總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而不斷進(jìn)步。寫總結(jié)時要注意把握好邏輯順序，做到前后呼應(yīng)，層次清晰。以下是行業(yè)領(lǐng)軍人物總結(jié)的精彩演講，值得一聽。
在挫折中成長心得篇一
挫折是生活中難以避免的一部分。它可以是失業(yè)、失戀、生意失敗，甚至是人生中最痛苦的失去親人的經(jīng)歷。經(jīng)歷過挫折的人更趨于發(fā)展出忍耐、實(shí)踐和純熟的技能以及創(chuàng)造力，特別是學(xué)會了在挫折中成長。本文將分別通過描述挫折的初期反應(yīng)、面對困難的策略、獨(dú)立學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的秘訣和從挫折中獲取啟示的方式，分享我在挫折中學(xué)會成長的體驗(yàn)。
初期反應(yīng)：保持冷靜
當(dāng)生命中出現(xiàn)挫折時，我所經(jīng)歷的第一步傾向是驚恐、憤怒、悲傷或自我懷疑。這些情感可能是正常的，但它們并不能減輕我們面臨的挑戰(zhàn)。與其被情緒湮沒，我認(rèn)為更好的反應(yīng)是保持冷靜。我告訴自己要清晰地思考問題、收集信息和制定解決方案。而讓情緒控制了行動則只會讓我失去理性和方向。跑步、打籃球或者做任何自己喜歡的活動，是我讓自己保持冷靜的好方法。
面對困難的策略：分析提高
為了應(yīng)對困境，我的策略是總結(jié)和評估我過去成功和失敗的情況。我自問“我做對了什么，哪些方面需要提高？”這樣我可以找到更好的方法去應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。我會留出時間思考挫 折的原因，為解決方法打好基礎(chǔ)。通過這種方式，我可以將挫折作為一個教訓(xùn)，以便將來不會再犯相似的錯誤。無論過去和未來如何，回顧總結(jié)都能幫助我掌握一種策略，即“分析問題、提高自己”。
獨(dú)立學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)：精益求精
如果遭遇失敗，或者迷失了方向，我會尋找自我提升和教育良機(jī)。這是獲得成長的機(jī)會，尤其是通過獨(dú)立學(xué)習(xí)。我會閱讀相關(guān)書籍、出席課程，還會嘗試新技能和方法，精益求精。當(dāng)我付出足夠的時間和精力時，必然會逐漸的知道我所需要的知識、技能和實(shí)踐技巧，這種經(jīng)驗(yàn)是無價的。
實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的秘訣：堅(jiān)持
我認(rèn)為堅(jiān)持是挫折中成長的最大關(guān)鍵。如果我只是停留在首次嘗試遇到困難就放棄的階段，那么我失去的不僅僅是潛在的機(jī)會，更是快要獲得的進(jìn)步。堅(jiān)持使我能夠跨越各種不可避免的障礙，不斷錘煉自己的技能和信念。任何追求成功的人都會遇到挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，但真正的勇氣來自于克服困難的過程，而不是給自己找借口放棄。
獲取啟示的方式：保持謙卑
挫折時刻提醒我思考內(nèi)心。通過認(rèn)真反思，我意識到自己的弱點(diǎn)。我發(fā)現(xiàn)，我經(jīng)常將自己的思考，與我 自己的經(jīng)歷相聯(lián)系。然而，這會讓我思維發(fā)生偏差，并使我陷入狹隘的觀念模式中。為了擺脫這種情況，我經(jīng)常要嘗試新事物以開闊自己的視野和學(xué)習(xí)理解，理會和尊重周圍各種不同的思維和行為方式。保持謙卑和接受，可以讓我更多地從外部世界吸收營養(yǎng)，這也是我從挫折中獲取啟示的最佳方法，總有更多才華、經(jīng)驗(yàn)和真知灼見可以借鑒。
總而言之，挫折是生命中難以避免的一部分。然而，對于通過逆境成長的人來說，這是人生中的寶貴財富，是支撐多次成功的強(qiáng)大動力源。保持冷靜、分析、獨(dú)立學(xué)習(xí)、堅(jiān)持和保持謙卑，這些都是成長的技能和能力，幫助我取得了今天的成就。筆者希望讀者也能從自己的挫折經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，不斷發(fā)現(xiàn)潛在的潛力和巨大的成長機(jī)會，讓自己在挫折中成長。
在挫折中成長心得篇二
第一段：挫折如同風(fēng)雨
在講座一開始，主講人以“挫折如風(fēng)雨”為題，勾勒出了挫折的特點(diǎn)。他指出，挫折就像風(fēng)雨般來襲，無法避免，我們唯一能做的是接受它們的存在，并學(xué)會如何在其中成長。這一觀點(diǎn)深深觸動了我。過去，我總是試圖回避挫折，認(rèn)為它們是生活中的障礙和困擾。然而，通過這次講座，我意識到挫折其實(shí)是生活的一部分，我們不能逃避，只能面對。改變我的思維方式，讓我更加積極地迎接挫折。
第二段：心態(tài)決定一切
在講座中，主講人特別強(qiáng)調(diào)了心態(tài)的重要性。他認(rèn)為，心態(tài)決定了我們對待挫折的方式和結(jié)果。如果我們抱持著消極的心態(tài)，那么我們對挫折的看法就會失衡，并可能陷入抱怨和自卑中。相反，如果我們能夠保持積極樂觀的心態(tài)，那么挫折就會成為我們成長的機(jī)會。這段講解讓我深思，我開始反思自己在面對挫折時的心態(tài)。我發(fā)現(xiàn)，在過去的一些挫折中，我常常抱怨和自怨自艾，而沒有從中汲取教訓(xùn)和力量?，F(xiàn)在，我明白了自己需要改變，以積極的心態(tài)來面對挫折，并從中學(xué)到知識和經(jīng)驗(yàn)。
第三段：學(xué)會轉(zhuǎn)變思維
除了心態(tài)，思維方式也是關(guān)鍵的因素。主講人介紹了一種叫做“逆向思考”的方法，即逆轉(zhuǎn)我們對挫折的思考方式。他以個人經(jīng)歷為例，講述了自己曾經(jīng)的失敗和挫折，以及如何通過逆向思考找到解決問題的辦法。這段講解讓我大開眼界。我以前總是在挫折面前束手無策，感到無助?，F(xiàn)在，我明白了逆向思考的意義。當(dāng)我們面臨挫折時，我們可以停下來，靜下心來反思，尋找問題的根源，并從反面思考可能的解決方案。這種思考方式可以幫助我們擺脫困境，重新獲得積極向前的力量。
第四段：行動是成長的基石
講座的最后，主講人強(qiáng)調(diào)了行動的重要性。他告訴我們，挫折只有通過行動才能被克服和成長。不管是多么優(yōu)秀的觀念和知識，如果不付諸于實(shí)踐，都將變得毫無意義。這讓我想起了一句座右銘：“行動勝過一切?！睆默F(xiàn)在開始，我決心要將所學(xué)到的這些關(guān)于成長的思維方式和心態(tài)付諸實(shí)踐。無論是面對學(xué)業(yè)、工作還是人際關(guān)系上的挫折，我都會勇于行動，不再畏懼，繼續(xù)追求成長。
第五段：結(jié)語
通過這場關(guān)于在挫折中成長的講座，我學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。挫折是生活中的一部分，我們不能逃避，只能面對。心態(tài)決定了我們面對挫折的方式和結(jié)果。逆向思考是擺脫困境的關(guān)鍵。行動是成長的基石。我相信，只要我們保持積極的心態(tài)，運(yùn)用正確的思維方式并付諸行動，我們就能在挫折中不斷成長，并取得更大的進(jìn)步。這場講座對我來說是一次寶貴的經(jīng)歷，我會將所學(xué)的應(yīng)用于生活中，并與身邊的人分享這些成長的秘訣。
在挫折中成長心得篇三
挫折是每個人成長道路上不可避免的一部分，而如何在挫折中成長成為了一個重要的問題。為了更好地應(yīng)對挫折并實(shí)現(xiàn)個人成長，我參加了一場名為“在挫折中成長”的講座。在這場講座中，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā)，幫助我更好地應(yīng)對挫折并從中成長。以下是我對這次講座的心得體會。
首先，在講座中，演講嘉賓向我們介紹了正面面對挫折的重要性。她說：“挫折是每個人成長過程中的一部分，不要怕它，要學(xué)會接受它?！边@句話深深地觸動了我。很多時候，我們會因?yàn)榇煺鄱械骄趩?、失望甚至絕望，但這個講座告訴我，挫折是我們成長的機(jī)會，只有正視它并學(xué)會接受它，我們才能真正成長。這讓我明白了在挫折面前不要退縮，而要積極應(yīng)對，勇往直前。
其次，在講座中演講嘉賓還強(qiáng)調(diào)了積極心態(tài)的重要性。她說：“在面對挫折時，保持積極的心態(tài)，相信自己一定能克服困難?！甭牭竭@句話，我感到無比鼓舞。我曾經(jīng)經(jīng)歷過一個失敗的經(jīng)歷，當(dāng)時我陷入了深深的絕望中，覺得自己再也無法振作起來。但這次講座告訴我，在任何困境中，只要保持積極的心態(tài)，堅(jiān)信自己能夠戰(zhàn)勝困難，就一定能夠找到解決問題的方法。從此以后，我學(xué)會了將積極心態(tài)運(yùn)用到實(shí)際生活中，也發(fā)現(xiàn)自己在面對挫折時能夠更加從容和堅(jiān)定。
第三，在講座中，演講嘉賓還分享了一些成功人士的故事，并強(qiáng)調(diào)了他們在面對挫折時的勇氣和決心。這些故事讓我明白了成功背后往往是無數(shù)次的挫折和失敗。講座中的一個例子是喬布斯，他經(jīng)歷了多次失敗和被解雇，但他從未放棄，并最終成為了世界知名的科技巨頭。這些故事讓我明白到，沒有人能夠一帆風(fēng)順地走到成功的彼岸，只有那些在挫折中擁有勇氣和決心的人才能獲得最終的成功。這令我更加堅(jiān)定了面對挫折時要堅(jiān)持下去的信心。
第四，在讓座中，演講嘉賓還提醒了我們要從挫折中尋找機(jī)會并不斷學(xué)習(xí)。她說：“在經(jīng)歷挫折時，我們要看到機(jī)會，要思考如何從這次挫折中學(xué)到東西。”這句話讓我想起了自己經(jīng)歷過的一次挫折。那時，我在一次重要的競賽中失敗了，非常失落。但我意識到，這個失敗是我學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。于是，我開始反思失敗的原因，并總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，以便今后的發(fā)展。通過不斷學(xué)習(xí)和提高，我最終在下一次的競賽中取得了成功。這次講座告訴我，不管遇到什么困境，都要從中找到機(jī)會，不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步。
最后，在講座的總結(jié)中，演講嘉賓強(qiáng)調(diào)了堅(jiān)持的重要性。她說：“不管遇到多大的困難和挫折，都要堅(jiān)持下去，永不放棄?！边@句話鼓舞了我，也讓我想起了自己曾經(jīng)的經(jīng)歷。有一次，我面臨著一個看似無法解決的問題，我?guī)缀跸敕艞壛?。但我想起了這次講座，想起了演講嘉賓的話，我下定了決心，決心堅(jiān)持下去，并努力找到解決問題的方法。經(jīng)過一段時間的努力，我終于找到了解決問題的途徑，并取得了成功。這次講座告訴我，只要堅(jiān)持下去，就一定能夠克服挫折，實(shí)現(xiàn)個人的成長。
通過這次講座，我深刻地體會到了在挫折中成長的重要性。正面面對挫折、保持積極的心態(tài)、擁有勇氣和決心、從挫折中尋找機(jī)會并不斷學(xué)習(xí)，以及堅(jiān)持不懈的努力，這些都是我從講座中學(xué)到的寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。我相信，只要我能夠運(yùn)用這些經(jīng)驗(yàn)和啟示，將它們貫徹于行動，我一定能夠在面對挫折時更加從容和堅(jiān)定，實(shí)現(xiàn)個人的成長。
在挫折中成長心得篇四
成長其實(shí)就是不斷戰(zhàn)勝挫折的一個過程。經(jīng)歷過挫折的生命，便是那絢麗無比的彩虹。
城里的兒子回農(nóng)村老家，發(fā)現(xiàn)自家玉米地里玉米長得很矮，地已干旱，可周圍其他地里的苗子已長得很高。當(dāng)兒子買了化肥、挑起糞桶準(zhǔn)備澆地時，卻被父親阻止了。父親說，這叫控苗。玉米才發(fā)芽的時候，要旱上一段時間，讓它深扎根，以后才能長得旺，才能抵御大風(fēng)大雨。過了個把月，一個狂風(fēng)驟雨的日子，兒子果然看到除了自家地里的玉米安然無恙外，別人都在地里扶刮倒了的玉米。
種玉米的故事，似乎亦告訴我們同樣的人生道理：年輕時苦一點(diǎn)，受一點(diǎn)挫折，沒關(guān)系，它只會讓人多一點(diǎn)閱歷，長一點(diǎn)見識，并因此而堅(jiān)強(qiáng)起來，因此而獲取成功。
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹。的確，人生需要挫折。當(dāng)挫折向你微笑，此刻你就會明白：挫折孕育著成功。
有一位窮困潦倒的年輕人，身上全部的錢加起來也不夠買一件像樣的西服。但他仍全心全意地堅(jiān)持著自己心中的夢想——他想做演員，當(dāng)電影明星。
好萊塢當(dāng)時共有500家電影公司，他根據(jù)自己仔細(xì)劃定的'路線與排列好的名單順序，帶著為自己量身定做的劇本一一前去拜訪。但第一遍拜訪下來，500家電影公司沒有一家愿意聘用他。
面對無情的拒絕，他沒有灰心，從最后一家電影公司出來之后不久，他就又從第一家開始了他的第二輪拜訪與自我推薦。
第二輪拜訪也以失敗而告終。第三輪的拜訪結(jié)果仍與第二輪相同。
但這位年輕人沒有放棄，不久后又咬牙開始了他的第四輪拜訪。當(dāng)拜訪第350家電影公司時，這里的老板竟破天荒地答應(yīng)讓他留下劇本先看一看。他欣喜若狂。
幾天后，他獲得通知，請他前去詳細(xì)商談。就在這次商談中，這家公司決定投資開拍這部電影，并請他擔(dān)任自己所寫劇本中的男主角。
不久這部電影問世了，名叫《洛奇》。這個年輕人就是好萊塢著名演員史泰龍。
面對1850次的拒絕，所需要的勇氣是我們難以想象的。但正是這種勇敢，這種不輕言放棄的精神，這種對自己理想的執(zhí)著追求，讓故事中的年輕人的夢想得到了實(shí)現(xiàn)。在我們實(shí)現(xiàn)夢想的路途中，也會不可避免地遭遇到種種挫折，讓我們用執(zhí)著為自己導(dǎo)航，堅(jiān)定地樹起乘風(fēng)破浪的風(fēng)帆，堅(jiān)信終有一天成功的海岸線會在我們眼里出現(xiàn)。
挫折是一座大山，想看到大海就得爬過它；挫折是一片沙漠，想見到綠洲就得走出它；挫折還是一道海峽，想見到大陸就得游過它。
挫折是可怕的，但卻是人生，是成長不可缺少的基石。
有位名人說過：“勇者視挫折為走向成功的階梯，弱者視之為絆腳石?！鄙咸熘砸圃爝@么多的挫折，就是為了讓你在挫折中成長，當(dāng)你戰(zhàn)勝種種挫折，驀然回首時，你就會驚喜地發(fā)現(xiàn)，你成熟了。
在挫折中成長心得篇五
我在挫折中成長
一個人在漫漫人生旅途中，會經(jīng)歷許多挫折，挫折不僅不會打敗我們，反而會讓我們在今后的生活、學(xué)習(xí)中更加堅(jiān)強(qiáng)，有勇氣去面對一切。
我已經(jīng)順利度過了我人生的第一關(guān)，考上了讓全縣小學(xué)生都向往的民族中學(xué)?？墒蔷o接而來的卻是為期4天的緊張軍訓(xùn)。從前，就聽高年級的同學(xué)們說過，軍訓(xùn)很累人，要在大太陽底下站幾小時，還不許動，連擦汗也不允許。僅這個就讓我打退堂鼓了，想著我的皮膚四天后就會變得和非洲人一樣,我不由得打了一個冷顫。
軍訓(xùn)第一天，雖然同學(xué)們知道會很苦，但還是熱情高漲。果然,一開始便碰上了“攔路虎”——站軍姿。站軍姿要領(lǐng)很多，大家聽得有點(diǎn)迷糊，親身一體驗(yàn)，更覺得“暈”，簡直太累人了。然而這就是給我們的第一個考驗(yàn)。太陽火辣辣的掛在空中,無情的向大地投放著他的光芒.我保持軍姿站在隊(duì)列中。不一會兒，手麻了，腿酸了，汗珠更是調(diào)皮地往下落.戲弄我癢癢的,好想動一動?？墒强匆娊坦倌菄?yán)厲的眼睛,又打消了這個念頭.這時,有幾個同學(xué)還是撐不住了,臉色發(fā)白,左右搖晃,教官趕緊上去扶好,把他們送進(jìn)了醫(yī)療室.我的頭也有些暈了,心想：假裝暈倒,不就可以不用站了嗎?但是又想,如果我現(xiàn)在放棄了,那我之前所做的努力不就白廢了嗎?眼看離成功只差一步了,不能就這樣放棄了啊.可是站了那么久,真的很累,連一秒種也不想再站下去了.可能今天要把我一生要站的都站完了.再想一想，我不能像小學(xué)生那樣遇到一點(diǎn)點(diǎn)挫折就放棄,就向別人尋求幫助.我已經(jīng)是初中生了.連這點(diǎn)挫折都不能克服的話,以后還怎樣經(jīng)歷人生的風(fēng)風(fēng)雨雨呢?終于,我咬緊牙，緊閉嘴巴,盡量不去想其它事情?！盎顒右幌隆?，教官的口令讓我終于看到了黎明的曙光，我“撲通”一聲坐在了地上，內(nèi)心卻充滿了喜悅：我堅(jiān)持下來了，我勝利啦!
在挫折中,我學(xué)會了堅(jiān)持;在挫折中，我學(xué)會了成長，……在挫折中，我會成長為一只雄鷹，展翅飛翔，迎風(fēng)斗雨，度過人生的每一關(guān)。
在挫折中成長心得篇六
教學(xué)目標(biāo)：
1.通過本次活動，使學(xué)生了解到挫折是人生中不可避免的，認(rèn)識到挫折也是人生的一筆財富。2.使學(xué)生樹立信心，正確對待挫折，敢于直面挫折，做生活中的強(qiáng)者。
教學(xué)重點(diǎn)：
正確看待并敢于面對挫折。教學(xué)難點(diǎn)：
幫助學(xué)生在自我探索的基礎(chǔ)上認(rèn)識到克服困難，從而在精神上、心理上超越自我。活動準(zhǔn)備：
1、a4紙，剪刀，透明膠；
2、一段視頻。教學(xué)過程：
（一）疊紙比高，感受挫折 1.疊紙比高，激發(fā)學(xué)生參與興趣
（1）采訪成功疊得最高的一組，讓他們說說他們成功的原因。
這個活動告訴我們：我們成長的路上會遇到很多的困難和挫折，只有我們正確地認(rèn)識到這些困難，并勇敢面對他們，才有利于我們的成長。
過渡：同學(xué)們，生活中遇到困難與挫折并不可怕。可怕的是，當(dāng)我們遇到這些困難時，我們不知如何處理，不知如何克服這些困難。下面，我們來看一段視頻，讓我們從視頻中尋找到面對挫折時該處理的方法。
（二）觀看短片，改變認(rèn)知 1.觀看短片。2.采訪學(xué)生，引發(fā)思考
4.學(xué)生反思，汲取面對挫折的信心
感想：生活中，我們總會遇到這樣或者那樣的挫折，挫折會讓我們失望，讓我們泄氣，甚至?xí)屛覀兠劝l(fā)退縮的念頭。但是，從視頻中卻讓我感受到，其實(shí)遇到挫折并不可怕，挫折也不是那么的難以克服，只需要我們在遇到挫折時，在心中堅(jiān)定地大喊：再來一次。以后，在面對困難和挫折時，我要給自己再來一次的信心和勇氣，勇于再來一次。
（三）挑戰(zhàn)自我，打破自我設(shè)限 1.活動內(nèi)容
讓學(xué)生看老師示范拍掌，一秒鐘拍兩下，讓學(xué)生想想如果是你，10秒鐘能拍幾下。然后給學(xué)生嘗試10秒鐘能拍幾下。
2.采訪學(xué)生，剛才拍了幾下？在這之前你有想過自己能拍那么多嗎？
3.再嘗試一次，在拍之前告訴學(xué)生，在老師學(xué)校，一個四年級的學(xué)生10秒鐘能拍40下。接著學(xué)生練習(xí)。
5.請一個同學(xué)上臺再拍一下，并通過這個同學(xué)的表現(xiàn)對學(xué)生進(jìn)行深一步的點(diǎn)拔教育。老師：
6.老師總結(jié)和提升。
今天，教師很感動，我為你們感到驕傲。因?yàn)椋裉炷銈冊诖煺壑谐砷L，并超越了自己，你們已經(jīng)學(xué)會在面對挫折時，給予自己再來一次的信心和勇氣。我相信，這節(jié)課之后，不管以后你們遇到什么樣的挫折與困難，老師都相信你們都能從容面對，做一個不斷成長、不斷超越自我的人！好，謝謝大家！本次班會到此結(jié)束，謝謝大家！
在挫折中成長心得篇七
當(dāng)我面對困難的時候，我首先會看這個問題我能否應(yīng)對解決。不管它有多么困難，多么令人難以理解，我都會勇敢地去嘗試、去面對。比如有一次，老師帶領(lǐng)同學(xué)們?nèi)テ莩枪珗@游玩，但條件是要步行走到那里。開始大家都以為這次旅途遙遠(yuǎn)，一定走不到那里。但后來想一想，這是對自己意志的一次考驗(yàn)，所以不畏困難，踏上了旅程，最后終于走到了目的地。所以面對困難，我們不能畏懼和退縮，因?yàn)?，選擇放棄帶來的只會是失敗。
但如果這個困難有危險性，而且不能由我自己來解決，我應(yīng)該學(xué)會向其他人尋求幫助，而不是冒失地去自己面對，因?yàn)檫@樣可能既傷害了自己，而困難卻沒有得到解決。譬如某些地方發(fā)生了意外情況，像發(fā)生火災(zāi)等等。
人生就像一個百味瓶，酸甜苦辣都裝在里面。每個人都會遇到困難，經(jīng)歷成功失敗，有過傷心快樂。所以，當(dāng)我們面對困難的`時候，一定要沉著冷靜，這樣，才能最好地應(yīng)對困難，這才是解決問題的根本。
在挫折中成長心得篇八
百合走出貧瘠，悄然開放，散發(fā)馨香；蓮花沖破泥沼，天然雕飾，一塵不染；梅花戰(zhàn)勝寒霜，笑迎白雪，暗香浮動。它們都是在經(jīng)歷過挫折后，終于成長，終于傲放。
可我呢？我該怎么辦？我托著下巴，目光落在窗臺上的縫間。那一株小小的嫩綠好像染綠了整個冬季。
這好像是一株西瓜苗，不知什么時候竟然沿著墻壁攀到窗臺上來了。那纖細(xì)嫩綠的
莖上挑著七八片小小的葉子，還大有繼續(xù)向上攀登的趨勢，似乎對遙遠(yuǎn)的天空充滿了希冀。它是怎么生存下來的呢？在這樣冷酷的深秋，這樣惡劣的環(huán)境下，它竟然可以從一粒被遺落的瓜子生長成一株鮮嫩碧綠的幼苗。我探出頭，看得更清楚了，它的身子因風(fēng)吹似乎有些發(fā)顫，因霜打似乎著了一身單薄的白衣，楚楚可憐。但是再看，它的苗頭仍挺得直直的，像極了天不怕地不怕的初生牛犢，倔強(qiáng)地高昂著頭顱。又似乎是對遙遠(yuǎn)的天空懷了無盡的夢想，所以蓄足了勁沿著墻向上攀爬，終于有窗臺高了。
是啊，挫折無處不在，它是成長的奠基石，我要踩著挫折，扼住命運(yùn)的咽喉！
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在挫折中成長心得篇九
沒有誰的生活會一帆風(fēng)順，一馬平川。面對挫折，我們要有千磨萬擊還堅(jiān)勁的毅力；面對挫折，我們要有“竹杖芒鞋輕勝馬，一蓑煙雨任平生”的豁達(dá)；面對挫折，我們要有天生我材必有用的自信。
毅力是戰(zhàn)勝挫折的力量之源
“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”，這說明在挫折中需要有，堅(jiān)韌不拔的毅力。孫臏雙足被廢，憑著堅(jiān)毅的性格寫出了被世人稱道的《孫子兵法》；司馬遷身受腐刑，卻沒有自暴自棄，走訪多地，翻閱大量書籍，著成“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》；在風(fēng)華正茂的時候，失去行走的能力，只能在輪椅上度過，他也曾掙扎，彷徨，但并沒有沉淪在挫折里，完成著作《我與地壇》，感動了無數(shù)讀者，也救助了很多心靈上迷失方向的人。
戰(zhàn)勝挫折需要豁達(dá)的態(tài)度
“上帝為你關(guān)了一扇門，會為你開一扇窗”，你需要自己親手將窗戶推開，才能看見陽光。面對挫折，不能怨天尤人，要堅(jiān)信“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”，奉旨填詞的柳三變，追求的是朝堂上的激揚(yáng)文字，指點(diǎn)江山，施展才華。可是陰差陽錯成了秦淮河畔填詞的詞人，現(xiàn)實(shí)改變不了，就坦然接受，他的詞走向頂峰，留下著名的詩句“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”。
自信，才能無所不能
自信是李白遭貶后，面對起伏不定的仕途，仍堅(jiān)信“生我材必有用”，面對人生的挫折，自信的回?fù)?，做酒中仙，一生好入名山游，寫出了很多千古名句，他的詩歌就像一部盛唐的歷史，帶后人領(lǐng)略唐朝的風(fēng)采。
，需要毅力，，需要豁達(dá)的心態(tài)，足夠的信心！
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在挫折中成長心得篇十
挫折，是人生中不可避免的，我想，大家都有過挫折，我也有過。
那是在四年級的暑假里，我一個人在家，下午就要上英語補(bǔ)習(xí)班了，我的作業(yè)還沒寫那，這該怎么辦呀？我就趕快寫，一遍下來，就剩下不會的了，媽媽又不在家，沒人教我，我心里忐忑不安，時間一分一秒過去了，我只能坐在那兒想啊想，想啊想，怎么也想不出來，老師不讓空題，空一道，罰抄五十遍。該上課了，我只好拿著沒寫多少的作業(yè)區(qū)補(bǔ)習(xí)班了。心里真是十五個吊桶——七上八下。
到了那兒，老師就說：“把作業(yè)都擺在桌子上，我要檢查?！蔽业男奶铀倭耍亩伎焯岬缴ぷ友蹆毫?，這該怎么辦呢？老師檢查到我這兒，看見我有那么多沒寫，就向我吼：“你怎么又那么多沒寫，去，一個給我抄50遍!”沒等老師說完，我的眼淚一滴一滴的落下來，滴在了本子上。我一遍一遍的抄著。
下課了，我問同學(xué)：“這題你們都會做嗎？”“都太簡單了，這都是老師課上講過好幾遍的題了?！蔽翌D時知道了自己的錯，上課不認(rèn)真聽講，老師布置的作業(yè)肯定不會做，我以后上課一定認(rèn)真聽講。
這就是我人生的一次挫折，這次挫折讓我明白：上課一定認(rèn)真聽講。我也漸漸長大了，六年的小學(xué)生活，讓我明白許多道理；六年的小學(xué)生活，讓我改正了許多缺點(diǎn)；六年的小學(xué)生活，我得到了成長。我在挫折中成長。
在挫折中成長心得篇十一
一個人，總有一定的目標(biāo)，也許，這一輩子都在為實(shí)現(xiàn)這一個目標(biāo)而奔跑著?？墒牵寂艿穆凡⒉黄教?，即使是期望很平靜地生活，有時生活還是會讓你摔倒，摔得很痛，或許還會受傷——這，就是挫折。
“走自己的路，讓別人說去吧。”這是我最喜歡最熟悉的一句名言，因?yàn)樗刮沂艽於粩 ?/p>
那件事發(fā)生在2009年12月8日。中午，天不像前幾天那樣陰沉沉的，太陽露出了一絲笑臉，風(fēng)也回到問溫暖舒適的家。我回到家，隨意翻閱著當(dāng)天的《牡丹晚報》，“想當(dāng)小記者就快來報名吧！”深深地吸引著我，并暗下決心做一名小記者。
時間過得真慢，我迫不及待地想看見我的作文登在報紙上。我每天都把當(dāng)天的報紙認(rèn)真翻閱一遍，卻沒有看到我的作文，我的心一點(diǎn)一點(diǎn)往下沉，常常充滿自信的我感覺受到很大的挫折。就在12月14日，我得知，我的作文并沒有被選中，而它還在淘汰區(qū)域中徘徊著。
放學(xué)鈴一向，我像被釋放了的小鳥一樣第一個沖出教室，以最快的速度沖回家。一進(jìn)家門，我的眼淚不由自主地落下來，我趴在床上，淚水如斷了線的珠子般把整個被子都給“洗”了。覺得我從此就永遠(yuǎn)是一個失敗的人，甚至沒有了自信心的陪伴。
媽媽下班回到家，看到我，媽媽一邊安慰我，一邊問我是怎么一回事，我把事情的來龍去脈告訴媽媽后，媽媽笑了笑，溫柔地說：“別哭了，沒什么大不了的，俗話說“失敗是成功之母”，我們再繼續(xù)寫，不要放棄，風(fēng)雨過后，迎接你的是一道美麗的彩虹?！蔽衣犃藡寢尩脑?，不在哭了，去洗了洗已哭紅的“小兔眼”。
12月22日，下了一場大雪，我即興寫了一篇《我愛冬雪》，我與媽媽一起反復(fù)修改、推敲，我再一次把作文發(fā)到《牡丹晚報》。兩天以后當(dāng)我看到自己的作文上報了，我大聲地喊：“我成功了！”當(dāng)時的我興奮極了，流下激動的淚水，這淚水包含成功的喜悅與興奮，更包含著我對生活的理解和認(rèn)識。挫折，能打倒儒弱的人，但更能磨練強(qiáng)者的意志，使強(qiáng)者們離成功更進(jìn)一步：難怪大人們常說：“不跌不長大”，正如我們在挫折中成長，不跌倒了，怎么學(xué)會走路呢？只有經(jīng)歷嚴(yán)峻的考驗(yàn)，才能成功，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功”。
挫折，豐富了我們的生活，它讓無數(shù)強(qiáng)者磨練成材，具有鋼鐵般的精神，鐵人般的意志，只要我們善于把失敗的原因總結(jié)，那么我們會更接近成功。挫折，能使我們更敏感，更成熟。讓我們一起在挫折中成長，成為生活的強(qiáng)者吧！
菏澤市實(shí)驗(yàn)小學(xué)六·五班 路昱
在挫折中成長心得篇十二
漫長的人生就像一條崎嶇的小路在這條小路上，有許多大大小小的絆腳石我們正是被絆腳石絆倒爬起來后，才能長大而如果你被絆倒后，自己不爬起來，那么，就會在這不快樂的日子中虛度一生既然如此，我們何必和自己過不去呢？”！
“人生的道路上，有許多絆腳石。我們，正是被絆腳石絆倒爬起來后，才能長大”我也不例外。
有一次，數(shù)學(xué)期末考試，我考得很差很差。這個分?jǐn)?shù)是作為所有優(yōu)秀學(xué)生甚至中下游學(xué)生不該出現(xiàn)的！當(dāng)這個分?jǐn)?shù)亮在我眼前時，我呆住了，不知所措。
生。既然如此，我們何必和自己過不去呢？”
對！我不能屈服，我絕對不能在挫折前低頭、屈服！我要爬起來，克服這并不大的困難！如果我站起來了，這次的成績，只能代表一次；但如果我振作，那么，這次的成績將會代表我這一生。所以，我要站起來，重新奮斗！
經(jīng)過我的努力，我終于在五年級下半學(xué)期的數(shù)學(xué)期末考試中獲得了94分。雖然仍然不是很理想，但我最起碼超過了自己，越過了挫折！
人，是在挫折中成長的，所以，當(dāng)我們被絆時，一定要起來，不能在困難前低頭！
成長需要挫折
在每個人的成長過程中，我們需要很多很多元素，可我認(rèn)為成長中需要更多更重要的是——挫折。挫折是人類的“天敵”它可以讓你變得軟弱無力，也可以讓人變的堅(jiān)強(qiáng)。我們應(yīng)該時時刻刻都不能讓挫折壓倒我們，應(yīng)該在挫折中認(rèn)識自我，反省自我，重新改變自己。說起面對挫折，我也有個小故事呢！
那是一天早上，我們經(jīng)過月考后，都是信心十足，顯然，考的不錯?？墒牵?dāng)?shù)诙煸缟系目荚嚲淼绞趾?，我們都絕望了，除了英語之外，其它兩門課考的好像并不是自己所想的成績。我的眼睛濕潤了，淚水擋住了我的視線，走在放學(xué)的路上，風(fēng)兒不刮了，鳥兒不叫了，花兒也不在散發(fā)清香了，路似乎變的更長了些，平時輕輕的書包，此時此刻卻變得沉甸甸，壓得我喘不過氣來。好不容易跑回了家，我馬馬虎虎的做完了家庭作業(yè)，再也無心去品味那本書了。我早早的睡覺了，一個人躲在被窩里痛哭了好長時間，枕巾都全濕了，我灰心了，喪氣了，也放棄了，我徹底對自己喪失了信心。
第二天，我裝課外書時，“挫折是寶，貴在用好”八個大字映入了我的眼簾，我茅塞頓開，是啊，我雖然這次失敗了，但我還有下一次機(jī)會，現(xiàn)在該做的不是哭，而是努力，向下一次努力。做個不輕易言敗的人，因?yàn)?，年輕沒有失敗。
“挫折是寶，貴在用好”我們一定要牢記這八個字，使自己成為一個不輕易言敗的人。
在挫折中成長心得篇十三
在成長的路途中，總會有許多挫折和煩惱伴隨我們。有些人面對困難迎難而上，變得堅(jiān)強(qiáng)；有些人無所畏懼，慢慢茁壯；有些人害怕失意，漸漸退縮。只有在挫折中勇往直前，才會有所收獲。
祥子是小說《駱駝祥子》里的主人公，他一生任勞任怨，為了達(dá)到他的夢想——過上好的生活，不顧兵荒馬亂的危險堅(jiān)持拉車維持生計(jì)。別人對他的侮辱輕視，都不能動搖他所堅(jiān)持的信念。后來他湊夠了錢買到了自己的新車，于是更加拼命地掙錢，他想著每天多拉幾趟車，就能多掙些錢，將來就能買很多車，然后開一個車廠……但是他的夢想還是遇到了許多挫敗。一次拉車途中，被亂兵捉住，好不容易逃了出去，卻丟掉了車子。后來他振作起來又繼續(xù)重新開始拉車。他的執(zhí)著與堅(jiān)持，感動了人力車廠廠主的女兒虎妞。雖然故事的結(jié)局以悲劇落幕了，但他讓我學(xué)會了不顧一切地為夢想奮斗的精神。
我喜歡郭敬明的文章，悲傷，卻又會帶給我成長的動力。讀著他的文章，便會不自覺地進(jìn)入他筆下的世界。那里是白茫茫的一片純凈，那些小孩，會讓我想起自己的心路歷程?；贸抢锏陌籽┌}皚，逆流成河的悲傷。他即將面臨高考時寫下的那句“讓我離開”，我回味了很久。成長中，學(xué)習(xí)的過程是辛酸的，為了自己的前程，我們何嘗不都放棄了自由——其實(shí)我們可以選擇碌碌無為地每天睡懶覺，每天吃喝玩鬧。可是現(xiàn)實(shí)告訴我們：不可以。即使遇到了挫折，也要一步一步地往上攀登，直到頂峰。
不只是當(dāng)代人，古人，也常常用筆尖的墨香，讓我領(lǐng)略到他們在挫折中的思考。詩仙李白，慨嘆過“白發(fā)三千丈，緣愁似個長”，卻又能發(fā)出仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人“的感悟。文天祥壯志未酬，卻吟詠了“留取丹心照汗青”的豪情，使他的愛國情懷流傳青史。白居易將仕途的不愉悅，寄托于山水田園中，他不為名利而勞碌，淡薄了喧囂。在挫折中，他們很灑脫。
在挫折中成長心得篇十四
“轟隆隆”，一聲雷鳴驚天動地，樹上的葉子也被震落了下來。天灰蒙蒙的，似有一種黑云壓城的感覺。曾經(jīng)萬物復(fù)蘇的春天，現(xiàn)在卻是萬籟俱寂。
我沖出家門，迷茫地向遠(yuǎn)方跑去。周圍的一切都顯得如此陰暗，花兒耷拉著腦袋，大樹擺弄著衣服，平常嘰嘰喳喳的小鳥此時已經(jīng)消失得無影無蹤。
我停下來，倚靠在一塊孤立的石頭旁回想著今天的一切，心中似翻江倒海一般。想起老師失望的眼神，同學(xué)們輕蔑的笑聲，心中痛苦不已。
拿出那份慘不忍睹的卷子，鼓足勇氣凝視著那單薄的分?jǐn)?shù)，萬千苦悶一齊涌上心間，似乎要將我淹沒。想著自己的努力就這樣付諸東流，終于淚如雨下，啪嗒嗒地打在那份卷子上。伴隨著一聲巨響，豆大的雨滴從天空中掉落下來，砸在我的身上。一陣刺骨的冷風(fēng)吹來，“啊……”我叫了出來，內(nèi)心十分痛苦。
無力地癱在地上，承受著風(fēng)雨的責(zé)罰，承受著雷電的訓(xùn)斥。
掩面嘆息時，不經(jīng)意間看見一株小草。在風(fēng)雨面前，她顯得如此弱小，簡直不堪一擊。豆大的雨滴壓得她直不起腰，整個身體都匍匐在地上。可她卻毫不放棄，面對眼前的挫折，她一次次盡力挺直腰板，試圖擺脫雨點(diǎn)的壓迫。這種面對挫折不屈不撓的精神，像一粒種子，開始在我的心中萌芽。
雨停了，太陽公公露出了他溫柔的臉龐，一縷陽光照在小草身上，顯得如此晶瑩明亮。瞬間，雨珠從小草身上滑落，小草重新挺直了腰板，像一位勝利的將軍面對世間的一切。
那粒種子在我內(nèi)心發(fā)芽長葉了。小草都能勇敢地面對挫折，我為什么不能呢？我站起身來，卻發(fā)現(xiàn)母親不知何時站在了我的身后。
母親語重心長地說：“孩子，你要勇敢地面對挫折，要知道，挫折也有它獨(dú)特的美呀！”
似乎在那霎那間，那粒種子長成了一株挺拔的小樹，和我一起抵擋風(fēng)雨。
萬物復(fù)蘇，天空出現(xiàn)了一道彩虹，那七彩的光芒照耀著我心中的綠樹，陪我一起快樂成長。
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在挫折中成長心得篇十五
清晨的濃霧擋住了遠(yuǎn)方的視線，無法眺望，遠(yuǎn)方是否平坦，生活，成長亦如此。
——題記
步入花季，雖以成熟，但仍有暴風(fēng)雨在等待，所受的挫折，必須承擔(dān)?；叵胪?，一切平坦順利，無須煩惱。但，夢歸夢，始終得回到現(xiàn)實(shí)。
可以預(yù)測往后的挫折會更多，當(dāng)然，也會更難承受，這僅僅是因?yàn)殚L大了。
山清和水秀，如此美景，然而，心中的直覺卻讓我選擇了狂風(fēng)和暴雨。雖然不可思議，但總有它的樂趣。相信吧，陽光總在風(fēng)雨后，因?yàn)椋瑳]有人能隨隨便便成功。
成長是殘酷的，前一回的內(nèi)容歷歷在目，而后一章的消息，緊封不瀉，我們無從知曉。
陽光下，小草挺拔而有生氣，風(fēng)雨中，也仍然不失風(fēng)采，陽光重現(xiàn)時，撣撣灰塵，依舊神采飛揚(yáng)。新時代的花季，正如此，始終保持著頑強(qiáng)抵抗，不怕痛的精神。
成長道路上，摔跤是難免的，膝蓋磕腫了，揉一揉，站起來繼續(xù)走，不要怕，風(fēng)雨中這點(diǎn)痛不算什么，擦干淚，至少我們還有夢。
成長在于挑戰(zhàn)，柳暗過后的花明正是成功。生命中的每一分鐘都涌動著為理想全力以赴的血液。
道路還是腳步多，千萬條路就有千萬個腳印。突然間，自我的觀念發(fā)生改變，看待問題的角度也會發(fā)生變化，比如挫折。
在挫折中成長，在成長中成功，在成功中登上頂峰。站在高山之巔，俯首下視，一個個的階梯正是挫折！
挫折見證，艱難與成功同在。不要在意成就的大小，實(shí)現(xiàn)一個是一個，人生在世，目標(biāo)如滿天繁星，了解一個征服一個！
濃霧漸漸淡去，遠(yuǎn)方的景色原來如此美麗。
——后記
在挫折中成長心得篇十六
增長我想這個術(shù)語離我很遠(yuǎn)，但它總是伴隨著我，每分鐘都在我的全身上下穿梭。
成長意味著成長。成長意味著學(xué)會在成長的道路上應(yīng)對挫折、挑戰(zhàn)和成功。只有通過風(fēng)雨，我們才能到達(dá)成功的彼岸。
上學(xué)期期中考試臨近時，我們進(jìn)行了一次數(shù)學(xué)考試。對于考試，我從不復(fù)習(xí)，從不緊張，也從不檢查。因?yàn)槲蚁嘈抛约?。文件分發(fā)了。起初我做得很好，但后來越來越難了。我絞盡腦汁想不起來了。下課后，我終于提出了兩個問題。這是我的頭痛。我不想思考。我閉上眼睛休息了一會兒。我知道這次一定是考試不及格了，于是我絕望地躺在桌子上“叮叮鈴聲無情地響了起來，試卷被收了起來。
這兩天，我一直在焦慮地思考我的成就。在這一天，成績就下來了。班長把試卷放在我桌上。我跑到座位上，急忙拿起試卷。第一方基本上沒有問題。當(dāng)我轉(zhuǎn)向第二面時，我驚呆了“哦，我的上帝”只答對了兩個問題。我從未遇到過這樣的情況?？纯?7分，哦，天哪！我坐在座位上，鼻子酸酸的。看看我最后問的兩個問題。這個想法是對的，但答案是錯的。如果我檢查一下自己，在過去的80年里絕對沒有問題。
聽著，我理解我的錯誤：我沒有認(rèn)真對待考試，也沒有檢查。經(jīng)歷了這次小小的挫折，我明白我們應(yīng)該認(rèn)真對待每一件事，每一項(xiàng)任務(wù)，每一次考試，這樣我們才能有所收獲。
我遇到了挫折，找到了解決方案，發(fā)現(xiàn)了我的缺點(diǎn)，總結(jié)了一些哲學(xué)。我長大了。
說實(shí)話，我希望生活會給我很多考驗(yàn)和挫折，因?yàn)槿绻矣龅嚼щy，我會學(xué)會承受失敗，我會學(xué)會反思，我會經(jīng)歷恥辱，我會學(xué)會振作起來。我感謝生活中的不幸，感謝每一次讓我成功的挫折。
挫折是我成長的唯一途徑。沒有它，我永遠(yuǎn)無法到達(dá)成功的彼岸！
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