總結(jié)心得體會有助于我們更好地規(guī)劃未來，明確目標，實現(xiàn)個人的進步與發(fā)展。寫心得體會時，我們要堅持發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的思路。心得體會是在一段時間內(nèi)對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢？以下是小編為大家收集的心得體會范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
參加大創(chuàng)的心得體會篇一
1、大賽伊始教育部基礎(chǔ)教育課程中心課程處處長付宜紅教授就給我們講述了什么是素養(yǎng)，以作為一名小學語文教師應(yīng)具備哪些素養(yǎng)?，F(xiàn)代教育是以全面提高學生素質(zhì)為目的的，在面對當今復雜的社會現(xiàn)象和不同以往的學生的時候，教師心中勢必懷有一種緊迫感。若想適應(yīng)這種不幸，就要不斷地提高教育教學水平，更新知識。小學語文教師應(yīng)具備的素養(yǎng)是多方面的。如豐厚的文化、精美的語言、燃燒的激情、專業(yè)的知識、敏捷的思維等。
2、每一位老師的課都是實實在在的，不像以前的課滿堂灌，追求花樣，華而不實。講課的12名教師完全是站在學生的角度去考慮，了解學生的起點，通過學生已有的知識來獲取新知的。比如滄州的尹忠紅教師執(zhí)教的《狼和鹿》一課，他的設(shè)計完全是根據(jù)學生的實際實際出發(fā)，先讓學生猜迷語引出“狼與鹿”，又由以往對狼和鹿的認識的一些詞入手，感受兩者的特征。我覺得她講課很樸實，達到了相應(yīng)的目的，他的一些做法，很值得我學習的。
3、展示的12節(jié)課教學理念都很新，都體現(xiàn)了新課改的精神。新課標下學生的語文學習活動應(yīng)該是一個生動活潑的課堂，注重了學習的過程性和實際效果。現(xiàn)在的語文課堂教學不再是單一的教師教、學生學的過程，而是學生在教師的引導下主動探究，師生間合作交流下進行教學的。在這次展示課活動中，我看到了每一位教師都體現(xiàn)到了這一點。師生在課堂中不再是原來傳統(tǒng)教學中的傳授者和接受者，而是學生在課堂中是學習的'主人，教師只是學習過程中的組織者，引導者與合作者。比如唐山的王健老師講的《白鵝》，讓學生通過讀文找到白鵝的特點“高傲”，再讓學生找一找哪些地方體現(xiàn)的白鵝的“高傲”，整個課堂就是根據(jù)學生找的來進行，學生找到了“鵝的高傲，更表現(xiàn)在它的叫聲、步態(tài)和聽相中。”那么老師就講這一句，講它的作用：承接上文，引起下文。讓學生真正進入文中，如果你就是這只白鵝會人怎么說，見到生客進來，它會嚴厲的大聲叫喊——，當籬笆外有人走路時，它會放大喉嚨大吼道——，當見到主人時它會——，學生入情入景。通過讀、表演、“凈角”視頻讓學體會白鵝的步態(tài)。在講吃相時又結(jié)合了三眼一板的節(jié)奏，也體現(xiàn)了王健老師的基本功很扎實。最后又配樂讀文，學生的感情得到進一步的提升。這些在新的理念下的教學過程，無不給人留下了深刻的印象。
4、教師語言有魅力。這十幾位老師語言親切和藹，它能帶領(lǐng)學生欣賞到一片綠綠的的爬山虎，引出對文學的追求是不分地位、年齡的，葉圣陶老先生對晚輩的關(guān)愛。又如秦皇島的楊麗麗就是通過自己樸實的語言把我們又帶到了那個戰(zhàn)火風飛的年代。承德的張偉老師雖然未使用多媒體課件，但在讀中教給學生如何概括課文，語氣平和，實在，讓學生受用終身。
5、新課標中說到：學生的自讀感悟是第一位的，教師的引導調(diào)控是第二位的。著眼于學生發(fā)展的教學，應(yīng)該是一個“先學后教，先讀后導，先放后扶”的過程。我想，邯山小學的趙燕老師執(zhí)教的《與時間賽跑》一文的教學過程就是這種教學模式的一個充分展現(xiàn)吧。本課教學有這樣三個層次：
1、初步綜合閱讀階段的自讀感悟；
2、局部分析閱讀階段的自讀感悟；
3、深入綜合閱讀階段的自讀感悟。第一階段趙老師向?qū)W生提出這樣的要求：大聲讀課文，讀準字音，為什么要和時間賽跑？第二階段的自讀感悟，讓生找出作者是如何珍惜時間的。第三階段的自讀感悟，讓學生體會作者珍惜時間后收獲了什么。充分尊重了學生的主體性。
6、評價語言的收獲，其中王健、李丹、楊麗麗老師評價學生的語言是那么貼切、適時、到位，我記下了這些美麗的語言：沒關(guān)系，學習就是從不會到會；老師小時候也不會，現(xiàn)在不也讀得很好。你最聰明，會聽就是會學習……這些激勵的語言沒有任何浮夸之氣，聽起來順耳、自然，連我都覺得內(nèi)心深愛鼓舞、激勵，別說孩子了，在以后自己的課堂上，也要讓我的學生感受到這樣的語言。
7、最深的是教師們教學基本功的扎實勁兒讓我深受啟發(fā)。通過聽了這12課后，我感覺到這幾位教師不管是在課堂上，還是在交流中，言談舉止、無不流露出大師風范，回味他們課堂上的精彩之處，的確是值得我們每一位年輕教師學習、反思。在才藝、朗讀展示和知識答題中更讓我深深感到做為一個小學語文教師自己還走很長的路要走，尤其是知識素養(yǎng)答題，讓人覺得自己的知識真是太少太少了，想馬上就去學習，在各個方面都要提高自己，就像李學紅老師所說做小學老師難，做一保小學語文老師更難。在想使它不難就要不斷地充實自己，唯一的途徑就是多讀書，作為教師，我們無為改變社會風氣，但為了孩子，為了自己我們必須堅持讀書，從一定意義上說，堅持讀書是教師最起碼的職業(yè)底線。
當然在這次活動中，還有很多值得我學習的。聯(lián)系到自己，在今后的教學工作中，我要以他們?yōu)榘駱樱D(zhuǎn)變教育思想、轉(zhuǎn)變教育理念、轉(zhuǎn)變教學方法。積極思考，精心設(shè)計，讓學生喜歡上數(shù)學課。力求體現(xiàn)以學生為本，處處為學生考慮，上出有價值、有質(zhì)量的課來。同時，在教學中，要不斷學習，不斷反思，學習名師們新的教學理念、教學思想，學習他們對細微之處處理的獨具匠心，學習他們扎實的教學基本功底等等，反思自己的教學，真正提高自己各方面的能力。
參加大創(chuàng)的心得體會篇二
為什么在大學要搞軍訓，我不是很明白，以前也從不想這個問題，學校要我們軍訓，大家就去軍訓，軍訓的內(nèi)容主要是：站軍姿、齊步走、跑步、最后還有一個所有男孩最喜歡的科目：實彈射擊。但是我想除了打槍以外，別的科目并不是那么容易的，我想可能有很多人和我有同感。
以前，我記得有一個體育老師對我們說，比我們大一屆的學生去參加軍訓，軍訓的第一天，有一個女生站軍姿不到五分鐘就暈了，我們聽后大笑那個女生身體素質(zhì)之差，心里差不多都在想這么差的身體能干什么呢，身體是革命的本錢嗎，誰都知道，要是我們?nèi)チ?，肯定比她強。一年之后，大家升入高中，開展為期七天的軍訓課程，結(jié)果有的同學三分鐘不到，就像教官請假休息，我們一看那個同學，臉色發(fā)白、滿頭虛汗，知道她不是開玩笑，當然了我們站了不到十分鐘的時候，也有些暈了。
大家這時才發(fā)現(xiàn)自己身體素質(zhì)也不是很強，不免有引起灰心喪氣。當然了事后通過教官講解，我們才知道，這站軍姿不是那么簡單的，人在站軍姿的時候，腳不能放平站，不然時間一長大腦就會缺氧，產(chǎn)生頭暈的感覺，正確的方法應(yīng)該是：腳掌前部著地，腳跟處抬起，這樣才不會暈，教官講完以后，大家的心情稍微好了一點，可所有人都知道，站軍姿的方法只是一個表面上說的過去的理由，最主要的原因，還是我們的身體素質(zhì)需要訓練，不僅是身體上的，還有心里上的。說真的，軍訓的這些科目不難，可要做好了，就真是不容易了，所有人在太陽下暴曬，練的就是個意志，如果有同學不幸暈過去了，教官會馬上把他送到樹陰下，給點水喝，過一會兒，這人好點了，能站起來了，那就比我們待遇好多了，回宿舍---錯，在樹陰下接著站，因為除非你因為站軍姿犧牲了，否則沒有人可以離開。
我們有時在思考，及時是鍛煉身體，它也在這幾天啊，鍛煉身體不是一朝一夕就能練出來的，那為什么我們還要受這罪？我不明白，很多人也不明白，后來，我問了一個連長級別的軍人，對方思想覺悟很高，他訴我說，在中國，不是每個人都服兵役的，因此中國的高中、大學就象征性地擔負起這個責任來，搞起軍訓，目的就是通過訓練，使學生掌握基本軍事知識和技能，增強國防觀念和國家安全意識，強化學生的組織性和紀律性，增強學生的愛國主義和集體主義觀念，學習和發(fā)揚人民解放軍的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風，養(yǎng)成良好的生活習慣，形成優(yōu)良的校風。
事實上，讓我們在短短的幾天或者十幾天之內(nèi)，學會軍人的操作是幾乎不可能的。我們能夠?qū)W到的只是表象，那是最粗糙的。但卻可以讓學生學到一些基本的軍事知識技能，可以培養(yǎng)學生的艱苦奮斗、吃苦耐勞、勇敢頑強、堅韌不拔的作風，增強他們戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣；可以提高學生的組織性、紀律性和身體素質(zhì)。說遠點，大學生軍訓還是加強國防后備力量建設(shè)的重要環(huán)節(jié)。
軍訓結(jié)束后，我們獲多獲少還是明白了一些道理，首先軍訓是有意義的，而且是其他形式不能替代的作用。我個人感受，我覺得軍訓的最大的作用應(yīng)該在于鍛煉學生的個人意志，十幾天的高強度訓練中，鍛煉的是你是否有能力堅持完成軍隊中幾項傳統(tǒng)訓練項目。即鍛煉一個人的堅持的能力、毅力。個人的品質(zhì)。在這人過程中，你堅持住了，那么你就勝利了?！皥猿志褪莿倮?，我在軍訓中深刻地理解了這句箴言。
現(xiàn)在的我，已經(jīng)大學畢業(yè)了，我知道了社會上艱辛，生活的不易，競爭的壓力，我知道自己要在一個大的社會里和別人去拼、去搶，大有玩命的感覺，時間一長也就習慣了，突然間想起在學校軍訓的日子，身體、意志、團隊上的鍛煉，想了很多。
參加大創(chuàng)的心得體會篇三
隨著高等教育的普及，大學生活已經(jīng)不再僅僅是在課堂里聽講解，它更注重拓寬學生的思維和實踐能力。大學生活更注重培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)，而參加大學比賽是其中一種重要的體驗活動。在此，我將分享我參加大學比賽的心得體會，希望能給其他學生提供一些參考和啟示。
首先，大學比賽為我提供了一個展示自我能力的平臺。在比賽中，我并不是單純地站在舞臺上表演，而是需要充分準備和積極參與的。我需要展示我的專業(yè)知識和技能，以證明自己在這個領(lǐng)域的能力。這種機會不僅能夠讓我更好地了解自己的實力，也讓我能夠把自己的學習成果展示給他人。在比賽中，我承受了一定的壓力，但也學會了如何在緊張的情況下保持冷靜，并展示自己最好的一面。
其次，大學比賽讓我與其他同學進行了全面的交流和合作。在比賽中，我不僅能夠與來自其他大學的學生比拼，還可以與自己學校的同學一起組隊合作。在與他們的合作中，我學會了傾聽和理解他人的觀點，學會了充分發(fā)揮團隊中每個人的優(yōu)勢。通過反復溝通和協(xié)商，我們共同解決了團隊中出現(xiàn)的問題，最終取得了比賽的成功。這次合作經(jīng)歷不僅讓我學到了如何與人合作，還讓我建立了更加緊密的友誼。
第三，在大學比賽中，我也更加深入地了解了自己的專業(yè)知識和技能。比賽是一種對個人實力的考驗，也是對所學知識的檢驗。在準備比賽的過程中，我不斷學習和實踐，填補了專業(yè)知識的空白。同時，我也有機會獲得一些新的技能，如演講、組織、領(lǐng)導等，這些都是我以后求職和工作中需要的技能。比賽不僅提升了我專業(yè)知識的深度，也培養(yǎng)了我的創(chuàng)新思維和解決問題的能力。
第四，大學比賽提供了一個與專業(yè)人士交流的機會。在比賽中，我們經(jīng)常會有機會接觸到一些業(yè)界的專家和學者。他們會提供一些寶貴的建議和指導，幫助我們提升自己的實力和發(fā)展方向。通過與專業(yè)人士的交流和互動，我更加了解了行業(yè)動態(tài)和發(fā)展趨勢，并拓寬了自己的視野。這種交流不僅幫助我在比賽中取得好的成績，也對我將來的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認識。
最后，大學比賽是一種對自己學習成果的檢驗和肯定。通過參加比賽，我能夠看到自己在大學期間的學習成果。無論是比賽中所展示的專業(yè)知識，還是在比賽中解決問題的能力，都是我多年學習的成果。獲得比賽獎項或者取得好的成績，也是對自己學習的肯定和鞭策，讓我更加有動力繼續(xù)學習和努力。
總之，參加大學比賽是一次難得的學習和成長的機會。它不僅可以培養(yǎng)學生的綜合能力，展示自己的實力，還能與他人交流合作，深化專業(yè)知識，發(fā)展技能。通過比賽的經(jīng)歷，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會，我相信這將對我的未來發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。因此，我鼓勵其他同學也積極參加大學比賽，爭取在這個平臺上獲得更多的成長和機會。
參加大創(chuàng)的心得體會篇四
近日，我有幸參加了學校組織的大宣講活動。這是一次與同學們分享學習經(jīng)驗、交流心得的盛會，我對此留下了深刻的印象。
第一段： 準備工作
為了能夠更好地參與大宣講活動，我提前做了充分的準備。首先，我仔細研究了自己要宣講的內(nèi)容，并準備了一些案例和實例以支持我的觀點。其次，我還查找了一些參考資料，以便在宣講中能夠提供更多的背景知識。最后，我用心組織了我的演講內(nèi)容，將其分成了幾個重點部分，并為每個部分配備了生動的插圖和圖表。
第二段：實踐過程
當我走上演講臺時，我的緊張感一掃而空。我清晰地講述著我的思路，用力地給所有聽眾傳遞我的想法。我充分用到了我的寫作技巧和口才，以簡練的語言和生動的例子來解釋我的觀點。同時，我也鼓勵同學們積極提問與交流。在交流的過程中，我傾聽了同學們的觀點，并給予了不同的見解。在這個過程中，我不僅能夠與同學們互動，還能夠加深對學習的理解。在與同學們分享學習經(jīng)驗的同時，我也在不斷提高著自己的表達能力和應(yīng)變能力。
第三段：感受與收獲
參加大宣講活動給我留下了深刻的感受和收獲。首先，通過宣講，我發(fā)現(xiàn)自己的思維方式得到了鍛煉和提高。通過組織和整合信息，我學會了將復雜的觀點簡潔地表達出來，同時我也學會了在表達中適當?shù)剡\用一些生動的比喻和形象的語言。其次，通過交流，我收獲到了很多來自同學們的意見和建議。這些意見和建議讓我看到了自己的不足和需要改進之處，也幫助我更好地理解了不同人的思維方式和觀點。最重要的是，參加大宣講活動讓我更加自信和勇敢地表達自己。在演講過程中，我感到自己能夠站在臺上大膽地展示自己的觀點，并且不害怕被別人質(zhì)疑或批評。這種成長的經(jīng)歷讓我更加堅定了自己的信心，相信只要不斷努力，我能夠取得更好的成績。
第四段：對未來的影響
參加大宣講活動不僅讓我在當下受益匪淺，也對我的未來產(chǎn)生了深遠的影響。首先，它提高了我的表達和演講能力。作為一名學生，能夠清晰地表達自己的想法是非常重要的，而這次經(jīng)歷讓我在這方面邁出了重要的一步。其次，它增強了我的自信心。在公開場合展示自己的觀點需要很強的自信心，通過這次宣講，我更加相信自己的能力，并且對未來的挑戰(zhàn)充滿了信心。最后，它也拓寬了我的視野。通過聽取他人的演講和交流，我接觸到了各種不同的思維方式和觀點，這對我的學習和人生都將產(chǎn)生積極的影響。
第五段：總結(jié)和展望
通過參加大宣講活動，我不僅鍛煉了表達能力，還收獲了自信和更廣闊的視野。我相信，只要繼續(xù)努力，不斷積累經(jīng)驗，我將會在將來的演講中有所突破。同時，我也希望能夠?qū)⑦@次經(jīng)歷分享給身邊的同學，鼓勵他們也勇敢地展示自己的觀點和想法。相信在這樣的交流中，我們會從彼此中獲得更多的成長和收獲。
參加大創(chuàng)的心得體會篇五
作為一名大學生，我們除了學習知識，還需要培養(yǎng)自己的各方面素質(zhì)。參加大宣講是一種鍛煉自己口才和表達能力的機會。我近日參加了一次大宣講，下面我將就此與大家分享我的心得體會。
第一段：準備階段
在參加大宣講前，我首先需要做充分的準備。我選擇了一個我感興趣的話題，展開了深入的研究，并整理了清晰的思維導圖。我還參考了相關(guān)的書籍和資料，以便能夠在大宣講中表達出自己的見解。除此之外，我還通過反復練習，提高了自己的口才和表達能力。準備階段的良好準備為我在大宣講中取得好成績打下了堅實的基礎(chǔ)。
第二段：演講過程
在大宣講的過程中，我注意到了一些重要的技巧。首先，我保持了自信的態(tài)度，認真地將我對話題的見解傳達給聽眾。我運用了適當?shù)氖謩莺椭w語言來增強我演講的說服力。我通過豐富的實例和生動的語言，使得聽眾們能夠更好地理解我的觀點。此外，我時刻保持與聽眾的目光交流，以便能夠更好地吸引他們的注意力。通過這些技巧，我成功地將自己的想法和觀點傳遞給了聽眾。
第三段：反思與總結(jié)
大宣講結(jié)束后，我開始對自己的演講進行反思和總結(jié)。首先，我注意到了自己口才和表達能力的提高。通過反復練習和實踐，我漸漸克服了緊張和膽怯的情緒，能夠在臺上自如地表達。其次，我意識到了演講的重要性。演講不僅僅是一種表達自己的方式，更是一個展示自己的機會。通過演講，我能夠讓別人了解我對某一話題的深入研究和思考，并能夠得到別人的認可與贊賞。
第四段：收獲與成長
通過參加大宣講，我收獲了很多。首先，我提高了自己的口才和表達能力。這對我的綜合素質(zhì)提升有著重要的意義。其次，我鍛煉了自己的思維能力。在準備演講的過程中，我需要深入研究某一話題，思考其背后的原因和影響，這鍛煉了我的邏輯思維能力。最后，我也增強了自信心。在大宣講中，我能夠自如地表達自己的觀點，并且獲得了聽眾的認可與贊賞，這讓我的自信心得到了巨大的提升。
第五段：展望未來
通過參加這一次大宣講，我深刻意識到了演講的重要性。接下來，我將繼續(xù)努力提高自己的口才和表達能力，積極參加各類演講比賽，鍛煉自己的演講技巧。同時，我也希望能夠幫助其他人提高他們的演講能力。我將與同學們一起組織演講培訓班，通過分享和交流，互相促進，共同成長。
總之，參加大宣講是一次有意義的經(jīng)歷。通過這次經(jīng)歷，我鍛煉了自己的口才和表達能力，加深了對演講的認識與理解。我相信，只要不斷努力，我一定能夠在未來的演講中取得更大的成就，成為一個優(yōu)秀的演講者。
參加大創(chuàng)的心得體會篇六
軍訓，很多人再也熟悉不過的字眼，再也熟悉不過的生活。軍訓有苦也有樂的生活，雖然沒有成為真真的士兵，但是那段的磨練為日后的學習工作打下基礎(chǔ)，也往往成為參與者后來生活的一種美好的回憶。
軍訓走入了年輕人的生活中，初中進行軍訓、高中進行軍訓、大學進行軍訓、進入企業(yè)也進行軍訓。我前前后后大大小小的軍訓進行了4次，都是請部隊軍事教官按照部隊的要求進行軍事的基本訓練。在大學進行了為期一個月的軍訓，進行隊列訓練和步槍射擊訓練。在進入企業(yè)后也進行了一個月的軍訓，軍訓除進行隊列訓練外，還著重進行了12.7mm的高射機槍的訓練，從機槍的拆卸、裝好，壓入高射機槍子彈、準備射擊和實彈訓練，都留下了深刻的印象。最近企業(yè)引入準軍事化管理，企業(yè)又開始了軍事訓練。去年我們部門自己請武警部隊教官進行了隊列的訓練，今年5月企業(yè)開始了全員的軍事化訓練。
為什么學校和企業(yè)都熱忠于進行軍訓呢?
我們知道軍人的一句熟語：軍人以服從命令為天職!在企業(yè),講的就是上級指示的貫徹力度!貫徹力度好,領(lǐng)會了上級的精神,那么上一級安排的工作就能順利的開展下去,各項工作任務(wù)就能按時、按質(zhì)、按量的完成，企業(yè)才能興旺發(fā)達!
如今，企業(yè)--特別是國有企業(yè)，吃著大鍋飯，做好做差，做多做少一個樣，貫徹的力度差，工作任務(wù)不能完成，嚴重影響了企業(yè)的發(fā)展。軍訓，就是要引入和灌輸軍人的“以服從命令為天職!”的思想，加強上級指示的貫徹力度。用現(xiàn)在流行的話來說，就是要加強各級的執(zhí)行力，來保證政令暢通!
軍隊中的一個優(yōu)良的傳統(tǒng)，那就是：嚴明的紀律!紀律嚴明，才能戰(zhàn)無不勝!企業(yè)中員工的自由散漫的思想嚴重，隨心所欲!那么就要由軍隊鐵的紀律的作風來培養(yǎng)學生、員工良好的紀律性。
這次軍訓，體現(xiàn)了良好的紀律，沒有一個參訓的員工請假、遲到和早退!每天四次的點名和洪亮的回答聲“到”，證明了一切!
士兵的吃苦耐勞是有目共睹的。今天的軍事訓練不僅要學習軍人吃苦那老的精神，還要親身體驗士兵訓練的辛苦。并把這種吃苦耐勞的精神發(fā)揚到企業(yè)的各項工作和學習中去。
在訓練場上，30多、40多、50多，三個年齡層次的員工經(jīng)受著烈日的考驗。汗水不斷的流下，留入眼睛、留入嘴里，后背胸前的汗水順流而下.體驗軍隊嚴明的紀律，沒有人用手去檫汗、去抓癢。個別員工中暑，做了短暫的休息后又加入了訓練的行列。
8km的行軍拉練，更是沒有人掉隊，邁著整齊的步伐，唱著高亢的軍歌!儼如一支訓練有素的部隊!
軍訓，就是要學習部隊高度的執(zhí)行力、嚴明的紀律和吃苦耐勞的精神。改善企業(yè)員工的工作作風和精神面貌!
大學軍訓心得體會5
參加大創(chuàng)的心得體會篇七
軍訓，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構(gòu)成一道道美麗的風景線。我們穿上軍裝，由原來的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原來的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅強獨立。軍訓這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對生活的認識，它讓我們學會了太多平時在學習中學不到的東西。軍訓磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。
漸漸地，我發(fā)現(xiàn)，我在走路時會自然而然地抬頭挺胸了，我站立時會習慣性地挺直腰桿了，我會在一個人的時候哼起那首“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士大巴把營歸??”了。這些都是因為軍訓而改變的。在軍訓中，我們苦過，累過，笑過。我們站在烈日下，皮膚一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身濕透;我們?yōu)榱税褎幼骶氄R，反反復復地練;知道全身酸痛;我們學唱軍歌，和教官暢談，笑聲迭起。這是種痛并快樂著的美好回憶，也是我們這群新時代青年的寶貴財富。我覺得我們這些孩子，吃的苦太少了，需要軍訓來磨練一下。 在軍訓中，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最美好的姿態(tài)，雙腳分開約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風采，也體現(xiàn)出一種義憤從容的美，堅定，堅強，堅毅。硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪。站軍姿時，感覺有股浩然正氣貫長虹。如果青春是首動人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。
都說當兵的人是最可愛的，在這次軍訓中，我終于體會到了這句話的內(nèi)涵。教官們響亮的口令，整齊的步伐，都讓我深深折服。“一，二，三，四”的口號聲，在某一時刻，我竟覺得是世上最動聽的聲音。當教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當兵》時，我不禁落下了眼淚，有種感情在內(nèi)心噴發(fā)，那是對軍人的濃濃敬意。
人只有在經(jīng)歷過挫折之后才會變得更加成熟，在困難面前才會更加堅強。我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續(xù)的夢，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學中積極進取，在生活上，勇往直前。
軍訓，真的讓我學會了很多，同學之間的團結(jié)友愛，師生情，軍民情，好多感情共同發(fā)酵，凝成我腦中最美麗的回憶!
大學軍訓心得體會4
參加大創(chuàng)的心得體會篇八
某月某日下午我非常榮幸的代表學校參加了學區(qū)的“星城杯”教師職業(yè)技能選拔賽。這次活動不僅使我充分感受到了學校領(lǐng)導對老師的深切關(guān)懷和殷切希望，還使我更清楚地認識到了存在于我身上的不足。這次比賽學區(qū)的5所學校一共派出了6名老師參賽，比賽的內(nèi)容分成三大塊，兩筆字，課件制作和十分鐘的片段教學。我的一個深刻感受就是山外有山，天外有天，平時身邊總有人說我字寫得好，甚至自己有時候也會沾沾自喜，但出去以后才知道，自己的這一點所謂的功底是多么的淺薄。特別是十分鐘的片段教學，要在十分鐘里充分展示老師的教學功底，說實話我是很心虛的。一是我本身缺乏賽課的經(jīng)驗，二來覺得自己在教育教學這一塊還不夠“精”。盡管在這之前王校長為了給我減壓，告訴我說這次去參賽主要是鍛煉，等到真正比完成績出來，還是留下了很多遺憾。主要怪自己準備不充分，臺上一分鐘，臺下十年功，機遇從來只青睞那些有準備的人。比賽已經(jīng)過去了，但它留給我的不僅僅是最后那個結(jié)果，更多的是比賽過程賦予我的種種思考。
作為一名青年教師只有努力提高自身的素養(yǎng)，豐富自身的底蘊，傾情投入教育教學工作，積淀方法，摸索經(jīng)驗，在生活中歷練，才能促成自身的專業(yè)成長。一名教師往臺上一站，一舉手，一投足，一開口說話，就能看出你這個人水平怎么樣。有句話說，要給學生一滴水，自己必須要有一桶水，而我認為還必須是一桶源源不斷的活水?，F(xiàn)在的我時常問自己：你具備這樣的一桶水嗎？你到底有多少東西是可以教給學生的？只是照著教參照本宣科嗎？答案肯定是否定的。這段時間經(jīng)常跟校長聊天，就談到過有時候總覺得自己和一些智慧型的老師比起來缺少一種厚度，看問題缺乏深度，一來自己的人生閱歷太少，二個主要是在業(yè)務(wù)上不夠投入，沒有在閱讀上花時間。《論語》中有曾子的名言“吾日三省吾身”，我覺得作為青年老師，我們也應(yīng)該自省：今天我讀了嗎？讀書就是練內(nèi)功，只有多讀才能修養(yǎng)煉出屬于自己的，從自己心靈深處滋生出來的，與自己渾然一體的理念。教師的閱讀就不應(yīng)該是一般地吸收和擴充知識，更重要的是人生體驗，是閱讀過程中的感悟和生命的體驗。凡是要求學生閱讀的書籍，教師要先讀；要求學生背誦的美文，教師要先背；我現(xiàn)在在慢慢的嘗試，凡屬要求學生背的課文，自己先背下來，即使不背的，也要做到爛熟于心。只有教師具備了豐厚的文化底蘊，才談得上“培養(yǎng)學生的語文素養(yǎng)”。要想在教育教學工作中有一番出色的表現(xiàn)，沒有捷徑，只有靠自己，一步一個腳印，實實在在地去學習，去探索，去實踐，去思考。必須不斷學習才能適應(yīng)教學工作，必須腳踏實地地學習研究，才能在自己的專業(yè)素養(yǎng)上成長起來。
葉瀾教授說過：“一個教師寫一輩子教案不一定成為名師，如果一個教師寫三年反思能成為名師的可能性大大增加?！弊阋姺此嫉闹匾浴＿@次的十分鐘片段教學對大部分老師來說都是一種挑戰(zhàn)，我也不例外。面對有限的準備時間，面對可能完全陌生的教學內(nèi)容，面對完全陌生的學生，似乎太多困難都擠到了一起。賽后我一直在感慨，自己原來是怎么備課的？自己平時是怎樣上課的'？這次比賽也給我提出了許多有意義的問題：比如如何對教材進行鉆研，如何體現(xiàn)課堂的亮點，如何把握教學中的“預設(shè)與生成”，如何對自己的課堂和教學進行有效性思考?？偟恼f來，這次比賽是一個大講堂，讓我開闊眼界學習別人；它又是一次大檢閱，督促自己不斷進步；它還是一次大掃除，幫助發(fā)現(xiàn)自己在平時工作中不曾發(fā)現(xiàn)的死角。
年輕的我有幸能參加這樣的學習活動，真是很幸運的，收獲很大，同時使得我突然之間對國學大師王國維在《人間詞話》中說的，“古今之成大事業(yè)、大學問者，必經(jīng)過三重境界”：第一境界：昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。第二境界：衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。
第三境界：眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。有了更深的理解：沒有登高望遠，無以確定有價值的探索目標。
沒有對目標的迫切愿望和自信，難以面對征程的漫長和艱辛。沒有千百度的上下求索，不會有瞬間的頓悟。
國學大師王國維精妙地以三句詞道破人生之路：起初的迷惘，繼而的執(zhí)著和最終的頓悟。成功之道無出其右也。我相信只要我熱愛教育事業(yè)，肯于鉆研，我一定也會有所成功，也爭取做一名名師。
感慨良多，希望自己在以后的工作中能更從容，更成熟。
參加大創(chuàng)的心得體會篇九
9月23日我有幸觀摩全國小學語文教師素養(yǎng)大賽展示。來參加此次展示的教師都是來自全國各地在素養(yǎng)大賽中獲得優(yōu)異成績的選手。大會包括優(yōu)質(zhì)課展示、教師朗誦展示、教師才藝展示等。
通過此次觀摩活動，讓我心里打翻了五味瓶：
酸——看完各位選手精彩紛呈的才藝表演，在被老師們各種才藝所吸引的同時，心里酸酸的，那是因為相形見絀，自感自身才疏學淺。在臺上，老師們或引吭高歌，或揮筆潑墨，或彈奏吟誦，這“十八般武藝”贏得了臺下的陣陣掌聲。精彩紛呈的才藝表演讓臺下的我們深切體會到了“技不壓身”，同時也讓原本自信滿滿的我們漸漸有了些許自卑。
苦——觀賞完各位選手各具特色的課堂教學，被師生出色表現(xiàn)所折服的同時，心里苦苦的，那是因為自知自身教學能力又待進一步提高。在課堂上，各位老師運用睿智的語言對學生進行有效的激勵引導，使學生整節(jié)課都保持學習的興趣，能夠在課堂上獲得成功的喜悅。從這些老師的課堂上我們所看到的不同于語文大師們的課堂，他們的課比較自然、本色，不雕琢、不做作，一字一畫、一音一語，老老實實地教，老老實實地寫，課堂教學扎實、平實、真實。我總感覺，我們的課也就是這樣上的，只不過是我們教材處理得還不夠到位，對細節(jié)關(guān)注的還不夠，對教學流程處理得還不夠自然……總之，也許你我只要再多一點童心，再多一點努力，再多一點敬業(yè)，也許課就能上得和他們一樣精彩。
辣——聽完老師們的朗誦展示，在驚嘆各位選手堅實的基本功基礎(chǔ)的.同時，心里辣辣的，自己告訴自己要嚴格律己，勤學苦練，提高自己的各項基本功技能。作為一名語文老師，美觀的板書，優(yōu)美的朗誦都是我們要具備的基本技能。在這一天的學習中，老師們扎實的基本功不能不令人驚嘆。有人說只要練，沒有讀不好的文章，可是能做到隨便一篇文章，一首小詩都能讀的有滋有味，一定不是臨時抱佛腳的結(jié)果。所以我們也要把功夫下在平時，把我們的基本功扎實。
咸——綜合這次學習，心里咸咸的，為各位參加展示的老師，為各位觀摩學習的同仁，為給位臺前幕后的工作者。“臺上一分鐘，臺下十年功”，各位選手能夠在全國的比賽中取得優(yōu)異成績一定吃了不少苦，遭了不少罪，他們在賽場外的辛勤付出才有了今天臺上的精彩紛呈，今天臺上的妙語連珠，今天臺上的鎮(zhèn)靜自若，他們的成功告訴我——沒有人能夠隨隨便便成功！
甜——酒愈釀愈香，這次的學習會讓我受益終身，回味無窮，激勵自己不斷鞭策自己。
在以后的工作中，我一定要嚴格要求自己，常練功，多學習，因為沒有人能夠隨隨便便成功！
參加大創(chuàng)的心得體會篇十
近日，我有幸參加了學校舉辦的大練兵演練活動，這是一次異常震撼人心的經(jīng)歷。通過這次活動，不僅讓我深刻感受到了軍人的嚴格訓練和不屈的精神，更激發(fā)了我在日常生活中的積極向上和不斷超越自我的動力。下面，我將從參加演練前的準備、演練過程中的感悟、以及演練后的收獲三個方面，向大家分享我的心得體會。
首先，參加大練兵演練首先要做好充分的準備工作。為了成功地完成演練任務(wù)，我提前熟悉了相關(guān)的演練要求和流程，了解了自己所扮演的角色和具體任務(wù)，并參加了多次集訓和討論。此外，我還加強自身的體能鍛煉，培養(yǎng)良好的紀律性和合作意識，以應(yīng)對演練中的各種情況。通過這些準備工作，我對演練有了初步的認識和了解，為后續(xù)的演練打下了堅實的基礎(chǔ)。
其次，演練過程中的感悟讓我受益匪淺。在演練中，我深感軍人對細節(jié)的嚴苛要求和對紀律的絕對服從，讓我對自己以往的散漫和馬虎有了更深層次的反思。在演練場上，每個人都在頂尖的狀態(tài)下嚴格訓練，并全力以赴完成任務(wù)。我看到了同伴們無私奉獻的精神和無畏的拼搏精神，這讓我深受鼓舞。我也深刻體會到了團結(jié)協(xié)作的重要性，只有團結(jié)一心，共同努力，才能戰(zhàn)勝艱難險阻。這次演練讓我認識到，只有腳踏實地，持之以恒地努力奮斗，才能不斷提高自己的綜合素質(zhì)。
最后，參加大練兵演練給我?guī)砹撕芏鄬氋F的收獲。首先，演練讓我學會了嚴格自律，明確個人目標并付諸實踐。通過刻苦訓練和與他人的交流合作，我提高了自我管理的能力，形成了成熟穩(wěn)定的做事風格。其次，演練讓我更加了解了軍事知識和技能，拓寬了我的視野，開拓了我的思維。通過與軍人的交流，我了解到了他們辛勤訓練的背后付出和所承受的壓力，也更加珍惜現(xiàn)在的幸福生活。最后，演練讓我更加堅定了我的人生目標和信念。我深刻認識到，一個人只有以堅定的意志和無限的努力，才能突破困難，實現(xiàn)自己的理想。
通過這次大練兵演練，我不僅突破了自我，提高了個人素質(zhì)，更對軍隊的形象和軍人的精神有了更深層次的認識。我相信，只要堅持不懈地努力，以軍人為榜樣，我們一定能夠在生活中不斷超越自我，追求更高的目標。我將永遠銘記大練兵演練帶給我的精神鼓舞和珍貴經(jīng)歷，用自己的行動去踐行軍人的優(yōu)秀品質(zhì)，為實現(xiàn)我們的美好明天不懈努力！
參加大創(chuàng)的心得體會篇十一
xx年xx月第43屆世界技能大賽機電一體化項目和電子技術(shù)項目中國選拔賽已經(jīng)順利落下帷幕。我們很榮幸能代表本省參加比賽，下面我們對本次參賽做如下總結(jié)：
為了能代表陜西省參加此次比賽，我校從某年某月開始在系部進行選拔，某年某月組成了機電一體化競賽班45人，電子技術(shù)競賽班38人，經(jīng)過5個月的培訓，6次層層選拔，最終于年某月下旬選出機電一體化參賽學員4人，其中2位參賽學員（秦文豪和何春），2位陪練學員，電子技術(shù)組選了2人，其中1位參賽學員（張璇），1位陪練學員，這3位學員不負眾望，某月份雙雙取得了陜西省兩個項目的一等獎，獲得了代表陜西省參加國家選拔賽的入場卷。
xx年xx月、xx月進入?yún)⒓訃惖募栯A段，學院領(lǐng)導非常重視，專門召開主題會議成立競賽組委會，由馮院長親自擔任主教練，提供編寫集訓計劃的思路并親自審核、監(jiān)督訓練。集訓期間，兩個項目的.教練嚴格按照集訓計劃進行，嚴格按照大賽的要求，注重6s標準，按照訓練——模擬比賽———發(fā)現(xiàn)問題————訓練的方式不斷的重復進行，堅持做到每天總結(jié)，每周向領(lǐng)導匯報集訓情況。有了周密的組織和實施，雖然我們第一次參加國賽，雖然我們沒有比賽一樣的設(shè)備，但我們卻取得了不錯的成績。
xx年xx月兩個項目分別在天津和廣州進行了比賽。機電一體化組共24個代表隊參加，電子技術(shù)組共30個參賽學員，整個比賽緊張而激烈，最終我省分別取得了18名和19名的成績。本次比賽形式開放，允許外界參觀，使用的設(shè)備和儀器均是現(xiàn)今機電行業(yè)和電子行業(yè)使用的較先進的設(shè)備，比賽所涵蓋的知識面也是機電一體化和電子技術(shù)專業(yè)核心的知識和技能，本次比賽廣州代表隊、天津代表隊、江蘇代表隊、成都代表隊等18個省份比較占優(yōu)勢，因為他們均有比賽使用的設(shè)備，有的學員甚至是第二次參加，我們的學員在如此巨大的壓力下從容進行比賽，超長發(fā)揮，比賽名次甚至超過了有設(shè)備的代表隊。進過比賽，大賽裁判組普遍對我省學員評價較好，認為我們省學員專業(yè)知識和技能很扎實，實力比較強，如果有比賽的設(shè)備，沖進前八是很有希望的。
最后，作為陜西首次進入國賽參與兩個項目的代表隊，我們感到無比榮幸。
對于比賽中所出現(xiàn)的問題，今后我們會加以改善，爭取下一次的比賽中獲得更加優(yōu)異的成績。
參加大創(chuàng)的心得體會篇十二
年某月第43屆世界技能大賽機電一體化項目和電子技術(shù)項目中國選拔賽已經(jīng)順利落下帷幕。我們很榮幸能代表本省參加比賽，下面我們對本次參賽做如下總結(jié)：
為了能代表陜西省參加此次比賽，我校從某年某月開始在系部進行選拔，某年某月組成了機電一體化競賽班45人，電子技術(shù)競賽班38人，經(jīng)過5個月的培訓，6次層層選拔，最終于年某月下旬選出機電一體化參賽學員4人，其中2位參賽學員（秦文豪和何春），2位陪練學員，電子技術(shù)組選了2人，其中1位參賽學員（張璇），1位陪練學員，這3位學員不負眾望，某月份雙雙取得了陜西省兩個項目的一等獎，獲得了代表陜西省參加國家選拔賽的入場卷。
年某月、某月進入?yún)⒓訃惖募栯A段，學院領(lǐng)導非常重視，專門召開主題會議成立競賽組委會，由馮院長親自擔任主教練，提供編寫集訓計劃的思路并親自審核、監(jiān)督訓練。集訓期間，兩個項目的教練嚴格按照集訓計劃進行，嚴格按照大賽的要求，注重6s標準，按照訓練——模擬比賽———發(fā)現(xiàn)問題————訓練的方式不斷的重復進行，堅持做到每天總結(jié)，每周向領(lǐng)導匯報集訓情況。有了周密的組織和實施，雖然我們第一次參加國賽，雖然我們沒有比賽一樣的'設(shè)備，但我們卻取得了不錯的成績。
年某月兩個項目分別在天津和廣州進行了比賽。機電一體化組共24個代表隊參加，電子技術(shù)組共30個參賽學員，整個比賽緊張而激烈，最終我省分別取得了18名和19名的成績。本次比賽形式開放，允許外界參觀，使用的設(shè)備和儀器均是現(xiàn)今機電行業(yè)和電子行業(yè)使用的較先進的設(shè)備，比賽所涵蓋的知識面也是機電一體化和電子技術(shù)專業(yè)核心的知識和技能，本次比賽廣州代表隊、天津代表隊、江蘇代表隊、成都代表隊等18個省份比較占優(yōu)勢，因為他們均有比賽使用的設(shè)備，有的學員甚至是第二次參加，我們的學員在如此巨大的壓力下從容進行比賽，超長發(fā)揮，比賽名次甚至超過了有設(shè)備的代表隊。進過比賽，大賽裁判組普遍對我省學員評價較好，認為我們省學員專業(yè)知識和技能很扎實，實力比較強，如果有比賽的設(shè)備，沖進前八是很有希望的。
最后，作為陜西首次進入國賽參與兩個項目的代表隊，我們感到無比榮幸。
對于比賽中所出現(xiàn)的問題，今后我們會加以改善，爭取下一次的比賽中獲得更加優(yōu)異的成績。
參加大創(chuàng)的心得體會篇十三
1.按照不同年齡特點，進行不同的教學。
2.循序漸進的培養(yǎng)學生的觀察力。
在教學美術(shù)繪畫課中，那些有趣生動的形象是引起學生的直接興趣的重要原因之一，是促使他們形象思維發(fā)展的主要意象。學生作畫只憑頭腦中記憶的表象作畫，往往大略地看了事物對象后，有個大概的記憶，就開始作畫。針對學生喜歡觀賞一事一物，我在日常的美術(shù)教學中特別注意引導學生有目的地進行觀察，如：形狀、顏色、結(jié)構(gòu)、姿態(tài)等，并注重在觀察中使學生運用多種感官，更好地認識客觀事物。色彩方面則多憑主觀映像。因此，指導兒童觀察和向兒童指出觀察任務(wù)時，首先讓其觀察形狀，當紙面上畫出形狀再考慮著色。觀察能力的提高在于鍛煉，經(jīng)常有目的、有意識的觀察，其觀察能力自然會得到提高。
3.培養(yǎng)興趣勤學多練。
常言道：眼明手快、心靈手巧，這說明技能與感知、觀察、記憶、思維等關(guān)系密切。要想低年級學生積極開展美術(shù)活動需調(diào)動他們學習、練習的主觀能動性，其積極性在于興趣的驅(qū)使，興趣濃厚的話必然勤于練習，表現(xiàn)能力自然而然地提高，又帶動興趣遞增，形成一個良性循環(huán)。當然培養(yǎng)小學生的繪畫表現(xiàn)能力，不能操之過急，應(yīng)依據(jù)學生年齡心理特點施教。好比一株樹苗，使這株樹比其他的樹的生長得更高大，秘訣就在于每個年齡應(yīng)具備經(jīng)驗常識，在每個年齡必須完成起年輪的正常發(fā)育，然后才能得到下一個年輪的延續(xù)。所以以往傳統(tǒng)美術(shù)教育所采取填鴨式方法來督促他們，只會忽略當年所應(yīng)具備的經(jīng)驗常識，事后再想彌補已使年輪變形，無異于拔苗助長。
4.創(chuàng)造新型的師生雙邊活動
作為一個小學美術(shù)教師，我在課堂上，實施了愉快教育這一教學方法，又針對低段學生喜新厭舊、缺少韌性心理特征，并根據(jù)兒童心理特點和教材的不同內(nèi)容，采取了適合兒童特點的一些教學方法。所以在上小學美術(shù)課時，我努力為學生創(chuàng)造產(chǎn)生興趣的條件。上課時，利用導入語（常用編故事、編兒歌、猜謎語，做游戲、競賽性活動）直觀教具和直觀演示等形式，吸引學生的注意力，激起學生高漲的情緒和作畫的強烈欲望，從中受到美的熏陶。
5.豐富學生的創(chuàng)造想象力
如何讓學生插上想象的翅膀，創(chuàng)造更新、更奇的繪畫作品？作為美術(shù)專職教師我盡可能地給他們提供豐富的形象資源。在教學中鼓勵和引導學生想象，運用形象化的聲情畫意，設(shè)置情境等手段，激發(fā)學生打開廣闊的想象思維空間。在創(chuàng)作課上強調(diào)每個學生都要表現(xiàn)自己對生活的獨特感受，在構(gòu)思過程中，最為忌諱就是雷同。所以我在課堂教學上大膽放手，讓學生敢于超越自我；讓學生根據(jù)自己對事物的觀察、圖畫資料等進行組合畫面或添畫環(huán)境、情節(jié)的再造現(xiàn)象。
這些就是我這個月的教學心得，在以后的教學中我會使它們更加完善。
參加大創(chuàng)的心得體會篇十四
第一段：介紹大冬訓的概念和目的（200字）
大冬訓是指在寒冷的冬季進行的一系列體育鍛煉及培訓活動。它旨在讓參與者通過集中訓練，提高體能素質(zhì)，錘煉意志品質(zhì)，實現(xiàn)個人自我價值的提升。大冬訓通常會持續(xù)一段時間，此期間參與者會接受嚴格的訓練計劃，參與各種體育項目的比賽和訓練，以全面提升自身競技水平。
第二段：個人參加大冬訓的體會和收獲（300字）
我參加大冬訓的初衷是希望通過鍛煉提高身體素質(zhì)。通過高強度的訓練，我發(fā)現(xiàn)自己的耐力和力量有了顯著的提升。在短短的幾周內(nèi)，我不僅在長跑中的成績有了明顯的突破，而且能在團體項目中更好地發(fā)揮自己的實力，這讓我對自己的體能素質(zhì)有了更深刻的認識。
參加大冬訓還讓我明白到了集體的重要性。在訓練中，我們經(jīng)常需要進行團隊合作和協(xié)調(diào)，這不僅要求我們個人的努力，還需要我們相互之間的默契和信任。只有所有人團結(jié)一致，才能更好地完成各項訓練任務(wù)和比賽，這樣的經(jīng)驗將對我今后的團隊合作能力產(chǎn)生積極的影響。
另外，大冬訓還讓我明白了努力和堅持的重要性。在這段時間的訓練中，我遇到了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，有時感到身心疲憊，但我始終堅持下來。通過這些經(jīng)歷，我培養(yǎng)了堅強的意志品質(zhì)和不輕言放棄的精神，這將在我今后的學習和生活中成為我最寶貴的財富。
第三段：大冬訓在個人發(fā)展中的意義（300字）
大冬訓不僅僅是為了提高競技水平，更重要的是對個人發(fā)展產(chǎn)生的積極影響。通過參加大冬訓，我不僅提高了體能素質(zhì)和技術(shù)水平，還培養(yǎng)了自律、團隊合作和堅持不懈的精神。這些品質(zhì)不僅在體育領(lǐng)域具有重要意義，而且在任何領(lǐng)域都是成功的關(guān)鍵。
參加大冬訓還讓我深刻體會到了身體健康的重要性。通過鍛煉，我建立了良好的生活習慣和健康意識，不再沉迷于手機和電腦游戲，而是養(yǎng)成了每天鍛煉的好習慣。這將對我今后的身體和健康產(chǎn)生積極的影響。
第四段：對大冬訓的建議和展望（200字）
雖然大冬訓給我?guī)砹撕芏嗪锰?，但也有一些不足之處。比如，在一些訓練項目上，由于缺乏相?yīng)的設(shè)備和場地，我們不能更好地展示自己的實力。因此，我建議為大冬訓提供更好的設(shè)施和資源，以更好地滿足參與者的需求。
此外，我希望大冬訓能夠更加注重對參與者的心理輔導和關(guān)懷。訓練的壓力和困難常常會讓我們感到沮喪和疲憊，這時候我們需要人們的理解和支持，給予我們鼓勵和激勵。因此，建立健康的心理支持系統(tǒng)對于大冬訓的成功是至關(guān)重要的。
第五段：總結(jié)并展望未來（200字）
通過大冬訓的經(jīng)歷，我收獲了諸多體能和心理上的成長。我將以此為基礎(chǔ)，不斷努力，不斷提高自己的競技水平和綜合素質(zhì)。同時，我也希望將這些經(jīng)驗和收獲分享給身邊的人，推動更多的人參與到大冬訓中，一起享受鍛煉和競技的樂趣，并提升個人的自我價值。在未來的日子里，我期待參加更多的訓練和比賽，為自己的個人發(fā)展和實現(xiàn)夢想不斷努力。
參加大創(chuàng)的心得體會篇十五
第一段：引言（100字）
參加大冬訓是我感到非常激動的一次經(jīng)歷。經(jīng)過一個月的刻苦訓練，我收獲了很多，不僅在技能上有所突破，更重要的是在意志力、團隊協(xié)作和自我管理方面得到了很大的提高。以下是我對參加大冬訓的心得體會。
第二段：體能與技能訓練（300字）
在大冬訓中，我經(jīng)歷了艱苦的體能與技能訓練。每天早晨，我們都要進行長跑和體能訓練，提升身體素質(zhì)。在技能訓練中，我們不僅加深了對基本技巧的理解，還學到了許多新的高級技能。通過不斷地練習和反復推敲，我的技術(shù)水平得到了明顯的提升。這一過程并不輕松，但是我堅持下來了，因為我知道付出努力一定會有回報。
第三段：意志力的鍛煉（300字）
大冬訓不僅是對技能的訓練，更是一次對意志力的錘煉。在訓練過程中，我遇到了很多困難和挫折，有時甚至會想要放棄。然而，這時我告訴自己要堅持下去，不能輕易放棄。每一次的挑戰(zhàn)都是一次磨礪意志的機會。通過堅持不懈、克服困難，我逐漸培養(yǎng)了不怕困難、堅持到底的毅力。
第四段：團隊協(xié)作的重要性（300字）
大冬訓是一個需要團隊合作的過程。在訓練中，我們不僅要個人能力的提升，還要學會與隊友相互配合、相互扶持。在團隊練習中，我們互相鼓勵，共同進步。通過與隊友一起討論、交流，我學到了很多如何更好地與他人合作的經(jīng)驗。團隊協(xié)作的重要性不僅表現(xiàn)在訓練中，更體現(xiàn)在比賽中。只有通過良好的團隊協(xié)作，我們才能在比賽中發(fā)揮出最佳水平。
第五段：自我管理的提高（200字）
大冬訓的過程中，我逐漸學會了自我管理。我需要合理安排時間，合理分配精力，在訓練和休息之間達到平衡，并且保持良好的作息習慣。此外，我還學會了如何自我調(diào)節(jié)心態(tài)，在遇到挫折時不過分沮喪，保持積極向上的態(tài)度。這些自我管理的技巧不僅在大冬訓中起到了作用，也對我今后的成長有著重要的意義。
總結(jié)（100字）
參加大冬訓是一次難忘的經(jīng)歷，通過這次訓練，我不僅在技能上有所突破，更重要的是在意志力、團隊協(xié)作和自我管理方面得到了很大的提高。這次訓練讓我懂得了堅持的重要性，鍛煉了自己的毅力，也培養(yǎng)了與他人良好合作的習慣。我相信這些經(jīng)歷將對我今后的成長產(chǎn)生深遠的影響。
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