2022年11月份國旗下演講稿(八篇)

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2022年11月份國旗下演講稿(八篇)
時間:2022-12-17 20:24:22     小編:zdfb

演講稿也叫演講詞,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿。我們想要好好寫一篇演講稿,可是卻無從下手嗎?下面小編給大家?guī)黻P于學習演講稿模板范文,希望會對大家的工作與學習有所幫助。

11月份國旗下演講稿篇一

星期一早上好!

今天的國旗下講話,我們要來談一談蘇州的城市精神。

近幾天,蘇州的各大媒體都在宣傳蘇州城市精神。大家是否已經(jīng)了解蘇州城市精神?是否了解了城市精神的深刻內(nèi)涵?蘇州城市精神就是“崇文、融和、創(chuàng)新、致遠”:

我們先來看“崇文”二字。作為中國首批歷史文化名稱,蘇州是名副其實的人文薈萃之地。自唐至清一千三百年間,蘇州就出了四十五名狀元。蘇州尊重知識、尊重科學、尊重勞動、尊重人才、尊重創(chuàng)造的良好社會氛圍一級蘇州人善于學習、勤于學習的良好傳統(tǒng)從古代一直沿襲至今?,F(xiàn)代蘇州更是涌現(xiàn)了百余名兩院院士,最終形成了蘇州特有的“狀元群”、“院士群”現(xiàn)象,這些都極大地促進了蘇州尚文崇教鄉(xiāng)風民俗的養(yǎng)成。

我們再來看“融和”二字。它指的是博采眾長、協(xié)調發(fā)展。蘇州所要宣傳的是開放與包容并存的理念以及和諧的發(fā)展追求。同時,融和還體現(xiàn)了繼承和創(chuàng)造,既把蘇州人25--年儒學思想,人文特色充分地表現(xiàn)了出來,又體現(xiàn)了一種動態(tài)追求,借鑒吸收一切先進文化所創(chuàng)造的有益成果,并在繼承和吸納的基礎上,不斷開拓、發(fā)揚光大。

接著,我們來看“創(chuàng)新”二字。蘇州改革開放幾十年來的巨大變化,堪稱奇跡。而創(chuàng)造奇跡的根本原因,就是蘇州人民在改革開放的過程中,敢于植根于現(xiàn)實,踏出一條條符合當?shù)貙嶋H、大發(fā)展大變革的創(chuàng)新之路。改革開放初期,蘇州憑一股“四千四萬”精神,叩開了工業(yè)時代的大門;經(jīng)濟國際化階段,蘇州摸索出了一條依靠外向型經(jīng)濟發(fā)展的新路;在全面推進“兩個率先”的進程中,蘇州在生動實踐“三創(chuàng)”精神的同時,創(chuàng)造了“張家港精神”、“昆山之路”、“園區(qū)經(jīng)驗”三大法寶。蘇州在與時俱進中不斷賦予創(chuàng)新以新的內(nèi)涵,使蘇州發(fā)展保持了強大的生命力。

最后,我們來看“致遠”二字。受吳地文化的影響,蘇州一直在探尋和追求“寧靜致遠、內(nèi)斂不張揚”的境界。人與人、人與社會、人與自然協(xié)調發(fā)展的社會狀態(tài),成為了蘇州人和蘇州城市永恒的價值目標。在當前實踐“兩個率先”的進程中,需要各種生活要素、生產(chǎn)因素和環(huán)境要素相互依存、相互協(xié)調、相互促進、共同發(fā)展,更需要我們發(fā)揚著眼長遠、開拓創(chuàng)新、勇往直前的奮進精神搶抓機遇,爭先發(fā)展,“張家港精神”、“昆山之路”和“園區(qū)經(jīng)驗“都是致遠精神不同形態(tài)的反映。同時,這種”不露也鋒芒“、又深度的闖勁、韌勁也是蘇州人一貫的追求風格。

“崇文、融和、創(chuàng)新、致遠”。蘇州城市精神,是這座充滿古韻今風魅力的城市之魂,是這個城市的核心標識,體現(xiàn)的是蘇州城的凝聚力、精神動力和持續(xù)發(fā)展的生命力。作為蘇州的青少年,我們要牢記我們的城市精神,并且進一步弘揚這種精神,加強自己的(使命感和責任感,認真學習,健康成長,共同為蘇州的率先發(fā)展、科學發(fā)展、和諧發(fā)展而努力奮斗。

對于我們小學生來說,發(fā)揚蘇州精神要從小事做起,從自身做起,這里提出一個要求:“有禮貌,不奔跑,互相見面要問好?!?/p>

11月份國旗下演講稿篇二

老師們、同學們:大家好!

一元復始大地回春。轉眼間我們新學期已經(jīng)度過了兩周。過去的一年是全校師生共同努力、艱苦拚搏、全面發(fā)展的一年。有喜也有憂;有苦也有樂;有成功也有失敗;大部分同學都取得了很大的進步。本學期很多同學始終堅持上晚自習、勤奮學習、樂于助人、勤儉節(jié)約,這是多么好的現(xiàn)象啊!對比下:個別同學存在著壞習慣:1、上課轉筆、吃東西、不認真聽講;2、抄襲作業(yè);3、在桌上刻字;4、粉筆頭砸人;5、亂扔廢棄物;6、課間追逐打鬧、說話帶臟字等;7、上課發(fā)言不舉手,和老師頂嘴;8、遲到、曠課;9,在餐廳不排隊,浪費糧食。希望獲得表揚的同學,能夠繼續(xù)保持以往的學習作風,爭取更上一層樓。其他同學要以他們?yōu)榘駱涌祚R加鞭,迎頭趕上。

新的學期時間緊,任務重。既是我們充滿挑戰(zhàn)的學期也是學校發(fā)展和收獲的學期。一年之計在于春。在播種希望的季節(jié),我們要抓住機遇迎接挑戰(zhàn),以科學的學校管理,優(yōu)越的辦學條件,高水平的教學質量,良好的社會聲譽去追求我們的目標,實現(xiàn)我們的愿望:教師都能教得輕松自如;學生都能學得聰明伶俐;學校能夠成為學生學習、教師成長的搖籃。

在新學期里初三畢業(yè)班的同學將迎來中考的沖刺;非畢業(yè)班的同學也將準備升入更高的年級。所以本學期將是個繁忙、緊張的學期。同學們,“人的潛能無限”的,從很多的事實中都能說明這道理。中國人大附中副校長王金戰(zhàn)的發(fā)展經(jīng)歷也足可以說明這個道理。王金戰(zhàn)五奇:1、從名鄉(xiāng)村教師成為名中國人大附中副校長;2、從個大專生到名博士;3、從一名普通教師到一名億萬富翁; 4、把沒有考上高中的女兒送進了北大;5、把個班級倒數(shù)第一名的學生送進了清華大學。潛能是怎么來的?就是靠習慣來開發(fā)的,好習慣開發(fā)出創(chuàng)造的能力,壞習慣開發(fā)出毀滅的能力。從今天起我們就要珍惜寶貴的時間,珍惜青春年華,來開發(fā)自己的潛能。從現(xiàn)在開始就要養(yǎng)成好習慣,不論是好習慣和壞習慣一旦習養(yǎng)成就很難改掉,就像小樹和大樹一樣,小樹苗很容易就能拔掉,一旦成大樹就拔不掉了,就會根深蒂固。

俗話說:“再好的肉食不吃,不知其美味;再好的道理不學,不知其好處;再好的習慣不訓練,不知其力量的強大”。 同學們當夜深人靜時候閉上眼睛憧憬下:“我要改掉壞習慣,養(yǎng)成好習慣。我的學習也 更有效率,成為優(yōu)秀學生,受到老師的和家長的表揚?!边@個愿望如何實現(xiàn)呢?忘掉過去的憂郁和煩惱帶著新的希望和對明天的憧憬把今天當作個轉折,努力——從今天開始。 立即行動吧:學會“訓練習慣開發(fā)潛能” 、目標規(guī)劃 1、本期我要實現(xiàn)的三項任務是什么? 2、實現(xiàn)這些目標任務的理由是什么? 3、完成這些目標任務需要誰的監(jiān)督、幫助是什么? 二、步驟安排 1、決定要成為優(yōu)秀學生。 2、寫下已經(jīng)量化的目標并列出要實現(xiàn)目標的充足理由。 3、用多種方法制定計劃分解目標倒推至今天設定時間表。 4、列出所有的必要條件和充分條件注明解決辦法。 5、告訴自己:要實現(xiàn)什么樣的目標自己就必須變成什么樣的人。 6、運用潛意識的力量正面自我暗示永遠積極思考。 7、立即行動 。 8、每天睡覺前作自我檢查。9、堅持到底永不放棄直到成為優(yōu)秀學生。三、晨問夜思 晨問:1、今天我的目標是什么? 2、今天我要做的最重要的三件事是什么? 3、今天我準備在哪些方面進步點點? 4、今天我如何更快樂些? 夜思:1、我今天是否完成了目標? 2、我今天是否做完了該做的事情? 3、我今天在那些地方做的還不夠好? 4、我如何才能做得更好? 四、引導習慣 激勵習慣:我是最棒的我定能行。 要求習慣:我定要努力加油干。 表揚習慣:我真的很優(yōu)秀。 關心習慣:我要注意身體不做有損于身體的事(吸煙、喝酒、打鬧等)。 獎勵習慣:祝賀你這份禮物送給你。 批評習慣:我不該這樣做的。 懲罰習慣:這件事是我不對罰你去做好事補償下。 開導習慣:我應該想開點何必計較這些小事。 提醒習慣:我可不能放棄呀。 安慰習慣:我沒有失敗只是暫時還沒有成功而已。 命令習慣:別再猶豫馬上行動。無論是老師們還是同學們你們一旦這樣去做就肯定養(yǎng)成良好的習慣,肯定能走向成功。

九年級畢業(yè)生離中考都只有90多天了,希望九年級全體師生要齊心協(xié)力、團結拼搏、做好備考工作,努力爭取在今年的中考取得優(yōu)異成績。八年級是初中三年的關鍵年,起著承上啟下的作用,全體師生要抓好班級管理使學生明白,一個良好的班集體對自己生的成長起著至關重要的作用,為以后的學習生活奠定良好的基礎。七年級是打基礎階段,既要學好基礎知識,又要學會做人,更要養(yǎng)成良好的行為習慣。

春天是百花齊放的好時節(jié),春天是千帆競發(fā)的好時光。讓我們道以春天的名義播下希望和成功的種子,只爭朝夕。在新的一年里勤奮學習,再攀高峰,決不要讓今天成為明天的遺憾和悔恨。 最后衷心祝愿大家在新的學期里身體健康,工作順利,學習進步!

謝謝大家

11月份國旗下演講稿篇三

同學們、老師們:

今天是一個特殊的日子,對我是這樣,對你也是這樣,對我們每一個人都是這樣,因為今天是世界地球日。地球對于我們每個人都只有一個,它是我們賴以生存之地,我們每一個人都理應愛護她,保護她,珍惜她,可是我們是不是都這樣做了呢?

美國著名作家歐·亨利小說《最后一片葉子》有這樣的話:“當最后一片葉子落下時,生命就都結束了,我也得離開這個世界而去了?!釔凵畹呐嫾壹s翰西,患了肺炎瀕臨死亡時,“害怕在她輕輕抓著這個世界的手越來越乏力的時候,她會真的像一片輕輕的、纖弱的葉子那樣,隨深秋的寒鳳飄逝而去”。初讀這篇小說時,少年不識愁滋味,對主人公那仿佛病態(tài)的癡語我并不以為然,而正是在人類對綠色頂禮膜拜,綠色食品,綠色能源、綠色電腦、綠色冰箱,綠色建筑被人們廣為崇尚的今天,重讀小說《最后一片葉子》,才感悟到,這分明是一個寓言故事,約翰西的心語,分明是谷世之言,大籟希聲。

在我省南部,有一個美麗的地方,她向來就被人們稱為鑲嵌在我們這個植物王國皇冠上的一顆綠寶石。她的美麗,當然是綠色賦予的。可是,就在這綠寶石之上,有8家紅磚廠的大煙囪,不分晝夜地噴吐著氟化物和二氧化硫嚴重超標的濃煙,致使1262畝的天然橡膠林受害,三萬零五百株橡膠樹為之枯死,膠民們雖然怨氣沸騰,卻眼睜睜地奈何不了它。那么何以會出現(xiàn)上面那樣的情況呢?----因為紅泥巴變成磚塊,只需要幾天的時間,遠比橡膠芒果來錢要快!

綠色是和平和生命的象征。有人曾寫下過這樣的詩句:煙囪長成了森林/鋼筋和混凝土切斷了視線/我的瞳孔里就再沒有了綠色/那天空的湛藍呢/那海水的碧綠呢/那河流的清亮呢/那空氣的爽朗呢。

人類只有一個地球,我們對這個星球上的生態(tài)系統(tǒng)有著永遠擺脫不了的依賴性,需要地球源源不斷地提供植物和動物的食物,需要有足夠厚度的大氣層,來保護人類不受過高成過低氣溫,以及過量紫外線的傷害,需要地球提供足夠量的水和氧氣來維持生命的存在,而沒有了綠色,這一切豈不成了無本之源,好比毛長在皮子上,沒有了皮,毛又咋生根?綠色銳減,吞噬綠色的,正是人類自己,是人類發(fā)展模式中那種對自然資源的掠奪性、破壞性開采。人類對綠色的無盡索取仍在威脅著生態(tài)平衡,破壞著生態(tài)的結構。據(jù)(一個保守的數(shù)字)統(tǒng)計,全世界每年有萬公頃森林橫遭盲目砍伐。但是,常言說的好,人無遠慮,必有近憂,居安思危,要防患于朱然。我們怎么能夠等到頭上見不到日月星辰,滿目酸雨紛紛,腳下洪浪滔天,汪洋恣肆,人間無處不飛沙,等到“千山鳥飛絕,萬徑人蹤滅”時,才悔不當初呢?

讓我們迎接挑戰(zhàn)吧!只要我們都伸出雙手呵護我們的地球,我們完全有信心能造出一片又一片的綠色,我們完全可以消除所有的污染,我們完全難夠保護好我們的地球,保護好我們自己的家園!來,伸出你的手,讓我們都行動起來!

謝謝!

11月份國旗下演講稿篇四

同學們你們知道本周的星期四是什么節(jié)日嗎?對,就是感恩節(jié)。每年11月的第四個星期四是感恩節(jié)。感恩節(jié)是美國人民獨創(chuàng)的一個古老節(jié)日,也是美國人合家歡聚的節(jié)日,因此美國人提起感恩節(jié)總是倍感親切。但現(xiàn)在這個節(jié)日卻受到全越來越多的人的關注。

今天我談的話題是“學會感恩,尊重他人”。

在物質生活富裕的今天,我們許多同學不懂得珍惜幸福生活,覺得這一切是應該的,也不懂什么是感恩,只知道一味地索取,從沒想到過要回報。其實,自然界到處都是感恩的和諧和平衡:大海給了魚兒一個廣闊的天空,因為感恩,魚兒回報給大海一片生機;天空給了鳥兒飛翔的領空,因為感恩,鳥兒回報給天空一處美麗;大地給了樹木一片沃土,因為感恩,大樹反贈給大地一絲涼意。大自然都懂得感恩,更何況我們?nèi)四?

感恩,是一種生活態(tài)度,是一種品德、一種責任。感恩,讓生活充滿陽光,讓世界充滿溫馨。感恩無邊,一句語言、一個行動、一點情懷,都能表達和詮釋感恩的真諦與內(nèi)涵;感恩無痕,一份努力、一點進步都能傳達一份真情與心愿。

學會感恩,從今天開始,學會感恩,從現(xiàn)在做起。

同學們讓我們共同倡議:

1、作為學生,首先要勤奮刻苦,學業(yè)有成,從而有能力報答父母、社會和國家。

2、提倡節(jié)儉。學生是依靠父母給予經(jīng)濟來源的消費階層,應體諒父母的艱辛,尊重父母的勞動,要培養(yǎng)勤儉節(jié)約的好習慣,做到不吃零食,不浪費、不亂花錢。

3、關心體貼父母,并試著主動理解父母。生活中難免與父母有一定的代溝,當意見有分歧時,要學會換位思考。要常說感恩的話、勤做孝敬的事。

4、珍愛老師的勞動成果,專心積極聽課,認真獨立作業(yè),用優(yōu)異的成績回報老師。

5、珍惜自己和同學相處的每分每秒,不要因為自己的魯莽和任性給對方造成傷害。

6、落實到生活的每一個細節(jié)當中:不隨地亂扔紙屑果皮,因為整潔的環(huán)境屬于大家,課間與午休時,不大聲喧嘩,因為安靜屬于大家;用餐時不奔跑,不插隊,因為安全,文明屬于大家……

當然,我們能做的不僅僅是這些。同學們,讓我們懷著一顆感恩的心,更加努力地學習,人人爭做一名“陽光學生”。

最后祝全體老師和同學每天進步,天天快樂!

11月份國旗下演講稿篇五

尊敬的老師們,親愛的同學們,早上好!

今天很榮幸,能在升旗儀式上發(fā)言,我發(fā)言的題目是《認識你自己,發(fā)展你自己》。

最近我?;炻暫铣獔F應邀赴維也納金色大廳參加第三屆“至高榮耀”國際青少年音樂節(jié),并被深圳市外事辦正式批準。我?;炻暫铣獔F的成員主要是由09屆高三同學組成,三年來,你們一直堅持每天只用早操或課間操的20分鐘時間訓練,寶貴的20分鐘,積累了十三首中外經(jīng)典歌曲,先后參加了13場各級各類演出及比賽,多次參賽在市、區(qū)都是金獎第一名。相信金色大廳的演出是每一個音樂人一生的期盼,同時也是我們翠園合唱團隊員的期盼,這一段藝術經(jīng)歷和體驗必定是終生難忘和至高榮耀。你們創(chuàng)造了花最少的時間獲得最大效率的奇跡。我們?yōu)榇烁械津湴?,我們?yōu)榇烁械阶院馈4鋱@為你們喝彩。在此,我們也要感謝學校為支持我們提供的各種策略。為了同學們更好的發(fā)展個性,張揚個性,將來盡快的適應社會綜合素質人才的需求,學校千方百計,通過各種渠道為團隊建設和發(fā)展提供廣闊的平臺,任由我們在藝術的殿堂展翅飛翔。

同學們,歌唱著、舞蹈著、演奏著,是美麗的,同時也是艱苦的。在我們的團隊訓練中,為了抓住每一個音符,每一個節(jié)拍,每一口氣息,每一個動作,讓每個樂句駕馭自如,致力于把它們很好的完美的結合起來,讓優(yōu)美的樂聲在翠園上空蕩起回腸,讓優(yōu)美的舞姿在翠園校園輕盈,老師們同學們都付出了無數(shù)的艱辛與汗水。歌唱著、舞蹈著、演奏著,更是幸福的。你們看到了嗎,在舞蹈室、合唱室、器樂室,在舞臺上,同學們一張張收獲、成就、幸福的笑臉,繪出了翠園和諧陽光的校園氣氛,就好象一個個跳躍的音符,譜出翠園綠色的生命樂章,動人而輝煌!

在這里我還要告訴大家一個最新消息:我校高二年級正式設置影視藝術傳媒專業(yè),上一周我們舉行了揭牌儀式,并由專業(yè)指導老師正式開始授課。讓我們期待著這一嶄新的培養(yǎng)人才模式為翠園的發(fā)展增添光彩。

學校的新發(fā)展需要我們每個人的努力與付出,需要我們齊心協(xié)力形成優(yōu)秀團隊的合力。優(yōu)秀的團隊需要的又是什么是團隊的凝聚力,是精誠合作的團隊精神,是我為人人,人人為我,是每人出一份力,盡一份責,互助,奉獻,共同進步,共同發(fā)展。這種精神就是來自翠園大家庭的責任感、使命感、緊迫感。

老師們,同學們,激情在藝術中燃燒,生命在藝術中不老。唱起來,跳起來,奏起來,去親密音樂,去親吻音符,去體驗高雅人的自豪和驕傲吧!

謝謝大家!

11月份國旗下演講稿篇六

尊敬的老師,親愛的同學們:

在這丹桂飄香、秋風送爽的時刻,我們迎來了新學年度的第一學期。新學期,新起點,新打算,新收獲,新學期是我們?nèi)松锍瘫嫌忠粋€加油站。

今秋是一個盛載收獲的季節(jié),也是一個充滿希望的季節(jié),共有多名各年級新同學帶著家長的囑托,滿懷信心的走入了我們的校門,你們?yōu)楹椭C的校園帶來了喜慶、帶來了歡樂、帶來了青春和希望。我謹代表學校向你們表示熱烈的歡迎和衷心的祝賀,歡迎你們成為包信中心校本部的一員,祝賀你們走上了人生成長的新階段。

老師們,同學們,在過去的一年里,我們學校取得了不小成績。六年級同學畢業(yè)成績優(yōu)異,同時,學校的校園面貌與環(huán)境設施得到了很大改善,這與同學們的刻苦努力,老師們的辛勤勞動密不可分。但這只能代表過去,今天的進步,是昨天追求的結果,更是明天追求的起點。新學期,作為新一屆的六年級學生,我們有新的起點,新的目標,我相信我們也一定會有新的收獲。我們要用自己的智慧之花,豐碩的果實來充實我們的人生。我們要用我們辛勤的汗水,來描繪明天,創(chuàng)造新的輝煌,這是我們每位師生共同的心愿。

同學們,美好的開端是成功的一半,在新的學期,愿我們?nèi)M瑢W一起努力,做好以下幾點。

1、從熱愛學校,尊敬師長,孝敬父母做起,進而熱愛祖國,熱愛人民,做一個無害他人、有益學校社會發(fā)展的人。

2、樹立遠大理想,把長遠目標和近期目標結合起來,迅速制訂新學期的目標和計劃,按照目標和計劃,來安排自己的學習和生活。

3、嚴格遵守《小學生守則》和《小學生日常行為規(guī)范》,在新的學期,以全新的面貌展現(xiàn)給老師、同學,做一個行為規(guī)范的中學生。

4、學會與人相處,善于與老師和同學交流與溝通,嚴以律己,寬以待人,相互理解,彼此尊重,學會換位思維,遇到問題和矛盾時,多站在對方角度來思考問題,理智地認識自我,戰(zhàn)勝自我,超越自我。

5、做一個儀表大方,情趣高尚的文明人,課間休息,不在校園及教室、走廊追趕,見到老師主動打招呼,做到彬彬有禮。

6、講究衛(wèi)生,保護環(huán)境。從改變自己不好的生活習慣做起,不亂扔果皮紙屑,不亂倒垃圾,不在墻壁上亂涂亂畫,愛護學校公物,共同營造整潔、舒適、美麗的校園。

7、學會學習,做學習的主人,變被動學為主動學習。

老師們,同學們,新的希望、新的挑戰(zhàn)在迎接著我們,未來的美好藍圖等待我們用勤勞和智慧去描繪,我衷心希望每一位老師、每一位同學都能以滿腔的熱情、高度的責任感、昂揚的精神投入新學期的工作、學習中去。用我們的實干精神、拼搏進取精神去創(chuàng)造學校的輝煌發(fā)展。

最后,祝各位老師身體健康,工作順利,祝各位同學學習更上一層樓!

11月份國旗下演講稿篇七

各位即將出征的高三健兒們,辛苦工作三年的畢業(yè)班老師們:

你們好!今天是高三畢業(yè)班同學最后一次在美麗的校園參加升旗儀式,再過六天,你們就要奔赴高考考場,接受祖國的挑選。讓我代表全校師生向你們致以最衷心的祝福,預祝你們?nèi)〉脙?yōu)異的成績!也向全體的畢業(yè)班老師道一聲辛苦,感謝你們付出的艱辛和努力!

同學們,當你們走進高考,也就意味著告別母校走出菊中。在這高中階段的一千多個日日夜夜里,你們?yōu)榱烁呖嫉膭倮?,你們?yōu)榱诵闹械膲粝耄趭^讀書,忘我學習,歷經(jīng)磨煉,吃苦受累,在豐富自己的同時,也在豐富著菊中的辦學底蘊,你們以驕人的成績?yōu)榫罩袆?chuàng)造了驕傲,你們以出色的表現(xiàn),為學弟學妹們樹起了榜樣的標桿。你們的奮斗精神和豐厚的貢獻將成為一道亮麗的風景定格在菊中第--年的歷史上。為此,校長感謝你們,老師感謝你們,母校感謝并將永遠記住你們!

同學們,當現(xiàn)實的菊中校園在你們眼中漸漸成為記憶中的風景時,我希望菊中精神在你們心中永存,我希望師生友情在你們心中永存,我希望你們完成高考離開菊中時,別忘了帶上母校的優(yōu)良傳統(tǒng),別忘了帶上老師們殷勤的期望,在新的征程中,能勇敢地創(chuàng)業(yè),大膽地進取,幸福地生活,健康的成長,做一個菊中以你為驕傲的永遠的菊中人!我希望并熱情的歡迎你們,不管你走多遠,不論你在何方,能找點空閑,找點時間,相約同學,常回菊中來看看,看看你們的學弟學妹,看看托起你們騰飛的師長,看看曾經(jīng)孕育過你們成長的母校這片土壤。

同學們,這一年來,你們很辛苦。你們勤奮的學習,為你們沖刺即將到來的大考打下了堅實的基礎。但是,也要看到,考試前夕,認真調理好自己的心態(tài)和精神狀態(tài),對于考試的成功也非常重要。為此,我希望你們努力做到:

1、滿懷信心應考。戰(zhàn)略上要藐視它,自信是成功的心理基礎。千萬不要怯場。

2、精神飽滿應考??荚嚽跋?,一定要安排好作息,調理好自己的生物鐘,保證考場上的精神狀態(tài)最佳。

3、平靜心態(tài)應考。專注于應考,排除一切干擾,保持平和的心態(tài)。

你們要學會用微笑面對每一天、每個人、每件事,樂觀面對一切,爭取更大程度的滿足感,可以讓自己的心靈堅強起來,讓每天的生活充滿陽光。在壓力太大時要學會彎曲。

這個六月將會是美麗的,因為你們將去收獲自己年輕的夢想,歲月的纜繩將會成為你們拋向空中的閃電,季節(jié)的色彩將被你們潑灑成斑斕的畫卷,不論成敗,都應當自豪地振臂高呼“青春無悔”!

同學們,進軍的號角已經(jīng)吹響,時代的強音已經(jīng)奏起,老師期待著你們,高一、二同學期待著你們,家長及親朋好友期待著你們,衷心的祝福你們高考順利!金榜題名!

11月份國旗下演講稿篇八

各位同學各位老師:

大家早上好!今天國旗下講話的題目是《冬季,請加強體育鍛煉》!

冬季的到來,給我們增加了幾分寒意,這個季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質,而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力。俗話說“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個道理。 冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。

冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強記憶力,提高學習效率,都有積極的作用。 冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項目。 那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平,改善肌肉、關節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當?shù)恼砘顒?,及時穿衣保暖,以防感冒。

3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進的過程,更要有頑強的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。

同學們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質,才能更好地生活和學習,才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。

同學們,“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”

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