優(yōu)秀挫折教育讀后感大全（17篇）

通過寫讀后感，我們可以進(jìn)一步理解和消化所讀內(nèi)容，加深對其中觀點(diǎn)和主題的理解。那么如何通過讀后感來展示自己對書中人物和情節(jié)的理解和解讀？在這里，小編為大家整理了一些經(jīng)典讀后感的示范范文，希望能夠幫助大家更好地理解和寫作。

挫折教育讀后感篇一

挫折，并不可怕，可怕的是逃避。大家在讀挫折文章時(shí)，筆記都寫什么?來看看本站小編精心為你整理挫折讀后感，希望你有所收獲。

今天，我讀了挫折這本書，里面的內(nèi)容深深地吸引了我:從前，有一個(gè)在蜜罐中長大的男孩，就是因?yàn)樗母改柑珜檺鬯运B走路都走不好。一次，他爸爸在他去學(xué)校必經(jīng)的田埂上用鐵鍬挖了十幾個(gè)道坑，要經(jīng)過的人必須非常小心，否則會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)，兒子回家時(shí)看到了有十幾個(gè)坑的地，心里很難過，他便想哭起來，可這有沒有觀眾，就是哭了也沒有人安慰他呀!所以他選擇大膽得走過去，他從小到大可沒有像這一次這樣走路時(shí)小心翼翼，果然，他順利的到達(dá)了對岸，兒子回家時(shí)自豪的告訴父親自己第一次這么小心地走路而且他成功了，他也沒有哭，父親連忙夸他勇敢，兒子快樂極了。事后，母親問父親:“你為什么要挖那么多坑?而且讓我們兒子受挫折?”父親回答:“平坦的道路上，他當(dāng)然東張西望、左顧右盼，不好好走路，但在坎坷的路途中，他的雙眼必須緊盯著道路，因而走得平穩(wěn)。”從此，兒子走路再也不東張西望、不好好走了。讀完這個(gè)故事后，我的感想是:如果不在孩子的成長道路上設(shè)置一些障礙，一直給他們提供順境，那等到他們長大后，一旦遭遇挫折，他們肯定經(jīng)受不住打擊，隨后，就會(huì)產(chǎn)生意想不到的結(jié)果。文中的父親就做得非常正確，他那樣做可以讓小男孩從小經(jīng)受得起挫折，能讓他變得堅(jiān)強(qiáng)起來，而且還會(huì)讓他樹立自信心，遇到困難不會(huì)只知道哭。就是在日常生活中，我也曾聽說有過這種事情，比如:有些大學(xué)生遇到一點(diǎn)困難，經(jīng)受不住打擊，就跳樓，還有些大學(xué)生一直鉆牛角尖，想不開甚至變成了瘋子……這都是因?yàn)樗麄兘?jīng)受不起打擊挫折，不知怎么面對挫折才會(huì)這樣的。

特別對于也在蜜罐中成長的我們，從小也應(yīng)該遭受到一些挫折，讓我們學(xué)會(huì)自己面對挫折及獨(dú)立解決困難，這樣長大后才不會(huì)發(fā)生一些不堪設(shè)想的后果。

作為班里的語文課代表，我絲毫不懷疑自己的默寫。

我目不轉(zhuǎn)睛地盯著老師，默默用那期待的目光祈禱著自己的名字，但是，直到終了，我越來越渺小的希望和信心才徹底破滅。我一下子懵了，我甚至忘了自己要做什么，要想什么。

還沒來得及接受，一個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)仿佛給了我的腦袋一記重錘。見到了我滿以為是滿分的測驗(yàn)紙，我自己都覺得荒謬，為我紅圈中無比荒唐的錯(cuò)別字感到可笑，也為我言過其實(shí)的自信感到可笑。

那么多一百，我還有什么臉面?我把頭埋得低低的，不敢用這愧疚的目光面對老師充滿希冀的眼眸。我甚至覺得周圍同學(xué)們的目光充滿了譏諷和蔑視。羞愧的淚水被逼了出來，在眼眶中緩緩地醞釀。我感到眼前一片迷惘，捫心自問，我如何面對含辛茹苦，正在燈火闌珊處倚門而望的母親?心里沉沉的，雙肩也壓上了沉沉的包袱和累贅，當(dāng)默寫紙上一行醒目的紅字刺入眼簾，我真的感到茫然無措，心里像難理的蠶絲，亂亂的。

人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘，往往使人痛不欲生。

痛苦之于人，猶如狂風(fēng)之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉;萬古曠世，又不知有多少內(nèi)心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬劫不復(fù)的深淵……面對挫折，我們不應(yīng)放大痛苦，而應(yīng)直面人生，縮小痛苦，直至成功的那一天。

“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏?”詩仙李白，在遭遇仕途不順的挫折后，他沉寂了嗎?消沉了嗎?沒有。笑對痛苦，“長安市上酒家眠”;面對挫折，他拂袖而去，遍訪名山，終于成就了他千古飄逸的浪漫情懷!

由此看來，面對挫折，我們不應(yīng)沉迷于痛苦失意的陰影中不能自拔;面對挫折，我們不應(yīng)整日浸泡在悲傷痛苦的泥潭中越陷越深;面對挫折，我們不應(yīng)長期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，縮小痛苦，才是明智的選擇。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，結(jié)果將不堪設(shè)想。

劉備面對失去二弟的挫折，因兄弟之情無法釋懷，放大痛苦，結(jié)果在痛苦中作出錯(cuò)誤的決定，貿(mào)然出兵伐吳，落得“白帝托孤”的千古悲劇?？杀杀?

前事不忘，后事之師。古人已經(jīng)為我們作出了太多的榜樣，也留下了太多的遺恨。在競爭日益加劇的現(xiàn)代社會(huì)里，挫折無處不在。若因一時(shí)受挫而放大痛苦，將會(huì)終身遺憾。遭遇挫折，就當(dāng)它是一陣清風(fēng)，讓它從你的耳邊輕輕吹過;遭遇挫折，就當(dāng)它是一陣微不足道的小浪，不要讓它在你心中激起驚濤駭浪;遭遇挫折，就當(dāng)痛苦是你眼中的一顆塵粒，眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒。

挫折教育讀后感篇二

如何培養(yǎng)孩子的抗挫能力呢?我認(rèn)為首先必須使其具備良好的心理素質(zhì)。用心理學(xué)觀點(diǎn)分析，挫折是一種主觀感受，主要是受個(gè)體心理承受力的制約。心理承受力強(qiáng)的人，在挫折面前可能向積極的方向發(fā)展，直至最后戰(zhàn)勝挫折，不斷進(jìn)步;而心理承受力差的人面對挫折束手無策，心理反應(yīng)趨于消極方面，發(fā)展下去會(huì)被擊敗。良好的心理承受力必須具備以下幾個(gè)方面的因素：一是自信心;二是樂觀精神;三是意志力;四是吃苦精神;五是獨(dú)立自主。

在具體實(shí)施挫折教育時(shí)應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

1、在日常生活中激發(fā)孩子的自信心;

2、創(chuàng)設(shè)困境，為孩子提供鍛煉的機(jī)會(huì);

3、培養(yǎng)孩子適應(yīng)生存的能力;

4、家長做出榜樣;

5、對孩子不可嬌生慣養(yǎng);

6、讓孩子自己承受失敗和挫折;

7、樂觀的心態(tài)最重要。

人生有如一條流淌的小河，河底潛伏著暗礁，河面風(fēng)急浪涌，孩子便是那撐船航行的水手。家長就是船長，指引水手發(fā)現(xiàn)暗礁、搏擊風(fēng)浪，在暗礁與風(fēng)浪之中開辟一條前進(jìn)的道路;而不是做導(dǎo)航的工程船，提前將暗礁掃除，遇到風(fēng)浪就停航，否則當(dāng)水手終究有一天成為獨(dú)立的船長時(shí)，他會(huì)對暗礁與風(fēng)浪無可奈何，甚至人生的航船會(huì)觸礁、擱淺甚至顛覆、毀滅!幫助孩子正確面對困難，勇敢跨越挫折，真正由自理走向自立，做一個(gè)獨(dú)立的人。

挫折教育讀后感篇三

司寨一中馬增亮

所謂挫折教育，莫過于把這個(gè)世界上不完善的那一面，在孩子能夠承受的年齡段，用各種手段讓孩子去體驗(yàn)。經(jīng)歷了挫折之后，一種平衡的感覺才會(huì)出現(xiàn)。

挫折教育教的是什么？

首先告訴他們真相，接下來告訴他們一個(gè)方法。通過挫折教育告訴孩子們，第一這個(gè)世界上確實(shí)有一些地方不那么完善。當(dāng)我們面對這些不完善的時(shí)候我們怎么處理。

要給孩子建立靈活的積極的思維模式和行動(dòng)模式，這是挫折教育的目的。傳統(tǒng)的面對困難時(shí)候的思維模式是：“遇到困難克服它”“困難像彈簧，你弱它就強(qiáng)”，這個(gè)思維模式是很正確的，但是正確的思維模式如果你只有一套，它就變得不正確了。

人的心理耐受力都是有極限的，如果在人腦海當(dāng)中，面對困難的時(shí)候，處理的思維模式和行為模式只有一套，那么挫折出現(xiàn)的概率就會(huì)更高。

當(dāng)我們只有一套思維模式的時(shí)候，就容易形成偏執(zhí)，偏執(zhí)在心理學(xué)的理解就是偏激的執(zhí)著。

如何處理挫折

角色責(zé)任：每一個(gè)角色責(zé)任意識(shí)，都是孩子長大以后，拴在其身上的一根保險(xiǎn)繩。

那么從小學(xué)開始、從中學(xué)開始，我們的挫折教育要著眼于哪兒？要從人生的層面上，著眼于這個(gè)孩子以后的發(fā)展道路，那現(xiàn)在我們應(yīng)該教給他什么？讓孩子意識(shí)到，很多人需要你，在后面的生活中能有堅(jiān)持住，不崩潰。讓孩子知道這個(gè)世界你并不是為了自己而活，還有很多人需要你。

一個(gè)人的生命力是否強(qiáng)壯，從他腦海當(dāng)中有多少個(gè)積極的角色來判斷。每天在生活當(dāng)中，所面對的挫折感層出不窮，所有挫折感的來源大概有四個(gè)方面：

1、替代挫折感

是發(fā)生在別人身上的而自身感同身受的一種挫折感。

2、延遲滿足

我的動(dòng)機(jī)期待沒有在第一時(shí)間得到滿足，需要等，等的過程就是延遲挫折

3、競爭和比較

人和人之間的競爭比較，這種競爭和比較當(dāng)你不占優(yōu)勢的時(shí)候，你就會(huì)感覺到挫折感。

4、被動(dòng)放棄

這是最嚴(yán)重的挫折感。

一、替代挫折感之所以能夠用來進(jìn)行挫折教育，是因?yàn)樾睦韺W(xué)有一個(gè)社會(huì)學(xué)習(xí)論，社會(huì)學(xué)習(xí)論認(rèn)為，人的行為是習(xí)得的。

習(xí)得方式的兩個(gè)方面：

1、做一個(gè)行為之后得到的積極的反饋。

2、通過觀察別人。

挫折教育最安全的途徑是在目睹別人挫折的過程當(dāng)中獲得挫折體驗(yàn)。

二、a型性格人的兩大缺點(diǎn)

1、喪失了競爭的平衡，成功無法持久

2、缺乏耐心

為了避免孩子長大后成為一個(gè)a型性格的人，那么在中小學(xué)教育中讓孩子體會(huì)延遲滿足的挫折感，然他的動(dòng)機(jī)在延遲之后實(shí)現(xiàn)。

三、競爭和比較

競爭意識(shí)越強(qiáng)，競爭受挫以后的摧毀烈度就越強(qiáng)。

四、被動(dòng)放棄

我們現(xiàn)在的中小學(xué)生體會(huì)最大的挫折感來源于被動(dòng)放棄，心理學(xué)講一個(gè)人，當(dāng)他內(nèi)心深處的挫折感跟理由是相關(guān)的。面對學(xué)習(xí)放棄情感體驗(yàn)，只會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生心理壓抑，還有放棄伙伴關(guān)系等等。

被動(dòng)放棄的挫折感如果無休無止，那你感覺使網(wǎng)癮厲害還是你厲害？今天的中小學(xué)生每天都在品味著最強(qiáng)大的挫折感，而且永遠(yuǎn)無法還手，永遠(yuǎn)無法擺脫。

挫折不是來自于馬上上的一個(gè)大跟頭，挫折可能來自身邊的分分秒秒。

挫折教育讀后感篇四

挫折中的教育課

一對農(nóng)村夫妻四十得子，因而寵

愛

兒子7歲那年，順理成章上了

小學(xué)

一天，孩子的父親帶一把锨去兒子上學(xué)必經(jīng)的田埂了，在上面斷斷續(xù)續(xù)地挖了十幾道缺口，然后用棍棒搭成一座座小橋，只有小心走上去才能通過。那天放學(xué)，兒子走在田埂上，看面前一下子多出了這么多的小橋，很是詫異。是走過去，還是停下來哭泣?四顧無人，哭也沒有觀眾埃最終他選擇了走過去。當(dāng)背著書包的他晃晃悠悠地通過小橋時(shí)，驚出一身冷汗，他第一次沒有哭鼻子。

吃飯的時(shí)候，兒子跟爸爸講了今天走過一座座小橋的經(jīng)歷，臉上滿是神氣。做父親的坐在一旁，夸他勇敢。以后，他上學(xué)的路上再也沒惹過麻煩。

妻子對丈夫的舉措有些不解，丈夫解釋道：“平坦的道上，他左顧右盼，當(dāng)然走不好路，坎坷的路途，他的雙眼必須緊盯著路，因而走得平衡?！?/p>

挖斷孩子前進(jìn)的路，培養(yǎng)他們腳踏實(shí)地的習(xí)慣，他們今后的人生就會(huì)少些失敗多些成功。

在故事中，堅(jiān)強(qiáng)不屈的魯濱遜憑著自己的力量和在廢船上找到的一些工具，在荒地上建起了住所，種起了麥谷，還飼養(yǎng)了動(dòng)物，完成了自己的生活基本所需。他在這個(gè)過程中，也遭遇了很多困難和挫折，負(fù)出了辛勤的勞動(dòng)。例如，他那個(gè)有兩層圍墻的房子差不多用了一年多的時(shí)間才建成的;他在第一次播下大麥和稻谷的時(shí)候，由于播種的不是時(shí)候，這些寶貴的存貨就浪費(fèi)了一半;為了挖幾個(gè)地窖以備貯存淡水，魯濱遜又辛辛苦苦地干了幾個(gè)月;為了做一個(gè)能夠煮湯的鍋，他絞盡腦汁，嘗試了多種辦法，也失敗了無數(shù)次，才研究出制造方法;但是，這一切的困難，都被魯濱遜堅(jiān)韌不拔、永不放棄的精神所征服了，這個(gè)孤島上每一樣魯濱遜親手制成的東西，都凝聚著他所有的`心血，他也會(huì)因?yàn)槊恳粋€(gè)小小的成功而高興得無法形容。每當(dāng)我看到這些片段，我內(nèi)心中的感覺簡直不能只用一個(gè)“佩服”所來形容，我真真正正地被魯濱遜征服得五體投地。

現(xiàn)在的我們就象生活在溫室里的花朵，沒有經(jīng)受過人生真正的挫折，只有經(jīng)歷過磨難，才能成就一個(gè)真正堅(jiān)強(qiáng)的人。這就是《魯濱遜漂流記》告訴我的道理。

挫折教育讀后感篇五

單

位：米東區(qū)長山子中心學(xué)校 姓

名：馬吉云 學(xué)

科：綜

合 聯(lián)系電話：*** 淺談如何對學(xué)生進(jìn)行抗挫折教育

一個(gè)有著堅(jiān)強(qiáng)心理素質(zhì)的民族才是真正的民族，一代兒童的心理承受能力以及面對困難和挫折的態(tài)度，其實(shí)就代表了未來這個(gè)民族的基本素質(zhì)。一個(gè)人的一生不可能不遇到困難和挫折，關(guān)鍵的問題是如何對待這些困難和挫折。如今的孩子多數(shù)都是獨(dú)生子，是家里的“小太陽”“小皇帝”，很少經(jīng)歷過艱難困苦的磨練和大的挫折。這一方面，為他們的順利成長提供了優(yōu)越的條件，是值得慶幸的大好事。但另一方面，如果我們從完美得人格塑造角度，從堅(jiān)強(qiáng)的意志品格鍛煉角度來思考問題，這又不能不說是他們?nèi)松缆飞系娜焙丁?/p>

就拿我鄰居的兒子來說，他已經(jīng)是初三的學(xué)生了，平時(shí)他是一個(gè)非常懂禮貌，各方面表現(xiàn)都不錯(cuò)的孩子?？汕耙欢螘r(shí)間，他卻離家出走了，后來才得知：他是因?yàn)樵趯W(xué)校與同學(xué)發(fā)生爭執(zhí)后，經(jīng)老師教導(dǎo)無效果。家長得知此事后，對他進(jìn)行了嚴(yán)厲的批評教育，一向在父母百般呵護(hù)中長大的他，從來沒有受到過這樣的挫折，心理上無法承受，竟選擇了離家出走。

還有一個(gè)女同學(xué)，在班里她品學(xué)兼優(yōu)，經(jīng)常受到老師的表揚(yáng)和同學(xué)的羨慕?？稍谝淮涡y試中，因成績不理想，她竟在教室里當(dāng)著老師和同學(xué)的面將試卷撕得粉碎。

這樣的例子舉不勝舉，如果不采取適當(dāng)?shù)拇胧┖屯緩浇o他們“打一下預(yù)防針”，補(bǔ)上這一課，將來他們就有可能在艱苦、復(fù)雜的情況面前無所適從，在困難和挫折的風(fēng)浪面前難以應(yīng)付。

因此，對今天的兒童少年進(jìn)行適當(dāng)?shù)目勾煺劢逃?，增加一些磨練，使他們懂得如何正確對待挫折、失敗、困難，從而具有較強(qiáng)的心理承受能力和堅(jiān)強(qiáng)的革命意志，對于他們將來的成長，對于我們民族未來的發(fā)展，都有著非同尋常的意義。

一、受挫原因分析

1、扭曲的價(jià)值觀和人生觀

扭曲的價(jià)值觀和人生觀強(qiáng)烈地震撼著青少年的心靈，使他們產(chǎn)生困惑和迷惘。當(dāng)前在經(jīng)濟(jì)改革的大潮中，市場經(jīng)濟(jì)體制不斷地更新人們的觀念。這對學(xué)生來說，他們沒有鑒別能力，但社會(huì)上一味地看中錢，金錢萬能等負(fù)面的影響，使學(xué)生找不準(zhǔn)方向，產(chǎn)生了心理失衡。

2、理不順的人際關(guān)系 學(xué)生在學(xué)校里的主要人際關(guān)系是師生之間，同學(xué)之間的關(guān)系。在平時(shí)學(xué)習(xí)中，學(xué)生常常會(huì)做一些不符合學(xué)生《日常行為規(guī)范》的行為。作為教師負(fù)起教育的責(zé)任是義不容辭的，但教師的良苦用心往往不能被學(xué)生理解和接受，這樣就在師生的人際關(guān)系中出現(xiàn)了問題，產(chǎn)生了沖突。

學(xué)生都生活在集體中，經(jīng)常因?yàn)橹ヂ辄c(diǎn)小事雙方爭的面紅耳赤，甚至打的不可開交，不可調(diào)和的矛盾，造成嚴(yán)重的挫折，出現(xiàn)了心理失衡。

3、對家庭教育的逆反

學(xué)生自以為自己長大了，一切都想獨(dú)立?？稍诟改秆劾锼麄冞€是個(gè)小孩，所以在家庭教育方面，父母和孩子難免產(chǎn)生一些矛盾。

4、缺乏堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)

當(dāng)代學(xué)生大多是獨(dú)生子女，很多孩子在父母羽翼庇護(hù)下，生活優(yōu)越，心理十分脆弱，經(jīng)不起任何風(fēng)浪，沒有吃苦耐勞的精神和心理承受能力。

二、如何進(jìn)行抗挫折教育

1、教育必須遵循教育規(guī)律和人才成長的規(guī)律

要制訂科學(xué)的實(shí)施計(jì)劃，遵循教育規(guī)律和人才成長規(guī)律，根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，分步實(shí)施。學(xué)生的抗挫折能力低，表現(xiàn)千奇百怪，情況千差萬別，對學(xué)生實(shí)施抗挫折教育，一定要摸準(zhǔn)病情把準(zhǔn)脈，區(qū)別不同情況對癥下藥。必須充分注意到學(xué)生之間的差異，了解其行為的特征，破譯其內(nèi)心的密碼，根據(jù)不同對象，有的放矢地進(jìn)行教育。

比如，有些學(xué)生各方面都比較出色，或者在某些方面有著別人無法比擬的長處，經(jīng)常受到表揚(yáng)，成長比較順利的青少年，往往承受挫折的能力比較低。他們自身顯露出的“光芒”使他們看不到自己的不足，別人也容易只看到“光芒”而忽視他們的不足。一旦有人指出其缺點(diǎn)或不足，他們往往難以接受，更經(jīng)不起挫折和磨難的打擊。因而，對于顯示出這樣那樣“光芒”的學(xué)生，可以故意設(shè)置一些挫折，故意不表揚(yáng)，不肯定某些優(yōu)點(diǎn)，使其在受挫中得到磨練，以彌補(bǔ)他們心理鍛煉上的缺陷。又如，那些學(xué)習(xí)較差的同學(xué)往往比較多地表現(xiàn)出怯懦和自信心不強(qiáng)，在挫折和失敗面前往往表現(xiàn)為無所適從。他們最怕被人瞧不起，要提高這部分青少年的自信心，必須多一些鼓勵(lì)和肯定，從而使他們建立起克服困難，戰(zhàn)勝挫折的勇氣。

2、充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用

陶行知提出的“生活即教育”的原則說明教育和生活是同一過程，教育含于生活之中，而挫折是生活中常見的現(xiàn)象，我們可以結(jié)合他們實(shí)際的 生活去解決。但是一旦他們遇到挫折時(shí)，光對他講道理，很難收到實(shí)效。關(guān)鍵是引導(dǎo)學(xué)生正視挫折，怎樣正確對待挫折，迎頭趕上。因此，要充分利用教學(xué)中的一些講述勇于面對挫折，對待挫折的教學(xué)案例。比如在學(xué)習(xí)《愛迪生》這篇課文時(shí)，當(dāng)愛迪生面對生活無著落身體被損傷時(shí)，他沒有泄氣，而是繼續(xù)想辦法，最后還是發(fā)明了電燈。從而使學(xué)生從“挫折中悟挫折”。不光是在教學(xué)上培養(yǎng)學(xué)生勇敢面對挫折的能力，而且也可以多利用報(bào)紙上的、現(xiàn)實(shí)生活中的、身邊發(fā)生的挫折事件，及時(shí)、直觀地進(jìn)行教育，鼓勵(lì)學(xué)生具有戰(zhàn)勝困難的勇氣，使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)吃苦精神，并在生活中、學(xué)習(xí)中不怕吃苦，不畏挫折。啟發(fā)學(xué)生懂得每個(gè)人在成才的過程中都會(huì)遇到困難和挫折，必須正確對待困難和挫折，挫折面前不氣餒，敢于奪取勝利，使學(xué)生樹立正確的抗挫折意識(shí)。

3、開展豐富多采的課外活動(dòng)

小學(xué)生都喜歡參加課外活動(dòng)，豐富的課外活動(dòng)，在一定程度上可以培養(yǎng)學(xué)生的自信心。我們可以根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)確定切實(shí)可行的抗挫折教育內(nèi)容和抗挫折目標(biāo)。我們可以利用班隊(duì)課，開展一些活動(dòng)。比如夸夸我的同學(xué)，讓學(xué)生在班級(jí)里找出身邊同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，并當(dāng)面夸一夸，也可以用小紙條的形式傳遞。盡可能的不重復(fù)，讓沒個(gè)學(xué)生都得到夸獎(jiǎng)。這樣可使學(xué)生心情愉悅，自由暢談，連平時(shí)較自卑、極少發(fā)言的學(xué)生也找出了不少優(yōu)點(diǎn)，現(xiàn)出了“閃光點(diǎn)”，培養(yǎng)了自信心。

另外重視環(huán)境氛圍的教育作用，努力營造抗挫折教育的內(nèi)部和外部環(huán)境氛圍。如在櫥窗里設(shè)立抗挫折教育專欄，展示學(xué)生戰(zhàn)勝困難的事跡圖片；在班級(jí)墻壁上掛上名人戰(zhàn)勝挫折的警句等，使學(xué)生在良好的校園氛圍中接受教育。

4、構(gòu)建社會(huì)、家庭、學(xué)校三結(jié)合的抗挫折教育立體網(wǎng)絡(luò)

明明是一個(gè)不愛學(xué)習(xí)的孩子，每次考試的成績不是很理想，而家里定的規(guī)矩是不考到九十五分就非打即罵。所以每次考試，他的眼睛里總是露出憂郁的神情，與他那張?zhí)煺婵蓯鄣哪樝啾仁悄敲吹牟缓椭C。他很害怕考試，怕自己失敗后又要挨罵，從而使他的受挫能力很差。我多次和他的家長聯(lián)系，這個(gè)學(xué)期家訪了好幾次。我告訴他們對孩子的期望不要過高，要求不要太嚴(yán)，要相信孩子，要對學(xué)生充滿愛心，給予溫暖，不諷刺挖苦，不謾罵體罰。陶行知說過真教育是心心相印的活動(dòng)，唯獨(dú)從心里發(fā)出來，才能打動(dòng)心靈的深處。這樣孩子才能樹立信心，正確的面對生活。在父母 的配合下，明明的情況有了很大的變化，屬于他的笑容又回到了他的臉上。

所以培養(yǎng)孩子的受挫能力，僅僅在老師的引導(dǎo)和同學(xué)的幫助下培養(yǎng)受挫能力仍然是不夠的。因此，受挫教育也應(yīng)在家里、在社會(huì)活動(dòng)中各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行鍛煉。教師如果取得了家長的配合和理解，不但利于學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)的開展，更能使小學(xué)生適應(yīng)各種挫折環(huán)境，從而起到事半功倍的效果?？傊?，挫折會(huì)給學(xué)生帶來緊張、煩悶，影響正常的學(xué)習(xí)生活，甚至在集體中會(huì)泛起或大或小的波浪，因此，對今天的兒童少年進(jìn)行適當(dāng)?shù)目勾煺劢逃?，增加一些磨練，使他們懂得如何正確對待挫折、失敗、困難，從而具有較強(qiáng)的心理承受能力和堅(jiān)強(qiáng)的革命意志，對于他們將來的成長，對于我們民族未來的發(fā)展，有著非同尋常的意義。

5、實(shí)施抗挫折教育還需要目標(biāo)適度

人的活動(dòng)都是有目標(biāo)的，脫離實(shí)際、超越實(shí)際的目標(biāo)只能給人以挫折和失敗。作為教育者的教師，家長要及時(shí)幫助遭受挫折、產(chǎn)生受挫折心理的學(xué)生查找原應(yīng)，看目標(biāo)是否符合實(shí)際。如果不符合實(shí)際或者超越實(shí)際，就應(yīng)該重新修定目標(biāo)。目標(biāo)過高，孩子一時(shí)難以達(dá)到，會(huì)挫傷他們的積極性；目標(biāo)過低，孩子不需要付出多大的努力就可以達(dá)到，容易讓孩子滋生成功不難的思想，結(jié)果一遇挫折，還是無法應(yīng)付?！疤惶印边@對那些自信心不強(qiáng)的孩子比較適宜。過多過量過難的抗挫折教育不但難以實(shí)施，還會(huì)產(chǎn)生負(fù)作用，甚至使學(xué)生在抗挫折過程中失去信心，自暴自棄，走向反面。

陶行知先生說：“我們深信健康是生活的出發(fā)點(diǎn)，也就是教育的出發(fā)點(diǎn)”。讓孩子能在自己的成長道路上茁壯成長，而挫折教育就勢在必行。

總之，心理健康是青少年走向現(xiàn)代、走向世界、走向未來，建功立業(yè)的重要條件，而健康心理的形成需要精心周到的教育。父母和教師僅僅關(guān)心孩子身體健康和學(xué)業(yè)進(jìn)步是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須把關(guān)心孩子的心理健康，把培養(yǎng)孩子健康的心理素質(zhì)作為十分重要的任務(wù)。在成長過程中一帆風(fēng)順的孩子承受挫折的能力比較弱，因此，應(yīng)重視培養(yǎng)他們的承受挫折的能力。教師和家長在善于抓住生活中各種教育機(jī)會(huì)，有意識(shí)地加強(qiáng)這方面的教育。

挫折教育讀后感篇六

我今天讀了一個(gè)對我啟示很大的小故事，故事的名字叫作《擁抱挫折》，故事主要講了一個(gè)小孩看到了一個(gè)蛹，想看看怎么變出蝴蝶的，過了幾天，蝴蝶要破殼了，孩子見蝴蝶那么痛苦得在蛻變，于是用剪刀剪破了蛹，但最后蝴蝶卻死了。

一位哲學(xué)家曾經(jīng)說過：“磨練、挫折、掙扎，這是成長的過程?！笔前?！只有養(yǎng)成健康的心理，才能夠面對挫折，勇于掙扎，跨過生活的沼澤地，到達(dá)勝利成才的彼岸。不要說蝴蝶了，連我們?nèi)擞袝r(shí)候也會(huì)犯如此錯(cuò)誤。曾經(jīng)有兩個(gè)小男孩，在學(xué)走路時(shí)同時(shí)摔倒了，兩個(gè)人都哇哇大哭，他們的媽媽就站在旁邊，十分鐘、二十分鐘，一個(gè)小男孩終于停止了哭泣，他堅(jiān)強(qiáng)地站了起來，像小鴨似的一步步搖搖晃晃地朝他媽媽走去，最終他終于撲到了媽媽的懷里。而另一個(gè)卻等著媽媽去抱起他。第二次見到他們時(shí)，一個(gè)牽著媽媽一蹦一跳地走著，另一個(gè)還坐在小車子里。

這就是磨練，經(jīng)歷的挫折越多，一個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)就越豐厚，如果你去應(yīng)聘別人肯定會(huì)問你：“你到哪里工作過，有經(jīng)驗(yàn)嗎？”在應(yīng)付工作上會(huì)更加老練。像我們班，就拿我和趙亦蔚比吧！我在管理班級(jí)上有時(shí)出現(xiàn)錯(cuò)誤，老師會(huì)說我一兩句，但有時(shí)老師也會(huì)冤枉我，我心里很不是滋味，真想大哭一場，但我知道我不能，即便淚水已在眼眶中打轉(zhuǎn)，我也要把它咽回去，我時(shí)常告訴自己：我不能輸，我要更加努力，不能讓老師認(rèn)為我非常脆弱。久而久之，老師也更加欣賞我了，因?yàn)槲也豢?，我只?huì)將事情做得更好。而小趙則不同了，老師一批評她，她的.臉就會(huì)漲得通紅，然后就嘩啦啦掉金豆豆，嚇得老師以后不敢再多批評她了。

在這兒，我想對亦蔚說：“你是我最要好的朋友，好朋友希望你不要掉金豆豆，不掉金豆豆的你更讓我們敬佩你！”希望小趙能看見我對她說的話，在新學(xué)校更讓人刮目相看！

挫折教育讀后感篇七

初中時(shí)的某個(gè)寒假，學(xué)校舉辦了一個(gè)讀書月的活動(dòng)，要求我們每一個(gè)學(xué)生在假期時(shí)間看完五本外國名著，那時(shí)的我翻看著父親書架上的名著，一本叫《基督山伯爵》的書引起了我的興趣，但當(dāng)時(shí)因?yàn)槟潜緯鴮?shí)在太厚了，對一個(gè)只有一個(gè)月假期的我來說確實(shí)有些難已選擇。持著搖擺不定的心情我試著讀了此書的引言，之后就暗下決心，一點(diǎn)要找時(shí)間認(rèn)真的將這本大仲馬的基督山伯爵閱讀一遍。

時(shí)過境遷，我已經(jīng)不再是那個(gè)懵懂的初中生，也不用被老師逼著去完成閱讀名著的任務(wù)。當(dāng)我看到公司推行的讀書月活動(dòng)的消息時(shí)，心中便多了一絲牽掛，像是有一個(gè)老朋友在不斷的跟我保持聯(lián)系，但卻見不著面的感覺。直到有一天，在網(wǎng)上無意看到一篇關(guān)于大仲馬作品評價(jià)的文章?；缴讲暨@個(gè)名字又再一次出現(xiàn)在我眼前，我仿佛又看到了當(dāng)初的自己站在書架下仰望那本最厚的書時(shí)的渴望臉龐，那時(shí)的我才找到了一直記掛的事情。直到我在網(wǎng)上的書店確定訂單后，激動(dòng)的心情才慢慢平息下來。

大仲馬在法國歷史小說的發(fā)展過程中扮演了重要角色，被譽(yù)為復(fù)興了法國的歷史小說。往往小說內(nèi)容都是以真實(shí)歷史事件作為背景，很巧妙的將歷史和虛構(gòu)融為一體。使讀者在閱讀的時(shí)候感受到節(jié)奏緊張，情節(jié)曲折復(fù)雜。引用大仲馬自己的說法就是：”何謂歷史？就是釘子，用來掛我的小說！”

《基督山伯爵》這本小說故事背景發(fā)生在1814年至1838年間的法國和意大利。這個(gè)年代是一個(gè)分裂與動(dòng)亂并存的時(shí)代，?；庶h和波拿巴黨爭相想要把路易國王和拿破侖推上法國統(tǒng)治的王座。這本小書的主人公唐泰斯，是一個(gè)年輕的水手，淳樸善良，表面看來他是一個(gè)人生贏家，似乎擁有一切，既要當(dāng)上船長了，并且馬上就要迎娶自己心愛的姑娘梅塞苔絲。一切都是那么的美好，然而一場災(zāi)難卻突如其來的降臨到他的頭上。同船的水手唐格拉虎視眈眈的盯著船長的位置，情敵費(fèi)爾南對他嫉妒交加。兩個(gè)同是黑暗中的人聯(lián)合起來控告他。當(dāng)?shù)氐拇頇z察官為了自己的政治前途把主人公定罪為最危險(xiǎn)的政治犯，并將其押送到當(dāng)時(shí)最黑暗的伊夫堡監(jiān)獄。在監(jiān)獄中，他和隔壁牢房的法利亞神父結(jié)成忘年之交，這段劇情也是書中最能體現(xiàn)出人類智慧偉大的一部分。神父臨死前告訴唐泰斯基督山島上的寶藏，之后他假扮成尸體被獄卒投入大海。在讀這段情節(jié)時(shí)我的心臟跳的特別快，好像我就在那裹尸布里一樣，但又不敢讓別人聽到心跳，所以壓低了身體。當(dāng)唐泰斯沉在海里切斷腿上綁著鉛球的那根繩索時(shí)，我松了口氣，我知道他忍受了近20年的牢獄生活結(jié)束了，他又活過來了。他找到了寶藏，隨后以神秘的基督山伯爵的身份出現(xiàn)在巴黎的社交圈，開始了他殘酷而正義的復(fù)仇。

之后的復(fù)仇，情節(jié)跌宕起伏，雖然篇幅巨大，卻不會(huì)讓我感受到深長，尤其到后期故事時(shí)刻保持著緊張的節(jié)奏，讓我有一種身臨其境的感覺。他那天衣無縫的復(fù)仇計(jì)劃，還有所有出現(xiàn)的陌生人物都巧妙地糅合在一起，勾起了他復(fù)仇的階梯，一步一步直到他再也品嘗不到人間的友情，關(guān)愛，歡樂，悲傷與幸福。同時(shí)他也剝奪了自己作為正常人的生活和情感，給自己套上了孤獨(dú)的枷鎖。故事的結(jié)局，所有跟他仇恨有關(guān)的人都沒有好的下場，他看到自己給他人造成的不幸時(shí)，想以自殺來贖罪。正是埃黛用愛把他從孤獨(dú)和絕望中拯救出來。事實(shí)上，愛的缺失也是造就他一生悲劇的起因。

基督山伯爵在平淡的文筆敘述及波瀾不驚的情節(jié)中蘊(yùn)含了深刻的主題，欲望與滿足也是小說隱含的主題之一。愛，更是包含著最重要的信息。也讓我更深刻的懂得了愛的定義，對自己父母的愛，會(huì)讓人感受到世間的溫暖。對愛人的愛，會(huì)讓人體會(huì)的責(zé)任的偉大。對朋友的愛，會(huì)讓人明白彼此間的真誠。對仇人的愛，會(huì)理解到生命的意義。足見大仲馬基督山伯爵的魅力，對每一個(gè)用心的讀者都有很深刻的意義。我希望我的感受能令你產(chǎn)生興趣，有時(shí)間你也可以讀一下這本巨作，或許你會(huì)有另一種說不出的感覺藏在心里。

挫折教育讀后感篇八

緊張有序的初中生活即將與我告別。在老師的教導(dǎo)下，我在德、智、體方面全面發(fā)展，逐漸從幼稚走向成熟。我是一個(gè)性格開朗、聽話懂事、誠實(shí)質(zhì)樸的學(xué)生。對老師分配的任務(wù)認(rèn)真負(fù)責(zé)，能積極向上，喜歡和同學(xué)討論解決問題，經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng);能與同學(xué)和睦相處，尊敬師長，自覺鍛煉身體，能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境，并融合其中。初中三年我學(xué)到了很多知識(shí)，學(xué)習(xí)上雖然很努力，但成績不夠理想，希望以后在學(xué)習(xí)和生活中，能摸索出適合自己高效的學(xué)習(xí)方法。

自入學(xué)以來，一直遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，具有良好的思想道德品質(zhì)，各方面較好。有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感，堅(jiān)持實(shí)事求是的原則。思想端正，非常吃苦耐勞，有崇高的理想以及偉大的目標(biāo)。

挫折教育讀后感篇九

設(shè)計(jì)背景：

進(jìn)入21世紀(jì)，我國的社會(huì)經(jīng)濟(jì)得到了迅速發(fā)展，人民生活水平得到了普遍提高，很多家長把全部身心和愛都傾注在孩子身上，因而一味地遷就、溺愛孩子，使他們變得任性、脆弱，經(jīng)受不起一點(diǎn)點(diǎn)挫折。受過挫折的學(xué)生，對即將發(fā)生的事情有一種恐懼不安的情緒體驗(yàn)，表現(xiàn)為緊張，過于敏感，精力不集中，心情郁悶。這種焦慮，輕者影響正常的學(xué)習(xí)、生活，重者則嚴(yán)重影響身心健康，產(chǎn)生心理障礙。作為班主任更要注意在教育過程中對學(xué)生進(jìn)行挫折教育，提高學(xué)生的挫折耐力和心理承受力。目標(biāo)：

1．情感、態(tài)度與價(jià)值觀：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會(huì)正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

2.知識(shí)與能力：

(1)學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。

(2)通過活動(dòng)，了解挫折對個(gè)人成長的重要性,體會(huì)感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。

3.過程與方法：運(yùn)用體驗(yàn)法、情景教學(xué)法等，通過音樂營造情景，圖片展示情景、語言描繪情景等，引導(dǎo)學(xué)生在具體情景中體驗(yàn)、領(lǐng)悟。通過小組成員的獨(dú)立思考、合作、討論交流等，使學(xué)生不僅在知識(shí)上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。教學(xué)過程：

活動(dòng)過程

一、游戲?qū)?，感受挫?/p>

1、同學(xué)們，今天我們要進(jìn)行一次扳手腕比賽

2、請勝利的同學(xué)做一個(gè)表情動(dòng)作，請失敗的同學(xué)也做一個(gè)表達(dá)你此刻心情的表情

3、小結(jié)：傷心、難過、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。今天我們一起來聊聊“挫折”這個(gè)話題。（課件出示“挫折”）

二、認(rèn)識(shí)挫折

1、在剛才的暖身活動(dòng)中，我們有部分同學(xué)已感受到了失敗，這就是挫折，在我們在生活中常會(huì)遇到。請你把學(xué)習(xí)中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用烏云的形式在心形紙片上畫下來。

2、傾心交流：（小組討論）你遭受過哪個(gè)方面的挫折？

遭遇挫折以后有什么樣的感受？

3、學(xué)生代表發(fā)言

過渡：同學(xué)們，你別小看這些挫折，如果沒有解決，藏在心里，那就會(huì)越積越多，直接會(huì)影響人的身心健康，我們怎樣戰(zhàn)勝挫折呢？請聽故事《兩只小兔》（課件出示）

三、戰(zhàn)勝挫折

1、故事演示：《坐輪椅的姑娘——自強(qiáng)不息的張海迪》

（2）老師小結(jié)：面對挫折，堅(jiān)韌不拔，知難而進(jìn)，以自信為勇，以自主為舵，借磨難激發(fā)自己的潛能，為自己蠃得了精彩的人生。

2、實(shí)踐園地

(一)根據(jù)情景，要求學(xué)生回答問題。情景一

好體育運(yùn)動(dòng)的小軍想?yún)⒓訉W(xué)?；@球隊(duì)，因?yàn)樗鞘泄谲婈?duì)。小軍認(rèn)為自己反應(yīng)敏捷，敢打敢沖，足個(gè)當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的料。滿懷希望的他找到教練，不料卻被拒絕了，理由是身體單薄，耐力不夠。為此，小軍感到非常的沮喪。

3、心靈撞擊

（1）搜索引擎

“當(dāng)你面對風(fēng)雨時(shí)，不要選擇氣餒，風(fēng)雨后的彩虹最為艷麗；當(dāng)你面對挫折時(shí)，不要輕言放棄，挫折后的成功更為精彩?！边@是某同學(xué)用于勉勵(lì)自己的話語，請你也尋找或自創(chuàng)兩條類似的格言作為勉勵(lì)自己的座右銘，相信它們能給你以直面挫折，笑對人生的勇氣和信心。

過渡：許多人都能在困難面前不低頭，以積極的心態(tài)去面對，你們呢？

四、總結(jié)

１、上了今天這堂課，你心里最想對大家說什么？

同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能?！卑蜖栐嗽f：挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財(cái)富，對于弱者是一個(gè)萬丈深淵!”我希望你能做生活中的強(qiáng)者，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰，也沒有趟不過去的河流。最后黃老師送大家一首《陽光總在風(fēng)雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。

請同學(xué)們體會(huì)歌曲中所蘊(yùn)涵的道理。讓我們在歌聲中結(jié)束我們的學(xué)習(xí)。

五、反思：

（一）實(shí)施挫折教育我們可以從以下幾方面入手：

1、要弄清學(xué)生的性格類型，看學(xué)生的性格是外向型、內(nèi)向型，還是抑郁型，要因性格施教。外向型可直言不諱，內(nèi)向型要旁敲側(cè)擊，抑郁型則要講求策略。

2、要培養(yǎng)學(xué)生和諧的人際環(huán)境，如多創(chuàng)造一些讓他們自由交流的機(jī)會(huì)，要鼓勵(lì)并幫助學(xué)生多交朋友，讓孩子遇到挫折時(shí)，有傾訴和尋求幫助的對象，培養(yǎng)孩子的友誼感、依戀感與安全感。

3、在日常生活中，多讓學(xué)生參與一些集體決策，教師可以適當(dāng)把責(zé)任下放，如果學(xué)生做得較好，要及時(shí)鼓勵(lì)，說些表揚(yáng)的話。

（二）在進(jìn)行挫折教育時(shí)我們還應(yīng)注意以下幾個(gè)問題：

1、必須注意適度和適量。正所謂物極必反，設(shè)置的情境必須有一定的難度，能引起學(xué)生的挫折感，但又不能太難，應(yīng)是學(xué)生通過努力可以克服的。一次面臨的難題也不能太多。適度和適量的挫折能使學(xué)生自我調(diào)節(jié)心態(tài)，正確地選擇外部行為，克服困難，追求下一個(gè)目標(biāo)；過度的挫折反而會(huì)使學(xué)生失去信心，不敢前進(jìn)。

2、在學(xué)生遇到困難而退縮時(shí)，要鼓勵(lì)學(xué)生，讓他認(rèn)識(shí)到人的一生會(huì)遇到很多挫折，關(guān)鍵在于我們?nèi)绾握_地認(rèn)識(shí)和對待它，只有鼓起勇氣努力向前，才能最終克服困難，戰(zhàn)勝挫折。在學(xué)生做出很大努力取得一定成績時(shí)，要及時(shí)肯定，讓學(xué)生看到自己的能力，從而更有信心地去面對困難。

3、對陷入挫折情境中的孩子要及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)。如幫助學(xué)生分析遭受挫折的主、客觀原因，找出失敗的癥結(jié)所在等。在必要時(shí)可幫助 學(xué)生一步步地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，讓學(xué)生體會(huì)只有戰(zhàn)勝了困難才能前進(jìn)一步，而進(jìn)步、達(dá)標(biāo)的全過程就是不斷克服困難的過程。

4、要多為學(xué)生創(chuàng)設(shè)與同伴交往的機(jī)會(huì)。與同伴的交往可以使學(xué)生發(fā)現(xiàn)與自己不同的觀點(diǎn)，從而更好地認(rèn)識(shí)他人和自己，克服自我中心。另一方面，同伴之間的相互交流和指導(dǎo)，也能夠幫助學(xué)生更好地克服困難、解決問題。

挫折教育讀后感篇十

曾經(jīng)對偉人的成就與意志無比敬佩；曾經(jīng)不知英雄誕生的原因；曾經(jīng)疑惑現(xiàn)代青少年頻頻輕生所為何由？當(dāng)司馬遷為志向奮斗，無奈遭遇飛來橫禍，施以宮刑，我驚訝于他全然不懼，不畏權(quán)勢，堅(jiān)持事實(shí)。在家里一貧如洗的陶淵明連溫飽都無力解決，但不攀龍附鳳，阿諛奉承，我欽佩他“不為五斗米折腰”的氣質(zhì)，以及“采菊東籬下，悠然見南山”的淡然。背后的玄機(jī)究竟是何？直至今日，我終于幡然醒悟—皆因挫折。

遭遇挫折+直面挫折+戰(zhàn)勝挫折=堅(jiān)強(qiáng)、成熟、穩(wěn)健、睿智。這是《挫折教育》這本書給我的最直觀的感受和正確的引導(dǎo)。這本書直面社會(huì)，以生動(dòng)鮮活的事例為基礎(chǔ)，再以最精準(zhǔn)、簡練、大膽的文字向廣大人民傳播正視挫折，用挫折激發(fā)潛能的思想，并提出培養(yǎng)抗挫折能力的一系列方法。是現(xiàn)代青少年提升能力，勇敢走進(jìn)社會(huì)的一劑良藥。我可謂是受益匪淺。

不能經(jīng)歷生命的陣痛，就不能擁有生存的力量！挫折其實(shí)既是上天的折磨，也是上天的恩賜。安逸出來就不是成功的代名詞。

一帆風(fēng)順的人對成功的渴求不夠強(qiáng)烈，對失敗的經(jīng)驗(yàn)不夠豐富。即使微風(fēng)細(xì)雨，也有可能導(dǎo)致他們失去對未來的信心，生存的信念；而那些在逆境中飽經(jīng)風(fēng)霜的人，即使遇上狂風(fēng)驟雨，電閃雷鳴，也無法磨滅他們內(nèi)心對夢想狂熱的追求，生生不息的火焰會(huì)使他們破繭成蝶。

詩人拜倫說過：“逆境是到達(dá)真理的唯一途徑?！绷簡⒊f過：“患難困苦是磨練人格的最高學(xué)校?！贝煺?，在懦弱者面前，是一個(gè)恐怖的詞，而在成功者面前，卻是一個(gè)親切的詞，因?yàn)槌晒偸且淮未蔚卣驹诖煺鄣募珙^上爬上頂峰的，正所謂“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功?！?/p>

拿破侖——中外聞名的軍事家，創(chuàng)造了軍事界的神話。他常說的一句話就是：“困難要靠自己克服，障礙要靠自己沖破，在我的字典里沒有‘難’字。”挫折對于他來說就是小菜一碟。我們也要像他一樣，在我們的每個(gè)字典里，無論是學(xué)習(xí)、生活或是其他，也應(yīng)當(dāng)沒有“難”字，靠自己的努力一步一步的戰(zhàn)勝挫折。經(jīng)歷挫折的磨練之后，我們將會(huì)變得更加理智，更加成熟。

在我們的人生道路上，陽光燦爛的時(shí)候，我們走過的那段路，什么痕跡也沒有，而雨過之后，這條泥濘的道路上，我們卻永遠(yuǎn)留下腳印。只有在艱難困苦中，才能夠走的更穩(wěn)。

挫折如彈簧，你強(qiáng)他就弱，你弱他就強(qiáng)。人生的道路上布滿荊棘，我不會(huì)因?yàn)橐淮问《艞壔蝾j廢，因?yàn)槌晒Φ娜硕际窃诖煺鄣哪酀舻缆飞希徊揭粋€(gè)腳印的走過來的，因?yàn)槲覉?jiān)信我就是那個(gè)成功的人。

挫折教育讀后感篇十一

在人的一生中，有很多困難和挫折，有的`人因?yàn)榕龅揭欢↑c(diǎn)兒小挫折就垮了，再也無法重新振作起來，而有的人卻把，悲痛化作力量，勇往直前，所向披靡，如今，如何正確看待挫折已是一個(gè)大問題，而我的爸爸，卻是教我如何看待挫折的老師。

對于我而言，語文這門學(xué)科是個(gè)心腹大患，每次的單元期末考試是我的噩夢，記得有一次我考的很差勁，以至于晚上都不愿意回家了。而爸爸媽媽已在qq群上，得知了我單元試卷已經(jīng)帶回家了。所以一踏進(jìn)家門，爸爸電便詢問我的成績，瞞也是瞞不過去，我只得拿出卷子給爸爸看，爸爸簡直不敢相信自己的眼睛，于是他讓我坐下和我談?wù)摿岁P(guān)于今后語文學(xué)習(xí)的辦法和計(jì)劃，并讓我列出來?？墒?，我一想到那糟糕透了的分?jǐn)?shù)，眼淚卻不知不覺的落了下來，爸爸看到我這番樣子，便開導(dǎo)我，讓我要正確的看待挫折，不要被這一小點(diǎn)兒挫折擊垮，今后的人生路上還有許多挫折，那你該怎么辦啊?“聽君一席話，勝讀十年書”聽了爸爸一番話后，我的眼淚漸漸停止了，于是就振作起來，大踏步的去寫作業(yè)了。

挫折，正確看待它，它的力量不容小視，而我爸爸，卻是我正確看待挫折的引路人。

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挫折教育讀后感篇十二

今天，我讀了《挫折》這篇文章。

這篇文章主要講了一對農(nóng)村夫婦對兒子寵愛有加，因此使孩子養(yǎng)成了一意孤行的脾氣，為了讓兒子改掉這個(gè)毛病，一次，父親在兒子放學(xué)回家的路上設(shè)了許多的“障礙”，在路上斷斷續(xù)續(xù)地挖了十幾道缺口，然后用木棍搭乘了一座座小橋。放學(xué)的時(shí)候，兒子一下子看著這么多得缺口，想哭，但他想了想：哭有什么用，又有誰會(huì)來幫你？于是勇敢地走了過去，從此改掉了一意孤行的脾氣。

我想到了前幾天發(fā)生的一件事情：那天上體育課，體育老師讓我們做早操，但是，在排隊(duì)時(shí)，瞿鑼黠卻用石頭扔我，以至于我不小心到了隊(duì)外，體育老師罵了我?guī)拙?，我?dāng)時(shí)還不動(dòng)聲色，可是一到下午放學(xué)時(shí)，在爸爸的摩托車上，我就大哭了一場。

當(dāng)我讀了《挫折》以后，我覺得這件事真不應(yīng)該，讓體育老師罵幾句就罵幾句唄，有什么的，還大哭一場，似乎別人欠自己什么似的。平時(shí)我也一樣，動(dòng)不動(dòng)就哭，媽媽曾經(jīng)對我說過多少遍：“男兒流血不流淚！”可是我還是改不掉這個(gè)愛哭的毛病，再看看文中的這個(gè)小男孩，多么有勇氣，我真該向他學(xué)習(xí)。

挫折教育讀后感篇十三

最近，我讀了一本名為《挫折不怕》的書，受益匪淺。

《挫折不怕》這本書列舉了109個(gè)名人的故事，講了他們在遇到挫折時(shí)，勇敢面對，并經(jīng)過不懈努力最終走出低谷，獲得成功的事情?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來?！贝煺凼桥嘤腔凵徎ǖ挠倌啵煺凼侨松还P巨大的財(cái)富。大千世界，蕓蕓眾生，沒有誰的一生是一帆風(fēng)順的.。雖然你比別人多一番挫折，但你一旦獲得成功，便會(huì)比別人多一份先苦后甜的喜悅。

經(jīng)受了磨難和挫折，你會(huì)更加努力，更加珍惜美好生活。有人曾說過：“挫折就像一座山。一天，有兩人來攀登，前者因沒有克服困難的勇氣，而在原地踏步，對山望而生畏；后者因滿懷克服困難的信心和勇氣，而勇往直前，最終看到了山頂?shù)臒o限風(fēng)光?！蔽蚁?，故事中的后者就像肯德基的創(chuàng)始人哈蘭·山德士。他創(chuàng)建肯德基前竟然經(jīng)歷過多達(dá)1009次的失敗！這么多次失敗幾乎使他一貧如洗，但他沒有被困難擊倒，仍滿懷信心，最終在第1010次的嘗試后，創(chuàng)建了世界聞名的肯德基。可以說，假如山德士沒有持之以恒，也就沒有他后半生的成功。除此以外，家喻戶曉的發(fā)明家愛迪生，也是經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗和努力嘗試后，才發(fā)明了電燈。挫折并不可怕，可怕的是從此一蹶不振。只要我們滿懷信心，就一定能克服挫折。勇往向前，去創(chuàng)造屬于自己的輝煌吧！

挫折教育讀后感篇十四

我希望大海風(fēng)平浪靜，卻常常有狂風(fēng)和巨浪，我希望江河碧波萬頃，卻常常有漩渦和急流，我希望人生一帆風(fēng)順，卻常常有挫折和失敗。但我讀完這本書后，我明白了，挫折其實(shí)不可怕。

作者為了讓我們知道挫折其實(shí)不可怕，舉了三百多個(gè)例子，其中有一個(gè)讓我記憶猶新。有一對兄弟在一場災(zāi)難中幸運(yùn)地存活了下來，但毀容了。一個(gè)好心人把面目全非的兄弟倆送去了醫(yī)院。醫(yī)生說兄弟倆必須住院觀察十二年。如果是我，我一定痛不欲生。我覺得這就是一道選擇題，在自暴自棄和堅(jiān)持不懈之間做選擇。哥哥承受不了這么大的.打擊，于是他選擇了自暴自棄,自殺。而弟弟選擇了堅(jiān)持不懈，活下去。他一鼓作氣，挺過了十二年這是怎樣的決心能使他如此面對挫折??！弟弟出院后，雖貧窮，但仍樂觀地活著。一天，他看見一位男子要跳河，他無視旁邊那些見死不救的人的嘲笑，也不想自己的安危，閃電般沖了上去，把那位男子救了回來。救完人，他才知道男子是一個(gè)億萬富翁，男子十分感謝弟弟，并讓他到自己的公司上班?，F(xiàn)在，他已經(jīng)從一個(gè)月掙不到八百元到一個(gè)月就掙了三點(diǎn)二億元了！

他在遇到挫折時(shí)可以大膽面對，而不是退縮敢于面對就一定可以成功！挫折其實(shí)不可怕，只是我們把它想象成可怕的樣子。我以后遇到挫折，也會(huì)冷靜地面對和接受，更會(huì)在挫折中成長，并且一步步地提高，一步步地接近成功！

挫折教育讀后感篇十五

去年讀了很多為寫讀后感而讀的書，今年想讀自己喜歡的，也是想精讀的書。這本書看了好多次了，不過每次看都會(huì)覺得是新知識(shí)，因?yàn)殚啔v與心境不一樣，感受都會(huì)不一樣。

挫折對我們現(xiàn)代人來說，應(yīng)該時(shí)時(shí)都會(huì)出現(xiàn)，然而我們成年人對于挫折會(huì)及時(shí)找到出口，然后擊敗挫折，重獲新生。可是青少年兒童的挫敗感教育特別重要，由于他們經(jīng)歷的少，加上長輩們的過度呵護(hù)，他們在抗挫能力方面是非常欠缺和薄弱的。

這本書不僅僅教你抗挫能力，還會(huì)讓你從很多貼切實(shí)際的故事中去感同身受。但是最重要一點(diǎn)就是要正能量的心境，積極樂觀的生活態(tài)度，換位思考以及不同角度看問題。這是我合上書想到的'碎片體會(huì)。

印象最深的一個(gè)故事：一個(gè)婦人，大女兒賣傘，小女兒賣太陽帽。下雨天她擔(dān)心小女兒太陽帽不好賣；大晴天她擔(dān)心大女兒傘不好賣。因此她沒有一天是快樂的，每天都是愁眉苦臉的。后來一位智者指點(diǎn)她：下雨天你要想到大女兒生意好，能賺錢；大晴天你要想到小女兒生意好，能賺錢，這樣你就會(huì)天天開心了。果然婦人這樣想之后，她天天都有了好心情，整天都會(huì)洋溢著幸福的笑臉。

這個(gè)簡單故事告訴我們看問題從正面入手，負(fù)面情緒就會(huì)消失。所以在我們生活中要無限的放大正面思維，擊敗負(fù)面情緒！時(shí)時(shí)做情緒的主人。

這本書通過很多角度去解析心理的，我個(gè)人覺得是一本非常不錯(cuò)的枕邊書哦！

挫折教育讀后感篇十六

挫折，是誰都遇到過的。在膽小的人面前時(shí)，它很可怕;在勇敢的人面前時(shí)，它卻顯得微不足道。重要的是你如何面對它。在人行中，挫折數(shù)不勝數(shù)，如初學(xué)走路時(shí)的摔跤、老師的批評、考試的失……挫折，可能是人生中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，決定一個(gè)人如何在人生的道路上走下去。有一個(gè)挫折，對我的生活有著極大的影響。

那是初中的第一次期中考試，是對初一第一學(xué)期前一半的檢測。我自然是認(rèn)真準(zhǔn)備，信心滿滿地去考試。我決不能辜負(fù)老師對我的期望!我一定要取得好成績!

可結(jié)果卻讓我大失所望。年級(jí)排名被甩在一百五十名開外。小學(xué)時(shí)，老師總把我當(dāng)作寶貝一般，犯了錯(cuò)了不會(huì)嚴(yán)厲批評處罰，考試怎么著也是前十吧!難道初中高手太多了?我這么問我自己。

我無法反省，因?yàn)槔蠋煹呐u就像暴風(fēng)雨一般，沖擊著我的心;同學(xué)們的嘲諷就像是利劍一樣，刺痛了我的心;此時(shí)此刻，我就像是駕駛著一艘被吹斷桅桿的船，好不容易熬過了三天三夜的狂風(fēng)驟雨，又碰上一群瘋狂的海盜，他們洗劫了我的船，又用大炮將我的船擊碎，而我只能抱著木板，在海上漂流，任憑巨浪襲來，我失望得對著窗外出神。然而風(fēng)平浪靜之后，我就開始自我反省了我必須從自己身上找原因!為什么英語失分如流水?是不會(huì)嗎?不，是太粗心，太不重視……幾天之后，我就知道了一切原因都出于我自己，于就我又一次樂觀、自信地走上征程。我的成績也開始有了提高。

回頭再看看，我不禁松了口氣，如果我當(dāng)時(shí)面對挫折倒下了，或許我今后的人生也改變了。是啊，面對挫折，何不放下思想的包袱，輕裝上陣，或許生活會(huì)更精彩!

挫折教育讀后感篇十七

我是在生日時(shí)爺爺給我買的書，我最喜歡里面那篇叫《挫折是一條狗》，他讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

故事是從前有一條狗，是狼狗，它叫挫折，長得十分漂亮，但它很兇。

兩個(gè)商人一同上路，一個(gè)商人停下來，看見有人賣挫折，另一商人先走了。那個(gè)商人摸摸挫折的毛皮，感到它很可愛，說：“我買這小家伙了！”便買后抱回了家。

那商人把它抱回家后摸摸它的頭，它兇狠的叫了一聲，商人以為自己太高，便蹲下來撫摸。沒想的'，挫折竟然生氣的來咬他，另一商人還在路上就聽到自己同伴的呼喊，他拋下包裹，見到同伴，商人爬上樹，狗就爬上樹咬。另一商人去撫摸它的皮毛，也被它嚇到了。

那商人定定神，拿了根棍子打它，挫折立刻馴服得服服帖貼得。

兩商人問寺廟里的和尚：“那樹上的小東西挫折，是什么?。磕敲磧?！”

和尚說：“其實(shí)挫折是一條狗，你越怕它越兇！”

我感到這和尚的兩種意思：

1.挫折本來就是一條兇狠的狼狗。

2.挫折是很可怕的，要面對它，逃不了！

這和尚說的話非常對，挫折是一條狗，越怕越會(huì)兇。

只有讓挫折面對我們，才會(huì)有堅(jiān)強(qiáng)的意志。

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