通過寫心得體會，我們可以對自己的目標(biāo)進(jìn)行審視和評估，找到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的更有效的方法和途徑。寫心得體會時，應(yīng)注重與讀者的溝通，讓讀者能夠理解和接受自己的觀點(diǎn)，產(chǎn)生共鳴。以下是一些關(guān)于心得體會的例子，供大家參考和學(xué)習(xí)。
社團(tuán)講座的心得體會篇一
社團(tuán)講座是一種豐富校園文化生活的方式，它為我們提供了多樣化的學(xué)習(xí)機(jī)會和交流平臺。參加社團(tuán)講座不僅能豐富自己的知識儲備，還能拓寬眼界，激發(fā)自己的思考能力。在這次講座中，我深刻感受到了社團(tuán)講座的魅力，也從中得到了不少啟發(fā)和收獲。
第一段：社團(tuán)講座的吸引力
社團(tuán)講座作為校園文化活動的一部分，具有吸引人的特點(diǎn)。首先，它提供了學(xué)生與專業(yè)人士面對面交流的機(jī)會，讓參與者在聆聽專家講解的同時，也能積極提問，加深對所學(xué)內(nèi)容的理解；其次，講座的主題多樣化，既涉及學(xué)科知識，又包括了實(shí)用技能和人文素養(yǎng)的培養(yǎng)，能夠滿足不同學(xué)生的需求；再次，社團(tuán)講座的組織形式多樣，有的是由學(xué)生自行組織，有的是由老師指導(dǎo)，這種多渠道的組織方式能夠讓學(xué)生更好地參與進(jìn)來。
第二段：社團(tuán)講座的啟示
社團(tuán)講座不僅帶給我們知識和學(xué)習(xí)的機(jī)會，還能夠給我們以啟發(fā)和思考。在講座中，我們可以聽到一些專家學(xué)者的觀點(diǎn)和理論，從而開闊我們的視野；我們也可以了解一些前沿的技術(shù)和潮流，提前了解社會發(fā)展的趨勢。此外，社團(tuán)講座還培養(yǎng)了我們的判斷力和思考能力，通過思考提問和與他人的交流，我們能夠更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識。
第三段：社團(tuán)講座的實(shí)際意義
社團(tuán)講座的最大意義在于將學(xué)生與實(shí)際生活聯(lián)系起來，使學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合。通過參加社團(tuán)講座，我們能夠?qū)W到更多的實(shí)用技能，比如溝通技巧、職業(yè)規(guī)劃等，這些技能在我們未來的工作和生活中起到了重要作用；同時，社團(tuán)講座還能幫助我們更好地了解社會現(xiàn)象和人群行為，培養(yǎng)我們的觀察力和理解能力。如此一來，我們才能更好地適應(yīng)社會的發(fā)展和變化。
第四段：個人在講座中的體會和收獲
在參加這次社團(tuán)講座中，我不僅切身感受到了講座的魅力，也有了一些個人的體會和收獲。首先，我認(rèn)識到了知識的重要性和學(xué)習(xí)的樂趣，激發(fā)了我進(jìn)一步深造的決心；其次，通過與專家的交流和互動學(xué)習(xí)，我提高了自己的表達(dá)和溝通能力；再次，通過專家的講解和實(shí)例分析，我掌握了一些實(shí)用的技巧和方法，這對我未來的學(xué)習(xí)和工作都將是很有幫助的。
第五段：展望社團(tuán)講座的未來
社團(tuán)講座作為校園文化活動的一種形式，以其多元化、實(shí)用性和啟發(fā)性的特點(diǎn)受到了廣大學(xué)生的喜愛。隨著社會的發(fā)展和學(xué)生需求的變化，我相信社團(tuán)講座的未來將更加豐富多彩。我們可以通過多渠道、多形式的組織方式，打造更具特色的講座活動；并且還可以通過與社會單位的合作，引入更多的實(shí)踐和應(yīng)用案例。這樣一來，社團(tuán)講座就能更好地滿足學(xué)生的需求，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
總之，參加社團(tuán)講座是一種非常有益的活動，通過這樣的活動，我們能夠豐富自己的知識儲備，提高自己的學(xué)習(xí)和思考能力，拓寬自己的視野。我相信，通過這些社團(tuán)講座的學(xué)習(xí)和交流，我們將能夠更好地面對未來的挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)自身的價值和成長。
社團(tuán)講座的心得體會篇二
第一段：引言（大約200字）
在大學(xué)校園里，社團(tuán)講座是豐富學(xué)生課余生活的一種重要方式，它不僅幫助我們積累知識，還培養(yǎng)了我們的實(shí)踐能力和團(tuán)隊合作精神。我近期參加了校園青年志愿者社團(tuán)組織的一場講座，內(nèi)容是關(guān)于環(huán)境保護(hù)的重要性和我們應(yīng)該積極參與到環(huán)保行動中。通過聽完這場講座，我受益良多，深感社團(tuán)講座對大學(xué)生的成長和提升具有重要意義。
第二段：正文1（大約300字）
講座的主講人是一名資深環(huán)保工作者，他首先介紹了當(dāng)前環(huán)境的嚴(yán)峻形勢，如全球暖化、資源浪費(fèi)等問題，并強(qiáng)調(diào)了環(huán)境污染給人類帶來的巨大影響。他以一些或許我們并不了解的事例，讓我們深刻意識到我們每個人都應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起環(huán)保的責(zé)任。由此，我明白到環(huán)保是一項需要大家共同參與的事業(yè)，不僅僅是國家和組織的責(zé)任。
第三段：正文2（大約300字）
在講座的第二部分，主講人詳細(xì)介紹了我們大學(xué)生如何參與到環(huán)保行動中。他提到了很多的途徑，如垃圾分類、節(jié)約用水、減少用電等等，反復(fù)強(qiáng)調(diào)了每個細(xì)小的環(huán)保行動都對環(huán)境產(chǎn)生積極的影響。他還分享了一些他個人參與環(huán)保行動的經(jīng)歷，并鼓勵我們積極參與到各類志愿者活動中。聽到這些，我倍感振奮，明白到環(huán)保并不僅僅是口頭上說說的事情，我們每個人都可以從現(xiàn)在開始做出實(shí)際行動。
第四段：正文3（大約300字）
此外，在講座的最后，主講人提到了社團(tuán)組織的重要性。他告訴我們只有通過加入到社團(tuán)組織中，我們才能更好地參與到各類活動當(dāng)中，不僅可以認(rèn)識更多志同道合的同學(xué)，還能通過社團(tuán)獲得更多的學(xué)習(xí)機(jī)會和資源。他鼓勵我們積極參加各類社團(tuán)活動，并表示只有通過團(tuán)隊合作，我們才能更好地推動環(huán)保事業(yè)的發(fā)展。這讓我明確了加入和參與社團(tuán)組織的重要性，也讓我對未來的環(huán)保行動充滿了信心。
第五段：結(jié)尾（大約200字）
通過參加這場講座，我深刻認(rèn)識到環(huán)保是一個需要我們每個人都參與進(jìn)來的事業(yè)，同時也明白到大學(xué)社團(tuán)講座對于我們的成長和提升是至關(guān)重要的。在以后的大學(xué)生活中，我將積極參與各類環(huán)?；顒?，同時也加入并支持各類社團(tuán)組織，為環(huán)境保護(hù)事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。同時，我還會鼓勵身邊的同學(xué)們一起加入進(jìn)來，攜手共同推動環(huán)境保護(hù)事業(yè)的發(fā)展。（總字?jǐn)?shù)1195字）
社團(tuán)講座的心得體會篇三
第一段：介紹老年社團(tuán)講座的背景和重要性（200字）
隨著社會的變動，老年人們的生活方式也在發(fā)生著巨大的改變。為了使老年人能夠更好地適應(yīng)時代的發(fā)展，許多老年社團(tuán)組織定期舉辦各種講座，以增加他們的知識面和豐富他們的精神生活。這些講座為老年人們提供了一個學(xué)習(xí)和交流的平臺，使他們能夠獨(dú)立思考，大膽表達(dá)自己的觀點(diǎn)。通過參加這些講座，我深刻體會到了老年社團(tuán)講座的重要性，也獲得了許多寶貴的知識和經(jīng)驗(yàn)。
第二段：講座內(nèi)容的豐富多樣（200字）
老年社團(tuán)講座所涉及的內(nèi)容是非常廣泛的，從健康養(yǎng)生到藝術(shù)人文，從科技創(chuàng)新到法律知識，涵蓋了老年人生活各個方面的主題。我曾參加過一次關(guān)于健康養(yǎng)生的講座，其中有專家講解了如何正確運(yùn)動以及飲食搭配的知識。還有一次講座是關(guān)于興趣愛好的分享，講解了養(yǎng)花的技巧和藝術(shù)。每次講座都讓我受益匪淺，不僅增長了知識，還開闊了眼界。
第三段：講座帶來的正能量和社交機(jī)會（200字）
參加老年社團(tuán)講座不僅僅是為了獲取知識，更是為了獲得正能量和社交機(jī)會。在講座上，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，我們一起探討問題、交流心得。通過與他們的互動，我感受到了他們的積極向上和樂觀的態(tài)度，這對我產(chǎn)生了很大的影響。此外，講座還經(jīng)常邀請一些成功人士來分享他們的經(jīng)驗(yàn)和故事，這些經(jīng)歷都給了我很大的鼓舞和啟發(fā)。
第四段：講座對老年人思維的激發(fā)和自我提升的作用（200字）
老年人通常在日常生活中受限于各種因素，思維有時會變得固定和單一。而參加講座可以激發(fā)老年人的思維，使他們有機(jī)會對問題進(jìn)行深入思考，提升自己的認(rèn)知水平。比如，在一次心理學(xué)講座中，我了解到了許多與人際關(guān)系和情緒管理相關(guān)的知識，這些知識幫助我更好地處理與他人的關(guān)系，并提高了我自身的情緒調(diào)節(jié)能力。
第五段：對老年社團(tuán)講座的展望和感悟（200字）
參加老年社團(tuán)講座給了我許多啟示和感悟。首先，我意識到老年人并非與時俱進(jìn)的代名詞，只要他們有興趣和動力，他們同樣可以不斷成長和學(xué)習(xí)。其次，老年社團(tuán)講座是一個促進(jìn)老年人積極生活和社交的途徑，為他們提供了一個展示自我和貢獻(xiàn)社會的平臺。希望未來能有更多的人意識到老年社團(tuán)講座的重要性，并為老年人提供更多的學(xué)習(xí)和交流機(jī)會。
總結(jié)：
老年社團(tuán)講座不僅豐富了老年人的智力生活，也提供了社交和自我提升的機(jī)會。通過與志同道合的朋友交流，我學(xué)到了很多知識，拓寬了視野。講座也激發(fā)了我思維的活躍，提升了對生活的認(rèn)知。希望未來社會能更加重視老年人的需求，為他們提供更多的學(xué)習(xí)和交流機(jī)會。
社團(tuán)講座的心得體會篇四
籃球是一項讓人熱血沸騰的運(yùn)動，無論是追逐籃球的速度與激情，還是感受團(tuán)隊協(xié)作的精髓，都讓人難以抗拒其魅力。近日，我有幸參加了學(xué)?；@球社團(tuán)舉辦的一次講座，不僅近距離接觸了籃球運(yùn)動的專業(yè)知識，更深感到籃球運(yùn)動對培養(yǎng)青少年的品質(zhì)和個人素質(zhì)的獨(dú)特作用。
接受籃球講座前，我對籃球的了解僅限于在電視上觀看比賽，因此對于籃球的規(guī)則和技術(shù)并不了解。然而，講座中負(fù)責(zé)講解的社團(tuán)教練將這些知識結(jié)合了實(shí)際操作進(jìn)行講解，使我們能夠更好地理解籃球運(yùn)動的規(guī)則和技巧。比如，教練生動地向我們展示了運(yùn)球、傳球、投籃等動作的正確姿勢和注意事項，并鼓勵我們在日常訓(xùn)練中多加練習(xí)和實(shí)踐。通過這些有效的教學(xué)方式，我對籃球的認(rèn)識得到了極大的提升。
除了技術(shù)方面的知識外，籃球講座還介紹了籃球運(yùn)動的精神和價值觀。籃球作為一項團(tuán)隊運(yùn)動，注重的不僅僅是個人的表現(xiàn)，更強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊合作和互助精神。在講座中，教練向我們強(qiáng)調(diào)了籃球團(tuán)隊中重要的品質(zhì)，如團(tuán)結(jié)、毅力、自律等。這些品質(zhì)不僅能夠在籃球場上發(fā)揮作用，更能夠在日常生活中對我們的言行產(chǎn)生積極的影響。我深深體會到，籃球運(yùn)動不僅僅是一種體育競技項目，更是一種塑造人格和培養(yǎng)團(tuán)隊精神的工具。
講座中，教練還與我們分享了許多他親身經(jīng)歷的故事，這些故事讓我深受啟發(fā)。教練曾經(jīng)是一名年輕的籃球運(yùn)動員，在職業(yè)生涯中曾經(jīng)歷過很多挫折和困難，但他始終保持了熱愛籃球的信念和努力。他告訴我們，籃球不僅僅是一種運(yùn)動，更是一種生活態(tài)度和追求夢想的動力。這些故事激勵著我，讓我更加堅定了在籃球運(yùn)動中努力拼搏和追求進(jìn)步的決心。
通過這次籃球社團(tuán)講座，我對籃球運(yùn)動有了更深的理解和體驗(yàn)。我了解到籃球不僅僅是一項競技運(yùn)動，更是一種培養(yǎng)合作精神和個人素質(zhì)的有效途徑。我學(xué)到了更多的籃球技術(shù)和規(guī)則，也深刻認(rèn)識到籃球所傳遞的品質(zhì)和意義。我決心要利用所學(xué)知識和經(jīng)驗(yàn)，更加積極地參與到籃球運(yùn)動中去，不斷提升自己，并將籃球精神融入到日常生活中。我相信，通過籃球運(yùn)動，我將會成為一個更加堅韌、自律和團(tuán)結(jié)的人。
總之，這次籃球社團(tuán)講座讓我受益匪淺。通過學(xué)習(xí)籃球技術(shù)和規(guī)則，了解籃球精神和價值觀，我對籃球運(yùn)動有了更全面和深入的認(rèn)識。我相信，籃球?qū)谖业娜松衅鸬街匾淖饔?，無論是在身體健康、團(tuán)隊合作還是個人品質(zhì)的培養(yǎng)方面。我會將講座中學(xué)到的知識和精神運(yùn)用到實(shí)際中，不斷提升自己，追求自己的夢想。籃球，讓我們在追逐夢想的道路上繼續(xù)前行。
社團(tuán)講座的心得體會篇五
社團(tuán)活動是大學(xué)生活中不可或缺的一部分，是拓寬視野、培養(yǎng)興趣的好機(jī)會。而在社團(tuán)活動中，講座更是給我們提供了一個學(xué)習(xí)交流的平臺。在我參加的社團(tuán)講座中，不僅拓寬了我的知識面，也使我從中獲得了一些寶貴的心得體會。
第一段：參加社團(tuán)講座，增長知識見聞
社團(tuán)講座給了我一個機(jī)會，讓我接觸到了平時學(xué)習(xí)中沒有涉及到的知識領(lǐng)域。比如，在一次心理學(xué)社團(tuán)的講座中，我學(xué)到了許多關(guān)于人類思維方式和行為模式的知識。在聽完專家的生動講解后，我對于心理學(xué)的興趣更加濃厚。不僅如此，在各個社團(tuán)的講座中，我還了解到了一些社會熱點(diǎn)問題和前沿科技，這讓我感到自己的眼界得到了開闊。
第二段：提升表達(dá)能力和交流能力
在社團(tuán)講座中，不僅可以積累知識，還可以提升自己的表達(dá)和交流能力。在聽講座的過程中，我不僅要認(rèn)真聆聽，還要學(xué)會思考和提問。當(dāng)專家與我們交流時，我學(xué)會了如何用有條理的方式表達(dá)自己的看法和觀點(diǎn)，這讓我在社團(tuán)討論和項目匯報中表現(xiàn)得更加自信和流暢。這種鍛煉不僅在學(xué)術(shù)上有所提高，也在將來的職場中能夠給我?guī)砀鄼C(jī)遇。
第三段：培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識
社團(tuán)講座也是一個培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識的好機(jī)會。在一次研究社團(tuán)的講座上，我和幾位同學(xué)共同策劃了一個小組項目。我們相互配合，分工明確，在項目的過程中緊密合作。通過這次經(jīng)歷，我了解到團(tuán)隊的力量是無窮的，只有團(tuán)隊中的每個人都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢，才能取得最好的成績。這個體驗(yàn)給了我一個寶貴的機(jī)會，讓我學(xué)會了如何與他人合作并取得成功。
第四段：增強(qiáng)自身的領(lǐng)導(dǎo)能力
作為某社團(tuán)的部員，我有幸主持過一次講座。在這個過程中，我除了需要準(zhǔn)備講座的內(nèi)容外，更重要的是學(xué)會如何組織和領(lǐng)導(dǎo)一場講座。我主動與其他部員溝通合作，統(tǒng)籌安排，確保一切有條不紊地進(jìn)行。通過這次經(jīng)歷，我深刻體會到一個好的領(lǐng)導(dǎo)者需要具備的責(zé)任感和決策能力，同時也體驗(yàn)到了領(lǐng)導(dǎo)的滿足感和成就感。
第五段：匯總心得體會，規(guī)劃未來
通過參加社團(tuán)講座，我不僅拓寬了知識面，還提升了自己的表達(dá)能力、交流能力、團(tuán)隊合作意識和領(lǐng)導(dǎo)能力。這些對我來說都是寶貴的財富。未來，我將繼續(xù)參加社團(tuán)講座，不斷學(xué)習(xí)和成長。我希望能夠通過自己的努力，成為一個具備廣博知識、優(yōu)秀能力和好領(lǐng)導(dǎo)品質(zhì)的人，用自己的所學(xué)為社會做出貢獻(xiàn)。
綜上所述，參加社團(tuán)講座是大學(xué)生活中的一項重要活動。通過這些講座，我們不僅能夠增長知識，還可以提升自己的能力和素質(zhì)。因此，在大學(xué)生活中，我們應(yīng)該積極參加社團(tuán)講座，并從中獲得寶貴的心得體會，為自己的未來奠定堅實(shí)的基礎(chǔ)。
社團(tuán)講座的心得體會篇六
9月，莘莘學(xué)子懷揣夢想踏進(jìn)了大學(xué)校園，在這片神圣的領(lǐng)土上，等待他們的將是各種豐富的學(xué)習(xí)生活，社團(tuán)活動就是其中之一，經(jīng)過篩選，一部分同學(xué)加入到了我們的隊伍中——旅地學(xué)生會，為我們的團(tuán)體注入了新鮮的血液。但是，作為一名學(xué)生會干部應(yīng)具備良好的組織管理能力，團(tuán)隊合作能力，社交能力和創(chuàng)新能力。為增強(qiáng)學(xué)生會新招的一批干部的全局意識、服務(wù)意識、責(zé)任意識、效率意識、創(chuàng)新意識，加強(qiáng)學(xué)生會干部隊伍的凝聚力，戰(zhàn)斗力，提高學(xué)生干部的整體素質(zhì)。我院本著“鍛煉自己，服務(wù)同學(xué)”的宗旨舉行了此次學(xué)生會干部培訓(xùn)活動加強(qiáng)與對干部的教育，培養(yǎng)和管理。以促進(jìn)學(xué)生干事適應(yīng)新環(huán)境，接受新挑戰(zhàn)和自主解決問題的綜合能力，從而更好的服務(wù)同學(xué)，服務(wù)老師，服務(wù)于學(xué)院。
我們部以加強(qiáng)學(xué)生干部隊伍自身建設(shè)，不斷提升干部素質(zhì)為宗旨，本著務(wù)實(shí)進(jìn)取，大膽實(shí)踐，勇于創(chuàng)新的原則，開展了20xx年新干事培訓(xùn)，主要內(nèi)容如下：
我們舉行了生活部全體成員見面會
主要完成部長及老干事和新干事之間的相互熟悉，增進(jìn)感情。特別是部長和老干事用自己的親身經(jīng)驗(yàn)來教新干事們?nèi)绾卧趯W(xué)習(xí)、工作各方面都能更好的協(xié)調(diào)，做得更有效；同時也讓新干事明確旅地學(xué)院學(xué)生會的章程及條例；確定工作紀(jì)律和各項規(guī)章制度。在工作上做到具有紀(jì)律、具有原則。
1.使1x級新生干事認(rèn)識到拓展人際關(guān)系并積極與他人合作的重要性；
5.通過培訓(xùn)使1x級新生干事學(xué)習(xí)到了：對工作充滿激情.工作踏實(shí)肯吃苦.謙虛好學(xué).良好的交際能力.團(tuán)隊合作意識.創(chuàng)新精神的優(yōu)秀品質(zhì)。
經(jīng)過如上培訓(xùn)工作，新干事以達(dá)到以下標(biāo)準(zhǔn)為目標(biāo)：
一、努力提高自身的思想政治素質(zhì)，全面加強(qiáng)自身的.論修養(yǎng)。
二、有全心全意為同學(xué)服務(wù)的責(zé)任心和任勞任怨的奉獻(xiàn)精神。
三、不斷提高自身的文字功底及語言能力。
四、工作積極主動，發(fā)揮自身創(chuàng)造力，善于獨(dú)立思考，有開拓進(jìn)取精神，有宏觀駕馭工作的能力。
五、培養(yǎng)專業(yè)基本技能，學(xué)習(xí)成績優(yōu)良。
六、嚴(yán)格遵守學(xué)院分團(tuán)委宣傳部的各項規(guī)定，執(zhí)行各項決議，履行工作程序，講求工作效率。
社團(tuán)講座的心得體會篇七
這次聆聽胡學(xué)軍博士的講座對于我來說真是受益匪淺，同時讓我對生物技術(shù)專業(yè)又有了一個全新的認(rèn)識，在亞洲的大部分國家如中國、泰國、韓國，乳糖不耐受癥幾乎很普遍，這種病的主要原因是人體內(nèi)缺少一種半乳糖苷酶，要治療這種病單單讓人不喝奶肯定是不實(shí)際的，所以這就用到了生物技術(shù)，利用生物技術(shù)中的基因工程法改造一種酸性乳糖苷酶使其變成符合人體所需的那種半乳糖苷酶，最后解決乳糖不耐受癥。
具體的乳糖不耐受癥，又稱乳糖消化不良或乳糖吸收不良，是指人體內(nèi)不產(chǎn)生分解乳糖的乳糖酶的狀態(tài)。它是多發(fā)在亞洲地區(qū)的一種先天的遺傳性疾病。由于患者的腸道中不能分泌分解乳糖的酶，而使乳糖消化、吸收，為人體所用。乳糖會在腸道中有細(xì)菌分解變成乳酸，從而破壞腸道的堿性環(huán)境，而使腸道分泌處大量的堿性消化液來中和乳酸。所以容易發(fā)生輕度腹瀉。
如果常人不經(jīng)常性的喝牛奶也會有腹瀉的現(xiàn)象,也是乳糖不耐受的表現(xiàn),乳糖酶在人體中如果長期不用將消失,隨著長期的喝牛奶,乳糖酶將再生,所以開始腹瀉的人應(yīng)該堅持喝牛奶一段時間,然后就不會有腹瀉的現(xiàn)象了。
然而酸奶是經(jīng)過發(fā)酵的過程把牛奶中的乳糖發(fā)酵成了乳酸,所以不會造成人體腹瀉的癥狀，牛奶和酸奶的價值是一樣的。
主要癥狀為攝入大量乳糖后產(chǎn)生腹瀉、腹脹癥狀。該癥狀與否是基因決定的，不具傳染性。有些人的癥狀會隨時間減輕或加重。
鮮乳是幼兒斷奶以前的主要食物。這期間的乳糖不耐癥應(yīng)該及時咨詢醫(yī)生，以避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良。斷奶以后出現(xiàn)的乳糖不耐癥，則在白色人種以外的人中很常見。
它的治病機(jī)理主要是在缺乏乳糖酶的情況下，人攝入的乳糖不能被消化吸收進(jìn)血液，而是滯留在腸道。腸道細(xì)菌發(fā)酵分解乳糖的過程中會產(chǎn)生大量氣體。造成腹脹、放屁。過量的乳糖還會升高腸道內(nèi)部的滲透壓，阻止對水分的吸收而導(dǎo)致腹瀉。
利用基因工程制造的乳糖酶藥物可以完美的解決這一問題。
狹義的基因工程僅指用體外重組dna技術(shù)去獲得新的重組基因；廣義的基因工程則指按人們意愿設(shè)計，通過改造基因或基因組而改變生物的遺傳特性。如用重組dna技術(shù)，將外源基因轉(zhuǎn)入大腸桿菌中表達(dá)，使大腸桿菌能夠生產(chǎn)人所需要的產(chǎn)品；將外源基因轉(zhuǎn)入動物，構(gòu)建具有新遺傳特性的轉(zhuǎn)基因動物；用基因敲除手段，獲得有遺傳缺陷的動物等。
患有乳糖不耐受癥的人群缺少beta-半乳糖苷酶，而且這種酶不
耐酸，所以需要的乳糖酶藥物不但要具有半乳糖苷酶的功能同時又要有良好的耐酸性，胡學(xué)軍博士從環(huán)境中篩選到一株產(chǎn)耐酸性的半乳糖苷酶真菌菌株，且理化性質(zhì)均優(yōu)于當(dāng)前商品化得酶，但這種酶會被產(chǎn)物半乳糖抑制。
這種抑制屬于可逆性抑制，是指對主反應(yīng)的抑制是可逆的，以酶促反應(yīng)為例，可逆行抑制劑和酶形成復(fù)合物，抑制酶與底物的作用，從而抑制反應(yīng)；但這種復(fù)合物在相同條件下又可以分解為酶和抑制劑，分解后的酶仍然可以催化反應(yīng)。也就是說，可逆行抑制劑只降低反應(yīng)的速度，并不影響反應(yīng)的發(fā)生。
可逆性抑制又分為競爭性抑制，非競爭性抑制和混合型抑制，當(dāng)具體搞清是哪種抑制后就可以對其進(jìn)行基因改造。
進(jìn)行基因操作一般要經(jīng)歷四個基本步驟，也就是基因操作的“四步曲”。
提取目的基因是基因操作的第一步，是取得人們所需要的特定基因，也就是目的基因。
要從浩瀚的“基因海洋”中獲得特定的目的基因，猶如大海撈針，是十分不易的?？茖W(xué)家們經(jīng)過不懈地探索，想出了許多辦法，概括地說，主要有兩條途徑：一條是從供體細(xì)胞的dna中直接分離基因；另一條是人工合成基因。
直接分離基因最常用的方法是“鳥槍法”，又叫“散彈射擊法”。這種方法猶如用獵槍發(fā)射的散彈打鳥，無論哪一顆彈粒擊中目標(biāo)，都能把鳥打下來。鳥槍法的具體做法是：用限制酶將供體細(xì)胞中的dna切成許多片段，將這些片段分別載入運(yùn)載體，然后通過運(yùn)載體分別轉(zhuǎn)入不同的受體細(xì)胞，讓供體細(xì)胞所提供的dna(外源dna)的所有片段分別在各個受體細(xì)胞中大量復(fù)制(在遺傳學(xué)中叫做擴(kuò)增)，從中找出含有目的基因的細(xì)胞，再用一定的方法把帶有目的基因的dna片段分離出來。如許多抗蟲、抗病毒的基因都可以用上述方法獲得。
用“鳥槍法”獲取目的基因的缺點(diǎn)是工作量大，具有一定的盲目勝。又由于真核細(xì)胞的基因含有不表達(dá)的dna片段，不能直接用于基因的擴(kuò)增和表達(dá)，因此，在獲取真核細(xì)胞中的目的基因時，一般是用人工合成基因的方法。
方法，以單核苷酸為原料合成目的基因。如人的血紅蛋白基因、胰島素基因等就可以通過人工合成基因的方法獲得。
20世紀(jì)80年代以后，隨著dna核苷酸序列分析技術(shù)的發(fā)展，人們已經(jīng)可以通過dna序列自動測序儀對提取出來的基因進(jìn)行核苷酸序列分析，并且通過pcr技術(shù)，使目的基因片段在短時間內(nèi)成百萬倍地擴(kuò)增。上述新技術(shù)的出現(xiàn)大大簡化了基因工程的操作技術(shù)。
將目的基因與運(yùn)載體結(jié)合的過程，實(shí)際上是不同來源的dna重新組合的過程。如果以質(zhì)粒作為運(yùn)載體，首先要用一定的限制酶切割質(zhì)粒，使質(zhì)粒出現(xiàn)一個切口，露出黏性末端。然后用同一種限制酶切斷目的基因，使其產(chǎn)生相同的黏性末端。將切下的目的基因的片段插入到質(zhì)粒的切口處，再加入適量的dna連接酶，質(zhì)粒的黏性末端與目的基因dna片段的黏性末端就會因堿基互補(bǔ)配對而結(jié)合，形成了一個重組dna分子。如人的胰島素基因就是通過這種方式與大腸桿菌中的質(zhì)粒dna分子結(jié)合，形成重組dna分子(也叫重組質(zhì)粒)的。
將目的基因?qū)胧荏w細(xì)胞 目的基因的片段與運(yùn)載體在生物體外連接形成重組dna分子后，下一步是將重組dna分子引入受體細(xì)胞中進(jìn)行擴(kuò)增。
基因工程中常用的受體細(xì)胞有大腸桿菌、枯草桿菌、土壤農(nóng)桿菌、酵母菌和動植物細(xì)胞等。
用人工的方法使體外重組的dna分子轉(zhuǎn)移到受體細(xì)胞，主要是借鑒細(xì)菌或病毒侵染細(xì)胞的途徑。例如，如果運(yùn)載體是質(zhì)粒，受體細(xì)胞是細(xì)菌，一般是將細(xì)菌用氯化鈣處理，以增大細(xì)菌細(xì)胞壁的通透性，使含有目的基因的重組質(zhì)粒進(jìn)入受體細(xì)胞。目的基因?qū)胧荏w細(xì)胞后，就可以隨著受體細(xì)胞的繁殖而復(fù)制，由于細(xì)菌繁殖的速度非?？欤诤芏痰臅r間內(nèi)就能夠獲得大量的目的基因。
目的基因的檢測和表達(dá)，以上步驟完成以后，在全部受體細(xì)胞中，真正能夠攝入重組dna 分子的受體細(xì)胞是很少的。因此，必須通過一定的手段對受體細(xì)胞中是否導(dǎo)入了目的基因進(jìn)行檢測。檢測的方法有很多種，例如，大腸桿菌的某種質(zhì)粒具有青霉素抗性基因，當(dāng)這種質(zhì)粒與外源dna組合在一起形成重組質(zhì)粒，并被轉(zhuǎn)入受體細(xì)胞后，就可以根據(jù)受體細(xì)胞是否具有青霉素抗性來判斷受體細(xì)胞是否獲得了目的基因。
蟲就中毒死亡了。這說明抗蟲基因在棉植株中得到了表達(dá)。
對于生物技術(shù)在現(xiàn)實(shí)中的應(yīng)用我了解的還不是很全面，通過這次講座讓我知道了生物技術(shù)專業(yè)是一門覆蓋面很全的專業(yè)他不單單應(yīng)用于農(nóng)業(yè)還應(yīng)用于醫(yī)學(xué)，我相信我一定能學(xué)好生物技術(shù)這門專業(yè)，并且在以后的學(xué)習(xí)或是工作中充分應(yīng)用所學(xué)的知識，做祖國的棟梁之才。
社團(tuán)講座的心得體會篇八
籃球作為一項深受大眾喜愛的運(yùn)動，無疑是培養(yǎng)體質(zhì)、提高團(tuán)隊合作能力的較好方式之一。近日，我參加了學(xué)?；@球社團(tuán)舉辦的講座，獲得了關(guān)于籃球的諸多知識和經(jīng)驗(yàn)。這次講座讓我深感籃球不僅僅是一項運(yùn)動，更是一種生活態(tài)度，下面我將從傳授技巧、培養(yǎng)團(tuán)隊意識、鍛煉意志品質(zhì)、促進(jìn)友誼和鼓勵追求夢想五個方面，分享我對籃球社團(tuán)講座的心得體會。
首先，講座中老師們向我們傳授了許多籃球技巧，無論是進(jìn)攻還是防守，都有具體的練習(xí)方法和技術(shù)要點(diǎn)。例如，投籃時要注意身體平衡，手臂要伸直，以及出手時要有適當(dāng)?shù)男D(zhuǎn)。在防守方面，要保持低位，隨時準(zhǔn)備好反擊，并學(xué)會通過觀察對手的動作來判斷對方的意圖。這些技巧不僅能提高我們的籃球水平，更能幫助我們在日常生活中培養(yǎng)出一種耐心和堅持的精神。
其次，籃球是一項團(tuán)隊運(yùn)動，而團(tuán)隊合作的精神也是講座中強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)。講座中老師們讓我們進(jìn)行了一些團(tuán)隊合作訓(xùn)練，比如傳球配合、快攻戰(zhàn)術(shù)等。通過這些練習(xí)，我深刻體會到團(tuán)隊合作的重要性。在比賽中，我們不僅要考慮自己的進(jìn)攻和防守，還要時刻關(guān)注隊友的動向，協(xié)調(diào)配合。只有在良好的團(tuán)隊氛圍中，我們才能取得更好的成績。
第三，籃球講座還加強(qiáng)了我們的意志品質(zhì)?；@球是一項需要體力和意志力的運(yùn)動，無論是訓(xùn)練還是比賽，都需要我們堅持到底。在講座中，老師們告訴我們要保持積極向上的態(tài)度，面對挫折要堅持不懈，用努力來改變自己。這對我來說是一種很大的鼓勵，讓我明白只要有足夠的毅力和決心，就能超越困難，取得進(jìn)步。
其次，籃球講座也增進(jìn)了我們的友誼。在講座中，我們與其他社團(tuán)成員進(jìn)行了互動和交流。我們一起討論籃球的技巧和策略，一起分享籃球的喜怒哀樂。通過這次講座，我結(jié)識了許多喜歡籃球的伙伴，我們一起努力訓(xùn)練，互相激勵。這種友誼不僅僅局限于課堂，也延伸到課外，我們一起參加比賽和活動，每個人都能感受到大家庭的溫暖和支持。
最后，講座給了我一個追求夢想的機(jī)會。在講座中，老師們告訴我們要樹立明確的目標(biāo)，然后通過不斷的努力去實(shí)現(xiàn)它?；@球社團(tuán)為我們提供了一個鍛煉和展示自己的平臺，只要我們付出足夠的努力，就有機(jī)會成為一名優(yōu)秀的球員。這次講座讓我明白只要心懷夢想，并為之付出努力，就一定能夠取得成功。
總之，參加籃球社團(tuán)的講座讓我受益匪淺。通過學(xué)習(xí)籃球技巧、培養(yǎng)團(tuán)隊意識、鍛煉意志品質(zhì)、促進(jìn)友誼和鼓勵追求夢想，我更加深刻地理解了籃球這項運(yùn)動的真諦，也認(rèn)識到了自己在籃球道路上的不足和不斷努力的重要性。這次講座讓我熱愛籃球，同時也更加堅定了自己未來的籃球夢想。
社團(tuán)講座的心得體會篇九
近年來，隨著老齡化的加劇，老年社團(tuán)越來越得到重視。作為一名老年社團(tuán)成員，我參加了一場關(guān)于生活養(yǎng)老的講座，通過與眾多老年朋友的互動交流，我深深感受到老年社團(tuán)講座的重要性和價值。以下是我在講座中獲得的一些心得體會。
第一段：認(rèn)識問題
這場講座初次開場，主講人先是從老年人生活中常見的問題入手，如養(yǎng)老金、養(yǎng)老院、健康等，引發(fā)了我們的共鳴。他的話語語境準(zhǔn)確，通俗易懂，使我們能更好地理解這些問題。他分析了當(dāng)前老年人面臨的養(yǎng)老問題，簡明扼要地指出了問題的癥結(jié)所在。這一部分的講座不僅讓我們明確了問題所在，更增強(qiáng)了對老年社團(tuán)講座的信任和期待。
第二段：解答疑問
接著，主講人耐心地回答了我們的提問。我們咨詢的問題各不相同，有些是關(guān)于經(jīng)濟(jì)問題，有些是關(guān)于生活問題，有些則是關(guān)于健康問題。主講人不但一一解答，還從多個角度給予了思考。他的回答既講究實(shí)用性，又兼顧人文關(guān)懷，深受我們老年朋友的歡迎。通過這一環(huán)節(jié)，我們進(jìn)一步受到了鼓舞和啟發(fā)，對老年社團(tuán)講座更加期待，并在自己的日常生活中積極運(yùn)用所學(xué)。
第三段：分享經(jīng)驗(yàn)
講座的下半場，主講人邀請了一位成功的老年企業(yè)家發(fā)言，分享了他的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷和生活態(tài)度。他的講話很感人，充滿了智慧和人生的滄桑。他強(qiáng)調(diào)老年人仍然可以有激情和追求，只要保持積極的心態(tài)，不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)取。他的經(jīng)驗(yàn)和故事讓我們深感敬佩和崇拜。我們紛紛表示，要向他學(xué)習(xí)，不因年齡限制自己的夢想，而是要積極投身社會，為社會做出自己的貢獻(xiàn)。
第四段：互動交流
講座的最后一個環(huán)節(jié)是互動交流。主講人組織了一些小組活動，讓我們老年朋友與小組成員一起討論問題，交流心得。這樣的互動能夠增進(jìn)我們之間的感情，提升參與度。我們在小組討論中發(fā)現(xiàn)了許多共同點(diǎn)，也聽取了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和建議。通過這種互動交流，我們深切感受到了老年社團(tuán)的溫暖與力量。
第五段：結(jié)語與感悟
在這次講座結(jié)束之時，我們老年朋友紛紛表示對主講人的感激之情。他們的知識和智慧能夠讓我們老年人獲益匪淺。這次講座不僅是知識的分享，更讓我們感受到老年社團(tuán)的凝聚力和互助精神。通過講座，我們重新認(rèn)識到老年社團(tuán)對于我們來說是多么的重要和有意義，也更加意識到了自己作為老年人的社會責(zé)任和使命。
總結(jié)起來，通過這場老年社團(tuán)講座，我深刻認(rèn)識到了老年社團(tuán)的意義和價值。講座內(nèi)容豐富而實(shí)用，幫助我們解答了許多困惑。與此同時，通過分享經(jīng)驗(yàn)和互動交流，我與其他老年朋友之間建立了深厚的友誼，感受到老年社團(tuán)的溫暖與力量。我相信，隨著老年社團(tuán)的不斷發(fā)展，我們老年人的生活品質(zhì)將會得到進(jìn)一步的提高。
社團(tuán)講座的心得體會篇十
我很榮幸參加本次的社團(tuán)骨干培訓(xùn)。社團(tuán)是學(xué)生積極學(xué)習(xí)自己愛好的交流活動的地方，大學(xué)生離不開社團(tuán)，我們可以選擇自己喜歡，愛好的學(xué)習(xí)討論交流，和自己一樣愛好的人交流心得，相互學(xué)習(xí)。在這次社團(tuán)骨干培訓(xùn)中我學(xué)的很多東西，例如什么樣和社員交流，什么樣加強(qiáng)和學(xué)校和社聯(lián)的聯(lián)系等。在將近一個月的社團(tuán)負(fù)責(zé)人培訓(xùn)包括：團(tuán)隊協(xié)作精神、創(chuàng)新精神、應(yīng)變能力。我們很多時都會有一些小游戲，做到玩中學(xué)，學(xué)中玩！
這次培訓(xùn)使我對以后的素質(zhì)，工作以及學(xué)習(xí)，生活都有了更加明確的方向。首先，各社團(tuán)開展活動要堅持四項基本原則，擁護(hù)黨的路線、方針、政策，在遵守國家法律、法規(guī)和校紀(jì)的基礎(chǔ)上，開展各種健康、有益、有益于提高覺悟的活動。在這一點(diǎn)上我們各個社團(tuán)基本都做到了，各個社團(tuán)以豐富校園生活，弘揚(yáng)校園文化，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，為同學(xué)們的全面成才服務(wù)為宗旨開展了許多豐富多彩的活動。比如陶行知研究協(xié)會開展的“明日之師”教學(xué)模擬大賽，不僅符合了合肥學(xué)院的文化還提高了同學(xué)們的能力，有利于學(xué)院以及同學(xué)們的進(jìn)步。 通過培訓(xùn)后，我覺得我們要具備一定的素質(zhì)。
首先，作好一名學(xué)生干部還應(yīng)該具備良好的身體素質(zhì)，好的身體才是革命的本錢，和良好的人際關(guān)系。其次，在工作方面，個人能力很重要，它決定著學(xué)生干部的工作效率。因此，學(xué)生干部必須具備以下幾點(diǎn)：一，組織能力。學(xué)生干部作為學(xué)生的骨干和帶頭人，經(jīng)常是各種學(xué)生活動的策劃者和實(shí)施者，需要把廣大同學(xué)組織起來。這就需要學(xué)生干部能號召群眾，組織群眾，發(fā)動群眾的能力。
作為學(xué)生干部，經(jīng)常碰到制定計劃，寫總結(jié)及各種材料，無良好的文字，語言表達(dá)能力是很難做到的。此外，需要經(jīng)常對同學(xué)進(jìn)行思想教育，沒有良好的表達(dá)能力，更是難以勝任的。
作為學(xué)生干部，應(yīng)及時了解、掌握并反饋各種信息，及時作到上情下達(dá)。通過收集信息、分拆信息，發(fā)現(xiàn)問題，進(jìn)而盡快找到解決問題的方法。因此，我們應(yīng)深入同學(xué)當(dāng)中，與同學(xué)打成一片，廣泛聽取同學(xué)意見。
另外我們還需要具備社交能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，因?yàn)閷W(xué)生工作不是依靠一兩個同學(xué)就能夠完成的，而是需要大家共同參與，依靠大家的力量才能開展。在處理學(xué)習(xí)與工作上要注意統(tǒng)籌兼顧、提高效率、珍惜時間?？偟膩碇v，此次社團(tuán)干部培訓(xùn)活動讓我們真正從培訓(xùn)中學(xué)到了工作知識和工作方法。發(fā)現(xiàn)自身不足，不斷加強(qiáng)和改進(jìn)，端正工作態(tài)度和工作作風(fēng)。懂得什么叫以身作則，如何去以身作則，怎樣才能使自己能為一個合格或優(yōu)秀的社團(tuán)干部，明確了社團(tuán)以后發(fā)展路線和發(fā)展方向。以上是我這次社團(tuán)骨干培訓(xùn)的心得體會。
社團(tuán)講座的心得體會篇十一
對于我們這群整天呆在校園里的莘莘學(xué)子來說，就業(yè)是一個不能再遙遠(yuǎn)的話題。作為一個大學(xué)生，對于近些年來的就業(yè)形勢也要好好分析一下，畢竟再過一年，我們就要走出校門，真正成為社會中的一個人。為了在未來的就業(yè)中能夠增加把握，為了不被將來的就業(yè)打個措手不及，特別的，今天聽了梁老師的講座之后，感觸更加深刻。
根據(jù)現(xiàn)在大學(xué)生的就業(yè)形勢，至99年來，政府就出臺了在高等教育學(xué)校進(jìn)行擴(kuò)招的政策，現(xiàn)在的畢業(yè)生人數(shù)正在一步步遞增，到20xx年的畢業(yè)生將達(dá)到666萬人數(shù)，這龐大的數(shù)也給我們增加了不少競爭力，我們要如何面對這樣的社會狀況？一句名言說：知識就是力量。但是這里我們要說的是：轉(zhuǎn)化了的知識才是力量。對于現(xiàn)在所學(xué)的知識而言，這些已經(jīng)和時代有一段距離了，我們更加應(yīng)該與時俱進(jìn)，將自己所學(xué)的知識真正轉(zhuǎn)化成自己的，學(xué)有所用。面對國際化的產(chǎn)業(yè)鏈，對面著各處都是中國制造的標(biāo)志，我們要好好思考一下這是為什么？我們?yōu)槭裁词且粋€制造大國？針對產(chǎn)業(yè)鏈上的七個環(huán)節(jié)，其他六個環(huán)節(jié)的幾乎都被美國等發(fā)達(dá)國家所掌控。但就是這制造產(chǎn)業(yè)是利潤最低的，其余的六個環(huán)節(jié)，我們中國也要爭取，我們當(dāng)今大學(xué)生也要好好爭取，這是我們的一個大方向。
這嚴(yán)峻的就業(yè)形勢并不能打亂我們就業(yè)的步伐，我們大學(xué)生應(yīng)該樹立就業(yè)的新思路。因?yàn)楝F(xiàn)在的就業(yè)機(jī)會只要細(xì)心的尋找就會出現(xiàn)，中國至改革開放以來，在混合經(jīng)濟(jì)的體制下，中國涌現(xiàn)出來很多的民營企業(yè)，這些日益壯大的中小型民營企業(yè)將會成為我們就業(yè)的方向，我們要好好把握。同時堅持在大學(xué)期間打工，做好這些社會實(shí)踐，因?yàn)檫@些工作會給你帶來更多的經(jīng)驗(yàn)，提前進(jìn)入社會的你會在求職應(yīng)聘是增加更多的機(jī)會。有關(guān)調(diào)查顯示，一個企業(yè)的人力資源管理者更多的是看重一個人的實(shí)踐能力和經(jīng)驗(yàn)，其次是專業(yè)和畢業(yè)院校。當(dāng)然我們要做一個有心人，從現(xiàn)在起就為將來準(zhǔn)備著，給自己創(chuàng)造更多的機(jī)會。這個快速發(fā)展的年代，我們不僅要做一個時刻準(zhǔn)備著的人，而且也要做一個會創(chuàng)造機(jī)會的人。
但是在就業(yè)的實(shí)踐中，我們也會產(chǎn)生各種各樣的困惑，比如：專業(yè)對口、投資和回報和創(chuàng)業(yè)還是就業(yè)？其中創(chuàng)業(yè)并不等同于就業(yè)，它是一種難度更高的就業(yè)選擇。對于剛剛出校門的大學(xué)生來說，選擇創(chuàng)業(yè)的時機(jī)不成熟，這是需要資金、人脈和多種因素的。但是專業(yè)不對口的問題是很普遍的，經(jīng)歷到社會中的人又有幾個人可以找到自己滿意的工作呢？根據(jù)工作的性質(zhì)，及時充電，不斷地學(xué)習(xí)才是我們不被就業(yè)大波打倒的秘訣。至于投資和回報，我覺得這需要和將來的工作性質(zhì)查看和自己的喜歡程度來決定，因?yàn)橹灰覑畚业墓ぷ?，無論我投資多少我都愿意。我會好好地做好自己的職業(yè)規(guī)劃，根據(jù)未來的情形，好好把握自己的命運(yùn)。
優(yōu)秀的個人修養(yǎng)也是一個重要的因素，我也會更加注重自己的談吐表達(dá)和形象氣質(zhì)。不斷增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)和執(zhí)行能力，充分發(fā)展自身的團(tuán)隊合作和創(chuàng)新精神。從明天起，做一個自信、自強(qiáng)和有準(zhǔn)備的人。
不知不覺，我們已經(jīng)快要進(jìn)入大四，即將步入社會的我們即將要進(jìn)入公司，找一份自己的工作，于是，我們就有了那么一個就業(yè)指導(dǎo)課。
通過了就業(yè)指導(dǎo)課，我認(rèn)識到了現(xiàn)在就業(yè)的壓力以及形勢?，F(xiàn)在的用人單位除了看基本知識水平的同時，對綜合能力的注意有很大傾向。也就是說他們不再單單看文憑，很多時候要考慮應(yīng)聘人的行政辦事能力、人際關(guān)系處理能力、應(yīng)變能力以及是否取得其他職業(yè)資格證書等等。鑒于這種情況我們就不能單一的學(xué)習(xí)基本專業(yè)知識。要比較廣泛的涉獵其他知識，例如，取得大學(xué)英語四六級證書、計算機(jī)等級證書。積極參加各種活動，努力拓展自己的見識和人際關(guān)系網(wǎng)。通過參加學(xué)生會和社團(tuán)活動，培養(yǎng)一個良好的處理問題方式以及積極認(rèn)真的工作態(tài)度，為以后的就業(yè)工作打下一個良好的基礎(chǔ)。
了解了就業(yè)形勢以后，也了解了很多關(guān)于求職和職場中的技巧。比如，從最基本的面試穿著，禮貌，行為等，到最后在職場中的禮貌和技巧等。
所以我總結(jié)了一下一些要注意的地方，首先是面試，面試是公司對你樹立一個第一印象的時刻，所以，我們一定穿著得體，比如穿著正裝，發(fā)型不要太凌亂等，給人一種清爽的感覺。其次是面試時的禮貌問題，在室內(nèi)面試的時候，進(jìn)出記得要開關(guān)門，進(jìn)來時先敲門，進(jìn)來后記得打個招呼再關(guān)門，要輕輕開關(guān)，給面試官一個禮貌的印象。然后就到面試了，面試時不要有太多的小動作，也不要太激動的情緒，只需用最平靜和最冷靜的心態(tài)去面對，對于某些對我們不利的問題要有技巧得回答，不要走進(jìn)面試官的圈套里面。
還有就是交流的語言。比如自我介紹，必須簡潔明了，不需要太多的累贅，要面試哪一方面的職位就要說哪一方面的經(jīng)歷，要不說太多反而讓人感覺你不會把握重點(diǎn)，還有一些太過分的經(jīng)歷就不需要說了，以免弄巧成拙，還沒開始就被淘汰了。還有問答環(huán)節(jié)，回答沒必要太強(qiáng)勢，因?yàn)樘^強(qiáng)勢人家公司會認(rèn)為你是一頭難以馴服的老虎，即使再優(yōu)秀也不會用你，所以在回答的時候，時刻注意自己謙虛的態(tài)度，不夸大事實(shí)，因?yàn)橛行﹩栴}考官是為了測試你某種性格而提出來的，如果過度回答就會中了考官的圈套。順利的面試還需要有較好的口齒表達(dá)能力，如果連說句話也緊張，那么整個過程就會很尷尬，面試官看了也不一定想要，即使能力很好。有些情景模擬的問題，我們可以把自己的做法或曾經(jīng)的做法說出來，并且要謙虛，畢竟我們還沒有太多的經(jīng)驗(yàn)，謙虛低頭反而更好。
還有我們在準(zhǔn)備的時候，必須正確認(rèn)識自己，認(rèn)識自己是哪類型的人，適合做什么，優(yōu)缺點(diǎn)等等，這對就業(yè)的選擇和面試都有很大的幫助。因?yàn)樽鲞m合自己的工作，也會得心應(yīng)手很多，而優(yōu)點(diǎn)是我們的亮點(diǎn)，可以開區(qū)別其他人和我們，幫助我們成功。
在就業(yè)指導(dǎo)課最后，還有一個模擬面試，在8位同學(xué)的面試表現(xiàn)中，我學(xué)會了很多東西，起碼讓我現(xiàn)場看了一次，也讓我看到了很多我忽略的地方。自我介紹要簡短而有針對性，回答問題要謙虛，最重要的是要有準(zhǔn)備，沒有準(zhǔn)備上去也不知道要說什么。我覺得在之前當(dāng)學(xué)生干部對我這方面的提高還是有很大的，起碼之前我是一個連對陌生人說話都緊張的人，現(xiàn)在我都能對著一群人凱凱而談，這可以說是我的一種優(yōu)勢吧！
通過這學(xué)期的就業(yè)課，我的收獲很大，因?yàn)槲覀円菜闶前胫荒_踏進(jìn)畢業(yè)的大門了，擁有良好的就業(yè)技巧，是我們這群快要進(jìn)入職場的人必須具備的。機(jī)會，是給有準(zhǔn)備的人的，在這學(xué)期的就業(yè)課的學(xué)習(xí)中，收獲的都是實(shí)戰(zhàn)的經(jīng)驗(yàn)，給我們這群沒見過實(shí)戰(zhàn)的人最充足的準(zhǔn)備，可以說是給我們打預(yù)防針吧！最起碼的，我讀大學(xué)就是為了找份好工作。清楚自己的優(yōu)勢，明白自己的劣勢，再做好充足的準(zhǔn)備，和就業(yè)課的那些技巧和知識，我相信我能在職場上能有行云流水之勢，踏上人生巔峰！
社團(tuán)講座的心得體會篇十二
xx社從建立至今已經(jīng)快兩年了，從建會的六七個人到現(xiàn)在擁有眾多會員的學(xué)校大型社團(tuán)，xx社走出了一條屬于自己的不同尋常路。首先，社團(tuán)從懵懂中找到了一條屬于自己該走的路，即確定了社團(tuán)辦會目的、明確了辦會思想——“xx社是一個以外聯(lián)業(yè)務(wù)為主，立志于在活動中培養(yǎng)會員實(shí)踐綜合能力的，具有實(shí)踐性、公益性的大型社團(tuán)”。其次，每個成功的社團(tuán)都有其標(biāo)志性活動，xx社也不例外，像每年一度的“外聯(lián)業(yè)務(wù)節(jié)”、“元旦送禮大行動”、“校園綠草護(hù)衛(wèi)行動”、“無償獻(xiàn)血宣傳”等等，這些活動每年度都會舉行，在活動中歷練了廣大會員同時也豐富了校園生活，得到學(xué)校師生的一致好評!第三，社團(tuán)擁有穩(wěn)定的管理層，形成一套較有成效的管理體制和優(yōu)秀的工作作風(fēng)，社團(tuán)的主要干部都把社團(tuán)的事情當(dāng)作自己的事情做，每一次活動的成功舉行都是大家共同努力的結(jié)果。再次，一個成功社團(tuán)能長立于學(xué)校的最重要的原因就是社團(tuán)文化的源遠(yuǎn)流長，我社團(tuán)歷經(jīng)兩屆社團(tuán)管理層變更，經(jīng)過兩屆會員的共同努力總結(jié)出我社團(tuán)的核心社團(tuán)文化及理念。
社團(tuán)文化和理念
xx社經(jīng)過長足的發(fā)展形成了自已的一整套價值體系。
第一，評價一個社團(tuán)的辦會水平。xx社認(rèn)為主要看兩方面。一是影響力，一個社團(tuán)到底怎么樣，看的是什么，很簡單，那就是影響力。影響力表現(xiàn)為社團(tuán)的.美譽(yù)度，社團(tuán)活動的號召力，人們對社團(tuán)的認(rèn)同感。作為一個有著責(zé)任和使命的優(yōu)秀社團(tuán)很大部分時間所做的事情都是圍繞著影響力在轉(zhuǎn)。二是凝聚力，社團(tuán)本來是學(xué)校里面一個比較松散的學(xué)生自發(fā)組織，不像學(xué)生會有學(xué)校學(xué)院做堅強(qiáng)后盾，那么活動的成功舉行在于會員的精誠團(tuán)結(jié)，只有大家齊心協(xié)力才能把活動搞成，只有把活動搞成功才能聚集會員、聚焦人們的目光，進(jìn)而擴(kuò)大影響力!
第二，評價一項活動。xx社認(rèn)為一項活動是否舉行關(guān)鍵在于三個問號。能給他人(包括社會、學(xué)校、學(xué)生等等)帶來什么樣的影響?這項活動能給社團(tuán)整體帶來什么?能給我們的會員帶來什么?一項活動特別是作為學(xué)校社團(tuán)的活動能考慮到這三個方面而且能切實(shí)帶來些東西那么這項活動就值得我們?nèi)ジ恪Ｉ鐣M織與組織之間只有永遠(yuǎn)的利益，沒有永遠(yuǎn)的朋友!而作為學(xué)校社團(tuán)是一個組織，但不可忽視的是社團(tuán)是“學(xué)生”自發(fā)的組織，她兼有社會組織的名利性同時具備的是學(xué)生的公益性，她所做的事是提升自己，奉獻(xiàn)社會，她有社會組織的特點(diǎn)同時又區(qū)別于社會組織!
第三，社團(tuán)文化。簡而言之，一德、二創(chuàng)、三脈!一德，我們一直以來強(qiáng)調(diào)作為一個xx人首先要具備的就是“德”，每次社團(tuán)大會我都問大家有沒有踩踏過綠草、有沒有撿過食堂的筷子、有沒有亂扔過垃圾。這好像是小事，但是古人云：“無以惡小而為之，勿以善小而不為”，方知“合抱之木生于毫末，九層之塔起于累土，千里之行始于足下”。作為一個大學(xué)生這是最起碼的常識，而很多同學(xué)都沒做到，所以我們要樹起綠牌保護(hù)草地，所以我們要在社團(tuán)中宣傳這種思想，不求能消除這些劣行但求能以我們的實(shí)際行動影響他人。二創(chuàng)，創(chuàng)什么，顧名思意“創(chuàng)新”和“開創(chuàng)”。xx社成立只有兩年，何以能在短短兩年之間成為全校規(guī)模巨大，知名度相當(dāng)高的大型社團(tuán)，那么就得靠創(chuàng)新，敢打敢拼，敢為人之不能為，走別人未曾走過的路，開創(chuàng)屬于xx人的未來!三脈，那么就是良好的人脈，xx社在舉辦活動中遇到過很多困難，外部的有，內(nèi)部的也有，外部的困難很典型的例子就是我們在舉辦“圣誕送禮大行動”中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不開綠燈，這時后我們能做的是什么，一方面調(diào)整活動，另一方面走訪他人，尋求支持，這時候就會發(fā)覺人脈是多么的重要。還有社團(tuán)內(nèi)部的困難，諸如成員與成員之間的不協(xié)調(diào)不團(tuán)結(jié)，這時候需要的還是人脈，只有把大家凝聚起來了才能干成事。所以我們找到了我們社團(tuán)的文化核心“以誠待人，經(jīng)營人心”，請切記這八個看起來不怎么起眼的小字，實(shí)踐當(dāng)中自會體驗(yàn)其奧妙之處。好了，我們來站在全局審視這“一德、二創(chuàng)、三脈”，合起來是什么，那就是“德行開創(chuàng)人脈!”，難道不是嗎?自成一體，奇妙無窮吔!
社團(tuán)講座的心得體會篇十三
大家好，我叫xxx，來自東風(fēng)路小學(xué)四六班。
我們學(xué)校每年都要開展特色社團(tuán)活動，而且每個年級的社團(tuán)都各有不同。我現(xiàn)在四年級，“這次會有什么社團(tuán)呢?”我常常這樣想，很期待班級的社團(tuán)活動。
終于，在我馬上要放棄，覺得沒有社團(tuán)活動的時候，老師隆重宣布了這次的社團(tuán)內(nèi)容：“這次的社團(tuán)有：能工巧匠，茶韻茶藝，快樂廚房……最后一個，文學(xué)社!”老師說的最后一個社團(tuán)，一下子把我的難題解開了，我本來還想著什么都報的，但聽到文學(xué)社這三個字時，我就決定報它了，為什么?我愛說話，我在語言表達(dá)能力方面還不錯，說不定，還能當(dāng)個團(tuán)長呢!
就這樣，我奔著當(dāng)團(tuán)長的決心，邁進(jìn)了文學(xué)社的大門。這時，有好多同學(xué)已經(jīng)到了，可能他們比我還積極吧。我盡量不去管他們那好奇打量的眼光，可他們像掃描機(jī)一樣，把我從頭看到腳，又從腳看到頭，來回幾遍，我被盯得渾身發(fā)毛，只能加快腳步，迅速找個位置坐了下去。那些“掃描儀”才結(jié)束了“檢查工作”。
我們之間誰都不說話，這種尷尬的'氣氛一直持續(xù)到老師來才結(jié)束。老師熱情極了，給我們又打招呼又問好。接下來就是我那時候一點(diǎn)不想干，聽到就害怕，現(xiàn)在已經(jīng)干的非常好，想想就感到榮耀的事：選班長兼主持人!一聽到這句話，我立馬條件反射般舉了手，當(dāng)大家的目光都轉(zhuǎn)向我時，我才意識到自己干了一件“愚不可及”的事。于是我一臉興奮的被叫上了臺，當(dāng)了一次“小老師”!
站在講臺上的感覺很棒，我像王老師一樣，拿起筆，一頁一頁的翻著幻燈片，組織好的話語像小溪一樣緩流而出，而同學(xué)們則認(rèn)真地聽我講課，這使我備受鼓舞，一節(jié)課下來，雖然只有四十分鐘，但就是這四十分鐘讓我感覺到快樂，自信和自豪，何樂而不為呢?所以更決定了我加入社團(tuán)的決心。
每當(dāng)一提到文學(xué)社，我就忍不住的激動。腦海里就不自主的浮現(xiàn)出第一次上臺的那一個個畫面。那感覺，真是太棒了!我愛我的社團(tuán)，我愛我的學(xué)校!
社團(tuán)講座的心得體會篇十四
俗話說：字如其人，的確書法可以修身養(yǎng)性，可以體現(xiàn)一個人的氣質(zhì)和個性。隨著歷史車輪的不斷前進(jìn)，在人們的生活中有一種震耳欲聾的孤寂亦有一種物欲橫流的缺乏。興許，是人們走的太快以至于把靈魂落在后面的原故吧。為了拾取心靈的碎片，找回昔日的快了何不到書法的百花園中找尋一方凈土給心靈放一次徦，找一汪清泉澆灌燥渴的靈魂。
書法中的三字即：毛筆、粉筆、鋼筆。這三筆的練習(xí)方法大同小異。首先，毛筆的練習(xí)方法：初學(xué)者握筆不宜過高，坐姿端正，兩腿自然敞開與肩同寬，兩手自然搭于桌面，全身成自然狀態(tài)。在購買筆、墨、紙時要精挑細(xì)選，如購買毛筆時要看筆頭是否呈錐形，然后將筆頭扎手，是否有疼痛感，筆頭筆毛是否散開。若有疼痛感且筆毛未散開說明符合標(biāo)準(zhǔn)。書寫前兌墨要均勻，以便運(yùn)筆，同時有利于展現(xiàn)字體色澤。兌得過淡墨會大面積擴(kuò)散，過濃不利于運(yùn)筆。橫和豎是寫好字的關(guān)鍵，在小學(xué)時老師常告訴我們橫平豎直那是不科學(xué)的，因?yàn)樽秩缙淙耍v究和諧自然。在練習(xí)橫畫時要做到起筆方，收筆圓；略向右上方傾斜，中間細(xì)兩頭粗。另外起筆時和收筆時都需要頓一下筆，理順筆毛使其還原便于運(yùn)筆，同時有利于突顯筆鋒。練習(xí)豎畫時起筆時頓一下筆，然后順勢運(yùn)筆，收筆時頓一下筆使其呈水珠欲滴而未滴之態(tài)。
粉筆的練習(xí)方法：在寫字之前先將粉筆方在黑板上磨使其呈錐形，然后用大拇指、食指、中指捏住粉筆，讓其指向掌心，握筆不要太高以防運(yùn)筆中筆斷，每寫一筆后都要轉(zhuǎn)一下筆。這樣有利于運(yùn)筆，有利于保持筆畫的均勻，粉筆不易磨光。
鋼筆的練習(xí)方法同毛筆的字大體相同，但在練習(xí)過程中切勿使用其他筆代替鋼筆。
練習(xí)書法要有信心、決心、恒心，同時還要靜心，切記心浮氣躁。有志貴在恒，在練習(xí)書法時不能做夢、心血來潮，想起的時候恨不得一下子就寫好，沒想起的時候就忘得一干二凈。練習(xí)時要講究方法和技巧，初學(xué)者可以買文物出版社的柳公權(quán)或顏真卿的字貼來臨摹。在臨摹的過程中，我們可以把別人的字體字形記在心中然后在寫，以做到記憶與實(shí)踐相結(jié)合。要善于觀察、發(fā)現(xiàn)、比較、吸收、創(chuàng)新，字體要以均衡、對稱，協(xié)調(diào)、統(tǒng)一、變化作為審美標(biāo)準(zhǔn)，注重整體布局。
勤勞遠(yuǎn)比黃金可貴。
社團(tuán)講座的心得體會篇十五
我協(xié)會在院團(tuán)委的正確帶領(lǐng)下，通過心理健康指導(dǎo)中心指導(dǎo)老師的指導(dǎo)，為宣傳和普及心理健康知識，加強(qiáng)同學(xué)們對心理健康知識的認(rèn)識，提高我院學(xué)生心理素質(zhì)，構(gòu)建和詣校園，面向全體同學(xué)開展了一系列，關(guān)于心理健康的活動。
x月x日，心出版于生化樓101教室展播心理影片，楚門的世界。通過影片的賞析目的是讓同學(xué)們認(rèn)識到心理健康對生活、工作，家庭的重要性，從而從更多渠道學(xué)習(xí)心理健康知識，提高心理素質(zhì)。
x月x日下午，我協(xié)會在志遠(yuǎn)樓四樓，進(jìn)行心理情景劇的彩排，并取得預(yù)期的結(jié)果。
x月x日早上，我協(xié)會協(xié)助心理健康指導(dǎo)中心的老師在升旗臺旁開展了以心靈世界，有你有我的大型心理健康心理咨詢活動，活動開設(shè)了心理咨詢區(qū)，心理健康指導(dǎo)中心的七位老師現(xiàn)場為同學(xué)心理咨詢，同時還開展心理游戲，由心協(xié)會干引導(dǎo)同學(xué)們玩，活動中同學(xué)們積極參與，此活動取得圓滿成功。
團(tuán)委、各系學(xué)生會代表及各兄弟協(xié)會代表。黃榮蜂老師上臺發(fā)言并預(yù)祝晚會圓滿成功，晚會的演出除了風(fēng)趣卻意味深遠(yuǎn)的話劇，還有院心育部的優(yōu)美民歌，贏得了觀眾們帶來正餐后可口的甜點(diǎn)，精彩的演出讓觀眾流連忘返，給觀眾一個美好原夜晚，情景劇圓滿結(jié)束。
一系列關(guān)于心理健康的活動，不僅增強(qiáng)了我院大學(xué)生對心理健康知識的認(rèn)識，同時讓廣大同學(xué)認(rèn)識到心理健康的重要性，相信我院學(xué)生一定會帶著陽光的心態(tài)，締造陽光的生活，走向陽光的未來。
社團(tuán)講座的心得體會篇十六
作為一名活動中心的社團(tuán)教師，對如何構(gòu)建一個家庭，學(xué)校社會共同的育人環(huán)境模式。提高教師的育人作用，從而使學(xué)生最大限度的獲益，提高教育教學(xué)效率，是作為一名教師要經(jīng)常思考的問題。本人針對教師三問，結(jié)合自己的教育教學(xué)，社團(tuán)活動做了深刻的思考。
對于一個人的成長過程，離不開家庭。學(xué)校、社會、三個方面。教師是這三個方面的總要一環(huán)。在學(xué)生的成長過程中，教師對于一個學(xué)生的成長至關(guān)重要。學(xué)生的健康成長，是需要教師的正確引導(dǎo)，關(guān)心呵護(hù)，在教育教學(xué)活動中，本人做到，不歧視每個學(xué)生，每個學(xué)生都是未來社會主義的建設(shè)者。從小關(guān)愛學(xué)生的健康成長，是一名教師的職責(zé)，是我教育的最重要的環(huán)節(jié)。一個社團(tuán)是一個整體，學(xué)生的能力有高有低，年齡有大有小，讓每一個學(xué)生都能健康成長，教師要有耐心，不急于求成，正視每個學(xué)生的能力差異，看到每個學(xué)生的長處正確引導(dǎo)，使學(xué)生健康快樂的成長。
在我的社團(tuán)中，學(xué)生的家庭條件都不是很好，如何讓每一個學(xué)生都能夠在音樂的學(xué)習(xí)中獲得知識技能，提高學(xué)生的審美能力，讓學(xué)生學(xué)習(xí)生活更有自信，從小學(xué)會關(guān)心關(guān)愛他人，樂于幫助他人，是每一個家長教師社會所希望的。教師通過與家長座談，家長會，個別交流，問卷，家長課程培訓(xùn)，課后學(xué)生指導(dǎo)等交流活動。與家長達(dá)成共識，定期向家長匯報學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，通過微信號隨時與家長溝通，做到回復(fù)及時，有問必回，互相商量。不開展與學(xué)生能力達(dá)不到的活動。每次活動自愿參加不強(qiáng)迫做到公平公正。
一個人喜歡做的事，做自己喜歡的事，總會想辦法做好，作為自己喜歡的職業(yè)，喜歡的事，每天與孩子在一起，看到他們每天的成長過程，自己的努力是值得的，做好自己的事，不浪費(fèi)學(xué)生的寶貴時間。在學(xué)生有限的開發(fā)階段，完成學(xué)生最大的開發(fā)塑造，讓每個學(xué)生家庭獲益。
社團(tuán)講座的心得體會篇十七
本人是一名再普通不過的成員，在協(xié)會擔(dān)任學(xué)術(shù)研究部的副部長。雖然現(xiàn)在已是大二的學(xué)生了，但我卻始終無法忘卻大一時懷著那顆真誠的心去入會的心情：當(dāng)時的自己已加入推普而自豪，而現(xiàn)在已留在推普更自豪。
回顧那些在推普做事的經(jīng)歷，想起來，是那么的開心，雖然有時有點(diǎn)小情緒，但是我們大家還是那么的開心快樂，時間過的真快，已在推普走過兩年了，推普的大小事也都經(jīng)歷了，對自己的成長幫助不少。我很自豪能成為其中的一員，很欣喜我能隨著這社團(tuán)的成長而成長，隨著社團(tuán)的強(qiáng)大而強(qiáng)大。在這聚集有著共同夢想的社團(tuán)里，我受益匪淺。在此期間我就學(xué)到一些列舉如下：a不要猶豫對你發(fā)展有利的選擇，當(dāng)唯恐你不能堅持時，找一個伙伴去督促你前進(jìn)。而且選擇了，就要全力以赴，要懂得付出了總會有收獲，別在回報來臨之前放棄。再者，一定要讓人認(rèn)可你前期的努力，只有這樣，你才有動力繼續(xù)堅持下去。b團(tuán)隊作戰(zhàn)時，每個人必須各司其職，同時也要統(tǒng)籌兼顧，這也是我們以后能晉升為領(lǐng)導(dǎo)的一項必備技能。c一定要少說話多做事，不要對別人的工作指手畫腳，因?yàn)槟悴皇穷I(lǐng)導(dǎo)，即使是，在剛起步的`團(tuán)隊里，最好更多的是鼓勵。d一定要定位自己在別人心目中的印象，不要一天一個狀態(tài)。有時怒了，也不要行于色;喜，要與人共享。e孤軍奮戰(zhàn)很難成功，這時你需要選擇一個高于自己水平的團(tuán)隊融入其中他成功了你也就成功了。還有就是，一個人可以走的很快，但一個團(tuán)隊能走的更遠(yuǎn)。f既然選擇了，就要努力地做好，切勿三心二用，既你的損失，更是社團(tuán)的損失，要一心一意對待自己的選折。
社團(tuán)講座的心得體會篇十八
隨著g20的腳步越走越近，城市的變化也越來越大，市民們?yōu)榱私o外國貴客留下一個好印象，紛紛行動了起來。我們學(xué)校也不甘落后，舉辦了足球比賽、暢游20國、志愿暖冬等系列活動。這不，又邀請了多所學(xué)校，參加“繽紛五彩橋，連通g20”的大型g20活動。
我們學(xué)校以造橋?qū)＜摇┮陨?，同學(xué)們也在橋梁建造上格外感興趣，這次活動目的不僅是為迎接g20，更是為向其他學(xué)校，向社會展示我們茅以升實(shí)驗(yàn)學(xué)校的風(fēng)采。
星期四上午，為了能夠順利舉行此次活動，全校進(jìn)行了一次彩排，我也接受了重要責(zé)任——體驗(yàn)區(qū)志愿者。
終于迎來萬般期待的活動了，我和鄒金濤、葛霖熹三位志愿者快速就位，忙碌起來。
我們所志愿的項目是“浮橋”，薛老師給了我們兩座浮橋——一座是用泡面紙板做的浮橋，由鄒金濤負(fù)責(zé)；另一座就是由我負(fù)責(zé)的易拉罐浮橋了。
規(guī)則很簡單，就是把重5千克的鐵稱放在浮橋上，3秒不掉入水中，就算成功。我的任務(wù)就是管秩序，講解規(guī)則，并在有需要時幫助參與者。
我見他們倆還有些羞澀，鼓勵他們：“怕什么？當(dāng)志愿者，別的不用，就是要臉皮厚。”我的話把他們逗笑了，但是也是有效果的，他們拋開拘束，熱火朝天地“干”起來。
在炎炎夏日，涼水是最吸引人 ，很快，浮橋的水池邊就擠滿了人。我抓住這個好機(jī)會，趕快介紹了起來：“這個是浮橋，你們要體驗(yàn)一下嗎？”我一邊教小朋友們怎么做，一邊還不忘拉票，不大一會兒，我們的投票板上就收獲滿滿啦！
我看了看“隔壁鄰居”的投票板，呀，密密麻麻貼滿了各色小花。再看看我們的，還要努力啊！有了目標(biāo)，我們更加賣力宣傳起來：“來來來，好玩的浮橋哦，快來體驗(yàn)吧！”
“好的，成功！去那邊蓋章吧……”
“真棒！快去蓋章吧……”
“……”
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