2023年導(dǎo)學(xué)案使用讀后感（匯總20篇）

在讀完這本書之后，我對人生有了更深刻的理解。讀后感不限于流水賬式的敘述，可以探究作品背后蘊含的思想和意義。以下是一些讀者針對這本書寫的讀后感，讓我們一起來看看他們的觀點。

導(dǎo)學(xué)案使用讀后感篇一

從五個方面簡單闡述了導(dǎo)學(xué)案使用的誤區(qū)，以引起教師在教學(xué)中使用導(dǎo)學(xué)案的注意。

導(dǎo)學(xué)案；使用誤區(qū)；作用。

《高效課堂導(dǎo)學(xué)案設(shè)計》一書中強調(diào)：“我們反對教教材和學(xué)教材，主張把學(xué)習(xí)權(quán)還給學(xué)生。我們認為，比知識更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力?？蓪W(xué)習(xí)能力總需要一個來源，這個來源只能是導(dǎo)學(xué)案，我們形象地將之比喻為渡船。”

導(dǎo)學(xué)案，是教師精心指導(dǎo)學(xué)生進行自主學(xué)習(xí)、自主探究、自主創(chuàng)新的材料依據(jù)，從教師備課的角度看，編寫導(dǎo)學(xué)案是一種創(chuàng)造性勞動。在創(chuàng)建高效課堂的過程中，導(dǎo)學(xué)案的作用是巨大的。但是，由于設(shè)計和使用中存在的誤區(qū)，一些導(dǎo)學(xué)案正在由“學(xué)步車”變成“輪椅”。

很多導(dǎo)學(xué)案的編制忽視了學(xué)習(xí)目標(biāo)的引領(lǐng)作用，學(xué)生不知道該掌握到什么程度，再加之三維目標(biāo)混淆，無形中加重了學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān)。

更有甚者，導(dǎo)學(xué)案中的學(xué)習(xí)目標(biāo)是抄襲、下載、拼湊而成的，出現(xiàn)了一些目標(biāo)有而內(nèi)容無，或內(nèi)容有而目標(biāo)無的怪現(xiàn)象。因此，學(xué)生無法依據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)展開自學(xué)，只能局限在導(dǎo)學(xué)流程的內(nèi)容中，步步亦趨，從起點上就出現(xiàn)了偏差。

很多導(dǎo)學(xué)案的編制體現(xiàn)不出“用教材教”這一理念，完全就是“教教材”，導(dǎo)學(xué)內(nèi)容針對的就是教材中的知識點，完全是你說一來我說一，你說二來我說二，沒有對教材的一點點創(chuàng)新，只是對教材的搬運和照抄。學(xué)生被教材和導(dǎo)學(xué)案中一片片瑣碎的知識點包圍，根本把握不了知識體系，無法從宏觀上認知和感悟，學(xué)了很長時間頭腦中也只是一些支離破碎的記憶，更談不上自主創(chuàng)新和發(fā)展，從“背教材”變成了“背導(dǎo)學(xué)案”。

很多導(dǎo)學(xué)案中的學(xué)法指導(dǎo)缺乏過程性和發(fā)展性，沒有體現(xiàn)出由已知到未知、由淺入深、由簡單到復(fù)雜、由低級到高級發(fā)展的過程，沒有遵循循序漸進的規(guī)律，千篇一律。有的是“看書某頁到某頁”，有的是“獨學(xué)幾分鐘，對學(xué)幾分鐘，群學(xué)幾分鐘，展示幾分鐘”，有的是“第一步基礎(chǔ)知識，第二步能力提升，第三步展示提升”。從學(xué)法指導(dǎo)中看不出學(xué)科特色，也看不出內(nèi)容差異，學(xué)生也只能處于“無法可依”的狀態(tài)，還只能“在摸索中前進”，找不到一條捷徑，只能被導(dǎo)學(xué)案牽著鼻子走。

導(dǎo)學(xué)案使用讀后感篇二

“學(xué)案導(dǎo)學(xué)”教學(xué)模式在我校已經(jīng)大力推行了很長的時間,現(xiàn)在大多數(shù)教師的課堂都是以學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)為宗旨,以學(xué)案為依托,以教師為主導(dǎo),以學(xué)生為主體,實現(xiàn)學(xué)生的自學(xué)能力、合作能力、創(chuàng)新能力和整體素質(zhì)共同提高的學(xué)案教學(xué)模式。下面就從我個人開始著手使用以及在使用過程中的思考簡要談?wù)剬W(xué)案導(dǎo)學(xué)體會。學(xué)案教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)相比有很大的優(yōu)勢,我有以下幾點收獲和運用。

（一）建立結(jié)構(gòu)合理、互幫互助的合作小組

1、科學(xué)合理的分組

在小組合作學(xué)習(xí)中的分組辦法通常有固定分組與動態(tài)分組兩種。

（1）固定分組是指可依據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容和階段學(xué)習(xí)情況的需要，按照學(xué)生的學(xué)習(xí)水平，智能狀況，個性特點，組織操作能力以及課型情況等進行合理分組。一般有兩種方式：即同質(zhì)編組或異質(zhì)編組。同質(zhì)編組就是將同一層次的學(xué)生編為一組。同質(zhì)編組有利于分層教學(xué)分類輔導(dǎo)。異質(zhì)編組則是將不同層次的學(xué)生編在一組。異質(zhì)編組有利于開展互幫互助的活動。我們在日常的英語課堂教學(xué)中較多的是采用偶數(shù)的異質(zhì)編組。偶數(shù)的編組利于學(xué)生在進行語言操練時兩人交際和互動的需要。另外現(xiàn)在課堂教學(xué)中分層教學(xué)的設(shè)計還不能每個環(huán)節(jié)都做到，大多數(shù)的要求和操練都還是面向全體學(xué)生的，因此異質(zhì)編組對于學(xué)生的互幫互助以及合作完成任務(wù)是非常有利的。

（2）動態(tài)分組。小班化教學(xué)中分組教學(xué)應(yīng)用較多，若一成不變，學(xué)生之間過于熟悉或產(chǎn)生矛盾都會影響學(xué)生參與小組活動的積極性和興趣，以至于影響活動完成的質(zhì)量。所以必須要有動態(tài)分組來調(diào)節(jié)和補充。動態(tài)分組主要有自愿分組與按見解的不同分成正反兩組。自愿分組有利調(diào)動學(xué)生積極參與，活躍課堂氣氛，更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。按見解的不同分成正、反兩組進行爭論與辯論，在爭辯的過程中主動學(xué)習(xí)，弄清問題本質(zhì)。固定分組和動態(tài)分組是我在小班化采取小組合作學(xué)習(xí)中常用的分組方式，我認為兩者無優(yōu)劣之分，但動態(tài)分組在英語課堂教學(xué)中的操作性和可控性都不是很強，應(yīng)針對不同的教學(xué)內(nèi)容與課型，靈活選擇，交替運用，以達到理想效果。

2.明確小組分工：為了最大程度地提高學(xué)生的參與率，組內(nèi)成員要分工明確，輪流擔(dān)任一定的合作角色，如小組討論的組織者、記錄員、資料員、發(fā)言代表等，或給每個同學(xué)編號，1，2，3，4??號，這樣更便于老師課堂上的操作。一定時間后，角色互換，使每個成員都能得到全方位的體驗、鍛煉和提高。小組活動中，讓每個人充分做到：會傾聽、會表達、會討論、會評價。雖然有小組分工，但是為了讓每個學(xué)生都能得到鍛煉的機會，我們采用的更多的是隨機抽樣的形式，即老師隨便點小組中的一個同學(xué)來回答老師的問題或完成一個角色的任務(wù)，讓學(xué)生時刻準備著，這樣更有利于學(xué)生能力提高。英語教師在小組成員分工方面應(yīng)該有自己的要求?，F(xiàn)在班級的小組大多數(shù)都是班主任分好的小組，而班主任老師大多會按照語文學(xué)科的要求和學(xué)生在語文學(xué)科方面的表現(xiàn)和能力進行分工。英語老師可以在班主任分組前把自己的建議和要求告知班主任，或在已經(jīng)分好的小組內(nèi)進行英語小組長的選舉，再進行一些職責(zé)的分工。

（二）培養(yǎng)學(xué)生良好的小組合作學(xué)習(xí)的常規(guī)習(xí)慣

要提高小組合作學(xué)習(xí)的有效性，要使小組合作學(xué)習(xí)處于有序狀態(tài)，學(xué)生之間進行實質(zhì)的互動合作，學(xué)生必須要有良好的小組合作學(xué)習(xí)的常規(guī)習(xí)慣。這就要求教師在日常的教育教學(xué)活動中注重學(xué)生的各種常規(guī)習(xí)慣的培養(yǎng)。教師應(yīng)注重學(xué)生獨立思考，認真傾聽，有序表達等習(xí)慣的培養(yǎng)。

1.培養(yǎng)獨立思考的習(xí)慣。小組合作學(xué)習(xí)的目的是為了讓每一位學(xué)生參與學(xué)習(xí)的全過程，給每個學(xué)生提供展示的空間，通過組內(nèi)的交流、探討，使學(xué)生不斷完善自己的觀點，不斷建構(gòu)自己的知識體系。但這些的前提是學(xué)生必須要有自己的看法和見解，要學(xué)會獨立思考。因此，在小組合作學(xué)習(xí)之前，一定要留有充分的時間讓學(xué)生進行獨立思考。教師在教學(xué)設(shè)計時也應(yīng)該考慮到這點。因此，教師在教學(xué)中要注意培養(yǎng)學(xué)生獨立思考的習(xí)慣，要給學(xué)生留有獨立思考的時間和空間。

2.培養(yǎng)認真傾聽的習(xí)慣。在小組合作學(xué)習(xí)過程中，對話交流比較頻繁，這就需要每個學(xué)生學(xué)會傾聽，認真聽取別人的發(fā)言，專心聽講，認真思考，領(lǐng)會要點，并在他人發(fā)表意見時不打岔，不插嘴，不評價。另外在其他小組發(fā)言時，也要注意傾聽別人的觀點，而不是準備自己小組將要發(fā)言的內(nèi)容。因為在聽的基礎(chǔ)上，才能使說的起點更高，表達得更好。這一點在小組合作學(xué)習(xí)過程中顯得十分重要。通過平時的評價的激勵和一些小的教學(xué)設(shè)計能有效的培養(yǎng)學(xué)生傾聽的習(xí)慣。

3.培養(yǎng)有序表達的習(xí)慣。所謂有序，包括兩個方面的意思：說話有序和有序地說。在小組討論中，一些學(xué)生發(fā)言過于踴躍積極，不讓別的同學(xué)發(fā)言。因此，要讓每個學(xué)生自學(xué)遵守小組合作學(xué)習(xí)的規(guī)則，讓能說會道的學(xué)會謙讓，讓旁觀者學(xué)會參與。在分組的時候編好了序號，于是老師只要說從每組的一號開始，他們的活動必然是有序的。因此，學(xué)生有序表達的習(xí)慣的培養(yǎng)需要老師的指導(dǎo)和常規(guī)的培養(yǎng)。

4.培養(yǎng)積極參與與合作的習(xí)慣。有了積極的參與欲望，才能實現(xiàn)合作學(xué)習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生的參與與合作的習(xí)慣，我們可以這樣做：注意遞度，分層教學(xué)，讓各層面的學(xué)生都能參與；組織得當(dāng)，使每個學(xué)生都有機會參與；激勵反饋，使每個學(xué)生嘗到樂趣。如我們在檢查學(xué)生的詞語和課文朗讀情況時，讓學(xué)生以小組的形式匯報，讓每個學(xué)生都得到參與，學(xué)生也非常樂意參與。促進生生互動，這樣的合作學(xué)習(xí)也更加有效。

（三）科學(xué)選擇小組合作學(xué)習(xí)的內(nèi)容

1.規(guī)律性知識的合作討論。如某個時態(tài)的語法規(guī)律或語音規(guī)律的學(xué)習(xí)就可以讓學(xué)生在小組內(nèi)共同討論交流總結(jié)出規(guī)則。每個單元的listenandrepeat的環(huán)節(jié)，教師就可以讓學(xué)生先在小組內(nèi)自己讀一讀書上的單詞和句子，然后討論它們的發(fā)音的共同點。然后小組內(nèi)一起先想一想我們學(xué)過的哪些單詞還有相同的發(fā)音規(guī)律的，有的同學(xué)找出的單詞并不符合本單元的發(fā)音規(guī)律，小組內(nèi)的同學(xué)就可以幫助他把找出的這部分詞給排除掉。

2.競爭性任務(wù)的合作完成。如課堂開展的一些朗讀比賽，表演比賽等等，這些以小組為單位的競爭性任務(wù)，總能激發(fā)學(xué)生的小組的集體榮譽感，能夠比個人完成任務(wù)的形式更加高效。學(xué)生對于這樣的活動參與的積極性很高，而且往往最后總要向老師要個結(jié)果，還不太高興與別人并列第一。這樣的競爭性任務(wù)是小組合作學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容之一。

3.存在信息溝任務(wù)的合作交流。有效的小組合作學(xué)習(xí)中一定是每個學(xué)生都參與活動，積極交流。怎么讓學(xué)生有參與的積極性，交流的欲望呢？存在信息溝的任務(wù)有效的解決了這個問題。所謂信息溝就是人們在掌握信息方面存在的差距，它能促使擁有不同信息的雙方通過傳遞和交流信息，填補信息差距，達到真實交際的目的。如采用調(diào)查表的方式。學(xué)生通過有效的小組交流完成了手上的文章，獲得了學(xué)習(xí)的成就感。

4.拓展創(chuàng)新的任務(wù)。教學(xué)中教師會設(shè)計一些拓展創(chuàng)新的任務(wù)，這些任務(wù)對于知識來說是一種運用和提升，對于學(xué)生來說個人完成它是具有一定難度的。這些拓展創(chuàng)新的任務(wù)必然需要小組合作去完成，在完成任務(wù)過程中，學(xué)生一起接受挑戰(zhàn)，不但能激發(fā)學(xué)生的興趣，而且能讓學(xué)生有更多的參與機會，能獲取更多的信息，學(xué)生的個人才能和個性特長也能得到發(fā)揮。小學(xué)英語課堂教學(xué)中這樣的拓展創(chuàng)新的任務(wù)還是比較多見的。雖然是比較大的任務(wù)，但是小組內(nèi)的每個孩子都積極參與，發(fā)揮自己的作用，努力去拓展創(chuàng)新，這樣的任務(wù)適合小組合作學(xué)習(xí)。

（四）進行科學(xué)的評價

1.評價要以小組為單位。以小組為單位的評價有利于小組的成長，能夠循序漸進地培養(yǎng)學(xué)生小組合作學(xué)習(xí)常規(guī)習(xí)慣，能夠激勵小組的進步。以小組為單位的評價增強了小組的集體凝聚力，培養(yǎng)了學(xué)生參與合作的意識。

2.評價主體多元。對小組合作學(xué)習(xí)進行評價時，評價者可以是教師，可以是學(xué)生或小組。在現(xiàn)在的小學(xué)英語課堂上我們看到的大多是老師對于學(xué)生的評價。如：good!verygood!excellent!youareclever.等等。其實教師應(yīng)該嘗試將評價的權(quán)力教給學(xué)生，讓學(xué)生對學(xué)生進行評價。學(xué)生得到同輩團體的真心的評價后會很有成就感。

3.評價方式要多樣?，F(xiàn)在我們在很多課上都看到了形式各樣的評價方式，這些評價方式構(gòu)思新穎，從學(xué)生的童心需要出發(fā)，有的教學(xué)評價與本課的教學(xué)內(nèi)容緊密聯(lián)系，有效的促進了教學(xué)目標(biāo)的達成和學(xué)生的小組合作學(xué)習(xí)。如為了得到老師獎勵的卡片，每個學(xué)生在小組內(nèi)都積極參與活動，增加了小組的合作和凝聚力。當(dāng)然我們在日常的教學(xué)中不可能每節(jié)課都去設(shè)計不同的評價方式，但也決不能用十年如一日的評價方式，時間長了學(xué)生就失去了興趣，效果可能就要打折。所以，在條件允許的前提下盡量去多思考多設(shè)計一些有效多樣的評價方式。讓學(xué)生始終保持小組合作學(xué)習(xí)的積極性和熱情。

實踐證明，在小學(xué)英語課堂教學(xué)中教師應(yīng)要合理的建立小組，培養(yǎng)學(xué)生良好的小組合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣，科學(xué)地選擇小組合作學(xué)習(xí)的內(nèi)容并科學(xué)的進行評價，提高小組合作學(xué)習(xí)的有效性。從而培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神與合作意識，形成良好的心理品質(zhì)，促進學(xué)生個性的發(fā)展和綜合素質(zhì)的提高。

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導(dǎo)學(xué)案使用讀后感篇三

我認為新的導(dǎo)學(xué)案好，因為新的導(dǎo)學(xué)案多了自評和測評，在學(xué)會了導(dǎo)學(xué)案上的有些知識，做完導(dǎo)學(xué)案關(guān)于這一課知識之后，可以自我評測一下。測下來發(fā)現(xiàn)沒有掌握的話，可以問老師。掌握了就可以把導(dǎo)學(xué)案放在一旁，平時要多看看，讓這一課知識印在你的腦子里。這樣在考試中遇到這方面知識，你輕而易舉就能把它做出來。

我覺得發(fā)在導(dǎo)學(xué)案之后要認真看一下導(dǎo)學(xué)案的知識，它引導(dǎo)你認真閱讀書上的知識，鼓勵你努力去預(yù)習(xí)。這樣，就能了解了新課，課上的時候也就不會聽不懂了?？荚囍岸嚅喿x導(dǎo)學(xué)案，考試就沒有問題了。

對于有效使用導(dǎo)學(xué)案，我有一個非常不錯的建議：認真看導(dǎo)學(xué)案，一邊看一邊用不同方式勾劃出來非常重要的知識關(guān)鍵;還可以把書上的'例題、練習(xí)，在導(dǎo)學(xué)案反面練習(xí)，一邊在看導(dǎo)學(xué)案，一邊看書上的課后練習(xí)，這樣趁熱打鐵，可以增加做作業(yè)的效果，也可以使書后練習(xí)的題目正確率更高。

對于不做導(dǎo)學(xué)案的同學(xué)我的建議是：讓組長負責(zé)督促，比如晚上打電話給對方父母，讓他們的父母督促他們做。學(xué)校班級的班主任可以打電話給組長的家長，這樣一個人管5個人，5個人管25個人，這樣就可以管柱全班了。

導(dǎo)學(xué)案使用讀后感篇四

文/李俊蓮

摘要：“學(xué)案導(dǎo)學(xué)”教學(xué)法是一種新型的教學(xué)模式，它旨在通過學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力，提高教學(xué)效率，使學(xué)生變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，真正成為學(xué)習(xí)的主人。但是導(dǎo)學(xué)案的使用既不是對傳統(tǒng)教學(xué)的否定，又不是練習(xí)冊，大家在使用時不能以學(xué)案代替教師的“教”、學(xué)生的“學(xué)”.如何科學(xué)合理地使用導(dǎo)學(xué)案，使其真正成為提高學(xué)生成績的有益途徑是每一位教師應(yīng)思考的問題。

關(guān)鍵詞：導(dǎo)學(xué)案；自主學(xué)習(xí)；引導(dǎo)

隨著課堂教學(xué)改革的不斷深入，我們越來越意識到學(xué)生在教學(xué)中主體地位的重要性，為了創(chuàng)造高效的課堂，把教師的教和學(xué)生的學(xué)有效地聯(lián)系在一起，我在歷史課堂教學(xué)中實行了以學(xué)案導(dǎo)學(xué)為載體的課堂模式的探索，下面就談?wù)勎以趯?dǎo)學(xué)案使用中的一些實踐和思考。

一、重視教師的引導(dǎo)

我們使用導(dǎo)學(xué)案主要是為了發(fā)揮學(xué)生的主體作用，而學(xué)生的主體地位是通過教師的引導(dǎo)實現(xiàn)的。因此，教師不僅僅是知識的傳授者，更重要的是要培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、自學(xué)習(xí)慣，教會他們怎樣學(xué)習(xí)、怎樣思考，提高他們分析問題、解決問題的能力。所以在導(dǎo)學(xué)案使用時要注意引導(dǎo)學(xué)生去自學(xué)、去合作、去探究。

1.讓學(xué)生在學(xué)習(xí)目標(biāo)的指引下進行自主學(xué)習(xí)，這一環(huán)節(jié)中要注意引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會看書，用好教材，特別是在完成導(dǎo)學(xué)案“知識結(jié)構(gòu)梳理”的同時，向?qū)W生要強調(diào)采用圈、點、評、注等不同方法在書上做好記錄，劃出重點。這樣，把課堂還給學(xué)生，讓學(xué)生拿起筆來自己主動地參與到學(xué)習(xí)中來，閱讀教材，尋找答案。對于基礎(chǔ)好的學(xué)生來說，這一環(huán)節(jié)進一步培養(yǎng)了他們的自學(xué)能力，而對于基礎(chǔ)差又懶得聽課的學(xué)生來說，老師正好可以趁其他學(xué)生自學(xué)的時候來監(jiān)督他，迫使他不得不拿起筆去看、去劃、去記。這種教學(xué)模式一改過去老師單純地講、學(xué)生被動地聽的“滿堂灌”的教學(xué)模式，充分體現(xiàn)了教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，使主導(dǎo)作用和主體作用和諧統(tǒng)一，發(fā)揮最大效益。

2.在學(xué)生自學(xué)的基礎(chǔ)上，教師應(yīng)組織學(xué)生討論導(dǎo)學(xué)案中的有關(guān)問題。對于那些淺顯的問題，可讓學(xué)生獨立完成。而對那些難度較大、學(xué)生無法獨立完成的問題，可以讓他們討論交流，同時老師在一旁進行循循善誘，最終師生共同歸納總結(jié)，達成共識。例如在學(xué)完《秦王掃六合》這一課后，要求學(xué)生正確評價秦始皇。有學(xué)生認為秦始皇是暴君，有學(xué)生認為秦始皇是千古一帝，這就涉及如何評價歷史人物的問題，教師向?qū)W生指出：評價杰出人物時應(yīng)堅持一分為二的觀點辯證分析，同時評價歷史人物要做到“史論結(jié)合，論從史出”.教師教給學(xué)生評價人物的方法，然后讓學(xué)生探討秦始皇完成統(tǒng)一、開創(chuàng)封建專制主義中央集權(quán)制度、統(tǒng)一文字貨幣度量衡、焚書坑儒、修長城、開靈渠的影響，進而指出秦始皇的功績和過失，最后總結(jié)性地評價秦始皇，并達成共識：“秦始皇是我國歷史上第一個統(tǒng)一的多民族的封建國家的創(chuàng)立者，功大于過，是我國封建社會有作為的皇帝?！苯處煹?及時引領(lǐng)，加深了學(xué)生對教材的理解，培養(yǎng)了學(xué)生的思維能力，也發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

3.歷史學(xué)案要以問題為引領(lǐng)，設(shè)計遞進性的問題，引導(dǎo)學(xué)生對問題的思考由淺入深，由表及里，由現(xiàn)象到本質(zhì)，把握歷史發(fā)展的規(guī)律。這就需要導(dǎo)學(xué)案在設(shè)計問題時應(yīng)當(dāng)從學(xué)生的實際出發(fā)，滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，體現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)和重難點，指導(dǎo)學(xué)生解決難點，突破重點，應(yīng)該而且必須有助于學(xué)生對知識發(fā)生、發(fā)展過程的思考。

二、采用多媒體教學(xué)手段

導(dǎo)學(xué)案不能僅僅局限于教材內(nèi)容的填空、習(xí)題的堆積，不能把導(dǎo)學(xué)案當(dāng)成變相練習(xí)，這不但起不到應(yīng)有的效果，反而會加重學(xué)生負擔(dān)，與素質(zhì)教育相違背。“教是為了不教”,學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，無論用什么先進的教學(xué)手段都必須發(fā)揮學(xué)生的能動性、自主性和創(chuàng)造性。多媒體教學(xué)手段以其呈現(xiàn)方式多、信息量大、直觀性強而在課堂教學(xué)應(yīng)用手段中見長。在運用導(dǎo)學(xué)案進行教學(xué)的同時，教師可采用多媒體教學(xué)手段，既激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又引導(dǎo)學(xué)生主動探究。比如，在講《民族政權(quán)并立的時代》時，教師先出示一段《天龍八部》的視頻，這段視頻里蕭峰本是契丹人，段譽來自大理，他們和虛竹準備去西夏迎娶公主。緊接著老師指明：當(dāng)時漢族建立的北宋、契丹人建立的遼和黨項人建立的西夏，構(gòu)成了一個民族政權(quán)并立的特殊歷史時期。這樣，從學(xué)生喜愛的古裝武俠電視連續(xù)劇銜接到課本，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，他們自然就會認真投入到本課的學(xué)習(xí)中去。

學(xué)生對歷史的認識，必須以良好的感性認識為前提。多媒體把不可再現(xiàn)的歷史現(xiàn)象重新直觀、形象、生動地展現(xiàn)在學(xué)生面前，將抽象內(nèi)容具體形象化，多角度地向?qū)W生傳遞了信息。

三、導(dǎo)學(xué)案應(yīng)當(dāng)是靈活機動的

導(dǎo)學(xué)案是教師對于學(xué)生學(xué)習(xí)過程的預(yù)設(shè)方案，教師教學(xué)意圖的體現(xiàn)，由于學(xué)生層次不同、思維方式有較大差異，在實施的過程中與預(yù)設(shè)情況可能會有所出入，所以導(dǎo)學(xué)案應(yīng)當(dāng)是靈活機動的。教師在教導(dǎo)學(xué)案時應(yīng)當(dāng)給學(xué)生足夠的發(fā)揮的空間，鼓勵學(xué)生質(zhì)疑，讓學(xué)生把自己發(fā)現(xiàn)的新問題記錄在上面。學(xué)生只有借鑒、補充、完善學(xué)案，才是真正的學(xué)習(xí)的主人。比如，我在講《香港和澳門的回歸》時，學(xué)案中有段材料顯示：鄧小平同英國首相撒切爾夫人會談時，明確表示主權(quán)問題不容討論。有學(xué)生看到這段材料后提出了疑問：為什么主權(quán)問題不容討論？面對這個本不在我教學(xué)設(shè)想中的問題，我當(dāng)即鼓勵學(xué)生們思考，從什么是主權(quán)到聯(lián)系香港的歷史，學(xué)生自己得出了結(jié)論：香港自古以來就是中國的領(lǐng)土，主權(quán)是一個國家獨立自主的權(quán)力，神圣不可侵犯。在運用導(dǎo)學(xué)案教學(xué)時，教師只有充分預(yù)設(shè)，才能及時捕捉學(xué)生稍縱即逝的疑問、想法等精彩瞬間，并及時引導(dǎo)點撥，這樣有利于學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中多角度、多方面地探索新知。

總之，我認為在歷史課堂中使用導(dǎo)學(xué)案，應(yīng)該注意引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)、合作探究的能力，實現(xiàn)個性發(fā)展與全面發(fā)展的統(tǒng)一，使導(dǎo)學(xué)案成為學(xué)生掌握學(xué)科知識體系和學(xué)科學(xué)習(xí)方式的載體，有效提高課堂的學(xué)習(xí)效率。當(dāng)然，導(dǎo)學(xué)案在使用過程中還有諸多問題需要進一步改進和完善，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”.

參考文獻：

[1]莊炳建。教學(xué)案：師生共用的探究學(xué)習(xí)載體[n].中國教育報，（05）。

[2]陳麗君。構(gòu)建動態(tài)生成課堂[j].才智，（09）。

（作者單位太原市尖草坪區(qū)第三中學(xué)）

導(dǎo)學(xué)案使用讀后感篇五

在實際教學(xué)中，存在著重視“知識和能力”目標(biāo)，輕視甚至忽視“過程和方法”、“情感、態(tài)度和價值觀”目標(biāo)的現(xiàn)象。前者為顯性目標(biāo)，顯而易見；后者是隱性目標(biāo)，滲透在平時的學(xué)習(xí)過程與方法的運用之中，對知識的掌握之中，體現(xiàn)在師生交流、合作之中。

但是隱性目標(biāo)的價值在于對學(xué)生的影響是恒久的。顯性目標(biāo)固然有利于評價，具有導(dǎo)向作用，卻會束縛人的行為，導(dǎo)致機械性，而人的情感、態(tài)度、價值觀，這些潛在因素在一定程度上對顯性目標(biāo)起著干擾或促進的作用。

教師要善于挖掘知識與技能習(xí)得過程中的方法與情感因素，讓學(xué)生學(xué)會、會學(xué)、樂學(xué)，并最終實現(xiàn)創(chuàng)造性學(xué)習(xí)。

導(dǎo)學(xué)案是一個既有預(yù)設(shè)又要考慮生成的過程性開放性設(shè)計。所以在導(dǎo)學(xué)案設(shè)計中留出了課堂上師生交往互動和動態(tài)生成的空間。但是在教師使用導(dǎo)學(xué)案的過程中，往往受傳統(tǒng)教案觀念的影響，不考慮課堂上的的動態(tài)生成性，不進行學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的學(xué)情調(diào)查，以至于課堂出現(xiàn)生成時，教師顯得手足無措、難以應(yīng)對或者無視生成、按部就班地執(zhí)行預(yù)設(shè)的導(dǎo)學(xué)案。

在導(dǎo)學(xué)案的使用中，一方面要考慮導(dǎo)學(xué)案設(shè)計中那些開放性問題，有可能出現(xiàn)的多種生成性結(jié)果，做好相關(guān)的預(yù)設(shè)，以便在課堂上做到有備而來；另一方面，要靈活處理課堂上即時性生成?？茨切┦怯行?，那些是無效生成，那些可以再課堂上討論，那些可以在課后去研究。

導(dǎo)學(xué)案畢竟不能包攬學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的一切內(nèi)容，導(dǎo)學(xué)案設(shè)計問題的來源主要取決于對教材或其他教學(xué)文本內(nèi)容的選擇，是“二次加工”的過程。很多情況下它不能脫離教材或其他文本材料而單獨存在，就像“導(dǎo)航儀”之于汽車一樣，單獨使用沒有意義。導(dǎo)學(xué)案一定要和文本結(jié)合。

筆記本、作業(yè)本可以和導(dǎo)學(xué)案、教材整合?，F(xiàn)行的教科書上留出了很多的空白，學(xué)生完全可以在旁邊做相關(guān)的標(biāo)記、備注或者解讀等。這樣比單獨寫在筆記本上更能體現(xiàn)學(xué)習(xí)的過程性和情境性，更適合階段性學(xué)習(xí)反饋。

導(dǎo)學(xué)案設(shè)計貫穿教與學(xué)的全程，除了課前的“預(yù)案”，還要體現(xiàn)在課中的“續(xù)案”以及課后的“補案”。所以，導(dǎo)學(xué)案的使用過程，實際上也是導(dǎo)學(xué)案的再設(shè)計。

這種再設(shè)計主要體現(xiàn)在課前預(yù)設(shè)與課堂生成上的教學(xué)策略調(diào)整，基于課堂學(xué)情調(diào)查后的教學(xué)方案調(diào)整，學(xué)生在小組學(xué)習(xí)過程中自主產(chǎn)生的問題設(shè)計，課堂學(xué)習(xí)評價反饋后的反思設(shè)計等等。這些往往被老師所忽略，由于缺乏“再設(shè)計”，使課堂學(xué)習(xí)進程不能有效推進，導(dǎo)致某些環(huán)節(jié)上出現(xiàn)低效或無效教學(xué)行為。

一方面要加強個別指導(dǎo)，一方面要組織好組內(nèi)幫扶，尤其是在評價使用上要進行分層次評價。導(dǎo)學(xué)案應(yīng)該給學(xué)生不同學(xué)生提供“自選式”的問題和達標(biāo)訓(xùn)練，學(xué)生只要完成相應(yīng)層次的基本要求就可以。

在導(dǎo)學(xué)案使用和課堂學(xué)習(xí)中容易導(dǎo)致的兩個極端就是：重“講”輕“學(xué)”和重“學(xué)”輕“導(dǎo)”。導(dǎo)學(xué)案是高效課堂形態(tài)得以具體呈現(xiàn)的.有效載體，所以高效課堂上如何理“活”與“實”、“放”與“收”的問題同樣體現(xiàn)在導(dǎo)學(xué)案使用上。

實際上解決重“講”輕“學(xué)”和重“學(xué)”輕“講”的問題，就是要解決好課堂上導(dǎo)學(xué)案使用中“活”與“實”、“放”與“收”的問題，解決好使用導(dǎo)學(xué)案的“度”的問題。“收”得過緊就成了傳統(tǒng)課堂上的包辦代替，把導(dǎo)學(xué)案當(dāng)成了傳統(tǒng)教案。認為“導(dǎo)學(xué)案”設(shè)計的開放性問題，學(xué)生自學(xué)、討論、交流太耽擱時間，總不如自己講效果好，忽視了學(xué)生才是學(xué)習(xí)的主體，忽視了學(xué)生的探究能力和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。這就是重“講”輕“學(xué)”。

“放”得過寬，就成了教師不作為的“放羊式”課堂，由于缺乏必要的指導(dǎo)，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)處于自由散亂狀態(tài)，獨學(xué)迷失方向，合作缺乏目的，探究不能深入，拓展偏離主題，生成沒有價值，目標(biāo)沒有達成等等一系列問題。年輕教師容易犯這種毛病?！耙陨鸀楸尽?、“以學(xué)為本”是處理“收”與“放”、“活”與“實”關(guān)系的原則。

導(dǎo)學(xué)案使用讀后感篇六

上午，丁亞鳳組長主持大家參加《導(dǎo)學(xué)案的編寫和使用》的學(xué)習(xí)活動，整個活動分成了三部分，首先由陳珠老師組織一節(jié)利用導(dǎo)學(xué)案的進行的課堂教學(xué)活動，緊接著王蕓老師分享自己對導(dǎo)學(xué)案的編寫和使用的理解，最后大家進行交流想法。通過此次活動，不僅加深了我對導(dǎo)學(xué)案的編寫和使用的理解，也讓我發(fā)現(xiàn)自己在教學(xué)實施過程中的不足。

借助陳珠老師的《神經(jīng)調(diào)節(jié)與體液調(diào)節(jié)的關(guān)系》一課，了解到導(dǎo)學(xué)案的教學(xué)流程可以概括為：創(chuàng)設(shè)情境――預(yù)習(xí)反饋――自主閱讀――小組討論――展示提升――教師點撥――小結(jié)鞏固。在這節(jié)課中，陳珠老師的導(dǎo)入接近實際生活，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且課中充分的`利用了導(dǎo)學(xué)案，教學(xué)過程充分的體現(xiàn)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位，教師的輔助作用。課后，將陳珠老師的課與自己利用導(dǎo)學(xué)案上過的課做比較，通過反思，發(fā)現(xiàn)自己的課上并沒有體現(xiàn)出導(dǎo)學(xué)案的作用，而且課堂把握不夠好，不太敢放手讓學(xué)生去研討。通過這次學(xué)習(xí)，我明白利用導(dǎo)學(xué)案進行到導(dǎo)學(xué)式的教學(xué)，就應(yīng)該允許學(xué)生展示自己的學(xué)習(xí)成果，允許學(xué)生發(fā)表意見，允許不同答案的存在，在自主、合作、討論中，培養(yǎng)學(xué)生獨立思考、合作研討的能力。

通過王蕓老師對《導(dǎo)學(xué)案的編寫和使用》的分享，我清楚地認識到導(dǎo)學(xué)案的設(shè)計不僅是要完成問題探究、知識整理、鞏固練習(xí)等要求，更要充分體現(xiàn)學(xué)生的學(xué)，以及教師的引導(dǎo)作用，因此教師要將學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容、直觀的展示給學(xué)生，這就要求教師要深入的挖掘教材，富有啟發(fā)性地理解教材。在編寫導(dǎo)學(xué)案時，要圍繞教學(xué)目標(biāo)，緊扣教材，通過具有啟發(fā)性的、有層次性的問題設(shè)計，從整體上體現(xiàn)教材的知識結(jié)構(gòu)和知識間的內(nèi)在聯(lián)系，使知識能條理化、系統(tǒng)化和整體化，而且在設(shè)計達標(biāo)檢測的時候，要注意題型多樣、緊扣考點、題量和難度適中，以利于最大限度地提高課堂的教學(xué)效率。

導(dǎo)學(xué)案使用讀后感篇七

從上學(xué)期至本學(xué)期，數(shù)學(xué)導(dǎo)學(xué)案的版本有所不同。而我認為這個學(xué)期的新的版本更好。為什么？因為就我而言，在上學(xué)期導(dǎo)學(xué)案的使用中，只是把導(dǎo)學(xué)案填了填滿而已，并無心去做深入的研究，看完后還是一知半解；但這一學(xué)期，我的導(dǎo)學(xué)案上漸漸地多了一些圈圈畫畫，再漸漸的有了一些自己的感想，出現(xiàn)在導(dǎo)學(xué)案空白的地方，學(xué)起來也是變得更加輕松。就這一方面，本學(xué)期的導(dǎo)學(xué)案就用起來得心應(yīng)手多了。

使用導(dǎo)學(xué)案后，我的學(xué)習(xí)能力提高了，自學(xué)能力提高了。原本，一片空白的導(dǎo)學(xué)案上，只要我有了想法或疑問，寫在上面，第二天，老師就會為我們排憂解難，在這過程中，我的學(xué)習(xí)效益提高了，學(xué)會了提出質(zhì)疑并解答，學(xué)會了理解一些公式的意義（如冪的意義等）。如何更好地使用導(dǎo)學(xué)案？我認為我們不能一直停留在只是圈圈畫畫，寫一寫有的沒的廢話上，我們應(yīng)該進一步的思考，為什么這道題要這樣做？而不是只用熒光筆劃出來，說這是重點罷了。我們要漸漸地從只是回答導(dǎo)學(xué)案上的問題，到寫一些自己的感受，再到盡可能寫一寫有用有深度的東西（如今的要求），迫使自己不斷的學(xué)會自我學(xué)習(xí)的真正含義。

如果我是老師，對導(dǎo)學(xué)案使用不自覺的同學(xué)，我要多加以指導(dǎo)與引導(dǎo)。激發(fā)他們對學(xué)習(xí)的興趣，讓他們感到學(xué)習(xí)并不是一件難事。

導(dǎo)學(xué)案使用讀后感篇八

導(dǎo)學(xué)案作為高效課堂的路線圖和方向盤在課改中起著舉足輕重的作用，隨著高效課堂在全國的廣泛推廣，其使用越來越普遍。我校也嘗試把傳統(tǒng)的“教案”改為“學(xué)案”，用“學(xué)案”引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，以提高課堂實效。

導(dǎo)學(xué)案課堂實效。

我們高中數(shù)學(xué)在實施這種教學(xué)模式過程中，遇到了一些棘手問題和誤區(qū)，而導(dǎo)學(xué)案的編寫與使用關(guān)系我校“高效課堂改革”的成敗。本人將導(dǎo)學(xué)案編寫和使用中出現(xiàn)的問題做了一些反思和總結(jié)并提出了自己的一點見解。

1、課時化原則。

盡可能的將一課時的內(nèi)容寫成一個學(xué)案。按課時內(nèi)容確定導(dǎo)學(xué)案的內(nèi)容編寫。這樣，有利于調(diào)控課時學(xué)習(xí)的知識量，加強授課的計劃性、針對性、時效性推進高效課堂。

2、問題化原則。

將教材中的知識點引入創(chuàng)設(shè)的材料情景（生活場景）或課堂活動中。設(shè)置的問題應(yīng)由淺入深，既有利于學(xué)生打好基礎(chǔ)又能加強知識的拓展，強化與生活的聯(lián)系，激發(fā)自主學(xué)習(xí)的興趣。

3、方法化原則。

導(dǎo)學(xué)案使用讀后感篇九

用學(xué)案教學(xué)，可以培養(yǎng)學(xué)生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，促進教師角色的轉(zhuǎn)換，減輕學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)，提升課堂教學(xué)質(zhì)量。但學(xué)案教學(xué)也容易走進一些誤區(qū)，如果不能解決這些問題，就影響學(xué)案教學(xué)的效果，甚至影響“以學(xué)論教”原則的實踐。

受傳統(tǒng)教育觀念的影響，有些教師認為學(xué)生自主學(xué)習(xí)就得大量做題，所以在設(shè)計學(xué)案時，機械照搬課本內(nèi)容，把教材內(nèi)容簡單地編成一道道的習(xí)題，認為這就是“學(xué)案”。如果按這樣的“學(xué)案”進行教學(xué)，學(xué)生就容易去抄課本、死記硬背教學(xué)內(nèi)容、簡單機械地尋找答案。

整堂課就成了師生對答案的過程，根本無法發(fā)揮“學(xué)案導(dǎo)學(xué)”的優(yōu)勢，更談不上“以學(xué)論教”。編制學(xué)案的具體方式雖然可以多樣化，但是其原則一定要以培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的能力為核心，要在指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)上下工夫，讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法，達到通過學(xué)習(xí)提升能力的作用。

把學(xué)習(xí)目標(biāo)定位在教學(xué)目標(biāo)。有些教師在編寫學(xué)案時，把教參上或其他資料上的教學(xué)目標(biāo)照搬到學(xué)案上來充當(dāng)學(xué)習(xí)目標(biāo)。由于教學(xué)目標(biāo)是針對教師的，不是圍繞學(xué)生學(xué)習(xí)確定的目標(biāo)，所以課堂表面上是師生、生生互動，但實質(zhì)是無效互動，沒有真正的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)生根本無法有效自學(xué)。學(xué)習(xí)目標(biāo)應(yīng)該是學(xué)生學(xué)習(xí)掌握本節(jié)課內(nèi)容的指南針，是以學(xué)生發(fā)展為出發(fā)點的。

學(xué)習(xí)目標(biāo)的制定要關(guān)注學(xué)情，尊重學(xué)生的意見；在內(nèi)容體系上要瞻前顧后，要把培養(yǎng)和發(fā)展能力放在首位。在具體設(shè)計時，除了要列舉出本節(jié)課的重點、難點以及把握層次，還要將本節(jié)內(nèi)容與各節(jié)、各章內(nèi)容聯(lián)系起來，構(gòu)建起學(xué)科內(nèi)容網(wǎng)絡(luò)；更要注重方法性、延展性的目標(biāo)。此外，學(xué)習(xí)目標(biāo)要具體、可操作、有層次，利于不同學(xué)生分別實現(xiàn)。三、自主學(xué)習(xí)等同于放任自流。有些教師認為“學(xué)案導(dǎo)學(xué)、交流展示、鞏固提升”課堂教學(xué)模式主要是讓學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)掌握知識，因此該講的也不講，該引導(dǎo)的也放給學(xué)生去?！八揽小?，結(jié)果不僅效率低，而且出現(xiàn)了很多學(xué)習(xí)上的“死角”。“學(xué)案導(dǎo)學(xué)”是學(xué)生自主學(xué)習(xí)的重要方式，但自主學(xué)習(xí)不等于教師完全放手，更不等于放任自流。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，這種主體地位要在教師的有效引導(dǎo)下才能實現(xiàn)。學(xué)生自主學(xué)習(xí)時，教師不能不管不問;學(xué)生討論時，教師要了解情況，掌握全局，及時參與、指導(dǎo)。

教師實施教學(xué)中要做好以下工作：

１.把目標(biāo)交代清楚。

2.教師一定要進行全班巡視，檢查學(xué)生的學(xué)案，發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)中的困難、疑惑和帶有共性的問題，及時指導(dǎo)和進行二次備課。

3.教師與學(xué)生平等對話，成為課堂的組織者和參與者。

4.對學(xué)生學(xué)習(xí)中的困難、疑惑和帶有共性的問題，如果學(xué)生自己解決不了，教師必須講，而且要講明、講透，以突破重點難點。

學(xué)生熱衷于互動交流。忽視了獨立的思考和自主訓(xùn)練。很多學(xué)生在學(xué)案導(dǎo)學(xué)的課堂上，熱衷于互動交流，討論、辯論非常熱烈，學(xué)習(xí)氣氛也非?；钴S，可是卻往往忽視獨立思考和進行自主訓(xùn)練。在教學(xué)中必須強化學(xué)生獨立自研、自做的能力和習(xí)慣的培養(yǎng)，提升他們獨立學(xué)習(xí)的能力。教師可以采取以下措施：

1.把自學(xué)、自做與交流討論嚴格區(qū)分開來，先讓學(xué)生自學(xué)自查后，再進行討論交流。

2.強化多人次的板演展示，反饋學(xué)生思維與結(jié)果的準確性，用板演促進學(xué)生認真獨立的自研自做的習(xí)慣能力的培養(yǎng)。

3.對學(xué)案要收回認真查閱，從中發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)中的問題，加以個別或整體的糾錯輔導(dǎo)。

4.要有階段性糾錯措施，促進每位學(xué)生自主探究能力的提升，訓(xùn)練獨立學(xué)習(xí)的規(guī)范性，提升效率，實實在在地落實“學(xué)案導(dǎo)學(xué)”。

教師不批改學(xué)案。很多教師認為學(xué)案上的問題在課堂上已經(jīng)解決，教師不需要再進行批改。其實，在課堂上仍然有一部分學(xué)生不能積極參與課堂活動，不能及時在學(xué)案上做筆記，不能認真完成學(xué)案上的鞏固提升訓(xùn)練。教師應(yīng)定時或不定時檢查、批改一部分學(xué)生的學(xué)案，及時發(fā)現(xiàn)課堂教學(xué)中存在的問題，進行補充教學(xué)。

導(dǎo)學(xué)案使用讀后感篇十

從上學(xué)期至本學(xué)期，數(shù)學(xué)導(dǎo)學(xué)案的版本有所不同。而我認為這個學(xué)期的新的版本更好。為什么?因為就我而言，在上學(xué)期導(dǎo)學(xué)案的使用中，只是把導(dǎo)學(xué)案填了填滿而已，并無心去做深入的研究，看完后還是一知半解;但這一學(xué)期，我的導(dǎo)學(xué)案上漸漸地多了一些圈圈畫畫，再漸漸的有了一些自己的感想，出現(xiàn)在導(dǎo)學(xué)案空白的地方，學(xué)起來也是變得更加輕松。就這一方面，本學(xué)期的導(dǎo)學(xué)案就用起來得心應(yīng)手多了。

使用導(dǎo)學(xué)案后，我的學(xué)習(xí)能力提高了，自學(xué)能力提高了。原本，一片空白的導(dǎo)學(xué)案上，只要我有了想法或疑問，寫在上面，第二天，老師就會為我們排憂解難，在這過程中，我的學(xué)習(xí)效益提高了，學(xué)會了提出質(zhì)疑并解答，學(xué)會了理解一些公式的意義(如冪的意義等)。如何更好地使用導(dǎo)學(xué)案?我認為我們不能一直停留在只是圈圈畫畫，寫一寫有的沒的廢話上，我們應(yīng)該進一步的思考，為什么這道題要這樣做?而不是只用熒光筆劃出來，說這是重點罷了。我們要漸漸地從只是回答導(dǎo)學(xué)案上的問題，到寫一些自己的感受，再到盡可能寫一寫有用有深度的東西(如今的要求)，迫使自己不斷的學(xué)會自我學(xué)習(xí)的真正含義。

如果我是老師，對導(dǎo)學(xué)案使用不自覺的同學(xué)，我要多加以指導(dǎo)與引導(dǎo)。激發(fā)他們對學(xué)習(xí)的興趣，讓他們感到學(xué)習(xí)并不是一件難事。

導(dǎo)學(xué)案使用讀后感篇十一

文/李俊蓮

摘要：“學(xué)案導(dǎo)學(xué)”教學(xué)法是一種新型的教學(xué)模式，它旨在通過學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力，提高教學(xué)效率，使學(xué)生變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，真正成為學(xué)習(xí)的主人。但是導(dǎo)學(xué)案的使用既不是對傳統(tǒng)教學(xué)的否定，又不是練習(xí)冊，大家在使用時不能以學(xué)案代替教師的“教”、學(xué)生的“學(xué)”.如何科學(xué)合理地使用導(dǎo)學(xué)案，使其真正成為提高學(xué)生成績的有益途徑是每一位教師應(yīng)思考的問題。

關(guān)鍵詞：導(dǎo)學(xué)案；自主學(xué)習(xí)；引導(dǎo)

隨著課堂教學(xué)改革的不斷深入，我們越來越意識到學(xué)生在教學(xué)中主體地位的重要性，為了創(chuàng)造高效的課堂，把教師的教和學(xué)生的學(xué)有效地聯(lián)系在一起，我在歷史課堂教學(xué)中實行了以學(xué)案導(dǎo)學(xué)為載體的課堂模式的探索，下面就談?wù)勎以趯?dǎo)學(xué)案使用中的一些實踐和思考。

一、重視教師的引導(dǎo)

我們使用導(dǎo)學(xué)案主要是為了發(fā)揮學(xué)生的主體作用，而學(xué)生的主體地位是通過教師的引導(dǎo)實現(xiàn)的。因此，教師不僅僅是知識的傳授者，更重要的是要培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、自學(xué)習(xí)慣，教會他們怎樣學(xué)習(xí)、怎樣思考，提高他們分析問題、解決問題的能力。所以在導(dǎo)學(xué)案使用時要注意引導(dǎo)學(xué)生去自學(xué)、去合作、去探究。

1.讓學(xué)生在學(xué)習(xí)目標(biāo)的指引下進行自主學(xué)習(xí)，這一環(huán)節(jié)中要注意引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會看書，用好教材，特別是在完成導(dǎo)學(xué)案“知識結(jié)構(gòu)梳理”的同時，向?qū)W生要強調(diào)采用圈、點、評、注等不同方法在書上做好記錄，劃出重點。這樣，把課堂還給學(xué)生，讓學(xué)生拿起筆來自己主動地參與到學(xué)習(xí)中來，閱讀教材，尋找答案。對于基礎(chǔ)好的學(xué)生來說，這一環(huán)節(jié)進一步培養(yǎng)了他們的自學(xué)能力，而對于基礎(chǔ)差又懶得聽課的學(xué)生來說，老師正好可以趁其他學(xué)生自學(xué)的時候來監(jiān)督他，迫使他不得不拿起筆去看、去劃、去記。這種教學(xué)模式一改過去老師單純地講、學(xué)生被動地聽的“滿堂灌”的教學(xué)模式，充分體現(xiàn)了教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，使主導(dǎo)作用和主體作用和諧統(tǒng)一，發(fā)揮最大效益。

2.在學(xué)生自學(xué)的基礎(chǔ)上，教師應(yīng)組織學(xué)生討論導(dǎo)學(xué)案中的有關(guān)問題。對于那些淺顯的問題，可讓學(xué)生獨立完成。而對那些難度較大、學(xué)生無法獨立完成的問題，可以讓他們討論交流，同時老師在一旁進行循循善誘，最終師生共同歸納總結(jié)，達成共識。例如在學(xué)完《秦王掃六合》這一課后，要求學(xué)生正確評價秦始皇。有學(xué)生認為秦始皇是暴君，有學(xué)生認為秦始皇是千古一帝，這就涉及如何評價歷史人物的問題，教師向?qū)W生指出：評價杰出人物時應(yīng)堅持一分為二的觀點辯證分析，同時評價歷史人物要做到“史論結(jié)合，論從史出”.教師教給學(xué)生評價人物的方法，然后讓學(xué)生探討秦始皇完成統(tǒng)一、開創(chuàng)封建專制主義中央集權(quán)制度、統(tǒng)一文字貨幣度量衡、焚書坑儒、修長城、開靈渠的影響，進而指出秦始皇的功績和過失，最后總結(jié)性地評價秦始皇，并達成共識：“秦始皇是我國歷史上第一個統(tǒng)一的多民族的封建國家的創(chuàng)立者，功大于過，是我國封建社會有作為的皇帝?！苯處煹?及時引領(lǐng)，加深了學(xué)生對教材的理解，培養(yǎng)了學(xué)生的思維能力，也發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

3.歷史學(xué)案要以問題為引領(lǐng)，設(shè)計遞進性的問題，引導(dǎo)學(xué)生對問題的思考由淺入深，由表及里，由現(xiàn)象到本質(zhì)，把握歷史發(fā)展的規(guī)律。這就需要導(dǎo)學(xué)案在設(shè)計問題時應(yīng)當(dāng)從學(xué)生的實際出發(fā)，滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，體現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)和重難點，指導(dǎo)學(xué)生解決難點，突破重點，應(yīng)該而且必須有助于學(xué)生對知識發(fā)生、發(fā)展過程的思考。

二、采用多媒體教學(xué)手段

導(dǎo)學(xué)案不能僅僅局限于教材內(nèi)容的填空、習(xí)題的堆積，不能把導(dǎo)學(xué)案當(dāng)成變相練習(xí)，這不但起不到應(yīng)有的效果，反而會加重學(xué)生負擔(dān)，與素質(zhì)教育相違背?！敖淌菫榱瞬唤獭?學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，無論用什么先進的教學(xué)手段都必須發(fā)揮學(xué)生的能動性、自主性和創(chuàng)造性。多媒體教學(xué)手段以其呈現(xiàn)方式多、信息量大、直觀性強而在課堂教學(xué)應(yīng)用手段中見長。在運用導(dǎo)學(xué)案進行教學(xué)的同時，教師可采用多媒體教學(xué)手段，既激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又引導(dǎo)學(xué)生主動探究。比如，在講《民族政權(quán)并立的時代》時，教師先出示一段《天龍八部》的視頻，這段視頻里蕭峰本是契丹人，段譽來自大理，他們和虛竹準備去西夏迎娶公主。緊接著老師指明：當(dāng)時漢族建立的北宋、契丹人建立的遼和黨項人建立的西夏，構(gòu)成了一個民族政權(quán)并立的特殊歷史時期。這樣，從學(xué)生喜愛的古裝武俠電視連續(xù)劇銜接到課本，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，他們自然就會認真投入到本課的學(xué)習(xí)中去。

學(xué)生對歷史的認識，必須以良好的感性認識為前提。多媒體把不可再現(xiàn)的歷史現(xiàn)象重新直觀、形象、生動地展現(xiàn)在學(xué)生面前，將抽象內(nèi)容具體形象化，多角度地向?qū)W生傳遞了信息。

三、導(dǎo)學(xué)案應(yīng)當(dāng)是靈活機動的

導(dǎo)學(xué)案是教師對于學(xué)生學(xué)習(xí)過程的預(yù)設(shè)方案，教師教學(xué)意圖的體現(xiàn)，由于學(xué)生層次不同、思維方式有較大差異，在實施的過程中與預(yù)設(shè)情況可能會有所出入，所以導(dǎo)學(xué)案應(yīng)當(dāng)是靈活機動的。教師在教導(dǎo)學(xué)案時應(yīng)當(dāng)給學(xué)生足夠的發(fā)揮的空間，鼓勵學(xué)生質(zhì)疑，讓學(xué)生把自己發(fā)現(xiàn)的新問題記錄在上面。學(xué)生只有借鑒、補充、完善學(xué)案，才是真正的學(xué)習(xí)的主人。比如，我在講《香港和澳門的回歸》時，學(xué)案中有段材料顯示：鄧小平同英國首相撒切爾夫人會談時，明確表示主權(quán)問題不容討論。有學(xué)生看到這段材料后提出了疑問：為什么主權(quán)問題不容討論？面對這個本不在我教學(xué)設(shè)想中的問題，我當(dāng)即鼓勵學(xué)生們思考，從什么是主權(quán)到聯(lián)系香港的歷史，學(xué)生自己得出了結(jié)論：香港自古以來就是中國的領(lǐng)土，主權(quán)是一個國家獨立自主的權(quán)力，神圣不可侵犯。在運用導(dǎo)學(xué)案教學(xué)時，教師只有充分預(yù)設(shè)，才能及時捕捉學(xué)生稍縱即逝的疑問、想法等精彩瞬間，并及時引導(dǎo)點撥，這樣有利于學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中多角度、多方面地探索新知。

總之，我認為在歷史課堂中使用導(dǎo)學(xué)案，應(yīng)該注意引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)、合作探究的能力，實現(xiàn)個性發(fā)展與全面發(fā)展的統(tǒng)一，使導(dǎo)學(xué)案成為學(xué)生掌握學(xué)科知識體系和學(xué)科學(xué)習(xí)方式的載體，有效提高課堂的學(xué)習(xí)效率。當(dāng)然，導(dǎo)學(xué)案在使用過程中還有諸多問題需要進一步改進和完善，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”.

參考文獻：

[1]莊炳建。教學(xué)案：師生共用的探究學(xué)習(xí)載體[n].中國教育報，2008（05）。

[2]陳麗君。構(gòu)建動態(tài)生成課堂[j].才智，2012（09）。

（作者單位太原市尖草坪區(qū)第三中學(xué)）

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導(dǎo)學(xué)案使用讀后感篇十二

大家上午好！

這是二次組織“大型導(dǎo)學(xué)案培訓(xùn)會”，再次見面十分高興！

在座的各位都知道：暑假前，按照局里的要求，由教研室組織的全縣xx級的語文、數(shù)學(xué)教師參與編寫的“導(dǎo)學(xué)案”，在局領(lǐng)導(dǎo)和中心校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，歷時兩個多月，付出了辛苦的勞動?，F(xiàn)在已經(jīng)將編印成冊的“導(dǎo)學(xué)案”送到各個單位。

所謂付出了辛苦的勞動，是指每一位作者、八個學(xué)科的部分骨干教師和我們教研室全體人員，對“導(dǎo)學(xué)案”進行了大刀闊斧的修改與變動，又經(jīng)過仔細的審核，一遍又一遍的校對。其中的每一個環(huán)節(jié)，都花費了參與人員大量的心血?，F(xiàn)在已經(jīng)順利完成編制任務(wù)。

面臨的一個重要問題是：如何正確使用“導(dǎo)學(xué)案”。經(jīng)局委研究決定：開學(xué)前，舉辦今天這次會議?？紤]到會場和效果的問題，把全縣使用“導(dǎo)學(xué)案”的教師分為三批培訓(xùn)，今天是二批。

我們請到的專家是：xx鄉(xiāng)中心校業(yè)務(wù)付校長xxx主任。大家對他或許并不陌生，他的“關(guān)于如何編制導(dǎo)學(xué)案的建議”講座已經(jīng)發(fā)到延津教育網(wǎng)上。

他是我們縣的本土專家，十分鐘愛教育事業(yè)。在他和金主任的帶領(lǐng)下，使僧固鄉(xiāng)的教育教學(xué)由原來的教育落后鄉(xiāng)，一下子變?yōu)槿h的教育先進鄉(xiāng)。

我們都知道，xx學(xué)校，教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提高。特別是近三的中招成績，連續(xù)三在全縣一。他們學(xué)校的學(xué)生流失率為負數(shù)。當(dāng)你走進李僧固學(xué)校時，見到的學(xué)生：課下生龍活虎，課上激情四射；同學(xué)們個個思維靈活、能說會道。之所以有這樣的結(jié)果，是因為他們在“杜郎口”的模式下能很好的`使用“導(dǎo)學(xué)案”。在編制與使用“導(dǎo)學(xué)案”方面，梁主任已經(jīng)摸索出了一套比較實用的方法。今天重點就講“如何正確的使用導(dǎo)學(xué)案”。

為了確保會議的良好秩序，請大家自覺關(guān)閉手機，不交頭接耳，不隨意走動，不吸煙。希望大家在這難得的學(xué)習(xí)時間里，認真聽，細細品，好好悟，把梁主任介紹的一些有效的做法落實到自己的教學(xué)行為中。下面讓我們以熱烈的掌聲歡迎梁主任為我們做報告。

讓我們以熱烈的掌聲感謝梁主任的精彩報告！

梁主任的報告理念新穎，思路清晰，內(nèi)容樸實，詳略得當(dāng)，方法實用 ，操作性強，具有很好的借鑒與指導(dǎo)意義。

我聽報告后，對如何使用“導(dǎo)學(xué)案”的感受可以用這樣幾個詞來概括：學(xué)案導(dǎo)學(xué)，展示激學(xué)，經(jīng)歷過程，獲取知識，提升能力，優(yōu)化人才，成就自己，師生雙贏。

在座的各位辛苦了！大家用了這么長的時間，認真聽，細細品，好好悟。大腦在高速旋轉(zhuǎn)，及時吸收能夠吸收的東西，實在是難能可貴！

我們不僅要學(xué)會欣賞別人，也要學(xué)會欣賞自己。我建議，現(xiàn)在為我們自己那么專注的聽講鼓掌加油！

鑒于“導(dǎo)學(xué)案”的使用任重而道遠！為了能充分發(fā)揮“導(dǎo)學(xué)案”的作用。下面提幾點要求：

使用“導(dǎo)學(xué)案”前，教師必須認真閱讀，仔細領(lǐng)會“導(dǎo)學(xué)案”設(shè)計的意圖。并結(jié)合自己的理解和教學(xué)需要，做出必要的修改和增刪。最終變?yōu)檫m合學(xué)生學(xué)習(xí)的導(dǎo)學(xué)材料。

在學(xué)生自學(xué)“導(dǎo)學(xué)案”以前，特別是初始階段，建議教師要給學(xué)生以學(xué)法上的指導(dǎo)。只有讓學(xué)生明確了學(xué)什么？如何學(xué)？學(xué)到什么程度? 才能提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的有效性。

上課前要有適時的督促檢查的辦法。其目有：

可以促使學(xué)生由他律到自律，完成必須完成的學(xué)習(xí)任務(wù)。

導(dǎo)學(xué)案使用讀后感篇十三

序：

“錯誤的健康觀念所形成的錯誤生活習(xí)慣，以及對于疾病的錯誤處理方式，使得人體的血氣水平不斷下降，各種不同程度的血氣不足，形成了不同的慢性病。也就是說，大多數(shù)慢性病其實是用錯誤的方法使用人體所造成的結(jié)果?！?/p>

“回復(fù)正確的生活習(xí)慣，并且用正確的方法處理疾病，使人體的血氣逐漸上升，讓身體的修復(fù)和再生系統(tǒng)發(fā)揮作用，應(yīng)該是人類更有機會克服慢性病的途徑?！?/p>

這話道指明了我們養(yǎng)生祛病第一步要做什么。

第一章：

“生了病的人總想找到能夠藥到病除的靈丹妙藥，卻不愿意調(diào)整自己的生活習(xí)慣，去除真正的病因”

“如何判斷人體的臟器機能轉(zhuǎn)好還是轉(zhuǎn)壞”的論述里就包括了中醫(yī)的“排病反應(yīng)”，這本是好事，卻被西醫(yī)當(dāng)成了“病”，而強行改變，最后“反而是造成身體更直接、更具體的傷害?！辈粌H指出了西醫(yī)的錯誤導(dǎo)向，也是有些人越治越嚴重的原因。而且還告訴我們一個信息，不要太在意我們的“病”，先觀察，給身體一個調(diào)整的時間。不要哎呀，我今天這里紅了，怎么回事，明天那里痛了一下，我要吃什么藥或采取什么辦法。更不要小病大治。同時還有一點，不要太相信西醫(yī)的檢查手段，還是相信自己為好。沒事更不要去檢查身體，現(xiàn)在每年定期體檢是個誤區(qū)，是個錯誤的導(dǎo)向。

第二章

關(guān)于人體系統(tǒng)那些論述，我略過了。說實話，第一次看這本書時，我就沒細看這一塊，現(xiàn)在更是看不進去，我不喜歡用西醫(yī)的思維方式及方法去解讀中醫(yī)的理論及方法。

上面提到有個科研小組用了8年證明出經(jīng)絡(luò)的存在，我覺得這是浪費生命、浪費金錢，更是對中醫(yī)理論的一種蔑視，這不是在維護和證明中醫(yī)。中醫(yī)不用任何人去證明，療效有最權(quán)威的發(fā)言權(quán)。你沒證明出，它也存在于人體，更作用于人體。拿書中自己舉的例子來說，電，誰都承認它的存在，可是誰看到它了?我們使用的結(jié)果--電燈亮了，電器運轉(zhuǎn)，都說明電的存在及作用。經(jīng)絡(luò)也同樣。

但后面對于氣血足會大量排出體內(nèi)病邪的論述又多次展開論述，這一塊我認為很好。一次次的強調(diào)這個與西醫(yī)的不同(在這一點上，西醫(yī)犯了很大的錯誤)，也說明這個道理很重要，我們要重視和明白。

第三章

“白頭發(fā)的人膽功能必定不好?！边@個存疑。

有群友說媽媽敲膽經(jīng)白頭發(fā)真的就少了，也有群友說她一直敲，沒作用。希望有白發(fā)的都能參與一下。

第四章

“通常開始流鼻水就是排除寒氣的尾聲，鼻水流完感冒就好了”這個存疑。

大多數(shù)人認識與這個相反，但也有一群友情況與這個符合，看來是個體差異的問題。

“當(dāng)體溫升到三十八度半以上時就先用退燒藥防止身體造成傷害?！?-錯

第六章

一本中醫(yī)書里，大篇幅的用細菌感染來論述一個觀點，讓人看著別扭和反感。

記得從前的孩子開始吃飯的時候都是大人在嘴里嚼完再給孩子吃(這個說法看起來惡心人，但原來真是這樣喂的)，可孩子照樣健康，如果按西醫(yī)的解釋，也可以說大人唾液里含的消化酶比孩子的更強，這樣更能幫助孩子去消化和適應(yīng)大人的食物。

(一論述細菌，我就無所適從，人就生活在一個細菌的環(huán)境當(dāng)中，就象我們生活在空氣當(dāng)中一樣，沒有空氣無法生活，沒有空氣的生活也無法想象，那么沒有細菌的.生活也是不存在和無法想象的)。反過來從中醫(yī)講，不在潮濕環(huán)境中的木頭怎么都長不出木耳來，細菌沒有生存的適合環(huán)境更難以存活下來，別說發(fā)生感染(讓人體生病)。如果論衛(wèi)生，城市的孩子要比農(nóng)村的孩子衛(wèi)生多了，可現(xiàn)狀是農(nóng)村的孩子比城市的孩子健康。

全書需要記憶的：

*按尺澤穴--瀉肺熱

*腿的外側(cè)不明原因的發(fā)麻和疼痛(西醫(yī)病名是大腿外側(cè)坐骨神經(jīng)痛)--是膽經(jīng)痛，是身體寒氣重。

*敲膽經(jīng)：對白發(fā)、脂肪肝、膽結(jié)石、臀部和大腿外側(cè)脂肪減少、頭發(fā)出油有效

*按摩心包經(jīng)：對胸悶、心悸、呼吸不暢、手腳無力、肩背酸痛、心律不整等，最快見效方法；感冒發(fā)燒配其它穴位。

*暈車暈船時或突然咸到胸悶、氣喘不過來，手腳無力時，先按昆侖穴再膻中穴，很快緩解。

*疏泄肝氣的方法：按摩太沖穴；陳皮、山藥等；熱水泡腳

*預(yù)防和治療痛風(fēng)：先按摩昆侖，再膻中，再內(nèi)關(guān)、心包經(jīng)。發(fā)作時也可用熱水泡腳、按太沖緩解。

*哮喘急救方法：立即針灸或按摩患者的太沖穴，并用手由上往下在胸口進行順氣式的按摩。

*膽經(jīng)痛(坐骨神經(jīng)痛)：按摩尺澤穴；春天，除肝熱；夏天去心火、肝熱，按摩肺經(jīng)除肺熱；秋天按摩肺經(jīng)；冬天先按摩腎經(jīng)，再肝經(jīng)再肺經(jīng)。

*十二指腸潰瘍、胃潰瘍、胃出血：簡單保健方法每天按摩太沖穴及肝經(jīng)所有穴位、腎經(jīng)。

總結(jié)：本書非常適合做為中醫(yī)入門的書，上面很多道理是要我們必須先知曉的。明白了道理，下一步才能談方法。大家可以將此書推薦給身邊的朋友去讀，哪怕不對中醫(yī)感興趣，不想學(xué)習(xí)中醫(yī)，但讓他們明白什么是對的，什么是錯的，一些事的真相是什么也是一件功德無量的事。并且，一本書，看的人越多，它才越有價值，它的性價比越高，所以，你可以把書不斷的去借給身邊人讀，他們既不要花錢，又得到了知識。

。10。16msn（中國大學(xué)網(wǎng)）

導(dǎo)學(xué)案使用讀后感篇十四

=個人簡介=

出生于1969年，本科學(xué)歷，內(nèi)蒙古巴彥淖爾市人。在政府職能部門從事經(jīng)濟管理工作多年，有較為豐富的宏觀經(jīng)濟管理經(jīng)驗。性格豪爽大方，不拘小節(jié)，好交朋友。勇于挑戰(zhàn)自我，業(yè)余喜歡讀書，具備一定的文字寫作功底。

本文通俗易懂，言簡意賅。既切中了中醫(yī)的精髓，又用形象的語言把中醫(yī)那許多佶屈聱牙術(shù)語形象貼切地進行了比喻，本書給我們的保健智慧，用大道至簡形容一點不過。此書的價值，正如本書扉頁所言：“這將是一本令你驚訝的未來書，不要就現(xiàn)在對它下評語，這本書正確的評論，也許一百年后才可能出現(xiàn)”.

人體應(yīng)該是目前自然界發(fā)現(xiàn)的最復(fù)雜最完善最精確的系統(tǒng)，既然是系統(tǒng)就必須用系統(tǒng)學(xué)的觀點去闡述才對。本書作者就是用系統(tǒng)學(xué)的觀點很妙的把人體的指揮系統(tǒng)、能量供給系統(tǒng)、資源管理系統(tǒng)、診斷維修系統(tǒng)，廢物清理系統(tǒng)、周邊功能系統(tǒng)概括為功能系統(tǒng)，把經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)、血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和淋巴系統(tǒng)概括為網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。用辯證論治和整體觀的的方法，說明了人體是一體的，五臟六腑之間互相有非常緊密的關(guān)系，而且是經(jīng)常保持平衡的。人的身體不僅有解剖上的硬件，而且以硬件為載體，還有一些以網(wǎng)絡(luò)的形式存在的只在功能上表現(xiàn)出來而在解剖上卻無法實證的軟件，它們對擔(dān)負能量、資源補給和輸送、廢物輸送、防衛(wèi)信息等起了總調(diào)度作用。不管是人體的硬件系統(tǒng)還是人體的軟件系統(tǒng)，都依靠“血氣”在維持。

作者把血氣形容成人體的能量。實際限于現(xiàn)代科學(xué)的解釋能力，對于中醫(yī)理論中的氣和血還真不容易解釋清楚。只能依各人的悟性不同去體會。在中醫(yī)學(xué)理論里，氣和血是兩種不同事物。有“氣為血之帥，血為氣之母”之說，“氣為血之帥”是氣能生血，氣能行血。“血為氣之母”是指血為氣之載體，血能生氣，二者互根互用，相互依存。我理解血氣當(dāng)然有很大方面的能量內(nèi)涵，但又不能完全等同于能量。應(yīng)該理解為氣血就是支持人體小宇宙活動的一種至精至微的物質(zhì)，或是調(diào)動人體生命力的基本元素。還可以理解為人體硬件的驅(qū)動力量和人體軟件bug自我維護系統(tǒng)。作者認為，生命的保健就是回到人類最原始時的生活方式，日出而作，日落而息，人體的生命力量必須和宇宙與大自然互動，人體補充氣血的唯一方式就是睡眠，當(dāng)日22:00點后到次日充1:30點間是一天中補充血的最佳時間段。其它時間的有效睡眠就不容易補血只能補氣了。所以根據(jù)氣血在人體中的盈虧狀態(tài)，作者整理了調(diào)養(yǎng)血氣“一式三招”和兩個養(yǎng)身的重要觀念。就是“敲膽經(jīng)、早睡早起、按摩心包經(jīng)”和“不生氣、保持腸胃清潔”.

養(yǎng)生之道就是這么自然和簡單。這些方法說句心理話，我特別認同。就是關(guān)于補血的時間點認為作者定義的可能有些絕對化了，既然人體有那么強的調(diào)節(jié)功能，只要能形成一套穩(wěn)定規(guī)律的作息習(xí)慣，人體會根據(jù)自身的生物鐘自覺調(diào)整造血時間?？赡芾罹S老師就是一個很實在的例子，李維老師有努力工作很晚睡的習(xí)慣，很少有12點以前入睡天數(shù)，看到李維老師永遠那么精力充沛，好象根本不象是長期補血不足的樣子。

中華文明是世界上最偉大的思想庫。我曾經(jīng)說過，世界上的任何哲學(xué)理論我們老祖宗在春秋時期的百家爭鳴中都給它們提供了雛形。尤其是對世界本源的探索，現(xiàn)代科學(xué)越來越多地證實了以往認為是玄學(xué)的東西。本書的養(yǎng)生理念亦如此，讀此書我們最大的收獲就是要永遠相信身體的智慧，而不是過度地依靠我們自以為是的知識。同時，除思考健康外，我們還必須從概念的`層面對我們的社會來個重新審視。

一是必須重拾中華傳統(tǒng)文化自信。中醫(yī)是中華傳統(tǒng)文化的最重要組成部分，是我們祖先留下來的最寶貴遺產(chǎn)之一，可現(xiàn)實如何？中醫(yī)許多精華被無知的世人無情地丟掉了。當(dāng)前，我國軍事、政治、經(jīng)濟都全面崛起，相較其它國家可以說是突飛猛進，但中華文化的復(fù)興仍是“中國夢”的短板。我國近代史是一部屈辱史，自1840年鴉片戰(zhàn)爭后，長期的落后挨打，讓我的的民族自信心徹底喪失，就是好的東西都不敢再堅持。中華文化就是“和”文化。中醫(yī)是中華文化的主要代表。我們的古籍中1/3以上是醫(yī)籍。中醫(yī)把天文、地理、化學(xué)各個方面全都囊括在一起了，是一個大熔爐。中華文化講求和諧相處，“萬物并存而不相害，萬道并行而不相?！?中醫(yī)就是這個道理，相比西醫(yī)，中醫(yī)的理論并不是要消滅什么，而是與體內(nèi)的一切和諧共處，互相平衡與陰陽相補，而不是用蠻力去消滅表癥。社會結(jié)構(gòu)和人體結(jié)構(gòu)一樣，“和”文化是哲學(xué)的最高指南。西方強調(diào)普世價值，中華講究世界大同。既然大同就一定需“雙贏”或“多贏”,這就是和文化，我國一帶一路戰(zhàn)略，體現(xiàn)了“和平發(fā)展”的戰(zhàn)略思想，這樣的思想已站在了西方強盜邏輯不可企及的高度。

二是必須重新審視中西醫(yī)結(jié)合?，F(xiàn)在的中西醫(yī)結(jié)合，實際上只是把中醫(yī)做為了西醫(yī)的替代和補充醫(yī)學(xué)，認為中醫(yī)只是西醫(yī)治療失敗后“死馬當(dāng)做活馬醫(yī)”的注角，實際應(yīng)該反過來，在醫(yī)學(xué)的理念上，中醫(yī)首重養(yǎng)生保健，有全局觀的主張：上醫(yī)醫(yī)未病之病，中醫(yī)醫(yī)欲病之病，下醫(yī)醫(yī)已病之病。而西醫(yī)以微觀證據(jù)為主，就癥論治，就疾論療。中西醫(yī)對待醫(yī)學(xué)的理念很象圍棋高手與低手對待棋局的看法，中醫(yī)如高手，布局做勢，西醫(yī)如低手，圍空吃子。實際現(xiàn)代西醫(yī)學(xué)至抗生素控制了細菌瘟疫二百多年以來，西醫(yī)的發(fā)展就在原地打轉(zhuǎn)，除了細菌性的疾病和外科手術(shù)以外，西醫(yī)能夠完全治愈的疾病并不多。

由于整體西醫(yī)理論建立在解剖學(xué)的基礎(chǔ)上，因此至今只有個別器管的學(xué)說，沒有整個人體運行的完整理論模型，所有的醫(yī)療方法都建立在“人體會造成這些癥狀，必定是一種控制上的失誤”的假設(shè)，這是一種完全忽視人體系統(tǒng)能力的邏輯。這個邏輯犯的最大錯誤就是低估了人體系統(tǒng)的智慧能力，高估了人的知識能力。舉凡科學(xué)研究都必須從原始的哲學(xué)理論開始，先假設(shè)模型，再不斷的利用實際的現(xiàn)象來驗證其正確性，并反復(fù)的修正模型，直到這個模型能夠解釋所有的現(xiàn)象，才能從哲學(xué)領(lǐng)域進入科學(xué)領(lǐng)域。中醫(yī)和西醫(yī)相反，從開始的理論就是用宏觀的方式討論人體的整體模型，從而發(fā)展出整套的醫(yī)療方法。但是其系統(tǒng)過于龐大，用西醫(yī)微觀的觀點，很難立即提供直觀的證據(jù)，因此一直被認為不科學(xué)。加上中國數(shù)百年來的弱國形象，使得中醫(yī)的地位在世界上一直無法建立。拜現(xiàn)代科技之賜，中醫(yī)最新的醫(yī)學(xué)研究逐漸使其理論現(xiàn)出科學(xué)的原貌，原來我們祖先的遺產(chǎn)并不是不科學(xué)，只是我們過去的科技能力無法證實而已，我們堅信隨著這些研究的進一步發(fā)展，有機會開創(chuàng)出基因研究以外，解決眾多慢性病的一條更有機會的新路。

三是中醫(yī)的發(fā)揚與傳承，仍需產(chǎn)業(yè)政策的支持。中國的改革開放，把四大民生工程推向了市場，就是少有所學(xué)、中有所居，老有所養(yǎng)，病有所醫(yī)。應(yīng)該說，通過市場化改革，這四項民生工程改革目標(biāo)基本都是失敗的。近年來，國家大力推行義務(wù)教育和廉租房、保障房政策。少有所學(xué)，中有所居基本得到改善，但老有所養(yǎng)與病有所醫(yī)矛盾仍然尖銳與對立。拉動內(nèi)需，經(jīng)濟學(xué)界提出了許多辦法，但是如果想讓老百姓掏腰包消費，就得消除老百姓的不安全感。老百姓如何有安全感，就是讓他們有病不愁和有老不怕。但市場化改革并沒有成就了成功的醫(yī)療市場和成功的養(yǎng)老市場。尤其是醫(yī)療體制，更是從一個人道主義的范疇完全淪為各方利益交織的道所?，F(xiàn)在醫(yī)患關(guān)系異常緊張。

為什么呢，作者本書給了很好的概括：醫(yī)院放棄中醫(yī)而主攻西醫(yī)，是因為西醫(yī)治療所用的藥物，幾乎全是化學(xué)藥劑，最難以讓人接受的是最終明確告知大眾，所有這些治療和預(yù)防的措施可能會無效。這是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)面對慢性病典型做法，充分顯現(xiàn)出其面對疾病的無能和不負責(zé)任，好像病人得了病不是什么大不了的事，沒有人需要負責(zé)治愈，但藥還是要賣，錢還是要賺的，而且所開的藥都是每天得吃的，必須吃到離開世界為止，這樣的邏輯最符合藥廠的利益。拋去西醫(yī)不說，中醫(yī)的醫(yī)療手段，是分為砭、針、灸、藥四種方法?！绊尽敝腹勿鸷桶茨Φ奈锢碇委煼椒?，是四種方法之首，可見是各種方法中最重要的方法。但是由于“砭”的治療方法，醫(yī)生最耗體力，也最耗時間，最不容易賺錢，動手動腳的像在干粗活一樣，形象并不是浜謾6藥為四種方法之末，但開方取藥，不但能用最少時間、最少體力為人看病，也能維持醫(yī)生專業(yè)權(quán)威的形象。同時在藥材上也比較容易抬高價格，可以使醫(yī)生獲得較大的經(jīng)濟利益。所以多年演變下來，最終“以藥為主”的治療方法成為中醫(yī)主流，而各種“砭”的手段卻淪為民俗療法，正牌的醫(yī)師不屑為之，中醫(yī)的功效也大打折扣。有些以“砭”治療為主的疾病，就成了今天的不治之癥。

最近經(jīng)濟學(xué)界提出了破解我國經(jīng)濟發(fā)展瓶頸的供給側(cè)改革，所謂供給側(cè)改革就是淘汰無效供給，提升有效供給能力，而公共醫(yī)療和養(yǎng)老需求面臨巨大的供給不足矛盾，這兩大領(lǐng)域，是供給側(cè)改革的最有效抓手。而這兩大領(lǐng)域，尤其是中醫(yī)的發(fā)揚與傳承，屬于基礎(chǔ)學(xué)科和公共領(lǐng)域，就屬于產(chǎn)業(yè)政策的支持范疇。

最近林毅夫與張維迎關(guān)于當(dāng)前經(jīng)濟形勢下要不要產(chǎn)業(yè)政策吵的沸沸揚揚，張維迎認為，供給側(cè)改革就是提倡自由競爭，所有政府的產(chǎn)業(yè)政策就是穿著馬甲的計劃經(jīng)濟，必將由無知走向無恥，而林毅夫提倡既要有有效的市場還要有有為的政府。我贊同林毅夫的觀點，自由競爭的結(jié)果，不是促成了產(chǎn)業(yè)最優(yōu)，而是更有可能促成產(chǎn)業(yè)利益最大化。

中醫(yī)的全面淪陷就是最好的例子，不否認，我國的大部分產(chǎn)業(yè)政策是失敗的，多數(shù)成為了權(quán)錢交易的工具，但我們也不能因噎廢食，要更多的從產(chǎn)業(yè)政策中汲取失敗的原因，有為的政府，就是揚長避短，制定更科學(xué)、合理、可操作性的政策，給中醫(yī)理論的弘揚與發(fā)展提供風(fēng)險資金，外圍保障與必要的基礎(chǔ)條件。

總之，中醫(yī)的傳承既是文化基因，也是政府工程。我們呼吁政府更有作為，使我們中醫(yī)真正成為造福人類的工具。同時，也要關(guān)愛自已，遵循大道至簡的中醫(yī)精神，順應(yīng)天地五行規(guī)律，做到天人合一。達則兼濟天下，窮則獨善其身。

導(dǎo)學(xué)案使用讀后感篇十五

講”最易，“教”則難，“導(dǎo)學(xué)”才見真功夫，導(dǎo)學(xué)案是教師為進行課堂教學(xué)而編寫的“導(dǎo)學(xué)、導(dǎo)講、導(dǎo)練、導(dǎo)思”的教學(xué)媒體，不是教師教案的翻版，也不是練習(xí)加指導(dǎo)。在實踐課堂教學(xué)中，導(dǎo)學(xué)案的優(yōu)勢作用越來越明顯，越來越被教師所認同：

通過導(dǎo)學(xué)案有利于充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，把課堂還給學(xué)生，或者是記憶，或者是思考問題，提升自己的解題能力；通過導(dǎo)學(xué)案有利于培養(yǎng)學(xué)生合作探究的團隊精神；通過導(dǎo)學(xué)案有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動機，由“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”；通過導(dǎo)學(xué)案有利于培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；通過導(dǎo)學(xué)案有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，能夠大膽提出自己的新觀點、新思路、新方法，并積極主動地去探究。那么，如何使用導(dǎo)學(xué)案，筆者結(jié)合教學(xué)實踐談?wù)勛约旱淖龇ā?/p>

【自主學(xué)習(xí)】的部分，教師在課堂上不是面面俱到地去講解題綱，對于比較容易的內(nèi)容，學(xué)生通過課本完全能掌握的，教師根本就不用浪費時間去講；對于重點知識和學(xué)生反應(yīng)有一定困惑的問題，通過提問的方式邊檢查邊強調(diào)，這樣一來，可以節(jié)省大量的時間給學(xué)生去自主學(xué)生，激發(fā)學(xué)習(xí)動機，由“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”；培養(yǎng)學(xué)生閱讀能力.小組比拼完成的速度和質(zhì)量。給予獎罰（加分或扣分）。

【合作探究】讓學(xué)生在預(yù)習(xí)的基礎(chǔ)上到講臺上自我展示，小組和小組之間或者補充問題，或者以記者或者其它身份提出新問題，或者另辟新徑以解說員身份重新解說問題，教師適時點拔，這樣有利于培養(yǎng)學(xué)生學(xué)生合作探究的團隊精神，有利于學(xué)生提出自己的新觀點、新思路、新方法，有利于學(xué)生培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力。在課堂中教師重點講解的內(nèi)容是關(guān)于能力培養(yǎng)問題。

【學(xué)以致用】完成績優(yōu)學(xué)案達標(biāo)測評，（并小組之間互相批閱，形成你追我趕的學(xué)習(xí)風(fēng)氣,讓激情、熱情、感動、震撼、期望和信任洋溢于課堂）。在課堂中教師采用的形式是盡量少集體提問，多個別提問，多讓學(xué)生動筆寫，少口頭檢查，這樣一來，學(xué)生在課堂上有點緊迫感，提高課堂效率；教師在課堂上能及時和大面積了解學(xué)生掌握的情況，每節(jié)課上學(xué)生至少動筆寫兩次，教師當(dāng)堂反饋給不合格的學(xué)生，并加強個別輔導(dǎo)。

課后，讓學(xué)生每天拿出至少5分鐘的時間，對照題綱回顧當(dāng)天學(xué)過的內(nèi)容，并寫好【本課小結(jié)】【學(xué)生體會】，通過【本課小結(jié)】【學(xué)生體會】使學(xué)生“堂堂清、日日清、周周清”。

通過以上導(dǎo)學(xué)案的使用，既能轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，提高教師的整體素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，又能轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生學(xué)會并自覺地在已有的經(jīng)驗基礎(chǔ)上建構(gòu)自己的知識框架和理論體系，使學(xué)生“在快樂中學(xué)習(xí)”，“在興趣中進步”。我想在這個目標(biāo)的指引下，“導(dǎo)學(xué)案不?導(dǎo)學(xué)?”的現(xiàn)象該成為歷史了，導(dǎo)學(xué)案的新時代就要來臨了吧！

導(dǎo)學(xué)案使用讀后感篇十六

生物是我們每個人日常生活中都無法避免的科目，每個人都需要了解一些基本的生物知識。然而，學(xué)習(xí)生物并不是一件容易的事情，很多人將生物視為難以逾越的一座高山。近年來，隨著科技的發(fā)展，生物導(dǎo)學(xué)案逐漸成為學(xué)生學(xué)習(xí)生物的有效工具。在我以前的學(xué)習(xí)生物的過程中，我也嘗試了使用生物導(dǎo)學(xué)案，獲得了一些寶貴的心得體會。

第一段：適應(yīng)節(jié)奏，掌握重點

使用生物導(dǎo)學(xué)案能夠幫助學(xué)生形成一種良好的學(xué)習(xí)節(jié)奏。在傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式中，往往難免會遇到一些學(xué)習(xí)內(nèi)容過于集中或者過于分散的情況，這樣會導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)效果受到一定程度的影響。而生物導(dǎo)學(xué)案則能夠幫助學(xué)生合理地安排學(xué)習(xí)時間，避免學(xué)習(xí)的浪費。通過每天按照導(dǎo)學(xué)案的指引來學(xué)習(xí)，可以讓學(xué)生逐漸掌握學(xué)習(xí)的重點和難點，提高學(xué)習(xí)效率。

第二段：多維度思考，培養(yǎng)科學(xué)思維

生物這門學(xué)科需要學(xué)生培養(yǎng)出多維度的思考能力。使用生物導(dǎo)學(xué)案，能幫助學(xué)生形成系統(tǒng)性和綜合性的思維模式。在導(dǎo)學(xué)案中，往往會要求學(xué)生不僅要掌握基本的概念和知識，還需要進行分析、綜合和創(chuàng)新性思考。通過這樣的學(xué)習(xí)方式，學(xué)生能夠更好地理解生物現(xiàn)象，培養(yǎng)科學(xué)思維，提高解決問題的能力。

第三段：互動交流，提高學(xué)習(xí)興趣

生物導(dǎo)學(xué)案的使用，可以增強師生和同學(xué)之間的互動交流。導(dǎo)學(xué)案中的思考問題和練習(xí)題通常需要學(xué)生進行解答和討論，這樣就能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高課堂的互動性。在學(xué)習(xí)生物的過程中，遇到困難和問題時，學(xué)生可以通過與同學(xué)或老師交流討論解決問題，從而加深對知識的理解。

第四段：注重實踐，鞏固學(xué)習(xí)成果

學(xué)習(xí)生物的過程中，注重實踐對于學(xué)習(xí)效果的提高非常重要。生物導(dǎo)學(xué)案往往將實踐作為學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容之一。通過實際操作和觀察現(xiàn)象，可以使學(xué)生更加深入地了解生物知識，鞏固所學(xué)內(nèi)容。在我使用生物導(dǎo)學(xué)案的過程中，我發(fā)現(xiàn)通過實踐環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)，能夠加深對生物知識的理解，并且更容易記憶。

第五段：積極總結(jié)，提高學(xué)習(xí)效果

使用生物導(dǎo)學(xué)案，學(xué)生需要對學(xué)習(xí)過程進行積極的總結(jié)和反思。在完成每個導(dǎo)學(xué)案后，我會對自己的學(xué)習(xí)情況進行總結(jié)，分析自己的不足和進步的地方。通過總結(jié)，我能夠更好地發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中存在的問題，并及時調(diào)整學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效果。

總結(jié)：通過使用生物導(dǎo)學(xué)案，我體會到了它在學(xué)習(xí)生物過程中的積極作用。生物導(dǎo)學(xué)案不僅能夠幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)習(xí)節(jié)奏，掌握重點，還能培養(yǎng)科學(xué)思維，增強學(xué)習(xí)興趣，并加強實踐操作，總結(jié)反思。我相信，在今后的學(xué)習(xí)生活中，生物導(dǎo)學(xué)案將會繼續(xù)在我學(xué)習(xí)生物的道路上發(fā)揮重要作用。

導(dǎo)學(xué)案使用讀后感篇十七

上學(xué)期，我校倡導(dǎo)使用導(dǎo)學(xué)案，在教學(xué)工作中我也開始使用了，通過不斷教研和實踐，對“導(dǎo)學(xué)案”的使用已由最初的一無所知到現(xiàn)在的初嘗甜頭，下面把我使用導(dǎo)學(xué)案后的體會簡單談?wù)劇?/p>

學(xué)習(xí)語文的第一步就是讓學(xué)生做好課前預(yù)習(xí)，原來沒有使用導(dǎo)學(xué)案時，學(xué)生們拿著語文課本讀到一到兩遍，再寫一寫本課生字，就找不到可做的事情了，有很多學(xué)生都做了漏網(wǎng)之魚，書本簡單的批幾個字，沒有一點成效，而有了導(dǎo)學(xué)案同學(xué)們依照導(dǎo)學(xué)案的要求，能夠自己去學(xué)習(xí)，把文中的一些字或詞語通過各種方法（查工具書、問老師和同學(xué)等），批注到課本上或?qū)W(xué)案上。除此之外，有了導(dǎo)學(xué)案，學(xué)生在課前的自學(xué)過程中不再茫然，學(xué)生有清晰的思路，對知識點的形成和其中的重點、難點、目標(biāo)，借助“導(dǎo)學(xué)案”完成課前預(yù)習(xí)。導(dǎo)學(xué)案中的一些關(guān)于合作探究的習(xí)題，同學(xué)們也能在小組內(nèi)合作交流匯報，學(xué)習(xí)效率大大增強了。

原先的教學(xué)，雖然上課前我都讓學(xué)生預(yù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)習(xí)的內(nèi)容，可由于目標(biāo)不明確，學(xué)生學(xué)習(xí)不得法，不知如何下手，預(yù)習(xí)總起不到預(yù)期的效果，課堂上老師講學(xué)生聽，沒給他們合作交流的機會，發(fā)言的同學(xué)寥寥無幾，課堂氣氛如一潭死水，無一點漣漪，冷冷清清。自從使用了導(dǎo)學(xué)案，把課堂交給了學(xué)生，學(xué)生成了課堂的主體，老師只起個適時點撥的作用，你一言，他一語，課堂上出現(xiàn)了針鋒相對，唇槍舌戰(zhàn)的局面，很是熱烈。在這樣的環(huán)境中，學(xué)生們肯定想學(xué)、愿學(xué)。

“導(dǎo)學(xué)案”的使用，使得教師不再是照本宣科的講教材，而是根據(jù)教材提供的知識，從生活實際取材，提出問題，不但讓學(xué)生學(xué)會了解決問題，更能了解語文知識來源于生活，更讓學(xué)生知道他們所學(xué)習(xí)的知識不僅是為了繼續(xù)深造，對今后的工作、生活也是有用的。

總之，導(dǎo)學(xué)案這種授課模式的目的在于引導(dǎo)學(xué)生自主思考、合作探究，主動獲取知識，由“學(xué)會”變成“會學(xué)”，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力、創(chuàng)新能力，從而提高學(xué)生的整體素質(zhì)。將教與學(xué)有機的結(jié)合，有效提高了課堂教學(xué)效率。今后我會在我的課堂教學(xué)中適當(dāng)嘗試導(dǎo)學(xué)案，希望可以使課堂效率進一步提高。

導(dǎo)學(xué)案使用讀后感篇十八

昨天晚上，躺到床上，把手壓在膻中穴，大約兩三分鐘后，感覺那個部位很有吸力，接著真的聽到了咕咕咕的水聲。然后繼續(xù)壓，又連著幾次聽到了咕咕咕的水聲。

昨天晚上，上牙床本來是嚯嚯嚯一直跳個不停的，按照以往的慣例，之后牙床就可能出現(xiàn)腫脹，但是今天起來，牙床感覺也是舒服的。

很多年前，就知道身上有很多穴位，并且這些穴位都神通廣大，但是一看那些穴位的位置，立馬覺得像天書一般，不但看不懂找不到而且記不住。

最近看了《人體使用手冊》后，知道身體凡是痛的`地方就是不通的地方，只要把它壓的不痛，身體就會康復(fù)。于是沒事了就胡亂對身體做按壓，慢慢地還真發(fā)現(xiàn)了一些痛的位置，它們分別是脾經(jīng)上的箕門穴和腎經(jīng)上的照海穴，于是沒事了就按壓這些穴位，慢慢地這些穴位不怎么痛了。后續(xù)的結(jié)果是，以前每次例假都會有的痛經(jīng)，這次癥狀減輕了許多。

看了《人體使用手冊》之后，這一段一直在很自覺地敲膽經(jīng)和早睡，明顯的反應(yīng)就是晚上睡眠不好、小便多。這些看似是壞事，其實卻是身體在修復(fù)。

到現(xiàn)在已經(jīng)一個多月過去了，不但睡眠已經(jīng)好轉(zhuǎn)，胃口一直很好，而且熟人都說自己看上去瘦了。事實證明，敲膽經(jīng)后的暫時睡眠不好，只是身體在修復(fù)，小便多確實是身體在排除體內(nèi)的垃圾。

《人體使用手冊》看似是一本書，其實主要內(nèi)容就是一式三招和不生氣、保持腸胃的清潔，其中一式三招是指敲膽經(jīng)、早睡、按摩心包經(jīng)。敲膽經(jīng)是為了增加膽汁分泌，增加身體的消化吸收功能，同時把堆積在膽經(jīng)部位的寒氣垃圾敲散再排出去；早睡，是讓身體能及時進行造血；按摩心包經(jīng)則主要是針對身體心包積液過多的問題，因為很多疾病都和心包積液過多有密切的關(guān)系。

這上面說的是不生氣，我則改為時時感恩，即便是看到院子里郁郁蔥蔥的蔬菜，也會對老天這一段不斷下雨生出由衷的感恩，更不要說平時看到老公時刻為家忙碌的身影了，每次升起感恩之心的時候，()就會有一種身心非常舒服愉悅的感覺。至于保持腸胃的清潔，則是自覺地做到每頓少吃一口，到下一餐時，都會有種肚子空空的感覺。

這兩天還在看陳玉琴老師的視頻講座，內(nèi)容和《人體使用手冊》很相似。只是陳老師的講座看上去很平常，品位起來卻是博大精深，和現(xiàn)實聯(lián)系的更密切。

很希望可以完全弄懂弄透并能真正把學(xué)到的知識用到現(xiàn)實中去，為此，這本書還會再看一遍，視頻同樣也會不斷看，相信每一次復(fù)習(xí)都會有新的感受。

導(dǎo)學(xué)案使用讀后感篇十九

=個人簡介=

華夏神農(nóng)總裁，推廣研究員，河北省食用菌協(xié)會副會長，物聯(lián)網(wǎng)與智能裝備分會會長，長期從事農(nóng)業(yè)科技推廣服務(wù)和農(nóng)業(yè)信息化工作，近年致力于農(nóng)業(yè)物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)和產(chǎn)品研發(fā)與應(yīng)用及現(xiàn)代農(nóng)業(yè)園區(qū)建設(shè)的技術(shù)集成及模式創(chuàng)新。

我分享之前，先分享一下此刻感受，我認為跟隨維書會，與李維老師一起讀書，需要進入零極限狀態(tài)，只管聽好了，肯定會給我們帶來收益。

《人體使用手冊》就是如此，這是一本如何掌控自己健康的書，她對如何調(diào)理身體方面的疑問給出最佳解決方案。大家都知道健康是1,其他都是0,但由于無知或各種各樣的狀況使我們沒有很好的照顧好自己的身體，管理好自己的健康，所以大多在不同程度上健康都出現(xiàn)了一些問題。我們先認識，后照做。

首先需要我們系統(tǒng)的了解人體的組織。作者將其分成了兩大部分：功能系統(tǒng)和網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。

人體的功能系統(tǒng)分為六個部分，分別是：

1、指揮系統(tǒng)，指揮系統(tǒng)主要由大腦構(gòu)成，負責(zé)思考與指揮。

2、能量供給系統(tǒng)，任何一個獨立的系統(tǒng)必定存在著一個能量供給的子系統(tǒng)。人體的能量供給系統(tǒng)包括了消化系統(tǒng)加上造血系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)。

4、診斷維修系統(tǒng)，我們身體出現(xiàn)的各種癥狀，如腹痛、咳嗽、多痰、疲倦感等都是診斷維修系統(tǒng)在發(fā)揮作用的表現(xiàn)。

5、廢物清理系統(tǒng)，人體的每一個細胞，都在不斷地進行新陳代謝，不停地排出廢物。

6、周邊功能系統(tǒng)，四肢、五官、皮膚等與外界接觸的部位。

人體的第二大系統(tǒng)是網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)

人體的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)分為4個部分：

1、經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，沒有特定的管線結(jié)構(gòu)，而是一個由多種不同物質(zhì)所構(gòu)成的遍布全身的密集網(wǎng)絡(luò)，不但具有傳遞信息的機能，更有運送物質(zhì)的能力。

2、血管系統(tǒng)，這是人體能量供應(yīng)系統(tǒng)和廢物清理系統(tǒng)輸送的通道。

3、神經(jīng)系統(tǒng)，這是大腦和人體各個臟器之間溝通的系統(tǒng)。大腦通過這個系統(tǒng)，收集外界的各種信息，也通過這個系統(tǒng)指揮人體做各種工作。

4、淋巴系統(tǒng)，?這是一個人體的防衛(wèi)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，負責(zé)偵測各種疾病的入侵，也負責(zé)指揮白細胞到每一個需要的部位。白細胞就像這個城市的警察一樣。

作者從中醫(yī)的醫(yī)理，及自己長久的經(jīng)驗中整理出了提升氣血保持健康的五種基本方法：

一是，敲膽經(jīng)；膽經(jīng)是一條從頭到腳的經(jīng)絡(luò)，膽經(jīng)在下肢的巡行路線有個很容易找到的標(biāo)志，就是從大腿根部沿著褲子中間的那條線至膝蓋外側(cè)面。主要是環(huán)跳、風(fēng)市、中瀆、膝陽關(guān)四個穴位。

敲膽經(jīng)的正確方法：

1、。由于敲膽經(jīng)可以清除大腿上堆積的廢物，且要敲兩條腿；

4、可以一天敲一次，也可以兩次，反正有空就敲一下；

5、晚上11點以后不能敲。晚上11點后敲膽經(jīng)容易造成肝臟上火的現(xiàn)象，同樣臉上有痘痘和肝火旺的人亦不適用于此方法。

二是，早睡早起。敲膽經(jīng)使人體可以生產(chǎn)足夠的造血材料，而睡眠則能提供人體足夠的造血時間，兩者俱全，人體的造血機能就能夠正常工作，血液總量就會逐漸增加，血氣能量也就逐漸提高了。因此“日出而作，日落而息”是人類最原始的作息方式，也是最理想的作息方法，任意修改這個作息方式，必定會給健康帶來重大影響。人體造血的最佳時段，是從下午天黑之后到午夜一點，而且必須達到深度睡眠的狀態(tài)。因此，建議每天21:至22:00至少保持午夜12點鐘以前，累計有八個小時睡眠。

三是，按摩心包經(jīng)。簡化的按摩方法，不需要太在意穴位。主要按摩在手掌心一面的手臂，用拇指按著手上臂的中心點（從肩部到手肘一段的中間點），沿著手臂的中線往手指方向滑動，直到滑出中指尖為止。重復(fù)這個動作十次即可。每天可以早晚各做一次。當(dāng)心包經(jīng)不通時，推幾次之后手臂上就會有紅色的痧出現(xiàn)。這種痧推過后大約數(shù)十分鐘就消失了。這種方法最好每天做，許多因心包積液過多而引起的不適就能改善。

四是，不生氣。生氣是“用別人的過錯懲罰自己”,它是許多疾病的根源之一。因此，生氣會大量消耗資源，非常浪費身體的血氣能量。修養(yǎng)身心，開闊心胸，或者尋求一種宗教信仰，使得面對人生不如意時，能有更寬廣的心胸包容他人的過錯，根本沒有生氣的念頭。吟誦“對不起，請原諒，謝謝，我愛你”.

五是，保持腸胃清潔。在日常生活中隨處都能見到腸胃有問題的人，腸胃受到較嚴重感染的癥狀。這些感染主要有兩個來源，一個是來自唾液的感染，另一個是食用不清潔的食物。

防止唾液的感染：潔凈腸胃的第一件工作，就是改變飲食習(xí)慣，推行“個人獨立”的飲食方式，特別是有小孩的家庭，是保護兒童不受成人唾液感染的最基本條件。不吃生的動物性食物：腸胃是人體對食物的第一道警戒線，當(dāng)人體吃進了不潔的食物時，最好的策略，就是把這些食物和細菌用拉肚子的形式排出體外。當(dāng)一個人很久都不再拉肚子，并不是因為他的腸胃很好，而是已經(jīng)麻木了。

感謝李維老師，感謝本書作者，用好《人體使用手冊》，正如李維老師最后總結(jié)的那樣，認識“人體是一個復(fù)雜而智慧的系統(tǒng)”,它會按照自己的系統(tǒng)規(guī)律去運行，我們要學(xué)會敬畏自己的身體，少一些自以為是。“身體發(fā)膚受之父母”,我們要愛惜它。

導(dǎo)學(xué)案使用讀后感篇二十

——高一年級政治備課組在“導(dǎo)學(xué)案”模式教學(xué)中的實踐與思考美國兒童博物館墻上有一條醒目的格言：“我聽見了就忘記了，我看見了就記住了，我做了就理解了?！睉?yīng)該說，這一格言道出了人們獲取知識之途的真諦。同時這一觀點也正好契合了我們學(xué)校導(dǎo)學(xué)案模式的教學(xué)理念。我們學(xué)校當(dāng)前的教學(xué)主題是導(dǎo)學(xué)案，傳統(tǒng)教學(xué)模式強調(diào)通過課堂教學(xué)對學(xué)生進行系統(tǒng)的文化知識教育，崇尚教師講得清清楚楚，學(xué)生聽得明明白白的境界，學(xué)生缺失了應(yīng)有的學(xué)習(xí)過程——存疑、選擇、批判、探索、想象、創(chuàng)造。“導(dǎo)學(xué)案”模式教學(xué)讓導(dǎo)學(xué)案直接面對學(xué)生，促進學(xué)生變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，需要學(xué)生自己學(xué)習(xí)，自己思考，自己講解，充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用。高一政治備課組認真貫徹了學(xué)校決策層關(guān)于開展導(dǎo)學(xué)案模式教學(xué)的戰(zhàn)略部署，邊實踐，邊思考，邊總結(jié)，具體如下：

一、凝聚集體智慧，不斷完善、打磨導(dǎo)學(xué)案。

導(dǎo)學(xué)案模式教學(xué)以導(dǎo)學(xué)案為載體，引領(lǐng)學(xué)習(xí)方法，體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)，是師生合作完成學(xué)習(xí)任務(wù)的路線圖，因此導(dǎo)學(xué)案的質(zhì)量直接關(guān)乎課堂教學(xué)效果。根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一部署，我們在暑假期間完成了必修一導(dǎo)學(xué)案的編寫、打磨，并提交學(xué)校專家組審議修改。本學(xué)期教學(xué)過程中，由于新高一教材有較大變動，所以我們首先對預(yù)習(xí)案中的知識梳理部分根據(jù)新教材進行了認真校對和修改；其次我們對探究案中的部分題目進行了撤換，因為新教材內(nèi)容相對于舊教材有增加的部分，也有刪減的部分，這就需要對部分探究題作相應(yīng)的調(diào)整。這一過程中，任一調(diào)整，都必須通過本組全體教師的集體討論、交流，都凝聚著本組全體教師的智慧和力量。通過調(diào)整，提升了導(dǎo)學(xué)案的質(zhì)量，促進了課堂教學(xué)。

二、勤于學(xué)習(xí)，勇于探索，積極承擔(dān)導(dǎo)學(xué)案教學(xué)的教研課。

只有教師的發(fā)展，才能實現(xiàn)學(xué)生的發(fā)展。我們在去某某觀摩中學(xué)導(dǎo)學(xué)案模式的課堂教學(xué)后，就一直在研究思考這一全新的教學(xué)模式。如果說最開始我們是一片茫然的話，那么現(xiàn)在經(jīng)過我們的潛心鉆研和反復(fù)實踐，已經(jīng)基本形成了清晰的思路。在這一過程中，我組成員首先認真學(xué)習(xí)了課程改革的最新理論，其次積極參與了學(xué)校導(dǎo)學(xué)案模式教學(xué)的研討課。開學(xué)初，夏老師開展了導(dǎo)學(xué)案教學(xué)校級公開課《貨幣的職能》；學(xué)期中間，高二政治組張老師和龐老師開展導(dǎo)學(xué)案教學(xué)市級研討課，我組全體老師又全程參與了打磨，尤其是我組專家教師吳老師和汪老師認真參與了聽課、評課，并提出修改意見，為市級公開課的成功開展鋪平了道路。經(jīng)歷這一過程，我們感悟很多，也收獲很多。

三、堅持不懈，認真批閱、檢查導(dǎo)學(xué)案。

導(dǎo)學(xué)案的檢查反饋是導(dǎo)學(xué)案教學(xué)的重要環(huán)節(jié)。我組教師一般在上課前兩天下發(fā)導(dǎo)學(xué)案，在上課前抽閱、檢查部分導(dǎo)學(xué)案，有的時候是全體批閱，這兩種方式輪換使用。通過檢查反饋，教師可以清楚地知道學(xué)生理解了什么，解決了哪些問題，不理解什么，存在什么問題和困惑，尤其對“我的疑惑”環(huán)節(jié)的批閱（這一環(huán)節(jié)只有部分學(xué)生寫，但也足夠了），教師可以更加準確充分地把握學(xué)情，直接針對學(xué)生思維中的模糊點、困惑點展開教學(xué)，提高教學(xué)效率。

四、堅定信心，堅持使用導(dǎo)學(xué)案模式展開課堂教學(xué)。

有的教育專家說觀念一變天地寬，教師要改變長期以來“一言堂”的教學(xué)觀念，讓課堂成為學(xué)生展示自我的舞臺。但是很多事情都是說起來容易做起來難。我們一線教師在貫徹實施這一全新的教學(xué)模式時，其實有著切實的困難。目前我校有三個層次的學(xué)生，實驗班、重點班和普通班。運用導(dǎo)學(xué)案模式對前兩個層次的班級進行教學(xué)，效果較好。但是普通班大部分的學(xué)生學(xué)習(xí)自覺性較差，對學(xué)業(yè)沒有追求，所以無論是課前自主學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)還是課堂探究、展示、質(zhì)疑環(huán)節(jié)，他們的參與度都比較低，任課教師也很難掌控課堂紀律，對此，我們非?？鄲?。但是正像李校長所說的“我們行走在路上”，我們相信，只要堅持去做，困難總是會和解決困難的辦法一同出現(xiàn)。所以,我們政治備課組堅定信心，堅持在不同層次的班級中，展開導(dǎo)學(xué)案模式的課堂教學(xué)，包括基礎(chǔ)最差的藝術(shù)班和體育班。同時我們靈活安排，在藝體和普通班，老師講得更多一點，學(xué)生自主探究的比例稍減一點。

總之，導(dǎo)學(xué)案的教學(xué)模式削弱了學(xué)生對教師的依賴，培養(yǎng)了學(xué)生主動求知的習(xí)慣，并給學(xué)生提供了展示自己才華的機會，不但有利于思維能力的培養(yǎng)，而且能夠鍛煉學(xué)生的語言表達能力，同時也提升了教師的教學(xué)能力，提高了教學(xué)質(zhì)量。我們政治備課組將繼續(xù)努力探索，不斷實踐，并在探索和實踐中不斷尋求改進和完善。

高一政治備課組2013年12月26日。

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