在寫心得體會時，要寫出自己的真實感受與經(jīng)驗，不要拘泥于表面的描述。寫心得體會時，我們應該向讀者傳達我們的情感和思考過程，讓讀者感受到我們的真誠。以下是一些心得體會的分享，希望能給大家提供一些參考。
體育育心育體的心得體會篇一
“身體是革命的本錢”，這是毛澤東主席說過的一句名言。正如這句話所言，體育與健康息息相關(guān)，運動是身體健康的重要保障。而在運動的過程中，心態(tài)同樣發(fā)揮著重要作用，它不僅影響我們的體力和耐力，還影響著我們的體驗和成果。因此，多年來，人們一直在強調(diào)“體育育心育體”的理念，即堅持體育鍛煉的同時，培養(yǎng)正確的心態(tài)和態(tài)度。在這里，我想分享一下我在體育育心育體方面的一些心得體會。
第二段：體育鍛煉對健康的重要性。
體育鍛煉在預防和治療疾病方面有著不可替代的作用。長期堅持運動可以提高身體免疫力、加強心血管功能、防止骨質(zhì)疏松、降低血壓、預防肥胖等等。體育鍛煉不僅讓我們的身體健康，還有助于釋放壓力、改善睡眠、增強自信心等。自從我開始定期運動后，我發(fā)現(xiàn)我的身體狀況有了很大的提升，我更有體力在處理平日事務(wù)中，夜晚更有質(zhì)量的睡眠，同時也感受到了增強的自信。
第三段：培養(yǎng)正確的心態(tài)。
體育鍛煉不僅只是鍛煉身體，更是鍛煉意志力和耐力的過程。在運動中，我們會遭遇到各種挑戰(zhàn)，會有疲勞、痛苦、挫折等等。為了堅持到最后，我們必須處理好自己的情緒，保持積極樂觀的態(tài)度。我曾在一次馬拉松比賽中遇到了巨大的困難，感到筋疲力盡，但我意識到要堅持下去，我需要調(diào)整自己的心態(tài)，告訴自己不要放棄，最終我克服了這次困難，完成了比賽。
第四段：心態(tài)對運動成果的影響。
不管是在體育鍛煉還是其他方面，心態(tài)都是取得成功的決定性因素之一。如果我們心態(tài)穩(wěn)定且積極，就會更有動力去迎接挑戰(zhàn)和機遇，最終取得更大的成功。反之，如果心態(tài)不好，就會容易陷入消極和不思進取的狀態(tài)。我的一個朋友曾經(jīng)太強調(diào)運動成果，然而，由于她太過于焦慮和緊張，最終讓她的表現(xiàn)不佳，這對她的心態(tài)有很大的影響。所以，作為運動愛好者，我們應該更多地關(guān)注自己的心態(tài)。
第五段：結(jié)論。
體育鍛煉既是健康的保障，同時也是一個心態(tài)鍛煉的過程。在體育鍛煉中，我們需要培養(yǎng)正確的心態(tài)和運動態(tài)度，我們需要堅持到底，迎接挑戰(zhàn)，更要時常調(diào)整自己的心態(tài)，保持積極樂觀的態(tài)度。在這個過程中，我們將會獲得更多的收獲，不管是鍛煉身體，還是更好地發(fā)揮自己的潛力。因此，我堅信體育育心育體的理念可以幫助我們更好地發(fā)掘自身的潛力，做一個更好的自己。
體育育心育體的心得體會篇二
體育運動是一項古老而偉大的活動，通過體育運動，我從中獲得了許多寶貴的體驗和心得體會。在過去的幾年中，我參與了各種各樣的體育運動，并從中受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我在體育運動中得到的一些心得體會。
首先，體育運動教會了我堅持不懈。體育運動是一個需要耐心和毅力的過程。無論是練習某種技巧還是參與比賽，都需要不斷的努力和堅持。比如，在我的籃球訓練中，我曾經(jīng)因為投籃不準而感到沮喪。然而，我決定不放棄，拼盡全力，最終取得了進步。這個經(jīng)歷讓我明白，只有堅持不懈，才能獲得真正的成功。
其次，體育運動教會了我團隊合作的重要性。無論是在團體項目還是個人項目中，團隊合作都是非常重要的。在我參加學校足球隊時，我學會了與隊友緊密合作，互相幫助。這不僅加強了我們之間的信任和默契，也使得我們在比賽中取得了更好的成績。通過團隊合作，我也學會了分享和關(guān)心他人，這對我來說是一個非常寶貴的經(jīng)驗。
此外，體育運動還教會了我如何處理失敗。在體育運動中，失敗是難以避免的。當我輸?shù)粢粓霰荣惢蛘咴诰毩曋蟹稿e時，我曾經(jīng)感到非常沮喪。然而，我逐漸意識到，失敗并不是世界末日。通過失敗，我可以了解到自己的不足之處，并采取相應的措施進行改進。體育運動教會了我接受失敗，從中吸取教訓，并不斷努力以取得更好的成績。
此外，體育運動也教會了我如何保持積極的心態(tài)。在比賽中，我曾經(jīng)面對過壓力和困難。然而，我意識到，只有保持積極的心態(tài)才能應對這些挑戰(zhàn)。比如，在一次重要的比賽中，我遇到了強大的對手，一度陷入了情緒低谷。然而，我決定調(diào)整我的心態(tài)，相信自己的能力，最終克服了困難并取得了勝利。這個經(jīng)驗教會我，只有保持積極的心態(tài)，才能充分發(fā)揮自己的潛力。
最后，體育運動教會了我健康生活的重要性。通過體育運動，我學會了良好的飲食習慣和充足的睡眠。我意識到，只有身體健康，才能有更好的體育表現(xiàn)。體育運動還教會了我要定期鍛煉身體，保持良好的體魄。這些習慣不僅對我在體育運動中有所幫助，也對我在日常生活中能夠更好地面對各種挑戰(zhàn)。
綜上所述，體育運動為我?guī)砹嗽S多寶貴的經(jīng)驗和心得體會。通過體育運動，我學會了堅持不懈、團隊合作、處理失敗、保持積極心態(tài)和健康生活的重要性。這些經(jīng)驗不僅在體育活動中有所幫助，也在我的日常生活中派上了用場。因此，我相信體育運動是每個人都應該參與的活動，它可以為我們提供無盡的收益和快樂。
體育育心育體的心得體會篇三
體育是一門讓人們身心愉悅的活動，通過體育鍛煉，我們不僅可以保持身體健康，還能培養(yǎng)堅持不懈的毅力和團隊合作意識。在我多年的體育鍛煉中，我深感到體育的重要性和意義。下面我將從體育激勵、體育鍛煉、體育賽事、體育精神以及體育對生活的影響等方面來談?wù)勎覍w育的心得體會。
首先，體育激勵是體育給予我的第一次深刻體驗。記得小時候，我對體育并沒有太大的興趣，每次上體育課我總是希望快點結(jié)束，尤其是在夏天的烈日下。然而，當我參加了學?；@球隊的選拔活動后，一次訓練意外讓我改變了對體育的看法。隊友們的激情和努力感染了我，他們的付出和團隊合作的精神讓我慢慢意識到體育的重要性。從那時起，我開始更加熱愛體育，并且樂于參與各種體育運動。
其次，體育鍛煉不僅讓我變得更加強壯，還培養(yǎng)了我的毅力和堅持不懈的精神。體育鍛煉是為了保持健康和提高身體素質(zhì)，我參加了各種體育項目的訓練，包括跑步、游泳、籃球等。在長時間的鍛煉過程中，我深刻體會到了堅持不懈的重要性。無論是面對艱難的訓練還是身體的疲倦，我都能夠咬牙堅持下去。這種堅持不懈的精神不僅在體育場上發(fā)揮作用，在生活中也能幫助我克服一切困難。
第三，體育賽事是提高個人水平和團隊合作意識的良機。參加體育賽事不僅可以鍛煉個人的技術(shù)能力，還可以培養(yǎng)團隊合作的精神。比如，我曾經(jīng)參加過一次學校的籃球比賽，整個比賽過程充滿了緊張和刺激感。正是比賽的壓力和緊張讓我更加明白了團隊合作的重要性。只有大家團結(jié)一致，默契配合，才能夠取得勝利。體育賽事不僅讓我學會了團隊合作，還加強了我與隊友之間的友誼。
第四，體育精神是體育鍛煉中最寶貴的財富。體育運動中的精神面貌是體育賽事和體育鍛煉中體現(xiàn)出來的一個重要方面。體育精神包括堅持不懈、團隊合作、互相鼓勵、奮發(fā)向上等。在體育鍛煉的過程中，我時刻提醒自己堅持下去，不要輕言放棄。而在體育賽事中，我學會了與隊友合作、迎接挑戰(zhàn)和面對困難。這些都是體育精神的體現(xiàn)，也是我在體育中獲得的寶貴財富。
最后，體育對我的生活產(chǎn)生了積極的影響。體育教會了我如何處理挫折和困難，如何與隊友合作解決問題。體育讓我擁有了一個健康堅韌的身體，提高了我的自信心和自尊心。體育鍛煉的習慣也使我在學習和工作中更加有耐心和積極性。因此，體育不僅是一種活動，更是一種生活態(tài)度，一種積極向上的心靈追求。
總而言之，在我的體育心得體會中，我發(fā)現(xiàn)體育不僅可以讓我們保持身體健康，還可以培養(yǎng)堅持不懈和團隊合作等重要品質(zhì)。通過體育鍛煉和參加體育賽事，我逐漸明白了體育精神的重要性和體育對生活的積極影響。對于每個人來說，體育都是一種寶貴的財富，它可以讓我們擁有健康的身體和積極的生活態(tài)度。希望每個人都可以加入體育運動，從中體會到更多的快樂和收獲。
體育育心育體的心得體會篇四
體育育心育體是一種很受歡迎的教育方式，它不僅僅教授學生運動技能和健康知識，還能提升學生的心理素質(zhì)和意志力。在我看來，體育育心育體是一種有效的教育方式，是為了讓學生在健康體魄的基礎(chǔ)上更好地成長發(fā)展。
第二段：體育育心
體育育心注重的是學生的心理健康，將體育與心理健康融合在一起進行教學。我在實際體育教學中，深刻感受到這一點。體育不僅是經(jīng)過鍛煉身體的一種形式，更重要的是它在水深火熱的比賽中能夠幫助學生更好地控制情緒，提升膽識和勇氣。我認為，在體育中教育學生如何克服困難體驗成功，使學生更加自信，穩(wěn)定和勇敢。
第三段：體育育體
體育育體注重的是學生的身體素質(zhì)和身體發(fā)展。體育育體教學不僅僅注重學生鍛煉身體的技能和能力，還應該教給學生如何正確運動，如何保護身體，讓學生更好地掌握如何鍛煉身體的技巧，避免在鍛煉中受到傷害。在教學中，我們應該讓學生體驗到鍛煉身體的愉悅感，通過鍛煉身體的愉悅感來增強學生繼續(xù)鍛煉身體的意愿。
第四段：體育育心育體
體育育心育體是一種綜合的教育方式，注重的是學生的全面發(fā)展。在這種教育方式下，我們不僅僅注重學生的身體健康和身體素質(zhì)的培養(yǎng)，還注重學生個人的心理健康，包括學生的自信心、勇氣和意志力等等。在體育育心育體教學中，我們能夠培養(yǎng)出一個身體健康、心理素質(zhì)高、具有競爭力的人才。
第五段：結(jié)尾
總之，體育育心育體是一種新的教育方式，注重學生的全面發(fā)展。在這種教育方式下，我們應該注重學生的身體健康和心理素質(zhì)的培養(yǎng)，讓學生在強身健體的基礎(chǔ)上更好地成長發(fā)展。在今后的體育教育中，我們應該把體育育心育體教學理念引進到實際教學中，為學生的全面發(fā)展做出更大的貢獻。
體育育心育體的心得體會篇五
學習，培訓是教師的.最好待遇。我很榮幸地參加了河南省中小學體育教師培訓，非常感謝學校領(lǐng)導能給我這次難得的學習機會，幫助我們提高教師的教學能力和教學理論知識水平。通過十天的培訓，不僅讓我們了解了前沿的教育教學改革的動態(tài)，而且也理解了一些新的教育教學理念，結(jié)合實例，我們產(chǎn)生一些共鳴，從而讓自己能從理論的高度來解釋自己在教育教學中所遇到的一些實際問題。連續(xù)的幾天，我再次認真的溫習了一遍專家，教授們的講座內(nèi)容，受益匪淺，與同行們共勉。
此次培訓我?guī)е环N責任和壓力而來，作為工作一線的偏遠地區(qū)的體育教師的我，參加培訓的機會少之又少。我們每一位學員都非常珍惜這次培訓機會，希望通過這次培訓能在教學能力、理論水平上、觀念和方法上上一個新臺階。在培訓中我聆聽了專家教授的精彩講座，在這些講座中不僅讓我們了解當前的體育改革動態(tài)和文件精神，而且也理解了一些新的教育教學理念和怎樣上好每一節(jié)體育課等等，我經(jīng)常在領(lǐng)導、教授們講授一些教育教學實踐中產(chǎn)生一些共鳴，從而讓自己能從理論高度來解釋自己在教學中的一些現(xiàn)象。通過領(lǐng)導、教授的點撥，困擾了許久的一些教學問題也迎刃而解。拓展了我的視野，更新自我理念，使我在體育教學中有了新知識、新思想、新方法。
體育育心育體的心得體會篇六
德育體育是學校教育中不可或缺的一部分，它不僅是學生身體上的鍛煉，更重要的是在德育方面的提升。在我這些年的學習生活中，德育體育是我最喜歡的課程之一。在參與體育活動的同時，我也深刻體會到了德育的重要性，下面我將分享我的體會。
第二段：體育帶給我的成長
我始終相信，運動不僅可以讓我們的身體更加健康，還可以通過比賽、鍛煉和訓練為一個人的個性和性格塑造打下基礎(chǔ)。我很喜歡體育課，因為這是一種鍛煉的好方法，它讓我有了更多的體能和技能。在學校，我參與過許多體育比賽，雖然并不是每次都能成功，但我從其中汲取到了很多的經(jīng)驗和收獲。這些經(jīng)驗和收獲不僅僅可以幫助我更好地成長，而且也能讓我更加自信地面對未來的挑戰(zhàn)。
第三段：德育的教育意義
德育體育并不僅僅是運動的實踐，它還與道德倫理和公民素質(zhì)息息相關(guān)。在體育比賽中，我們需要堅持團隊精神和公平競爭的原則。我們需要尊重、理解和支持我們的隊友，同時，我們也需要尊重對手，不使用任何不正當?shù)氖侄?。這些都是德育體育教育所要培養(yǎng)的公民素質(zhì)。通過體育和德育的結(jié)合，我們可以更好地培養(yǎng)學生的良好品德和深刻的道德意識。
第四段：如何加強德育體育的教育水平
學校在實施德育體育教育時，應該注意以下幾點：第一，培養(yǎng)學生的運動興趣和熱情；第二，注重培養(yǎng)學生的團隊合作精神；第三，加強學生的品德教育，增強學生的公民素質(zhì)。當然，這些不僅僅是學校的任務(wù)，我們作為學生和家長也應該積極參與進來，從而更好地推動德育體育教育的進展。
第五段：總結(jié)
總之，德育體育教育在學校教育中處于非常重要的位置，它可以培養(yǎng)學生的身體素質(zhì)和品德，同時也能夠打下堅實的基礎(chǔ)，讓學生更好地面對未來的挑戰(zhàn)。加強德育體育教育并不是一朝一夕的事情，我們需要通過不斷的實踐和不斷的積累來達到我們的目標。希望大家都能夠熱愛德育體育教育，并為其不斷發(fā)展和進步做出積極的貢獻。
體育育心育體的心得體會篇七
作為一名教師，我們注重學生的德育教育和體育教育。德育教育讓學生在品行上有所提升，體育教育則全面鍛煉學生的身體素質(zhì)。在德育與體育的教育過程中，我結(jié)合自己的教育實踐以及學生的反饋，得出了以下幾點體會。
一、德育教育是基礎(chǔ)
德育教育是培養(yǎng)學生品德的關(guān)鍵。作為一名教師，我時刻銘記著自己的職責，時刻提醒自己要以身作則，讓學生看到更好的自己。在課堂中，我注重與學生的交流，了解他們的想法和困惑，并給予幫助。在學生的成長過程中，我認為重要的是培養(yǎng)他們的自信心和自我意識，讓他們知道自己的價值和作用。在德育教育方面，我認為要始終把學生的利益放在首位，幫助他們樹立正確的人生觀、價值觀，不斷提高自身修養(yǎng)和修為。
二、體育教育是鍛煉身體的途徑
體育教育是為了孩子身體的健康成長，讓他們掌握基本的運動技能和體育知識，激發(fā)他們的體育興趣和熱愛，形成良好的體育習慣和生活方式。我認為，在體育教育過程中，關(guān)鍵是要讓學生感受到運動的快樂，學會享受運動帶來的身體和心理的健康。同時，我注重培養(yǎng)學生的體育意識，讓他們了解體育運動的價值和作用，明確體育鍛煉的目的和方法，養(yǎng)成長期堅持鍛煉的良好習慣。
三、德育與體育教育相互促進
在德育與體育的教育中，兩者應該相輔相成，相互促進。德育教育可以通過體育鍛煉來加深體育教育的培養(yǎng)，讓學生在體育鍛煉中更好地感受到集體的力量和榮譽感。體育教育也可以通過德育教育來加強教育的實效，讓學生通過鍛煉身體來增強毅力和耐力，更好地克服困難和挑戰(zhàn)。
四、注重情感教育
情感教育對學生的德育和體育的發(fā)展同樣重要。作為教師，我注重關(guān)注學生的情緒變化，及時處理學生間發(fā)生的矛盾和沖突。在體育教育中，我注重培養(yǎng)學生的合作精神和團隊精神，讓他們懂得相互尊重、相互支持，以及團結(jié)一致的力量。在德育教育中，我注重培養(yǎng)學生的責任感和奉獻精神，讓他們懂得愛護自己，同時也懂得關(guān)愛他人，為他人謀福利。
五、教學方法的不斷創(chuàng)新
在德育與體育的教育中，教學方法的不斷創(chuàng)新也非常重要。作為教育者，我們必須關(guān)心學生，了解學生，關(guān)注學生的發(fā)展和成長，及時跟進他們的需求和問題。同時，在教學的過程中，我們需要采用多種教學方法，讓學生在不同的情境下得到不同的鍛煉和感悟。在體育教育中，我善于仿照實際競賽中的場景，讓學生進行虛擬競賽場地，進一步體驗比賽的氛圍和感受，提高了學生對于練習的積極性和興趣。在德育教育中，我注重推崇具體感性的案例教育，把道理通過可感性的方式傳達給學生，及時點石成金，提高了教學效果。
總的來說，德育與體育是教育中的重要組成部分，作為一名教育者，我們應該始終把學生的全面發(fā)展放在首位，注重德育教育、體育教育和情感教育的相互促進，不斷創(chuàng)新教學方法，努力培養(yǎng)出成長為有良好品行的健康人的未來之花。
體育育心育體的心得體會篇八
德育和體育是學校教育的兩大重要組成部分。德育教育可以幫助學生塑造品德和價值觀，培養(yǎng)他們的人格和素養(yǎng)。而體育教育則能鍛煉學生的體質(zhì)和精神，使其在活動中得到快樂和自信。然而，德育體育并不是彼此獨立的，它們是緊密相連的。在體育活動中，每個學生都有機會展示自己的德育素養(yǎng)和行為特質(zhì)，體育也可以成為德育教育的有效載體，在廣泛的體育練習中注入德育元素，從而培養(yǎng)學生的高尚情操和崇高品格。因此，本文將探討德育體育的重要性并分享我在運動中的體驗與感悟。
第二段：體育鍛煉的“延伸”——德育教育
體育練習不僅僅是培養(yǎng)學生體魄的有效途徑，更是建立學生品德和價值觀的良好平臺。比如，在參加比賽時，學生需要遵循公平、公正和守規(guī)則的原則，在出現(xiàn)挫折與成功時，需要展現(xiàn)出堅韌和毅力，在團隊合作與競爭中，需要表現(xiàn)出團結(jié)協(xié)作和尊重對手的品質(zhì)。同時，德育教育的目的是通過規(guī)范的德育教育，培養(yǎng)學生的良好行為和品德，讓他們成為對家鄉(xiāng)、國家和社會具有責任感和愛心的優(yōu)秀公民。因此，德育身心健康教育和學科教學有著密不可分的關(guān)系，兩者的有機結(jié)合可以發(fā)揮更大的育人效果。
第三段：個人“自我身心鍛煉”的正面影響
體育不僅能幫助學生在身體上保持健康，還能對心理健康產(chǎn)生積極影響。體育活動能夠減輕壓力，增加自信心和自尊心，提高心理韌性，使人更堅韌、自律和有毅力。此外，體育還能提高大腦活性，促進血液循環(huán)，幫助大腦更加清醒。在我自己的體驗中，進行運動后，身體發(fā)生的化學變化會使我感到愉悅和幸福，這能夠緩解我日常生活中的壓力和焦慮，并提升我的能力和精力，更加容易處于積極樂觀的狀態(tài)。
第四段：體育鍛煉的技巧引領(lǐng)生活智慧
在體育鍛煉中，學生不僅可以鍛煉身體，還可以培養(yǎng)生活必備的技巧和智慧，如組織管理、時間規(guī)劃、團隊合作等。并且，它們往往都是學生在體育鍛煉中發(fā)現(xiàn)的重要價值和普遍需求，因此能夠更容易地將這些技能應用到生活中。例如，經(jīng)過鍛煉，學生能夠更有條理地管理個人時間并自主學習；通過體育鍛煉，他們還能夠了解和享受團隊合作的樂趣，這有助于他們積極的溝通和組織能力的提高，更好地拓寬自己的視野和合作精神。
第五段：結(jié)尾&體育教育價值的重要性
通過德育體育教育的有機結(jié)合，學校不僅能夠培養(yǎng)學生健康、正直、有責任感的品格，還能增強他們的身體素質(zhì)、鍛煉團隊精神、培養(yǎng)進攻和防守的技能。因此，我們看到德育和體育的互補性，體育教育在德育教育中居于重要的地位。當我們珍視這種有效而美好的教育方式，再加上我們的認真參與和努力鍛煉，我們便能享受到更多的身心健康、智慧和樂趣。
體育育心育體的心得體會篇九
第一段：介紹美育體育的重要性（200字）
美育和體育是學校教育中不可或缺的兩個方面。美育可以提高學生的藝術(shù)修養(yǎng)和審美水平，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和想象力。而體育可以促進學生的健康成長和全面發(fā)展，培養(yǎng)他們的團隊合作和領(lǐng)導能力。這兩個方面的教育相輔相成，共同促進學生的全面素質(zhì)發(fā)展。在我參加美育體育課程的學習和實踐中，我深深體會到了美育和體育對我自身和周圍環(huán)境的積極影響。
第二段：敘述美育對個人的影響（200字）
美育課程的學習讓我對藝術(shù)有了更深入的了解。通過欣賞名畫、學習各種繪畫技巧和創(chuàng)作自己的作品，我不僅培養(yǎng)了自己的藝術(shù)鑒賞力，還提高了自己的審美能力。美育課程還鍛煉了我的創(chuàng)造力和想象力，讓我學會從多個角度去看待問題。此外，美育課程還讓我學會了如何表達自己的情感和思想，通過繪畫、寫作和表演等方式，我能夠更好地傳達自己的心聲。
第三段：敘述體育對個人的影響（200字）
體育課程的學習讓我愛上了運動。每天的晨跑、體操和球類運動都讓我感受到了運動的快樂和健康的力量。通過體育課程，我不僅培養(yǎng)了自己的協(xié)調(diào)能力和靈活性，還增強了自己的耐力和毅力。此外，通過參加體育比賽和團隊活動，我學會了與他人合作，培養(yǎng)了自己的團隊合作和領(lǐng)導能力。體育課程還讓我更好地理解了體育精神，明白了團結(jié)合作、拼搏進取的重要性。
第四段：總結(jié)美育體育對周圍環(huán)境的影響（300字）
美育和體育不僅對個人有積極影響，也對周圍環(huán)境產(chǎn)生了積極影響。一個有藝術(shù)修養(yǎng)的人可以更好地欣賞和創(chuàng)造美，促進文化藝術(shù)的繁榮。一個健康快樂的人可以更好地融入社會，建設(shè)一個和諧宜居的社會。美育和體育的結(jié)合，可以培養(yǎng)出更多全面發(fā)展的人才，他們能夠在各個領(lǐng)域做出卓越成就。同時，美育和體育的教育也可以培養(yǎng)出更多具有藝術(shù)修養(yǎng)和健康素養(yǎng)的公民，形成和諧美好的社會環(huán)境。
第五段：總結(jié)個人的收獲與體會（300字）
通過美育和體育的學習，我不僅在藝術(shù)和體育方面有所收獲，更重要的是，我學會了如何做一個全面發(fā)展的人。美育讓我懂得了欣賞和創(chuàng)造美，培養(yǎng)了我對藝術(shù)的熱愛和追求。體育讓我懂得了健康快樂的重要性，鍛煉了我的意志力和毅力。美育和體育培養(yǎng)了我團隊合作和領(lǐng)導能力，讓我更好地適應社會生活。在今后的學習和工作中，我將繼續(xù)發(fā)揚美育和體育的精神，不斷提高自己的素養(yǎng)和能力，為社會的發(fā)展做出積極貢獻。
總結(jié)：美育和體育在學校教育中的重要性不容忽視。通過美育的學習，我們可以提高自己的藝術(shù)修養(yǎng)和審美水平，培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力和想象力。通過體育的學習，我們可以促進自己的健康成長和全面發(fā)展，培養(yǎng)自己的團隊合作和領(lǐng)導能力。美育和體育的教育不僅對個人有影響，也對周圍環(huán)境產(chǎn)生積極影響。學習美育和體育的過程是一種全面發(fā)展和全面鍛煉的過程，它可以培養(yǎng)我們的素養(yǎng)和能力，讓我們成為更好的人。
體育育心育體的心得體會篇十
感受通過這次培訓學習，我深深地體會到培訓院校的專家、名師的風采，感受到學院集體大家庭的溫暖。聆聽各專家的講座，他們兢兢業(yè)業(yè)、嚴謹治學的敬業(yè)精神令人佩服，他們熱情開朗、平易近人的態(tài)度使人倍感親和，他們語言風趣幽默，深深的吸引著我們。這些講座深刻、沉穩(wěn)、睿智、思辨，無不滋潤著我們的心田。專家們以鮮活的事例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述，不僅使我們了解到前沿的改革動態(tài)，而且還進一步接受了先進的教學理念，使我們產(chǎn)生了共鳴，從而讓我們能從理論的層面上解釋自己在教學中遇到的一些實際問題。
體育育心育體的心得體會篇十一
體育是人類社會的一項偉大歷史遺產(chǎn)，不僅僅是鍛煉身體，更重要的是它涉及到人的身體、道德、智力、感性以及美的全面發(fā)展。體育育心育體的理念已經(jīng)被廣泛的引入到了體育教育中，這是一種非常有利于個人全面發(fā)展的理念。在我多年的體育鍛煉和運動生涯中，我深刻體會到了這種理念的重要性和優(yōu)越性。
第二段：體育鍛煉對身體的影響
體育對身體有很多好處，它可以改善人體的各個器官和系統(tǒng)的功能狀態(tài)，增強人體免疫力，提高人體代謝的水平，改善人體的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)機制，促進人體內(nèi)各種有益物質(zhì)的合成和釋放，增強人體運動的能力等等。同時，體育鍛煉還可以增強人體的耐力和力量，使人的體型得到更好的塑造和保持。
第三段：體育鍛煉對心理的影響
體育鍛煉對心理的影響也是非常顯著的，它可以增強人的自信心和自尊心，增強人的人際交往能力和社交能力，減少人的抑郁和焦慮情緒，提高人的興奮和愉悅感。同時，體育鍛煉還可以增加人的注意力和專注度，提高人的思維能力和反應速度，促進人的思維的發(fā)散和收斂等等。
第四段：體育鍛煉對道德的影響
體育鍛煉對道德的影響也非常顯著，它可以增強人的責任感和自律能力，使人更加尊重競爭和友誼，增強人的集體榮譽感和道德責任感。同時，體育鍛煉還可以幫助人更好地理解和尊重規(guī)則和制度，促進人的自律和遵守紀律，增強人的紀律性和高尚情操。
第五段： 幾點體育育心育體的考慮
在我的體育鍛煉和運動生涯中，我深刻體會到，“體育育心育體”的理念是非常重要的。在體育鍛煉中，我們需要始終把目光放在身體、心理和道德這三個方面，因為只有這三個方面都得到了充分的關(guān)注和發(fā)展，我們才能夠邁向更高的高度，發(fā)揮我們的最大潛力，實現(xiàn)我們的人生價值，讓自己的生命變得更加豐富和有意義。
體育育心育體的心得體會篇十二
互相信任、互相理解的新型平等、民主的師生關(guān)系。在課堂教學中，要打破教師主課堂的慣例，徹底拋棄教師心靈深處沉淀的傳統(tǒng)的專制思想觀念，師道尊嚴的思想在課堂上令學生不敢多說不敢質(zhì)疑極大地壓制了學生創(chuàng)造性思維的發(fā)展。我們教師只有從觀念上更新，答應學生提出的獨到見解，為學生創(chuàng)設(shè)一種和諧、寬松的“心理安全”環(huán)境和無拘無束的“心理自由”的環(huán)境，才能創(chuàng)造出師生平等、其樂融融、共享教學民主的氣氛，才能提高課堂教學效果，使學生的身心得到健康的發(fā)展。
體育育心育體的心得體會篇十三
轉(zhuǎn)眼間，從加入學生會到現(xiàn)在已快一年時間了，而我們體育部的每個成員都在這一年中收獲了很多。
先說我自己吧。直到現(xiàn)在，我仍然還記得同樣是站在這里競選時的那份緊張，當結(jié)結(jié)巴巴的說完了演說詞，心里不安的想：“可以選上嗎？”當然，最后，我如愿以償進入了體育部。
在這一年中，們都是憑著對體育的熱愛和對奉獻的執(zhí)著而站在了一起，我們一起見證了彼此的成長，也一起在平時的工作中培養(yǎng)出了默契。最開始的一段時間，就是體驗體育部的工作程序，每天早上要早起查操，熟悉體育部的各項工作怎樣進行，或許說起來很簡單，但實際做起來卻經(jīng)常會出現(xiàn)問題。在這一點小事中，我感覺到，永遠沒有簡單的事情，只有隨意的心情。但我們最不能要的就是那份隨意，如果有時數(shù)的人數(shù)和班長報的人數(shù)對不上，就要再來一遍。
在進入體育部不久，就開始忙碌起來了。首先應來的就是冬季長跑，雖然我沒有作為運動員上場，但是我們體育部的干事們都積極的準備這次比賽，組織訓練、帶隊參加比賽等一些后勤工作都有我們來完成，這是進入體育部后的第一次具規(guī)模的比賽，最后我們學院取得了男子第一、女子第三、團體第一的優(yōu)異成績，也正鍛煉了我自己的能力。
的，最繁瑣的。但是也正是這樣，才能使我們得到更好的鍛煉，活動結(jié)束后，我也學到了很多東西，如何策劃一場比賽，如何對比賽進行計時計分，對籃球的規(guī)則也了解了很多。我要站在一個組織者的位置看這次的活動，這樣才能學到更多的東西。
記憶最深的是校第八屆田徑運動會，作為體育部的一名干事，可以說是最累的了，每天早上要帶領(lǐng)運動員進行訓練，自己在運動會上也有項目，在組織準備的同時，自己也要訓練，每天最想干的.事就是躺在床上好好的睡一覺，但是不行啊，既然在這個位置上，就要盡到應有的責任，每天運動員的后勤工作必須要做好，在我們體育部干事共同努力和運動員的堅持不懈下，最后我們?nèi)〉昧四凶蛹滓医M第三，女子甲組第一，乙組第二，團體第一的優(yōu)異成績，還獲得了優(yōu)秀組織獎。在運動會進行的同時，我還作為廣播體操的領(lǐng)隊，帶領(lǐng)體操隊員進行比賽，每天早上，中午，在操場上訓練，一個動作做不好，就要再練，一個動作做不整齊，也要再練。最后也取得了優(yōu)秀組織獎的好成績。
在體育部一年的時間，我確實學到了很多東西。學生會的精神就是精誠合作，在體育部這種精神更是得到了最好的驗證。經(jīng)過了這一年的鍛煉，我變得成熟了很多很多，懂得了尊重禮貌的重要性，從各位干事身上學到了勇氣，許多繁雜的工作磨練我的意志力等等。
學生活是從體育部開始的！現(xiàn)在體育部面臨著發(fā)展，面臨著改變，它還有很大很廣闊的發(fā)展空間，所以我還要在體育部繼續(xù)下去，和我的“家人”、鐵哥們一起為體育部奉獻，與體育部一起閃光！
體育部走過的這一歷程,永遠不會從我的人生中抹去,它的存在會讓我永遠銘記,我所得到的收獲會讓我一生收益!
體育育心育體的心得體會篇十四
隨著教學改革的力度不斷增強，對于教學理念的呈現(xiàn)也是在不斷探索中而更新著。而作為一名新老師，我始終在尋求能指引自身教學的新理念，因此在選擇閱讀書籍的時候，《教育新理念》這本書最先映入了我的眼簾。
在《教育新理念》中，作者那樸實無華的文字，獨特的簡介給了我很多啟發(fā)，全書從課堂教學、學科教育、素質(zhì)教育、理想教育、教育研究等五個方面來闡述日趨更新的教育新理念。其中在學科教育的走進體育這一章節(jié)給我留下了深刻的印象。下面我就書中所談及的觀點，結(jié)合平時的教學實踐與思考，來說說一些膚淺的感受。
什么是體育呢？大部分人會覺得只要活動了就是體育，其實不然。書中有段文字對“體育”這個名詞做了一個很好的解釋：
體育是有力量的運動，溫文爾雅的活動代替不了體育。
體育是不規(guī)則的運動，規(guī)則只是為了使人的力量得到更自由、更奔放的表現(xiàn)才設(shè)置的。
體育是為了爭第一、為超越的運動，謙讓也好，友誼也罷，那是表演，不是體育。
體育是一種習慣，不是儀式，體育在體育課中，更是在生活中。
當我讀完這段文字后，我內(nèi)心波瀾起伏，這字里行間都充滿了對體育的真知灼見。人們在體育活動中體現(xiàn)了一種精神，即一種強力的冶煉，一種冒險精神的培養(yǎng)，一種運動習慣的形成。重新思考自己這兩年來的教學，我認識到，要讓學生真正在體育課中得到學習，勢必要讓他們感受到體育精神，通過體育課的學習，鍛煉挑戰(zhàn)困難的'勇氣；培養(yǎng)相互合作的能力；發(fā)展生存社會的本領(lǐng)。
那么如何讓學生感受并體會這種精神呢？
一、有效地開展體育課活動，讓學生在學習中感受體育精神。隨著全民運動這個觀念的普及，我國中小學每天開展體育課的情況尤為樂觀。因此對于體育老師來說，如此繁多的課務(wù)更加不能輕易對待，在實施每一節(jié)體育課前，教師要設(shè)計有趣味性、新穎的，能讓學生積極參與的教學內(nèi)容，當學生取得勝利或者失敗的時候，教師可以引導學生用肢體動作或者語言來表現(xiàn)內(nèi)心的感受，只有這樣，才能真正實現(xiàn)喚醒學生內(nèi)心多潛伏的體育精神，培養(yǎng)感受體育精神的能力。
二、參加各項比賽，讓學生在比賽中感受體育精神。
比賽是作為感受體育精神的最佳手段，比賽無疑是最佳選擇。在比賽中，學生往往尤為關(guān)注結(jié)果，正是這一關(guān)注，能讓學生產(chǎn)生一種強烈的競爭精神。領(lǐng)先的學生想在最短時間內(nèi)創(chuàng)造優(yōu)異的成績；落后的學生更想抓住轉(zhuǎn)敗為勝的機會，雙方都在這一活動中處于積極進取的狀態(tài)。雖然“重在參與”是人們欣賞與實踐的體育信念，但獲得比賽的勝利，卻能讓人從中獲得一種滿足感、成功感。因此，我們老師要不失時機地引導學生“友誼第一，比賽第二”，激勵學生全力拼搏，感受體育精神。感受體育精神的所在，讓我們在這種新的教育理念的指引下，不斷創(chuàng)新思想，在教學實踐中熠熠生輝。
體育育心育體的心得體會篇十五
素質(zhì)教育的最高境界，就是要讓孩子們在快樂中全面成長。體育訓練正是學生展示鮮活個性，迅速獲取成就感的大好舞臺。為此，體育課必須讓學生在掌握動作和技能的同時也得到快樂。
然而，學習的快樂也有層次之分。學生對體育訓練相對寬松的組織和對體育活動本身的原發(fā)性快樂是較低層次的；而對體育訓練形成自覺習慣，主動通過鍛煉身體來尋求快樂是較高層次的；只有為促進身心健康，通過意志努力，全面增強體質(zhì)去從事各種鍛煉，甚至形成了以苦為樂的信念，才是體育的最高層次的快樂。因此，體育教師在教學中有一個重要的任務(wù)，就是要讓學生的快樂不斷“晉級”。這就要求教師必須把握好教學雙邊關(guān)系中“導”的作用，在導德、導思、導法、導向之時，不忘了導趣。例如有的.同學在體育活動中興趣單一，發(fā)展不夠全面，致使體育教師就要向?qū)W生展示各種體育運動項目的魅力，啟發(fā)、吸引學生，讓學生在富有情趣的學習過程中，掌握運動技巧，體會運動的快樂，這樣才能更全面有效的訓練學生的肌體，增強運動技能的儲備，挖掘?qū)W生的身心潛能，為終身體育夯實基礎(chǔ)。
體育訓練的快樂，往往因人而異。例如有的孩子喜歡輕松歡快的肌體游戲，體會著與同伴之間的默契配合，斗智斗勇的喜悅；有的學生喜歡競爭激烈的球類比賽，感受著大汗淋漓、精疲力竭之后的歡暢；有的喜歡在個人項目中一顯身手，有的則情愿做熱心的觀眾搖旗吶喊，或者甘心鞍前馬后地服務(wù)。因此，體育訓練應尊重學生的個性特征，讓學生有一定的時間支配權(quán)，項目選擇權(quán)，以利于培養(yǎng)學生的個性，實現(xiàn)自我。事實上，教師不可能保證每一個學生對教學內(nèi)容都感興趣，這時，教師切忌過多地使用行政命令，讓學生的言行“強行入軌”，而應開動腦筋，尋求教學的契機，興趣的突破口。體育教學之快樂，應該是雙向的。在讓學生快樂學習的過程中，教師也應是快樂的、輕松的，這樣的課堂教學，才能使師生關(guān)系和諧融洽，師生情去相互感染，使教學氣氛熱烈而又理智。如果教師的課上得很累，很死板，那么，這樣的訓練絕不能算是好的訓練。須知，在給學生“松綁”之際，便是自己的教育思想得到自由快樂之時。
體育育心育體的心得體會篇十六
我有幸參加了縣里小學體育優(yōu)質(zhì)課的聽課活動，感謝領(lǐng)導給我提供學習和鍛煉的機會。這次去濟陽共聽了一節(jié)課，在課堂中，老師們充分展示了自己的教育教學能力，教學內(nèi)容出奇出新，而且貼近學生的生活實際。通過觀看這些展示課，我感悟很多，讓我受益匪淺。首先，是音樂在課堂中的運用，在體育課堂上音樂的使用已經(jīng)比較普遍，并成為了體育教學中，調(diào)節(jié)課堂教學氣氛，進行美育教育的一種方法和手段。在我聽到的這幾節(jié)課中，教師都運用了音樂，有的在準備部分使用，設(shè)置情境，讓學生愉快地進入課堂，提高學習興趣；有的作為練習中的背景音樂使用，營造出一種輕松的活動氛圍；有的`在放松活動中使用，使學生感受到身心的舒展和疲勞的緩解。老師們的構(gòu)思非常巧妙，在這次的展示課中，巧妙的設(shè)計和新穎的創(chuàng)意也使我們感受到教師準備期間確實做到了“備教材、備學生、備場地”，是下了一番苦功，是非常認真的。
聽完這些課后，我不禁又陷入思考：記的在教研活動上，王老師說過，何謂一節(jié)成功的體育課，那就是讓學生在體育練習中找到快樂，樂意出汗，喜歡上課，在練習中獲得成功的喜悅。是啊，體育課走在課改的前沿，對于“自主有效”課堂的建立，在體育課上看有可能會比較亂，但作為教師，一是要調(diào)控好課堂，二是要給予學生充分的自由，“課堂不要怕亂，我們要做到創(chuàng)新，就不怕有新情況出現(xiàn)，如果把孩子當成機器人，那我們的體育課也就走進死胡同了。”，王老師的話很中肯，也很實在：“一堂課包括很多因素，課的部分之間的銜接，授課內(nèi)容以及組織形式的多樣化，學生的練習密度、練習強度、主動參與性，課堂目標達成率，還有最重要一點，那就是安全，所有這些都要求老師能夠提前預設(shè)到。”，可見，體育課對于老師的素質(zhì)要求也在不斷提高，因此我們爭取做一優(yōu)秀的體育教師。
體育育心育體的心得體會篇十七
籃球課作為一門廣受學生喜愛的體育課，自有它的魅力之所在。
首先，籃球是一項鍛煉性運動。它不僅具有很強的娛樂性，還能增強體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松，促使身心的健康發(fā)展，更能夠從體能上得到鍛煉。據(jù)專業(yè)人士講，他可以改善人的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多項體質(zhì)功能。
其次，它包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手，所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說，我們常用的是虛實結(jié)合的方法。實的包括運球、傳球（胸前傳球和擊地傳球）、三步上籃，這些是個人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔（這個在女生中不常用）等，這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。
另外，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂道的nba和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是，對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。就像一位學姐說的：“幾天不打球，手就癢癢了?！钡拇_是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高，還要有對團隊很強的責任感，良好的默契和團隊合作精神。
我個人認為：如果能成為一個優(yōu)秀的球員，就可以從中學到很多東西，個人的學習、工作和生活都能提供很好的借鑒。
中學玩籃球，居然為我說哪個大學后加入系籃球隊打下了基礎(chǔ)。與籃球真正結(jié)緣的也要算加入我們系的女籃隊了。一般來說，我們每周大概訓兩三次，都是受學長、學姐和一些經(jīng)常打籃球的男生指導，并于今年四月份參加了校的籃球賽。也正是基于能夠得到更多正規(guī)的訓練指導，能夠爭取更多的訓練機會，為我們院女籃隊再出一份力這種想法，我報了籃球班。
在這里，有較好的籃球場地，有充足的籃球，又有專業(yè)的.籃球老師，所以我們可以得到盡可能多的練習。難以啟齒的是，有時我卻因為心情不好或其他什么原因，而不好好練習。今后，我會更加努力地鍛煉，不全靠死勁，還要多琢磨其中的技巧。
明年，比賽會繼續(xù)進行，我想，我依然會參加，而且打得更好。
籃球訓練，讓我明白了什么是堅持，什么是拼搏，什么是責任感，什么是團隊精神……我愛籃球，更愛籃球精神。
我之所以選擇了籃球基礎(chǔ)班這門選修課，是因為我認為打籃球是一項十分有益于身心健康發(fā)展的體育活動。打籃球不僅可以促進我們骨骼的生長發(fā)育，讓我們變得身手靈巧，思維敏捷，提高協(xié)同合作能力，提高團隊精神，還可以認識很多朋友，擴大交友圈子。在認識朋友的同時還能學到更多的東西，集思廣益，不僅調(diào)節(jié)了學習的壓力，更讓我們得到了更多的歡樂。由于我身材比較弱小，也想多多參加籃球運動來增強自己的體質(zhì)，獲得一個健康的體魄。
雖然只有短短的一學期，可是我已經(jīng)學到很多了。每次訓練開始前，老師都會要求我們做熱身活動。他還不忘時刻提醒我們：熱身活動在保護我們自己免受不必要的運動傷害的同時還可以增強我們訓練的效果。
傳球：為了團隊的勝利，我們需要把球傳給更有機會投進的隊員，同時還應該注意傳球的方式與力度，只有這樣我們的隊友才有更加好的掌控球的機會。這讓我明白了在團隊合作中，我們要考慮全局，不能只顧自己，同時還要努力積極地配合好其他的隊友們。
運球：在運球過程中，我們需要變線，變速，利用假動作等騙過對方。在邁向成功的道路上，方法是很重要的。根據(jù)形式的不同適時的改變方法也是很重要的。我們要分清輕重緩急，學會曲線勝利，學會兵不厭詐，這樣我們才能在面對對手時游刃有余。投籃：時機，方位，角度和力度這四者都是相當重要的，缺一不可，只有這四者配合在一起，我們才能真正把球投好。
在防守時，我們要盡力地守住球。而這需要我們的勇氣，洞察力，果斷和毫不留情。
籃球是團隊的運動，一個人以一敵多是注定要吃虧的。孤膽英雄是電影里的完美人物，在籃球運動中我們更要學會的是團隊合作。在成功的道路上，我們需要團隊的力量，我們應該具備團隊的精神。眾人拾材火焰高，團隊合作可以助我們走得更遠?；@球還是一項很有激情的運動。我們的生活中需要激情。它會在無形中給你前進的動力，讓你的生活過得更加有活力。一只蠟燭不可能照亮整個世界，但它可以點燃整個世界的蠟燭。
在這學期的籃球選修課中，我還明白了：三人行，必有我?guī)熝?，謙受益，滿招損。在打籃球的過程中我們還應該多向隊友甚至是對手學習，只要他們有比我們好的方面，我們就應該努力地去學習，而不應驕傲，目中無人。
一學期就這樣過去了，很感謝在這學期幫助過我的老師和同學們，和你們在一起打球真的很開心。籃球真是一項很不錯的運動，它帶給我的遠不止上面我所提到的。最后，我只想說：ilovebasketball（我愛籃球）！
體育育心育體的心得體會篇十八
在這次實踐活動期間，上了不少課，也聽了不少同伴的課，還有導師、名師的課，受益頗深。
作為一名教師，首先應當更新觀念，要自覺地把新的教學理念運用到教學實踐中去。在我們傳統(tǒng)的教學中，整個教學過程是以教師的講為主，教師是知識的傳授者，學生是知識的接受者、是知識的被動接受者。而在這次實踐學習期間，有些教學的規(guī)則發(fā)生了變化，教師轉(zhuǎn)變?yōu)檎n程的設(shè)計者、學習的指導者、學習活動的組織者和參與者。學生從傳統(tǒng)的接受式學習轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訉W習、探究學習和研究性學習，學生的主體地位被充分體現(xiàn)出來。而這很大程度上取決于教師能否在教學活動中帶著新思想、新認識、新做法去發(fā)揮、去創(chuàng)造，是否讓學生真正成為學習的主體，充分挖掘?qū)W生的潛能，發(fā)揮其學習的主動性，也取決于教師的教學基本功是否扎實，駕馭課堂的能力大小，要在教學中真正地體現(xiàn)這種教學理念，并非易事。前兩天一節(jié)示范課，感觸頗多，有一點需要教師具有過硬的專業(yè)知識，較強的課堂駕馭能力，能夠及時發(fā)現(xiàn)并解決學生學習中存在的問題。在本次課中，如學生在運球時動作的錯誤教師要很準確的看出，更要及時糾正動作，正確進行示范，而這位老師過硬的基本功使全班學生心悅誠服。在這節(jié)課上學生在學習技術(shù)過程中的其他６個錯誤都給予了及時的糾正，這是本課的'最大亮點。
體育專業(yè)課教師在教學過程中，如何更新教學理念，調(diào)整教學思路，如何變換課堂結(jié)構(gòu)，如何充分調(diào)動學習積極性，激發(fā)學生的學習熱情，使體育課堂成為高效的、魅力的課堂，都值得我們認真的思考與探索。實踐證明，在體育課堂教學中為學生拓展學習內(nèi)容，為學生創(chuàng)設(shè)自主學習、自主探究的學習空間，可以改變以往陳舊的教學模式，這是提高體育課教學效益的有效途徑。
體育育心育體的心得體會篇十九
自參加工作以來，自己的學習空間相對比較封閉，沒有走出過校門參加過類似這種規(guī)模的比賽和觀摩，所以在教學中教學方法和教學設(shè)計方面存在很大的迷惑。因此，我深知這次機會難得，在學習過程中始終都是全身心的投入，認真聽好、記好每一節(jié)課。爭取讓自己能在有限的學習時間內(nèi)學到更多的先進經(jīng)驗，感悟同行對體育教育事業(yè)的完全認同和獻身精神。另外，在外出聽課的時間里，我除了參加聽課學習以外，積極地向其他優(yōu)秀教師學習。
課堂評價的藝術(shù)性，在體育課上，教師多以鼓勵與表揚。通過這種高水平的觀摩課，更加引起我的思考，進而通過和同行的方方面面的對比找到自己的不足。因此，在學習期間我盡可能的利用時機，多聽、多看、多問、多思，并與其他體育教師一起進行交流，不放過一絲的學習機會。我的學后反思“生命是一條河，需要流動，需要吸納”。
教師有了豐富的文化底蘊，教育教學活動才會有底氣、有生氣。此次的學習，讓我找到了明確的努力目標。在今后的教學中我要腳踏實地，多讀書、多學習，實實在在結(jié)合自己學校和學生的情況，認真?zhèn)浜妹恳还?jié)課、更要上好每一節(jié)課，使自己真正成為一名稱職的體育教師。
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體育育心育體的心得體會篇二十
為了加強實習工作，社會體育專業(yè)在認真總結(jié)以往實習經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，制定了新的實習方案，對學生實習時間和內(nèi)容作了相應的調(diào)整?？v觀200級學生整個實習過程，可以看出，此次實習是成功的，取得了良好的效果。通過實習，不僅使學生的綜合能力素質(zhì)得到了提高，而且促進了我院與實習單位各方面的工作。
社會體育專業(yè)本次實習單位分布在aa省各個城市以及吉林、黑龍江、內(nèi)蒙古、陜西、福建省等地。實習點有：格林豪森英派斯俱樂部、浩沙健身俱樂部、大寧健身會所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂部等7個實習單位。
在前一階段的實習過程中，社會體育專業(yè)的學生都能夠很好地投入到實習工作當中，在下實習點之后，每天按時上班，認真工作，得到了各個實習單位、指導老師們的好評。在體育局實習的同學協(xié)助單位開展了各項省級、市級大賽，如20xx年全國龍舟活動月bb國際龍舟邀請賽、bb市“雪花鮮啤杯”背媳婦（情侶）大賽、bb市“哈啤杯”三人籃球賽等，在此期間參與了大型活動的策劃、組織、安排等各項工作，能力得到了很大的提高；在俱樂部實習的同學擔任器械教練、有氧操教練、游泳教練，同時參與了bb市格林豪森英派斯健身俱樂部組織的`“第三期”減肥訓練營和戶外拓展訓練等，在參與過程中能夠很好地把理論和實踐聯(lián)系起來，完成領(lǐng)導交辦的各項任務(wù)；在學校實習的同學主要體驗了如何做好一名體育教師，使學生——老師這一重要飛躍得到了考驗，除了正常的體育授課之外，還參與了校運動會的策劃與組織、校體育隊的訓練等工作。
在本次實習過程中，有很多實習生的表現(xiàn)都非常地出色，在充滿愉樂、充滿困難的過程中有所成長、有所感悟、有所收獲，受到了實習單位的一致好評。
在aa省體育局實習的xx、xx兩名實習生先后參與了多次大型活動的策劃與組織，隨同省體育局領(lǐng)導到aa省各大城市參加大型會議，具體情況如下：
1、參與、策劃、組織aa省體育局和aa電視臺共同主辦的aa省“英派斯杯”健身路徑比賽。
2、參與、組織了“aa省全民健身周，安利全民健步走”的部分活動，國家體育總局和aa省領(lǐng)導出席了啟動儀式。
3、參加組織十運會火炬?zhèn)鬟f活動的籌備工作。
1、加強實習前的培訓環(huán)節(jié)，突出時效性和針對性，符合專業(yè)發(fā)展方向；
2、學生分點時盡量集中，便于管理及掌握學生情況；
3、提前與實習單位進行溝通，以便了解實習單位下一步用人情況；
體育育心育體的心得體會篇二十一
1、如何安排好學生的檢錄問題。
2、如何更科學更合理的安排好學生的熱身時間、強度、如何更好的使學生熱身的身體保溫。
例如：100米：
應該提前20分鐘到場，然后安排學生慢跑熱身。壓腿，應該讓學生身體稍微出汗，不宜太早就充分熱完身，應該教學生如何自己調(diào)節(jié)，使剛好上比賽點時身體剛剛能充分完成熱身，使學生的興奮度剛好達到最高點。這樣才能使學生最大限度的發(fā)揮自己的水平。特別是100米比賽。時間相當?shù)亩叹?1秒到12秒。進考場后要求學生的身體時刻保持運動狀態(tài)，要求學生進跑道后先試試起跑器，按照自己的起跑習慣調(diào)整好起跑器。然后進行數(shù)次的試跑。進行20或30米的起跑后的加速跑練習一兩次。充分的把自己的興奮度調(diào)好。適應裁判的起跑口令，聽槍聲也很重要，因為現(xiàn)在采用每個學生有三次搶跑的機會，可以嘗試一下第一次搶跑。但如果搶跑沒成功接下來就不能再犯規(guī)啦，只能專心致志的聽裁判的槍聲后再起跑。
鉛球：
熱身應該充分，進場后應該徒手動作多做幾次，俯臥撐、指握撐；手臂、腰部、髖關(guān)節(jié)要充分的活動開。第一投非常的重要，往往第一投都是學生的`最好水平。所以要求學生不能犯規(guī)，因為一旦犯規(guī)學生的心理就會受到很大的影響。心理素質(zhì)差的學生接下來就容易出現(xiàn)不敢充分做出動作、或技術(shù)動作變形等問題。蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、撥。要求學生腿蹬地要有力，轉(zhuǎn)髖要迅速。挺胸發(fā)力、手臂充分的往投擲方向推出。角度最好是控制在39—42度。最后就是手指撥球的動作，手指有撥球可以是成績更好個半米至一米左右。動作一定要連貫。
立定三級跳：
應充分調(diào)動學生的興奮性，熱身要充分，進考場后如果有隊友的話可以相互壓韌帶。使身體能充分的興奮起來，最好是身體冒汗。還有一個問題就是要注意保溫，再等待考試時不要提前就把外套、長褲給脫了，那樣的話如果天氣較涼容易使身體的興奮度下降。適當?shù)淖鲎鍪諒吞?、后蹬跑。靜下心來在頭腦中回憶技術(shù)動作及過程。第一跳要求能在2.3—2.5第二跳要求能在2.5—3米第三跳要求能在3.5—4米。
800米：
要求節(jié)奏，起跑很重要，耐力好的學生要求一開始第一個彎道要沖在前面，要求以100米的百分之80的速度，彎道過后要求以途中跑速度，類似400米途中跑，節(jié)奏一致，步伐要大、呼吸要順。深呼吸邁大步，第一圈要是能控制在57—58秒最好，500米—600米此時一般是考生出現(xiàn)極點的時候，要求學生一定要跟緊、堅持、邁大步、深呼吸，挺到最后一個彎道應該開始沖刺。耐力較差的學生要求一開始不能沖太快，不要別其他考生的節(jié)奏帶快起來，要保持自己平時的節(jié)奏去跑，找個目標緊跟其后。一般的話跟在大部隊的4—5名后面。
體育育心育體的心得體會篇二十二
不知不覺間，就來到了我軍訓結(jié)束的日子。在這段日子里，我天天都在細數(shù)著軍訓倒計時的時間。現(xiàn)在也終于迎來了它結(jié)束的日子。軍訓結(jié)束后，我們就開始正式的投入到上課的時間了。對于一名剛進入到大學的新生來說，對大學里的一切都感覺到非常的新奇和期待。我也不列外，甚至連大學的課堂，我也都充滿了十分的好奇心和期待。
在上完幾堂專業(yè)課后，我就發(fā)現(xiàn)了，大學里的課堂和高中最大的區(qū)別就是靠自己的自覺。因為大學的學習不像高中那樣，我們都已經(jīng)是成年人了，老師也不可能再來管著拖著我們?nèi)W習，更多提倡的是一種自主學習的方式。而體育課和專業(yè)課又不一樣了。以前，我們上體育課都是一個班級一個班級單獨分開上的，而且體育課上的內(nèi)容無非就是跑步，壓腿，高抬腿這幾個項目。所以，在高中的時候，一聽到要上體育課，我基本上是沒有什么期待，甚至還有一些反感的感覺。再加上我本身也不怎么愛運動的原因，對于體育課，我基本上得不出來什么心得體會。但到了大學之后，我發(fā)現(xiàn)了體育課的打開方式還可以是另外一種模式之后，我就重新對于體育課有了新的認知。
原本認為枯燥乏味的體育課，竟然從一開始就給我一種不一樣的體驗。我們大學的體育課竟然還要在網(wǎng)上進行搶課。早在兩天前，我們班長就通知了我們搶課的時間，并且提醒我們要早做好準備，不然到時候，網(wǎng)絡(luò)會很卡，搶課的平臺進不去，很有可能自己想要加入的體育課程就會被搶完。我聽到這個消息的時候，還覺得是我們班長說的太過夸張。但是在那天里，我就真見識到了同學們手速和網(wǎng)速的厲害。盡管我們寢室的成員早早的就守在了電腦前面，但是已經(jīng)過了搶課時間點半個小時的時間，我們還硬生生的被卡在了登錄的界面。因為當天登錄的人數(shù)實在是太多了。
等到我們好不容易擠進去了，我之前想好要選的交際舞課程也都被別人搶光了，就只剩下了一個武術(shù)課程，就只好選它了。雖然沒有搶到心儀的課程，但是覺得能練練武術(shù)也還不錯。到了要上體育課的'當天，我們才發(fā)現(xiàn)期待了很久的武術(shù)課程其實原來就是打太極拳。但是在慢慢的接觸到太極的過程中，我們也逐漸發(fā)現(xiàn)了它的好處，并且也越來越愛上打太極拳了。
經(jīng)過這段日子的工作，我也是對于體育的教學有了更多的感觸，同時也是我進入小學以來，自己算是工作有了將近一年了，一個完成的學年結(jié)束，自己也是有了一些經(jīng)驗，對于教學不再像之前只是按部就班的做，更加的懂得如何的讓學生們更好的參與進來，從而收獲更多，而自己也是能得到更多的成長和進步。
其實一年來，自己從開始只能按照教案來上課到現(xiàn)在，也是進步挺大的，最重要的一個收獲就是能脫離教案，更好的和學生們相處，讓他們喜歡上體育課，愿意來上體育課，體育運動很多時候也是辛苦的，有些學生的確不是那么的喜歡，開始的時候，我也是覺得挺難去改變他們的，但是經(jīng)過一次活動，我確實感受到，的確每一個學生，其實都是可以參與到體育之中來的，從之中感受到樂趣，有些運動是一些同學喜歡，另外的喜歡其他的運動，其實只要找到他們的興趣所在，讓他們更主動的參與自己喜歡的項目，其實他們對于體育課還是很渴望的，相對于坐在教室里面聽課，體育課還是有很多可以自由去選擇的時間，也是會更加的放松一些，我也是調(diào)整自己的教學方法，更多的是去引導學生，找到他們的興趣點，更好的帶領(lǐng)他們?nèi)ミ\動，去鍛煉自己的身體。
做好老師，其實沒那么的容易，但是經(jīng)過這一年，我也是知道，作為老師，不但是要上好課，同時自己的知識儲備，自己的身體鍛煉也是格外的重要，所以平時的時候我也是會去聽其他老師怎么上課的，多一些交流，自己也是會多看相關(guān)的書籍，并且找到更合適班級的教學方式，來嘗試，去把學生們教好，一年下來，自己也是進步很多，作為老師其實要比學生學習的更多，這樣自己才能肚子里有貨，能更好的去把學生教好，如果只是課堂的一些要求做了，其實這樣是比較的敷衍，而體育老師其實責任也是很重大，要鍛煉好學生們的身體讓他們更有精力花在文化學習上面。
而今我也是有些自己的想法和經(jīng)驗，更懂得如何的去和學生們相處，去引導他們參與到體育鍛煉里面來，去培養(yǎng)他們熱愛體育的那一顆心，同時也是要在今后努力盡可能的讓自己多學，多鍛煉，把體育課上的更好才行，作為老師責任重大，我也是會繼續(xù)改進自己的不足方面，去提升，做一名更優(yōu)秀的小學體育老師。
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