通過總結，我們可以更清楚地了解自己在某個時期的表現(xiàn)和成就。寫一篇完美的總結需要有清晰的思路和結構。這些總結范文都是經過精心挑選的，希望可以給大家?guī)硪恍懽鞯撵`感。
禁煙的國旗下講話篇一
尊敬的各位老師，親愛的同學們，大家好：
今天我國旗下講話的主題是《拒絕吸煙，倡導文明生活》 。20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第28個世界無煙日。相信每個同學一定都知道，煙草是危害當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險因素。盡管如此，但目前全球仍然有約13億的吸煙者，每年因吸煙導致死亡近500萬人。
現(xiàn)如今我國吸煙族的平均年齡已日趨年輕化，青少年在其中占了很大的比例。吸煙已成為影響我國青少年健康成長的一大殺手，引起了全社會的廣泛關注。1991年6月29日，第七屆全國人大會第20次會議通過了《中華人民共和國煙草專賣法》，將“勸阻青少年吸煙，禁止中小學生吸煙”，突出地寫在了第一章總則第五條之內。20xx年11月28日，北京市人大會發(fā)布了關于落實《北京市控制吸煙條例》，決定自20xx年6月1日起，在室內及公共場所全面禁煙。
大量的科學研究證明 ，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。據(jù)世界衛(wèi)生組織調查顯示，全球每6.5秒就有一人因吸香煙而失去生命，香煙已成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與香煙有關。尤其對青少年來說，危害性就更大了。據(jù)醫(yī)學家研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。而且，吸煙還會損害大腦，使智力發(fā)育受到影響等。
人的生命只有一次，是父母的給予和上蒼的恩賜，它承載著你的親人，朋友和整個社會賦予你的責任。因此，請珍愛你生命中的每一天，從今天開始，放棄香煙，熱愛生命，創(chuàng)造美好的人生!只有用心去感悟和體會人生，你才會真正懂得生命的美麗。
我的演講到此結束。
禁煙的國旗下講話篇二
敬愛的老師，親愛的同學們，大家好!!今天，我國旗下演講的主題是——禮儀。古有云:不學禮，無以立。人與人之間的禮儀構成了如今的和諧社會，而我們作為學生，更要重視禮儀，尤其是交往的禮儀。
首先我要和大家探討的是交流學習的禮儀。日常學習生活中，我們常與同學交流探討問題，在這個過程中，我們應該注意怎樣的禮儀呢?大家先來看一組情景劇(此時演員上臺搬道具，開始表演)。
剛才的情景劇所反映的其實在我們生活中也時有發(fā)生，有些成績好的同學會嘲笑成績較差的同學。我們接下來來看一下，遇到這種情況我們應該怎么做。(演員接著表演)。
從剛才的情景劇里我們可以看到，禮儀就像是一根繩，讓同學之間互幫互助，好的幫差的，無形中拉了近同學之間的距離。交流學習時，要能正確的看待自己的位置，擺的不高不低，才能最好的與大家相處;關于這點，我在學校生活中，也時常會和同學之間發(fā)生小摩擦，這個時候按照我的性格，我會有些小得意，向他炫耀自己做對了某道題或者和他吵起來，但是后來我慢慢發(fā)現(xiàn)，我和朋友的關系就是因此慢慢破裂，如果每人都能管好嘴巴，學會尊重別人的想法，互相理解，或許就能使誤會消除。這就是禮儀的作用。
除了剛才我們說到的交流學習的禮儀，其次我們還應該知道同學之間聊天娛樂時的禮儀的語言表達。我們知道我們彼此成績是有差異的，但是在禮儀的幫助下，我們能夠共同努力，共同進步。那么，如果同學之間因為成績的差異產生了隔閡，這時我們應該怎么辦呢?(演員表演)。
情景劇中，兩位同學的因成績差異被另外一名學生挑撥而導致關系破裂，這種做法當然是不對的。那么當我們目睹了這樣的情況，正確的做法應是什么呢?(演員接著演)。
我們看到，這一次友情危機，得到了另一位同學的及時調解才得以解決。因此我們知道，聊天時，要注意分寸，該說的就要毫不猶豫說出來，不該說的一定不要說，我們需要本著團結同學的基礎去與同學交流學習，而不是挑撥同學之間的友情。這是同學交流禮儀中的重中之重。
除了剛剛兩組情景劇所說的，還有一些禮儀我們應當遵守。同學見面要互相打招呼，這是尊重對方的表現(xiàn);不要存在太大的攀比心理，要將此作為競爭的動力。
總之，在與同學相處的時候，要擺正自己的位置與心態(tài)，做一個團結互助、言語文明的人，想必同學們都會喜歡。愿每位同學都能挑起傳承禮儀的使命，就從同學之間的禮儀做起。
禁煙的國旗下講話篇三
今天5/30是五四運動80周年紀念日，明天5/31是世界禁煙日，后天6/1就是我們的六一國際兒童節(jié)日了。在此，祝同學們節(jié)日幸?？鞓?為了慶祝節(jié)日，學校上午舉行活動，下午放假半天，讓同學們自己安排活動，可以在自己的家里休息，也可以由自己的父母帶領著出去活動。但不管到那里去活動，同學們都要時時刻刻注意安全，通知今天會發(fā)給大家的，請同學們自己看了以后再交給爸爸媽媽看，有必要的話還應該與爸爸媽媽講一下。
想了好久好久，我決定講三點，
第一、我對吸煙的態(tài)度：不在同學們面前吸煙，不在走廊上吸煙，盡最大的'努力少抽少抽直到不抽。
第二、要求同學們不要抽煙，堅決不要抽煙，正如我們橫幅上寫的那樣：堅決不吸第一口煙，因為吸煙的危害太大了，每年煙草的創(chuàng)稅利大概在1050億元，但是用于因煙草引起的疾病的醫(yī)療費大概在486億元，占46.3%。另外吸煙能夠引起很多種疾病，而且每年死于與吸煙有關疾病的人大概在350萬。
第三、給同學們讀一篇小朋友寫的文章，文章不長，題目是：爸爸戒煙。
來自普陀區(qū)樹德小學一位二年級學生，名字叫張詰琦。爸爸什么都好，就是愛吸煙。爸爸吸煙遭到了全家人的反對。每當周末全家人在一起看電視的時候，要是爸爸一點起打火機，我就馬上湊過去使勁吹，爸爸慌忙用手捂住，我吹一次，他就又點一次，直到把煙點著，然后得意地沖我吐煙圈。于是，我開始裝摸作樣地大聲咳嗽，媽媽就跑去把所有的窗戶渡打開，全家都捏鼻子捂眼睛。要是爸爸在我小天地里吸煙，那可對不起，我立刻就推著他的背往門外趕，非驅逐出境不可。媽媽也常把爸爸的煙藏起來。爸爸呢，就翻箱倒柜地去找，弄得滿頭大汗，找到了，便美美地吸上一支才罷休。有時候爸爸也說要戒煙，我拿一本《吸煙的壞處》給他，他仔細地看了一遍。怎么樣?我問，看了以后有什么感想?爸爸看著我，驚訝地說：太可怕了!簡直太可怕了!爸爸還鄭重地說：我決定我決定什么?你快說呀什么?我驚喜異常，瞪大著眼睛看著爸爸，等待著他下半句話。我決定以后再也不看這類書了。真氣得我說不出一句話來。同學們：小朋友的文章寫完了，我的講話也就結束了，我們不管這位爸爸的戒煙是否成功，但是我們小朋友的工作，還是應當繼續(xù)做下去的，因為，我勸說爸爸戒煙是為了爸爸好，為了媽媽好，為了自己好，還有為了別人好，為了大家一起好。
禁煙的國旗下講話篇四
親愛的同學們：
下午好!我是少先隊大隊輔導員張老師。秋風颯爽，碩果累累，在這瓜果飄香的日子里，我們迎來了全國普通話推廣周。同學們，每年9月份第三周是全國普通話推廣周。今年我校推廣普通話的主題是“說普通話，寫規(guī)范字，做文明人”。
現(xiàn)在普通話和漢字在國際上占有越來越顯著的地位—-它成了聯(lián)合國六種工作語言之一，成了香港，澳門同胞以及外國人爭相學習的熱門語言和文字。
同學們，作為使用祖國語言文字的我們，每天都在抑揚頓挫的語音中享受漢字的魅力，每天都在橫平豎直的書法中得到藝術的浸染。規(guī)范地使用普通話，寫好漢字不僅可以提高同學之間、師生之間的交流效果、提高大家的文明意識、美化校園育人環(huán)境，更可以維護祖國語言文字的純潔，培養(yǎng)同學們的愛國之情。因此，說好普通話，寫好規(guī)范字，是我們每一位少先隊員的責任，為此校大隊部向全體少先隊員發(fā)出以下倡議：。
1、以說普通話，寫規(guī)范字為榮。
2、堅持使用普通話與老師、同學交流，并能達到準確流利，養(yǎng)成說普通話的習慣。
3、在社會生活中盡量堅持使用普通話，成為說普通話的楷模。
4、學習各種語言文字規(guī)范，確保我們的作業(yè)、試卷、班級板報等注音、用字和標點符號規(guī)范無誤。
5、 以校園為基點，在自己講好普通話，寫好規(guī)范字的同時，小手牽大手，走出校園、走出社區(qū)，積極參與社區(qū)各種語言文字活動。
6、開展“規(guī)范社會用字，樹立城市形象”啄木鳥行動，對校園內外公示性用字進行地毯式檢查，幫助相關單位和部門進行整改，使全社會都能強化用語用字的規(guī)范化意識。
眾人拾柴火焰高，眾人劃槳開大船。同學們，讓我們齊心協(xié)力說好普通話，寫好規(guī)范字，在校園中營造一片濃濃的文化氛圍，為“構建和諧語言生活，弘揚中華優(yōu)秀文化”而努力吧!
謝謝大家!
禁煙的國旗下講話篇五
老師，同學們：
大家上午好!我是 班學生 今天我講話的題目是《拒絕吸煙 ·讓肺自由的呼吸 》。
在人們日益關注健康的今天，“吸煙有害健康”已成為人們的共識，世界衛(wèi)生組織的研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達到1000萬人。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關的疾病，我國每年約有200萬人死于與吸煙有關的疾病。
吸煙有害健康已成為全世界的共識，而青少年正處在生長發(fā)育階段，對有毒有害物質比成年人更容易吸收，毒害作用更大。由于青少年正處于發(fā)育成長時期，身體各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，與成人相比吸煙的危害就更大，對骨骼發(fā)育、神經系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等均有一定程度的影響。煙草中的大量尼古丁對腦神經也有毒害，它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。更為重要的是吸煙一旦成癮，就形成神經依賴，一時很難戒除。
吸煙還特別影響個人形象。對于這一點，同學們可以注意觀察你身邊吸煙的人，他們大都牙齒被煙熏黃，并且口腔有異味，常常大聲咳嗽，隨地吐痰。這些都會嚴重影響了個人形象與社會交往。所以，為了讓我們的肺自由的呼吸，我們要做到拒絕吸煙，抵制吸煙，更要抵制在校園內的吸煙行為，拒絕一切危害我們健康的東西。
同學們，我們是學生，就必須遵守校規(guī)、班紀，懂禮貌，遵守中學生日常行為規(guī)范，做一個不吸煙、不喝酒的好學生。為此我呼吁：我們全體同學都要自覺地遠離香煙,并勸說身邊吸煙的人盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!為了我們自己的身體健康，為了做一個讓父母放心、師長贊許的好學生，為了我們生活的環(huán)境，為了我們的美好明天，請大家遠離煙草的侵害，珍愛生命，讓校園環(huán)境天天都凈化，使我們不再受到煙草的危害!相信我們一定會成功的!讓我們一起努力，為營造和諧的校園環(huán)境，為無煙校園、文明校園、和諧校園貢獻我們的力量!
謝謝!
禁煙的國旗下講話篇六
尊敬的老師們，親愛的同學們：
早上好!
今天，20__年10月10日，是辛亥革命110周年的紀念日。110年前的今天，武昌首義的槍聲開啟了中國辛亥革命的滾滾洪流。在偉大民主革命先行者孫中山先生領導下，辛亥革命推翻清王朝的腐朽昏庸統(tǒng)治，結束了中國綿延兩千余年的君主專制制度，為中國的進步打開了閘門。辛亥革命開創(chuàng)了完全意義上的中國近代民族民主革命，促進了中國人民的思想解放，實現(xiàn)了20世紀中國的第一次歷史性巨變，樹立起了中華民族復興歷程上的一座偉大里程碑。辛亥革命以后，反對封建主義、帝國主義和軍閥統(tǒng)治的革命洪流洶涌澎湃，提倡民主與科學的新文化運動蓬勃興起，馬克思主義在中國迅速傳播。1921年7月，中國共產黨誕生。從此，中華民族的偉大復興，升起了破曉的曙光，充滿了光明的希望。
110年后的今天，中國人民在中國共產黨的領導下，沿著有中國特色的社會主義道路闊步前進。歲月更迭，滄桑巨變。昔日破敗落后的中國已經發(fā)生了翻天覆地的變化。看華夏大地，處處生機勃勃，人們都在為幸福和諧而努力。今天的中國國民生產總值已位列世界第二，以載人宇宙飛船、天宮一號為標志的航天科技已趕上世界先進水平。但我們要清醒地看到我國人口多，底子薄，基礎科學的水平和現(xiàn)代化建設的水平還遠遠落后于發(fā)達國家。
總之，辛亥革命為中國社會的進步打開了閘門，為日后中國人民革命的勝利奠定了基石，為中華民族的偉大復興開辟了道路。辛亥革命三十八年后，中華人民共和國成立，開辟了歷史的新紀元。神州河山發(fā)生了翻天覆地的巨變：從戰(zhàn)亂動蕩到國泰民安，從積貧積弱到繁榮富強，從受人凌侮到氣吐眉揚。辛亥革命過去110年了，仁人志士的革命業(yè)績熔鑄成不朽的史詩，他們的建國理想在中國共產黨人的手中變成現(xiàn)實，他們的愛國精神在社會主義現(xiàn)代化建設中得到延續(xù)和發(fā)揚。
那么今天，站在國旗下的我們，又該做些什么呢?遙想110年以前，中山先生曾在日本對留學生們說過這樣一段話：“中國土地人口為各國所不及，我輩生在中國實為幸福。各國賢豪，欲得如中國之舞臺利用之而不可得。我輩既據(jù)此大舞臺，而反謂無所藉乎，蹉跎歲月，寸功不展，豈非可羞之極者乎?”這些提問當年猶如獅子吼，叩問著青年們的心弦，同樣也在110年之后，叩問著我們的心靈。
同學們，作為21世紀的中學生，我們是中國的未來和希望。我們應該始終牢記梁啟超先生的教誨：“故今日之責任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球?！?/p>
同學們，我們是責任重大的一代，祖國統(tǒng)一的大業(yè)、民族復興的理想，就寄托在我們的身上。今日，我們據(jù)此中國山河絕好之大舞臺，是愿意奮發(fā)有為、建功立業(yè)還是甘愿蹉跎歲月、寸功不展?我想，答案已經在我們的心中，那就是刻苦學習、頑強拼搏，為盛世中國的宏偉畫卷添上屬于自己的色彩!
同學們，加油吧!時代在召喚!
同學們，奮斗吧!未來是你們的!
最后祝我們偉大的祖國繁榮富強!
謝謝大家!
禁煙的國旗下講話篇七
各位老師、同學們：
大家好!
今天我利用國旗下的講話，和大家一起解讀我校的“校訓和三風”。
校訓是廣大師生共同遵守的基本行為準則與道德規(guī)范，是一所學校教風、學風、校風的集中表現(xiàn)。她是學校的靈魂。校訓，作為一個標尺，在不斷的激勵和勸勉在校的全體師生，即使是離開學校多年的人也會將校訓時刻銘記在心。我們新坍初級中學的校訓是“立己達人”。
“立己達人”取材于《論語》，出自大教育家孔子之口，她采用了古漢語常用的互文的修辭手法，即“立己立人，達己達人”，意思是自己成功也使別人成功，自己做到通達事理也努力使別人通達事理。我校以此作為校訓，目的在于弘揚一種推己及人的仁愛思想，希望全體師生都能用自己的良好形象作用于他人，老師們在此成就事業(yè)，同學們在此獲取真知。我們倡導的學校風氣是“厚德、博學、尚禮”，《易經》里講“天行健，君子以自強不息。地勢坤，君子以厚德載物”，自古以來，人們就重視道德建設;“博學”乃人人都需要追求的知識目標;至于“尚禮”，早在戰(zhàn)國時期的荀子有言“人無禮則不生，事無禮則不成，國家無禮則不寧”，作為高級生命體的人缺乏“禮”就不能生存發(fā)展，做任何事都不會圓滿成功，對于一個國家來講，沒有必要的禮儀規(guī)范，就不會安寧。基于上述理念，我們確定我校校風為“厚德、博學、尚禮”.
教風是對我們的老師提出的要求。我們學校的教風是“修身、敬業(yè)、崇真”，諸葛亮說過“靜以修身，儉以養(yǎng)德”，具體來講“修身”就是一個人要飽讀詩書、道德高尚、有一技之長?！靶奚怼笔橇⑷擞酥?教風的第二個層面是“敬業(yè)”，所謂“敬業(yè)”指在自我完善的基礎上，工作兢兢業(yè)業(yè)，踏踏實實那就是“敬業(yè)”，而“崇真”語出現(xiàn)代著名教育家陶行知之口，“千教萬教教人求真，千學萬學學做真人”，他的話概括了教育的終極目的。
下面我講講“學風”，“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”，我們把“樂學”——也就是快樂學習定位在我校學風的第一位，我們的初衷是希望同學們把學習看成是一種需求，一種享受，而不是一種負擔;知識是為了運用，要把所學知識認真的付諸實踐，這就是“篤行”;至于“日新”，《禮記》說得好，人要“茍日新，日日新，又日新”，同學們如果堅持做到“樂學”“篤行”，那么每天就會有進步、有發(fā)展、有希望。
以上是對我校“校訓三風”的簡要解讀，真心希望“校訓”能化作我們的理想信念，“三風”在我校蔚然成風。
禁煙的國旗下講話篇八
老師們、同學們：
大家早晨好！
今天我跟大家講講控煙、禁煙的問題。
20世紀50年代以來，全球大量研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛(wèi)生組織每年的5月31日定為世界無煙日。說起香煙，大家并不陌生。
香煙中有2540多種成分，燃燒后發(fā)生復雜的物理化學變化，產生的煙氣中有400多種致癌物質，還有10多種會促進癌發(fā)展的物質，其中對人體危害最大的是尼古丁、煙堿、焦油、一氧化碳、氰化物及放射性物質。
尼古丁是香煙內的主要有效成份，能刺激大腦，也會令人上癮、尼古丁能減少食欲。一支煙里所含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包煙中的尼古丁能毒死一頭牛，有研究，在小狗舌頭上放2滴尼古丁，1到2分鐘小狗立即中毒死亡。一包煙約含50—70毫克尼古丁，要是一次性服用50毫克，足以讓成人死亡。
煙中的一氧化碳，吸入則會和我們的血紅蛋白結合，讓人缺氧，精力不集中，神情萎靡。
吸煙的人，我們能直接感受到身體異味、牙齒發(fā)黃、發(fā)黑、痰多、呼吸不暢、容易疲倦等等。
青少年正處在生長發(fā)育時期，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，吸煙使青少年養(yǎng)成不良的生活習慣、甚至可以導致早衰，早亡，誘發(fā)犯罪等。
我們容易沾染吸煙壞習慣，可能有以下幾種不正確的認識。
1、同伴唆使：認識社會上的青年，被別人慫恿、帶壞。這種情況可以完全拒絕。
2、從眾心理：覺得別人在抽、我也抽。對這種、我們要有獨立人格，自覺抵制不良習慣。
3、裝成熟：大人在抽，以為吸煙，就是成熟。這是一種錯誤認識，抽煙一點不代表成熟。
4、好奇嘗試：想嘗試一下吸煙的感受。有些事情是不能嘗試的、比如吸毒、觸電、坐牢，一次也別想嘗試。
5、小流氓邏輯：有些人這樣想：我吸煙，我耍流氓、是壞孩子、太保、太妹。這也是錯誤邏輯，現(xiàn)在有一句話，“流氓不可怕，就怕流氓沒文化”。
同學們，請我們自覺改正以上不正確的認識。
為營造一個健康、文明、無煙的校園環(huán)境，希望我們本著對自己和他人的身心健康負責，對生命的`負責，自覺遠離香煙，遠離危害，自覺養(yǎng)成不吸煙的文明習慣，靠近健康、遠離吸煙。
謝謝。
禁煙的國旗下講話篇九
我從小做事時，總是細心謹慎，所以，我一向以為，“踏著別人的腳印走”這是最安全的?？勺詮淖蛉赵缟掀穑患狡匠３５男∈?，卻使我改變了這沿用十二年的“老傳統(tǒng)”。
昨日早上，天似乎被人噴上了厚厚的一層漆，黑咕隆咚。也許就是因為這吧，老天也不給人個好臉，偏偏號啕大哭--下起雨來。我呢，也自然而然地叫上哥們張毅，打上傘，冒雨快步向學校走去。
這時的我。還在“一貫落實”我的那套“理論”。由于穿了膠鞋，再加上天黑，我就更加相信“老傳統(tǒng)”了。于是，我寸步不離地跟上張毅，沿著他走過的地方走。因為嘛，我當時想，要是前面有水，張毅踩上去，他自我必定倒霉，而我呢，必須有所防備并且安然無恙。想到這兒，我暗笑一聲，繼續(xù)跟上“哥們”往前走。
走著走著，“老張”不知怎地，突然向右面拐去。我一瞥，覺得那兒似乎有水，可定睛一看，又覺得沒有。正當我舉棋不定之時，“老理論”突然從我腦中迸出，我一“權衡”，決定沿用“老傳統(tǒng)”，于是，我便甩開了大步，向張毅走過的地方走去。
我剛走去，突然，意想不到的事情發(fā)生了--我剛邁出的右腳踏到張毅走過的地方，忽聽“嘩“的一聲，我還沒回過神來，濺了一褲子的水使我一下子“醒悟”了--我竟走進了一個水深一寸多的“危險地帶”!我連忙抽腳，可左腳一滑，又跌進另一灘水中，連臉上也被弄上了水，搞得我狼狽不堪。這時，我正納悶張毅為何好好地，一低頭，我?guī)缀鯕獾没璧?-原先，張毅竟穿著雨鞋!
這件事也使我明白了一個道理：無論做什么，我們都得相信自我。踩著別人的腳印走，不必須是萬無一失的!
禁煙的國旗下講話篇十
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
初三的我們就像是一個個戰(zhàn)士，正在向我們的戰(zhàn)場一步步逼近。
在這中學的最后一年光景，我們要定下自己的奮斗目標，向那個終極目標邁步。為了在我們的戰(zhàn)場上可以打一場勝仗，我們必須武裝自己。好讓自己在戰(zhàn)場表現(xiàn)的更好。
在每一天我們都要時刻告訴自己要努力，不懈的奮斗，要讓自己做到問心無愧。
別人玩耍的時間，我們可以用來學習。別人睡覺的時間，我們可以繼續(xù)奔跑。不要讓我們僅有的一年時間變得空虛，努力是我們到達目標的必經之路。 當你還不能對自己說今天學到了什么東西時，你就不要去睡覺這句話的意思就是說，我們若是好學的、惜時的、努力的，就要每天都能有所收獲、學到新知識。沒有做不到的，只有想不到的。這句話告訴我們：不管遇到什么樣的挫折，我們只要努力，是沒有做不到的;只有那些我們想不到的，不想做的。努力，不是用來說的，也不是用來寫著看的，而是需要我們靠行動去證明結果的。
已經有兩年時間匆匆的流過，現(xiàn)在抓緊這僅有的一年，努力、奮斗。在累也要走下去，不經歷風雨，怎能見彩虹。只要我們努力了，就一定會成功。只要我們付出了，就一定有收獲。
今天的汗水是明天的根基，今天勞累是明天的輕松。我們要用一點一點的辛苦，換來一年后的幸福。要用一點一點的努力，換來永遠的成功。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
禁煙的國旗下講話篇十一
各位老師、各位同學：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《陽光心理，健康人生》。
近段時間，有關媒體報道了部分學生因心理問題走極端的事件，引起社會很大反響，事件中的主人公不健康心理給他們的家庭、學校、老師帶來了巨大的痛苦，造成終身遺憾。同學們，在我們生活中，你可曾為一點小事而氣惱過?你是否為學習中遇到的困難而苦惱?你可曾為和同學相處而煩惱呢?如果有，你可要小心，這些不健康的心理狀態(tài)會讓我們逐漸變得內向多疑，難以相處，同時也會影響我們的身體健康，極端的會造成終身遺憾。然而，在日常生活中，我們又常常只重視身體健康，而忽視心理健康。
首先，正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關系。良好的人際關系來源于對別人的尊重。多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經常真誠地對人微笑，傳遞快樂!享受快樂!
再次，要情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息時間，使生活有規(guī)律。
同學們，健康是一種積累，心靈的健康不會從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學習上積極進取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互幫互助。從現(xiàn)在開始呵護自己的心靈，調整自己的心態(tài)，做一個有朝氣、有靈氣、有志氣的好學生。
禁煙的國旗下講話篇十二
各位領導，各位老師，各位同學：
晚上好!
我演講的題目是“做一個合格的中學生”。
我們以輕快的步伐進入了21世紀，這是一個充滿光明和希望的世紀?？萍纪伙w猛進，知識經濟不斷崛起，國力競爭激烈。21世紀是科學技術的新時代。要想在這場激烈的競爭中占有一席之地，就要德、智、體全面發(fā)展。做一個合格的中學生。
作為一名中學生，我們應該首先強調誠實。“言而有信，言而有信”，也就是說，要守信用，信守承諾。他要求我們每個人都要承諾別人說的話，并且言行一致?？鬃诱f：“人不信，不知道自己能做什么?！辈体娫唬骸罢\可破假，實可破假。”不久前，我們了解到一個故事，《期行》，陳泰太的朋友沒能按時赴約，被七歲的陳元方反駁。所以，生活中要誠實。偶爾別人可能會原諒你食言，但是你食言很多次，別人會覺得你是個不守信用的人，所以你不能站在社會上。
第三，我們應該學會互相幫助。我們在生活中經常會遇到一些問題。這個時候，我們需要別人幫助你，關心你。在我們的生活中，我們不僅要學會幫助你和關心你，還要學會關心我們周圍的人。即使是陌生人，只要他需要照顧，我們都會盡力幫助他。不是有這么一句話嗎?“關心別人，自己開心?！敝灰總€人都付出一點愛，世界就會變得更美好。
21世紀是我們的世紀，我們的兒女將以更好的品質走進世界先進國家的森林。我們要積極參與體育鍛煉中愉快競爭的刺激和合作的快樂，體驗勇敢與堅韌、勝利與失敗、挫折與勇氣、努力與成功帶給你的喜悅與興奮，你才會真正感受到體育鍛煉中各種器官系統(tǒng)的提升。所以要經常鍛煉。
作為21世紀的中學生，我們抱著建設祖國的希望。我們需要為我們的祖國創(chuàng)造一個美好的未來。一定要從小好好學習，誠實守信，學會互相幫助，做一個合格的中學生。
禁煙的國旗下講話篇十三
各位同學，大家好!
后天是五一勞動節(jié)，為了使同學們能過一個快樂而安全的假期，現(xiàn)在我向同學們進行假期前及假期期間的安全教育，希望同學們認真聽，并請各位同學務必遵守。
一、時刻要牢記交通安全。
去年4月30日至5月3日全國共接報涉及人員傷亡道路交通事故1459起，造成423人死亡、1740人受傷。假期交通安全仍然是我們中學生應該非常關注的。為此，學校希望同學們能做到：
1、不騎電動車。
2、不騎快車，騎車不帶人，不互相追逐，不要雨天打傘騎自行車。
3、橫過馬路，要做到一停二看三通過。
4、不得在馬路上相互追逐、嬉鬧。
5、乘坐公交車，要注意做到有序乘車，文明禮讓。
二、注意食品安全，防止傳染病的發(fā)生。
1、不買不食腐-敗變質、污穢不潔、過保質期、標識不全的食品。
2、不光顧流動攤檔和衛(wèi)生條件不佳的飲食店，不食用來歷不明的食品。
3、春夏季是傳染病高發(fā)季節(jié)，故盡量不要進入空氣混濁的公共場所。
4、經常開窗通風，保持居室的空氣流通和環(huán)境衛(wèi)生;勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
三、提高法制安全意識。
加強自我安全防范意識，自覺遵守國家的相關法律法紀，保持清醒的頭腦，謹防上當受騙，不結交社會不良青年，不在外留宿過夜，沒有家長的帶領，不允許私自外出，如確實需要外出，必須由家長帶領或者經家長同意后方可外出，隨時和家長聯(lián)系。不進夜總會、歌廳、網吧，不參加賭博、邪教、迷信、非法傳銷等組織的違法活動。
四、注意假期公共場所安全。
在公共場所，要遵守社會公德，自覺維護公共場所的'正常秩序。加強安全防范意識，提高自我保護能力，注意自身的人身安全和財產安全，防止各種事故的發(fā)生。
同學們，生命是最為寶貴的，失去了就不可能重來。所以重視安全，是我們每個人的義務更是我們每個人的責任。在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥幸，必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全，珍愛生命、遠離事故、遠離傷痛!
禁煙的國旗下講話篇十四
大家早上好!今天我講話的主題是端午文化。
曾經，我們被稱為“東亞病夫”，恥辱雖然已隨風而逝，但歷史應該銘記。增強國民體質是國之大計。每逢端午節(jié)，許多地方組織賽龍舟，龍舟競渡是一項很有氣勢、極具合作精神的競技活動，這也契合強健國民體格的要求。身體是革命的本錢，同學們一定要積極參加校內外的各種體育運動，強身健體，同時養(yǎng)成競爭、團結、勇往無前的精神。
古人在端午節(jié)前后喜歡用艾葉來驅趕蚊蟲，凈化空氣，這個傳統(tǒng)亦保留至今。端午前后正是春夏交替之時，天氣炎熱，多雨潮濕，蚊蟲滋生，是傳染病的高發(fā)時節(jié)，所以大家要注意個人衛(wèi)生，早睡早起，遠離疾病。
和屈原不同，我們身處的時代是盛世的中國。國家富強，民眾和諧。在這樣一個富足自信的新時代，我們更應該學會愛國，學會珍惜我們看似應得的寬敞明亮的教室，我們來之不易的學習機會，甚至我們的衣食住行。這都是我們的祖輩，懷著愛國愛民的理念，拋頭顱灑熱血為我們拼搏而來的。
同學們，中國文化源遠流長，中國文化博大精深，今天我們了解了端午文化，希望大家作為傳統(tǒng)文化的傳承者，肩負起時代賦予我們的使命：樹我雄心，壯我中華。最后，祝老師們、同學們端午節(jié)快樂!我們的祖國永遠繁榮富強。
禁煙的國旗下講話篇十五
親愛的老師們，親愛的同學們：
大家好!
中年人，你注意到抽煙喝酒的危害了嗎?當你難過和無聊的時候，你經常用抽煙或喝酒來緩解無聊。當你吃飯和接待客人時，你經常抽煙和喝酒。然而，吸煙會導致你呼吸系統(tǒng)的許多疾病，甚至使你的一些器官癌變。喝酒會傷害消化系統(tǒng)和神經系統(tǒng)。尤其是喝醉之后，會做一些傻事和錯事，也就是俗話說的“酒瘋”。更為嚴重的是，有些人酒后還要開車，造成交通事故和不必要的重大損失。在中國，每年有數(shù)千萬人死于吸煙和飲酒，甚至一些著名的藝術家如柯受良也因此而死亡?？梢姵闊熀染莆：艽?。
盡管如此，中國吸煙者和飲酒者的數(shù)量仍在逐年增加。飯桌上，有茅臺、五糧液、洋河等名酒的酒瓶，會客時，還是互贈“南京”“紅塔山”。這些人沒看過觸目驚心的調查報告，沒聽過觸目驚心的數(shù)據(jù)嗎?我想他們一定看到和聽到了，但他們沒有注意到。他們只想玩得開心。此外，之后就沒什么事情可做了，于是他們把數(shù)據(jù)扔出了云端，繼續(xù)享受。
其實大家都知道，幸福的背后，有可能隱藏著早年甚至十幾年的死亡。所以我建議會客的時候，把那些香煙換成真誠的話語，這樣也能交到朋友;吃飯的時候，放那個瓶瓶白酒換成一杯杯果汁、酸奶或是豐盛富有營養(yǎng)的飯菜，這樣也可以交談?？傊?，請君遠離煙酒，珍愛生命吧!
禁煙的國旗下講話篇十六
各位老師、各位同學：
今年的5月31日是第22個世界無煙日，宣傳主題是“拒絕二手煙，讓肺自由呼吸”。我們活動內容是:創(chuàng)建無煙學校，構建和諧社會。
煙草是當今世界危害人類健康最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一。據(jù)世界衛(wèi)生組織最新統(tǒng)計，吸煙已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手。全球每年有500萬人死于與吸煙有關的疾病。中國是最大的煙草消費國，目前有3.2億煙民，且被動吸煙者不計其數(shù)。據(jù)報道，一支香煙可以產生500毫升的煙霧，含有尼古丁、一氧化碳、氯氰酸等多種有害物質。尼古丁會使血管收縮，可能會引起心血管病變，直接削弱心臟的收縮力并損害腦細胞，導致記憶衰退、頭痛、失眠，長期吸煙還會使肺癌的發(fā)病率明顯提高。吸煙有害健康，被動吸煙危害更大。吸煙對自己的身體有百害而無一利，也對別人的健康造成威脅。我們的生命僅有一次，請珍愛我們的生命，遠離煙草危害。
創(chuàng)建一個良好的無煙環(huán)境，需要社會各界共同努力。我們要加強宣傳力度，宣傳吸煙的危害性，讓煙民認識到吸煙不僅是個習慣問題，更是一個毫不含糊的道德問題，以使禁煙逐漸成為絕大多數(shù)人的共識。
為此，我們倡議：全校教職工及同學們積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，自覺做到拒絕吸第一支煙，為健康，為形象，珍惜自己，絕不吸煙。共同擁有一個健康、清潔、文明的學習與工作環(huán)境，為創(chuàng)建優(yōu)美、潔凈、文明的和諧校園，進一步推進我校的精神文明建設而貢獻出每個人應盡的一份力量!
禁煙的國旗下講話篇十七
老師們、同學們：
大家好！
又是新一周的第一天，我們的生活也每天都在經歷著各式各樣的第一。有的人經歷第一次成功，有的人面臨第一次挫折，而有的人在嘗試第一次挑戰(zhàn)。紛繁復雜的嘗試中，有的同學嘗試了第一次抽煙。我今天也嘗試一個第一，在此向全校師生提出創(chuàng)建無煙學校的倡議。禁煙，不是我別出心裁，而是形勢所迫，也是于己于人都有利的一件事情。
上周二，三臺縣教育體育局、衛(wèi)生局、疾控中心、食藥監(jiān)局到學校進行聯(lián)合衛(wèi)生執(zhí)法檢查，其中有一個小組專門檢查了我們學校的禁煙工作。在檢查組到學校的過程中，我們學校有位同志遇見檢查組的老朋友，發(fā)了一支煙，在檢查時檢查組認為我?？責煿ぷ鞑涣?，未深入人心。
從上至下為什么禁煙、控煙，究其原因是大家都知道的“吸煙有害健康”、“吸煙有百害而無一利”。煙草中含有30多種有毒物質，其毒性最強是尼古丁。實驗證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒來得及領獎，當場中毒死亡了。吸煙和吸二手煙導致多種慢性疾病，是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一。在公共場所、室內工作場所吸煙，不但危害自身健康，而且還侵害了公眾的環(huán)境安全。世界衛(wèi)生組織報道：有80%的肺癌，75%的`慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關。目前，中國煙民已超過3億，占全球吸煙者總數(shù)的1/3，二手煙民更高達7.4億人。每年約有120萬人死于煙草誘發(fā)的相關疾病。近年來，吸煙危害同癌癥、艾滋病被列為危害人類健康的三大敵人。
在此我特向我們全體師生提出如下倡議：
一、從自我做起，自覺拒絕煙草，樹立吸煙危害自己及他人健康的理念，養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習慣和文明生活方式。
二、每個教職工要做到在校內任何場所不吸煙，吸煙者要積極戒煙。任何個人都有責任要求吸煙者停止在校園內吸煙。發(fā)現(xiàn)外來人員在學校吸煙，要積極勸阻制止。
三、教師不得在學生面前吸煙，并做到相互之間不敬煙，不勸煙，發(fā)現(xiàn)學生吸煙，及時勸阻和教育。倡導吸煙的教職員工戒煙，摒棄不健康的生活方式。
四、從家庭做起，師生主動向親友宣傳吸煙的危害，把無煙學校的精神帶回家，創(chuàng)建和諧文明的無煙家庭。
老師們、同學們，健康是家庭的最大幸福，健康是送給朋友、親人最好的禮物，為了我們自己和他人的健康，為了創(chuàng)建“無煙學?！保屛覀儚慕裉熳銎?，拒絕吸煙，拒吸“二手煙”，讓我們齊心協(xié)力，積極地、自覺地投身到“無煙”活動中去吧！
禁煙的國旗下講話篇十八
作
尊敬的各位領導、親愛的戰(zhàn)友們：
大家好
我是--派出所民警--。今天，我有幸站在這里，很高興能與各位領導、戰(zhàn)友一起交流，學習。
高山偉岸，因為它選擇了堅毅;太陽燃燒，因為它選擇了輝煌。為實現(xiàn)人生的理想我走進了人民警察隊伍，警徽的熠熠光彩照我走上演講臺，今天我演講的題目是《認真學習核心價值觀，全力以赴做好本職工作》。
“忠誠、為民、公正、廉潔、奉獻”這十個字，抓住了公安隊伍管理的靈魂，抓住了新時
期公安工作的的本質，是人民警察價值觀的核心體現(xiàn)。忠誠是我們的建警之本、立警之魂，忠誠的要義要求我們忠于黨、忠于祖國、忠于人民、忠于法律;為民就是全心全意為人民服務。這不僅是我黨的根本宗旨，也是人民警察核心價值關的體現(xiàn)，我們的職責就是為人民的生命財產安全保駕護航;公正是法律的要求更是人民的要求，我們的隊伍是一支執(zhí)法隊伍，肩負著依據(jù)國家法律維護社會秩序的重任;廉潔和奉獻是克己奉公、服務社會。我們警察之所以冠名人民在前，是因為人民警察來自于人民，植根于人民，服務于人民。這就要求我們每一名公安民警要：權為民所用，情為民所系，利為民所謀。
作為基層民警，我們要自覺地用核心價值觀指導業(yè)務工作和隊伍建設，踏踏實實干好本職工作，認認真真完成工作任務，從做人、做事、當好人民公仆三個方面做起，做一名名副其實的“人民警察”：
一是真心做人。做人是做事的基礎，沒有一個好的人格品質，不論從事哪個行業(yè)，都將失去起碼的條件，更遑論做一名民警。我們一定要樹立正確的世界觀，人生觀，價值觀和道德觀，堅定共產主義信念，為人民辦好事、辦實事。這樣，我們做人才會有充足的“底氣”，做事才硬氣。
二是精心做事。我們要樹立起“群眾所需無小事”的思想，哪怕是雞毛蒜皮、于己無關的事，我們都要以和藹的態(tài)度認真對待，將群眾所需之事處理好。我們要善于化解群眾的矛盾，善于處理大大小小的事情和糾紛，屬于我們自己管轄的，絕對不推諉，敢擔待。我們要通過具體扎實有效的工作和做法，用真心贏人心，只有贏得了群眾的理解信任，我們才能實現(xiàn)“從群眾中來，到群眾中去”，才能把“走群眾路線”這個公安工作的根本路線走得更實、更穩(wěn)、更遠。因此，我們要立足本職，努力地完成各項工作任務。
眾的利益就是第一考慮，人民群眾的滿意就是第一標準。我們不但要說的好，而且要做的好。怎么做?只要一條，就是全力以赴把自己的本職工作做好!如果每個人都把本職工作做好了，全局的工作就一定會取得全面的進步和勝利。
作為一名普通的人民警察，我決心：用科學發(fā)展來武裝，用學習來成長，用實干來發(fā)展，用品德來成就!
同事們!風潮洶涌，自當揚帆破浪;任重道遠，更需策馬加鞭。在前進的道路上，我們迎來了難得的發(fā)展機遇，同時也面臨著嚴峻的挑戰(zhàn)。新的形勢催使我們加速豐富自己，新的任務更需要我們真抓實干，讓我們共同努力促進烈山公安事業(yè)又好又快發(fā)展!
我的演講完了，謝謝大家!
禁煙的國旗下講話篇十九
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!5月31日是世界無煙日，今天我們就先來了解一下，煙草的危害。
香煙燃燒時所產生的煙霧中至少含有2000余種有害成分，其中許多成分有致癌作用。吸煙能損害人體的各種組織器官，引起癌癥、高血壓、冠心病、腦中風、消化性潰瘍、慢性支氣管炎、肺氣腫等多種疾病。世界衛(wèi)生組織估計，全世界每天死于吸煙的達8000人。在我國1990年煙草造成60萬人死亡，到2000年達到80萬，如按目前的吸煙情況，到21世紀中葉每年將有約300萬人死于煙草。同學們，你們知道嗎?據(jù)美國科學家研究，吸煙者比不吸煙者平均要縮短壽命20年左右。如果家庭中有人吸煙，家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。青少年若吸煙危害更大，這是由于青少年在生長發(fā)育時期，毒物容易被吸收，人體組織受損害較嚴重。如果小于15歲就開始吸煙，肺癌的發(fā)生率比非吸煙者大17倍，開始吸煙的年齡越早到成年后因吸煙所致疾病的死亡率越高。青少年吸煙還可使學習成績下降。
中國是世界第一煙草大國，煙草的產銷量均居世界之首。據(jù)統(tǒng)計，全世界每3個吸煙人中就有一個是中國人，中國擁有煙民3.2億，消耗著全世界煙草總量的三分之一。當發(fā)達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發(fā)展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。
為了摘掉煙草大國的帽子，為了我們的健康成長，我們要爭做禁煙宣傳員，我們要對吸煙者說：“吸煙有害，為了您和他人的健康，請您不要吸煙!”
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