演講稿應該具備生動的語言和形象的比喻，以吸引聽眾的注意力。在演講稿中使用適當?shù)氖聦崝?shù)據(jù)、引用和案例，可以提高演講的可信度和說服力。不同演講稿的風格和用詞也反映了不同演講者的個性和特點。
餐桌禮儀演講稿篇一
各位老師，同學們：
大家早上好！
今天我在國旗下講話的主題是《節(jié)約糧食，文明用餐》。
古代教育家孔子給后人留下一句名言：民以食為天，由此可見，食物是多么重要!隨著我國農(nóng)業(yè)不斷發(fā)展，我國的人民生活水平不斷提高，物質應有盡有。
有的同學甚至會有這樣的疑問，我們還有必要從一粒米上節(jié)約嗎?學校抓得這么嚴，有必要嗎?我想說得是：當然，雖然我們學校在開學時便將米飯的費用合入學費中，但是同學們依然應該珍惜糧食，我們不妨也可以算這樣一筆賬：倘若我們每人每天約一勺大米，那么光光我們全校同學就可以節(jié)約多少!42公斤，長此以往，一年就可節(jié)約15330公斤，折合人民幣76650元，如果你覺得這還不夠夸張，你可以再按全中國人計算。
也正因為如此，為了喚起大家愛惜糧食，珍惜糧食的意識，每年的10月16日成為“世界糧食日”，雖然現(xiàn)在的中國，地大物博，物產(chǎn)資源眾多人們的生活過得越來越好，但浪費現(xiàn)象也隨處可見“節(jié)約”一詞在不少人心里已日漸忽視和談忘了，要知道世界上還有許多人在挨餓。根據(jù)聯(lián)合國糧食以及農(nóng)業(yè)組織自創(chuàng)立以來，不定期地進行世界糧食調查，從這此調查的數(shù)據(jù)得出結論：饑餓不但沒有消失，反而在不斷擴大，長期遭受貧困的營養(yǎng)不良之苦的人口8.54億。
這樣，你還能說我們沒必要節(jié)約糧食嗎?請各位同學想一想在學校食堂餐桌上你是否將飯菜吃一部分就倒掉?或者因菜不合胃口而挑食不吃，當你這樣做得時候，你是否感得可惜，感到心疼?我們從小就知道“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理，因此我們更應該節(jié)約糧食。
此外，我們學校同學仍然存在這跑步就餐的現(xiàn)象，也許大家只是為了更早的吃到飯，只是覺得不跑步，我就得排到隊伍的最后面，可是你有沒有想過，在這樣擁擠的樓道里，跑步就餐潛在多少的危險。
進入食堂后，有些同學插隊或者變向插隊，這些都是不文明的現(xiàn)象，也許你的行為會給你自己帶來一時的方便，但是這樣做會影響到食堂內的秩序。也許大家都已注意到，近段時間來，學校加強了對節(jié)約糧食文明用餐的監(jiān)督力度。值周班的同學也在各處進行檢查監(jiān)督。大家開始進行光盤行動。是的，作為浦江中學的學于我們應該養(yǎng)成節(jié)約糧食的好習慣。
同學們，珍惜糧食就是珍惜勞動人民的勞動果實，就是在節(jié)約國家的糧食資源，其實節(jié)約糧食就是不浪費，做起來很簡單，吃多少盛多少，不偏食，不挑食。這樣做既符合節(jié)約的要求也有利我們身體的健康!最后，我想說，人人都應以節(jié)約為榮，以浪費為恥，請大家珍惜糧食，杜絕浪費，從你從我做起!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家！
餐桌禮儀演講稿篇二
文明禮儀是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，我們古代就奉為“四大文明古國之一”，成為禮儀之邦。今天當社會進入高速發(fā)展的時候，社會需要禮儀規(guī)范，家庭需要禮儀熏陶，學校需要禮儀教育，而對于我們小學生來講，更加需要從小建立與培養(yǎng)禮儀觀念。從小做起，從日常生活中的點點滴滴做起，從衣食住行做起。今天，我們就從衣食住行中的食文化來談談我們在餐桌上需要遵循哪些禮儀。
在學校吃飯的同學肯定發(fā)現(xiàn)了這個現(xiàn)象，每當吃飯時，我們的食堂顯得是格外的熱鬧，同學們你一句，我一句聊得不亦樂乎。那么，一邊吃飯，一邊聊天符合餐桌上的禮儀嗎？答案肯定是否定的。除此之外，還有哪些是不文明的用餐禮儀呢？下面就來說一說餐桌上的一般禮儀主要有哪些。
1：入座后姿勢端正，腳踏在本人座位下，不可任意伸直，手肘不可靠桌緣，或將手放在鄰座椅背上。
2：用餐時溫文爾雅，從容安靜，不可急躁。
3：口內有食物，應避免說話。
4：在餐桌上不能只顧自己，也要照顧別人。
5：取菜舀湯，應使用公筷公匙。
6：必須小口進食，不可大口得塞，食物未下咽，不可再塞入口。
7：吃進口的食物不能吐出來，如系滾燙的食物，可喝水或果汁沖涼。
8：送食物入口時，兩肘應向內靠，不可向兩旁張開，以免碰及鄰座。
9：如有意外，將酒、水、湯汁漸到他人衣服，表示歉意即可，不必恐慌賠罪，反使對方難為情。
10：如欲取用擺在同桌其他客人面前之調味品，應請鄰座客人幫忙傳遞，不可伸手橫越，長驅取物。
11：好的吃相是食物就口，不可將口就食物。食物帶汁，不能匆忙送入口，否則湯汁滴在桌布上，極為不雅。
12：切忌用手指掏牙，應用牙簽，并以手或手帕遮掩。
13：避免在餐桌上咳嗽、打噴嚏、慪氣。萬一不禁，應說聲“對不起”。
14：食畢，餐具務必擺放整齊，不可凌亂放置。餐巾亦應折好，放在桌上。
根據(jù)以上的幾點用餐時的禮儀，我們是否發(fā)現(xiàn)了在平時的用餐時我們存在著許多不文明的現(xiàn)象。那么就讓我們從現(xiàn)在開始做起，改變不規(guī)范的'用餐習慣，讓我們從身邊的事情做起，養(yǎng)成良好的禮儀觀念。
餐桌禮儀演講稿篇三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家下午好!
在學校吃飯的同學肯定發(fā)現(xiàn)了這個現(xiàn)象，每當吃飯時，我們的食堂顯得是格外的熱鬧，同學們你一句，我一句聊得不亦樂乎。那么，一邊吃飯，一邊聊天符合餐桌上的禮儀嗎？答案肯定是否定的。除此之外，還有哪些是不文明的用餐禮儀呢？下面就來說一說餐桌上的一般禮儀主要有哪些。
1：入座后姿勢端正，腳踏在本人座位下，不可任意伸直，手肘不可靠桌緣，或將手放在鄰座椅背上。
2：用餐時溫文爾雅，從容安靜，不可急躁。
3：口內有食物，應避免說話。
4：在餐桌上不能只顧自己，也要照顧別人。
5：取菜舀湯，應使用公筷公匙。
6：必須小口進食，不可大口得塞，食物未下咽，不可再塞入口。
7：吃進口的食物不能吐出來，如系滾燙的食物，可喝水或果汁沖涼。
8：送食物入口時，兩肘應向內靠，不可向兩旁張開，以免碰及鄰座。
9：如有意外，將酒、水、湯汁漸到他人衣服，表示歉意即可，不必恐慌賠罪，反使對方難為情。
10：如欲取用擺在同桌其他客人面前之調味品，應請鄰座客人幫忙傳遞，不可伸手橫越，長驅取物。
11：好的吃相是食物就口，不可將口就食物。食物帶汁，不能匆忙送入口，否則湯汁滴在桌布上，極為不雅。
12：切忌用手指掏牙，應用牙簽，并以手或手帕遮掩。
13：避免在餐桌上咳嗽、打噴嚏、慪氣。萬一不禁，應說聲“對不起”。
14：食畢，餐具務必擺放整齊，不可凌亂放置。餐巾亦應折好，放在桌上。
根據(jù)以上的幾點用餐時的禮儀，我們是否發(fā)現(xiàn)了在平時的用餐時我們存在著許多不文明的現(xiàn)象。那么就讓我們從現(xiàn)在開始做起，改變不規(guī)范的用餐習慣，讓我們從身邊的事情做起，養(yǎng)成良好的禮儀觀念。
餐桌禮儀演講稿篇四
親愛的同學們：
當我們懷著激動的心走進濟源職業(yè)技術學院時，美麗的校園需要我們每一個同學用愛去呵護。食堂是每個人生活的重要組成部分。如何創(chuàng)造一個文明、有序、溫馨的就餐環(huán)境，不僅關系到每個學生的生活，也直接反映了我們學生的整體形象。創(chuàng)建文明和諧的校園，努力成為文明進步的大學生，是全校學生的責任。全校學生應以飽滿的熱情和積極的態(tài)度迎接新的學習生活。學院也在努力做到方便學生，服務學生，改善食堂就餐條件和服務水平，讓學生在良好的衛(wèi)生條件下用餐。
同學們，食堂是大家生活的地方。創(chuàng)造一個干凈舒適的用餐環(huán)境需要每個人的共同努力。文明用餐是個人素質的體現(xiàn)，自覺收拾餐具是服務他人的機會。文明用餐是一個人美德和個人魅力的展示。當代大學生運用行動展現(xiàn)風采，升華身心！所以讓我們攜起手來，從我做起，創(chuàng)造一個文明、有序、溫馨的就餐環(huán)境！為了創(chuàng)造更好的用餐環(huán)境，我們提出以下建議：
第一，省吃儉用，俗話說“誰知道中餐硬？”
第二，節(jié)約用水，不要讓水龍頭永不停止
第三，文明飲食，不倒菜，倒湯，剩菜倒桶
第四，在食堂，自覺回收餐具。用餐后請將餐具放在回收處，為下一位用餐者提供方便
5.撿錢，撿飯卡或其他物品，然后交給食堂辦公室
第六，排隊吃飯，保持良好的用餐秩序
7.不要在餐廳大聲喧嘩，保持安靜的用餐環(huán)境；
同學！讓我們從身邊的小事做起，一點一滴做起，積極融入“講文明、講誠信、樹新風”的活動中，規(guī)范行為，養(yǎng)成文明的行為習慣，形成良好的校風學風，讓我們吃得好，別人吃得好！那學生就要吃文明飯，從我做起，培養(yǎng)良好的社會公德，樹立大學生的良好形象，做文明大學生，讓道德之樹生根發(fā)芽，讓誠信之光照亮靈魂，讓文明之花遍校園！
餐桌禮儀演講稿篇五
各位同學：
早上好，今天我所講的主題是文明餐桌節(jié)約糧食。
古人云：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@首詩大家都學過吧，可是你真正理解了其中的涵義嗎?從一顆秧苗種子到你碗里的那粒米飯，要經(jīng)歷多少道工序及為之付出的辛苦勞動呢?我們同學都不知道吧!為什么我這么說呢?平時在學校里，我看到有些同學在午餐的時候因為自己的口味與飯菜不合，常常把自己不愛吃的飯菜倒掉，造成很大的浪費。我認為，這種行為是十分可恥的，應該杜絕。
把中午的飯菜吃光，不僅給自己的'身體補充了能量，也是一種反對鋪張浪費的表現(xiàn)。我為什么這么說呢?有些同學，飯菜不吃，零食不斷，這既不利于營養(yǎng)的吸收，又造成金錢的浪費。雖然我不提倡挑食，但如果有的菜，你實在不愛吃，我們可以換一種方式去拒絕浪費，你可以問問周圍其他同學，或許他們愛吃，會給你解決一下。其實，生活中的點點滴滴都可以去實現(xiàn)“節(jié)約”這個目標。
因此，我在這里倡導同學們，拒絕舌尖上的浪費，節(jié)約糧食，從現(xiàn)在開始。
餐桌禮儀演講稿篇六
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
文明，即人們在日常生活中共同遵守的行為準則，是一個國家、民族進步、開放和發(fā)達的標志。它要求人們的行為要講究禮貌、舉止端莊，體現(xiàn)互助、友愛的新型人際關系。一個知書識禮的人，“吃相”一定是溫文爾雅的，如：進餐時，取菜一次不要太多;吃東西時，要閉嘴咀嚼;口內有食物時，切勿說話;用餐時，咳嗽打噴嚏應側身掩口;品茶和飲咖啡都應小口啜飲，不可大口吞咽;敬茶要雙手恭敬地端起茶杯等餐桌上的禮儀細節(jié)。每個人的生活都離不開一日三餐。提倡文明就餐，是當代學生文明修身的一項重要內容。我們要保持食堂良好的就餐秩序，節(jié)約用水，節(jié)約糧食，文明就餐，從小事做起，從自身做起，力爭以自己為榜樣，并以自己的良好形象感召身邊的人都注意文明就餐，使文明就餐成為我們的自覺行動。為了全面提升我校學生的文明素質，強化學生的文明意識;為了給廣大同學營造一個良好的就餐環(huán)境，培養(yǎng)文明的就餐習慣。學校大隊部特此向全校同學發(fā)起“文明就餐，從我做起”的倡議：
學校食堂就餐規(guī)則：
1、錯時就餐，要按規(guī)定時間準時進食堂就餐，在食堂就餐的同學不能私自到外就餐，如有特殊情況不去食堂就餐，要向老師說明。
2、各班排成一排，有序進食堂，不得奔跑，上樓不得爭先恐后，不得插隊。
3、就餐時對號入座，不能搶坐別人的位置，要互相謙讓，關心照顧小的。
4、同學之間不爭搶飯菜，只能吃自己桌上對應的一份，菜不夠吃不能私自到旁邊的桌上拿菜，同時不將飯菜拿到食堂外吃。
5、就餐時保持安靜，文明就餐，不得大聲喧嘩、打鬧，敲打碗筷，不得離開座位，隨意奔跑走動，注意安全，防止相互碰撞或燙傷。
6、就餐時要細嚼慢咽，有助消化，也不要含飯說話，以免發(fā)生意外。
7、珍惜糧食，不挑食，不厭食，能吃多少就盛多少，不要浪費。
8、保持食堂衛(wèi)生，不準隨地吐痰、亂扔雜物，不準隨處亂倒飯菜。
9、愛護食堂公物，不準在墻上、餐桌上亂刻亂寫;不準損壞食堂的餐具和設施;不得隨意挪動桌椅及其他設施。
10、尊重工作人員，適時對他們?yōu)榇蠹业姆毡硎靖兄x，如果對餐廳有意見時，須通過老師向其提出，禁止與食堂工作人員發(fā)生爭執(zhí)。
11、在就餐完后按秩序走路直接回教室，在半小時內不能跑、跳或進行劇烈運動。細微之處可以看出一個人的內涵，排隊事小，但是以小見大。人的最基本的素質就體現(xiàn)于此。食堂的良好秩序需要大家與后勤的共同努力，文明就餐，從我做起，從身邊的小事做起，注意就餐過程中的點點滴滴。一個舒心的笑容，一個讓座的動作，一句真誠的道歉都能讓我們感受您的舉手之勞就能給他人帶來無限的幫助和溫暖到生活中充滿著陽光。希望廣大師生能積極的加入我們的行列，讓我們一起努力，營造一個溫馨、祥和的就餐氛圍。
餐桌禮儀演講稿篇七
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家下午好！
今天我演講的題目是《文明用餐我先行》。古人云：食為天，禮為先。它強調――禮儀，中國飲食文明的精髓?！拔拿飨M、節(jié)儉、珍惜幸?！边@兩個簡單的句子，豐富而貼心，既體現(xiàn)了綠色環(huán)保、低碳生活的時代潮流，也是每個公民都應該自覺繼承的“禮儀之邦”
美德，參加文明餐桌行動，但有些人忽視禮儀國家的美德，你看他們：(小情節(jié)劇)
雖然不扔米粒，但是勤儉節(jié)約。就像一句詩說的：除草的日子到了中午，汗水把草滴進了土里。誰知道呢，每頓飯都很辛苦。文明餐桌不僅反映了一個城市的文明程度，也反映了一個城市的文明發(fā)展水平，也是餐飲文化發(fā)展的重要組成部分；希望更多的人通過文明桌的動作，用舌尖開始品味文明。文明用餐從現(xiàn)在開始，讓節(jié)儉成為自覺的行動。
我們應該做到以下幾點：
1、在學校保持良好的就餐秩序。
2、請珍惜食物，杜絕浪費。省吃儉用不僅是尊重他人勞動的表現(xiàn)，也是高尚人格的表現(xiàn)。懂得尊重食堂工作人員，注意使用禮貌用語。
3、吃飯要安靜有序，不要東張西望，不要和同學開玩笑，防止食物進入氣管，不要挑食，不要浪費，不要把食物扔在桌子上或地上。
同學！不要惡小，不要善小，從身邊的小事做起，注意就餐過程中的小事，不費吹灰之力就能給身邊的人帶來幫助和溫暖。讓我們一起行動吧！文明飲食，從我做起！我相信因為你們的參與，文明就在我們身邊。我的演講結束了，謝謝！
餐桌禮儀演講稿篇八
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
今天我給大家講話的主題是“文明餐桌上的禮儀”。
民以食為天在我們的日常生活中每天都會在就餐上打交道。眾所周知餐桌文明是社會文明的重要體現(xiàn)，小餐桌，大文明，承載的不僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優(yōu)秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。正在爭創(chuàng)全國文明城的我們更應大力弘揚勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的崇高精神，自覺引領“文明消費、節(jié)約用餐”的良好風尚，倡導積極向上、科學健康的生活方式，為此，特向全體同學發(fā)出倡議：
一、傳承傳統(tǒng)美德。我們每個人都要自覺做到傳承“禮儀之邦”的美德，號召大家踴躍參加到文明餐桌行動中來積極打造溫馨、文明的就餐環(huán)境，享受“文明用餐、節(jié)儉惜?！钡目鞓?。
二、做到合理消費。綠色消費理性消費按需點菜厲行節(jié)約，反對浪費，做到不剩飯不剩菜吃不完就打包。在校外也如此克服為了崩面子點菜浪費的情況。
三、倡導文明用餐。自覺遵守公共道德規(guī)范，不肆意喧嘩，注意他人的用餐感受，講究用餐衛(wèi)生，不帶寵物進餐廳不隨意造成用餐環(huán)境污染，低碳環(huán)保，使用“公筷公勺”盡量杜絕使用一次性筷子提醒家人開車不喝酒酒后不駕車。
四、講究科學飲食。樹立科學的飲食養(yǎng)生新理念，改變不良的飲食習慣，從尋常食物中吃出健康和營養(yǎng)。
五、牢記就餐禮儀。排隊等候、不插隊、一人一位、不占位、不代人打飯、基本上代人打飯就是變相的插隊。言語文明不粗魯，安靜就餐、不喧鬧、殘渣入盤、不亂吐、珍惜食物、不浪費。
同學們讓我們身體力行與文明握手、與陋習告別，樹立文明、理性、健康、安全的生活方式，歡迎大家積極參與學校的餐桌文明行動。
謝謝大家！
餐桌禮儀演講稿篇九
尊敬的老師，親愛的同學們:
大家下午好!
今天我演講的題目是《文明用餐我先行》古人說:食為天，禮為先。它強調的是中華民族飲食文明的精髓——禮儀。“文明消費，節(jié)儉惜?！保@簡簡單單的兩句話，內含豐富且頗具親切感，既體現(xiàn)出綠色環(huán)保、低炭生活的時代潮流，每位市民應自覺傳承“禮儀之邦”的美德，共同參與到文明餐桌行動中來，但有些人卻無視禮儀之邦的美德，你看他們:(小情景劇)
米粒雖小君莫扔，勤儉節(jié)約留美名。正如一首詩所說:鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。文明餐桌不僅反映了一個城市的文明程度，也體現(xiàn)了一個城市的文明發(fā)展水平，而且也是餐飲文化發(fā)展的重要組成部分;希望通過文明餐桌行動有更多的人開始用舌尖品嘗文明。文明就餐從現(xiàn)在做起，讓節(jié)儉成為自覺行動。
我們應做到以下幾個方面:
1、學校就餐時保持良好的就餐秩序。
2、請愛惜糧食，杜絕浪費，節(jié)約糧食是尊重他人勞動的表現(xiàn)，也是高尚人格的體現(xiàn)。懂得尊重食堂工作人員，注意使用禮貌用語。
3、就餐安靜有序，不東張西望，不與同學說笑，防止食物進入氣管，不挑食，不浪費，不往課桌或地上扔飯菜。
同學們!勿以惡小而為之，勿以善小而不為，從身邊的小事做起，注意就餐過程中的點小事，舉手之勞就能給身邊的人帶來幫助與溫暖。讓我們一起行動起來吧!文明就餐，從我做起!。我相信因為有你我的參與，文明就在我們身邊。我的演講完畢，謝謝大家!
每個人的生活都離不開一日三餐。俗話說“小餐桌，大文明 ”，這承載的不僅僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優(yōu)秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。
餐桌禮儀演講稿篇十
各位老師，同學們：
大家早上好！
今天我在國旗下講話的主題是《節(jié)約糧食，文明用餐》
古代教育家孔子給后人留下一句名言：民以食為天，由此可見，食物是多么重要!隨著我國農(nóng)業(yè)不斷發(fā)展，我國的人民生活水平不斷提高，物質應有盡有。
有的同學甚至會有這樣的疑問，我們還有必要從一粒米上節(jié)約嗎?學校抓得這么嚴，有必要嗎?我想說得是：當然，雖然我們學校在開學時便將米飯的費用合入學費中，但是同學們依然應該珍惜糧食，我們不妨也可以算這樣一筆賬：倘若我們每人每天約一勺大米，那么光光我們全校同學就可以節(jié)約多少!42公斤，長此以往，一年就可節(jié)約15330公斤，折合人民幣76650元，如果你覺得這還不夠夸張，你可以再按全中國人計算。
也正因為如此，為了喚起大家愛惜糧食，珍惜糧食的意識，每年的10月16日成為“世界糧食日”，雖然現(xiàn)在的中國，地大物博，物產(chǎn)資源眾多人們的生活過得越來越好，但浪費現(xiàn)象也隨處可見“節(jié)約”一詞在不少人心里已日漸忽視和談忘了，要知道世界上還有許多人在挨餓。根據(jù)聯(lián)合國糧食以及農(nóng)業(yè)組織自創(chuàng)立以來，不定期地進行世界糧食調查，從這此調查的數(shù)據(jù)得出結論：饑餓不但沒有消失，反而在不斷擴大，長期遭受貧困的營養(yǎng)不良之苦的人口8、54億。
這樣，你還能說我們沒必要節(jié)約糧食嗎?請各位同學想一想在學校食堂餐桌上你是否將飯菜吃一部分就倒掉?或者因菜不合胃口而挑食不吃，當你這樣做得時候，你是否感得可惜，感到心疼?我們從小就知道“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理，因此我們更應該節(jié)約糧食。
此外，我們學校同學仍然存在這跑步就餐的現(xiàn)象，也許大家只是為了更早的吃到飯，只是覺得不跑步，我就得排到隊伍的最后面，可是你有沒有想過，在這樣擁擠的樓道里，跑步就餐潛在多少的危險。
進入食堂后，有些同學插隊或者變向插隊，這些都是不文明的現(xiàn)象，也許你的行為會給你自己帶來一時的方便，但是這樣做會影響到食堂內的秩序。也許大家都已注意到，近段時間來，學校加強了對節(jié)約糧食文明用餐的監(jiān)督力度。值周班的同學也在各處進行檢查監(jiān)督。大家開始進行光盤行動。是的，作為浦江中學的學于我們應該養(yǎng)成節(jié)約糧食的好習慣。
同學們，珍惜糧食就是珍惜勞動人民的勞動果實，就是在節(jié)約國家的糧食資源，其實節(jié)約糧食就是不浪費，做起來很簡單，吃多少盛多少，不偏食，不挑食。這樣做既符合節(jié)約的要求也有利我們身體的健康!最后，我想說，人人都應以節(jié)約為榮，以浪費為恥，請大家珍惜糧食，杜絕浪費，從你從我做起!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
餐桌禮儀演講稿篇十一
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!
我是五(1)中隊的張典。今天我國旗下講話的主題是：餐桌文明從我做起。
每個人的生活都離不開一日三餐。俗話說“小餐桌，大文明”，這承載的不僅僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優(yōu)秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節(jié)約的'傳統(tǒng)美德。
下面我向大家介紹一些基本的餐桌禮儀。入座時，應該先請客人入座上席。進餐夾菜的時候每次少一些，離自己遠的菜就少吃一些。喝湯要用湯匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴邊喝，湯太熱，可以等涼了以后再喝，不要一邊吹一邊喝。吃東西時盡量不要發(fā)出聲音，有的人喜歡用力咀嚼食物，發(fā)出很清晰的聲音來，這種做法是不合禮儀要求的，特別是和眾人一起進餐時，就要盡量防止出現(xiàn)這種現(xiàn)象。進餐時不要打嗝，也不要出現(xiàn)其他聲音，如果出現(xiàn)打噴嚏、腸鳴等不由自主的聲響時，就要說一聲“真不好意思”、“對不起”、“請原諒”之類的話以示歉意。給客人或長輩布菜，要用公筷，也可以把離客人或長輩遠的菜肴送到他們跟前，每當上來一個新菜，就請他們先動筷子，以表示對他們的尊敬。吃到魚刺、骨頭等物，可將它放到自己的碟子里或放在事先準備好的紙上。最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙，就要用餐巾或手擋住自己的嘴巴。最后離席，必須向主人表示感謝，或者就此邀請主人以后到自己家做客，以示回敬等等。
以上都是一些基本的餐桌禮儀，那平時我們小學生應該怎么做呢?我覺得我們五一中隊在這方面做得是比較好的。我們班每次餐前都會自覺的去洗手，安靜的排隊去食堂，接餐盤的時候雙手托平，盛好飯立即就坐。吃飯時細嚼慢咽，從不口含食物講話，每人都會自覺的把餐盤里的飯菜都吃干凈，不挑食不暴食。用餐完畢，自覺的把餐盤清理干凈，勺子、餐盤對號入座。
同學們下面我們一起來學習一首文明用餐禮儀歌：(我讀一句同學們跟一句)
鈴聲響下課了，午餐時間已經(jīng)到。小學生講禮貌，就餐禮儀不可少。
用餐前要洗手，細菌才能都趕跑。取餐盤隊排好，你爭我搶不禮貌。
飯桌上需安靜，說說笑笑可不好。不暴食不厭食，葷素搭配不挑食。
細細嚼慢慢咽，食物才能消化好。要勤儉講節(jié)約，盤中粒粒皆辛苦。
不剩飯不剩菜，珍惜糧食很重要。用餐后嘴邊油，紙巾擦嘴水漱口。
吃完飯有順序，餐具擺放要整齊。好習慣要培養(yǎng)，點點滴滴我做起。
親愛的同學們讓我們養(yǎng)成文明用餐的好習慣，講究用餐禮儀，共享快樂午間，讓“儉以修身，靜以養(yǎng)德”的用餐理念深入我們每個人的心田。
我的講話完了，謝謝大家!
餐桌禮儀演講稿篇十二
“禮”是指飲饌的禮節(jié)和禮儀。它反映了家族的道德觀念和風俗習慣形成的禮節(jié)、儀式和個人的禮貌要求。家宴、便宴要以“長”(家長、長輩)為主，賓宴要以“客”為主。因此，就形成了許多規(guī)矩約束家人，尤其對孩子們的約束更加嚴格。
禮有形式之禮和待侍之禮。形式之禮是指禮儀的形式和氛圍所體現(xiàn)的禮，比如宴請場所的選擇、禮儀的檔次、環(huán)境的營造、用具的準備，都要體現(xiàn)對客人的一種尊重。待侍之禮是指招待客人和侍奉客人的禮節(jié)，如宴席的排座是以長為先、師為先、遠為先的原則，即按輩分排座，家庭教師要優(yōu)先入座，遠道而來的親戚朋友要優(yōu)先入座，對待家境貧窮的親戚和朋友更要格外照顧，主人在席間與其交流的時間要長些，敬酒次數(shù)要多些，并有意識地向客人介紹他們的“絕活”如棋藝、書法、唱功，以獲得眾人的贊賞和尊重。同時嚴格要求管家和仆人不準慢待這些人。
雖然每次宴請視客人身份和禮儀風俗的特點，在飯菜種類、質量檔次、飯莊的選擇上是有區(qū)別的，但絕不能讓客人挑出“不是”來。在宴請中的祝詞、敬酒、交談、進餐、辭宴的全程中都要注重禮節(jié)。
大戶人家做飯時，要求廚師盛盤上菜時盤子四周不能有菜漬，上菜要用雙手端盤、端碗，手指不能摳在盤沿和碗邊上;盛飯、盛湯，倒茶時不能太滿，斟酒要滿，但不能溢出;倒茶的動作要規(guī)范，切忌將碗蓋扣在桌子上，茶壺嘴對著客人;倒茶后要后退一步再轉身離去;給客人上煙時要用盤子端給客人，切忌用手遞煙，不要用一根火柴給數(shù)人點煙，不要在客人面前用嘴吹滅火柴和隨意扔掉火柴梗，不準當著客人掃地、撣桌子，尤其不準將茶水潑在地上。
另外，在客人面前，主人不能訓斥孩子和仆人;主與客的孩子發(fā)生爭執(zhí)，主人要將自己的孩子拉走，不管誰是誰非，都要向對方表示歉意，但不能當著客人面教訓自己的孩子，否則客人會感到不自在。
賓宴一般也是不讓孩子參加的。記得小時候家宴時，要求孩子們要做到懂規(guī)矩、尊敬人、講禮貌、有教養(yǎng)，有三個不準:吃飯時不準出現(xiàn)喧嘩聲、碗筷碰擊聲，更不準用筷子敲桌子敲碗，不準吧唧嘴和出虛恭。二祖母說吃飯時聽到吧唧嘴的聲音讓人作嘔，吃飯時出虛恭令人難以忍受。并讓吃噎著連續(xù)打嗝的孩子主動下桌，不準拖拉椅凳以免發(fā)出刺耳的聲音，這就是不準出聲的要求;二是不準“下嘴”，長輩不動筷子孩子們是不能先夾菜的，不準將嘴填得滿滿的，不準狼吞虎咽，不準站起身來夾菜，夠不到的菜可示意長輩給夾，不準用筷子在菜盤中亂挑亂翻，不準邊吃邊用雙眼緊盯著桌上的菜，不準用筷子指人，不準將不愛吃的東西和口雜牙穢扔在或吐在地上，不準掉飯粒，揭饅頭皮和剩飯要將飯碗扒拉干凈。最忌諱的，就是孩子將筷子直插在飯碗中;三是絕對不準孩子喝酒。當年兩個祖母喜歡和孩子們在一起樂樂，在飯桌上玩些游戲，輸了要出節(jié)目，吃完飯還要讓孩子們比比誰的飯碗和桌面最干凈，席間溫馨的氣氛十分濃厚。
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