人生苦短,總結能使人的經(jīng)歷更加有意義。避免拖延癥,及時完成任務是有效時間管理的基礎。接下來是一些精選的總結樣本,希望能夠為大家寫作總結提供一些啟示和參考。
心理干預培訓心得篇一
2014年5月,我院組織了三次心理老師培訓。通過三次的學習和培訓,我獲益匪淺,讓我這個系部心理工作站的老師理解和掌握了心理輔導的一般理論和操作技能,理解和掌握一些大學生常見心理問題的表現(xiàn)和應對措施,知道自己的工作職責,就是要自覺開展朋輩心理輔導工作,觀察并及時報告同學中存在的異常心理現(xiàn)象,協(xié)助學校開展心理危機預防與干預工作.這次的培訓讓我更知道怎樣組織心理活動。
作為班里的一名老師,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的幫助同學.心理老師的作用不容忽視,心理不健康就會影響到學習和生活,所以開展這樣的培訓我覺得非常之有必要,同時在這次的培訓中也讓我收益匪淺.
作為21世紀的大學生,想想當今大學生的處境,似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了.當今的''天之驕子''顯然已經(jīng)成為社會弱勢群體之一,大學里我們會遭遇各種各樣的問題,從進入大學開始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算,考慮我們的前途和出路,種種問題都需要我們去解決,去調節(jié).當同學陷入泥塘的深淵時,我們心理老師就要善于發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象并協(xié)助他們解決這樣的問題.
通,融入到整個班集體中,要培養(yǎng)自己有一種強化多元的思維模式,遇到什么事從多角度分析.
正確看待自我、學會與人交往、學會學習、關于大學生情感問題關于貧困、關于前途與出路等種種大學生會遇到的問題,我們心理委員都要有所了解,并且要知道一些心理小常識.另外,作為一名心理;老師必須具備一種理解人的能力,當同學向自己傾訴的時候,必須要理解他人的感受,并且要有耐心.因為對人的理解是所有友誼的基礎,是人與人之間和諧與合作的基礎,理解會讓別的同學對自己更加信任.
還有就是覺得我們心理老師學會用樂觀的眼光看待生活,學會用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會給別人以強大動力,不吝惜掌聲,不忘卻贊美,人與人之間的距離也不是那么難以逾越。快樂是可以傳染的,擁有快樂的心情,眼中的世界也是另一番景象。
很多時候,很多同學的心理問題是我們沒辦法解決的,但學院的專業(yè)老師們是我們堅強的后盾。我想我會盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學們能夠生活得快快樂樂,少些煩惱和憂傷。
心理干預培訓心得篇二
這次參加了區(qū)教育局組織的教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己膚淺的體會。
一使我認識到了心理健康教育的重要意義
通過培訓學習,使我對心理健康教育方面的知識從少到多,由淺入深。使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且也包括心理方面沒有任何問題,如能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實,良好的適應及良好的人際關系,能平衡過去。
二懂得了教師應具備健康的心理。
我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。
因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質,是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
三加強對學生的心理健康教育
的勢頭,這就說明現(xiàn)代學生承受心理壓力的能力值得引起我們的關注。
正如蘇霍姆林斯基所說:“人只能由人來建樹,??我們工作的對象是正在形成中的個性的最細膩的精神生活領域,即智慧、感情、意志、信念、自我意識。因此,教師要運用“同樣的東西”對學生“施加影響”。
所以,在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前,心理健康教師力求“對癥下藥”,從心靈上給予學生鼓勵和信心,了解學生的不良心理的成因,既包括學校因素,如單調枯燥的學習生活,也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會風氣等。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾時,就應該會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
這一課程越是學習,我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺,我必須不斷地學習,我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學習成長。同時我也希望這樣的培訓能夠堅持進行下去,進一步提高農村中小學教師的水平。
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心理干預培訓心得篇三
本次高校心理危機預防干預網(wǎng)絡培訓線上學習,收獲滿滿。
1、通過這次學習,我學習了一些常用的心理危機干預理論及技術,學到了更為詳實的干預知識與技巧,增強了對危機干預的計劃籌備,對日后工作實務特別是個案工作有較大幫助。
2、初步了解了心理危機干預理論、評估和篩選技術,學習了簡單的干預技術,了解了“簡快重建法”、危機干預方案的制定。
3、今天學習過程中、,了解了心理危機的特征、影響以及如何介入、處理技巧等,收獲最大在于對應急事件發(fā)生后的處理辦法,心理危機干預的目的到底是什么等。
4、第一次系統(tǒng)的接受這樣的學習,很有收獲,同時也知道了一些具體的方法技巧,讓我非常深刻地理解了這些理論方法,總之,這樣的培訓系統(tǒng),完整,很好。
我認為在講座中這些方面做得比較好?
3、完整、系統(tǒng)、清晰、有條理,互動,注重重點,有具體技巧練習,切身感受印象深刻,提問,現(xiàn)場熱烈,也能得到滿意的回答,很信服。
4、時間安排較合理,開講者平易近人、語言風趣,能很好的解釋大家提出的問題,的互動較多,能夠很好的根據(jù)知識結構來講解。
5、對演練過后的疑惑給予及時的解答和互動,很好的調動了參與的積極性
最后,誠摯的感謝領導在工作中對我的幫助和關心,非常感謝組織給了我這樣的機會,我將會在以后的工作中更加努力、不斷提升自身專業(yè)能力,踏踏實實工作,做出自己更大的貢獻。
我認識到在報道危機事件時,要做到以下幾點:
1.利用官方網(wǎng)絡平臺第一時間發(fā)布信息,并持續(xù)提供最新消息,這樣做能夠有效阻止謠言四起。
2.對(自殺)危機事件的信息報道不宜過于詳細,尤其是不能包含細節(jié),避免有人效仿。因為諸多事實表明,媒體報道的(自殺)細節(jié)越多,(自殺)模仿行為就會越多。
3.發(fā)布的信息要客觀真實。
4.發(fā)布信息時不要將焦點關注在事件的起因上,而應該將焦點放在對受害者的人文關懷上。
緊接著,徐博士又從為洗刷“死亡之橋”而改造后的韓國麻浦大橋高自殺事件講起,向我們闡明了自殺的著名效應、模仿效應和呼救效應,同時也告訴我們:自殺是可以預防的。
院系輔導員的作用甚為關鍵,做好危機干預的第一步是要學會識別心理危機事件,并做好信息上報至關重要。
1.心理問題越來越多和嚴重,主要體現(xiàn)在極端個案;
心理危機問題越來越多,心理健康問題主要以神經(jīng)癥為主要問題類型,越來越多呈現(xiàn)出人格障礙問題為主要問題類型和工作難點。2.學生心理健康問題不僅僅是心理咨詢或治療問題,而與社會文化因素密切相關。社會經(jīng)濟的高速發(fā)展,家庭結構的不穩(wěn)定,早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經(jīng)歷,應試教育體制等成為心理問題的越來越重要的根源。3.理想、信仰、價值觀、生命價值與意義、學習價值與意義等成為影響大學生心理健康的主要因素。
理解危機中的人章節(jié):讓我很形象深刻地認識到:
1.失戀只是自殺的誘因,其核心原因來自家庭。
2.對于人格障礙患者,很重要的是重新獲得關心與界限。
3.有兒童期虐待和家庭功能失調、強奸與性侵犯的人屬于高危人群。性侵創(chuàng)傷后,當事人一般會有壓力減少行為:自毀行為,無節(jié)制地狂歡、發(fā)泄,過度地和不適應地性行為等。
4.在處理群體性的ptsd時一定要團隊工作,做到彼此相互支持、及時督導,否則很快就會崩潰,出現(xiàn)替代創(chuàng)傷。
第三講:心理危機的行動干預
樹理論對自殺風險個案評估的有效性高達90.1%,遠高于mmpi的有效性(26.2%)。他把一個人看做一棵大樹,樹根是指家庭與依戀關系,樹干是指社會支持和信仰、價值觀,樹葉是指成就感、自我實現(xiàn),陽光雨露是指社會環(huán)境。
我認識到了:
1.自殺身亡的人中有25%-50%的人曾有過嘗試自殺。因此,在工作中,我們一定要掌握曾有自殺嘗試的學生信息,并給予高度關注。
2.心理健康與性格外向、內向無關,性格奔放活躍的人也可能出現(xiàn)問題;
性格外向的也會有抑郁,是常被我們忽視的微笑抑郁或陰性抑郁。
3.談論自殺的人不會自殺,這是錯誤的。談論或關注自殺十之八九是一個呼救的信號,我們應該科學決斷,不能自欺欺人。
4.考試、失戀不是心理危機的根本因素,社會支持系統(tǒng)缺失才是根源。
5.有自殺傾向的人恢復正常時,危險并沒有結束,心理危機者往往經(jīng)歷一個“掙扎—呼救—平靜”的過程,平靜期往往是最危險期。因此,對于剛康復出院的病人,我們還需要進一步關注和干預。
6.心理干預是干預者不能回避自殺等敏感問題,需要用坦誠和專業(yè)與被干預者建立信任關系。與有自殺傾向的人談論自殺并不會引發(fā)他下決心自殺。
7.如果一個人已經(jīng)下定決心要自殺,他人則通常無法控制。這種認識錯誤的,因為沒有誰真的想死,自殺成功的人多是因為身邊沒有人制止,或者沒有人可以求助。在我國,人沒有自殺權,阻止他人自殺不屬于侵權行為。
讓我們更深刻地認識到了不同情況下的危機個案處理辦法。具體如下:
1.危機干預的首要原則是保障安全。不管危機個案在哪里,我們最重要的是要確保當事人的生命安全,打探當事人的地點、通知他的緊急聯(lián)系人,確保他的身邊有人,暫時打消自殺念頭。
2.做好自殺風險評估是心理危機干預的第一步。家族有精神病史、身體久治不愈無比疼痛、人際關系問題、被拋棄或被拒絕、喪失、工作和經(jīng)濟狀況差,使用網(wǎng)絡等媒介發(fā)表自殺
心理干預培訓心得篇四
本次學習的收獲:
1、通過這次在x省第四人民醫(yī)院學習,我學習了一些常用的心理危機干預理論及技術,學到了更為詳實的干預知識與技巧,增強了對危機干預的計劃籌備,對日后工作實務特別是個案工作有較大幫助。
2、初步了解了心理危機干預理論、評估和篩選技術,學習了簡單的干預技術,了解了“簡快重建法”、危機干預方案的制定。
3、今天學習過程中、,了解了心理危機的特征、影響以及如何介入、處理技巧等,收獲最大在于對應急事件發(fā)生后和心理創(chuàng)傷者使用保險箱技術,心理危機干預的目的到底是什么等。
4、第一次系統(tǒng)的接受這樣的學習,很有收獲,同時也知道了一些具體的方法技巧,讓我非常深刻地理解了這些理論方法,總之,這樣的培訓系統(tǒng),完整,很好。
我認為在講座中這些方面做得比較好?
3、完整、系統(tǒng)、清晰、有條理,互動,注重重點,有具體技巧練習,切身感受印象深刻,提問,現(xiàn)場熱烈,也能得到滿意的回答,很信服。
4、時間安排較合理,開講者平易近人、語言風趣,能很好的解釋社工所提出的問題,與社工的互動較多,能夠很好的根據(jù)社工知識結構來講解。
5、對演練過后社工過的疑惑給予及時的解答和互動,很好的調動了社工參與的積極性
最后,誠摯的感謝部門同事和領導在工作中對我的幫助和關心,非常感謝醫(yī)院和科室領導給了我這樣的機會,我將會在以后的工作中更加努力、不斷提升自身專業(yè)能力,踏踏實實工作,為醫(yī)院的明天做出自己更大的貢獻。
心理干預培訓心得篇五
通過此次心理危機干預培訓和危機案例,讓我認識到一線輔導員或者班主任在處理學生危機事件的經(jīng)驗和知識的重要性。同時我們也學習到豐富的心理疾病的預防知識和危機事件的處理方法,以“穩(wěn)、準、狠”的工作態(tài)度與思路來應對?!胺€(wěn)”就是要工作思路清楚,遇到危機事件,一線學生工作者要在第一時間了解詳細情況及時向領導匯報,及時告知學生家長并和家長了解事件背景。“準”指的是學生的情況一旦經(jīng)醫(yī)院或者專業(yè)人員判定,情況確定,立馬讓學生家長接回家重點監(jiān)護,“狠”指的是危機事件不過夜,必須24小時監(jiān)護或者立即處理,不留隱患。
當代大學生的心理健康問題主要特點進行概括:
1、心理問題越來越多和嚴重,主要體現(xiàn)在極端個案;心理危機問題越來越多,心理健康問題主要以神經(jīng)癥為主要問題類型,越來越多呈現(xiàn)出人格障礙問題為主要問題類型和工作難點。
2、學生心理健康問題不僅僅是心理咨詢或治療問題,而與社會文化因素密切相關。社會經(jīng)濟的高速發(fā)展,家庭結構的不穩(wěn)定,早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經(jīng)歷,應試教育體制等成為心理問題的越來越重要的根源。
3、理想、信仰、價值觀、生命價值與意義、學習價值與意義等成為影響大學生心理健康的主要因素。
總結來說,心理危機干預要做到九點:
1、付出任何努力讓個案放棄他所選的方法;
2、減壓,評估導致自殺想法的應激源,設法處理;
3、要打破保密原則,而且要通知其家人或朋友(妥善保管相關材料,如遺書等);
4、不管年齡多大,都要建立一條[生命線](電話保持暢通);
5、和個案訂不傷害協(xié)議;
6、立即處理;
7、盡快約定下次訪談時間;
8、制定行動計劃;
9、隨時可用電話聯(lián)絡到。
本次培訓是我感覺收獲最大、指導性最強、專業(yè)性最強的心理健康教育培訓。此次培訓告訴了我下一步應該如何更有效地篩查出高危群體,如何建立危機干預機制以預防和應對危機事件的發(fā)生。這是一次非常專業(yè)的培訓,我相信這對我以后的學生工作會有很大幫助,非常感謝學院提供的培訓機會,也希望我們學校多提供一些諸如此類的高質量的培訓。
針對以上問題,應采取心理危機的行動干預:
1、危機干預的首要原則是保障安全。
2、做好自殺風險評估是心理危機干預的第一步。
3、自殺風險的警示主要有4個:
1)自殺計劃的特性,越詳細越危險;
2)自殺方式的殺傷力,越危險,自殺風險越高;
3)選用未完成計劃的方法的可行性(幫助當事人尋找替代自殺的方法);
4)在計劃中幫助個案的可能性(家人和朋友都是可以利用得資源,身邊有人可以避免當事人自殺)。
4、康復后的個體回到生活環(huán)境后一定要解決“社會支持”問題,解決問題遠不如建立關系重要。
5、心理干預必須要團隊協(xié)作。在干預團隊中,學校領導充當“司令員”角色,心理咨詢師及督導擔任“參謀長”角色,學生工作者擔任“主戰(zhàn)部隊”角色,精神科醫(yī)生及醫(yī)院擔任“攻堅部隊”角色,學校保衛(wèi)部門擔任“輔助戰(zhàn)斗部隊”角色。
6、發(fā)現(xiàn)自殺危機事件時,院系必須做兩件事:通知學生父母前來、對當事人給予24小時監(jiān)護。總的來說要樹立起重事先預防的工作理念,從源頭抓起,平時應該注重對大學生戀愛情感,人際交往、專業(yè)學習等方面的教育,重視對學生的引導,幫助學生化解壓力。
7、通知父母,父母均不能或不愿意前來時,我們務必要求家長授權監(jiān)護人,辦理住院手續(xù),一定可以保證當事人的生命安全。聯(lián)系家長時,我們要向家長如實反饋學生情況;不讓家長告知學生要到學校事宜,不要提及學校發(fā)生的事情;向家長保證,在家長到校之前,我們會安排24小時監(jiān)護保證當事人安全。
高校心理危機預防干預網(wǎng)絡培訓研修心得體會具有實際可操作性,內容豐富、條理清晰。
心理干預培訓心得篇六
小a,男,大四學生,先天性運動神經(jīng)受損,走路行動不便,性格比較好強,敏感,有些自卑,很在意別人的評價,大一入學起,一直關注該生狀態(tài),經(jīng)常與其進行談心談話,鼓舞士氣。
11月2日21:52,該生所在班級團支書、班長打電話向輔導員反映情況,說小a給班級李某打電話說自己要跳樓,現(xiàn)在找不到人,打電話拒接。得知消息后,輔導員第一時間趕往學校,同時向主管領導匯報情況,并聯(lián)系學校心理中心。同時,立即采取突發(fā)事件應急措施:第一,安排學生干部帶領全班同學在寢室周邊各教學樓尋找,同時繼續(xù)撥打對方電話,并通過微信、qq、短信等方式發(fā)送鼓勵的話語,希望大家的關愛讓他情緒慢慢穩(wěn)定,并意識到還有許多人關心、愛護著他;第二,立即聯(lián)系小a的家長并告知其具體情況,取得家長的理解和支持。該生于22:04接聽了同學的電話,告訴了他的情況和具體位置,最后在北五宿舍樓樓下尋得該生。
學生干部將該生護送至輔導室,輔導員一邊安撫他的情緒,一邊詳細詢問了事情的始末。作為班級生活委員,小a替班級預約了“液壓實驗”,本以為是為班級服務,是件好事。但是班級張某向其抱怨時間選的不好,竟然選在了周末,影響大家考研復習;隨后,李某對于分組上實驗的事情搞不明白,也來質問他,說他沒通知明白,小a感到很委屈,本來自己也考研,犧牲自己的學習時間去給大家約了實驗,結果不但沒人感激,還遭受埋怨,心理很苦悶,很難受,想不通,過不去這道坎兒。輔導員第一時間對小a心系整個班級,主動為大家選課的事情給與贊賞和肯定,并且對其在內心極度痛苦的情況下能夠接同學電話,放棄輕生的行為表示佩服和欣慰,并詢問該生當下的感受。聽到老師的話,小a留下了眼淚,連連向老師道歉,讓老師擔心了,繼續(xù)詢問該生之前是否有過輕生的想法或行為,該生表示沒有過行為,但是有過一次輕生想法,原因是上學期開始準備考研的時候,發(fā)現(xiàn)自己很多知識都不會,估計考研也考不上,覺得眼前的生活很沒意思,想到了死,但只是一閃念的想法而已。經(jīng)過進一步的交談了解到,李某已經(jīng)向其道歉,并且曾經(jīng)說過“你打我、罵我都好,只要你不再難受了就行?!边@類的話,但是自己還是不能釋懷,“一個字也聽不進去”。
鑒于該生不止一次有過輕生想法、并且此次還有輕生行為,而且對于對方的道歉無法釋懷,內心依然苦悶。輔導員決定和兩名學生干部,在輔導室對該生進行臨時監(jiān)護,以防該生情緒再度失控,發(fā)生意外。并通知該生父母,為了保證孩子安全,盡快到校。11月3日凌晨5:33,家長到校,與家長進行交接,將事件的詳細經(jīng)過告知家長,把對孩子的擔心與家長進行交流,并且建議孩子回家休養(yǎng),盡早就醫(yī),謹遵醫(yī)囑。家長對學校為孩子做的一切表示感激,并表示定會抓緊就醫(yī)。
1、充分發(fā)揮學生干部和心理委員作用
學生干部或者是心理委員,具有發(fā)現(xiàn)危機的先機,能夠第一時間掌握學生的心理狀態(tài)以及輕生想法和行為,能夠第一時間發(fā)現(xiàn)危機,并且能第一時間反饋給輔導員老師,進而啟動危機干預程序,為有效的處理危機贏得時間。
2、建立重點同學臺賬
將需要關注同學進行匯總,并標明問題的種類以及關注級別,定期與其進行談心談話,盡可能全面地掌握學生動態(tài),動態(tài)化地進行監(jiān)管,降低危機發(fā)生的風險。
3、加強輔導員的培訓和進修
解決大學生突發(fā)危機事件應該按照“預防為主、應對為輔”的原則,從思想上重視,從實踐中總結并積累經(jīng)驗,努力維護高校校園的安、穩(wěn)定、和諧,讓大學生能夠安心的學習、生活,為國家、為社會培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的人才。
心理干預培訓心得篇七
xx年5月19日,我有幸聆聽了xx老師關于校園危機處理的心理專題講座。郝老師結合自己多年的教學經(jīng)驗和研究成果就中小學生心理問題的干預進行了深入淺出的講解,為我校的全體教師送上了一道豐盛的精神大餐,也讓我受益匪淺,感受頗深。
在郝老師的講座中沒有生澀難懂的詞匯,更多的是中小學生常見的心理問題、淺顯易懂的事例和中西方文化的比較。而是從多個方面多個角度來闡述解讀別人的心理。比如:有如何理透語意處理夫妻關系和人際關系;有如何分析自殺行為的心理舉動;有如何建立干預的科學機制來減少失誤等等,促進健康的班級,營造健康的校園和中小學生良好的心態(tài)。
是啊,擁有健康心態(tài),是人們走向成功的奠基石。對于一個讓人們感到很神秘的心理知識,郝老師用很簡單而有趣的視頻,層層深入的'揭開人們心理的內涵,將一種深刻的科學理念融化在娓娓敘談間。郝老師那幽默風趣的語言讓人感受的更深入,更徹底。更是我們學習的榜樣。這都將成為我更加努力的動力,我將會把本次學習到的得到的體會實踐于我的教學工作中。
心理干預培訓心得篇八
通過上心理健康課,我懂得了怎樣尊敬父母,怎樣懷有一顆感恩的心,怎樣站在別人的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理,在生活中要寬容,學會和家人朋友換位思考,理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母,愛自己的父母。希望多開展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗:我要常去替別人思考,要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報愛。通過上心理健康課,讓我終于感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感悟到我們自己的事情自己做,不用父母為我們操心,不讓他們?yōu)槲覀儞?,我們還要關心身邊的人,讓每個人得到關心。俗話說,在家靠父母,出門靠朋友,雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會,但是身邊的老師和同學就如同我們的朋友一樣,我們要凡事真誠。存真誠的心,說真誠的話,作真誠的事。自己有了什么錯失,應當坦白承認,切不可設詞遮掩;有人責備勸導你的時候,要存著謙卑感謝的心領受,切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套,但總要彬彬有禮,舉止中節(jié),使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛,多敬人才能多得人的敬,多寬容人才能多得人的寬容,多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么,你得回來的也是什么。
通過半個學期的學習,讓我有機會接觸大學生心理課,讓我明白了,原來成為大一新生所有的焦慮,暫時對陌生的學校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘,不只是我有,而是每一個新生都會出現(xiàn)的情緒反應。我學到了人生的首要課題:保持心身健康。心理健康的影響因素,心理保健的方法;學會如何適應大學生活,如何規(guī)劃我的大學生活,了解到大學生不一樣的學習方法,并逐漸適應自覺學習,自己學習的方式,了解到大學生情感與健康種。種問題及調節(jié)方法;學習了大學生的自己意識發(fā)展過程及特點,有意識地健全自己的自己意識,塑造健全的自己意識,更科學地了解自己,更充分地認識真實的自己;對于很多大學生都會關心的問題:大學生戀愛。從第一節(jié)課我們就學習了這方面的知識,對戀愛方面的知識,雖然不是陌生的,但是老師給我們剖析地更徹底,的確大學生戀愛現(xiàn)狀讓很多人憂心,由于剛上大學,又對戀愛的向往,大都為了尋求精神寄托、尋找學習動力、追求浪漫,也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的,更有擺脫壓抑感,甚至有游戲人生的。
通過學習大學生戀愛的`利與弊,及戀愛中的技巧,讓我認識到大學生戀愛的正確處理方法,更加深了對戀愛含義的認識,當然也會更慎重地選擇適合自己的戀愛;而學習了個性健康后,又知道了更多有關大學生的個性:氣質,性格,能力,大學生能力的培養(yǎng)是很重要的,能力與活動緊密聯(lián)系,能力又會影響活動的效果,而培養(yǎng)大學生的個人能力,又要做到:建立和優(yōu)化合理的知識結構,積極參與實踐活動,注重非智力因素的培養(yǎng);發(fā)現(xiàn)原來有很多閱人的方法,各種各樣的個性,當然也加深了對同學的認知,更融洽了同學間的關系;也熟悉人際關系與交往的方法與藝術,對自己以后的人際交往有一定的幫助,面對大學生常見的挫折與壓力時,不再是以前那個只會等別人幫忙的小女生了,而是有能力自己幫助與幫助同學,合理地應對與調節(jié)遇到的困境,直面危機。
學習心理知識有利于大學生健康心理的發(fā)展,有利于個人以后的學習生活的合理有效地進行,更有利于協(xié)調人際關系,正確地把握自己光明的美好的充滿希望的人生。
心理干預培訓心得篇九
“做一個老師容易,做一個好老師不容易?!边@句話道出了多少老師的心酸。過去的教育由于受到師道尊嚴的影響,加之教育的法制不健全,忽視了教育的人文性。為了顯示教師的權威,對學生的教育采取“惟命是從”,有甚者以體罰作為法寶,致使學生的身心受到嚴重的傷害?,F(xiàn)在的教育呼喚文明化,關注兒童的生命成長,要求教師以高度的責任心和愛心來對待每一個學生,我們的理念是“沒有教育不好的學生,只有不會教育的老師”。
xx教授在《xx》一書中指出“我心中的理想教師,應該是一個充滿愛心、受學生尊重的教師”這給老師提出了更高的要求,而且教育部也出臺了很多教育政策與法規(guī),不斷地加強教師的職業(yè)道德教育,然而,這些措施卻沒有徹底地改變教育的“體罰”現(xiàn)象,媒體不斷地報道出某些教師的惡劣行徑,社會也表示了強烈的譴責。這是為什么呢?難道教師真的不懂法嗎?痛定思痛,我們不能不反思。
“體罰”,其概念難以定論,查查有關資料,得出解釋:體罰是指從傷害身體的角度出發(fā)的懲罰。但又覺得不確切,“體”指身體,身體包括人體的組成器官,那么精神領域也是身體的一部分,當精神受到損傷必然導致人體的破壞,所以導致身心受到傷害的懲罰都應是體罰。何謂“懲罰”,那就是以強制的措施給人以懲戒和警告。所謂“強制”就不是以學生的意愿為轉移,要剝奪人的某種自由與權利。當懲罰做的不適度,扭曲了人的情感承受能力,就容易轉化為體罰。我們講教育是尊重人的教育,懲罰的實質是違背尊重的原則,老師的一句話,一種行為,一種措施,導致學生傷害的案例不在少數(shù),這又給我們提出了新的課題:教育的懲罰走多遠。
教育是教育人的,同時也是人操作的,我們必須用人文的思想看待教育,以教師的生命喚醒學生的生命,用老師的真愛來補償教育的缺憾,路就在腳下。我想,教育是什么?教育就是愛!有愛才有教育,愛是教育的靈魂。簡單粗暴的體罰,那不是教育;不講方法藝術的懲罰,那也不是教育。
教育需要過程,教育需要心智。當我們看到孩子打架的時候,當我們看到學生不完成作業(yè)的時候,當我們看到學生不遵守校規(guī)的時候,當我們看到學生反復犯同樣錯誤的時候,你是否想到他是個孩子,你是否想到他們的品格還是可塑的,你是否想到他們的情感也是能感化的,你是否想到變一種方式來處理、來化解。老師累點,苦點,甚至是心酸點不要緊,可千萬不要損傷學生的身心健康。做一個負責的教師,也要做有耐心的教師,更重要的是做一個有愛心的教師。
心理干預培訓心得篇十
總負責:劉老師、黃老師。
年級負責:大班教研組長、中班教研組長、小班教研組長、小小班教研組長。
班級負責:兩位班主任。
1.教室、教師辦公室。
2.衛(wèi)生室。
1.創(chuàng)設幼兒活動場景。
2.個別交流、談心(可以是班主任、也可以是保健老師或其他老師)。
3.家園聯(lián)手。
5.其他。
1.每學期對教師進行培訓(談心方法培訓、與家長溝通技巧培訓等)。
2.不定期送教師外出參加相關的培訓班等。
3.每學期組織教師交流干預、轉變個別兒童的`成效或方法。
4.每學期教師呈現(xiàn)相關的工作案例。
心理干預培訓心得篇十一
當代大學生的心理健康問題主要特點進行概括:
1.心理問題越來越多和嚴重,主要體現(xiàn)在極端個案;心理危機問題越來越多,心理健康問題主要以神經(jīng)癥為主要問題類型,越來越多呈現(xiàn)出人格障礙問題為主要問題類型和工作難點。
2.學生心理健康問題不僅僅是心理咨詢或治療問題,而與社會文化因素密切相關。社會經(jīng)濟的高速發(fā)展,家庭結構的不穩(wěn)定,早期創(chuàng)傷和寄養(yǎng)經(jīng)歷,應試教育體制等成為心理問題的越來越重要的根源。
3.理想、信仰、價值觀、生命價值與意義、學習價值與意義等成為影響大學生心理健康的主要因素。
針對以上問題,應采取心理危機的行動干預:
1.危機干預的首要原則是保障安全。
2.做好自殺風險評估是心理危機干預的第一步。
3.自殺風險的警示主要有4個:
1)自殺計劃的特性,越詳細越危險;
2)自殺方式的殺傷力,越危險,自殺風險越高;
3)選用未完成計劃的方法的可行性(幫助當事人尋找替代自殺的方法);
4)在計劃中幫助個案的可能性(家人和朋友都是可以利用得資源,身邊有人可以避免當事人自殺)。
4.康復后的個體回到生活環(huán)境后一定要解決“社會支持”問題,解決問題遠不如建立關系重要。
5.心理干預必須要團隊協(xié)作。在干預團隊中,學校領導充當“司令員”角色,心理咨詢師及督導擔任“參謀長”角色,學生工作者擔任“主戰(zhàn)部隊”角色,精神科醫(yī)生及醫(yī)院擔任“攻堅部隊”角色,學校保衛(wèi)部門擔任“輔助戰(zhàn)斗部隊”角色。
6.發(fā)現(xiàn)自殺危機事件時,院系必須做兩件事:通知父母前來、對當事人給予24小時監(jiān)護。
7.通知父母,父母均不能或不愿意前來時,我們務必要求家長授權監(jiān)護人,辦理住院手續(xù),一定可以保證當事人的生命安全。聯(lián)系家長時,我們要向家長如實反饋學生情況;不讓家長告知學生要到學校事宜,不要提及學校發(fā)生的事情;向家長保證,在家長到校之前,我們會安排24小時監(jiān)護保證當事人安全。
總結來說,心理危機干預要做到九點:
1.付出任何努力讓個案放棄他所選的方法;
2.減壓,評估導致自殺想法的應激源,設法處理;
3.要打破保密原則,而且要通知其家人或朋友(妥善保管相關材料,如遺書等);
4.不管年齡多大,都要建立一條[生命線](電話保持暢通);
5.和個案訂不傷害協(xié)議;
6.立即處理;
7.盡快約定下次訪談時間;
8.制定行動計劃;
9.隨時可用電話聯(lián)絡到。
本次培訓是我感覺收獲最大、指導性最強、專業(yè)性最強的心理健康教育培訓。此次培訓告訴了我下一步應該如何更有效地篩查出高危群體,如何建立危機干預機制以預防和應對危機事件的發(fā)生。這是一次非常專業(yè)的培訓,我相信這對我以后的學生工作會有很大幫助,非常感謝學院提供的培訓機會,也希望我們學校多提供一些諸如此類的高質量的培訓。
心理干預培訓心得篇十二
今天學校請南方醫(yī)科大學趙靜波教授為全校教職工講《青少年心里危機的識別與干預》,趙教授講了理論,也講到現(xiàn)實生活中發(fā)生的悲劇案例,這次的培訓,是我感到心理最沉重的一次培訓,讓我覺得悲哀,心理有種壓抑感。
時代發(fā)展太快,物質豐富,很多人感覺壓力很大,各種群體都有,沖動型自殺太多。自殺的同學同個宿舍的人會產生悲傷、恐懼、自責,特別是自責。
自殺事件產生的原因一般有四個原因:
父母親對孩子的教育方式,父母親的為人處事,和孩子溝通都有關系。家長要多給孩子關愛和溫暖,不是溺愛。
現(xiàn)在社會,很多人以分數(shù)論學生成功,所以學生感覺學業(yè)壓力大,導致自殺的案例很多。
老師和學生相處很重要,作為老師,我們要學會怎么與學生溝通,注意工作方法,尊重學生,關心愛護學生,用愛心、耐心和責任心激發(fā)學生的自信心,公正公平地對待每一位學生。老師要多學些心理健康方面知識,怎么避免學生發(fā)生意外。
據(jù)調查,在國內,中小學老師的孩子容易出問題。平時多關愛孩子,注意孩子的思想動態(tài),遇到孩子要出問題的時候,要以親情感化孩子,給孩子溫暖,“動之以情,曉之以理。”家長多跟孩子情感上溝通,多傾聽孩子的想法。
中國家庭:尊老不足,愛幼過多。
家長包辦太多,要小孩自己處理問題,比如:家長檢查作業(yè),錯了,學生自己修改。給孩子表現(xiàn)的機會,不要溺愛孩子,培養(yǎng)孩子動手能力,讓孩子做些家務活,培養(yǎng)孩子的勞動觀念和責任感,此外,家長平時注重培養(yǎng)孩子的抗挫折能力。
家庭教育出了問題,家長要尊重孩子,關心愛護孩子,和孩子要學會傾聽孩子的心聲,家長平等的心態(tài)和孩子交流,不要盛氣凌人,把孩子當成私有財產,把孩子當成朋友,保護孩子自尊心。
1、抑郁癥稱為“心靈感冒”
說明抑郁癥的普遍性
2、抑郁癥稱為殺手
說明抑郁癥的危害性
作為老師,要對抑郁癥有些了解,發(fā)現(xiàn)學生有抑郁癥的表現(xiàn),要關注,了解出現(xiàn)的原因,有個人素質、心理素質和社會因素、生物因素等。
全社會、家庭和學校共同關注抑郁群體,特別是家庭和學校,在抓學生成績的同時,多關注學生心理健康。
“越優(yōu)秀和懂事的孩子,越容易出事”。優(yōu)秀和懂事的孩子,一直活在光環(huán)之中,其身上存在的不足之處和壓力,其本身不愿展示或訴說,但壓力聚積到一定程度得不到釋放,就容易出現(xiàn)抑郁和自殺等。
平時在學校,老師要注意那些沉默寡言、時常流淚、唉聲嘆氣,成績突然下滑后煩躁不安等學生的突變行為,因為這往往就是在暗示心理出現(xiàn)了變化。
此外,對家庭矛盾較多或離異的家庭,老師也要多關注。
每一個群體都有壓力,找到合理緩解壓力和排解壓力的途徑。
(生命線)
趙教授讓我們把一張紙折成八個格,說人生一般80年,看看自己的年齡還剩幾格,我快奔五了,撕下五格,只剩三個了,去掉一格睡覺的時間了??纯矗易詈笫O聝蓚€了,有效利用的時間很少了,我看著心里感覺很凄涼。
我最想做的三件事:
第一件事:退休回家種花草、種蔬菜、管理果園、養(yǎng)雞鴨鵝和貓狗,攝影、寫作。
第二件事:和家人一起出去玩。
第三件事:找同學好朋友聊天吃飯。
如果萬一發(fā)生嚴重事件,對其他人團體輔導,效果很好。
《我的情緒我做主》
你這樣的一個經(jīng)歷,怎么應對,你后邊的這些情緒失控。
說關于手機這個事,我們大人首先第一個看到小孩沉迷玩手機,每天玩到凌晨兩三點鐘。
第一步:家長要用好的語氣給孩子說話,不能用命令的語氣,否則適得其反。制定計劃,玩多久停下來。
第二步:親子關系,夫妻關系不要那么僵。不能因為一點事,上升到大事。
第三步:怎么希望提醒孩子玩手機,孩子提醒自己。
第四步:一步步溝通,共同把玩手機時間減少。
最后李校長講話:感謝趙教授為我們講課!
一、學生心理健康不僅僅是班主任的工作,而是全校教職工的工作。發(fā)現(xiàn)問題,處理問題。
二、充分重視問題,但是也不要緊張亂了分寸,發(fā)現(xiàn)問題。
三、每一位老師要大膽地運用
希望老師對學生做到五心:留心、關心、愛心、小心、耐心。
但愿學生們不要發(fā)生,萬一發(fā)生,要冷靜對待。
通過今天的培訓,我又學習到一些心理健康方面的知識,我有些感悟,我會繼續(xù)做一名關心愛護學生的好老師,會力所能及地幫助學生們。
生命很脆弱,學生需要家長和教師的呵護,也需要全社會的關心和保護,更需要學生們的自我保護。希望每一個學生都能和家人一起平安、健康、快樂地成長,擁有幸福的人生。教師不僅要培養(yǎng)學生德智體美勞全面發(fā)展,更要有意識地提高學生抗挫折能力,在充滿競爭的社會里,促進學生心理健康水平顯得尤為重要。
“讓每一個孩子身心健康、快樂成長”是教師的愿望,也是每一位家長的愿望,更是學校教育追求的目標。
我1996年6月從華中師范大學體育系畢業(yè)至今已經(jīng)23年了,我一直在學校當老師,作為一名體育教師,我不僅課堂上教學生體育技能,而且注重觀察學生的表現(xiàn),有時在課間,我經(jīng)常主動和學生談心聊天,我樂意做學生們的良師益友,幫助學生打開心結,看著有的學生心結打開了,我特別高興。我注重培養(yǎng)學生善良的品質和樂觀開朗的性格,讓學生擁有陽光的心態(tài)和灑脫的氣質。
下雨天,體育課一般在課室上,我給學生們講理論課,有時進行心理健康方面的教育。我對同學們說過:我尊重學生,關心和愛護每一位學生,我和同學們課堂上是師生關系,課下就是朋友關系,我很樂意做同學們的朋友,如果同學們信得過我,有什么煩惱告訴我,我會力所能及地幫助同學們。
在當班主任和體育教師的工作生涯中,我關心愛護每一位學生,用我的愛心、耐心和真誠幫助過很多名學生打開心結。
我比學生年齡大,見到的、經(jīng)歷的比學生多,我嘮叨學生們,我把學生的生命安全教育放在首位,實際上就是讓學生們注重健康、珍愛生命,引導學生走正路,少走彎路,為學生們以后幸福生活做準備。
心理干預培訓心得篇十三
其次,大學培養(yǎng)目標的“高”與“空”使我對目標難以把握,覺得很困惑和迷茫。大學的培養(yǎng)目標是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級人才,可我卻感覺目標的內容比較空洞,目標的階段性也不明確,我完全不知道如何按照目標來設計和規(guī)劃自己。另外就是自豪感與自卑感的沖突。高中時候我是班上的佼佼者,我?guī)е鴥?yōu)越感和自豪感踏入大學校園,但很快我發(fā)現(xiàn),在強手如林又需要較好自理能力的`新環(huán)境中自己的優(yōu)勢已不再存在,取而代之的是無法面對挫折的自卑感。
還有理想中的我與現(xiàn)實中的我的沖突。理想中的我是站在一個很高的位置的,因為社會對我的期望很高,也與我自己曾經(jīng)優(yōu)越的地位有關。而現(xiàn)實中的社會認同是不以自己的設計為轉移的,當周圍人對自己的評價不像想象中的那么高時,我不免會產生產生心理沖突。
剛開始面對這一切,我茫然不知所措,后來大學生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助。
面對目標失落與確立的沖突,它教會我要形成正確的自我觀念。生活在當今社會的人,不能單靠被動地順應環(huán)境,須主動地去適應環(huán)境,保持個人與環(huán)境之間的和諧。首先,一個人要能對自己做出實事求是的評價,形成正確的自我觀念;然后,客觀認識個人能力的優(yōu)勢和劣勢,確定適合自己的追求目標,既不輕易否定自己,也不過高的估計自己,盡量保持適中的自我期望水平。
心理干預培訓心得篇十四
干預策略是指在處理沖突、解決問題、引導行為等方面采取的一系列方法和技巧。作為一種管理工具,干預策略的有效運用對于個人和組織的發(fā)展具有重要意義。近日,我參加了一場關于干預策略培訓,通過這次培訓,我深刻體會到了干預策略的重要性以及如何有效運用干預策略來提高工作和生活質量。
在這次培訓中,首先了解了干預策略的基本概念和原則。干預策略的核心是幫助他人認識和解決問題,而不是直接給予答案或解決辦法。了解這一點對于我的工作和人際關系管理有著重要的啟示。在以往的工作中,我常常愿意給予他人答案和建議,卻經(jīng)常忽略了培養(yǎng)他人解決問題的能力。通過這次培訓,我明白了干預策略的本質是培養(yǎng)他人的自主能力,使其能夠主動解決問題,這將帶來更加長遠和持久的效果。
其次,在培訓中,我們學習了一些干預策略的具體技巧。其中,我覺得最有啟發(fā)的是傾聽和提問技巧。在與他人溝通時,多數(shù)人都會傾向于表達自己的意見和觀點,而忽略了傾聽他人的聲音。傾聽是干預策略中非常關鍵的一環(huán),通過真誠的傾聽他人,我們可以更好地了解對方的需求和問題,進而提供有針對性的幫助。另外,在傾聽的基礎上,提問是一個更進一步的技巧,通過提問,我們能夠引導他人反思和分析問題,從而找到解決問題的路徑。這對于我的工作來說,尤為重要,只有通過傾聽和提問,才能更好地與他人溝通,達成共識。
此外,培訓中的案例分析也給我留下了深刻的印象。通過討論和分析一些實際案例,我深刻認識到干預策略在不同情境下的靈活應用。每個個體和組織都有自己的特點和問題,因此,我們必須針對具體情況,靈活運用干預策略。不同的情境需要不同的策略,只有通過不斷的實踐和反思,我們才能夠更好地運用干預策略來應對現(xiàn)實生活中的各種問題和挑戰(zhàn)。
最后,在這次培訓中,我最深刻的體會是干預策略的核心是以人為本。在日常的工作和生活中,我們常常忽視了他人的感受和需求,過于關注自己的目標和利益。然而,真正的干預策略應該是建立在相互尊重和信任的基礎上。只有真正關心他人的需求和感受,才能夠制定出更有效的干預策略,達到更好的目標。
通過這次干預策略的培訓,我深刻領悟到了干預策略的核心原則、具體技巧和靈活應用。這些都將對我的工作和生活產生深遠的影響。更重要的是,我意識到干預策略不僅僅是解決問題的方法,更是一種價值觀和思維方式。只有真正關注他人,培養(yǎng)他人的能力和素養(yǎng),我們才能夠建立起良好的人際關系和團隊合作,實現(xiàn)個人和組織的發(fā)展目標。我相信,在未來的工作中,我將更加注重培養(yǎng)他人的自主能力,通過干預策略的應用,來實現(xiàn)更高效的工作和更滿意的生活。
心理干預培訓心得篇十五
為了豐富心理健康教育形式,營造良好的.校園心理健康教育氛圍,決定在我校“20xx年心理健康教育宣傳月”期間舉辦校園心理情景劇大賽。
理性平和健康心態(tài)
1、作品應以培育踐行社會主義核心價值觀為主線,具有心理學特色和教育啟迪價值,以“理性平和,健康心態(tài)”為主題,貼近校園生活實際,折射大學生日常生活、學習、人際交往等方面的心理現(xiàn)象,充分反映角色內在的心理沖突和心理協(xié)調過程,內容豐富,劇情深刻。
2、作品須為原創(chuàng),參演人員必須為本學院師生,參演人數(shù)不超過10人,演出時間8-10分鐘。
2、復賽:11月1日、2日,復賽作品進行現(xiàn)場評比展示,擇優(yōu)評選出8個作品進入決賽,具體事宜另行通知。
3、決賽:20xx年11月11日,決賽作品進行現(xiàn)場評比展示,具體事宜另行通知。
比賽設置一等獎、二等獎、三等獎若干名,最佳表演獎、最佳創(chuàng)作獎各2名。
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