)了如何做好一名體育教師,使學(xué)生——老師這一重要飛躍得到了考驗(yàn),除了正常的體育授課之外,還參與了校運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃與組織、校體育隊(duì)的訓(xùn)練等工作。
在本次實(shí)習(xí)過程中,有很多實(shí)習(xí)生的表現(xiàn)都非常地出色,在充滿愉樂、充滿困難的過程中有所成長(zhǎng)、有所感悟、有所收獲,受到了實(shí)習(xí)單位的一致好評(píng)。
在aa省體育局實(shí)習(xí)的xx、xxx兩名實(shí)習(xí)生先后參與了多次大型活動(dòng)的策劃與組織,隨同省體育局領(lǐng)導(dǎo)到aa省各大城市參加大型會(huì)議,具體情況如下:
1、參與、策劃、組織aa省體育局和aa電視臺(tái)共同主辦的aa省“英派斯杯”健身路徑比賽。
2、參與、組織了“aa省全民健身周,安利全民健步走”的部分活動(dòng),國(guó)家體育總局和aa省領(lǐng)導(dǎo)出席了啟動(dòng)儀式。
3、參加組織十運(yùn)會(huì)火炬?zhèn)鬟f活動(dòng)的籌備工作。
1、加強(qiáng)實(shí)習(xí)前的培訓(xùn)環(huán)節(jié),突出時(shí)效性和針對(duì)性,符合專業(yè)發(fā)展方向;
2、學(xué)生分點(diǎn)時(shí)盡量集中,便于管理及掌握學(xué)生情況;
3、提前與實(shí)習(xí)單位進(jìn)行溝通,以便了解實(shí)習(xí)單位下一步用人情況;
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