心得體會是對自己在某個時間段內的經歷、感受及所得到的教訓與收獲進行總結與反思，它是經過思考和分析后的書面呈現。通過撰寫心得體會，我們可以更好地了解自己的成長和不足之處，從而提高及改進。心得體會的寫作可以促進個人的成長和進步，對于提升自我認知和解決問題都有著積極的作用?？偨Y心得體會時要注意具體問題與應對方法的結合，提供可操作性的建議。推薦閱讀一些經典的心得體會范文，可以提高自己的寫作水平和思考能力。
幼兒好習慣養(yǎng)成的心得體會篇一
幼兒階段是孩子性格習慣養(yǎng)成的重要時期，養(yǎng)成好的習慣對孩子一生都有著重要的影響。作為家長及教育工作者，我們除了關注孩子的成長、智力和學習能力外，更要注重孩子習慣的培養(yǎng)。基于親身體驗，本文將探討幼兒好習慣養(yǎng)成的心得體會。
第二段：從自我調整開始養(yǎng)成好習慣
幼兒期的孩子情緒不穩(wěn)定，難以自我控制，如何調整情緒，讓孩子可以積極地面對生活呢？在這個時期，我們家長可以通過設立好的生活規(guī)律和輕松愉快的環(huán)境來協助孩子，幫助孩子建立自我調整的習慣。比如，每天規(guī)律地睡覺、按時吃飯、注意飲食搭配等，這些小細節(jié)養(yǎng)成下來，可以幫助孩子變得有規(guī)律、有計劃、有自控能力，有利于習慣的養(yǎng)成。
第三段：從言行舉止開始養(yǎng)成好習慣
孩子的言行舉止，也是一個好習慣養(yǎng)成的表現。在孩子的心靈成長過程中，我們家長要明白，孩子有特定的需求和感受。如何引導孩子合理表達自己的要求和感受呢？首先，在孩子言行舉止上，我們家長需要做出榜樣。其次，家長要給孩子正確的引導和教育，并仔細聽取孩子的建議和要求，可以逐漸引導孩子養(yǎng)成端正的言行舉止，培養(yǎng)孩子的自信和表達能力。
第四段：從學習上開始養(yǎng)成好習慣
在孩子的學習上，好習慣的養(yǎng)成和學習有效果息息相關。學習是一個需要行動的過程，如何讓孩子在學習中變得主動、積極？我們可以通過豐富多彩的學習方式、充分調動孩子的學習興趣、激發(fā)孩子興趣之余，還需要幫助孩子養(yǎng)成好的學習習慣。比如學習計劃、聽課筆記、課外拓展、自主學習等都是養(yǎng)成好習慣的有效方式，使孩子在學習中更加主動、有條理、目標明確。
第五段：結語
在孩子的成長與發(fā)展中，養(yǎng)成好的習慣是一個大家都重視的話題。家長和教育工作者要根據孩子的具體情況和需求，針對性地培養(yǎng)孩子的好習慣。通過自我調整、言行舉止、學習等多個方面，不斷引導孩子養(yǎng)成好的習慣，讓孩子能夠在各個方面呈現出自信、堅強、自主、有條理的個性。在這個過程中，家長和教育工作者都需不斷學習、探討、實踐，帶領孩子邁向更好的未來。
幼兒好習慣養(yǎng)成的心得體會篇二
隨著社會的發(fā)展和教育理念的更新，人們對于幼兒的健康和個人衛(wèi)生也越來越重視。幼兒階段是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣的關鍵時期，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣不僅對幼兒的健康成長有益，還能培養(yǎng)他們的自理能力和自我保護意識。通過親身經歷和對幼兒衛(wèi)生習慣的實踐，我深刻體會到了養(yǎng)成衛(wèi)生習慣的重要性，下面就讓我分享一下我的心得體會。
第一段：意識到養(yǎng)成衛(wèi)生習慣的重要性
在幼兒園工作的幾年里，我深刻認識到養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣的重要性。幼兒園是一個集體生活的場所，孩子們每天都接觸到很多人和物品，所以良好的衛(wèi)生習慣對于預防疾病和保護健康至關重要。我親眼目睹過一位幼兒因不注意個人衛(wèi)生而導致感染病毒，不僅身體受到了傷害，而且還影響了全園的其他幼兒，這讓我深深意識到了養(yǎng)成衛(wèi)生習慣的重要性。
第二段：激發(fā)幼兒養(yǎng)成衛(wèi)生習慣的積極性
要想讓幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，首先我們要激發(fā)他們的積極性和主動性。在我的課堂上，我采用了多種方法來培養(yǎng)幼兒的衛(wèi)生習慣，如開展手部衛(wèi)生教育活動、組織互相學習的比賽等。幼兒們都對這些活動充滿了興趣，他們在游戲中學會了洗手、擦嘴巴、擦鼻子等基本的衛(wèi)生習慣。
第三段：營造良好的學習環(huán)境
在幼兒園的日常管理中，我們不僅要關注幼兒的衛(wèi)生習慣，還要營造良好的學習環(huán)境。只有讓幼兒周圍的環(huán)境干凈整潔，他們才能理解衛(wèi)生的重要性。每天放學后，我會和幼兒們一起清掃教室，教他們如何正確地打掃和整理自己的用品，讓他們明白保持環(huán)境整潔對于身心健康的重要性。
第四段：培養(yǎng)幼兒的自理能力和自我保護意識
在幼兒的成長過程中，我們不僅要讓他們養(yǎng)成衛(wèi)生習慣，還要培養(yǎng)他們的自理能力和自我保護意識。我經常讓幼兒獨立完成自己的洗手、梳頭等日常清潔活動，讓他們學會獨立處理個人衛(wèi)生問題。同時，我還經常和幼兒們討論如何保護自己免受疾病的侵害，如咳嗽時用紙巾遮住口鼻，避免與他人太近等。
第五段：家園合作，共同培養(yǎng)衛(wèi)生習慣
在幼兒的衛(wèi)生習慣培養(yǎng)過程中，家庭的參與和支持是至關重要的。我們要與幼兒的家長進行密切的溝通和協作，共同培養(yǎng)幼兒的良好衛(wèi)生習慣。我經常與家長交流，告訴他們幼兒園的衛(wèi)生教育課程和重點，讓他們在家中也能繼續(xù)加強培養(yǎng)幼兒的衛(wèi)生習慣。只有幼兒園和家庭共同合作，才能使幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
總結：
通過親身經歷和實踐，我深刻體會到了養(yǎng)成衛(wèi)生習慣的重要性和方法。激發(fā)幼兒的積極性、營造良好的學習環(huán)境、培養(yǎng)自理能力和自我保護意識、加強家園合作，這些都是培養(yǎng)幼兒衛(wèi)生習慣的有效途徑。我相信，在我們的共同努力下，幼兒的衛(wèi)生習慣一定會得到良好的培養(yǎng)和發(fā)展。
幼兒好習慣養(yǎng)成的心得體會篇三
引言：養(yǎng)成良好的習慣對幼兒的成長至關重要。作為一名家長，我始終堅信，只有培養(yǎng)孩子良好的習慣，才能對其長遠的發(fā)展產生深遠的影響。在與孩子相處的過程中，我總結出了一些寶貴的心得體會。
第一段：培養(yǎng)習慣需要從小開始
從孩子還是嬰兒時，家長就應該從小開始培養(yǎng)良好的習慣。這是因為，嬰兒時期的孩子還沒有形成固定行為模式，對家庭環(huán)境非常敏感。因此，家長應盡早培養(yǎng)孩子遵守基本的生活規(guī)則，如定時睡覺、規(guī)律飲食和學習簡單的衛(wèi)生習慣。通過堅持每天的重復性行為，慢慢地，孩子會逐漸養(yǎng)成良好的習慣，從而在他的日常生活中發(fā)揮更正面的作用。
第二段：給予孩子正面的激勵和獎勵
在培養(yǎng)習慣的過程中，正面的激勵和獎勵是至關重要的。孩子天性喜歡被夸獎和贊美，這對于他們的心理成長非常重要。當孩子完成一項良好的習慣或積極的行為時，家長可以適當給予他們一些小獎勵，如表揚、肯定、鼓勵或物質獎勵。這將激勵孩子保持良好的行為習慣，并逐漸培養(yǎng)出自己的自律能力。
第三段：家長要身體力行
家長是孩子習慣養(yǎng)成的模范和引導者。如果家長本身沒有良好的行為習慣，那么很難教育孩子養(yǎng)成好的習慣。家長應該從自己做起，成為孩子的榜樣，積極展示良好的行為模式。例如，爸爸媽媽可以每天按時用餐、早起鍛煉、保持房間的清潔整齊等。通過家長的身體力行，孩子會更容易接受并模仿這些行為，從而形成好習慣。
第四段：制定明確的規(guī)定和約束
孩子在成長過程中，對于規(guī)則和約束需要家長的指導和引導。制定明確的規(guī)定和約束可以幫助孩子養(yǎng)成良好的習慣。家長可以與孩子一起制定一份簡單明了的規(guī)則清單，并給予孩子適量的時間來適應和接受這些規(guī)定。我們要告訴孩子這些規(guī)定的目的是幫助他們更好地生活和成長，而不是無端的干涉和限制他們的自由。通過明確規(guī)定和約束，孩子會逐漸形成良好的行為習慣，并在未來的成長過程中受益終生。
第五段：耐心和細心是成功的關鍵
在幫助孩子養(yǎng)成良好習慣的過程中，耐心和細心是至關重要的。每個孩子都有自己獨特的發(fā)展特點和習慣形成進程。家長應該耐心地引導和教育，給予孩子充足的時間來接受和適應新的習慣。同時，細心觀察孩子的行為和反應，及時調整教育方法和策略，使其最終真正養(yǎng)成好的習慣。
結論：通過培養(yǎng)良好的習慣，我們可以幫助孩子更好地面對未來的挑戰(zhàn)，提高自控力和自律能力。雖然養(yǎng)成好的習慣并非一朝一夕之事，但只要家長能夠堅持不懈地引導和教育，相信孩子一定能夠形成良好的行為習慣，并在未來的人生中做出積極的貢獻。
幼兒好習慣養(yǎng)成的心得體會篇四
養(yǎng)成良好的習慣是幼兒教育的重要一環(huán)。通過培養(yǎng)良好的習慣，不僅可以幫助幼兒建立起自律和規(guī)律的生活方式，還可以培養(yǎng)他們的責任心和自信心。作為家長和老師，我們要用正確的方法引導孩子們養(yǎng)成良好的習慣，下面是我在教育幼兒方面的心得體會。
第一段：培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣
幼兒階段的孩子對于衛(wèi)生知識的了解還比較簡單，但衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成卻是非常重要的。在幼兒園或家庭中，可以通過日常生活中的小事開始培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習慣，比如，要讓孩子養(yǎng)成勤洗手的習慣，以保持手部的衛(wèi)生；要教導孩子學會用紙巾擦嘴或鼻子，不用手去摸自己的臉。
第二段：養(yǎng)成良好的飲食習慣
飲食習慣對于孩子的健康成長起到至關重要的作用。在幼兒期，家長和老師要給孩子樹立一個良好的飲食榜樣，鼓勵孩子嘗試各種健康的食物，并養(yǎng)成飯前洗手、飯后刷牙等良好的飲食習慣。通過正確的引導，孩子會逐漸養(yǎng)成愛吃水果蔬菜，不挑食的習慣。
第三段：建立健康的作息習慣
良好的作息習慣對于幼兒的身心發(fā)展至關重要。為了讓孩子有一個健康的生活方式，家長和老師應該制定一個規(guī)律的作息時間表，包括固定的睡眠時間和起床時間。此外，我們還可以借助音樂和故事等方式，幫助孩子放松心情，進入安穩(wěn)的睡眠狀態(tài)。通過正確的引導，孩子會養(yǎng)成良好的作息習慣。
第四段：培養(yǎng)良好的學習習慣
學習習慣的養(yǎng)成對于幼兒的學業(yè)發(fā)展和未來的發(fā)展?jié)摿χ陵P重要。幼兒階段，家長和老師可以通過有趣的游戲和互動方式，激發(fā)孩子對學習的興趣；同時，要鼓勵孩子養(yǎng)成良好的學習習慣，比如每天按時完成作業(yè)，勤奮學習，堅持不懈。通過持續(xù)的鼓勵和正確的引導，幼兒的學習習慣會逐漸形成。
第五段：重視情緒管理的習慣
幼兒時期的情緒管理能力薄弱，容易受到外界環(huán)境和他人影響。因此，家長和老師需要關注孩子的情緒變化，并引導他們學會正確處理情緒。學校和家庭可以營造一個穩(wěn)定和諧的環(huán)境，鼓勵孩子主動表達情感，并提供正確的解決問題的方法。對孩子的情緒進行引導和管理，有助于培養(yǎng)他們的情緒穩(wěn)定和自我調節(jié)的能力。
結尾段：面對幼兒習慣養(yǎng)成，家長和老師要時刻保持耐心和恒心。通過正確的引導和積極地激勵，我們可以幫助孩子養(yǎng)成良好的習慣，為他們的成長發(fā)展打下堅實的基礎。在過程中，我們還要時刻關注孩子的個體特點和發(fā)展需求，因材施教，讓每個孩子都能養(yǎng)成屬于自己的良好習慣。
幼兒好習慣養(yǎng)成的心得體會篇五
今年的初一我擔任了初一的班主任，我得以和學生一道一起踐行了學生的養(yǎng)成教育培養(yǎng)活動，獲得了深深的體會。
首先，我就我們班同學在七年級養(yǎng)成教育系列內容序列細目中“自尊自愛 注重儀表”，有關“拾金不昧，不貪小便宜”這一小點，做一點介紹。
開學之初，還是在軍訓期間，我們班的同學，就拾到了一百元錢，并且義無反顧的交給了我，又有我交給學校的政教處，還被政教主任在全校同學面前提出了表演，那就是我們在這個學校獲得的第一次榮譽。
要知道，他們都是七年級的新生，誰跟誰都不熟識，這里又是一所封閉式寄宿學校。孩子們剛剛離開父母，每個人都有從家人那里得來的零用錢，有這一百塊錢存在兜里，無論對誰來說都是方便且無憂的，可是，我們的孩子做了這樣的選擇。他們早早的在“拾金不昧，不沾小便宜”這一點上邁出了正確的第一步。
開學了，這樣的拾金不昧的好事更是時有發(fā)生，多則五十，少則一元，同學們都會不約而同的交到我手里，然后再由我聯絡大家，如果班里沒人認領，我就通過學校群，傳到網上，供全校師生認領。
生活中，同學們丟校簽的時有發(fā)生，我會多買許多校簽，就放在我后面辦公桌的筆筒里，一塊錢一枚，不管我在不在，不管是誰需要校簽，大家都是拿走校簽，再主動的留一塊錢在筆筒里，還有拾到的各種學習用具，筆呀，橡皮呀，短尺之類的。所以我后面的筆筒就相當于一個百寶箱，里面總是有錢和一些小物品，大家可以隨時放，隨時取。
再則，我覺得“真誠友愛 禮貌待人”里面的“同學之間團結友愛，不諷刺、挖苦同學，不稱呼侮辱性綽號?！边@一點，我們同學也做得非常好。我時常跟他們講：“我看大家都是平等的，無論你的成績高低，家境好壞，習慣如何；咱們同學之間相處也應該這樣，不管一個人的外貌如何，成績如何，我們都應該以平等之心，真誠相待?！?/p>
放假前一日，我聽得一同學反應，某學習拔尖的男生對另一六號男生說了這樣的話：“你學習啥也不是，要飯都沒人給??”我聽了心里一直掛懷，那是個不錯的男生，是組內的一號，性情也淳樸、厚道，他的謙虛誠懇，很多老師都當面拿來和其他的女一號做過比較。而他說的另外一位，五官有些特殊，一只眼睛大，一只眼睛小，平時沉默少語，我想越是越是這樣的學生我越要還他以公道，越是這樣的學生我越要給他打氣、鼓勵。
因為我校是魏書生中學的名字冠名的，所以，學校還特別注重學生“七個一”習慣的培養(yǎng)。在我班我結合學科特點和學生實際，我創(chuàng)造性的將“一分鐘日記”幻化為“周記”，學生們每周放假返校時帶回，可以寫在家見聞感受，可以和我做私密交流，還可記錄青春期的心靈日記只要是書寫真情實感，只要有一個核心事件都可以，每篇文章后我都會附上批語，和他們交流心聲，給他們鼓勁加油，如果能被評為“范文”，還將迎來1分加分。很多同學樂此不疲，長此以往，寫作水平不但提高了，就是班級的凝聚力也跟著提升和加強。
就這樣，隨著，學校養(yǎng)成教育的深入開展，我們班的各項行為習慣養(yǎng)成教育的開展也越來越具體和全面，我把各項行為習慣的評比指標繪制成表，里面有紀律、出勤、衛(wèi)生、兩操、生活、貢獻等各各方面，正則加，負則減，有加有減賞罰分明。而且以小組為單位上墻公示，既對那些做得好的同學有一種表揚、鼓勵，也對其他相對落后的同學是一種警示和鞭策。一個學期下來，我還對積分榜上前幾名的同學進行了表彰，頒發(fā)了筆、本、整理箱等學習用品，當那四位姑娘上臺盡展笑顏的那一刻，別提底下的同學有多雀躍了，我知道我們班的養(yǎng)成教育工作以及做得有聲有色，深入人心了。此后，我還不忘向同學多方征集意見，看怎樣才能把我們的行為習慣培養(yǎng)評比做得更具新意和活力，更能代表最廣大同學的利益，請同學們用小紙條的形式傳給我，我在篩選裁判，增缺補漏，繼續(xù)完善。
我知道，我所做的，還只是魏書生中學吳獻新校長領導下，眾多優(yōu)秀班主任之一斑，我們的班級也還處于發(fā)展階段，許多工作還存在諸多不足。不過，但我相信秉持一顆上進的心，懷抱一個感人的夢，我，和我的班級一定會越走越順暢，越走越上揚！
幼兒好習慣養(yǎng)成的心得體會篇六
在幼兒園的這段時間里，我逐漸意識到衛(wèi)生習慣的重要性，并且努力養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習慣。通過親身經歷，我體會到衛(wèi)生習慣對我們的生活和健康有著深遠的影響。在日常生活中，我逐漸培養(yǎng)了刷牙、洗手、保持環(huán)境整潔等好習慣，感到身心愉悅，健康成長。
首先，刷牙的重要性我從幼兒園老師那里學到了。在幼兒園每天的晨會中，老師常常和我們談到刷牙的事情。她告訴我們，刷牙可以去除嘴巴中的細菌，保護牙齒健康。此外，刷牙還可以預防牙齒疾病，保持口氣清新。從老師的講解中，我明白了刷牙對健康的重要性。于是，每天早晨和晚上，我都會按時刷牙，并且用正確的方法刷牙。刷牙不僅讓我的牙齒健康潔白，還讓我有了自信和良好的口腔衛(wèi)生。
其次，洗手是一項重要的衛(wèi)生習慣。在幼兒園的每一節(jié)課前后，老師都會要求我們洗手。老師告訴我們，洗手可以去除手上的細菌，預防疾病。通過老師的示范和引導，我掌握了正確的洗手方法?，F在，我明白了洗手的重要性，不僅在幼兒園，回到家后我也會主動洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。洗手使我的手干凈衛(wèi)生，避免了細菌感染，保護了健康。
此外，保持環(huán)境整潔也是一項重要的衛(wèi)生習慣。在幼兒園中，老師常常提醒我們要保持禮貌、保持環(huán)境整潔。她說，一個人的環(huán)境代表著他的修養(yǎng)，保持環(huán)境整潔可以創(chuàng)造一個良好的學習和生活環(huán)境。通過老師的教導，我也明白了保持環(huán)境整潔的重要性。因此，在幼兒園或回到家中，我都會主動保持房間的整潔，不亂扔垃圾。一個整潔的環(huán)境讓我心情愉快，也讓我更專注于學習和生活。
最后，通過養(yǎng)成衛(wèi)生習慣，我感到身心愉悅，健康成長。刷牙、洗手和保持環(huán)境整潔，讓我遠離牙齒疾病和細菌感染，保持口腔和手部的衛(wèi)生。我不再擔心口腔問題和細菌的侵襲，能夠更加自信地面對每一天。此外，保持環(huán)境整潔也使我擁有一個清爽宜人的生活空間，讓我心情愉快，更加專注于學習和生活。良好的衛(wèi)生習慣不僅影響著我個人的生活，也影響著周圍的人。
綜上所述，通過在幼兒園的學習和生活中，我體會到了養(yǎng)成衛(wèi)生習慣的重要性。通過刷牙、洗手和保持環(huán)境整潔，我擁有了一個健康愉悅的生活狀態(tài)。我相信，只有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，我們才能更好地面對生活的各種挑戰(zhàn)，健康快樂地成長。
幼兒好習慣養(yǎng)成的心得體會篇七
衛(wèi)生習慣是每個人都應該養(yǎng)成的良好行為習慣。對于幼兒來說，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣尤為重要。在學校和家庭的教育引導下，我逐漸養(yǎng)成了一些衛(wèi)生習慣，并且有了一些心得體會。在這篇文章中，我將分享我在養(yǎng)成衛(wèi)生習慣過程中的心得體會。
首先，養(yǎng)成衛(wèi)生習慣需要持之以恒。在我養(yǎng)成刷牙習慣的過程中，一開始很容易產生厭煩和懈怠，覺得刷牙沒有必要。然而，隨著家長和老師的耐心教導，我漸漸明白了衛(wèi)生習慣的重要性。于是，我就堅持每天早晚刷牙，不管是在學校還是在家里。刷牙時間久了，我不再覺得繁瑣，而是很享受刷牙的過程。通過這個過程，我深刻體會到，只有堅持不懈，才能真正養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
其次，身邊的榜樣對養(yǎng)成衛(wèi)生習慣起到了重要的影響。在學校里，有一位同學是個非常講究衛(wèi)生的孩子。她每天洗漱得很干凈，衣著整潔，房間也常保持整潔?？吹剿臉幼?，我覺得自己應該向她學習，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。于是，我開始主動整理自己的書桌，每天晚上洗臉刷牙后，認真把衛(wèi)生用品放好。通過觀察和學習榜樣，我發(fā)現衛(wèi)生習慣可以從別人身上獲得靈感，并且在學習和生活中得到應用。
再次，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，需要家人的鼓勵和支持。每當我能夠堅持某種衛(wèi)生習慣一段時間后，家人總會給我一些獎勵和肯定，比如表揚我刷牙刷得干凈，整理房間整齊，這些肯定讓我覺得自己付出是有價值的。同時，他們也經常提醒我保持衛(wèi)生習慣，并給我提供必要的幫助和指導。在家人的支持下，我更加有動力堅持養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
此外，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣還需要自律和自覺。盡管家人和老師經常提醒我保持衛(wèi)生習慣，但是真正做到也要靠自己的自覺性。我明白，只有自己真正意識到衛(wèi)生的重要性，才會主動想要改變自己的行為。比如，在吃完飯后，雖然有時候懶得刷牙，但是我知道如果不刷牙，會導致口腔問題，損害我的健康。所以，我就會自覺地完成刷牙的任務，盡管有時候會覺得有點麻煩。通過不斷自覺和自律，我漸漸養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習慣。
總結起來，幼兒養(yǎng)成衛(wèi)生習慣需要持之以恒、學習榜樣、家人的支持和自覺自律。這些心得體會得來不易，但是對于幼兒的成長和健康發(fā)展來說，卻是至關重要的。我相信，只要我們能夠堅持下去，并且時刻提醒自己保持良好的衛(wèi)生習慣，那么我們一定能夠養(yǎng)成一個更加健康、整潔的生活方式。
幼兒好習慣養(yǎng)成的心得體會篇八
學習《2015年張局長在全縣培養(yǎng)學生文明行為習慣大講堂的講話內容》心得體會
王文科
守時的習慣等。各班定期召開良好習慣養(yǎng)成教育主題班會，對發(fā)生在班級的不良習慣的典型案例進行分析，通過討論、剖析，使每一名學生的心靈受到陶冶，知行得到統一，使養(yǎng)成教育落到實處。
良好的習慣是人生取之不盡、用之不竭的道德資本，是為人的一生發(fā)展奠定了堅實的基礎。開展習慣養(yǎng)成教育，使學校的精神面貌煥然一新，校風、學風明顯好轉?，F在學校到處是一片潔凈，關心集體、助人為樂等好事層出不窮；校園內主動撿垃圾的學生多了；見面主動跟教職工行禮問候多了；同學之間互助互愛、互相謙讓的多了；課間追逐打鬧現象不見了，學生中說臟話、罵人現象少了，文明用語多了；早、晚課余時間貪玩學生少了，愛讀書的學生多了。校園里處處呈現出團結、文明、勤奮、進取的好氛圍。愿習慣養(yǎng)成教育在移通學院這片沃土上生根、開花、結果。
文明習慣，重在養(yǎng)成。正確處理個人與他人、個人與集體、個人與社會的關系，懂得自己的責任與義務，學會如何做人，如何生活，如何學習，培養(yǎng)學生良好的思想品德和行為習慣。一是要進一步突出做人習慣的養(yǎng)成教育。要注重培養(yǎng)學生文明行為、文明習慣、文明語言、文明衣著及良好的個性心理品質，使學生掌握必要的交往規(guī)則，提高交往能力，形成正確的處世態(tài)度和行為方式，提高學生社會化水平和社會適應性。二是要突出學習習慣的養(yǎng)成教育。重視培養(yǎng)學生集中注意力專心聽講的習慣；針對不同要求采取多種方式閱讀的習慣；樂于和善于思考、總結的習慣；勤于自學的習慣；善于觀察、勤于動手的習慣等，使學生樹立正確的學習態(tài)度，掌握正確的學習方法，提高學習效率。三是要突出生活習慣養(yǎng)成教育。要注重培養(yǎng)學生飲食起居等方面的良好習慣，使學生懂得一些生活常識，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣。
行為習慣養(yǎng)成教育心得體會
葉圣陶說：“什么是教育？簡單一句話，就是要養(yǎng)成習慣”。習慣的養(yǎng)成并不是一朝一夕的事,一旦養(yǎng)成了壞習慣,就會使你受害終生;相反,養(yǎng)成了一個良好的習慣也會使你受益終生。然而，并不是所有的人都能懂得其重要性，有不少人不注意從小培養(yǎng)良好的習慣，認為長大了懂事了習慣就會自然形成。果真如此嗎？有人因小時的小偷小摸的惡習，發(fā)展到后來的搶劫殺人？培根說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生?！币虼?，少年兒童教育尤其是家庭教育中更應抓好孩子的養(yǎng)成教育。以下是我在實行養(yǎng)成教育中的一些心得體會。
1、在控制孩子少看電視方面，我的做法是：在她很想看的時候讓她心安理得地去看，不要讓孩子一邊看一邊覺得有負疚感；但平時我從不看電視，家里其他人也盡量少開電視。家長自己在看電視上做到節(jié)制，以身作則，用行動產生說服力，而不是用語言。
2、在做家務中學會生存。懂事的孩子是做家務培養(yǎng)出來的，孩子不愿意做也要做，大人進一步孩子就退一步，你代替他做得越多孩子就得到的越少。我設計了一個行為習慣獎勵卡，學生每獨立完成一件事，就得到一朵紅花，集夠10個可以換我的獎品。
的閱讀習慣已經養(yǎng)成，閱讀效果也漸漸顯露出來, 背東西速度較快，語言表達能力也較強。剛開始可以選擇孩子喜歡的書，大一點的時候，大人可以引導他讀你期望他讀的書。
4、在講禮貌中學會做人。這一點我覺得家長在人際交往中會給孩子潛移默化的影響。從跟父母、鄰居打招呼起，到坐公交車給別人讓座等等。當孩子有好的行為時，要及時肯定，孩子會在不知不覺中學會如何與人交往，長大之后就很容易融入社會。
5、注重親子溝通。每次在回家的路上，吃飯的時候父母和孩子進行交流和溝通。時間長了，孩子發(fā)生什么事情都會和父母說一說。不過當孩子和你交流時，不能因為他犯了錯誤而大發(fā)雷霆，這樣你就堵塞了孩子向你敞開心扉的路。教育可以再找適當的時機。
6、家長的情緒很重要。孩子受了傷，家長對待傷害的態(tài)度決定了孩子對待傷害的態(tài)度，不要過于緊張，否則孩子也會很緊張。家長心態(tài)平和有利于培養(yǎng)孩子正確的對待挫折，獨立的解決問題的能力。
越深入學習如何教育孩子，越覺得做家長真的不容易，同時也感到自己能力的不足，還有待進一步提高。以上是我的一點粗淺的心得體會，希望能與所有的家長交流學習，共同進步，把教育孩子變成一件輕松愉快的事。
2013年5月28日
篇三：學生行為習慣養(yǎng)成心得體會1 學生行為習慣養(yǎng)成心得體會
影響學生行為習慣養(yǎng)成的因素是多方面：內在的因素：學生的年齡特點，性格特點。外在的因素：來自家庭的，來自社會的，來自學校教育的。因此，對學生的良好行為習慣養(yǎng)成教育應貫穿于學校、家庭、社會的全過程。
學校是培養(yǎng)學生良好行為習慣的主要陣地。因此，學校必須擔負起培養(yǎng)學生文明行為習慣的重要責任.對學生已養(yǎng)成或基本養(yǎng)成的良好行為習慣，要注意給予科學的正強化或間隔式強化。對學生良好的行為表現，教師要及時給予表揚、鼓勵。特別是對于行為習慣比較差的學生，一旦有好的行為表現，教師要不失時機的進行表揚，讓學生隨時能感受到什么是該做的什么是不該做的。同時，教師要設計一些有意義、簡單、易行的活動，促使學生良好行為習慣的強化。如開展：上好每一節(jié)課，認真寫好每一個字，完成好每一次作業(yè)，做好每一次早操和眼保健操，克服一個缺點，為他人做一件好事，學會一樣本領等。只要學生克服了一個缺點或做了一件好事，老師就給予表揚，激勵學生不斷上進。同時還要對部分學生的行為習慣易出現反復的矛盾，采取間隔式強化教育方式，即先間隔一周進行總結表揚。經過一段時間，再間隔半個月、繼而間隔一個月、兩個月或更長時間進行總結表揚。間隔的時間由短到長，揚長避短，循序漸進。大家不斷進行自我反省、自我監(jiān)督，從而達到“穩(wěn)定——不穩(wěn)定——穩(wěn)定”。重點突破，化難為易。學生較難養(yǎng)成的習慣，其主要原因是學生本身道德認識、評價和判斷能力較低，因而對生活中一些不良的做法，盲目去模仿，為此要采取多種方法進行引導教育。
（1）引導學生自己認識自己，自己教育自己。根據《小學生日常行為規(guī)范》的要求和學校文明班集體評選條標準，幫助學生確定小目標。如課堂常規(guī)小目標、學習習慣小目標、衛(wèi)生習慣小目標等。小目標學生容易達到，因此學生很快能體驗到進步的快樂，對良好習慣的養(yǎng)成有較大的促進作用。如班內每天可設1——2名小檢查員（學生輪流擔當），將每天檢查到的情況記錄下來，次日晨會時間宣讀，對好的做法表揚，不良現象提出批評。學生從不注意觀察到觀察比較全面；觀察別人的同時，注意檢查自己、教育自己；由不關心集體榮譽到為了集體榮譽敢打破情面進行批評和自我批評。班集體中的每一員既是教育對象，又是教育的主體，既是觀察的主體，又是自我觀察的對象。每位學生都有表揚、批評別人的機會；又有被別人表揚、批評教育的機會。每個學生都能認識到，要被別人表揚、有資格批評別人，首先必須自己做好。培養(yǎng)小學生自我觀察、自我監(jiān)督、自我教育，是實現小學生日常行為規(guī)范、促進學生養(yǎng)成良好文明行為習慣的有效方法。
（2）利用題材多樣、內容豐富的小故事，提高學生評、判能力。各班可以利用課外活動或下午預備鈴后的時間，組織學生輪流講英雄人物、歌頌祖國等內容的寓言、歷史故事。讓學生在聽了故事后，談體會、提問題、談看法，進行辯論。以此提高學生評、判能力。使學生能做到：不管做什么事，都要認真思考，不輕信別人的花言巧語。遇事要動腦，不該做的事，無論如何不能做。
（3）通過不同形式的暗示來教育學生，或進行自我暗示。自我暗示是依靠思維、語言，自己向自己發(fā)出刺激，以影響自己的情緒、情感和意志，使自己克服本來難以克服的壞毛病。如：抄錄格言、警句，自勉共勉。班級可充分利用宣傳陣地，每期黑板報設一個欄目寫名人名言、警句等，借此暗示，對學生進行良好行為的養(yǎng)成教育。
通過自我暗示提高學生生活的效率。如開展“學習高效日”、“生活高效日”活動。“生活高效日”，就是這一天，學生從起床穿衣、洗臉梳頭、刷牙、吃飯、戴紅領巾等，在規(guī)定時間內完成的，可稱為“生活高效”，否則是非高效。此活動堅持一段時間，可提高學生適應生活快節(jié)奏的能力，學生的生活自立能力會有明顯的提高。
通過自我暗示，教育學生自尊、自愛。為了教育學生自尊、自愛，減少受批評的次數，學校
可開展“無批評日”活動，這一天，在學校任何教師都不得批評學生，學生之間也不得互相批評。以此激發(fā)學生（特別是經常受到批評的學生）的自尊心和遵守紀律的自覺性。對經常受到批評的學生，教師要善于發(fā)現他們的閃光點，及時進行表揚、鼓勵。
對學生文明行為習慣養(yǎng)成的教育任務是艱巨的，必須從小事做起，從大處著眼。作為教師要孜孜不倦的教育學生，為了孩子的未來，為了未來的孩子，作為教育工作者，必須擔負起培養(yǎng)教育的重任，為提高民族道德素質做出應有的貢獻。
篇四：養(yǎng)成學習的好習慣心得體會 microsoft word 文檔
培養(yǎng)學生傾聽的好習慣
一、專心聽別人講話是一種良好的習慣，也是獲取信息的必要手段，教學時可以按照：教給聽的方法，培養(yǎng)聽的習慣，訓練聽的能力三步進行。
對于一年級學生，可以先從教給聽的方法入手。要求學生既要學會傾聽老師講課又要學會傾聽同學發(fā)言。聽時，要做好積極地心理準備，把注意力指向要研究或探討的問題，先獨立想一想自己對這個問題的看法，再虛心傾聽別人的意見，逐步學會記住他人發(fā)言的要點，并用語言信號和非語言信號作積極的信息交流。聽時要求學生目光注視對方，用點頭、微笑、搖頭等非語言信號表示自己在聽；用“我明白了”、“我同意你的看法”、“老師，請您把***再講一遍好嗎？”等語言信號表明自己的聽的結果。慢慢地學生就會達到聽懂、聽出要點的要求，實現 “會聽”的目標。
二、培養(yǎng)的過程方式可以按“認知指導”、“行為演練”、“榜樣示范”、“情感體驗” 的步驟進行課堂常規(guī)訓練。
1、根據低年級學生的心理特點，采用他們喜聞樂見的歌謠形式表達老師對他們的期望，如：“定睛看，側耳聽”；“小耳朵，聽仔細”。對他們進行認知指導，使他們自覺愉快地去朝著我期望的方向去努力。
2、培養(yǎng)學生良好習慣的最佳方式就是為學生提供榜樣，讓學生模仿?？梢杂迷O立“聲音洪亮小標兵”、“團結協作小獎杯”、“課堂交往小專家”。
三、對學生專心聽講習慣的培養(yǎng)，實際上是對學生注意力的培養(yǎng)。現代心理學證明，注意力集中的學生，聽課效率和學習水平遠遠高于注意力分散的學生。小學生年齡小，好動、易興奮、易疲勞，有意注意保持時間短。針對這些特點，培養(yǎng)學生專心聽講的習慣，除了正常的課堂學習常規(guī)的教育與訓練外，應該比較注意以下幾個方面：
1、教學語言力求兒語化和趣味性，激發(fā)學生認真聽講的興奮點。
2、讓學生有盡可能多的回答問題的機會，促使他們始終處于積極主動的學習狀態(tài)。
3、注意動靜搭配，調整學生聽講情緒。
培養(yǎng)傾聽的習慣心得體會
祥和小學 黃雪文 課堂教學中，師生、生生之間的交流大多是通過“聽”、“說”來完成的。良好的聽說習慣可以使學生在討論中形成有效的互動，并保證他們從這種互動中獲益。在教學中,往往會出現這樣的情況：上課時教師說一個學生感興趣的話題，他們紛紛舉手，高叫“我來、我來”,沒叫到發(fā)言的同學，就很沮喪地放下手，根本不聽同伴在說什么，當一個學生的發(fā)言還沒完，旁邊的學生卻高高地舉起了手，大聲嚷到：“錯了，錯了??”有些同學當他們回答了某一問題，得到老師的獎勵以后，就以為大功告成，后面的學習活動就不那么積極參與了。當老師講得津津有味時，學生卻在旁若無人地干著自己的事?? 班級出現了這樣的問題以后我就在班會課或活動課上，我抓住時機教育學生：傾聽是對說話人的尊重，是有禮貌的表現，是一種美德，更是一種能力。良好的傾聽習慣是有效學習的保證。如果沒有傾聽的好習慣，我們就不能吸收別人思想中的精華，就不能使我們的思路更開闊，思維更靈活。這樣，常常講這些對他們來說比較理論的東西，講過好幾遍也沒什么改觀。
于是，采用“角色轉換法”來教育學生認真傾聽。一次晨會課上，我以“理想”為主題，讓學生談談長大了想做什么。此時的學生情緒高漲，課堂氣氛活躍，每位小朋友都積極發(fā)言。但一位學生站起來發(fā)言的時候，其他學生依舊舉手，而且舉得很高，眼睛注視著我，希望我叫他，這時的他們已經無心去聽發(fā)言的那位小朋友了。于是，我叫了一位學生——※※※，問：“你聽到剛才那位小朋友說的是什么嗎？”“沒有。”“你想讓全班小朋友都知道你的理想嗎？”“想！”“如果你在告訴大家你的理想的時候，其他小朋友都不聽你說，你會有什么感受？”“嗯，嗯，我會不開心?！薄澳悄銢]聽剛才的小朋友說，她也會不開心的呀！”他邊笑，邊點了點頭。抓住這個機會，我就教育學生：自己講話的時候希望其他小朋友能認真聽，那么別人講的時候自己也要認真傾聽，認真傾聽別人說話是對別人的尊重，是一種美德，說明你是個懂禮貌的好孩子。
想讓孩子養(yǎng)成良好的傾聽習慣，我用轉述的方法進行訓練，效果很好。“傾聽”有兩層意思，一是聽老師講課要用心，二是專心聽其他小朋友的發(fā)言。所以在本學期一個多月的教學中，我注意讓學生轉述其他小朋友的發(fā)言或我的一兩句話。這樣，轉述別人的觀點，一方面能抓住別人講話的精髓，另一方面能了解學生聽課的專心程度，還能有效培養(yǎng)學生的傾聽習慣，提高學生的語言表達能力。
老師的及時鼓勵和評價也是保證孩子們傾聽的好方法。小學生的情緒色彩很濃，特別是低年級的學生，常常由于興奮，不聽同學發(fā)言而大聲說話。這時，我就馬上對那些能傾聽別人發(fā)言并積極舉手或回答問題的學生給予表揚：“瞧，xxx今天聽得多認真呀！”“大家看，xxx不僅聽懂了別人的發(fā)言，還加進了自己的想法，多棒呀！”“xxx真厲害，一下子就能聽出同學發(fā)言的主要意思。”這樣，既表揚了認真聽的學生，又給其他同學指明了努力的方向。這一點本人深受體會。
黃雪文 2010-5-17 篇五：培養(yǎng)小學生良好學習習慣的心得體會
培養(yǎng)小學生良好學習習慣的心得體會
周志紅
習慣是一種看不見的力量，是在不知不覺當中養(yǎng)成的，學生學習成績的好與壞，不僅與學生的智力有關，更重要的還是與學生的良好學習習慣有關。所以俗話說：“與其給孩子金山，銀山，不如教給孩子好習慣。”因為良好的行為習慣是決定一個學生未來成功的基礎和保障。
然而如今在我們班級里，有許多學生存在著以下不良的學習習慣。例如：
1、一邊做作業(yè)，還一邊吃東西或一邊看電視，一心二用；
2、沒有養(yǎng)成記事本記錄每天要做的作業(yè)題的習慣；
3、家庭沒有制定出嚴格的作息時間表，導致孩子學習和做作業(yè)，效率低下。
4、在學習和做作業(yè)時，不認真，不專心，審題不嚴，書寫不整潔；
5、缺乏自己整理書桌用品和收拾書包的習慣；
6、依賴思想嚴重，缺乏自己獨立思考的解題能力，總是希望老師、家長能告訴他怎么做等等。以上這些不良好的學習習慣，只要我們老師、家長平時對學生能做到嚴格要求，有耐心和信心，我想學生以上這些不良學習習慣是會逐步克服掉的。那么，怎樣才能使孩子養(yǎng)成良好的學習習慣呢？結合自己一些實踐體會，要培養(yǎng)孩子在學習上專心的習慣，我個人的體會是：
1、在學期初加強學生課堂常規(guī)的訓練，我們在期初這幾個星期寧可少學點知識，也要肯花時間培養(yǎng)學生認真聽課的習慣。
2、學生的學習和做作業(yè)是否專心認真，其實跟做父母的有很大的關系?，F在有些父母這邊要求孩子要用心做作業(yè)，而邊一邊又跟別人聊天或看電視，甚至在家里打牌或打麻將，這樣，孩子能靜下心來學習嗎？不能！所以教師和家長要加強協調，要給孩子創(chuàng)造一個安靜寬松的家庭學習環(huán)境。平時在家里，孩子在做作業(yè)的時候，家長不對孩子表示過度關心即問孩子肚子餓不餓呀！衣服是否穿得太少了！也不陪著孩子做作業(yè)或叫孩子幫忙做什么事情，讓孩子安安靜靜地做作業(yè)，使孩子有一個高度集中自己思想的小天地，這樣孩子的專心學習習慣也就逐漸養(yǎng)成了。
培養(yǎng)小學生良好學習習慣的心得體會
劉鳳華
良好的學習習慣不僅可以提高學習效率,而且有利于小學生自學能力的培養(yǎng),使他們受益一生。良好的學習習慣必須從小抓起。因此,必須注重培養(yǎng)小學生良好的學習習慣。在語文教學中,應該培養(yǎng)小學生哪些良好的學習習慣呢?我談談自己的幾點體會：
1、培養(yǎng)小學生預習和復習的習慣
預習,就是要求小學生把不認識的字、詞畫出來,通過查字典理解它們,并寫下字音和意思；對關鍵的字、詞句子或段落圈畫批注等。通過課前預習,能使學生明確新課的學習目標,了解重點、難點在哪里,帶著疑問上新課。因此，預習為學生學好新課打下了良好的基礎。小學生的特點是學得快,但忘得也快。所以,只有課后及時復習,才能降低遺忘率,才能加深鞏固對新知識的理解和記憶,才能系統地掌握新知識,達到靈活運用的目的。在復習中,要求小學生一邊復習一邊將重點、要點記在筆記本上,勤動腦與勤動手相結合,以達到更好的學習效果。
2、培養(yǎng)小學生質疑和思考的習慣
愛因斯坦說過:“提出問題比不解決問題更重要?！笨梢?讀書要多想幾個“問題”,多問幾個“為什么”。這樣,對知識才有獨立的見解。因此,在閱讀教學中,培養(yǎng)學生的創(chuàng)造能力,教給學生質疑問題的方法,使他們懂得讀書除了讀懂一篇文章的基本要求、理解單詞、讀懂句字、能給課文分段和概括段意、歸納中心思想外,還要掌握課文寫了什么?為什么寫?寫得怎么樣?做到讀有所思,讀有所得。
3培養(yǎng)小學生學會聽課與積極參與的習慣
聽課是學生接受教育、掌握知識的中心環(huán)節(jié),是獲得學問的重要途徑之一。因此,教師一定要培養(yǎng)學生在課堂上專心聽老師講課和聽同學發(fā)言,并且動腦聽,提出自己的觀點、解題思路的方法的習慣。同時,要求學生在聽課的過程中，抓住每堂新課的重點、難點做好課堂筆記。
教師授課時如果學生心不在焉,不積極參與,那么將收不到良好的教學效果,課堂教學任務將得不到很好的完成。因此,在課堂中學生主動參與的程度越高,參與的積極性越大,學習效果越好。所以,在課堂上我們教師不僅要關注教學,更要關注學生的學習,使他們樂學、愛學、會學、善學，從而達到教學的目的。
4、培養(yǎng)小學生學會動口的習慣 在教學中，學生只有敢想、敢疑、敢問，學習才有進步。動口就是大膽表達。但目前農村小學生口頭表達不盡如人意，不是結結巴巴，就是干癟癟的一兩句，甚至有的竟一句話也說不出。其根本的原因是學生說話的機會少。所以，小學語文教學必須積極創(chuàng)造條件，加強學生說話訓練。因此，在語文教學中，要多創(chuàng)設學生表現自己的機會，鼓勵學生大膽發(fā)言，敢于質疑問題，敢于發(fā)表自己的見解。在動口時，要用普通話表達，發(fā)音準確，聲音響亮，并注意輕重緩急、抑揚頓挫。
5、培養(yǎng)小學生獨立完成作業(yè)的習慣
學生要真正理解和掌握知識，必須通過做練習來實現。對于做錯的題目，要認真分析出現錯誤的原因，及時改正。這樣，才能對所學的知識加深理解和掌握，才能夠達到靈活運用的目的。作業(yè)包括聽、說、讀、寫、做、玩、觀等方面。完成作業(yè)是學習過程中重要的一環(huán)。要培養(yǎng)小學生良好的作業(yè)習慣，就要求他們獨立完成作業(yè)，不抄襲，獨立思考解決問題。做完作業(yè)之后，要認真檢查，發(fā)現錯誤及時更正，及時總結經驗教訓。
培養(yǎng)小學生良好學習習慣的心得體會 劉永發(fā)
教育家葉圣陶先生說：“什么是教育？教育就是培養(yǎng)良好的習
量，它可以主宰人生?！笨梢娏晳T對人一生的作用之大無可代替的。
一、養(yǎng)成良好的學習習慣的好處。
對于絕大多數學生來說，學習的好壞，雖然與智力因素有關，但與非智力因素的關系更加密切。而在信心、意志、習慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習慣又占有重要地位。古今中外在學術上有所建樹的人，無一不具有良好的學習習慣。
二.現在學生中存在哪些不良的學習習慣。
對于現代的學生，身上存在著各種各樣的不良習慣，現簡單羅列幾種：
1.學生自己學習的時間不固定，作息時間沒有規(guī)律，這種現象表現在假期和周日時間，以及自己的業(yè)余時間里。
2.上課前不會預習，上課時精神不集中，聽課時思想“開小差”，不懂不會也不問。
3.做作業(yè)時不是先復習后做作業(yè)，而是碰到問題就問同學，或者干脆拿同學的作業(yè)本來抄。即使知道看書，也是馬馬虎虎，走馬觀花一樣不去細心鉆研；做好作業(yè)不會自己撿查，寫完了事。
4.測試卷子發(fā)下后只關心分數，不會分析失誤的原因，只怪罪于粗心大意，沒有看清題目。除此之外 還有一些等等，不再一一列舉。
三.如何教會學生養(yǎng)成良好的學習習慣：
要養(yǎng)成良好的學習習慣，首先就要說到做到，堅定不移。其次是在老師的要求下學生學會認識自己，約束自己。習慣是一種慣量，也是一種能量的儲蓄，養(yǎng)成良好學習習慣的人，要比那種沒有養(yǎng)成良好習慣的人以及養(yǎng)成不良學習習慣的人具有較大的潛在能量。
幼兒好習慣養(yǎng)成的心得體會篇九
2021.2.20
從明天開始，我要堅持每天化15分鐘練習寫文章，養(yǎng)成輸出的習慣。先在每天起床后15分鐘開始。
2021.2.21
昨天早上看了連岳的文章，世界上最厲害的是四類人，一是能洞察事物本質的人，一眼能看到事物的底層架構，二是能將思想轉化成現實的實干家，三是能經得起等待的人，讓我想起肖深克的救贖，不是一天二天而是五年十年甚至是一輩子，四是以上多種類人的組合體。第一類人是具有深刻的洞察力，第二類是實干，第三類是有耐心，都需要智慧加韌力。晚上跟女兒又吵了一架，主要是看她自我回來后不管吃飯、休息、作業(yè)都離不開手機，把她手機給奪走了，臥室門關了起來，結果她狠命敲門，我一股怒氣上來，拿著按摩棒打開門打了她兩下，我也挺心虛的，怕她有強烈反抗，但是有時候雖然不是立行禁止，但必須有所表示，否則她更肆無忌憚。昨天還聽到一則新聞說一位父親因為女兒在學樣被同學欺侮，居然把9歲的男孩給殺死了頗為震驚。這個世道居然會發(fā)生這種事，如果一個小孩價值觀沒樹立好，長大了也是一個恐怖的家長，真想不明白一個成人如何與小孩一般見識?，F在每天早上堅持慢跑有一個星期了，這兩天發(fā)現嘴角開始褪皮了，后背麻木的地方也有刺痛感，希望是病灶反應。昨天跟金燕琴討論了女兒的成長情況，居然差不多的情形，轉眼間她都讀高三了，已經拿到國外的錄取通知書了，可能會去加拿大、美國，18歲的成人禮居然是要一套美妝。
2021.2.22
早上去晨跑。初春的天氣微冷，一下樓就開始慢跑，否則運動套裝無法抵抗寒冷。小區(qū)靜靜的，只有打掃衛(wèi)生的阿姨全年無休地在掃著地，出了小區(qū)，看到了以往經常能看到的身影，過橋時，瞥了一眼東邊的天空，一片芋圓紫將要被 突破的景像，準備跑完一程，再來欣賞這日出的盛宴。順著江邊的人行道，有節(jié)奏地跑，慢慢地，主要是為了活躍氣血，象人家說的，進行全身振動。眼前是靜靜的江水，偶爾有咕咚一聲，那是大魚在翻跟斗。江兩邊是各種鳥在此起彼伏的唱喝著，高低不同，曲調不一，因為安靜，早上的鳥叫聲尤為明顯，抬頭看到他們在樹梢上活躍的身影，是那么靈動歡快，與樹枝從形色上又渾然一體，不細看根本無法發(fā)現它們。
2021.2.28
從上星期四晚上開始啟動了三天吃白菜的排毒計劃?？紤]到光吃白菜體力不支，所以星期五請年休，反正這段時間手上急的報告與項目都已完成，沒什么事。正好誕誕星期五下午要去學校報到，中午可以給她弄吃的。從星期四晚上到星期五中午都好像沒什么事，到晚上時感覺有點體力不支了，渾身沒勁，出去拿個快遞都覺得需要精神支撐才能完成任務，上個樓梯真像兩腿掛了沙袋一樣，略顯沉重，我都好奇當初紅軍走長征是怎么熬過來的，晚上看著女兒吃飯?zhí)貪M足，好像自己也吃了一樣，弄完吃的，又躺床上去了，迷迷糊糊地睡了一覺，起來感覺自己臉上皮膚特光滑，還有紅暈，估計是身體虛的。匆匆督促女兒睡覺后，又繼續(xù)睡下去了。星期六早上都是在床上渡過的，交了上服裝訓練營的學費。我又開始胡思亂想了，在王老師的班上已經學的在生活中夠用了，我為什么還要去學其他班呢？萬一學來沒什么用是不是浪費錢呢？又一想，多學幾個班能多種思路，開闊眼界，錢本來就是用來滿足自己的欲望的，2200對我來說又不是負擔不起，化了這個錢，生活當中能更豐富多彩有什么不好，自己處于糾結中。主要是患得患失。其實自己老是會這樣，買了什么東西或做了什么決定就會后悔，其實是太看重得失了。
幼兒好習慣養(yǎng)成的心得體會篇十
習慣，是人們行為的規(guī)律和方式，是一個人性格的體現，也是幼兒成長發(fā)展的基石。養(yǎng)成良好的習慣，可以幫助幼兒培養(yǎng)自律、自我約束的能力，同時也有助于提高他們的學習效果和生活質量。我作為一名教師，多年來的育人經驗使我對幼兒習慣的養(yǎng)成心得有了一些體會。下面我將從培養(yǎng)良好的生活習慣、養(yǎng)成良好的學習習慣、建立良好的社交習慣、形成健康的飲食習慣和養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣這五個方面進行敘述。
首先，培養(yǎng)良好的生活習慣是幼兒養(yǎng)成良好習慣的基礎。生活習慣包括起床、睡覺、穿衣、洗澡、吃飯等方面。幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活習慣，首要的是要給予他們一個穩(wěn)定的生活環(huán)境和規(guī)律的作息時間。毫無疑問，一個規(guī)律的作息時間能幫助幼兒建立起一套有序而有效的生活規(guī)律，讓他們的身心能夠在一個穩(wěn)定的節(jié)奏下逐漸發(fā)育壯大。
其次，養(yǎng)成良好的學習習慣對幼兒的學習效果起著至關重要的作用。這里所指的學習習慣包括課前預習、上課專心聽講、課后復習整理等方面。要幫助幼兒養(yǎng)成良好的學習習慣，首先需要培養(yǎng)他們的學習興趣，激發(fā)他們的求知欲望。在教學過程中，我們可以通過豐富多樣的互動方式，營造積極活躍的學習氛圍，讓幼兒在輕松愉悅的環(huán)境中體驗到學習的樂趣，從而培養(yǎng)他們積極主動的學習態(tài)度。
再次，建立良好的社交習慣是幼兒與他人和諧相處的關鍵。對于幼兒來說，與人交往是他們認識外界、學習社會規(guī)則和體驗人生樂趣的重要途徑。要幫助幼兒建立良好的社交習慣，教師們需要注重培養(yǎng)幼兒的合作精神和友善心理，鼓勵幼兒互助互愛、與人為善、守時守信，使其通過與他人的交流合作，逐漸成為懂得分享、樂于助人的人。
此外，形成健康的飲食習慣對幼兒的身體健康有著重要的影響。飲食習慣是幼兒成長發(fā)育的重要指標，也是健康的基礎。要幫助幼兒形成健康的飲食習慣，首先要教育和引導幼兒選擇均衡、有營養(yǎng)的食物，讓他們認識到各種食物的價值和作用。同時，還要創(chuàng)造良好的用餐環(huán)境和氛圍，教育幼兒養(yǎng)成良好的餐桌禮儀和飲食習慣，養(yǎng)成“不挑食、不挑選”的正確態(tài)度。
最后，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣對幼兒的身體健康和環(huán)境衛(wèi)生至關重要。幼兒身體的健康離不開良好的衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成，同時，也需要引導幼兒養(yǎng)成愛護環(huán)境的良好習慣。要幫助幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，我們要從生活中的點滴細節(jié)入手，培養(yǎng)幼兒不隨地亂扔垃圾、勤洗手、保持個人衛(wèi)生等好習慣。通過與幼兒一起進行有關衛(wèi)生的游戲、動畫和故事的啟發(fā)，讓幼兒在積極的潛移默化中形成良好的衛(wèi)生習慣。
總之，幼兒習慣的養(yǎng)成是一個需要長期耐心呵護和指導的過程。作為教師，我們應當從小事做起，通過正確引導和有效教育，培養(yǎng)幼兒良好的生活習慣、學習習慣、社交習慣、飲食習慣和衛(wèi)生習慣。相信只要我們用心去引導和培養(yǎng)，幼兒一定能夠逐漸養(yǎng)成良好的習慣，為他們以后的學習和生活打下堅實的基礎。
幼兒好習慣養(yǎng)成的心得體會篇十一
習慣是一種力量，它可以塑造一個人的性格和命運。在生活和學習中，我也深刻感受到了習慣對個人成長的重要性。通過不斷努力，我養(yǎng)成了許多良好的習慣，并從中獲得了一些心得體會。
首先，堅持是養(yǎng)成習慣的關鍵。養(yǎng)成一個習慣需要時間和毅力，而這時堅持就顯得尤為重要。我曾經嘗試過好幾次要養(yǎng)成早上起床后立即讀書的習慣，但很快就因為懶惰而放棄了。直到有一次，我下定決心要克服懶惰，每天早上都堅持讀書，終于養(yǎng)成了這個習慣。堅持不懈的努力讓我看到了習慣的力量，也讓我明白只有堅持才能將良好的習慣變成自己的一部分。
其次，培養(yǎng)習慣要逐步進行。有些習慣并不是一蹴而就的，需要逐步培養(yǎng)。比如，我曾經習慣晚上睡覺前看手機，導致入睡時間晚了很多。為了改變這個習慣，我選擇每天將入睡時間提前五分鐘，并把手機放得遠遠的，用來遠離誘惑。經過一段時間的努力，我逐漸改變了這個習慣，不再依賴手機入睡。這個經歷告訴我，一定要從小事做起，逐漸調整自己的習慣，才能取得長期的改變。
此外，良好的習慣需要自律。有時候，我們很容易陷入懶散和拖延的狀態(tài)，導致習慣養(yǎng)成的計劃失敗。要想養(yǎng)成習慣，必須要有自律的能力。我曾經發(fā)現自己在寫作業(yè)時總是容易分心，喜歡拖延。為了改變這種狀況，我制定了一個詳細的計劃，并堅持每天按照計劃完成任務。通過自律，我養(yǎng)成了專注和堅持的習慣，寫作和學習效果也有了明顯提高。
另外，習慣的養(yǎng)成需要激勵和反饋。在培養(yǎng)習慣的過程中，適當的激勵對于堅持是非常重要的。我曾經設定了每天讀書一小時的目標，為了增強動力，我用一個紙條寫下想要閱讀的書籍目錄，并在書名旁邊打上勾。每完成一本書的閱讀，我就會感到滿足和喜悅，這種積極的反饋加強了我的閱讀習慣。通過設定目標、給予自己激勵和反饋，我養(yǎng)成了堅持讀書的習慣，并從中獲得了更多的滿足感和知識。
最后，我深刻體會到習慣的力量對個人成長的影響。良好的習慣幫助我更好地規(guī)劃時間，提高工作和學習效率。養(yǎng)成積極向上的習慣，如定期鍛煉身體和堅持學習，讓我擁有更多的精力和更高的學習熱情。習慣不僅可以提升個人素養(yǎng)，還可以影響周圍的人。我的身邊有一名同學，他習慣以榜樣的行動影響周圍人，勤奮學習、團結同學，他的行為激勵了整個班級，也使我明白了習慣的力量不僅僅影響個人，還會影響集體。
總結起來，養(yǎng)成習慣需要堅持、逐步、自律，并且需要激勵和反饋。習慣養(yǎng)成對于個人成長和改善生活質量至關重要。我們每個人都可以通過努力，培養(yǎng)一些良好的習慣，為自己和他人創(chuàng)造更美好的生活。
幼兒好習慣養(yǎng)成的心得體會篇十二
在教育教學過程中，養(yǎng)成教育是學校教育工作的中心內容，是形成良好校風、學風的關鍵。良好的日常行為習慣是學生從事其他活動的重要前提，而良好行為習慣的形成則是優(yōu)良品德形成的標志。因此，在中學教育教學過程中要特別注意良好行為習慣的養(yǎng)成教育，要教給學生做人的基本道德，不僅是要讓他們明理，而且要重在導行，引導學生從尊師愛幼、樂于助人、刻苦學習、不怕困難、勤儉節(jié)約等做起，要讓學生在日常學習和生活中學會做人，在學中做，在做中學，邊學邊做，達到言行一致，表里如一優(yōu)秀品質。
今天我們認真學習了市區(qū)《學生行為習慣養(yǎng)成教育實施方案》，我心頗動，久久不能平靜，亂談幾句心得體會，請同流指導…… 養(yǎng)成教育是指在思想政治教育的基礎上，在日常生活、工作和學習中，通過訓練、嚴格管理等種種教育手段，全面提高人的"知、情、意、行"等素質，最終養(yǎng)成自覺遵守社會道德和行為規(guī)范等良好道德品質和行為習慣的一種教育。 我們知道："思想決定行為,行為決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運，命運決定人生!"習慣的力量是一種頑強而巨大的力量。習慣一旦形成之后，沒有十倍百倍力量，很難加以改變。許多人的習慣，終其身也無法改變。 方案中有一句話說得非常好："培養(yǎng)良好的習慣不只是為了學生成才，更重要是為了孩子成人，在一定意義上說成人更為重要。" 良好的習慣是可以養(yǎng)成的，習慣養(yǎng)成之后看上去如自然，但是養(yǎng)成的過程卻并不是自然的。
我們說："播下一個行動，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運，一個良好的習慣會影響一個人一生的命運。我們以前的教育重視認知、忽視行為，很多時候有些假、大、空，導致學生總講大道理，言行不一。其實學生時期是養(yǎng)成好習慣的黃金時期，為此，國家在深化教育體質改革、全面推進素質教育中指出，按照德育總體目標和學生成長規(guī)律，確定不同年齡段的德育內容和要求，在培養(yǎng)學生的思想品德和行為規(guī)范方面，要形成一定的目標遞進層次。在進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見中更是明確提出，未成年人思想道德建設的四項主要任務之一是從規(guī)范行為習慣做起，培養(yǎng)良好道德品質和文明行為。還提出，對學生重點是規(guī)范其基本言行，培養(yǎng)良好習慣。" 多年來學校只強調思想政治教育而忽視了道德品質、行為規(guī)范的培養(yǎng)，在教育方式上課堂上的滿堂灌代替了社會實踐活動，學校、社會"兩張皮"，學校教育和社會教育脫節(jié)，致使學生道德水平有所下降。
生活上，睡懶覺、不疊被子、抽煙喝酒、攀木折花、隨地亂扔垃圾;物質上，穿名牌、搞攀比、高消費等，思想空虛，意志脆弱。所有這些都是中學生超越其自身角色和實際能力的表現。一些家長平時不嚴格要求自己的孩子，教師找家長理論時家長經常說："樹大自然直"，并不符合自然的規(guī)律。更不符合人的成長規(guī)律。有些人確實在長大成人之后變"直"了，改掉了幼時的某些惡習，但是這要經過多少痛苦的磨練，碰了多少次釘子之后的結果，決不是"自然"的。現在對于青少年的.教育，有種流行的偏向是只重視智育而忽視德育。把德育也緊緊看作是有關知識傳授的過程。德育卻是離不開社會科學知識的傳授。但是他不僅僅是知識的傳授。道德作為一種行為規(guī)范，實際上離不開行為習慣的養(yǎng)成?，F代教育的長處是學科各有分工，而我們教育的任務正是培養(yǎng)人，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的人。我們每一位教師、每一堂課都各有分工，任務是很明確的。但是人的全面成長，特別是良好的行為習慣的養(yǎng)成，實際上這只能滲透而且必須滲透到各種教育之中去。否則就不可能很好地完成教學生怎樣做人的任務。
所以，養(yǎng)成教育應當每一位教師、家長都能掌握的教育藝術。從多角度總結豐富的經驗，使我們得到更深刻的規(guī)律性認識。那么，如何培養(yǎng)學生良好行為習慣呢? 我認為："所謂習慣就是穩(wěn)定、自動化的行為方式"。它分為動作型習慣、智慧型習慣和思維型習慣，教育家葉圣陶曾經說"教育就是培養(yǎng)好習慣"。在培養(yǎng)習慣方面我們應該從以下幾方面入手： 一是要講求科學。要有針對性地注重個體差異，制定培養(yǎng)習慣的計劃，設置培養(yǎng)習慣的恰當方式，一個一個地來，在一個時期可以培養(yǎng)一方面，如一年兩年，一個學期兩個學期，一個月兩個月，重點培養(yǎng)一個習慣，由易而難、循序漸進。 二是要講點道理。由自己的人生體驗給孩子講道理，以大組、小組的討論方式探究式學習，圍繞習慣做主題。 三是榜樣示范?？梢越o孩子找優(yōu)秀的榜樣，用榜樣的力量感召他們，為他們指點方向和迷津，更好地利于習慣的形成。我們現在教育的使命是幫助學生學會做人、學會做事、學會學習、學會共處。
我國現階段的教育方針指出，教育的目標是培養(yǎng)德智體等方面全面發(fā)展的接班人。 四是加強教師身教。在學校里，教師每天都在向學生傳授知識，教師的形象在學生的心目中，便被無形的大，以為教師講的、做的都是對的。因此，教師不但要用真理去激勵學生，而且要用自身人格去影響學生，讓學生在學校的學習和生活中，不斷地受到熏陶和教育，全體教師要以身作則，凡要求學深生做到的，教師要首先做到。這無聲的語言，事最有說服力的，他將對學生的道德行為產生潛移默化的感染作用。 五是充分發(fā)揮家庭與社會的育人作用。學生日常行為的影響有著不可忽視的作用。使學生各方面都得到健康發(fā)展，培養(yǎng)良好的日常行為習慣的養(yǎng)成，單靠學校的力量是不夠的還需要家庭和社會諸方面的配合，才能奏效。我們可以定期召開家長會，及時與家長溝通，了解學生在家的情況，逐步規(guī)范學生的日常行為。同時還要與社會各個部門建立聯系，及時反映學生在社會上的各種表現。
根據具體情況認真分析，做到學校、家庭、社會敬愛哦于的同步性。 六是加強檢查評比工作。學校建立健全值周檢查和班級評比考核制度，對學生的日常行為監(jiān)督、檢查、記載，對全校學生日常行為進行檢查評比并定期通報、講評，增大學生參與管理的機會，培養(yǎng)學生自我管理、自我約束的能力。 七是充分發(fā)揮班級集體的教育功能。一個班級班風的好壞，集體意識的強弱，道德水準的高低，對集體中每一個成員的道德品質的形成影響極大。班級集體如果形成一種高尚的道德風貌，較高的思想境界，刻苦鉆研的學習精神，積極向上的競爭氛圍，學生在這個集體中就會受到強烈的感染，無形的鞭策和制約，必然會培養(yǎng)出團結互助、關心他人、嚴肅認真、奮發(fā)向上、品格高尚的學生。所以，班主任要把培養(yǎng)良好的班風作為班級工作的重點，認真實施。 八是不斷加強班主任工作的力度。學校的基本教學單位是班級，學生很多良好的日常行為都是通過班主任的教學和班級集體的影響而形成。因此，學校必須抓好班主任這一環(huán)節(jié)，培養(yǎng)建立一支過硬的班主任隊伍?？偠灾?良好的行為習慣的形成并非一朝一夕之功,它需要學生長期努力,需要我們老師不斷地督促引導。對學生進行行為規(guī)范訓練，必須持之以恒，像滴水穿石一樣，一點一滴，經年累月，使養(yǎng)成教育真正變成學生的內在需要，促使他們自覺養(yǎng)成各方面的良好行為習慣。
幼兒好習慣養(yǎng)成的心得體會篇十三
養(yǎng)成教育指的是培養(yǎng)少年兒童良好習慣的教育。一個人良好素養(yǎng)的形成是一個持續(xù)、漸進、積累的過程，不是一朝一夕形成的，而是通過每一件事，每一項活動，每一節(jié)課，長期熏陶形成的。小學生年齡小，知識少，行為習慣正處在形成之中，可塑性大，可變性強。那么，如何更好地培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的行為習慣呢？以下是自從我校大隊部開展學生德育行動以來，本人就我班學生行為習慣養(yǎng)成教育情況的工作心得。
開學初我校大隊部開展了“一人一崗，各負其職”的活動。讓學生明白每一個學生在學校中都是“小主人”，他們有權利和義務為學校做出自己的貢獻。學校的光榮與恥辱是和他們各自的表現是分不開的。我對學生說，你的一點點失誤就可以給學校帶來批評和抹黑。相反，你的一點點進步和努力就可以給集體帶來表揚和榮譽。所以說每一個人都關系著集體的榮辱，只有大家全都養(yǎng)成良好的行為習慣，集體才可能擁有更多的光榮。
在集體中有很多的事情需要有專人負責，這樣就可以使老師更好地進行管理，同時也培養(yǎng)了學生強烈的責任心。所以我為他們進行崗位的分工。當每一個學生都有了自己崗位后，就要向他們宣布各自崗位的職責，使他們明確自己應該做什么，應該怎樣去做。每個學生，只有他在集體中承擔一定的責任時，他的積極性才能得以最充分的發(fā)揮。如我對每個學生在保持教室的清潔中都有明確的責任分工，落實到每一個人上，如每人座位周邊必須做到沒有紙屑，值日生做到收拾講臺，倒垃圾，保持教室干凈整潔等。衛(wèi)生部長及時檢查，真正做到了自己的事情自己做，自己做了自己查。既培養(yǎng)了責任感，鍛煉了能力，又有助于良好習慣的養(yǎng)成。
由于學生的年齡特點和能力水平的不同，難免會有不負責任的學生，對自己所管理的不去盡職。如果這樣的話，就很難起到活動的效果，所以，在活動中還需要所有的同學們在站好自己崗位的同時去監(jiān)督和提醒其他的同學，做到“互幫互助，整體進步”。每個周末留一定的時間讓各個班干部對一周學生的崗位工作進行總結，肯定做得好的地方，指出存在的不足之處，明確下一周努力的方向。
在同學們的共同努力和配合下，我班學生的行為習慣養(yǎng)成教育方面取得了一定的成效，班風班貌良好，學生自覺、自律、自信、自強。當然也還存在著許多的不足，如行為習慣訓練還需關注細節(jié)，注意從細小處入手。
幼兒好習慣養(yǎng)成的心得體會篇十四
xxxx年6月x日上午，有幸能參加澄邁縣師訓中心的蔡興飛主任在白蓮中心學校五樓多媒體教室作關于教師禮儀的專題講座。蔡主任從服飾禮儀、語言禮儀和行為禮儀三個方面給我們上了一堂生動的禮儀課，使我們受益匪淺。通過這次講座使我們懂得了作為人民教師，要注重形象，要加強教師身教。在學校里，教師每天都在向學生傳授知識，教師的形象在學生的心目中，便被無形的放大，以為教師講的、做的都是對的。因此，教師不但要用真理去激勵學生，而且要用自身人格去影響學生，讓學生在學校的學習和生活中，不斷地受到熏陶和教育，全體教師要以身作則，凡要求學深生做到的，教師要首先做到。這無聲的語言，是最有說服力的，他將對學生的道德行為產生潛移默化的感染作用。更使我們深知良好的習慣是可以養(yǎng)成的，良好的行為習慣的養(yǎng)成并非一朝一夕之功,它需要學生長期努力,需要我們老師不斷地督促引導。對學生進行行為規(guī)范訓練，必須持之以恒，像滴水穿石一樣，一點一滴，經年累月，使養(yǎng)成教育真正變成學生的內在需要，促使他們自覺養(yǎng)成各方面的良好行為習慣。
播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運，一個良好的習慣會影響一個人一生的命運。讓我們一起為學生的健康成長。
幼兒好習慣養(yǎng)成的心得體會篇十五
養(yǎng)成習慣是每個人成長過程中必須面對的任務，習慣是我們日常生活中的重要組成部分，要養(yǎng)成好的習慣不僅僅關乎個人的素質，更關乎自身的處世之道。以下就筆者個人養(yǎng)成習慣的一些體會來談談如何養(yǎng)成好的習慣。
第一段：習慣的重要性及養(yǎng)成習慣的好處
習慣是人類行為中一種非常重要的心理現象，習慣的養(yǎng)成是人類能力逐漸提升的標志之一。習慣的養(yǎng)成具有巨大的好處，如能夠規(guī)律生活，提高效率等等。在生活中，有些習慣可以讓生活更加美好，比如養(yǎng)成記日記、讀書和鍛煉的習慣，可以幫助我們提高生活質量，增強自身素質。養(yǎng)成好的習慣也能培養(yǎng)自己的自律和毅力，克服拖延和惰性，提高了自己的成功率。
第二段：目標明確，習慣才能養(yǎng)成
首先，要養(yǎng)成好的習慣，一定要有明確的目標，即確定養(yǎng)成的習慣具體要達到什么效果。有了明確的目標，再根據目標制定具體的計劃和方式。這一點對于習慣養(yǎng)成至關重要，如果沒有目標，習慣養(yǎng)成很可能會走偏甚至失敗。
第三段：堅持成習慣
習慣的養(yǎng)成需要堅持，只有堅持才能讓習慣變?yōu)樽匀环磻ｐB(yǎng)成習慣的第一步就是堅持，無論是讀書、鍛煉還是早起，都要始終堅定信念，不斷耐心地說服自己。一般來說，一個習慣需要堅持21天左右，才能形成真正的習慣。在這段時間內，堅持做這件事非常重要。
第四段：周而復始，養(yǎng)成好習慣
習慣養(yǎng)成一個重要的步驟就是“閑時生癖，忙時成性”。靜下心來，利用零散的時間去做些習慣養(yǎng)成的事情，定時定點執(zhí)行，以逐步觸發(fā)習慣角色。把養(yǎng)成的習慣不斷重復，堅持不懈地進行下去，最終形成自然的習慣。
第五段：多動手，才能真正養(yǎng)成習慣
除了以上幾點，多動手也是養(yǎng)成習慣的重要方法。實踐是檢驗真理的唯一標準，更多地接觸和實踐能夠讓人們養(yǎng)成習慣的速度更快，效果也更好。在保證積極性和興趣的前提下，多嘗試不同方法，對于不同的人和事情，采用不同的方法去實現。
結尾：
總之，養(yǎng)成習慣不僅可以規(guī)律自己的生活，更可以培養(yǎng)自己不斷進步的精神。養(yǎng)成好習慣并非一朝一夕之功，需要耐心和恒心，需要日積月累，才能讓自己更好地面對生活，更加充實和有意義。
幼兒好習慣養(yǎng)成的心得體會篇十六
養(yǎng)成習慣一直以來都是一個重要的話題，在我們的成長道路上，習慣就像是一座難以逾越的山峰，讓我們時刻保持著清醒和警惕。在實踐過程中，我深刻發(fā)現，養(yǎng)成良好的習慣需要一定的時間和耐心，以下是我個人在養(yǎng)成習慣方面的心得和體會。
第一段，色厲內荏——養(yǎng)成習慣，關鍵是堅持
在養(yǎng)成習慣的過程中，堅持的力量是不容小覷的。我們可以根據自己的時間安排，將每一次養(yǎng)成習慣的過程定成一個日常的任務，如讀書、寫作、運動等等。剛開始的幾天，可能會感到非常困難，但只要堅定地按照計劃進行下去，漸漸地，這種習慣就會悄悄地滲入我們的生活中。當然，要想養(yǎng)成良好的習慣還需要做好心理準備，比如設置目標、調整心態(tài)、營造良好的氛圍等。
第二段，后期監(jiān)督——養(yǎng)成一種習慣，不要忘記及時檢查
當我們已經開始養(yǎng)成一種習慣，也許會出現這種情況：一段時間過后，我們的狀態(tài)又又恢復到了初始狀態(tài)，這時候，我們就需要進行一個心理審查，找出哪些是影響我們養(yǎng)成良好習慣的原因，以便后續(xù)調整和改進。除了心理審查，我們也可以借助一些工具來幫助我們監(jiān)督自己，比如日記、打卡、計數器等等。這些工具可以幫助我們更好地記錄自己的每一個行動，從而自我反饋，及時調整自己。
第三段，不斷改進——養(yǎng)成習慣要有耐心
一個人的性格、習慣是很難改變的，所以養(yǎng)成習慣過程中，要有耐心。不要過于苛刻，因為這有可能會適得其反。我們可以把養(yǎng)成習慣看成是一個人生中不斷成長的過程，不斷去思考、嘗試新的方法，并且不斷學習、改進。比如，為了運動的習慣，我們可以選擇不同的方式去進行，這樣容易更好地堅持下去，由此可以看出，在養(yǎng)成習慣的過程中，我們要不斷嘗試新的方法，改變自己原有的想法，才能養(yǎng)成更好的習慣。
第四段，與人為善——養(yǎng)成習慣要多聽取他人的意見
有時候，別人的意見可能能夠對我們的幫助非常大。因此，與他人交流討論習慣上的問題，會使我們更好地反思、發(fā)現自己的問題，更好地養(yǎng)成好習慣，同時，也可以從他人的見解中獲得啟示和改進。一個人與他人之間的交流不僅僅表現在以言傳，也可以以行動傳輸，比如后期的監(jiān)督，我們可以找一些志同道合、有相同興趣愛好的人來共同交流、督促。這樣，不僅可以有效地改善交流中的思想、建設陽光的心態(tài)、習慣。
第五段，細節(jié)決定成敗——養(yǎng)成習慣，做細節(jié)抓落
在養(yǎng)成良好習慣的過程中，細節(jié)方面很重要，因為細節(jié)決定成敗。我們可以針對習慣養(yǎng)成的關鍵時間節(jié)點，規(guī)劃比較細的計劃，比如在早上冷靜思考、晚上放松、中午午休等等。要注意自己的言行舉止，養(yǎng)成良好的習慣還要從一些小事上來突破，遇到矛盾和困難時，不要放棄，而要在細節(jié)方面進行不斷地抓落。
總之，養(yǎng)成良好的習慣不是一朝一夕之事，需要我們堅持、不斷改進、與人為善、做細節(jié)抓落，才能逐漸培養(yǎng)出自己的良好習慣。只有這樣，我們才能在日復一日的生活中，養(yǎng)成積極的心態(tài)，達到自己對生活的理想狀態(tài)。
幼兒好習慣養(yǎng)成的心得體會篇十七
人們渴望上天賦予自己高智商，盼望擁有大智慧，卻往往忽略了最大的智慧——習慣。
北京大學心理學博士盧致新在談到成功的人們似乎永遠在成功，失敗的人們似乎永遠在失敗的原因時說：“習慣兩個字在起作用，一個人習慣懶惰，他就會無所事事地到處溜達，一個人習慣于勤奮，他就會孜孜以求，克服一切困難，做好每一件事情?！?/p>
可見，習慣是一種頑強的力量，它可以主宰人的一生，它可以決定一個人的命運。
在《培根論人生》一書中，這位偉大的思想家曾專門論述了習慣與命運的關系。他深刻地指出：“人們的行動，多半取決于習慣。一切天性和諾言，即使是人們賭咒、發(fā)誓、打包票，都沒有多大用，都不如習慣有力。”
1988年，75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會，有人問一位諾貝爾獎獲得者：“您在哪所大學、哪個實驗室學到了您認為最重要的東西呢？”
“是在幼兒園?！?/p>
“您在幼兒園學到了什么？”
“把自己的東西分一半給小伙伴；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊；吃飯前要洗手；做錯了事情要表示歉意；午飯后要休息；要仔細觀察周圍的大自然。從根本上說，我學到最主要的東西就是這些?！?/p>
這段對話是頗讓人深思的，從幼兒園學到的最基礎的東西，直到老年時還記憶猶新，說明從小養(yǎng)成的習慣會伴隨人的一生，時時處處起作用。
有這樣一首小詩：
丟了一顆釘子，壞了一只蹄鐵；
壞了一只蹄鐵，折了一匹戰(zhàn)馬；
折了一戰(zhàn)匹馬，傷了一位騎土；
傷了一位騎土，輸了一場戰(zhàn)斗；
輸了一場戰(zhàn)斗，亡了一個國家。
這首小詩，它雄辯地說明了一顆釘子與一個國家的關系，細細品味，就可以看出小詩里寓含著一個大哲理，那就是：要想成功，必須有良好的習慣，而這種良好的習慣就是要從小事做起，誠如教育家蒙臺梭利所說：“三歲決定一生。”因此從小就應該養(yǎng)成好習慣。
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幼兒好習慣養(yǎng)成的心得體會篇十八
一年級的孩子是沒有時間觀念的，就需要老師和家長共同努力培養(yǎng)孩子良好的時間觀念：按時到校不遲到，要在規(guī)定的時間內完成老師布置的任務（比如：寫作業(yè)、打掃衛(wèi)生等），不拖拉。
孩子其實是一張白紙，俗話說：沒有規(guī)矩不成方圓。任何時候沒有規(guī)矩都是不可取的。給予孩子良好的規(guī)矩意識，孩子自然就形成良好的習慣。尤其是一年級的孩子，正是良好的行為習慣養(yǎng)成的重要階段。活潑好動貪玩是孩子們的天性，幾乎是沒有孩子能夠在老師和家長不教導的情況下自覺明白的養(yǎng)成好的習慣遵守一切規(guī)矩的。
（一）正確的寫字姿勢
相信大部分孩子在上一年級之前就已經開始了學習寫字、寫拼音了。孩子提前進行書寫，根據現在情況來看弊大于利。孩子的骨骼發(fā)育是隨著年齡的長大而不斷成長的，過早的讓孩子拿起筆寫字不但不利于孩子骨骼的發(fā)育，而且還會讓孩子養(yǎng)成一些很難糾正的習慣。
1、拿筆姿勢：
很多孩子要么拿筆寫字時手指的力度不到，是在畫字。要么與之極端的卻是孩子的拿筆姿勢過于僵硬，三個小手指在寫完作業(yè)后，因為過于用力出現了中指指端有一處陷進去的現象，而整個手臂非常僵硬，似乎是整個身子在寫字。正確的拿筆姿勢是三個手指捏住筆端，手腕帶動筆端。
2、寫字時的坐姿：
寫字時要求，背直腰挺，兩腳自然放在座位前面，兩個胳膊要自然撐起?？墒呛芏嗪⒆樱寻宓孰x的桌子很遠，整個身子趴在桌子上，兩個胳膊沒有做到自然撐起，眼睛離的書本太近。
可能空口要求學生上課不要趴在桌子上他一會就忘了，但如果告訴學生坐的時候凳子腿盡量靠近桌子腿，這樣一個簡單的要求可能就會改掉學生上課趴在桌子上，腳踩在凳子上的壞習慣。再比如正確的站姿，一天說好多遍站好可能還站不好，可告訴學生站的時候雙腳并攏，雙手自然放在兩邊的褲縫處可能學生做起來就好多了。
(二）語文學習習慣：
1、正確的讀書習慣。
語文學習到底學些什么？其實主要就是讀讀寫寫。古代的教育家朱熹曾經說過：“凡讀書，須字字響亮，不可誤一字，不可少一字，不可倒一字，不可牽強暗記，只要多誦遍數，自然上口，久遠不忘。總結這幾年低年級教學經驗，有些孩子讀書水平不高，這不能不說是因為平時沒有按照正確的讀書習慣的一個重要原因。把工夫扎扎實實地花在讀原文上，這是學好語文的金玉良言。另外讀書時因為孩子年齡的特點，可以讓孩子在剛接觸課文時指讀課文，就是一邊讀一邊用手指每一個讀的字。等讀熟之后再讓孩子端起書來讀，大聲讀。
2、良好的預習習慣。
預習作為課文學習的先導，在教學中有著不可或缺的作用。一年級學生的課文很短，大部分是以一首很美的兒歌的形式體現出來的。這半個學期的學習，我發(fā)現學生學習中課文中兩條綠線內要求認識的字是難點，很多孩子課文能流利地讀出來，但是拿出單個的字卻不認識，這主要就是練習不夠的原因。課堂大部分的時間用來認讀課文、讀準讀通課文了，幾乎是沒有時間讓學生去美讀課文、練習認讀生字。
針對一年級識字量比寫字量大的特點，應該讓孩子養(yǎng)成一個好的預習課文的習慣，在平時提前預習的時候做到能把課文正確流利地朗讀出來，甚至達到背誦，課文每個自然段標出序號，把兩條綠線內要求認識的字在課文中用三角標出來，把田字格里要求會寫的字在課文中用圈圈出來，并能把要求認識和會寫的字都會認讀了，書空課后第二題要求會寫的字的筆順。這樣有了充分的預習，課堂上老師就能有時間指導學生把課文讀美了，就有時間講授要求寫的字，也更有時間鞏固對生字的認讀了。有了時間指導孩子美讀課文，在這個過程中，孩子的朗讀能力才能漸漸提高，理解能力也會漸漸提高，這對于孩子以后自己讀課外書和到高年級后對課文自讀自悟都是有很大益處的。
3、良好的復習習慣。
每天抽出5分鐘的時間和孩子交流一下當天的學習內容，不但可以讓孩子鞏固當天的學習內容，還可以檢查孩子對知識的掌握情況。
4、認真書寫的習慣。
看到一份書寫干凈整齊的作業(yè)，心情總是很舒暢的。一年級的孩子剛剛接觸寫字，不知道怎樣才能把作業(yè)寫的整齊干凈，這個時候老師會告訴他，寫字時不用的東西放在桌子的左上角，鉛筆盒放在桌子的中央，課本放在左手邊，本子墊好墊本后放在右手邊，鉛筆尖不能太粗，橡皮要干凈，每個字哪一筆在田字格的位置要記住，寫字時要看一個拼音寫一個拼音，看一個字寫一個字，不要看一個筆畫寫一個筆畫，這樣寫出來的字不美。寫字時要養(yǎng)成一個一筆一畫寫字的認真態(tài)度，養(yǎng)成一個寫字前若手太臟要先洗手的好習慣。寫錯了擦時要擦干凈，本子要把角壓平之后再把胳膊壓上。雖然老師在學校里不厭其煩得天天強調，可孩子年齡太小，很多時候說過了會馬上忘記，這就需要家長和老師共同努力反復強調、反復提醒。
5、良好的作業(yè)習慣。
每次寫課堂作業(yè)時快的孩子十幾分就寫完了，可是有些孩子兩節(jié)課甚至個別孩子下午放學是還寫不完，一節(jié)課學習的生字就那么幾個，有些孩子一邊玩一邊寫，寫的作業(yè)不是掉一筆就是加一筆，不是本子卷了角就是書寫很臟甚至擦爛了。課堂作業(yè)如此，家庭作業(yè)也如此。在課堂上老師嚴格要求，回到家渴望每個家長在孩子寫作業(yè)時看看是否按照良好的書寫習慣，認真快速地完成作業(yè)。
家庭作業(yè)首先強調的是：每天都有家庭作業(yè)。剛開學就布置每個學生準備一個抄家庭作業(yè)的本子，把每天布置的語數作業(yè)都抄下來，到現在還有個別同學每天隨便找張紙或干脆抄在家庭作業(yè)本的反面。從開學到現在大部分孩子書面作業(yè)能較認真完成，只有個別孩子經常不完成書面作業(yè)。要求讀的作業(yè)老師沒法挨個檢查就布置孩子讀書自學之后讓家長簽字，可很多孩子總是做不到，所以在第二天上課時，課文的學習就自然不如其他孩子掌握的快了。提醒學生：每天在完成作業(yè)時都要自己檢查學習用品是否準備好（尺子、墊板、橡皮、鉛筆削好）第二天上課的書本是否準備好，家庭作業(yè)是否都已經放進書包，并把自己的學習桌整理好。因為教室的抽屜洞很小，所以晚上只需裝好第二天所上課程的書本即好，用不到的先放家里。
（三）認真傾聽和復述的習慣。課堂上認真傾聽教師的講課，在其他同學發(fā)言時認真傾聽并在心里把同學回答的正確答案復述一遍，有利于孩子養(yǎng)成良好的聽講習慣。
總之，孩子的時間觀念，對規(guī)矩的意識，良好的學習習慣，都是彼此相聯系的，這三者不光是對孩子現在，我相信對孩子的一生都有影響。
幼兒好習慣養(yǎng)成的心得體會篇十九
我國教育家葉圣陶認為“教育就是培養(yǎng)習慣?！笨梢娕囵B(yǎng)習慣的重要性。好的習慣能讓人一生受益，壞的習慣有時會毀掉一個人的一切。那么，怎樣才能使學生養(yǎng)成良好的學習習慣呢？下面就結合筆者的實踐談幾點體會。
一、要及早開始培養(yǎng)要使學生養(yǎng)成良好的學習習慣，從小學入學的第一天起，就要有目的有計劃的注意培養(yǎng)，否則，當不良習慣養(yǎng)成后再糾正就困難了。筆者從抓課堂常規(guī)入手，因為課堂常規(guī)是正常教學的保證，也是提高學習效率的保證。小學生課堂常規(guī)一般包括以下內容：
1、學習用品放置的位置。應培養(yǎng)學生到校后就按當天課程表將書包里的教科書和作業(yè)本一一取出放在一定的位置，每節(jié)課后要準備好下一節(jié)課的學習用品，上課時不能削鉛筆打墨水借學習用品等。
2、坐、站的姿勢要正確。坐的姿勢：頭要正，眼睛看前方，兩肩要平，背要挺直，兩腿并攏，雙手放在膝上或自然下垂；站的姿勢：向左或向右側跨出一步，呈立正姿勢。課前向老師行禮，課上發(fā)言都要保持正確的站立姿勢。3、課前發(fā)言要舉手，不隨便插嘴。一般舉左手，舉起手時五指并攏，肘關節(jié)與肩平。老師指定某一同學發(fā)言后，其他同學將手放下。
4、聽到預備鈴聲立即不再講話，以最快的速度跑進教室，入座后靜候老師到來。通過這樣的常規(guī)訓練，班上一般都能形成較好的教學秩序。
二、循序漸進，逐步發(fā)展良好的學習習慣不能指望一朝一夕就養(yǎng)成，也不能全部一下子養(yǎng)成，它有一個由簡單到復雜逐漸形成的過程。所以我們要根據學生的年齡特點、根據教學的需要，循序漸進，逐步提出具體的切實可行的要求，使他們良好的學習習慣由少到多，由部分到整體，持續(xù)穩(wěn)定地得到發(fā)展。隨著年齡的增長，學習水平的提高、知識的不斷增多，到小學高年級，就要在簡單的學習習慣基礎上逐步訓練養(yǎng)成更高要求的學習習慣。如閱讀習慣、勇于創(chuàng)新習慣等。那種不遵循習慣形成規(guī)律，幻想一朝一夕就養(yǎng)成某種學習習慣的想法是不切合實際的，也是極其有害的。
三、加強訓練，密切配合良好習慣的養(yǎng)成，必須依靠學生多次反復的實踐，并且對學生來說，應主要放在課堂上進行。要養(yǎng)成良好的學習習慣，不能只講要求，而應結合教學實際，精心備課，細心指導，反復訓練，認真檢查，嚴格督促，對做得好的個人或小組給予語言鼓勵或授予小紅星，使良好習慣的養(yǎng)成融于課堂教學之中。同時在反復實踐和強化訓練中，尤其要注意各科老師之間，教師與家長之間，班與班之間的密切配合，步調一致，否則會降低強化效果，影響良好習慣的形成。
四、樹立良好的學習榜樣樹立榜樣不僅對小學低年級的學生，就是對高年級學習習慣的養(yǎng)成都有很大的促進作用。如在班上多表揚上課認真聽講、開動腦筋、獨立完成作業(yè)、作業(yè)本整潔、認真檢查的學生，舉辦優(yōu)秀作業(yè)展覽會。使其他學生自覺模仿，形成習慣、對學生的每一點良好行為，教師不僅要及時給予表揚，而且要在班上營造一種良好的輿論氛圍。同時家長和教師也要注重自己的言行，做好學生的表率，不能使自己的不良習慣“傳染”到孩子的身上。對高年級的學生則要給他們多講一些名人怎樣持之以恒、勤奮好學、刻苦鉆研等方面的故事。引導他們多讀一些課外書籍，從中感受良好習慣對一個人成才的重要影響，從而自覺養(yǎng)成良好的習慣。
五、發(fā)揮“主導”與“主體”的和諧作用在培養(yǎng)過程中，學生的主體地位是不容置疑的。要發(fā)揮巨大的作用，必須要靠教師正確的、合理的、及時的引導。在學生學習行為出現異常時，及時與之探討互商對策，并尊重學生的意見和想法，激發(fā)學生的積極性和主動性。而不是一味的“講”“灌”“壓”。只要師生關系融洽了，“主導”與“主體”的作用也就體現了，效果也就不言而喻了，因此，教師要以一個參與者、指導者、監(jiān)督者的身份來教育影響學生，充分發(fā)揮學生的自主性和主體性，使“主導”與“主體”之間達到和諧統一，從而取得最佳的培養(yǎng)效果。
培養(yǎng)良好的學習習慣是一個永久性的話題，是一項復雜而艱巨的工作。隨著社會的變革，培養(yǎng)的策略也要與時俱進。要適應21世紀的教育特點，培養(yǎng)學生良好的行為習慣還需要我們在實踐中不斷探索和不斷總結。
幼兒好習慣養(yǎng)成的心得體會篇二十
小時候媽媽就對我說，人人都要從小就養(yǎng)成好習慣，因為這對以后的成長大有裨益。從小學開始，每冊語文書都有兩則《養(yǎng)成良好的學習習慣》。由此可見，養(yǎng)成好習慣確實很重要。而我也確實從小學便有了許多好習慣。
剛上小學時，媽媽讓我每天回家先把當天的課程復習一遍，復習完之后再寫作業(yè)，最后再預習次日的課程。我雖然不明白這是為什么，可還是照做了。剛開始我也非常不習慣，因為我的寫字速度很慢，而這樣做又很費時間，所以我每天完成任務都會很晚。但不管怎樣，媽媽還是堅持讓我每天這樣，對我說要養(yǎng)成這樣的一個好的學習習慣。久而久之，當我習慣了這樣時，我對當天學習的課程了解愈來愈深，寫作業(yè)的速度也愈來愈快，學習成績也漸漸上升。這時，我不禁明白了媽媽的良苦用心，同時更明白了好習慣對成長起到的決定性作用。
除此之外，我還有一個好習慣就是愛讀書。我從小學三年級開始便喜歡上了閱讀，像《湯姆·索亞歷險記》、《昆蟲記》等都是我的最愛。讀書讀得多了、久了，我便漸漸了解了許多課本以外的知識。我不僅拓寬了視野，陶冶了情操，更提高了自己的寫作水平。這個好習慣很多次都幫了我大忙，使得我的成長更加美好。
諸如此類，我還有一些好習慣，都使我不斷進步，離成功越來越近。朋友，養(yǎng)成好習慣對你的一生都大有裨益，它會使你更快的走向成功，養(yǎng)成一些好習慣吧！
幼兒好習慣養(yǎng)成的心得體會篇二十一
南院各系、技師學院：
“愛校、護校、情駐交院”活動昨天已在南院機電系正式開始，經過一天辛苦的勞動，南院煥然一新，尤其是清理了很多平時忽略的衛(wèi)生死角，在有些荊棘叢中，同學只能用手去撿，徹底改變了過去“貓洗臉”似的衛(wèi)生打掃方式。
但是今天大早我們也遺憾地看到，食堂門口和通往老實驗樓的路上，一路白色垃圾。
在此，我們發(fā)出倡議：
1、廢棄物要“放”進垃圾桶，而不是朝著垃圾桶方向“砸”和“扔”。
2、看到垃圾“撿一撿”，見到別人亂扔垃圾“喊一喊”。
3、在所有活動中，提醒學生帶走垃圾，做到“片甲不留”。
4、在尊重別人和自己的勞動過程中，培養(yǎng)好習慣，在點點滴滴中培養(yǎng)學生素質。
大家都不再亂扔，就是對學生勞動的最大尊重!
如果大家都能做到不在校園吸煙，就是個人素養(yǎng)的最好品質!
在此，也要特別感謝至始至終在一線給同學打氣指揮的馮萍書記，感謝和學生一起勞動的輔導員、班主任陳果、尹存宏老師，他們?yōu)閷W生做出了表率，對學生轉變思想，快速進入角色，起到了很大的作用。
幼兒好習慣養(yǎng)成的心得體會篇二十二
習慣養(yǎng)成是每個人成長過程中不可或缺的一部分。無論是良好的習慣還是不良的習慣，都會對我們的生活和未來產生重要的影響。然而，養(yǎng)成良好的習慣并非易事，需要長時間的堅持和努力。在我個人的經歷中，通過培養(yǎng)習慣，不僅提高了我的生活素養(yǎng)，還增強了我的自律能力和堅持不懈的精神。
第二段：探討習慣養(yǎng)成的關鍵因素
要培養(yǎng)良好的習慣，首先要有明確的目標。只有明確自己想要養(yǎng)成的習慣，才能更有動力和方向去邁向目標。其次，要對習慣的形成有系統的計劃和行動。例如，培養(yǎng)閱讀的習慣，可以每天設定一定的閱讀時間，并選擇感興趣的書籍。同時，要堅持并保持時間的穩(wěn)定性，讓習慣成為自己生活的一部分。最后，自我監(jiān)督和獎勵也是習慣養(yǎng)成的重要環(huán)節(jié)。設定小的獎勵機制，如完成每天的閱讀任務后，可以給自己一個小小的獎勵，以激勵自己更多地堅持下去。
第三段：探究困難和挫折對習慣養(yǎng)成的影響
在習慣養(yǎng)成的過程中，難免會遇到困難和挫折。當我們剛開始養(yǎng)成一個習慣時，會面臨許多外界和內心的阻力。外界的干擾和誘惑可能會讓我們放棄原本想要養(yǎng)成的習慣。而內心的懶散和惰性也會影響我們的堅持。然而，面對這些困難和挫折，我們不能退縮，而是應該堅持下去。唯有堅持，才能讓習慣真正成為我們的自然之舉。
第四段：分享習慣養(yǎng)成所帶來的收益
習慣養(yǎng)成雖然需要堅持和付出，但它所帶來的收益是巨大的。首先，良好的習慣可以給我們的生活帶來秩序和規(guī)律。例如，培養(yǎng)早睡早起的習慣，可以讓我們精力充沛，能夠更好地投入到學習和工作中。其次，習慣養(yǎng)成也會增強我們的自律能力和毅力。通過堅持養(yǎng)成一個習慣，我們可以學會如何管理時間和應對各種挑戰(zhàn)。最后，習慣養(yǎng)成還可以構建我們的品格和塑造我們的性格。一個良好的習慣背后，往往都有著一個優(yōu)秀的品質。
第五段：總結習慣養(yǎng)成的重要性和需要堅持
通過培養(yǎng)習慣，我深刻理解了習慣的力量和它對個人和社會的重要性。良好的習慣不僅可以幫助我們更好地面對生活，還可以影響我們周圍的人。在習慣養(yǎng)成的過程中，我們要時刻保持警醒，不斷反思和調整自己的行動，堅持投入時間和精力。只有這樣，我們才能養(yǎng)成好習慣，擁有一個更加美好的未來。
總結：養(yǎng)成好習慣需要明確目標、制定計劃、自我監(jiān)督和獎勵。習慣養(yǎng)成的過程中，困難和挫折不可避免，但只有堅持下去才能達到目標。習慣養(yǎng)成帶來的收益包括秩序和規(guī)律、自律能力和塑造品格等。習慣養(yǎng)成對個人和社會都有著重要的影響，所以我們需要堅持不懈地培養(yǎng)良好的習慣。
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