心得體會(huì)是在自己的學(xué)習(xí)和經(jīng)歷中對(duì)所得到的感悟與認(rèn)識(shí)進(jìn)行總結(jié)和歸納的一種文字表達(dá)方式。心得體會(huì)是一種具有個(gè)人主觀色彩的表達(dá)形式，它可以幫助我們整理思緒、加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和記憶。心得體會(huì)是我們對(duì)待學(xué)習(xí)和生活的態(tài)度、思考和收獲的反映，它能夠幫助我們不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。寫心得體會(huì)是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，能夠讓我們反思自己的不足和提高自己的能力。心得體會(huì)是我們思考和總結(jié)的結(jié)果，以文字形式表達(dá)出來(lái)，可以幫助我們更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。心得體會(huì)是我們?cè)趯W(xué)習(xí)和工作生活中的心得感悟，它能夠幫助我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、改進(jìn)不足、提高自己的能力。心得體會(huì)是我們?cè)趯W(xué)習(xí)和實(shí)踐中得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，它是我們對(duì)自己的思考和總結(jié)的見(jiàn)證。心得體會(huì)是我們對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活的思考和感悟，通過(guò)文字表達(dá)出來(lái)，可以幫助我們更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。心得體會(huì)是我們對(duì)自身經(jīng)驗(yàn)和思考的總結(jié)和概括，它可以幫助我們更好地理解和改進(jìn)自己。寫心得體會(huì)時(shí)要注意邏輯清晰，條理分明，避免內(nèi)容的雜亂和重復(fù)。心得體會(huì)范文的風(fēng)格和結(jié)構(gòu)各異，我們可以根據(jù)自己的需求進(jìn)行選擇與參考。
課堂管理方法與技巧心得體會(huì)篇一
班級(jí)管理是一種智慧。面對(duì)著正處在青春叛逆期的孩子，管理的工作并不輕松。如果不能與學(xué)生好好溝通，與學(xué)生拉近距離，是很難將班級(jí)管理好的。一些老套的、傳統(tǒng)的教學(xué)模式，經(jīng)常無(wú)視學(xué)生的思想，只是把知識(shí)強(qiáng)加給他們，面對(duì)基礎(chǔ)差、行為習(xí)慣不好的學(xué)生，使用簡(jiǎn)單粗暴的態(tài)度，甚至挖苦、諷刺他們，只會(huì)傷害了學(xué)生的自尊心。
因此我們要端正自己的態(tài)度，充分尊重他們的個(gè)性發(fā)展，采用循序漸進(jìn)、曉之以情動(dòng)之以理的方式，讓學(xué)生感受到我們對(duì)他們的愛(ài)和尊重。只有這樣，師生之間才能相互理解，相互尊重，形成友好、和諧、融洽的師生關(guān)系。時(shí)間長(zhǎng)了，必然會(huì)形成一股積極向上的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)。那么，我們?cè)谌粘５墓芾碇?，如何與學(xué)生溝通，進(jìn)行有效的班級(jí)管理呢？我覺(jué)得，應(yīng)該從以下幾個(gè)方面著手。
課堂管理方法與技巧心得體會(huì)篇二
很多教師在教學(xué)過(guò)程中，難以把握對(duì)學(xué)生“愛(ài)”與“嚴(yán)”的尺度。怎樣把握好其中的“度”，其實(shí)是非常有學(xué)問(wèn)的。在教學(xué)過(guò)程中，我們既不能過(guò)分地溺愛(ài)學(xué)生，放縱他們，讓他們?yōu)樗麨?，這樣反而會(huì)害了他們；也不能約束太緊，讓學(xué)生提到老師就聞之色變，不敢有一點(diǎn)自己的想法，好像一個(gè)木頭人。要做到張弛有度，有松有嚴(yán)，嚴(yán)中有愛(ài)，愛(ài)中有嚴(yán)。要做到張弛有度，首先需要親近學(xué)生，讓學(xué)生知道教師是在關(guān)心他們，在目標(biāo)明確的前提下，管理班級(jí)，并讓班干部幫助，行成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，這樣才會(huì)迎來(lái)班級(jí)的嶄新局面。
課堂管理方法與技巧心得體會(huì)篇三
在現(xiàn)代社會(huì)中，管理方法論對(duì)于提高組織的效率和競(jìng)爭(zhēng)力起著至關(guān)重要的作用。我有幸參加了一期關(guān)于管理方法論的培訓(xùn)課程，通過(guò)學(xué)習(xí)和討論，我獲得了許多寶貴的心得體會(huì)。本文將總結(jié)并分享我在培訓(xùn)中學(xué)到的內(nèi)容，并探討如何將這些方法論應(yīng)用于實(shí)際工作中。希望通過(guò)這篇文章能夠?qū)Ω嗟娜颂峁椭蛦l(fā)。
第二段：理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性
在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了許多管理理論和方法論。這些理論和方法論并非僅僅適用于紙上談兵，更重要的是將其與實(shí)際工作相結(jié)合。通過(guò)實(shí)踐的練習(xí)和案例分析，我們深刻體會(huì)到了理論與實(shí)際的關(guān)聯(lián)和實(shí)施上的難點(diǎn)。僅有理論是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，實(shí)踐才是檢驗(yàn)理論有效性的真正方法，只有在實(shí)際應(yīng)用中的反復(fù)嘗試和調(diào)整，我們才能取得實(shí)質(zhì)性的成果。
第三段：靈活運(yùn)用不同的管理方法論
通過(guò)培訓(xùn)，我了解到不同的管理方法論適用于不同的管理場(chǎng)景。沒(méi)有萬(wàn)能的方法論，只有靈活運(yùn)用才能夠真正發(fā)揮出它們的效能。比如，當(dāng)面臨一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題時(shí)，我們可以嘗試使用“思維導(dǎo)圖”來(lái)整理并梳理思路；當(dāng)需要制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃時(shí)，我們可以采用“SMART原則”來(lái)確保目標(biāo)的具體和可衡量性；而在團(tuán)隊(duì)的管理和領(lǐng)導(dǎo)方面，我們可以運(yùn)用“Tuckman模型”來(lái)分析團(tuán)隊(duì)的發(fā)展階段并針對(duì)不同的情況進(jìn)行相應(yīng)的管理。
第四段：理論與實(shí)踐相結(jié)合的困難與挑戰(zhàn)
盡管理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性已經(jīng)得到廣泛的認(rèn)可，但在實(shí)際操作中卻面臨著一些困難與挑戰(zhàn)。第一，管理者需要具備一定的領(lǐng)導(dǎo)才能和溝通能力，以便將管理理論有效地傳達(dá)給團(tuán)隊(duì)成員，并幫助他們理解和實(shí)施。第二，管理者需要有足夠的耐心和毅力，因?yàn)檎嬲牙碚撧D(zhuǎn)化為實(shí)踐可能涉及到許多反復(fù)嘗試和調(diào)整。第三，管理者需要不斷學(xué)習(xí)和適應(yīng)變化，因?yàn)楣芾憝h(huán)境和要求是不斷變化的，只有保持學(xué)習(xí)和適應(yīng)的能力，才能夠更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和問(wèn)題。
第五段：總結(jié)和展望
在管理方法論培訓(xùn)中，我深刻認(rèn)識(shí)到理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性以及實(shí)踐中的困難與挑戰(zhàn)。管理者需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，將管理方法論靈活應(yīng)用到實(shí)際工作中，以提高工作效率和質(zhì)量。未來(lái)，我希望能夠繼續(xù)深化對(duì)于管理方法論的學(xué)習(xí)和應(yīng)用，并將其運(yùn)用于實(shí)際管理工作中，為組織的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也希望更多的人能夠認(rèn)識(shí)到管理方法論的重要性，并努力將其與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，共同推動(dòng)組織的發(fā)展和進(jìn)步。
課堂管理方法與技巧心得體會(huì)篇四
做好班級(jí)管理要公平公正，不偏袒學(xué)生，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。對(duì)于學(xué)生而言，他們都希望得到教師的關(guān)注，尤其是一些后進(jìn)生，在教學(xué)時(shí)盡量給所有的學(xué)生同樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓他們感覺(jué)到教師是公平的。在課堂提問(wèn)時(shí)，也盡量多提問(wèn)后進(jìn)生，并鼓勵(lì)他們的每一次進(jìn)步。通過(guò)這樣的方式，讓每一個(gè)學(xué)生都覺(jué)得自己是班級(jí)這個(gè)大家庭中的一員。
正在實(shí)習(xí)的我們也在不斷地摸索更好的班級(jí)管理方式，愿我們每個(gè)人都能領(lǐng)悟班級(jí)管理的智慧，帶領(lǐng)班級(jí)走向更好！
課堂管理方法與技巧心得體會(huì)篇五
在師生交往過(guò)程中，誠(chéng)實(shí)守信的教師會(huì)更容易得到學(xué)生的尊重。有的教師在與學(xué)生談話的時(shí)候，喜歡居高臨下，批判、挖苦學(xué)生，覺(jué)得這樣就顯得自己高高在上，有威信，殊不知這樣的態(tài)度最容易讓學(xué)生反感，他們會(huì)從心里產(chǎn)生抵觸情緒，覺(jué)得教師不尊重他們，沒(méi)有把他們的想法、行為當(dāng)一回事，久而久之就會(huì)慢慢疏遠(yuǎn)教師。在教學(xué)中，只有熱情誠(chéng)懇，處處尊重學(xué)生，把學(xué)生當(dāng)做知心朋友，才能贏得學(xué)生的信任，使得他們喜歡和教師相處，愿意和你分享他們的喜怒哀樂(lè)，從而達(dá)到交流情感、溝通思想的目的。
課堂管理方法與技巧心得體會(huì)篇六
課堂技巧與方法是教師在傳授知識(shí)、引導(dǎo)學(xué)生、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣以及提高教學(xué)效果方面的重要手段。在我多年的教學(xué)實(shí)踐中，我總結(jié)了一些課堂技巧和方法的心得體會(huì)，以下將從課前準(zhǔn)備、課堂管理、教學(xué)方法、考核評(píng)價(jià)以及教師的發(fā)展等五個(gè)方面展開闡述。
首先，課前準(zhǔn)備是成功教學(xué)的基礎(chǔ)。在授課前，我會(huì)認(rèn)真研讀教材，仔細(xì)分析學(xué)生的學(xué)情和學(xué)習(xí)能力，制定合理的教學(xué)目標(biāo)和計(jì)劃，確保課堂內(nèi)容緊扣教材要求和學(xué)生的實(shí)際需求。同時(shí)，我還會(huì)為每一堂課準(zhǔn)備一份詳細(xì)的教案，包括課堂活動(dòng)設(shè)計(jì)、教學(xué)手段選擇以及教學(xué)資源準(zhǔn)備等方面的內(nèi)容。通過(guò)充分調(diào)研和準(zhǔn)備，我能夠清楚地了解課程的重點(diǎn)和難點(diǎn)，為學(xué)生提供有針對(duì)性的教學(xué)支持。
其次，課堂管理是保障教學(xué)秩序的重要環(huán)節(jié)。在課堂里，我始終堅(jiān)持“尊重、公正、規(guī)范”的原則，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與討論，自由發(fā)言，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍。同時(shí)，我注重課堂紀(jì)律的維護(hù)，對(duì)學(xué)生的遲到、早退和上課中的無(wú)關(guān)打擾行為進(jìn)行及時(shí)制止和處理，確保教學(xué)的順利進(jìn)行。另外，我還注重與學(xué)生的良好互動(dòng)，通過(guò)提問(wèn)、名字點(diǎn)讀、小組合作等方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和思考能力。
第三，教學(xué)方法的選擇和運(yùn)用可以提高教學(xué)效果。在課堂教學(xué)中，我注重靈活運(yùn)用各種教學(xué)方法，結(jié)合學(xué)科性質(zhì)和學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行選擇。例如，在講解概念和原理時(shí)，我會(huì)采用講解、演示和示范等直觀的教學(xué)手段，以幫助學(xué)生深入理解和掌握知識(shí)。而在解決問(wèn)題和促進(jìn)思維發(fā)展時(shí)，我則會(huì)采用啟發(fā)式教學(xué)和探究式教學(xué)的方法，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)思考和解決問(wèn)題，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新思維和動(dòng)手能力。
第四，考核評(píng)價(jià)是激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)的重要手段。在教學(xué)過(guò)程中，我始終關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，并及時(shí)對(duì)其進(jìn)行評(píng)價(jià)和反饋。通過(guò)布置課后作業(yè)、期中期末考試以及課堂表現(xiàn)等多種形式的考核方式，我能夠全面了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，發(fā)現(xiàn)他們的問(wèn)題和不足之處，并進(jìn)行個(gè)性化指導(dǎo)和輔導(dǎo)。同時(shí)，我還會(huì)及時(shí)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)優(yōu)秀學(xué)生，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力，同時(shí)，也會(huì)耐心幫助落后學(xué)生克服困難，提高他們的學(xué)習(xí)成績(jī)。
最后，教師的發(fā)展是教學(xué)的基礎(chǔ)和動(dòng)力。作為一名教師，我始終堅(jiān)信教育教學(xué)的改進(jìn)和創(chuàng)新是教師發(fā)展的重要內(nèi)容。因此，我會(huì)不斷學(xué)習(xí)教學(xué)理論和方法，關(guān)注教育前沿和教育改革的動(dòng)態(tài)，積極參加培訓(xùn)和學(xué)術(shù)交流活動(dòng)，不斷更新自己的教育觀念和教學(xué)理念。通過(guò)不斷自我反思和改進(jìn)，我相信自己將成為一名更優(yōu)秀和有影響力的教師。
總之，課堂技巧和方法的運(yùn)用對(duì)于提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生學(xué)習(xí)效果至關(guān)重要。通過(guò)課前準(zhǔn)備、課堂管理、教學(xué)方法、考核評(píng)價(jià)以及教師的發(fā)展等方面的不斷努力和實(shí)踐，我相信自己能夠成為一名更出色的教師，為學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
課堂管理方法與技巧心得體會(huì)篇七
近年來(lái)，課堂的技巧和方法在教育界引起了廣泛的討論。教師們不僅注重傳授知識(shí)，還重視培養(yǎng)學(xué)生的能力和促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。在長(zhǎng)期的教學(xué)實(shí)踐中，我積累了一些心得和體會(huì)，希望能與大家分享。
首先，為了使課堂更加有效，教師需要靈活運(yùn)用不同的教學(xué)方法。同學(xué)們具有不同的學(xué)習(xí)方式和困難點(diǎn)，單一的教學(xué)方法很難滿足所有學(xué)生的需求。因此，教師可以采用多種教學(xué)方法，如講解、實(shí)踐和討論等，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。例如，在教授理論知識(shí)時(shí)，我善于運(yùn)用課件和多媒體工具，讓學(xué)生能夠直觀地理解抽象的概念，從而加深他們的印象。而在進(jìn)行實(shí)踐性的教學(xué)時(shí)，我則會(huì)組織小組活動(dòng)和實(shí)驗(yàn)課，讓學(xué)生動(dòng)手操作，鍛煉他們的實(shí)際能力。
其次，課堂的技巧也對(duì)教學(xué)效果起到了重要的影響。教師在課堂上的表現(xiàn)和語(yǔ)言的運(yùn)用都會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)效果。因此，教師需要注重細(xì)節(jié)，提高自身的專業(yè)素養(yǎng)和語(yǔ)言水平。例如，在課堂上，教師應(yīng)該充分展示自信和熱情的態(tài)度，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；教師還應(yīng)該采用簡(jiǎn)明扼要的語(yǔ)言，講解清晰明了，不過(guò)多使用生僻詞匯和教科書上的術(shù)語(yǔ)，以便學(xué)生能夠理解和記憶。另外，課堂教學(xué)還需要教師掌握技巧和方法，例如適時(shí)組織小組討論，鼓勵(lì)學(xué)生提問(wèn)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行思考等，以增加課堂的互動(dòng)性和趣味性。
第三，課堂的方法還需要教師與學(xué)生之間的良好溝通。教師要與學(xué)生建立互信關(guān)系，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和困難，并及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行溝通交流。在我教學(xué)生物課的過(guò)程中，我會(huì)定期與學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)情況的交流，了解他們對(duì)課堂中知識(shí)點(diǎn)的理解和掌握程度。同時(shí)，我也會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生提出疑問(wèn)和困惑，及時(shí)給予解答和幫助。通過(guò)與學(xué)生的交流，我能夠更好地了解他們的需求，進(jìn)一步調(diào)整教學(xué)方法和內(nèi)容。
第四，課堂的技巧和方法還可以通過(guò)綜合評(píng)價(jià)來(lái)體現(xiàn)。教師不僅要注意學(xué)生的表現(xiàn)，還要注重對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)和反饋。通過(guò)對(duì)學(xué)生的綜合評(píng)價(jià)，教師可以了解學(xué)生在知識(shí)、能力和素質(zhì)等方面的發(fā)展情況，從而調(diào)整教學(xué)方法和策略，以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在我的教學(xué)中，我采用了多種評(píng)價(jià)方法，如考試、小組討論、課堂參與度等，以全面了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。同時(shí)，我還會(huì)針對(duì)學(xué)生的不足之處進(jìn)行及時(shí)的反饋和指導(dǎo)，以幫助他們改進(jìn)和提高。
最后，教師在運(yùn)用課堂的技巧和方法時(shí)，還需要不斷地學(xué)習(xí)和提高自身的教學(xué)水平。教育是一個(gè)不斷進(jìn)步和創(chuàng)新的領(lǐng)域，教師需要與時(shí)俱進(jìn)，學(xué)習(xí)最新的教學(xué)理念和方法。可以通過(guò)參加教育培訓(xùn)、研究文獻(xiàn)、與同行交流等方式，不斷提高自己的專業(yè)能力和教學(xué)水平。在長(zhǎng)期的教學(xué)實(shí)踐中，我始終保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，不斷更新教學(xué)內(nèi)容和方法，以提高教學(xué)效果。
總之，課堂的技巧和方法對(duì)提高教學(xué)效果和實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)起到了重要的作用。作為教師，我們需要靈活運(yùn)用不同的教學(xué)方法，關(guān)注教學(xué)細(xì)節(jié)和語(yǔ)言的運(yùn)用，與學(xué)生進(jìn)行良好的溝通，通過(guò)綜合評(píng)價(jià)和不斷學(xué)習(xí)，提高自身的教學(xué)水平。在未來(lái)的教學(xué)實(shí)踐中，我將進(jìn)一步探索和創(chuàng)新，不斷改進(jìn)自己的課堂技巧和方法，為學(xué)生的全面發(fā)展和成長(zhǎng)做出更大的貢獻(xiàn)。
課堂管理方法與技巧心得體會(huì)篇八
我是剛大學(xué)畢業(yè)的骨干教師，被院校委仰仗任出任了xxx初中高一五班的教導(dǎo)主任。出任班級(jí)管理方法快一個(gè)學(xué)年了，使我深刻認(rèn)識(shí)到班級(jí)管理方法是繁忙的、也是開心的，也是豐富的！
每日教導(dǎo)主任全是起早貪黑的，院校布局的每日任務(wù)，班級(jí)同學(xué)們的發(fā)展都必須做為教導(dǎo)主任的我盡心盡責(zé)去進(jìn)行去關(guān)心去貼心，因此覺(jué)得有一些繁忙；可是此項(xiàng)工作中之中又充滿了快樂(lè)，見(jiàn)到自身的學(xué)員開心身心健康的發(fā)展自身內(nèi)心那一個(gè)開心?。】墒且?yàn)槲乙?jiàn)到自身工作中還并不是那般的游刃有余。
我榮幸參與了黃流初中教導(dǎo)主任培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我對(duì)班級(jí)管理方法擁有更深層次的了解，學(xué)習(xí)培訓(xùn)到一些科學(xué)研究、出色的管理方案，領(lǐng)悟了一些優(yōu)秀的管理模式，使自身更有信心去搞好一名教導(dǎo)主任。
第一，根據(jù)工作中，我觀念到做為教導(dǎo)主任提升綜合能力的重要性。教導(dǎo)主任是幫助院校進(jìn)行教育科研的第一人。教導(dǎo)主任與學(xué)員走的越近的，觸碰學(xué)員和父母的'機(jī)遇數(shù)最多。因而，教導(dǎo)主任個(gè)人修養(yǎng)的多少關(guān)聯(lián)著學(xué)員的快樂(lè)成長(zhǎng)和院校的興。
第二，根據(jù)工作中，我意識(shí)到的身上擔(dān)負(fù)起重任，要正確引導(dǎo)學(xué)員辨別是非，善與惡，美與丑，明辯學(xué)習(xí)培訓(xùn)目地，擺正生活觀念，培養(yǎng)優(yōu)良的習(xí)慣養(yǎng)成。
第三，最重要的，根據(jù)工作中，我累積了搞好班級(jí)管理方法的要點(diǎn)，這要謝謝做報(bào)告的老師們。從她們的的身上，我體會(huì)出了優(yōu)秀班主任的風(fēng)彩，更學(xué)得了許多班級(jí)管理方法中的實(shí)際難題和解決方式。
最先做為教導(dǎo)主任，一定要留意本身的品牌形象，言傳身教，言傳身教。實(shí)際要服裝大方得體、言行一致；在學(xué)員眼前，運(yùn)用模范觀念危害學(xué)員；要激情回復(fù)學(xué)員的問(wèn)好；課授課下需要有禮儀知識(shí)性的習(xí)慣性姿勢(shì)；隨時(shí)調(diào)節(jié)好自身的言談舉止。
另外留意幾個(gè)方面：
2、塑造關(guān)鍵人物，注重反面人物的危害；
3、碰到難題時(shí)不可以不理智，要理智思索，那樣想起的方法更能合理的解決困難；
5、恰當(dāng)設(shè)計(jì)方案小活動(dòng)，適度適度地文化教育學(xué)員，且方式最好是不拘一格；
6、常用激勵(lì)性的姿勢(shì)和語(yǔ)言表達(dá)對(duì)學(xué)員開展積極主動(dòng)的自我暗示；
7、留意課后練習(xí)與學(xué)員的溝通交流，講話講造型藝術(shù)；
8、多掌握學(xué)員的心理活動(dòng)描寫和發(fā)展?fàn)顩r；
9、立即匯總工作中，思考不夠，便于之后參考。
根據(jù)此次工作中，我對(duì)教導(dǎo)主任這一叫法擁有更深入地了解，知道僅有愛(ài)學(xué)生，愛(ài)拼才會(huì)贏得學(xué)員的重視；僅有教學(xué)管理文化教育專業(yè)化，班級(jí)管理方法才會(huì)做得輕松自在。我需要持續(xù)的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，持續(xù)的實(shí)踐活動(dòng)，提升基礎(chǔ)知識(shí)，武裝自身大腦，使自身變成一名明智的，學(xué)員喜愛(ài)的教導(dǎo)主任。
課堂管理方法與技巧心得體會(huì)篇九
早春三月，我趕到了漂亮的西子湖畔，參與了技術(shù)專業(yè)質(zhì)量與關(guān)鍵點(diǎn)極致全國(guó)高校班級(jí)管理方法討論會(huì)。此次討論會(huì)建在浙大華家池教學(xué)區(qū)。漂亮幽靜的浙江大學(xué)校園內(nèi)，芊芊學(xué)子的不辭勞苦幫我產(chǎn)生了莫名其妙的寂寥，愛(ài)讀書時(shí)讀了了中師，我的高等院校青春夢(mèng)便如五彩的肥皂泡越飛越遠(yuǎn)，各個(gè)風(fēng)輕輕吹而滅。不太好念書時(shí)我踏入了這漂亮的華家池校園內(nèi)，卻已經(jīng)是為人正直師。傳道受業(yè)，因此傳道解惑答疑解惑也。即老師來(lái)給學(xué)員教給大道理、專家教授課業(yè)、解釋常見(jiàn)問(wèn)題的。由此可見(jiàn)自古以來(lái)傳導(dǎo)是在于傳道授業(yè)被列于第一位的?，F(xiàn)如今，傳導(dǎo)更落在了大家教導(dǎo)主任的的身上，先傳導(dǎo)，再傳道授業(yè)，傳不太好道，那麼學(xué)員學(xué)得再多的專業(yè)知識(shí)，他的人格特質(zhì)也是殘缺不全的。不難看出，大家教導(dǎo)主任擔(dān)負(fù)著的是培養(yǎng)人的人格特質(zhì)的重任！
此次討論會(huì)，大家各自征求了高金英，任小艾，高謙民，桂賢娣等優(yōu)秀教師的專題講座。權(quán)威專家們高談闊論，趣味盎然，賽場(chǎng)下歡呼聲一陣陣，上課的教師莫不為權(quán)威專家們的風(fēng)趣幽默，激情四射所感柒！這幾為權(quán)威專家除開高金英，桂賢嫡老師一線的教導(dǎo)主任，別的幾個(gè)均已離去中小學(xué)校的三尺教壇。她們的專題講座或從社會(huì)心理學(xué)社會(huì)心理學(xué)的視角，或從社會(huì)發(fā)展的視角給大家一同傳遞著那樣著那樣一個(gè)愛(ài)的教育核心理念：學(xué)員全是對(duì)的，假如學(xué)員做不對(duì)，請(qǐng)遵照第一條。
學(xué)員全是對(duì)的，假如學(xué)員做不對(duì)，請(qǐng)遵照第一條。遵照那樣的核心理念去搞好班級(jí)管理方法，那麼我得投入是多少愛(ài)是多少活力啊。但大家也堅(jiān)信投入就會(huì)有收益！下邊就是我杭州市培訓(xùn)學(xué)習(xí)后返校的第一天產(chǎn)生的事，我們班的女老大陳碧茹又找麻煩了！歷經(jīng)是那樣的：陳碧茹的同學(xué)施浩程體現(xiàn)，他撿到一個(gè)小充電電池，結(jié)果陳碧茹把充電電池塞到他的耳朵里。這一次，陳碧茹闖的禍但是會(huì)出現(xiàn)導(dǎo)致別人變殘廢的風(fēng)險(xiǎn)啊。這和平常的用手抓人，用嘴咬，用踢飛的特性大不一樣了。四年了，從小學(xué)一年級(jí)逐漸，我也不知道被別的父母告了幾回狀，不清楚為她替換了幾回部位，更別說(shuō)自身找她交談，警示她別這樣，更甚至罰抄書！有一次更比較嚴(yán)重的是和一個(gè)來(lái)斥責(zé)的父母打架斗毆，結(jié)果被拖去校長(zhǎng)室，大家校領(lǐng)導(dǎo)也和她談了許多，但是便是不用說(shuō)一個(gè)字，更不愿致歉。就是這樣，她每一次交談都以她的默不作聲結(jié)束！
今日，艷陽(yáng)高照。我拉著碧茹的手說(shuō)：碧茹，今天的天氣好。大家到操場(chǎng)走一走！
她不吭聲，僅僅任憑我拉著她的手往體育場(chǎng)這里走去。
她或是緘默。
碧茹或是默不作聲。
就是這樣，大家此次接近四十分鐘的.交談，都以我的喃喃自語(yǔ)逐漸，以她的默不作聲完畢。我明白此次交談雖然我費(fèi)力心計(jì)，可是和過(guò)去的每一次交談一樣全是白費(fèi)一場(chǎng)。
但是意想不到的是，中午授課前，碧茹拿給我一封信。我開啟信一看，我的眼睛模糊了。她在信里說(shuō)，第一個(gè)要致歉的人便是胡老師整封信寫在田字格本子上，300好幾個(gè)字大個(gè)兒大個(gè)兒地在我眼下彈跳，這一次我堅(jiān)信陳碧茹會(huì)改！
從周一到周五，我觀查著，也調(diào)研過(guò)，碧茹早已整整的四天沒(méi)有動(dòng)別的的同學(xué)們了！
如今再轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)回味無(wú)窮這句話學(xué)員全是對(duì)的，假如學(xué)員做不對(duì)，請(qǐng)遵照第一條。我幸運(yùn)在陳碧茹一直淹沒(méi)不言的情況下也沒(méi)有舍棄交談，更沒(méi)有動(dòng)怒。還記得以前有一位教育學(xué)家說(shuō)過(guò)，文化教育需要愛(ài)，還要塑造愛(ài)。沒(méi)有愛(ài)的教育是身亡的文化教育，不可以塑造愛(ài)的教育是不成功的文化教育。德育教育對(duì)每一位教導(dǎo)主任明確提出了高些的規(guī)定，那便是務(wù)必更為高度重視品德教育，在品德教育中去完成一切為了更好地學(xué)員，為了更好地學(xué)員的一切的愛(ài)的教育！
課堂管理方法與技巧心得體會(huì)篇十
曾經(jīng)躊躇滿志，卻因?yàn)樘摱饶耆A，碌碌無(wú)為而感到愧疚。那可能是你的時(shí)間管理出了問(wèn)題!小編下面為你整理了時(shí)間管理方法技巧的文章，希望對(duì)你有所幫助。
麥肯錫人常常處于緊急任務(wù)與重要任務(wù)互相擠時(shí)壓的狀態(tài)中。緊急任務(wù)要求立即執(zhí)行，這就使他們沒(méi)有時(shí)間去考慮重要任務(wù)。如果就這樣不知不覺(jué)地披緊急任務(wù)所左右，并承受著時(shí)間的無(wú)休無(wú)止的重壓，那么，擱置重要任務(wù)所帶來(lái)的更為嚴(yán)重的后果就會(huì)在不久的將來(lái)顯現(xiàn)出來(lái)。因此，就必須對(duì)急任務(wù)進(jìn)行專制管理，以保證有時(shí)間去做更重要的任務(wù)。
在人們?cè)诮M織的努力中，少數(shù)關(guān)健性的努力(大約20%)通常能夠產(chǎn)生絕大部分結(jié)果(大約80%)這條原則也稱為帕累托原則，即80/20定律。高效能人士總是把他們的努力集中在能夠產(chǎn)生重大結(jié)果的那些“關(guān)鍵性的少數(shù)活動(dòng)上”。
做正確的事情要比把事情做得正確更為重要。效率可以理解為正確地做工作，效能可以理解均做正確的工作。所謂有效的活動(dòng)，就是指用最少的資源，包括時(shí)間，得到最大的.效果。
人們?cè)诠ぷ髦型鲆暷繕?biāo)，或者忘記預(yù)期的效果，而把精力全部集中在活動(dòng)上。終日忙忙碌碌漸漸成為他們的目標(biāo)。這樣的人往往把動(dòng)機(jī)誤作成就，把活動(dòng)誤作效果。他們不是去支配工作，而是往往被工作所左右。
通常，人們往往對(duì)完成任務(wù)所需要的時(shí)間抱樂(lè)觀態(tài)度，也總是希望別人能夠比實(shí)際可能的要更快一點(diǎn)完成任務(wù)。這就是著名的墨菲律第二定律：“每件事情做起來(lái)都比原來(lái)想象的要多花費(fèi)時(shí)間?！笨梢?jiàn)，自己接受和期望別人做出不切實(shí)際的時(shí)間預(yù)算的想法是十分危險(xiǎn)的。
對(duì)各種問(wèn)題和需求的反應(yīng)要切合實(shí)際，并要受制于情況的需要。有些問(wèn)題如果你置之不理，它們就會(huì)消失。通過(guò)有選擇地忽略那些可以自行解決的問(wèn)題，大量的時(shí)間和精力就可以保存起來(lái)，用于更有用的工作。
安排個(gè)人時(shí)間應(yīng)有機(jī)動(dòng)性，以便于應(yīng)付個(gè)人無(wú)法控制的力量。總之，時(shí)間安排不要過(guò)松，但也不要過(guò)滿。
在需要做出決策的時(shí)候，很多人會(huì)毫無(wú)理由地躊躇不決或拒絕做出決策。其實(shí)，猶豫不決就是一種決策——下決心不解決問(wèn)題，只是這種決策往往只會(huì)讓事情變得更糟。
要學(xué)會(huì)授權(quán)，應(yīng)該把決策權(quán)授予能夠做出準(zhǔn)確判斷和便于獲取有關(guān)事實(shí)的盡可能低的層次。不需要自己去做而別人也能做得很好的事就讓別人去做吧.要知道，還有許多更重要的工作在等待著你。
每個(gè)人都應(yīng)該明白，只有在執(zhí)行計(jì)劃的實(shí)際結(jié)果中出現(xiàn)了很大偏差，才應(yīng)該向主管人員匯報(bào)。為一個(gè)無(wú)關(guān)大局的事情去匯報(bào)，只能白白地浪費(fèi)雙倍的時(shí)間。
課堂管理方法與技巧心得體會(huì)篇十一
我們?cè)俟ぷ鲗W(xué)習(xí)的時(shí)候，往往剛開始的一小時(shí)效率很高，但越到后來(lái)越不想工作，效率越來(lái)越低。如何提高自己的效率，讓自己能更好的集中精力呢?這里推薦番茄工作法。番茄工作法是個(gè)簡(jiǎn)單易行的時(shí)間管理法，即工作25分鐘讓自己休息5分鐘，在這五分鐘時(shí)間喝喝茶，上上洗手間，讓疲勞的大腦休息休息，然后再繼續(xù)下一個(gè)番茄時(shí)間。如此循環(huán)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這短短的5分鐘，讓自己的效率大大的提高了!
讓我們來(lái)看看具體的番茄工作法。
原則
1)一個(gè)番茄時(shí)間(25分鐘)不可分割，不存在半個(gè)或一個(gè)半番茄時(shí)間。
2)一個(gè)番茄時(shí)間內(nèi)如果做與任務(wù)無(wú)關(guān)的事情，則該番茄時(shí)間作廢。
3)永遠(yuǎn)不要在非工作時(shí)間內(nèi)使用《番茄工作法》。(例如：用3個(gè)番茄時(shí)間陪兒子下的棋、用5個(gè)番茄時(shí)間釣魚，等等。)
4)不要拿自己的番茄數(shù)據(jù)與他人的番茄數(shù)據(jù)比較。
5)番茄的數(shù)量不可能決定任務(wù)最終的成敗。
6)必須有一份適合自己的作息時(shí)間表。
目的
1、減輕時(shí)間焦慮
2、提升集中力和注意力，減少中斷
3、增強(qiáng)決策意識(shí)
4、喚醒激勵(lì)和持久激勵(lì)
5、鞏固達(dá)成目標(biāo)的決心
6、完善預(yù)估流程，精確地保質(zhì)保量
7、改進(jìn)工作學(xué)習(xí)流程
8、強(qiáng)化決斷力，快刀斬亂麻
做法
1、每天開始的時(shí)候規(guī)劃今天要完成的幾項(xiàng)任務(wù)，將任務(wù)逐項(xiàng)寫在列表里(或記在軟件的清單里)
2、設(shè)定你的番茄鐘(定時(shí)器、軟件、鬧鐘等)，時(shí)間是25分鐘。
3、開始完成第一項(xiàng)任務(wù)，直到番茄鐘響鈴或提醒(25分鐘到)。
4、停止工作，并在列表里該項(xiàng)任務(wù)后畫個(gè)x。
5、休息3~5分鐘，活動(dòng)、喝水、方便等等。
6、開始下一個(gè)番茄鐘，繼續(xù)該任務(wù)。一直循環(huán)下去，直到完成該任務(wù)，并在列表里將該任務(wù)劃掉。
7、每四個(gè)番茄鐘后，休息25分鐘。
在某個(gè)番茄鐘的過(guò)程里，如果突然想起要做什么事情――
b.不是必須馬上去做的話，在列表里該項(xiàng)任務(wù)后面標(biāo)記一個(gè)逗號(hào)(表示打擾)，并將這件事記在另一個(gè)列表里(比如叫“計(jì)劃外事件”)，然后接著完成這個(gè)番茄鐘。
經(jīng)驗(yàn)技巧
根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況，合理設(shè)置自己一個(gè)工作日內(nèi)的番茄時(shí)間段，盡量將重要的工作放在頭腦高效的時(shí)段，比如上午8：30~11：00，下午15：00到17：00等。不一定所有工作都要納入番茄時(shí)間段里，找到適合自己的工作節(jié)奏。
1、做好準(zhǔn)備工作，明確各個(gè)番茄時(shí)間內(nèi)對(duì)應(yīng)的任務(wù)，最好將任務(wù)簡(jiǎn)單寫到紙質(zhì)便簽/日記本中，便于實(shí)施畫x，強(qiáng)化反饋。
2、每4個(gè)番茄時(shí)段內(nèi)的task的上下文差別不要太大，盡量減少task間的切換成本(進(jìn)入某個(gè)task的工作狀態(tài)是需要時(shí)間的)。
3、在番茄時(shí)間段內(nèi)task沒(méi)完成咋辦?這個(gè)估計(jì)經(jīng)常發(fā)生，似乎只好在下一個(gè)番茄時(shí)間段里繼續(xù)做了。其他task順延。必要情況下加班完成。一旦出現(xiàn)這種情況，就需要你加強(qiáng)task劃分能力，盡量做好task完成時(shí)間的預(yù)估，不斷提升精確估計(jì)能力。
4、打擾是不可避免的。電話、郵件都可能打斷你的工作。如果必要，可在你的番茄時(shí)間段中預(yù)留出一些處理打斷的時(shí)間，比如255，預(yù)留5分鐘。當(dāng)然我們應(yīng)該盡可能避免這種打擾，可用一些廣為流傳的技巧：比如在允許的范圍內(nèi)適當(dāng)將mail接收的間隔延長(zhǎng);高掛“免戰(zhàn)牌”，顯式告知他人你已經(jīng)“outofservices”了;不啟動(dòng)即時(shí)通信工具，或設(shè)置即時(shí)通信工具的狀態(tài)為外出或極其繁忙狀態(tài)等等。
評(píng)價(jià)
關(guān)于番茄工作法，mariofusco這樣說(shuō)過(guò)：
不值一提，我認(rèn)為番茄工作法有很多缺陷。如果我正處在番茄時(shí)段當(dāng)中，這時(shí)有客戶從大洋彼岸打來(lái)電話，我該如何說(shuō)?難道讓我說(shuō)，等一會(huì)兒再打，我正處于番茄時(shí)段當(dāng)中呢?不是吧。
如果有人過(guò)來(lái)和我說(shuō)話，而我恰巧處于番茄時(shí)段當(dāng)中，我個(gè)人的做法是暫時(shí)停下手頭的工作與他交談，因?yàn)槿绻贿@樣做我沒(méi)法接受。我當(dāng)前所做的事情還沒(méi)有重要到能夠拒絕和他人聊天的程度。
番茄工作法對(duì)我的幫助在于能夠讓我在一個(gè)時(shí)間段內(nèi)集中于一件事情上。如果沒(méi)有時(shí)間約束，我可能會(huì)在各種事情上不斷變換思路，我想同時(shí)學(xué)習(xí)很多東西，但實(shí)際上卻收效甚微。
課堂管理方法與技巧心得體會(huì)篇十二
番茄工作法是簡(jiǎn)單易行的時(shí)間管理方法，是由弗朗西斯科?西里洛于1992年創(chuàng)立的一種相對(duì)于gtd更微觀的時(shí)間管理方法。
使用番茄工作法，選擇一個(gè)待完成的任務(wù)，將番茄時(shí)間設(shè)為25分鐘，專注工作，中途不允許做任何與該任務(wù)無(wú)關(guān)的事，直到番茄時(shí)鐘響起，然后在紙上畫一個(gè)x短暫休息一下(5分鐘就行)，每4個(gè)番茄時(shí)段多休息一會(huì)兒。
番茄工作法極大地提高了工作的效率，還會(huì)有意想不到的成就感。
番茄工作法原則
1)一個(gè)番茄時(shí)間(25分鐘)不可分割，不存在半個(gè)或一個(gè)半番茄時(shí)間。
2)一個(gè)番茄時(shí)間內(nèi)如果做與任務(wù)無(wú)關(guān)的事情，則該番茄時(shí)間作廢。
3)永遠(yuǎn)不要在非工作時(shí)間內(nèi)使用《番茄工作法》。(例如：用3個(gè)番茄時(shí)間陪兒子下的棋、用5個(gè)番茄時(shí)間釣魚，等等。)
4)不要拿自己的番茄數(shù)據(jù)與他人的番茄數(shù)據(jù)比較。
5)番茄的數(shù)量不可能決定任務(wù)最終的成敗。
6)必須有一份適合自己的作息時(shí)間表。
番茄工作法做法
1、每天開始的時(shí)候規(guī)劃今天要完成的幾項(xiàng)任務(wù)，將任務(wù)逐項(xiàng)寫在列表里(或記在軟件的清單里)
2、設(shè)定你的番茄鐘(定時(shí)器、軟件、鬧鐘等)，時(shí)間是25分鐘。
3、開始完成第一項(xiàng)任務(wù)，直到番茄鐘響鈴或提醒(25分鐘到)。
4、停止工作，并在列表里該項(xiàng)任務(wù)后畫個(gè)x。
5、休息3~5分鐘，活動(dòng)、喝水、方便等等。
6、開始下一個(gè)番茄鐘，繼續(xù)該任務(wù)。一直循環(huán)下去，直到完成該任務(wù)，并在列表里將該任務(wù)劃掉。
7、每四個(gè)番茄鐘后，休息25分鐘。
在某個(gè)番茄鐘的過(guò)程里，如果突然想起要做什么事情――
b.不是必須馬上去做的話，在列表里該項(xiàng)任務(wù)后面標(biāo)記一個(gè)逗號(hào)(表示打擾)，并將這件事記在另一個(gè)列表里(比如叫“計(jì)劃外事件”)，然后接著完成這個(gè)番茄鐘。
[番茄時(shí)間管理方法]
課堂管理方法與技巧心得體會(huì)篇十三
時(shí)間管理方法就是用技巧、技術(shù)和工具幫助我們完成工作，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。時(shí)間管理方法并不是要把所有事情做完，而是更有效的運(yùn)用時(shí)間。
時(shí)間管理
人的一生兩個(gè)最大的財(cái)富是：你的才華和你的時(shí)間。才華越來(lái)越多，但是時(shí)間越來(lái)越少，我們的一生可以說(shuō)是用時(shí)間來(lái)?yè)Q取才華。如果一天天過(guò)去了，我們的時(shí)間少了，而才華沒(méi)有增加，那就是虛度了時(shí)光。所以，我們必須節(jié)省時(shí)間，有效率地使用時(shí)間。如何有效率地利用時(shí)間呢?我有下面幾個(gè)建議：
興趣目標(biāo)
做你真正感興趣、與自己人生目標(biāo)一致的事情。我發(fā)現(xiàn)我的“生產(chǎn)力”和我的“興趣”有著直接的關(guān)系，而且這種關(guān)系還不是單純的線性關(guān)系。如果面對(duì)我沒(méi)有興趣的事情，我可能會(huì)花掉40%的時(shí)間，但只能產(chǎn)生20%的效果;如果遇到我感興趣的事情，我可能會(huì)花100%的時(shí)間而得到200%的效果。要在工作上奮發(fā)圖強(qiáng)，身體健康固然重要，但是真正能改變你的狀態(tài)的關(guān)鍵是心理而不是生理上的問(wèn)題。真正地投入到你的工作中，你需要的是一種態(tài)度、一種渴望、一種意志。
記錄時(shí)間
零散時(shí)間
使用時(shí)間碎片和“死時(shí)間”。如果你做了上面的時(shí)間統(tǒng)計(jì)，你一定發(fā)現(xiàn)每天有很多時(shí)間流失掉了，例如等車、排隊(duì)、走路、搭車等，可以用來(lái)背單詞、打電話、溫習(xí)功課等。隨時(shí)隨地在都能上網(wǎng)，沒(méi)有任何借口再發(fā)呆一次。我前一陣和同事一起出差，他們都很驚訝為什么我和他們整天在一起，但是我的電子郵件都可以及時(shí)回答?后來(lái)，他們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)他們?cè)陲w機(jī)上和汽車上聊天、讀雜志和發(fā)呆的時(shí)候，我就把電子郵件全回了。重點(diǎn)是，無(wú)論自己忙還是不忙，你要把那些可以利用時(shí)間碎片做的事先準(zhǔn)備好，到你有空閑的時(shí)候有計(jì)劃地拿出來(lái)做。
要事為先
要事為先-每天一大早挑-每天一大早挑出最重要的三件事，當(dāng)天一定要能夠做完。在工作和生活中每天都有干不完的事，唯一能夠做的就是分清輕重緩急。要理解急事不等于重要的事情。每天除了辦又急又重要的事情外，一定要注意不要成為急事的奴隸。有些急但是不重要的事情，你要學(xué)會(huì)放掉，要能對(duì)人說(shuō)no!而且每天這三件事里最好有一件重要但是不急的，這樣才能確保你沒(méi)有成為急事的奴隸。
要有紀(jì)律
要有紀(jì)律。有的年輕人會(huì)說(shuō)自己“沒(méi)有時(shí)間學(xué)習(xí)”，其實(shí)，換個(gè)說(shuō)法就是“學(xué)習(xí)沒(méi)有被排上優(yōu)先級(jí)次序”。曾經(jīng)有一個(gè)教學(xué)生做時(shí)間管理的老師，他上課時(shí)帶來(lái)兩個(gè)大玻璃缸和一堆大小不一的石頭。他做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，在其中一個(gè)玻璃缸中先把小石、砂倒進(jìn)去，最后大石頭就放不下了。而另一個(gè)玻璃缸中先放大石頭，其它小石和砂卻可以慢慢滲入。他以此為比喻說(shuō)：“時(shí)間管理就是要找到自己的優(yōu)先級(jí)，若顛倒順序，一堆瑣事占滿了時(shí)間，重要的事情就沒(méi)有空位了?！?/p>
二八原則
運(yùn)用80%―20%原則。人如果利用最高效的時(shí)間，只要20%的投入就能產(chǎn)生80%的效率。相對(duì)來(lái)說(shuō)，如果使用最低效的時(shí)間，80%的時(shí)間投入只能產(chǎn)生20%效率。一天頭腦最清楚的時(shí)候，應(yīng)該放在最需要專心的工作上。與朋友、家人在一起的時(shí)間，相對(duì)來(lái)說(shuō)，不需要頭腦那么清楚。所以，我們要把握一天中20%的最高效時(shí)間(有些人是早晨，也有些人是下午和晚上;除了時(shí)間之外，還要看你的心態(tài)，血糖的高低，休息是否足夠等綜合考量)，專門用于最困難的科目和最需要思考的學(xué)習(xí)上。許多同學(xué)喜歡熬夜，但是晚睡會(huì)傷身，所以還是盡量早睡早起。
平衡原則
平衡工作和家庭。我對(duì)于家庭的時(shí)間分配是用下列的原則：
劃清界限、言出必行――對(duì)家人做出承諾后，而且一定要做到，但是希望其他時(shí)間得到諒解。制定較低的期望值以免造成失望。
忙中偷閑――不要一投入工作就忽視了家人，有時(shí)10分鐘的體貼比10小時(shí)的陪伴還更受用。
閑中偷忙――學(xué)會(huì)怎么利用時(shí)間碎片。例如：家人沒(méi)起床的時(shí)候，你就可以利用這段空閑時(shí)間去做你需要的工作。
注重有質(zhì)量的時(shí)間(qualitytime)――時(shí)間不是每一分鐘都是一樣的，有時(shí)需要全神貫注，有時(shí)坐在旁邊上網(wǎng)就可以了。要記得家人平時(shí)為你犧牲很多，度假、周末是你補(bǔ)償?shù)臋C(jī)會(huì)。
有效管理
有意識(shí)地安排自己的時(shí)間，只允許自己把時(shí)間管理的重要性用在最有意義的事情上-或者，干脆什么都不干!
使一切趨于平衡就算我們以往獲得的成就在別人眼中只是微不足道的，我們依然有無(wú)數(shù)個(gè)為自己驕傲的理由，然而，大家卻都對(duì)這些理由視而不見(jiàn)，而且越是能干的人對(duì)自己越苛刻：明明已經(jīng)提高了效率，明明已經(jīng)能夠在越來(lái)越短的時(shí)間管理的重要性內(nèi)完成越來(lái)越多的工作，明明已經(jīng)是無(wú)數(shù)人羨慕的對(duì)象，內(nèi)心卻仍然感到不滿意，總是覺(jué)得自己不幸福。究其原因，其實(shí)就是日復(fù)一日的忙亂生活阻礙了我們追求幸福的腳步，使我們失去了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想和愿望的能力。
要想同時(shí)獲得事業(yè)的成功與生活的幸福，我們必須在以下這四大生活板塊之間找到一個(gè)黃金平衡點(diǎn)：家庭與社會(huì)交際家庭、夫妻關(guān)系、朋友、愛(ài)、外界關(guān)注、社會(huì)認(rèn)同;事業(yè)與成就成功、升職、金錢、穩(wěn)定的生活;健康飲食營(yíng)養(yǎng)、充沛的體力、放松解壓、精神狀態(tài);人生的意義與價(jià)值自我實(shí)現(xiàn)、心理滿足、信仰、哲學(xué)思考、關(guān)于未來(lái)的設(shè)想工作與生活的平衡模型生活的四大組成部分工作、身體、社會(huì)關(guān)系、人生意義：一旦這幾個(gè)部分之間出現(xiàn)了不平衡，生活就會(huì)開始向一邊傾斜，最終導(dǎo)致精神上的崩潰。
平衡點(diǎn)
怎樣才能找到生活中的平衡點(diǎn)?這個(gè)問(wèn)題長(zhǎng)期困擾著許多人，因?yàn)閷?duì)于大多數(shù)現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，事業(yè)和私人生活總是像魚與熊掌一般，難以兼得。為了取得事業(yè)上的成功，我們不得不做出妥協(xié)，而這種妥協(xié)的前提通常都是犧牲自己的私人生活。但是，生活中的每個(gè)部分都是密不可分的，對(duì)任何一方面的過(guò)度偏重都必然會(huì)使其他方面出現(xiàn)問(wèn)題。這也就是說(shuō)，這種所謂的妥協(xié)根本就是不必要的!我們完全可以通過(guò)一套完整的時(shí)間管理的重要性與生活管理體系，為自己生活的每一個(gè)方面都創(chuàng)造出足夠的時(shí)間與空間，找到它們之間的平衡點(diǎn)，繼而獲得長(zhǎng)期的和諧生活。
一個(gè)長(zhǎng)期缺乏體育鍛煉、不注重營(yíng)養(yǎng)搭配的人，是不可能持續(xù)保持體力充沛的。而且，這種亞健康狀態(tài)還會(huì)進(jìn)一步影響到自己的工作效率與生活質(zhì)量。
選擇與決定
一天只有24個(gè)小時(shí)，時(shí)鐘每時(shí)每刻都在不停地往前走，但是，我們想干的事情又偏偏那么多。因此，我們必須學(xué)會(huì)選擇并做出明確的決定：面對(duì)不同的人或事，我們要選擇說(shuō)“是”或者說(shuō)“不”;面對(duì)那么多的事情，我們要決定如何利用每天僅有的24小時(shí)。這本來(lái)就不是一件容易的事，更何況對(duì)一件事情的選擇與決定，往往還意味著放棄更多其他的可能性。正是出于這種原因，人們才會(huì)那么害怕選擇、害怕決定。當(dāng)然，你有權(quán)選擇被動(dòng)地維持現(xiàn)狀，不做出任何選擇與決定。但當(dāng)你面臨這種恐懼止步不前時(shí)，請(qǐng)想想這句話：沒(méi)有選擇與決定的生活是不可能達(dá)到平衡的。
學(xué)會(huì)放棄
現(xiàn)代人的生活太紛繁復(fù)雜了。形形色色的責(zé)任、工作、約會(huì)、消遣或是娛樂(lè)使人越來(lái)越應(yīng)接不暇，漸漸忘記了那句至理名言：少即是多。有人認(rèn)為，因?yàn)閯e人對(duì)自己有所期待，所以自己不能辜負(fù)他們的厚望，必須盡量滿足他們的要求;也有人認(rèn)為，多一分耕耘必然會(huì)多一分收獲，所以自己必須要完成盡量多的工作，以獲得最大的成功。其實(shí)，這些都是他們不舍得放棄的借口。放手吧!沒(méi)有人能夠做完所有的事，也沒(méi)有人可以擁有一切。只要你敢于放棄生活中次要的方面，集中精力關(guān)注重要的事，你最終獲得的就不僅是成功，還有最寶貴的平衡生活。
學(xué)會(huì)專注
你是否經(jīng)常邊打電話邊寫e-mail，還不時(shí)地翻翻手中的財(cái)經(jīng)類日?qǐng)?bào)?當(dāng)然，一心多用是一種了不起的本領(lǐng)，但這往往會(huì)使你不知不覺(jué)地在瑣碎的小事上浪費(fèi)了很多時(shí)間。老人家常說(shuō)的那句話“該干什么的時(shí)候就干什么”，還是有獨(dú)到的智慧的。因此，請(qǐng)你在處理一件事情的時(shí)候盡可能地專注，在生活中也要時(shí)刻謹(jǐn)記自己的目標(biāo)與方向。千萬(wàn)不要只顧追求表面上的高效率，不斷地盲目加速，卻忘記了自己生活與工作的重心。如果你學(xué)會(huì)了如何專注于重要的事情，你就能掌握生活中的主動(dòng)權(quán)，提高自己的創(chuàng)造性，并最終為自己贏得時(shí)間，為生活贏得平衡。
接受不完美
接受懶惰
在我們周圍普遍存在著一種對(duì)成功的極大誤解：大多數(shù)人都認(rèn)為，獲得成功的第一步就是高效利用時(shí)間管理的重要性，而提高效率的方法則是把生命中的每分每秒都安排得富有意義，即便是在雙休日或是假期也要始終過(guò)得積極主動(dòng)。請(qǐng)你不要再誤導(dǎo)自己了!真正的成功人士是最懂得享受時(shí)光的。不想?yún)⒓幽切o(wú)聊又吵鬧的派對(duì)?不想陪同事逛街?不想陪客戶打高爾夫?那就不去好了!如果你喜歡躺在家里的沙發(fā)上聽(tīng)最喜愛(ài)的古典音樂(lè)，那就盡管拿出整晚的時(shí)間盡情享受屬于自己的音樂(lè)旅程;如果你更喜愛(ài)大自然，那就去找一片安靜的綠草地，盡情享受一下午后陽(yáng)光的溫暖。真正懂得慵懶的意義的人才能更輕松地找到生活的平衡點(diǎn)，而且，放松與享樂(lè)也是創(chuàng)造力與靈感的最佳源泉。
堅(jiān)持
隨著現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)步，一切都在向多功能的方向迅速發(fā)展，咖啡機(jī)變成了多合一飲料機(jī)，復(fù)印機(jī)變成了全能辦公助手，最后連人類也躲不過(guò)這一時(shí)代潮流：為了保證自己不被社會(huì)淘汰，我們不得不終身學(xué)習(xí)，不斷提升自我能力，使自己也變得更加“多功能化”。正是由于這種不斷增大的壓力，尋找生活平衡的道路也就變得越來(lái)越曲折。很多時(shí)候，我們會(huì)自以為找到了生活的平衡點(diǎn)，但通常不過(guò)一個(gè)月，忙碌與混亂就又會(huì)使我們迷失在高速運(yùn)轉(zhuǎn)的社會(huì)之中，失去了生活的重心。因此，我們絕不能以一勞永逸的心態(tài)對(duì)待平衡。平衡是要我們不斷尋找或創(chuàng)造的，平衡是通過(guò)持續(xù)的重新調(diào)整獲得的，平衡是需要堅(jiān)持不懈地努力的-平衡，是一項(xiàng)一生都做不完的功課。
時(shí)間管理
日常行為之所以能夠形成習(xí)慣，就是因?yàn)槿藗兺加腥狈ψ允〉拿?盡管習(xí)慣也有一定的好處，但由此引發(fā)的潛在危險(xiǎn)卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其優(yōu)點(diǎn)：因?yàn)榱?xí)慣，我們每天都過(guò)著夢(mèng)游一般的日子;因?yàn)榱?xí)慣，我們失去了生活中的主動(dòng)權(quán)，失去了主動(dòng)思考與辨別的能力;因?yàn)榱?xí)慣，我們逐漸陷入了時(shí)間的泥潭之中，不能自拔，卻往往毫不自知，反而樂(lè)在其中。讓我們清醒一下吧!是時(shí)候反省一下自己的種種習(xí)慣了。在仔細(xì)分析了自己的時(shí)間記錄表之后，你一定會(huì)感到十分驚訝：“原來(lái)在這些我早已習(xí)慣的日程安排的背后，隱藏了那么多時(shí)間漏洞!原來(lái)我在不知不覺(jué)中浪費(fèi)了這么多的時(shí)間!”在按照習(xí)慣行事的過(guò)程中，我們的大腦會(huì)持續(xù)處于慢速運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)。如果這種單調(diào)的無(wú)變化的狀態(tài)長(zhǎng)期存在的話，我們的行為也會(huì)隨之局限于無(wú)意識(shí)的條件反射-上班的第一件事就是沖杯咖啡，然后整理文件，然后開會(huì)，然后見(jiàn)客戶，然后……這種做法的后果是可悲的：我們的生活將失去樂(lè)趣，時(shí)間也會(huì)不知不覺(jué)流失。
數(shù)量多并不代表質(zhì)量高!你完全不必羨慕那些每天最早上班又加班最多的人。蠻干只會(huì)使他們筋疲力盡，而并不會(huì)給他們帶來(lái)事業(yè)上的成功與生活中的幸福。你應(yīng)該做的是學(xué)習(xí)如何管理時(shí)間，并且持之以恒地借助時(shí)間管理的重要性智慧找到生活的平衡點(diǎn)。
所謂的時(shí)間太長(zhǎng)或者太短都只是人們個(gè)人的感覺(jué)。時(shí)間的長(zhǎng)短取決于我們用它來(lái)干了些什么。
以往的時(shí)間管理的重要性過(guò)于強(qiáng)調(diào)計(jì)劃與效率，卻忽視了生活平衡的重要性。在這種觀念的影響下，人們通常會(huì)讓自己背上更重的包袱，無(wú)論是現(xiàn)實(shí)中的壓力還是精神壓力都變得越來(lái)越大。所以，我們就要更新時(shí)間管理的概念，改變舊的思維方式!新的時(shí)間管理的重要性實(shí)質(zhì)是自我管理與生活管理，而管理的對(duì)象就是我們的生活質(zhì)量。
我們就可以著手管理自己的時(shí)間了。計(jì)劃是其中非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)：每天都安排好日程表、隨身攜帶備忘錄、合理安排做事的先后次序……但在精心計(jì)劃的同時(shí)，請(qǐng)你千萬(wàn)不要忘記：工作并不等于生活。在每周甚至每天的計(jì)劃中，我們都必須為自己的私人生活預(yù)留足夠的時(shí)間與空間。親近的夫妻關(guān)系、和睦的親子關(guān)系、密切的朋友圈子，還有你自己的身體與心理健康……這一切生活中的幸福來(lái)源都是需要你用時(shí)間、用心去經(jīng)營(yíng)的。
其實(shí)我們進(jìn)行時(shí)間管理說(shuō)白了就是為了能夠有效的去工作，合理的分配時(shí)間，所以，時(shí)間管理和我們企業(yè)工作密不可分，而工作就怕沒(méi)計(jì)劃，計(jì)劃就怕沒(méi)執(zhí)行，執(zhí)行就怕沒(méi)反饋，反饋就怕沒(méi)結(jié)果。下達(dá)任務(wù)內(nèi)容要清晰，執(zhí)行計(jì)劃方法要告知，完成期限提前要警示，協(xié)同工作溝通要順暢。企業(yè)應(yīng)該做到：讓工作有計(jì)劃、讓任務(wù)有執(zhí)行、讓執(zhí)行有反饋，有過(guò)程有結(jié)果。每一個(gè)人都有我的任務(wù)或wetask。通過(guò)查看自己的任務(wù)來(lái)調(diào)整自己的時(shí)間，管理自己的時(shí)間。
課堂管理方法與技巧心得體會(huì)篇十四
近期，我有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于管理方法論的培訓(xùn)課程。通過(guò)這次培訓(xùn)，我對(duì)于管理工作的理念和方法有了更加深入的認(rèn)識(shí)。以下是我對(duì)于這次培訓(xùn)的心得體會(huì)。
首先，在課程開始之前，我對(duì)于管理方法論的了解還停留在表面層面。我認(rèn)為管理的核心是控制，以及通過(guò)制定計(jì)劃和規(guī)則來(lái)確保工作的順利進(jìn)行。然而，在這次培訓(xùn)中，我意識(shí)到管理的本質(zhì)是激發(fā)員工的潛能，將各種資源有效地整合起來(lái)以實(shí)現(xiàn)組織的目標(biāo)。管理者應(yīng)該成為團(tuán)隊(duì)的引領(lǐng)者，而不是簡(jiǎn)單的指揮者。這個(gè)改變的認(rèn)識(shí)對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)觸動(dòng)，激發(fā)了我對(duì)于管理的熱情。
其次，培訓(xùn)課程中對(duì)于各種管理方法論的介紹詳盡而系統(tǒng)。從傳統(tǒng)的科學(xué)管理到現(xiàn)代的以人為本的管理思想，課程涵蓋了各個(gè)方面的內(nèi)容。我發(fā)現(xiàn)不同的管理方法論在不同的情況下都能發(fā)揮其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。例如，科學(xué)管理方法論適用于重復(fù)性高的工作，可以提高效率和質(zhì)量；而以人為本的管理思想則適用于注重員工激勵(lì)和發(fā)展的組織。了解和掌握這些方法論對(duì)于我提高管理能力和解決實(shí)際問(wèn)題非常有幫助。
第三，在培訓(xùn)中，我意識(shí)到有效的溝通是管理的重要組成部分。沒(méi)有良好的溝通，任何管理方法論都難以發(fā)揮作用。培訓(xùn)課程中，我們學(xué)習(xí)了各種溝通技巧，如傾聽(tīng)、反饋和表達(dá)。實(shí)踐中，我意識(shí)到當(dāng)我改變了溝通方式和習(xí)慣后，與員工的關(guān)系明顯得到了改善。我的員工更加愿意與我分享問(wèn)題和想法，并且我也更能夠準(zhǔn)確理解他們的需求和心理狀態(tài)。良好的溝通不僅能提高工作效率，還能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和信任，促進(jìn)組織的發(fā)展。
第四，培訓(xùn)課程中的實(shí)踐案例讓我深刻認(rèn)識(shí)到管理決策的重要性。在現(xiàn)實(shí)工作中，我們經(jīng)常面臨各種復(fù)雜的問(wèn)題和困難。培訓(xùn)課程通過(guò)實(shí)踐案例的分析和討論，讓我了解到管理決策的關(guān)鍵因素以及如何做出正確的決策。通過(guò)學(xué)習(xí)和模擬，我能夠更好地處理真實(shí)的管理挑戰(zhàn)，更加自信和專業(yè)地解決問(wèn)題。
最后，這次培訓(xùn)最大的收獲是對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)力的理解和認(rèn)識(shí)。管理方法論的核心是培養(yǎng)和發(fā)展有效的領(lǐng)導(dǎo)力。在培訓(xùn)課程中，我學(xué)習(xí)了領(lǐng)導(dǎo)力的各種要素，如目標(biāo)設(shè)定、影響力和激勵(lì)等。我明白了作為一名管理者，要成為一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，必須具備明確的愿景和目標(biāo)，并能夠影響他人積極地投身于組織的事業(yè)中。通過(guò)這次培訓(xùn)，我明確了自己的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格和目標(biāo)，并努力將其付諸實(shí)踐。
總之，參加管理方法論培訓(xùn)課程是我個(gè)人與職業(yè)發(fā)展的一次重要經(jīng)歷。通過(guò)培訓(xùn)，我擴(kuò)寬了對(duì)于管理的認(rèn)識(shí)，掌握了更多的管理方法論，并提高了溝通能力和決策能力。同時(shí)，我對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)力有了更加清晰的認(rèn)識(shí)，并努力將其運(yùn)用于實(shí)際工作中。這次培訓(xùn)的經(jīng)歷將對(duì)于我今后的職業(yè)生涯產(chǎn)生持久的影響，并使我更加專業(yè)和自信地面對(duì)各種管理挑戰(zhàn)。
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