這個(gè)項(xiàng)目的進(jìn)展并不順利，我們需要重新評(píng)估我們的策略。在總結(jié)中可以借用一些引言或有趣的細(xì)節(jié)，吸引讀者的注意力。以下是我為大家收集的一些總結(jié)范文，希望能給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)和參考。
自信的講座心得篇一
隨著社會(huì)的發(fā)展和個(gè)人發(fā)展需要，自信心在現(xiàn)代生活中越來(lái)越受到重視。作為一名大學(xué)生，我參加了一場(chǎng)由心理老師主持的自信心理講座，深受啟發(fā)和感受。以下是我的心得體會(huì)。
第一段：導(dǎo)入。
隨著社會(huì)的變化，自信成為人們生活中的重要元素。在成功人士中，所有人都有強(qiáng)烈的自信心，如果我們想要在生活中取得成功或者達(dá)成自己的目標(biāo)，自信是必不可少的。這次參加的自信心理講座就為我們指明了自信的本質(zhì)和重要性。
第二段：自信的優(yōu)點(diǎn)。
自信對(duì)于人生的各個(gè)領(lǐng)域都有積極的影響。首先，自信有助于我們自主發(fā)掘自己的潛力。當(dāng)我們有自信時(shí)，我們就會(huì)更加勇敢地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，并去嘗試做一些我們以前從未嘗試過(guò)的事情。其次，自信有助于我們?cè)谏缃粓?chǎng)合中更放松自如，自信的人與人交往更加從容和自然。同時(shí)，自信也有助于我們?cè)诼殘?chǎng)上面取得更大的成功，能夠在任何困難的環(huán)境中堅(jiān)定自己的信念，在職場(chǎng)中更加出色。
第三段：自信的構(gòu)成。
講座中心理老師為我們?cè)敿?xì)解釋了自信的構(gòu)成。首先，自身價(jià)值認(rèn)同感是自信的基石。如果我們能夠完全認(rèn)同和接受自己的優(yōu)點(diǎn)或不足，就會(huì)更加自信，不會(huì)受到外部環(huán)境的干擾。其次，自信和學(xué)習(xí)能力緊密相連，幫助我們通過(guò)不斷努力學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)，從而加強(qiáng)自信心。最后，積極的思維方式也是自信的重要構(gòu)成。積極的思想可以帶給我們更多的正能量，幫助我們更加自信地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。
第四段：培養(yǎng)自信的方法。
講座中，老師還為我們介紹了一些培養(yǎng)自信的方法。首先，我們應(yīng)該培養(yǎng)積極的生活方式和習(xí)慣。例如，定期運(yùn)動(dòng)、保持良好的作息時(shí)間、保持良好的生活習(xí)慣等都可以促進(jìn)身體和精神健康，增強(qiáng)自信心。其次，我們應(yīng)該時(shí)刻保持積極的思維、樂(lè)觀的態(tài)度和靈活的思維方式，對(duì)自己和世界持有樂(lè)觀而積極的態(tài)度。最后，我們也可以通過(guò)自我暗示和鼓勵(lì)來(lái)加強(qiáng)自信心。每天給自己一個(gè)自信的宣言，定期對(duì)自己說(shuō)出肯定的話語(yǔ)。
第五段：總結(jié)。
總的來(lái)說(shuō)，這次自信心理講座為我們指明了自信的本質(zhì)和重要性，以及培養(yǎng)自信的方法和思考方式。希望大家可以通過(guò)這些方法，更加自信地面對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)和困難。自信并不是一朝一夕就可以做到的，而是需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。希望大家可以在日常生活中多多實(shí)踐和培養(yǎng)自信心，讓自信成為我們生活和工作中的一生財(cái)富。
自信的講座心得篇二
近日，我參加了一場(chǎng)關(guān)于“講座自信”的學(xué)習(xí)講座，講座內(nèi)容充實(shí)且實(shí)用。它不僅詳細(xì)講解了如何提高自信心，在講座中還提供了一些有效的技巧和建議。通過(guò)這次講座，我深刻理解到自信不僅對(duì)于公眾演講、學(xué)術(shù)報(bào)告等特定場(chǎng)合十分重要，對(duì)于我們每個(gè)人的日常交往和生活中的種種挑戰(zhàn)也同樣至關(guān)重要。
第二段：重塑自我形象
在講座中，講者提到了自信的關(guān)鍵之一是塑造積極的自我形象。我們要意識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力，并將其與別人共享。當(dāng)我們能真正接受自己的長(zhǎng)處并在別人面前展現(xiàn)時(shí)，我們會(huì)收獲更多的認(rèn)可和尊重。因此，要想擁有自信，我們首先需要重塑自己的形象。我們應(yīng)該積極思考和反思自己的優(yōu)點(diǎn)和成就，這會(huì)激勵(lì)我們擁有積極的態(tài)度和信心。
第三段：熟悉講座內(nèi)容
在講座中，講者給出了一個(gè)簡(jiǎn)單卻非常實(shí)用的建議：熟悉講座內(nèi)容。在任何一個(gè)講座或演講之前，我們都應(yīng)該提前準(zhǔn)備并且盡可能熟悉演講內(nèi)容。通過(guò)深入了解和研究演講主題，我們能更好地支配講座的內(nèi)容，從而展現(xiàn)出更加自信和專(zhuān)業(yè)的形象。當(dāng)我們準(zhǔn)備充分時(shí)，我們就能夠更好地應(yīng)對(duì)意外情況，比如回答觀眾提問(wèn)或是處理某些突發(fā)狀況。
第四段：積極互動(dòng)
在講座中，講者還提到了積極互動(dòng)的重要性。參與互動(dòng)可以幫助我們更好地與觀眾或聽(tīng)眾溝通，傾聽(tīng)他們的反饋，并解決他們的疑惑。當(dāng)我們能與觀眾建立連接和溝通時(shí)，我們會(huì)感到更加自信，講座效果也會(huì)更好。此外，互動(dòng)還能夠幫助我們更好地掌握聽(tīng)眾的需求和興趣，從而能夠更好地滿足他們的期望。
第五段：勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)
最后，講座中強(qiáng)調(diào)了勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)的重要性。生活中充滿了各種難題和挑戰(zhàn)，但這些挑戰(zhàn)并不是用來(lái)阻止我們前進(jìn)的障礙，而是用來(lái)考驗(yàn)我們的勇氣和智慧。在講座中，鼓勵(lì)我們要敢于面對(duì)困難，挑戰(zhàn)自我，因?yàn)橹挥形覀兛朔щy才能發(fā)現(xiàn)自己更大的潛力。當(dāng)我們勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)，并以積極的態(tài)度對(duì)待它們時(shí)，我們就能夠提高自信心，并在生活中取得更多的成就。
總結(jié)
通過(guò)這次講座，我意識(shí)到自信不僅是在特定場(chǎng)合中重要的素質(zhì)，也是我們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ髦械年P(guān)鍵所在。通過(guò)重塑自我形象、熟悉講座內(nèi)容、積極互動(dòng)和勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，我們可以逐漸提升自己的自信心。只有在自信的基礎(chǔ)上，我們才能勇敢地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)，并實(shí)現(xiàn)更好的自我。希望以后我能將這次講座所學(xué)的知識(shí)和技巧應(yīng)用到實(shí)際生活中，不斷提高自己的自信心，為自己的人生添彩。
自信的講座心得篇三
近日，我有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于“中國(guó)自信”的講座，在這場(chǎng)講座中，我深受啟發(fā)。中國(guó)自信，不僅僅是對(duì)國(guó)家的自信，更是每一個(gè)中國(guó)人都應(yīng)該具備的品質(zhì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)中國(guó)自信的理解和感悟。
第一段：要有自信，先了解自己
在講座上，講者強(qiáng)調(diào)中國(guó)自信的第一步是了解自己。了解自己的國(guó)家、歷史和文化，讓我們更加有底氣地向世界展示我們的風(fēng)采。正如古人所言：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆?！敝挥辛私庾约?，我們才能更好地應(yīng)對(duì)外部挑戰(zhàn)和影響。
第二段：自信源自實(shí)力的不斷積累
中國(guó)自信的另一個(gè)重要方面是實(shí)力的不斷積累。中國(guó)自1949年建國(guó)以來(lái)，取得了無(wú)數(shù)的成就。我們?nèi)〉昧宿r(nóng)業(yè)現(xiàn)代化、工業(yè)化和信息化的進(jìn)步，成為世界第二大經(jīng)濟(jì)體。這些成就不僅展示了中國(guó)的實(shí)力，更為我們的自信奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第三段：文化自信是中國(guó)自信的重要組成部分
在講座中，講者強(qiáng)調(diào)了文化自信在中國(guó)自信中的重要性。中華文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，孕育了眾多深厚的文化遺產(chǎn)和精神價(jià)值觀。我們要自信地傳承和弘揚(yáng)這些優(yōu)秀的文化傳統(tǒng)，讓世界了解并認(rèn)同中國(guó)文化。文化自信不僅僅是對(duì)過(guò)去的自信，更是對(duì)未來(lái)的自信。
第四段：自信不等于霸道
中國(guó)自信并不意味著要對(duì)其他國(guó)家咄咄逼人或者強(qiáng)加于人。中國(guó)的崛起是和平發(fā)展的結(jié)果，我們強(qiáng)調(diào)和平、合作、共贏的理念。我們要與其他國(guó)家建立平等互利的關(guān)系，共同促進(jìn)全球穩(wěn)定與繁榮。中國(guó)自信是建立在對(duì)各國(guó)共同發(fā)展繁榮的信心上的。
第五段：中國(guó)的自信將為未來(lái)的發(fā)展提供動(dòng)力
中國(guó)的自信不僅是對(duì)現(xiàn)在的肯定，更是對(duì)未來(lái)的信心。中國(guó)正處于實(shí)現(xiàn)偉大復(fù)興的關(guān)鍵時(shí)期，我們要堅(jiān)定地相信，只要我們保持自信，勇敢擔(dān)當(dāng)，不斷努力，我們一定能夠?qū)崿F(xiàn)中國(guó)夢(mèng)。中國(guó)的自信將為未來(lái)的發(fā)展提供動(dòng)力。
在這場(chǎng)關(guān)于中國(guó)自信的講座中，我深刻領(lǐng)悟到中國(guó)自信的重要性和內(nèi)涵。了解自己，實(shí)力不斷積累，文化自信，平等互利與和平共贏，以及對(duì)未來(lái)的信心，這些是構(gòu)成中國(guó)自信的重要元素。我相信，只有每一個(gè)中國(guó)人都具備了這些品質(zhì)，我們才能真正實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)，為世界和平與繁榮作出更大的貢獻(xiàn)。
自信的講座心得篇四
堅(jiān)定自信是每個(gè)人都需要掌握的基本素質(zhì)，無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作還是生活中，自信心都能起到非常重要的作用。日前，我有幸參加了一場(chǎng)有關(guān)“堅(jiān)定自信”的講座，獲得了許多有益的啟示和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)于講座的心得體會(huì)。
第二段：不同人對(duì)于自信的理解和處理方式
人們對(duì)于自信往往有不同的理解和處理方式。有的人依靠外部因素來(lái)保持自信，如外貌、服飾和財(cái)富等；而有的人卻只靠自身的內(nèi)在能力來(lái)保持自信。講座中提到，實(shí)現(xiàn)自信最終還是要靠自己。要發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，了解自己的不足和缺點(diǎn)，并采取相應(yīng)的措施來(lái)加以改進(jìn)。
第三段：如何靠?jī)?nèi)在能力來(lái)增強(qiáng)自信心
自信心是一種積極向上的心態(tài)，是自我意識(shí)和自尊心的體現(xiàn)。因此，如何靠?jī)?nèi)在能力來(lái)增強(qiáng)自信心是非常重要的。講座中，講師提出了一些實(shí)用的建議：多讀書(shū)，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，積極參與社交和活動(dòng)，保持健康的生活方式，以及學(xué)會(huì)給自己制訂目標(biāo)和計(jì)劃等等。這些措施都能幫助自己不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步，增強(qiáng)自信心。
第四段： 如何通過(guò)改變心態(tài)來(lái)增強(qiáng)自信心
除了靠?jī)?nèi)在能力來(lái)增強(qiáng)自信心外，改變心態(tài)也是提高自信心的關(guān)鍵。講師提醒我們，切勿輕易放棄和對(duì)自己太苛刻，不要過(guò)分關(guān)注外界的評(píng)價(jià)和眼光，保持自己的獨(dú)特性和個(gè)性。此外，對(duì)于意外的困難和挫折，要保持樂(lè)觀的態(tài)度和解決問(wèn)題的能力，不斷尋找解決問(wèn)題的方法和途徑。
第五段：總結(jié)和展望
總之，堅(jiān)定自信是實(shí)現(xiàn)個(gè)人成功的關(guān)鍵和重要的保障。在講座中，講師通過(guò)豐富而詳盡的案例介紹和深入淺出的講解，為我們提供了許多有益的啟示和思考。我們應(yīng)該運(yùn)用講座中所提到的實(shí)用建議和心態(tài)調(diào)整，不斷提升自己的自信心，并發(fā)揮出自己的最佳水平。未來(lái)，希望能夠繼續(xù)參加類(lèi)似的講座活動(dòng)，不斷拓展自己的視野和知識(shí)面，提高自身素質(zhì)和職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。
自信的講座心得篇五
對(duì)于我們每個(gè)人，自信心理都是非常重要的。在我們的生活中，有很多時(shí)候我們需要面對(duì)挑戰(zhàn)和壓力。這個(gè)時(shí)候，如果我們沒(méi)有自信，那么我們很容易被這些困難擊倒。因此，我很幸運(yùn)地參加了一場(chǎng)關(guān)于自信心理的講座，它讓我深深地認(rèn)識(shí)到自信的重要性，并且讓我學(xué)會(huì)了如何提高自己的自信心。
第二段：了解自信的重要性。
在這場(chǎng)講座中，講師告訴我們自信的重要性。自信是指對(duì)自己的能力和成就有信心和自主信念的狀態(tài)。如果你充滿自信，你就會(huì)有更好的表現(xiàn)、更高的效率和更好的作品，這樣你就可以贏得更多的尊重和信任。同時(shí)，自信還可以幫助你更好地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，這些都是我們生活中無(wú)法避免的問(wèn)題。如果你缺乏自信，它可能會(huì)影響你的人際關(guān)系和個(gè)人發(fā)展，甚至導(dǎo)致自我否定和自卑感。
第三段：如何提高自信心？
在講座中，講師分享了提高自信心的建議。首先，我們應(yīng)該承認(rèn)自己的優(yōu)點(diǎn)和成就，而不是一直糾結(jié)于自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。另一個(gè)重要的建議是要學(xué)會(huì)接受自己的失敗，因?yàn)樗鼈兪俏覀兂砷L(zhǎng)的機(jī)會(huì)，而不是一次失敗的代價(jià)。同時(shí)，我們還應(yīng)該學(xué)會(huì)接受他人的不同意見(jiàn)和批評(píng)，因?yàn)檫@些將幫助我們成長(zhǎng)和提高。最后，我們應(yīng)該有一個(gè)積極的態(tài)度，相信自己可以解決問(wèn)題并取得成功。
第四段：如何應(yīng)對(duì)自信心的挑戰(zhàn)？
盡管你已經(jīng)學(xué)會(huì)了提高自信心，但在生活中還是會(huì)遇到一些挑戰(zhàn)。如何應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)？講師告訴我們，第一個(gè)自信心的挑戰(zhàn)是害怕失敗。他建議提前準(zhǔn)備，提升自己的技能，這樣可以增加我們成功的機(jī)會(huì)。第二個(gè)自信心的挑戰(zhàn)是焦慮和緊張。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我們需要做好充分的準(zhǔn)備和訓(xùn)練，例如通過(guò)練習(xí)和模擬來(lái)加強(qiáng)自己的能力。最后，講師建議我們放寬心態(tài)，享受過(guò)程，因?yàn)榕Ρ旧砭褪浅晒Φ囊徊糠帧?/p>
第五段：結(jié)論。
在這場(chǎng)講座中，我學(xué)到了很多關(guān)于自信心的知識(shí)和技能。我相信這些將幫助我更好地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，成為更好的自己。同時(shí)，我也鼓勵(lì)大家努力提高自己的自信心，積極面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)，相信自己可以取得成功！
自信的講座心得篇六
作為社會(huì)的一員，我們經(jīng)常需要面對(duì)各種各樣的挑戰(zhàn)和壓力，而在這些挑戰(zhàn)和壓力面前，許多人常常感到自己的信心不足，不知如何是好。因此，在這個(gè)背景下，參加一場(chǎng)“堅(jiān)定自信講座”成為很多人的選擇，也是我近期的選擇。
第一段：開(kāi)場(chǎng)白
進(jìn)入講座現(xiàn)場(chǎng)，聽(tīng)眾座無(wú)虛席。主持人先讓大家舒適地坐好，并介紹了今天的主題--“堅(jiān)定自信”。隨后，主持人引入今天的主講人，他是一位心理咨詢(xún)師，具有多年的心理疏導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)。讓我倍受期待。
第二段：認(rèn)知改變的意義
講座的主講人首先介紹了認(rèn)知行為療法的基本理念，認(rèn)知行為療法通過(guò)讓人們重新認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在世界，從而改變自己的思維模式和行為方式。他強(qiáng)調(diào)，我們?cè)谏钪型鶗?huì)給自己貼上各種各樣的標(biāo)簽，比如“我不行”、“我不夠好”，這些標(biāo)簽會(huì)讓我們陷入一種自我認(rèn)知失衡的狀態(tài)。我們應(yīng)該通過(guò)改變我們的認(rèn)知方式來(lái)消解這些負(fù)面認(rèn)知，并注重自我價(jià)值的感知，以提升自信。
第三段：激發(fā)自信的方法
主講人提到許多激發(fā)自信的方法。他教導(dǎo)了我們?nèi)绾握J(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)，并將其放大；如何克服自己的恐懼和疑慮；如何在失敗和困境中尋找機(jī)會(huì)，以及如何正向思考等。他強(qiáng)調(diào)說(shuō)：“自信并不是一天之內(nèi)就能培養(yǎng)好的，需要付出持續(xù)的努力。只有在不斷嘗試和學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們才能變得越來(lái)越自信?！?/p>
第四段：角色扮演
在講座的過(guò)程中，主講人邀請(qǐng)了幾位聽(tīng)眾來(lái)到臺(tái)前，做了一些角色扮演。他模擬了各種社交場(chǎng)合和面試的情境，并教導(dǎo)了聽(tīng)眾如何在這些場(chǎng)合中克服心理障礙，抓住機(jī)會(huì)，展現(xiàn)自己的實(shí)力和魅力。
第五段：總結(jié)
在這場(chǎng)講座中，我深刻地認(rèn)識(shí)到了自信的重要性，在今后的日子里，我將努力去培養(yǎng)自己的自信心，消除自己身上的好高騖遠(yuǎn)和畏首畏尾的情緒，不懼失敗，積極嘗試去擁抱生活。我深信只要在堅(jiān)守中堅(jiān)信，努力中自信勇敢，收獲就一定會(huì)漸漸多起來(lái)。
自信的講座心得篇七
自信是一種積極向上的心態(tài)，它能夠讓我們面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)保持鎮(zhèn)定、樂(lè)觀和堅(jiān)定。為了提高自己的自信心，我參加了一場(chǎng)關(guān)于自信心理的講座。通過(guò)這次講座，我深刻認(rèn)識(shí)到自信的重要性，收獲了一些提升自信的方法和技巧。
首先，講座中強(qiáng)調(diào)了自信的定義和意義，讓我對(duì)自信有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。自信是一種對(duì)自我的認(rèn)同和肯定，是一種積極向上的心態(tài)。它能夠幫助我們建立正確的人生態(tài)度，提高自己的情緒穩(wěn)定性和應(yīng)對(duì)壓力的能力。自信使我們有勇氣迎接挑戰(zhàn)和面對(duì)困難，能夠?yàn)槲覀兊某晒︿伮?。通過(guò)講座，我認(rèn)識(shí)到自信不是與他人相比或者擁有什么物質(zhì)條件，而是建立在對(duì)自己的真實(shí)認(rèn)識(shí)和自身潛力的信任上。
其次，講座中給出了提高自信的方法和技巧，讓我受益匪淺。首先，樹(shù)立正確的人生觀是提高自信的關(guān)鍵。我們要相信每個(gè)人都有自己獨(dú)特的價(jià)值和能力，不要總是和他人相比或者期望找到別人的認(rèn)可。其次，要注重自我調(diào)整和情緒管理。及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的情緒變化，學(xué)會(huì)積極面對(duì)和處理，不要被消極情緒所迷惑。同時(shí)，我們還要注重鍛煉和培養(yǎng)自己的技能和能力。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我們會(huì)逐漸擁有更多的自信。最后，積極參與社交活動(dòng)也是提高自信的有效途徑。在交往中，我們可以借鑒他人的長(zhǎng)處并分享自己的經(jīng)驗(yàn)，從而不斷豐富自己的人際關(guān)系，增加自信。
第三，講座中的實(shí)例和案例給我留下了深刻的印象。演講者通過(guò)一些具體的案例來(lái)向我們展示自信的力量和自信在各個(gè)領(lǐng)域的重要性。有一個(gè)案例我印象特別深刻，講述了一位年輕人的故事。這位年輕人因?yàn)樽员昂筒蛔孕砰L(zhǎng)時(shí)間找不到工作，生活困頓。但通過(guò)參加一些自我提升的課程和活動(dòng)，并積極參與社交，他逐漸建立了自己的自信心。最終，他不僅找到了理想的工作，而且在職業(yè)發(fā)展中取得了突出的成績(jī)。這個(gè)案例讓我深刻理解到，自信不只是一種態(tài)度，更是一種行動(dòng)。只有通過(guò)實(shí)際行動(dòng)去建立自信，才能真正實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第四，講座的互動(dòng)環(huán)節(jié)讓我有機(jī)會(huì)與他人分享自己的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。這個(gè)環(huán)節(jié)不僅增加了思維的活躍度，還讓我深刻感受到，自信并不孤立于個(gè)體之中，也是在與他人的交流中不斷成長(zhǎng)和提高。在與他人分享過(guò)程中，我成為了一個(gè)更加自信的人。同時(shí)，也通過(guò)他人的分享收獲了更多寶貴的自信經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)資源。
最后，我認(rèn)識(shí)到提升自信是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。講座中給出的方法和技巧是很有幫助的，但想要真正擁有自信，還需要自己的實(shí)踐和努力。每個(gè)人都可以通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和努力，提升自己的自信心，并實(shí)現(xiàn)更加充實(shí)和有意義的人生。
總結(jié)起來(lái)，這次自信心理講座給了我很多啟發(fā)和幫助。通過(guò)了解自信的定義和意義，學(xué)習(xí)提高自信的方法和技巧，聽(tīng)取他人的分享與經(jīng)驗(yàn)，以及與他人的互動(dòng)，我對(duì)自信有了更加深入的理解，并意識(shí)到自信是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。我相信，只要我保持積極向上、沉著冷靜的心態(tài)，并不斷努力和充實(shí)自己，我一定能夠?qū)崿F(xiàn)更大的成就和更加有意義的人生。
自信的講座心得篇八
健全人格是中學(xué)生學(xué)生走向社會(huì)必需的一種素質(zhì)，而健全人格的塑造必須遵循學(xué)生生理及心理發(fā)展的。高中學(xué)生正處于“自我意識(shí)”和“獨(dú)立意識(shí)”的覺(jué)醒和發(fā)展中后期，他們?cè)陂L(zhǎng)大過(guò)程中，還有許多不完備的地方，必須依靠教師需要的指點(diǎn)和希望。我們應(yīng)變“外塑”為“內(nèi)化”，掌握學(xué)生的興趣和愛(ài)好，豐富學(xué)生的生活，使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)、前途充滿信心。從現(xiàn)代意識(shí)、自我認(rèn)知、基本的道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則等方面人手，教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)、自我調(diào)節(jié)、自我控制，從而形成自身較為穩(wěn)定的人格特點(diǎn)，以期達(dá)到人格塑造不斷完善進(jìn)而的目標(biāo)。
進(jìn)入青春期的高中學(xué)生，隨著生理發(fā)育成熟，不可避免地會(huì)產(chǎn)生對(duì)異性的好奇和對(duì)愛(ài)情的探求。他們生活經(jīng)驗(yàn)不足，感情易沖動(dòng)，自制力缺乏，極易陷入早戀的泥潭。為引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)早戀的脆弱性，順利渡過(guò)青春期，需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)。閑談是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理情緒的朋友家有效方法之一。教師若能巧妙地把握時(shí)機(jī)，以有關(guān)青春期、性心理現(xiàn)階段的知識(shí)為引導(dǎo)，層層分析，就會(huì)深入學(xué)生心靈，使學(xué)生從中得到啟迪。此外，還有“_現(xiàn)象”比如“超級(jí)女生”、“追求高消費(fèi)”比如穿戴衣服等敏感而又十分重要的問(wèn)題，教師如果能運(yùn)用相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)進(jìn)行教育引導(dǎo)，其勝過(guò)說(shuō)服力遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)蒼白的說(shuō)教。
我校將青春期教育列人了學(xué)生思想品德教育范圍，定期學(xué)生對(duì)學(xué)生進(jìn)行成年教育，其中等等現(xiàn)代的青年觀，青春期生理、心理知識(shí)，觀看青春期知識(shí)錄像帶，設(shè)計(jì)、發(fā)放、分析調(diào)查問(wèn)卷等。我們以樹(shù)立什么樣的人生觀為篇章，利用進(jìn)行討論多種形似組織學(xué)生座談會(huì)討論，指導(dǎo)他們擯棄純潔的友誼、真摯的愛(ài)情和早戀的界限，認(rèn)清科學(xué)的人生觀，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想和崇高的志向，教育學(xué)生師生珍惜青春期大好時(shí)光，專(zhuān)心學(xué)習(xí)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，做到自愛(ài)、自尊、自重、自強(qiáng)，具有一定的`心靈控制能力。
人的心理活動(dòng)有其隱蔽性的一面，學(xué)生希望通過(guò)咨詢(xún)，尤其是個(gè)別解決的方式來(lái)咨詢(xún)心中藏而不露的一些心理問(wèn)題。為消除學(xué)生對(duì)心理疾病的神秘感、恐懼感以及羞恥感等種種混淆偏見(jiàn)和誤解，在咨詢(xún)工作中我們始終遵守保密原則，一切從預(yù)防著手。教師利用個(gè)別談話、個(gè)別教育的時(shí)機(jī)，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，運(yùn)用心理咨詢(xún)技術(shù)，對(duì)部分有心理問(wèn)題、心理障礙的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢(xún)淬滅，從而加強(qiáng)學(xué)生的個(gè)別教育。如對(duì)性格內(nèi)向孤僻不善交往的學(xué)生可結(jié)合有關(guān)社會(huì)心理學(xué)知識(shí)、進(jìn)行社會(huì)交往和社會(huì)適應(yīng)的教育;對(duì)那些所謂“屢教不改”的學(xué)生則指導(dǎo)其進(jìn)行意志品質(zhì)的鍛煉;對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)高的學(xué)生，既要幼兒教育進(jìn)行學(xué)習(xí)目的性的教育，又要教給他們科學(xué)的觀察、記憶、思維的方法，使他們改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，求得較大進(jìn)步;對(duì)由于心理健康問(wèn)題所造成的學(xué)員學(xué)生在情緒、性格和人際關(guān)系上才上均的缺陷等，都應(yīng)想辦法幫助他們排除，以免造成不必要的危險(xiǎn)性和后果后果。在進(jìn)行個(gè)別教育、心理咨詢(xún)時(shí)，要語(yǔ)氣溫和、態(tài)度誠(chéng)懇，要選擇適當(dāng)?shù)膱?chǎng)所進(jìn)行交談。這樣，更有利地幫助學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì)和認(rèn)識(shí)自己，完善自己，潛意識(shí)促使學(xué)生自我精神保健的自覺(jué)和自我精神支持系統(tǒng)的完善。
在新生人校后，學(xué)校每年對(duì)學(xué)生成功進(jìn)行體檢，對(duì)卡片每一位學(xué)生建立身體健康卡片，以便了解和掌握學(xué)生乳房發(fā)育狀況。音樂(lè)課定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康測(cè)試，學(xué)校制定出了課間操達(dá)標(biāo)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，設(shè)計(jì)了呂塞質(zhì)量一覽表，從快、靜、齊三方面對(duì)各班課間操的質(zhì)量進(jìn)行考核，由此，提高了課間操的質(zhì)量，也使正處于青春期生長(zhǎng)發(fā)育的學(xué)生得到了鍛煉，更利于身體健康。
教師可以運(yùn)用觀察、實(shí)驗(yàn)、量表測(cè)量等方法了解和掌握每一個(gè)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和水平，建立起每位學(xué)生的心理檔案。如：可以通過(guò)心理學(xué)量表測(cè)量出學(xué)生的技術(shù)水平智力發(fā)展水平、性格特征、氣質(zhì)類(lèi)型等心理特性;也可通過(guò)觀察、實(shí)驗(yàn)等方法了解學(xué)生的心理過(guò)程、情感意志、自我意識(shí)、社會(huì)交往能力等方面的心理發(fā)展?fàn)顩r;也可以通過(guò)學(xué)生中學(xué)生的言論舉止、筆記文章、行為表現(xiàn)等了解學(xué)生的典型心理。教職員工然后教師可采用卡片的形式建立心理檔案，以便日后的管理和教育、教學(xué)活動(dòng)。
通過(guò)上述工作的開(kāi)展，使我們愈加了解學(xué)生的心理、生理狀態(tài)。能夠既照顧學(xué)生互助的年齡特征，又兼顧每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，對(duì)其心理變化、發(fā)展過(guò)程推進(jìn)作系統(tǒng)的動(dòng)態(tài)的觀察，真正做到因材施教、有的放矢，對(duì)癥下藥。
自信的講座心得篇九
講座心得
講座心得（1）：
講座心得體會(huì)
12月12日晚，我們?cè)趯?shí)驗(yàn)樓303教室有幸參加了李澤光博士關(guān)于“類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎診治與新進(jìn)展”的精彩講座，不但讓我從中汲取了在中西醫(yī)結(jié)合理念下診治類(lèi)風(fēng)濕方面的經(jīng)驗(yàn)，也讓我感受到了李教授從容不迫的教學(xué)風(fēng)格和隨機(jī)應(yīng)變駕馭課堂的潛質(zhì)，他的愉快的課堂氣氛，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)語(yǔ)言，絢麗的教學(xué)情景，給我留下了深刻的印象，使我頗受震撼。下方來(lái)談?wù)勎业穆?tīng)后體會(huì)。
首先，擴(kuò)大視野，轉(zhuǎn)變思維。李教授把自己豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)融入講座中，深入淺出。從類(lèi)風(fēng)濕的定義診斷到臨床表現(xiàn)，再到預(yù)防預(yù)后，從尪痹到病因病機(jī)，從西醫(yī)到中醫(yī)，再到中西醫(yī)結(jié)合，全方位、多側(cè)面講述風(fēng)濕與類(lèi)風(fēng)濕疾病鑒別診斷與各自特點(diǎn)，以及國(guó)際新進(jìn)展，讓我受益匪淺，為我將來(lái)的中西醫(yī)結(jié)合之路作出了引導(dǎo)。并強(qiáng)調(diào)中醫(yī)藥在治療類(lèi)風(fēng)濕疾病上的特色，期望同學(xué)們能正確認(rèn)識(shí)中醫(yī)藥的優(yōu)勢(shì)，要發(fā)奮學(xué)習(xí)，不斷的發(fā)揚(yáng)提高。李教授扎實(shí)的理論功底、深厚的文化積淀，講座圖文并茂，擴(kuò)展思維的教學(xué)方法，開(kāi)闊了我的視野、讓我感到自然清新，體現(xiàn)了名師的大氣。
其次，尊重學(xué)生，平等交流。在課后交流答疑中，李教授走到學(xué)生中間，應(yīng)對(duì)面耐心的傾聽(tīng)學(xué)生心底的聲音，答疑解惑。自主探究是尊重學(xué)生的體現(xiàn)，尊重學(xué)生，是學(xué)生自主探究的前提。在他的課上，真正聽(tīng)到了學(xué)生自主交流的聲音。他的回答，喚醒學(xué)生的興趣，激發(fā)了學(xué)生思維，活躍了課堂氣氛，讓我倍感溫馨。
我很喜愛(ài)李教授的課，正因他強(qiáng)調(diào)發(fā)揮中醫(yī)優(yōu)勢(shì)的教學(xué)理念，以及平等互動(dòng)的教學(xué)風(fēng)格，展現(xiàn)不僅僅是他的精湛的教學(xué)功底，還有淵博的學(xué)識(shí)，豐厚的文化底蘊(yùn)，謙遜的品格。然而，透過(guò)聽(tīng)李教授的講座，更感到自身各方面的欠缺。
總之，我要向李博士學(xué)的東西很多。因此，在今后工作學(xué)習(xí)中，我要深刻明白運(yùn)用并實(shí)踐李澤光博士教育思想精神，以后要更加發(fā)奮充實(shí)自己，完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，多學(xué)習(xí)，勤反思，不斷提高自己的理論和實(shí)踐水平，并像他那樣，不斷探索研究，不斷學(xué)習(xí)提高。
講座心得（2）：
講座結(jié)束了，心里的一塊大石頭也最后放下了，臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。一節(jié)課40分鐘，一晃，下課鈴就叮呤響了，但我卻是花了不知多少個(gè)日夜準(zhǔn)備的。我是白天講座、晚上講座、睡著了做夢(mèng)還是講座。嗯，有必要做個(gè)總結(jié)。
效率不夠高。我是很認(rèn)真地對(duì)待這場(chǎng)講座，也全心全力去準(zhǔn)備了。我的這種精神就應(yīng)還是值得肯定的。但回頭看看，一個(gè)多月來(lái)，自己除了聽(tīng)課就是準(zhǔn)備講座，其他的幾乎什么事兒也沒(méi)做成。這說(shuō)明我的效率太低，這是一個(gè)大問(wèn)題。眼下還有畢業(yè)論文和就業(yè)，這才是要緊，而且就業(yè)才是大頭。但是畢竟是第一次開(kāi)講座，如果有第二次，我覺(jué)得自己就應(yīng)吸取這次的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，就算是這次講座的最大收獲了。
1、楊老師提出的“三性”：知識(shí)性、趣味性和鑒賞性。
2、林老師提出激發(fā)、觸動(dòng)學(xué)生心靈中的某些東西，而不在于知識(shí)的灌輸，。
3、自己的事情必須要自己負(fù)責(zé)。開(kāi)講座的事情涉及到借教室、安排觀眾、貼海報(bào)、借相機(jī)等等，必須要自己落實(shí)清楚。
4、關(guān)于講座稿。講座的論題應(yīng)先確定，然后就是理清總體思路、框架，而后到百度、論文庫(kù)、圖書(shū)館搜集資料。資料應(yīng)在廣泛涉獵的基礎(chǔ)上做一些記錄，而后選取最生動(dòng)的材料，然后開(kāi)始動(dòng)筆。稿子不厭百回改，可不說(shuō)的不說(shuō)，可少說(shuō)的少說(shuō)，最精彩的資料應(yīng)當(dāng)濃墨重彩地呈現(xiàn)。多用口語(yǔ)，少用書(shū)面語(yǔ)；多用一些生動(dòng)的例子，少說(shuō)理論；多說(shuō)一些大家不熟知的新鮮事兒，少一些“陳芝麻爛谷子”；多用啟發(fā)性的語(yǔ)言，引導(dǎo)大家一齊思考，少一些道學(xué)家的說(shuō)教。
5、關(guān)于現(xiàn)場(chǎng)。把稿子背熟，而不是捧著稿子念；如果能夠，走到觀眾當(dāng)中去；能夠適當(dāng)?shù)匕才呕?dòng)。
6、講座的表現(xiàn)：講座的互動(dòng)環(huán)節(jié)，對(duì)上臺(tái)學(xué)生的點(diǎn)評(píng)和鼓勵(lì)不夠；楊老師提了一個(gè)很好的意見(jiàn)——在鑒賞幽默作品片段的時(shí)候，可用比較的方式讓大家更好地去感受幽默——“如果這么說(shuō)而不那么說(shuō)，效果會(huì)如何”；講座結(jié)束后，同學(xué)們的掌聲挺熱烈的，有一個(gè)女生經(jīng)過(guò)我身邊，微笑著說(shuō)：“老師，我覺(jué)得你這天講得很好。”
7、這次的講座林老師對(duì)稿子提了修改推薦，麗貞幫忙貼海報(bào)、照相等，在此謝過(guò)！
講座心得（3）：
聽(tīng)專(zhuān)家講座心得體會(huì)
2011年5月31日，我十分榮幸的在賀州學(xué)院聆聽(tīng)了來(lái)自廣西師范初等教育學(xué)院的藍(lán)衛(wèi)紅老師，以及來(lái)自廣西師院外國(guó)語(yǔ)學(xué)院院長(zhǎng)陸云教授的精彩講座，她們的講課條理清晰、生動(dòng)有序，時(shí)常舉一些事例，使道理深入淺出，滲透人心，我被深深的吸引了，長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)小時(shí)的講座，聽(tīng)起來(lái)一點(diǎn)累的感覺(jué)都沒(méi)有，反而覺(jué)得是一種享受。透過(guò)學(xué)習(xí)，我領(lǐng)悟了一些有助于教育教學(xué)工作的方法與技巧，理論水平得到了必須的提升，更使我感受頗多。
一、英語(yǔ)課堂要善于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
興趣是影響人本身獲得知識(shí)、發(fā)展?jié)撡|(zhì)的一個(gè)重要因素?？鬃釉缭趦汕Ф嗄昵熬驼f(shuō)過(guò)“知之者不如好知者，好知者不如樂(lè)知者?！敝挥袑?duì)英語(yǔ)產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，才能在簡(jiǎn)單、愉快中學(xué)好英語(yǔ)。在課堂教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的興趣特點(diǎn)，合理組織課堂教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使他們真正在快樂(lè)中學(xué)習(xí)英語(yǔ)。我認(rèn)為首先老師要有良好的情緒。課堂上，教師的情緒對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣有很大的影響。教師良好的情緒能夠感染和引導(dǎo)學(xué)生。這不僅僅有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和自信心，有利于建立民主、平等、友好的師生關(guān)聯(lián)；更有利于營(yíng)造愉悅、和諧的學(xué)習(xí)氛圍。其次，老師要組織豐富多彩的課堂活動(dòng)，活躍課堂氣氛，寓知識(shí)于娛樂(lè)中，進(jìn)行愉快教學(xué)。
二、營(yíng)造“真實(shí)的”、“生活化”的言語(yǔ)環(huán)境，讓學(xué)生有話可說(shuō)。
在這次講座中，兩位專(zhuān)家都提到英語(yǔ)課堂要貼近學(xué)生的生活，既要在英語(yǔ)課堂中設(shè)法營(yíng)造“真實(shí)的”、“生活化”的言語(yǔ)環(huán)境。所謂“生活化”，不是要把英語(yǔ)課堂搬到社會(huì)，而是把生活中的某些要素“引入”課堂，從而實(shí)現(xiàn)課堂內(nèi)與課堂外的溝通，變課堂為言語(yǔ)交際的場(chǎng)景和處所。“生活化”的實(shí)踐活動(dòng)有購(gòu)物、采訪、自我說(shuō)、游戲（如猜謎、競(jìng)賽）、問(wèn)路、新聞廣播等等。“生活化”的教學(xué)環(huán)境設(shè)計(jì)，使英語(yǔ)課堂教學(xué)具有了真實(shí)的言語(yǔ)交際性質(zhì)，其效果不僅僅是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍教學(xué)氣氛，更主要的是它能夠使學(xué)生產(chǎn)生真實(shí)的“言語(yǔ)體驗(yàn)”，這種“言語(yǔ)體驗(yàn)”是培養(yǎng)學(xué)生英語(yǔ)潛質(zhì)、塑造學(xué)生整體人格的切實(shí)途徑。
三、英語(yǔ)教師要發(fā)奮提高自身英語(yǔ)水平。
“要給學(xué)生一滴水，我們就要有一桶水?！边@也是對(duì)教師的基本要求。作為一名小學(xué)英語(yǔ)教師，小學(xué)生剛剛開(kāi)始學(xué)英語(yǔ)，因此教師英語(yǔ)的水平是十分關(guān)鍵的。如果自己的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)都說(shuō)不好，那豈不是誤人子弟？因此我務(wù)必發(fā)奮提高自身的英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)水平，堅(jiān)持每一天說(shuō)英語(yǔ)，做到多讀、多聽(tīng)、多寫(xiě)、多練。
聽(tīng)完講座，收獲很多，感悟也很多，但我們要做的更多，那些渴望求知的孜孜學(xué)子們都在等待著我們給他們注入新鮮的血液，因此，我們要把學(xué)到的東西附注于行動(dòng)，不斷探索，刻苦鉆研，在深刻明白教材的基礎(chǔ)上，把教材教好，培養(yǎng)出適應(yīng)改革開(kāi)放，會(huì)使用英語(yǔ)的各種人材。
講座心得（4）：
其中，韋姸老師給我們講的六個(gè)階段，是如此的關(guān)鍵重要，第一階段的適應(yīng)環(huán)境，第二階段的自我探索，第三階段的社會(huì)探索，第四階段的明確職業(yè)方向，第五階段的職業(yè)實(shí)踐階段，到最后的用心尋找實(shí)踐或在就業(yè)實(shí)踐中檢驗(yàn)和修正職業(yè)方向。每一個(gè)步棸是如何規(guī)劃，如何著手，如何在一步一步中去實(shí)現(xiàn)它，這些，原來(lái)還有那么多“零件組成并去實(shí)行的。
透過(guò)這次的講座，讓我受益最大的是：我們想做某件事或正在做某件事情的時(shí)候，你必須要結(jié)合現(xiàn)狀給予分析，要了解目前的形勢(shì)，還要有一個(gè)明確的目標(biāo)，在關(guān)聯(lián)復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)社會(huì)，如何處理好人際關(guān)聯(lián)，如何培養(yǎng)自我管理潛質(zhì)和理財(cái)潛質(zhì)，事情結(jié)束后，你還要學(xué)會(huì)善于總結(jié)和反思，從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，提出對(duì)自己有益的東西，只有這樣，你才會(huì)有所進(jìn)步，有所提高。
講座心得（5）：
2015年8月4日，參加了市局黨組中心組（擴(kuò)大）學(xué)習(xí)專(zhuān)題講座學(xué)習(xí)，市局特監(jiān)科申宏偉科長(zhǎng)從特種設(shè)備安全監(jiān)察概論、特種設(shè)備法規(guī)標(biāo)準(zhǔn)體系和特種設(shè)備事故警示三個(gè)方面進(jìn)行了講解。透過(guò)聽(tīng)取專(zhuān)題講座，我了解了我市特種設(shè)備安全狀況，學(xué)到了特種設(shè)備安全監(jiān)察相關(guān)知識(shí)。個(gè)性是牛育才局長(zhǎng)及班子成員所做的重要講話和點(diǎn)評(píng)，使自己深受啟發(fā)，進(jìn)一步強(qiáng)化了牢固樹(shù)立“以嚴(yán)監(jiān)管為第一要?jiǎng)?wù)”理念的意識(shí)。
自己作為政策法規(guī)科的一員，在全面學(xué)習(xí)的同時(shí)，個(gè)性注意對(duì)新修改的《特種設(shè)備安全監(jiān)察條例》的學(xué)習(xí)，新《條例》）的正式施行，對(duì)于進(jìn)一步加強(qiáng)特種設(shè)備安全監(jiān)察工作，提升質(zhì)監(jiān)部門(mén)服務(wù)經(jīng)濟(jì)社會(huì)大局的有效性，都具有重要的好處。主要體會(huì)有以下幾點(diǎn)：
新《條例》——賦予新內(nèi)涵指明新方向因此新《條例》的修改具有重要的好處。一是確立了特種設(shè)備安全性與經(jīng)濟(jì)性相統(tǒng)一的新工作目標(biāo)。
這次條例的修改明確規(guī)定了高耗能特種設(shè)備節(jié)能監(jiān)管制度。它將特種設(shè)備安全監(jiān)察工作的目標(biāo)，從單純的安全性改變?yōu)榘踩耘c經(jīng)濟(jì)性的高度統(tǒng)一，賦予了特種設(shè)備安全監(jiān)察工作新的科學(xué)內(nèi)涵。
二是完善了特種設(shè)備全過(guò)程、全方位安全監(jiān)察的基本制度。由于歷史的原因，場(chǎng)（廠）內(nèi)機(jī)動(dòng)車(chē)輛沒(méi)有納入原《特種設(shè)備安全監(jiān)察條例》的調(diào)整范圍。特種設(shè)備材料管理、鍋爐水處理管理、移動(dòng)式壓力容器充裝管理、無(wú)損檢測(cè)管理、土鍋爐查處規(guī)定以及特種設(shè)備許可工作證后監(jiān)管等資料也未在原《特種設(shè)備安全監(jiān)察條例》中明確。這些問(wèn)題對(duì)特種設(shè)備安全監(jiān)察工作造成了較大影響。新《條例》根據(jù)特種設(shè)備安全監(jiān)察的法定職能，對(duì)上述問(wèn)題都進(jìn)行了明確規(guī)定，從法律層面上進(jìn)一步完善了特種設(shè)備安全監(jiān)察的調(diào)整范圍和工作環(huán)節(jié)。新《條例》還在強(qiáng)化企業(yè)主體職責(zé)、鼓勵(lì)科技創(chuàng)新、應(yīng)急救援和強(qiáng)化法律職責(zé)等方面都賦予了新的內(nèi)涵。
職責(zé)定位——明晰各方職責(zé)突出企業(yè)主體
特種設(shè)備安全和節(jié)能工作涉及各行各業(yè)、方方面面，需要企業(yè)、檢驗(yàn)技術(shù)機(jī)構(gòu)、安全監(jiān)察部門(mén)和地方政府明確職責(zé)定位，履行各自職責(zé)。
首先，新《條例》明確了生產(chǎn)、使用單位承擔(dān)對(duì)特種設(shè)備安全質(zhì)量全面負(fù)責(zé)的主體職責(zé)。特種生產(chǎn)企業(yè)不但要保證所生產(chǎn)的特種設(shè)備安全質(zhì)量，而且要保證其生產(chǎn)的特種設(shè)備能效指標(biāo)滿足要求。安全生產(chǎn)和節(jié)能減排是企業(yè)務(wù)必履行的義務(wù)，企業(yè)主要負(fù)責(zé)人應(yīng)是第一職責(zé)人。
測(cè)機(jī)構(gòu)依法履行職責(zé)，公正、客觀地對(duì)特種設(shè)備進(jìn)行檢驗(yàn)檢測(cè)，新《條例》明確規(guī)定，特種設(shè)備檢驗(yàn)檢測(cè)機(jī)構(gòu)對(duì)其檢驗(yàn)檢測(cè)結(jié)果、鑒定結(jié)論承擔(dān)法律職責(zé)。
講座心得（6）：
2015年8月4日，參加了市局黨組中心組（擴(kuò)大）學(xué)習(xí)專(zhuān)題講座學(xué)習(xí)，市局特監(jiān)科申宏偉科長(zhǎng)從特種設(shè)備安全監(jiān)察概論、特種設(shè)備法規(guī)標(biāo)準(zhǔn)體系和特種設(shè)備事故警示三個(gè)方面進(jìn)行了講解。
透過(guò)聽(tīng)取專(zhuān)題講座，我了解了我市特種設(shè)備安全狀況，學(xué)到了特種設(shè)備安全監(jiān)察相關(guān)知識(shí)。個(gè)性是牛育才局長(zhǎng)及班子成員所做的重要講話和點(diǎn)評(píng)，使自己深受啟發(fā)，進(jìn)一步強(qiáng)化了牢固樹(shù)立“以嚴(yán)監(jiān)管為第一要?jiǎng)?wù)”理念的意識(shí)。
自己作為政策法規(guī)科的一員，在全面學(xué)習(xí)的同時(shí)，個(gè)性注意對(duì)新修改的《特種設(shè)備安全監(jiān)察條例》的學(xué)習(xí)，新《條例》）的正式施行，對(duì)于進(jìn)一步加強(qiáng)特種設(shè)備安全監(jiān)察工作，提升質(zhì)監(jiān)部門(mén)服務(wù)經(jīng)濟(jì)社會(huì)大局的有效性，都具有重要的好處。主要體會(huì)有以下幾點(diǎn)：
新《條例》——賦予新內(nèi)涵指明新方向
《特種設(shè)備安全監(jiān)察條例》于xx年6月1日實(shí)施。在近6年的時(shí)刻里又進(jìn)行一次較大的修改，主要是基于安全工作、節(jié)能管理、依法行政、有效監(jiān)管、強(qiáng)化職責(zé)等方面的要求。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的快速發(fā)展，特種設(shè)備數(shù)量迅猛增長(zhǎng)，從xx年底到2015年底，特種設(shè)備數(shù)量從292萬(wàn)臺(tái)增加到605萬(wàn)臺(tái)，翻了一倍多。其安全管理問(wèn)題和節(jié)能管理問(wèn)題日益突出。而且監(jiān)管力量不足與設(shè)備數(shù)量快速增長(zhǎng)的矛盾也越來(lái)越明顯。
因此新《條例》的修改具有重要的好處。一是確立了特種設(shè)備安全性與經(jīng)濟(jì)性相統(tǒng)一的新工作目標(biāo)。這次條例的修改明確規(guī)定了高耗能特種設(shè)備節(jié)能監(jiān)管制度。它將特種設(shè)備安全監(jiān)察工作的目標(biāo)，從單純的安全性改變?yōu)榘踩耘c經(jīng)濟(jì)性的高度統(tǒng)一，賦予了特種設(shè)備安全監(jiān)察工作新的科學(xué)內(nèi)涵。
二是完善了特種設(shè)備全過(guò)程、全方位安全監(jiān)察的基本制度。由于歷史的原因，場(chǎng)（廠）內(nèi)機(jī)動(dòng)車(chē)輛沒(méi)有納入原《特種設(shè)備安全監(jiān)察條例》的調(diào)整范圍。特種設(shè)備材料管理、鍋爐水處理管理、移動(dòng)式壓力容器充裝管理、無(wú)損檢測(cè)管理、土鍋爐查處規(guī)定以及特種設(shè)備許可工作證后監(jiān)管等資料也未在原《特種設(shè)備安全監(jiān)察條例》中明確。這些問(wèn)題對(duì)特種設(shè)備安全監(jiān)察工作造成了較大影響。新《條例》根據(jù)特種設(shè)備安全監(jiān)察的法定職能，對(duì)上述問(wèn)題都進(jìn)行了明確規(guī)定，從法律層面上進(jìn)一步完善了特種設(shè)備安全監(jiān)察的調(diào)整范圍和工作環(huán)節(jié)。
三是指明了特種設(shè)備安全監(jiān)察工作改革創(chuàng)新的方向。新《條例》在特種設(shè)備安全監(jiān)察、事故處理等方面都明確了進(jìn)一步改革創(chuàng)新的方向。
比如，在下放行政許可項(xiàng)目和分級(jí)管理方面，新《條例》第102條規(guī)定，國(guó)家質(zhì)檢總局能夠根據(jù)工作需要，將行政許可下放省級(jí)質(zhì)監(jiān)部門(mén)實(shí)施，方便行政相對(duì)人辦理行政許可事項(xiàng)。在事故分類(lèi)、分級(jí)方面，新《條例》突破了安全生產(chǎn)事故分類(lèi)分級(jí)的一般原則，不僅僅以死亡人數(shù)和直接經(jīng)濟(jì)損失因素來(lái)劃分事故等級(jí)，而且還結(jié)合特種設(shè)備事故的特殊性，按照設(shè)備中斷運(yùn)行時(shí)刻長(zhǎng)短、高空滯留人數(shù)、轉(zhuǎn)移人員數(shù)量、設(shè)備爆炸或者傾覆等因素綜合劃分事故等級(jí)，更加貼合特種設(shè)備的特性。
新《條例》還在強(qiáng)化企業(yè)主體職責(zé)、鼓勵(lì)科技創(chuàng)新、應(yīng)急救援和強(qiáng)化法律職責(zé)等方面都賦予了新的內(nèi)涵。
職責(zé)定位——明晰各方職責(zé)突出企業(yè)主體
特種設(shè)備安全和節(jié)能工作涉及各行各業(yè)、方方面面，需要企業(yè)、檢驗(yàn)技術(shù)機(jī)構(gòu)、安全監(jiān)察部門(mén)和地方政府明確職責(zé)定位，履行各自職責(zé)。
首先，新《條例》明確了生產(chǎn)、使用單位承擔(dān)對(duì)特種設(shè)備安全質(zhì)量全面負(fù)責(zé)的主體職責(zé)。特種生產(chǎn)企業(yè)不但要保證所生產(chǎn)的特種設(shè)備安全質(zhì)量，而且要保證其生產(chǎn)的特種設(shè)備能效指標(biāo)滿足要求。安全生產(chǎn)和節(jié)能減排是企業(yè)務(wù)必履行的義務(wù)，企業(yè)主要負(fù)責(zé)人應(yīng)是第一職責(zé)人。
其次，明確了檢驗(yàn)檢測(cè)機(jī)構(gòu)承擔(dān)技術(shù)把關(guān)職責(zé)。檢驗(yàn)檢測(cè)機(jī)構(gòu)既承擔(dān)監(jiān)督檢驗(yàn)的重任，同時(shí)又是被監(jiān)督對(duì)象。為了確保檢驗(yàn)檢測(cè)機(jī)構(gòu)依法履行職責(zé)，公正、客觀地對(duì)特種設(shè)備進(jìn)行檢驗(yàn)檢測(cè)，新《條例》明確規(guī)定，特種設(shè)備檢驗(yàn)檢測(cè)機(jī)構(gòu)對(duì)其檢驗(yàn)檢測(cè)結(jié)果、鑒定結(jié)論承擔(dān)法律職責(zé)。
講座心得（7）：
學(xué)術(shù)講座心得體會(huì)
學(xué)術(shù)講座，它是大學(xué)中的一種學(xué)習(xí)途徑。聽(tīng)學(xué)術(shù)講座過(guò)程中，不僅僅能夠領(lǐng)略各行各業(yè)專(zhuān)家的口才藝術(shù)，還能夠開(kāi)闊視野，學(xué)到課堂上學(xué)不到的知識(shí)。
當(dāng)?shù)谝淮温?tīng)學(xué)術(shù)講座的時(shí)候，領(lǐng)略了阿里巴巴總裁馬云的風(fēng)采。他的一場(chǎng)《文化是企業(yè)的dna》，把我從學(xué)校帶到了企業(yè)，這個(gè)讓多數(shù)人充滿夢(mèng)的地方。首先，他是杭州師范學(xué)院一名出色的畢業(yè)生，在校期間曾擔(dān)任校學(xué)生會(huì)主席。第二，馬云談到當(dāng)今大學(xué)畢業(yè)生欠缺的一些東西。他說(shuō)：“剛開(kāi)始，阿里巴巴招聘根本不對(duì)應(yīng)屆畢業(yè)生開(kāi)放。”正因應(yīng)屆畢業(yè)生需要很長(zhǎng)時(shí)刻才能完成由學(xué)校到社會(huì)的過(guò)渡，而阿里巴巴擁有濃厚的文化底蘊(yùn)，他需要有主人翁精神、有創(chuàng)新精神、有潛質(zhì)、能干的員工，而不是死板、聽(tīng)話的員工。第三，阿里巴巴之所能夠能迅猛壯大，成為行業(yè)的佼佼者，其最主要原因之一是：有明確的目標(biāo)。開(kāi)始，馬云提出要做80年企業(yè)，隨著企業(yè)的發(fā)展，到2005年，阿里巴巴更改了目標(biāo)：要做102年企業(yè)；要做世界十大網(wǎng)站之一；只要是商人，必須要用阿里巴巴。由此看來(lái)，明確的目標(biāo)是掌握企業(yè)存亡的命脈，只有在不一樣的時(shí)期定下明確的目標(biāo)，才能給企業(yè)注入活力，才能使企業(yè)有繼續(xù)發(fā)展的動(dòng)力。此外，馬云稱(chēng)“他永遠(yuǎn)都不會(huì)聘請(qǐng)那些抱怨原公司的人。”正因他們沒(méi)有職業(yè)道德修養(yǎng)，將來(lái)也肯定不會(huì)全心全力的奉獻(xiàn)于自己的公司。
《博弈論的軌跡》，給我最大的啟示是：合作能夠提高競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力，能夠獲得更大的收益，能夠到達(dá)雙贏。以前聽(tīng)了一個(gè)李維斯“共同知識(shí)”的博弈，才感到博弈論的深?yuàn)W。問(wèn)題是這樣的：老師問(wèn)十個(gè)小孩誰(shuí)的臉是臟的，知道自己臉臟的請(qǐng)舉手，為什么老師問(wèn)第三遍時(shí)，三個(gè)臉臟的小孩都舉手了。剛開(kāi)始看這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，完全沒(méi)有思路，甚至連一個(gè)突破口都沒(méi)有，，之后聽(tīng)了其解析，茅塞頓開(kāi)。他的解析是這樣的：假設(shè)十個(gè)小孩中，只有一個(gè)小孩的臉是臟的，當(dāng)老師問(wèn)“誰(shuí)知道自己的臉是臟的”時(shí)，臉臟的小孩環(huán)視其他九個(gè)孩子，發(fā)現(xiàn)周?chē)紱](méi)有舉手的，因此臉臟的小孩會(huì)自己舉手；假設(shè)十個(gè)孩子中有兩個(gè)小孩的臉是臟的，當(dāng)老師問(wèn)“誰(shuí)知道自己的臉是臟的”時(shí)，a小孩環(huán)視周?chē)渌艂€(gè)小孩，發(fā)現(xiàn)周?chē)紱](méi)有舉手的則自己會(huì)舉手。回到問(wèn)題，十個(gè)小孩中，有三個(gè)小孩知道自己的臉是臟的。當(dāng)老師第一次問(wèn)“誰(shuí)知道自己的臉是臟的”時(shí)，沒(méi)人回應(yīng)，第二次問(wèn)，依然沒(méi)人回應(yīng)，第三次問(wèn)時(shí)，三個(gè)臉臟的小孩同時(shí)舉手。
《大學(xué)精神與清華精神》，徐葆耕稱(chēng)“中華上下五千年，個(gè)性是滿清末年，遭遇世界列強(qiáng)的瓜分與凌辱，而中華民族依然屹立于世界東方，并逐漸成為世界的領(lǐng)跑者，是正因我們有著一種精神，一種文化底蘊(yùn)?！鼻迦A大學(xué)雖然是我國(guó)知名的一流名校，但“清華精神”是從恥辱中總結(jié)出來(lái)的：一，清華大學(xué)是用戰(zhàn)爭(zhēng)賠款建起來(lái)的，其建設(shè)開(kāi)始時(shí)的目的是培養(yǎng)有才、有潛質(zhì)的中國(guó)學(xué)生、美國(guó)學(xué)生，而后為美國(guó)發(fā)展服務(wù)；二，清華大學(xué)是建在英法聯(lián)軍火燒圓明園的舊址；三，建校之初，所有重大的事情，中國(guó)人都無(wú)權(quán)決定，務(wù)必征求美國(guó)教師的意見(jiàn)，而美國(guó)教師的生活條件（個(gè)性是住房方面），都明顯優(yōu)于中國(guó)教師。清華大學(xué)的學(xué)生之因此優(yōu)秀，始終走在世界的前列，是正因他們始終提醒自己，什么是“清華精神”：眀恥、會(huì)通、講究科學(xué)、重視實(shí)干。梁?jiǎn)⒊谩白詮?qiáng)不息，厚德載物”來(lái)激勵(lì)學(xué)生，之后成為了清華大學(xué)的校訓(xùn)，對(duì)師生都有深刻影響，在必須程度上概括了清華師生的精神風(fēng)貌。
《員工精神》，李強(qiáng)稱(chēng)“人生處處是考場(chǎng)，人生事事是考題，人生人人為我?guī)??！币虼艘粩嗵岣邌T工的自身素質(zhì)才能使企業(yè)得到長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。要培養(yǎng)員工的愛(ài)國(guó)精神，尊老愛(ài)幼、禮儀天下的高貴精神，要培養(yǎng)員工用心樂(lè)觀工作的精神。其中的一條值得全國(guó)各行業(yè)的人學(xué)習(xí)——愛(ài)國(guó)精神。正因全世界都有“敬富心理”，只有一個(gè)民族強(qiáng)大了，才會(huì)讓自己感到驕傲，才能是中國(guó)走出去。員工熱愛(ài)企業(yè)，就肯為企業(yè)奉獻(xiàn)，這樣，企業(yè)的效益就好了，國(guó)家就會(huì)有稅收收入，因此員工愛(ài)企業(yè)就等同于愛(ài)國(guó)家。他經(jīng)過(guò)一個(gè)例子：沃爾瑪創(chuàng)始人——薩姆·沃爾頓，有一天他跟公司的兩個(gè)副總一齊出差，途中看到一家商店掛出“清倉(cāng)甩賣(mài)，倒閉”的條幅，沃爾頓執(zhí)意要兩個(gè)副總?cè)W(xué)習(xí)一下，兩個(gè)副總問(wèn)他：“一個(gè)即將倒閉的商店有什么值得學(xué)習(xí)的？”沃爾頓說(shuō)：“要你們過(guò)去是讓你們學(xué)一下他為什么會(huì)倒閉，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，防止自己的企業(yè)走同樣的道路?！崩顝?qiáng)由此例強(qiáng)調(diào)“每個(gè)人身上都有值得我們學(xué)習(xí)的地方”。
《中國(guó)要在能源革命中充當(dāng)主角》，中國(guó)科學(xué)院武建東：氣候和環(huán)境正逐漸成為世界各國(guó)間能源挑戰(zhàn)的基礎(chǔ)。而能源又是世界各國(guó)間競(jìng)爭(zhēng)的基礎(chǔ)。漸漸的，我體會(huì)到能源在國(guó)家綜合國(guó)力提升上的重要作用。回想生活中，我們每個(gè)人是不是以前浪費(fèi)過(guò)水、浪費(fèi)過(guò)電、浪費(fèi)過(guò)糧食······國(guó)破家必亡，落后肯定會(huì)挨打，為了不重蹈滿清王朝末年的覆轍，我們就應(yīng)從身邊的點(diǎn)滴小事做起，集全國(guó)十三億人的力量，發(fā)揚(yáng)主人翁精神，發(fā)揚(yáng)毛主席“為國(guó)家節(jié)約一針一線”的精神，發(fā)奮使我國(guó)躋身于先進(jìn)民族之林。
《大學(xué)教育就應(yīng)培養(yǎng)科學(xué)精神還是人文精神》，這是一個(gè)四川大學(xué)和重慶大學(xué)的辯論題。首先，科學(xué)精神與人文精神的關(guān)聯(lián)是互補(bǔ)的，永遠(yuǎn)不可能一個(gè)代替另一個(gè)，每個(gè)學(xué)校都就應(yīng)注重培養(yǎng)科學(xué)精神和人文精神。辯論過(guò)程中，雙方代表?yè)?jù)理力爭(zhēng)，各自亮出了自己的觀點(diǎn)，使觀眾對(duì)人文精神和科學(xué)精神有了一個(gè)更深入的了解。
《魯迅的情趣和操守》，應(yīng)對(duì)中國(guó)如此偉大的文學(xué)家、思想家、革命家。透過(guò)講座說(shuō)我覺(jué)得它是一個(gè)隨和的、可親可近的人，他崇尚世間“真、善、美”，抨擊一切“假、惡、丑”。他也是我國(guó)歷史上繼孔家儒學(xué)之后的，復(fù)雜的，有文化意味的原點(diǎn)。魯迅以前說(shuō)過(guò)“無(wú)論你選取了什么，你都會(huì)成為它的奴隸”。他認(rèn)為人的實(shí)質(zhì)是可變的，也是由自己決定的，就像他以前說(shuō)過(guò)的“世上本沒(méi)有路，走的人多了也便成了路”。
學(xué)術(shù)講座是個(gè)人開(kāi)闊視野，增長(zhǎng)知識(shí)的重要途徑，只有聽(tīng)的多了，才能把許多專(zhuān)家的思想潛移默化的轉(zhuǎn)變成自己的思想。
講座心得（8）：
學(xué)術(shù)講座心得體會(huì)
翟鴻燊教授是中國(guó)傳統(tǒng)文化的倡導(dǎo)者和傳播者，國(guó)學(xué)應(yīng)用大師、書(shū)道家、演講家、國(guó)際tat（思考力、行動(dòng)力、表達(dá)力）學(xué)術(shù)體系創(chuàng)始人。
我聽(tīng)了國(guó)學(xué)大師的精彩演講，給我的感覺(jué)就像是大師所說(shuō)的“醍醐灌頂”。翟鴻燊大師將國(guó)學(xué)中的精髓與實(shí)際生活相聯(lián)系，應(yīng)用于生活，貫穿于生活；給我們講了許多我們本應(yīng)熟悉的道理，但是說(shuō)“一語(yǔ)點(diǎn)醒夢(mèng)中人”。
比如說(shuō)，佛家道家儒家的思想強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)人的心性，修好身才能齊家治國(guó)平天下。有了正確的利他思想和博愛(ài)胸懷才可能有大成。達(dá)則兼濟(jì)天下，窮則獨(dú)善其身，一個(gè)人能做到這樣，那生命就是有好處的。
翟鴻燊大師的一些話深深的震撼了我，“要學(xué)會(huì)賺錢(qián)而不是掙錢(qián)”，“花錢(qián)三不眨眼”，“小孝治家，中孝治企，大孝治國(guó)”，“仁義禮智信”，“道字里有天地，有自我，還有行動(dòng)”，“愛(ài)不能把心給簡(jiǎn)化了”。。。。。。多么簡(jiǎn)單而又富有哲理的話阿！
聽(tīng)了這一次講座，雖不是親身臨近，但也勝似身臨其境。其中許多話，都引起了我的深深思索，讓我從中受益頗多。
“色難”，相由心生。這是溝通的最基本的一件事：要時(shí)刻將微笑掛在臉上；正因相由心生，心中所想，是高興還是苦悶，從我們的面部表情能反映得一覽無(wú)余；“人際溝通最忌諱的就是一臉?biāo)老唷薄?/p>
中國(guó)傳統(tǒng)文化與大乘智慧的實(shí)踐者和傳播者——翟教授一向懷著強(qiáng)烈的民族心和使命感致力于中國(guó)傳統(tǒng)文化與哲學(xué)的研究，在融會(huì)國(guó)際各種極具代表性的哲學(xué)主流、營(yíng)銷(xiāo)理論后，結(jié)合中國(guó)實(shí)際狀況，針對(duì)管理科學(xué)、決策科學(xué)、人才培養(yǎng)、市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)、企業(yè)團(tuán)隊(duì)等方面提出一整套獨(dú)到的解決方案，并在學(xué)術(shù)界引起很大反響。
翟鴻燊教授所研發(fā)的著名“tat（思考力·行動(dòng)力·表達(dá)力）”課程，已在清華大學(xué)、北京大學(xué)、中國(guó)人民大學(xué)、北京科技大學(xué)、美國(guó)國(guó)家大學(xué)等知名院校的mba、emba、dba、卓越領(lǐng)導(dǎo)力項(xiàng)目等研修班中倍受歡迎。他把中國(guó)5000多年的儒家文化吃透了，用我們先人的智慧去認(rèn)識(shí)當(dāng)今的社會(huì)，可謂如魚(yú)得水?？梢?jiàn)孔子思想的博大精深，好東西是不會(huì)過(guò)時(shí)的。
這次講座還讓我明白的“改變”的力量，這是世界上最偉大的力量，我們要不斷的學(xué)習(xí)，不斷的改變，從改變中提升自己，從改變中讓自己得以成長(zhǎng)。《易經(jīng)》中講“三易”：簡(jiǎn)易、變易、不易。其中就講到了“變”的智慧和力量。這些理論可用于我們?nèi)粘Ｉ钪械氖聵I(yè)、修養(yǎng)、性情，以一種不慍不怒的平常心態(tài)對(duì)待自已的人生，在持續(xù)一種淡泊以致辭遠(yuǎn)的態(tài)度去用心探索完美人生。
“弟子入則孝，出則悌，謹(jǐn)而信，范愛(ài)眾，行有余力，則以學(xué)文”。平時(shí)就應(yīng)多思考人生，多想想自己為父母做了什么，為家庭做了什么，為朋友做了什么，為整個(gè)社會(huì)做了什么。以嚴(yán)格的要求修身，以博大的胸懷為人?！白詮?qiáng)不息，厚德載物”！
講座心得（9）：
5月24日，下午兩點(diǎn)到五點(diǎn)半，我，杜少軒和孫明湖三人參加了由moleculardevices（md）公司舉辦的藥物研發(fā)前沿技術(shù)的學(xué)術(shù)講座。此次講座在中國(guó)就只在沈陽(yáng)（第一站），天津，武漢和南京四座城市舉辦，我有幸從網(wǎng)上得到消息，報(bào)了名，把握住了機(jī)會(huì)，地點(diǎn)在凱賓斯基飯店北京廳。
整體來(lái)說(shuō)，收益匪淺，講座分為三個(gè)方面1。藥物的高通量篩選，主要是gpcr，ionchannel和kinase三種受體為靶位點(diǎn)篩選藥物，細(xì)致說(shuō)了藥物作用的機(jī)理，牽涉到《細(xì)胞生物學(xué)》的知識(shí)很多，大部分沒(méi)聽(tīng)明白2。高內(nèi)涵技術(shù)（hcs）詳細(xì)講解了一般方法流程：sample-images-imagesanalysis-hcs，這方面就更是云里霧里了3。熒光檢測(cè)技術(shù)，這項(xiàng)技術(shù)應(yīng)用廣泛，詳細(xì)說(shuō)了htrf，alphascreen技術(shù)（特點(diǎn)是高波長(zhǎng)光激發(fā)低波長(zhǎng)光）和熒光偏振（主要是snp檢測(cè)技術(shù)，講的很好，聽(tīng)得很明白），主要涉及到的是《儀器分析》課程的知識(shí)，還有很多沒(méi)聽(tīng)懂。
總的來(lái)說(shuō)，能有機(jī)會(huì)參加這樣的學(xué)術(shù)講座，我十分興奮，盡管講的東西很深，大部分沒(méi)怎樣聽(tīng)懂。想談一下我個(gè)人對(duì)像這樣的學(xué)術(shù)
報(bào)告
的感想：在大學(xué)就經(jīng)常關(guān)注學(xué)校的學(xué)術(shù)報(bào)告
，這種報(bào)告大都是業(yè)內(nèi)精英們的最新研究成果，對(duì)我們這些熱愛(ài)生物研究的學(xué)子來(lái)說(shuō)，這是了解生物某一領(lǐng)域的最好的方式，我并不否認(rèn)透過(guò)多讀專(zhuān)業(yè)書(shū)籍的方式學(xué)習(xí)，但要想了解最新的某一領(lǐng)域的研究技術(shù)或方法，我推薦的就只有多聽(tīng)學(xué)術(shù)講座或報(bào)告。這樣能讓你開(kāi)闊眼界和思維，對(duì)于你所不熟悉的研究領(lǐng)域，在報(bào)告上現(xiàn)學(xué)，必須要和其他領(lǐng)域聯(lián)系起來(lái)，多思考，多提問(wèn)，不好怕提出個(gè)性幼稚的問(wèn)題而放下與專(zhuān)家的交流，那樣你會(huì)失去很多學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。專(zhuān)家?guī)拙浜?jiǎn)短的解釋?zhuān)∪ノ覀儾恢啻蟮陌l(fā)奮去學(xué)習(xí)。再者，像這種專(zhuān)家學(xué)者的學(xué)術(shù)講座和報(bào)告，都是他們花費(fèi)了超多的精力研究探索的研究成果，當(dāng)然大部分你不了解，你若完全明白，你就是這領(lǐng)域的專(zhuān)家了，還有就是要想著走出去，外面的世界很精彩，不好局限于學(xué)校的學(xué)術(shù)報(bào)告，外面的報(bào)告更就應(yīng)多去聽(tīng)，很多東西在學(xué)校是根本不可能了解的，個(gè)性是像md這樣公司舉辦的學(xué)術(shù)講座，了解外面公司的動(dòng)態(tài)和科研信息，全面了解生物領(lǐng)域各個(gè)方面的發(fā)展。各位熱愛(ài)生物的學(xué)子們，爭(zhēng)取和把握住一切學(xué)術(shù)講座或報(bào)告，用一切方法去學(xué)習(xí)。
講座心得（10）：
講座心得體會(huì)
自我評(píng)價(jià)就ok了。講座最后大家提問(wèn)，之后散會(huì)。回到寢室我糾結(jié)著是先把程序設(shè)計(jì)搞定還是先把高數(shù)搞定。最后還是按原
計(jì)劃
先把高數(shù)搞定，寒假把程序設(shè)計(jì)基礎(chǔ)搞定，有時(shí)刻再搞flash。這個(gè)學(xué)期下來(lái)感覺(jué)還是十分充實(shí)的，不僅僅沒(méi)有玩游戲，以前不自覺(jué)又懶惰的毛病也最后他媽的從我身上消失。雖然在學(xué)計(jì)算機(jī)和數(shù)學(xué)的時(shí)候碰到了很多困難，老師一般都是消失得無(wú)影無(wú)蹤的狀況下我靠著百度知道撐到這天，雖然還有些問(wèn)題沒(méi)搞懂，雖然每次在寫(xiě)程序時(shí)被一些自認(rèn)為就應(yīng)不存在或是不知道為什么出錯(cuò)的該死的bug弄得抓狂，但我沒(méi)有放下，2個(gè)月過(guò)去了，我雖依然覺(jué)得自己很菜，但是我堅(jiān)信，任何事情做到必須程度都是會(huì)從量變到質(zhì)變的。挺過(guò)這段艱難的日子，看到的終將是嘩嘩流向我的人民幣。自信的講座心得篇十
自信講座是為了幫助大家提升自信心，擁有積極的人生態(tài)度而設(shè)立的。最近，我有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于自信的講座，深受啟發(fā)。在這篇文章中，我想分享一下我對(duì)自信的理解和如何應(yīng)用自信心的一些體會(huì)。
首先，自信是一種積極的心態(tài)，是對(duì)自己的價(jià)值和能力的堅(jiān)定認(rèn)同。在講座中，演講者提到了一個(gè)有趣的故事，講述了一個(gè)羊駝的故事。當(dāng)這只羊駝年幼時(shí)，它被其他動(dòng)物嘲笑說(shuō)長(zhǎng)得奇丑無(wú)比。然而，羊駝從不放棄自己，它相信自己獨(dú)一無(wú)二的美麗。最終，當(dāng)它長(zhǎng)大后，成了森林中最受歡迎的動(dòng)物，因?yàn)樗?dú)特的外貌吸引了所有的目光。這個(gè)故事告訴我們，每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，要相信自己的美麗和價(jià)值，不要受他人的評(píng)價(jià)和辜負(fù)所影響。
其次，自信是實(shí)現(xiàn)成功的關(guān)鍵。在講座中，演講者分享了一些成功人士的經(jīng)歷，他們有一個(gè)共同的特點(diǎn)就是他們充滿自信。比如，喬布斯在創(chuàng)辦蘋(píng)果公司前曾被解雇，但他從未失去信心，最終創(chuàng)造了蘋(píng)果公司的輝煌。而如果他在解雇后放棄了自己，那就沒(méi)有今天的蘋(píng)果公司了。這些成功人士的故事告訴我們，自信是成功的關(guān)鍵所在，只有擁有自信才能在困難面前堅(jiān)持不懈，終有一天實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
然后，如何培養(yǎng)自信心？在講座中，演講者提供了一些實(shí)用的建議。首先，通過(guò)積極的自我評(píng)價(jià)來(lái)增強(qiáng)自信。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，積極評(píng)價(jià)自己的成績(jī)和進(jìn)步。其次，要與積極向上的人為伍。積極的人會(huì)給我們帶來(lái)正能量，激勵(lì)我們更加努力地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。再次，要接受自己的不完美。每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)和不足，接受它們并努力做到更好是重要的。最后，要設(shè)定合理的目標(biāo)并一步步實(shí)現(xiàn)它們。每當(dāng)我們完成一個(gè)目標(biāo)，我們的自信心就會(huì)得到一次提升。
最后，自信心的重要性不容小覷。在講座的最后，演講者強(qiáng)調(diào)了自信的重要性。自信是一種積極的心態(tài)，它影響著我們對(duì)待生活的態(tài)度和行為方式。只有擁有自信的人才能勇敢面對(duì)困難，在逆境中堅(jiān)持不懈。只有擁有自信的人才能敢于追求自己的夢(mèng)想，敢于挑戰(zhàn)自己，成就一番偉業(yè)。只有擁有自信的人才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中脫穎而出，取得成功。因此，培養(yǎng)自信心，提升自己的自信水平是非常重要的。
通過(guò)這次自信講座，我深刻地認(rèn)識(shí)到了自信的力量和重要性。我會(huì)以積極的態(tài)度對(duì)待自己，相信自己的能力，勇敢面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。我相信，只要擁有自信，無(wú)論是追求個(gè)人成功還是改變世界，我們都能取得輝煌的成就。讓我們一起培養(yǎng)自信，積極面對(duì)生活中的一切，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
自信的講座心得篇十一
自信是每個(gè)人都渴望擁有的心理素質(zhì)，它決定了一個(gè)人的行為方式和生活態(tài)度。為了提升自己的自信心理，我參加了一場(chǎng)自信心理講座，通過(guò)聽(tīng)課和分享交流，我深刻認(rèn)識(shí)到自信對(duì)個(gè)人的重要性，并收獲了一些實(shí)用的方法和理念。以下將從講座內(nèi)容、個(gè)人感悟、人際關(guān)系、成功之道和長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展五個(gè)方面進(jìn)行綜合闡述。
首先，講座從“自信的概念和重要性”開(kāi)始，引起了我的關(guān)注。講座指出，自信是一種積極向上的心態(tài)，是對(duì)自身實(shí)力的客觀認(rèn)知和自我認(rèn)同。自信的重要性體現(xiàn)在很多方面，它能提高個(gè)人的執(zhí)行力和抗壓能力，使人更加樂(lè)觀和積極面對(duì)困難。讓人印象深刻的是，講座用生動(dòng)的案例和實(shí)踐中的參與互動(dòng)，增強(qiáng)了我對(duì)自信心理的認(rèn)識(shí)。
其次，通過(guò)講座的學(xué)習(xí)，我有了更多的自我感悟。我相信自信和能力是相輔相成的，只有不斷提升自己的能力，才能樹(shù)立真正的自信心。自信并不等于隨意自負(fù)，而應(yīng)建立在切實(shí)的能力基礎(chǔ)上。我意識(shí)到，要不斷學(xué)習(xí)和培養(yǎng)，通過(guò)不斷積累經(jīng)驗(yàn)和提升技能，才能培養(yǎng)一種內(nèi)心深處的自信心。此外，講座強(qiáng)調(diào)了積極陽(yáng)光的態(tài)度以及正確的人生觀，這都是培養(yǎng)自信心所必備的心理調(diào)整。
進(jìn)一步，講座還圍繞人際關(guān)系，分享了一些建立自信的實(shí)用方法。講座告訴我，人際關(guān)系是自信心的重要源泉之一。通過(guò)與他人交流和互動(dòng)，我們可以不斷積累社交能力和自信心。此外，積極主動(dòng)地參與集體活動(dòng)、拓展自己的社交圈子，也能促進(jìn)自信心的提升。舉例說(shuō)明了如何通過(guò)正確的語(yǔ)言和身體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己，從而與他人建立良好的溝通和信任關(guān)系。這些方法給了我很多啟示，我將努力運(yùn)用到自己的實(shí)際生活中。
成功之道也是講座的重點(diǎn)內(nèi)容之一。講座告訴我，自信是成功的基石，只有擁有足夠的自信，才能有勇氣和毅力去追求自己的夢(mèng)想。成功不是偶然的，而是需要堅(jiān)持不懈的努力和付出。在這個(gè)過(guò)程中，自信心是非常關(guān)鍵的驅(qū)動(dòng)力，它能讓我們戰(zhàn)勝困難和挫折，堅(jiān)持到底。通過(guò)講座，我明白了成功的道路上，自信心是繞不過(guò)去的一道坎。
最后，講座的內(nèi)容也觸動(dòng)了我對(duì)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的思考。自信心不僅僅是解決當(dāng)下問(wèn)題，更是為了長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展和幸福生活。只有不斷提升自己的自信心，才能更好地發(fā)揮個(gè)人潛力，成就自己的人生價(jià)值。講座的每一位講師和同學(xué)們都是鮮活的例子，他們通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，取得了優(yōu)異的成績(jī)和事業(yè)。這給了我極大的鼓舞和信心，我也會(huì)踏實(shí)地努力，相信未來(lái)的自己會(huì)有更加出色的表現(xiàn)。
綜上所述，通過(guò)這次自信心理講座，我不僅深入了解了自信的概念和重要性，更從學(xué)習(xí)中獲得了實(shí)用的方法和理念。我認(rèn)識(shí)到自信與能力、人際關(guān)系和成功之道密切相關(guān)，并且對(duì)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展具有重要意義。我相信，只要我堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，努力培養(yǎng)自己的自信心，一定能夠在人生的道路上不斷突破自我，邁向輝煌的未來(lái)。
自信的講座心得篇十二
8月28日下午，在富縣高級(jí)中學(xué)多功能廳，我有幸聆聽(tīng)了青年教育家、演講家劉希良(劉老師目前是新陽(yáng)光心理教育研究所首席心理咨詢(xún)師和培訓(xùn)師，亞洲八大著名心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)“燈塔心理咨詢(xún)公司”終身簽約咨詢(xún)師和講師)教授的報(bào)告，可謂感受頗多、受益匪淺。
教師的職業(yè)道德不僅是個(gè)人意義上的品德問(wèn)題，而且被賦予深刻的社會(huì)意義，它關(guān)系到千百萬(wàn)青少年一代的健康成長(zhǎng)，關(guān)系到祖國(guó)的未來(lái)。教師不僅要教好書(shū)，更要育好人。在思想上，崇尚遵守師德;在作為上，體現(xiàn)師德;在社會(huì)實(shí)踐中，進(jìn)行道德修養(yǎng)，真正認(rèn)識(shí)善和惡。只有在實(shí)踐中，教師才能依靠自己的師德標(biāo)準(zhǔn)，潛移默化地影響每一位學(xué)生，從而在教書(shū)育人中感受一份愉悅。
如何具有高尚的師德、良好的師風(fēng)，劉希良教授指出：
一、愛(ài)崗敬業(yè)，打造自己的亮點(diǎn)。要熱愛(ài)教育事業(yè)，既然我們選擇了教育事業(yè)，就要對(duì)自己的選擇無(wú)怨無(wú)悔，不計(jì)名利，積極進(jìn)取，開(kāi)拓創(chuàng)新，無(wú)私奉獻(xiàn)。
二、以愛(ài)心對(duì)待學(xué)子是師德素養(yǎng)的重要表現(xiàn)。崇高的師德表現(xiàn)在對(duì)學(xué)生的一視同仁，決不能厚此薄彼。要在生活上，學(xué)習(xí)上時(shí)刻關(guān)愛(ài)學(xué)生，特別是那些特困生，多加鼓勵(lì)，培養(yǎng)學(xué)生健康的人格，樹(shù)立學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。
三、不斷的學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，提高業(yè)務(wù)素質(zhì)。與時(shí)俱進(jìn)，孜孜不倦的學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，尋求新的教法，并做到嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，誨人不倦。
四、以身作則，率先垂范。教師一定要時(shí)時(shí)處處為學(xué)生做出榜樣，凡是要求學(xué)生做到的，自己首先做到。作為一名教師，首先要有為學(xué)生服務(wù)的思想意識(shí)，我們不光要有能力，還要有好的態(tài)度，才能成為一個(gè)合格的教師，才能成就劉老師所說(shuō)的“精品”人生。我們要把自己的工作當(dāng)成事業(yè)來(lái)對(duì)待，要有事業(yè)心，才有可能成為教學(xué)能手，才會(huì)形成自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力。有了核心競(jìng)爭(zhēng)力，上課時(shí)所教授的內(nèi)容，學(xué)生接受起來(lái)就會(huì)輕而易舉。我們的教學(xué)工作也會(huì)取得事半功倍的效果。
五、要多與學(xué)生談心，多激勵(lì)、多鼓勵(lì)他們，因?yàn)橐痪湓捒赡芨淖內(nèi)说囊簧?。我們無(wú)意間說(shuō)的一句話就有可能激起學(xué)生奮發(fā)向上的熱情，使他們產(chǎn)生不懈追求的動(dòng)力，甚至?xí)删退麄冚x煌的人生。
六、一個(gè)人要正確對(duì)待錯(cuò)誤。人一輩子不可能不犯錯(cuò)誤，重要的是我們?nèi)绾螌?duì)待錯(cuò)誤，要承認(rèn)并改正錯(cuò)誤。
今后，我會(huì)努力地做好自己的本職工作，形成自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，以便更好地為學(xué)生服務(wù)。劉教授提出的“打造教師個(gè)人核心競(jìng)爭(zhēng)力”的觀點(diǎn)，為我今后的成長(zhǎng)、發(fā)展指明了方向。教育工作是繁重的，壓力很大。很多人僅把教師當(dāng)作職業(yè)，當(dāng)作一種謀生的手段，而劉教授的演講中提到，要把教育當(dāng)做事業(yè)來(lái)做，而且要做態(tài)度好、能力也好的精品教師。如果把教學(xué)工作當(dāng)做事業(yè)，當(dāng)成自己的理想和追求，那么再累的工作也會(huì)覺(jué)得充實(shí)，有意義。
打造核心的競(jìng)爭(zhēng)力，還要求我們教師要在事業(yè)上有所成就。教書(shū)育人，言傳身教。我們應(yīng)該加強(qiáng)自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)修養(yǎng)和專(zhuān)業(yè)技能的提升，要不斷的勤奮學(xué)習(xí)，踏實(shí)工作，使自己的工作和學(xué)習(xí)提高到前所未有的高度。今年我教高三，學(xué)生的基礎(chǔ)薄弱，這就要求我更要有耐心、恒心，從基礎(chǔ)一點(diǎn)點(diǎn)抓起，逐步引導(dǎo)學(xué)生適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)，從而提高成績(jī)。我也要以身作則，要求學(xué)生做到的，自己首先做好，如寫(xiě)好字，背好書(shū)，認(rèn)真完成練習(xí)。教師的言行是對(duì)學(xué)生的最直接、最直觀的教育，潛移默化的影響是無(wú)窮盡的。
總之，劉希良教授的演講啟發(fā)我們：教師的工作是需要責(zé)任感的，作為一名普通教師，我們要努力加強(qiáng)師德修養(yǎng)，做具有核心競(jìng)爭(zhēng)力的教師。
自信的講座心得篇十三
自信是一種積極、陽(yáng)光、堅(jiān)定的精神狀態(tài)，擁有自信可以讓我們?cè)谌松牡缆飞细訌娜荨⒆孕?。為了提升自己的自信心，我參加了一?chǎng)關(guān)于自信的講座。在這次講座中，我收獲了很多，深刻地認(rèn)識(shí)到了自信的重要性，并學(xué)會(huì)了如何培養(yǎng)自己的自信心。
首先，這次講座讓我深刻地認(rèn)識(shí)到自信的重要性。演講者通過(guò)生動(dòng)的案例和講述，向我們展示了自信的力量。他告訴我們，只有擁有自信，才能在困難面前堅(jiān)持不懈，才能在人生的道路上奮發(fā)向前。在講座中，我聽(tīng)到了一個(gè)令人印象深刻的故事。講者講述了一個(gè)自信的女孩，她在學(xué)業(yè)上表現(xiàn)出色，在班級(jí)中擁有很高的人氣。而另一個(gè)缺乏自信的男孩則不斷被同學(xué)們欺負(fù)，他總是覺(jué)得自己不夠好。通過(guò)這個(gè)故事，我深刻地認(rèn)識(shí)到了自信的重要性，只有擁有自信，我們才能更好地面對(duì)挑戰(zhàn)，取得更大的成就。
其次，講座還告訴了我如何培養(yǎng)自己的自信心。自信并非與生俱來(lái)，它需要我們不斷地培養(yǎng)和磨練。在講座中，演講者向我們介紹了一些培養(yǎng)自信的方法。首先，我們要充分了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)。通過(guò)發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，我們會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生更多的自信。其次，我們要積極參與社交活動(dòng)，與他人交流，增加與人相處的自信。第三，我們要設(shè)定合理的目標(biāo)，并為之努力奮斗。只有通過(guò)不斷地努力，我們才能感受到成功的喜悅，從而樹(shù)立自信心。通過(guò)這些方法，我相信我可以逐漸培養(yǎng)出自己的自信心。
然后，講座還教會(huì)了我如何在面對(duì)困難時(shí)保持自信。在人生的道路上，我們難免會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折。而在這些困難面前，保持自信是至關(guān)重要的。講座中，演講者告訴我們要相信自己的能力，相信自己可以戰(zhàn)勝任何困難。他還向我們介紹了一些應(yīng)對(duì)困難的方法。首先，我們要正確看待困難，把它看作是一個(gè)挑戰(zhàn)和一個(gè)機(jī)會(huì)。其次，我們要尋求他人的幫助和支持。在困難時(shí)，他人的支持和鼓勵(lì)可以給予我們很大的力量。最后，我們要學(xué)會(huì)從失敗中吸取教訓(xùn)，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自己。通過(guò)這些方法，我們就能在困難面前保持自信，戰(zhàn)勝困難。
最后，講座還告訴我自信的力量是無(wú)窮的。自信不僅可以讓我們?nèi)〉酶玫某煽?jī)，還可以讓我們快樂(lè)、健康地生活。在講座中，我了解到自信能夠改變一個(gè)人的命運(yùn)。自信的人在工作中能夠更好地發(fā)揮自己的才能，而在生活中能夠更加快樂(lè)、自信地面對(duì)一切。自信的力量是強(qiáng)大的，它可以讓我們?cè)谌松牡缆飞献叩酶h(yuǎn)、更高。因此，我們要相信自己的能力，保持自信，不斷提升自己的自信心。
通過(guò)這次講座，我深刻地認(rèn)識(shí)到了自信的重要性，并學(xué)到了如何培養(yǎng)自信心和在面對(duì)困難時(shí)保持自信。我相信，只要我不斷地努力和實(shí)踐，我一定可以擁有一個(gè)自信、積極的人生。我會(huì)用自信的態(tài)度去面對(duì)一切困難和挑戰(zhàn)，不斷提升自己，取得更大的成就。
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