優(yōu)秀自我學習及心得體會（模板18篇）

心得體會是通過個人親身經(jīng)歷和感悟來總結(jié)和歸納出來的一種文字表達形式，它能夠幫助我們更好地認識自我、理解他人，并從中獲得啟迪和提升。我想寫一篇心得體會來分享我的經(jīng)驗和體驗，或許能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?。寫心得體會時，要注意用詞準確，避免模糊和含糊不清的表達。讓我們一起來看看以下小編為大家整理的心得體會，或許能給我們一些啟發(fā)和思考。

自我學習及心得體會篇一

學習是每個人一生中必須面對的挑戰(zhàn)。不論是在學習基礎(chǔ)知識的時候，還是在掌握專業(yè)技能或是提高工作效率的過程中，我們都需要在學習上下一番功夫。通過不斷地學習，我們能夠充實自己的知識儲備，提高自己的能力和競爭力。但唯有超越自我，挑戰(zhàn)極限，才能夠更好地成長。因此，今天我想分享我在超越自我學習上的一些心得和體會。

第二段：排除障礙，找到方向

讓我們首先考慮，為什么我們總是感到無力前行、學不會東西。對此，有些人可能會因為缺乏信心而害怕自己會失敗，也有些人可能因為缺乏勇氣而難以邁出第一步。無論何種情況，最重要的是，我們需要找到解決障礙的方法。而要解決障礙，就必須要弄清楚自己要學習什么，并確保自己準備的足夠充分。

第三段：積極主動，深入細節(jié)

其次，我們需要保持積極主動的態(tài)度，并深入細節(jié)。在學習的過程中，如果只是泛泛而談，缺乏切實可操作的內(nèi)容，那就會很難真正掌握學習的知識點。因此，我們需要投入大量的時間和精力，在學習的過程中將每個知識點都深入剖析，學習每個細節(jié)。這樣才能夠真正明確自己的目標，并在執(zhí)行計劃的過程中做到信心滿滿。

第四段：善用資源，積極創(chuàng)造

接下來，我們需要善于利用現(xiàn)有的教學資源，以及積極地創(chuàng)造學習機會。這些資源包括教科書、教師、網(wǎng)絡資料等。與此同時，我們還要通過自己的努力來尋找新的更好的資源。我們還可以參加各種討論會、研討會，與學習同道中人分享自己的感受，相互幫助，從而更好地促進學習進步。

第五段：做到不斷反思，持續(xù)進步

最后，總結(jié)經(jīng)驗，做到持續(xù)反思，并不斷進步。在你持續(xù)學習的過程中，一定會遇到很多問題和挑戰(zhàn)。這時，做到不畏挑戰(zhàn)，持續(xù)反思，發(fā)現(xiàn)問題的本質(zhì)，并采取積極的解決措施。通過這樣的不斷反思，每一步都能夠做得更好，學習的效果也會更加優(yōu)秀。

總結(jié)：

在學習的道路上，我們需要努力突破自我，超越自我，才能夠迎接更高更難的挑戰(zhàn)。為此，我們需要排除各種障礙，找到清晰的學習方向。同時，我們需要以積極主動的態(tài)度，深入細節(jié)，善用資源，積極創(chuàng)造，做到不斷反思，持續(xù)進步。在這樣的努力下，相信每個人都能夠不斷在學習的道路上前行，邁向成功的岸邊。

自我學習及心得體會篇二

第一段：引言（100字）

自我革新學習是一種積極主動地不斷進步和成長的態(tài)度和行為。在這個快速變化和競爭激烈的時代，不僅僅滿足于自己的現(xiàn)狀是不夠的，而是要敢于追求卓越。通過自我革新學習，我們可以不斷完善自己的思維方式和行為習慣，提高自己的能力和競爭力，實現(xiàn)更好的自我價值。

第二段：學習態(tài)度和方法（200字）

自我革新學習的第一步是培養(yǎng)良好的學習態(tài)度。我們應該保持積極向上的心態(tài)，對待學習中的挑戰(zhàn)和困難要虛心學習，不怕失敗，勇于嘗試和面對困難。同時，選擇合適的學習方法也是十分重要的。我們可以通過課堂學習、閱讀書籍、參加培訓或者利用網(wǎng)絡資源等多種方式來獲取知識和信息。利用碎片時間，合理規(guī)劃學習計劃，提高自己的學習效率。

第三段：學習內(nèi)容和領(lǐng)域（300字）

學習的內(nèi)容和領(lǐng)域是多種多樣的，我們應根據(jù)個人的興趣和實際需求來選擇。在學習過程中，我們應該注重知識的全面性和深入性。除了專業(yè)領(lǐng)域的知識外，我們還可以拓寬學習范圍，學習其他領(lǐng)域的知識。通過對不同領(lǐng)域的學習，我們可以拓寬自己的視野，增加溝通和交流的廣度和深度。同時，我們也可以通過學習培養(yǎng)自己的興趣和愛好，豐富個人生活，提高自身的綜合素質(zhì)。

第四段：學習的意義和價值（300字）

自我革新學習的意義和價值是巨大的。首先，學習可以使我們不斷進步和成長。通過學習，我們可以增加知識儲備，提高專業(yè)能力，為個人的職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。其次，學習可以幫助我們適應社會的發(fā)展和變化。隨著社會的快速發(fā)展，知識更新?lián)Q代的速度越來越快，只有不斷學習才能跟上時代的步伐。此外，學習也可以提升我們的自信心和自尊心。通過不斷學習進步，我們可以獲得成就感和滿足感，增強自己的自信心和自尊心，為自己的人生增添光彩。

第五段：總結(jié)（200字）

總而言之，自我革新學習是一種積極主動的學習態(tài)度和行為。通過培養(yǎng)良好的學習態(tài)度和方法，選擇適合自己的學習內(nèi)容和領(lǐng)域，不斷學習并不斷實踐，我們可以提高自身的能力和競爭力，實現(xiàn)更好的自我價值。同時，學習也是一種持久不懈的過程，我們應該保持耐心和堅持，不斷追求卓越，不斷革新自己，讓自己在變化的時代中保持競爭力，不斷創(chuàng)造出更好的成績和表現(xiàn)。

自我學習及心得體會篇三

今年學校印發(fā)了高中地理新課標，通過學習，我深刻感受到了新課標帶來的沖擊，對新課標也有了新的'認識。

高中地理課程標準提出“培養(yǎng)現(xiàn)代公民必備的地理素養(yǎng)。設(shè)計具有時代性和基礎(chǔ)性的高中地理課程，提供未來公民必備的地理知識，增強學生的地理學習能力和生存能力。關(guān)注人口、資源、環(huán)境和區(qū)域發(fā)展等問題，以利于學生正確認識人地關(guān)系，形成可持續(xù)發(fā)展的觀念，珍愛地球，善待環(huán)境”?！皾M足學生不同的地理學習需要。建立富有多樣性、選擇性的高中地理課程，滿足學生探索自然奧秘、認識社會生活環(huán)境、掌握現(xiàn)代地理科學技術(shù)方法等不同學習需要”。

高中地理課程又提出“重視對地理問題的探究。倡導自主學習、合作學習和探究學習，開展地理觀測、地理考察、地理實驗、地理調(diào)查和地理專題研究等實踐活動”。重視學生的探究活動，不僅是地理課程而且是這次新一輪課程總體改革的重要理念。

傳統(tǒng)的地理教學“以本為本、以綱為綱”長期以來成為教師教學的基本依據(jù)，因而形成了“教師教課本，學生記課本，考試考課本”的教學，更多關(guān)注的是學生是否掌握了大綱要求的知識和技能，教學結(jié)果過分強調(diào)考試成績，忽視了學生的學習過程和情感心理品質(zhì)。新課程標準要求：教師要在高中地理教學中轉(zhuǎn)變學生機械模仿、被動接受的學習方式，給學生創(chuàng)造更多的機會體驗主動學習和探索的“歷程”和“經(jīng)歷”。高中地理課程標準中“重視對地理問題的探究”這一條基本理念，除了“倡導自主學習、合作學習和探究學習”以外，還強調(diào)“開展地理觀測、地理考察、地理實驗、地理調(diào)查和地理專題研究等實踐活動”。這是因為，無論是開展野外觀察觀測、野外考察、社會調(diào)查等室外實習，或者是開展做實驗、制作學具等室內(nèi)操作，都主要是讓學生自己觀察、操作、練習、驗證、搜尋、思索、判斷、分析。這樣既可提高地理學習對學生的吸引力，還能培養(yǎng)學生的實踐能力，更能在實踐過程中發(fā)現(xiàn)問題，進而在解決問題的過程中激發(fā)學生的潛能和創(chuàng)造力，有利于學生素質(zhì)的全面提高。

高中地理課程基本理念“注重學習過程評價和學習結(jié)果評價的結(jié)合。重視反映學生發(fā)展狀況的過程性評價，實現(xiàn)評價目標多元化、評價手段多樣化，強調(diào)形成性評價與終結(jié)性評價相結(jié)合、定性評價與定量評價相結(jié)合、反思性評價與鼓勵性評價相結(jié)合”。

高中地理課程標準理念“強調(diào)信息技術(shù)在地理學習中的應用。充分考慮信息技術(shù)對地理教學的影響，營造有利于學生形成地理信息意識和能力的教學環(huán)境”。這次課程改革的指導思想之一是要突出時代性，地理課程要突出時代性很重要的一個方面就是要關(guān)注現(xiàn)代信息技術(shù)對地理課程的影響，包括在地理課程內(nèi)容選擇、地理教學方法運用和地理教學評價中，都要充分考慮現(xiàn)代信息技術(shù)的應用。

當今世界，信息技術(shù)飛速發(fā)展，地理信息技術(shù)對資源與環(huán)境可持續(xù)發(fā)展、經(jīng)濟建設(shè)與社會進步的巨大作用日益顯著。從國家戰(zhàn)略的高度來講，基礎(chǔ)教育階段的地理信息技術(shù)素養(yǎng)教育也很緊迫。地理信息技術(shù)是地理科學發(fā)展的重要內(nèi)容，加之其在社會生產(chǎn)、生活中的廣泛應用和價值，將其納入高中階段的地理課程體系，意義重大。

1、把課標直接移植成課堂教學目標。

地理課程標準是一種課程終結(jié)目標，而課堂教學目標是某節(jié)課依據(jù)課標，是為達到整個課程目標所需要的支持性前提。可以簡單認為，課標是目的，課堂教學目標是前提。所以，在具體的教學實踐中，如僅以課標作為課堂教學的目標，教師顯然無法具備明晰的行動綱領(lǐng)，無法彌補教材內(nèi)容與課標的落差，無法調(diào)和教講授與學生活動的矛盾，更無法解決傳統(tǒng)經(jīng)驗與教學方式變革之間的沖突，困惑與迷茫自然便接踵而至。

2、課堂教學目標表述機械套用課標結(jié)構(gòu)。

新課標將總目標從知識與技能、程與方法、情感、態(tài)度與價值觀三個維度來表述，我們常常不顧具體內(nèi)容結(jié)構(gòu)，把每節(jié)課的教學目標也都按此結(jié)構(gòu)進行表述和執(zhí)行，機械套用，從而帶來課堂教學目標的模糊與混亂。

1、深入解讀課標表述的內(nèi)涵，明確學習結(jié)果與要求。新課標的表述中，教育術(shù)語諸如“說明”“分析”使用次數(shù)是最多的。前者需要學生搞清楚“為什么”后，再用自己的語言表達出這種聯(lián)系的內(nèi)涵。后者需要學生能通過分解、辨別、概括形成認知策略。從本質(zhì)上講，它們預示的結(jié)果都是學生要達成的問題解決的能力。

下面是我從視頻學習中節(jié)選的“運用圖表說明大氣受熱過程”的課堂教學目標，供給大家看一下：

（1）了解大氣是指低層大氣；

（2）了解導致大氣受熱的直接熱源；

（3）辨別太陽輻射、地面輻射、大氣輻射對大氣熱量收支的影響；

（4）以及大氣對這些輻射的選擇性吸收；

（5）有繪制示意圖表示大氣熱力環(huán)流的技能；

（6）具有閱讀、分析城郊熱力環(huán)流和大氣溫室效應示意圖的技能；

（7）并且能用簡練的語言表述這些過程。

2、正確解讀課標的目標指向！明確教材內(nèi)容的功能定位。

簡單的講，就是有些內(nèi)容不是教學目的，就不需要去講授，從而人為加大難度。我們的真正目的是讓學生在自己動手的過程中培養(yǎng)出主動探究的能力。

3、科學解讀課標內(nèi)隱的學習層級，明確課堂教學順序。

學生的各種更高一級的學習可能性隱含在比自身更低一級的學習結(jié)果之中，若要獲得某項能力，需以先前已獲得的其他一些前提能力為基礎(chǔ)。從這一角度講，每一個課標都內(nèi)隱著促使學生形成能力與態(tài)度等的學習層級，理清了這一學習順序，教學的基本順序也就明朗了?？傊?，新課標的學習過程也是一個理性和創(chuàng)造的過程，需要每個教育工作者在把握學生學習心理的基礎(chǔ)上，對它進行深入的研究。

自我學習及心得體會篇四

自我學習是一種在不受外部壓力的情況下主動學習的行為。隨著社會與科技的不斷發(fā)展，超越自我學習成為了一種趨勢。通過超越自我學習，我們可以更好地提升自我，走向成功的道路。在這篇文章中，我將會分享我的一些超越自我學習的心得和體會。

第二段：建立目標

為了能夠成功地超越自我，一定需要建立合適的目標。個人認為，目標應當具有一定的挑戰(zhàn)性，足以激勵自己，同時也要符合自己的實際情況，避免過于理想化。例如，在學習上，我經(jīng)常會為自己設(shè)定一些具體的目標，如完成一本書的閱讀、掌握一門技能、學習一門新的語言等。這些目標無疑是有利于自我提升的。

第三段：持續(xù)學習

相信很多人都聽過這樣一句話，“活到老，學到老”。學習并不僅僅是在求學期間的事情，而是一個持續(xù)不斷的過程。針對目標持續(xù)學習是超越自我學習中最基本的要素。我一直堅信，只要肯下功夫，付出堅持，任何事情都能夠?qū)W好。學習的重點不在于速度，而在于逐步的積累與提高。不斷地探索，不斷地嘗試，不斷地深化所學知識，能夠讓我們持續(xù)進步。

第四段：積極改變

超越自我的過程中，我們需要積極改變自己的思維方式和行為方式。很多時候，我們會因為固定思維而無法超越自己。這時，就需要我們積極變換思路。例如，在學習英語中，我發(fā)現(xiàn)自己對于某些語法規(guī)則一直無法掌握，便決定換一種方式學習。通過試錯和調(diào)整，終于找到了適合自己的學習方法。同時，也要有改變自己行為的勇氣。有時候我們的舒適區(qū)域會給我們帶來一定的安全感，但這也讓我們?yōu)樽约涸O(shè)下了固定框架。積極改變自己的行為方式，例如更多地去與人交流，去接觸不同領(lǐng)域的人。通過這樣的方式，不同的看法和思路會讓我們獲得更廣闊的視野，以及更多的學習機會。

第五段：總結(jié)

總而言之，超越自我學習是一條不斷努力求上進的道路。為了更好地及時掌握學習的成果，我會把自己的筆記或?qū)W習經(jīng)驗記錄下來，不時的回顧復盤，以此來推動自己進一步提升。在超越自我學習的過程中，我們要有耐心和恒心，不要放棄自己。同時，也要明確目標，持續(xù)學習，積極改變。這樣，我們才能不斷提升自己、超越自我。

自我學習及心得體會篇五

熱愛學生。一個教師只有熱愛學生，才會依法執(zhí)教，無微不至地關(guān)心學生的健康成長;才會愛崗敬業(yè)，樂于奉獻，竭盡全力地去教育學生;才會自覺自愿地約束自己，規(guī)范自己的言行，更好地做到為人師表。

廉潔從教。我國現(xiàn)代教育家夏沔尊說：“教育之沒有情感，沒有愛，如同池塘沒有水一樣，沒有水，就不能稱其為池塘，沒有愛就沒有教育?！苯處熋鎸Φ牟皇抢浔漠a(chǎn)品，而是一個個有著鮮活生命，正在茁壯成長的孩子。教師的工作是神圣的，也是艱苦的，教書育人需要感情，時間、精力、乃至全部心血的付出，這種付出是要以強烈的使命感為基礎(chǔ)的。教師必須具有為中華民族復興而奮斗的堅定信念和為祖國培養(yǎng)現(xiàn)代化人才的責任感和使命感，要忠誠教育事業(yè)，愛崗敬業(yè)，盡職盡責;堅守高尚情操，廉潔從教，精于教書，勤于育人;發(fā)揚奉獻精神，不斷探索，勇于進取，為教育事業(yè)的改革和發(fā)展貢獻聰明才智。

學識淵博。要培養(yǎng)高水平的學生，要求教師學識淵博，學業(yè)精深。正如一位教育家所說：“教師要給學生一杯水，就必須具備一桶水，而且是‘常流水’。”

一是要有深厚的專業(yè)知識。

二是要有廣博的相關(guān)領(lǐng)域知識，具有跨學科、跨專業(yè)的結(jié)合力，滿足學生廣泛的求知欲。

三是不斷更新知識體系，及時吸收、存儲學科前沿學科知識與研究成果。

行為示范。教師不僅是知識的傳播者，還是思想教育者和道德示范者。我國漢代哲學家楊雄說：“師者，人之模范也”?？鬃釉唬骸捌渖碚?，不令而行;其身不正，雖令不從”。教師不僅要有這種做人的威望，人格的力量，令學生所敬佩，還要以最佳的思想境界，精神狀態(tài)和行為表現(xiàn)，積極地影響和教育學生，使他們健康成長。正如奧地利教育哲學家馬丁布貝爾所說：“教師只能以他的整個人，以他的全部自發(fā)性才足以對學生的整個人起真實的影響”。教師應把言傳和身教完美結(jié)合起來，以身作則，行為示范;熱愛學生，關(guān)心學生，建立平等的師生關(guān)系;儀表端莊，舉止文雅，以自己的言行和人格魅力來影響學生，使他們“親其師，信其道”。

加強師德師風建設(shè)，是一項長期的艱巨任務，也是一項重大的建設(shè)工程。我們每個教師應積極響應教育行政部門的號召，“立師德、正師風、強師能”，使自己成為一名合格的人民教師!

通過學習，我認識到教師作為人類靈魂的工程師，不僅要教好書，還要育好人，各個方面都要為人師表，必須牢固豎立社會主義榮辱觀。要想成為一名新世紀的合格教師，應當好以下幾方面工作：

一、樹立事業(yè)心，以“熱愛教育事業(yè)，忠誠教育事業(yè)，獻身教育事業(yè)”為榮。

教書是手段，育人是目的。因此，我們教師在任何時候都不能忘記，自己不單單是為教書而教書的“教書匠”，而應是一個教育家，是人類靈魂的工程師。“以情育人，熱愛學生;以言導行，誨人不倦;以才育人，親切關(guān)心;以身示范，尊重信任”。尊師愛生，是一種理性化的高尚情感，對待學生，管而不死，嚴而不厲，愛在其中。教育是愛的共鳴，是心和心的呼應。教師只有豎立起社會主義榮辱觀才會熱愛學生，也才能教育好學生，才能使教育發(fā)揮最大限度的作用。可以說，熱愛學生是教師職業(yè)道德的根本。對學生冷漠，缺乏熱情，決不是一個有良好師德的好教師。教師愛學生體現(xiàn)在“嚴”和“慈”上。常言道：“嚴師出高徒?！庇终f：“嚴是愛，寬是害”。對學生不嚴格要求，不嚴格訓練，是難以培育出跨世紀的可靠接班人和合格的建設(shè)者?！白怨判鄄哦嗄ルy，從來紈绔少偉男”。所以，對學生不嚴不行。當然，嚴要得法，嚴要有度，不能按法西斯式的訓練來要求。慈，就是對學生要關(guān)心、愛護、寬容、尊重。充分鼓勵學生的自尊和自信，關(guān)心學生的學習和成長進步，使學生全面發(fā)展。教師對學生的愛，即是正確豎立社會主義榮辱觀的體現(xiàn)，又是教師高尚品德的自我表現(xiàn)，既是育人的目的，又是教師教書這個職業(yè)的具體表現(xiàn)。

二、以“崇尚教育科學”為榮，培育教師自己的人格魅力。

師德的魅力主要從人格特征中顯示出來，歷代教育家提出的“為人師表”、“以身作則”、“循循善誘”、“誨人不倦”、“躬行實踐”等，既是師德的規(guī)范，又是教師良好人格的品格特征的體現(xiàn)。在學生心目中，教師是社會的規(guī)范、道德的化身、人類的楷模、父母的替身。教師的人格魅力來源于對教育事業(yè)的忠誠，他們不是僅僅把教書看成謀生的手段，而是毫無私心雜念地投身其中，以教書育人為崇高的職責，并能從中享受到人生的樂趣。他們以自己的真誠去換取學生的真誠，以自己的真愛去構(gòu)筑學生的真愛，以自己的純潔去塑造學生的純潔，以自己人性的美好去描繪學生人性的美好，以自己高尚的品德去培養(yǎng)學生高尚的品德。他們應是最能以身作則的人。教師時時處處要以大局為重，克服個人主義，自覺遵守憲法和社會公德守則，遵守校紀校規(guī)，以模范行為為學生做出表率。俗話說：“教育無小事，事事是教育;教育無小節(jié)，節(jié)節(jié)是楷模?！睂W高為師，身正為范，為人師表，身教重于言教。我們一定要用自己端莊的儀表，得體的舉止感化學生的行為。

三、以“熱愛學生”為榮，以人為本，關(guān)心愛護學生。

熱愛學生并不是一件容易的事，讓學生體會到老師對他們的愛更困難。疼愛自己的孩子是本能，而熱愛別人的孩子是神圣!這種愛是教師教育學生的感情基礎(chǔ)，學生一旦體會到這種感情，就會“親其師”，從而“信其道”。教師是塑造人類靈魂的工程師，應具有十分強烈的質(zhì)量意識，要真正在培養(yǎng)學生高尚情操、塑造學生美好心靈方面下功夫。一個教師只有對自己的學生充滿執(zhí)著的愛，才能激發(fā)出做好這一工作的高度責任感，才能堅定不移地辛勤耕耘，獲得豐碩的育人之果。熱愛學生，是教師全部職業(yè)活動中最寶貴的一種情感，沒有對學生的愛，也就不可能有真正成功的教育。這種愛，是不能以血緣關(guān)系和個人好惡為轉(zhuǎn)移的，教師應當把它無私地奉獻給全體學生。愛是打開心扉的鑰匙。要把真摯的愛融在整個班級之中，不僅要愛那些好學生，更要愛那些缺點較多的學生，要讓每一個學生都從教師這里得到一份愛的瓊漿，從中汲取奮發(fā)向上的力量，更加自愛、自尊、自強和自信。如果他們切實地感到老師是在誠心誠意地愛護自己，關(guān)心自己，幫助自己，他們就會很自然地對你產(chǎn)生歡迎的傾向，喜歡接近你，并心悅誠服地接受你的教育和指導。反之，如果他們感覺到你沒有愛生之心，他們就會在情感上對你采取冷漠、猜疑、反感甚至抵觸的消極態(tài)度，那樣的話，無論你怎樣苦口婆心，他們也不會接受。所以，具有愛心，是教師取得教育成果的極為重要的前提，對學生愛之愈深，教育效果愈好。然而，教師只有“愛的教育”和“奉獻的教育”還遠遠不夠，了解學生、理解學生、尊重學生、引導學生，才是教師在愛學生這一基礎(chǔ)上的發(fā)展方向。

總之，一個合格的教師應該有良好的職業(yè)道德、健康的心理素質(zhì)和為祖國教育事業(yè)無私奉獻的敬業(yè)精神，有新時代所推崇的新思想，新觀念，有探索精神和創(chuàng)新精神。教師作為人類靈魂的工程師，不僅要教好書，還要育好人，各方面都要為人師表。因此，我一定倍加努力學習，倍加努力工作，做一個以為人民服務為榮的教師，做一個讓人民滿意的教師!

自我學習及心得體會篇六

教師職業(yè)道德建設(shè)是教師隊伍建設(shè)的重要內(nèi)容，是教師職業(yè)達到專業(yè)化水平的基本素質(zhì)要求。通過學習新時期教師職業(yè)道德，我深有感觸，我個人認為，在新的歷史時期，要建設(shè)一支為人民服務的，讓人民滿意的教師隊伍，就必須進一步加強和改進師德建設(shè)，為師德建設(shè)注入新的內(nèi)容，增加新的內(nèi)涵。當前，在愛是師德之魂這個共識的基礎(chǔ)上，把責任教育放在師德建設(shè)的首位是非常必要的。

責任，是一個成熟的人對自己的內(nèi)心和環(huán)境完全承當?shù)哪芰托袨?。正如馬克思所說：“作為確定的人，現(xiàn)實的人，你就有規(guī)定，就有任務”，一名人民教師，他的責任無處不在，如果沒有責任意識，就不會明白自己的職守，不會明確自己肩負的歷史使命，也就辦不好教育。因此，我們必須知責任、明責任、負責任、盡責任。

教育部周濟部長最近闡述了當代教師面臨的三項主要責任，即崗位責任、社會責任、國家責任。這就要求我們教師在每天所做的極其平凡的工作之中，始終牢記為學生負責，為家長負責，為社會負責，為國家負責。當你每天忠實的履行著自己神圣職責的時候，也就是在為自己負責，你將成為一名新時期合格的人民教師。

敬業(yè)，是對良知的尊重，是神圣在工作中的體現(xiàn)，是在工作中流露的優(yōu)秀品德和人格。敬業(yè)的人，會專心致志于本職工作，在工作中盡心盡力，盡職盡責，盡自己的義務，努力將工作做好。對教師而言，就是盡自己應盡的教育義務，表現(xiàn)出高度的責任心和對得起職業(yè)，對得起學生的教育良心。

面對著現(xiàn)實社會紛紛襲來的豐厚的待遇、優(yōu)越的條件、誘人的工作，我們又該怎樣看待教師這一平凡的職業(yè)呢，教師是“太陽底下最光輝的職業(yè)”，教師的使命崇高，責任重大，她盡管沒有令人羨慕的物質(zhì)財富，但她擁有充實的精神財富，“精神財富無處不在，時時刻刻都在發(fā)揮影響，因為我們本身就處在精神財富之中，精神財富對培養(yǎng)人的心靈和意志能起到很大的作用”，這一精神財富就是我們的敬業(yè)態(tài)度、職業(yè)良心。教師的勞動，很難用嚴格的時空、具體的標準來度量。忠于職守、盡職盡責的工作，主要靠教師的職業(yè)良心和自律精神。教師時刻不忘自己的責任，把無愧于事業(yè)、無愧于學生、無愧于自己作為工作的座右銘，經(jīng)常用職業(yè)良心這個天平去衡量自己、鞭策自己，形成強烈的責任意識，從而產(chǎn)生強大的工作動力。

勤業(yè)，就是勤奮地從事自己的工作，這是盡職盡責的態(tài)度在日常工作中的具體展現(xiàn)，也是人的生命價值在平凡的點滴的具體事務中實現(xiàn)的惟一途徑。只有勤奮的人才能更敏銳地發(fā)現(xiàn)機會和創(chuàng)造機會，“教育者的責任就是不辜負機會;利用機會;能用千里鏡去找機會;去拿靈敏的手去抓機會”。學校無小事，教育無小事。每一張教案，每一堂課，每一次作業(yè)，都需要去認真對待;學生上學、放學，課間活動，午間休息，都需要去密切關(guān)注;思想、心理、學習、身體、個性發(fā)展，都需要去全面關(guān)心;活潑好動的、沉默寡言的、xx范文優(yōu)秀的、頑皮的、聰明的、落后的'，都需要去細心呵護;成功的喜悅、失敗的傷感、平凡的細節(jié)、難忘的片斷，都需要及時總結(jié)。這一切，只有在勤奮者的耕耘之中才會領(lǐng)悟其中的精華所在。盤振玉是全國中小學優(yōu)秀班主任，她在大瑤深山任教22年，一所學校一個人，其艱苦條件可想而知。她將全部的精力和心血獻給山區(qū)的孩子，她深情地說：“我雖然經(jīng)歷了那么多艱難困苦，但看到一批批山里孩子走出大山，我不但感到幸福和快樂，更體會到山村教師在建設(shè)新農(nóng)村中的責任?！碑敶K聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基，在長期的教育實踐中辛勤耕耘，不斷探索和總結(jié)，一生寫了40多本專著、600多篇論文，為人類的教育事業(yè)留下了寶貴的精神財富。

“教師的職務是千教萬教，教人求真”，“先生不應該專教書，他的責任是教人做人”，“真教育是心心相印的活動。惟獨從心里發(fā)出來的，才能打到心的深處”，陶行知先生的這些論述都啟示我們，培育學生良好的人格是教師的重要職責。育人是一項復雜的系統(tǒng)工程，在新的歷史時期，更賦予我們重大的責任，需要我們付出艱辛的勞動和不懈的努力。李鎮(zhèn)西——一位普通的中學教師，寫下《愛心與教育》一書，這是他17年勤奮努力之結(jié)果。他對逆境學生的關(guān)懷，對后進學生的轉(zhuǎn)化，對優(yōu)秀學生的培養(yǎng)，對心理教育的嘗試，對有效德育的探索，都凝聚著他對教育事業(yè)的高度責任感，折射他對教育事業(yè)的執(zhí)著追求。

我們處在一個知識爆炸的時代，我們面臨的教育對象是國家與民族的未來，教師惟有不斷的自我發(fā)展、自我提高、自我完善，才能更好的履行教育這神圣的職責?！白鲆粋€現(xiàn)代人必須取得現(xiàn)代的知識，學會現(xiàn)代的技能，感覺現(xiàn)代的問題，并以現(xiàn)代的方法發(fā)揮我們的力量。時代是繼續(xù)不斷的前進，我們必得參加在現(xiàn)代生活里面，與時代俱進，才能做一個長久的現(xiàn)代人”，“我們做教師的人，必須天天學習，天天進行再教育，才能有教學之樂而無教學之苦”。教師要不斷的更新教育理念，用先進的教育思想武裝頭腦;不斷的掌握廣泛的文化科學知識，心得體會范文更新知識結(jié)構(gòu);不斷的學習現(xiàn)代教育技術(shù)，運用現(xiàn)代化的教育教學手段提高工作效率;不斷的反思總結(jié)，在理論的指導下大膽實踐、勇于探索，“我們確不能懈怠，不能放松，一定要鞭策自己，努力跑在學生前頭引導學生，這是我們應有的責任”

自我學習及心得體會篇七

有句話說的非常好好：搬開別人腳下的絆腳石，就是為自己鋪路。

在新世紀的征途上，既面臨難得的機遇，又面臨嚴峻的挑戰(zhàn)。當今是個知識大爆炸的時代，知識更新速度特別快，老師如果不積極學習，就會被時代遠遠的甩在后面。追求知識是老師們應該樹立的新觀念。知識經(jīng)濟時代老師應該具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的知識儲備;三是良好的做人品質(zhì)。現(xiàn)代老師應該牢固樹立的一個重要觀念就是終身學習的觀念。老師只有不斷的學習新東西，不斷地更新自己的知識結(jié)構(gòu)和知識內(nèi)容，這樣才能更好的的駕馭新時代的任務。良好的觀察力是老師更好的教育好每一個學生的重要條件。

因此，我感覺老師必須善于觀察學生。不僅僅是觀察學生，觀察身邊的人，同時也包括觀察自己。俗話說人貴有自知之明，而自知之明離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點和不足，對自己做出客觀的評價，以便在工作中根據(jù)自身的實際情況揚長避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學習有關(guān)的心理學方面的知識，向有經(jīng)驗的老師學習，同時要注意時時刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到，同事們和領(lǐng)導也在時時刻刻觀察自己。以人為本，感情留人。就是要跳出狹隘老師的局限，在教育學生過程中要傾注心血、傾注感情，在教學過程中，既要關(guān)注學生獲取知識的能力，又要關(guān)注他們的情感態(tài)度，尊重領(lǐng)導和同事們的個性，了解他們的思想、感情和心理狀態(tài)，關(guān)心他們的個人生活和健康，實現(xiàn)團體目標和個人目標的和諧統(tǒng)一，做到個人和團體一起成長。，團結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境，使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個重要的基礎(chǔ)，一個組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作，才能把人心凝聚起來，形成合力。在教學中客觀公正地對待每一個學生，不搞厚此薄彼，不搞親親疏疏，要傾注心血，熱情待人，平等待人，善意待人，真正把一個班級建設(shè)成為溫暖的大家庭。

總之，學習心理學，不僅對我個人有很大的幫助，對我在教學中也有很大的幫助，我會盡我所能學好心理學這門功課，努力做到三贏。

自我學習及心得體會篇八

近期，通過外出培訓學習，使我受益匪淺，令我豁然開朗。從精彩的講座中，我們更進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標，使我們的教育教學觀念進一步的到更新。下面就通過我的學習獲得的三個方面的體會。

新課程倡導的自主學習、合作學習、探究性學習，都是以學生的積極參與為前提，沒有學生的積極參與，就不可能有自主、探究、合作學習。通過聽課，學生參與課堂教學的積極性，參與的深度與廣度，直接影響著課堂教學的效果。每一個學生的發(fā)言是否會引起其他學生的思考，要看參與是不是主動、積極，是不是學生的自我需要，要看學生的交往狀態(tài)，思維狀態(tài)，不能滿足于學生都在發(fā)言，而要看學生有沒有獨立的思考。簡單的問答式，一問一答，學生好像忙的不亦樂乎，但實際上學生的思維仍在同一水平上重復。師生、生生沒有真正的互動起來，是非常值得注意的一個問題，應當創(chuàng)設(shè)情景，巧妙的提出問題，引發(fā)學生心理上的知識沖突，同時，教師要放權(quán)給學生，給他們想、做、說的機會，讓他們充分進行思考，給學生充分表達自己思維的機會。讓學生放開說，并且讓盡可能多的學生說。條件具備了，學生自然就會興奮，參與的積極性就會高起來，參與度也會大大提高。只有積極、主動的參與學習過程，個體才能的到發(fā)展。

教師要充分信任學生，相信學生完全有學習能力，把機會交給學生。俯下身子看學生的生活，平等參與學生的研究。教師把探究的機會交給學生，學生就能充分展示再見學習的過程，教師也就可以自如地展開教學活動。新課程實施的靈活性大，讓教師覺得難以駕馭課堂，課堂教學中表現(xiàn)為過多的焦慮和不安。原因是教學過程中，教師面對學生精彩紛呈的學習活動，還不習慣參與學生的學習過程，觀察和探究學生的學習方式。應及時了解他們的認知情況，學生的需要，沒有真正的'被關(guān)注。

一堂課開始，教師可通過新課導入的設(shè)計、學習氛圍的創(chuàng)設(shè)，教材所蘊含的興趣教學因素，課堂內(nèi)外的各種資源來喚起學生對新知識的興趣，讓學生產(chǎn)生學習的意愿和動力。然后，教給學生探索、發(fā)現(xiàn)的方法，讓學生會探索，會發(fā)現(xiàn)。教師除了必須把學生自學作為課堂教學的重要步驟外，還需精心設(shè)計每一次自學的目標，內(nèi)容，同時，加強自學方法的指導。

總之，在學校的教育改革中，我們應積極投身于新課改的發(fā)展之中，使學生在新課改中獲得能力的提高。

自我學習及心得體會篇九

短暫的黨校學習結(jié)束了，通過近段時間的努力，使我不論是在學習方面還是思想方面都有了很大的進步，不過同時我也看到了很多自身的不足，現(xiàn)在就簡要總結(jié)如下。

思想政治方面：一直以來，共產(chǎn)主義是我的信仰。因為我覺得一個人如果沒有一種可以終生奉行的信仰的話，也就失去了自己的方向，在很多事情上會很胡涂，不知道怎么處理，日子也過得漫無目的，浪費時光。有信仰才能有動力，才有原則，才會讓自己覺得很充實，才可以分辨是非。未來的世界將是這樣的，自己理應為真實的未來而努力。不過學無止境，我以后也會抱著嚴謹?shù)膽B(tài)度繼續(xù)學習黨的知識，關(guān)心實事和黨的政策;同時平時做事從小事做起，盡量用黨員的標準要求自己。

學習方面：本人認為自己無論是作為一個入黨積極分子，不可以只是空有一腔熱忱而沒有相應的能力，要有相應的知識才可以把自己的熱情化為行動，才可以真正做到為人民服務。所以我注意學習方面的各種問題。上課努力聽講，盡量消化自己學過的知識。認真學好專業(yè)知識的同時注意注意自己其他非專業(yè)知識的學習，盡量提高自己的綜合素質(zhì)。例如電腦方面的學習，我自己自學了很多，同時學會了制作網(wǎng)頁，制作flash等。同時把學到的'知識用到自己的工作上，發(fā)揮了自己的長處。

還有就是工作方面：

作為一個入黨積極分子，作為一個向黨組織靠攏的人，工作方面一定要全心全意為人民服務。本人于大二第一學期參加了班級團支書的競選并榮幸的擔當此職。在工作期間，牢記全心全意為人民服務的根本宗旨，盡力做到自己所力所能及的一切。

同時我還認識到了自身的一些不足之處，那就是思想不夠成熟，面對很多政治性的問題時容易出現(xiàn)幼稚的想法，雖然并沒有過激的言論，可這是作為一個入黨積極分子所不該有的。還有就是對黨的了解還不足夠多，今后我會在這些方面嚴格要求自己，爭取早日使自己變成合格的黨的接-班人。

總之，無論以前做的怎么樣，本人都應該總結(jié)經(jīng)驗，眼光向前看，用黨員的標準來要求自己，繼續(xù)努力，爭取加入中國共產(chǎn)黨。

本人通過半年多的護理工作實習,在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下,寫了很多的神經(jīng)內(nèi)科自我鑒定，通過學習使我意識到，現(xiàn)代護理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫(yī)療護理服務提出更高、更新的需求，理論水平與實踐水平有了一定提高,在實習過程中,本人嚴格遵守醫(yī)院規(guī)章制度,認真履行實習護士職責,嚴格要求自己,尊敬師長,團結(jié)同學,關(guān)心病人,不遲到,不早退,踏實工作,努力做到護理工作規(guī)范化,技能服務優(yōu)質(zhì)化,基礎(chǔ)護理靈活化,愛心活動經(jīng)常化,將理論與實踐相結(jié)合,并做到理論學習有計劃,有重點,護理工作有措施,有記錄,實習期間,始終以”愛心,細心,耐心”為基本,努力做到”眼勤,手勤,腳勤,嘴勤”,想病人之所想,急病人之所急,全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務,樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風。

自我學習及心得體會篇十

作為一名年輕體育教師，且是一名中共黨員(宣傳委員)的我，在思想上，我熱愛教育事業(yè);積極要求進步，樹立了良好的人生觀和道德觀;永遠保持與時俱進，認真正確貫徹黨的方針政策，時刻關(guān)注著黨和國家的發(fā)展形勢，以及國內(nèi)外的局勢變化，以黨員的標準嚴格要求自己。

在工作上我認真負責，服從領(lǐng)導的分工，做到哪里需要我，我去那里。從被派去當中考的監(jiān)考人員到整理檔案人員(因為檔案評估有大量的工作，需要工作人員)，再到除了上課外還外加批改四年級兩個班的數(shù)學作業(yè)(因為潘老師請病假去做手術(shù))，我從來無怨無悔。也能虛心向別人學習，進行批評與自我批評，做到有錯就改。

在生活中本人性格開朗，嚴以律己、寬以待人。

現(xiàn)在就自己不足的地方來進行自我剖析，以求得以進步，主要有以下三個方面：

語言的表達不夠清晰，主要是

2、語言表達缺乏概括性，條理不夠清晰，觀點不夠鮮明;

3、說話沒什么藝術(shù)，表情的反應有時候會比較激動，所以有時候會被誤會，說的話是無心冒犯卻給人的感覺不好。

所以以后我要加強對語言的表達能力。說話時，需要有冷靜的頭腦和敏捷的思維。同時還要努力學習和掌握相應的技能、技巧。如在講課、講演時，就要做到：

(一)準備充分，寫出講稿，又不照本宣科;

(二)以情感人，充滿信心和激情;

(三)以理服人，條理清楚，觀點鮮明，內(nèi)容充實，論據(jù)充分;

(四)注意概括，力求用言簡意賅的語言傳達最大的信息量;

(五)協(xié)調(diào)自然，恰到好處地以手勢、動作，目光、表情幫助說話;

(七)幽默生動;

(八)尊重他人，了解聽者的需要，尊重聽者的人格，設(shè)身處地為聽者著想，以禮待人，不帶教訓人的口吻，注意聽眾反應，及時調(diào)整講話。希望在不久的將來我的語言表達能力會有所提高。

在與同事的溝通上，有時也會因為說話的表達方式不好，說話隨口無心，談話不注意方式方法，得罪了別人自己卻不知道。

1、形態(tài)不夠好，表現(xiàn)得不夠自信，不夠陽光;2、衣著不夠端莊，也許和我個人的性格和專業(yè)有點關(guān)系。我比較隨和，我的專業(yè)是運動訓練，所以一般穿運動服和休閑服比較多。以后我得適當?shù)母淖円幌伦约旱娘L格，注意自己的形象;3、魄力不夠，有時候老表現(xiàn)的太過于客氣，卻被認為是無能，被欺負?，F(xiàn)在想想真不應該。這個欺善怕惡的社會，你表現(xiàn)的太過客氣人家不會覺得你是禮貌，而認為你是好欺負。雖然我很不喜歡這樣，但我還是得與時俱進，去適應這樣的社會，我不會去欺負人，但至少不要老是被欺負，該捍衛(wèi)的權(quán)利，以后我一定會去捍衛(wèi)。不能老被人左右。

這個非常重要，之前兩年在教學上我老是被安排教其他科目(我也知道是特別時期學校對我的照顧，也有很多老師以為是學?；蝾I(lǐng)導偏向于我，其實我不愿意這樣)，但結(jié)果做的事情太雜，思想太分散了，什么都做不好。就如之前教科學，每上一節(jié)課前我都要去查大量的資料，因為很多科學知識我自己都不懂，所以要花費好多時間，卻還不一定上得好，當然也影響到我的體育課，因為使我分心了。在比重上，自己分得不夠合理。所以我覺得這樣對我的發(fā)展是有阻礙的。(我沒有怪學校的意思，只是覺得以后我不能再這樣下去)，之后要專一點，我希望教導處下學年給我安排多點體育課，我必須在我的體育課上多下功夫，下學年要爭取上一節(jié)區(qū)的公開課。

總而言之，在今后的教育教學工作中我必須自強自立，嚴格要求自己，努力工作，改正缺點，發(fā)揚優(yōu)點，開拓前進，為美好的明天作出自己的奉獻。

自我學習及心得體會篇十一

愛因斯坦說過：“我認為，對一切來說，只有熱愛才是最好的教師，它遠遠超過責任感。”只有對學習產(chǎn)生興趣，才能更認真的學習。比如某些同學，根據(jù)自己的喜好來學習，弱科放在一旁不管，結(jié)果偏科很嚴重。要想辦法對自己薄弱的科目產(chǎn)生興趣，并學好它。老師經(jīng)常對我們說“理科要多練，文科要多讀”。我們應該多讀多寫，“知之為知之，不知為不知，是知也”，遇到不會的題目，千萬不要不懂裝懂。

學習更要有“勤奮、刻苦、踏實”的精神?！皶接新非跒閺剑瑢W海無涯苦作舟”，這對聯(lián)就很好的詮釋了勤奮與刻苦。英語要多讀多記多背，如果不踏踏實實地學，又找不到適當?shù)膶W習英語的方法，就會苦惱、郁悶，因而陷入困境，對英語厭煩，因此，在學習上不僅要有刻苦、勤奮的精神，而且要找到恰當、適合自己的學習方法，在學習之路上踏踏實實地走好每一步。

“預則立，不預則廢”每次課前都要先預習下，下節(jié)課學習的內(nèi)容，不但能使我們的自主學習能力有很大的提高，還能排除對老師的依賴。如果不課前預習，就會比別人慢一拍，造成課堂學習上“手忙腳亂”的窘相。

“溫故而知新”當老師講完課之后，我們應該做到即時復習，鞏固學過的知識，記憶得更牢固。我們也可以試試為自己制定一個學習計劃，但不要天馬行空，紙上談兵，否則到頭來還是竹籃打水——一場空。

學習方法因人而異，各不相同，愿同學們找到適合自己的學習方法，在學習生涯中繪上精彩的一筆!

自我學習心得體會精選篇5

自我學習及心得體會篇十二

靜靜地和自己低落不安的感覺呆在一起。雙休日回家，老公打牌、孩子外出，在老公打牌的地方玩了一會，自己一個人回家了，洗漱后躺在床上看書。內(nèi)在挺平靜的，沒有孤獨寂寞的感覺，稍有點害怕的感覺（以前，家公去世后我不敢一個人呆在家里）。我突然發(fā)現(xiàn)，我內(nèi)在對別人的需要降低了，要是以前老公在玩，我肯定是要坐在他旁邊的。要么要求他陪我，如果他做不到或者回來遲了，我就會生氣、怨恨、憤怒和不滿?，F(xiàn)在老公的陪伴有也可，沒有也沒有關(guān)系。以前覺得他打牌熬夜，我不能接受，現(xiàn)在好像也好很多了，其實老公可能也不是那么喜歡打牌，但是內(nèi)在的空虛、匱乏，總是會讓人不自禁地去抓住一些東西。我能體會到他的感受和需求了，自然也能理解接受他的行為了。

周日加班，老公把我送到單位陪我上班（周六我們下鄉(xiāng)，周日上來，加班結(jié)束后再回家），我挺感動的。我發(fā)現(xiàn)老公對我挺好的，當我不再執(zhí)著別人的.愛時，我就能感受的到別人的愛。加班結(jié)束后，買了好多菜帶回老家，到家后，一個人在擇菜、洗菜、切菜、燒菜，很享受整個過程，老公和堂哥等其他家人在外間看電視，我內(nèi)在沒有任何抱怨（以前肯定會想你們都在玩，憑什么讓我一個人聞油煙味，或者一個勁地使喚老公，幫我這樣幫我那樣）。當很專注做一件事情的時候，內(nèi)在的妄念雜念是很少的，心情也比較愉快。當全家人圍在一起吃飯的時候，我體會到施比受快樂，同時也有點擔心自己做的菜是不是好吃的擔憂，內(nèi)在有期待家人對于我廚藝的認同?？吹搅诉@些，呵呵，照吃不誤，我就是需要別人的認同啊，沒什么呀。

另外向老師匯報一件事，原來家婆和我說話的時候，語氣不是很溫和，總感覺有點劍拔弩張的味道。我和家婆的關(guān)系一直不溫不火，不怎么親近的起來。原來我一直以為是家婆的問題，為什么說話總是這么兇這么沖？我觀察了一下，其實家婆和每個人說話的時候都是這樣子的，只是我的內(nèi)在對于家婆說話的方式起反應了而已，她并沒有針對我什么的，我原來以為家婆在和我之間筑起了藩籬，其實是我把家婆推到了心門之外，我在把自己保護起來，防御著別人對我的攻擊和傷害。哈哈，發(fā)現(xiàn)這個我好驚奇啊，原來和家婆的溝通交流可以很輕松很暢通的。當我敞開自己的心扉，別人自然也會這樣對待我的。當家婆以那樣的方式說話時，我感覺家婆其實也在通過提高嗓門保護自己防御別人，家婆好可愛啊，想起家婆這幾年對于這個家的付出和對我們的照顧，無限的感恩，懺悔以前的種種惡念和對家婆的不敬。

本周自己的身體狀態(tài)不好，我什么工作也不想干，一直不停地在看書，在用思想，我一直很用力地去除我的妄念，貪求沒有任何妄念的清凈舒服。我在觀察事物，觀聲音，觀呼吸，我在拼命地找一切辦法找那個“知道”，我想通過自己的觀，徹底地把自己的妄念去掉，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，一切的努力都是白費，越用力，妄念越多，越排斥，妄念越紛飛。我很挫敗，很難過，內(nèi)在的情緒積累了很多，坐在辦公室上班，覺得自己好無助，想起老師和師母，大哭了一場。

我就是很排斥自己的妄念，我就是很不喜歡自己的妄念，我就是很害怕自己的妄念，念了好多遍以后，我發(fā)現(xiàn)我要求自己完美，不讓自己有任何瑕疵。妄念和排斥害怕妄念的背后，是不被人愛被拋棄被毀滅的深度恐懼。深深地進入這種恐懼，渾身發(fā)抖，手腳冰冷，呼吸急促，胸口發(fā)緊，脾胃很不舒服，眼淚肆意地流淌。這一刻沒有思維，我只是和自己在一起。感覺體會了一會后，好像就沒有了。想起老師兩次對我說：記得回家后，多做擠牙膏啊。寫到這里，眼淚忍不住掉下來，謝謝老師對我的幫助和接納。午飯后，我一個人在辦公室，暢快地擠了一次牙膏，心情放松了不少。原來，情緒會走，念頭也會走，念頭不走，是我一直死拽住她不讓她走啊。

我最近的新體會是：靈修書讀的再多，但如果不實踐體驗修證，估計也只是多了點知識而已，腦子懂了不頂用哦。修行的時候，耍小聰明沒用，唯有老老實實、腳踏實地，誠實地去面對自己，功利性、目的性太強，分別心太重，分別好的壞的境界，或者通過修行達到一個清靜舒服的境界狀態(tài)，都是不可取的。我目前的狀態(tài)就是很用力，舍棄不好的狀態(tài)，貪求好的狀態(tài)。修行就是不取不舍，不貪不嗔，我習氣太重太深，目前還做不到，但我會努力的。

昨晚開始打坐，坐了一會，妄念紛飛，有的時候還會被妄念帶走，知道了就拉回到自己的呼吸上，我真的發(fā)現(xiàn)妄念被發(fā)現(xiàn)了，就不見了。為什么原來妄念一直不斷，其實并不是一直是一個妄念，只是第一個妄念泡沫破了以后，我還在不停地創(chuàng)造新的泡沫，把自己搞的很累。打坐的后半段，腰酸背疼，難受的想下坐，呼吸粗短，我看到了疼痛，深深地進入疼痛，一會疼痛不見了，回到自己的呼吸，一會疼痛又一次襲來，繼續(xù)深深地和疼痛在一起，和自己的難受想逃在一起，慢慢地疼痛不見了，難受不見了，45分鐘很快就過去了。

老師，原先我對佛法一無所知。上完課回來，對佛法很感興趣。最近在看圓覺經(jīng)略說，希望有所收獲。

最后祝老師、師母、小古老師順遂吉祥、健康快樂

學生：王芳敬上

2012年3月23日

自我學習及心得體會篇十三

公司要求我們閱讀《批評與自我批評》、《反對自由主義》，然后再寫心得體會。說實話，一開始我是很排斥的，不就是讓我們統(tǒng)一思想提高職業(yè)素養(yǎng)嘛，有什么好寫的？！但當我為了寫心得體會而一邊又一邊用心去閱讀的時候，我就為我自己最初的想法感到羞愧！

我有這種想法的時候我就不是一個合格的薇美姿人。剛到薇美姿的時候我還是一名活動隊隊員，那時的舒客還沒有多少人知道。我們的任務就是爆破門店，讓更多的'人知道舒客。我們一個店一個店、一個顧客一個顧客地去征服，從早上開店到晚上閉店，雖然很累但是臉上都是滿滿的笑容，因為我們征服了更多的人、更多的門店，我們是多么的自豪。那時，我真的很開心，每天什么都不想，就想著怎么把牙膏賣出去。就這樣一月又一月一年又一年，舒客越來越廣為人知，很多大店我們也做到了絕對的第一。我也從活動隊升到了動銷主管，每天的工作有了變化，我要學會招人、帶人、談活動、做活動，雖然有很多不懂但是我會慢慢學，就單純地去做，即使過程中也有退縮的時候，但是我還是堅持下來了。因為是舒客讓我成長了，是舒客讓我更有自信了！

公司發(fā)展得很快，舒客也從以前的三四線品牌一躍而成了今天的一線品牌，但我還一名動銷主管。我審視自己，為什么我還在原地踏步，是公司沒給我機會？還是我沒有抓住機會？我還是以前的我嗎？還想跟著公司一起發(fā)展嗎？我已經(jīng)變了，不再是以前單純的我了。我現(xiàn)在開始抱怨工資少、提成少，開始我抱怨別人都不做，那我也不做。我還是一名真正的薇美姿人、舒客人嗎？我已經(jīng)沒有了當初的單純，也沒有了當初的激情和自信，我怎么會變成這樣呢？因為我很久沒有打掃自己了，心里的灰塵堆積太多，現(xiàn)在該好好地打掃了。

王總曾經(jīng)說過一句話：人才是折騰出來的！這句話我把它深深地刻到了我的心里，我現(xiàn)在要找回以前的自己，那個單純、熱情、自信的自己，讓自己可以自豪地說我是薇美姿人，我是舒客人！

重慶市場現(xiàn)在正處在瓶頸突破期，我們要沖擊800萬，我們團隊都在找增長點。我不會再像以前那樣了，我要去搶地盤、搶糧食，拿出勇氣和自信讓自己成長，人才是折騰出來的！

自我學習及心得體會篇十四

在課堂教學中，教師的主導作用是不容忽視的。在先學后教，當堂訓練的教學模式上，教師的主導作用應該體現(xiàn)在精心的準備上，體現(xiàn)在簡而精、通俗易懂的語言上，體現(xiàn)在將復雜問題簡單化、形象化的演示上，體現(xiàn)在能夠及時發(fā)現(xiàn)問題的精銳的目光上，體現(xiàn)在耐心的巡視指導上，體現(xiàn)在及時解決問題的'方法上。

學生在個性上存在差異，但在智商上是絕對沒有差異的，每一個學生都有很大的潛力有待于教師去挖掘。所以我們應大膽地放開手，讓所有學生去學習，去全力地發(fā)揮自己的潛能，并通過教師的培養(yǎng)逐漸提高學生的各方面的能力。

積極地動腦思考，動手操作，充分體現(xiàn)了學生的主體作用，使學生從思維到實踐都得到很好的鍛煉與提高。當堂訓練的方法提高了課堂教學的質(zhì)量，讓學生能夠在課堂上發(fā)現(xiàn)問題解決問題，不留死角，一直處于主動狀態(tài)，有利于培養(yǎng)學生學習的主動性、積極性，真正體驗學習的樂趣。

任何一個學生都有學習的能力，要向讓他們學好，就必須給他們提供學習的基本條件，同時針對學生的個性差異，輔以合適的指導方法。在不失大局的前提下，讓后進生學好，刺激他們的學習積極性。當后進生的能力提上來之后，又會產(chǎn)生一些所謂的后進生如此循環(huán)下去，后進生在不斷提高，同時整個班級的成績就會進步，而整個學校的教學質(zhì)量將會隨之不斷提高。

通過這次學習，我感觸很深，受益匪淺，自己感覺就像和所有的老師融合在一起，翱翔在知識海洋中，陶醉不已，流連忘返。不僅教育教學水平提高了，師德師風也得了升華。為此，我代表所有的教師衷心地感這次學習我們的“專家、教授、名師”，也希望以后類似的學習機會延續(xù)下去。更希望我市的教育大業(yè)在市委、市政府的指引下，日新月異，與時俱進，大放光彩!

自我學習及心得體會篇十五

“學為人師，德為世范”本著教師職業(yè)道德規(guī)范的要求和自己一年多教學體驗，作如下分析：

一、充滿激情是做好教學工作的前提。一年多的教學體會讓我深深體會到，教學工作中首先要教師充滿激情。一堂好課，如果沒有老師的激情，難以在課堂上營造出一種充滿活力的氛圍，學習沒有積極性，教學效果是達不到的，要充滿激情，首先必須熱愛教師這份職業(yè)，并且要愛學生。正如教與學是互長一樣，教師與學生之間應該達到心靈的共鳴。

二、關(guān)心學生、熱愛學生、平等對待學生是做好教學工作的一個關(guān)鍵。以往有的教師對待不聽話或頑皮的學生，常常是訓斥、折板子，現(xiàn)在不行了，教育學生的方式應該注意方法，要使學生熱愛你的課，首先必須使學生喜歡你這個老師，教育工作者與學生是平等的，這一點大家都認同，現(xiàn)在有少數(shù)教師總是忘不了這一點，家長作風盛行，以學生為敵人，吆喝，訓斥學生的事情時有發(fā)生，我自己有時上課時，學生不聽話，火氣也很旺，也常訓學生，不過常采用的是思想教育式的方法，后來才體會到，有時可以采用一些較隨和的辦法，別讓師生關(guān)系僵化，因為這樣的效果是不大好的，有的時候，有的班級我用的是善意的批評，學生可以用心感覺得到，學生會用一種敬意的目光很快接受你的意見，學生比較敏感，他們希望得到老師的注意、關(guān)心、愛護，也希望得到老師的尊重，光不打板子，不體罰學生，仍然是一個不合格的教師。

三、刻苦研究業(yè)務，精通教學業(yè)務，這是非常重要的。所謂“師者，傳道授業(yè)解惑也”，只有精通業(yè)務，才能將正確的知識傳授給學生，而不致于誤人子弟，教師必須給學生傳道、授業(yè)、解惑，倘若學生給你提出的問題你總是不能很快準確地回答，在學生心中的威信也就完全喪失了，學生對你沒有信心，極有可能對這門課也就沒有了信心，你這門課還怎么教，另外，只有精通了自己的業(yè)務，自己上課的效果很好，學生開心，自己也覺得充實，我們會感到自己好有成就感，才會真正的體會到教學的樂趣。

四、有一句話說到：如果是品德最壞的人，那么也就是最危險的人，我們現(xiàn)在提倡素質(zhì)教育，一方面要教授學生的知識，另一方面要教會學生如何做人，如何塑造自己是一個有修養(yǎng)的人，所以在教學過程應該注意德育，從我自己的專業(yè)角度來看，我學的是歷史專業(yè)，可以通過歷史課的熏淘，培養(yǎng)學生的愛國主義思想。

五、從當前現(xiàn)狀來看，高素質(zhì)的教師隊伍還不是太樂觀的，中國的教育需要一大批高素質(zhì)的教師來承擔我國的教育事業(yè)，俗話說，百年大計，教育為本；而教育之計，教師為本，所以人們說教師的職業(yè)是陽光下最偉大的事業(yè)。也有人說，教師是天底下最苦的職業(yè)，也是最神圣的職業(yè)，如果再做一次選擇，我選的還是教師這份職業(yè)，的確，如果有一天你走上了教師這個平凡的崗位，你用不平凡的心去對待它的話，你會發(fā)現(xiàn)，在這里，你用雙手撫育了一批又一批青少年，內(nèi)心是愉悅的，天天與青少年接觸，你的心是年青的，是純真的，即使是最頑皮的學生，他們的可塑性仍是很大的，只要從愛護他們的角度去教育他們，他們都會變成很有出息的人的。講到這里，也許你會仰起笑臉，望著藍藍的天，想起自己選擇這份職業(yè)是不枉此生的吧，那就努力去干吧，精彩的人生還期待自己努力去創(chuàng)造！

自我學習及心得體會篇十六

在當今信息爆炸的社會中，學習成為了一種永恒的話題。當我們面臨學習的時候，我們應該如何去探索和實踐，以達到更高的學習效果呢？在本文中，我將分享一些我個人的自我學習心得體會，希望能給大家一些啟示和幫助。

首先，自我學習的第一步是確定學習目標。我們應該明確自己為什么要學習，以及想要達到什么樣的結(jié)果。一個明確的學習目標有助于我們更加專注地學習，同時也可以提高學習的動力和效果。例如，我曾經(jīng)有過一個學習目標是提高英語口語能力，我設(shè)定了每天練習口語半小時的目標，并且堅持學習了一年，最終我的口語水平有了顯著的提高。

其次，自我學習需要有一個良好的學習計劃。學習計劃可以幫助我們合理分配學習時間和資源，提高學習的效率。在制定學習計劃時，我們可以將學習內(nèi)容按照難易程度和優(yōu)先級進行劃分，并且設(shè)定明確的學習時間表。同時，我個人還會將學習計劃分解成小的目標，并設(shè)定達成小目標的時間限制，這樣可以幫助我更好地跟進學習進度。

第三，自我學習需要有良好的學習方法。學習方法是我們學習的工具，它可以幫助我們更加有效地吸收和消化知識。不同的學科或知識領(lǐng)域有不同的學習方法，我們應該根據(jù)實際情況選擇合適的學習方法。例如，對于語言學習來說，多聽多說多用是最有效的學習方法；對于數(shù)學學習來說，多做題、多思考、多總結(jié)是比較好的學習方法。因此，我們應該不斷嘗試和摸索，找到適合自己的學習方法，從而提高學習效果。

第四，自我學習需要有良好的學習習慣。學習習慣是個人學習行為的規(guī)范和約束，它能幫助我們培養(yǎng)出良好的學習意識和自律能力。一個良好的學習習慣包括：準時規(guī)律地學習，堅持完成學習任務，有計劃地復習和總結(jié)等等。通過培養(yǎng)良好的學習習慣，我們可以提高學習效率和質(zhì)量，并且養(yǎng)成良好的學習行為。

最后，自我學習需要進行反思和評估。我們應該時刻關(guān)注自己的學習過程和學習效果，通過反思和評估來發(fā)現(xiàn)問題并加以改進。在學習之后，我們可以回顧學習過程中遇到的困難及其解決方法，總結(jié)經(jīng)驗教訓，以便在下一次學習中更好地應對。此外，我們可以通過評估來了解自己的學習效果，例如通過考試成績或者學習反饋來評估自己的學習成果，從而對自己的學習進行調(diào)整和提升。

綜上所述，自我學習是一種高效的學習方法，可以幫助我們更好地掌握知識和技能。通過明確學習目標、制定學習計劃、選擇合適的學習方法、培養(yǎng)良好的學習習慣以及進行反思和評估，我們可以提高學習效果，真正做到自主學習。自我學習不僅是一種學習方法，更是一種生活態(tài)度，只有真正擁抱學習并付諸行動，我們才能在不斷鍛煉中成為更好的自己。

自我學習及心得體會篇十七

有時候總是用錯詞，不知道怎么辦才好。你可能要問，怎樣才能學好語文詞匯呢?學好語文詞匯的方法有很多，但萬變不離其宗。

語文詞匯的學習，可以從以下幾個方面入手：

準確掌握詞義。在語言系統(tǒng)中，每個詞都有固定明確的意義，詞義是詞的主要因素之一。會寫、會讀一個詞，而不明白它的意思，這個詞還是沒有學會。詞具有概括性，它概括地標志著現(xiàn)實的某種物體及物體的特性、動作、關(guān)系等。概念就是這些客觀事物在人腦中的反映。我們只有在用恰當?shù)脑~表現(xiàn)出明確理解的概念時，才算深入地掌握了詞義。所以掌握詞義的過程，也是掌握概念的極其復雜的過程。

比較記憶法。語文的詞匯非常豐富，有時候，單個的詞難以記住，就可以通過與其他詞的比較來記憶。比較法，即通過與其他詞的比較來掌握新詞的意義。

對比記憶法。通過與其他詞的對比來掌握新詞，主要是通過與反義詞的對比。反義詞分為相對反義詞與絕對反義詞。相對反義詞是指有中間概念，兩者不完全排斥的詞語。

掌握詞語的感情色彩。同樣一個詞，在不同的語境下可能會有不同的意思，有時差別非常懸殊。這就要求我們在學習詞匯的時候要活學活用。

詞匯是學好語文的基本，也是關(guān)鍵，只要在平時不斷地總結(jié)與發(fā)現(xiàn)，然后加以強化記憶與了解，相信你的語文水平會飛速提高。

自我學習心得體會精選篇3

自我學習及心得體會篇十八

20xx年1月13日至15日，全縣教師在縣教育局組織下，進行了為期三天的教師集中培訓，我感觸頗深，受益匪淺。兩位專家專家們科學的教育理論令人耳目一新、百聽不厭。他們親和而不乏幽默，談笑間拉近了與我們間的距離。五位名師的個人成長經(jīng)歷及先進的教學方法，都讓我受益匪淺。雖然他們的教學風格各異，但是教學態(tài)度卻是一致的。通過這次學習，我進一步明確了教師的職責，提高了教師本職工作的認識，拓展了學習視野，更新了教育觀念。下面我談談對本次集中學習的體會。

我認為應該從以下幾個方面做起：

1、熱愛祖國，愛崗敬業(yè)

2、熱愛學生，誨人不倦

3、以身作則，為人師表

隨著信息技術(shù)的迅速發(fā)展，人類正在進入信息社會。在知識經(jīng)濟時代，知識老化速度大大加快，學習就成了當今人類生存和發(fā)展的重要手段。教師終身學習，不僅是時代的呼喚，教育發(fā)展的要求，也是教師教學自我提升的需要。“嚴謹篤學，與時俱進，活到老，學到老”是新世紀教師應有的終身學習觀。教師要善于從教育實踐中汲取能量和資源；善于在任何時間向任何人學習，包括在教學過程中和學生分享知識；善于和同事交流，擴大視野，促進自身專業(yè)成長。只有主動去掌握新概念，學習新理念，研究新問題，培養(yǎng)適應新環(huán)境的能力，才會使自己重視終身受益。比如我們學校重新學習了新課標，從新課標中又學到了很多新的知識。由于時代在變，對人才的要求也在變，教師必須認清終身學習對自身成長和發(fā)展的重要性，自覺地樹立終身學習的觀點，不斷地提高自身的素質(zhì)，以適應現(xiàn)代的教育需要。

首先要加強政治思想方面的學習。我國素質(zhì)教育堅持“五育并舉，德育為首”的原則，教師首先要以德育人。教育思想、教育觀點對教育事業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要，正確的教育觀可以造就人才，錯誤的教育思想則會摧殘人才。教師的政治取向、道德素質(zhì)、教育觀、世界觀和人身觀對學生起直接影響作用。

其次要加強專業(yè)知識的學習。課程走向綜合化是基礎(chǔ)教育改革的大方向。這與經(jīng)常學習是分不開的。隨著時代的進步，教育的改革，當今的形勢向每一位教師提出了嚴峻的挑戰(zhàn)，因此，在今后的工作中，我將樹立終身學習的觀點，在師一日，便不可荒廢半日。通過學習不斷獲取新知識，增長自身的才干，適應當今教育改革的新形勢。所以，在教學中應注意采用靈活多樣、生動活潑、通俗易懂的方法進行教學，這樣才能收到預期的效果。

雖說培訓只有三天，但讓我的眼界更加開闊，思路更加清晰，理念更加與時俱進。我將在今后的教學中，汲取專家的思想精髓，理論精華，反思自己的教學行為，讓自己在教學實踐通過培訓我明白了：如何在課堂教學中改變傳統(tǒng)的教學模式，將新的課程理念融入到自己的教學中去，是我今后在教學工作中將繼續(xù)努力和探索的。在學習探索中不斷地獲得成長，獲得屬于自己的經(jīng)驗與方法。

為了無愧于教師這一職業(yè)，也為了實現(xiàn)自己心中的理想信念，今后的工作中，我定會更加努力，加強學習，提高素質(zhì)，完善自己，書寫出燦爛美好的未來。

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