優(yōu)質(zhì)克服恐懼心得詞語(案例14篇)

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優(yōu)質(zhì)克服恐懼心得詞語(案例14篇)
時(shí)間:2023-10-30 22:09:03     小編:MJ筆神

總結(jié)可以幫助我們理清思緒,提高工作效率。閱讀時(shí)要注重細(xì)節(jié),把握文章的深層含義。這些總結(jié)范文涵蓋了不同領(lǐng)域和不同階段的總結(jié),希望對(duì)大家有所啟發(fā)。

克服恐懼心得詞語篇一

軍事訓(xùn)練是大學(xué)生活中一項(xiàng)重要的組成部分,由于大多數(shù)學(xué)生沒有接觸過軍事訓(xùn)練,所以往往會(huì)對(duì)軍訓(xùn)心存恐懼。然而,通過親身經(jīng)歷軍訓(xùn),我漸漸認(rèn)識(shí)到軍訓(xùn)是一次寶貴的成長(zhǎng)機(jī)會(huì),并從中收獲了許多體會(huì)和心得。下面是我對(duì)軍訓(xùn)克服恐懼的心得體會(huì)。

首先,在軍訓(xùn)中,我明白了“戰(zhàn)勝恐懼,勇敢向前”的重要性。起初,面對(duì)軍訓(xùn)的嚴(yán)格要求和強(qiáng)度訓(xùn)練,我不禁感到害怕和束手無策。然而,教官鼓勵(lì)我們要勇敢面對(duì)困難,激勵(lì)我們要戰(zhàn)勝恐懼,不斷追求進(jìn)步。所以,我果斷決定迎難而上,向困難挑戰(zhàn)。我深刻感受到了當(dāng)我們鼓起勇氣,戰(zhàn)勝緊張恐懼時(shí),內(nèi)心的力量會(huì)讓我們變得無比強(qiáng)大。通過克服各種困難,我不僅成長(zhǎng)了很多,也感覺到了自己的能力在水平提高,更體會(huì)到了成功的喜悅。

其次,軍訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了相互合作和團(tuán)隊(duì)精神。軍訓(xùn)中,我們每個(gè)人都要服從教官的命令和組織,團(tuán)結(jié)一致。可是,由于成年年齡相差較大,性格懸殊,想法不盡相同,相互合作并不容易。經(jīng)過教官的引導(dǎo),我明白了團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。我們要相互支持和理解,才能共同完成任務(wù)。在訓(xùn)練之余,我與隊(duì)友們開展了許多團(tuán)隊(duì)活動(dòng),這讓我真正體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。通過相互幫助和溝通,我們不斷加深了彼此的了解和接觸,形成了緊密的人際關(guān)系,更加懂得了集體的力量是無窮的。

再次,軍訓(xùn)提高了我的紀(jì)律意識(shí)和自我管理能力 。軍訓(xùn)中,我們需要嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)定,如服從命令、保持整潔、準(zhǔn)時(shí)到崗等。這些嚴(yán)格的要求讓我逐漸養(yǎng)成了良好的自律和管理習(xí)慣。在規(guī)定的時(shí)間和地點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)報(bào)到,保持整潔利落的儀表,這些自律幫助我更好地管理個(gè)人時(shí)間和安排好任務(wù)。軍訓(xùn)是一個(gè)嚴(yán)格的體制,要求我們?cè)诿恳粋€(gè)環(huán)節(jié)都要嚴(yán)格遵守紀(jì)律,這讓我在整個(gè)軍訓(xùn)期間始終保持高度準(zhǔn)確的自我習(xí)慣,讓我看到了自己的潛力和強(qiáng)大的毅力。

最后,軍訓(xùn)激發(fā)了我的潛能和拓寬了我的眼界。軍訓(xùn)中,我們不僅學(xué)習(xí)了基本的軍事知識(shí)和技能,更接觸到了大學(xué)校園中以外的世界。例如,我們參觀了軍事博物館,并參與了軍事演習(xí),讓我對(duì)軍事科技有了更加深入的了解。這些經(jīng)歷讓我感受到了大學(xué)生活的多樣性,提升了我的綜合素質(zhì)和知識(shí)儲(chǔ)備。另外,我也收獲了許多非軍事方面的技能。例如,如何與他人相處,如何表達(dá)自己的觀點(diǎn)等。這些都是我在軍訓(xùn)中得到的寶貴財(cái)富。

通過軍事訓(xùn)練,我不僅戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼,更鍛煉了自己的膽量和勇氣。軍訓(xùn)也讓我領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)的力量和合作的重要性。同時(shí),我對(duì)自律和管理有了更深刻的理解。最后,軍訓(xùn)拓寬了我的眼界,提升了我的綜合素質(zhì)。通過這次軍訓(xùn),我深刻認(rèn)識(shí)到了軍訓(xùn)的重要性,體會(huì)到了它對(duì)大學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展的重要作用。我相信,在未來的學(xué)習(xí)和工作中,我將能充分發(fā)揮軍訓(xùn)的收獲和經(jīng)歷,不斷戰(zhàn)勝困難,迎接新的挑戰(zhàn)。

克服恐懼心得詞語篇二

牧城公園正門入口處有一座頂天立地、高聳入云的觀望樓,名曰“生命之尊”。開始幾次去,我都因恐高而不敢攀登,這次,我決心要征服它!

我與好友小李、來來相約一起登樓。站在樓下抬眼望去,那幾百級(jí)臺(tái)階盤旋而上,令人望而生畏。加油!我暗暗給自己鼓勁,然后深吸一口氣,大步流星開始攀登。小李和來來也不甘示弱,緊緊跟在我后面。

我們順利登上了第五層,可問題來了,這一層的遮風(fēng)板沒了,取而代之的是一塊空心護(hù)欄。我大著膽往下一看,天哪,樓底下的人群如蟲子一般大小,汽車也只有書本那么大,我瞬間恐懼萬分,如果從這兒掉下去,小命可就沒了,后果不堪設(shè)想啊!我越想越害怕,渾身直冒冷汗,剛開始的雄心壯志早已被恐懼取而代之。再看看我那兩個(gè)朋友,他倆已經(jīng)嚇得兩腿發(fā)抖,戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地轉(zhuǎn)身往下走了。我也打起了退堂鼓,準(zhǔn)備和他們一起撤退??赊D(zhuǎn)念一想:我這次來的目的是什么?況且已經(jīng)爬了這么高了,難道就這么放棄嗎?理智戰(zhàn)勝了恐懼,我重拾信心,繼續(xù)往上攀登。

越往上走越艱難,我已經(jīng)步履沉重,累得氣喘吁吁。雖然筋疲力盡,雖然沒有好友的陪伴,但我沒有停下自己的腳步,堅(jiān)持著一步步慢慢往上爬。轉(zhuǎn)過最后一個(gè)彎道,我終于來到了樓頂!

極目遠(yuǎn)眺,我被眼前的景象驚呆了,只見明湖上云霧飄渺,一座座小船在這迷霧中穿梭,遠(yuǎn)處的長(zhǎng)江煙霞萬頃,那晚霞把天邊照得絢爛無比,江對(duì)岸的幾座山連綿不絕,在霧中顯得如夢(mèng)如幻,似仙境一般,真是太美了!

其實(shí)人生又何嘗不是一場(chǎng)攀登的過程呢?在追求成功的途中,有的人因?yàn)榭謶帧⑽冯y而放棄,有的人卻咬牙堅(jiān)持,最終取得了勝利。大詩人杜甫“會(huì)當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小”的雄心和氣概表現(xiàn)的不就是一種敢于進(jìn)取、積極向上的人生態(tài)度嗎?而這一次,我做到了!

克服恐懼心得詞語篇三

隨著新學(xué)年的開始,大學(xué)生們?cè)谶~入大學(xué)的第一步之前,有一個(gè)重要的環(huán)節(jié)需要完成——軍訓(xùn)。對(duì)于大多數(shù)大學(xué)新生來說,軍訓(xùn)是他們生命中的一項(xiàng)全新經(jīng)歷,既充滿了未知,也伴隨著一些恐懼。然而,正是通過軍訓(xùn),我學(xué)會(huì)了如何克服恐懼,獲取新的進(jìn)步和成長(zhǎng)。以下便是我在軍訓(xùn)中的心得體會(huì)。

首先,恐懼并不可怕,克服恐懼就是迎接挑戰(zhàn)的第一步。在軍訓(xùn)開始之前,我一直覺得軍訓(xùn)是一件可怕而艱苦的事情。想象著長(zhǎng)時(shí)間的站立、炎炎夏日的高溫、嚴(yán)格的紀(jì)律要求和嚴(yán)厲的教官,這些都讓我感到極度恐懼。然而,當(dāng)我真正面對(duì)這些情況時(shí),我才發(fā)現(xiàn)事情未必像我想象中的那樣糟糕。在軍訓(xùn)中,我和同學(xué)們一起受訓(xùn),我們相互鼓勵(lì),共同面對(duì)困難。這讓我明白到恐懼往往是被過度放大的,只要勇敢地迎接挑戰(zhàn),去嘗試,我們就能夠克服恐懼,取得更大的進(jìn)步。

其次,軍訓(xùn)鍛煉了我的意志力和毅力。軍訓(xùn)是一個(gè)全身心的投入,需要我們持之以恒、堅(jiān)定不移地完成每一個(gè)任務(wù)。最初的幾天,我感到非常痛苦和沮喪,我盼望著結(jié)束時(shí)鐘的到來。然而,隨著時(shí)間的推移,我逐漸適應(yīng)了軍訓(xùn)的生活節(jié)奏,我開始體會(huì)到堅(jiān)持不懈的重要性。每天早晨的晨跑、軍姿訓(xùn)練,以及晚上的夜間訓(xùn)練,都是對(duì)我們耐力和毅力的考驗(yàn)。通過堅(jiān)持不懈,我不僅克服了訓(xùn)練的困難,還培養(yǎng)了自己的意志力和毅力,這些品質(zhì)將對(duì)我未來的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。

第三,軍訓(xùn)培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。軍訓(xùn)中,我們被分成了不同的小組,每個(gè)小組有著不同的任務(wù)。為了完成這些任務(wù),我們需要緊密合作、協(xié)作配合。通過各種集體活動(dòng),如軍事操練、隊(duì)列排列等,我們意識(shí)到只有通過團(tuán)隊(duì)合作,我們才能取得較好的效果。在這個(gè)過程中,我學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見,相互幫助與支持,建立了深厚的友誼關(guān)系。團(tuán)隊(duì)合作不僅能夠取得更好的效果,也能夠幫助我們學(xué)會(huì)相互關(guān)心和尊重他人,這是我們成長(zhǎng)為有用之才的重要品質(zhì)。

第四,軍訓(xùn)讓我擁有了坦然面對(duì)困難和壓力的能力。軍訓(xùn)中,我們經(jīng)常遇到各種各樣的困難和壓力,如嚴(yán)格的紀(jì)律要求、高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練等。面對(duì)這些困難和壓力,我學(xué)會(huì)了冷靜思考與應(yīng)對(duì),找到解決問題的方法。在軍訓(xùn)中,我也經(jīng)歷了失敗與挫折,但是我從中學(xué)會(huì)了如何從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn),調(diào)整心態(tài),重新振作起來。通過這一系列的挑戰(zhàn)與困難,我逐漸培養(yǎng)了坦然面對(duì)困難和壓力的能力,這種能力對(duì)我在學(xué)習(xí)和生活中都非常重要。

最后,軍訓(xùn)讓我明白了困難是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在軍訓(xùn)過程中,我不僅學(xué)到了很多有關(guān)軍事知識(shí)和軍事技能,還鍛煉了個(gè)人品質(zhì)和能力。在軍訓(xùn)中,我們不斷面對(duì)各種挫折和困難,通過努力和堅(jiān)持,我們逐漸克服了這些困難,取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。這讓我明白到,困難并不可怕,只要我們勇敢面對(duì),努力拼搏,我們就能夠在困難中成長(zhǎng),取得更大的成功。

總之,軍訓(xùn)是一次考驗(yàn)大學(xué)新生們意志力和毅力的重要訓(xùn)練。通過軍訓(xùn),我學(xué)會(huì)了勇敢克服恐懼,鍛煉了堅(jiān)持不懈的毅力,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神,擁有了應(yīng)對(duì)困難和壓力的能力,也認(rèn)識(shí)到了困難是成長(zhǎng)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。這些經(jīng)歷和體會(huì)將對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生重要影響,我將以更加積極的心態(tài),面對(duì)未來的挑戰(zhàn)和困難。

克服恐懼心得詞語篇四

第一段:引言(120字)

剛踏入軍訓(xùn)場(chǎng)地時(shí),我心中涌動(dòng)著莫名的恐懼,我的腳步遲疑不前。然而,軍訓(xùn)的艱辛卻成為了我成長(zhǎng)的催化劑,讓我逐漸克服了內(nèi)心的恐懼。在軍訓(xùn)中,我深深體會(huì)到了它對(duì)于我們的意義,它讓我們勇敢面對(duì)困難,鍛煉意志力,并收獲了更多的成長(zhǎng)。

第二段:面對(duì)困難摒棄恐懼(240字)

軍訓(xùn)中,不習(xí)慣的軍事訓(xùn)練和高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練給我?guī)砹司薮蟮奶魬?zhàn)。剛開始,我面對(duì)這些陌生的訓(xùn)練科目感到害怕,擔(dān)心自己無法勝任,但我堅(jiān)信只要持之以恒,就一定能夠克服恐懼。我開始調(diào)整自己的心態(tài),鼓足勇氣,勇敢面對(duì)困難。每當(dāng)操場(chǎng)上傳來教官的高聲呵斥時(shí),我沒有退縮,而是竭盡全力地做到最好。每次完成一項(xiàng)任務(wù),我的信心和勇氣就得到了進(jìn)一步的增強(qiáng)。最終,這些訓(xùn)練成為了我生活的一部分,我也學(xué)會(huì)了摒棄恐懼,勇往直前。

第三段:鍛煉意志力不屈不撓(240字)

軍訓(xùn)期間,高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練讓我曾一度想放棄。然而,我深刻體會(huì)到只有經(jīng)歷過挫折才能真正成長(zhǎng)。我告訴自己堅(jiān)持下去,不要屈服于困難。于是,我選擇了堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì),在每次訓(xùn)練中給自己設(shè)定目標(biāo),通過日復(fù)一日的努力逐漸達(dá)成。鍛煉的過程讓我體驗(yàn)到了痛苦的同時(shí),也收獲了成就感、自豪感和積極向上的精神力量。軍訓(xùn)讓我明白了只有不屈不撓的意志力才能克服恐懼,走向成功。

第四段:培養(yǎng)集體意識(shí)與團(tuán)隊(duì)合作(240字)

軍訓(xùn)是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的體驗(yàn),我看到了集體的力量和團(tuán)隊(duì)的重要性。在軍訓(xùn)中,我們不再是個(gè)體,而是一個(gè)整體。每天操場(chǎng)上戰(zhàn)友們齊心協(xié)力的場(chǎng)景讓我受益匪淺,也讓我明白了集體的力量是無窮的。在困難時(shí),我們互相鼓勵(lì),共同克服;在訓(xùn)練時(shí),我們同甘共苦,互相幫助。這樣的團(tuán)隊(duì)合作精神不僅在軍訓(xùn)中,更會(huì)在今后的生活中發(fā)揮重要作用,讓我認(rèn)識(shí)到了一個(gè)人的力量是有限的,只有團(tuán)隊(duì)的力量才是戰(zhàn)勝困難的關(guān)鍵。

第五段:成長(zhǎng)與收獲(240字)

通過軍訓(xùn),我不僅學(xué)到了如何面對(duì)困難和克服恐懼,更收獲了成長(zhǎng)與進(jìn)步。我對(duì)自己的堅(jiān)毅與勇往直前有了更深的認(rèn)識(shí);我對(duì)于團(tuán)隊(duì)的重要性有了更深的認(rèn)識(shí)。同時(shí),我也培養(yǎng)了良好的軍事紀(jì)律和習(xí)慣,提升了自己的自律能力。這種成長(zhǎng)和收獲將在以后的學(xué)習(xí)和生活中起到積極的促進(jìn)作用,讓我更加深刻地理解到只有克服恐懼,才能不斷進(jìn)取,讓自己變得更加強(qiáng)大。

總結(jié)(120字)

軍訓(xùn)不僅是一次身體力行的鍛煉,更是一次心理成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。通過克服內(nèi)心的恐懼,我們不斷挑戰(zhàn)自我,成長(zhǎng)為堅(jiān)毅、勇敢的人。軍訓(xùn)培養(yǎng)了我們的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神,讓我們面對(duì)任何困難都能勇往直前。因此,我深信在未來的生活中,我們都將成為一批勇敢、堅(jiān)強(qiáng)的人,勇敢面對(duì)人生的挑戰(zhàn),追逐屬于我們的夢(mèng)想。

克服恐懼心得詞語篇五

《三國(guó)演義》中有一幕被世人紛紛揚(yáng)揚(yáng)稱贊——空城計(jì)。

司馬父子率十萬大軍來到城下,地中只有少數(shù)老弱殘兵,諸葛亮自知不敵排下一法國(guó)空城計(jì)來詐司馬父子兩人。他打開中間四門,只排幾個(gè)打雜的在地門口打掃,而自己坐在城強(qiáng)上彈琴,等待司馬父子的大軍,當(dāng)大軍兵臨城下的時(shí)候,司馬懿看到諸葛亮以及當(dāng)時(shí)的場(chǎng)面,但想到這是諸葛亮的計(jì)謀,于是率領(lǐng)大軍退去,而空地而得以保全。

這里面的.司馬父子在面對(duì)只隔了時(shí)產(chǎn)生了恐懼并選擇逃避,于是留下了千古笑柄。

這兩件事分別講了是面臨恐懼時(shí)的選擇兩種不同的方式而去的的不同的結(jié)果。

在面對(duì)生活中的恐懼時(shí),我們要敢于去挑戰(zhàn),敢于去戰(zhàn)勝恐懼。

克服恐懼心得詞語篇六

我從小就膽小,尤其是怕黑,但經(jīng)過一件事后,我膽小的毛病終于得到了改觀。

記得那是我三年級(jí)的時(shí)候。有一天,爸爸媽媽去地里采收蘋果。由于蘋果多,他們要很晚才能回家。下午放學(xué)后,我回到家,自己找東西吃了,然后就開始寫作業(yè)。

天漸漸的黑了,我的作業(yè)已經(jīng)寫完了,可爸爸媽媽還沒有回來,這時(shí)我有點(diǎn)心慌了。為了給自己壯膽,我把家里的燈全都打開,電視也放到最大音量,這樣還是不放心,又把院門和家門都插上。家里是一片明亮,我邊看電視邊等爸媽回來。突然,院里傳來咚的一聲,我趕快往院里瞅,院里黑黑的,什么也看不見。“不是妖怪來了吧,”我心里害怕極了。腦海里出現(xiàn)的都是在電視中看到到底妖魔鬼怪。本想看看有什么,可又不敢看。懷著矛盾的心情,幾次又悄悄的往院里瞄,腦海里還想著:“妖怪千萬別吃我?!边@時(shí),門又響了一下,以為爸爸媽媽回來了,嘴里邊喊著爸爸媽媽,邊趕快打開門。院里靜悄悄的,哪有爸媽的身影,只有一只不知叫什么名的鳥在咕咕的叫著。這下我更害怕了,跳到炕上,拿了所有的被子都蓋在身上,把頭也蒙住,躲在下面瑟瑟發(fā)抖,總感覺有東西要掀開被子,要來抓我。我就在恐懼中待著,時(shí)間好像不走了,覺得自己等了有一個(gè)世紀(jì)那么長(zhǎng)。沒有妖怪,也沒什么東西來掀我的被子。這時(shí),我想起了爸爸的話:“世間根本沒有鬼怪,都是人們自己想出來嚇自己的`?!毕氲竭@,我鼓了鼓勇氣,悄悄的探出了頭,四周瞅了瞅,什么也沒有。正當(dāng)我壯起膽要出來時(shí),爸爸的聲音如天籟般傳了過來:“閨女,我們回來了,快開門?!?/p>

當(dāng)打開門看到爸爸媽媽時(shí),我哇的一聲哭了出來。

經(jīng)過這次以后,我明白了,世界上的妖魔鬼怪都是人們自己瞎編的,雖然膽子仍舊很小,但我再也不怕自己呆在家里了。我戰(zhàn)勝了恐懼。

克服恐懼心得詞語篇七

記得小時(shí)候,我去外婆家玩,卻一不小心讓狗給咬傷了,一連打了五次狂犬病疫苗。自打那以后,不論是身材高大的狼犬,還是毛發(fā)蓬松的家養(yǎng)獅子狗,我都要敬而遠(yuǎn)之,有時(shí)甚至不惜繞遠(yuǎn)路來躲開這些“兇神惡煞”,弄得極其狼狽不堪。

可所謂怕什么來什么,老天似乎偏要與我作對(duì),終于,我和狗再一次相遇了。{作文:我克服了恐懼}.

那是暑假的一個(gè)下午,我想獨(dú)自一人到書店去看書。但剛一下樓,我便愣住了一條黑白相間的大狗正在樓下乘涼!“倏”的一下,我仿佛看到了大狗鋼錐一樣的目光,全身的汗毛又像豪豬的毫剌一樣倒豎起來,幾乎把本就偏小的襯衣?lián)坞x了皮肉。我只覺得腿肚子發(fā)軟,懷里仿佛揣了只兔子似的,“砰砰”地跳個(gè)不停。第一次遇見狗的情景又再次浮現(xiàn)在眼前:雪亮的牙齒、昏暗的燈光……冷汗開始順著豎起的汗毛孔滲了出來?!罢k?”我正打算退開,但那條大狗似乎也發(fā)現(xiàn)了我,立刻從地上跳了起來,四肢緊繃,顯出一觸即發(fā)的姿態(tài)?!罢媸恰霸┘衣氛痹趺崔k?”我忐忑不安地想著,退開?不行吧!媽媽說過,在狗面前不能示弱。“前進(jìn)?”可我的腿就像灌了鉛似的,怎么也邁不動(dòng)。而那條狗似乎也很是緊張,瞪圓雙眼,一動(dòng)不動(dòng)。雙方就這樣僵持著,算得上是麥秸桿打狼,兩頭害怕了。{作文:我克服了恐懼}.

盡管是炎炎夏日,可我卻感到如墜冰窟,仿佛有了萬根芒針剌背,不能再這么耗下去了,堂堂七尺男兒,總不能撩在一條狗的腳下吧?{作文:我克服了恐懼}.{作文:我克服了恐懼}.

對(duì),豁出去了!“蟬“知了,知了”地叫著,好象在為我加油鼓勵(lì),我哆哆嗦嗦地呼出半口氣,彎身拾起一個(gè)土塊,那土塊在我緊攥的掌中,幾乎被捏成了碎查,我咽了口唾沫,猛得躥上前去,同時(shí)將手中的土渣用力甩了出去。那黑白大狗似乎受了莫大的驚嚇,“嗷”地一聲逃遠(yuǎn)了。成功了!我拉了拉被冷汗浸濕的衣服,輕松地笑了。

事后想起這一幕,我又是后怕,又是慶幸,后怕的是倘若當(dāng)時(shí)退卻了,我會(huì)怎樣?慶幸的是,不論結(jié)果如何,恐懼,這道難以逾越的天塹,我戰(zhàn)勝了!

克服恐懼心得詞語篇八

“嗚——咕——”真是的,涼茶喝得太多了,肚子好冷啊。

我在被子里鬧騰著。哎,也怪我饞。但奶奶煮的涼茶真的好好喝哦!我聽媽媽說要喝點(diǎn)熱的東西,我開了燈。在房間轉(zhuǎn)悠著。我一個(gè)人睡三樓,其它三個(gè)房間都空無一人。我好怕我一打開房門,另三個(gè)門里就會(huì)跳出帶著刀的小丑,一具飄動(dòng)的女尸,和跳著沾滿血的雙手……啊!我嚇得縮成一團(tuán),不敢出門。雖然我知道這些都是人害怕而編造的??晌疫€是好怕。但肚子又不停的鬧騰,你就想把帶上死亡之路嗎!

說明了,我厭惡黑暗。黑暗沒有任何好處,只會(huì)帶來恐懼與不幸,我更喜歡光明。我挺了挺胸說:“沒辦法的,下去吧!不會(huì)有鬼的?!钡乙婚_房門,那三道死陰沉死陰沉的,好嚇人。哇!我立馬又逃回光明中。怎么辦啊,我要怎么戰(zhàn)勝它啊!對(duì)了,鬼怕光!我?guī)闲∈蛛娡?,出了門??捎置腿幌肫鹆滞〈蛑蛛娡踩樔说氖?,呀!不行,我不行,有了,鬼只在有一個(gè)人的地方出沒。我背上“西米露”就行了。要不我再帶上“迪莎”?(我的兩個(gè)人形娃娃)。

我自信滿滿的出了門,小心翼翼的踮腳前行著,沒發(fā)出一點(diǎn)聲音。我來到了二樓,這里更是陰森可怕,我發(fā)了瘋似的沖進(jìn)客廳,“啪啪啪”的開了許多燈。我倒?jié)M了熱水。高舉“戰(zhàn)利品”得意的笑了。我又帶了一個(gè)小暖寶寶和兩杯滾燙的水??晌彝蜃呃?,恐懼之感涌上心頭。

哎,有過來也有回去。但我已充滿勇氣,鬼來了,我就用熱水潑它!我凱旋而歸。心中充滿了喜悅。我夢(mèng)見拿刀的小丑只是在演馬戲,飄動(dòng)的女尸是溫柔、善良的鬼屋小姐扮的。至于,跳動(dòng)的沾滿血的雙手嘛……只是孩子們的萬圣節(jié)道具而已。

那天,我戰(zhàn)勝了恐懼,戰(zhàn)勝了自己。

克服恐懼心得詞語篇九

我,活潑可愛,性格開朗,成績(jī)優(yōu)異。但是,我也有一個(gè)很大的缺點(diǎn)——就是害怕孤單。如果我一個(gè)人呆在家里或在一個(gè)人的地方,我就會(huì)退縮,央求著爸爸媽媽:“爸爸媽媽,這個(gè)有點(diǎn)……困難……可不可以……再另想辦法啊?”如果爸爸媽媽拒絕了,只好等著“恐懼”這個(gè)魔鬼向我靠近。但有一天,我竟然無意間一下子克服了這個(gè)陪伴我多年的壞習(xí)慣。

這天,我這個(gè)“沒頭腦”竟然把英語、數(shù)學(xué)作業(yè)忘記放進(jìn)書包帶回家了。我想讓爸爸騎車帶我去取,但怕被罵,不行;不去取,不能做作業(yè),也不行。怎么辦呢?算了,還是等著挨罵吧,我只好自認(rèn)倒霉。

果然,爸爸怒氣沖沖地對(duì)我說:“整天只知道玩,連作業(yè)也不帶回家了,你什么意思啊!”等著穿好衣服,拿起車鑰匙,他生氣地說:“走!”

到了學(xué)校,爸爸的火氣消去了一點(diǎn),嚴(yán)肅地說:“自己上去拿。”這話恍如一個(gè)晴天霹靂,但我知道如果叫爸爸上去的話,他的火氣又會(huì)竄得老高老高的,我只好拿起鑰匙自己走進(jìn)了教學(xué)樓。

整個(gè)教學(xué)樓像死一般寂靜,沒有任何聲響,只聽到我的腳步聲。我想給自己壯壯膽,便叫了一聲,但叫完又發(fā)現(xiàn)居然也有一個(gè)聲音在響,我不由冒出了一聲冷汗,過了幾秒鐘,我才恍然大悟:是自己的回聲。本想給自己壯壯膽,沒想到自己被嚇著了。哎,真是。

我到了教室,打開了門,拿好了作業(yè),正準(zhǔn)備出去時(shí),門被風(fēng)一吹,突然“啪啪”想了幾下,頓時(shí),我嚇出了雞皮疙瘩。三十六計(jì),走為上計(jì),我趕緊快點(diǎn)跑出教學(xué)樓,免得再有“恐怖事件”發(fā)生。

回家后,我想了想,其實(shí)也沒什么好可怕的,都是我自己先膽小的,回聲,門被風(fēng)吹發(fā)出“啪啪”聲響,如果在平時(shí)的話我肯定不會(huì)怕的。

我終于戰(zhàn)勝了恐懼了。

克服恐懼心得詞語篇十

每個(gè)人都有可能戰(zhàn)勝自己害怕的東西,我戰(zhàn)勝的是自己心中的恐懼。

在一個(gè)周末,爸爸和媽媽有一點(diǎn)事,臨走時(shí)對(duì)我說:“爸爸媽媽明天才能回來,記住一點(diǎn),如果大半夜有人敲門,千萬不要開,我們半夜是不可能回來的,聽見了嗎?”“知道了!”我說。

爸爸媽媽剛走,我就把零花錢全部找了出來,拿上錢就往兜里裝,想:“晚上去買巧克力!”終于到了晚上,我剛要下去買巧克力,卻發(fā)現(xiàn)房子里有一個(gè)白影在動(dòng)。仔細(xì)一看,哎呀!原來是大白啊!我家有一只白貓,由于吃的太胖,所以叫大白。

我下樓了,可剛到3樓,就感到后背發(fā)涼,回頭一看,什么都沒有啊?算了!別自己嚇自己了!我把巧克力麥上以后,剛進(jìn)門,就感到有人在我的屋子里。于是,我一步一步的向屋里悄悄地走去。這時(shí),我發(fā)現(xiàn)門竟然悄無聲息的關(guān)上了,我把門打開,又感覺前面有一陣風(fēng)向我吹來,我想:會(huì)是幽靈嗎?于是壯起膽向窗邊走去,原來是風(fēng)呀!“哎,最近怎么老是疑神疑鬼的”我自言自語地說。

我剛要坐到沙發(fā)上,可老感覺背后有人,讓我提心吊膽的。我回頭一看,發(fā)現(xiàn)沒有人又是虛驚一場(chǎng)!這時(shí),我又聽到有人用腳踢門,“嚇?biāo)牢依病?我叫道。為了不讓自己在嚇自己,我拿起書,著迷地看了起來。最后,我困了,只好去睡覺。我走到門前,發(fā)現(xiàn)什么聲音也沒有了,這個(gè)時(shí)候我才明白了,外面沒什么可怕的,可怕的是你的心。

這次,我戰(zhàn)勝了心中的恐懼。每一個(gè)人的心里都有一個(gè)魔鬼,唯一的方法就是戰(zhàn)勝他。

克服恐懼心得詞語篇十一

盡管每個(gè)孩子的成長(zhǎng)經(jīng)歷都不盡相同,但年幼兒童普遍存在一些共性,在成長(zhǎng)的過程中,他們可能會(huì)遇到各種各樣的問題。有些問題是通過自己的探索和嘗試來解決的,而有些需要家長(zhǎng)或者其他成年人的幫助和引導(dǎo)。其中,恐懼是一個(gè)普遍存在的問題,大多數(shù)孩子都曾經(jīng)有過各種各樣的恐懼。在這篇文章里,我們將討論幾種常見的兒童恐懼,以及如何幫助孩子克服它們。

第一段:什么是兒童恐懼?

什么是兒童恐懼呢?簡(jiǎn)單來說,恐懼就是孩子對(duì)某些事物感到害怕或者不安。這些恐懼可能是理性的,也可能是不理性的。例如,孩子可能害怕黑暗、動(dòng)物、高處、陌生人或者其他事物。在有些情況下,這些恐懼會(huì)對(duì)孩子的正常生活造成影響,例如導(dǎo)致孩子失眠或者不敢參加某些活動(dòng)。

第二段:常見的兒童恐懼

讓我們接著來探討一下常見的兒童恐懼。其中最常見的可能是害怕黑暗。很多孩子在晚上睡覺時(shí)都會(huì)感到害怕,因?yàn)樗麄兿胂蟪鲆恍┛膳碌膱?chǎng)景,例如有壞人在黑暗中潛伏著。另外一個(gè)常見的恐懼是害怕動(dòng)物。孩子可能害怕狗、貓、老鼠等動(dòng)物,可能是因?yàn)樗麄兟犝f過這些動(dòng)物的危險(xiǎn)性或者曾經(jīng)受到過動(dòng)物的攻擊。還有一些孩子害怕高處、水、雷暴等自然現(xiàn)象以及一些社交場(chǎng)合,如人多的地方、陌生人等。這些恐懼可能會(huì)影響到孩子的生活和心理健康。

第三段:幫助孩子克服恐懼

既然我們知道了孩子的恐懼是什么,接下來就需要考慮如何幫助他們克服恐懼。首先,家長(zhǎng)需要了解孩子患恐懼的原因。有些孩子的恐懼可能來自于他們的想象或者其他外部原因,而有些恐懼則可能是由某種生理或心理問題引起的。因此,了解孩子的恐懼的原因是很重要的,這有助于找出正確的解決方法。

第四段:怎樣提高孩子的自信和膽量

幫助孩子提高自信心和膽量是克服恐懼的重要方法之一。例如,如果孩子害怕黑暗,可以讓他們慢慢適應(yīng)黑暗環(huán)境,例如在晚上逐漸減少燈光的強(qiáng)度,或者讓他們用手電筒探索黑暗中的世界。如果孩子害怕動(dòng)物,可以帶他們?nèi)?dòng)物園或讓他們接觸自然中的各種動(dòng)物。如果孩子害怕社交場(chǎng)合,可以逐漸增加他們與人打交道的時(shí)間,例如參加社交活動(dòng)或者讓他們與陌生人交流。

第五段:結(jié)語

克服恐懼不是一件容易的事情,需要父母的耐心和努力。但是,一旦孩子克服了恐懼,他們通常會(huì)變得更加自信和勇敢,更有可能去嘗試新的事物,從而獲得更多的成長(zhǎng)和收獲。對(duì)于孩子的恐懼,我們需要關(guān)注,鼓勵(lì),引導(dǎo),適度給予壓力,在關(guān)愛的氛圍下幫助孩子華麗轉(zhuǎn)變。

克服恐懼心得詞語篇十二

第一段:引言 (150字)

人生中,每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。與之相伴隨的,無疑是未知、不確定和恐懼。然而恐懼并不等于失敗。只要我們學(xué)會(huì)了克服它,就能夠迎接更多機(jī)遇和挑戰(zhàn)。如何克服恐懼?這是一個(gè)常見但不容易回答的問題。在這篇文章中,我將分享一些我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),希望能夠幫助更多的人克服自己的恐懼。

第二段:理解恐懼 (250字)

首先,克服恐懼的關(guān)鍵是要理解恐懼。我們大多數(shù)人都會(huì)害怕一個(gè)或多個(gè)特定的事情,例如公開演講,高處,死亡等等。但為什么我們會(huì)感到恐懼呢?因?yàn)槲覀儗?duì)這些事情沒有足夠的了解或掌握,我們不確定它們會(huì)帶來什么后果。所以,為了克服恐懼,我們需要從源頭上進(jìn)行工作,深入了解這些導(dǎo)致我們恐懼的事物。我們可以通過閱讀、觀察、交流等方式來增加我們對(duì)這些事情的知識(shí)和理解。

第三段:挑戰(zhàn)恐懼 (250字)

了解恐懼只是邁出了克服恐懼的第一步。接下來,我們需要挑戰(zhàn)自己的恐懼。也許,我們會(huì)感到困難和害怕面對(duì)這些恐懼。然而,挑戰(zhàn)就是要突破自己的舒適區(qū),勇敢地面對(duì)恐懼,并逐漸適應(yīng)和掌握自己害怕的事情。這需要我們有勇氣和毅力,同時(shí)也需要我們有積極的心態(tài)和決心,在面對(duì)困難時(shí)保持堅(jiān)持不懈的精神。

第四段:面對(duì)失誤 (250字)

在克服恐懼的過程中,我們難免會(huì)犯錯(cuò)誤。這時(shí),我們需要接受這些錯(cuò)誤,并從中學(xué)習(xí)。我們不要因?yàn)槭《艞墸鴳?yīng)該堅(jiān)定自己的信念并尋找回歸正軌的方法。同時(shí),我們不應(yīng)該過于自責(zé)或自責(zé)別人,而應(yīng)該積極尋找改進(jìn)的方法,這樣才能更好地適應(yīng)和掌握自己害怕的事情。

第五段:結(jié)論 (300字)

克服恐懼是我們成長(zhǎng)與發(fā)展的必經(jīng)之路。在實(shí)踐過程中,我們需要對(duì)自己有更多的了解和支持,同時(shí)也需要時(shí)刻保持積極的心態(tài)和決心??謶植豢膳?,可怕的是讓這種恐懼成為我們能力和機(jī)會(huì)的阻礙。如果我們?cè)敢鈱W(xué)習(xí)和成長(zhǎng),愿意勇于面對(duì)自己的恐懼,我們便能夠超越自己,擁抱各種機(jī)遇與挑戰(zhàn)。讓我們一起努力,克服自己的恐懼,走向更加美好、充實(shí)和豐富的人生旅程。

克服恐懼心得詞語篇十三

黑,漸漸布滿天空,無數(shù)的星掙破夜幕探出來,小巷里格外昏暗,格外寂靜,只有兩盞路燈和幾聲狗吠。一陣?yán)滹L(fēng)吹過,我打了個(gè)冷戰(zhàn)。夜黑風(fēng)高,真讓人害怕。

放學(xué)后,我禁不住誘惑,參加了同學(xué)的生日派對(duì)。這一去,就到了九點(diǎn)。我有點(diǎn)怪媽媽,怪她為什么要去出差?不然我也不會(huì)膽大包天的去參加生日派對(duì),更不會(huì)獨(dú)自一人走夜路了。

我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走在小巷里,一點(diǎn)也不敢回頭,心里緊張又害怕,仿佛周圍的空氣都給凝結(jié)了。起初,我還沒有這么害怕,可半路上月色漸漸暗淡,我心里就有些忐忑不安了。肆虐的風(fēng)“呼呼”地吹著,刮得樹葉嘩嘩作響,就像鬼哭狼嚎似的,我越來越恐懼了。再看看月亮已經(jīng)躲到云里去了,只剩下幾顆星星,正拼命的閃耀著光芒。這情景幾乎和《柳齋》里的一模一樣,莫非這是鬼出現(xiàn)的前兆?我越想越害怕,兩腿像注了鉛似的邁不動(dòng)。

就這一次,我再也不獨(dú)自一人走夜路了。唉,走夜路呀,你知道我有多恐懼你嗎?再怎么著我也必須硬著頭皮走下去,一定要打敗這個(gè)“大惡魔”。就當(dāng)我鼓起勇氣之時(shí),忽然在墻壁上閃過一個(gè)黑影。我頓時(shí)毛骨悚然,心跳不由地加速起來,再也沒有勇氣走下去了,我蹲在地上看著那個(gè)黑影移動(dòng),忽然,黑影停了下來,從不遠(yuǎn)處傳來了幾聲貓叫,我順著聲音向前走,原來是鄰居家的小貓?jiān)谙镒永锿妫媸翘擉@一場(chǎng)啊!

我加快了腳步,不管什么風(fēng)吉、貓叫、樹葉響覺得這一切,都是在自己嚇自己,應(yīng)該放寬心,我想起了讀過的《魯迅踢鬼的故事》,渾身又有了勇氣,就當(dāng)是在白天走路,我啍起了歌自己給自己壯膽吧。

終于,我終于回到了家中,長(zhǎng)吸了一口氣,感覺經(jīng)歷了一次浩劫,經(jīng)歷了走夜路的膽戰(zhàn)心驚,真是又驚險(xiǎn)又刺激,同時(shí)也增加了我的膽量。

克服恐懼心得詞語篇十四

昨天晚上,我上完興趣班,已是九點(diǎn)多鐘,因?yàn)榘职謰寢層惺虏荒軄斫游遥抑缓锚?dú)自一人步行回家。

邁入小區(qū)大門時(shí),我的心“怦怦”直跳,因?yàn)槲荫R上走的這條路是小區(qū)里最黑、最靜的路。路兩旁長(zhǎng)了許多樹木。在漆黑的夜晚看上去,就讓人不寒而栗。走這條路到我家樓底下至少要5分鐘。在這條路上,我還得經(jīng)過3個(gè)“恐怖點(diǎn)”。

第一恐怖點(diǎn)——進(jìn)小區(qū)走幾步路就到了第一恐怖點(diǎn)。路的一旁栽種著一些比較矮的樹木,樹的旁邊是一個(gè)地下停車場(chǎng)的入口,黑黢黢的。路的另一旁是一大片竹子,這些竹子被風(fēng)吹得彎下了腰,還“沙沙”作響,好似張牙舞爪的魔鬼在警告著外來者什么。此時(shí),我只覺得身上起了雞皮疙瘩,只好拉緊外套快速逃離。

第二恐怖點(diǎn)——再走幾步,過一座木橋,第二恐怖點(diǎn)就出現(xiàn)在我面前。第二恐怖點(diǎn)的真實(shí)面目其實(shí)就是一大簇迎春花。白天,它在人們的眼里猶如千手觀音,慵懶地?fù)]舞著細(xì)長(zhǎng)的手臂。而現(xiàn)在遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去,卻成了黑乎乎的一團(tuán),仿佛一個(gè)披頭散發(fā)的女鬼,蹲在那兒,悲傷地哭泣著,似乎一有人靠近她,她就會(huì)撲上去把這個(gè)人拽住。一想到這些,我就覺得毛骨悚然,竭力讓自己不去看那個(gè)“女鬼”,埋著頭繼續(xù)往前走。

第三恐怖點(diǎn)——這個(gè)地方比起前兩個(gè),恐怖的氣氛要稍微好一些了。不過這兒一盞路燈也沒有,真正是伸手不見五指。忽然,一個(gè)物體在我前方竄了出去。什么東西?我警惕地往后連退了好幾步。哦,原來是一只小花貓。我松了口氣,放下心來,繼續(xù)前行。很快,我就到了家門口。順利通關(guān)!

回到家后,緊張得出了一身汗的我長(zhǎng)長(zhǎng)地松了一口氣。今晚我終于戰(zhàn)勝了自己的恐懼。

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