2023年講話的感悟（匯總13篇）

感悟是一種反思和總結(jié)的過程，它能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)問題和解決問題。感悟需要我們保持開放的心態(tài)和敏感的觸覺。以下是小編為大家收集的感悟文章，希望能夠給大家一些啟發(fā)和思考。

講話的感悟篇一

怎樣

我們身為我們車間里生產(chǎn)一線的員工，只有在平時的工作中嚴(yán)格地要求自己努力工作，刻苦奮斗才能體現(xiàn)自己在工作中的勞動價值，才能體現(xiàn)我們個人的價值。我們是生產(chǎn)一線的員工，我們在公司車間里工作和存在的價值就是在自己的工作崗位上努力地工作和奮斗，為我們的車間生產(chǎn)和創(chuàng)造出更多、更好的產(chǎn)品。所以我們在日常的工作中，就應(yīng)該積極地要求自己努力地工作，讓自己在工作的生產(chǎn)中創(chuàng)造更多的財富，從而使自己在車間里的勞動價值得以體現(xiàn)。

身為車間里的職工，我認(rèn)為要想做好奉獻(xiàn)，推動發(fā)展就必須努力學(xué)習(xí)。因為我們的工作技術(shù)含量高，我們必須學(xué)習(xí)好各種操作知識和

安全

同時，我們還要在工作中積極地去努力工作和進(jìn)齲我們在工作中要積極努力地工作，去幫助別人。

什么

另外，我們還要善于發(fā)現(xiàn)問題。我們不能僅學(xué)會動手，還要學(xué)會動腦子。我們車間里的工作需要我們?nèi)フJ(rèn)真的考慮和思考，主動地去發(fā)現(xiàn)里面的不足、缺陷、安全隱患。所以我們要在工作中努力地思考，去積極地發(fā)現(xiàn)問題和解決問題。從而可以提高我們的工作效益和工作效率。在這一點上，我很佩服周克成同志，因為他的合理化建議大大提高了我們車間的效率，節(jié)省了車間的生產(chǎn)成本。所以我覺得我在以后的工作中應(yīng)該多向他認(rèn)真學(xué)習(xí)。

新的一年開始了，新的希望和計劃都是美好的，我會在這一年里努力地工作，好好地奉獻(xiàn)。為我們車間，我們公司和自己的發(fā)展而付出自己的努力。

講話的感悟篇二

人的一生是由色彩交織而成的，有善良的白，沉靜的藍(lán)，熱情的紅，期望的綠和溫柔的紫。它們散發(fā)出的光彩，則是我們的生命。

人的一生也能夠是那一杯香醇的酒，慢慢地享受，細(xì)細(xì)地品味，自然也能夠品出生命的味道。

媽媽以往問過我：“你想要擁有一個怎樣的人生”那個簡潔的回答，令我自我都為之暢快：“一個充實、歡樂、精彩的人生?！?/p>

當(dāng)然，不管未來的命運如何，我期望在我回顧生命的時候，不會為虛度年華而悔恨，也不會為碌碌終生而傷情，更不會為留下遺憾而失落。

人的一生是多變的，也許你此時正在高級白領(lǐng)的辦公室里享受咖啡，明天卻因為某些事情而變成一個失業(yè)者;也許你此時是一個正愁找不到工作的悲痛者，明天，說不定就有一個適合你的工作在向你說：“hi!”還有那遠(yuǎn)在山區(qū)的孩子們，也許你們被大山擋住了視線，也許你們因為貧窮而與書本失之交臂，也許你們和父母生離死別，不要傷悲，不要怨恨生活，無論發(fā)生什么事，都不要放棄，燃起你生活的斗志。生活的磨練與敲打，會讓你——一個在逆境里長大的孩子多一份堅強。

相信生活，只要付出，就有收獲。

世界因為有了生命而精彩，精彩在于創(chuàng)造有價值的人生，在于創(chuàng)造無數(shù)的奇跡。

講話的感悟篇三

關(guān)愛，就是關(guān)心愛護(hù)，它無處不在。

當(dāng)我們因考試沒有考好而難過時，父母會在一旁安慰;當(dāng)我們因成功而喜悅高興時，父母會在一旁替我們開心;當(dāng)我們受到委屈而傷心時，父母的懷抱總是最溫暖的……這便是父母對我們的關(guān)愛。

當(dāng)課代表抱著作業(yè)上樓時，另一雙手會幫他分擔(dān)重力;當(dāng)一位同學(xué)在考場上因忘帶了尺子而著急時，一把尺子，讓他不再擔(dān)憂……這便是同學(xué)之間的關(guān)愛。

老師像一縷清風(fēng)，給學(xué)生身心的舒暢;老師像一場春雨，給學(xué)生心田的滋潤;老師的一個眼神，帶給學(xué)生無聲的祝福;老師的一句問候，帶給學(xué)生春天的溫暖……這便是老師對我們的關(guān)愛。

許許多多的人都給予了我們關(guān)愛，那么，我們對他們的關(guān)愛又有多少呢?

你是否記得父母的生日，你可曾知道父母一天辛苦工作，還要照看你學(xué)業(yè)的勞累;

你是否認(rèn)真的完成作業(yè)，你可曾知道你的一次測驗后，老師要花費多少心思批改;

你是否和諧地與同學(xué)相處，你可曾知道同學(xué)之間的友誼是最美好的!

所以，我們在日常生活中，就應(yīng)該多多留心關(guān)愛身邊的所有人。

同學(xué)們，你們知道今天是什么日子嗎?10月17日，是扶貧日。1992年12月22日，第47屆聯(lián)合國大會根據(jù)聯(lián)合國第二委員會的建議，由1993年起把每年10月17日定為國際滅貧日，用以喚起世界各國對因制裁、各種歧視與財富集中化引致的全球貧富懸殊族群、國家與社會階層的注意、檢討與援助，提高全球的滅貧意識。

如果世界是一間小屋，關(guān)愛就是小屋中的一扇窗;如果世界是一艘船，那么關(guān)愛就是茫茫大海上的一盞明燈。

關(guān)愛，是人間最溫暖的詞，生活在暖融融的愛的氛圍中，多好!

讓我們同唱：“只要人人都付出一點愛，世界將更加美好!”

講話的感悟篇四

第一段：引入講話背景和目的（200字）

最近，我有幸參加了一場精彩的講話活動，演講者是一位成功的企業(yè)家。他的講話不僅內(nèi)容豐富，而且深入淺出，讓我受益匪淺。通過聆聽他的講話，我對很多事情產(chǎn)生了新的認(rèn)識和理解。在這篇文章中，我將分享這一寶貴的體驗，并談?wù)勎业母形蚝托牡谩?/p>

第二段：對講話的總體感悟和理解（200字）

通過這場講話，我深刻地認(rèn)識到成功并非偶然，而是需要付出努力和堅持不懈的奮斗。演講者分享了自己成功的經(jīng)歷和故事，讓我明白了成功的背后往往隱藏著無數(shù)的付出和努力。此外，他還強調(diào)了持續(xù)學(xué)習(xí)的重要性。只有不斷地充實自己的知識和技能，才能在競爭激烈的社會中立于不敗之地。

第三段：對演講者所強調(diào)的重要觀念的理解和感悟（300字）

在講話中，演講者強調(diào)了人際關(guān)系的重要性。他說：“人脈資源是一種寶貴的財富，能夠幫助我們在職場上取得成功?！边@讓我深思。我們生活在一個社交網(wǎng)絡(luò)飛速發(fā)展的時代，通過建立良好的人脈關(guān)系，我們將拓寬我們的視野，增加我們的機遇。此外，演講者還談到了團(tuán)隊合作的重要性。一個強大的團(tuán)隊可以協(xié)同工作，互補優(yōu)勢，取得更大的成功。這使我意識到，一個人的力量是有限的，只有通過團(tuán)隊合作，我們才能取得更好的成果。

第四段：對講話的啟示和啟發(fā)（300字）

通過聆聽這場講話，我受到了很多啟示和啟發(fā)。首先，我明白了成功需要勇氣和堅毅的品質(zhì)。在追尋成功的道路上，我們會遇到各種挑戰(zhàn)和困難，但只有勇往直前，堅持不懈，才能突破困境，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。此外，我還意識到了自我管理的重要性。演講者提到了制定目標(biāo)和計劃，培養(yǎng)良好的習(xí)慣，以及保持積極的心態(tài)的重要性。這使我明白了時間管理的重要性，只有高效地利用時間，才能完成更多的事情。

第五段：我的計劃和行動（200字）

在這次講話中，演講者還提到了制定計劃和行動的重要性。因此，我決定制定一個詳細(xì)的個人發(fā)展計劃，包括我的短期和長期目標(biāo)，并制定相應(yīng)的行動計劃。我還決定學(xué)習(xí)一些新的技能和知識，以提高自己的競爭力。此外，我還計劃主動參加一些社交活動，擴展我的人脈圈子，并尋求潛在的合作伙伴。通過制定計劃和行動，我相信我能夠不斷成長和進(jìn)步。

總結(jié)（100字）

通過參加這次講話活動，我對成功和自我發(fā)展有了更深入的理解。演講者的分享讓我受益匪淺，我深刻地感受到了成功的真諦和奮斗的意義。在未來的道路上，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，積極實踐，不斷提升自己，追求個人的成功和成長。

講話的感悟篇五

講話是人們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ髦斜夭豢缮俚囊豁椉寄?。無論是在學(xué)校、公司、社區(qū)還是家庭中，我們都需要用到講話。但是，我們并非都是講話高手。為了不斷進(jìn)步，我們需要不斷總結(jié)講話體會、收獲講話感悟，才能讓自己的講話更有說服力、更引人入勝。

第二段：思考講話中需要注意的幾個關(guān)鍵要素

在講話中，有幾個關(guān)鍵要素需要我們特別注意。首先是講話的主題，我們需要確定好講話的中心思想，以便深入剖析。其次是講話的結(jié)構(gòu)，我們需要構(gòu)建好一個層次分明、邏輯縝密的講話脈絡(luò)。同時，語言也是講話中不可忽視的因素，我們需要選擇恰當(dāng)?shù)脑~匯、準(zhǔn)確的語法，以確保聽眾更好的理解我們的講話。最后，是表達(dá)方式，我們需要注意自己的語速、聲音、氣息以及肢體語言。

第三段：回顧幾次自己的講話體會和感悟

我曾在學(xué)校、社區(qū)以及公司當(dāng)中進(jìn)行過講話。印象最深刻的一次是在公司的年會上，我作為主持人進(jìn)行了20分鐘左右的講話。通過這一次講話，我深刻的體會到講話需要有條理且循序漸進(jìn)。我通過精心準(zhǔn)備，將講話分為引言、正文、結(jié)論三個部分，每個部分都緊密貼合主題，讓聽眾更容易理解、接受我的講話。同時，我也收到了很多聽眾的反饋，感悟到不同的觀點和反應(yīng)對于講話的完善十分有利。

第四段：理解不同場合的講話風(fēng)格

講話的風(fēng)格和場合息息相關(guān)。在各種不同的場合下，我們會采用不同的講話風(fēng)格。例如，演講或者商務(wù)談判中，我們可以選擇充滿自信的語調(diào)和姿態(tài)，以更好的營造出主持人的形象；而在面對群眾時，我們需要更為公正而客觀，營造出親民、平易近人的氛圍。這樣的講話風(fēng)格可以巧妙地引導(dǎo)聽眾，在不同的場合中達(dá)到最佳效果。

第五段：總結(jié)講話心得體會感悟并輸出

總結(jié)我的講話體會和感悟，我深感講話技能是一個看似簡單而實則極其復(fù)雜的事情。在我們獲取講話技能的時候，體會和感悟?qū)τ谖覀兊奶岣吆鸵?guī)范十分重要。我們需要通過對自己在不同場合下的講話表現(xiàn)的總結(jié)和歸納，不斷提升自己的講話水平，并且將所學(xué)到的講話技能輸出出去，分享給更多的人。這樣，我們才能真正地將講話技能提升到一個更加高效的水平。

講話的感悟篇六

人的一生中，都離不開兩個字：禮貌。有些人把這兩個字寫在灘涂上，海浪一打，便消失得無影無蹤;有些人把這兩個字刻在石頭上，無論風(fēng)吹雨打，始終能銘記在心。

——題記

有一次，媽媽帶我去飯館吃飯。剛跨進(jìn)飯館，我就聽到高達(dá)60分貝的聲音。我感到比較刺耳，便捂住了耳朵。尋聲望去，一個人在邊吃飯邊大聲地說話。我不屑地瞥了他一眼，迅速地吃起了飯。吃到一半，我望了望他，他竟點起了香煙，似乎不明白公共場所不能吸煙。煙圏漸漸擴大，似乎上頭寫著“禮貌”二字。

他并不是文盲，可他似乎不明白那兩個字。

他并不是很傻，可他似乎不明白那種品質(zhì)。

他并不是乞丐，可他似乎不明白連乞丐都明白的東西。

社會上的確有腐敗的物種，他是其中之一。

這種行為是可恥的。公共場所不喧嘩、不抽煙、不亂扔垃圾，這是人人皆知的道理?？墒?，似乎有人明知確不做。

扔一樣?xùn)|西，扔在哪里，能看出一個人的品格;說一聲話，聲音的大小決定了你的品質(zhì)。扔一樣垃圾，扔在垃圾桶外和垃圾桶內(nèi)相差不了多少力氣，可為什么胡些人選擇了前者，有些人卻選擇了后者?兩者之間的差距，經(jīng)過這件事就能一目了然。

在道德前的這個考題，你會怎樣做，那個人又會怎樣做?

灘涂上寫禮貌，石頭上刻禮貌你又會選哪種?

講話的感悟篇七

講話是我們生活中無法避免的一部分。我們在學(xué)習(xí)、工作和社交活動中都需要講話。然而，有時候我們的講話無法達(dá)到預(yù)期效果，甚至?xí)a(chǎn)生不良影響。近日，我參加了一場關(guān)于講話技巧的培訓(xùn)，受益良多。下面我將分享我的體會和感悟。

第二段：掌握講話技巧很重要

我們常常說：“語言是交流的橋梁”，但很少有人關(guān)注如何才能更好地利用語言這座橋梁。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了如何使用合適的語言、用眼光、聲音和身體語言來達(dá)到理想的效果。例如，當(dāng)我們用詞沒有把握時，可以使用類比或比喻，讓聽眾更容易理解；在演講過程中，我們可以使用肢體語言，如姿勢、動作、眼神等，來增強語言的表現(xiàn)力和感染力。

第三段：如何讓講話更引人入勝

除了技巧外，演講的內(nèi)容也是成功的關(guān)鍵。無論是演講主題，還是演講的內(nèi)容，都應(yīng)該具有吸引力。一個好的演講應(yīng)該包含具體而富有啟發(fā)性的信息，能夠引起聽眾的注意，并使其感受到演講者的熱情和自信。因此，在進(jìn)行演講前，需要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備，將演講內(nèi)容充實、精準(zhǔn)地表達(dá)出來，從而更好地與聽眾溝通。

第四段：有效與開放的溝通交流

良好的溝通交流不僅包括了能夠流利表達(dá)，也要求我們具備開放的心態(tài)。在真正與人溝通時，需要尊重、理解和接納對方的觀點，這樣才能發(fā)展更多的思想和創(chuàng)意，這樣才能開放和包容地看待世界。因此，我們需要保持敏感和耐心，聽取不同的意見，并試圖理解對方的想法和感受。

第五段：結(jié)語

從培訓(xùn)中，我們了解到，一個良好的講話需要諸多方面的協(xié)調(diào)和配合。除此之外，要有自信而又謙虛，語言表達(dá)得當(dāng)，開放地聽取他人的觀點。只有這樣才能釋放持續(xù)的創(chuàng)造力，才能與世界真正地進(jìn)行交流，才能實現(xiàn)個人的價值。我相信，在今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，我能夠不斷地優(yōu)化自己的講話技巧，變得更加自信、幽默和有趣。

講話的感悟篇八

老師們、同學(xué)們：

大家早上好！我今天演講的題目是《感悟奉獻(xiàn)》。

一首“愛的奉獻(xiàn)”唱紅大江南北。一句“只要人人都獻(xiàn)出一點愛，世界將變成美好的明天”至今耳熟能詳。這首歌唱出了我們每個人的義務(wù)與責(zé)任--無私的奉獻(xiàn)。

天地以其寬廣而容納萬物，這是極大的無私，天地為萬物提供一切，舍棄自己，這種胸懷讓我們敬畏！

天地在永恒中無私，也在無私中長存，如果我們每一個人像天地一樣無私地奉獻(xiàn)，那么社會像宇宙一樣安寧、和諧、而又繁星滿天，我們也會像星星一樣閃閃發(fā)光在生活中，努力為社會做貢獻(xiàn)、無私地奉獻(xiàn)的人，社會也絕不會讓他吃虧的。更何況真正做到了無私奉獻(xiàn)的人是不求回報的。我們每一個人只有先關(guān)注集體的、國家的利益，自己個人的利益才有保障。集體散了，國家垮了，個人也無從得到利益。

在我們的身邊，總有那么一群人，他們奉獻(xiàn)時間、奉獻(xiàn)精力，甚至于奉獻(xiàn)生命。同學(xué)們，說道這里讓我想起了我們溫州大地上一道閃亮的風(fēng)景，那里有一群可愛的老人、慈祥的老人、讓人們感動的老人，那就是華蓋山下的紅日亭，溫州街頭，人群熙熙攘攘。路亭里，樹蔭下，總有一股清香讓他們駐足--這是遍布溫州大街小巷的伏茶點。一張張桌子后，是一桶桶散發(fā)著藥香的伏茶，和一群群揮汗如雨的義務(wù)燒茶人。為路人燒制免費伏茶，最初只是紅日亭等少數(shù)幾個伏茶點老人們的零星善舉。然而，隨著時間推移，溫州已有大小300多個伏茶點，樂善好施的義務(wù)燒茶人更是不計其數(shù)。

華蓋山紅日亭，從上世紀(jì)70年代燒伏茶供路人解渴祛暑開始，到如今已是溫州民間慈善地標(biāo)。富而好德、富而好禮、富而好仁，是溫州人樸素的價值追求。善行天下的“紅日亭精神”給了溫州和生活在這個城市里的人們一個鮮活的靈魂付出便是一種收獲。贈人玫瑰，手有余香，生活中如果只知道予所予求，那么在物質(zhì)上我們或許會成是一個“富人”，但是我們的精神必將貧瘠。

或許我們無力讓社會上每一個需要幫助的人都脫離困境；或許我們不會頭頂上“無私標(biāo)兵”的光環(huán)；或許我們默默所做的不會為人知曉為人稱道。但是，“勿以善小而不為”。為孤寡老人送去一份溫暖吧，為山區(qū)孩童朗讀一篇美文吧，為殘障人士獻(xiàn)上一首飽含深情的歌吧。點滴匯聚，便是人間溫情。奉獻(xiàn)社會，才能充實自己。

老師們、同學(xué)們：我們的校園同樣需要奉獻(xiàn)，讓我們從自己做起，用奉獻(xiàn)感動世界，用快樂充實人生，用我們的行動在世間播下愛的種子，用我們的愛心去填充人類心靈的縫隙，讓世界充滿愛，美，還有感動。使這一切成為我們快樂的動力，用這一切渲染我們絢麗的人生！

我的演講完畢，謝謝大家！

講話的感悟篇九

敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：

我是高二三班的徐志洋，今天我演講的題目是《做一個有道德的人》。

同學(xué)們，“一年好景君須記，正是橙黃橘綠時”，高中階段是一生中最美好的時光，我們要珍惜寶貴的學(xué)習(xí)時機和大好的青春時光，從點滴做起，專心致志、爭取以優(yōu)異成績回報父母、回報學(xué)校。我們每一個人都應(yīng)知道，當(dāng)今社會的競爭主流是知識和人才的競爭，如果不接受良好的教育，沒有豐富的知識閱歷和過硬的技能，將難以立足未來社會，更談不上報答父母，奉獻(xiàn)社會了。所以，今天的你們一定要牢記自己的使命，積極主動學(xué)習(xí)，充分發(fā)揚頑強拼搏、不怕困難、敢于競爭的精神，勤于思考、善于總結(jié)、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會創(chuàng)造，進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)成績和技能水平。

要想成為有用的人，必須要有良好的道德，因為道德是做人的根本。意大利詩人但丁說過“一個知識不全的人可以用道德去彌補，而一個道德不全的人卻難以用知識去彌補”?？梢姷赖聦ξ覀兌嗝粗匾?。

可是，在我們身邊，有許多不文明現(xiàn)象，甚至是一些不道德的行為時有發(fā)生。例如在餐廳吃飯時腳踩在凳子上，剩飯剩菜甩在潔白的墻壁上，樓道口的消防提示牌被破壞得面目全非，隨意破壞門窗、桌凳，吃火腿腸、麻辣燙的竹簽子扎在樓層牌或安全提示牌上，學(xué)校為改善辦學(xué)條件，歷經(jīng)努力，多方籌措資金200多萬元建起的高標(biāo)準(zhǔn)塑膠操場被個別學(xué)生用鐵器劃傷，隨意的攀爬籃球架，把瓜子皮扔在塑膠跑道上。這些行為規(guī)范嗎?道德嗎?不要以為這些事情不存在，不道德的行為像污濁的空氣呼之即來卻揮之不去。

因此我們更要將塑造的良好品德放在首要位置，我們必須要養(yǎng)成遵規(guī)守紀(jì)的良好習(xí)慣，嚴(yán)格遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》和學(xué)校管理制度，不斷規(guī)范自身的言行，努力成為一名具有品格高尚、人格健全、志向遠(yuǎn)大的高中生。我倡議同學(xué)們做好一下幾點：

1.從熱愛學(xué)校，尊敬師長，孝敬父母做起，做一個無害他人、有益社會的人。

2.樹立遠(yuǎn)大理想，把長遠(yuǎn)目標(biāo)和近期目標(biāo)結(jié)合起來，安排自己的學(xué)習(xí)和生活。

3.嚴(yán)格遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》和學(xué)校管理制度，做一個行為規(guī)范的中學(xué)生。

4.學(xué)會與人相處，善于與老師和同學(xué)交流、溝通，嚴(yán)以律己，寬以待人，相互理解，彼此尊重，學(xué)會換位思維，遇到問題和矛盾時，多站在對方角度來思考問題，理智地認(rèn)識自我，戰(zhàn)勝自我，超越自我。

5.做一個儀表大方，情趣高尚的文明人，課間文明休息，不在校園及教室、走廊追趕，見到老師要主動打招呼，做到彬彬有禮。

6.講究衛(wèi)生，保護(hù)環(huán)境。從改變自己不好的生活習(xí)慣做起，不亂扔果皮紙屑，不亂倒垃圾，不在墻壁上亂涂亂畫，愛護(hù)學(xué)校公物，共同營造整潔、舒適、美麗的職中校園。

同學(xué)們，有夢想就有希望，有勇氣就有奇跡，讓我們發(fā)揚頑強拼搏的意志，堅持不懈地學(xué)習(xí);讓我們發(fā)揚奉獻(xiàn)、友愛、團(tuán)結(jié)、互助的精神，在同學(xué)之間，師生之間，文明和諧地相處。我相信不管你的基礎(chǔ)如何，每一個人都會取得成績，獲得成功。讓我們一齊努力學(xué)習(xí)，改掉不良習(xí)氣，與不道德的行為說再見，做一個有道德的人。

最后，再次祝愿各位老師身體健康，工作順利，祝愿各位同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步、健康成長!

謝謝!

講話的感悟篇十

人往高處走，是人生追求。人往低處走，是追求人生。人往低處走，不是比誰更低，而是一種心態(tài)———低調(diào)。

越是經(jīng)歷了風(fēng)雨的人，越懂得低調(diào);越是不諳世事的人，越張牙舞爪。不牛的人，怕不被人明白;真牛的人，何須主動讓人明白!

上品的瓷器，收斂、溫厚、寧靜、含蓄，下品的瓶子，艷俗、夸張、討巧。

年幼允許無知，年少就應(yīng)輕狂，但一輩子無知、輕狂，就是愚昧。

無為不是不為。社會需要進(jìn)步，個人也要進(jìn)步，該為還得為，只是不要為得功利。

不爭不是不爭。物競天擇，優(yōu)勝劣汰，有生命的地方，這句話就適用，不爭的是身外之物。

人生與高低

寡欲不是無欲。正因為人類有對光明的欲望，才有了電燈，寡欲是懂得適可而止。

善為下不是不上。上了，才明白高處不勝寒;上過，才能真正明白下的好處。善為下不是裝孫子，是不裝牛充雄。

在低處，不是恐高，不是怕摔，是高處的風(fēng)景已無誘惑，是“一覽眾山小”后選取返璞歸真、平淡祥和。

商品社會，真往低處走，難。山珍海味，香車美女，處處都是誘惑;房子，工資職稱，天天都是欲望;耐得住寂寞，需要功力，真一輩子守住一隅一杯茶，離大師就不遠(yuǎn)了。

人往低處走，比往高處走還難，就像水往高處流比往低處流難一樣。

講話的感悟篇十一

各位同學(xué)各位老師：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》!

冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。

冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。

冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。

冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。

冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習(xí) 效率，都有積極的作用。

冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。

那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?，及時穿衣保暖，以防感冒。

3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進(jìn)的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。

同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。

最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言 結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”。

講話的感悟篇十二

從數(shù)據(jù)上來看，全國大學(xué)生包括畢業(yè)生大約有3100萬人，約占全國總?cè)丝诘?%，從數(shù)據(jù)上看，大學(xué)生依舊是中國社會的精英份子。在講話中說道：“我感到，當(dāng)代大學(xué)生是可愛、可信、可貴、可為的?！边@是對當(dāng)代大學(xué)生的肯定，同時我們也應(yīng)該認(rèn)識到大學(xué)生對社會的重要性。

講話中引用李大釗的《創(chuàng)造青春之中華》中“以青春之我，創(chuàng)建青春之家庭，青春之國家，青春之民族，青春之人類，青春之地球，青春之宇宙”這句話，充分體現(xiàn)了當(dāng)代青年人是祖國的未來民族的希望，同時在這句話中，我們還能夠看出中國傳統(tǒng)的人生價值——修身齊家治國平天下。接著主要回顧了五四的歷史，講到“廣大的青年對五四運動的最好紀(jì)念，就是在黨的領(lǐng)導(dǎo)下，勇做走在時代前列的奮進(jìn)者、開拓者、奉獻(xiàn)者，以執(zhí)著的信念、優(yōu)良的品格、豐富的知識，過硬的本領(lǐng)，同全國各族人民一道，擔(dān)負(fù)起歷史的重任。”在這里提出了對當(dāng)代青年的要求，要自強不息，要敢于面對困難并能夠解決它，要學(xué)會奉獻(xiàn)。對優(yōu)秀青年的標(biāo)準(zhǔn)是擁有執(zhí)著的信念、優(yōu)良的品格、豐富的知識，過硬的本領(lǐng).這是衡量當(dāng)代大學(xué)生是否有著青年的擔(dān)當(dāng)?shù)臉?biāo)準(zhǔn)。

這兩年，很多人都不知道大學(xué)是干什么的，有的同學(xué)大學(xué)時代就是高中辛苦付出后的歡樂時光，也可以說，現(xiàn)在的大學(xué)生的質(zhì)量明顯比幾十年前有下降，對于現(xiàn)在社會上對大學(xué)的褒貶看法，對大學(xué)下了定義——大學(xué)是一個研究學(xué)問、探索真理的地方。研究學(xué)問，研究什么學(xué)問呢？研究做人的學(xué)問、研究專業(yè)的學(xué)問、研究做事的學(xué)問、研究社會未來發(fā)展的學(xué)問。這是也便是中國傳統(tǒng)文化中人們講究的天地人的學(xué)問。

接下來講到了傳統(tǒng)文化中的三綱八目，講到德。德者，本也，這個時代中國的核心價值觀依舊是以德為本。德，上可追述到堯舜，下可發(fā)展到中共?？v觀中國歷史，無論什么政體無論什么時代，德一直是中國人領(lǐng)導(dǎo)百姓的最根本的評判標(biāo)準(zhǔn)。古代講八目格物致知、誠意正心、修身齊家、治國平天下?，F(xiàn)代的核心價值觀是：富強、民主、文明、和諧；自由、平等、公正、法治；愛國、敬業(yè)、誠信、友善。從國家層面來說，我們要發(fā)展但同時我們還追求和諧，人與人的和諧、人與物的和諧、人與自然國家與國家的和諧。在和平的大環(huán)境下尋求發(fā)展，在和諧中共建未來。從這24個字中，我們可以看出當(dāng)代中國想要建設(shè)什么樣的國家，建設(shè)什么樣的'社會，培育什么樣的公民?，F(xiàn)代的社會主義核心價值觀傳承著中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的基因，寄托著近代以來中國人民上下求求索、歷經(jīng)千辛萬苦確立的理想和信念，也承載著我們每個人的美好愿景。

然后回顧了中華民族近代的苦難，讓我們牢記歷史教訓(xùn)，不能讓歷史悲劇重演，我們當(dāng)代青年要對前人負(fù)責(zé)，要對后人負(fù)責(zé)，我們要努力進(jìn)取要認(rèn)識到我們有著深厚的歷史底蘊，我們中華民族五千年的歷史中，我們受到的災(zāi)難數(shù)不甚數(shù)，在大災(zāi)大難面前，我們頑強地一步一步走了過來，我們要堅信，中華民族是不可能被災(zāi)難所打-倒的！

講到中國深厚的歷史底蘊造就了中國人獨特的價值體系，中國的古訓(xùn)，具有鮮明的民族特色，有其永不褪色的的時代價值。講到：“我們生而為中國人，最根本的是我們有中國人的獨特精神世界，有百姓日用而不覺的價值觀。”這就回答了憑什么我們是中國人？這也同時說明了那些香蕉人，他們除了基因上是 中華民族，他們的內(nèi)心他們的精神世界全然沒有中華民族的價值觀，沒有中國人的思維方式，從這點上來說他們不是中國人！

“一個民族、一個國家，必須知道自己是誰，是從哪里來的，要到哪里去，想明白了、猜對了，就要堅定不移朝著目標(biāo)前進(jìn)?！敝T君可否知道這個哲學(xué)問題的答案？中國古代高僧唐玄奘就很好的回答了這個問題，“貧僧唐三藏，從東土大唐而來，欲汪西天拜佛求經(jīng)。”那么，我們的答案呢？唐老師說我們是炎黃子孫，我們從堯舜禹湯文武周公而來，想要傳承和發(fā)揚下去。諸君，認(rèn)同否？我們既然知道了我們是從哪里來，又知道了要往哪里去，那么諸君請堅定信念，一步一步的朝著目標(biāo)前進(jìn)！

中華民族深厚的歷史底蘊讓我們擁有了什么？讓我們擁有了定力。我們的文化可以很好地吸收外來的文化，我們走的是自己的道路，我們擁有的是具有中華民族特色的道路。我們不會照搬他國，我們不會接受外國頤指氣使的說教，我們要做的就是努力吸收外來文化的精髓，把它消化變成自己的東西，從而走出自己的道路。中國現(xiàn)在面臨著無比嚴(yán)峻的問題，這是上天對我們的考驗，我們正處在一個關(guān)鍵時期。在這種關(guān)鍵時期，我們要慎重的下決定，但是下了決定就要堅定的走下去，不可隨便更改。

《五四講話學(xué)習(xí)感悟》全文內(nèi)容當(dāng)前網(wǎng)頁未完全顯示，剩余內(nèi)容請訪問下一頁查看。

講話的感悟篇十三

愛心，這個美麗的詞。但什么是真的愛心?我從來都不知道。直到那時我才明白了愛心的真諦。

這是一個喧鬧的夜晚。我和爸爸去了夜市。我們邊走邊談?wù)摳鞣N各樣的商品，忽然聽到“咕，咕咕，咕咕咕……”

我們聞名遐爾的去了，看到了幾只美麗可愛的小鳥，是在一個小籠子里無助的叫著，聲音很低的時候。

有兩只美麗的鳥吸引了我的目光，一只是綠色的，一只是黃色的，一只是純白的，我貼著小鳥的身體，看到小鳥清澈的眼睛和我一起看，那眼睛是那么的悲傷和委屈，仿佛在乞求我把它們從苦難的海洋里救出來。

于是我央求父親買下它，父親終于被我的舌頭說服了。我迫不及待地把鳥籠抬起來，眼睛也笑成一條縫，它們還一個勁地:“嘰嘰喳喳……”的叫，好象又說“謝謝!”非常感謝!”

我一到家，就會到處忙碌，一會兒喂它們，一會兒喂它們。無論如何，我一刻也不能閑著，好像我一刻也不能離開他們。我更興奮的是看到他們吃了什么，而不是我自己吃了一頓大餐。

轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)過了一個月，我漸漸發(fā)現(xiàn)自己無精打采，眼睛不再有往日的光彩，還強烈地往外看，有時煩躁不安。

他們陪我走過我的喜怒哀樂，我卻看著他們一天天消瘦下去，我怎能不為他們感到難過呢?愛他們叫他們幸福，讓他們在自己的空間自由生活，好，我一定要讓他們回到自由的天堂。

在一個溫暖的春天的傍晚，我和媽媽來到郊外的樹林里，我戀戀不舍地打開鳥籠的門，小聲對他們說:“飛吧，飛吧，飛到你們家去吧，飛到你們自由的天堂去吧!”

鳥兒似乎猶豫了一會兒,但還是迅速跳出籠子門,翅膀飛到空中,我看到他們渴望的,徘徊在我的腦海里,最后慢慢地飛出我的視線,我的眼淚從眼睛,模糊我的眼睛,我在母親的懷里靠著。

自言自語的說：“我不知道他們有沒有吃的，能找到媽媽嗎?會有壞人的獵槍嗎?”媽媽拍著我說:“不要難過，他們會很好的，他們會學(xué)會生存，你的愛心，是他們最大的幸福。”

是的，我的媽媽是對的，我的愛心是他們最大的幸福，我希望你和我做一個有愛心的孩子，去照顧小動物，讓我們的世界充滿愛心和幸福!

【本文地址：http://www.mlvmservice.com/zuowen/5748195.html】